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Karateclub Goshin-Ryu DietikonUnser erfolgreiche Karateclub besteht seitbereits Januar 1986. Goshin-Ryu Karate istein traditioneller Karate-Do Stil.Im Gegensatz zum Vollkontakt Karate undKickboxing kennt man im traditionellenKarate kein K.O. System, die Schläge undKicks gegen den Gegner dürfen nur kontrolliertund dosiert angewendet werden. Dadurchist die Verletzungsgefahr sehr gering.Das höchste Ziel liegt darin, Körper undGeist zu kontrollieren, harmonisieren unddas vervollkommnen des Charakters. Karateim eigentlichen Sinn ist eine sehr effektiveSelbstverteidigung. Agressives Verhalten imtraditionellen Karate ist unerwünscht undverwerflich. Durch das Karatetraining wirdSelbstsicherheit, Ausdauer, Flexibilität, Ausgeglichenheitund schnelle Reaktion angeeignet.Karate-Do ist eine eigentliche Lebensschule.In unseren Trainings trainieren Kinder ab7 Jahren, jugendliche und Erwachsene jedenAlters und Geschlechts. Bei uns trainierenmehrere Kantonale Karatemeister und VizemeisterDer Aufbau unseres Karatetrainings:• Vorbereitung: Lockern, aufwärmen,Gymnastik, Stretching und konditionellesTraining• Kihon: Die Grundschule des Karate-Do• Kata: Der Schattenkampf, Kampf gegeneinen oder mehrere imaginäre Gegner,diverse Abwehr- und Angriffstechnikenwerden in einem geregelten Ablauf mitgenauester Präzision absolviert.• Partnerübungen: Angriff und Verteidigungmit Partner üben• Kumite: Der Freikampf, kontrollierter KampfUnser Trainingsort:Alters- und Gesundheitszentrum AGZ, Untergeschoss.Oberdorfstrasse 15, in DietikonTrainingstage:• Kinder: Mittwochs und Donnerstags 18.00bis ca. 19.15 Uhr• Obersufe + Jugendliche: Mittwochs undDonnerstags 19.15 bis ca. 21.00 Uhr• Trainingszeit je nach Alter und GradLeitung:Shihan Robert Bättig, Chefinstruktor Goshin-Ryu Karate Schweiz, 6. DanInstruktoren:Shihan Robert Bättig 6. DanSenpai Leonard Gavazaj 2. DanKONTAKTADRESSEKarateclub Goshin-Ryu DietikonRobert BättigDorfstrasse 10a8956 KillwangenTelefon 056 402 08 86Mobile 079 351 82 20E-Mail info@grk.chWebsite www.grk.chC. Baumgartner Sanitär GmbHSpenglerei und sanitäre Installationen40Urdorferstrasse 218953 DietikonTelefon 044 740 14 30wildi_55@bluewin.chüber 40 Jahre ErfahrungBruno WildhaberMobile 079 207 72 348952 Schlieren 8953 Dietikon 8104 WeiningenTel. 044 755 66 77info@haupt-studer.chwww.haupt-studer.ch47