gutschein - Kreisvolkshochschule Wesermarsch

Vorwort 

Ulrike Michalzik 

Geschäftsführerin der 

KVHS Wesermarsch GmbH 

„Bildung lässt sich nicht 

downloaden.“ 

(Günther Jauch , Interview 

im Spiegel) 

Liebe Leserinnen 

und Leser, 

herzlich willkommen in unserem 

Frühjahrssemesterprogramm für 

das Jahr 2012. 

Die dunkle Jahreszeit endet hoffentlich 

bald - mit unserem Titelbild 

wollen wir schon jetzt einen 

Hauch von Frühling verbreiten. 

Lassen Sie sich doch von dieser 

mediteranen Ansicht zu einer 

Sprachreise nach Barcelona (Spanisch) 

oder Malta (Englisch) inspirieren. 

Wir haben aber nicht nur bewährte 

Sprachen an diesen außergewöhnlichen 

Lernorten im Angebot, wir 

bieten Ihnen auch so ungewöhnliche 

Sprachen wie Malaysisch, 

Japanisch und endlich wieder Latein 

an unseren bewährten Lernorten 

in der Wesermarsch an. 

Als größter Anbieter für Deutsch- 

kurse in der Wesermarsch freuen 

wir uns darüber, dass auch Spezialthemen 

wie z. B. das Brieftraining 

von unseren interessierten 

Teilnehmerinnen und Teilnehmern 

nachgefragt werden. 

Und dass „Sprechen“ nicht unbedingt 

mit Geräuschen verbunden 

ist, zeigen wir Ihnen in unseren 

Gebärdensprache-Kursen. 

Erstmalig im nächsten Semester 

starten wir eine „Sommerakademie“. 

Legen Sie unser Programmheft 

also nicht allzu schnell zur 

Seite, denn in der Woche vom 23. 

bis 29. August 2012 finden dreizehn 

Angebote von Freiluftkino 

über Waveboard fahren (auch für 

Erwachsene) und Latino-Aerobic 

bis hin zu Insidertipps für Reisende 

in englischsprachige Länder 

statt. 

Wir freuen uns auf Sie. 

Herzlichst 

Ihr KVHS-Team 


Geschäftsführerin 

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de 

3 

Aufgrund des großen Interesses 

ist auch die Fledermauswanderung, 

die in der Vergangenheit 

saisonbezogen nur im Herbstsemester 

angeboten wurde, wieder 

dabei. 

Hoffentlich verkürzen wir Ihnen 

damit das Warten auf das Herbstsemesterprogramm. 

Zuviel Sprachen und Bewegung, 

mehr Kreatives gewünscht? Fahren 

Sie mit uns und unserem Partner 

Wiards zur Creativa nach 

Dortmund und informieren Sie 

sich über aktuelle Trends im Kreativmarkt. 

Sagen Sie uns danach, 

was Sie sich aus diesem Bereich 

als Seminar für das nächste Semester 

wünschen. 

Auch das Bewährte aus den Bereichen 

Entspannung, Gesundheit 

und EDV kommt natürlich nicht 

zu kurz in diesem Programmheft. 

Jetzt wünschen wir Ihnen aber 

erst einmal viel Vergnügen bei der 

Lektüre und Auswahl der Veranstaltungen, 

auch unter 

www.kvhs-wesermarsch.de

Anmeldeformular 

(bitte heraus trennen und einschicken oder faxen) 


Geschäftsstelle Nordenham 

Marktstraße 8 a 

26954 Nordenham 

Anmeldung zu Kurs-Nr.: 

Kurstitel: 

Unter Anerkennung der Geschäftsbedingungen, abgedruckt im Programmheft/Aushang Geschäftsstellen in Verbindung mit der vom Landkreis Wesermarsch 

Antrag auf Ermäßigung: 

Ich beantrage eine Ermäßigung: 

ALG-Empf. Hartz IV-Empf. BFD 

Bitte Nachweis (Fotokopie) beifügen! 

verabschiedeten Entgeltordnung sowie etwaiger Teilnahmebedingungen für einzelne Lehrgänge 

melde ich mich hiermit verbindlich mit der Verpflichtung zur Zahlung der vollen festgesetzten Gebühr 

zur Teilnahme an der oben genannten Veranstaltung an. Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen! 

(Vorname) (Nachname) 

Straße PLZ/Ort 

(Telefon priv.) Handy-Nr. * Info: ja � nein� 

Bitte Zutreffendes ankreuzen! 

(Telefon dienstl.) Geburtsdatum: 

* Einverständniserklärung zu SMS-Info-System der KVHS: 

Mit Angabe meiner Handynummer gebe ich mein Einverständnis, dass die KVHS mich bezüglich aktueller Informationen zu meiner Anmeldung 

per SMS informieren darf. 

Ist dies nicht gewünscht, bitte bei „Handy-Nr. Info“ unbedingt Nein ankreuzen. 

Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die Kursgebühr mittels Lastschrifteinzugsverfahren von meinem Konto abgebucht wird. 

(Bankinstitut) (Kontoinhaber) 

(Konto-Nr.) (Bankleitzahl) 

(IBAN- Nummer) 

Od e r per Fa x a n: 

04731 949723 O d e r 04401 9389111 

(Ort, Datum) Unterschrift der/des Teilnehmerin/Teilnehmers 

(bei Minderjährigen der/des Erziehungsberechtigten) 

Datum: 

Name, Vorname (in Druckbuchstaben) 

Erziehungsberechtigter 

(bei Minderjährigen) 

Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910 

4

Inhaltsverzeichnis 

Allgemeine Hinweise 


Die im Programmheft oder sonstigen Ankündigungen 

oder Veröffentlichungen genannten Bezeichnungen von 

Erzeugnissen können Marken der jeweiligen Eigentümer 

sein. Aus dem Fehlen der Markenzeichen ® oder kann 

nicht geschlossen werden, dass die Bezeichnung ein freier 

Name ist. 

Bei Wochenendseminaren, Bildungsurlauben und sonstigen 

Reisen gelten zu den Allgemeinen Geschäftsbedingungen 

auch die Allgemeinen Reisebedingungen. 

Alle Veranstaltungen finden in Räumlichkeiten statt, die 

noch anderen Zwecken dienen. Verlassen Sie bitte die 

Räumlichkeiten so, wie Sie sie angetroffen haben. 

In allen Räumlichkeiten besteht absolutes Rauchverbot! 

Obwohl das vorliegende Programmheft und alle sonstigen 

Ankündigungen oder Veröffentlichungen mit größter Sorgfalt 

erstellt wurden und werden, kann die KVHS Fehler nicht 

vollkommen ausschließen. Die KVHS kann für fehlerhafte 

Angaben und deren Folgen weder eine juristische Verantwortung 

noch irgendeine Haftung übernehmen. 

Datenschutzbelehrung 

Die KVHS speichert personenbezogene Daten ihrer TeilnehmerInnen. 

Die Daten dienen ausschließlich dem internen 

Gebrauch und werden in keinem Fall weitergegeben 

oder für andere fremde Zwecke verwendet. Auf Wunsch 

können Ihre personenbezogenen Daten nach Kursende gelöscht 

werden. 

Impressum 

Verantwortlich 

Verantwortlich 

für 

für 

den 

den 

Inhalt: 

Inhalt: 

Ulrike 

Ulrike 

Michalzik 

Michalzik 

Auflage: 

Auflage: 47.000 

47.000 

Gestaltung: 

Gestaltung: 

BirgitHoffmann 

Dr. 

Dr. 

Renate 

Renate 

Gall, 

Gall 

Claudia Schütze, 

Brigitte 

Herstellung 

Hartmann, 

und Druck: 

Sonja von Pickardt 

Herstellung 

Siebe-Ostendorp-Druck, 

und Druck: 

Rhauderfehn 

Siebe-Ostendorp-Druck, 

Titelbild: 

Rhauderfehn 

Titelbild: 

Rüdiger Freigang (Projekt Meyershof) 

Sylke Bohlen 

weitere Fotos im Heft: 

fotolia, photocase.com, photocase, 

Bettina Nagl und privat 

Gesellschafterversammlung 

Michael Michael Höbrink Höbrink 

Landrat Landrat 

Karlheinz Jürgen Gabbert Ranft 

SPD-Fraktion 

CDU-Fraktion 

Jürgen Karlheinz Janssen Ranft 

GRÜNE-Fraktion 

SPD-Fraktion 

Torsten Horst Kortlang Lange 

CDU-Fraktion 

FDP-Fraktion 

Manfred Jürgen Janssen Wolf 

FDP-Fraktion 

GRÜNE-Fraktion 

Walter Walter Erfmann Erfmann 

UW-Fraktion 

UW-Fraktion 

Dieter Hashagen 

Die Linke-Fraktion 

Inhalt 

Vorwort 3 

Anmeldeformular 4 

Allgemeine Hinweise 5 

Inhaltsverzeichnis 5 

Team der KVHS 6 

Zielgruppenorientierte Angebote 8 

Informationen zum Bildungsurlaub 8 

Kino 9 

Sommerakademie 2012 10 

Dozentenfortbildung 12 

Mensch & Umwelt 13 

Gesellschaft - Geschichte - Natur & Umwelt - 

Bauen & Wohnen - Verbraucherfragen - Technik 

Pädagogik & Psychologie 23 

Pädagogisches Netzwerk - Leben bis zuletzt - 

Elternfortbildung - Pädagogik 

Kultur & Freizeit 28 

Kunst & Kulturgeschichte - Malen & Zeichnen - 

Basteln & Werken - Textiles Gestalten/Nähen/ 

Mode/Stil - Bildhauerei & Töpfern - Theater - 

Tanz & Musik - Fotografie - Hobby 

Gesundheit & Fitness 39 

Wege zur Gesundheit - Entspannung 

& Körpererfahrung - Bewegung & Fitness - 

Stressbewältigung - Fit im Kopf - 

Bewegung in der Natur - Wasserbewegung 

Ernährung & Kochen 56 

Gesunde Küche - Kochen für Groß & Klein - 

Ausländische Küche - Buntes Allerlei - 

Saisonküche 

Sprachen 62 

Europäischer Referenzrahmen f. Sprachen - 

VHS-Sprachreisen - Englisch - Französisch - 

Italienisch - Spanisch - weitere Fremdsprachen - 

Integrationskurse - Einbürgerungstests - Deutsch 

als Fremdsprache - 

Beruf & Qualifikation 76 

EDV-Anwendungen - Finanzbuchhalter - 

Büroberufe - Rhetorik & Kommunikation - 

sonstige berufliche Bildung - Mobliler EDV-Raum - 

Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt 

2. Bildungsweg & Grundbildung 89 

Nachträglicher Erwerb von Schulabschlüssen 

Lesen & Schreiben - Bildung und Teilhabe 

Außenstellen 91 

Anmeldeformular 96 

Allgemeine Geschäftsbedingungen 97 


5

Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH 

Team der KVHS 

Team der KVHS 

Geschäftsstelle Brake (BR) 

Postplatz 1 

26919 Brake 

Telefon: 04401 938910 

Fax-Nr.: 04401 9389111 

Geschäftszeiten in Brake 

Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr 

Mo.: 14:30 bis 16:30 Uhr 

Mi.: 14:30 bis 18:00 Uhr 

Internet 

www.kvhs-wesermarsch.de 

info@kvhs-wesermarsch.de 


Geschäftsführung der KVHS 

Abteilungsleitung VHS-Management/zentrale 

Dienste 

04401 9389112 

u.michalzik@kvhs-wesermarsch.de 

Dr. Renate Gall 

Stellvertretende KVHS-Leiterin 

Abteilungsleitung klassisches 

VHS-Programm 

04731 949718 

r.gall@kvhs-wesermarsch.de 

Birgit Hoffmann 

Verwaltungsleitung 

04731 949713 

b.hoffmann@kvhs-wesermarsch.de 

Geschäftsstelle Nordenham (NH) 



Telefon: 04731 94970 

Fax-Nr.: 04731 949723 

Geschäftszeiten in Nordenham 


Di.: 14:30 bis 16:30 Uhr 

Do.: 14:30 bis 18:00 Uhr 

Ihre Abteilungs-/FachbereichsleiterInnen 

im Überblick 

Doris Meyer 

Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration 

Erwachsene 

Berufliche Bildung 

04401 9389114 

d.meyer@kvhs-wesermarsch.de 

Matthias Heyen 

Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration 

Jugendliche 

04401 938615 

m.heyen@kvhs-wesermarsch.de 


EDV-Anwendungen, berufliche Bildung, 

Naturwissenschaften, Medizin 

Claudia Schütze 

Kulturelle Bildung, Kreatives Gestalten, 

Wirtschaft, Zweiter Bildungsweg 

04731 949721 

c.schuetze@kvhs-wesermarsch.de 

Heidrun Böning 

Sprachen, Integrationskurse, Pädagogik, 

Psychologie, Kommunukation, Recht 

04401 936582 oder 04401 938910 

h.boening@kvhs-wesermarsch.de 

Sylke Bohlen 

Entspannung & Bewegung, Ernährung 

04731 949719 

s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de 

Raphael Behrends 

Leitung Systemadministration, 

Information und Kommunikation 

04401 936581 

r.behrends@kvhs-wesermarsch.de 


6 

Thomas Ahrens 

Systemadministrator 

04731 949726 

t.ahrens@kvhs-wesermarsch.de 

Rolf Hildebrandt 

Gebäudemanager Nordenham 

r.hildebrandt@kvhs-wesermarsch.de 

Dieter Bunjor 

Gebäudemanager Brake 

04401 938910

Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH 

Team der KVHS 

Brigitte Hartmann 

Anmeldung / Verwaltung 

04731 94970 


Sonja von Pickardt 

Projektverwaltung/ 

Fachbereichsverwaltung 

04731 949714 

s.von-pickardt@ 

kvhs-wesermarsch.de 

Sabine Kruse 

Stellvertr. Verwaltungsleitung/ 

Buchhaltung 

04731 949712 

s.kruse@ 


Gabriele Schwarze-Best 

Projektverwaltung 

04401 9389113 

g.schwarze-best@ 


Helma Breßler 


04401 938910 

h.bressler@ 


Nihal Duyum 


04401 938910 

n.duyum@ 


Antje Denninger 


04401 9389117 

a.denninger@ 



7

Inhaltsverzeichnis 

Frauenkurse 

Zielgruppenorientierte Angebote 

Seite 

WES Authentisch sein 40 

Orientalischer Tanz 51 

Orientalischer Tanz 52 

Typgerechtes Make-up 34 

Richtig schminken 34 

Das Baukastensystem 33 

Entdecke deine Schokoladenseiten 34 

Selbstverteidigung für Frauen 48 

Fit für den Alltag 48 

Bauch-Beine-Po Anfänger 50 

Bauch-Beine-Po Fortgeschrittene 50 

Sauna-Schnuppertag für Damen 40 

Nonverbale Kommunikation 24 

Seniorenkurse 

Bildungsurlaub 

Was Sie zum Bildungsurlaub wissen sollten 

Seite 

Bridge Bietkurs I 38 

Wie bediene ich mein Handy richtig 21 

Computer für Senioren 78 

PC für Fortgeschrittene Senioren 78 

Erste Schritte am Computer 79 

Senioren ins Internet 79 

Erste Schritte im Internet 79 

Internet für Senioren 79 

Technik, die uns umgibt 21 

Englisch für Senioren 67 

Ganzheitliches Gedächtnistraining 53 

Kinderkurse 

Jugend-VHS 

Diese Kursangebote richten sich an Kinder und Jugendliche 

und gelten nicht als Erwachsenenbildung im eigentlichen 

Sinn, d. h. laut Niedersächsischem Erwachsenenbildungsgesetz 

geförderte Veranstaltungen. Anmeldung 

ist nur schriftlich möglich, mit Unterschrift eines Erziehungsberechtigten. 

Seite 

Seit dem 1. Januar 1991 stehen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern fünf Tage Bildungsurlaub (im Programmheft 

durch das blaue „BU“ zu erkennen) im Jahr zu. Für diese Zeit können Sie sich vom Arbeitgeber freistellen lassen 

und an einem der in diesem Programm aufgeführten und anerkannten Bildungsurlaubsseminare teilnehmen. 

Bei Bildungsurlaub hat die KVHS besondere An- und Abmeldebedingungen, diese entnehmen Sie bitte unseren 

Geschäftsbedingungen. Oder lassen Sie sich in unserer Geschäftsstelle Nordenham beraten. 


Seite 

BU Tabellenkalkulation mit Excel 2007 47 

BU „English once again“ 68 

BU Fit im Beruf 78 

BU Einführung in die Ganzheitliche Arbeit in der Dementenunterstützung 84 

Frühlingserwachen 29 

Technik im Alltag - für Kids 11 

Computertastschreiben für Kids 77 

Bunte OsterBastelEi 32 

Baue einen Nistkasten 15 

Freundschaftsbänder knoten 32 

Fußball-Bastelspaß für Jungen 32 

Snacks und Shakes für Teens 58 

Österliches Kochen, Backen 60 

Was glaubst Du, was Yoga ist? 46 

So lernst Du leichter 46 

Heute entspanne ich 46 

Eins, zwei, drei - der Winter ist vorbei 46 

BU 

8

Kino 

Kino 

Soul Kitchen 

Donnerstagskino 

Zinos, Besitzer der Szenekneipe „Soul 

Kitchen“, ist vom Pech verfolgt: Erst 

zieht seine Freundin für einen neuen 

Job nach Shanghai, dann erleidet 

er einen Bandscheibenvorfall. Als er 

in seiner Not einen exzentrischen 

Spitzenkoch engagiert, bleiben auch 

noch die ohnehin schon wenigen 

Stammgäste aus. Und als wäre das 

nicht schon genug, taucht auch noch 

sein kleinkrimineller Bruder Illias 

auf und bittet ihn um Hilfe. Ein Heimatfilm 

der neuen Art. Regie: Fatih 

Akin, Darsteller: Adam Bousdoukos, 

Moritz Bleibtreu, Birol Ünel. 

Deutschland 2009, 100 Minuten. 

Vorverkauf (in den Geschäftsstellen 

der KVHS, im Info-Pavillion Brake 

und im Reisebüro Wege Brake) und 

Abendkasse. 

Brake, CentralServiceKino/Kulturzentrum, 

Mitteldeichstr. 31 1 Termin 

Do, 01.03.2012 20:00 bis 22:15 Uhr 

Preis: pro TN 5,00 € 

S3500BR 

Kino & Kulinarisches 

Kino & Kulinarisches 

Im außergewöhnlichen und gemütlichen Ambiente möchten wir Sie zu einem Abend „Kino und Kulinarisches“ einladen. 

Der Filmvorführraum des Museums Moorseer Mühle wurde 2009 neu eingerichtet und befindet sich im Schatten 

der eindrucksvollen Mühle. Das direkt nebenan gelegene Mühlencafé gestaltet für diese Abende sein Angebot neu und 

bereitet ein Büffet vor, das sich kulinarisch an den Film anlehnt. Lassen Sie sich überraschen. In der Teilnahmegebühr 

sind jeweils der Film sowie das Büffet, allerdings ohne Getränke, enthalten. 

Die Hüterin der Gewürze 

Kino und Kulinarisches 

Die schöne Inderin Tilo wurde dazu 

auserkoren, die Gewürze Indiens und 

deren geheimnisvolle Wirkungen in 

der amerikanischen Großstadt San 

Fransisco an die Menschen weiterzugeben, 

sie aber auch zu behüten. 

Originaltitel: The Mistress of Spices, 

Regie: Paul Mayeda Berges, Darsteller: 

Aishwarya Rai, Ayesha Dharker, 

Dylan McDermott. Großbritannien 

2005, 92 Minuten. 

Nordenham, Moorseer Mühle, 

Mühlencafé 1 Termin 

Do, 31.05.2012 18:00 bis 21:45 Uhr 


S3504NH 

Die Hüterin der Gewürze 


Die schöne Inderin Tilo wurde dazu auserkoren, 

die Gewürze Indiens und deren 

geheimnisvolle Wirkungen in der amerikanischen 

Großstadt San Fransisco an die 

Menschen weiterzugeben, sie aber auch zu 

behüten. Eines Tages betritt Doug, ein attraktiver 

Architekt, ihren wunderbaren Laden 

und bringt Tilo durch seine Liebe in 

einen Zwiespalt. 

Die Hüterin der Gewürze ist ein märchenhafter, 

romantischer Liebesfilm. Er verknüpft 

die traditionellen Werte Indiens mit 

der Moderne der amerikanischen Großstadt, 

in der die Menschen oft einsam und hilflos 

sind und sich bisweilen solcher Werte wieder 

besinnen. 

Originaltitel: The Mistress of Spices, Regie: Paul Mayeda Berges, Darsteller: 

Aishwarya Rai, Ayesha Dharker, Dylan McDermott. Großbritannien 2005, 

92 Minuten. 

In der Teilnahmegebühr sind jeweils der Film sowie das Büffet, allerdings 

ohne Getränke, enthalten. 

Lemwerder, BEGU 1 Termin 

Do, 26.04.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 


S3505LE 

Vertraute Fremde 


Comiczeichner Thomas nimmt aus Versehen 

den falschen Zug und steigt in den 1960er 

Jahren im Ort seiner Kindheit in den französischen 

Bergen wieder aus. So kehrt er nach langer 

Zeit an den Ort zurück, wo er aufgewachsen 

ist und findet sich plötzlich als 14-jähriger 

Junge wieder. Nach kurzer Zeit wird ihm klar, 

was der Grund dafür ist. Er hat wenige Tage, 

um herauszufinden, wieso sein Vater damals 

die Familie ohne Vorwarnung verlassen hat. 

Originaltitel: Quartier Lointain, Regie: Sam 

Garbarki, Darsteller: Leo Legrand, Pascal 

Greggory, Jonathan Zaccai, Alexandra Maria 

Lara, Frankreich/Belgien/Deutschland 2010, 

98 Minuten. 

Nordenham, Moorseer Mühle, 

Mühlencafé 1 Termin 

Do, 28.06.2012 18:00 bis 21:45 Uhr 


S3503NH 


9

Sommerakademie 

Sommerakademie 2012 

Krabat 

Open Air Kino 


Kurz nach dem Dreißigjährigen 

Krieg folgt der 14-jährige Bettlerjunge 

Krabat der Stimme aus seinem 

Traum und fängt in einer geheimnisvollen 

Mühle als Lehrling an. Rasch 

merkt er, dass er und die anderen elf 

Gefährten nicht nur das Müllerhandwerk 

lernen, sondern auch in der 

schwarzen Magie ausgebildet werden. 

Eine Verfilmung des gleichnamigem 

Kultromans von Otfried Preußlers. 

Regie: Marco Kreuzpaintner , Darsteller: 

David Kross, Daniel Brühl, 

Christian Redl, Robert Stadlober, 

Paula Kalenberg, Deutschland 2008, 

120 Minuten. Abendkasse. 

Nordenham, Moorseer Mühle 1 Termin 

Mi, 29.08.2012 18:00 bis 20:00 Uhr 


S3501NH 

Taking Woodstock 

Open Air Kino 


Sommer 1969 in der ländlichen 

Kleinstadt Bethel im Staate New 

York: Das Motel der kauzigen Familie 

Teichberg ist ziemlich heruntergekommen, 

trotz der wunderbaren 

Lage in den Catskill Mountains. Die 

desolate Lage ist vor allem dem rüden 

Temperament von Sonia Teichberg 

zu verdanken, die mit ihrer 

schroffen Art immer wieder deutlich 

macht, dass sie an Gästen eigentlich 

gar nicht interessiert ist. Zum Glück 

versteht es ihr Sohn Elliot dem von 

der Zwangsversteigerung bedrohten 

Anwesen einen letzten Aufschub zu 

verschaffen. Seine neue Geschäftsidee: 

das vom Nachbarort abgelehnte 

Open Air Festival der Hippie Bewegung 

auf der Wiese des Motels 

stattfinden zu lassen. Das ist der Beginn 

eines wahnwitzigen Weges, an 

dessen Ende ein gigantisches „Love 

& Peace“ Happening steht, welches 

Musikgeschichte geschrieben hat. 

Und welches auch das Leben von 

Elliot und seiner Familie radikal verändert. 

Regie: Ang Lee, Darsteller: 

Liev Schreiber, Imelda Staunton, 

Emile Hirsch, Paul Dano, USA 2009, 

121 Minuten. Abendkasse. 


10 

Spaß auf Rollen 

Waveboard 


Wer möchte etwas Neues ausprobieren, 

sich bewegen und mit anderen 

Spaß haben? Für diejenigen 

müsste dieses Angebot genau richtig 

sein. Egal ob Könner oder Anfänger, 

wir gestalten den Kurs so, dass 

alle ihre Fähigkeiten zur Entfaltung 

bringen können. Dazu kommen wir 

mit einem Trainer und bringen die 

gewünschte Ausrüstung (Schutzausrüstung 

sowie Waveboards) mit. Sie 

erlernen die Grundtechniken und erproben 

im Anschluss spielerisch Ihr 

Können. 

Nordenham, Grundschule FAH, 

Margaretenstr. 30 1 Termin 

Do, 23.08.2012 10:00 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 35,00 € 

ab 7–9 TN 26,00 € 

S9617NH Skateschule M&M Skating 

Im Sommer 2012 bieten wir Ihnen 

vom 23. bis 29. August erstmals in 

den Sommerferien ein buntes 

Programm unserer Kurse und 

Kinoveranstaltungen an. 

Melden Sie sich frühzeitig an. Wir 

freuen uns auf Sie! 

Geflatter im Dunkeln 

Eine Exkursion zur Fledermaus 


Meist werden sie nur als lautlose Schatten wahrgenommen, wenn sie auf ihrer 

wilden Jagd nach Insekten an uns vorbeihuschen. Fledermäuse - eine der geheimnisumwittertsten 

und faszinierendsten einheimischen Tiergruppen. Weil 

sie tagsüber versteckt in irgendwelchen Unterschlüpfen vor sich hin dösen, und 

erst abends, nach Einbruch der Dunkelheit aktiv werden, muss sich ein echter 

Fledermausfan in seinem Aktivitätsrhythmus auf seine Zielgruppe einstellen. 

Die Frühaufsteher unter den Fledermäusen sind die Großen Abendsegler. 

Sie tauchen bereits kurz nach Sonnenuntergang auf. Wenig später kommen 

die Zwergfledermäuse. Die anderen Arten folgen meist erst, wenn es bereits 

dunkel ist. Und das bedeutet, dass sie ohne technische Hilfsmittel in der Regel 

nicht mehr beobachtbar sind. Ein technisches Hilfsmittel ist die Ultraschall- 

Echoortung. Wir gehen mit solchen „Bat-Detektoren“ auf die Suche. Der 

unscheinbare schwarze Kasten macht Fledermausrufe für das menschliche 

Ohr hörbar. Der Fledermausdetektor wandelt die hohen Frequenzen der 

Tiere um, so dass jeder sie wahrnehmen kann. Dies und vieles mehr, soll dem 

Exkursions-Teilnehmer die geheimnisvollen Kobolde der Nacht näherbringen 

und helfen, das Dracula-Image abzuschütteln. Treffpunkt ist auf dem Parkplatz 

am Kreishaus, von dort machen wir uns auf den Weg. 

Nordenham, Moorseer Mühle 1 Termin 

Mi, 29.08.2012 20:30 bis 22:15 Uhr 


S3502NH 

Brake, 

Parkplatz Kreishaus 

Di, 28.08.2012 

Preis: ab 10 TN 

ab 7–9 TN 

1 Termin 

20:00 bis 22:15 Uhr 

6,00 € 

8,10 € 

S4203BR Franz-Otto Müller 

Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910


Sommerakademie 2012 

Die St.-Aegidius- und St. Marien- 

Kirchen - Zweikirchentour 


Die Tour beginnt bei einer der bedeutendsten 

Kirchen im Stedinger Land 

ist die St.-Aegidius-Kirche, die mit 

ihren „Schätzen“ - etwa dem Münstermannaltar, 

der Kanzel, der Orgel 

etc. kennen gelernt werden soll. Auch 

die Turmhalle (mit Bildern von Prof. 

Dr. Winter) und die Glockenstube 

werden besichtigt. Sie lernen ein 

Denkmal der regionalen Kunst- und 

Kulturgeschichte kennen, das eine 

jahrhundertealte Geschichte erzählt. 

Danach geht es mit dem Auto zur St.- 

Marien-Kirche nach Warfleth. Aufgrund 

der engen Verbundenheit der 

Einwohner mit der Schifffahrt wird 

die St.-Marien-Kirche auch „Schifferkirche“ 

genannt. Ganz romantisch 

unter alten Bäumen, direkt am Deich 

gelegen, erzählt die Marienkirche 

ihre Geschichte. Lernen Sie sie kennen! 

Treffpunkt St. Aegidiuskirche, 

Berne. 

Berne, St. Aegidius Kirche 1 Termin 

Di, 28.08.2012 15:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

S3205BE Ingmar Hammann 

Technik im Alltag - für Kids 

Wie funktioniert was und 

warum? 

für Kinder ab 10 Jahren 

Jugend-VHS Kinderkurs 


Wie und wieso funktioniert ein Handy, 

ein Radio, ein CD- oder MP3- 

Spieler. Wie und woher kommen die 

bunten Bilder auf den Monitor? Ist 

der Mikrowellenherd gefährlich? 

Wieso wird der Kühlschrank innen 

kalt und außen warm? Vorsicht vor 

drehenden Teilen! Wieso kann man 

Strom nicht sehen - wann ist er gefährlich? 

Es wird altersgerecht und 

anschaulich (teils mit kleinen Experimenten) 

erklärt, wie und warum 

die Technik, die uns alle umgibt, 

funktioniert. Erst wenn man Dinge 

und Geräte aus dem Alltag besser 

versteht, kann man sie sinnvoller 

bedienen, richtig handeln und sich 

schützen. 

Nordenham, Marktstraße 8 a 2 Termine 

Do, 23.08.2012 jeweils 

Fr. 24.08.2012 09:15 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,40 € 

ab 7–9 TN 36,00 € 

S5503NH Alexander Soliman 

Internationales Sprachencafé 


Viele Sprachbegeisterte lernen an 

der Kreisvolkshochschule Wesermarsch 

fremde Sprachen. Migrantinnen 

und Migranten besuchen in 

jedem Semester unsere Deutschkurse. 

Personen, die bei uns Sprachen 

lernen, haben immer Gelegenheit, 

mit Muttersprachlern zu sprechen. 

Deshalb wollen wir im internationalen 

Sprachencafé beide Gruppen 

zusammenbringen. Bei Musik und in 

ungezwungener Atmosphäre bietet 

sich an diesem Nachmittag die Möglichkeit, 

Menschen aus anderen Ländern 

und unterschiedlichen Kulturen 

kennen zu lernen. Gebührenfrei! 

Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin 

Mi, 29.08.2012 14:30 bis 16:45 Uhr 

gebührenfrei 

S7001NH Heidrun Böning 

English workshop for teenagers 

Kinderkurs Jugend-VHS 


Es ist doch „cool“ Englisch sprechen 

zu können! Am Ende der Sommerferien 

können junge Leute im Alter 

zwischen 13 und 16 Jahren die Gelegenheit 

nutzen, in einer lockeren 

Atmosphäre ihr Englisch zu üben. 

