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Ausbildungsprogramm - Deutscher Fitness und Aerobic Verband e.V.

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Aus- <strong>und</strong><br />

FortbildungsprogrAmm<br />

Sommer & HerbSt 2012


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INhAlT<br />

AllgEMEINE INFORMATIONEN<br />

Vorwort 4<br />

Der Vorstand stellt sich vor 5<br />

Das referenten-team 6<br />

DFAV: Wir über uns 10<br />

Aus- <strong>und</strong> Fortbildungszentren 12<br />

Fragen <strong>und</strong> Antworten 13<br />

gRUNDAUsbIlDUNgEN<br />

DFAV Karriere-Planer 14<br />

Übersicht Workshop-Programm 15<br />

Core – Gr<strong>und</strong>lagenseminar 17<br />

b-Lizenz <strong>Aerobic</strong>s & Group <strong>Fitness</strong> Instructor 18<br />

b-Lizenz Kompaktausbildung <strong>Aerobic</strong>s & Group <strong>Fitness</strong> Instructor 20<br />

A-Lizenz <strong>Aerobic</strong>s & Group <strong>Fitness</strong> Instructor 22<br />

b-Lizenz <strong>Fitness</strong>trainer 24<br />

A-Lizenz <strong>Fitness</strong>trainer (medical <strong>Fitness</strong>) 26<br />

s-lIzENzEN<br />

Hatha Vinyasa Yoga 28<br />

Fachtrainer für Wirbelsäulengymnastik 29<br />

Pilates-trainer 30<br />

Personaltrainer 31<br />

PARTNERAUsbIlDUNgEN<br />

terminkalender Conventions & Wettkämpfe 32<br />

Polar – Listen to your body 33<br />

the Group X <strong>Fitness</strong> – reaktiv, Indoor Cycling <strong>und</strong> Kranking ® 34<br />

ArtZt Institut 37<br />

WORkshOPs/FORTbIlDUNgEN<br />

Weiterbildung von A – Z 38<br />

ANMElDUNgEN<br />

Anmeldung <strong>Aerobic</strong> <strong>und</strong> <strong>Fitness</strong> 48<br />

Anmeldung Seminare <strong>und</strong> Workshops 49<br />

beitrittserklärung 50<br />

AGbs 51<br />

Herausgeber:<br />

DFAV e.V.<br />

Potsdamer Platz 2<br />

53119 bonn<br />

telefon: 02 28 . 7 25 30 - 0<br />

telefax: 02 28 . 7 25 30 - 29<br />

e-mail: info@dfav.de<br />

Internet: www.dfav.de<br />

Inhaltlich verantwortlich:<br />

DFAV e.V.<br />

Layout:<br />

motion one GmbH<br />

www.motion-one.de<br />

3


ALLGeMeIN • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

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Der DFAV setzt die vom Weltverband<br />

FIsAF erarbeiteten Ausbildungsgänge<br />

<strong>und</strong> -kriterien in hervorragender<br />

Form um. Die Ausbildung des DFAV<br />

wird jetzt in 35 ländern der Erde anerkannt<br />

<strong>und</strong> ist damit das weltweit<br />

meist verbreitete <strong>und</strong> anerkannte<br />

Ausbildungssystem.<br />

Greg Hurst,<br />

ehem. Präsident der FISAF<br />

4<br />

VORWORT<br />

DFAV PAssT sEINE AUsbIlDUNgEN<br />

AN EUROPA AN.<br />

Der DFAV e.V. passt seine Ausbildungen<br />

den europäischen Normen zur Ausbildung<br />

von <strong>Fitness</strong>trainern <strong>und</strong> Gruppentraining-<br />

Instructoren an. So wird die b-Ausbildung<br />

(Gruppentraining <strong>und</strong> <strong>Fitness</strong>) künftig über<br />

180 St<strong>und</strong>en dauern. In dem teile der theoretischen<br />

Ausbildung zukünftig per Fern-<br />

unterricht abgewickelt werden, kann der<br />

DFAV e.V. jedoch sein günstiges Preis-<br />

niveau als gemeinnütziger <strong>Verband</strong>, der keine<br />

mehrwertsteuer berechnen muss, weiter<br />

aufrecht erhalten. Die Schwerpunkte der<br />

Ausbildungen werden jedoch weiterhin in<br />

der Nahausbildung vermittelt.<br />

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einstieg – zur top-Qualifikation – der A-Lizenz.<br />

Ihr Vorteil – die <strong>Fitness</strong>branche vertraut<br />

auf das hohe Niveau der DFAV-Ausbildungen –<br />

<strong>und</strong> darauf können Sie vertrauen. Als gemeinnütziger<br />

<strong>Verband</strong> ist unser Ziel stets die maximierung<br />

der Qualität unserer Ausbildungen. Da<br />

wir nicht gewinnorientiert arbeiten, dient unser<br />

engagement allein dem Ziel, Innovation <strong>und</strong><br />

Zukunft durch eine hochwertige Ausbildung im<br />

Sinne unserer mitglieder zu schaffen. Partnerschaft,<br />

Innovationskraft <strong>und</strong> höchste Qualitätsansprüche<br />

sind das F<strong>und</strong>ament, auf das Sie<br />

bauen können. Die Ausbildung beim DFAV ist<br />

die sichere basis für Ihre Zukunft.<br />

Das, was der DFAV bereits seit über 10 Jahren<br />

praktiziert, nämlich das LLL (Life Long<br />

Learning) hat die eU jetzt auch für alle Laienausbildungen<br />

gefordert. Alle 2 Jahre muss<br />

der Nicht- akademische trainer, Lehrer oder<br />

Instructor seine Lizenz zum Ausbilden durch<br />

den besuch von Fortbildungsmaßnahmen auffrischen.<br />

Diese können beim DFAV e.V. durch<br />

die teilnahme an Conventions, Workshops <strong>und</strong><br />

jegliche Form von Ausbildungen des DFAV e.V.<br />

oder seinen Partnern erfolgen. 10 Lizenzverlängerungseinheiten<br />

(LVe) werden dafür in 2<br />

Jahren gefordert, wobei an einem tag bis zu 4<br />

LVes erreicht werden können.<br />

INNOVATION & TRADITION<br />

Wir sind ...<br />

➜ der größte gemeinnützige trainerverband<br />

der <strong>Fitness</strong>- <strong>und</strong> <strong>Aerobic</strong>-branche<br />

mit mehr als 20 Jahren erfahrung im<br />

Aus-, Fort- <strong>und</strong> Weiterbildungswesen<br />

für gewerbliche <strong>Fitness</strong> <strong>und</strong> Group<br />

<strong>Fitness</strong> Anlagen.<br />

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➜ die große Anzahl von Ausbildungszentren<br />

<strong>und</strong> damit eine maximale Flächendeckung<br />

➜ eine optimale internationale Vernetzung:<br />

Über die mitgliedschaft bei der<br />

FISAF sind wir in vielen Ländern der<br />

Welt, von Australien – Finnland, von<br />

Südafrika – Hongkong, vertreten. In<br />

den FISAF-mitgliedsländern sind unsere<br />

Lizenzen uneingeschränkt anerkannt<br />

➜ Kostenlose Aufnahme in das Nationale<br />

trainerregister mit den erreichten Qualifikationen<br />

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durch ausführliche Unterrichtsmaterialien<br />

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<strong>und</strong> sind extrem praxis- <strong>und</strong> berufsbezogen<br />

<strong>und</strong> werden permanent den<br />

Anforderungen des marktes angepasst<br />

➜ bieten ein maximales maß an praktischem<br />

erfahrungslernen, also einen<br />

überdurchschnittlich hohen Praxisteil<br />

/ Direktunterricht in kleinen Gruppen<br />

➜ ermöglichen Quereinsteigern mit einschlägigen<br />

Vorkenntnissen den erwerb<br />

der begehrten DFAV-Lizenzen<br />

➜ werden von ausschließlich praxiser-<br />

fahrenen <strong>und</strong> hochqualifizierten Fachreferenten<br />

geleitet<br />

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berufsberatung von Anfang an<br />

➜ umfassende Service- <strong>und</strong><br />

Dienstleistungen für mitglieder<br />

➜ regelmäßig aktuelle Infos, z. b. die<br />

<strong>Verband</strong>szeitschrift »F&G« , die allen<br />

mitgliedern <strong>und</strong> Partnern kostenlos zugesandt<br />

wird<br />

➜ den e-mail-Newsletter für die <strong>Fitness</strong>-<br />

<strong>und</strong> <strong>Aerobic</strong>-Szene, die topaktuelle<br />

Website www.dfav.de<br />

➜ das Nationale trainerregister<br />

(www.nationales-trainerregister.de),<br />

für <strong>Verband</strong>smitglieder kostenfrei


DER VORsTAND<br />

Der Vorstand des DFAV e.V. besteht aus menschen, die sich für die <strong>Fitness</strong>industrie <strong>und</strong> für die mitglieder des <strong>Verband</strong>es gleichsam stark<br />

machen. Sie engagieren sich ehrenamtlich als loyale Vertreter der Interessen der mitglieder<br />

VOlkER EbENER<br />

1. Vorsitzender<br />

Seit nunmehr über 20 Jahren steht der<br />

inzwischen 68-jährige Gründer der FIbomesse<br />

ehrenamtlich an der Spitze des<br />

DFAV e.V. 1969, noch als Student, eröffnet<br />

er mit seinem damaligen Partner Klaus<br />

messing in bonn seine erste Sportschule.<br />

sANDRA ORTh<br />

2. Vorsitzende<br />

Als 24-jährige schloss Sandra orth 1993 ihr<br />

Studium als Diplom-Sportwissenschaftlerin<br />

mit Schwerpunkt Publizistik <strong>und</strong> Sportmedizin<br />

an der Sporthochschule Köln erfolgreich<br />

ab. Im Anschluss daran belegte sie ein Aufbaustudium<br />

an der Fortbildungsakademie<br />

der Wirtschaft in Köln, welches sie mit dem<br />

Abschluss Wirtschaftssport-referentin mit<br />

WIbkE hETFElD<br />

Schatzmeisterin<br />

Wibke Hetfeld kam nach 2 Jahren des Studiums<br />

der Wirtschaftsinformatik zum Studiengang<br />

des »International event organizers<br />

(AUmA)« in Freiburg. Nach Abschluss des<br />

Studiums im Jahr 2005 <strong>und</strong> tätigkeiten bei<br />

der ImAG – Internationaler messe <strong>und</strong> Ausstellungsdienst<br />

der messe münchen sowie<br />

gENERAlsEkRETäR<br />

PATRICk sChlENz<br />

Nach Abitur <strong>und</strong> dem 3-jährigen Studium der<br />

betriebswirtschaftslehre an der berufsakademie<br />

Karlsruhe (1991 – 1994) arbeitete<br />

Patrick Schlenz von 1994 – 1999 als Key<br />

Account manager bei der Unternehmensberatung<br />

erC AG. Danach war er ca. 10<br />

Jahre lang als Director <strong>Fitness</strong> Publishing bei<br />

der Health & beauty business media GmbH<br />

mitglied der Geschäftsleitung. In dieser Zeit<br />

Inzwischen hat er neben der FIbo messe,<br />

der europäischen Jugendmesse »You« in<br />

berlin, seiner Studiokette, der Les mills<br />

Lizenz für Deutschland, Österreich <strong>und</strong> der<br />

Schweiz auch seine event-Company »Idko«<br />

verkauft <strong>und</strong> arbeitet nur noch mit einem<br />

Schwerpunkt Veranstaltungsmanagement<br />

absolvierte. Die gebürtige Kölnerin ist eine<br />

ausgewiesene Kennerin des messewesens<br />

<strong>und</strong> seit 1994 in der branche tätig. Sie war<br />

2005 verantwortliche Direktorin für die messen<br />

FIbo (<strong>Fitness</strong>) <strong>und</strong> ImA (Automaten)<br />

<strong>und</strong> gehörte zur erweiterten Geschäftsführung<br />

der reed exhibitions Deutschland GmbH.<br />

bmW motorrad, kam sie im Jahr 2006 zur<br />

reed exhibitions Deutschland GmbH. Dort,<br />

im FIbo team, war sie anfangs für die organisation<br />

der Internationalen Leitmesse für<br />

<strong>Fitness</strong>, Wellness <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heit tätig, bevor<br />

sie in das Sales team der FIbo wechselte.<br />

Als Sales manager kümmerte sie sich dort<br />

baute er die Unternehmenssparte b-2-b-<br />

<strong>Fitness</strong> zum führenden mediendienstleister in<br />

europa aus. Nach einem einjährigen Ausflug<br />

in das <strong>Fitness</strong>leasing bei der WHL Leasing<br />

GmbH als marketing- & Sales-Leiter verantwortete<br />

Patrick Schlenz bis ende 2011 als<br />

Geschäftsführer die Geschicke bei der beta<br />

Verlags & marketinggesellschaft GmbH bevor<br />

er sich als geschäftsführender Gesellschafter<br />

dreiköpfigen team als berater verschiedenster<br />

Unternehmen. Des Weiteren gibt<br />

er gemeinsam mit Patrick Schlenz äußerst<br />

erfolgreich das Special-Interest magazin<br />

»F&G« (<strong>Fitness</strong> & Ges<strong>und</strong>heit) als <strong>Verband</strong>sorgan<br />

des DFAV e.V. heraus.<br />

Zuletzt war sie Geschäftsführerin der med<br />

Congress GmbH in Stuttgart. Seit April<br />

2007 ist sie Geschäftsführerin der Köln<br />

messe Ausstellungen GmbH <strong>und</strong> freut sich<br />

auf das Jahr 2013, wenn die FIbo an ihren<br />

Ursprungsstandort messe Köln zurückkehrt.<br />

vorrangig um die Aussteller der FIbo <strong>und</strong> betreute<br />

zudem ab 2008 die organisation des<br />

european <strong>Fitness</strong> Summit in barcelona. Im<br />

oktober 2011 stellte sie sich neuen Herausforderungen<br />

im nahen Ausland <strong>und</strong> arbeitet<br />

seither als Projektleiterin im weltweiten Sportmarketing<br />

bei adidas in Amsterdam.<br />

<strong>und</strong> Chefredakteur seit 2012 bei der F&G<br />

Verlags- u. marketing GmbH engagiert. Patrick<br />

Schlenz arbeitet seit mehreren Jahren<br />

ehrenamtlich für die <strong>Fitness</strong> & Ges<strong>und</strong>heitsbranche<br />

<strong>und</strong> begleitet seit 2008 die Position<br />

des Schatzmeisters bei DIFG e. V. (<strong>Deutscher</strong><br />

Industrieverband <strong>Fitness</strong> & Ges<strong>und</strong>heit) <strong>und</strong><br />

seit 2001 die Position eines Generalsekretärs<br />

beim DFAV e.V.<br />

5


Allgemein • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

DFAV REFERENTENTEAM<br />

ebenso wichtig, wie nicht noch wichtiger als der Vorstand, sind beim DFAV e.V. die beiden Ausbildungsdirektoren, sowie das Referenten-Team.<br />

DIE AUsbIlDUNgsDIREkTOREN DEs DFAV E.V.<br />

Ausbildungsdirektor <strong>Fitness</strong><br />

Prof. Dr. Theodor Stemper<br />

Ausbildungsdirektor<br />

Gruppenfitness Raymond Zipter<br />

Sportwissenschaftler, Professor an der<br />

bergischen Universität Wuppertal, Studium<br />

Sportwissenschaft (Diplom: Deutsche<br />

Sporthochschule Köln, DSHS) <strong>und</strong> Anglistik<br />

(Lehramt Gymnasium: Uni Paderborn, Universität<br />

Köln). Promotion <strong>und</strong> Habilitation an<br />

der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf.<br />

Seit nunmehr über 10 Jahren ist raymond<br />

Zipter Ausbildungsdirektor beim DFAV e.V.<br />

<strong>und</strong> bürgt für Kontinuität. er ist vielseitiger<br />

Ausbilder (u. a. b-Lizenz, A-Lizenz in <strong>Aerobic</strong><br />

<strong>und</strong> <strong>Fitness</strong>) <strong>und</strong> Studioinhaber in berlin.<br />

Sein Hauptaugenmerk liegt auf einer f<strong>und</strong>ierten<br />

Gr<strong>und</strong>ausbildung im Group <strong>Fitness</strong><br />

bereich.<br />

NATIONAl:<br />

Anerkennung der <strong>Fitness</strong> Trainer B <strong>und</strong> A-Lizenz sowie der Group <strong>Fitness</strong> B-Lizenz<br />

durch die staatliche Zulassungsstelle für Fernunterricht.<br />

6<br />

Universitäre Forschung <strong>und</strong> Lehre im den<br />

bereichen trainings- <strong>und</strong> bewegungswissenschaft,<br />

Ges<strong>und</strong>heitssport, Sporttherapie<br />

/ rehabilitation mit den Schwerpunkten<br />

<strong>Fitness</strong>training, Ges<strong>und</strong>heitssport-Programme,<br />

motorische Diagnostik, Leistungsdiagnostik,<br />

<strong>Fitness</strong>tests für Kinder <strong>und</strong> er-<br />

wachsene. Seit vielen Jahren umfangreiche<br />

Seminar- <strong>und</strong> referententätigkeit bei sportwissenschaftlichen<br />

<strong>und</strong> sportmedizinischen<br />

Kongressen sowie bei Fachverbänden <strong>und</strong><br />

organisationen <strong>und</strong> Unternehmen des Ges<strong>und</strong>heitswesens.<br />

Vorsitzender der Arbeitsgemeinschaft<br />

Prae-Fit (DSSV, DFAV, DFLV).<br />

INTERNATIONAl:<br />

Alle DFAV-Lizenzen sind durch FISAF international anerkannt <strong>und</strong> somit auch in<br />

den FISAF-Mitgliedsländern gültig. Auf Wunsch werden alle Urk<strong>und</strong>en <strong>und</strong> Zertifikate<br />

auf englisch ausgestellt.


DIE AUsbIlDUNgs- UND WORkshOP-REFERENTEN DEs DFAV E.V.<br />

Carrie ekins<br />

Griselda enciso<br />

Heilpraktikerin mit Schwerpunkt in Homöopathie<br />

<strong>und</strong> Akupunktur. Dozentin für Homöopathie.<br />

Seit 1990 tätig in der <strong>Fitness</strong>branche<br />

als referentin, Ausbilderin <strong>und</strong> Presenterin<br />

für diverse Verbände in Deutschland <strong>und</strong> in<br />

Südamerika. Nationale <strong>und</strong> internationale<br />

Qualifikationen (DFAV, IDeA & ACe). Spezialgebiete:<br />

Salsa <strong>Aerobic</strong>, beckenbodentraining,<br />

Wirbelsäulengymnastik, training<br />

bei diversen Krankheitsbildern <strong>und</strong> Didaktik.<br />

Uwe eichhorn<br />

Anja Friebner<br />

Marc Beitzel<br />

masters degree in Sportwissenschaft / tanz<br />

<strong>und</strong> Sportmedizin (Univ.), internationale Presenterin,<br />

Autorin <strong>und</strong> mitbegründerin von<br />

diversen <strong>Fitness</strong>-Programmen. Carrie ist bekannt<br />

für ihren enthusiasmus <strong>und</strong> ihre energie-<br />

geladenen Präsentationen. Sie entwickelt<br />

kreative <strong>und</strong> inspirierende tanzprogramme<br />

<strong>und</strong> schafft es, das thema mind-body in<br />

jedes teilnehmer-Niveau zu integrieren.<br />

Carrie ist eine mind-body-Pionierin <strong>und</strong> hier<br />

als Ausbilderin beim DFAV tätig.<br />

b- <strong>und</strong> A-Lizenz-referentin, gefragte<br />

Presenterin auf Kongressen, ACe- <strong>und</strong><br />

AFAA-Diplom, Diplom-Psych. Neben der<br />

Gr<strong>und</strong>ausbildung sind ihre Schwerpunkte<br />

Persönlichkeit, Kommunikation, entspannung,<br />

Stressmanagement <strong>und</strong> mentales<br />

training, im Workshop <strong>und</strong> als einzelcoaching<br />

im <strong>Fitness</strong>bereich.<br />

Diplom-Sportwissenschaftler (Uni Paderborn),<br />

staatl. anerkannter Physio- <strong>und</strong><br />

manualtherapeut, Zusatzqualifikation in der<br />

med. trainingstherapie (mtt) <strong>und</strong> Personal<br />

training. Seit 1997 trainer im <strong>Fitness</strong>- <strong>und</strong><br />

<strong>Aerobic</strong>bereich, seit 1998 Lehrbeauftragter,<br />

neben der <strong>Fitness</strong> in der Ausbildung<br />

der Sportwissenschaft (Uni) sowie im Arbeitsfeld<br />

Physiotherapie. erarbeitung <strong>und</strong><br />

Vermittlung aus den bereichen medizin <strong>und</strong><br />

bewegung: z. b. funktionelle Anatomie,<br />

funktionelles Krafttraining, angewandte<br />

biomechanik, sowie der Physiologie <strong>und</strong><br />

trainingslehre.<br />

Saskia Breker<br />

Susanne Grüthling<br />

Saskia ist seit 2000 als referentin für den<br />

DFAV tätig. Sie ist staatl. gepr. Gymnastiklehrerin<br />

<strong>und</strong> mehrfach lizenzierte <strong>Aerobic</strong>trainerin<br />

mit 17-jähriger berufserfahrung.<br />

Als approbierte Ärztin bildet sie sich in der<br />

orthopädie <strong>und</strong> in osteopathischer medizin<br />

weiter. Für den DFAV vermittelt sie ihr Wissen<br />

in rückenfitnesskursen, sowie in der<br />

<strong>Aerobic</strong> b-Lizenz.<br />

Diplom-Physikingenieur, Diplom-Sportlehrer,<br />

Qigong- <strong>und</strong> taijiquan-Lehrer (Sportuniversität<br />

beijing, <strong>Deutscher</strong> Dachverband<br />

für Qigong <strong>und</strong> taijiquan), 1991 <strong>und</strong> 1993<br />

Stipendium an der Sportuniversität beijing,<br />

Qigong- <strong>und</strong> taijiquan-Ausbilder im taiji-Dao<br />

e.V.<br />

Diplom-Sportlehrerin, <strong>Fitness</strong>-Studio Inhaberin,<br />

referentin des DFAV, langjährige<br />

Unterrichtspraxis im tanz-, <strong>Aerobic</strong>- <strong>und</strong><br />

Pilatesbereich<br />

7


Allgemein • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

DFAV REFERENTENTEAM<br />

Mirelle Dorit Herpel<br />

Dipl. Sportökonomin (Uni bayreuth), emSc.<br />

Health <strong>und</strong> <strong>Fitness</strong>. mirelle ist eine vielfach<br />

qualifizierte <strong>und</strong> lizensierte Kursleitung. Als<br />

geprüfte Dozentin (eSo Schulen) leitet Sie<br />

Seminare für Instructoren, trainer, Personal<br />

trainer, Ärzte <strong>und</strong> Arzthelferinnen. Zudem<br />

ist Sie wissenschaftliche mitarbeiterin am<br />

Institut für Sportwissenschaften der Universität<br />

bayreuth <strong>und</strong> Fachbuchautorin. beim<br />

DFAV ist Sie als Workshop-referentin im<br />

einsatz.<br />

Kimberly Groth<br />

Vaso Januzovic<br />

Seit 14 Jahren ist Vaso in der »tanzwelt« unterwegs<br />

<strong>und</strong> seitdem ist Körperarbeit seine<br />

essenz. Internationaler referent <strong>und</strong> Presenter<br />

für tanz, Yoga <strong>und</strong> Wirbelsäulentraining,<br />

<strong>und</strong> Inhaber des Samadhi Yoga Studios<br />

bei münchen. mit seiner methodischen<br />

Vorgehensweise bringt er euch Kniffe <strong>und</strong><br />

tricks der Yoga Asanas bei <strong>und</strong> zeigt euch,<br />

dass Ihr mehr könnt, als Ihr denkt.<br />

Mathias Wagenhoff<br />

Susanne Ziegler<br />

Annette Dressler<br />

8<br />

Fachlehrerin, seit 2001 als engagierte <strong>und</strong><br />

motivierte Kursleiterin tätig, Ausbildungen<br />

als rückenschulleiterin, Personal <strong>Fitness</strong><br />

trainerin. mehrere Ausbildungen im bereich<br />

Pilates. Stott Pilates International Certifikation<br />

<strong>und</strong> mitglied im deutschen Pilates <strong>Verband</strong>.<br />

Für den DFAV in der S-Lizenz Pilates<br />

trainer tätig.<br />

Fachschule für Pädagogik, Friedrich-Fröbel<br />

Seminar mannheim – Studium der ballettpädagogik,<br />

ballettakademie G. Greiner, Köln<br />

teaching Diploma der royal Academy of<br />

Dance London, Lehrtätigkeit im bereich<br />

Klassisches ballett, Jazz <strong>und</strong> modern Dance<br />

für verschiedene ballettschulen im rheinland<br />

– Comprehensive Certification, Peak<br />

Pilates – Inhaberin des ‚Studio für Klassisches<br />

Pilates, Köln – Dozentin für tanz im<br />

bereich Schauspielausbildung, Schule für<br />

Schauspiel, bewegung & tanz, Köln – tätigkeit<br />

als mehrfach lizensierte Kursleiterin<br />

<strong>und</strong> bereichsleitung für verschiedene <strong>Fitness</strong><br />

Clubs in Köln <strong>und</strong> Umgebung – referentin<br />

für S-Lizenz Pilates beim DFAV<br />

Susanne Manz<br />

Sporttherapeutin, referentin <strong>und</strong> Presenterin<br />

auf internationalen Conventions. besitzt<br />

eine langjährige berufserfahrung als<br />

Studio- <strong>und</strong> Kursbereichsleiterin, sowie als<br />

Ausbilderin für verschiedene organisationen<br />

wie z. b. Flexi-Sports, Perform-Sports <strong>und</strong><br />

robinson.<br />

Diplom-Sportwissenschaftler Schwerpunkt<br />

rehabilitation & Prävention, Staatsexamen<br />

biologie & Sport, <strong>Fitness</strong>trainer A-Lizenz,<br />

Sonderlizenzen rückenschulleiter, rehatrainer,<br />

Spinning Instructor <strong>und</strong> Food<br />

Coach, z. Zt. als Gymnasiallehrer, mitarbeiter<br />

der Johann Wolfgang Goethe Universität<br />

in Frankfurt / main, Ausbilder <strong>und</strong> referent<br />

für den bereich <strong>Fitness</strong> (DFAV), Personal<br />

trainer, Leistungsdiagnostiker, Instructor<br />

<strong>und</strong> Sportgruppenleiter tätig.<br />

Ärztl. geprüfte Yoga-Lehrerin, besuchte<br />

verschiedene Yoga-Schulen in Indien. Ihr<br />

Schwerpunkt liegt im Power-Yoga in der<br />

Form des Ashtanga-Yoga. beim DFAV in der<br />

S-Lizenz Yoga-trainer tätig.


