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Tipps & Informationen 14 cher Betätigung steigt der Energieverbrauch immens an, was die Verbrennung von Kraftstoffen erforderlich macht, die sich in den Reserven des Organismus befinden. Da diese LOOSDORF bewegt – 06/2008 Optimale Ernährung in der Welt des Sports Herbalife hilft Ihnen bei der ausgewogenen und gesunden Ernährung. Sporternährung stellt den Eckstein für die Leistungsentwicklung eines Sportlers dar, ganz gleich auf welchem Niveau und in welcher Menge er Sport betreibt. Bei körperli- �� Foto: Fotolia.de Reserven nicht endlos vorhanden sind, muss der Organismus regelmäßig neue Vorräte erhalten. Der Muskel verwendet hauptsächlich Kohlenhydrate und Fette während einer Kraftanstrengung, muss jedoch nach der Anstrengung über Eiweißstoffe in ihrer aufbauenden und reparierenden Eigenschaft verfügen. Die Grundregel für alle heißt: Eine ausgeglichene, abwechslungsreiche Ernährung mit Energiesubstraten in optimaler Menge und von bester Qualität. Somit solllte dem Sportvergnügen nichts mehr im Wege stehen. Für weiteren Fragen und stehe ich gerne zur Verfügung. �� i Herbalife-Beraterin Rita Edtbrustner 3382 Loosdorf Otto-Glöckelstr. 2a M 0664/878 370 �� Foto: ZVG www.ljm.at, Fotos: FOTOLIA
LOOSDORF bewegt – 06/2008 Veranstaltungskalender Bildung, Kultur, Freizeit bis Juli 2008 Regelmäßig Kinder Volleyball – jeden Dienstag von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Losensteinhalle Loosdorf (Hintereingang), Einstieg jederzeit möglich für Kinder von 8 bis ca. 15 Jahren; bis Ende Juni Veranstalter Naturfreunde Loosdorf. Erwachsenen Volleyball – jeden Dienstag von 19.45 bis 21 Uhr in der Losensteinhalle (Hintereingang), Einstieg jederzeit möglich für Jugendliche ab ca. 15 Jahren; bis Ende Juni Veranstalter Naturfreunde Loosdorf. Radler Treff – jeden Donnerstag von 18 bis ca. 19.30 Uhr vom Parkplatz Katprax, Einstieg jederzeit möglich; bis Ende Juni Eigene Gruppe für Rennräder. Veranstalter Naturfreunde Loosdorf Fototreff – jeden 1. und 3. Mittwoch von 19.30 bis 21 Uhr in der Volksschule Loosdorf, neben dem Gymnastikraum im Keller, Einstieg jederzeit möglich! Bis Ende Juni; Veranstalter Naturfreunde Loosdorf. Spielenachmittag Jeden 2. Donnerstag bei Elfi Hiesberger mit Herta Weissinger. Veranstalter Seniorenbund Loosdorf Information: Helga Penz, 02754/6283 Nordic walken – jeden Freitag Gemeinsam unterwegs sein, in der frischen Luft, zur Erhaltung und Verbesserung ihrer Gesundheit und Vitalität. Kostenlos! Einstieg jederzeit möglich. Jeden Freitag um 16.30 Uhr Treffpunkt: Oberer Spar-Parkplatz Gemeinsames Mittagessen – jeden 1. Sonntag in einem Gasthaus in der Nähe. Veranstalter: Seniorenbund Loosdorf Information: Helga Penz, 02754/6283 Mai ab Heuriger im Putzhof 21.05 Jeden Mittwoch, ab 17 Uhr Heurigenjause 30.05 „Lange Nacht der Kirchen” 19 Uhr Spezialführung in der Stiftskirche Melk mit Altabt Dr. Burkhard Ellegast, 20 Uhr: Spezialführung in der Benediktuskapelle mit P. Martin Rotheneder; 21 Uhr: Spezialführung in der Sommersakristei mit Altabt Dr. Burkhard Ellegast; 19–23 Uhr verschiedene musikalische Ereignisse; um 23 Uhr Lucenarium (Nachtgottesdienst) in der Stiftskirche Melk 31.05 Klavierabend der Musikschule Fortgeschrittene Schüler und auch Anfänger bringen Darbietungen sämtlicher Stilrichtungen. ab 17:00 Uhr in der Losensteinhalle Kontakt: Musikschule Loosdorf, 0664/5418226; musikschule@loosdorf.at Juni ab Workshop Mentales Training 05.06 Zur Überwindung „des inneren Schweinehunds“, von Monika Ries Termine: jeden Donnerstag im Juni 2008, 19.30–21 Uhr, Ort: Volksbank Loosdorf Kosten: EUR 46,--; Anmeldung bis spätestens 03.06. unter der Tel.: 0676/53 58 191 Geschenk für jeden Anlass Foto: Mloch Statt Blumen ein Wurststrauß – eine gute Idee! Er duftet und regt den Appetit an, er ist bunt und hat ein tollles Aroma. Die Fleischerei Putz bringt aber auch Aufschnittplatten und warme/kalte Buffets zu allen Feiern. i Fleischerei Putz und Heuriger im Putzhof 3382 Loosdorf, Parkstr. 9, T 027 54/63 91 Foto: Fotolia.de 07.06 Gitarrenkonzert Die 3-6-jährigen Kinder des NÖ Landeskindergartens Loosdorf II präsentieren ihr Können auf der Gitarre 15–16 Uhr im BUK Pfarrsaal Kontakt: NÖ Landeskindergarten Loosdorf II, 02754 6122; kg2@loosdorf.at 09.06 Wie werden wir in Zukunft leben Vortrag von Alois Guggi im Rahmen der Mitgliederversammlung der Volksbank NÖ-Mitte. Ab 19 Uhr im GH Falkensteiner, Roggendorf 14.06 „Lange Nacht der Klostergärten” Ab 19.30 Uhr mit Lagerfeuer sowie Musik und Literarischem im stimmungsvoll beleuchteten Gartenpavillon und Stiftspark Melk. Eintritt frei! 14.06 Sonnwendfeuer 2008 Sonnwendfeuer im „Matzki“ beim Sportzentrum Kontakt: Perchtengruppe Loosdorf; Tel.: 0664 / 413 01 04 ernst_modlik@catv-bauer.at 14.06 Zwei-Tages Radausflug bis am Traun-Radweg 15.06 Vom Traunsee bis zum Donauradweg entlang der Traun; Anreise und Rückreise mit ÖBB. Route: Gmunden – Lambach – Wels (Burg) – Puching – Traun – Enns Länge der Strecke: ca. 120 Kilometer. Veranstalter: Naturfreunde Loosdorf; Planung: Renate Kölch, Anmeldung unter 0676/957 92 13 bis spätestens 6. Juni 15.06 Schlusskonzert der Musikschule Das Schlusskonzert bildet den Höhepunkt des Musikschuljahres. Verschiedenste Ensembles und einige solistische Darbietungen bieten Musik für jeden Geschmack. 17–18:30 Uhr in der Losensteinhalle Kontakt: Musikschule Loosdorf; 0664/5418226; musikschule@loosdorf.at 21.06 ASKÖ-U15 bis Fußball-Bundesmeisterschaft 22.06 auf der ASK-Sportanlage, 10–22 Uhr Kontakt: ASK Ardex Loodorf Informationen unter der Tel.: 0676/93 89 685 leimer.thomas@aon.at 26.06 Besichtigung von Schloss Albrechtsberg Führung: Dr. Gerhard Floßmann Treffpunkt: 14 Uhr vor dem Schloss Veranstalter: Seniorenbund Loosdorf 15
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