Mainz bewegt sich! - Tanzschule Frank

Deutschland bewegt sich! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDFDiese Tabelle macht Ihre Familie fit!Welche Disziplin soll es für Sie sein? Wir erleichtern Ihnen die Auswahlund haben für Sie 50 populäre Sportarten gecheckt.Mit Punktwerten von 0 bis 3 wurden die einzelnen Kategorien bewertet.Probieren Sie aus, was zu Ihnen passt.Geeignet für Kalorienverbrauch/ Geeignet zur Ausdauer/ Für Kinder Für dieSportart Sportanfänger Abnehmpotenzial Entspannung Muskelaufbau Herz und Spaß ab ... ganzeKreislauf Jahren FamilieFITNESS-SPORTAerobicAquajoggingMuskeltraining (an Geräten)Indoor Cycling (Spinning)Tae BoTanzenRückenschuleTREND-/ERLEBNISSPORTAngelnBogenschießenInlineskatenJogging/LaufenGolfKanuKletternMountainbikenRadfahrenReitenRudernSchwimmenSkateboardenTauchenTurnenWalkingWandernWindsurfenWINTERSPORTARTENAlpines SkifahrenLanglaufSchlittenfahrenSchlittschuhlaufenSnowboardenSnowtubeMEDITATIVE SPORTARTENTai-Chi/QigongPilatesYogaKAMPFSPORTARTENAikidoBoxenFechtenJudoRingenTaekwondo/KarateSPORTSPIELEBadminton/FederballBaseballBasketballHockeySquashTennisTischtennisFußballVolleyballWasserballTippPersönlicher Fitness-Check: Der „Deutschland bewegt sich! Test“ macht dies möglich. In nur 15 Minuten wissen Sie mehr,wie es mit Ihrer Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination steht. Unsere Trainerinnen und Trainer freuen sich auf Sie.Nutzen Sie jetzt diese kostenlose Chance!12121411104144671086654463683126838276581210911845668106106841214NeinNeinNeinNeinNeinNeinNeinJaJaJaJaJaJaNeinNeinJaNeinJaJaNeinJaNeinJaJaNeinJaNeinJaJaNeinJaNeinNeinNeinNeinNeinNeinNeinNeinNeinJaNeinNeinNeinNeinJaJaNeinNeinNeinTourstädte 201101. – 05. MärzCeBIT Sports & Health20. – 22. Mai Europa-Park27. – 28. Mai Weimar03. – 04. Juni Bochum17. – 18. Juni Halle (Saale)24. – 25. Juni Hannover08. – 09. Juli Passau15. – 17. Juli Mannheim24. Juli Mönchengladbach –Saisoneröffnung Borussia12. – 13. August Kaiserslautern10. – 11. September Mainz16. – 17. September Hildesheim01. – 03. Oktober Bonn –Tag der Deutschen Einheit.Nordrhein-Westfalen-Tag.Willkommen zum Tagder Deutschen Einheitin Nordrhein-WestfalenVom 1. – 3. Oktober feiern wir denTag der Deutschen Einheit gemeinsammit dem Nordrhein-Westfalen-Tag in Bonn.Wir werden Ihnen ein vielfältigesund buntes Programm zum Zuschauen,Zuhören und Mitmachenpräsentieren, das die besondereBedeutung des Landes und derStadt Bonn widerspiegelt.Seien Sie dann zu Gast im SportlandNr. 1. In NRW wird der Sportgelebt und geliebt. Mehr als 5 MillionenMenschen sind in Sportvereinenim Breiten- und im Leistungssportaktiv. Die Initiative„Deutschland bewegt sich!“ istauch in Bonn mit dabei.Ich hoffe, ich kann Sie in Bonnbegrüßen.IhreHannelore KraftMinisterpräsidentindes Landes Nordrhein-WestfalenDer von Prof. Bös von der Universität Karlsruhe, Prof. Brehm von der Universität Bayreuth sowie dem Deutschen Turner-Bund und der BARMER GEK entwickelte „Deutschland bewegt sich! Test“wird sowohl für Erwachsene wie auch für Kinder angeboten.Weitere Informationen unterwww.barmer-gek.de/102664