Anna Moritz<br />

Daniela Carts<br />

branchenerfahrung seit 1990, <strong>Fitness</strong>fachwirtin<br />

IHK; Fachliche Inhalte: Personaltraining,<br />

<strong>Fitness</strong>- & Kurswesen (babys, Kinder,<br />

erwachsene), Supervision / Coaching;<br />

Weight management trainer, Ausbildung in<br />

der medizinischen trainingstherapie (mtt),<br />

Internationale Qualifikation (IDeA & ACe).<br />

Martina Santellanes Petra Schreiber-Benoit<br />

Dunja Meyer<br />

Workshop- <strong>und</strong> b-Lizenzreferentin mit dem<br />

Schwerpunkt Dance <strong>und</strong> Choreografie.<br />

A-Lizenz-Inhaberin <strong>und</strong> langjährige trainererfahrungen.<br />

Dipl. Sportwissenschaftlerin<br />

mit dem Schwerpunkt Freizeit- <strong>und</strong> breitensport.<br />

Seit 1994 internationale Ausbilderin <strong>und</strong><br />

Presenterin für viele organisationen insbesondere<br />

für den DFAV <strong>und</strong> PeAK-Pilates.<br />

Dort bildet sie A <strong>und</strong> b-Lizenzen <strong>Aerobic</strong> <strong>und</strong><br />

Step, Cardio Kick Fit, Choreografiemethoden,<br />

Peak-Pilates-System-Pilatesausbildung <strong>und</strong><br />

mVe Chair aus. Die Pilatesexpertin hat seit<br />

2006 in Köln ihr eigenes Pilatesstudio: Absolute<br />

Pilates. Die studierte Apothekerin hat einen<br />

soliden Hintergr<strong>und</strong> im bereich medizin,<br />

medikamente, ernährung <strong>und</strong> ist aufgr<strong>und</strong><br />

dessen Autorin zahlreicher Fachartikel.<br />

Workshopreferentin für Aqua <strong>und</strong> Fit Kick.<br />

Diplomsportwissenschaftlerin mit dem<br />

Schwerpunkt rehabilitation <strong>und</strong> Prävention<br />

in Köln mit Promotionsstudiengang in der<br />

Sportwissenschaft, sowie referentin in der<br />

DSHS. Group <strong>Fitness</strong> Instructor (für alle<br />

Kursbereiche), tänzerin, Choreographin <strong>und</strong><br />

Presenterin hauptsächlich in Köln, mehrfach<br />

in Deutschland aber auch in Italien <strong>und</strong><br />

Spanien. Zweiter Studiengang in Italienisch<br />

<strong>und</strong> Lehrerin in einer bilingualen Schule.<br />

rettungsschwimmerin <strong>und</strong> Prüferin der<br />

DLrG. In jungen Jahren bereits eine 10-jährige<br />

berufserfahrung im <strong>Fitness</strong>bereich.<br />

Silke Peukert<br />

Katja Vera Dobat<br />

Diplom-Sportlehrerin, buchautorin, Sporttherapeutin,<br />

Natural running Instructor,<br />

Personaltrainerin. 20 Jahre erfahrung in<br />

der Sporttherapie <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heitsbranche<br />

in den bereichen Ges<strong>und</strong>heitsseminare für<br />

manager, Firmenfitness, entspannungsmanagement,<br />

rückenschule / fitness, Gruppenfitness<br />

für Kinder <strong>und</strong> erwachsene, einzeltraining,<br />

mtt, ernährungsberatung <strong>und</strong><br />

Zumba ® Istructorin.<br />

Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, seit<br />

1993 referentin beim DFAV für <strong>Aerobic</strong> <strong>und</strong><br />

Workshops. Unterrichtserfahrung seit über<br />

20 Jahren im Kursbereich, boDYPUmP ® ,<br />

boDYCombAt ® -trainerin, Studioinhaberin<br />

<strong>und</strong> Kurs-Koordinatorin.<br />

Sportwissenschaftlerin, Sonderlizenzen wie<br />

z. b. reha-trainer, rückenschulleiter. Ihre<br />

Hauptinteressen sind Sport mit Krankheiten,<br />

<strong>Fitness</strong>training mit »best Agers« <strong>und</strong> Leistungsdiagnostik.<br />

Seit dem Abitur ist Katja<br />

ambitionierte Kursleiterin, Kurskoordinatorin<br />

<strong>und</strong> inzwischen Personal trainerin <strong>und</strong><br />

Ges<strong>und</strong>heitscoach. Für den DFAV ist sie als<br />

referentin tätig.<br />

9


Allgemein • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

FITNEss UND gROUPFITNEss bEI DER NUMMER 1<br />

FITNEss UND gROUP-<br />

FITNEss sIND WIR<br />

Für eine Ausbildung im bereich des Gerätetrainings<br />

oder der Groupfitness gibt es<br />

viele Gründe: Vom puren Interesse an den<br />

entsprechenden Sportarten bis hin zum<br />

Ziel, eine aktive trainer / Instructor-Karriere<br />

zu verfolgen. Alle diese Ziele sind legitim<br />

<strong>und</strong> der DFAV unterstützt Sie mit viel Knowhow,<br />

engagement <strong>und</strong> erfahrung dabei, sie<br />

zu erreichen. Wir entwickeln fortlaufend<br />

Workshops <strong>und</strong> S-Lizenzen, wobei diese<br />

– dem sich permanent wandelnden markt<br />

entsprechend – regelmäßig überarbeitet<br />

<strong>und</strong> verbessert werden. Dazu befragen wir<br />

regelmäßig die teilnehmer an unseren Aus-<br />

<strong>und</strong> Fortbildungen, da nur so eine optimale<br />

Qualität erreicht werden kann. begleitend<br />

veranstaltet der DFAV jedes Jahr die einzigen<br />

durch die FISAF anerkannten meisterschaften,<br />

die German open, die seit vielen<br />

Jahren ein Publikumsmagnet sind.<br />

DIE WElT gEhöRT IhNEN<br />

Natürlich ist es vorher notwendig, die Karriere<br />

zu planen. Hierbei sind wir Ihnen jederzeit<br />

gerne behilflich, ermitteln zusammen mit<br />

Ihnen die beste Vorgehensweise <strong>und</strong> die<br />

ideale Zusammenstellung der Ausbildungs-<br />

Komponenten.<br />

MODUlAR, FlExIbEl,<br />

UND TRANsPARENT<br />

Das Angebot des DFAV ist so aufgebaut,<br />

dass es möglichst flexibel an Ihre speziellen<br />

bedürfnisse angepasst werden kann. Ziel<br />

10<br />

Als ältester <strong>und</strong> mitgliederstärkster Ausbildungsverband<br />

sind unsere Aktiviäten umfassend.<br />

Aus diesem Gr<strong>und</strong> sind wir genau<br />

der richtige Partner für Sie.<br />

DIE AUsbIlDUNgEN<br />

bEIM DFAV<br />

Qualität zertifiziert durch die staatliche<br />

Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU). Wir<br />

sind der meinung, dass eine Ausbildung<br />

dem teilnehmer nur dann einen Vorsprung<br />

verschafft, wenn sie auf höchstem Niveau<br />

weiterentwickelt <strong>und</strong> immer wieder auf ihre<br />

marktfähigkeit geprüft wird. Zu dieser Vorgehensweise<br />

gehört auch, dass wir jeden<br />

trend auf seine Zukunftsfähigkeit hin überprüfen,<br />

weil wir meinen, dass eine Ausbildung<br />

nur dann eine berechtigung besitzt,<br />

wenn sie einen bleibenden Wert darstellt.<br />

Auch das gehört zum Qualitäts-management,<br />

das der DFAV seit beginn betreibt. Wir<br />

kennen viel – aber nur Gutes bleibt.<br />

ist es, Ihrem ganz persönlichen Karriere-<br />

Profil zu entsprechen. Sie sollen das lernen,<br />

was Sie für Ihre Ziele brauchen – <strong>und</strong> das<br />

so perfekt wie möglich. Hierfür steht Ihnen<br />

unser Ausbildungsteam, bestehend aus erfahrenen<br />

Fachleuten <strong>und</strong> Insidern, zur Seite.<br />

WAs AUCh IMMER<br />

sIE VORhAbEN<br />

So unterschiedlich die menschen, so unterschiedlich<br />

ihre motive. es gibt viele Gründe<br />

für eine Ausbildung gerade im <strong>Fitness</strong>- oder<br />

IhR VORTEIl<br />

Sie können davon ausgehen, dass Ihre<br />

Ausbildung weiterentwickelt wird <strong>und</strong> für<br />

Sie so ein hohes maß an Zukunftssicherheit<br />

darstellt. Hinzu kommt, dass das vermittelte<br />

Know-How regelmäßig ein Update erfährt.<br />

Nicht gr<strong>und</strong>los weiß man in der <strong>Fitness</strong>welt,<br />

dass die Ausbildungen des DFAV zu den<br />

besten Angeboten zählen, die es gibt.<br />

ERFOlg bRAUChT<br />

sTRUkTUR<br />

Wenn Sie sich entschieden haben, eine<br />

professionelle Ausbildung im <strong>Fitness</strong>- oder<br />

Groupfitnessbereich zu beginnen, ist es<br />

wichtig zu wissen, dass wir Sie von Anfang<br />

an umfassend betreuen. Aus diesem Gr<strong>und</strong><br />

fangen wir klein an – für jeden Interessenten.<br />

Hierzu brauchen Sie nicht einmal mitglied<br />

zu sein. Der einstieg in die Welt der <strong>Fitness</strong><br />

bzw. Groupfitness heißt Core <strong>und</strong> vermittelt<br />

all das, was Sie zu beginn brauchen.<br />

Groupfitnessbereich. basierend auf dem<br />

was Sie bei uns lernen, können Sie selber<br />

Kurse geben, als Personal-trainer arbeiten<br />

oder den Gr<strong>und</strong>stock für eine management-<br />

Position in der <strong>Fitness</strong>-Wirtschaft legen.<br />

Auch für angehende Führungskräfte ist es<br />

interessant zu lernen, wie eine Gruppe aus<br />

völlig unterschiedlichen menschen motiviert<br />

<strong>und</strong> geschult wird – etwas, was Sie bei uns<br />

lernen – etwas, was auch in der Wirtschaft<br />

gerne gesehen wird, wenn es um die teamfähigkeit<br />

der bewerber geht. eine weitere<br />

WElTWEIT ANERkANNT,<br />

DIE AUsbIlDUNgEN<br />

DEs DFAV<br />

In dem moment, indem Sie wirklich trainer<br />

oder Instructor werden möchten, stehen<br />

Ihnen mit der mitgliedschaft im DFAV alle<br />

Wege offen. Wichtig zu wissen: Die Ausbildungen<br />

des DFAV sind weltweit in allen<br />

FISAF-Ländern anerkannt. Das ist ein nicht<br />

zu unterschätzender Vorteil, sollten Sie sich<br />

entschließen, ein teil Ihres Lebens im Ausland<br />

verbringen zu wollen.<br />

Nur Know-How zählt. Aus diesem<br />

Gr<strong>und</strong> legen wir viel Wert auf vollständige<br />

Unterlagen für jeden Teilnehmer.<br />

Unsere Seminarunterlagen sind stets<br />

hochaktuell <strong>und</strong> bieten ein vollständiges<br />

Nachschlagewerk. Sie benötigen<br />

keine eigenen Unterlagen. Alles, was<br />

Sie wissen müssen, erhalten Sie von<br />

uns.<br />

Perspektive ist die Selbständigkeit, die aus<br />

den S-Lizenzen heraus entwickelt werden<br />

kann. Sie werden überrascht sein, wie viel<br />

Potenzial in unseren Ausbildungen <strong>und</strong> vor<br />

allem in Ihnen steckt.<br />

WIR ENTWICkElN FÜR sIE<br />

Wenn Sie Fragen zu den einzelnen Ausbildungen<br />

oder auch neue Ideen haben, setzen<br />

Sie sich mit uns in Verbindung. Wir sind<br />

gerne für Sie da.


der dfaV – ihr ausbildungspartner seit über 23 Jahren.<br />

Informieren Sie sich:<br />

www.dfav.de oder unter 0 22 8 . 72 53 00<br />

Wir arbeiten für ihren erfolg.<br />

Jetzt Mitglied Werden & Vorteile sichern.<br />

der dfaV e.V. – koMpetent, zuVerlässig <strong>und</strong> stark.<br />

Top-Ausbildungen & Workshops zum Vorzugspreis<br />

Group <strong>Fitness</strong>, <strong>Fitness</strong>, Medical <strong>Fitness</strong> (A-Lizenz <strong>Fitness</strong>) uvm.<br />

Kostenlose Zusendung des DFAV-<strong>Ausbildungsprogramm</strong>s 2 x p.a.<br />

Nationale staatliche Anerkennung der Ausbildungen<br />

durch die ZFU (Zentralstelle für Fernunterricht)<br />

Internationale Anerkennung der Ausbildungen<br />

durch den Weltverband FISAF<br />

Rabatte bei unseren Ausbildungspartnern<br />

Polar, GroupX, Artzt <strong>und</strong> Pure Emotion – Anerkennung der Ausbildungen zum<br />

Sammeln von Lizenzverlängerungspunkten (im Rahmen des Life Long Learning).<br />

Rabatte bei unseren Ausbildungspartnern:<br />

Kostenfreier Eintrag<br />

in das »Nationale Trainerregister«, Deutschlands größtem Trainerregister<br />

Preiswert versichert am Arbeitsplatz<br />

Spezialangebote bei unserem Partner der „Gothaer“<br />

Rabatte bei jeder der 19 Conventions von Pure Emotion<br />

Kostenlose Zusendung der <strong>Verband</strong>szeitschrift F&G 5 x p.a.<br />

Telefonische Rechtsberatung durch eine Fachanwältin (Arbeitsrecht)<br />

Monatlicher Newsletter<br />

Und daS<br />

alleS für nUr<br />

€ 77,– JahreS-<br />

beItrag!<br />

DFAV e.V. · Potsdamer Platz 2 · 53119 Bonn · Telefon: 02 28 . 7 25 30 - 0 · Telefax: 02 28 . 7 25 30 - 29 · E-Mail: info@dfav.de · www.dfav.de Anzeigen · 11


Allgemein • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

12<br />

AUs- UND FORT-<br />

bIlDUNgszENTREN<br />

Baden Würtemberg<br />

bananas <strong>Fitness</strong><br />

71032 böblingen<br />

sporthotel Aramis<br />

71126 gäufelden-Nebringen<br />

Bayern<br />

Aktiv Park<br />

82205 gilching<br />

City <strong>Fitness</strong> Power Tower<br />

90429 Nürnberg<br />

Impuls Vitalzentrum<br />

97084 Würzburg<br />

Pilates Centrum<br />

86150 Augsburg<br />

sportpark Fürth<br />

90765 Nürnberg-Fürth<br />

sportpark schollbach<br />

85435 Erding<br />

VIVA Vitalzentrum<br />

97332 Volkach<br />

Berlin<br />

Elan health Club<br />

12205 berlin<br />

Insel sports Club<br />

12277 berlin<br />

Hamburg<br />

Aspria hamburg-Alstertal<br />

22339 hamburg<br />

Racket Inn<br />

22457 hamburg<br />

Hessen<br />

killer sports Club<br />

64846 groß-zimmern<br />

Vita Nova <strong>Fitness</strong> & Racketclub<br />

63500 seligenstadt<br />

Pilates Atelier<br />

63452 hanau<br />

Nord-Rhein-Westfalen<br />

Activiva<br />

50259 köln-Pulheim<br />

Aerofit im kaisercenter<br />

32584 löhne<br />

Finess<br />

33758 schloss-holte<br />

sportpark Ennert<br />

53229 bonn<br />

sport-life<br />

50259 köln-Pulheim<br />

sportpark am ölberg<br />

53639 königswinter<br />

sport box<br />

44143 Dortm<strong>und</strong><br />

Saarland<br />

sports and More<br />

66740 saarlouis<br />

Schleswig Holstein<br />

<strong>Fitness</strong>club JP1<br />

25524 Itzehoe<br />

Bonn<br />

Dortm<strong>und</strong><br />

Bielefeld<br />

Hamburg<br />

Stuttgart<br />

Böblingen<br />

Itzehoe<br />

Volkach<br />

Würzburg<br />

Berlin<br />

Leipzig<br />

Köln Dresden<br />

Saarlouis<br />

Frankfurt<br />

Hanau<br />

Darmstadt / Groß-Zimmern<br />

Nürnberg<br />

Augsburg<br />

München


FRAgEN UND ANTWORTEN<br />

Wie kann ich mich für ein Seminar<br />

oder als Mitglied beim DFAV<br />

anmelden?<br />

Anmeldungen, Ummeldungen <strong>und</strong> Abmeldungen<br />

können gr<strong>und</strong>sätzlich nur in schriftlicher<br />

Form akzeptiert werden. Für eine beitrittserklärung<br />

muss das dafür vorgesehene<br />

Formular zur Anmeldung verwendet werden.<br />

bei Ummeldungen wird eine bearbeitungsgebühr<br />

von € 15,– erhoben.<br />

Was kostet die Mitgliedschaft<br />

<strong>und</strong> welche Vorteile hat man dadurch?<br />

Die mitgliedschaft kostet jährlich nur € 77,–<br />

(12 monate ab eintrittsdatum).<br />

Vorteile:<br />

➜ regelmäßig aktuelle Infos: z. b. <strong>Verband</strong>szeitschrift<br />

»<strong>Fitness</strong> & Ges<strong>und</strong>heit«<br />

(F&G), die allen mitgliedern kostenlos<br />

zugeschickt wird, plus monatlichem<br />

Newsletter.<br />

➜ staatliche Anerkennung unserer Ausbildungen<br />

(<strong>Fitness</strong> trainer A <strong>und</strong> b-<br />

Lizenz, Group <strong>Fitness</strong> trainer b-Lizenz)<br />

durch die staatl. Zentralstelle für Fernunterricht<br />

(ZFU)<br />

➜ optimale internationale Vernetzung über<br />

die mitgliedschaft in der FISAF (in allen<br />

mitgliedsländern werden die Lizenzen<br />

des DFAV uneingeschränkt anerkannt).<br />

➜ mitgliedsstärkster trainer- <strong>und</strong> Instructoren-<strong>Verband</strong><br />

europas. Hohe ermäßigungen<br />

auf alle DFAV-Lehrgänge.<br />

➜ Hohe ermäßigungen auf Conventions<br />

des DFAV <strong>und</strong> Veranstaltungen des<br />

Convention- Pools.<br />

➜ Preisliche Vergünstigungen bei Partnern.<br />

Internationale Anerkennung der<br />

Ausbildungen durch die FISAF.<br />

➜ eintrag <strong>und</strong> Zugang im Nationalen trainerregister.<br />

➜ Arbeitsrechtliche beratung.<br />

Was ist die FISAF?<br />

FISAF steht für »Federation of International<br />

Sports <strong>Aerobic</strong>s & <strong>Fitness</strong>« (Internationale<br />

Vereinigung für <strong>Aerobic</strong>- <strong>und</strong> <strong>Fitness</strong> Sport).<br />

Die FISAF hat ihren Hauptsitz in Helsinki. Der<br />

DFAV e.V. ist der einzige Ausbildungsanbieter,<br />

der in Deutschland durch die FISAF anerkannt<br />

ist. Dadurch genießen ausschließlich<br />

die DFAV-mitglieder den Vorteil, weltweit<br />

in allen FISAF-mitgliedsländern als Instructor<br />

anerkannt zu werden.<br />

Was ist ein HLW-Schein?<br />

Der HLW-Schein wird auch »Sofortmaßnahmen<br />

am Unfallort« (1. Hilfe-Kurs, der auch<br />

für den Führerschein benötigt wird) genannt.<br />

Dieser darf zur Prüfung nicht älter als 2 Jahre<br />

sein.<br />

Wie viele LVes<br />

(Lizenz-Verlängerungseinheiten)<br />

benötige ich, um meine Lizenz zu<br />

verlängern, <strong>und</strong> wie lange wird<br />

meine Lizenz dann verlängert?<br />

Innerhalb von 2 Jahren müssen nachweislich<br />

(durch Fort- & Weiterbildungen des DFAV <strong>und</strong><br />

vom DFAV anerkannten Conventions + Seminaren)<br />

10 LVes erbracht werden. Dann wird<br />

die Lizenz um 2 Jahre verlängert.<br />

Welche Ausbildungen anderer<br />

Institute werden zur Lizenzverlängerung<br />

anerkannt?<br />

Aktuell werden neben unseren eigenen Seminaren<br />

die Fortbildungen der folgenden Institute<br />

zur Verlängerung von DFAV-Lizenzen<br />

anerkannt:<br />

DSSV e.V., DFLV e.V., the Group <strong>Fitness</strong>, Polar,<br />

Pure emotion (Inlands-Conventions) <strong>und</strong><br />

dem Artzt Institut.<br />

Muss man Mitglied sein, um an den<br />

verschiedenen Aus- <strong>und</strong> Weiterbildungen<br />

teilnehmen zu können?<br />

Gr<strong>und</strong>sätzlich gilt, dass jeder an Aus- <strong>und</strong><br />

Weiterbildungen teilnehmen kann, der die<br />

evtl. geforderten Voraussetzungen erfüllt.<br />

Lizenzausbildungen <strong>und</strong> Prüfungen setzen<br />

generell eine mitgliedschaft voraus.<br />

Was kosten Hospitationen beim<br />

DFAV?<br />

Die Hospitationen kosten € 20,– pro tag,<br />

allerdings kann nur in Seminaren hospitiert<br />

werden, an denen man bereits innerhalb der<br />

letzten 2 Jahre einmal teilgenommen hat.<br />

Gibt es für Hospitationen beim<br />

DFAV LVes?<br />

Ja. 1,0 LVes pro Seminartag.<br />

Was bedeuten Hospitationen<br />

während einer Group <strong>Fitness</strong><br />

Ausbildung?<br />

Hospitieren bedeutet, dass Sie an Klassenst<strong>und</strong>en<br />

anderer Instructoren beobachtend,<br />

d.h. nicht aktiv mitmachend, teilnehmen.<br />

Sie sollen sich durch Zusehen <strong>und</strong> Zuhören<br />

gedanklich mit dem Unterrichtsgeschehen<br />

auseinandersetzen <strong>und</strong> zu eigenen beurteilungen<br />

bezüglich methodik, organisationsform,<br />

Lehrpersönlichkeit etc. gelangen.<br />

Gibt es die Möglichkeit von Quereinstiegen<br />

in die <strong>Aerobic</strong>- <strong>und</strong><br />

<strong>Fitness</strong>-Lizenzen?<br />

Ja. Wir bieten Interessenten mit entsprechenden<br />

Vorkenntnissen <strong>und</strong> bereits vorhandener<br />

berufserfahrung die möglichkeit, ohne Umwege<br />

eine DFAV-Lizenz erwerben zu können.<br />

Dies kann über die teilnahme an eigenständigen<br />

Intensiv-Seminaren geschehen.<br />

Darüber hinaus können Sie bei Nachweis<br />

entsprechender Vorkenntnisse im <strong>Fitness</strong>bereich<br />

prinzipiell in jede Qualifikationsstufe<br />

unseres Ausbildungssystems einsteigen. Die<br />

entsprechenden Voraussetzungen zur teilnahme<br />

bzw. zum einstieg entnehmen Sie<br />

bitte den Zulassungsvoraussetzungen der<br />

gewünschten Ausbildung. Um zur teilnahme<br />

zugelassen zu werden, brauchen Sie nur<br />

einen entsprechenden Antrag zu stellen, der<br />

vom DFAV-Lehrausschuss geprüft <strong>und</strong> gegebenenfalls<br />

anerkannt wird.<br />

Wie beende ich meine<br />

DFAV-Mitgliedschaft?<br />

Kündigungen können gr<strong>und</strong>sätzlich nur in<br />

schriftlicher Form (Fax oder Post) <strong>und</strong> mit<br />

Unterschrift bei termingerechter Abgabe<br />

(4 Wochen vor Ablauf des mitgliedsjahres)<br />

akzeptiert werden. Kündigungen per e-mail<br />

können nicht akzeptiert werden.<br />

Wie kann ich etwas stornieren<br />

oder umbuchen, <strong>und</strong> wie hoch<br />

sind die Kosten?<br />

➜ Stornierungen <strong>und</strong> Umbuchungen können<br />

gr<strong>und</strong>sätzlich nur in schriftlicher<br />

Form akzeptiert werden.<br />

➜ Umbuchungen – maximal 3 tage vor<br />

dem Seminar = € 15,–<br />

➜ Stornierungen – zu 14 tagen vor Seminarbeginn<br />

= € 25,–<br />

➜ Stornierungen – eine Woche vor Seminarbeginn<br />

= 50 % der Seminargebühr.<br />

➜ bei späteren Stornierungen wird die volle<br />

Seminargebühr fällig.<br />

➜ bei Vorlage eines ärztlichen Attestes, einzureichen<br />

drei tage nach dem Seminar,<br />

fallen € 25,– bearbeitungsgebühr an.<br />

13


Gr<strong>und</strong>ausbildunGen • aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFaV e.V.<br />

IhR AUsbIlDUNgs- UND FORTbIlDUNgs-WEgWEIsER<br />

14<br />

CORE gRUNDlAgENsEMINAR<br />

Seite 17<br />

b-lIzENz<br />

AERObICs &<br />

gROUP FITNEss<br />

INsTRUCTOR<br />

Seite 18<br />

A-lIzENz AERObICs & gROUP FITNEss INsTRUCTOR<br />

Seite 22<br />

s-lIzENzEN DEs DFAV E.V.<br />

ab Seite 28<br />

hAThA VINYAsA YOgA<br />

Seite 28<br />

b-lIzENz AERObICs &<br />

gROUP FITNEss<br />

INsTRUCTOR<br />

Quereinstieg nach<br />

Bewertung durch den<br />

DFAV-Lehrausschuss<br />

Seite 18<br />

FAChTRAINER FÜR WIRbElsäUlEN-gYMNAsTIk<br />

Seite 29<br />

b-lIzENz AERObICs &<br />

gROUP FITNEss<br />

INsTRUCTOR<br />

Kompaktausbildung<br />

inklusive CORe<br />

Seite 18<br />

PIlATEs-TRAINER<br />

Seite 30<br />

PERsONAlTRAINER<br />

Seite 31<br />

Seite 20 Seite 32<br />

Seite 33<br />

Seite 34<br />

Seite 37<br />

b-lIzENz<br />

FITNEss TRAINER<br />

Seite 24<br />

A-lIzENz<br />

FITNEss TRAINER<br />

(MEDICAl FITNEss)<br />

Seite 26


ÜbERsIChT WORkshOP-PROgRAMM<br />

PIlATEs UND YOgA sEITE 38<br />

Pilates basic 8 LVes<br />

Pilates Advanced 8 LVes<br />

Pilates Plus NeU – 8 LVes<br />

Yogilates NeU – 4 LVes<br />

Pilates Update 1 NeU – 4 LVes<br />

Pilates Update 2 NeU – 4 LVes<br />

Pilates Update 3 NeU – 4 LVes<br />

köRPER, gEIsT & sEElE sEITE 39<br />

Qi Gong 4 LVes<br />

taijiquan NeU – 8 LVes<br />

training auf instabilen Untergründen (balance Pad) NeU – 4 LVes<br />

entspannungstechniken <strong>und</strong> bewältigungsstrategien gegen Stress NeU – 4 LVes<br />

Gehirntraining durch bewegung 4 LVes<br />

bODYsTYlINg sEITE 40<br />

muskeln? Ja bitte, aber richtig! NeU – 4 LVes<br />

bbP – Innovative NeU – 4 LVes<br />

muscles in motion mit Stability bar 4 LVes<br />

richtiges thera-band-training 4 LVes<br />

effektiv trainieren: Intervalle <strong>und</strong> Circuits mit Kleingeräten 4 LVes<br />

Update: bewegungslehre, Stretching, entspannung 8 LVes<br />

Fun-tastisches training mit dem Pezziball 4 LVes<br />

Functional training im Kurs 4 LVes<br />

Die neue XXL-Kursst<strong>und</strong>e NeU – 4 LVes<br />

Freihanteltraining NeU – 4 LVes<br />

Seilzugtraining NeU – 4 LVes<br />

Sensomotorisches training NeU – 4 LVes<br />

Wbs/gEsUNDhEIT sEITE 43<br />

Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene NeU – 8 LVes<br />

Healthy back 8 LVes<br />

beckenboden <strong>und</strong> rücken 4 ALL – 4 LVes<br />

Wirbelsäulengymnastik – Interaktiv gestalten 4 LVes<br />

<strong>Fitness</strong> A-Lizenz Seminare NeU – 8 LVes<br />

ChOREOgRAFIE & kOORDINATION sEITE 44<br />

Step Choreografie 4 LVes<br />

Salsa 4 ALL – 4 LVes<br />

Fit Kick 4 LVes<br />

Klassische <strong>Aerobic</strong> meets Dance Aerrobic NeU – 4 ALL<br />

ThEORIE-WORkshOPs sEITE 47<br />

test <strong>und</strong> training 8 LVes<br />

building your business 8 LVes<br />

Sport <strong>und</strong> ernährung NeU – 4 LVes<br />

Zielgruppenspezifisches training 8 LVes<br />

Work-Life-balance 8 LVes<br />

Kurskoordination leicht gemacht NeU – 4 LVes<br />

15


Gr<strong>und</strong>ausbildunGen • aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFaV e.V.<br />

PARTNER- UND sPEzIAlAUsbIlDUNgEN<br />

Zwischenzeitlich haben viele Verkäufer von<br />

<strong>Fitness</strong> relevanten Produkten erkannt, dass<br />

sie mit diesen Produkten eine Ausbildung<br />

zur optimalen Nutzung dieser Produkte oder<br />

Dienstleistung anbieten müssen, damit der<br />

Käufer einen maximalen erfolg durch deren<br />

einsatz erzielen kann.<br />

Diese Ausbildungen sind üblicher Weise<br />

direkt auf die vertriebenen Produkte <strong>und</strong><br />

Dienstleistungen zugeschnitten, so dass sie<br />

in erster Linie auf die Käufer <strong>und</strong> Nutzer der<br />

Produkte <strong>und</strong> Dienstleistungen zielen.<br />

Hier steckt natürlich das gesamte Know-<br />

How des Unternehmens mit all seinen Spezialisierungen<br />

drin.<br />

Der Dfav – IHr aUSBILDUNGSParTNer SeIT ÜBer 23 JaHreN.<br />

DFAV e.V. · Potsdamer Platz 2 · 53119 Bonn · Telefon: 02 28 . 7 25 30 - 0 · www.dfav.de<br />

16<br />

Geld<br />

Sparen alS<br />

dFaV-<br />

MItGlIed!<br />

ProzeNTe SIcHerN UND BareS GeLD SPareN!<br />

JeTzT DIe aUSBILDUNGeN UNSerer ParTNer DIrekT aLS Dfav-MITGLIeD<br />

ÜBer DeN Dfav BUcHeN UND BIS zU 10 % SPareN!<br />

• Ausbildungen bei Group X <strong>Fitness</strong> <strong>und</strong> Conventions von pure emotion.<br />