Hauptsächlich wird das Sprechen 

geübt, aber Kursteilnehmer können 

auch gern ihre eigenen Schulbücher, 

Hausaufgaben oder Projekte mitbringen. 

Auch kann nach Absprache 

z.B. die Erstellung eines Lebenslaufes 

in Englisch geübt werden. 


Di-Do, ab 28.08.2012 14:30 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,80 € 

ab 7–9 TN 19,20 € 

S7214NH Kathy Landwehrt 


* Wichtige Informationen zur 

Jugend-VHS auf Seite 8 

11 

Deutsch als Fremdsprache 

Gute Unterhaltung auf Deutsch 

- Aussprache üben 

Niveau A2 / B1 


Sie haben bereits gute Grundlagen 

in der deutschen Sprache aber bei 

der Aussprache gibt es noch Unsicherheiten. 

An diesem Nachmittag 

haben Sie Gelegenheit viel zu fragen 

und zu üben. 



Di, 28.08.2012 14:30 bis 16:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S7106NH Jutta Buchhold 

English around the world 

Ein Kurs mit Insidertipps 


Survival english for tourists in different 

situations. Bauen Sie ein Überlebensvokabular 

auf und freuen Sie 

sich auf Ihren nächsten Trip in ein 

englischsprachiges Land! 


Di, 28.08.2012 jeweils 

Mi. 29.08.2012 16:00 bis 18:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,80 € 

ab 7–9 TN 19,20 € 

S7222NH Michael Felsen


Sommerakademie Dozentenfortbildungen 

Latino-Aerobic Grundkurs 


Latino-Aerobic ist unsere temperamentvolle 

Version der klassischen 

Aerobic. Da die Bewegungen aus den 

Tänzen Salsa, Samba, Mambo und 

Chacha stammen, sind sie weicher, 

geschmeidiger und fließender. Latino-Aerobic 

ist aber nicht nur mitreißend, 

sondern auch ein optimales 

Herz-Kreislauf-Training, um sich fit 

für den Alltag zu machen! 

Burhave, Rathaus 1 Termin 

Fr, 24.08.2012 15:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S9637BJ Uschi Kahler 

Entspannungswochenende 

Wochenendseminar 


Gönnen Sie sich nach Beruf und 

Alltag eine Zeit der Ruhe und Entspannung. 

Dieses Wochenende widmen 

Sie sich ganz allein Ihren Bedürfnissen. 

Wir beginnen damit, die 

verspannten Muskeln mit Hilfe von 

Bewegungs- und Selbstmassageübungen 

zu lockern. Lernen Sie die wohltuende 

Wirkung von Atemübungen 

und Aromaölen kennen und finden 

Sie Entspannung durch Autogenes 

Training und Meditation. Bringen 

Sie bitte eine Wolldecke, ein Kissen, 

Wollsocken und ausreichend Wasser 

zum Trinken mit. 



Sa, 25.08.2012 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S9561NH Heike Lorenz 

Brake, KVHS-Etage 1 Termin 

So, 26.08.2012 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S9562BR Heike Lorenz 

Gute Hygenie im Umgang mit 

Lebensmitteln 

Dozentenfortbildung 


In diesem Seminar werden grundlegende 

Kenntnisse über die Bedeutung 

von Hygiene in der Verpflegung 

vermittelt. Bereits kleine Nachlässigkeiten 

bei der Zubereitung der 

Speisen können ernste gesundheitsschädigende 

Folgen haben. Ziel der 

Fortbildung ist es, das Sicherheitsbewußtsein 

im Umgang mit Lebensmitteln 

zu sensibilisieren und zu stärken. 

Auch der fachliche Austausch untereinander 

wird an diesem Tag nicht 

zu kurz kommen. Denn die Umsetzung 

der Hygienieanforderungen bei 

der Durchführung von Kursen mit 

Kochpraxis in ständig wechselnden 

Lehrküchen und mit den unterschiedlichsten 

TeilnehmerInnen kann zu einer 

echten Herausforderung werden. 

Inhalte: aktuelle gesetzliche Grundlagen 

der Lebensmittelhygiene, mikrobiologische 

Grundlagen, mikrobiologisch 

kritische Lebensmittel, 

HACCP- was bedeutet das eigentlich, 

Personalhygenie, Tätigkeits- und 

Beschäftigungsverbot nach §§42/43 

IfSG (mit Bescheinigung über Wiederholungsbelehrung). 


Sa, 21.04.2012 10:00 bis 15:00 Uhr 

gebührenfrei für DozentInnen 

S9210BR Wiebke von Atens-Kahlenberg 

Die Dozentenfortbildungen finden 

in Kooperation mit der KVHS 

Ammerland statt. Sie sind für die 

DozentInnen gebührenfrei. 

Bitte melden Sie sich in der Geschäftsstelle 

Nordenham an. 


12 

Im Dschungel der Institutionen 

Stellung und Aufgaben als Kursleitung 

bei der KVHS 

Dozentenfortbildung 

Wer entscheidet hier eigentlich, was 

gelernt werden soll? Wie kann man 

sich als KursleiterIn in den Strukturen 

der Erwachsenenbildung zurechtfinden? 

Welche Rechte und 

Pflichten sind mit meiner Tätigkeit 

als Kursleitung verbunden? Welche 

Rahmenbedingungen sind bei der 

Kursvorbereitung zu bedenken? Wie 

ist mein Status als Kursleitung? Als 

Kursleiterin oder als Kursleiter bei 

den niedersächsischen Volkshochschulen 

und speziell bei der KVHS 

Wesermarsch ist man gleichzeitig Repräsentant 

für die Erwachsenenbildung 

aber auch Dienstleister für die 

Arbeitsagenturen/ Jobcenter und anderen 

öffentlichen Fördertöpfe. Dazu 

ist Qualitätsmanagement gerade im 

Bereich Weiterbildung ein wichtiges 

Qualitätskriterium. Dieses Seminar 

richtet sich an altgediente und neue 

Dozenten, die die Strukturen und 

Aufgaben der Erwachsenenbildung 

besser verstehen wollen. 


Fr, 27.04.2012 15:00 bis 18:00 Uhr 

gebührenfrei für DozentInnen 

S0700BR Dr. Renate Gall, Doris Meyer

Mensch & Umwelt 

Ihre Ansprechpartnerinnen 


Kulturelle Bildung, Geschichte 

und Heimatkunde 

04731 949721 

c.schuetze@ 



Naturwissenschaften 

Technik, Verbraucherfragen 

04731 949718 


Gesellschaft Seite 14 

Geschichte Seite 14 

Natur & Umwelt Seite 15 

Bauern & Wohnen Seite 18 

Verbraucherfragen Seite 20 

Technik Seite 21


Gesellschaft 

Bustour zur Creativa 


Mitmachen und Gestalten. Nirgendwo 

sonst finden Sie ein so vielfältiges 

Rahmenprogramm wie auf der 

CREATIVA in Dortmund. Lassen Sie 

sich auf den Aktionsflächen und in den zahlreichen Kreativ-Workshops durch 

die Experten inspirieren. Probieren Sie neue Produkte und Techniken aus 

oder verfeinern Sie Ihre bereits vorhandenen Kenntnisse und Fähigkeiten. 

Nirgendwo sonst finden Sie im handwerklich-schöpferischen Bereich ein 

so facettenreiches Produktangebot wie auf der CREATIVA. Seit 30 Jahren 

präsentieren rund 500 Aussteller einmal im Jahr ihre kreativen Ideen und 

Produkte in Dortmund. Es ist egal, ob Sie erst vor kurzem mit dem Malen 

begonnen haben und nun die entsprechenden Leinwände und Farben suchen, 

oder ob Sie bereits seit Jahren stricken und Techniken verfeinern oder Materialien 

erwerben möchten. Für alle die kreativ tätig sind, ist die CREATIVA ein 

absolutes Muss. Die Fahrt im Fernreisebus der neuesten Generation und die 

Eintrittskarte für die Creativa in Dortmund sind im Preis enthalten. Anmeldeschluss 

ist der 08.03.2012. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, an welchen 

Abfahrtort Sie zusteigen wollen. Abfahrt in Brake: 05:30 Uhr am Gymnasium 

im Philosophenweg oder 06:00 Uhr in Elsfleth Eckfleth bei WIARDS. 

1 Termin 

Sa, 17.03.2012 05:30 bis 20:00 Uhr 


S8320BR 

Geschichte 

Museum Alter Flakleitstand 

Der Bombenkrieg in der 

Wesermarsch 


Wo standen in der nördlichen Wesermarsch 

im Zweiten Weltkrieg Flakstationen? 

In einem alten Leitstand 

der Marineflak in Grebswarden werden 

anhand von Originalexponaten 

und einer Dokumentation die Entwicklung 

der Flak und des Bombenkrieges 

(speziell die Zeit im Zweiten 

Weltkrieg) sowie anhand von ca. 

200 Uniformfigurinen, Handwaffen, 

Ausrüstung, zeitgeschichtlichen Exponaten, 

Dokumenten aus der Zeit 

von 1800-1980 die deutsche Militärund 

Zeitgeschichte dargestellt. Die 

TeilnehmerInnen werden von den Initiatoren 

und Betreibern dieses Privatmuseums 

durch das Gebäude und 

die Sammlung geführt. Treffpunkt 

ist am Alten Flakleitstand in Grebswarden 

(Burhaver Straße 41, 26954 

Nordenham). 

Nordenham, Burhaver Str. 41 1 Termin 

Sa, 28.04.2012 14:00 bis 16:15 Uhr 


S1101NH Richard Langner 

Info 

Bitte denken Sie daran, dass 

einfaches Fortbleiben vom 

Kurs nicht als Abmeldung gilt! 

Für ausgewählte Veranstaltungen 

gibt es einen frühen Anmeldeschluss. 

Bitte melden Sie sich 

rechtzeitig an! 


14 

Unser Ausstellungsstand 

Tipps und Tricks für die 

Projektpräsentation 

Vortrag und Workshop 


Die Ehrenamtsmesse, der Weihnachtsmarkt, 

ein Tag der offenen Tür: 

Sie haben ein tolles Projekt durchgeführt 

und wollen dies, oder auch 

Ihre Aktivitäten im Allgemeinen, der 

Öffentlichkeit präsentieren? Egal ob 

Verein, Schülergruppe, Sozial- oder 

Naturschutzprojekt, alle haben eins 

gemeinsam: Wer in ein Projekt viel 

Zeit und Energie investiert, möchte 

sich und sein Projekt auch erfolgreich 

präsentieren! 


Mi, 14.03.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,90 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 

S1605NH Ulrike Taenzer 

Dozentin Ulrike Taenzer


Natur & Umwelt 

Mit den Händen fliegen und den Ohren sehen - 

Fledermäuse, Flugakrobaten der Nacht 

Meist werden sie nur als lautlose Schatten wahrgenommen, wenn sie auf ihrer 

wilden Jagd nach Insekten an uns vorbeihuschen. Fledermäuse - eine der geheimnisumwittertsten 

und faszinierendsten einheimischen Tiergruppen. Weil 

sie tagsüber versteckt in irgendwelchen Unterschlüpfen vor sich hin dösen, und 

erst abends, nach Einbruch der Dunkelheit aktiv werden, muss sich ein echter 

Fledermausfan in seinem Aktivitätsrhythmus auf seine Zielgruppe einstellen. 

Die Frühaufsteher unter den Fledermäusen sind die Großen Abendsegler. 

Sie tauchen bereits kurz nach Sonnenuntergang auf. Wenig später kommen 

die Zwergfledermäuse. Die anderen Arten folgen meist erst, wenn es bereits 

dunkel ist. Und das bedeutet, dass sie ohne technische Hilfsmittel in der Regel 

nicht mehr beobachtbar sind. Ein technisches Hilfsmittel ist die Ultraschall- 

Echoortung. Wir gehen mit solchen „Bat-Detektoren“ auf die Suche. Der 

unscheinbare schwarze Kasten macht Fledermausrufe für das menschliche 

Ohr hörbar. Der Fledermausdetektor wandelt die hohen Frequenzen der 

Tiere um, so dass jeder sie wahrnehmen kann. Dies und vieles mehr, soll dem 

Exkursions-Teilnehmer die geheimnisvollen Kobolde der Nacht näherbringen 

und helfen, das Dracula-Image abzuschütteln. 

Treffpunkt ist in Brake auf dem Parkplatz 

am Kreishaus, von dort machen wir uns 

auf den Weg. 

1 Termin 

Di, 08.05.2012 20:00 bis 22:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

S4202BR Franz-Otto Müller 

Wir bauen ein Insektenhotel 


Mit ein wenig handwerklichem Geschick 

und einfachen Werkzeugen 

wird eine Nistmöglichkeit (ca. 30x50 

cm) für unterschiedliche heimische 

Insekten gebaut. Nach Anleitung 

werden unterschiedliche Bauteile zurecht 

gesägt, um im Anschluss zu 

einzelnen „Zimmern“ zusammengesetzt 

zu werden. Gern können Sie 

selbst auch geeignetes Nistmaterial 

mitbringen, z.B. Zweige von Holunder, 

Forsythie, Brombeere, Knöterich 

u.ä. Es sind keine Grundkenntnisse 

notwendig. Die anfallenden 

Materialkosten in Höhe von ca. 10,00 

€ sind direkt mit dem Kursleiter abzurechnen. 

Der Kurs findet in einer 

nicht beheizten Werkstatt statt, bitte 

entsprechend kleiden. 

Stollhamm, Schulweg 3 1 Termin 

Sa, 17.03.2012 09:30 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

S8262BJ Hajo Thien 

Treffpunkt ist in Berne Am Breithof vor 

dem Kirchentor, von dort machen wir uns 

auf den Weg. 

1 Termin 

Do, 12.07.2012 20:00 bis 22:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

S4201BE Franz-Otto Müller 

Baue einen Nistkasten oder ein 

Vogelhaus für den Garten 

für Kinder von 8 - 12 Jahren 

Jugend-VHS Kinderkurs 

Kinder können mit ein wenig handwerklichem 

Geschick unter fachkundiger 

Anleitung aus vorgefertigten 

Teilen eine Nistmöglichkeit für heimische 

Vögel bauen. Ganz nebenbei 

erfahren sie, wo man einen Nistkasten 

aufhängt, wie man ihn das 

Jahr über pflegt und welche Gäste 

er beherbergen kann. Es sind keine 

Grundkenntnisse notwendig. Die 

anfallenden Materialkosten in Höhe 

von ca. 10,00 € sind direkt mit dem 

Kursleiter abzurechnen. Der Kurs 

findet in einer nicht beheizten Werkstatt 

statt, bitte entsprechend kleiden. 


Mo, 27.02.2012 16:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 4,00 € 

ab 7–9 TN 5,40 € 

S8260BJ Hajo Thien 




15 

Kräutertour von A - Z 

Auffinden, Zubereiten und Genießen 

von Garten und Wildkräutern 

Auf geht‘s in Langwarden (Kirchhof) 

mit dem Fahrrad zum Melkhus 

von Annemarie Cornelius in Seeverns. 

Geführte Fahrradtour mit einem 

speziellen kleinen Kräutermenü 

abgerundet, welches auch ein von 

uns kreiertes Pesto beinhaltet. Falls 

Ihnen die Tour zu mühselig ist, oder 

es regnet, können Sie auch gerne mit 

dem Auto teilnehmen. 

Langwarden, Kirchhof 1 Termin 

Mo, 14.05.2012 14:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

S9809BJ Heide Schneider 

weitere Kurse rund um Kräuter 

siehe unter Mode/Stil sowie unter 

Ernährung 

Nistkästen bauen 

Bauen Sie mit ein wenig handwerklichem 

Geschick und mit Hilfe einfacher 

Werkzeuge eine Nistmöglichkeit 

für heimische Vögel. Sie werden, 

selbständig, Schritt für Schritt, die 

notwendigen Bauteile aussägen 

und zusammensetzen. Es sind keine 

Grundkenntnisse notwendig. Die 

anfallenden Materialkosten in Höhe 

von ca. 10,00 € sind direkt mit dem 

Kursleiter abzurechnen. Der Kurs 

findet in einer nicht beheizten Werkstatt 

statt, bitte entsprechend kleiden. 


Mo, 05.03.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

S8261BJ Hajo Thien


Natur & Umwelt 

Rankhilfen und kleine 

Flechtwände aus Weiden 


Im Klassiker unter den Flechtkursen 

fertigen Sie runde Rankhilfen oder 

kleine schmale Rankwände „Stelen“. 

Grundtechniken der Weidenflechterei 

erschließen dieses alte Handwerk. 

Das Material (1 kg Weide à 12,00 €) 

wird direkt mit der Dozentin abgerechnet. 

Ovelgönne, Handwerksmuseum 

1 Termin 

Sa, 10.03.2012 10:00 bis 17:00 Uhr 


S8235OV Claudia Reuter 

Rüstringer Heimatbund e.V. 

Rüstringer Heimatbund e.V. 

Veranstaltungen 2012 

Seit über 100 Jahren bemüht sich der Rüstringer Heimatbund um die Erforschung der regionalen 

Geschichte, den Schutz unserer Natur- und Kulturlandschaft, die Sicherung und Pflege von Bau- und 

Naturdenkmälern, die Pflege der plattdeutschen Sprache, die Erhaltung von Brauchtum und Volkskunde 

Siedlungs- und Familienkunde, die Sicherung und Verbreitung heimatkundlichen Wissens. 

Vorträge und Veranstaltungen Ausflugsfahrten Fahrradtouren 

03.01.2012, 19:30 Uhr: 

Heimatkundlicher Klönabend in Abbehausen, 

Butjadinger Tor, danach 

jeden 1. Dienstag im Monat 

17.01.2012, 19:30 Uhr: 

Friedeburg, Burgsaal; Prof. Dr. Hauke 

Jöns: „Handelswege der Friesen“ 

14.02.2012, 19:30 Uhr: 

Friedeburg, Burgsaal; Vortrag Heddo 

Peters: „Die Franzosenzeit in Butjadingen 

– aus den Unterlagen des 

Maire Th. W. Francksen“ 

17.03.2012, 15:00 Uhr: 

Friedeburg, Burgsaal; JHV des 

Rüstringer Heimatbund e.V., anschließend 

Vortrag Heddo Peters: „Man 

mutt for’t Feber nich doktern! – die 

Volksmedizin im Oldenburger Land“ 

Termine und Veranstaltungsorte 

könnten sich ändern. Nähere Informationen 

entnehmen Sie bitte der 

Tagespresse. 

Wilde Herzen und Kugelrundes 

aus Flechtweide 


Flach oder dreidimensional - aus 

wunderschön farbigen Weidenruten 

flechten wir in der Kringeltechnik total 

wilde Herzen und Kugeliges, z.B. 

Ball, Gefäß, Tropfen. Ausdauer und 

Geduld bringen das Werk zur Vollendung. 

Das Material (1 kg Weide à 

12,00 €) wird direkt mit der Dozentin 

abgerechnet. Der Kurs findet bei 

Andrea Jüchter in der Schlüterstraße 

15 statt. 

Berne, Schlüterstraße 15 1 Termin 

Sa, 03.03.2012 10:00 bis 17:00 Uhr 


S8236BE Claudia Reuter 

21.04.2012 

Tagesausflug zur Autostadt Wolfsburg; 

Rundgang durch den Ortskern, 

gemeinsames Mittagessen und Kaffeetrinken 

12.05.2012 

Tagesausflug nach Bad Fallingbostel/ 

Dorfmark; Rundgang, Spargelessen, 

Jagdhaus Iserhatsche, Kaffeetrinken 

17. - 22.06.2012 

6-Tage-Fahrt ins Frankenland mit 

reichhaltigem Programm 

14.07.2012 

Tagesausflug nach Münster; Altstadt, 

gemeinsames Mittagessen, Orangerie, 

Kaffeetafel 

Anmeldungen werden bei NMT 

(Marktplatz 7, Nordenham, Tel. 

04731 93640) entgegengenommen. 


16 

Wir winden blühende Kränze 

Lasst es Frühling werden! 

Gemeinsam durchstreifen wir einen 

7.000 m² großen Naturgarten, 

schneiden verschiedene Ranken und 

Sträucher und winden Kränze, was 

das Zeug hält. Mit vorgetriebenen 

Frühlingsblühern und allerlei Naturmaterialien 

bekommt jeder Kranz 

seinen eigenen Charme. Mit einer 

kleinen, gemütlichen Mahlzeit lassen 

wir den kreativen Nachmittag 

ausklingen. Die Kosten für Material 

und Verköstigung werden direkt mit 

der Dozentin abgerechnet. Es geht in 

der Butjadinger Straße los und endet 

im Steinhaus Langwarden. 

Langwarden, 

Butjadinger Str. 145 1 Termin 

Mo, 27.02.2012 14:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 

S8238BJ Heide Schneider 

14.05.2012, 17:00 bis 21:00 Uhr: 

Feierabendtour zur Deichbaustelle in 

Sehestedt 

13.06.2012, 13:30 bis 20:00 Uhr: 

Halbtagestour nach Bremerhaven mit 

Fischereihafen 

26.07.2012, 08:30 bis 20:00 Uhr: 

Tagestour zum U-Boot-Bunker Valentin 

in Farge 

Alle Fahrten beginnen und enden 

bei der Moorseer Mühle. Eine besondere 

Anmeldung ist nicht nötig. Die 

Fahrten finden unabhängig von der 

Teilnehmerzahl statt. Die Fahrtenleiter 

behalten sich aber bei ungünstiger 

Witterung vor, die Fahrtroute den 

Verhältnissen anzupassen. 

Für die Veranstaltungen auf dieser 

Seite nehmen Sie bitte direkt 

Kontakt mit den Anbietern auf. 

Interessierte, auch Nichtmitglieder, sind bei den Veranstaltungen herzlich willkommen. 

Rückfragen unter Tel: 04731 88831


Ankündigungen 2012 

Die Waloseums-Tour 

Tagestour 

Zum Saisonstart geht es mit der 

KVHS-Wesermarsch und curvabiketravel. 

Die Route führt durch das 

Jaderkreuzmoor Richtung Ostfriesland, 

wo wir zum Spätstücken erwartet 

werden. Weiter geht´s Richtung 

Küste, wo wir das Waloseum besichtigen 

werden. Am Nachmittag kehren 

wir dann in heimische Gefilde zurück 

und lassen der Tag beim Abendessen 

in gemütlicher Runde ausklingen. 

Termin: 21.04.2012 

Treffpunkt: 09:00 Uhr an der KVHS 

Wesermarsch Brake, Postplatz 1 

Museum Moorseer Mühle 

Wollwerkstatt 

So, 22.01.2012 14:00 bis 17:00 Uhr 

So, 14.03.2012 14:00 bis 17:00 Uhr 

„Danz op de Deel“ mit der Gruppe 

Seewind 

So, 29.01.2012 15:00 bis 17:00 Uhr 

Mühlenbetrieb 

So, 05.02.2012 14:00 bis 17:00 Uhr 

So, 18.03.2012 14:00 bis 17:00 Uhr 

Besuch der Mühlenschafe 

So, 19.02.2012 14:00 bis 17:00 Uhr 

Mitmachbacktag in der 

Schaubäckerei 

Erwachsene und Kinder backen selbst! 

15.01., 12.02., 26.02., 11.03., 25.03.2012 

Erzgebirge intensiv 

7-tägige geführte Motorradreise 

Kurvenreiche Straßen, die Abwechslung 

von Berg und Tal, Stätten der 

Geschichte des Motorradbaus in 

Sachsen, die noch heute durch das in 

Zschopau ansässige MZ-Werk fortgeführt 

wird, garantieren interessante 

und abwechslungsreiche Touren im 

Bikereldorado. 

Reisetermin: 02.- 08.09.2012 

Wandern auf dem Jacobsweg 

8-tägige geführte Wanderung 

Altertümliche Dörfer, sattgrüne 

Landschaften und zahlreiche Eukalyptuswälder 

werden auf den letzten 

120 km von Sarria nach Santiago de 

Compostela durchquert. 

Reisetermin: 20. - 27.10. 2012 

Weiterführende Informationen erhalten Sie beim Reiseveranstalter: 

Tel.: 04222 920579 

Unternehmen curva-biketravel - Infos unter www.curva-biketravel.com 

Museum Moorseer Mühle 

Programm 2012 

MUSEUM MOORSEER MÜHLE 

RÜSTRINGER HEIMATBUND e.V. 

Butjadinger Straße 132 

26954 Nordenham-Abbehausen 

Geänderte Öffnungszeiten 

In der Wintersaison (31.10.11-25.3.2012) 

hat das Museum Moorseer Mühle samstags 

und sonntags von 14.00-17.00 Uhr 

geöffnet. Moorseer Mühlencafé 

Team der Freiwilligen Müller 

Für Erhalt und Betrieb der Moorseer Mühle 

sucht das Team der Freiwilligen Müller 

Verstärkung. Rufen Sie uns gerne an. 

Tel.: 04731 88983, Fax: 04731 206280 

info@museum-moorseer-muehle.de 

www.museum-moorseer-muehle.de 

Tee-, Kaffeespezialitäten und hausgemachte 

Torten und Kuchen im historischen 

Ambiente genießen. 

www.moorseer-muehlencafe.de 


17 

Irland - 

die Insel, die der Bikerseele gut tut 

12-tägige geführte Motorradreise 

Es muss einen Grund haben, dass 

sich nahezu alle, die die „Grüne Insel“ 

einmal bereist haben, fortan als 

Irland-Liebhaber bezeichnen. Vermutlich 

liegt es daran, dass ihre Erwartungen 

nicht nur erfüllt, sondern 

übertroffen werden. Denn Irland ist 

bei weitem vielseitiger, als es – vom 

Kontinent aus betrachtet – scheint: 

Die historischen Denkmäler aus vorgeschichtlicher 

Zeit sowie aus der 

christlichen Epoche machen es zu 

einer ungeahnt reichen Kulturlandschaft. 

Die Küsten und Berge, Seen 

und Flüsse, Weiden und Moore sind 

von jenem Reiz, der die Seele ebenso 

anspricht wie das Auge; die Freundlichkeit 

der Bevölkerung ist sprichwörtlich, 

die Gemütlichkeit der Pubs 

legendär. 

Reisetermin: 14. - 25.08.2012 

Osterbäckerei 

So, 01.04.2012 15:00 bis 17:00 Uhr 

Internationaler Museumstag 

So, 20.05.2012 10:00 bis 17:00 Uhr 

Deutscher Mühlentag 

Pfingstmontag, 28.05.2012 

10:00 bis 17:00 Uhr 

Dampftag mit der Lokomobile 

So, 10.06.2012 10:00 bis 17:00 Uhr 

Rund um die Biene 

So, 08.07.2012 10:00 bis 17:00 Uhr 

Rund ums Schaf 

So, 22.07.2012 10:00 bis 17:00 Uhr 

Kindertag mit MONI 

So, 05.08.2012 10:00 bis 17:00 Uhr 

24. Großes Mühlenfest 

Sa + So, 25./26.08.2012 

jeweils 10:00 bis 17:00 Uhr 

Mühlenführung 

mit Annegrete Hemken 

Jeden Mittwoch um 15.00 Uhr 

Mühlenbetrieb 

Jeden 1. Freitag im Monat um 15:00 Uhr


Schiffahrtsmuseum Unterweser 

Sonderausstellungen 

„Cargonauten - Wanderarbeiter zur 

See“ 

Fotoausstellung von Oliver Tjaden und 

Christoph Rasch 

in Kooperation mit der Deutschen Seemannsmission, 

Bremerhaven 

27.11.2011 bis 29.01.2012 

„Watt, Land, Fluss“ 

Malerei und Collage mit Seekarten 

von Ursel Koop 

05.02.2012 bis 26.02.2012 

Bauen & Wohnen 

Restaurieren von Fenstern, 

Türen und Möbeln 

Sie haben ein altes Haus geerbt oder 

gekauft, es mit viel Zeit und Geld 

saniert, natürlich auch neue Fenster 

eingebaut, weil die alten unansehnlich 

waren und es zog? Und plötzlich 

entdecken Sie Schimmel in den 

Ecken? Das alte Möbelstück, das Sie 

besitzen, soll von der hässlichen Farbe 

befreit werden und Sie beizen es 

ab? Kardinalfehler! Der Dozent ist 

gelernter Tischlermeister und einer 

der wenigen staatlich anerkannten 

Restauratoren in der Region. Er wird 

Ihnen an diesen 2 Abenden anschaulich 

vermitteln, welche Fehler Sie 

nicht machen sollen und warum es 

sinnvoll ist, alte Fenster, Türen und 

Möbel zu erhalten, sachgemäß zu 

restaurieren und vor allem auch auf 

regionale Besonderheiten zu achten. 

Anhand von Dias werden Sie über 

die richtige Restauration und Pflege 

informiert. 

Brake, KVHS-Etage 2 Termine 

Mo, ab 20.02.2012 20:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,60 € 

ab 7–9 TN 24,00 € 

S8290BR Horst Sprung 

Veranstaltungen 

Friedrich der Große und seine 

Musiker 

Ensemble Musical Delight 

So, 22.01.2012 17:00 Uhr 

in Kooperation mit der Kulturförderung 

Brake 

„Schiffe, Helgen, Docks und Kajen“ 

Mit dem Fotografen Karl Schemkes 

in den Bremerhavener Häfen 1950- 

1965 

Vortrag von Klaus-Peter Kiedel, Leiter des 

Archivs des Deutschen Schiffahrtsmuseums 

Bremerhaven 

Do, 26.01.2012 19:00 Uhr 

Eröffnung der Sonderausstellung 

„Watt, Land, Fluss“ 

Malerei und Collage mit Seekarten 

von Ursel Koop 

So, 05.02.2012 11:30 Uhr 

Bauherren-Schule 

Modernisierung von Altbauten 

Optimieren statt nur erhalten! Bauliche 

Veränderungen sollten heute 

immer auch für energetische Verbesserungen 

genutzt werden. So führen 

Ihre einmaligen Investitionen 

zu dauerhaft reduzierten Energiekosten. 

Mit der Güte Ihrer Maßnahme 

bestimmen Sie die Höhe Ihrer Zuschüsse 

und Fördermittel. Was Sie 

grundsätzlich beachten sollten, um 

eine optimale Umsetzung zu erzielen, 

erfahren Sie in dieser Veranstaltung. 

Gebührenfrei! 



Di, 07.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Gebührenfrei 

S5906NH Johannes Gadeberg 


18 

Nagelritz singt Ringelnatz 

zum Valentinstag tritt Dirk Langer als singender 

und musizierender Seemann auf 

Di, 14.02.2012 19:30 Uhr 

mit Unterstützung der Kulturförderung 

Brake 

Bauherren-Schule 

Heizung und Lüftung von Gebäuden 

Eine Heizungssanierung bietet heute 

die Möglichkeit zur Energieeinsparung. 

Aber kann man ein Gebäude 

mit einer Lüftungsanlage beheizen? 

Die optimale Abstimmung der geplanten 

Anlagetechnik hängt wesentlich 

von dem vorhandenen Gebäude 

ab. Nutzen Sie die Gelegenheit 

sich frühzeitig und umfassend über 

die Zusammenhänge zu informieren! 

Gebührenfrei! 



