Ermüdung und Risikoverhalten - Deutsche Sporthochschule Köln

Theoretischer Bezugsrahmen: Risiko und Ermüdung 47
bei verschiedenen Aktiviertheitszuständen unterschiedlich hoch ist und
beispielsweise bei Ermüdung anders ausfällt als in einem wachen
Aktiviertheitszustand und so eher zu fehlerhaften Handlungsstrategien führen
kann, die wiederum Fehlverhalten zur Folge haben.
2.2.2 Ermüdung durch physische und psychische Belastung
In der oben angeführten Definition von Ermüdung wurde deutlich, dass
Belastung über Beanspruchung zu Ermüdung führt. Dabei wurde bisher nur von
Ermüdung allgemein gesprochen, unterschiedliche Arten aber weitgehend außer
Acht gelassen. Grundsätzlich kann aber angenommen werden, dass sich
Ermüdung in verschiedenen personenbezogenen Bereichen äußert, auch in
Abhängigkeit von der Art der Belastung und der erlebten Beanspruchung. In
wissenschaftlichen Untersuchungen in diesem Bereich gilt es, Differenzierungen
dieser Art zu berücksichtigen, da je nach Art und Weise der Belastung auch
unterschiedliche Beanspruchungsfolgen und Formen der Ermüdung zu erwarten
sind, die verschiedenartige Effekte auf die psychische Leistungsfähigkeit (z.B. auf
kognitive Parameter wie Aufmerksamkeit und Bewertungsprozesse) haben
können.
Die unterschiedlichen Formen von Ermüdung lassen sich nach Becker-Carus
(1998, S. 242f.; vgl. auch Birbaumer & Schmidt, 1991; Steinacker, 2003;
Schmidtke, 1965) auf zwei Hauptbereiche zurückführen, (1) die physische
Ermüdung (Muskelermüdung oder muskuläre Ermüdung) und (2) die psychische
Ermüdung (nervöse Ermüdung oder zentrale Ermüdung).
Die physische Ermüdung (Muskelermüdung) ist gegeben durch den Rückgang der
Kontraktionsfähigkeit eines Muskels, wobei die Erholung nach dem Aussetzen der
ermüdenden Tätigkeit eintritt. Jede Leistung oberhalb der Dauerleistungsgrenze
führt zu Muskelermüdung (Stegemann, 1984). Die Muskelermüdung kann auf den
Gesamtkörper Rückwirkungen haben, und sich dann beispielsweise in