• Und 25 % auf alle polar produkte für DFAV-Mitglieder.<br />

Unsere Partner:<br />

Daher akzeptiert der DFAV e.V., dass solche<br />

Ausbildungen direkt von diesen Firmen angeboten<br />

werden <strong>und</strong> kooperiert mit diesen<br />

Unternehmen. Die vom DFAV e.V. dabei erbrachten<br />

Leistungen sehen üblicher Weise<br />

wie folgt aus:<br />

1. Bewerbung der<br />

Partnerausbildung durch …<br />

➜ das <strong>Fitness</strong>-magazin »F&G« 5 x pro Jahr<br />

➜ das Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm<br />

des DFAV e.V. 2 x pro Jahr<br />

➜ den monatlich erscheinenden<br />

Newsletter des DFAV e.V.<br />

➜ die mitführung des Partner-Logos in<br />

allen Auftritten des DFAV e.V. vom<br />

briefpapier bis zu messeauftritten <strong>und</strong><br />

Conventions<br />

➜ redaktionelle beiträge in der »F&G«<br />

(2 x pro Jahr)<br />

➜ Internet-Verlinkung<br />

2. erfassung aller Ausbildungen <strong>und</strong><br />

Verwaltung der Daten für das Nationale<br />

Trainerregister im Rahmen<br />

der eU-Vorgaben zu LLL (Life Long<br />

Learning).<br />

3. Anerkennung der Ausbildung durch<br />

den DFAV e.V. auch im Rahmen der<br />

Lizenzverlängerung durch Creditpoints<br />

im Rahmen der eU-Vorgaben<br />

zu LLL (Life Long Learning).<br />

Spezielle themen zu diesen Kooperationen,<br />

z. b. Überlassung von trainern, Unterstützung<br />

bei der Umsetzung des trainings,<br />

Wege zur Anerkennung des trainings, Kontrolle<br />

der trainingsunterlagen, Durchführung<br />

von firmeneigenen events, Unterstützung<br />

bei der Umsetzung von marketing- <strong>und</strong><br />

Pressemaßnahmen, können gesondert besprochen<br />

werden.<br />

Hier kommt den Partnern in erster Linie die<br />

lange erfahrung der Herausgeber der »F&G«<br />

zu Gute: Volker ebener <strong>und</strong> Patrick Schlenz.<br />

Informieren Sie sich:<br />

www.dfav.de oder unter 0 22 8 . 72 53 00


CORE – DER ANFANg<br />

WARUM IsT CORE WIChTIg?<br />

Weil die basis zählt: Damit die Gr<strong>und</strong>lagen für<br />

eine erfolgreiche teilnahme an den weiterführenden<br />

Ausbildungen stimmen, hat der DFAV<br />

e.V. Core entwickelt. Core wurde speziell<br />

auf die bedürfnisse der zukünftigen trainer<br />

<strong>und</strong> Instructoren abgestimmt. Die teilnahme<br />

an Core sichert nicht nur, dass Sie über die<br />

nötigen Gr<strong>und</strong>lagen verfügen – Core gibt<br />

Ihnen auch die Sicherheit, die Sie brauchen,<br />

um sich ganz auf die weiterführenden aufbauenden<br />

Ausbildungen konzentrieren zu können.<br />

Der große Vorteil an Core ist, dass die<br />

teilnehmer anschließend alle auf dem gleichen<br />

Wissensstand in eine weiterführende<br />

Ausbildung beim DFAV e.V. starten können.<br />

Für teilnehmer an Workshops, die noch<br />

keine weitere Lizenz-Ausbildung planen,<br />

bietet Core ebenfalls viele Vorteile. Core<br />

sorgt auch hier dafür, dass die notwendigen<br />

Gr<strong>und</strong>lagen vorhanden sind. Wir empfehlen<br />

Core aus diesem Gr<strong>und</strong> auch für diese Personengruppe.<br />

Core ist kompakt <strong>und</strong> interessant. Der<br />

Kurs beantwortet zudem viele Fragen r<strong>und</strong><br />

um die weiterführenden Ausbildungen <strong>und</strong><br />

nimmt Ihnen mögliche Unsicherheiten, was<br />

einen weiteren möglichen Werdegang betrifft.<br />

Wichtig ist auch die Chance, das eigene<br />

bereits vorhandene Wissen auf Aktualität<br />

zu überprüfen <strong>und</strong> zu verbessern.<br />

CORE – DIE »FEEl-gOOD-<br />

VERsIChERUNg«<br />

Core vermittelt professionelles Gr<strong>und</strong>lagen-<br />

Wissen <strong>und</strong> ist Voraussetzung für<br />

unsere <strong>Aerobic</strong>s & Group <strong>Fitness</strong> b-Lizenz<br />

sowie <strong>Fitness</strong>trainer b-Lizenz.<br />

Core vermittelt professionelles Gr<strong>und</strong>lagenwissen<br />

<strong>und</strong> verschafft dabei einen Überblick<br />

über die wichtigsten Aspekte eines modernen<br />

<strong>Fitness</strong>-trainings. mit diesem Wissen wird der<br />

angehende trainer / Instructor bestmöglich<br />

auf die kommenden Ausbildungen vorbereitet.<br />

Die erfolgreiche teilnahme am Coremodul<br />

ist Zulassungsvoraussetzung für unsere<br />

<strong>Aerobic</strong>s & Group <strong>Fitness</strong> b-Lizenz sowie<br />

die <strong>Fitness</strong>trainer b-Lizenz.<br />

Der CORe-Basiskurs befasst sich inhaltlich<br />

mit den gr<strong>und</strong>legenden Fragen<br />

aus dem Bereich r<strong>und</strong> um die <strong>Fitness</strong>.<br />

Hier die genauen Inhalte (10 st<strong>und</strong>en<br />

Nahphase, 20 st<strong>und</strong>en Fernunterricht):<br />

➜ Wesentliche Aufgaben<br />

des <strong>Fitness</strong>trainers / Instructors<br />

➜ Kontrauíndikationen<br />

➜ Anatomische <strong>und</strong> physiologische<br />

Gr<strong>und</strong>lagen<br />

➜ exemplarische einheiten der DFAV-<br />

Ausbildungen in theorie<br />

➜ ethische Aspekte der trainer <strong>und</strong><br />

Instructorentätigkeit<br />

➜ Praxis einheit (Kraftausdauertraining)<br />

Die Core-Lizenz wird nach Studium des<br />

Lehrmaterials im Fernunterricht <strong>und</strong><br />

der 1-tägigen Ausbildung in den angegebenen<br />

Ausbildungsstudios ohne<br />

Prüfung erteilt.<br />

bITTE bEAChTEN<br />

Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass<br />

der Core basiskurs <strong>und</strong> die bearbeitung<br />

des Lehrheftes / Lehrbuches gr<strong>und</strong>legende<br />

Voraussetzung für die DFAV-<strong>Fitness</strong>- <strong>und</strong><br />

<strong>Aerobic</strong>-Ausbildung ist. Nur in Ausnahmefällen<br />

können wir vergleichbare basisausbildungen<br />

anerkennen – dafür benötigen wir aber<br />

einen Nachweis. bitte senden Sie uns diese<br />

bescheinigung zusammen mit dem entsprechenden<br />

Anmeldeformular der gewünschten<br />

Lizenz-Ausbildung zu.<br />

AUSbILDUNGSorte<br />

UND termINe<br />

Seligenstadt 17.03.12<br />

Bonn 21.04.12<br />

Seligenstadt 28.04.12<br />

Berlin 29.04.12<br />

Bielefeld 05.05.12<br />

Hamburg 06.05.12<br />

Würzburg 08.07.12<br />

München 14.07.12<br />

Hamburg 28.07.12<br />

Bielefeld 28.07.12<br />

Köln 29.07.12<br />

Berlin 29.07.12<br />

Stuttgart 04.08.12<br />

Hamburg 05.08.12<br />

Bonn 25.08.12<br />

Dortm<strong>und</strong> 26.08.12<br />

Berlin 22.09.12<br />

Seligenstadt 23.09.12<br />

Beitrittserklärung auf Seite 50<br />

Anmeldung auf Seite 48<br />

Diese Termine finden Sie auch<br />

auf den Seiten der<br />

<strong>Aerobic</strong>- <strong>und</strong> <strong>Fitness</strong> B-Lizenz<br />

einfach & schnell online<br />

anmelden auf: www.dfav.de<br />

REFERENTEN<br />

Saskia breker, Griselda enciso,<br />

Anja Friebner, Dunja meyer,<br />

Silke Peukert, martina Santellanes,<br />

raymond Zipter, marc beitzel,<br />

mathias Wagenhoff<br />

lEhRgANgsgEbÜhR<br />

€ 99,– für DFAV-Mitglieder<br />

€ 111,– für Nichtmitglieder<br />

Zzgl. € 37,– für Unterrichtsmaterialien<br />

17


GRUNDAUSBILDUNGeN • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

b-lIzENz AERObICs & gROUP FITNEss INsTRUCTOR<br />

lEhRgANgsgEbÜhR<br />

€ 988,–<br />

4 raten à € 247,–<br />

In den Seminargebühren sind die Seminare<br />

der b-Lizenz Inkl. Core <strong>und</strong> die Seminar-<br />

unterlagen enthalten.<br />

PRÜFUNgsgEbÜhR<br />

€ 107,–<br />

REFERENTEN<br />

raymond Zipter, Anja Friebner,<br />

Dunja meyer, martina Santellanes,<br />

Silke Peukert, Saskia breker,<br />

Anna moritz.<br />

Anmeldung auf Seite 48<br />

18<br />

rAten-<br />

zAhlungen<br />

sind<br />

möglich!<br />

zUlAssUNgs-<br />

VORAUssETzUNg<br />

mitgliedschaft im DFAV e.V., Praktische<br />

trainingserfahrung in der Gruppen-<strong>Fitness</strong>,<br />

mindestalter 18 Jahre.<br />

AUsbIlDUNgsDAUER<br />

Die Ausbildung umfasst insgesamt 180<br />

Unterrichtsst<strong>und</strong>en, von denen 110 Nahunterricht<br />

<strong>und</strong> 70 Unterrichtseinheiten aus<br />

Fernphasen bestehen (Hausarbeiten, Hospitationen<br />

etc.) ca. 4 monate inklusive 10<br />

Hospitationsst<strong>und</strong>en Core + 4 Wochenendseminare<br />

à 2 tage 1 Prüfungstag.<br />

AUsbIlDUNgs-<br />

sChWERPUNkTE<br />

CORe<br />

Das Gr<strong>und</strong>lagenseminar für die Ausbildung.<br />

beschreibung siehe Seite 17.<br />

1. Seminar (2 tägig)<br />

➜ musiklehre<br />

➜ Vorbildfunktion, Führungsqualität <strong>und</strong><br />

Persönlichkeit<br />

➜ Kontraindikationen<br />

➜ Low-Impact-Schritte<br />

➜ Aufwärmphase <strong>und</strong> Abkühlphase<br />

➜ masterclass Low-Impact-Schritte<br />

➜ Anatomie<br />

➜ Cardiophase <strong>und</strong> Choreografieaufbau<br />

➜ masterclass High / Low-Impact<br />

➜ High-Impact-Schritte<br />

2. Seminar (2 tägig)<br />

➜ Physiologie<br />

➜ beinwechsel<br />

➜ Step-Gr<strong>und</strong>schritte<br />

➜ Step-Cardiophase <strong>und</strong><br />

Choreografieaufbau<br />

➜ Step-masterclass<br />

➜ Hausarbeiten Warm-up / Cardio-<br />

phase / Cooldown (Phasen)<br />

➜ training- <strong>und</strong> bewegungslehre<br />

➜ muskeln oberkörper<br />

➜ Hausarbeiten<br />

3. Seminar (2 tägig)<br />

➜ muskeln Unterkörper<br />

➜ muskel-masterclass (bodydefinition)<br />

➜ Stretch in theorie <strong>und</strong> Praxis<br />

➜ Hausarbeiten<br />

4. Seminar (2 tägig)<br />

➜ Prüfungsvorbereitung<br />

Praxis <strong>und</strong> theorie<br />

➜ <strong>Aerobic</strong> / Group-<strong>Fitness</strong>-marketing<br />

➜ Die marke »Ich«<br />

➜ Steuern, recht, Versicherungen<br />

➜ Hausarbeiten<br />

PRÜFUNg<br />

Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen<br />

test <strong>und</strong> einer praktischen Prüfung<br />

als Lehrprobe. Die teilbereiche können<br />

unabhängig voneinander bestanden werden.<br />

Zulassungsvoraussetzung zur Prüfung<br />

ist der Nachweis des kleinen HLW-Scheins<br />

(Sofortmaßnahmen am Unfallort), der zum<br />

Zeitpunkt der Prüfung nicht älter als 2 Jahre<br />

ist + mitgliedschaft im DFAV. eine Nachprüfung<br />

ist nur in einer Prüfung einer anderen<br />

Ausbildungsreihe möglich.<br />

lIzENz<br />

Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält<br />

der Absolvent die <strong>Aerobic</strong>s & Group <strong>Fitness</strong><br />

Instructor b-Lizenz. Sie hat eine Gültigkeit<br />

von 2 Jahren <strong>und</strong> wird jeweils um 2 weitere<br />

Jahre verlängert (sofern kein vorheriger <strong>Verband</strong>saustritt<br />

erfolgt), wenn Nachweise über<br />

die teilnahme an DFAV anerkannten Fortbildungsveranstaltungen<br />

/ Workshops im mindestumfang<br />

von 10 LVe erbracht werden.<br />

bITTE bEAChTEN<br />

Alle Seminarstufen laufen b<strong>und</strong>esweit identisch<br />

ab. In bereits begonnen Seminarreihen<br />

kann aus methodischen Gründen nicht eingestiegen<br />

werden. es ist erlaubt zwischen<br />

den Seminarorten zu wechseln, sofern man<br />

die Seminarreihenfolge einhält.<br />

QUEREINsTIEg zUR b-lIzENz: sO gEhT‘s!<br />

Sie haben bereits erste erfahrung als Instructor gesammelt – nur noch keine anerkannte Ausbildung? Kein Problem Sie haben<br />

bei uns die möglichkeit, die international anerkannte Group-<strong>Fitness</strong>-b-Lizenz des DFAV als Quereinsteiger zu erwerben:<br />

Sie starten einfach ab dem 2. Seminarwochenende.<br />

Bewerben Sie sich <strong>und</strong> senden Sie Ihre Unterlagen an den DFAV Lehrausschuss:<br />

DFAV e. V. · Potsdamer Platz 2 · 53119 bonn · info@dfav.de


Frankfurt<br />

CORE 17.03.12<br />

1. seminar 21. - 22.04.12<br />

2. seminar 19. - 20.05.12<br />

3. seminar 23. - 24.06.12<br />

4. seminar 21. - 22.07.12<br />

Prüfung 25.08.12<br />

CORE 23.09.12<br />

1. seminar 27. - 28.10.12<br />

2. seminar 24. - 25.11.12<br />

3. seminar 15. - 16.12.12<br />

4. seminar 19. - 20.01.13<br />

Prüfung 10.02.13<br />

Berlin<br />

CORE 29.04.12<br />

1. seminar 02. - 03.06.12<br />

2. seminar 07. - 08.07.12<br />

3. seminar 04. - 05.08.12<br />

4. seminar 06. - 07.10.12<br />

Prüfung 03.11.12<br />

CORE 22.09.12<br />

1. seminar 13. - 14.10.12<br />

2. seminar 10. - 11.11.12<br />

3. seminar 08. - 09.12.12<br />

4. seminar 12. - 13.01.13<br />

Prüfung 09.02.13<br />

Köln<br />

CORE 29.07.12<br />

1. seminar 25. - 26.08.12<br />

2. seminar 06. - 07.10.12<br />

3. seminar 03. - 04.11.12<br />

4. seminar 08. - 09.12.12<br />

Prüfung Jan ‘13<br />

Hamburg<br />

CORE 05.08.12<br />

1. seminar 01. - 02.09.12<br />

2. seminar 06. - 07.10.12<br />

3. seminar 02. - 03.11.12<br />

4. seminar 01. - 02.12.12<br />

Prüfung 13.01.13<br />

Stuttgart<br />

CORE 04.08.12<br />

1. seminar 22. - 23.09.12<br />

2. seminar 27. - 28.10.12<br />

3. seminar 24. - 25.11.12<br />

4. seminar 15. - 16.12.12<br />

Prüfung 20.01.13<br />

Nürnberg -Fürth<br />

CORE 08.07.12<br />

1. seminar 22. - 23.09.12<br />

2. seminar 20. - 21.10.12<br />

3. seminar 17. - 18.11.12<br />

4. seminar 15. - 16.12.12<br />

Prüfung 03.02.13<br />

München-Gilching<br />

CORE 14.07.12<br />

1. seminar 18. - 19.08.12<br />

2. seminar 22. - 23.09.12<br />

3. seminar 20. - 21.10.12<br />

4. seminar 17. - 18.11.12<br />

Prüfung 15.12.12<br />

ZUGELASSEN<br />

NR.: 7231011<br />

S T A A T L I C H E Z E N T R A L S T E L L E<br />

F Ü R F E R N U N T E R R I C H T<br />

19


Allgemein • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

kOMPAkTAUsbIlDUNg AERObIC UND gROUP FITNEss b-lIzENz<br />

AUsbIlDUNgsORT<br />

UND REIsEDAUER<br />

Linstow 19.06. - 27.06.12<br />

lEhRgANgsgEbÜhR<br />

€ 997,– für DFAV-Mitglieder<br />

PRÜFUNgsgEbÜhR<br />

€ 107,–<br />

Anmeldung auf Seite 48<br />

20<br />

Weitere Informationen erhalten<br />

Sie in der Geschäftsstelle.<br />

zUlAssUNgsVORAUs-<br />

sETzUNgEN<br />

➜ mitgliedschaft im DFAV e.V.<br />

➜ erfahrung als Instructor im Kursbereich<br />

oder teilnahme an <strong>Aerobic</strong>-Kursst<strong>und</strong>en.<br />

AUsbIlDUNgs-<br />

sChWERPUNkTE<br />

➜ Anatomie <strong>und</strong> Physiologie<br />

➜ trainings- <strong>und</strong> bewegungslehre<br />

➜ Körperkomposition, ernährung,<br />

Gewichtskontrolle<br />

➜ aerobicspezifische Verletzungen <strong>und</strong><br />

deren Vorbeugung<br />

➜ Didaktik <strong>und</strong> methodik des<br />

<strong>Aerobic</strong>unterrichts / training<br />

➜ im Kursbereich<br />

➜ musik <strong>und</strong> musikauswahl<br />

➜ Step<br />

AUsbIlDUNgsDAUER<br />

➜ 1 blockseminar à 8 tage<br />

➜ 10 Hospitationsst<strong>und</strong>en<br />

IhR WEg zUR b-lIzENz<br />

AERObICs & gROUP<br />

FITNEss INsTRUCTOR<br />

➜ teilnahme am 8-tage-Intensiv-Seminar<br />

➜ Nachweis des kleinen HLW-Scheins,<br />

der zum Zeitpunkt der Prüfung nicht<br />

älter als zwei Jahre ist<br />

➜ erstellen von Kursverlaufsplänen<br />

➜ Prüfungsvoraussetzung ist die mitgliedschaft<br />

im DFAV<br />

➜ erfolgreiche Absolvierung der theoretischen<br />

<strong>und</strong> praktischen Prüfung am<br />

ende der Ausbildung vor ort


Ausführliche informationen erhalten<br />

sie unter www.bildungscheck.de,<br />

www.bildungspraemie.info<br />

oder direkt beim dFAV e.V.<br />

DFAV-MITglIEDER hAbEN »gUT lAChEN«<br />

WERDEN AUCh sIE MITglIED UND lAssEN sIE IhRE WUNsChAUsbIlDUNg sTAATlICh FöRDERN.<br />

Zum Beispiel dem Bildungsscheck NRW: Damit unterstützt die Landesregierung die teilnahme an beruflichen Weiterbildungen <strong>und</strong> übernimmt bis zu € 500,– der anfallenden<br />

Gebühren. Ausführliche Informationen erhalten Sie unter www.bildungsscheck.de oder direkt beim DFAV e.V.<br />

Wir informieren Sie, welche Förderung Sie für Ihre Karriere in Anspruch nehmen können.<br />

Unsere Partner:<br />

jetzt<br />

bis zu<br />

€ 500,–<br />

spAren!<br />

Anzeigen ·<br />

21


GRUNDAUSBILDUNGeN • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

A-lIzENz AERObIC & gROUP FITNEss INsTRUCTOR<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

lEhRgANgsgEbÜhREN<br />

€ 519,– für DFAV-Mitglieder<br />

PRÜFUNgsgEbÜhR<br />

€ 107,–<br />

Anmeldung auf Seite 48<br />

22<br />

Termine <strong>und</strong> Orte auf Anfrage!<br />

einfach & schnell online<br />

anmelden auf: www.dfav.de<br />

b-lIzENz AERObICs &<br />

gROUP FITNEss<br />

INsTRUCTOR<br />

Update: bewegungs-<br />

lehre, stretching,<br />

Entspannung<br />

(Tag 1 & 2)<br />

Persönlichkeitstraining:<br />

stimme, körper,<br />

selbstausdruck<br />

(Tag 3 & 4)<br />

Choreografieaufbau /<br />

-methoden<br />

(step & hilo) <strong>und</strong><br />

Technikschulung<br />

(Tag 5 & 6)<br />

A-lIzENz AERObICs &<br />

gROUP FITNEss<br />

INsTRUCTOR<br />

Als Konsequenz aus der zunehmenden Spezialisierung<br />

<strong>und</strong> Vielfalt im <strong>Aerobic</strong>-bereich<br />

haben wir unsere Ausbildung zur <strong>Aerobic</strong>s &<br />

Group <strong>Fitness</strong> Instructor A-Lizenz in ein als<br />

6-tage-block gebündeltes modul-System<br />

strukturiert <strong>und</strong> sie damit noch professioneller<br />

gemacht. Nach der erfolgreich abgeschlossenen<br />

DFAV-b-Lizenz-Ausbildung<br />

haben Sie nun die möglichkeit, sich im<br />

rahmen der A-Lizenz-Ausbildung stärker<br />

zu spezialisieren <strong>und</strong> die Gr<strong>und</strong>lagen in den<br />

Kerngebieten der <strong>Aerobic</strong> / Gruppenfitness<br />

zu vertiefen. ein muss für jeden, der Koordinator,<br />

Ausbilder, Presenter oder referent für<br />

Workshops werden will.<br />

zUlAssUNgs-<br />

VORAUssETzUNg<br />

➜ mitgliedschaft im DFAV e.V.<br />

➜ Gültige DFAV b-Lizenz <strong>Aerobic</strong>s &<br />

Group <strong>Fitness</strong> Instructor oder Nachweis<br />

einer vergleichbaren, vom DFAV<br />

anerkannten <strong>Aerobic</strong>-Lizenz <strong>und</strong><br />

➜ mindestens 1 Jahr berufserfahrung<br />

DIE MODUlE<br />

Das Blockseminar gliedert sich in drei<br />

jeweils 2-tägige Module.<br />

Update: bewegungslehre,<br />

stretching, Entspannung<br />

(Tag 1 & 2)<br />

➜ Vertiefung der bewegungslehre im<br />

ober- <strong>und</strong> Unterkörper<br />

➜ Ziele <strong>und</strong> Inhalte von muskelkräftigungsst<strong>und</strong>en<br />

➜ verschiedene Klassenformate<br />

➜ eingelenkige vs. mehrgelenkige<br />

muskelkräftigungsübungen<br />

➜ Übersicht <strong>und</strong> Anwendung verschiedener<br />

Dehn- <strong>und</strong> entspannungstechniken<br />

teil-<br />

zAhlungen<br />

sind<br />

möglich!<br />

AUsbIlDUNgs-<br />

sChWERPUNkTE<br />

➜ Perfektionierung des persönlichen<br />

Unterrichtsstils durch individuelle,<br />

praxisorientierte Schulungen<br />

➜ Persönlichkeits- <strong>und</strong> motivationstraining<br />

➜ ALLeS über<br />

Choreografieaufbau <strong>und</strong> -methodik<br />

➜ Vertiefung anatomischer <strong>und</strong> physiologischer<br />

themen<br />

➜ biomechanik <strong>und</strong> angewandte bewegungslehre<br />

mit Hilfsgeräten<br />

➜ Vertiefung von trainingswissenschaftlichen<br />

themen<br />

➜ Übersicht <strong>und</strong> Anwendung verschiedener<br />

Dehn- <strong>und</strong> entspannungstechniken<br />

AUsbIlDUNgsDAUER<br />

➜ 6-tage-blockseminar (Nahphase)<br />

➜ 1 Prüfungstag (innerhalb der Zentralprüfungen<br />

der Group <strong>Fitness</strong> b-Lizenz)<br />

Persönlichkeitstraining –<br />

stimme, körper, <strong>und</strong><br />

selbstausdruck (Tag 3 & 4)<br />

➜ Herausarbeiten der eigenen Persönlichkeit,<br />

u. a. mittels Videoanalyse<br />

➜ verschiedene motivationstechniken<br />

➜ Kommunikation im Kursbereich: Vor,<br />

während <strong>und</strong> nach dem Unterrichten<br />

➜ Stimme, Körper, Selbstausdruck<br />

➜ reflektion <strong>und</strong> Werte<br />

PRÜFUNg<br />

Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen<br />

test, einer praktischen Prüfung <strong>und</strong> einer<br />

Lehrarbeit mit aerobic spezifischem thema.<br />

Die teilbereiche können unabhängig voneinander<br />

bestanden werden. Zulassungsvoraussetzung<br />

zur Prüfung ist der Nachweis<br />

des kleinen HLW-Scheines (der zum Zeitpunkt<br />

der Prüfung nicht älter als zwei Jahre<br />

ist) <strong>und</strong> die mitgliedschaft im DFAV.<br />

lIzENz<br />

Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält<br />

der Absolvent die DFAV A-Lizenz <strong>Aerobic</strong>s<br />

& Group <strong>Fitness</strong> Instructor. Sie hat eine<br />

Gültigkeit von 2 Jahren <strong>und</strong> wird jeweils<br />

um 2 weitere Jahre verlängert (sofern kein<br />

vorheriger <strong>Verband</strong>saustritt erfolgt), wenn<br />

Nachweise über die teilnahme an DFAV<br />

anerkannten Fortbildungsveranstaltungen/<br />

Workshops im mindestumfang von 10 LVe<br />

erbracht werden.<br />

Choreografieaufbau/-methoden<br />

(hilo & step) <strong>und</strong> Technik-<br />

sschulung (Tag 5 & 6)<br />

➜ Analyse von vorgefertigten Choreografien<br />

für <strong>Aerobic</strong> <strong>und</strong> Step<br />

➜ Anwenden der verschiedenen Choreografieaufbaumethoden<br />

<strong>Aerobic</strong> <strong>und</strong> Step<br />

➜ Inspirativ-kreative masterclasses<br />

➜ technikschulung (Drehungen, Armchoreografien,<br />

Style)<br />

Die Teilnahme an allen Modulen steht<br />

prinzipiell jedem Interessenten offen,<br />

der die Zulassungsvoraussetzungen<br />

erfüllt, auch wenn keine A-Lizenz<br />

erwünscht wird. Außerdem zählen alle<br />

Module zur Lizenzverlängerung.


GRUNDAUSBILDUNGeN • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

FITNEss TRAINER b-lIzENz<br />

lEhRgANgsgEbÜhR<br />

€ 872,–<br />

Zahlbar in 4 raten à € 218,–<br />

In den Seminargebühren sind die Seminare<br />

der b-Lizenz Inkl. Core <strong>und</strong> die Seminar-<br />

unterlagen enthalten.<br />

PRÜFUNgsgEbÜhR<br />

€ 107,–<br />

REFERENTEN<br />

martina Santellanes, marc beitzel,<br />

mathias Wagenhoff, Anna moritz<br />

Anmeldung auf Seite 48<br />

CORe-Termine auf Seite 17<br />

24<br />

einfach & schnell online<br />

anmelden auf: www.dfav.de<br />

rAten-<br />

zAhlungen<br />

sind<br />

möglich!<br />

Zeitgemäße Ausbildung:<br />

Schwerpunkt auf Praxisunterricht <strong>und</strong> optimierung<br />

durch ZFU-zertifizierten Fernunterricht.<br />

Die teilnehmer erwerben bei uns alle notwendigen<br />

Qualifikationen, um in einer <strong>Fitness</strong>-<br />

<strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heitsanlage die spezifischen<br />

betreuungsleistungen erbringen <strong>und</strong><br />

die erforderlichen Steuerungsaufgaben auf<br />

höchstem Niveau übernehmen zu können.<br />

Die Integration verschiedenster Hilfsmittel<br />

<strong>und</strong> die bereitstellung umfangreicher Unterrichtsmaterialien<br />

bürgt für unseren hohen<br />

Ausbildungsstandard. Schwerpunkte<br />

dieser Ausbildung sind die Vermittlung des<br />

erforderlichen Fachwissens <strong>und</strong> die Umsetzung<br />

der theoretischen Kenntnisse in eine<br />

effektive, kreative Studiopraxis. Ziel ist die<br />

verantwortungsvolle <strong>und</strong> optimale K<strong>und</strong>enbetreuung.<br />

Die teilnehmer lernen, <strong>Fitness</strong>-<br />

<strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heitsprogramme für die unterschiedlichsten<br />

Zielgruppen zu erstellen.<br />

Dazu gehören das selbständige Durchführen<br />

von Ges<strong>und</strong>heitschecks, von test- <strong>und</strong><br />

ZUGELASSEN<br />

NR.: 7202610<br />

S T A A T L I C H E Z E N T R A L S T E L L E<br />

F Ü R F E R N U N T E R R I C H T<br />

Kontrollverfahren sowie das erstellen individueller<br />

trainingspläne nach neuesten<br />

medizinischen <strong>und</strong> sportwissenschaftlichen<br />

erkenntnissen.<br />

zUlAssUNgs-<br />

VORAUssETzUNg<br />

➜ mitgliedschaft im DFAV e.V.<br />

➜ mindestalter 18 Jahre<br />

➜ Praktische trainingserfahrung<br />

im <strong>Fitness</strong>bereich<br />

AUsbIlDUNgsDAUER<br />

Die Ausbildungsdauer zum <strong>Fitness</strong> trainer<br />

b-Lizenz umfasst insgesamt 206 Zeitst<strong>und</strong>en.<br />

Darin enthalten sind 67,5 Zeitst<strong>und</strong>en<br />

in der Nahphase – aufgeteilt in Core,<br />

4 Wochenendseminare inklusive Prüfung.<br />

138,5 Zeitst<strong>und</strong>en entfallen auf das Fernstudium.<br />

Das bedeutet für Sie:<br />

Individuelles Lerntempo, professionelles Lehrmaterial,<br />

Ausbildung nach Vorgaben der ZFU (Zentralstelle<br />

für Fernunterricht). So lernen Sie kostengünstig <strong>und</strong><br />

ortsunabhängig.<br />

lEhRgANgsMATERIAl<br />

➜ 4 Lehrbriefe<br />

➜ 1 Grafikkatalog<br />

➜ 2 Fachbücher<br />

lIzENz<br />

Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält<br />

der Absolvent die <strong>Fitness</strong> b-Lizenz. Sie hat<br />

eine Gültigkeit von 2 Jahren <strong>und</strong> wird jeweils<br />

um 2 weitere Jahre verlängert (sofern kein<br />

vorheriger <strong>Verband</strong>saustritt erfolgt), wenn<br />

Nachweise über die teilnahme an DFAV<br />

anerkannten Fortbildungsveranstaltungen/<br />

Workshops im mindestumfang von 10 LVe<br />

erbracht werden.<br />

Für die Anmeldung zur <strong>Fitness</strong>-Ausbildung<br />

laden Sie bitte das Anmelde-<br />

formular auf unserer Internetseite<br />

www.dfav.de herunter.