Di, 14.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Gebührenfrei 

S5907NH Johannes Gadeberg


Bauen & Wohnen 

Heizen ohne Öl und Gas 

Moderne Techniken für Heizung und 

Warmwasserbereitung sind gefragt, 

um sich von Öl und Gas und damit 

von den ständigen Preissteigerungen 

unabhängig zu machen. Heizen mit 

Holzpellets zählt zu diesen Heiztechniken 

sowie das Heizen mit Stückholz 

in einem so genannten Holzvergaserkessel. 

Im Gegensatz zu Öl 

und Gas ist Holz als Energieträger 

klimaneutral. Auch Wärmepumpen 

zur Nutzung von Erdwärme sind an 

geeigneten Standorten eine Alternative 

zu Öl und Gas. Eine sehr gute 

Ergänzung zu Holzheizungen und 

Wärmepumpen sind Solarkollektoranlagen, 

die im Sommerhalbjahr 

die Wärmeversorgung übernehmen. 

Durch den Umstieg auf erneuerbare 

Energien werden jährlich in einem 

durchschnittlichen Einfamilienhaus 

10-20 t Kohlendioxid weniger in die 

Luft geblasen. Der Kurs informiert 

über moderne Holzheizungen, Sonnenkollektoren 

und Wärmepumpen 

sowie über weitere Möglichkeiten der 

Energieeinsparung. Außerdem geht 

es um Fördermittel. Die Veranstaltung 

findet in Kooperation mit der 

Verbraucherzentrale Niedersachsen 

statt. Gebührenfrei! 

Oldenbrok, Rathaus 1 Termin 

Do, 10.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Gebührenfrei 

S5904OV Hubert Westkämper 

Gut beraten in die 

Altbausanierung starten 

In Altbauten können bis zu 90 % 

Energie gespart werden und gleichzeitig 

kann die Wohnqualität deutlich 

verbessert werden. Ansatzpunkte gibt 

es viele: Wärmedämmung, Heizung, 

Fenster etc. Welche Einsparpotentiale 

gibt es und welche Maßnahmen 

sind sinnvoll? Was kann man gegen 

Schimmel tun? In dem Vortrag werden 

unterschiedliche Maßnahmen 

zur Altbausanierung vorgestellt und 

wichtige Hinweise gegeben, die bei 

der Planung und Durchführung einer 

Teil- und Totalsanierung zu beachten 

sind. Außerdem wird beispielhaft 

auf notwendige Investitionen und auf 

derzeit zur Verfügung stehende Fördermittel 

hingewiesen. Vorgestellt 

wird auch der Energieausweis. Die 

Veranstaltung findet in Kooperation 

mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen 

statt. Gebührenfrei! 


Do, 26.04.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Gebührenfrei 

S5903BR Hubert Westkämper 


Anzeige 

Elektrische und thermische Solaranlage 

auf einem Einfamilienhaus 

19 

Strom und Wärme von der 

Sonne 

Photovoltaikanlagen mit einer Fläche 

von 40 m² erzeugen soviel Strom, 

wie in einem Vier-Personen-Haushalt 

durchschnittlich verbraucht wird. 

Sonnenkollektoranlagen für Heizung 

und Warmwasserbereitung können 

bis zu 40 % des Gas- bzw. Ölverbrauchs 

einsparen. Somit leisten Solaranlagen 

zur Stromerzeugung und 

zur Warmwasserbereitung einen wesentlichen 

Beitrag zum Klimaschutz 

und reduzieren die Energiekosten. 

Für die Installation können diverse 

Fördermittel genutzt werden. In dem 

Kurs geht es um Funktionsweisen 

von Solaranlagen. Dabei wird auch 

auf mögliche technische Fehlerquellen 

und deren Vermeidung eingegangen. 

Tipps für eine kompetente 

Kaufentscheidung werden gegeben 

und finanzielle Förderprogramme 

vorgestellt. 

Die Veranstaltung findet in Kooperation 

mit der Verbraucherzentrale 

Niedersachsen statt. Gebührenfrei! 


Di, 06.03.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Gebührenfrei 

S5902NH Hubert Westkämper


Verbraucherfragen 

Finanzführerschein für Jugendliche 

Gemeinsam handeln für Schuldenprävention! Die 

jugendlichen TeilnehmerInnen sollen vor und beim 

Eintritt der Geschäftsfähigkeit über Schuldenrisiken 

aufgeklärt und zu wirtschaftlicher Selbstständigkeit 

angeregt werden. Sie erarbeiten unterschiedliche Themen 

rund um das Geld, darunter zum Beispiel den 

Umgang mit Girokonten, Dispo- und Ratenkrediten, 

die Sonderheiten von Handyrechnungen und dem 

Bezahlen im Internet, die Finanzierung eines eigenen 

Autos oder einer eigenen Wohnung und die Wahl der 

richtigen Versicherungen. Dieses Seminar findet in Kooperation mit der 

Oldenburgischen Landesbank statt und ist daher gebührenfrei. 

Jugendliche von 14 bis 16 Jahren 

Jugend VHS* 


Mo, 12.03.2012 17:00 bis 19:15 Uhr 

Gebührenfrei 

S1400NH Franziska Lemkemeyer 

Erbrecht 


Angesprochen werden gesetzliche 

Erbfolge, auf Wunsch Höferecht, testamentarische 

Erbfolge, Testamentsvollstrecker, 

Vermächtnis, Vor- und 

Nacherbfolge, Erbschein, Erbausschlagung, 

Sicherung des Nachlasses 

durch das Nachlassgericht, Nachlasspflegschaft, 

Erbschaftssteuern. 

Für Fragen ist ausreichend Zeit. 

Langwarden, Steinhaus 1 Termin 

Sa, 11.02.2012 09:00 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 

S1501BJ Dieter Wemken 

Jugendliche von 17 bis 19 Jahren 

Jugend VHS* 


Mo, 16.04.2012 17:00 bis 19:15 Uhr 

Gebührenfrei 

S1401NH Franziska Lemkemeyer 

Gefahr aus dem Kühlschrank 

Kann man den Schimmel an Käse und Wurst abschneiden und weiter essen? 

Sind faulige Stellen an Obst und Gemüse giftig? Wie kann ich das Ablaufdatum 

z.B. an einem Joghurt bewerten? Viele Lebensmittel sehen nach langer 

Liegezeit nicht mehr so appetitlich aus, sind vielleicht dennoch genießbar. Der 

richtige Umgang mit Lebensmitteln schützt und stärkt Ihre Gesundheit und 

bewahrt Sie und Ihre Familie vor Krankheiten. Ebenso dient Sauberkeit im 

Kühlschrank Ihrer Gesundheit - denn Schimmelpilze und Bakterien schwächen 

das Immunsystem. Kenntnisse über Haltbarkeit, Aufbewahrung und 

Küchenhygiene helfen Ihnen, gesund zu bleiben. 


Do, 26.04.2012 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,90 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 

S5910BR Alexander Soliman 



Info 





20 

Taler für Töne - Geld machen mit 

Musik 


Du machst Musik, alleine oder in 

einer Band? Aus dem Probekeller 

soll es nun auf die Bühne gehen? Du 

träumst davon, entdeckt zu werden 

und ein Leben als Promi in Saus 

und Braus zu führen? In Zeiten, in 

denen Musik kostenlos für jedermann 

an jeder Ecke zu erhalten ist 

und die Plattenfirmen jeden Cent 

dreimal umdrehen, bevor sie in einen 

Künstler investieren, wird diese 

Strategie kaum aufgehen. Dennoch 

gibt es einen Weg, mit deiner Musik 

Geld zu verdienen. Erfahre in diesem 

Kurs, wie sich die Situation im 

nationalen und internationen Musik- 

Business darstellt. Akzeptiere, dass 

deine Musik und die Band Produkte 

sind, die vermarktet werden müssen. 

Lerne das Internet als Vermarktungs- 

und Vertriebskanal zu nutzen, 

werde käuflich, indem du Kleinauflagen 

deiner CD produzierst und deine 

Musik zum Download anbietest und 

verstehe und nutze die Taktiken des 

Guerilla-Marketings. Wenn es dann 

richtig anläuft, finde das richtige 

Team aus Booker, Promoter, Label 

und Verlag und verzweifel nicht ob 

der Vorgaben von GEMA, GVL, den 

Bandübernahmeverträgen und den 

daraus resultierenden Beteiligungen. 

Alle Tipps stehen unter dem Motto 

D.I.Y. Nicht im Sinne von Do-ityourself, 

denn dann hast du keine 

Zeit mehr für deine Musik, sondern 

Decide-it-yourself - behalte über alles, 

was deine Karriere betrifft den 

Überblick und treffe die Entscheidungen, 

die für dich gut sind. 

Ovelgönne, 

Handwerksmuseum 2 Termine 

Fr, ab 09.03.2012 16:00 bis 20:00 Uhr 

Sa, 10.03.2012 10:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 43,50 € 

ab 7–9 TN 55,50 € 

S9900OV Jürgen Wiese 

Facebook 

So wahren Sie Ihre Privatsphäre 

auch im Netz 

siehe unter EDV-Anwendungen


Technik 

Technik, die uns umgibt 

verstehen und richtig betreiben 

für Senioren 

Wieso funktioniert das „verflixte 

Ding“ wieder nicht richtig? Vielleicht 

wurde es aber einfach nur falsch behandelt. 

Bedienungsanleitungen aus 

dem Chinesischen über Englisch 

ins Deutsche übersetzt, sind meist 

schlecht verständlich oder technisch 

überladen. Wenn man Geräte aus 

dem Alltag besser versteht kann man 

sie sinnvoller kaufen und richtig bedienen. 

Sie erhalten Informationen 

zu den Themen: Welche Geräte und 

Gerätetypen gibt es, wozu sind sie 

geeignet, wie bedient man sie richtig? 

Wie vermeidet man „vorprogrammierte“ 

Defekte? Die typischen Bedienelemente, 

wie erkennt man ihre 

Funktion? Wie verbindet man Geräte 

miteinander und wozu? Worauf sollte 

man beim Kauf achten - und worauf 

muss man unbedingt achten? Es werden 

Geräte der Unterhaltungselektronik 

wie Videogeräte, Fernseher, 

CD-Spieler, Fernbedienungen, Haushaltsgeräte 

und Kleingeräte, wie Steckernetzteile, 

Trafos, Wärmedecken, 

Funksteckdosen usw. besprochen. 

Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 

30 2 Termine 

Do, ab 23.02.2012 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 19,80 € 

ab 7–9 TN 27,00 € 

S5911NH Alexander Soliman 

Handy-Kurs 

Wie bediene ich mein Handy? 

für Senioren 

Nützlicher Begleiter im Alltag oder 

Lebensretter im Notfall. Grundlagenkurs 

mit vielen praktischen Übungen 

und Tipps. Bitte ein eigenes Handy, 

die Gebrauchsanleitung und Akku- 

Ladegerät mitbringen! Als Erstes 

wird Ihnen die Angst genommen, 

etwas mit dem Gerät falsch zu machen. 

Sie üben die Grundfunktionen. 

Mit einer theoretischen Einführung 

und vielen praktischen Übungen mit 

Ihrem eigenen Handy erstellen Sie 

mit Unterstützung des Dozenten eine 

persönliche Handy-Anleitung. Sie 

lernen die Menü-Funktionen kennen, 

legen Adressen ab und versenden, lesen 

und löschen Kurzmitteilungen 

(SMS). Sie bekommen auch Hinweise 

zur Sicherheit, Kosten, Pflege und 

Handhabung der Geräte. 


Di, ab 13.03.2012 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 22,20 € 

S5501BR Bernd Grafe 


Anzeige 

21 

Keine Angst vor der Autopanne 

Reifen geplatzt, Sicherung durchgebrannt, 

Birne defekt, Kühlflüssigkeit 

leer: Wie kleinere Pannen selbst zu 

beheben sind, vermittelt dieser Kurs. 

Der Werkstattleiter Klaus-Gerd 

Lösekann und der Kfz-Meister Jan 

Adams stehen den Teilnehmern für 

alle Fragen mit fachmännischem Rat 

zur Verfügung und zeigen mit praktischen 

Übungen das Beheben von 

kleinen Pannen. 

Berne, Autohaus Lampe, 

Lange Str. 71 1 Termin 

Mi, 07.03.2012 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S5912BE Klaus-Gerd Lösekann

Mathe, 

Deutsch, 

Englisch 

Einen Schritt nach vorn? 

Sie haben fachliche Kenntnisse, die Sie weitervermitteln möchten? 

Sie können etwas Besonderes und würden das gern mit anderen teilen? 

Dann bewerben Sie sich als DozentIn bei der 

KVHS Wesermarsch GmbH! Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. 

Geschäftsstelle Brake (BR) 

Postplatz 1 

26919 Brake 

Telefon: 04401 938910 

Fax-Nr.: 04401 9389111 

Geschäftszeiten in Brake 


Mo.: 14:30 bis 16:30 Uhr 

Mi.: 14:30 bis 18:00 Uhr 

Geschäftsstelle Nordenham (NH) 



Telefon: 04731 94970 

Fax-Nr.: 04731 949723 

Geschäftszeiten in Nordenham 


Di.: 14:30 bis 16:30 Uhr 

Do.: 14:30 bis 18:00 Uhr 

Bewegung 


EDV 

Entspannung 

Ernährung 

Sprachen 

Internet 

www.kvhs-wesermarsch.de 


Kreatives 

Kulturelle 

Bildung 

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Pädagogik & Psychologie 

Ihre Ansprechpartnerin 


Pädagogik, Psychologie 

04401 936582 oder 

04401 938910 


Pädagogik Seite 24 

Gutschein Elterfortbildung Seite 25


Pädagogik 

Pädagogisches Netzwerk Nord 

Das „Pädagogische Netzwerk Nord“ arbeitet mit der Zielsetzung: 

• ein breit gefächertes Angebot pädagogischer Weiterbildung vorzuhalten 

• schnell auf aktuelle Fragestellungen reagieren zu können sowie 

• adressaten-, orts- und zeitnah Fortbildungsangebote zu realisieren. 

Wir beraten Sie gerne: 

KVHS Ammerland: Gerhard Albers, Tel. 04488 565110, g.albers@ammerland.de 

KVHS Aurich: Günter Fahle, Tel. 04941 9580183, fahle@kvhs-aurich.de 

VHS Norden: Eva Mathias, Tel. 04931 924113, e.mathias@vhs-norden.de 

Fachhochschule OOW, 

Fachbereich Sozialwesen: Edita Jung, Tel. 04921 8071232, edita.jung@fh-oow.de 

VHS Papenburg : Hermann Schade, Tel. 04961 922332, hermann.schade.vhs-papenburg.de 

VHS Wilhelmshaven: Christina Heide, Tel. 04421 161449, christina.heide@vhs-whv.de 

KVHS Wesermarsch: Heidrun Böning, Tel. 04401 936582, h.boening@kvhs-wesermarsch.de 

Leben bis zuletzt 

Qualifizierungskurs zur MitarbeiterIn im Hospizdienst 

Ein anderer Umgang mit Sterben und Tod - Möglichkeiten einer würdigen Lebensbegleitung 

sterbenskranker Menschen. In dieser Letzten Lebensphase geht es in unübertroffener Einmaligkeit um Vollendung 

und Abschied. Eine Begleitung von Menschen in dieser Situation erfordert ein großes Maß an Einfühlung, 

Wertschätzung und Kommunikationsfähigkeit. 

Das setzt bewußte Auseinandersetzung mit der eigenen Biografie, der eigenen Endlichkeit und der eigenen Bedürftigkeit 

voraus. Denn nur wer bei sich zu Hause ist, kann in der Begleitung ganz beim Gegenüber sein und dabei eigene und 

fremde Werthaltungen und Gefühle auseinander halten. In der Begleitung sterbender Menschen geht es darum, ganz 

in der Gegenwart der Begegnung zu sein, ohne sich in eigenen Zukünften und Vergangenheiten zu verfangen. 

Ziel der Qualifizierung ist es, Frauen und Männer für die Begleitung sterbender Menschen vorzubereiten. Dabei geht 

es neben dem Erwerb von Kenntnissen zu wesentlichen hospizlichen Themen vor allem um das Kennenlernen, Einüben 

und Aneignen einer persönlichen Begleitungshaltung. 

Dieses Seminar wird in Kooperation mit der Hospizhilfe Nordenham e.V. für den Herbst 2012 geplant. Lassen Sie sich unverbindlich 

auf unsere Interessentenliste setzen, wir laden Sie dann zu einem Informationsabend ein. 

Nonverbale Kommunikation 

Botschaft ohne Worte 

Fortbildung für Hospizbegleiter 


Wir sagen so unglaublich viel, ohne zu sprechen. Unser Körper vermag, eine 

Vielfalt von Botschaften auszusenden, noch ehe ein Wort über unsere Lippen 

gekommen ist. Und er spricht manchmal so unglaublich deutlich, zum Teil 

deutlich anders, als es unsere Absicht war. Häufig gibt es so vieles zwischen 

den Zeilen zu lesen, zu entdecken. Gemeinsam treten wir eine Entdeckungsreise 

zu den Botschaften des Körpers an, wir lernen hören, was er ausdrückt, 

sensibel zu sein für das, was wir „wortlos“ vermitteln. Es geht darum, Emotionen 

wahrzunehmen und richtig zu deuten. 

Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 2 Termine 

Fr, ab 29.06.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Sa, 30.06.2012 09:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,00 € 

ab 7–9 TN 79,00 € 

S9771NH Jutta Doris Plaggenborg 


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Elternfortbildung in Kooperation mit dem Landkreis Wesermarsch 

Elternfortbildung 

Gutschein für Elternfortbildung 

Der Landkreis Wesermarsch möchte ab 2012 mit Unterstützung des Landes Niedersachsen ein Gutscheinssystem für 

eine Elternfortbildung in mehreren Bereichen einführen. 

Ausgewählte Elternkurse, die von der KVHS Wesermarsch im Rahmen ihres 

Semesterprogramms angeboten werden, sind für die Zielgruppen 

• Eltern mit Kindern bis zu 3 Jahren (beide Elternteile), 

• alleinerziehende Mütter oder Väter, 

• Mütter oder Väter mit Migrationshintergrund 

• minderjährige Mütter oder Väter 

kostenfrei, wenn bei Vorlage des Gutscheines eine regelmäßige Teilnahme 

nachgewiesen werden kann. (Bei Anmeldung und Nichtteilnahme stellt die 

KVHS die Kosten des Kurses dem/r TeilnehmerIn in Rechnung). Die Kurse 

können aber selbstverständlich auch von anderen interessierten Eltern belegt 

werden, dann allerdings ohne Kostenübernahme. 

Der Gutschein gilt für das Frühjahrs- und Herbstsemester 2012, d.h. es können mehrere der Kurse kostenfrei besucht 

werden. Weitere Themen und Veranstaltungsorte sind in Vorbereitung, achten Sie bitte auf die Tagespresse. 

Die Ausgabe des Gutscheines erfolgt auf Anfrage 

• über die Familien- und Kinderservicebüros in den Städten und Gemeinden (Telefonnummer über KVHS) 

• über den Fachdienst Jugend des Landkreises Wesermarsch in Brake (Telefon: 04401 927302) 

• über den Fachdienst Gesundheit des Landkreises Wesermarsch in Brake (Telefon: 04401 927511) 

Was kann ich meinem Kind 

Gutes tun? 

Manchmal besteht ein Widerspruch 

zwischen dem, was ein Kind braucht 

und was Eltern möchten. Dann ist 

es gut, zu wissen, welche Entwicklungsschritte 

ein Kind gerade macht 

und wie es darin unterstützt werden 

kann. Reibung und Grenzen setzen 

gehören zum Familienleben dazu. 

Was können Eltern machen, wenn es 

mal schwierig wird? Was braucht ein 

Kind, um sich gesund zu entwickeln? 

Patentrezepte gibt es nicht - aber es 

gibt Möglichkeiten, die Eltern und 

Kinder darin unterstützen, eine zufriedene 

Familie zu werden. 

Die ersten drei Lebensjahre 


Di, ab 14.02.2012 16:00 bis 18:15 Uhr 

Preis: ab 7 TN 20,40 € 

S2110BR Angelika Flügge 

Kinder im Grundschulalter 


Di, ab 28.02.2012 16:00 bis 18:15 Uhr 

Preis: ab 7 TN 20,40 € 


Kinder ab 10 Jahren 


Fr, ab 16.03.2012 16:00 bis 18:15 Uhr 

Preis: ab 7TN 20,40 € 


Internet und Soziale Netzwerke 

in Kooperation mit der LEB 

Web 2.0: Chance oder Gefahr? SchülerVZ, 

Facebook und Co.: Was steckt 

dahinter und was ist zu beachten? 

Kindgerechte Grundeinstellungen 

am Computer, Alternativen bieten: 

aktuelle Online-Angebote für Kinder 

Nordenham, Marktstr. 8a 2 Termine 

Mi, ab 25.01.2012 19:00 bis 22:15 Uhr 

Preis: ab 7 TN 40,00 € 

S2113NH Veronika Völker 

Computer-, Online und 

Lernspiele 

in Kooperation mit der LEB 

Bedeutung von Computerspielen 

für Kinder, Gefahren und Chancen; 

Welche Spielearten gibt es? Was sind 

Kriterien für gute Computerspiele? 

Altersgerechte Einsatz von Computer- 

und Lernspielen. 

Lemwerder, BEGU 2 Termine 

Mi, ab 09.05.2012 19:00 bis 22:15 Uhr 

Preis: ab 7 TN 40,00 € 

S2114LE Veronika Völker 


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Deutsch für Eltern mit 

Migrationshintergrund 

Voraussetzung sind Grundkenntnisse 

der deutschen Sprache. 

Thema Kindergarten/ Schule 


Mi, ab 29.02.2012 17:00 bis 19:15 Uhr 

Preis: ab 7 TN 30,60 € 

S2116BR Ingrid Hüttmann 

Thema Ernährung 


Mo, ab 27.02.2012 18:15 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 7 TN 30,60 € 

S2115BR Sabine Oetken 

Wie führe ich einen Haushalt, in 

dem Kinder leben? 

Themen sind: übersichtliche Finanzplanung; 

wieviel Hygiene ist 

sinnvoll? Wie wichtig ist eine Tagesstruktur? 

Was gibt es über die 

Raumgestaltung zu sagen? 


Margaretenstraße 30 3 Termine 

Mi, ab 19.04.2012 9:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 7 TN 30,60 € 

S2117NH Frauke Rohde 

Kinderbetreuung 

Auf Wunsch wird für diese Kurse eine 

Kinderbetreuung eingerichtet.


Pädagogik 

Haus der kleinen Forscher 

Die Stiftung „Haus der kleinen Forscher“ wurde von der Helmholtz-Gemeinschaft 

Deutscher Forschungszentren, der Unternehmensberatung McKinsey & Company, 

der Siemens AG und der Dietmar Hopp Stiftung ins Leben gerufen. Ziel der Initiative 

ist es, das Interesse von Jungen und Mädchen im Alter von drei bis sechs Jahren an 

Naturwissenschaften und Technik sowie ihr Verständnis von grundlegenden Zusammenhängen 

zu fördern und damit gleichzeitig einen Beitrag zur Stärkung der Lern-, 

Sprach- und Sozialkompetenz sowie zur Entwicklung der Feinmotorik zu leisten. 

Dazu erarbeitet die Stiftung Materialien und schult Trainer, die insbesondere Erzieherinnen 

und Erzieher durch Fortbildungen und kostenlose Arbeitsunterlagen unterstützen. Die Aktivitäten vor Ort 

werden durch regionale Netzwerke koordiniert, in denen interessierte Organisationen und Einzelpersonen zusammenarbeiten. 

Netzwerkpartner für Nordenham und die Wesermarsch ist die Stadtbücherei Nordenham. Kindergärten und 

andere Einrichtungen, die sich an diesem Projekt beteiligen, sowie Betriebe, Verbände und Bürger, die diese Arbeit 

unterstützen möchten, wenden sich an: 

Stadtbücherei Nordenham, Herrn Dudeck, An der Gate 11, 26954 Nordenham, Tel. 04731 923210, 

Email: dudeck@stadtbuecherei-nordenham.de. 

Qualifizierung in der Kindertagespflege 

als Tagesmutter/ Tagesvater 

In Zusammenarbeit mit dem Familien-und 

Kinderservicebüro Lemwerder 

startet im Februar 2012 eine kompakte 

Fortbildung zur Tagesmutter/ 

zum Tagesvater. In circa 9 Wochen 

Teilzeitunterricht werden die Inhalte 

nach dem Curriculum des Deutschen 

Jugendinstitutes vermittelt. Insbesondere 

für die unter Dreijährigen suchen 

noch viele Eltern eine kompetente Tagesmutter 

/ Tagesvater, der sie ihr Kind 

gerne anvertrauen wollen. Der Beruf 

ist spannend und herausfordernd. Wer 

ein kleines Kind betreut, muss die 

körperliche, emotionale, soziale und 

intellektuelle Entwicklung genau einschätzen 

können und gezielt fördern, 

wo es hapert. Die Kindertagespflege 

bietet Kindern vor allem in den ersten 

Lebensjahren eine familiennahe 

Betreuung, bei der die individuellen 

Bedürfnisse besonders berücksichtigt 

werden können. Die Tagesmutter /der 

Tagesvater hat die Möglichkeit und die Zeit, sich einzelnen Kindern intensiver 

zuzuwenden, als dies üblicherweise in einer Kindertageseinrichtung möglich 

ist. Darüber hinaus sind in diesem Umfeld besondere Betreuungszeiten wie z. 

B. frühmorgens, abends oder an den Wochenenden machbar. Sie erhalten eine 

Grundqualifikation an die Hand, um dem Förderauftrag der Kindertagespflege 

gerecht werden zu können. Nähere Informationen erhalten Sie bei der 

Fachbereichsleiterin Heidrun Böning, Tel. 04401-936582 oder bei Karin Stuke 

vom Familien- und Kinderservicebüro Lemwerder unter Tel. 0421- 678840. 


Di, ab 07.02.2012 08:00 bis 13:00 Uhr 

dienstags bis donnerstags sowie 

Sa. 25.02.2012 jeweils 

Sa. 24.03.2012 08:00 bis 13:00 Uhr 


S2010LE Dozententeam 


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Senioren(alltags)begleitung 

DUO 

In dieser Qualifizierung lernen Ehrenamtliche 

und freiwillig Engagierte 

die besondere Situation älterer Menschen 

und die spezifischen Probleme 

des Alters kennen und verstehen. 

Folgende Themen werden behandelt: 

Warum engagiere ich mich? Wie ist 

die gesellschaftliche und persönliche 

Situation älterer Menschen und 

die Entwicklung des Menschen in 

der zweiten Lebenshälfte. Es wird 

ein Überblick gegeben über Alterskrankheiten, 

Demenzkrankheiten, 

rechtliche Aspekte, Hilfsmittel und 

Ernährung im Alter. Ein wesentlicher 

Baustein der Qualifizierung ist 

das Modul Kommunikation / Gesprächsführung 

und Sterben und 

Tod. Die Teilnahme an dem Kurs ist 

kostenfrei und an ein späteres zeitlich 

begrenztes freiwilliges Engagement 

für das Seniorenservicebüro des 

Landkreises Wesermarsch gebunden. 

Weitere Informationen erhalten Sie 

im Seniorenservicebüro bei Frau Lea 

Ahrens, Tel. 04731 3905390. 

Nordenham, Marktstraße 8a 10 Termine 

Mo, ab 23.01.2012 09:00 bis 12:15 Uhr 

gebührenfrei 

S9780NH Dozententeam 


Mo, ab 07.05.2012 09:00 bis 12:15 Uhr 

gebührenfrei 

S9781BR Dozententeam


Pädagogik 

Die Auswirkungen frühkindlicher Reflexe auf Lernen und Verhalten 

für Lehrer-, ErzieherInnen und Eltern 


Konzentrationsschwächen - Ungeschicklichkeit - Wahrnehmungsauffälligkeiten 

- erschwertes Erlernen von Lesen, Schreiben, Rechnen - Ängstlichkeit 

bis hin zur Panik - heftige Gefühlsausbrüche - starker Bewegungsdrang - Haltungsschwächen 

- Schlafprobleme. Ursache so unterschiedlicher Probleme 

bei Kindern und Erwachsenen können frühkindliche Reflexe sein, die für den 

Geburtsvorgang sehr wichtig sind, während des ersten Lebensjahres aber zurückgebildet 

werden sollten. Geschieht dies nicht oder nur unvollständig, hat 

dies unmittelbare Auswirkungen auf die Entwicklung des Nervensystems und 

kann im späteren Leben zu Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Verhaltens-, oder 

Lernbesonderheiten führen. An diesem Tag werden erarbeitet: das Wahrnehmungssystem 

des Menschen (im Überblick), mögliche Ursachen für die 

mangelnde Integration von frühkindlichen Reflexen, Beispiele, an denen man 

noch bestehende frühkindliche Reflexe erkennen kann, Gestaltung des pädagogischen 

Alltags zur Förderung der Bewegungsentwicklung bei Kindern, 

die Neurophysiologische Entwicklungsförderung (NDT / INPP) als fundiertes 

spezifisches Bewegungsprogramm zur Nachreifung des Nervensystems. Zur 

Vorbereitung siehe www.inpp.de. Es entstehen Materialkosten von ca. 2,00 € 

pro Person, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden. 


Sa, 21.04.2012 09:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,40 € 

ab 7–9 TN 36,00 € 


Systemische Struktur- und 

Familienaufstellung 


Jedes Ereignis im Leben hat neben 

seiner individuellen auch eine systemische 

Dimension. Krisen, Verluste, 

Krankheiten, Ängste oder Sehnsüchte 

sind immer auch eingebunden 

in innere Strukturen des Erlebens 

und Begreifens der Welt und unserer 

selbst in ihr. Die systemische Aufstellung 

macht diese unterbewussten 

Bezüge sichtbar und dadurch formbar. 

Wir befreien uns von alten Mustern 

und eröffnen neue Lösungswege. 

Hierdurch entstehen neuer Mut, neue 

Gelassenheit, neue Klarheit und Freiheit. 

Die systemische Strukturaufstellung 

als Lösungswerkzeug eignet 

sich insbesondere für Familien- und 

Partnerschaftskonflikte, kritische 

Entscheidungssituationen, private 

und berufliche Krisen, Krankheiten 

und das Auflösen innerer Blockaden. 

Im Rahmen des Seminars ist nur eine 

begrenzte Anzahl an Aufstellungen 

möglich (ca. 5 - 6). 


Fr, ab 20.04.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Sa. 21.04.2012 11:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 39,60 € 

ab 7–9 TN 54,00 € 

S2103BR Volker H. Schmidt 

Musik mit dem Müllorchester 

für ErzieherInnen in KiTa‘s 


Nichts ist so schlecht, dass es nicht 

für etwas gut ist. Das gilt sogar für 

unseren Müll, denn mit dem lässt 

sich durchaus Musik machen. Glas, 

Plastik, Pappe und Metall, alles 

macht Töne und ist geeignet für die 

verschiedensten Rhythmen. Was mit 

diesem „Instrumentarium“ alles gespielt 

werden kann, wie Kinder diese 

Materialien kreativ musikalisch nutzen 

können, wird in diesem Seminar 

vermittelt. 


Fr, ab 22.06.2012 18:30 bis 21:00 Uhr 

Sa. 23.06.2012 10:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 29,70 € 

ab 7–9 TN 40,50 € 

S2104LE Petra Keup 


27 

Denken, Fühlen, Handeln 

Menschenkenntnis privat und im 

Beruf 


Zum Glück sind Menschen unterschiedlich. 