Deutschland bewegt sich! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDFLeben heißt Veränderung –wir begleiten Sie.Absicherung und Vorsorgerechtzeitig checken lassen!Kommen Sie zu uns:Die Adressen unsererVertrauensleute, Kundendienstbürosund Geschäftsstellen finden Sie inIhrem örtlichen Telefonbuch unter»HUK-COBURG«.Weitere Infos unter0800 2 153153**Kostenlos aus deutschen TelefonnetzenBestell-Nr. MA97852 x 134 mmJetzt Terminvereinbaren!Bühne frei für Ihre Gesundheit2.500 m² Mitmachangebote am Eventwochenende für die ganze Familie. Mit demAktionsPASS „Deutschland bewegt sich!“ werden Sie allein oder gemeinsam aktiv.Besuchen Sie die verschiedenen Stationen und gewinnen Sie attraktive Preise unsererPartner.Die twall, ausgezeichnet für Innovationund Funktionalität, präsentiertsich im BARMER GEK Dome.Überprüfen Sie Ihre konditionellenund koordinativen Fähigkeiten ander Reaktionswand und seien Siedabei schneller als das Licht.Ihre Fähigkeiten in Kraft, Ausdauer,Koordination und Beweglichkeittesten Sie in nur 15 Minuten beim„Deutschland bewegt sich! Test“der BARMER GEK oder für Kinderbeim Kinderturn-Test. Für denAusdauertest stehen Ihnen diemodernsten Ergometer und Laufbändervon daum electronic zurVer fügung.Richtig sind Sie im Jahr der Frauen-Fußball-WM in der Fußballarenader BILD am SONNTAG beim DBS-GIRLS-CUP. Melden Sie sich unterwww.dbs-girls-cup.de an.Kommen Sie vorbei und zeigen Sieuns Ihr Talent.Die Original ZDF-Torwand aus demaktuellen sportstudio wartet nochauf sechs Treffer. Drei Schuss untenrechts und drei oben links.Das Plus Bewegung für die ganzeFamilie bietet Ihnen Kinect fürXbox 360. Werden Sie ein Teil desSpiels mit Kinect Sports und DanceCentral.Unser Kletterspezialist On Top Kletternweckt an der Kletterwandalpine Gefühle. Dabei sind auf demWeg nach oben neben Spaß undKörpergefühl auch Technik gefragt.Unser Partner für den Fall derFälle ist das Deutsche Rote Kreuz.Neben vielen Tipps zur Gesunderhaltungkönnen Sie auch IhrenBlutdruck messen lassen und am„Heißen Draht“ Ihr Geschick beweisen.Spiel, Satz und Sieg heißt es beimTischtennis, der schnellsten Ballsportartder Welt. Verbessern SieIhre Rückhand, Vorhand, Ihren Spinoder Flip mit TSP, unserem Tischtennisausstatterbeim Spiel gegenden Ballroboter oder im Match miteinem Spielpartner.Doppeldribbling, Korbleger, Spielmacherund Aufbauspieler sindIhnen bekannte Begriffe? Auf unseremmobilen Basketballfeld lernenSie die Sportart genauer kennen.Sie möchten für 40 Sekunden dasGefühl von D’Artagnan erleben?Dann sind Sie beim Test Ihres Reaktionsvermögensund Ihrer Zielgenauigkeitam fecht.mobil desDeutschen Fechter-Bundes genaurichtig.Einzel, Doppel oder Mixed. Aufunserer Badmintonfläche spielenSie den schnellen FamiliensportBadminton. Der Deutsche Badminton-Verbandverrät, wie Sie schnellIhre körperliche Fitness erreichen.Schwingen Sie mit den innovativenund modernen Sportgeräten FLEXI-BAR und XCO von FLEXI-SPORTSund stärken Sie dabei ganz nebenbeiIhre Tiefenmuskulatur.Modernste Messtechnologie undGe sundheitschecks präsentiert Ihnenunser Partner Bauerfeind mitder Venenscannung VenoScan undder Fußdruckmessung MediLogic.Erleben Sie das einzigartige Gefühlvon Leichtigkeit und Vitalisierungmit bodycruiser. Mit dem drei dimensionalenVibrationsgerät kannu. a. die Muskulatur einzelner Körperregionenangesteuert werden.Sie wollen mehr zu einer ausgewogenenund gesunden Ernährungerfahren? Dann sind Sie bei denExperten vom Nestlé Ernährungsstudiogenau richtig.Nach so viel Aktivität bietet Ihnenunser Getränkepartner BIONADEkostenlose und gesunde Getränkein der wohlverdienten Pause.Kommen Sie vorbei und machenSie mit! Regionale Vereine undInstitutionen zeigen ihr Könnenauf der Aktionsfläche „Deutschlandbewegt sich!