MODERN lERNEN<br />

MIT sTAATlICh ANERkANNTEM FERNUNTERRIChT<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Bonn<br />

CORE 21.04.12<br />

1. seminar 19. - 20.05.12<br />

2. seminar 07. - 08.07.12<br />

3. seminar 04. - 05.08.12<br />

4. seminar 08.09.12<br />

Prüfung 09.09.12<br />

Berlin<br />

CORE 29.04.12<br />

1. seminar 12. - 13.05.12<br />

2. seminar 16. - 17.06.12<br />

3. seminar 14. - 15.07.12<br />

4. seminar 11.08.12<br />

Prüfung 12.08.12<br />

Hamburg<br />

CORE 28.07.12<br />

1. seminar 25. - 26.08.12<br />

2. seminar 06. - 07.10.12<br />

3. seminar 27. - 28.10.12<br />

4. seminar 01.12.12<br />

Prüfung 02.12.12<br />

Würzburg<br />

CORE 08.07.12<br />

1. seminar 06. - 07.10.12<br />

2. seminar 03. - 04.11.12<br />

3. seminar 01. - 02.12.12<br />

4. seminar 12.01.13<br />

Prüfung 13.01.13<br />

FITNEss b-lIzENz<br />

sTRUkTUR<br />

CORe Gr<strong>und</strong>lagenseminar (1-tägig)<br />

➜ Wesentliche Aufgaben eines<br />

<strong>Fitness</strong>trainers/Instructors<br />

➜ Kontraindikationen<br />

➜ Anatomische <strong>und</strong> physiologische<br />

Gr<strong>und</strong>lagen<br />

➜ exemplarische einheiten der<br />

DFAV-Ausbildungen in theorie<br />

➜ ethische Aspekte der trainer- <strong>und</strong><br />

Instructorentätigkeit<br />

➜ Praxiseinheit (Kraftausdauertraining)<br />

1. Seminar »Gerätehandling«<br />

➜ muskeltraining an Geräten:<br />

beine, Schulter Arme, rumpf, Hüfte<br />

➜ Übungsvarianten<br />

➜ Lehrheft: Gerätetraining<br />

Mainz<br />

CORE 17.11.12<br />

1. seminar 15. - 16.12.12<br />

2. seminar 12. - 13.01.13<br />

3. seminar 09. - 10.02.13<br />

4. seminar 16.03.13<br />

Prüfung 17.03.13<br />

2. Seminar<br />

»Diagnostik <strong>und</strong> Trainingsgr<strong>und</strong>lagen I«<br />

➜ Diagnostik, Anamnese<br />

(Ausdauer/Cardio, Kraft,<br />

beweglichkeit, muskelfunktion)<br />

➜ Kontraindikationen<br />

➜ medizinische Gr<strong>und</strong>lagen<br />

➜ trainingslehre 1: Ausdauer <strong>und</strong><br />

beweglichkeit (theorie <strong>und</strong> Praxis)<br />

➜ Lehrheft: Diagnostik <strong>und</strong><br />

medizinisch-physiologische<br />

➜ Gr<strong>und</strong>lagen (Herz-Kreislauf-System,<br />

Atmung, muskulatur)<br />

3. Seminar »Trainingsgr<strong>und</strong>lagen II«<br />

➜ trainingslehre 2: Kraft, Funktionelle<br />

Anatomie (theorie <strong>und</strong> Praxis)<br />

➜ <strong>Fitness</strong>ernährung<br />

➜ Gewichtsabbau<br />

➜ masseaufbau<br />

➜ Krafttraining<br />

ohne Geräte / mit Kleingeräten<br />

➜ Lehrheft: trainingslehre <strong>und</strong><br />

funktionelles bewegungstraining <strong>und</strong><br />

<strong>Fitness</strong>ernährung<br />

4. Seminar »Trainingsplanung«<br />

➜ Gr<strong>und</strong>lagen der trainingsplanung<br />

➜ Zielgruppenspezifische trainingspläne<br />

(theorie <strong>und</strong> Praxis)<br />

➜ Prüfungsvorbereitung<br />

➜ Lehrheft: Unterlagen zur Prüfungsvorbereitung,<br />

beispielfragen u.ä.<br />

PRÜFUNg<br />

➜ Klausur<br />

➜ Praktische/mündliche Prüfung<br />

(2er Gruppen)<br />

Zulassungsvoraussetzung zur Prüfung ist<br />

der Nachweis des kleinen HLW-Scheins<br />

(Sofortmaßnahmen am Unfallort), der zum<br />

Zeitpunkt der Prüfung nicht älter als 2 Jahre<br />

ist, die mitgliedschaft im DFAV e.V., sowie<br />

die teilnahme an einem Core Gr<strong>und</strong>lagenseminar<br />

<strong>und</strong> den b-Lizenz Seminaren.<br />

25


GRUNDAUSBILDUNGeN • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

26<br />

ZUGELASSEN<br />

NR.: 7225711<br />

S T A A T L I C H E Z E N T R A L S T E L L E<br />

F Ü R F E R N U N T E R R I C H T<br />

FITNEss TRAINER A-lIzENz (MEDICAl FITNEss)<br />

Die <strong>Fitness</strong> trainer b-Lizenz befähigt den <strong>Fitness</strong>trainer<br />

zur fachk<strong>und</strong>igen Anleitung von<br />

ges<strong>und</strong>en teilnehmern am <strong>Fitness</strong>training.<br />

Immer häufiger kommen jedoch menschen in<br />

unsere <strong>Fitness</strong>-Studios – oft von Ärzten geschickt<br />

– die z. b. gegen ihr Übergewicht (Adipositas),<br />

Zucker (Diabetes), Herz-Kreislauferkrankungen<br />

oder Probleme des Knochen-,<br />

bänder- <strong>und</strong> muskelapparats kämpfen.<br />

mit der neuen Ausbildung A-Lizenz <strong>Fitness</strong><br />

trainer (medical <strong>Fitness</strong>) hat der DFAV auf<br />

diese Notwendigkeit reagiert. Neben den<br />

schon seit Jahren etablierten S-Lizenz-<br />

Programmen für die diversen, zum teil auch<br />

sehr spezifischen Anforderungen einzelner<br />

<strong>Fitness</strong>-K<strong>und</strong>en, steht mit der A-Lizenz jetzt<br />

eine komplette Ausbildung für die 2. Lizenz-<br />

stufe zur Verfügung. Diese Ausbildung berücksichtigt<br />

die tatsache, dass immer mehr<br />

K<strong>und</strong>en das <strong>Fitness</strong>-Studio aufsuchen, die<br />

man vor Jahren eher in physiotherapeutischen<br />

Praxen oder rehabilitationseinrichtungen<br />

vermutet hätte – oder die überhaupt<br />

nicht mit dem thema <strong>Fitness</strong>training in Verbindung<br />

gebracht wurden.<br />

Genau darauf ist die neu konzipierte<br />

A-Lizenz-Ausbildung des DFAV ausgerichtet.<br />

Absolventen dieser Ausbildung haben die<br />

Kompetenz erworben, menschen zu beraten<br />

<strong>und</strong> zu betreuen, die ihre Ges<strong>und</strong>heit erhalten<br />

oder wiederherstellen wollen. Zur Zielgruppe<br />

gehören jedoch neben objektiv wie subjektiv<br />

ges<strong>und</strong>en menschen (z. b. nach der Definition<br />

der WHo), auch solche, die nicht oder<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Hamburg<br />

1. seminar 28. - 29.04.12<br />

2. seminar 26. - 27.05.12<br />

3. seminar 23. - 24.06.12<br />

4. seminar 14. - 15.07.12<br />

Prüfung 18.08.12<br />

München<br />

1. seminar 15. - 16.09.12<br />

2. seminar 13. - 14.10.12<br />

3. seminar 10. - 11.11.12<br />

4. seminar 15. - 16.12.12<br />

Prüfung Januar 2013<br />

nicht mehr »vollständig ges<strong>und</strong>« bzw. die<br />

nur »bedingt ges<strong>und</strong>« sind. Dazu gehören<br />

z. b. Personen, die ggf. bereits einen oder<br />

mehrere risikofaktoren besitzen, deren belastungs-<br />

oder Leistungsfähigkeit vorübergehend<br />

oder dauerhaft eingeschränkt ist, oder<br />

die eine therapie erfolgreich absolviert haben;<br />

Personen also, die trotz einschränkung<br />

– aber mit einverständnis ihres Arztes – ihre<br />

<strong>Fitness</strong> trainieren möchten <strong>und</strong> dürfen. Deutlich<br />

abgegrenzt davon sind maßnahmen der<br />

rehabilitation bzw. therapie, die in der Ausbildung<br />

nur am rande (zwecks Abgrenzung<br />

<strong>und</strong> Sachkenntnis) angesprochen werden.<br />

zUlAssUNgs-<br />

VORAUssETzUNg<br />

➜ mitgliedschaft im DFAV e.V.<br />

➜ b-Lizenz <strong>Fitness</strong> trainer (DFAV) oder<br />

➜ Nachweis einer vergleichbaren<br />

trainer- / Ausbildungslizenz<br />

(mind. im Umfang der b-Lizenz)<br />

Die Ausbildung A-Lizenz Trainer umfasst<br />

insgesamt 252 St<strong>und</strong>en. Hierzu<br />

zählen 80 St<strong>und</strong>en in der Nahphase,<br />

aufgeteilt in:<br />

➜ <strong>Fitness</strong> A-Lizenz<br />

(Nahphasen / Seminare): 80 St<strong>und</strong>en<br />

➜ Ausbildungsbegleitendes, eigenver-<br />

antwortliches Lernen: 172 St<strong>und</strong>en<br />

Hierzu zählen:<br />

➜ Hausaufgaben<br />

➜ Ausarbeitung<br />

der Lehrhefte/Lehrbuch<br />

➜ erstellung von trainingsplänen<br />

lEhRgANgsgEbÜhR<br />

€ 826,–<br />

Zahlbar in 4 raten à € 206,50,–<br />

In den Seminargebühren sind die Seminare<br />

der A-Lizenz <strong>und</strong> die Seminarunterlagen<br />

enthalten.<br />

PRÜFUNgsgEbÜhR<br />

€ 107,–<br />

REFERENTEN<br />

tina Heinrich, martin Kusch,<br />

Detlev Kraft, marc beitzel<br />

Anmeldung auf Seite 48<br />

PRÜFUNg<br />

Vier Klausuren (à 30 min. zu beginn jedes<br />

Seminars) + Kolloquium (Sondertermin à<br />

45 min. in 2er-Gruppe; theorie <strong>und</strong> Praxis)<br />

➜ Prüfung (1 tägig Sonntag)<br />

10 St<strong>und</strong>en<br />

➜ Praktische/mündliche (2er Gruppen)<br />

lIzENz<br />

Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält<br />

der Absolvent die <strong>Fitness</strong> A-Lizenz. Sie hat<br />

eine Gültigkeit von 2 Jahren <strong>und</strong> wird jeweils<br />

um 2 weitere Jahre verlängert (sofern kein<br />

vorheriger <strong>Verband</strong>saustritt erfolgt), wenn<br />

Nachweise über die teilnahme an DFAV<br />

anerkannten Fortbildungsveranstaltungen/<br />

Workshops im mindestumfang von 10 LVe<br />

erbracht werden.<br />

Im rahmen der <strong>Fitness</strong> trainer/in A-Lizenz<br />

(medical <strong>Fitness</strong>) kann die „Fachqualifikation<br />

Diabetes“ erlangt werden. Zusätzlich<br />

muss lediglich eine Hospitation (20 Le a<br />

45 minuten) in einer anerkannten behandlungseinrichtung<br />

der DDG (Deutsche Diabetes<br />

Gesellschaft) nachgewiesen werden.<br />

Im Rahmen der <strong>Fitness</strong> Trainer/in<br />

A-Lizenz (Medical <strong>Fitness</strong>) kann die<br />

„Fachqualifikation Diabetes“ erlangt<br />

werden. Zusätzlich muss lediglich<br />

eine Hospitation (20 Le a 45 Minuten)<br />

in einer anerkannten Behandlungseinrichtung<br />

der DDG (Deutsche Diabetes<br />

Gesellschaft) nachgewiesen werden.<br />

Zertifikat<br />

Fachqualifikation Diabetes<br />

im Rahmen der Zertifizierung von Ges<strong>und</strong>heitsstudios durch den TÜV Rheinland<br />

Frau/ Herr...<br />

erfüllt die Voraussetzungen für die<br />

Fachqualifikation Diabetes<br />

im Rahmen der Zertifizierung von Ges<strong>und</strong>heitsstudios durch den TÜV Rheinland.<br />

_________________________________________________<br />

Dr. Meinolf Behrens<br />

Arzt für Innere Medizin/ Sportmedizin<br />

Diabetologe DDG<br />

Minden, ...


FITNEss A-lIzENz sTRUkTUR Ausbildungstermine <strong>und</strong> Orte auf Seite 26 (links)<br />

Tag 1: <strong>Fitness</strong>training <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heit<br />

➜ modellvorstellungen zu Ges<strong>und</strong>heit<br />

<strong>und</strong> Krankheit<br />

➜ risikofaktoren, Schutzfaktoren<br />

Salutogenesemodell<br />

➜ Abgrenzungen: Prävention, rehabilitation,<br />

therapie.<br />

➜ evidenz zum ges<strong>und</strong>heitlichen Nutzen<br />

von körperlicher Aktivität, <strong>Fitness</strong>training<br />

<strong>und</strong> Sporttreiben<br />

➜ bewegungsmangel / Inaktivität<br />

➜ epidemiologische bef<strong>und</strong>e<br />

Tag 1: Spezifische Mess- <strong>und</strong><br />

Trainingsmethodik im ges<strong>und</strong>heitsorientierten<br />

Ausdauersport<br />

➜ Gr<strong>und</strong>lagen der Leistungsdiagnostik<br />

<strong>und</strong> energiebereitstellung<br />

➜ bedeutung der Vo max, bedeutung<br />

der energiebereitstellung bei unterschiedlichen<br />

belastungsintensitäten<br />

➜ trainingsplanung <strong>und</strong> -steuerung im<br />

ges<strong>und</strong>heitsorientierten Ausdauersport<br />

Sport bei Stoffwechselkrankheiten,<br />

Diabetikersport<br />

Tag 1: Diabetes Typ 2 / Typ 1<br />

(Diagnostik epidemiologie, Ätiologie)<br />

Tag 1: Rücken, Wirbelsäule; Rücken-<br />

Schule; Rücken-Probleme <strong>und</strong> -erkrankungen<br />

➜ bandscheibenprobleme<br />

(Protrusion, Prolaps)<br />

➜ morbus Scheuermann<br />

➜ morbus bechterew<br />

➜ Degenerative erkrankungen<br />

➜ Wirbelgleiten <strong>und</strong> Spondylolyse<br />

➜ Nacken-»Verspannungen«<br />

➜ Ges<strong>und</strong>heitssystem<br />

➜ Kooperationsmodelle:<br />

<strong>Fitness</strong>-Studio – Krankenkassen,<br />

<strong>Fitness</strong>-Studio – betriebe.<br />

PRAXIS:<br />

➜ <strong>Fitness</strong>-training mit ges<strong>und</strong>heitlichem<br />

Schwerpunkt für Senioren/Ältere<br />

über 50; 65; 80<br />

➜ <strong>Fitness</strong>-training mit Kindern <strong>und</strong><br />

Jugendlichen<br />

➜ <strong>Fitness</strong>-training in der Schwangerschaft<br />

PRAXIS:<br />

➜ Gr<strong>und</strong>lagen der Leistungsdiagnostik<br />

mit Gerät<br />

➜ Durchführung <strong>und</strong> Auswertung komplexer<br />

Leistungs- <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heitsdiagnostik<br />

➜ beispielhafte erstellung ges<strong>und</strong>heitsorientierter<br />

Ausdauertrainingspläne<br />

Tag 2:Intensivierung des Muskeltrainings<br />

durch Vibrationstraining<br />

➜ Aufbau <strong>und</strong> Funktion der muskulatur,<br />

Gr<strong>und</strong>lagen des Vibrationstrainings,<br />

elektrostimulation<br />

Tag 2:<br />

➜ Spezifische mess- <strong>und</strong> trainingsmethodik<br />

im Ausdauersport bei Herz-<br />

Kreislauf-erkrankungen<br />

➜ Herz-Kreislauf-Probleme <strong>und</strong> -erkrankungen<br />

➜ Hyper- <strong>und</strong> Hypotonie<br />

➜ Arteriosklerose, Angina pectoris,<br />

Koronare Herzkrankheit (KHK), Herzinfarkt,<br />

Herzinsuffizienz, periphere<br />

arterielle Verschlusskrankheit<br />

PRAXIS: <strong>Fitness</strong>-training für Diabetiker Tag 2: Übergewicht <strong>und</strong> Adipositas<br />

(Diagnostik epidemiologie, Ätiologie)<br />

➜ Nahrungsmittel <strong>und</strong> Nährstoffe<br />

➜ energiebilanz (bewegung <strong>und</strong><br />

ernährung)<br />

PRAXIS:<br />

➜ <strong>Fitness</strong>-training bei Personen mit<br />

rücken-Problemen <strong>und</strong> -erkrankungen<br />

➜ »Präventive rückenschule«<br />

➜ rückentraining an Geräten<br />

Tag 2: Hüft-, Knie- Schultergelenk;<br />

»Gelenk-Schule«<br />

➜ <strong>Fitness</strong>-training bei Personen mit<br />

Gelenk-Problemen <strong>und</strong> –erkrankungen<br />

(Arthrose, Arthritis) <strong>und</strong> nach<br />

Sportverletzungen<br />

PRAXIS:<br />

➜ Vibrationstraining<br />

➜ Gerätek<strong>und</strong>e, training für unterschiedliche<br />

Zielgruppen<br />

PRAXIS:<br />

➜ besonderheiten der Durchführung<br />

einer Leistungs-Diagnostik unter<br />

berücksichtigung von Herz-Kreislauferkrankungen<br />

➜ besonderheiten der Auswertung einer<br />

Leistungs-Diagnostik unter berücksichtigung<br />

von Herz-Kreislauf-erkrankungen<br />

➜ erstellung spezifischer trainingsempfehlungen<br />

unter berücksichtigung von<br />

Herz-Kreislauf- erkrankungen<br />

PRAXIS: <strong>Fitness</strong>-Programme zur Gewichtsreduktion<br />

PRAXIS: <strong>Fitness</strong>-training bei Personen<br />

mit Gelenk-Problemen <strong>und</strong> -erkrankungen<br />

im Hüftgelenk, Kniegelenk, Schultergelenk<br />

27


SONDeRLIZeNZeN • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

München – Köln – Bonn<br />

1. seminar 15. - 16.09.12<br />

2. seminar 13. - 14.10.12<br />

3. seminar 10. - 11.11.12<br />

4. seminar 15. - 16.12.12<br />

Die resttermine für das Frühjahr 2013<br />

werden rechtzeitig bekannt gegeben!<br />

sEMINARgEbÜhR pro Seminar<br />

€ 175,– für DFAV-Mitglieder<br />

PRÜFUNgsgEbÜhR<br />

€ 107,–<br />

Anmeldung auf Seite 49<br />

28<br />

einfach & schnell online<br />

anmelden auf: www.dfav.de<br />

rAten-<br />

zAhlungen<br />

sind<br />

möglich!<br />

s-lIzENz hAThA VINYAsA YOgA<br />

Yoga (sanskrit) = Joch, Gabel, »einheit«<br />

Das Wort <strong>und</strong> die bedeutung Yoga wurde<br />

vor ca. 2000 Jahren vom Weisen Patanjali<br />

beschrieben <strong>und</strong> niedergelegt in den Yoga<br />

Sutren. Die Hatha Vinyasa Yoga Ausbildung<br />

richtet sich an alle Instructoren, die ihre<br />

Yoga Praxis intensivieren <strong>und</strong> verfeinern<br />

wollen. Sicherheit im Umgang mit den Asanas<br />

<strong>und</strong> Pranayamas <strong>und</strong> deren Anwendung<br />

gewinnen möchte. Wir richten uns an die<br />

Anforderungen der Yoga Alliance <strong>und</strong> haben<br />

dementsprechend eine 200-stündige Ausbildung<br />

zusammengestellt, die Dich persönlich<br />

sowie auch beruflich auf den Pfad des<br />

Yoga weiterbringen wird.<br />

zUlAssUNgs-<br />

VORAUssETzUNg<br />

➜ mitgliedschaft im DFAV<br />

➜ Nachgewiesene Kenntnisse der<br />

Anatomie. Sollten diese nicht vorhanden<br />

sein, können in Core (s. Seite 17)<br />

erworben werden.<br />

➜ Disziplin zum regelmässigen Üben<br />

WEITERbIlDUNgsDAUER<br />

➜ ca. 8 monate (200 St<strong>und</strong>en), darin ent-<br />

halten 8 Wochenendseminare à 2 tage<br />

➜ 1 Prüfungstag<br />

AUsbIlDUNgs-<br />

sChWERPUNkTE<br />

➜ Asana, Pranayama, meditation, Kriyas,<br />

mantra in Praxis <strong>und</strong> theorie<br />

➜ Unterrichtsmethodik (hands on adjustments,<br />

demonstration der asanas,<br />

verbale <strong>und</strong> non verbale Anweisungen)<br />

➜ Anatomie <strong>und</strong> Physiologie<br />

➜ Yoga Philosophie<br />

➜ Praxis der 1. Serie des Ashtanga Yoga<br />

➜ Vorstellung anderer Yoga Schulen<br />

(Iyengar, Sivananda, etc.)<br />

➜ Yoga Chikitsa (therapeutische Anwendung<br />

des Yoga)<br />

➜ Gr<strong>und</strong>lagen des Ayurveda<br />

PRÜFUNg<br />

Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen<br />

test, einer Hausarbeit (Yogaphilosophie <strong>und</strong><br />

Lehrprobe) <strong>und</strong> einer praktischen Prüfung.<br />

Die teilbereiche können unabhängig voneinander<br />

bestanden werden.<br />

Zulassungsvoraussetzung zur Prüfung<br />

ist die termingerechte Abgabe der<br />

Hausarbeit, der Nachweis eines kleinen<br />

HLW-Scheins, der zum Zeitpunkt<br />

der Prüfung nicht älter als zwei Jahre<br />

ist <strong>und</strong> die Mitgliedschaft im DFAV.<br />

lIzENz<br />

Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält<br />

der Absolvent die S-Lizenz Hatha Vinyasa<br />

Yoga. Sie hat eine Gültigkeit von 2 Jahren<br />

<strong>und</strong> wird jeweils um 2 weitere Jahre verlängert<br />

(sofern kein vorheriger <strong>Verband</strong>saustritt<br />

erfolgt), wenn Nachweise über die teilnahme<br />

an DFAV anerkannten Fortbildungsveranstaltungen/Workshops<br />

im mindestumfang<br />

von 10 LVe erbracht werden.


s-lIzENz FAChTRAINER<br />

FÜR WIRbElsäUlENgYMNAsTIk & köRPERARbEIT<br />

Für viele menschen der Problemfall<br />

Nummer 1: Die Wirbelsäule. Diese S-<br />

Lizenz wird Ihnen zu der Sicherheit <strong>und</strong><br />

Professionalität verhelfen, die Sie für die<br />

betreuung unterschiedlichster K<strong>und</strong>en <strong>und</strong><br />

die Durchführung fachgerechter Wirbelsäulengymnastik<br />

oder andere Körperarbeitkurse<br />

benötigen.<br />

zUlAssUNgs-<br />

VORAUssETzUNgEN<br />

➜ mitgliedschaft im DFAV<br />

➜ Nachgewiesene Kenntnisse der Anatomie.<br />

Sollten diese nicht vorhanden<br />

sein, können sie in Core (S. 17) erworben<br />

werden.<br />

➜ oder Nachweis über eine mindestens<br />

einjährige Lehrerfahrung oder Nachweis<br />

einer Fachausbildung. (Praxis<br />

bzw. Lehrerfahrung im Wirbelsäulenbereich<br />

sind von Vorteil.)<br />

WEITERbIlDUNgsDAUER<br />

➜ 3 Wochenendseminare à 2 tage, bzw.<br />

2 Wochenendseminare à 3 tage<br />

➜ 1 Prüfungstag<br />

AUsbIlDUNgs-<br />

sChWERPUNkTE<br />

1. Seminar:<br />

➜ Anatomie der Wirbelsäule<br />

➜ Wirbelsäulenrelevante muskulatur teil 1<br />

(Lage, Funktion, Kräftigung, Dehnung),<br />

➜ Aufbau einer Wirbelsäulenst<strong>und</strong>e<br />

➜ masterclass Wirbelsäulengymnastik<br />

ohne Hilfsmittel für einsteiger –<br />

basiselemente<br />

➜ masterclass Wirbelsäulengymnastik<br />

ohne Hilfsmittel für Fortgeschrittene –<br />

komplexere bewegungsabläufe<br />

2. Seminar:<br />

➜ Wirbelsäulenrelevante muskulatur teil 2<br />

(Lage, Funktion, Kräftigung, Dehnung)<br />

➜ erkrankungen <strong>und</strong> beschwerden<br />

der Wirbelsäule<br />

➜ Stretching in<br />

der Wirbelsäulengymnastik<br />

➜ masterclass Wirbelsäulengymnastik<br />

mit Hilfsgeräten für einsteiger<br />

➜ masterclass Wirbelsäulengymnastik<br />

mit Hilfsgeräten für Fortgeschrittene<br />

3. Seminar:<br />

➜ beckenboden – Problemstellung<br />

➜ Aufbau, Funktion<br />

➜ trainingsbeispiele<br />

➜ Inhalte des mind-body-trainings in der<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

➜ Dehn- <strong>und</strong> Krafttests<br />

➜ Vorbereitung auf die praktische <strong>und</strong><br />

theoretische Prüfung<br />

PRÜFUNg<br />

Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen<br />

teil (10 essay Fragen), einem praktischen<br />

teil (20 minütige »mini« St<strong>und</strong>e),<br />

sowie der besuch <strong>und</strong> die Analyse von<br />

3 Hospitationsst<strong>und</strong>en.<br />

Zulassungsvoraussetzung zur Prüfung<br />

ist der Nachweis des kleinen<br />

HLW-Scheins (Sofortmaßnahmen am<br />

Unfallort), der zur Prüfung nicht älter<br />

als 2 Jahre sein darf <strong>und</strong> die Mitgliedschaft<br />

im DFAV.<br />

lIzENz<br />

Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält<br />

der Absolvent die S-Lizenz Fachtrainer für<br />

Wirbelsäulengymnastik. Sie hat eine Gültigkeit<br />

von 2 Jahren <strong>und</strong> wird jeweils um<br />

2 weitere Jahre verlängert (sofern kein<br />

vorheriger <strong>Verband</strong>saustritt erfolgt), wenn<br />

Nachweise über die teilnahme an DFAV<br />

anerkannten Fortbildungsveranstaltungen<br />

/ Workshops im mindestumfang von<br />

10 LVe erbracht werden.<br />

Sonderlizenz<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Stuttgart<br />