Das macht die Welt bunt 

und lebendig. Gleichzeitig kann dies 

im privaten und beruflichen Bereich 

zu Konflikten führen. Manchmal 

ahnt man schon, dass ein bestimmter 

„Typ“ einem Schwierigkeiten bereiten 

wird. Zu manchen Menschen 

fühlt man sich hingezogen - wird von 

ihnen aber abgelehnt. Manchmal ist 

es völlig unverständlich, warum das 

Gegenüber die Sache nun so ganz 

anders anpackt als man selber. Irritationen, 

Frust, Ärger oder ein Streit 

können die Folge sein. Mit Hilfe der 

Psychographie (Landkarte der Menschenkenntnis) 

bekommen Sie die 

Möglichkeit, Ihrem Gegenüber neu 

zu begegnen. Mit diesem Wissen lernen 

Sie sich und den Anderen besser 

verstehen und können Veränderungen 

in eingefahrene Begegnungen bringen. 

Seminarinhalte sind: Denken, 

Fühlen, Handeln - praktische Menschenkenntnis 

(Persönlichkeitstypen 

erkennen und unterscheiden lernen), 

raus aus der Falle - Wegweiser für 

persönliches Wachstum ( Persönlichkeits-, 

Schlüssel,- und Zielbereiche 

der drei Grundtypen), gelebte Menschenkenntnis 

im Alltag. Es entstehen 

Materialkosten. 


Sa, 05.05.2012 09:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,40 € 

ab 7–9 TN 36,00 € 


Auch im Krieg ist nicht alles erlaubt 

Humanitäres Völkerrecht und die Aufgaben des Roten Kreuzes 

Lehrerfortbildung in Koop. mit dem DRK KreisverbandWesemarsch e.V 

Menschlichkeit hat viele Gesichter - sie repräsentiert die Würde des Menschen 

und steht für den Schutz von Leben und Gesundheit. Menschlichkeit fördert 

gegenseitiges Verständnis und Freundschaft. In ihrem Zeichen entsteht dauerhafter 

Frieden zwischen Völkern. Menschlichkeit ist mithin der oberste 

Grundsatz der Rotkreuz- und Rothalbmondbewegung. Es ist eine wichtige 

Aufgabe unserer schulischen und außerschulischen Bildungsarbeit, Kindern 

die Werte und Handlungsmaximen von Menschlichkeit - wie ein respektvolles 

und tolerantes Miteinander - nahezubringen. Das Humanitäre Völkerrecht 

ist ein elementarer Teil des Rotkreuz-Grundsatzes der Menschlichkeit. Wir 

stellen an dieser Fortbildungsveranstaltung für Lehrer verschiedene Lernkonzepte 

zu diesem Thema vor.DieseVeranstaltung ist in Kooperation mit 

dem Deutschen Roten Kreuz, Kreisverband Wesermarsch e.V. und daher 

gebührenfei. 

Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin Do, 08.03.2012 09:00 bis 14:00 Uhr 

gebührenfrei S1200NH Peter Deyle, Martin Schmid

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Kultur & Freizeit 



Kulturelle Bildung, 

Kreatives Gestalten 

04731 949721 

c.schuetze@ 



Fotografie/Bildbearbeitung 

04731 949718 


Literatur Seite 29 

Kunst & Kulturgeschichte Seite 30 

Malen & Zeichnen Seite 30 

Basteln & Werken Seite 31 

Textil.Gestalten/Mode/Nähen/Stil Seite 32 

Bildhauerei & Töpfern Seite 35 

Tanz & Musik Seite 36 

Fotografie Seite 36 

Hobby Seite 38


Literatur 

Fesselnd bis zum Schluss... 

Geschichten, Romane, Biografien 

schreiben 


Wer mit dem Gedanken spielt, seine 

Schreibkünste in eine, auch für den 

Leser, beeindruckende Form zu gießen, 

ist hier genau richtig. Phantasievolle 

Ideen können von kreativen 

Schreibtechniken und erfolgreichen 

Grundstrukturen der Erzählkunst 

profitieren. Der Kurs vermittelt 

Schreibtechniken und gibt einen 

Überblick über Grundstrukturen, 

nach denen erfolgreiche Bücher geschrieben 

worden sind und lässt Zeit, 

diese in eigene Texte umzusetzen. 

Bitte bringen Sie Schreibmaterial 

und gern auch eine kreative Schreibidee 

mit. 


Fr, ab 16.03.2012 18:30 bis 21:00 Uhr 

Sa, 17.03.2012 jeweils 

So, 18.03.2012 11:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 37,40 € 

ab 7–9 TN 51,00 € 

S3110BR Petra Keup 

Anzeige 

Literaturabend in Berne - 

Ganspe 

Sie interessieren sich für aktuelle 

Literatur in den Bereichen „Krimi, 

Heiteres oder Historisches“? Wir 

möchten in entspannter Atmosphäre 

neue Bücher vorstellen. Unser Bücherteam 

freut sich auf Ihren Besuch! 

Die Veranstaltung ist kostenlos. 

Berne, Ev. Gemeindebücherei 

Möwenstr. 15 1 Termin 

Mi, 07.03.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

gebührenfrei 

S3104BE Annette Klose 


29 

Frühlingserwachen in der 

Gemeindebücherei 

Diese Veranstaltung ist gedacht für 

Grundschulkinder. Wir möchten mit 

euch Osterdeko basteln und euch 

verschiedene Bücher vorstellen, die 

wir eingekauft haben, z.B. Olchis, 

Die 3 ???, Das magische Baumhaus 

u.v.m. Die Veranstaltung ist kostenlos. 

Berne, Ev. Gemeindebücherei 

Möwenstr. 15 1 Termin 

Mi, 21.03.2012 15:30 bis 17:30 Uhr 

gebührenfrei 

S3105BE Annette Klose 

Kulturgeschichte 

Pilgern auf dem Jakobsweg 

Diavortrag 

Margot und Klaus Kuilert berichten 

über ihre Pilgertouren 2007 und 

2009 von St. Jean Pied de Port bis 

nach Santiago de Compostella und 

präsentieren Dias ihrer Reisen. Der 

Vortrag ist gebührenfrei. Die ZuhörerInnen 

können aber gerne spenden, 

der Erlös wird der Kinderkrebshilfe 

Fussel e.V. zugeführt. 


Di, 20.03.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

gebührenfrei 

S4120NH Klaus Kuilert 

Die St.-Aegidius- und St. Marien- 

Kirchen 

Zweikirchentour 

siehe unter Mensch & Umwelt


Kulturgeschichte 

Sütterlin schreiben und lesen 

lernen 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Oma und Opa haben sie noch gelernt, 

die Sütterlinschrift. Die Sütterlinschrift 

ist eine von mehreren 

altdeutschen Schriften. Für Sie ein 

Buch mit 7 Siegeln? Dann lernen Sie 

es von der Pike auf. Am Ende des 

Kurses sind Sie in der Lage, nahezu 

fehlerfrei zu schreiben und Auszüge 

von Original-Textvorlagen zu lesen. 

Dieser Kurs richtet sich an Frühermal-Sütterlin-Schreiber,Ahnenforschung-Betreiber, 

Hobby-Archivisten 

(z.B. Kirchenbücher), Poesie-Albumvon-Oma-Besitzer 

und alle anderen 

Sütterlin-Interessierten. Teilnehmer 

aus ehemaligen Kursen sind herzlich 

willkommen, es wird auf jeden 

Fall etwas Neues und Frisches geben! 

Materialkosten 4,00 €. 

Burhave, Rathaus 3 Termine 

Di, ab 17.04.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Di, 24.04.2012 jeweils 

Di, 08.05.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,00 € 

ab 7–9 TN 27,00 € 

S8110BJ Andrea Mohrhusen 

Kunstverein Nordenham e. V. 

Veranstaltungen des Kunstvereins Nordenham 

Wenn nicht anders angegeben, finden unsere Ausstellungseröffnungen jeweils samstags 

um 17.00 Uhr statt. Eingang Hauptportal Poststraße. Zweiter Zugang rollstuhlgerecht 

vorhanden. Zur Erläuterung der ausgestellten Werke hören Sie jeweils 

einführende Worte. Ein Eintrittsgeld zu den Eröffnungen wird nicht erhoben. 

28.01.2012 – 03.03.2012 

Martina Wempe, Oldenburg. Studium 

in Paris. Malerei Öl/Malplatte/ 

Leinwand, auch Objekte. Geprägt 

von Jahren in Frankreich. 

16.03.2012 – 05.05. 2012 

Wir zeigen vielfältige Arbeiten aus 

dem Kunstunterricht am Gymnasium 

Nordenham. Verschiedene Lehrkräfte 

und Schüler-Jahrgänge sind 

beteiligt. 

12.05.2012 - 14.07.2012 

Ausstellung zu Ehren von Emy Rogge 

(geb. 1866 Schweewarden, gest. 1959 

Worpswede). Malerin, Graphikerin, 

Zeichnerin. Bilder von Sammlern, 

Museen und aus Privathand. In Zusammenarbeit 

mit dem Damen-Lions- 

Club gleichen Namens 

Malen & Zeichnen 

Zeichnen für verkannte Künstler 

Malen I 

Zeichnen will gelernt sein? Nein! 

Zeichnen kann jeder! Alles, was Sie 

brauchen, ist ein kleiner Schubs in 

die richtige Richtung. Dieser Kurs 

ist für Anfänger und Teilnehmer mit 

geringen Vorkenntnissen im Zeichnen 

und Malen. Er soll in erster Linie 

eine Einführung in unterschiedliche 

Zeichentechniken sein. Mit viel Interesse 

und Lust am Lernen, ergibt sich 

der Spaß am Zeichnen von selbst. 

Material: 2 Bleistifte HB und B2, Radiergummi 

und Zeichenpapier DIN 

A4. 


Margaretenstr. 30 10 Termine 

Mo, ab 13.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 40,00 € 

ab 7–9 TN 54,00 € 

S8105NH Norbert Neubert 

21.07.2012 - 15.09.2012 

Mihail (Mischa) Orester, Moldawien, 

Hannover, Dipl.-Designer. 

Malerei Acryl/Leinwand, Menschen 

und Kühe, im Cafe, im Wald, 

beim Tango. Musik, ein Jahrmarkt. 

Skurril und starkfarbig. 

Neben einer mehrtägigen Reise bieten 

wir das ganze Jahr über Tagesfahrten 

zu Museen und Ausstellungen 

in nahe gelegene oder gut zu 

erreichende Kunstzentren an. Gäste 

sind immer willkommen. Mitglieder 

fahren ermäßigt. Hinweise erscheinen 

jeweils im Nordenham-Teil der 

Tagespresse. 

Für September ist eine Feier für alle 

Mitglieder und Freunde 

des Kunstvereins aus Anlass seines 

40-jährigen Bestehens geplant. 

Bitte beachten Sie die Presse. 

„Wie mischen Sie eigentlich 

Ihre Farben?“ wurde einst 

ein berühmter Maler gefragt. 

„Mit dem Kopf“, war 

die Antwort. 

(Verfasser unbekannt) 

www.kunstverein-nordenham.de 


30 

Malen für kreative Menschen, 

deren Neugierde noch nicht 

erschöpft ist 

Malen II 

Für jeden, der Spaß am Malen hat - 

der seine Kreativität entdecken will 

- der stressfrei malen möchte - der 

einmal richtig abschalten will. Im 

Kurs sollen die unterschiedlichsten 

Maltechniken vertieft werden. Auch 

Neueinsteiger sind herzlich willkommen. 

Material: 1 Kohlestift, Zeichenpapier 

(weitere Materialien werden 

im Laufe des Kurses bekannt gegeben). 



Do, ab 16.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 40,00 € 

ab 7–9 TN 54,00 € 

S8106NH Norbert Neubert 

Öffnungszeiten: 

Mo-Fr 09:00 bis 17:00 Uhr 

Sa 10:00 bis 12:00 Uhr 

Kunstverein Nordenham e.V. 

im Alten Rathaus / Ecke Markt 

Poststraße 4, 26954 Nordenham 

1. Vorsitzende Marlene Gerdes 

über NMT - Touristikinfo am Markt 

Eröffnungen: Haupteingang Poststr. 

Auskünfte: Tel. 04731 88863 

Bitte beachten Sie zu den Daten und 

Uhrzeiten auch die Tagespresse und 

die Webseite, da sich Änderungen 

ergeben können.


Malen & Zeichnen 

Aquarellieren mit Phantasie 


Wir lernen auf spielerische Art den Umgang mit Aquarellfarben. Ohne konkretes 

Vorbild lassen wir anhand einfacher Themen unserer Phantasie freien 

Lauf und finden so auf verträumt meditativem Weg Zugang zu unseren inneren 

Bilderwelten. Das Material sollte möglichst mitgebracht werden (Aquarellfarben, 

Pinsel ab Gr. 20, diverse Aquarellblöcke) In begrenztem Umfang 

kann Material gegen Aufpreis durch die Dozentin gestellt werden. Der Kurs 

ist für Anfänger und Fortgeschrittene, die Freude am Spiel und Experiment 

haben, geeignet. Bitte einen Mittagssnack mitbringen. 

Langwarden, Steinhaus 2 Termine 

Sa, 18.02.2012 jeweils 

So, 19.02.2012 11:00 bis 16:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 28,00 € 

ab 7–9 TN 37,80 € 

S8120BJ Christine Pape 

Malen für Menschen mit und 

ohne Behinderungen 

Schenken Sie sich eine Zeit der Ruhe 

und Achtsamkeit. Nur Ihre Bedürfnisse 

sind in dieser Zeit wichtig und 

finden Ausdruck in ganz ureigenen 

Bildern. Atem- und Entspannungsübungen 

erleichtern Ihnen dabei den 

Zugang zu Ihrer Seele. Zeichenblock 

oder Malstifte (Bunt-, Blei-, Aquarellstifte, 

Ölpastellkreiden) können 

mitgebracht oder bei der Dozentin 

erworben werden (ca. 5,00 € Materialkosten); 

bitte bei der Anmeldung 

angeben. Kommen Sie bitte in bequemer 

Kleidung und bringen Sie eine 

Wolldecke, ein Kissen und Wollsocken 

mit. 



Fr, ab 20.04.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 



Schade ... 

dass wir Veranstaltungen wegen 

zu geringer Beteiligung 

absagen mussten. Wir konnten 

nicht wissen, dass Sie Interesse 

gehabt hätten! Deshalb unser 

Vorschlag: 


frühzeitig an! 



Sa, 17.03.2012 jeweils 

So, 18.03.2012 11:00 bis 16:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 28,00 € 

ab 7–9 TN 37,80 € 

S8121NH Christine Pape 

Bustour zur Creativa 


siehe unter Mensch & Umwelt 

Teebeutelbuch 

Mal-Modellier-Kollagen mit der Uni-Serviette 

In der Ruhe liegt die Kraft für diese Art der Bildgestaltung, die sowohl den 

Blick für‘s Detail als auch etwas Geduld erfordert. Kreieren Sie Motive wie 

z.B. Landschaften, indem Sie verschiedene Servietten nach Farbe und Struktur 

anordnen. Dieser Kurs bietet eine Einführung in die Kunst der Streich-, 

Form- und Klebetechnik. 

Brake, Bürgermeister-Müller-Str. 35 6 Termine 

Mi, ab 15.02.2012 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 32,00 € 

ab 7–9 TN 43,20 € 

S8201BR Anja Schumacher 

Mal-Modellier-Kollagen mit der Uni-Serviette 

Basteln & Werken 


31 

Geld- und 

Gutscheinverpackungen 


Kleine Geld - bzw. Gutscheinverpackungen 

braucht jeder einmal zum 

Verschenken. In diesem Kurs werden 

wir kleine Verpackungen aus Papier/ 

Karton herstellen, die mit Hilfe von 

Stempeln und Stanzern zu kleinen 

Geschenken werden, z. B. auch ein 

Teebeutelbuch (s. Bild) oder kleines 

Mini-Album für Fotos. Die Materialkosten 

von ca. 10,00 € werden 

direkt mit der Dozentin abgerechnet. 

Bitte Schere, Bleistift, Lineal mitbringen. 

Berne, Comeniusschule 1 Termin 

Sa, 21.04.2012 14:00 bis 16:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

S8242BE Sabine Helmers


Basteln & Werken 

Individuelle Grußkarten für alle 

Anlässe 

Geburtstag, Hochzeit, Taufe oder 

einfach nur mal so - Grußkarten 

kann man immer gebrauchen, denn 

wer freut sich nicht über einen lieben 

Gruß? Dass hübsche und individuell 

gestaltete Karten ganz leicht, ohne 

viel Aufwand, mit wenig Material 

und vor allem ohne Vorkenntnisse 

gelingen, zeigt dieser Kurs. Ruck 

zuck entstehen wahre Unikate, bei 

denen es kein Richtig oder Falsch 

gibt, sondern der eigene Geschmack 

gefragt ist. Ein Abend für Einsteiger 

ebenso wie erfahrene Kartenbastler, 

der zum Austausch mit anderen für 

Tipps und Lob genutzt werden kann. 

Wer hat, bringt mit: Schere, Kleber, 

eigene Geräte wie Stanzer und Konturenscheren, 

Deko-Bänder, Sticker, 

Streuteile, gepresste Blumen und 

Blätter. Die entstehenden Materialkosten 

(ca. 1,50 € pro Karte) bitte bei 

der Dozentin bezahlen. 


Di, 03.07.2012 19:15 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,70 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 

S8241BR Alexandra Kruse 

Freundschaftsbänder knoten 

für Kinder von 8 -12 Jahren 

Jugend-VHS Kinderkurs* 

Ein bisschen bunte Wolle reicht 

aus und schon entstehen wunderbar 

gemusterte Armbänder, einzigartige 

Lesezeichen oder raffinierte 

Schlüsselanhänger. Die Grundtechnik 

des Knotens ist schnell gelernt 

und es macht viel Spaß, immer wieder 

neue Muster auszuprobieren. 

Wer hat, bringt mit: Lieblingswolle, 

Sicherheitsnadel und CD mit 

Gute-Laune-Musik. Evtl. entstehen 

Materialkosten für Wolle, Nadeln 

oder Dekozubehör wie Perlen oder 

Schlüsselring (wer diese in seine Bänder 

einbauen möchte), die bei der 

Kursleitung bezahlt werden. 


Di, 17.04.2012 15:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,70 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 




Bunte OsterBastelEi 

für Kinder von 8-12 Jahren 


Wunderbare, einfache Bastelarbeiten 

für Jungen und Mädchen von 8 bis 

12 Jahre zur Osterzeit: Aus buntem 

Tonkarton zaubern wir lustige Grußkarten 

mit herausspringendem Häschen, 

witzige Eierbecher und tolle 

Fensterbilder. Wer hat, bringt mit: 

Bleistift, Schere, Kleber, Bunt- und 

Filzstifte. Für den Tonkarton entstehen 

Kosten von 2,50 €, die bei der 

Kursleiterin bezahlt werden. 


Di, 20.03.2012 15:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,70 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 


Fußball-Bastelspaß für Jungen 



Es ist wieder soweit - die EM steht 

vor der Tür und die Wesermarsch 

sieht schwarz-rot-gold. Eine gute Gelegenheit 

für Jungen, coole Fußball- 

Fensterbilder aus Tonkarton zu basteln 

und ihre Fanzugehörigkeit nach 

außen zu zeigen. Und wer bei der 

Anmeldung seinen Lieblingsverein 

(Bundesliga oder EM) bekannt gibt, 

kann sich ein tolles Armband in den 

Vereinsfarben knoten oder flechten 

- da werden die anderen in der Schule 

aber neidisch gucken! Schnapp 

Dir doch einen Kumpel und kommt 

zusammen zum kreativen Fußball- 

Nachmittag! Wer hat, bringt mit: 

Schere, Kleber, Bunt- und Filzstifte, 

Lieblings-CD (zum zusammen anhören). 

2,50 € Materialkosten für 

Tonkarton (und Wolle) bezahlt ihr 

bei der Kursleitung. 


Di, 22.05.2012 15:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,70 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 


Textiles Gestalten/ 

Nähen/Mode/Stil 


32 

Nadelfilzen 


Mit der trockenen Alternative zum 

Naßfilzen können filigrane Dekorationen 

hergestellt werden, ohne das 

Zimmer unter Wasser zu setzen. Jetzt 

in der Osterzeit bieten sich natürlich 

Ostereier und Hasen an. Die Dozentin 

bringt Material mit, es entstehen 

Materialkosten, die direkt abgerechnet 

werden. 



Sa, 17.03.2012 15:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S8312NH Norma Duhm 

Kreativkurse 

In einigen Kreativkursen müssen 

Sie mit zusätzlichen Kosten 

für Material rechnen. Nähere 

Einzelheiten werden jeweils zu 

Beginn des Kurses besprochen. 

Verrückte Wolle 


Bei dieser Technik - die erheblich 

schneller geht, als Stricken - wird 

mit Hilfe von Nähmaschine, Sprühkleber 

und wasserlöslichem Vlies aus 

verschiedenen Wollfäden und Effektgarnen 

ein trendiges Accessoire 

genäht. Dabei reicht die Bandbreite 

vom einfachen Schal, über Top, Pulli 

und Jacke bis hin zu Dekoartikeln 

wie Tischläufer oder Wandbehang. 

In diesem Workshop soll ein Schal 

bzw. eine Stola entstehen. Außer einer 

Nähmaschine und den üblichen 

Nähutensilien werden noch folgende 

Materialien benötigt: verschiedene 

Woll- und Effektgarne in diversen 

Qualitäten und Stärken, evtl. Gewichte 

zum Beschweren und eine 

kleine Plastikwanne. Die Materialkosten 

für das wasserlösliche Vlies 

und den Sprühkleber werden - je 

nach Verbrauch - mit der Dozentin 

direkt abgerechnet (1m Vlies ca. 

4,00 €). Für Fragen zum Kurs ist 

Frau Müller vorab unter Tel. 04732 

1374 erreichbar. 



Sa, 10.03.2012 10:00 bis 14:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,00 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 

S8315NH Ulrike Müller


Textiles Gestalten/Mode/Nähen 

Nähmaschinenführerschein I 

Erstes Arbeiten an der eigenen 

Nähmaschine 

Am ersten Abend klären wir folgende 

Fragen: Wie funktioniert eine 

Nähmaschine? Wie behebt man kleine 

Funktionsstörungen? Mit welchen 

Stoffarten arbeitet man als AnfängerIn 

am besten? Wie flickt oder kürzt 

man z. B. eine Hose? Dann sehen wir, 

wie weit die einzelnen Teilnehmer 

sind und was sie sich zutrauen. Anschließend 

entscheiden Sie, was Sie 

nähen möchten. Gemeinsam planen 

wir die Arbeitsschritte. Am zweiten 

Termin beginnen wir mit dem 

Nähen eines Kleidungsstückes oder 

einer Dekoration. Bitte mitbringen: 

Nähmaschine, Gebrauchsanweisung, 

Schreibutensilien, Zentimetermaß, 

Baumwollstoff, Nähgarn, Stecknadeln, 

Verlängerungskabel. 

Elsfleth, Änderungsschneiderei Otti‘s 

tanzende Nadel, Oberrege 27 5 Termine 

Do, ab 01.03.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 30,00 € 

ab 7–9 TN 40,50 € 

S9310EL Gunda Otto 

Nähmaschinenführerschein II 

Anfertigen eines Kleidungsstückes 

oder einer Dekoration 

Grundkenntnisse im Umgang mit der 

Nähmaschine werden vorausgesetzt. 

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Gebrauchsanweisung,Schreibutensilien, 

Zentimetermaß, Baumwollstoff, 

Nähgarn, Stecknadeln, Verlängerungskabel. 

Elsfleth, Änderungsschneiderei Otti‘s 

tanzende Nadel, Oberrege 27 5 Termine 

Do, ab 26.04.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 30,00 € 

ab 7–9 TN 40,50 € 

S9311EL Gunda Otto 

Taschen nähen 

Taschen kann man nie genug haben! Wie wahr... Laut Wikipedia sind Taschen 

ein Behältnis zum Transportieren von Gegenständen. Für fast jeden Bereich 

gibt es eine besondere Form: Handtaschen, Henkeltaschen, Clutchbags, 

Schultertaschen, Shopper, Strandtaschen, Kindertaschen sowie eine große 

Anzahl von kleinen Täschchen und Beuteln für Kosmetika, Stifte, Schuhe 

usw. Bei Form und Material sind (fast) keine Grenzen gesetzt: Es eignen sich 

Baumwollstoffe aller Art, Wachstuch, Jeans, Leder... In diesem Kurs werden 

(Grund-)kenntnisse im Umgang und Nähen mit der Nähmaschine vorausgesetzt, 

es lässt sich aber für jede Könnerstufe ein entsprechendes „Taschenprojekt“ 

finden. Mitzubringen sind eine Nähmaschine, Verlängerungskabel, die 

üblichen Nähutensilien sowie die Taschenzutaten nach Wahl. Für Fragen zum 

Kurs ist Frau Müller vorab unter Tel. 04732 1374 erreichbar. 



Mi, ab 15.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 30,00 € 

ab 7–9 TN 40,50 € 

S9301NH Ulrike Müller 





33 

Körnerkissen selbst gemacht 

Das Körnerkissen ist vielseitig anwendbar 

und dient zur Linderung 

bei Beschwerden wie zum Beispiel: 

Rücken-, Bauch-, Zahn- und Kopfschmerzen, 

Migräne und kalten Füßen. 

Es ist groß genug, um darauf zu 

liegen oder es sich um die Schultern 

zu legen. Durch das Füllen der 8 

Kammern mit Roggen und / oder 

Weizen aus kontrolliert biologischem 

Anbau schmiegt sich das Kissen angenehm 

an den Körper an. Es wird 

aus reinem Baumwollstoff gefertigt, 

da andere Stoffe bei Hitze leicht verschmoren 

würden. Wir fertigen ein 

Kissen, das ca. 70x25 cm groß ist und 

etwa 1250 g wiegt. Es kann auch in 

jeder anderen beliebigen Form oder 

Größe hergestellt werden, doch die 

oben genannte hat sich als zweckmäßig 

erwiesen. Material kann bei der 

Dozentin gegen einen Kostenbeitrag 

erworben werden. Eine Nähmaschine 

kann mitgebracht werden. 

Berne, Schulzentrum 1 Termin 

Di, 20.03.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

S9304BE Ina-Elisa Schmidt 

Textiles Gestalten/ 

Nähen/Mode/Stil 

Das Baukastensystem im 

Kleiderschrank 

viel anzuziehen mit wenig Teilen 

Frauenkurs 

Jede Frau kennt das: Der Kleiderschrank 

hängt voll mit schicken Sachen, 

aber nichts passt zusammen 

oder zu dem entsprechenden Anlass. 

Wie kann man das verhindern? Gibt 

es eine Strategie, um mit möglichst 

wenigen Teilen immer gut gekleidet 

zu sein? In diesem Seminar erarbeiten 

wir, wie Sie sich eine Grundgarderobe 

im Baukastensystem zusammenstellen 

können, um immer 

typgerecht und dem Anlass entsprechend 

gekleidet zu sein. 

Varel-Obenstrohe, LebensSinne, Zentrum 

für Gesundheit und Schönheit, 

Plaggenkrugstr. 10 1 Termin 

Mi, 21.03.2012 18:00 bis 21:15 Uhr 


S9335NH Christa Caspers


Text. Gestalten/Mode/Nähen/Stil 

Entdecke deine 

Schokoladenseiten 


Frauenkurs 

Mode ist nur so gut, wie sie zu uns 

passt und wie sie uns steht! Entdecken 

Sie in diesem Tagesseminar, 

welche Farben Ihnen wirklich stehen 

und wie Sie diese Farbtöne geschickt 

für Ihre Kleidung, die Accessoires, 

das Make up und Ihre Haarfarbe 

einsetzen. Lernen Sie Ihren Figurtyp 

und Ihre Proportionen kennen und 

erfahren Sie, welche Kleidung für Sie 

optimal ist. Erkennen Sie, welcher 

Kleidungsstil zu Ihnen passt und wie 

Sie in verschiedenen Situationen passend 

gekleidet sind. So rücken Sie 

Ihre Schokoladenseite gekonnt ins 

rechte Licht! Ein Farbkärtchen und 

eine Arbeitsmappe sind im Seminarpreis 

enthalten. Tee und Kaffee 

stehen kostenfrei zur Verfügung. Bitte 

bringen Sie Schreibutensilien und 

einen Imbiss mit. 

Varel-Obenstrohe, LebensSinne, Zentrum 

für Gesundheit und Schönheit, 

Plaggenkrugstr. 10 1 Termin 

Sa, 05.05.2012 10:00 bis 16:00 Uhr 


S9336NH Christa Caspers 

Schmiegsam und 

geschmeidig ist der 

Mensch, wenn er geboren 

wird, starr, störrig und 

steif, wenn er stirbt. 

Biegsam, weich und zart 

sind Kräuter und Bäume im 

Wachstum, dürr, hart und 

stark im Entwerden. Darum 

gehören Starre und Stärke 

zum Tode, Weichheit und 

Zartheit zum Leben. 

(Lao-Tse) 

Typgerechtes Make-up 

Sommerlooks 

Frauenkurs 

Typgerechtes Tages- und Abend-Make-up, 

Haut- und Gesichtspflege sind 

wichtige Voraussetzungen für ein gepflegtes 

Erscheinungsbild. Das vielfältige 

Angebot an Pflegeprodukten 

und Schminkutensilien verunsichert 

viele Verbraucherinnen. Wir zeigen 

Ihnen, was Sie für Ihren Hauttyp 

benötigen und wie Sie es für ein vorteilhaftes 

Äußeres anwenden. Bitte 

bringen Sie Ihre vorhandenen Kosmetika 

mit. Materialkosten in Höhe 

von ca. 5,00 € sind mit der Kursleiterin 

abzurechnen. 

Elsfleth, Ladengeschäft „Ihr Stadtfriseur“, 

Steinstraße 39 2 Termine 

Mo, ab 16.04.2012 18:00 bis 20:00 Uhr 


S9302EL Wiebke Wolken 

Kräuter für die Hautpflege 

Kräuter eignen sich sehr gut für die 

sanfte, natürliche Hautpflege und 

blicken auf eine lange Tradition als 

Hautpflegemittel zurück. Sie erfahren 

viel Wissenswertes über Kräuter 

für die Haut und bereiten eine Creme 

zum Mitnehmen zu. 

Berne, Hiddigwarderstr. 40 1 Termin 

Do, 17.05.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9804BE Antje Seebeck 

weitere Kurse rund um Kräuter 

siehe unter Mensch & Umwelt sowie 

unter Ernährung 


34 

Richtig schminken 


Frauenkurs 

Sie möchten sich schminken und sind 

unsicher, wie es am Besten zu Ihnen 

passt? Die Dozentin lädt ein 

zu einem gemütlichen Nachmittag, 

bei dem alle Fragen über Schminken 

und Hauttyp zum Gesamterscheinungsbild 

geklärt werden können. 

Bitte bringen Sie ein Stirnband, Kosmetikspiegel, 

Handtuch, Pinzette, 

Kosmetikpinsel und wenn möglich, 

einige Schminkutensilien mit. 