“ vor und auf demBühnenshowtruck und unsere professionellenModeratoren gebenIhnen viele weitere Tipps zurGesunderhaltung.Ideen und Tipps für Ihr persön lich esWohlbefinden und die Steigerungder Lebensqualität erhalten Sie vonden Gesundexpertinnen und Gesundexpertender BARMER GEK.Das Team von „Deutschland bewegtsich!“ wünscht Ihnen viel Spaß undFreude bei Ihren Aktivitäten.Partner 2011■ ADTV Tanzschule Willius-Senzer■ Allgemeine Zeitung■ Allgemeiner Deutscher Tanzlehrerverband■ Bauerfeind■ BILD am SONNTAG■ BIONADE■ bodycruiser■ Boxclub-Mainz 1965■ Budosport Mainz■ CHEERCITY■ daum electronic■ Deutscher Badminton-Verband■ Deutscher Fechter-Bund■ Deutscher Heilbäderverband■ Deutscher Kanu-Verband■ Deutscher Karate Verband■ Deutscher Turner-Bund■ Deutsches Rotes Kreuz■ DRK Kreisverband Mainz-Bingen■ DRK Schmerz-Zentrum Mainz■ Erhard Sport■ Erwin Schottler■ Europa Miniköche■ FLEXI-SPORTS■ Frank und seine Freunde■ HUK-COBURG■ HUK-COBURG Geschäftsstelle Mainz■ HUK-COBURG KundendienstbüroVeith■ InterCityHotel Mainz■ Kinect für Xbox 360■ Mainz 05 hilft e.V.…wir kümmernuns!■ Mainzer Verkehrsgesellschaft■ MTV von 1817■ Nestlé■ On Top Klettern■ playfit■ POISON■ RUNNERS POINT■ Sanitätshaus Frohnhäuser■ TSP Tischtennis■ Turngemeinde 1861 Mainz-Gonsenheim■ TV 1846 Mainz-Weisenau■ twall■ ZDFFür noch mehr Bewegung in 2011:Die AktionsmonateWeitere Informationen unterwww.barmer-gek.de/111748www.barmer-gek.de/102598IMPRESSUMHerausgeberBARMER GEK Hauptverwaltung,verantwortlich Jochen Schwemann,UnternehmensbeauftragterKampagnen- und Brandmanagement,42285 Wuppertal,Fax 0800 332060 99-1869,service@barmer-gek.deKonzeption/Redaktion/Gestaltung/Grafik:BARMER GEK Hauptverwaltung,Abteilung Marketing, „Deutschlandbewegt sich!“ Projektbüro undHelmut Fleischer Consulting GmbH,Wittelsbachstr. 42,40629 Düsseldorf,Fax 0211 15 92 27 27,info@hfconsulting.deFreuen Sie sich auf weitere Bewegungsangebote. Die Aktionsmonatevon „Deutschland bewegt sich!“ bieten eineabwechslungsreiche Mitmach-Palette. In jedem Monat stehteine erstklassige Sportart starker Aktionspartner im Fokus:■ April – KarateDeutscher Karate Verbandwww.karate.de■ Mai – WalkenDeutscher Heilbäderverbandwww.deutscherheilbaederverband.de■ Juni – TanzenAllgemeiner DeutscherTanzlehrerverbandwww.tanzen.de■ August – KanuDeutscher Kanu-Verbandwww.kanu.de■ September – CheerleadingCHEERCITywww.cheercity.de■ Oktober – Aqua SportBECO Beermannwww.beco-beermann.de■ November – BadmintonDeutscher Badminton-Verbandwww.badminton.de■ Dezember – FechtenDeutscher Fechter-Bundwww.fechten.orgAktionsmonat SeptemberSicher ist für Sie und Ihre Familieetwas dabei! Werden Sie aktiv undprobieren Sie die kostenlosenSchnupperangebote aus. Ganz nebenbeikönnen Sie attraktive Preisegewinnen.Weitere Informationen unterwww.barmer-gek.de/102597Sportschuhausstatterder GesundheitsinitiativeRUNNERS POINTWeitere Informationen unterwww.barmer-gek.de/102651