1. seminar 07. - 08.07.12<br />

2. seminar 28. - 29.07.12<br />

3. seminar 25. - 26.08.12<br />

Prüfung 21.10.12<br />

Berlin<br />

1. seminar 01. - 02.09.12<br />

2. seminar 29. - 30.10.12<br />

3. seminar 03. - 04.11.12<br />

Prüfung 01.12.12<br />

* Das erste Seminar kann auch als Workshop »Healthy back«<br />

besucht werden.<br />

sEMINARgEbÜhR pro Seminar<br />

2-tägig € 175,– für DFAV-Mitglieder<br />

PRÜFUNgsgEbÜhR<br />

€ 107,–<br />

REFERENTEN<br />

Griselda enciso, Anja Friebner,<br />

Vaso Januzovic<br />

Anmeldung auf Seite 49<br />

einfach & schnell online<br />

anmelden auf: www.dfav.de<br />

rAten-<br />

zAhlungen<br />

sind<br />

möglich!<br />

29


SONDeRLIZeNZeN • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.<br />

Sonderlizenz<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

* kann auch als Workshop »Pilates basic« absolviert werden.<br />

** kann auch als Workshop »Pilates Advanced« absolviert werden.<br />

REFERENTEN<br />

Carrie ekins, Dunja meyer,<br />

Susanne Ziegler, Annette Dressler<br />

sEMINARgEbÜhR pro Seminar<br />

€ 175,– für DFAV-Mitglieder<br />

PRÜFUNgsgEbÜhR<br />

€ 107,–<br />

Anmeldung auf Seite 49<br />

30<br />

Köln<br />

seminar 1* 08. - 09.09.12<br />

seminar 2** 13. - 14.10.12<br />

seminar 3 17. - 18.11.12<br />

Prüfung 12.01.13<br />

Augsburg<br />

seminar 1* 15. - 16.09.12<br />

seminar 2** 13. - 14.10.12<br />

seminar 3 10. - 11.11.12<br />

Prüfung 02.12.12<br />

einfach & schnell online<br />

anmelden auf www.dfav.de<br />

teil-<br />

zAhlungen<br />

sind<br />

möglich!<br />

s-lIzENz PIlATEs TRAINER<br />

entgegen dem trend, Pilates als eine mode<br />

zu betrachten <strong>und</strong> entsprechend zu vermitteln,<br />

setzt der DFAV auch in diesem bereich<br />

auf Qualität <strong>und</strong> erfahrung, um seinen mitgliedern<br />

ein maximum an Wissen bieten zu<br />

können. Wie andere S-Lizenzen auch, sollen<br />

die Pilates Seminare den lizensierten trainern<br />

den beruflichen Weg ebnen <strong>und</strong> für die<br />

nötige Akzeptanz bei potentiellen Arbeitgebern<br />

sorgen. Um die hohe Qualität der neuen<br />

S-Lizenz zu sichern, leiten Carrie ekins,<br />

Dunja meyer, Susanne Ziegler <strong>und</strong> Annette<br />

Dressler die S-Lizenz-Ausbildungen. Die vier<br />

referentinnen verfügen über langjährige<br />

erfahrungen mit Pilates <strong>und</strong> bieten den teilnehmern<br />

so einen wirklichen Vorteil, was die<br />

Qualität der Ausbildung betrifft.<br />

zUlAssUNgs-<br />

VORAUssETzUNgEN<br />

➜ mitgliedschaft im DFAV<br />

➜ Nachgewiesene Kenntnisse der Anatomie.<br />

Sollten diese nicht vorhanden sein,<br />

können sie in Core (siehe S. 17) erworben<br />

werden.<br />

➜ Vorherige teilnahmen an »Pilates basic«<br />

<strong>und</strong> »Pilates Advanced« können für<br />

die Ausbildung (Seminar 1 <strong>und</strong> 2) angerechnet<br />

werden, sofern sie nicht älter<br />

als 2 Jahre sind.<br />

WEITERbIlDUNgsDAUER<br />

➜ 3 Wochenenden à 2 tage<br />

➜ 1 Prüfungstag<br />

AUsbIlDUNgs-<br />

sChWERPUNkTE<br />

1. Seminar:<br />

Die Pilates-Prinzipien, Pilates-technik <strong>und</strong><br />

Pilates-Geschichte, the »f<strong>und</strong>amentals« <strong>und</strong><br />

die 10 einführenden Übungen mit modifikationen,<br />

masterclass, das Unterrichten einer<br />

»einsteigerst<strong>und</strong>e«.<br />

2. Seminar:<br />

Weitere 10 Intermediate Übungen, die<br />

rhythmen <strong>und</strong> das Unterrichten einer<br />

»mittelstufenst<strong>und</strong>e« im flow mit modifikationen,<br />

masterclass, Verteilung Hausaufgaben<br />

/ Prüfungsbesprechung.<br />

3. Seminar:<br />

Vorstellung Hausaufgaben / Feedback Generalprobe<br />

Prüfung, einzelkorrekturen in<br />

der eigenen technik <strong>und</strong> im Unterrichten,<br />

modifikationen bei typischen Problemen<br />

(Nacken, Knie …), die Advanced Übungen,<br />

masterclass.<br />

PRÜFUNg<br />

Die Prüfung besteht aus einer praktischen<br />

Lehrprobe mit offenen Fragen, einem<br />

schriftlichen test <strong>und</strong> einer ca. 10-Seitigen<br />

Hausarbeit. Die teilbereiche können unabhängig<br />

voneinander bestanden werden.<br />

Zulassungsvoraussetzung zur Prüfung<br />

ist die termingerechte Abgabe der<br />

Hausarbeit, der Nachweis eines kleinen<br />

HLW-Scheins, der zum Zeitpunkt<br />

der Prüfung nicht älter als zwei Jahre<br />

ist <strong>und</strong> die Mitgliedschaft im DFAV.<br />

lIzENz<br />

Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält<br />

der Absolvent die S-Lizenz »Pilates-trainer«.<br />

Sie hat eine Gültigkeit von 2 Jahren <strong>und</strong><br />

wird jeweils um 2 weitere Jahre verlängert<br />

(sofern kein vorheriger <strong>Verband</strong>saustritt erfolgt),<br />

wenn Nachweise über die teilnahme<br />

an DFAV-anerkannten Fortbildungsveranstaltungen/Workshops<br />

im mindestumfang<br />

von 10 LVe erbracht werden.


s-lIzENz PERsONAlTRAINER<br />

Als Personal trainer sind Sie in der eigenverantwortung<br />

K<strong>und</strong>en zu gewinnen, diese<br />

durch Ihr Konzept optimal zu betreuen,<br />

langfristig zu führen, Ihre Ziele zu erreichen<br />

<strong>und</strong> zufrieden zu stellen. Neben Ihrem Job<br />

als trainingsexperte sind Sie zugleich marketingfachmann,<br />

Verkäufer, buchhalter,<br />

berater, motivator <strong>und</strong> vieles mehr. Wie<br />

ein reibungsloser Start in den »Job« Personal<br />

trainer gelingt <strong>und</strong> worauf es dabei<br />

ankommt? Das lernen Sie in dieser Seminarreihe.<br />

zUlAssUNgs-<br />

VORAUssETzUNg<br />

➜ mitgliedschaft im DFAV<br />

➜ Gültige DFAV b-Lizenz<br />

<strong>Fitness</strong> oder <strong>Aerobic</strong> oder<br />

➜ Nachweis vergleichbarer Lizenzen<br />

anderer Anbieter <strong>und</strong> eine mind.<br />

einjährige Lehrerfahrung<br />

WEITERbIlDUNgsDAUER<br />

➜ ca. 4 monate<br />

➜ 4 praxisorientierte<br />

Wochenendseminare, insgesamt<br />

ca. 70 Ue Nahphase<br />

➜ Hausarbeit:<br />

»betreuung eines Privatk<strong>und</strong>en«,<br />

ca. 30 Ue Fernphase<br />

➜ 1 Prüfungstag<br />

AUsbIlDUNgs-<br />

sChWERPUNkTE<br />

1. Seminarwochenende<br />

»Test & Training«<br />

➜ Anamnese, <strong>Fitness</strong>test <strong>und</strong><br />

Ges<strong>und</strong>heitsanalyse<br />

➜ motorische tests für Pts<br />

➜ erstellung eines trainingsplans<br />

trainingsmethoden<br />

➜ Kreativität im Personaltraining:<br />

Prinzip der Variationen<br />

➜ theorie <strong>und</strong> Praxis<br />

2. Seminarwochenende<br />

»Zielgruppenspezifisches Training«<br />

➜ Zielgruppenspezifisches training<br />

➜ Ausdauertraining<br />

➜ outdoortraining<br />

➜ beweglichkeit<br />

➜ Krafttraining, Zielgruppen-<br />

spezifische Anwendung<br />

➜ Problembereiche erkennen<br />

➜ Krafttraining mit Partner<br />

➜ theorie <strong>und</strong> Praxis<br />

3. Seminarwochenende<br />

»Work-Life-Balance«<br />

➜ Coaching & motivationstechniken<br />

➜ Zeitmanagement<br />

➜ Stressmanagement<br />

➜ training am Arbeitsplatz<br />

➜ ernährung / Zielgruppe „Übergewichte“,<br />

Stoffwechsel verstehen<br />

➜ ernährungsberatungskonzept <strong>und</strong><br />

Kooperationen<br />

➜ ernährungskreis<br />

➜ theorie <strong>und</strong> Praxis<br />

4. Seminarwochenende<br />

»Building your business«<br />

➜ erstellung eines Unternehmenskonzeptes<br />

➜ rechtliche <strong>und</strong> wirtschaftliche Hinweise<br />

➜ Controlling:<br />

Umsatz, rentabilität, Liquidität<br />

➜ Kooperation & Networking:<br />

neue Geschäftsfelder<br />

➜ K<strong>und</strong>engewinnung & K<strong>und</strong>enpflege<br />

➜ Kommunikationspolitik<br />

➜ Prüfungsthemen<br />

➜ theorie <strong>und</strong> Praxis<br />

PRÜFUNg<br />

➜ Abgabe der Hausarbeit<br />

➜ theoretische (Klausur) & Praktische<br />

Prüfung (Fallbeispiel)<br />

lIzENz<br />

Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält<br />

der Absolvent die S-Lizenz Personaltrainer.<br />

Sie hat eine Gültigkeit von 2 Jahren <strong>und</strong><br />

wird jeweils um 2 weitere Jahre verlängert<br />

(sofern kein vorheriger <strong>Verband</strong>saustritt<br />

erfolgt), wenn Nachweise über die teilnahme<br />

an DFAV anerkannten Fortbildungsver-<br />

anstaltungen / Workshops im mindestumfang<br />

von 10 LVe erbracht werden.<br />

Die Teilnahme an allen Modulen steht<br />

prinzipiell jedem Interessenten offen,<br />

der die Zulassungsvoraussetzungen<br />

erfüllt, auch wenn keine S-Lizenz Personaltrainer<br />

erwünscht wird. Außerdem<br />

zählen alle Module zur Lizenzverlängerung.<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Berlin<br />

1. seminar 05. - 06.05.12<br />

2. seminar 02. - 03.06.12<br />

3. seminar 30.06. - 01.07.12<br />

4. seminar 28. - 29.07.12<br />

Prüfungstag wird besprochen<br />

Darmstadt<br />

1. seminar 11. - 12.08.12<br />

2. seminar 01. - 02.09.12<br />

3. seminar 22. - 23.09.12<br />

4. seminar 13. - 14.10.12<br />

Prüfungstag wird besprochen<br />

KOMPAKTAUSBILDUNG<br />

in Nürnberg<br />

Test & Training<br />

+ zielgruppenspezifisches Training<br />

1. + 2. seminar 17. - 20.05.12<br />

Work-life-balance<br />

+ building your business<br />

3. + 4. seminar 07. - 10.06.12<br />

Die Seminare sind auch einzeln buchbar:<br />

sEMINARgEbÜhR pro Seminar<br />

2-tägig € 175,– für DFAV-Mitglieder<br />

PRÜFUNgsgEbÜhR<br />

€ 107,–<br />

REFERENTEN<br />

mirelle Herpel<br />

Anmeldung auf Seite 49<br />

31


Partnerausbildungen • aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFaV e.V.<br />

CONVENTIONs & WETTkäMPFE<br />

meisterschaften:<br />

➜ Informationen entnehmen Sie bitte dem<br />

DFAV-Newsletter oder www.dfav.de.<br />

32<br />

hotline pure emotion:<br />

0 21 51 . 64 92 15<br />

www.pure-emotion.de<br />

Wichtig:<br />

DFAV-Mitglieder können auf den<br />

Conventions lizenzverlängerungspunkte<br />

sammeln.<br />

Theorieeinheiten 1,5 lVEs<br />

Praxiseinheiten 0,5 lVEs.<br />

10 % rAbAtt<br />

Für dFAV-<br />

mitglieder!<br />

WANN WAS WO<br />

CONVENTIONs<br />

➜ 24.03.12 Pilates Köln<br />

➜ 19.04. - 22.04.12 FIbo Convention essen<br />

➜ 21.04. - 22.04.12 Fit for Fun Cycling Festival essen<br />

➜ 05.05. - 12.05.12 Cycling Week Ibiza<br />

➜ 12.05.12 DFAV Convention Hamburg<br />

➜ 12.05. - 19.05.12 Functional trainings Week Ibiza<br />

➜ 19.05. - 26.05.12 Dance & Wellness Week Ibiza<br />

➜ 08.06. - 10.06.12 Pure emotion Convention Garmisch<br />

➜ 16.06. - 17.06.12 Pure emotion Convention Nürnberg-Fürth<br />

➜ 17.06.12 Pilates, Yoga & more erding<br />

➜ 30.06.12 Pure emotion Convention braunschweig<br />

➜ 30.06.12 ZUmbA Convention Düsseldorf<br />

➜ 04.08. - 11.08.12 Dance & Wellness Week bodenmais<br />

➜ 08.09. - 15.09.12 Dance & Wellness Week Ibiza<br />

➜ 15.09. - 22.09.12 ZUmbA Week Ibiza<br />

➜ 22.09.12 Athletic & more Krefeld<br />

➜ 29.09.12 Pure emotion rIDe Düsseldorf<br />

➜ 06.10.12 Pure emotion Convention Stuttgart<br />

➜ 13.10. - 14.10.12 DFAV Convention erding<br />

➜ 19.10.12 ZUmbA berlin<br />

➜ 20.10.12 DFAV Convention berlin<br />

➜ 21.10.12 Cycling Festival berlin<br />

➜ 27.10.12 Dance & Wellness event Düsseldorf<br />

➜ 03.11.12 Yoga Krefeld<br />

➜ 03.11.12 Pilates Day Dortm<strong>und</strong><br />

➜ 10.11.12 DFAV Convention bremen<br />

➜ 17.11.12 Pure emotion Convention bad Homburg oder Umgebung<br />

WETTkäMPFE<br />

➜ FISAF europameisterschaften im Sports <strong>Aerobic</strong> <strong>und</strong> Hip Hop<br />

07.06. - 10.06. in Prag, tschechien<br />

➜ FISAF Weltmeisterschaften im Sports <strong>Aerobic</strong> <strong>und</strong> Hip Hop<br />

15.10. - 21.10. in Dordrecht, Niederlande


POlAR – lIsTEN TO YOUR bODY<br />

POlAR OWNzONE ®<br />

AUsbIlDUNg<br />

Die ownZone ® Ausbildung ist eine speziell<br />

von PoLAr entwickelte 2-tägige Fort-<br />

bildung. Sie richtet sich an ausgebildete,<br />

lizenzierte trainer <strong>und</strong> wird von den führenden<br />

Ausbildungsverbänden als weiterführende<br />

Fortbildung im bereich Herz-Kreislauftraining<br />

anerkannt. In dieser Fortbildung<br />

werden die einzigartigen PoLAr Funktionen<br />

ownZone ® , ownIndex ® <strong>und</strong> StAr<br />

trainings-programm <strong>und</strong> ihre theoretischen<br />

Hintergründe behandelt. Ziel ist es, dem<br />

trainer ein Instrumentarium an die Hand zu<br />

geben, mittels dessen er eine betreuung<br />

im Cardio-trainingsbereich auf hohem Niveau<br />

gewährleisten kann. ein einblick in die<br />

trainingslehre für das Ausdauertraining <strong>und</strong><br />

die daraus resultierenden empfehlungen für<br />

den K<strong>und</strong>en werden eingehend erläutert.<br />

Damit wird der trainer in die Lage versetzt,<br />

zielgruppenspezifisch eine Angebots- <strong>und</strong><br />

Kursempfehlung abgeben zu können. Darüber<br />

hinaus werden K<strong>und</strong>enbetreuungsinstrumente<br />

wie der kostenlose Web-Service<br />

www.polarpersonaltrainer.com sowie<br />

inhaltliche marketingaktionen <strong>und</strong> deren<br />

Umsetzung behandelt.<br />

POlAR OWNzONE ®<br />

AUsbIlDUNg INhAlTE<br />

➜ einstellung des<br />

PoLAr trainingscomputers<br />

➜ ownIndex ® <strong>Fitness</strong>-test<br />

aus Sicht des K<strong>und</strong>en<br />

➜ trainingslehre – elementares Wissen in<br />

der K<strong>und</strong>enbetreuung<br />

➜ Sportwissenschaftliche messmethoden:<br />

Herzfrequenz-Variabilität <strong>und</strong> ownZone ®<br />

➜ ownZone ® Checks<br />

selbst durchführen <strong>und</strong> anleiten<br />

➜ erlebe eine CycleownZone ® Class <strong>und</strong><br />

lerne, sie durchzuführen.<br />

➜ outdoor run oder<br />

WalkownZone ® Class<br />

➜ polarpersonaltrainer.com Web-Service<br />

➜ Cardio-ownZone ® training<br />

➜ CardioVit – Das intelligente<br />

Choreografie-<strong>Aerobic</strong>-training<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Ab Anfang April im Internet aktuell!<br />

VORAUssETzUNgEN<br />

FÜR DEN ERhAlT<br />

DEs OWNzONE ®<br />

gUIDE zERTIFIkATs<br />

Die ownZone ® Ausbildung ist eine Fortbildung<br />

für lizenzierte trainer. Der erhalt des<br />

ownZone ® Guide Zertifikates basiert auf<br />

folgenden Voraussetzungen:<br />

➜ Dem ownZone ® office muss eine<br />

gültige trainerlizenz aus einem dem<br />

<strong>Fitness</strong>-Studio betreffenden Gebiet<br />

(z. b. <strong>Aerobic</strong>-, <strong>Fitness</strong>-, Indoor-Cycling-,<br />

Nordic-Walking-, running-trainer-<br />

Lizenz) vorliegen. bitte eine Kopie der<br />

Lizenz bei der Anmeldung mit senden.<br />

befindet sich ein trainer in der Ausbildung<br />

oder wird die Lizenz zum Ausbildungstermin<br />

nicht eingesandt, kann die<br />

Lizenz nachgereicht werden <strong>und</strong> der<br />

trainer erhält zum eingang der gültigen<br />

Lizenz beim ownZone ® office (auch bei<br />

bestandener Prüfung) eine teilnahmebestätigung.<br />

➜ Die teilnahme an den theoretischen Unterrichtseinheiten<br />

der ownZone ® Ausbildung.<br />

➜ Die aktive beteiligung an allen<br />

praktischen Unterrichtseinheiten<br />

der ownZone ® Ausbildung.<br />

➜ erfolgreiches bestehen der schriftlichen<br />

Prüfung in der ownZone ® Ausbildung.<br />

bei Nichtbestehen kann die Prüfung<br />

innerhalb von 12 monaten kostenfrei<br />

im rahmen der schriftlichen Prüfung<br />

einer anderen ownZone ® Ausbildung<br />

wiederholt werden! Als Nachweis der<br />

teilnahme wird eine teilnahmebestätigung<br />

ausgestellt.<br />

Die Prüfung wird nicht vor ort, sondern<br />

durch das ownZone ® office korrigiert. Das<br />

ownZone ® Guide Zertifikat wird ca. 14 tage<br />

nach dem jeweiligen Ausbildungstermin per<br />

Post durch das ownZone ® office versandt.<br />

DFAV-Mitglieder<br />

erhalten 4 LVes pro Tag!<br />

dFAV-<br />

mitglieder<br />

erhAlten<br />

25 % AuF<br />

polAr-<br />

produkte!<br />

Allgemeines<br />

Die teilnahme an der Ausbildung erfolgt auf eigene Gefahr.<br />

Schadensansprüche aller Art sind ausgeschlossen. eine schriftliche<br />

teilnahmebestätigung über alle absolvierten Unterrichtseinheiten<br />

wird ca. 14 tage nach dem jeweiligen Ausbildungstermin<br />

per Post zugesandt.<br />

Anmeldung<br />

Anmeldungen müssen schriftlich mit Unterschrift per Post oder<br />

telefax an die Adresse des Polar ownZone ® office erfolgen.<br />

telefonische Anmeldungen oder e-mail-mitteilungen gelten nicht<br />

als Anmeldung. Nach eingang Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine<br />

schriftliche Anmeldebestätigung.<br />

Workshop Gebühr<br />

Die Ausbildungsgebühr für den jeweiligen termin beträgt<br />

€ 165,– zzgl. mwSt. Der teilnehmer / rechnungsempfänger<br />

erhält eine rechnung für die teilnahme an der ownZone ® Ausbildung<br />

per Post von der Polar electro GmbH. Diese rechnung ist<br />

spätestens vor Veranstaltungsbeginn zu begleichen.<br />

Rücktritt <strong>und</strong> Umbuchung<br />

rücktritte, Umbuchungen <strong>und</strong> Namensänderungen müssen<br />

in schriftlicher Form erfolgen. bei rücktritt: zwei Wochen vor<br />

Veranstaltungsbeginn wird eine Stornogebühr von € 17,10 zzgl.<br />

mwSt. erhoben, bei Umbuchung <strong>und</strong> Namensänderung generell<br />

eine Gebühr von € 17,10 zzgl. mwSt. bei späterem rücktritt<br />

fallen 50% der Lehrgangsgebühr an. bei Nichtantritt fällt die<br />

volle Lehrgangsgebühr an. Polar behält sich das recht vor, den<br />

Workshop abzusagen. bei Absage des termins wird eine ersatzveranstaltung<br />

angeboten.<br />

Weitere Informationen erhalten Sie beim<br />

Polar OwnZone ® Office telefonisch<br />

Montags – Freitags in der Zeit von 9.00 – 15.00 Uhr<br />

unter +49 (0) 61 52 . 92 36 - 916<br />

Polar electro GmbH, ownZone ® office<br />

Hessenring 2 · D-64572 büttelborn<br />

tel.: +49 (0) 61 52 . 92 36 - 916<br />

Fax: +49 (0) 61 52 . 92 36 - 905<br />

e-mail: ownzoneoffice@polar.fi<br />

www.ownzone.de<br />

33


Partnerausbildungen • aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFaV e.V.<br />

gROUP x FITNEss<br />

Die GroUP FItNeSS organisation ist ein<br />

Partnerunternehmen der INDoorCYCLING<br />

GroUP <strong>und</strong> auf den bereich Gruppenfitness,<br />

speziell auf trainer Ausbildungen,<br />

events, <strong>Fitness</strong>bekleidung, musik sowie<br />

Qualitätssicherung im Kursbereich spezialisiert.<br />

Als experte für gruppendynamische<br />

<strong>Fitness</strong>kurse, wie z. b. die I.C.e. – the In-<br />

TERMINE<br />

INDOOR CYClINg<br />

34<br />

Basic Level<br />

schwabach 10.03 - 11.03.12<br />

Essen 10.03 - 11.03.12<br />

koblenz 17.03 - 18.03.12<br />

baunatal 31.03 - 01.04.12<br />

Walluf 31.03 - 01.04.12<br />

stuttgart 31.03 - 01.04.12<br />

München 14.04 - 15.04.12<br />

Essen 28.04 - 29.04.12<br />

suhl 28.04 - 29.04.12<br />

Ahrensburg 05.05 - 06.05.12<br />

schwabach 05.05 - 06.05.12<br />

berlin 19.05 - 20.05.12<br />

leverkusen 19.05 - 20.05.12<br />

Walluf 02.06 - 03.06.12<br />

stuttgart 09.06 - 10.06.12<br />

Ahrensburg 16.06 - 17.06.12<br />

München 23.06 - 24.06.12<br />

Walluf 30.06 - 01.07.12<br />

Essen 30.06 - 01.07.12<br />

Elze 07.07 - 08.07.12<br />

koblenz 14.07 - 15.07.12<br />

leverkusen 28.07 - 29.07.12<br />

stuttgart 04.08 - 05.08.12<br />

Essen 18.08 - 19.08.12<br />

Ahrensburg 18.08 - 19.08.12<br />

München 18.08 - 19.08.12<br />

Walluf 25.08 - 26.08.12<br />

berlin 01.09 - 02.09.12<br />

Elze 01.09 - 02.09.12<br />

stein am Rhein 01.09 - 02.09.12<br />

schwabach 08.09 - 09.09.12<br />

baunatal 08.09 - 09.09.12<br />

suhl 15.09 - 16.09.12<br />

Ahrensburg 22.09 - 23.09.12<br />

Walluf 22.09 - 23.09.12<br />

Essen 29.09 - 30.09.12<br />

stuttgart 29.09 - 30.09.12<br />

München 20.10 - 21.10.12<br />

Walluf 20.10 - 21.10.12<br />

schwabach 27.10 - 28.10.12<br />

door Cycling experience ® , KrANKING ® von<br />

Johnny G. oder GroupX ® reaktiv, gehen wir<br />

speziell auf die Anforderungen des marktes,<br />

sowie der K<strong>und</strong>en <strong>und</strong> professionellen <strong>Fitness</strong>trainer<br />

ein.<br />

mit über 15 Jahren erfahrung im professionellen<br />

<strong>Fitness</strong>bereich gehören unsere<br />

Essen 10.11 - 11.11.12<br />

Elze 03.11 - 04.11.12<br />

stuttgart 03.11 - 04.11.12<br />

stein am Rhein 17.11 - 18.11.12<br />

Ahrensburg 17.11 - 18.11.12<br />

koblenz 17.11 - 18.11.12<br />

Walluf 01.12 - 02.12.12<br />

berlin 15.12 - 16.12.12<br />

leverkusen 15.12 - 16.12.12<br />

Pro Level<br />

Walluf 10.03 - 10.03.12<br />

Ahrensburg 17.03 - 17.03.12<br />

leverkusen 17.03 - 17.03.12<br />

stuttgart 17.03 - 17.03.12<br />

koblenz 28.04 - 28.04.12<br />

baunatal 28.04 - 28.04.12<br />

Essen 05.05 - 05.05.12<br />

Walluf 19.05 - 19.05.12<br />

Essen 02.06 - 02.06.12<br />

berlin 02.06 - 02.06.12<br />

Ahrensburg 12.05 - 12.05.12<br />

stuttgart 16.06 - 16.06.12<br />

schwabach 30.06 - 30.06.12<br />

Essen 14.07 - 14.07.12<br />

München 21.07 - 21.07.12<br />

leverkusen 04.08 - 04.08.12<br />

Walluf 01.09 - 01.09.12<br />

Essen 08.09 - 08.09.12<br />

Elze 15.09 - 15.09.12<br />

berlin 29.09 - 29.09.12<br />

baunatal 13.10 - 13.10.12<br />

Püttlingen 13.10 - 13.10.12<br />

stuttgart 13.10 - 13.10.12<br />

Walluf 27.10 - 27.10.12<br />

München 03.11 - 03.11.12<br />

schwabach 10.11 - 10.11.12<br />

Essen 24.11 - 24.11.12<br />

Ahrensburg 24.11 - 24.11.12<br />

koblenz 01.12 - 01.12.12<br />

stuttgart 15.12 - 15.12.12<br />

marken, Produkte <strong>und</strong> Dienstleistungen<br />

weltweit zu den marktführenden <strong>und</strong> begeistern<br />

täglich über 1.000.000 menschen<br />

in über 60 Ländern.<br />

Zusammen mit unseren deutschlandweit 21<br />

mastertrainern <strong>und</strong> 12 Ausbildungsstudios<br />

haben wir ein vollumgreifendes Netzwerk<br />

geschaffen das es uns ermöglicht im Jahr<br />

Music Mixing & DJ Tools<br />

stuttgart 24.03 - 24.03.12<br />

Essen 12.05 - 12.05.12<br />

stuttgart 01.09 - 01.09.12<br />

Walluf 08.09 - 08.09.12<br />

schwabach 17.11 - 17.11.12<br />

elite Trainingdays<br />

Essen 24.03 - 25.03.12<br />

Walluf 24.03 - 25.03.12<br />

stuttgart 07.07 - 08.07.12<br />

Ahrensburg 25.08 - 26.08.12<br />

Walluf 29.09 - 30.09.12<br />

Essen 03.11 - 04.11.12<br />

stuttgart 24.11 - 25.11.12<br />

Mixed Class & Musik<br />

Essen 31.03 - 01.04.12<br />

stuttgart 12.05 - 13.05.12<br />

Elze 02.06 - 03.06.12<br />

Walluf 16.06 - 17.06.12<br />

München 30.06 - 01.07.12<br />

Ahrensburg 14.07 - 15.07.12<br />

stuttgart 28.07 - 29.07.12<br />

schwabach 28.07 - 29.07.12<br />

Essen 15.09 - 16.09.12<br />

Walluf 13.10 - 14.10.12<br />

stuttgart 20.10 - 21.10.12<br />

Elze 27.10 - 28.10.12<br />

München 24.11 - 25.11.12<br />

Essen 01.12 - 02.12.12<br />

Ahrensburg 15.12 - 16.12.12<br />

Radsporttraining & Laktat<br />

koblenz 24.03 - 25.03.12<br />

stuttgart 14.04 - 15.04.12<br />

leverkusen 18.08 - 19.08.12<br />

München 08.09 - 09.09.12<br />

Essen 22.09 - 23.09.12<br />

schwabach 03.11 - 04.11.12<br />

leverkusen 10.11 - 11.11.12<br />

über 300 Ausbildungen durchzuführen. Alle<br />

unsere Ausbildungen werden nach den neuesten<br />

wissenschaftlichen methoden gelehrt,<br />

sind FISAF-Zertifiziert <strong>und</strong> somit in allen<br />

mitgliedsländern anerkannt. Dies garantiert<br />

ein breites <strong>und</strong> f<strong>und</strong>iertes Fachwissen für die<br />

tätigkeit als professioneller Instructor.<br />

bild: GroupXreaktiv<br />

10 € rAbAtt<br />

Für dFAV-<br />

mitglieder!<br />

CYCLewell Basic Level<br />

Essen 07.07 - 08.07.12<br />

stuttgart 25.08 - 26.08.12<br />

Group X Reaktiv<br />

Essen 14.04 - 15.04.12<br />

Walluf 18.08 - 19.08.12<br />

stuttgart 15.09 - 16.09.12<br />

schwabach 13.10 - 14.10.12<br />

Ges<strong>und</strong>heit & ernährung<br />

stuttgart 17.11 - 17.11.12<br />

Walluf 24.11 - 24.11.12<br />

Coaching <strong>und</strong> Motivation<br />

Püttlingen 12.05 - 12.05.12<br />

stuttgart 19.05 - 19.05.12<br />

Essen 13.10 - 13.10.12<br />

elite Level<br />

Essen Prüfung 23.06 - 23.06.12<br />

Essen 24.06 - 24.06.12<br />

Assessment<br />

stuttgart 22.09 - 22.09.12<br />

Prüfung<br />

stuttgart 23.09 - 23.09.12<br />

Assessment<br />

Trainingsmethodik & Classprofiles<br />

Walluf 14.04 - 15.04.12<br />

leverkusen 28.04 - 29.04.12<br />

Walluf 23.06 - 24.06.12<br />

stuttgart 14.07 - 15.07.12<br />

Elze 21.07 - 22.07.12<br />

leverkusen 21.07 - 22.07.12<br />

Essen 25.08 - 26.08.12<br />

schwabach 29.09 - 30.09.12<br />

stuttgart 27.10 - 28.10.12<br />

Ahrensburg 27.10 - 28.10.12<br />

Püttlingen 03.11 - 04.11.12<br />

Walluf 10.11 - 11.11.12<br />

München 15.12 - 16.12.12


gROUP x FITNEss INDOOR CYClINg<br />

Das Ausbildungssystem der Indoorcycling<br />

Group, die I.C.e. Indoor Cycling<br />

experience ® , zählt mittlerweile weltweit<br />

zu den führenden Akademien<br />

im <strong>Fitness</strong> Bereich. 1998 gegründet,<br />

wurden bisher insgesamt weit über<br />

15.000 Indoor Cycling Instructoren alleine<br />

in Deutschland ausgebildet.<br />

bAsIC lEVEl<br />

Zwischenzeitlich wurde I.C.e. international<br />

von vielen wichtigen organisationen (ACe,<br />

AFAA, Australian <strong>Fitness</strong> Network, etc.)<br />

als inhaltlich wertvoll eingestuft <strong>und</strong> nimmt<br />

somit einen hohen Stellenwert bei allen Cycling<br />

begeisterten <strong>und</strong> Clubbetreibern ein.<br />

2010 wurde das I.C.e. Indoor Cycling experience<br />

® Ausbildungssystem komplett über-<br />

I.C.E. INDOOR CYClINg AUsbIlDUNgssYsTEM<br />

PRO lEVEl<br />

(I.C.e. Pro Instructor)<br />

PREMIUM lEVEl<br />

(I.C.e. PremIUm Instructor)<br />

einstieg von I.C.e. b-Lizenz<br />

trainer mit Status<br />

PremIUm Instructor<br />

haben noch zu leisten für<br />

die eLIte Prüfung:<br />

1x Pflichtmodul <strong>und</strong><br />

1x Wahlmodul<br />

ElITE lEVEl<br />

(Prüfung)<br />

ElITE lEVEl<br />

(Assessment)<br />

einstieg von I.C.e. A-Lizenz<br />

➜ keine Voraussetzung<br />

➜ keine Prüfung<br />

➜ teilnahme-Zertifikat<br />

arbeitet <strong>und</strong> neu strukturiert. Das modulare<br />

System geht somit noch spezieller auf die<br />

unterschiedlichen bedürfnisse des marktes<br />

ein <strong>und</strong> erleichtert den Quereinstieg aus<br />

anderen Indoor Cycling Ausbildungslinien.<br />

Die I.C.e. Indoor Cycling experience ® bietet<br />

trainingskonzepte für alle menschen, egal<br />

welches Geschlecht, Alter, Gewicht <strong>und</strong><br />

➜ Indoor Cycling Sicherheitsregeln<br />

➜ Indoorcycling Gr<strong>und</strong>techniken<br />

➜ Intensives techniktraining<br />

➜ methodik · Didaktik<br />

Vermittlung · Lehrproben<br />

➜ Faszination musik im Indoor Cycling<br />

➜ Aufbau von Kursen mit<br />

unterschiedlicher Leistungs-<br />

intensität (theorie & Praxis)<br />

Quereinstieg möglich, Voraussetzung ist die I.C.e. Basic Ausbildung oder eine andere Indoor Cycling Gr<strong>und</strong>ausbildung.<br />