Nordenham, Wischweg 7 1 Termin 

Sa, 26.05.2012 16:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,10 € 

ab 7–9 TN 15,90 € 

S9318NH Nanette Kalies 




Zwei auf einen Streich 

im idyllischen Butjadingen 

Spazieren Sie durch Naturparadiese 

in Langwarden und Seeverns. Unter 

der 200-jährigen Eiche in Langwarden 

wird Ihnen ein Willkommenstrunk 

gereicht. Anschließend entdecken 

Sie Wild- und Duftkräuter, 

die nur darauf warten, von Ihnen geerntet 

zu werden. Mit dem Auto geht 

es dann 6 Kilometer über Butjenter 

Wiesenwege zum Melkhus nach Seeverns. 

Dort wird Ihnen unter der uralten 

Blutbuche köstlich-kräuteriges 

aufgetischt! Im Anschluss stellen Sie 

Wohltuendes aus den von Ihnen gesammelten 

Kräutern her, denn gemeinsam 

wird aus edlen Zutaten eine 

Salbe gerührt, oder zwei - Auf einen 

Streich! Es entstehen Materialkosten 

für die Verköstigung (ca. 7,00 €) und 

die Salbenzutaten (ca. 7,00 €), die 

direkt mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 

Langwarden, 

Butjadinger Str. 145 1 Termin 

Do, 26.04.2012 14:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

S9808BJ Heide Schneider


Bilhauerei & Töpfern 

Schmieden und Geniessen 


Schmieden Sie sich Ihren eigenen 

Grillspieß. Am Beispiel eines Spießes 

kann jede(r) an einem Wochenende die 

Grundtechnik des Schmiedens erlernen. 

Geschmiedet wird nach Möglichkeit 

draußen an einer Feldschmiede. 

Nachdem am Freitag die Grundtechnik 

des Schmiedens besprochen wird, 

geht es am Samstag um das Schmieden 

und Gestalten der Spieße, welche dann 

auch danach direkt eingeweiht werden. Es entstehen Materialkosten von 20,00 

€ pro Person, die direkt mit den Dozenten abgerechnet werden. 

Elsfleth, Wehrder 2 2 Termine 

Fr, 20.04.2012 19:00 bis 21:00 Uhr 

Sa, 21.04.2012 14:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

S8269EL Dagmar von Kulessa, 

Tom Kettenbaum 

Specksteinbearbeitung 

Specksteine sind nicht nur als Ofenverkleidung 

bekannt, sondern auch 

als besonders weicher Stein zur Verarbeitung 

für Skulpturen geeignet. 

Unter fachkundiger Anleitung können 

Sie Ihrer Fantasie freien Lauf 

lassen. Sämtliche Arbeitsmaterialien 

werden von der Dozentin zur Verfügung 

gestellt. Der Speckstein selber 

wird nach Kilogramm abgerechnet. 

Sie müssen daher mit Zusatzkosten 

rechnen, die direkt abgerechnet werden. 

Butjadingen, Prieweg 5 1 Termin 

Do, 21.06.2012 09:30 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S8207BJ Norma Duhm 

Schade ... 






Vorschlag: 




Fr, ab 15.06.2012 19:00 bis 21:00 Uhr 

Sa, 16.06.2012 14:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

S8270EL Dagmar von Kulessa, 

Tom Kettenbaum 

Der grosse Specksteinkurs 

Der Speckstein ist ein sehr weicher 

Stein, den man mit Feilen und Messern 

wunderbar bearbeiten kann. Es 

entstehen Schmucksteine und Skulpturen, 

die einmalig sind und sich in 

Form und Farbe von jedem anderen 

unterscheiden. Ganz langsam wollen 

wir uns an die Specksteinbearbeitung 

herantasten. Das geht über Seifen 

und Y-tong bis hin zu unserem 

großen Ziel, einen Speckstein nach 

unserer Fantasie zu formen. Sämtliche 

Arbeitsmaterialien werden von 

der Dozentin zur Verfügung gestellt. 

Der Speckstein selber wird nach Kilogramm 

abgerechnet. Sie müssen 

daher mit Zusatzkosten rechnen, die 

direkt abgerechnet werden. 



Do, ab 19.04.2012 14:30 bis 16:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

S8206NH Norma Duhm 


35 

Speckstein 

Für alle, die gestalterisch schon immer 

in die 3. Dimension vorstoßen 

wollten. Speckstein ist ein Material 

mit dem auch Anfänger relativ 

schnell Erfolg haben. Sie können Ihrer 

Fantasie beim Gestalten einer 

organischen Form/Skulptur unter 

Anleitung freien Lauf lassen. Werkzeug 

und Steine gibt es vor Ort. Es 

entstehen Materialkosten von ca. 

8,00 € pro Person, die direkt mit der 

Dozentin abgerechnet werden. 


Di, ab 14.02.2012 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 42,70 € 

ab 7–9 TN 57,60 € 

S8271EL Dagmar von Kulessa 

Bildhauerei & Töpfern 

Kreatives Töpfern 

Vom klassischen Blumentopf bis zur 

modernen Gartendekoration können 

viele Ideen mit Ton umgesetzt werden. 

Ihre Kreativität entwickelt sich 

ganz von selbst. Sie werden staunen, 

was in netter Runde entsteht. Es entstehen 

zusätzliche Kosten für Ton 

und Glasuren, die mit der Kursleiterin 

abzurechnen sind. 



Do, ab 12.04.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 42,00 € 

ab 7–9 TN 56,70 € 

S8230NH Silvia Gorges


Bildhauerei & Töpfern 

Gestalten mit Ton 

Töpfern Sie sich in entspannter Atmosphäre 

Ihre persönlichen Dekorationen 

für Haus, Garten oder einfach 

zum Verschenken. Ob naturalistisch 

oder abstrakt, hier können Sie künstlerisch 

Ihre Ideen in Ton umsetzen. 

Für Springbrunnen, Kugeln und 

Schalen, Skulpturen, Vogeltränken 

und Ähnliches finden Sie bestimmt 

einen Platz. Anfänger und Fortgeschrittene 

sind herzlich willkommen. 


Di, ab 14.02.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 


S8202LE Anke Feja 


Di, ab 14.02.2012 19:30 bis 21:30 Uhr 




Di, ab 22.05.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 




Di, ab 22.05.2012 19:30 bis 21:30 Uhr 



Kreatives Gestalten mit Ton 

Töpfern in der BEGU 

Töpfern Sie sich in gemütlicher Runde 

Ihre ganz persönliche Frühlingsund 

Sommerdekoration. Kugeln, 

Schalen, Skulpturen und Ähnliches 

können auch Ihr Heim und Ihren 

Garten schmücken. 


Mo, ab 06.02.2012 17:00 bis 19:00 Uhr 


S8210LE Karin Detmering 


Mi, ab 08.02.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 




Mi, ab 08.02.2012 19:00 bis 21:00 Uhr 




Mo, ab 12.03.2012 17:00 bis 19:00 Uhr 




Mi, ab 14.03.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 




Mi, ab 14.03.2012 19:00 bis 21:00 Uhr 




Mi, ab 09.05.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 




Mi, ab 09.05.2012 19:00 bis 21:00 Uhr 




Mo, ab 14.05.2012 17:00 bis 19:00 Uhr 




Mi, ab 13.06.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 




Mi, ab 13.06.2012 19:00 bis 21:00 Uhr 




Mo, ab 25.06.2012 17:00 bis 19:00 Uhr 



Tanz & Musik 

Bauchtanz 

siehe unter Gesundheit 

Latino Aerobic 

siehe unter Gesundheit sowie Sommerakademie 


Musik 


siehe unter Verbraucherfragen 

Fotografie 

Meine digitale Spiegelreflex- 

Kamera 


36 

Sie haben sich eine neue digitale Spiegelreflex 

Kamera gekauft und der 

Blick ins Handbuch verwirrt eher als 

dass er hilft. Dabei möchten Sie doch 

gerne schöne und technisch gute 

Fotos damit machen. Wofür ist der 

Knopf oder dieser Schalter? Diese, 

aber auch weitergehende Fragen wie 

z. B. was ist eine EV-Stufen Korrektur, 

Messwertspeicher, Weißabgleich, 

AF-Einstellungen, Blende und die 

Wirkung auf die Tiefenschärfe werden 

beantwortet. Auch das Blitzen 

kommt nicht zu kurz, Nutzung des 

zweiten Verschlussvorhanges und 

entfesseltes Blitzen werden besprochen. 

Objektive und Zubehör werden 

in dieser Veranstaltung auch behandelt, 

wie z. B. Objektiveigenschaften, 

Güte und Antrieb usw.. Bitte bringen 

Sie Ihre Ausrüstung mit, da wir auch 

praktische Übungen draußen durchführen 

werden. 



Mo, 05.03.2012 jeweils 

Mi, 07.03.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Mo, 12.03.2012 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,60 € 

S8707NH Michael Stammwitz 

Digitale Fotografie 

technische Grundkenntnisse 

Sie wollen genau wissen, was Ihre 

Kamera alles kann? Sie wollen genau 

wissen, was Ihre nächste Kamera 

alles können soll? Kein Problem, 

in diesem Kurs erfahren Sie alles 

über die technischen Möglichkeiten 

digitaler Foto-Kameras, von Kompakt- 

über Bridgekamera bis hin zur 

Spiegelreflex- oder Kompakt-Systemkamera. 

Welche Auswirkungen haben 

unterschiedliche Sensorformate 

auf den Bildwinkel (Brennweite) und 

damit verbunden auf die Schärfezone? 

Außerdem werden technische 

Möglichkeiten zur Bildgestaltung erörtert, 

wie z.B. das Zusammenspiel 

von Blende und Belichtungszeit. Bitte 

bringen Sie Ihre Kamera und das 

Handbuch mit. 


Di, ab 08.05.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,60 € 

S8711LE Kai Kinghorst


Fotografie 

Grundlagen der digitalen 

Fotografie 

Sie möchten sich einmal vom Profi 

erklären lassen, was man alles wissen 

sollte, um richtig gute Fotos zu machen? 

Sie haben sich gerade eine neue 

Kamera gekauft, die vielen Funktionen 

sind Ihnen aber nicht ganz 

geheuer? Sie fotografieren schon seit 

Jahren, nun wollen Sie mehr über 

die technischen und gestalterischen 

Grundlagen erfahren, die für künstlerische 

und technisch einwandfreie 

Bilder nötig sind? Dann sind Sie hier 

richtig. Im Kurs erfahren die Teilnehmer 

mehr über all die Schalter, 

Tasten und Menüs der Kameras, 

lernen einiges über Blende und Belichtungszeit, 

Schärfe und Unschärfe 

und erfahren vor allem, wie man das 

Ganze bewusst über die Funktionen 

der Kamera steuert. 

Berne, Schulzentrum 3 Termine 

Mi, ab 08.02.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

S8703BE Christian Bartz 

Bildgestaltung - Der optimierte 

Arbeitsablauf 

Wir werden in diesem Kompaktkurs 

die Gestaltungsmittel für den optimierten 

Bildaufbau am Beispiel 

von Bildern erarbeiten. Es geht hier 

vor allem um Gestaltungsregeln, die 

teilweise schon lange aus der Kunst 

bekannt sind, aber natürlich auch 

um die geeignete Lichtführung und 

die technisch richtige Arbeitsweise. 

Der Samstagstermin ermöglicht uns 

dann die praktische Umsetzung mit 

der eigenen Kamera. Hierzu fotografieren 

wir in der Stadt und Natur. Ein 

Schwerpunkt stellt dabei die Fotografie 

kleiner Motivdetails (Makroaufnahmen) 

dar. Die Bilder werden 

ausgewertet und besprochen. 


Mi, ab 18.04.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Sa. 21.04.2012 09:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,60 € 

S8701NH Wilfried Schadock 

Ein gutes Foto ist ein Foto, auf das man länger als eine 

Sekunde schaut. 

(Henri Cartier-Bresson) 

Digitale Spiegelreflexfotografie 

für Fortgeschrittene 

Digitale Spiegelreflexkameras (DSLR) sind fantastische, aber auch hoch komplexe 

Werkzeuge für die Erstellung eindrucksvoller Fotos. Der Kurs richtet sich 

vor allem an Fotografen, die bereits einige Erfahrung haben und nun lernen 

wollen, das volle Potential der technischen und gestalterischen Möglichkeiten 

auszuschöpfen. Sie lernen nicht nur Ihre Kamera und deren vielfältige Funktionen 

richtig zu beherrschen, sondern erproben auch die vielen Erweiterungen 

des Spiegelreflexsystems in der Praxis und wie Sie mit den unterschiedlichen 

Objektiven optimale Ergebnisse erzielen, Systemblitzgeräte so einsetzen, dass 

Ihre Fotos davon profitieren und wie Sie überzeugende Sport-, Landschafts-, 

Porträt- und Makroaufnahmen machen. 

Neben allen technischen Themen kommen 

natürlich auch gestalterische Fragen nicht 

zu kurz. Eine eigene Spiegelreflexkamera 

ist für diesen Kurs nötig. Bitte bringen Sie 

zum Kurs auch die Anleitung Ihrer Kamera 

mit und geben Sie bei der Anmeldung 

zum Kurs Ihr Kameramodell mit an. 


Mi, ab 16.05.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 78,00 € 

ab 7–9 TN 100,00 € 


Werkstatt Fotografie 

Bitte bringen Sie Ihre Kamera und fertige Fotos (Papierbild oder JPEG- 

Dateien auf CD oder USB-Stick) mit. 

Dozent Christian Bartz 


37 

Bildideen individuell umsetzen 

Sie fotografieren schon einige Zeit 

oder haben sich gerade eine Kamera 

zugelegt? Vielleicht fragen Sie sich, 

wozu die Kamera überhaupt so viele 

verschiedene Einstellmöglichkeiten 

hat - bringt doch die Programmautomatik 

meist ein einigermaßen zufriedenstellendes 

Foto zustande? Woran 

liegt es dann aber, dass sich manche 

Fotos aus der Masse abheben? Neue 

Ideen, Bildgestaltung, Zubehöreinsatz, 

was ist wann sinnvoll? Für diese 

und Ihre anderen Fragen wollen wir 

gemeinsam Lösungen suchen. Sie lernen 

durch Theorie und Praxis (Stadt, 

Stillleben, Natur), die Möglichkeiten 

Ihrer Kamera - vom Einsteigermodell 

bis zur Systemkamera (z. B. 

Spiegelreflex) - so zu nutzen, dass Sie 

Ihre Bildideen gezielt umsetzen. 


Mi, ab 29.02.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 


Landschaftsfotografie Nordsee 

Im Urlaub oder vielleicht gerade zu 

Hause haben Sie schon manche Landschaftsaufnahme 

gemacht. Ist die bei 

der Aufnahme empfundene Stimmung 

so eingefangen, dass sie vom 

Bild auf den Betrachter überspringt? 

Wir werden hier die technischen 

(Brennweiten, Kameraeinstellung, 

Zubehör, Stativ) und bildgestalterischen 

Mittel (Wahl des Motivs, 

Aufnahmestandpunkt, Schärfe-Unschärfe-Beziehung, 

Lichtwirkung) 

gezielt in der Praxis einsetzen. Ziel 

sind ausdrucksstarke Bilder unserer 

Nordseeküste. Am Kursende kennen 

Sie den Arbeitsablauf von der Aufnahmevorbereitung 

bis zum Bild. 



Do, 14.06.2012 

und Do. 21.06.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

So. 17.06.2012 09:00 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 

S8702NH Wilfried Schadock


Fotografie 

Fotografieren mit Systemblitzen 

Was ich schon immer über die 

Blitztechnik wissen wollte 

„Mein Blitzgerät benutze ich nur, 

wenn es zu dunkel ist“. Es gibt aber 

auch noch sehr viele interessante und 

kreative Möglichkeiten, einen Blitz 

einzusetzen. Es werden die neuen 

Möglichkeiten der Blitzfotografie 

vorgestellt. Was heißt eigentlich entfesseltes 

Blitzen und welche Möglichkeiten 

bieten sich mir? Warum sollte 

ich einen Blitz auch bei Sonnenschein 

benutzen? Welche Vorteile bieten sich 

mir mit den Verstellmöglichkeiten 

des Blitzkopfes? Welche Blitze brauche 

ich für Makrofotografie? Was ist 

Belichtung auf dem 2. Verschlußvorhang? 

Wir werden in dem theoretischen 

Teil des Kurses Begriffe wie 

Leitzahl, Abbrennzeiten, Highspeed- 

Fotografie und X-Synchronisation 

durchgehen und spezielles Zubehör 

für Systemblitze vorstellen, wie z.B. 

Softboxen, passende Akkus usw.. 

Praktische Übungen runden den 

Kurs ab. Bitte bringen Sie Ihre Fotoausrüstung 

mit. 



Mo, 16.04. Mi, 18.04. jeweils 

Mo, 23.04.2012 9:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,60 € 

S8705NH Michael Stammwitz 

(E)motiografie 

Kreative Fotografie mit bewegter 

Kamera 

Probieren Sie den kreativen Einsatz 

Ihrer Kamera und setzen Sie sie bei 

der Aufnahme in Bewegung. Heraus 

kommen dabei z.T. geplante oder 

auch zufällige impressionistische Bilder. 

In diesem Kurs lernen Sie die 

verschiedenen Bewegungstechniken, 

wie z.B. „zoomen“ oder gerichtete 

Stativbewegungen, kennen. Sie erfahren, 

wie man bestimmte Bewegungsabläufe 

in der Bildgestaltung 

einsetzen kann und Sie erfahren die 

verschiedenen Bewegungsbezüge 

zwischen Motiv, Kamera und Fotograf. 

Bringen Sie bitte Ihre Kamera, 

und wenn vorhanden, ein Stativ und / 

oder externen Aufsteckblitz mit. 

Brake, Bgm.-Müller-Str. 35 3 Termine 

Di, ab 21.02.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,60 € 

S8708BR Kai Kinghorst 

Hobby 

Bridge Bietkurs I 


Brigde ist wohl das einzige Kartenspiel, 

das (in Turnierform gespielt) 

kein Glücksspiel ist. Die Kartenverteilungen 

sind zwar zufällig, aber es 

kommt nicht darauf an, ob man gute 

oder schlechte Karten hat, sondern 

darauf, was man daraus macht. Es 

ist besonders für ältere Menschen 

empfehlenswert, weil es Gedächtnis, 

Problemlösungsvermögen und Risikobereitschaft 

trainiert. 


Mi, ab 08.02.2012 09:30 bis 11:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 78,00 € 

ab 7–9 TN 102,00 € 

S4301BR Dr. Manfred Dornieden 

Pferdetraining auf natürliche Art 

Pferde brauchen einen Führer. Mit 

einem Training kann die Beziehung 

zum Pferd aufgebaut und vertieft 

werden. Wichtig ist, das Verhalten des 

Pferdes zu verstehen. Dazu lernen die 

TeilnehmerInnen Spiele kennen, die 

die Pferde untereinander spielen und 

damit die Rangordnung darstellen. 

Dabei werden die Verhaltensweisen 

klar und nachvollziehbar erlernt und 

deren Auswirkungen erkannt. Einige 

lustige Zirkuslektionen ergeben sich 

ganz nebenbei. Eigene Pferde dürfen 

gerne mitgebracht werden. 

Stadland, 

Brunswarder Damm 2 2 Termine 

Fr, 04.05.2012 jeweils 

Sa, 05.05.2012 16:00 bis 19:45 Uhr 


S8901ST Cora Weinert 

Vorbereitungskurs zur Prüfung 

für den Fachkundenachweis für Seenotsignalmittel 

aus dem Sprengstoffrecht 


38 

Sportbootführerschein 

„See“ und „Binnen“ 

Dieser Führerschein wird benötigt, 

um auf den deutschen Schifffahrtsstraßen 

ein Sportboot führen zu 

dürfen, das mit einem Motor von 

mehr als 3,68 kW (5 PS) Leistung 

ausgestattet ist. Der Sportbootführerschein 

„See“ ist ein staatlich anerkannter 

Führerschein mit internationaler 

Gültigkeit. Der Kurs vermittelt 

alle Kenntnisse, die zum Ablegen 

der theoretischen Prüfung benötigt 

werden. Der Unterricht umfasst die 

Bereiche: Navigation, Gesetzeskunde, 

Wetterkunde, Seemannschaft. 

Theoretische Vorkenntnisse sind hier 

nicht erforderlich. In Absprache mit 

dem Kursleiter besteht zusätzlich die 

Möglichkeit der Vorbereitung auf die 

praktische Prüfung. Die praktische 

Unterweisung findet in der Yachtsportschule 

Bremen statt. Die Basisfahrten 

sind in der Gebühr enthalten. 

Zum Kursende werden die Prüfungstermine 

festgelegt. 

Jaderberg, Oberschule Jade 11 Termine 

Di, ab 14.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 


S0800JA Udo Michalzik, Holger Müller 

Ein Hobby ist harte Arbeit, die 

niemand täte, wenn sie sein 

Beruf wäre. 

(Günther Schramm) 

Der Fachkundenachweis für Seenotsignalmittel (FKN) gemäß § 1 Absatz 3 

1. Sprengstoffverordnung berechtigt den Inhaber zum Erwerb, Umgang und 

Beförderung von pyrotechnischen Seenotsignalmitteln der Unterklasse T2. 

Der FKN ist für alle Wassersportler die Voraussetzung um pyrotechnische 

Seenotsignalmittel wie Signal- und Fallschirmraketen zu kaufen und im Seenotfall 

richtig einzusetzen. Der Vorbereitungskurs umfasst die theoretische 

Ausbildung und gibt viele hilfreiche Tipps um die theoretische und praktische 

Prüfung sicher zu bestehen. Alle Teilnehmer die am 22.04.2012 die Prüfung 

ablegen wollen, müssen sich 3 Wochen vorher selbstständig beim Prüfungsausschuss 

Bremen (www.pa-bremen.com) anmelden. 


Di, 17.04.2012 18:15 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,90 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 

S0801NH Jakob Feisthauer

Gesundheit & Fitness 



Medizinische Themen 

04731 949718 



Entspannung und Bewegung 

04731 949721 

c.schuetze@ 


Sylke Bohlen 

Gesundheit 

04731 949719 


Wege zur Gesundheit Seite 40 

Entspannung/Körpererfahrung Seite 42 

Bewegung & Fitness Seite 48 

Stressbewältigung Seite 52 

Fit im Kopf Seite 53 

Bewegung in der Natur Seite 54 

Wasserbewegung Seite 55


Wege zur Gesundheit 

Sauna-Schnuppertag 


Mehr als 7 Millionen Bundesbürger 

gehen Monat für Monat in die Sauna. 

Entspannung, Erholung, Abhärtung, 

Körperpflege, Badespaß und 

Geselligkeit gehören zu den wichtigsten 

Motiven für den Badbesuch. 

Sauna ist für alle Altersgruppen geeignet, 

die sich körperlich gesund 

fühlen. Dieser Vormittag ist für alle 

bestimmt, die schon immer mal eine 

Sauna und Saunieren ausprobieren 

wollten, sich aber bisher nicht trauen, 

weil sie nicht wissen, wie es geht. 

Hier haben Sie die Möglichkeit, unter 

fachlicher Führung in das Saunaleben 

eingeführt zu werden. Mitzubringen 

sind zwei große Handtücher, 

Badeschuhe, Seife und Shampoo und 

wenn vorhanden, Bademantel. In der 

Kursgebühr ist der Eintritt sowie ein 

Erfrischungsgetränk enthalten. 

Saunabad Nordenham, 

Atenser Allee 50 1 Termin 

Sa, 18.02.2012 10:45 bis 13:00 Uhr 

Preis: 8,10 € 

S9701NH Meike Juretzki 

Sauna-Schnuppertag für Damen 


Saunabad Nordenham, 

Atenser Allee 50 1 Termin 

Sa, 25.02.2012 10:45 bis 13:00 Uhr 

Preis: 8,10 € 

S9702NH Meike Juretzki 

Psychoonkologie 

Hilfe für Krebskranke und deren 

Angehörige 

Wie die Silbe "psycho" schon vermuten 

lässt, berücksichtigt die Psychoonkologie 

neben den körperlichen 

auch die psychischen, sozialen 

und lebensgeschichtlichen Belange 

der Krebskranken. Psychoonkologie 

beschreibt sowohl die Wissenschaftsdisziplin, 

die die psychosozialen 

Faktoren zur Krebsentstehung 

wissenschaftlich untersucht, als auch 

die Tätigkeit der beratenden Psychoonkologin. 

Aktuelle Studien zeigen, 

dass über 40 % der an Krebs erkrankten 

Menschen erhebliche psychische 

Beeinträchtigungen aufweisen 

und dass psychische Variablen 

einen deutlichen Einfluss auf den 

Krankheitsverlauf und die Lebensqualität 

haben können. Hier liegt das 

Arbeitsfeld der Psychoonkologischen 

Beratung. Oberstes Ziel ist es, Stress 

und Angst zu reduzieren um mehr 

Lebensqualität zu erlangen. Sie bietet 

eine optimale Unterstützung der an 

Krebs Erkrankten und ihrer Angehörigen 

in allen Stadien der Behandlung 

und Nachsorge. 


Mi, 29.02.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,90 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 

S9425BR Margit Blass-Schneider 

Bachblüten 

In diesem Kurs werden alle 38 Bachblüten 

vorgestellt und anhand von 

Beispielen ihre Bedeutung und ihr 

Nutzen erklärt. Jeder Teilnehmer ist 

dann in der Lage, die individuell passenden 

Blüten heraus zu finden. Es 

werden Unterlagen der Erklärungen 

und Einsatzbereiche ausgehändigt. 


Mo, 12.03.2012 17:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

S9401NH Cora Weinert 

Will man für ein bislang 

ungelöstes Problem eine 

Lösung finden, muss die Tür 

zum Unbekannten angelehnt 

bleiben. 

(Richard P. Feynman) 


40 

Die Ernährung in der 

Hildegard-von-Bingen-Medizin 

In den letzten Jahren ist Hildegard 

von Bingen recht populär geworden. 

Dank vieler ihrer Heilmittel und sogar 

eines Spielfilms über ihr Leben. 

Doch was ist dran an dieser Vermarktung? 

Sind es nur clevere Geschäftemacher, 

die da am Werk sind 

oder handelt es sich um eine durchaus 

ernst zu nehmende naturheilkundliche 

Therapieform? Wer sich mit 

Hildegard von Bingens Leben und 

Wirken vertraut machen möchte, bekommt 

dazu an den 3 Kursabenden 

Gelegenheit. Am ersten Abend erfahren 

Sie mehr über den Lebenslauf 

und das Schaffen dieser ungewöhnlichen 

Frau. Der zweite Abend gibt 

Einblicke in die Grundlagen und 

Hintergründe der Ernährung nach 

Hildegard von Bingen und am letzten 

Abend werden wir selber einiges 

herstellen, um unser erworbenes 

Wissen mit kleinen Probierhäppchen 

abzurunden. Es entstehen Kosten für 

Lebensmittel, die direkt mit der Dozentin 

abgerechnet werden. 

Lemwerder, Eschhofschule 3 Termine 

Di, ab 07.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,60 € 

S9415LE Eva Römer 

Schüßler Salze für Anfänger 

Wie wirken die Mineralstoffe nach Dr. Schüßler? Bei den sogenannten 

Schüßler-Mineralstoffen handelt es sich um verdünnte biochemische Funktionsmittel. 

Die von Dr. Schüßler gefundenen 12 Hauptsalze sind körperlich 

und seelisch gleich wirksam. Sein Ziel war es, Störungen in der Zellfunktion 

zu beheben, um die Basis für eine seelisch-körperliche Gesundheit wieder 

herzustellen. Schüßler Salze greifen regulierend auf die richtige Verteilung 

der Mineralstoffe im Körper ein. Mineralstoffe sind lebenswichtig und ein gesunder 

Mineralstoffhaushalt hilft Krankheiten vorzubeugen und Körper und 

Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Erklärt werden die Wirkungsweise der 12 

Grundsalze sowie die Möglichkeiten, sie zur Anwendung zu bringen. 

Brake, Postplatz 1 Termin 

Mi, 09.05.2012 19:15 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9403BR Kirstin Friedrich-Hennicke


Wege zur Gesundheit 

Schüßler Mineralstoffe im 

Frühjahr 

Zellreinigung - Entschlackung - 

Gewichtreduktion 

Können Mineralsalze nach Dr. 

Schüßler auch helfen, das Gewicht 

zu reduzieren? Dieser und anderen 

Fragen nach Zellreinigung und der 

Möglichkeit zur Entschlackung der 

Körperzellen zum Frühjahr wird 

an diesem Abend nachgegangen. 

Es ist durchaus möglich durch die 

entsprechenden Mineralsalze, wenn 

ein Abnehmerfolg ausbleibt, obwohl 

man sich kalorienbewusst ernährt 

und viel Sport treibt, dass der Körper 

die überflüssigen Fettpolster loslässt. 

Es gibt die unterschiedlichsten 

Gründe, warum sich der Körper 

das Fett nicht abbaut, dazu können 

Mineralsalz-Mangelzustände gehören. 

Diese wiederum können das 

hormonelle Gleichgewicht stören 

oder den Stoffwechsel bremsen. Mineralstoffmangel 

kann Heißhunger 

auslösen, weil der Körper versucht 

darüber ein Defizit auszugleichen. 

Nachweislich können Schüßler Salze 

den Stoffwechsel soweit ankurbeln, 

dass der Körper angeregt wird, die 

eingelagerten Fettdepots abzubauen. 

Kuranwendungen, die Wirkung der 

12 Grundsalze in Verbindung mit 

Stoffwechsel und Zellreinigung werden 

ebenfalls vermittelt. 



Mi, 29.02.2012 19:15 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9404NH Kirstin Friedrich-Hennicke 




Die Reiseapotheke 

Eine sorgfältig zusammengestellte 

Reiseapotheke für die schönste Zeit 

des Jahres. Sie erfahren etwas über 

natürliche Heilmittel: Welche werden 

benötigt, wie werden sie hergestellt 

und angewendet? 

Berne, Hiddigwarder Straße 40 1 Termin 

Do, 14.06.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 


Einführung in die Schüßler Salze 

Eine Krankheit ist der Ausdruck eines 

Ungleichgewichts des Körpers. 

Dabei tritt häufig ein Nährstoffmangel 

auf, der entweder durch die 

Krankheit entstanden ist oder Ursache 

von Beschwerden sein kann. Ziel 

ist es, den Körper so aufzubauen, 

dass es gar nicht erst zu einer Krankheit 

kommt. Mit den 12 klassischen 

Mineralstoffen möchte die Dozentin 

Anleitung zur Hilfe durch Selbsthilfe 

geben, damit Krankheiten und 

Befindlichkeitsstörungen sich nicht 

ausbreiten können. 

Elsfleth, Landcafé Bardenfleth 1 Termin 

Do, 10.05.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,80 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

S9407EL Hannelore Winterhoff 

Schüßlersalze kompakt 


Mi, ab 18.04.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S9410LE Hannelore Winterhoff 

Vertiefung der Anwendung von 

Schüßler-Salzen 

Um die Schüßler-Salze auch zu Hause 

jederzeit anwenden zu können, 

möchte ich Ihnen die 12 Salze und 

deren Cremes so verständlich machen, 

dass Sie mit gutem Gewissen 

und gesundheitlicher Fürsorge stets 

einen "Schüßler Rat" parat haben. 