➜ praktische bewertung<br />

➜ Zertifikat<br />

modulares System, teilnahme an<br />

mind. 3 der module ist Voraussetzung<br />

für den Status des I.C.e.<br />

PremIUm Instructor<br />

* Pflichtmodule für<br />

PremIUm Instructoren, Voraus -<br />

setzung I.C.e. Pro Instructor,<br />

SCHWINN ® Silver Level oder<br />

SPINNING ® StAr 2 Level.<br />

** Wahlmodule,<br />

ohne Voraussetzung<br />

Voraussetung I.C.e.<br />

PremIUm Instructor<br />

Voraussetzung:<br />

eLIte Prüfung<br />

I.C.E. NATIONAl PREsENTER *Alle Preisangaben sind Nettopreise zzgl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer.<br />

➜ Auffrischung basic Level<br />

➜ weiterführende techniken<br />

➜ Kursgestaltung <strong>und</strong> musik<br />

➜ Trainingsmethodik & Classprofiles*<br />

➜ Mixed Class & Musik*<br />

➜ radsporttraining & Laktat**<br />

powered by Polar<br />

➜ Ges<strong>und</strong>heit & ernährung**<br />

powered by Power bar<br />

➜ I.C.e. als Profitcenter**<br />

➜ Coaching & motivation**<br />

➜ music mixing & DJ tools**<br />

powered by I.C.e. & DJ maziano<br />

➜ Prüfung in theorie <strong>und</strong> Praxis<br />

➜ bewertung einer<br />

einzureichenden Hausarbeit<br />

➜ Abschluss zum<br />

I.C.e. eLIte Instructor<br />

➜ Videoanalysen <strong>und</strong> Assessment<br />

➜ Auswahl der besten Instructoren<br />

unabhängig vom individuellen <strong>Fitness</strong>level.<br />

I.C.e. steht für Freude am Cycling, vermittelt<br />

die Faszination dieser Sportart, begeistert<br />

menschen r<strong>und</strong> um den Globus, bringt<br />

trainer zusammen, verbessert Körper <strong>und</strong><br />

Geist, lässt Dich emotionen spüren <strong>und</strong> verändert<br />

Dein Leben.<br />

I.C.e. ist Indoor Cycling pur!<br />

über den<br />

dFAV Anmelden<br />

<strong>und</strong> bAres geld<br />

spAren!<br />

2 tage<br />

Nichtmitglieder (€ 249,–)*<br />

DFAV-Mitglieder (€ 239,–)*<br />

1 tag<br />

Nichtmitglieder (€ 129,–)*<br />

DFAV-Mitglieder (€ 119–)*<br />

2 tage<br />

Nichtmitglieder (€ 249,–)*<br />

DFAV-Mitglieder (€ 239,–)*<br />

1 tag<br />

Nichtmitglieder (€ 129,–)*<br />

DFAV-Mitglieder (€ 119,–)*<br />

1 tag<br />

Nichtmitglieder (€ 169,–)*<br />

DFAV-Mitglieder (€ 159,–)*<br />

1 tag<br />

Nichtmitglieder (€ 129,–)*<br />

DFAV-Mitglieder (€ 119,–)*<br />

1 tag<br />

Nichtmitglieder (€ 129,–)*<br />

DFAV-Mitglieder (€ 119,–)*<br />

35


Partnerausbildungen • aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFaV e.V.<br />

gROUP x FITNEss kEEP kRANkINg ®<br />

KrANKING ® ist der neue Geniestreich von Johnny G., dem erfinder <strong>und</strong> Urvater des Indoor-<br />

Cycling, <strong>und</strong> steht fur ein einzigartiges <strong>und</strong> revolutionäres <strong>Fitness</strong>-Konzept: mit Hilfe des<br />

Johnny G. KrANKcycle ® by matrix ist erstmals ein effektives Group-<strong>Fitness</strong>-Ausdauer-training<br />

mit dem oberkörper möglich. Dieses ermöglicht nicht nur erstmals ein echtes Cardio-training<br />

für den oberkörper, sondern garantiert zudem im Group-<strong>Fitness</strong>-bereich wie auf der trainingsfläche<br />

Spaß am training, Abwechslung sowie eine völlig neue Stimulation der oberkörper-muskulatur<br />

<strong>und</strong> eine verbesserte muskelkoordination. KrANKING ® lässt sich somit<br />

optimal in reinen KrANKING ® Kursen, in FUSIoN Classes mit Indoor Cycling, als teil von<br />

Gerätezirkeln, auf der trainingsfläche oder im personal training einsetzen.<br />

36<br />

Anmeldung zu Kranking ® - <strong>und</strong> Indoor Cycling-Ausbildungen<br />

im Internet www.dfav.de oder per Post an:<br />

DFAV e.V. · Potsdamer Platz 2 · 53119 Bonn<br />

oder via FAX: 0 22 8 . 7 25 30 - 29. Außerdem erhältlich unter<br />

www.group-fitness.org/Anmeldung<br />

kRANkINg ® FUNDAMENTAls<br />

Dauer: 1 tag<br />

Abschluss: Kranking ® Instructor mit Zertifikat<br />

Bewertung: online Prüfung mit Fragenkatalog<br />

Voraussetzungen: keine<br />

Preis für Nichtmitglieder: € 199,–<br />

Preis für DFAV-Mitglieder: € 189,–<br />

top-preise<br />

Für dFAV-<br />

mitglieder!<br />

INhAlTE<br />

➜ KrANKcycle ® einstellungen <strong>und</strong> Sicherheit<br />

➜ Philosophie / Inhalte KrANKING ® training<br />

➜ Gr<strong>und</strong>techniken im KrANKING ® training<br />

➜ KrANKING ® training – Kursinhalte / Kursaufbau / Durchführung<br />

➜ Das Johnny G. energy training System powered by PoLAr<br />

➜ Integrationsmöglichkeiten von KrANKING ® in den bereichen Groupfitness /<br />

➜ Cardiofläche / Personaltraining<br />

➜ KrANKING ® training mit speziellen Zielgruppen / Krankcycling ®<br />

➜ Abschluss als KrANKING ® Instructor / Zertifikat<br />

The GROUP FITNeSS GmbH<br />

Herr Sebastian Pf<strong>und</strong><br />

Happurger Str. 88 · 90482 Nürnberg<br />

e-mail: ausbildung@group-fitness.org<br />

Tel: +49 (0) 911 . 54 44 516 · Fax: +49 (0) 911 . 54 44 525<br />

TERMINE kRANkINg ®<br />

Kranking ® F<strong>und</strong>amental<br />

Trittau 17.03 - 17.03.12<br />

Weil der stadt 31.03 - 31.03.12<br />

stein am Rhein 28.04 - 28.04.12<br />

Essen 09.06 - 09.06.12<br />

Weil der stadt 07.07 - 07.07.12<br />

Essen 01.09 - 01.09.12<br />

stein am Rhein 13.10 - 13.10.12<br />

Weil der stadt 27.10 - 27.10.12<br />

Trittau 24.11 - 24.11.12<br />

Essen 15.12 - 15.12.12


ARTzT INsTITUT<br />

Das ArtZt Institut ist das unternehmenseigene<br />

Ausbildungsinstitut der Ludwig ArtZt<br />

GmbH, ein Unternehmen, das sich auf<br />

Klassiker <strong>und</strong> innovative trend-Produkte für<br />

Prävention, therapie, rehabilitation, Sport,<br />

<strong>Fitness</strong> <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heit spezialisiert hat.<br />

bei unserer Angebotspalette legen wir großen<br />

Wert auf einen Dreiklang aus Qualität<br />

der Produkte, sportwissenschaftlich belegter<br />

effizienz der Konzepte <strong>und</strong> Spaß bei der<br />

Anwendung.<br />

mit 30 Jahren erfahrung im professionellen<br />

therapie-, Sport- <strong>und</strong> <strong>Fitness</strong>bereich<br />

gehören marken wie Thera-Band ® <strong>und</strong><br />

BOSU ® weltweit zu den marktführern <strong>und</strong><br />

begeistern Physiotherapeuten, Sportmediziner,<br />

trainer <strong>und</strong> Sportler von der Qualität<br />

<strong>und</strong> den vielfältigen einsatzmöglichkeiten.<br />

Weitere marken wie ARTZT vitality ® ,<br />

Flowin ® <strong>und</strong> Gymstick beleben die<br />

Übungsvielfalt <strong>und</strong> ermöglichen ein Funktionelles<br />

training auf höchstem Niveau.<br />

Das ArtZt Institut bündelt das Wissen<br />

führender Ärzte, Physiotherapeuten, trainer<br />

<strong>und</strong> Universitätsprofessoren aus der ganzen<br />

Welt.<br />

Ziel ist, die aktuellen erkenntnisse der Forschung<br />

in Produkte <strong>und</strong> wissenschaftlich<br />

f<strong>und</strong>ierte Übungsprogramme zu transferieren<br />

<strong>und</strong> dieses Wissen möglichst<br />

flächendeckend an Fachkräfte aus Sport<br />

<strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heit sowie an Freizeitsportler<br />

weiterzugeben.<br />

INhAlTE<br />

➜ Functional training<br />

➜ balance training<br />

➜ Core training<br />

➜ Präventives training<br />

➜ Athletic training<br />

➜ Sturzprävention<br />

TERMINE<br />

ARTzT INsTITUT<br />

Flowin Friction Training<br />

stuttgart 17.03.12<br />

hamburg 28.04.12<br />

München 13.10.12<br />

berlin 03.11.12<br />

Spielerisch Fit<br />

hamburg 24.11.12<br />

Gymstick Training<br />

hamburg 24.03.12<br />

hamburg 28.04.12<br />

Damp 14. - 15.09<br />

hessen 30.03.12<br />

Personal Training –<br />

Athletic & Agility<br />

Damp 19.05.12<br />

Core Training<br />

Damp 20.05.12<br />

Rückenprävention<br />

gelsenkirchen 15.06.12<br />

Kleingerätetraining im Studio<br />

hamburg 17.06.12<br />

Stabile Haltung mit Bioswing<br />

hamburg 08.09.12<br />

Präventives Functional Training<br />

hamburg 09.09.12<br />

ARTZT vitality aeroSling<br />

gelsenkirchen 15.09.12<br />

hamburg 01.12.12<br />

Sturzprophylaxe<br />

gelsenkirchen 26.10.12<br />

hamburg 18.11.12<br />

BOSU Balance Training<br />

hamburg 25.11.12<br />

Weitere informationen zur<br />

ludwig Artzt gmbh<br />

<strong>und</strong> zum Artzt institut unter:<br />

www.artzt.eu<br />

37


Workshops <strong>und</strong> Fortbildungen • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFAV e.V.<br />

38<br />

DIE DFAV-WORkshOPs – lERNEN VON DEN PROFIs<br />

Diese Workshops können von allen Interessierten gebucht werden. Eine lizenz oder eine Mitgliedschaft<br />

im DFAV e.V. ist nicht erforderlich. Wenn sie bereits über erste kurs-Erfahrung verfügen – umso besser.<br />

PIlATEs bAsIC<br />

Annette Dressler, Carrie ekins,<br />

Dunja Meyer, Susanne Ziegler<br />

In diesem zweitägigen Workshop werden<br />

die Gr<strong>und</strong>lagen der Pilates technik vermittelt.<br />

Pilates beinhaltet Dehn- <strong>und</strong> Widerstandsübungen,<br />

die ganz langsam <strong>und</strong><br />

kontrolliert durchgeführt werden, um die<br />

Körperwahrnehmung zu schulen <strong>und</strong> die<br />

tiefe rumpfmuskulatur (z. b. den queren<br />

bauchmuskel …) insbesondere das sogenannte<br />

»Power house« zu kräftigen. Die<br />

betonung liegt auf der richtigen Atemtechnik<br />

<strong>und</strong> der betonung der neutralen Wirbelsäulenhaltung.<br />

Die Übungen gehen auf die Arbeit<br />

von »Joseph Pilates« zurück.<br />

PIlATEs ADVANCED<br />

Annette Dressler, Carrie ekins,<br />

Dunja Meyer, Susanne Ziegler<br />

Pilates Advanced matwork konzentriert sich<br />

darauf, die basis- <strong>und</strong> mittelstufenübungen<br />

zunächst selbst zu erlernen <strong>und</strong> anschließend<br />

unterrichten zu können. Schwerpunkte sind<br />

die bewegungsmechanik, die Powerhousemuskeln,<br />

becken- <strong>und</strong> Schulterstabilität,<br />

Problematiken mit bewegungsschwächen<br />

bei teilnehmern <strong>und</strong> deren modifikationen.<br />

Voraussetzung zur teilnahme an Advanced<br />

ist das Pilates basic-Wochenende.<br />

PIlATEs PlUs<br />

Dunja Meyer<br />

PIlATEs UND YOgA<br />

8<br />

lVEs<br />

8<br />

lVEs<br />

8<br />

lVEs<br />

neu<br />

In diesem zweitägigem Seminar werden eine<br />

Vielzahl von neuen Übungen besprochen, die<br />

den Pilatesunterricht wieder interessanter <strong>und</strong><br />

abwechslungsreicher gestalten. Das band für<br />

mehr Kraft <strong>und</strong> die rolle für mehr Übungen,<br />

die die balance herausfordern <strong>und</strong> auch den<br />

fortgeschrittenen teilnehmer überraschen<br />

werden. es wird darum gebeten eine eigene<br />

rolle <strong>und</strong> ein theraband mitzubringen.<br />

YOgIlATEs<br />

Dunja Meyer<br />

Pilates meets Yoga, powerhouse meets<br />

bandhas. Wer die Hintergründe der Pilatesmethode<br />

kennt, weiß, dass J.H. Pilates viele<br />

seiner Übungen aus dem Yoga ableitete <strong>und</strong><br />

variierte. Was liegt da näher als die direkte<br />

Verknüpfung beider methoden? Die vielen<br />

haltenden Positionen des Ashtanga-Yoga<br />

in Verbindung gebracht mit den fließenden<br />

klassischen Pilates Übungen bieten dem<br />

trainierenden die Vorteile aus beiden trainingsarten<br />

in einem sich perfekt ergänzenden<br />

Workout. In den USA bereits als erfolgreiches<br />

Programm etabliert, erobert es nun<br />

auch den europäischen raum.<br />

PIlATEs UPDATE 1:<br />

ROllE UND glIDINg<br />

Susanne Ziegler<br />

In Pilates Update 1 lernt ihr wie man Übungen<br />

des Pilates Systems mit den Kleingeräten,<br />

der Pilates rolle <strong>und</strong> den Gliding Disks,<br />

kombinieren kann. Zahlreiche Übungsideen<br />

r<strong>und</strong>en den Unterreicht für Kurse in Studios<br />

ab <strong>und</strong> bringen Abwechslung in die Pilatesst<strong>und</strong>en.<br />

Die Übungen sind für alle geeignet.<br />

PIlATEs UPDATE 2:<br />

TONINg bAlls<br />

UND CIRClE<br />

Susanne Ziegler<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

In diesem Seminar werden die klassischen<br />

Pilates Übungen durch Variationen mit<br />

den toning balls <strong>und</strong> dem Pilates Circle<br />

erweitert. Durch die Körperarbeit mit den<br />

Kleingeräten werden einige Übungen für<br />

den fortgeschrittenen teilnehmer intensiviert.<br />

Die Kleingeräte können aber auch die<br />

Übungen modifizieren <strong>und</strong> vereinfachen, so<br />

dass wir mehr möglichkeit haben im Pilates<br />

Unterricht zu differenzieren <strong>und</strong> diesen abwechslungsreicher<br />

zu gestalten.<br />

dFAV-<br />

mitglieder<br />

können bAres<br />

geld spAren!<br />

PIlATEs UPDATE 3:<br />

PEzzIbAll UND<br />

REDONDObAll<br />

Susanne Ziegler<br />

Im Pilates Update 3 steht das propriozeptive<br />

training im Vordergr<strong>und</strong>. Durch die Instabilität<br />

der hier verwendeten Kleingeräte können<br />

wir die klassischen Pilates Übungen zu<br />

einer echten Herausforderung, auch für die<br />

fortgeschrittenen teilnehmer werden lassen.<br />

Selbstverständlich kommen auch modifikationen<br />

<strong>und</strong> Variationen für Anfänger nicht zu<br />

kurz.<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 175,–<br />

Nichtmitglieder € 199,–<br />

Pilates Basic<br />

köln 08. - 09.09.12<br />

Augsburg 15. - 16.09.12<br />

Pilates Advanced<br />

köln 13. - 14.10.12<br />

Augsburg 13. - 14.10.12<br />

Pilates Plus<br />

köln 20. - 21.10.12<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 93,–<br />

Nichtmitglieder € 111,–<br />

Yogilates<br />

hanau 18.11.12<br />

Pilates Update 1<br />

Erding 15.07.12<br />

28.10.12<br />

Pilates Update 2<br />

Erding 06.10.12<br />

Pilates Update 3<br />

Erding 18.11.12


DIE DFAV-WORkshOPs – All YOU NEED …<br />

QI gONg<br />

Uwe eichhorn<br />

Qigong: Spezielle Übungen für die<br />

Wirbelsäule.<br />

Qigong stammt aus China <strong>und</strong> gehört dort<br />

ebenso zum bereich der ges<strong>und</strong>heitsfördernden<br />

Übungen wie zum bereich der<br />

meditationsübungen. es ist keine entspannungsmethode<br />

im westlichen Sinn, sondern<br />

umfasst viele Aspekte wie Koordination,<br />

beweglichkeit sowie Schulung von Gleichgewicht<br />

<strong>und</strong> Körperwahrnehmung. es vereinigt<br />

die Prinzipien von Yin <strong>und</strong> Yang in Form<br />

von Harmonie zwischen Spannung <strong>und</strong><br />

entspannung, einatmung <strong>und</strong> Ausatmung,<br />

öffnende <strong>und</strong> schließende sowie steigende<br />

<strong>und</strong> sinkende bewegungen. Neben der<br />

Verbindung von bewegung <strong>und</strong> Atmung ist<br />

der dritte Aspekt im Qigong die Aufmerksamkeitsführung.<br />

Hierunter versteht man im<br />

Qigong eine Fokussierung der Gedanken,<br />

die z. b. dadurch erreicht wird, dass dem<br />

Körper Aufgaben in Form von koordinativ<br />

anspruchsvollen bewegungen gestellt werden<br />

<strong>und</strong> somit die Gedanken einzig auf das<br />

gelenkt werden, womit sich der mensch<br />

im moment beschäftigt. Dadurch sollen<br />

tausend Gedanken durch einen Gedanken<br />

ersetzt werden. Im rahmen des Workshops<br />

werden Qigong-Übungen zur mobilisation<br />

<strong>und</strong> Kräftigung der Wirbelsäule vermittelt.<br />

Diese Übungen stammen aus dem Zyklus<br />

des »Innen nährenden Qigong«, welche an<br />

der Qigong-Klinik beidaihe Vr China entwickelt<br />

<strong>und</strong> unterrichtet werden. Schwerpunkte<br />

der Übungen sind beugende, streckende,<br />

drehende <strong>und</strong> spiralförmige bewegungen<br />

der Wirbelsäule in Verbindung mit Koordinations-<br />

<strong>und</strong> Gleichgewichtsübungen.<br />

TAIJIQUAN<br />

Uwe eichhorn<br />

köRPER, gEIsT UND sEElE<br />

4<br />

lVEs<br />

8<br />

lVEs<br />

neu<br />

taijiquan stammt aus China <strong>und</strong> zählt dort<br />

ebenso zum bereich der inneren Kampfkünste<br />

wie zu den Ges<strong>und</strong>heitsübungen<br />

des Qigong. In den sanften, langsamen <strong>und</strong><br />

fließenden bewegungen sind die Prinzipien<br />

von Yin <strong>und</strong> Yang, wie z.b. der Wechsel von<br />

Spannung <strong>und</strong> entspannung, Öffnen <strong>und</strong><br />

Schließen sowie Fülle <strong>und</strong> Leere von großer<br />

bedeutung.<br />

Im „Äußeren“ werden auf schonende Weise<br />

Sehnen <strong>und</strong> muskeln trainiert, im „Inneren“<br />

kommt es durch die fließenden bewegungen<br />

<strong>und</strong> die sanfte Atmung zu einer wohltuenden<br />

entspannung.<br />

obgleich die bewegungen noch den Ursprung<br />

als Kampfkunst erkennen lassen,<br />

spricht man beim taijiquan auch von meditation<br />

in bewegung. Diese entwicklung zum<br />

Ges<strong>und</strong>heitssport zeigt sich nicht nur im Westen,<br />

sondern auch im Ursprungsland China.<br />

Die zu erlernende „bewegungsform“ ist eine<br />

auf festen regeln beruhende Choreographie,<br />

bestehend aus 24 unterschiedlichen Übungen<br />

deren Ablauf in Sequenzen <strong>und</strong> Figuren<br />

fließend ineinander übergehen, wobei einzelne<br />

Übungen mehrfach wiederholt werden.<br />

Seminar 1 (samstags):<br />

Die 5 Vorbereitungsübungen des taijiquan<br />

<strong>und</strong> teil 1 der 24er Form mit Übung 1<br />

(beginn) bis Übung 5 (Pipa spielen)<br />

Seminar 2 (sonntags):<br />

teil 2 der 24er Form mit Übung 6 (rückwärtsschritt<br />

<strong>und</strong> Affen abwehren) bis<br />

Übung 12 (Schlag aufs hohe Pferd).<br />

TRAININg AUF<br />

INsTAbIlEN<br />

UNTERgRÜNDEN<br />

(bAlANCE PAD)<br />

Kimberly Groth<br />

4<br />

lVEs<br />

erlernen Sie die theoretischen Gr<strong>und</strong>lagen<br />

für das training auf dem balance Pad <strong>und</strong><br />

instabilen Untergründen. Die Zentrale themen<br />

des trainings des sind Propriozeption,<br />

Sensomotorik <strong>und</strong> Koordination. In diesem<br />

Workshop erlernen Sie verschiedenen Prozesse<br />

der Wahrnehmung <strong>und</strong> bewegungssteuerung<br />

<strong>und</strong> wie diese im training gezielt<br />

genutzt <strong>und</strong> verbessert werden können.<br />

Dieses spannende Gr<strong>und</strong>lagentraining eignet<br />

sich perfekt für den einsatz im Group-<strong>Fitness</strong>,<br />

in der rehabilitation oder im Personal<br />

training.<br />

Theorie <strong>und</strong> Praxis:<br />

➜ Aufbau des sensomotorischen Systems<br />

<strong>und</strong> der koordinativen Fähigkeiten<br />

➜ Gr<strong>und</strong>lagen <strong>und</strong> methodik beim training<br />

auf dem balance Pad<br />

➜ Anwendung im<br />

Group <strong>Fitness</strong> / reha / Pt<br />

Des Weiteren bietet dieser WS einen einblick<br />

in verschiedene Atemtechniken <strong>und</strong> deren<br />

Nutzen, sowie das Core training mit einem<br />

sinnvollen Stretching abzuschließen.<br />

ENTsPANNUNgs-<br />

TEChNIkEN UND<br />

bEWälTIgUNgssTRATEgIEN<br />

gEgEN sTREss<br />

Petra Schreiber-Benoit<br />

»Die Zeit zur entspannung ist gekommen,<br />

wenn man keine Zeit mehr dazu hat.« Latenter<br />

Zeitmangel ist ein Kennzeichen unseres<br />

schnelllebigen Zeitalters. Dies führt<br />

heutzutage zu einer hohen reizintensität,<br />

die so manchem zu schaffen macht. Stressbedingte<br />

Krankheiten nehmen stark zu. Das<br />

burnout-Syndrom ist in aller m<strong>und</strong>e.<br />

Inhalte:<br />

➜ Was bedeutet Stress,<br />

wie wirkt Stress aus medizinischpsychologischer<br />

Sicht<br />

➜ möglichkeiten des<br />

Streßmanagements<br />

➜ Wege zur entspannung<br />

➜ entspannungstechniken wie basisübungen<br />

der Progressiven muskelentspannung<br />

nach Jacobson, des<br />

Autogenen trainings, der meditation,<br />

aus den Yoga Atemübungen<br />

➜ Streßbewältigungsstrategien wie<br />

Positives Denken, Positivformeln,<br />

Autosuggestive Formeln.<br />

➜ Kohärenztraining<br />

(Synchronisierung von Herzschlag,<br />

Atmung <strong>und</strong> blutdruck)<br />

ein Wellnessworkshop auch für die eigene<br />

Seele.<br />

gEhIRNTRAININg<br />

DURCh bEWEgUNg<br />

Mirelle Herpel<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

Du suchst Ideen für neue St<strong>und</strong>enformate<br />

oder einzelne Übungsformen, die man in bestehende<br />

Kurse integrieren kann? In diesen<br />

Workshop erhältst Du neben theoretischen<br />

Hintergr<strong>und</strong>informationen viele methodisch<br />

aufgebaute Praxisbausteine zum bewegungsorientierten<br />

Gehirntraining, die man<br />

sofort umsetzen kann.<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 93,–<br />

Nichtmitglieder € 111,–<br />

Balance Pad<br />

München / Erding 21.01.12<br />

München / Erding 25.03.12<br />

entspannungstechniken<br />

berlin 07.10.12<br />

Nürnberg 28.10.12<br />

Gehirntraining durch Bewegung<br />

stuttgart 24.06.12<br />

Nürnberg 07.10.12<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 175,–<br />

Nichtmitglieder € 199,–<br />

Qi Gong<br />

köln 30.06. - 01.07.12<br />

bielefeld 24. - 25.11.12<br />

Taijiquan<br />

bielefeld 16. - 17.06.12<br />

*Wichtiger Hinweis: Sie können die beiden Seminare einzeln<br />

buchen. empfehlenswert ist es jedoch, die einführung <strong>und</strong> die<br />

Vertiefung zusammenhängend zu besuchen.<br />

39


Workshops <strong>und</strong> Fortbildungen • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFAV e.V.<br />

FREIE WORkshOPs – WEITERbIlDUNg FÜR AllE<br />

NEU: MUskElN? JA<br />

bITTE, AbER RIChTIg!<br />

Martina Santellanes<br />

Was funktioniert WIKrKLICH?!<br />

…Für welche ZIeLGrUPPe <strong>und</strong> warum?<br />

Hintergründe <strong>und</strong> Übungen für eine Vielzahl<br />

von K<strong>und</strong>en.<br />

Für wen ist was geeignet <strong>und</strong> WArUm?!<br />

oder warum eben nicht?!<br />

mythen <strong>und</strong> Fakten r<strong>und</strong> um das thema Gewichtsreduktion,<br />