Elsfleth, Landcafé Bardenfleth 2 Termine 

Do, ab 24.05.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Wechseljahre 

Der Tanz der Hormone 

Ein Abschied - ein Neubeginn? Die Dozentin möchte Ihnen diese Lebensphase 

in ihren vielen verschiedenen Facetten näherbringen und ihr etwas mehr 

Würde und Leichtigkeit verleihen. Es werden Fragen geklärt, wie: Was kann 

ich selber dafür tun, dass es mir besser geht in dieser Phase? Wie sehen naturheilkundliche 

Behandlungsformen aus? Weitere Themen der drei Abende 

sind: Osteoporose, Ernährung, Medikamente, Hormonbehandlung, typische 

Beschwerden, Partnerschaft, Risiken, Beckenbodengymnastik usw.. Es darf 

alles angesprochen werden, was Sie in dieser Zeit so bewegt. 


Mi, ab 07.03.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

S9409LE Hannelore Winterhoff 


41 

"Aufgemalte Medizin" 

die Kraft der geometrischen 

Zeichen 


Schon vor über 5.000 Jahren halfen 

sich die Menschen, in dem sie geometrische 

Zeichen und Strichkombinationen 

bei Verletzungen oder 

Krankheiten auf die Haut aufmalten. 

Intuitiv spürten sie die Hilfe, die 

von diesen Symbolen ausging. Als 

vor vielen Jahren die Gletschermumie 

"Ötzi" gefunden wurde, konnten 

auch hier die archetypischen Zeichen 

entschlüsselt werden. Die Energie- 

Information dieser Zeichen kann 

den Organismus in positive Resonanz 

bringen und unsere Selbstheilungskräfte 

mobilisieren. In diesem 

Kurs werden wir die uralten Zeichen 

erkunden und ausprobieren. Kleine 

Entspannungsübungen runden den 

Kurs ab. 

Schweiburg, Ev. Gemeindehaus 1 Termin 

Sa, 18.02.2012 10:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

S9420ST Gisela Blaschke 

Schade ... 






Vorschlag: 


frühzeitig an!


Entspannung & 

Körpererfahrung 

Yoga 

Quelle der Kraft und Lebensfreude. 

Yoga, die uralte Weisheitslehre 

wird mehr und mehr zum festen 

Bestandteil westlicher Lebenskultur. 

Wir bieten die Elemente des Hatha- 

Yoga: Gewaltlosigkeit, Arbeit an 

sich selbst, klassische Yogaübungen, 

Atemschulung, Konzentrationsschulung, 

Meditation, mit dem Ziel, körperliche 

und seelische Spannungszustände 

auszugleichen, um den Alltag 

besser meistern zu können. Bitte mitbringen: 

Yogamatte, Decke, bequeme 

Kleidung, evtl. Kissen. 


Mo, ab 06.02.2012 17:00 bis 18:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

S9550LE Carola Noculak 


Mo, ab 06.02.2012 18:45 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

S9551LE Carola Noculak 

Yoga am Morgen 

Yoga ist ein Übungsweg. Durch Bewegung 

und bewusstes Atmen können 

die Gedanken zur Ruhe kommen. 

Der Körper wird in seiner 

Beweglichkeit unterstützt. Gerade 

am Morgen, wenn der Körper noch 

müde und steif ist, helfen die Yogaübungen, 

den Tag erfrischter und 

zentrierter zu beginnen. Inhalte: zyklische 

Bewegungsabläufe, klassische 

Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. 

Bitte mitbringen: 

Yogamatte, wärmende Decke, ein 

möglichst festes Kissen zur Unterstützung 

der Sitzhaltung. 

Berne, Sawelias, 

Lange Straße 49 10 Termine 

Di, ab 07.02.2012 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

S9530BE Elke Plath 

Wenn man seine Ruhe nicht in 

sich findet, ist es zwecklos, sie 

andernorts zu suchen. 

(François de La Rochefoucauld) 

Information zur Kostenübernahme der Krankenkassen 

Für die verschiedenen Kurse der Gesundheitsbildung erhalten Versicherte 

von ihren Krankenkassen Zuschüsse zu den Kursgebühren oder die Krankenkassen 

ersetzen die Kursgebühr ganz. Bitte fragen Sie dazu Ihre Krankenkasse 

vor Kursbeginn. Voraussetzung für den Erhalt der Zuschüsse ist, 

dass Sie an 80% der Termine teilgenommen haben. Gern stellen wir Ihnen 

eine Teilnahmebescheinigung aus. 

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene 

Wir wollen uns intensiv mit klassischen Yoga-Asanas (Übungen) beschäftigen. 

Hinführend setzen wir Aufwärm- und Dehnübungen ein. Besondere Aufmerksamkeit 

werden wir unserer Atmung schenken. Entspannungsübungen 

und Phantasiereisen bringen uns mit unserem Inneren in Kontakt und runden 

die Yoga-Frequenzen jeweils ab. 


Do, ab 09.02.2012 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 61,20 € 

S9524JA Purnam-Angelika Schäfer 


Do, ab 03.05.2012 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 61,20 € 



Do, ab 09.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 61,20 € 



Do, ab 03.05.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 61,20 € 


Yoga 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Yoga ist ein natürlicher Weg, um 

Körper, Geist und Seele gesund zu 

erhalten und Krankheiten vorzubeugen. 

Im Hatha-Yoga lernen wir durch 

gezielte Entspannungs-, Atem-, Bewegungs- 

und Konzentrationsübungen 

unseren Körper in Einklang mit 

Geist und Seele zu bringen und unser 

Wohlbefinden zu steigern, um dem 

Alltag mit Ruhe und Gelassenheit zu 

begegnen. Bitte auf bequeme Kleidung 

achten und eine Wolldecke mitbringen. 

Rodenkirchen, 

Haupt-/Realschule 10 Termine 

Mi, ab 22.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

S9501ST Ingrid Schau 

Dozentin 

Purnam-Angelika Schäfer 

Steckbrief 

Purnam-Angelika Schäfer 


42 

1977 entdeckte ich die Hatha- 

Yoga-Übungen für mich, habe 

sie über einige Jahre täglich 

praktiziert und noch einige andere 

Methoden der Stressbewältigung 

und Gesundheitsförderung 

erlernt. Während meiner 

Indienaufenthalte konnte ich 

tiefer in die Yoga-Philosophie 

und Praxis eintauchen. Seit 1992 

gebe ich in Kursen und Einzelarbeit 

mein Wissen weiter. Ich bin 

noch heute von der vielfältigen 

Wirkung und Einsatzmöglichkeit 

der Yogapraxis fasziniert.


Entspannung & Körpererfahrung 

Yoga - aus der Ruhe kommt die 

Kraft 

Durch konzentriertes, bewusstes und 

achtsames Üben der traditionellen 

Körperhaltungen (Asanas), Entspannungsübungen 

sowie Atembeobachtung 

und -lenkung wird ein Weg 

gezeigt, der zu einer Harmonisierung 

von Körper, Seele und Geist führen 

kann. Außerdem werden Sie erfrischt 

und entspannt feststellen, dass mehr 

geistige und körperliche Beweglichkeit, 

aber auch Gelassenheit und 

Ruhe in den Alltag Einzug hält. Bitte 

warme bequeme Kleidung, dicke Socken, 

eine Decke und ein Sitzkissen 

mitbringen. 

Berne, 

Kindergarten Coldewei 15 Termine 

Mo, ab 06.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 78,00 € 

ab 7–9 TN 111,00 € 

S9513BE Barbara Konermann 

Berne, 


Mi, ab 08.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 83,20 € 

ab 7–9 TN 118,40 € 


Berne, Sawelias, 

Lange Str. 49 10 Termine 

Mi, ab 15.02.2012 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,00 € 

ab 7–9 TN 74,00 € 



Do, ab 16.02.2012 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 57,20 € 

ab 7–9 TN 74,80 € 

S9560LE Barbara Konermann 

Yoga 

für Interessierte mit und ohne Vorkenntnissen 

In diesem Kurs wollen wir uns mit Freude und Leichtigkeit auf die Yogahaltungen 

einlassen und wahrnehmen, wie diese den Körper durchlässiger und 

den Geist ruhiger werden lassen. Wir üben im Rahmen unserer körperlichen 

Möglichkeiten. Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, 

warme Socken und ein kleines Kissen, evtl. eine Wolldecke extra. Bitte möglichst 

einige Stunden vor dem Üben nichts essen. 


Mo, ab 13.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 57,20 € 

ab 7–9 TN 74,80 € 

S9510JA Gunda Stahmer 

Lach dich locker 

Lachyoga 

Lachyoga besteht aus einer Kombination von Atemübungen aus dem Yoga, 

rhythmischem Klatschen, positiver Motivation und spielerischen Lachübungen. 

Es versorgt unseren Körper optimal mit Sauerstoff, Herz und Kreislauf 

werden trainiert und Glückshormone überschwemmen unseren Körper. Wir 

bekommen mehr Energie und erleben eine tiefe Entspannung, so dass die 

Auswirkungen von Stress erheblich gemindert werden. Wir fühlen uns besser, 

glücklicher und gesünder. Bequeme Kleidung und Getränke sollten mitgebracht 

werden. Bitte denken Sie daran, bei gesundheitlichen Problemen vor 

der Teilnahme Ihren Arzt zu konsultieren. 



Do, ab 09.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

S9521NH Angelika Hoischen 

Yoga 

aus der Ruhe kommt die Kraft 

Durch konzentriertes, bewusstes und 

achtsames Üben der traditionellen 

Körperhaltungen (Asanas), Entspannungsübungen 

sowie Atembeobachtung 

und -lenkung wird ein Weg 

gezeigt, der zu einer Harmonisierung 

von Körper, Seele und Geist führen 

kann. Außerdem werden Sie erfrischt 

und entspannt feststellen, dass mehr 

geistige und körperliche Beweglichkeit, 

aber auch Gelassenheit und 

Ruhe in den Alltag Einzug hält. Bitte 

warme bequeme Kleidung, dicke Socken, 

eine Decke und ein Sitzkissen 

mitbringen. 

Berne, 


Mi, ab 08.02.2012 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 83,20 € 

ab 7–9 TN 118,40 € 



Di, ab 14.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

S9520LE Angelika Hoischen 

Gesundheitskurse 


43 

Bei gesundheitlichen Problemen 

konsultieren Sie vor der Teilnahme 

an diesen Entspannungs-/ 

Bewegungskursen Ihren Arzt. 

Be Happy 

Eine lachende Seele ist eine 

gesunde Seele 


Tanzen, toben, lachen, singen und 

entspannen, all das befreit uns von 

den alltäglichen Lasten und ist 

Stressabbau auf natürliche Weise. 

Bitte bringen Sie ein Handtuch, Getränke, 

bequeme Kleidung und die 

Lust zu lachen mit. 


So, 04.03.2012 10:00 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9522LE Angelika Hoischen



Fit durch Qigong 

Atmung-Bewegung-Energie-Entspannung 

Qigong-Bewegungsformen sind sanfte Methoden, die der Gesundung und Harmonisierung des ganzen Menschen 

dienen. Durch die einfachen weichen und fließenden Qigong- Bewegungen können folgende positive Wirkungen begünstigt 

werden: Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, Anregung des Kreislaufes und Vertiefung der Atmung, 

Besserung der Beweglichkeit, Stärkung des Immunsystems, Aktivierung des positiven Energieflusses, Stressabbau, 

Förderung einer ganzheitlichen Entspannung. Qigong- Bewegungsfolgen können in jedem Alter und individuell, je 

nach Bewegungsvermögen, praktiziert werden. 

Berne, Kindergarten Coldewei 6 Termine 

Mo, ab 20.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

S9505BE Emmy und Otto Fischer 

Qigong 

für Anfänger 

Der Ursprung für dieses Training liegt - wie auch bei Yoga - im Fernen Osten. Was bedeutet aber nun Qigong (Tschigong)? 

Es ist eine Methode zur Stärkung der eigenen Lebensenergie, die die körperliche wie auch die geistig-seelische 

Ebene des Menschen anspricht. Sie kräftigt den Körper, reguliert die Haltung und Atmung und ermöglicht bei Stress 

die Entfaltung innerlicher Ruhe und Entspannung. Deshalb sind diese aus China stammenden Bewegungsübungen zur 

Förderung der Gesundheit und zur Vorbeugung von Krankheiten von großem Nutzen. Es werden gesundheitsschützende, 

für alle Organe und den gesamten Körper regulierende Übungen vermittelt, die u. a. auch die Abwehrkräfte des 

Körpers erhöhen. Qigong kann von jedem erlernt werden. Achten Sie bitte auf bequeme Kleidung! Diese Kursangebote 

richten sich auch an TeilnehmerInnen, die unter Rückenproblemen leiden. 



Mo, ab 06.02.2012 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

S9556NH Brigitte Oeff 

Qigong 


Das Herz-Qigong 



Di, ab 07.02.2012 19:30 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 




Mi, ab 08.02.2012 19:30 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 




Di, ab 07.02.2012 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 




Mo, ab 04.06.2012 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 




Mi, ab 08.02.2012 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 




Mi, ab 23.05.2012 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Dozentin Brigitte Oeff 


44 



Mi, ab 23.05.2012 19:30 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 




Di, ab 05.06.2012 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 




Di, ab 05.06.2012 19:30 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S9542NH Brigitte Oeff



Tai Chi Wochenende 


Die langsame konzentrierte Ausführung 

der Tai Chi Bewegungen steigert 

das körperliche Wohlgefühl, Muskelverspannungen 

werden gelöst, die 

Körperhaltung optimiert, die Energieströme 

des Körpers werden angeregt 

und in Balance gebracht. Bei 

stetiger Ausführung kann durch Tai 

Chi das biologische Alter über Jahre 

gehalten oder verbessert werden. 

Egal in welchen Alter oder Fitnesszustand 

Sie sich befinden, Tai Chi 

ist für alle Menschen. Ein Einstieg 

in die am meisten verbreitete Tai Chi 

Grundform (24iger Peking Form) 

soll vermittelt werden. 


Fr, 02.03.2012 18:00 bis 20:30 Uhr 

Sa, 03.03.2012 10:00 bis 13:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 19,10 € 

ab 7–9 TN 24,90 € 

S9506LE Adda Schöne, Holger Stockfleth 

Wochenend- Yoga- Workshop 


Yoga bedeutet: Bei mir selbst ankommen. 

Wie? Durch Körperbewußtsein 

- das Dehnen, Strecken, Kräftigen 

und Hineinspüren erweckt ein wohliges 

Körper- und Energiegefühl (körperliche 

Fitness inklusive). Durch 

Atembewußtheit - dafür gibt es im 

Yoga verschiedene Atemtechniken, 

die die Gefühlslagen ausbalancieren 

und auf die Meditation, die innere 

Stille, vorbereiten. Durch Tiefenentspannung 

und Losgelöstheit kann 

man innere Geborgenheit, ein tiefes 

Wohlgefühl und umfassendere Aspekte 

seines Seins erfahren (Beruhigung 

der Sinnes- und Verstandestätigkeit 

inklusive). 

Ovelgönne, Ev. Gem.-haus 2 Termine 

Sa, 11.02.2012 jeweils 

So, 12.02.2012 10:00 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

S9528OV Dagmar Leffers 

Ovelgönne, ev. Gem.-haus 2 Termine 

Sa, 10.03.2012 jeweils 

So, 11.03.2012 10:00 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

S9529OV Dagmar Leffers 

Ein wohltuender Nachmittag 

mit Yoga 


Sie haben manchmal Rückenschmerzen 

und wollen etwas dagegen tun? 

Yoga ist eine Möglichkeit, auf eine 

angenehme Weise die Muskeln zu 

kräftigen und zu entspannen und 

eine Achtsamkeit für den Rücken 

zu entwickeln. In diesem Kursangebot 

können Sie das Wohltuende des 

Yoga für den Rücken und die Wirbelsäule 

zu erfahren und in die Praxis 

des Yoga hinein zu schnuppern. 

Dehnübungen, Bewegungsabläufe, 

bewusster Atem und Yogahaltungen 

unterstützen Sie dabei. Bitte bringen 

Sie möglichst Folgendes mit: Yogamatte, 

wärmende Decke, ein festes 

Sitzkissen oder Sitzbänkchen, evtl. 

ein kleines Kissen für den Nacken, 

Wasser zum Trinken. 

Berne, Sawelias, Lange Str. 49 1 Termin 

Fr, 11.05.2012 17:30 bis 19:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9531BE Elke Plath 

Ovelgönne, ev. Gemeidehaus 1 Termin 

Fr, 25.05.2012 17:30 bis 19:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9532OV Elke Plath 

Klangschalen-Massagen 


Erleben Sie die wunderbare Wirkung 

von Klangschalen. Bei einer Klangschalen- 

Massage werden obertonreiche 

Klangschalen auf den bekleideten 

Körper gestellt und sanft angespielt. 

Die wohltuenden Schwingungen 

breiten sich im Körper aus, die natürlichen 

Klänge geben Raum für eine 

"Neuordnung". In dieser harmonischen 

Stille kann der Geist zur Ruhe 

kommen und belastende Gedanken 

loslassen. Wir wollen in diesem Kurs 

die Klangschalen kennenlernen, ausprobieren 

und uns gegenseitig "Gutes 

tun". Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, 

eine Wolldecke und ein kleines 

Kissen mit. 



Sa, 03.03.2012 jeweils 

Sa, 10.03.2012 15:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 27,70 € 

ab 7–9 TN 36,30 € 

S9507NH Andrea Spiller 


45 

Entspannungswochenende 


Gönnen Sie sich nach Beruf und Alltag 

eine Zeit der Ruhe und Entspannung. 

Lockern Sie Ihre verspannten 

Muskeln mit Hilfe von Bewegungsund 

Massageübungen. Lernen Sie 

die wohltuende Wirkung von Atemübungen 

kennen und finden Sie Entspannung 

durch Autogenes Training 

und Meditation. Bringen Sie bitte 

Wollsocken, eine Wolldecke und ein 

kleines Kissen mit. 

Elsfleth, Schulzentrum 

Wurpstraße 1 Termin 

Sa, 21.04.2012 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S9546EL Heike Lorenz 



Sa, 05.05.2012 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Steckbrief 

Andrea Spiller 

1980 habe ich die Ausbildung zur 

Masseurin gemacht. 1983 und 

1986 durfte ich zwei wundervollen 

Kindern das Leben schenken. 

Ab 1989 begann ich mit Zusatzausbildung 

in Fußreflexzonenarbeit, 

biodynamischen Massagen, 

sanfte Wirbelsäulenarbeit und 

Klangschalen-Massagen nach 

Peter Hess. Mir macht es immer 

wieder Spaß mein Wissen an interessierte 

Menschen, die ihren 

Körper „ganzheitlich“ betrachten 

weiterzugeben. 

Dozentin Andrea Spiller



Eins, zwei, drei - der Winter ist vorbei 




Weißt Du, was passiert, wenn der Winter vorbei ist? Genau, der Frühling 

erweckt alles zum Leben! Er lockt die Blumen mit seinen Sonnenstrahlen aus 

der Erde heraus... Lässt die Knospen und Blätter an den Bäumen wachsen... 

Weckt den lieben, alten Bären aus seinem Winterschlaf und macht auch Dich 

wieder munter. Sei dabei, wir machen Mitmachgeschichten zum Bewegen und 

Entspannen, Massagen und Traumgeschichten, dann bist auch Du wie der 

Frühling. Zieh Dich bequem an und bringe Decke und Kissen mit 


Sa, 10.03.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,30 € 

ab 7–9 TN 7,20 € 

S9583NH Svenja Faehse 

Heute entspanne ich 




Einfach mal an nichts denken, einfach 

mal etwas für sich tun. Auch 

für Kinder kann dies Erholung sein. 

Wir machen Entspannungsspiele, 

Atemübungen, Yoga, Massagen und 

Entspannungsreisen. Wenn Du Lust 

hast, mach doch mit und ziehe Dich 

hierfür bequem an. Kissen, Decke 

und Kuschelsocken können auch 

mitgenommen werden. 



Sa, 05.05.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,30 € 

ab 7–9 TN 7,20 € 


So lernst Du leichter 




Mach mit bei einer Yoga-Übungsreihe, 

die die Konzentration und damit 

das Lernen fördert. Lerne den 

Unterschied zwischen Anspannung 

und Entspannung. Lerne mit Stress 

umzugehen, aber auch, ihn wieder 

loszuwerden. Bringe Decke, Kissen, 

Stifte und einen Schnellhefter mit. 



Sa, 02.06.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,30 € 

ab 7–9 TN 7,20 € 




Was glaubst Du, was Yoga ist? 



Kinderkurs Jugend-VHS* 

Eine neue Joghurt-Sorte? Eine Palme 

für das Wohnzimmer Deiner Eltern? 

Es soll gute Laune machen und auch 

gar nicht so schwierig sein. Willst 

Du es ausprobieren? Dann bekommt 

man doch Knoten in die Beine. So 

schlimm ist es gar nicht, probier es 

doch einfach mal aus. Ziehe bequeme 

Kleidung und dicke Socken an. 



Sa, 30.06.2012 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,30 € 

ab 7–9 TN 7,20 € 


Einführung in die Progressive Muskelentspannung 

Entspannen - Ausruhen - Kraft tanken. "Nun reiß' Dich doch mal zusammen", ist ein 

Beispiel für den Aufbau ständiger innerer Anspannungen, die uns gar nicht bewußt 

sind. Für den Körper ist jedoch der Wechsel von Anspannung und Entspannung 

notwendig. Mit Hilfe der Progressiven Muskelentspannung möchte die Dozentin 

einen Weg weisen, um sich dem natürlichen Rhythmus wieder zu nähern. Ob als 

Einschlafhilfe oder im Büro in der Pause, ob im Krankenbett oder im Flugzeug, 

überall und jederzeit ist diese stressabbauende Methode durchführbar. 

Elsfleth, Grundschule Lienen 4 Termine 

Do, ab 01.03.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 



46 

REIKI am Wochenende 

Einführung in Theorie und Praxis 


Unser Alltag wird immer schnelllebiger 

und hektischer. Umso mehr 

ist es notwendig, sich eine Zeit der 

Ruhe und Entspannung zu gönnen. 

Mithilfe des Reiki-Systems nach Dr. 

Mikao Usui ist es möglich, dem Körper 

(physisch, mental und emotional) 

wieder ausreichend Energie zuzuführen. 

Außerdem können Energieblockaden 

aufgespürt und gelöst werden, 

so dass Entspannung möglich 

wird. Kommen Sie bitte in bequemer 

Kleidung und bringen Sie Wollsocken, 

eine Wolldecke und ein kleines 

Kissen mit. 



Sa, 25.02.2012 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 


REIKI-Seminar 

Für alle, die die japanische Entspannungsmethode 

nach Dr. Mikao Usui 

erlernen wollen. Einfache Übungen 

und Meditationen führen Sie in 

die Energiearbeit ein. Erfahren Sie, 

was Energiezentren (Chakren) und 

Energiefeld (Aura) bedeuten und 

wie Energieblockaden, die sich als 

körperlicher Schmerz manifestieren, 

gelöst werden können. Kommen Sie 

bitte in bequemer Kleidung und bringen 

Sie warme Socken und eine Wolldecke 

mit. 


Mo, ab 20.02.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

S9545BR Heike Lorenz



YogaPilates für Einsteiger 

YogaPilates ist ein effektives Übungsprogramm, 

das die Techniken des 

Hatha Yoga mit den Prinzipien der 

Pilates - Methode vereint. In diesem 

Kurs verbinden wir die verschiedenen 

Yogastellungen und deren Vorübungen 

mit den Pilates-Mattenübungen. 

Während wir mit Yoga Bewusstheit, 

Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit 

erlangen, sorgen die Pilatesübungen 

für eine starke Tiefen- und Rumpfmuskulatur, 

präzise Körperhaltung 

und Muskelkoordination während 

des gesamten Bewegungsablaufes. 

Mit YogaPilates können Sie Ihre Konzentration 

verbessern, überschüssige 

Pfunde verlieren und einen flacheren 

Bauch bekommen. Sie werden lernen 

besser ausgerichtet zu sitzen und zu 

stehen und somit Ihre Körperhaltung 

zu verbessern. Der Kurs endet mit 

einer längeren Tiefenentspannung, 

die Sie frisch und erholt in den Alltag 

zurückkehren lässt. 



Fr, ab 10.02.2012 10:30 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 36,40 € 

ab 7–9 TN 47,60 € 

S9514NH Uschi Kahler 



Fr, ab 13.04.2012 10:30 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 




Fr, ab 25.05.2012 10:30 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 61,20 € 


Stretching & Relaxing für 

Einsteiger 

Verspannte Muskeln, gestresst vom 

Alltag? Nach dem Aufwärmen und 

verschiedenen Kräftigungsübungen 

stehen hier gezielte Dehnungs- und 

Entspannungsübungen im Vordergrund, 

wobei Materialien wie Therabänder 

oder Hanteln zum Einsatz 

kommen. 



Fr, ab 10.02.2012 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 36,40 € 

ab 7–9 TN 47,60 € 


PowerYoga für Einsteiger 

PowerYoga ist die Antwort auf Anforderungen, 

die unser Lebenstil, unsere 

Arbeits- und Umweltbedingungen 

mit sich bringen und paßt sich 

hervorragend unserem aktiven Alltag 

an. PowerYoga ist eine Synthese 

aus Kraft, Konzentration, Ausdauer 

und kontrollierter Atemtechnik, die 

durch eine stetige Serie von Yogaübungen 

zu einer fließenden Einheit 

verbunden werden. 



Fr, ab 13.04.2012 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 


Yoga auf der Insel 

Eine Auszeit vom Alltag 


Haben Sie Lust auf eine Auszeit? Idyllische Hafenstädtchen, grüne Deiche, 

kilometerlange Sandstrände, eine einzigartige Inselwelt, dazu das UNESCO- 

Weltnaturerbe Wattenmeer. An der Nordsee lässt es sich wunderbar ausspannen, 

neue Kraft schöpfen, durchatmen - kurz: Urlaub machen! Warum nicht ein 

Kundalini Yoga-Wohlfühlwochenende auf der Insel? Ein Wochenende mit viel 

Yoga, Atemübungen, verschiedenen Meditations- und Entspannungstechniken und 

meditativen Spaziergängen an der frischen Meeresluft in entspannter Inselatmosphäre. 

An diesem Wochenende können Sie abschalten, zu sich selbst kommen und Körper, 

Geist und Seele wieder auftanken. Sie werden vieles über die Yoga Philosophie 

lernen und wie Sie das Gelernte in den Alltag übertragen können. Sie wohnen in 

großzügigen, ansprechenden Zimmern im Gästehaus Germania direkt am Strand 

und genießen neben den 2 Übernachtungen im Hotel ein angenehmes Ambiente. Die 

Fähre bringt Sie am Freitag, 2. März 2012 auf die Insel und am Sonntag, 4. März 

2012, wieder auf das Festland zurück. Die genauen Abfahrtzeiten werden Ihnen 

frühzeitig bekanntgegeben. Im Preis inbegriffen ist die Überfahrt bei eigener Anreise 

nach Harlesiel, die Übernachtung mit Vollpension, 10 Unterrichtsstunden Kundalini- 

Yoga, Kurtaxe sowie die Fahrt mit der Inselbahn zum Hotel und zurück zur Fähre. 

Wangerooge 

Fr, 02.03.2012 bis So, 04.03.2012 

Preis: 247,00 € 

S9509NH Yvonne Pfeiffer 


47 

Fit im Beruf 

Rücken stärken mit Pilates BU 


Ein starker Rücken braucht Stabilität, 

Beweglichkeit und Entspannung. 

Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz, 

Bewegungsmangel u. a. nehmen 

Rückenprobleme immer mehr 

zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt 

Ihnen Kenntnisse und Fähigkeiten, 

den Rücken zu stärken. Wir 

trainieren den Rücken vorbeugend 

so, dass er sich in alle Richtungen 

funktionell und frei bewegen kann. 

Mit den theoretischen Kenntnissen 

von Pilates und der funktionellen 

Wirbelsäulengymnastik werden die 

TeilnehmerInnen in praxisgestützten 

Lerneinheiten mit Muskelaufbauübungen 

vertraut gemacht. Die 

Pilates-Methode fördert das Körperbewusstsein 

im Berufs- und Lebensalltag 

und stärkt gleichzeitig die 

Muskulatur. Sie werden Grundlagen 

zur Förderung einer gesunden Haltung 

des Menschen, Entspannungsund 

Wahrnehmungsübungen zum 

Stressabbau, gezielte Übungen zur 

Wahrnehmung des Körpers wie des 

Rückens und der Wirbelsäule, bei 

den Bewegungsanforderungen des 

Berufsalltages kennen lernen. Bitte 

bringen Sie bequeme Sportkleidung, 

Schreibmaterial, Decke und Tagesproviant 

mit. 



Mo, ab 25.06.2012 jeweils 

bis Fr, 29.06.2012 09:00 bis 15:45 Uhr 

Preis: 145,50 € 

S9600NH Andrea Barth


Entspannung & 

Körpererfahrung 

Selbstverteidigung und 

Selbstbehauptung 

für Frauen 

In schwierigen Situationen angemessen 

zu reagieren, Grenzen zu ziehen 

und zu verteidigen, sich bei Übergriffen 

konsequent und erfolgreich 

zur Wehr zu setzen, das lernen die 

Teilnehmerinnen dieses Kurses. Neben 

effektiven Selbstverteidigungstechniken 

für den Notfall werden 

auch sinnvolle Reaktionsmöglichkeiten 

bei sexueller Belästigung und 

Mobbing vermittelt und eingeübt. 

Bitte bringen Sie für die praktischen 

Übungen einfache Trainingskleidung 

(Jogginghose, T-Shirt, Sportschuhe) 

mit. 

Brake, Norderneystraße 20 10 Termine 

Do, ab 09.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

S9608BR Yasemin von Kampen 

Bewegung & 

Fitness 

Fitness-Mix für Einsteiger 

Fitness-Mix ist ein Ganzkörpertraining 

für alle, die fit werden oder 

bleiben möchten. Bei abwechslungsreicher 

Musik kann hier der Alltagsstress 

abgebaut werden. Auf die 

Inhalte Ausdauer, Beweglichkeit, 

Kraftaufbau und Entspannung wird 

hier Wert gelegt. Übungen für die 

Koordination und Beweglichkeit sowie 

gezielte Kräftigungsübungen für 

Arme, Beine, Po, Bauch und Rückenmuskulatur 

fordern vollen Körpereinsatz. 



Fr, ab 25.05.2012 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 61,20 € 



Do, ab 09.02.2012 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

S9629JA Uschi Kahler 

Bewegung &Fitness 

Latino-Aerobic 

Latino-Aerobic kombiniert Latino- 

Rhythmen und internationale Musik 

mit einem effektiven Workout. Für 

Latino-Aerobic muss man nicht tanzen 

können, das Wichtigste ist, sich 

zur Musik zu bewegen und Spaß 

zu haben. Die Schritte und Bewegungen 

sind leicht zu erlernen, jeder 

kann folgen und bemerkt schon nach 

kurzer Zeit die ersten positiven Trainingseffekte. 