Körperformung <strong>und</strong> funktionelles<br />

Krafttraining!<br />

bbP – INNOVATIV<br />

Kimberly Groth<br />

bauch-beine-Po- <strong>und</strong> bodystyling-St<strong>und</strong>en<br />

sind das „tägliche brot“ eines jeden trainers.<br />

Sie gehören zum festen repertoire der <strong>Fitness</strong>anlagen<br />

<strong>und</strong> sind aus dem Kursbereich<br />

nicht wegzudenken. Aber …<br />

➜ Wie gestaltet man ein solches<br />

St<strong>und</strong>enbild?<br />

➜ Welche Übungen machen wirklich Sinn?<br />

➜ Wie unterrichtet man einsteiger <strong>und</strong><br />

wie Fortgeschrittene?<br />

➜ Wie kann man Übungen variieren?<br />

➜ Wie schafft man es, immer wieder<br />

innovative, effektive St<strong>und</strong>enbilder<br />

„zu zaubern“?<br />

➜ technik? Anatomie?<br />

Wie war das noch mal?<br />

➜ Wie weist man Übungen korrekt an <strong>und</strong><br />

➜ wie korrigiert man erfolgreich?<br />

➜ Ist Stretching noch aktuell?<br />

➜ Wie kreiert man schöne Übergänge?<br />

➜ Wie geht man sinnvoll mit Kurzhanteln,<br />

tubes, Steps <strong>und</strong> matten um?<br />

MUsClEs IN MOTION<br />

MIT sTAbIlITY bAR<br />

Mirelle Dorit Herpel<br />

Dieses St<strong>und</strong>enformat bringt alle muskeln<br />

Ihres Körpers in bewegung. Neben der einführung<br />

in das training mit dem Stability bar<br />

erhalten Sie Ideen »in motion« <strong>und</strong> »mit Partner«,<br />

die Sie auch ohne Stability bar sofort in<br />

die Praxis umsetzen können.<br />

40<br />

bODYsTYlINg<br />

4<br />

lVEs<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

4<br />

lVEs<br />

RIChTIgEs ThERA-<br />

bAND-TRAININg<br />

Mirelle Dorit Herpel<br />

Im zweiten teil des Workshops werden nicht<br />

nur basics zum Widerstandtraining mit elastischen<br />

bändern vermittelt. Sie bekommen<br />

viele Übungsideen für den einsatz der altbekannten<br />

Produkte <strong>und</strong> die möglichkeit, ganz<br />

neue trainingsgeräte kennen zu lernen.<br />

EFFEkTIV<br />

TRAINIEREN:<br />

Intervalle <strong>und</strong> Circuits<br />

mit neuen kleingeräten<br />

Mirelle Herpel<br />

In diesem Workshop vereinen sich effektive trainingsmethoden<br />

mit den effektivsten Kleingeräten<br />

(u. a. mit Gliding Discs), die der <strong>Fitness</strong>markt<br />

zu bieten hat zu hoch effizienten Workouts.<br />

Inhalte:<br />

➜ Wie gestalte ich ein Intervalltraining?<br />

➜ trainingswissenschaftliche Gr<strong>und</strong>lagen<br />

praktisch umgesetzt.<br />

➜ 5 Intervallideen für zu Hause.<br />

➜ Was muss ich bei der Gestaltung eines<br />

Circuits beachten, um die teilnehmer<br />

optimal zu belasten <strong>und</strong> nicht zu<br />

überfordern?<br />

➜ 1000 <strong>und</strong> 1 Übungsideen mit Staby<br />

bar, Gliding Discs, Wackelunter-<br />

lagen, u. a. Geräten für unendlich<br />

viele Circuitst<strong>und</strong>en.<br />

Hol Dir neue Ideen <strong>und</strong> Inspiration für Deine<br />

Workout Kurse oder für ganz neue Kursformate.<br />

UPDATE:<br />

bEWEgUNgslEhRE,<br />

sTRETChINg UND<br />

ENTsPANNUNg<br />

Anja Friebner, Dunja Meyer,<br />

Raymond Zipter<br />

4<br />

lVEs<br />

4<br />

lVEs<br />

8<br />

lVEs<br />

Die inhaltlichen Schwerpunkte dieses Seminars<br />

sind: Vertiefung der in der Gr<strong>und</strong>ausbildung erworbenen<br />

Kenntnisse über muskeln <strong>und</strong> deren<br />

beanspruchung im Kursbereich; Aktualisierung<br />

<strong>und</strong> erweiterung des muskelkataloges; verschiedene<br />

Klassenformate; unterschiedliche<br />

Hilfsgeräte; ein- <strong>und</strong> mehrgelenkige Übungen;<br />

ein Überblick über die unterschiedlichen<br />

trainingsmöglichkeiten der muskeln; neueste<br />

erkenntnisse im Stretch- <strong>und</strong> Dehnbereich;<br />

unterschiedliche entspannungsmethoden.<br />

FUNCTIONAl<br />

TRAININg IM kURs<br />

Katja Vera Stroh<br />

Functional training kommt aus der Physiotherapie<br />

<strong>und</strong> wird lange schon im Spitzensport<br />

angewandt. Warum sollen nur unsere<br />

Nationalspieler von den erkenntnissen der<br />

Sportwissenschaft profitieren? In vielen bodyshapekursen<br />

werden noch immer einzelne<br />

muskeln isoliert trainiert <strong>und</strong> die teilnehmer<br />

entwickeln sich nicht weiter. Komplexe<br />

<strong>und</strong> mehrdimensionale Übungen fördern<br />

Kraft, Stabilität <strong>und</strong> beweglichkeit <strong>und</strong> sind<br />

an alltägliche bewegungsmuster angelehnt.<br />

Dadurch wird auch das Herz-Kreislauf-System<br />

beansprucht, so dass der energieumsatz<br />

steigt <strong>und</strong> der Kalorienverbrauch nach<br />

oben korrigiert wird. ein trainingseffekt ist<br />

vorprogrammiert.<br />

Doch welche Übungen sind sinnvoll? Welche<br />

Übungen sind mit Hilfsmitteln<br />

noch sinnvoller (Step, Hantel, tube)? Welche<br />

Intensitäts- <strong>und</strong> Koordinationsalternativen<br />

fordern den trainierenden optimal<br />

heraus?<br />

Dieser eintägige Workshop ist für erfahrene<br />

Kursleiter, <strong>Fitness</strong>experten <strong>und</strong> Personal<br />

trainer, die neuen Input suchen <strong>und</strong> mehr<br />

ergebnisse bei ihren teilnehmern <strong>und</strong> K<strong>und</strong>en<br />

erreichen wollen.<br />

DIE NEUE<br />

xxl-kURssTUNDE<br />

Petra Schreiber-Benoit<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

Die neue XXL-Kursst<strong>und</strong>e steht für ökonomisches<br />

Ganzkörpertraining. Dies bedeutet innerhalb<br />

kürzester Zeit eine höchstmögliche effektivität<br />

zu erzielen. Langjährige erfahrung <strong>und</strong><br />

die praktische Anwendung aus Prävention <strong>und</strong><br />

rehabilitation auf der Gr<strong>und</strong>lage sportwissenschaftlicher<br />

erkenntnisse machen dies in einer<br />

Kursst<strong>und</strong>e möglich. Die Übungsformen kommen<br />

aus der präventiven sowie rehabilitativen<br />

rückenschule, dem allgemeinen Ganzkörpertraining,<br />

Pilates, Pilardio, trainingskombinationen<br />

auf instabilen Untergründen, sowie Dehnung<br />

<strong>und</strong> entspannung. theraband, Pilatesball,<br />

Airex-Pad kommen unter anderem zum einsatz.<br />

Inhalte:<br />

➜ Wie gestalte ich die XXL-Kursst<strong>und</strong>e<br />

immer wieder effektiv <strong>und</strong> attraktiv?<br />

➜ Individuelles training in einer heterogenen<br />

Übungsgruppe – es funktioniert<br />

super!<br />

➜ Das effektivste mikroprogramm für zu<br />

Hause<br />

➜ Und dann natürlich die effektivsten<br />

Übungen, Übungen, Übungen …<br />

FREIhANTElTRAININg<br />

Marc Beitzel,<br />

Martina Santellanes<br />

8<br />

lVEs<br />

Wurden Übungen mit freien Gewichten früher<br />

noch als „eisenfresser“ <strong>und</strong> „bodybuilding“<br />

training belächelt, so bietet das training mit<br />

freien Gewichten bzw. Widerständen bei<br />

genauerer betrachtung deutliche Vorteile<br />

gegenüber den geführten maschinenübungen.<br />

Gerade mit blick auf die funktionelle<br />

bewegungslehre <strong>und</strong> deren Anwendung in<br />

Alltag <strong>und</strong> Sport sind Freihantelübungen ein<br />

unverzichtbarer bestandteil des trainings.<br />

Ziel des Seminars sind zunächst die erarbeitung<br />

der biomechanisch relevanten Aspekte<br />

<strong>und</strong> deren Anwendung im Freihanteltraining.<br />

Außerdem werden die Vor- <strong>und</strong> Nachteile,<br />

sowie <strong>und</strong> die Kontraindikationen der einzelnen<br />

Übungen besprochen. Neben der erweiterung<br />

des muskelkatalogs der b-Lizenz<br />

wird die richtige Auswahl <strong>und</strong> technik beim<br />

training mit Kurz-, Langhanteln erarbeitet.<br />

Der Workshop richtet sich an erfahrene trainer<br />

– gerne auch aus anderen Sportarten<br />

(Lauf-, ball-, radsport, Leichtathletik etc.).<br />

Frauen: Keine bange, die Hanteln sind frauenfre<strong>und</strong>lich!<br />

Gute Gr<strong>und</strong>kenntnisse (mind.<br />

b-Lizenz) aus den bereichen Anatomie <strong>und</strong><br />

bewegungslehre sollten vorhanden sein, da<br />

auf diesem Wissen aufgebaut wird.


sEIlzUgTRAININg<br />

Marc Beitzel<br />

Seilzüge werden den meisten bekannt sein.<br />

man findet sie vor allem in der Praxis für<br />

Physiotherapie <strong>und</strong> vielleicht noch in einfacher<br />

Variante in einigen <strong>Fitness</strong> Studios.<br />

Und obwohl es inzwischen verschiedenste<br />

modelle viele Hersteller gibt, hat es noch<br />

nicht den Stellenwert, den es verdient. Seilzugtraining<br />

ist unglaublich vielfältig <strong>und</strong> eine<br />

wertvolle ergänzung für das maschinen-<br />

<strong>und</strong> Freihanteltraining. Durch die spezifische<br />

belastungskurve <strong>und</strong> die multidimensionale<br />

bewegungsmöglichkeiten ergeben sich für<br />

jeden erfahrungsgrad der K<strong>und</strong>en neue Herausforderungen<br />

<strong>und</strong> neue trainingsimpulse.<br />

Das Seminar stellt den bezug her zwischen<br />

den anatomischen <strong>und</strong> biomechanischen<br />

Gr<strong>und</strong>lagen <strong>und</strong> der trainingspraxis im Studio.<br />

ein muss für jeden trainer, der sein repertoire<br />

erweitern will, um K<strong>und</strong>en vielfältig<br />

<strong>und</strong> mit hoher Qualität betreuen zu können.<br />

sENsOMOTORIsChEs<br />

TRAININg<br />

Marc Beitzel<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

Das Sensomotorische System des menschlichen<br />

Körpers vollbringt enorme Leistungen.<br />

es ermöglicht uns, unsere Umwelt wahrzunehmen,<br />

reize in unsere körpereigene Sprache<br />

zu übersetzen <strong>und</strong> dadurch angemessen<br />

auf unsere Umwelt zu reagieren. Aktionen wie<br />

Laufen, das bedienen eines Computers oder<br />

komplexe sportliche Leistungen wie Stabhochsprung<br />

werden so überhaupt erst möglich.<br />

Dieses System kann, <strong>und</strong> sollte, ein training<br />

erfahren wie wir es für die bereiche Kraft <strong>und</strong><br />

Ausdauer für selbstverständlich nehmen. Wird<br />

es vernachlässigt resultieren langfristig Folgen<br />

wie Gangunsicherheit, Koordinationsstörungen<br />

<strong>und</strong> Verletzungsanfälligkeit in Alltagssituationen.<br />

Auch der natürliche Altersgang macht<br />

dem System zu schaffen.<br />

Ziel dieses Seminares ist es dieses hochkomplexe<br />

System in seinen Funktionen zu verstehen,<br />

einen klaren Praxisbezug herzustellen<br />

<strong>und</strong> Übungen an die Hand zu geben um dem<br />

K<strong>und</strong>en eine optimale betreuung zu sichern.<br />

In Zeiten des demographischen Wandels <strong>und</strong><br />

Zeiten in denen mobilität gleichzeitig mit weniger<br />

körperlicher bewegung einhergeht ein<br />

hochaktuelles Seminar.<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 93,–<br />

Nichtmitglieder € 111,–<br />

Muskeln? Ja bitte, aber richtig!<br />

stuttgart 30.09.12<br />

Würzburg 09.12.12<br />

Frankfurt 20.01.12<br />

BBP – Innovativ<br />

hamburg 05.05.12<br />

29.09. 12<br />

Muscles in Motion mit Stability Bar<br />

stuttgart 23.06.12<br />

Nürnberg 06.10.12<br />

Richtiges Thera-Band-Training<br />

Nürnberg 14.07.12<br />

stuttgart 10.11.12<br />

effektiv Trainieren<br />

Nürnberg 15.07.12<br />

stuttgart 11.11.12<br />

Functional Training im Kurs<br />

bonn 05.05.12<br />

30.06.12<br />

15.09.12<br />

Die neue XXL-Kursst<strong>und</strong>e<br />

berlin 06.10.12<br />

Nürnberg 27.10.12<br />

Seilzugtraining<br />

hamburg 18.08.12<br />

Sensomotorisches Training<br />

hamburg 19.08.12<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 175,–<br />

Nichtmitglieder € 199,–<br />

Update: Bewegungslehre<br />

köln 09. - 10.06.12<br />

berlin 21. - 22.07.12<br />

bielefeld 18. - 19.08.12<br />

Freihanteltraining<br />

hamburg 13. - 14.10.12<br />

dFAV-mitglied<br />

Werden <strong>und</strong><br />

bAres geld<br />

spAren!<br />

41


WORKSHOPS UND FORTBILDUNGeN • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des DFAV e.V.


FREIE WORkshOPs – WEITERbIlDUNg FÜR AllE<br />

sANFTEs<br />

RÜCkENTRAININg<br />

Saskia Breker<br />

In der heutigen Zeit suchen unsere teilnehmer<br />

nicht nur nach Powerkursen, sondern<br />

auch nach der möglichkeit zu entspannen<br />

<strong>und</strong> neue energien zu tanken. Der Kurs<br />

„sanftes rückentraining“ zeigt Dir, welche<br />

möglichkeiten es gibt, die Körpermitte zu<br />

trainieren <strong>und</strong> dabei Körperbewusstsein,<br />

beweglichkeit <strong>und</strong> Atmung zu schulen, um<br />

über die Anspannung die entspannung zu<br />

erfahren.<br />

hEAlThY bACk<br />

Anja Friebner,<br />

Griselda enciso<br />

Wie bringe ich meine teilnehmer in die korrekte<br />

Haltung <strong>und</strong> Gr<strong>und</strong>position? Wie weit<br />

darf ich mit meinen teilnehmern gehen?<br />

Welche Übungen darf ich machen? Was gibt<br />

es noch für Variationen? ... Jeder <strong>Aerobic</strong>-<br />

Instructor kennt diese Fragen. Dieser 2-tägige<br />

Workshop fokussiert sich auf Sicherheit,<br />

Didaktik, Variationen <strong>und</strong> die entsprechende<br />

theorie an »lebenden« beispielen.<br />

bECkENbODEN<br />

UND RÜCkEN<br />

Griselda enciso<br />

Wbs / gEsUNDhEIT<br />

4<br />

lVEs<br />

8<br />

lVEs<br />

4<br />

lVEs<br />

4-all<br />

Anhand von bildern <strong>und</strong> Wahrnehmungsübungen<br />

werden Anatomie <strong>und</strong> Funktion<br />

des beckenbodens vermittelt. Im mittelpunkt<br />

der Praxis stehen sowohl die Zusammenarbeit<br />

zwischen rückenmuskulatur<br />

<strong>und</strong> beckenboden als auch didaktische<br />

Hinweise für eine erfolgreiche Vermittlung<br />

der Kursinhalte. begriffe wie blockade des<br />

Iliosakralgelenks, Gebärmuttersenkung <strong>und</strong><br />

Harninkontinenz <strong>und</strong> deren entstehung werden<br />

erläutert.<br />

FITNEss A-lIzENz<br />

sEMINARE*<br />

8<br />

lVEs<br />

neu<br />

Seminar 1 Hamburg 28. - 29.04.12<br />

Seminar 1 München 15. - 16.09.12<br />

Marc Beitzel<br />

Tag 1: <strong>Fitness</strong>training <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heit<br />

Tag 2: Intensivierung des muskeltrainings<br />

durch Vibrationstraining <strong>und</strong> elektrostimulation<br />

Seminar 2 Hamburg 26. - 27.05.12<br />

Seminar 2 München 13. - 14.10.12<br />

Tina Heinrich, Martin Kusch<br />

Tag 1: Spezifische mess- <strong>und</strong> trainingsmethodik<br />

im ges<strong>und</strong>heitsorientierten<br />

Ausdauersport<br />

Tag 2: Spezifische mess- <strong>und</strong> trainingsmethodik<br />

im Ausdauersport bei<br />

Herz-Kreislauf-erkrankungen<br />

Seminar 3 Hamburg 23. - 24.06.12<br />

Seminar 3 München 10. - 11.11.12<br />

Detlev Kraft<br />

Sport bei Stoffwechselkrankheiten,<br />

Diabetikersport<br />

Tag 1: Diabetes typ 2 / typ 1<br />

Tag 2: Übergewicht <strong>und</strong> Adipositas<br />

Seminar 4 Hamburg 14. - 15.07.12<br />

Seminar 4 München 15. - 16.12.12<br />

Marc Beitzel<br />

orthopädische Aspekte des Sports<br />

Tag 1: rücken, Wirbelsäule, rücken-<br />

Schule, rücken-Probleme <strong>und</strong> erkrankungen<br />

Tag 2: Hüft-, Knie- Schultergelenk,<br />

»Gelenk-Schule«, <strong>Fitness</strong>-training bei<br />

Personen mit Gelenk-Problemen <strong>und</strong><br />

erkrankungen (Arthrose, Arthritis) <strong>und</strong><br />

nach Sportverletzungen.<br />

* Weitere Informationen <strong>und</strong> vollständige Beschreibungen<br />

der Seminare finden Sie auf Seite 26.<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 175,–<br />

Nichtmitglieder € 199,–<br />

Healthy Back<br />

stuttgart 07. - 08.07.12<br />

berlin 01. - 02.09.12<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 93,–<br />

Nichtmitglieder € 111,–<br />

Beckenboden <strong>und</strong> Rücken<br />

schloß holte 23.09.12<br />

hamburg 11.11.12<br />

Sanftes Rückentraining<br />

bonn 16.06.12<br />

Darmstadt 04.08.12<br />

dFAV-mitglied<br />

Werden <strong>und</strong><br />

bAres geld<br />

spAren!<br />

43


Workshops <strong>und</strong> Fortbildungen • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFAV e.V.<br />

FREIE WORkshOPs – WEITERbIlDUNg FÜR AllE<br />

sTEP<br />

ChOREOgRAPhIE<br />

Saskia Breker, Anna Moritz,<br />

Kimberly Groth<br />

Reiner Praxisworkshop!<br />

Niveau: Anfänger oder mittelstufe<br />

In diesem Workshop bist du richtig, wenn du<br />

viele neue Ideen für deine eigenen St<strong>und</strong>en<br />

suchst. Du erlernst wie man durch sinnvollen<br />

Aufbau auch komplexe Schrittmuster unterrichten<br />

kann. Des Weiteren hilft dir ein qualifiziertes<br />

Feedback zu deiner eigene technik,<br />

dich weiter zu entwickeln <strong>und</strong> zu verbessern.<br />

Ziel:<br />

➜ Du wirst viele neue Ideen für Deine eigenen<br />

Choreografien bekommen<br />

➜ Du vertiefst Dein Verständnis für einen<br />

gelungenen Choreografieaufbau, insbesondere<br />

durch Layering<br />

Vorraussetzungen:<br />

➜ Du hast ein ges<strong>und</strong>es basiswissen zum<br />

thema Step-<strong>Aerobic</strong>, z.b. nach Abschluss<br />

der b-Lizenz<br />

➜ Du nimmst regelmäßig an Step-St<strong>und</strong>en<br />

teil, bzw. hast es früher gemacht <strong>und</strong><br />

möchtest einen (wieder-) einstieg in das<br />

thema finden<br />

Inhalt:<br />

➜ Ich werde Dir mind. 15 Sequenzen (16<br />

beats) mit auf den Weg geben, d.h.<br />

unterrichten, je nach Stand der Gruppe<br />

sogar mehr<br />

➜ Ich unterrichte keine kompletten masterclasses,<br />

sondern die blöcke werden<br />

einzeln erarbeitet <strong>und</strong> besprochen, so<br />

hast Du den Kopf für Details frei <strong>und</strong><br />

musst Dir keine langen Choreografien<br />

merken <strong>und</strong> ziehst noch mehr Input aus<br />

dem Workshop<br />

➜ Ich gebe Dir qualifiziertes Feedback zur<br />

Verbesserung Deiner technik<br />

Let’s Step!!!<br />

sAlsA<br />

Griselda enciso<br />

einen tag lang Praxis, Praxis, Praxis: einführung<br />

in die Gr<strong>und</strong>bewegungen lateinamerikanischer<br />

tänze <strong>und</strong> anschließend<br />

drei masterclasses (Anfänger, mittelstufe,<br />

Fortgeschritten) mit besprechung des Aufbaus<br />

der einzelnen Schritte zu komplexeren<br />

44<br />

ChOREOgRAFIE UND kOORDINATION<br />

4<br />

lVEs<br />

4<br />

lVEs<br />

4-all<br />

Choreografien. einzige Voraussetzung: Lateinamerikanische<br />

rhythmen lieben.<br />

FIT kICk<br />

Daniela Carta<br />

Fit Kick ist ein Programm, dass aus einer mischung<br />

von verschiedenen Kampfsportarten<br />

wie boxen, Kick boxen, Karate, taekwondo<br />

<strong>und</strong> tai Chi in Verbindung mit <strong>Fitness</strong>elementen<br />

besteht. Die interessanten Arm- <strong>und</strong><br />

beinkombinationen bieten das beste aus der<br />

Kampfsport <strong>und</strong> <strong>Fitness</strong>welt. Dies findet mit<br />

Untermalung von sehr animierender musik<br />

statt. Zudem ist es ein Herzkreislauftraining,<br />

das als Intervalltraining <strong>und</strong> / oder Ausdauertraining<br />

durchgeführt wird. Innerhalb der<br />

verschiedenen techniken werden Koordination,<br />

<strong>Fitness</strong>, Kraft Schnelligkeit <strong>und</strong> balance<br />

miteinander verb<strong>und</strong>en <strong>und</strong> geschult. Der<br />

Fit Kick-Workshop beinhaltet unter anderem:<br />

Gr<strong>und</strong>techniken/technikschulung mit<br />

Pratzen, Aufbau einer St<strong>und</strong>e, Unterrichten,<br />

Variationsmöglichkeiten / methodik / Didaktik,<br />

musikverwendung / musiklehre / Unterrichten,<br />

Fehlerkorrektur, Kursaufbau, Hilfsmittel, Anatomie,<br />

Videoanalyse.<br />

klAssIsChE<br />

AERObIC MEETs<br />

DANCE AERObIC<br />

Anna Moritz<br />

4<br />

lVEs<br />

4<br />

All<br />

neu<br />

Klassisches <strong>Aerobic</strong><br />

Niveau: mittelstufe. In diesem Workshop<br />

kannst du dein Wissen über verschiedene<br />

möglichkeiten zum Choreographie Aufbau<br />

erweitern <strong>und</strong> auffrischen. Zusätzlich bekommst<br />

ein qualifiziertes Feedback zu deiner<br />

technik. Die erlernten blöcke helfen dir<br />

neue Ideen <strong>und</strong> Ansätze in deinen eigenen<br />

St<strong>und</strong>en umzusetzen.<br />

Dance <strong>Aerobic</strong>:<br />

Wenn du Lust hast deiner <strong>Aerobic</strong> St<strong>und</strong>e das<br />

gewisse etwas zu verpassen <strong>und</strong> klassische<br />

bewegungen tänzerisch abzuwandeln, dann<br />

bist du in diesem Workshop genau richtig. Du<br />

lernst elemente aus verschiedenen tanzrichtungen<br />

in einer Choreographie zu vereinen<br />

<strong>und</strong> diese mit einem sinnvollen Aufbau deinen<br />

teilnehmern zu vermitteln.<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 93,–<br />

Nichtmitglieder € 111,–<br />

Step Choreografie<br />

berlin 28.07.12<br />

Erding 04.08.12<br />

Erding 01.09.12<br />

hamburg 03.11.12<br />

gilching 03.11.12<br />

gilching 01.12.12<br />

Salsa<br />

schloß holte 22.09.12<br />

hamburg 10.11.12<br />

Fit Kick<br />

köln 28.07.12<br />

Dortm<strong>und</strong> 10.11.12<br />

bonn 11.11.12<br />

köln 08.12.12<br />

Klassische <strong>Aerobic</strong> meets Dance<br />

München 01.07.12<br />

06.10.12<br />

dFAV-mitglied<br />

Werden <strong>und</strong><br />

geld spAren!


erreichen sie jetzt mehr k<strong>und</strong>en.<br />

ihre eigene app in<br />

24 st<strong>und</strong>en online.<br />

die Module bestiMMen sie:<br />

Kursplan<br />

• Kurse, suchfunktion<br />

news<br />

• neuigkeiten aus dem Club<br />

angebote des tages<br />

• bistro-, wellnessangebote<br />

etc.<br />

Clubinfos<br />

• Öffnungszeiten,<br />

Club angebot, etc.<br />

Mitglieder werben<br />

Mitglieder<br />

• Kurse/Club empfehlen<br />

per e-Mail & facebook<br />

fitness- &<br />

ernäHrungstipps<br />

• richtig trainieren <strong>und</strong><br />

ernähren<br />

aKtionen<br />

• sommeraktion etc.<br />

JobbÖrse<br />

• stellenangebote<br />

app deals<br />

• geschäftspartner &<br />

angebote etc.<br />

justFit, 15 clubs<br />

in köln <strong>und</strong> umgebung, Frank Böhme <strong>und</strong> michael Böhme<br />

„Wir haben mit der JustFit App innerhalb 3 Monaten mehr Be-<br />

nutzer als Fans auf Facebook.<br />

Eine eigene App Lösung war vorher schwer kalkulierbar <strong>und</strong> jetzt<br />

haben wir mit der myFitApp eine sehr einfache, effektive <strong>und</strong><br />

kostengünstige Lösung.<br />

Das Team von Motion One <strong>und</strong> Innovatise hat uns mit einem<br />

super Service unterstützt <strong>und</strong> uns den Schritt in diese neue Welt<br />

super einfach gemacht.“<br />

wir sind auf der fibo, Halle 3,<br />

stand a20 bei der fa. milon oder<br />

bei f&g, Halle 2, stand C 38,<br />

Messehotline: 0173-9441122<br />

oder 0170-1655620<br />

Clubs<br />

Jetzt mit<br />

push-funktion!<br />

10:15 PM<br />

nowifit<br />

Kursplan News Top Angebote<br />

Club Infos Meine <strong>Fitness</strong> Ernährung<br />

Kostenloser Download! Kompatibel mit iPhone,<br />

iPod Touch, iPad <strong>und</strong> Android Smartphones.<br />

Erfordert iOS 4 oder höher.<br />

gutsCHein<br />

über 250 euro*<br />

*Gültig bis 22. April 2012 18.00 Uhr. (Ende der FIBO).<br />

Einzulösen auf eine App Bestellung oder auf eine<br />

professionelle Analyse für die eigene Webseite<br />

Motion one gmbH II wilhelmstrasse 4 II d-65185 wiesbaden<br />

e-Mail: app@motion-one.de II 06 11.36 09 48 18<br />

www.motion-one.de II www.myfitapp.de


DIE DFAV-WORkshOPs – MEhR WIssEN IsT DAs bEsTE ARgUMENT<br />

TEsT UND<br />

TRAININg<br />

Mirelle Herpel<br />

Wie teste ich die Leistungsfähigkeit meines<br />

K<strong>und</strong>en unabhängig vom <strong>Fitness</strong>tudiobetrieb<br />