Burhave, Rathaus 5 Termine 

Fr, ab 01.06.2012 16:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 

S9636BJ Uschi Kahler 

Fit für den Alltag 

Frauenkurs 

Aufbauendes Körpertraining für 

Frauen in der zweiten Lebenshälfte. 

Wer bis ins Alter hinein mit Freude 

leistungsfähig sein will, sollte rechtzeitig 

etwas dafür tun. Neben den 

funktionellen Kraftübungen, rückenund 

gelenkschonend, erwarten Sie 

auch verschiedene Formen des Herz- 

Kreislauftrainings. Entspannung 

und Körperwahrnehmung runden 

das Programm ab. Bitte Handtuch 

und ein kleines Kissen mitbringen. 

Nordenham, Gymnasium 9 Termine 

Mo, ab 06.02.2012 15:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

S9615NH Hanne Schikorski 

Nordenham, Gymnasium 9 Termine 

Mo, ab 07.05.2012 15:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

S9616NH Hanne Schikorski 


48 

Fitness im Alter 

Aktives Rentnerdasein durch Sport 

für Einsteiger 

Mit Verbesserung von Gleichgewicht, 

Geschicklichkeit und Beweglichkeit 

fällt vieles im Alltag leichter. Trainiert 

wird, zum Beispiel zur Sturzvorbeugung, 

die Stabilisierung der 

Gelenke. Die Kursstunden beinhalten 

ein Herz-Kreislauftraining, Muskelkraft- 

und Ausdauertraining und 

Entspannung. "Wer sich bewegt - bewegt 

etwas". Bequeme Sportbekleidung, 

Turnschuhe und ein Handtuch 

sollten mitgebracht werden. 

Berne, Fitnessstudio Maximumm, 

Weserstraße 33a 3 Termine 

Do, ab 01.03.2012 09:00 bis 10:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S9625BE Annelene Hayen 




Bewegung, die Pfunde purzeln 

läßt 

Bewegung kommt in unserer stressigen 

Zeit oft zu kurz. Das kann 

zu Übergewicht führen. Jedoch läßt 

sich durch gezielte Übungen Übergewicht 

vermeiden bzw. reduzieren. 

Die Bewegungsübungen können Ihnen 

helfen, Ihr Traumgewicht dauerhaft 

zu halten. Der Kurs richtet 

sich an Männer und Frauen, die an 

Übergewicht leiden und Anregungen 

brauchen, sich zu bewegen um ihr 

Gewicht zu reduzieren, aber auch an 

Menschen, die einfach nur fit bleiben 

wollen. 


Do, ab 09.02.2012 16:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

S9612BR Ludmilla Klein


Bewegung & Fitness 

Fit mit dem FLEXI-FUN® 

Der in Schwingung gebrachte FLEXI- 

FUN® bewirkt durch seine Vibration 

eine außergewöhnliche, tiefgehende 

Reaktion des Körpers - die reflektorische 

Anspannung des Rumpfes, welche 

bewusst nicht erreicht werden kann. 

So wird aktiv der FLEXI-FUN® in 

Schwingung gebracht und zugleich 

passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, 

indem der Körper auf die Schwingung 

reagiert. Eine bestimmte Anzahl 

Schwingungen pro Minute bewirkt nicht 

nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern 

steigert auch den Stoffwechsel und die 

Herzfrequenz. Durch den Aufbau der 

tiefen Rückenmuskulatur bekämpft man 

Rückenprobleme und Schmerzen. 

Elsfleth, 

Schulzentrum Wurpstraße 4 Termine 

Do, ab 19.04.2012 17:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,90 € 

ab 7–9 TN 18,10 € 

S9647EL Nicole Leopold 

Sportvereine 

TSV Abbehausen 

Am Mühlstein 1 


Bardenflether TB 

Kuhler Straße 25 

26939 Ovelgönne 

V.S.K. Bardewisch e. V. 

Am Hansering 10 

27809 Lemwerder 

Blexer TB 

Wurpweg 24 


SV Brake 

Schulstraße 20 

26919 Brake 

TSG Burhave e. V. 

Jadestr. 5 

26969 Butjadingen 

TV Eckwarden 

Wilhelm-Koch-Str. 3 


Eisenbahner SV Elsfleth 

Nelkenstr. 9 

26931 Elsfleth 

Elsflether Turnerbund 

Menkestr. 16 a 


Turnverein Esenshamm e.V. 

Alte Heerstr. 79 


Großenmeerer TV 

Meerkircher Straße 11 

26939 Großenmeer 

TV Hammelwarden 

Am Wasserturm 16 

26919 Brake 

TUS Jaderberg 

Weidenweg 11 

26349 Jade 

"SV" Kleinensiel 

Erlenweg 2 

26935 Stadland 

BV Kreuzmoor 

Kantstraße 6 

26215 Wiefelstede 

Lemwerder TV 

Stedinger Str. 51 


Taekwon-Do Lemwerder 

Vareler Weg 6 


SV Lemwerder 

Stedinger Sraße 25 


Mentzhauser TV 

Am Ring 22 


TV Gut Heil Neustadt 

Heimbachstrasse 33 


Rücken- und 

Wirbelsäulengymnastik 

Rückenschmerzen gehören heutzutage 

zum Leben dazu?! Das ist der Gedanke 

von vielen Menschen. Zu wenig 

Bewegung, einseitige Belastungen 

oder sitzende Büroarbeit lassen die 

Rückenmuskulatur nahezu verkümmern. 

Durch gezieltes Training speziell für 

diese Muskelgruppen werden wir 

diese stärken und die Beweglichkeit 

verbessern. Nach einem kurzen 

Aufwärmprogramm und den folgenden 

Übungen lassen wir die Stunde mit 

einer Entspannungsphase enden. Die 

Übungen sind aufeinander aufgebaut 

und für jeden leicht umsetzbar. 



Do, ab 09.02.2012 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

S9606NH Rabea Hübler 

ESV Nordenham 

Mittelweg 76 


1. FC Nordenham e.V. 

Hafenstr. 6 


SV Nordenham 

Rudgardstr. 7 


Oldenbroker TV 

Nordstr. 52 


Ovelgönner TV 

Am Burggraben 6 


SV Phiesewarden 


KBV Lat`n rull`n Reitland 

Reitländer Str. 18a 


ATR Rodenkirchen 

Sportstraße 3 


Boßelverein Salzendeich 

Schwarzer Weg 6 


Seefelder TV 

Jahnstr. 3 


TV Schweewarden 

Burhaver Str. 262 


TuS Schwei e.V. 

Schulstr. 24 


TV Schweiburg 

Zum Bahndamm 6 

26349 Jade 


Für weitere Angebote 

schauen Sie doch mal 

bei Ihrem örtlichen 

Sportverein vorbei! 

Stedinger TV v. 1861 

Lange Straße 86 

27804 Berne 

TV Stollhamm 

An der Heete 12 


TUS Tossens 

Poggendiek 8 


Turnverein Waddens e.V. 

Kirchweg 5 

26969 Butjadingen-Waddens 

TUS Warfleth 

Wacholderweg 6 

27804 Berne 

49 

Rückenschule und 

Wirbelsäulengymnastik 

In der heutigen Zeit bewegen sich die 

Menschen oft zu wenig oder falsch. Sei 

es berufsbedingt oder aus Unwissenheit. 

Das kann zu Rückenproblemen und 

Haltungsschäden führen. Jedoch lassen 

sich Rückenschmerzen, z. B. aufgrund 

von Bewegungsmangel, durch gezielte 

Übungen vermeiden. Die Rückenbzw. 

Wirbelsäulengymnastik kann 

Ihnen helfen, einen dauerhaft gesunden 

Rücken zu behalten oder zu erhalten. 


Do, ab 09.02.2012 17:45 bis 19:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

S9613BR Ludmilla Klein



Korsett für die Wirbelsäule 

Es werden die klassischen Übungen 

der Wirbelsäulengymnastik und die 

der Pilates-Methode kombiniert. Ein 

schonender Aufbau der Rumpfmuskulatur 

und die Verbesserung der 

Beweglichkeit der Wirbelsäule, des 

Schulter- und Hüftgelenkes sind unser 

Ziel. Für Frauen und Männer, die 

ihren Körper wieder in eine ausgeglichene 

Balance bringen möchten. 



Di, ab 07.02.2012 17:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

S9604NH Kurt Brüggemann 

Präventives Rücken- und 

Beckenbodentraining 

Ein ganzheitliches funktionelles Programm 

für einen gesunden Rücken, 

um Beschwerden vorzubeugen und 

damit zur Förderung der körperlichen 

Leistungsfähigkeit beizutragen. 

Übungen für die Problemzonen 

Hals- Nacken- Schulterbereich, Rücken, 

Bauch, Po und Beckenboden. 

Wir arbeiten mit Theraband und Pilatesbällen 

(Hanteln möglich, aber 

bitte selbst mitbringen). Die Muskeln 

werden gekräftigt und gedehnt, der 

Bewegungsapparat mobilisiert, spezielle 

Beckenbodenübungen werden 

mit einbezogen, damit diese Muskeln 

ihre Stütz- und Haltefunktion erfüllen 

können und ihre Funktionsfähigkeit 

erhalten bleibt. Bitte bequeme 

Sportkleidung, Sportschuhe und ein 

Handtuch mitbringen. 

Berne, Sawelias, Lange Str. 49 6 Termine 

Do, ab 12.04.2012 17:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,20 € 

ab 7–9 TN 29,60 € 

S9622BE Waltraud Stöver 

Pilates 

Pilates ist eine Trainingsform, die 

sich nicht mit der Bearbeitung einzelner 

Muskelpartien begnügt, sondern 

vielmehr den Körper in seiner Ganzheit 

betrachtet. Die Übungen werden 

in kontrollierten, langsamen und 

fließenden Bewegungen ausgeführt. 

Von besonderer Bedeutung und Basis 

des Trainings ist die Arbeit mit der 

Stabilitätsmuskulatur des Rumpfes, 

dem sogenannten "Powerhouse". So 

baut Pilates Stärken von innen nach 

außen auf, bringt den Körper wie- 

der in seine Balance und korrekte 

Ausrichtung. Die Muskulatur wird 

ausgleichend verlängert und verstärkt, 

die Gelenkbeweglichkeit gefördert 

und Spannungen im Körper 

reduziert. Ein straffer, geschmeidiger 

Körper, insbesondere straffer und 

fester Bauch, eine aufrechte Haltung 

und eine positive Ausstrahlung sind 

die Folge. 

Seefeld, ev. Gemeindehaus 10 Termine 

Mo, ab 06.02.2012 09:00 bis 10:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

S9601ST Kurt Brüggemann 

Seefeld, ev. Gemeindehaus 10 Termine 

Di, ab 07.02.2012 09:00 bis 10:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

S9602ST Kurt Brüggemann 



Mo, ab 06.02.2012 17:30 bis 18:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

S9603NH Kurt Brüggemann 

Ovelgönne, 

Ev. Gemeindehaus 10 Termine 

Do, ab 09.02.2012 09:00 bis 10:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

S9650OV Kurt Brüggemann 

Bauch-Beine-Po 

Der Schwerpunkt dieses Kurses 

richtet sich auf die Straffung und 

Kräftigung der Bauch-, Bein- und 

Pomuskulatur, wobei die Arm- und 

Rückenmuskulatur nicht außer Acht 

gelassen wird. Durch ein langsam 

aufeinander aufgebautes Training ist 

dieser Kurs für jede Altersgruppe 

geeignet. Nach einem kurzen Aufwärmprogramm 

und den folgenden 

Übungen lassen wir die Stunde mit 

einer Entspannungsphase enden. 



Do, ab 09.02.2012 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

S9605NH Rabea Hübler 


50 


Für Anfängerinnen 

Frauenkurs 

Durch dieses funktionelle Übungsprogramm 

werden besonders Bauch, 

Beine, Po und Oberarme angesprochen. 

Die Muskulatur wird gekräftigt 

und das Gewebe gestrafft. Wir 

wärmen uns mit einfachen Kombinationen 

zu moderner Musik auf und 

werden durch abgestimmte, systematisch 

aufeinander aufgebaute und 

allmählich immer anspruchsvollere 

Übungen unsere Fitness verbessern 

und bestimmte Körperpartien straffen 

und formen. Durch den Einsatz 

eines Physiobandes (kann bei der 

Kursleitung gekauft werden oder es 

kann ein eigenes mitgebracht werden) 

intensivieren wir viele Übungen 

und erreichen somit höchstmögliche 

Effektivität. Das Programm wird 

durch eine Entspannungsphase mit 

Massagebällen oder einer Entspannungsgeschichte 

abgerundet. Bitte 

bringen Sie bequeme Kleidung, feste 

Sportschuhe, eine Gymnastikmatte, 

Gymnastikschuhe oder dicke Socken 

sowie etwas zu trinken mit. 

Berne, Comeniusschule 10 Termine 

Mo, ab 13.02.2012 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

S9634BE Carmen Bergmann 


Für Fortgeschrittene 

Frauenkurs 

Wir werden die angesprochenen Körperpartien 

mit Hanteln und Physiooder 

Theraband noch intensiver als 

im Anfängerkurs bearbeiten. Auch 

hier bauen die Übungen aufeinander 

auf und trainieren nicht nur die 

Muskulatur, sondern auch unsere 

Ausdauer. Ist Ihr Interesse geweckt? 

Dann sollten Sie Lust auf anspruchsvollere 

Übungen haben und in der 

letzten Zeit sportlich aktiv gewesen 

sein. Bitte bringen Sie Hanteln (nicht 

mehr als 1 kg pro Hantel), Physiooder 

Theraband (kann auch bei der 

Kursleiterin erworben werden), bequeme 

Kleidung, feste Sportschuhe, 

eine Gymnastikmatte, Gymnastikschuhe 

oder dicke Socken sowie etwas 

zu trinken mit. 

Berne, Comeniusschule 10 Termine 

Mo, ab 13.02.2012 20:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

S9635BE Carmen Bergmann



Dance Fit 

Jazz, HipHop, Moderner Tanz 

Mit tänzerischen Elementen aus den 

Bereichen Jazz, Hip Hop und Moderner 

Tanz kombinieren Sie stabilisierende 

Kraftübungen, insbesondere für Bauch, 

Beine und Po. Das Tanzen trainiert den 

ganzen Körper, macht Spaß und ist ein 

guter Ausgleich zum Alltagsstress. 

Berne, FitnessstudioMaximumm, 


Mi, ab 08.02.2012 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 24,30 € 

ab 7–9 TN 31,70 € 

S9630BE Karina Braue 



Mi, ab 18.04.2012 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 24,30 € 

ab 7–9 TN 31,70 € 




Mi, ab 06.06.2012 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 24,30 € 

ab 7–9 TN 31,70 € 


Body Move 

Body Move ist eine Kombination 

aus Bewegung und intensivem 

Workout, die den ganzen Körper zu 

moderner Musik formt. Dieses Kraft- 

Ausdauertraining, gepaart mit einem 

kleinen Anteil Koordination, garantiert 

eine sehr hohe Fettverbrennung und ist 

für Anfänger sowie Fortgeschrittene 

geeignet. Sie werden alles aus sich 

rausholen. Bequeme Sportbekleidung, 

ein Handtuch sowie Getränke sollten 

mitgebracht werden. 



Mi, ab 08.02.2012 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 

S9640BE Petra Tallasch 



Mi, ab 14.03.2012 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 




Mi, ab 18.04.2012 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 




Mi, ab 23.05.2012 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 


Bauchtanz Workshop für 

Anfängerinnen 


Frauenkurs 

Die Kompaktworkshops geben einen 

Einblick in den Orientalischen Tanz 

und erleichtern den Einstieg in eine 

laufende Gruppe. 

Brake, BEGU 1 Termin 

Sa, 11.02.2012 14:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 14,50 € 

ab 7–9 TN 18,50 € 

S8404BR Carola Schmidt 



Sa, 18.02.2012 14:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 14,50 € 

ab 7–9 TN 18,50 € 

S8403NH Carola Schmidt 


51 

Anzeige 



Mi, ab 27.06.2012 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,90 € 

ab 7–9 TN 18,10 € 


Orientalischer Tanz 

Frauenkurs 

Bauchtanz bringt Körper und Seele in Harmonie und verbessert langfristig 

die Körperhaltung. Allmählich verschwinden Verspannungen und Blockaden, 

Muskeln und Gelenke werden geschmeidiger und beweglicher. Dieser uralte 

Tanz ist ein Weg, sich und seinen Körper immer besser kennen zu lernen, sich 

als Frau zu fühlen und sich wohl zu fühlen, egal welche Statur wir haben oder 

wie alt wir sind. Bauchtanz ist Entspannung in der Bewegung, Stressabbau, 

Kommunikation, Entdeckung eigener neuer Ausdrucksmöglichkeiten, Körpertraining, 

Koordinationstraining und Spaß an der Bewegung zur Musik. 

Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung (z. B. Leggings, weiter Rock 

oder Pumphose und Body oder T-Shirt) und ein großes Tuch, das wir uns um 

die Hüfte binden werden. 

Dozentin Carola Schmidt 

Basics II 

Wir freuen uns über neue Mittänzerinnen, 

auch gerne ohne Vorkenntnisse. 

Kombinationen, freies Verbinden 

der Grundelemente. 

Brake, BEGU 10 Termine 

Di, ab 07.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,00 € 

ab 7–9 TN 74,00 € 

S8407BR Carola Schmidt


Bewegung & 

Fitness 


Basics II 

Wir freuen uns über neue Mittänzerinnen, 

auch gerne ohne Vorkenntnisse. 

Kombinationen, freies Verbinden der 

Grundelemente. 


Di, ab 15.05.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,20 € 

ab 7–9 TN 66,60 € 


Mittelstufe II 

ca. 3 Jahre Tanzerfahrung 

Kombinationen, Bewegungen im 

Raum, Shimmies, Spezialthemen wie 

z. B. Gothic Bellydance, besondere 

Tanzstile. Die genauen Unterrichtsthemen 

werden abgestimmt. 


Di, ab 07.02.2012 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,00 € 

ab 7–9 TN 74,00 € 


Mittelstufe II 

ca. 3 Jahre Tanzerfahrung 

Kombinationen, Bewegungen im 

Raum, Shimmies, Spezialthemen wie 

z. B. Gothic Bellydance, besondere 

Tanzstile. Die genauen Unterrichtsthemen 

werden abgestimmt. 


Di, ab 15.05.2012 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,20 € 

ab 7–9 TN 66,60 € 



Frauenkurs 


Einfache Grundbewegungen, Schritte, 

Techniken und Kombinationen 

der Figuren sowie eine kleine Choreographie 

werden in diesem Schnupperkurs 

vermittelt. Bitte ein geeignetes 

Tuch für die Hüfte und bequeme 

Gymnastikkleidung mitbringen. 

Berne, Sawelias, Lange Str. 49 1 Termin 

Sa, 03.03.2012 13:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 14,50 € 

ab 7–9 TN 18,50 € 

S8417BE Waltraud Stöver 

Stressbewältigung & Lebenshilfe 

Wieder erholsam schlafen 

Die Gedanken fahren Karusell und 

an Schlaf ist nicht zu denken? Und 

das nicht nur beim Zubettgehen, sondern 

auch mitten in der Nacht? Wie 

wäre es, stattdessen mit einer einfachen, 

schnell wirksamen Methode mit 

Leichtigkeit in den Schlaf zu gleiten? 

Das SOUNDER SLEEP SYSTEM 

(sounder sleep bedeutet tieferer, 

besserer Schlaf) ist eine neurophysiologisch 

fundierte Methode aus 

Amerika. Sie basiert auf der Entdeckung, 

dass kleine langsame, behutsame 

Bewegungen uns zu tiefer 

Ruhe und Entspannung verhelfen. 

Und sind wir in einem Zustand physischer 

und geistiger Ruhe angekommen, 

sinken wir wie von selbst in den 

Schlaf, wenn wir Schlaf brauchen. 

Der Vortrag stellt Ihnen das SOUN- 

DER SLEEP SYSTEM vor und 

vermittelt durch kleine praktische 

Übungen einen Eindruck von seiner 

Wirksamkeit. 



Mi, 15.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

S9575NH Doris Carl 


Do, 15.03.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

S9576LE Doris Carl 

Was hat Abwaschen mit 

Meditation zu tun? 

Vortrag 

Meditation klingt spirituell und doch 

hat es ganz konkrete Auswirkungen 

auf unseren Alltag - wenn wir es 

denn praktizieren. Warum wir durch 

Meditation gelassener werden, erfahren 

Sie in diesem Vortrag. Welche 

Auswirkungen es auf unseren Körper 

hat, zeigen selbst wissenschaftliche 

Forschungen. Wagen Sie das 

Experiment Meditation und lernen 

Sie die Wirkungen kennen. Meditation 

ist leicht zu erlernen! 



Do, 09.02.2012 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,80 € 

ab 7–9 TN 7,40 € 

S9502NH Lutz Doblies 


52 

Wieder erholsam schlafen 


Sie lernen mit dem SOUNDER 

SLEEP SYSTEM, wie Sie tagsüber 

die Auswirkungen des Alltagsstresses 

reduzieren und die Qualität 

des Nachtschlafes verbessern. Bitte 

mitbringen: Warme Socken, bequeme 

Kleidung, ein Kopfkissen, eine 

Decke und eine Matte. Es entstehen 

4,00 € Materialkosten für das Seminarskript, 

die direkt mit der Dozentin 

abzurechnen sind. 



Fr, ab 09.03.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Sa, 10.03.2012 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

S9577NH Doris Carl 

Kurs 


Do, ab 12.04.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 39,00 € 

ab 7–9 TN 51,00 € 

S9578LE Doris Carl 

Dozent Lutz Doblies 

Kurs 

Meditation ist leicht zu erlernen! Probieren 

Sie es aus. 



Do, ab 16.02.2012 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,80 € 

ab 7–9 TN 44,40 € 

S9503NH Lutz Doblies


Stressbewältigung & 

Lebenshilfe 

Mentaltraining 

Geistige Leistungsfähigkeit durch 

Entspannung 

Mentaltraining - Probedenken im 

entspannten Zustand. Mentaltraining 

ermöglicht es mit Kraft des 

Unterbewusstseins zu arbeiten, um 

das eigene Leben leichter und erfolgreicher 

zu gestalten. Die heutige 

Bewusstseinsforschung hat erkannt, 

dass unsere jetzige Situation eine 

Wirkung auf unsere Gefühle und 

Gedanken hat und so genannte Verhaltensmuster 

aus der Vergangenheit 

abgerufen werden. Polen Sie sich um. 

Gestalten Sie unangenehme Situationen 

positiv. Mentaltraining ermöglicht 

es mit speziellen Techniken sich 

schnell zu entspannen und so die 

eigene Energie besser zu nutzen. 



Mi, 14.03.2012 19:15 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9570NH Kirstin Friedrich-Hennicke 

Hoòponopono 

die Kraft der Vergebung 


Hoóponopono ist eine alte traditionelle 

hawaiianische Kunst des Helfens, 

die uns auf einfache und schnelle 

Weise von Störpotentialen und Konflikten 

befreit. Hoóponopono bedeutet: 

wieder vollständig sein, etwas auf 

den Weg bringen, etwas richtig richtig 

machen. Oft begegnen wir Situationen, 

die ein unerklärliches Gefühl 

in uns auslösen, unsere Reaktion darauf 

können wir ebenso wenig erklären. 

Irgendetwas "rumort" da in uns, 

ohne, dass wir es benennen können. 

Durch einfache Übungen geschieht 

eine Reorganisation in unsere Ursprungsenergie, 

eine Transformation 

in die Lichtebene. Hoóponopono, 

sowie Wohlfühlphasen aus dem Jin 

Shin Jyutsu werden uns den heutigen 

Tag auf geniale und einfache Weise 

verschönern. Bitte mitbringen: dicke 

Socken, eine Decke, kleines Kissen, 

Flasche Wasser. 

Schweiburg, Ev. Gemeindehaus 1 Termin 

Sa, 17.03.2012 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

S9421ST Gisela Blaschke 

Fit im Kopf 

Brain Gym® 


Lernstress? Lernblockaden? Lernen sollte eine natürliche, Freude bereitende 

Aktivität sein, die sich durch das ganze Leben fortsetzt. Dieses Seminar Kurs für 

SchülerInnen aller Altersklassen, auch Eltern oder Großeltern, die mit ihren Kindern 

etwas Neues lernen wollen oder mit ihnen Hausaufgaben machen, ist eine praktische 

Einführung mit einfachen Bewegungs- und Entspannungsübungen, die uns das 

Lernen erleichtern können. 

Butjadingen, 

Umweltstation Iffens 1 Termin 

Mi, 29.02.2012 15:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

S9553BJ Martina Supper 

Knoten im Taschentuch überflüssig! 

Ganzheitliches Gedächtnistraining 

Was für den Körper die Bewegung, ist für das Gehirn das Denken bzw. das Nutzen 

der geistigen Fähigkeiten. Durch eine Vielfalt von Übungen werden in stressfreier 

Atmosphäre die verschiedenen Hirnleistungen, wie es der Alltagsrealität entspricht, 

trainiert. Fitness für Körper, Geist und Seele ist ein wichtiges Thema für alle 

Altersgruppen. Bitte Schreibsachen mitbringen! 


Mo, ab 06.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 62,40 € 

ab 7–9 TN 81,60 € 



53 

Burhave, WHB-Seniorenzentrum 

Rüstringer Straße 1 10 Termine 

Di, ab 07.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

S9535BJ Brigitte Oeff 

Ganzheitliches Gedächtnistraining 

Nicht nur Muskeln, auch das Gehirn will trainiert sein. Sich sportlich zu betätigen 

ist "In". Leider vergessen wir irgendwann, auch unser Gehirn weiter zu 

trainieren. Wissenschaftler sagen heute, die geistige Leistungsfähigkeit hängt 

im Wesentlichen vom Training der Fähigkeiten ab. Aus diesem Grunde ist ein 

regelmäßiges Training des Gehirns ratsam und wichtig. Der Kursinhalt ist 

auch für Personen interessant, die dieses Wissen an ihre Eltern oder Angehörigen 

weitergeben wollen. Auch Pflegekräften, die mit älteren Menschen arbeiten, 

gibt dieser Kurs das Rüstzeug, die Patienten unterhaltend zu fördern. 



Di, ab 14.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 

S9588NH Renate Klingenberg 



Brake, Hafenstraße 3 2 Termine 

Di, ab 13.03.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 

S9587BR Renate Klingenberg


Bewegung in der Natur 

Walking 

Schritt für Schritt richtig fit 

Ideal für alle, die aktiv und wohldosiert 

Herz und Kreislauf an der 

frischen Luft stärken wollen. Walking 

fördert die Ausdauer, ist leicht 

erlernbar und gelenkschonend. Und 

ganz nebenbei schlägt der Kalorienverbrauch 

erheblich zu Buche. Bitte 

kommen Sie in bequemer, sportlicher 

Kleidung und bringen etwas zu trinken 

mit. 

Elsfleth, 


Do, ab 19.04.2012 18:15 bis 19:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,90 € 

ab 7–9 TN 18,10 € 

S9646EL Nicole Leopold 

Reiten für Anfänger und 

Wiedereinsteiger 

Das Glück dieser Erde liegt ja bekanntlich 

auf dem Rücken der Pferde. 

Wenn Sie dieses Gefühl erstmalig 

oder nach langer Pause mal wieder 

erleben wollen und Ihnen bisher der 

Mut fehlte, dann sind Sie in diesem 

Kurs genau richtig. In einer kleinen 

Gruppe können Sie das Reiten 

ausprobieren. Keine Vorkenntnisse 

erforderlich. 

Ovelgönne, Reiterhof 

Anton-Hullmann-Weg 2 2 Termine 

Mi, ab 18.04.2012 19:00 bis 20:15 Uhr 


S9610OV Imke Witte 

Gutscheine von der KVHS 

Neue Lust am Nordic-"Rollern"/Skiken 


Langlaufen und Skaten im Flachland auch ohne Schnee - zu jeder Jahreszeit! 

Sie rollern quer durch die Natur, auch jenseits von Asphalt über Wald- und 

Wiesenwege. Bergauf und bergab Passagen sind kein Problem, mit den 

Bremsen und den Stöcken wird die Geschwindigkeit gut kontrolliert. Die 

Sicherheit, die Gesundheit und der Spaßfaktor kommen nicht zu kurz. Wir 

benutzen Skikes, das sind luftbereifte "Inlineskates" mit Bremsen. Der Name 

Skike setzt sich aus den Worten "skate" und "bike" zusammen. Sie erlernen 

die Grundtechniken: das Laufen mit den Skikes, den Einsatz der Stöcke und 

der Bremsen. Sie verbessern Ihre Ausdauer und erleben eine neue Dimension 

der Fortbewegung in der Natur. Bitte bringen Sie Getränke und Sport- oder 

Wanderschuhe (am besten halbhoch) mit. Ebenso wetterfeste Sportbekleidung, 

ähnlich wie zum Nordic Walking, Jogging, Skating oder Wandern. Wer 

hat bringt seinen eigenen Helm und Inliner-Protektoren mit. In der Kursgebühr 

ist neben der fachkundigen Anleitung auch die Ausrüstung enthalten. 

Zu empfehlen sind Erfahrungen in ähnlichen Sportarten wie Inline-Skating, 

Langlaufen oder Rollschuhfahren. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre 

Schuh- und Körpergröße an, damit die Ausrüstung angepasst werden kann. 

Anmeldeschluss ist der 22.04.2012. Treffpunkt 

ist am Pumpwerk, Sielstraße in 

Jade, abgehend von der B 437. 

Jade, 

Pumpwerk Sielstraße 1 Termin 

Sa, 12.05.2012 10:00 bis 13:00 Uhr 


S9638JA Joachim Eck 

Kanu fahren lernen auf der Jade 


Entdecken Sie die Wesermarsch vom Wasser aus. Wer erste Paddelversuche 

machen will und vielleicht Lust hat, Kanufahren zu seinem Hobby zu machen, 

kann mit einem gutmütigen Wander-Kanadier und einem "Eskimokajak" hier 

die ersten Erfahrungen sammeln. Sie lernen nicht nur etwas über Fahrtechnik, 

Taktik und Ausrüstung, um ein Kajak oder Kanadier auf dem Fluss 

zu manövrieren, sondern erleben auch die Natur hautnah. Spannung und 

Abwechslung sind garantiert. In der Kursgebühr ist neben der fachkundigen 

Anleitung auch die komplette Ausrüstung enthalten. Vorkenntnisse sind nicht 

erforderlich. Treffpunkt ist 26349 Jade-Wapelersiel, Ziegelweg - Kanuanleger 

direkt an der B 437. Die Parkplätze befinden sich in der Sielstraße, ca. 200 - 

300 m zu Fuß entfernt. Bitte melden Sie sich bis zum 17.05.2012 an. 

Jade, Wapelersiel, Ziegelweg 1 Termin 

Sa, 02.06.2012 10:00 bis 15:30 Uhr 


S9639JA Joachim Eck 

Sie suchen noch ein passendes Geschenk? 

Statt Socken, Krawatte 

oder Schlafanzug: Verschenken Sie 

doch Bildung! Über den Besuch des 

Sprachkurses, EDV-Anwendungen, 

Wellnessangebote bis hin zu kulturellen 

Aktionen wie z. B. der Bildhauerei, 

Malerei etc. bieten wir für 

jedes Interesse etwas Passendes! Wie? 