<strong>und</strong> welche rückschlüsse ziehe ich<br />

daraus für eine individuelle trainingsplangestaltung?<br />

Welche Prinzipien muss ich<br />

beachten? Welche trainingsmethoden setze<br />

ich wann ein? Sicherheit in der <strong>Fitness</strong>testung<br />

<strong>und</strong> trainingsplanung erlangen Sie in<br />

diesem Seminar. Zulassungsvoraussetzung<br />

ist eine <strong>Aerobic</strong> – oder <strong>Fitness</strong> b-Lizenz<br />

oder andere vergleichbare Ausbildungen.<br />

ein modul der S-Lizenz Personaltrainer.<br />

bUIlDINg YOUR<br />

bUsINEss<br />

Mirelle Herpel<br />

ThEORIE-WORkshOPs<br />

Als selbständiger Personal trainer sind Sie<br />

in der eigenverantwortung K<strong>und</strong>en zu gewinnen,<br />

diese durch Ihr Konzept optimal<br />

zu betreuen <strong>und</strong> langfristig zu führen <strong>und</strong><br />

zufrieden zu stellen. Neben Ihrem Job als<br />

trainingsexperte sind Sie zugleich marketingfachmann,<br />

Verkäufer, buchhalter, <strong>und</strong><br />

vieles mehr.<br />

Wie ein reibungsloser Start in den »Job«<br />

Personal trainer gelingt <strong>und</strong> worauf es dabei<br />

ankommt? Das lernen Sie in diesem<br />

Seminar. Zulassungsvoraussetzung ist eine<br />

<strong>Aerobic</strong>- oder <strong>Fitness</strong> b-Lizenz oder andere<br />

vergleichbare Ausbildungen. ein modul der<br />

S-Lizenz Personaltrainer Lizenz.<br />

sPORT UND<br />

ERNähRUNg<br />

Abnehmen, Muskelaufbau<br />

oder einfach ausgewogen.<br />

Marc Beitzel<br />

8<br />

lVEs<br />

8<br />

lVEs<br />

4<br />

lVEs<br />

neu<br />

»Immer wieder treten unsere K<strong>und</strong>en an uns<br />

heran <strong>und</strong> stellen Fragen zu einer optimalen<br />

ernährung oder wollen wissen, welche Nahrungsergänzungsmittel<br />

sie nehmen müssen,<br />

um z. b. besser Fett zu verbrennen oder den<br />

muskelaufbau zu steigern. Was können wir<br />

ihnen antworten <strong>und</strong> welche tipps sind die<br />

richtigen?« ernährung ist ein essentieller<br />

bestandteil unseres Lebens. ohne die Zuführung<br />

von Nährstoffen, kann der Körper<br />

keine energie produzieren, die er für die<br />

Aufrechterhaltung seiner Funktionen benö-<br />

tigt. Dazu zählen neben den reinen Lebenserhaltungsfunktionen<br />

auch die muskelarbeit<br />

bei sportlichem training <strong>und</strong> der energieverbrauch<br />

im täglichen Alltag. Zusammen<br />

ergibt sich hieraus der tagesumsatz, der<br />

mit der energiezufuhr bilanziert <strong>und</strong> je nach<br />

Zielsetzung eingestellt werden muss. Klingt<br />

jedoch etwas einfacher, als es sich in Wirklichkeit<br />

darstellt! Und was bringen uns in diesem<br />

Zusammenhang die unterschiedlichen<br />

ernährungskonzepte oder Diät-Vorschläge<br />

(z. b. Atkins-Diät, LoGI-methode, Low Carb,<br />

Schlank im Schlaf, brigitte-Diät, Friss die<br />

Hälfte etc.) <strong>und</strong> Nahrungsergänzungsmittel<br />

(z. b. Kreatin, L-Carnitin, Whey-Protein etc.)?<br />

Inhalte<br />

➜ Vermittlung der Gr<strong>und</strong>lagen des aeroben<br />

<strong>und</strong> anaeroben energiestoffwechsels.<br />

➜ Festlegen der eckpfeiler, an denen d ie<br />

Gr<strong>und</strong>nährstoffe <strong>und</strong> Nahrungsergänzungsmittel<br />

in den energiestoffwechsel<br />

eingreifen.<br />

➜ erarbeitung der Gemeinsamkeiten <strong>und</strong><br />

Unterschiede von verschiedenen ernährungskonzepten.<br />

➜ Diskussion der ergebnisse <strong>und</strong> Festlegen<br />

sinnvoller tipps für Alltag <strong>und</strong> training.<br />

zIElgRUPPEN-<br />

sPEzIFIsChEs<br />

TRAININg<br />

Mirelle Herpel<br />

Neben individuellen <strong>und</strong> zielgruppenspezifi<br />

schen trainings, u. a. mit Sportlern, Frauen,<br />

Älteren, KHK-Patienten, lernen Sie in diesem<br />

Workshop viele Facetten <strong>und</strong> Variationen<br />

von trainingsinhalten der fünf motorischen<br />

Fähigkeiten mit den angesagtesten <strong>und</strong> effektivsten<br />

trainingsmitteln (wie z. b. Gliding<br />

Pads, Staby bar, Jumper) kennen. Zulassungsvoraussetzung<br />

ist eine <strong>Aerobic</strong>- oder<br />

<strong>Fitness</strong> b-Lizenz oder andere vergleichbare<br />

Ausbildungen. ein modul der S-Lizenz Personaltrainer.<br />

WORk-lIFE<br />

bAlANCE<br />

Mirelle Herpel<br />

8<br />

lVEs<br />

8<br />

lVEs<br />

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie ein<br />

»Lifestyle-management« planen <strong>und</strong> durch<br />

Coaching- & motivationstechniken Ihren<br />

K<strong>und</strong>en so bewegen, dass er seine Ziele<br />

erreicht, Spaß an körperlicher Aktivität bekommt<br />

sowie gelassener <strong>und</strong> zufriedener<br />

durchs Leben geht. Zulassungsvoraussetzung<br />

ist eine <strong>Aerobic</strong>- oder <strong>Fitness</strong> b-Lizenz<br />

oder andere vergleichbare Ausbildungen.<br />

ein modul der S-Lizenz Personaltrainer.<br />

kURskOORDINATION<br />

lEIChT gEMAChT!<br />

Marloes Göke<br />

4<br />

lVEs<br />

Der Workshop richtet sich an alle, die irgendeiner<br />

Form mit der Koordination von<br />

Kursen, der Kursplangestaltung, oder Kurstrainern<br />

zu tun haben <strong>und</strong> sich zufriedenere<br />

K<strong>und</strong>en, eine entspanntere Studioleitung,<br />

sowie pflegeleichtere trainer wünschen.<br />

Ziel:<br />

mit Hilfe kleiner tipps <strong>und</strong> einfacher regeln<br />

erarbeiten wir gemeinsam, wie Ihr eure anspruchsvolle<br />

Aufgabe vereinfachen könnt<br />

<strong>und</strong> großen Spaß an der Arbeit habt.<br />

Voraussetzung:<br />

es sind keine Vorrausetzungen notwendig,<br />

außer das Interesse an dem thema.<br />

teilnehmen können Kurskoordinatoren, Studioleiter<br />

oder Kurstrainer.<br />

Inhalt:<br />

➜ Wie baue ich ein team auf?<br />

➜ Wie führe ich einstellungsgespräche?<br />

➜ Wie motiviere ich die trainer, sich zu integrieren?<br />

➜ Wie leite ich mitarbeiter?<br />

➜ Was muss ich bei der Kursplan-Gestaltung<br />

beachten?<br />

➜ Wie binde ich die mitglieder an das Studio?<br />

➜ Wie schaffe ich, auch in großen Studios,<br />

eine familiäre Atmosphäre?<br />

➜ Wie gehe ich mit „schwierigen“ K<strong>und</strong>en<br />

<strong>und</strong> beschwerden um?<br />

➜ Wie stelle ich einen Qualitätsstandard<br />

sicher?<br />

➜ Wie führe ich Feedbackgespräche?<br />

➜ mit welchen Argumenten überzeuge ich<br />

die Geschäftsleitung bzw. den Vorstand?<br />

➜ Wie schaffe ich es, dass der Service <strong>und</strong><br />

die K<strong>und</strong>enbetreuer mehr Verständnis<br />

für die Flächen- <strong>und</strong> Kurstrainer aufbringen<br />

<strong>und</strong> umgekehrt?<br />

AUsbIlDUNgsORTE<br />

UND TERMINE<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 175,–<br />

Nichtmitglieder € 199,–<br />

Test <strong>und</strong> Training<br />

Nürnberg 17. - 18.05.12<br />

Darmstadt 11. - 12.08.12<br />

Building your Business<br />

Nürnberg 09. - 10.06.12<br />

Darmstadt 13. - 14.10.12<br />

Zielgruppenspezifisches Training<br />

Nürnberg 19. - 20.05.12<br />

Darmstadt 01. - 02.09.12<br />

Work-Life Balance<br />

Nürnberg 07. - 08.06.12<br />

Darmstadt 22. - 23.09.12<br />

Preise für folgende Workshops<br />

DFAV-Mitglieder € 93,–<br />

Nichtmitglieder € 111,–<br />

Sport <strong>und</strong> ernährung<br />

hamburg 29.07.12<br />

Kurskoordination leicht gemacht<br />

hamburg 09.09.12<br />

09.12.12<br />

geld spAren<br />

Als<br />

dFAV-mitglied!<br />

47


Anmeldungen • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFAV e.V.<br />

ANMElDUNg AERObIC UND FITNEss<br />

Veranstaltungsort reihe<br />

oder termin(e)<br />

Name, Vorname<br />

DFAV-mitgliedsnummer Geschlecht: Geb.-Dat.:<br />

Straße<br />

PLZ/ort<br />

telefon telefax<br />

e-mail mobil<br />

mit meiner Unterschrift erkenne ich die AGbs des DFAV e.V. an <strong>und</strong> bestätige die richtigkeit meiner Angaben.<br />

Datum Unterschrift<br />

Zahlungsweise<br />

per Überweisung einzugsermächtigung<br />

Konto-Nr. bLZ<br />

bank<br />

Kontoinhaber<br />

Datum Unterschrift<br />

ggf. Rechnungsträger (Studioadresse/Stempel des Studios)<br />

Studioname<br />

Straße PLZ/ort<br />

telefon telefax<br />

e-mail mobil<br />

Ansprechpartner<br />

Datum Unterschrift<br />

48<br />

<strong>Deutscher</strong> <strong>Fitness</strong><br />

& <strong>Aerobic</strong> <strong>Verband</strong> e.V.<br />

Geschäftsstelle<br />

Potsdamer Platz 2 · 53119 bonn<br />

telefon: 02 28 . 7 25 30-0<br />

telefax: 02 28 . 7 25 30-29<br />

e-mail info@dfav.de<br />

www.dfav.de<br />

Bitte angeben:<br />

Core-Gr<strong>und</strong>lagenseminar<br />

b-Lizenz <strong>Aerobic</strong>s <strong>und</strong><br />

Group <strong>Fitness</strong> Instructor<br />

<strong>Aerobic</strong> Kompaktausbildung<br />

A-Lizenz <strong>Aerobic</strong>s <strong>und</strong><br />

Group <strong>Fitness</strong> Instructor<br />

b-Lizenz <strong>Fitness</strong> trainer<br />

A-Lizenz <strong>Fitness</strong> trainer<br />

Ich bin damit einverstanden, dass<br />

meine telefonnummer zur bildung von<br />

Fahrgemeinschaften an andere<br />

Seminarteilnehmer weitergegeben wird.<br />

Ich widerspreche der Weitergabe<br />

meiner Kontaktdaten zu Informationszwecken<br />

<strong>und</strong> um benefits zu erhalten.<br />

Umfrage<br />

Wie sind Sie auf uns aufmerksam ge-<br />

worden? mehrfachnennungen sind möglich.<br />

bekannte / Fre<strong>und</strong>e<br />

Internet<br />

Studio<br />

trainer<br />

messe / Convention<br />

DFAV-Infos


ANMElDUNg sEMINARE UND WORkshOPs<br />

Veranstaltungsort reihe<br />

oder termin(e)<br />

Name, Vorname<br />

DFAV-mitgliedsnummer Geschlecht: Geb.-Dat.:<br />

Straße<br />

PLZ/ort<br />

telefon telefax<br />

e-mail mobil<br />

mit meiner Unterschrift erkenne ich die AGbs des DFAV e.V. an <strong>und</strong> bestätige die richtigkeit meiner Angaben.<br />

Datum Unterschrift<br />

Zahlungsweise<br />

per Überweisung einzugsermächtigung<br />

Konto-Nr. bLZ<br />

bank<br />

Kontoinhaber<br />

Datum Unterschrift<br />

ggf. Rechnungsträger (Studioadresse/Stempel des Studios)<br />

Studioname<br />

Straße PLZ/ort<br />

telefon telefax<br />

e-mail mobil<br />

Ansprechpartner<br />

Datum Unterschrift<br />

<strong>Deutscher</strong> <strong>Fitness</strong><br />

& <strong>Aerobic</strong> <strong>Verband</strong> e.V.<br />

Geschäftsstelle<br />

Potsdamer Platz 2 · 53119 bonn<br />

telefon: 02 28 . 7 25 30-0<br />

telefax: 02 28 . 7 25 30-29<br />

e-mail info@dfav.de<br />

www.dfav.de<br />

Bitte angeben:<br />

S-Lizenzen<br />

Polar<br />

Group X <strong>Fitness</strong><br />

Workshop<br />

Pure emotion<br />

Artzt<br />

Ich bin damit einverstanden, dass<br />

meine telefonnummer zur bildung von<br />

Fahrgemeinschaften an andere<br />

Seminarteilnehmer weitergegeben wird.<br />

Ich widerspreche der Weitergabe<br />

meiner Kontaktdaten zu Informationszwecken<br />

<strong>und</strong> um benefits zu erhalten.<br />

Umfrage<br />

Wie sind Sie auf uns aufmerksam ge-<br />

worden? mehrfachnennungen sind möglich.<br />

bekannte / Fre<strong>und</strong>e<br />

Internet<br />

Studio<br />

trainer<br />

messe / Convention<br />

DFAV-Infos<br />

49


Anmeldungen • Aus- <strong>und</strong> Fortbildungsprogramm des dFAV e.V.<br />

bEITRITTsERkläRUNg<br />

Name, Vorname<br />

DFAV-mitgliedsnummer Geschlecht: Geb.-Dat.:<br />

Straße<br />

PLZ/ort<br />

telefon telefax<br />

e-mail mobil<br />

beginn der mitgliedschaft: Die mitgliedschaft beginnt mit dem 1. des auf das Datum der beitrittserklärung folgenden monats.<br />

mit meiner Unterschrift erkenne ich die AGbs des DFAV e.V. an <strong>und</strong> bestätige die richtigkeit meiner Angaben.<br />

Datum Unterschrift<br />

Zahlungsweise<br />

per Überweisung einzugsermächtigung<br />

Konto-Nr. bLZ<br />

bank<br />

Kontoinhaber<br />

Datum Unterschrift<br />

Abweichender rechnungsträger (z.b. ehepartner/eltern:<br />

Studioname<br />

Straße PLZ/ort<br />

telefon telefax<br />

e-mail mobil<br />

Ansprechpartner<br />

Datum Unterschrift<br />

Die mitgliedschaft kommt durch die schriftliche bestätigung der Aufnahme in den <strong>Verband</strong> durch die Geschäftsstelle des DFAV e.V. zustande.<br />

50<br />

<strong>Deutscher</strong> <strong>Fitness</strong> & <strong>Aerobic</strong> <strong>Verband</strong> e.V.<br />

Geschäftsstelle<br />

Potsdamer Platz 2 · 53119 bonn<br />

telefon: 02 28 . 7 25 30-0<br />

telefax: 02 28 . 7 25 30-29<br />

e-mail info@dfav.de<br />

www.dfav.de<br />

mit der Unterschrift unter der einzugsermächtigung<br />

wird der DFAV e.V. ermächtigt,<br />

den Jahresbeitrag von € 77,– inkl.<br />

Passbearbeitungsgebühr von meinem Konto<br />

abzubuchen. Diese einzugsermächtigung ist<br />

jederzeit widerrufbar. Die mitgliedschaft erstreckt<br />

sich über ein Jahr vom eintrittsdatum<br />

an, sie verlängert sich jeweils automatisch<br />

um 1 Jahr, wenn sie nicht vier Wochen vor<br />

Ablauf des mitgliedsjahres schriftlich per<br />

Post oder Fax gekündigt wird (keine e-mail).<br />

Wichtig: Im Interesse <strong>und</strong> zu Gunsten seiner<br />

mitglieder arbeitet der DFAV e.V. mit Partnern<br />

wie bestimmten qualifizierten a) Ausbildungspartnern<br />

b) Conventionveranstaltern<br />

c) Versicherungen d) dem Nationalen trainerregister<br />

e) dem F&G-Verlag zusammen,<br />

um rabatte bei diesen Partnern zu Gunsten<br />

der mitglieder des DFAV e.V., für die teilnahme<br />

an den Ausbildungen <strong>und</strong> Conventions<br />

dieser Partner sowie Creditpoints (Lizenzverlängerungseinheiten)<br />

zu erhalten <strong>und</strong> die<br />

5malige Zusendung p.a. des F&G-magazin<br />

oder gar die kostenlose teilnahme am Nationales<br />

trainerregister den mitglieder des<br />

DFAV e.V. zu ermöglichen.<br />

mit diesen Partnern tauscht der DFAV e.V.<br />

Daten seiner mitglieder aus, damit die mitglieder<br />

die Leistungen der Partner in Anspruch<br />

nehmen können.<br />

Wenn Sie diesem Datenaustausch widersprechen,<br />

erlischt der Anspruch auf diese<br />

Leistungen.<br />

Ich widerspreche der Weitergabe meiner<br />

Daten an die Partner des DFAV e.V.<br />

Die jeweiligen Partner des DFAV e.V. werden<br />

in jeder <strong>Verband</strong>szeitschrift des DFAV e.V.<br />

dem magazin F&G veröffentlicht. ein Widerspruch<br />

gegen die Weitergabe der Daten an<br />

diese Partner ist jederzeit möglich.


AllgEMEINE gEsChäFTsbEDINgUNgEN (Agbs)<br />

§ 1 Seminar-Anmeldung<br />

Anmeldungen können gr<strong>und</strong>sätzlich nur in<br />

schriftlicher Form (Fax oder Post) <strong>und</strong> mit<br />

Unterschrift akzeptiert werden. Jede schriftliche<br />

Anmeldung beim DFAV e.V. ist verbindlich.<br />

Anmeldungen, die z. b. bei Veranstaltungsstudios<br />

oder referenten erfolgen, können nicht<br />

akzeptiert werden. Die Anmeldungen werden in<br />

postalischer reihenfolge bearbeitet. es werden<br />

Anmeldebestätigungen <strong>und</strong> rechnungen verschickt.<br />

Ca. eine Woche vor Seminarbeginn<br />

erhalten Sie Informationen zum Seminarablauf<br />

per e-mail. Wir bitten um eine frühzeitige Anmeldung,<br />

da die teilnehmerzahlen begrenzt<br />

sind. Sie erhalten selbstverständlich bescheid,<br />

sollte ein Kurs ausgebucht sein oder nicht zustande<br />

kommen.<br />

§ 2 Beitrittserklärung<br />

Die beitrittserklärung kann gr<strong>und</strong>sätzlich nur in<br />

schriftlicher Form (Fax oder Post) auf dem dafür<br />

vorgesehenen Formular <strong>und</strong> mit Unterschrift<br />

akzeptiert werden. Die mitgliedschaft beginnt<br />

mit dem 1. des auf das Datum der beitrittserklärung<br />

folgenden monats. Die mitgliedschaft<br />

verlängert sich automatisch jeweils um ein Jahr,<br />

wenn sie nicht 4 Wochen vor Ablauf des mitgliedsjahres<br />

schriftlich gekündigt wird (s. § 4).<br />

§ 3 Preisermäßigung<br />

für DFAV-Mitglieder<br />

Preisermäßigungen gelten ausschließlich für<br />

mitglieder des DFAV e.V. (Zusätzliche Preisermäßigungen<br />

nur in dem monat vor beginn<br />

des eintrittsdatum) <strong>und</strong> können durch eine<br />

später eingereichte/nachgereichte beitrittserklärung<br />

(nachdem die Anmeldung bereits<br />

erfolgt <strong>und</strong> bearbeitet ist) nicht mehr gewährt<br />

werden.<br />

§ 4 Kündigung der Mitgliedschaft<br />

Kündigungen können gr<strong>und</strong>sätzlich nur in<br />

schriftlicher Form (Fax oder Post) <strong>und</strong> mit<br />

Unterschrift bei termingerechter Abgabe (4<br />

Wochen vor Ablauf des mitgliedsjahres) akzeptiert<br />

werden. Kündigungen per e-mail können<br />

nicht akzeptiert werden. Die Kündigung wird<br />

unter bekanntgabe des genauen Austrittstermins<br />

schriftlich bestätigt.<br />

§ 5 Ummeldungen von DFAV-Seminaren<br />

Ummeldungen können gr<strong>und</strong>sätzlich nur beim<br />

DFAV e.V. <strong>und</strong> in schriftlicher Form (Fax oder<br />

Post) mit Unterschrift des teilnehmers akzeptiert<br />

werden. Sie gilt nur dann als Umbuchung,<br />

wenn ein neuer Seminartermin angegeben<br />

<strong>und</strong> 3 tage vor dem Seminar eingegangen<br />

ist. es wird eine bearbeitungsgebühr in Höhe<br />

von € 15,– erhoben. Ummeldungen, die z.<br />

b. bei Veranstaltungsstudios oder referenten<br />

erfolgen, können nicht akzeptiert werden.<br />

§ 6 Hospitationen beim DFAV<br />

Hospitationen können gr<strong>und</strong>sätzlich nur in<br />

Seminaren absolviert werden, an denen der<br />

teilnehmer innerhalb der letzten beiden Jahre<br />

bereits einmal teilgenommen hat. Anmeldungen<br />

zu Hospitationen können gr<strong>und</strong>sätzlich<br />

nur in schriftlicher Form (Fax oder Post) <strong>und</strong><br />

mit Unterschrift akzeptiert werden. Die Gebühr<br />

beträgt pro Seminar-tag € 20,–.<br />

§ 7 Stornierungen<br />

Stornierungen können gr<strong>und</strong>sätzlich nur in<br />

schriftlicher Form (Fax oder Post) <strong>und</strong> mit<br />

Unterschrift akzeptiert werden. Für Stornierungen<br />

14 tage vor Seminarbeginn wird eine<br />

bearbeitungsgebühr in Höhe von € 25,– erhoben,<br />

eine Woche vorher fallen 50% der Seminargebühr<br />

an. bei einem späterem rücktritt<br />

wird die volle Seminargebühr fällig. bei Vorlage<br />

eines ärztlichen Attestes fallen € 25,– bearbeitungsgebühr<br />

an. Das Attest muss spätestens<br />

3 Werktage nach dem Seminar beim<br />

DFAV e.V. vorliegen. Stornierungen, die z. b.<br />

bei Veranstaltungsstudios oder referenten erfolgen,<br />

können nicht akzeptiert werden.<br />

§ 8 Zahlungsweise<br />

Zahlungen können per bankeinzug oder Überweisung<br />

erfolgen. Die Gebühr muss 10 tage<br />

vor Seminarbeginn beim Veranstalter eingegangen<br />

sein, ansonsten kann eine teilnahme<br />

nicht garantiert werden. bitte geben Sie bei<br />

Zahlungen Ihren Namen, die mitglieds-Nummer,<br />

sowie die rechnungs-Nummer oder den<br />

Seminarnamen <strong>und</strong> -ort an.<br />

§ 9 Seminargebühren<br />

es gelten gr<strong>und</strong>sätzlich die im jeweils aktuellen<br />

bildungsprogramm des DFAV e.V. angegebenen<br />

Gebühren. mehrwertsteuer wird nicht<br />

erhoben, da der DFAV e.V. gemeinnützig ist.<br />

In der Seminargebühr sind Seminarunterlagen<br />

sowie die teilnahme-Urk<strong>und</strong>e enthalten (Ausgenommen<br />

des Core-Seminars; hier werden<br />

€ 37,– für das Unterrichtsmaterial berechnet).<br />

Die Prüfungsgebühr wird gesondert berechnet.<br />

Nicht in diesem betrag enthalten sind die<br />

reisekosten sowie die Kosten für Unterkunft<br />

<strong>und</strong> Verpflegung.<br />

§ 10 Ratenzahlung<br />

ratenzahlungen werden nur in Ausnahmefällen<br />

akzeptiert. ratenzahlungswünsche / vereinbarungen<br />

bedürfen gr<strong>und</strong>sätzlich der schriftlichen<br />

Form (Fax oder Post) <strong>und</strong> der Unterschrift<br />

des teilnehmers/Zahlers. Der DFAV e.V. erstellt<br />

eine ratenzahlungsvereinbarung, welche dem<br />

teilnehmer/Zahler per Post zugestellt wird.<br />

§ 11 Mitglieds-Pass<br />

Zusammen mit der bestätigung der mitgliedschaft<br />

erhalten Sie den DFAV-mitglieds-Pass.<br />

Nehmen Sie diesen bitte zu allen DFAV-Veranstaltungen<br />

mit <strong>und</strong> lassen Sie sich vor ort die<br />

teilnahme durch den referenten bestätigen. bei<br />

Verlust des mitglied-Passes fällt für die Neuausstellung<br />

eine bearbeitungsgebühr in Höhe von €<br />

7.50,– an.<br />

§ 12 Haftung<br />

Die Haftung für Personen- <strong>und</strong>/oder Sachschäden<br />

wird im rahmen der gesetzlichen möglichkeiten<br />

ausgeschlossen. Die teilnahme an den<br />

Veranstaltungen erfolgt auf eigene Gefahr.<br />

§ 13 Änderungen<br />

Der Veranstalter behält sich das recht vor, terminänderungen,<br />

ortswechsel, Änderungen in<br />

Zeit- <strong>und</strong>/oder Seminarabläufen sowie Änderung<br />

des/der referenten bei bedarf vorzunehmen.<br />

ebenso behält sich der DFAV e.V. das recht vor,<br />

ausgeschriebene Veranstaltungen ersatzlos zu<br />

streichen. Über die Absage werden die teilnehmer<br />

zeitnah schriftlich in Kenntnis gesetzt. Der<br />

teilnehmer hat bei Änderungen an Zeit <strong>und</strong> ort<br />

das recht, gebührenfrei zurückzutreten. Andere<br />

Ansprüche aufgr<strong>und</strong> von Änderungen/Streichungen<br />

schließt der Veranstalter aus.<br />

§ 14 Lizenz-Prüfungen<br />

Die teilnahme an Prüfungen ist ausschließlich<br />

den mitgliedern des DFAV e.V. vorbehalten.<br />

§ 15 Nachprüfungen<br />

eine Nachprüfung ist nur im rahmen einer Prüfung<br />

einer folgenden Ausbildungsreihe möglich.<br />

Über Ausnahmen entscheidet der Lehrausschuss.<br />

es ist eine teilprüfung möglich, wobei dann eine<br />

Gebühr von € 53,– erhoben wird.<br />

§ 16 Teilnahmebestätigungen<br />

Jeder teilnehmer erhält nach vollständiger Absolvierung<br />

eines Seminars ein/e entsprechende/s<br />

teilnahme-Urk<strong>und</strong>e/Zertifikat.<br />

§ 17 Lizenzen<br />

Die Lizenzen des DFAV e.V. haben eine Gültigkeit<br />

von 2 Jahren <strong>und</strong> werden jeweils um 2 weitere<br />

Jahre verlängert, wenn Nachweise über die teilnahme<br />

an DFAV-Veranstaltungen (z. b. Workshops<br />

usw.) oder an Veranstaltungen, welche<br />

durch den DFAV e.V. anerkannt sind (z. b. Inlands-<br />

Conventions wie Pure emotion) im mindestumfang<br />

von 10 LVe (Lizenzverlängerungseinheiten)<br />

erbracht werden. Nach Austritt aus dem DFAV e.V.<br />

können bestehende Lizenzen nicht mehr verlängert<br />

werden.<br />

§ 18 Urheberrecht<br />

Der DFAV e.V. weist darauf hin, dass das Urheberrecht<br />

sämtlicher Veröffentlichungen auf Seiten<br />

des DFAV e.V. liegt. Die Nutzung in jeglicher<br />

Form, insbesondere Vervielfältigungen <strong>und</strong>/oder<br />

die Weitergabe an Dritte bedürfen gr<strong>und</strong>sätzlich<br />

dem schriftlichen einverständnis des DFAV e.V..<br />

bei Zuwiderhandlung behält sich der DFAV e.V.<br />

rechtliche Schritte vor.<br />

§ 19 Bildaufnahmen<br />

Der teilnehmer willigt ohne Vergütung durch den<br />

Veranstalter darin ein, bildaufnahmen der teilnehmer<br />

zu erstellen, zu vervielfältigen, zu senden oder<br />

senden zu lassen sowie in audiovisuellen medien<br />

oder Printmedien zu benutzen. Diese einwilligung<br />

erfolgt zeitlich <strong>und</strong> räumlich unbegrenzt. Sollten<br />

bildaufnahmen in der vorgenannten Form nicht<br />

gewünscht sein, so muss dies dem DFAV e.V.<br />

schriftlich (per Post oder Fax) <strong>und</strong> mit Unterschrift<br />

vor Veranstaltungsbeginn mitgeteilt werden.<br />

§ 20 Persönliche Daten<br />

Das mitglied erklärt sich damit einverstanden,<br />

dass der Veranstalter die Kontaktdaten (Name<br />

<strong>und</strong> Adresse) zu Informationszwecken <strong>und</strong> für die<br />

Zustellung von Zusatzleistungen an Kooperationspartner<br />

übermittelt, sofern das mitglied diesem<br />

Verfahren im beitrittsformular nicht<br />

ausdrücklich widersprochen hat.<br />

§ 21 Gerichtsstand<br />

Ausschließlicher Gerichtsstand ist bonn.<br />

§ 22 Allgemeines<br />

Sollte eine oder mehrere bestimmungen dieser<br />

allgemeinen Geschäftsbedingungen unwirksam<br />

sein, so berührt dies nicht die Wirksamkeit der<br />

restlichen bestimmungen dieser Geschäftsbedingungen.<br />

Die Parteien verpflichten sich, in einem<br />

derartigen Fall in eine neue regelung einzuwilligen,<br />

die den gültigen bestimmungen inhaltlich<br />

<strong>und</strong> rechtlich am nächsten kommt.<br />

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