Ganz einfach mit unseren Geschenkgutscheinen. 

Info unter 04731 94970. Gu t s c h e i n 

zur Einlösung bei der Kreisvolkshochschule Wesermarsch 


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Wasserbewegung 

Aqua Jogging - 

Fitness im Wasser 

Wie wäre es mit einer Kombi aus Schwimmen und Laufen - Joggen im Wasser?! 

Aqua Jogging findet im tiefen Wasser statt, aktiviert den Bewegungsapparat, ist 

gelenkschonend und dabei äußerst effektiv. 

Nordenham, Hallenbad Nord 10 Termine 

Mo, ab 06.02.2012 21:00 bis 21:45 Uhr 

Preis: 34,00 € 

S9620NH Michaela Onken 

Wochendendseminar 

Nordenham, Hallenbad Nord 10 Termine 

Sa, ab 11.02.2012 08:30 bis 09:15 Uhr 

Preis: 34,00 € 

S9621NH Michaela Onken 

Die Bewegung im und am Wasser steigert das körperliche Wohlbefinden und hilft mit, dass eine gute allgemeine Kondition 

erhalten bleibt. Durch gezielte Bewegungsschulung am Beckenrand kann bei Personen mit Wirbelsäulenschäden 

die Beweglichkeit erhalten und evtl. verbessert werden. Eine entsprechende Ausbildung liegt bei den KursleiterInnen 

vor. 

Die Kurse für Kleinkinder finden im Schwimmbad des Nordenhamer Krankenhauses statt. Alle übrigen Kurse werden 

im Hallenbad Nord durchgeführt. 

Durch die Mietkosten beträgt die Gebühr pro Unterrichtsstunde 3,40 €. Bei weniger als sieben Teilnehmern erhöht sich 

die Gebühr auf 4,80 €! 

Für diese Kurse ist keine Ermäßigung möglich! Anmeldungen in den Geschäftsstellen Brake und Nordenham. 

Damen und Herren H. D. Wiemers S9651NH Dienstag 17:30 bis 18:15 Uhr 



Kinder (Bronzekurs) K. Hirschberg S9656NH Freitag 14:15 bis 15:00 Uhr 

Kinder K. Hirschberg S9654NH Freitag 15:00 bis 15:45 Uhr 

Kinder K. Hirschberg S9655NH Freitag 15:45 bis 16:30 Uhr 

Kleinkinder Ute Hinrichs S9657NH Dienstag 15:15 bis 16:00 Uhr 

Kleinkinder Ute Hinrichs S9658NH Dienstag 16:00 bis 16:45 Uhr 


Anzeige 

55 

Aqua Fitness 


Wir machen uns die Auftriebskraft und 

den Widerstand des Wassers zu nutze, 

um unsere Muskeln zu stärken und 

unsere Ausdauer zu trainieren. Mit Hilfe 

von Geräten, z.B. der Poolnudel, fördern 

wir diese Ziele. 

Lermwerder, Schwimmbad 10 Termine 

Sa, ab 11.02.2012 12:45 bis 13:45 Uhr 

Preis: 34,00 € 

S9609LE Lena Sondag

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Ernährung & Kochen 



Ernährung 

04731 949718 


Sylke Bohlen 

Gesundheit 

04731 949719 


Gesunde Küche Seite 57 

Kochen für Groß & Klein Seite 58 

Ausländische Küche Seite 58 

Buntes Allerlei Seite 59 

Saisonküche Seite 60


Gesunde Küche 

Abnehmen mit Köpfchen 

Welcher Abnehmtyp bin ich? 

Essvorlieben sind so individuell wie 

der Mensch selbst. Diäten sind oft 

allgemein gehalten und gehen wenig 

auf die persönlichen Bedürfnisse ein. 

Hieß es früher: „Fett macht fett“, 

hört man heute immer häufiger, dass 

die Kohlenhydrate Schuld haben. 

Recht haben beide. Ob jemand eher 

fettarm, eiweißbetont oder kohlenhydratarm 

essen sollte, ist von vielen 

Faktoren abhängig. Sie lernen an 

diesem Abend Ihren persönlichen 

Abnehmtyp kennen und bekommen 

Tipps, wie Sie dies bei einer Ernährungsumstellung 

berücksichtigen 

können und von welchen Diätvorschlägen 

Sie lieber die Finger lassen 

sollten. 



Di, 14.02.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9260NH Anke Plate 

Gut essen bei rheumatischen 

Erkrankungen 

Gibt es eine Rheumadiät? Nein, die 

gibt es grundsätzlich nicht, aber Sie 

können durch eine gezielte Ernährung 

viel zum optimalen Therapieverlauf 

beitragen. Rheumaerkrankte sollen 

in die Lage versetzt werden, aktiv an 

der Behandlung ihrer Erkrankung 

mitzuarbeiten. Die optimale Lebensmittelauswahl 

und besonders die 

Auswahl der richtigen Fette mildern 

Schübe bei entzündlichem Rheuma 

und helfen, die Lebensqualität zu 

verbessern. Sie erhalten praktische 

Tipps und Rezepte für Fischgerichte 

und natürlich Alternativen, wenn Sie 

nicht zu den Fischliebhabern gehören. 



Di, 20.03.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 


Herz in Balance 

Genussvolles Essen und herzgesunde Ernährung 

sind kein Widerspruch. Ein hervorragendes Beispiel 

dafür ist die Küche der Mittelmeerländer. Tatsächlich 

gilt die mediterrane Kost heute als eine besonders 

gesunde Ernährung und als Beispiel dafür, 

dass diese gleichzeitig Essen mit höchstem Genuss 

bedeuten kann. Sie haben hohe Blutfettwerte, Übergewicht, 

hohen Blutdruck oder Diabetes? Hier bekommen 

Sie Hinweise, welche Lebensmittel für Sie aus 

welchen Gründen besonders ratsam sind und wie Sie daraus köstliche Speisen 

zubereiten. 



Di, ab 06.03.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

gebührenfrei 

S9230NH Elke Diekmann 

Schade ... 






Vorschlag: 




57 

Richtig essen 

bei Stress und Burnout 

Stress ist heutzutage unser ständiger 

Begleiter und hat einen entscheidenden 

Einfluss auf Körper, Geist und 

Wohlbefinden. Stress wirkt sich aber 

auch auf unser Essverhalten aus und 

umgekehrt. Wer unter Druck steht, 

greift nicht immer zu den gesündesten 

Lebensmitteln, obwohl genau 

das wichtig wäre. Denn: Stress ist 

ein Nährstoffräuber. Mit der richtigen 

Ernährung reagiert man nicht 

nur gelassener, sondern beugt auch 

Stressattacken vor und verbessert die 

Stimmung. 



Di, 21.02.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 


So isst man am Mittelmeer 

Denken Sie nicht auch an dampfende 

Pasta, knackige Salate und köstliche 

Gemüsevariationen? Die mediterrane 

Küche erfreut sich wegen ihrer kulinarischen 

Vorzüge immer größerer 

Beliebtheit. Sie ist überwiegend vegetarisch 

geprägt. Mediterrane Küche 

heißt lecker und genussvoll essen. Sie 

mit einer außerordentlich schmackhaften 

Ernährung gleichzeitig unseren 

Zivilisationskrankheiten (z.B. 

Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, 

Diabetes und Übergewicht) 

vorbeugen können. Kosten Sie mit 

uns Köstlichkeiten des Mittelmeers 

und holen Sie sich Tipps und Tricks, 

um die mediterrane Kost in Ihre Küche 

einziehen zu lassen. Es entstehen 

Lebensmittelkosten, die direkt vor 

Ort mit der Dozentin abgerechnet 

werden. Bitte bringen Sie Geschirrtücher 

und Restebehälter mit. 



Di, 20.03.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S9231NH Elke Diekmann


Kochen für Groß & Klein 

Snacks und Shakes für Teens 

von 13 - 16 Jahren 


Jugend -VHS* 

Habt Ihr Lust, Eure Freunde mit 

selbst hergestellten Köstlichkeiten zu 

bewirten? Pfiffige Rezeptvorschläge 

und gute Tipps bei der Zubereitung 

könnt Ihr Euch in diesem Kurs holen. 

Es entstehen Lebensmittelkosten, 

die mit der Dozentin direkt vor 

Ort abgerechnet werden. Bitte Geschirrtücher 

und Behälter für Reste 

mitbringen. 



Sa, 05.05.2012 11:00 bis 13:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,70 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 

S9207NH Maren Heinen-Gahr 



Ausländische Küche 

Türkische Köstlichkeiten II 

Für alle, die gerne mehr wissen 

möchten über die türkische Küche 

und auch für die, die den ersten 

Kurs nicht besucht haben und einen 

Einblick bekommen möchten. 

Von Vorspeisen, Türkischer Pizza in 

verschiedenen Variationen, gefüllten 

Weinblättern, bis hin zu leckeren 

Süßspeisen bietet dieser Kurs viele 

Leckereien. Lernen Sie die Gewürze 

und Gerichte kennen, die die türkische 

Küche zu bieten hat. Es entstehen 

Lebensmittelkosten, die direkt 

mit der Dozentin abgerechnet werden. 

Bitte bringen Sie Geschirrtücher 




Mi, 09.05.2012 18:30 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,10 € 

ab 7–9 TN 15,90 € 

S9215NH Fadime Peker 


Griechische Köstlichkeiten 

Mousaka (Auberginenauflauf), Sfifado 

(Schmortopf) und Souvlaki 

(Fleischspieße), natürlich gebratener 

Halloumikäse und vieles mehr. Freuen 

Sie sich auf einen landestypischen 

Abend, wie Sie ihn auch von Ihrem 

Lieblingsgriechen kennen. Yamas! 

Es entstehen Lebensmittelkosten von 

9,00 €, die direkt mit dem Dozenten 

abgerechnet werden. Bitte bringen 

Sie Geschirrtücher und Restebehälter 

mit. 



Do, 07.06.2012 18:30 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,10 € 

ab 7–9 TN 15,90 € 

S9204NH Bernd Dornbusch 

Orient 

Kochen und genießen wie bei 1001 

Nacht 

Der Orient reicht von der Westküste 

Nordafrikas bis nach Mittelasien. 

Die orientalische Küche ist sehr vielseitig, 

da die verschiedensten Regionen 

Einfluss auf sie hatten. Exotische 

Gewürze, Feigen, Granatäpfel, süßes 

Zuckerwerk - wir begeben uns auf 

einen köstlichen Streifzug quer durch 

den Orient. Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch 

sowie ein bis zwei Gefäße 

für eventuelle Reste mit. Es entstehen 

zusätzliche Kosten für Lebensmittel, 

die direkt mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 

Lemwerder, Eschhofschule 1 Termin 

Di, 17.04.2012 18:00 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

S9201LE Wiebke von Atens-Kahlenberg 


58 

Kochen mit dem Wok 

In vielen Haushalten gibt es einen 

WOK, der mehr oder weniger zum 

Einsatz kommt. Laden Sie sich ein 

paar nette Menschen ein und verwöhnen 

Sie alle mit leckerem, knackigem 

Gemüse, Fisch und Fleisch. 

Vielleicht dazu noch ein paar Thymiankartoffeln 

und etwas Salat. 

An diesem Abend werden Sie Ideen 

bekommen und dürfen schon mal 

schlemmen. Wer hat, bringe sein Gerät 

mit. Bitte Behälter für eventuelle 

Reste mitbringen. Es entstehen 

zusätzliche Lebensmittelkosten, die 


werden. 

Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin 

Mi, 25.04.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S9217ST Hille Tiarks 

Anzeige



Raffinierte Reisvariationen 

Schmackhafte Rezepte rund um das 

Reiskorn werden an diesem Kochabend 

ausprobiert. Exotische Gaumenfreuden 

wie auch klassische Rezepte 

kommen auf den Tisch, aber 

auch Aufläufe und Salate sind mit 

dabei. Bitte Behälter für eventuelle 

Reste mitbringen. Es entstehen 

zusätzliche Lebensmittelkosten, die 


werden. 


Di, 06.03.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Kochkurse 

In einigen Kochkursen müssen Sie 

mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel 

rechnen. Nähere Einzelheiten 

werden jeweils zu Beginn 

des Kurses besprochen. 

Buntes Allerlei 

Kochakademie für Gastgeber 

Sich mit Freunden treffen, gemeinsam 

essen, Feste feiern - all das gehört 

zu den schönsten Seiten des 

Lebens. Kulinarisches zuzubereiten 

ist gar nicht so schwer, wie es auf 

den ersten Blick erscheinen mag. In 

diesem Kurs gibt es zahlreiche Rezepte 

und köstliche Ideen für jeden 

Anlass. Durch die übersichtlichen 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen ist 

es auch für den ungeübten Koch 

nicht schwer, etwas Besonderes zu 

zaubern. Bitte Schreibzeug, Handtücher 

und Vorratsdosen mitbringen. 

Es entstehen Lebensmittelkosten in 

Höhe von 7,50 €, die direkt mit der 



Mi, 20.06.2012 17:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

S9213BE Erika Blessmann 

Single Malt Whisky aus 

Schottland 

ein Whiskyseminar 

Es gibt die unterschiedlichsten Leidenschaften, 

denen fast alle Menschen 

auf die eine oder andere Weise 

erliegen. Bei dem Dozenten ist das 

seit nunmehr 17 Jahren die Leidenschaft 

für den schottischen Whisky. 

In dieser Zeit hat er sich umfangreich 

mit der Herstellung, den Whisky- 

Produzenten und der Geschichte der 

Destillen - durch zahlreiche Reisen 

vor Ort, im Erfahrungsaustausch 

mit Experten und im Eigenstudium 

- beschäftigt. Sie erwartet ein Einsteigerseminar 

über den komplexen 

Herstellungsprozess des Single Malt 

Whiskys sowie die Verkostung einiger 

Prachtexemplare aus unterschiedlichsten 

Whisky-Regionen des wunderschönen 

Schottlands. Der Beitrag 

für die Whisky-Verkostung ist bereits 

in der Kursgebühr enthalten. 


Do, 24.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 25,80 € 

S9124NH Oliver Morawietz 

Kulinarische Wiederentdeckung 

Alte Rezepte für die moderne Küche 

Die Kunst, echte Küchenklassiker zu 

neuen Lieblingsrezepten zu machen. 

Vom herzhaften Eintopf bis zum traditionellen 

Festmenü ist für jeden 

unter Garantie etwas dabei. Es werden 

ausschließlich frische Zutaten 

verarbeitet. Bitte Schreibzeug, Handtücher 

und Vorratsdosen mitbringen. 

Es entstehen Lebensmittelkosten in 

Höhe von 7,50 €, die direkt mit der 



Di, 06.03.2012 17:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 




59 

Dies und Das 

Kochen soll Spaß machen und den 

Gaumen erfreuen.Dieser Kurs richtet 

sich an Freunde, Familien, Teams, 

Paare oder einfach nur Menschen, 

die gerne kochen. Einfach mal ein 

Eiergericht auf den Tisch oder ein 

würzig- rustikaler Auflauf oder stehen 

Sie auf eine einfache Suppe, die 

nach Sommer duftet? Lassen Sie sich 

überraschen von der Rezeptauswahl 

an diesem Abend. Bitte Behälter 

für eventuelle Reste mitbringen. Es 

entstehen zusätzliche Lebensmittelkosten, 

die direkt mit der Dozentin 



Di, 08.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Kochen mit der Feldküche 

in Kooperation mit dem DRK 

Kreisverband Wesermarsch 

Am Samstag, dem 24.03.2012 bietet 

die Küchengruppe vom Deutschen 

Roten Kreuz Kreisverband Wesermarsch 

e .V. diesen Kochkurs der 

besonderen Art an. Nutzen Sie diese 

einmalige Möglichkeit selber in einer 

Feldküche zu kochen. Natürlich 

werden hier keine kleinen Portionen 

zubereitet sondern es werden größere 

Mengen gekocht. Bringen Sie 

bitte entsprechend große Frischhaltegefäße 

oder Gefrierbeutel mit. Es 

geht also um die zentrale Frage: wie 

bekomme ich mehr als 20 Personen 

satt, was muss ich beachten, was 

gibt es für Tricks und Kniffe? Sie 

bekommendas legendäre Kochrezept 

"die Erbsensuppe aus der Feldküche" 

und gehen der Frage nach: warum 

schmeckt sie immer noch am Besten? 

Und auch heiße und kalte Getränke 

werden zubereitet. 

Die Ergebnisse werden selbst gegessen, 

bzw. können von den Teilnehmern 

mit nach Hause genommen 

werden. Bitte bringen Sie Kleidung, 

die einen Fleck vertragen kann und 

mehrere große Frischhaltebehälter 

mit. Treffpunkt ist die Schulstraße 11 

in Schwei am Feuerwehrhaus. 

Schwei, Feuerwehrhaus, Schulstraße 11 1 

Termin 

Sa, 24.03.2012 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 7 TN 25,00 € 

S9209ST Peter Deyle



Süßspeisen 

Dämmerung war es, als Adele 

Mit dem Freunde ihrer Seele, 

Der so gerne Pudding aß, 

Traulich an der Tafel saß, 

„Pudding“, sprach er, „ist mein Bestes.“ 

Drum zum Schluss des kleinen Festes 

Steht der wohlgeformte, große 

Pudding mit der roten Soße 

Braun und lieblich dampfend da, 

Was der Freund mit Wonne sah. 

(Wilhelm Busch) 

Bitte Behälter für eventuelle Reste 

mitbringen. Es entstehen zusätzliche 

Lebensmittelkosten, die direkt mit 

der Dozentin abgerechnet werden. 


Mi, 23.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Saisonküche 

Ideenreiche Tafelfreuden 

Ein frühlingshaftes Brunch-Buffet 

„Frühling lässt sein blaues Band wieder 

flattern durch die Lüfte, süße, 

wohlbekannte Düfte streifen ahnungsvoll 

das Land...“ - durchströmen 

das Haus und regen den Appetit 

an! Frei nach Eduard Mörike. Lassen 

Sie sich motivieren und inspirieren 

aus feinen, frischen Zutaten ein frühlingshaftes 

Brunch-Buffet zuzubereiten. 

Unkomplizierte Rezepte möchten 

dazu anregen! Die anfallenden 

Lebensmittelkosten werden direkt 

vor Ort mit der Dozentin abgerechnet. 

Bitte bringen Sie außerdem Geschirrtücher 


Elsfleth, Schulzentr. Wurpstraße 1 Termin 

Mi, 21.03.2012 18:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,90 € 

ab 7–9 TN 18,10 € 

S9226EL Annemarie Cornelius 

Saisonküche 

Frühlingserwachen 

Kulinarische Reise durch den 

Frühling 

Alles, was diese Jahreszeit an Früchten 

und Gemüse bietet, wird in 

raffinierter Form verarbeitet. Wir 

erstellen zwei vollständige, unterschiedliche 

Menüs - mit je zwei Vorspeisen 

(kalt / warm). Ein Dessert 

und Kaffee runden die Sache ab. 

Bitte Schreibzeug, Handtücher und 

Vorratsdosen mitbringen. Es entstehen 

Lebensmittelkosten in Höhe von 

7,00 €, die direkt mit der Dozentin 



Di, 17.04.2012 17:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 




Die Welt der Kräuter 

Erfahren Sie etwas über Bodentyp, 

Bestimmung, Vermehrung, Ernte 

und Konservierung. Neben diesen 

praktischen Aspekten ist der Kräutergarten 

eine Quelle für Nahrung 

und Heilung. Lassen Sie sich durch 

kleine Kräuterköstlichkeiten und 

Heiltees bezaubern. 

Berne, Hiddigwarder Str. 40 1 Termin 

Do, 16.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 



60 

Österliches Kochen, Backen und 

Tisch dekorieren 




Dieser Kurs richtet sich an Kinder, 

die Spaß am Backen und Kochen 

haben. Es werden typisch österliche 

Gerichte und österliches Gebäck 

hergestellt. Die Dozentin dekoriert 

mit den Kindern auch einen österlich 

festlichen Tisch, der zu Hause 

mit einfachen Mitteln nachgemacht 

werden kann. Die Rezepte und Anleitungen 

bekommen die Kinder mit. 

Es entstehen Lebensmittelkosten, die 

mit der Dozentin direkt vor Ort abgerechnet 

werden. Bitte Geschirrtücher 

und Behälter für Reste mitbringen. 



Sa, 17.03.2012 10:00 bis 13:00 Uhr 


S9208NH Maren Heinen-Gahr 

Bärenstark ins neue Jahr 


Ein erster Kräuterspaziergang. Man 

weiß ja nie was man so findet. Die 

Kraft, die in den kleinen Grünen 

steckt, die möchte ich Ihnen zeigen. 

Sie erfüllt uns mit neuer Tatkraft und 

Energie. 


Sa, 10.03.2012 14:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,30 € 

S9802BE Antje Seebeck

Saisonküche 

Ach du grüne Neune 


Ein altes Frühlings- und Erneuerungsfest 

wurde mit einer Kultspeise, 

der „Gründonnerstagssuppe“, begangen. 

Sie erfahren etwas über altes 

Brauchtum und sammeln neunerlei 

Kräuter für die Herstellung einer 

kraftspendenden Speise. 


Sa, 24.03.2012 14:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,30 € 


Grüne Smoothies 

Wissenswertes über die grünen Getränke, 

speziell mit Wildkräutern 

und einheimischem Gemüse sowie 

die Rolle des Pflanzenfarbstoffes 

Chlorophyll. Wir werden einige Rezepte 

ausprobieren. 


Do, 12.07.2012 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 


Heimische Frühjahrskräuter 

Vitamine und Mineralstoffe „frei 

Haus“ 

Wir bereiten Wildkräuterpesto und 

Kräuterfrischkäse zu. Es entstehen 

Materialkosten, die direkt vor Ort 

mit der Dozentin abgerechnet werden. 


Di, 24.04.2012 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9220BE Margret von Deetzen 

Kochkurse 

In einigen Kochkursen müssen Sie 

mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel 

rechnen. Nähere Einzelheiten 

werden jeweils zu Beginn 

des Kurses besprochen. 

Kräuter - würzig und gesund 

Lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten 

von Kräutern und Pflanzen, 

z.B. Ringelblume oder Thymian kennen. 

Wir bereiten verschiedene Sorten 

Kräuterbutter zu. Es entstehen 

Materialkosten, die mit der Dozentin 

direkt abgerechnet werden. 


Di, 05.06.2012 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 


Blütenküche 

Viele Blüten sind essbar - aber welche? 

Sie erfahren Wissenswertes und 

bekommen Zubereitungstipps. Es 

entstehen Materialkosten, die mit 

der Dozentin direkt abgerechnet werden. 


Di, 26.06.2012 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 



61 

Ich halte Kochen für einen 

schöpferischen Vorgang, der 

sich allerdings von den Künsten 

dadurch unterscheidet, 

dass man ihn unmittelbar 

vom Endprodukt her 

genießen kann. 

(Günter Grass) 

Kapuzinerkresse und 

Johanniskraut 

Sonnige Heilpflanzen mit starker 

Wirkung 

Wir setzen wohltuendes Rotöl und 

eine wirksame Tinktur an. Bitte ein 

nicht zu kleines Marmeladenglas 

mitbringen. Es entstehen Materialkosten, 

die mit der Dozentin direkt 



Di, 17.07.2012 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

S9223BE Margret von Deetzen

Sprachen 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Ihre Ansprechpartnerin 


Sprachen 

04401 936582 

oder: 04401 938910 


VHS Sprachreisen Seite 65 

Englisch Seite 66 

Französisch Seite 69 

Italienisch Seite 69 

Spanisch Seite 70 

Weitere Fremdsprachen Seite 71 

Integrationskurse Seite 73 

Deutsch als Fremdsprache Seite 74

Sprachen 

Europäischer Referenzrahmen 

für Sprachen 

Das Kurssystem unseres Fremdsprachenangebots richtet sich nach dem vom Europarat entwickelten gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmen. Diese sechsstufige, europaweit gültige Skala beschreibt, welche Fertigkeiten ein(e) 

KursteilnehmerIn in der jeweiligen Stufe erwirbt. Oberstes Lernziel in diesen Beschreibungen, wie auch in unseren 

Kursen, ist die Kommunikationsfähigkeit. 

Die folgende Übersicht zeigt Ihnen, was Sie am Ende bestimmter Lernabschnitte in der Fremdsprache können. Für 

neue Kursteilnehmer ist sie ein Werkzeug, um festzustellen, welcher Kurs für Sie geeignet ist. Im Zweifelsfall machen 

Sie bitte von unserer Sprachenberatung Gebrauch! 

Niveau 

C 2 

Niveau 

C 1 

Niveau 

B 2 

Niveau 

B 1 

Niveau 

A 2 

Niveau 

A 1 

Am Ende der Stufe C 2 können Sie: 

Hören ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen 

Sprechen sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und 

angemessen beteiligen 

Lesen jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen 

Schreiben anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich 

differenziert ausdrücken 

Am Ende der Stufe C 1 können Sie: 

Hören Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos 

verstehen 

Sprechen sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken 

Lesen komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen 

Schreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über 

komplexe Sachverhalte schreiben 

Am Ende der Stufe B 2 können Sie: 

Hören im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn 

Standardsprache gesprochen wird 

Sprechen sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und ihre 

Ansichten vertreten 

Lesen Artikel, Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen 

Schreiben detailierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte schreiben 

Am Ende der Stufe B 1 können Sie: 

Hören das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn 

langsam gesprochen wird 

Sprechen in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben 

und Meinungen wiedergeben 

Lesen Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen 

Schreiben persönliche Briefe schreiben 

Am Ende der Stufe A 2 können Sie: 

Hören einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen 

Sprechen kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen 

Lesen kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen 

Schreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen 

Am Ende der Stufe A 1 können Sie: 

Hören einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen 

Sprechen sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen 

Lesen einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten 

Schreiben einfache Standardformulare, z. B. im Hotel ausfüllen 


63

Sprachen 


Sprachenlernen an der KVHS 

Wesermarsch GmbH 

Wer? Die Kursangebote sollen AnfängerInnen ebenso ansprechen 

wie Fortgeschrittene, die eigentlich nur den letzten 

Schliff oder Spezialkenntnisse benötigen. Hier können 

sich alle wiederfinden, egal ob sie aus Spaß, für den Urlaub 

oder für den Beruf lernen. Grundsätzlich gilt: Neue TeilnehmerInnen 

sind in jedem Kurs herzlich willkommen! 

Wann? Sie können wählen zwischen Vormittags-, Nachmittags- 

und Abendkursen, die einmal wöchentlich mit 

zwei Unterrichtsstunden stattfinden. Darüber hinaus gibt 

es Wochenendkurse und Bildungsurlaube. 

Wie? Ziel aller Kurse ist es, die Kommunikationsfähigkeit 

in der fremden Sprache zu fördern. Es werden Kenntnisse 

vermittelt, die es erlauben, sich im Alltag in der fremden 

Sprache auszudrücken. In Aufbau- oder Spezialkursen 

werden Kenntnisse vertieft. Wichtig: Haben Sie keine 

Angst vor Fehlern! Eine Sprache lernt man nur durch 

Sprechen! 

Welcher Kurs? Lassen Sie sich vor Kursbeginn von der 

Fachbereichsleitung beraten. Sie haben auch die Möglichkeit, 

an kostenlosen Einstufungstests teilzunehmen. 

Information und Beratung bei Heidrun Böning, Tel. 

04401 936582 oder 04401 938910, Email: h.boening@kvhswesermarsch.de. 

Sprachen 

Ich weiß, was ich kann! 

Sie haben gerade einen VHS-Sprachkurs 

belegt? Oder Sie lernen schon seit einiger 

Zeit eine Fremdsprache? Egal, ob für 

Beruf, Schule, Studium oder für den 

Urlaub – zeigen Sie schwarz auf weiß, 

was Sie gelernt haben! Mit einem telc 

Sprachenzertifikat. 

telc auf einen Blick! 

telc steht für The European Language Certificates. 

Die telc GmbH ist die Prüfungszentrale 

der Volkshochschulen. Hier prüfen die „Test- 

Profis“ mit mehr als 40 Jahren Erfahrung. 

Mehr als 100.000 Zertifikate vergibt die telc 

jährlich – in neun Sprachen auf fünf Niveaustufen. 

Und nahezu jeder, der mit Sprachen 

zu tun hat, kennt die europaweit anerkannten 

Tests. Ob Personalchef oder Professor, sie alle 

wissen, welche Fähigkeiten etwa ein Bewerber 

mit einem B1-Zertifikat im Sprechen, Schreiben 

und Verstehen einer Fremdsprache hat. Auch 

deshalb werden längst länderübergreifend und 

europaweit telc Zertifikate eingesetzt, etwa bei 

der ungarischen Abiturprüfung, der polnischen 

Beamtenlaufbahn oder der Integration von 

Zuwanderern in Deutschland. Zurzeit gibt es 

sogar die ersten telc Prüfungstermine in China. 

Die Qualifikation 

unserer KursleiterInnen 


64 

Von KursleiterInnen im Fachbereich 

Sprachen erwarten wir eine 

fachliche und pädagogische Qualifikation. 

Viele haben ein Sprachen- 

und Pädagogikstudium erfolgreich 

abgeschlossen. Andere beherrschen 

als MuttersprachlerInnen selbstverständlich 

die Sprache. Unser besonderes 

Augenmerk liegt auf der 

Fähigkeit, die Fremdsprache gerade 

deutschen Lernenden in verständlicher 

Weise und mit angemessenen 

Methoden zu vermitteln. Neue 

Kursleitende, die zunächst keine 

Erfahrungen in der Erwachsenenbildung 

mitbringen, absolvieren 

Einführungsseminare oder erhalten 

eine Basisqualifikation für KursleiterInnen. 

Wir bitten alle DozentInnen 

regelmäßig zur Weiterbildung 

auf fachlicher und pädagogischer 

Ebene. Darüber hinaus legen wir 

Wert auf die Fähigkeit, Menschen 

zum Erlernen von Sprache motivieren 

zu können, Freude am Lernen 

vermitteln zu können und die Ziele 

des kommunikativen Fremdsprachenunterrichts 

verwirklichen zu 

wollen.

Sprachen 

VHS Sprachreisen 

Wir freuen uns, Ihnen ein neues Angebot im Sprachenbereich vorzustellen – 

die VHS Sprachreisen. 

Gemeinsam mit dem Deutschen Volkshochschulverband (DVV) und der Intercontact Gesellschaft für Studien- und 

Begegnungsreisen mbH plant die KVHS Wesermarsch im Frühjahr und Herbst 2012 zwei Sprachreisen. 

VHS-Sprachreise Malta 

Termine 15.04. – 21.04.2012 + 21.10. – 27.10.2012 

VHS-Sprachreise Barcelona 

Termine 18.03. – 24.03.2012 + 18.11. – 24.11.2012 

Kurs Teilnehmerzahl Preise/ pro Person 

inkl. Standardkurs ab 15 € 1.159,00 

inkl. Intensivkurs ab 15 € 1.194,00 

Leistungsumfang 

- Flüge ab/bis Frankfurt mit LUFTHANSA oder AIR BERLIN (Zubringerflüge bzw. andere Ab- 

flughäfen auf Anfrage), Flughafensteuern und Flugsicherheitsgebühren, Luftverkehrssteuer, 

sowie aktuelle Kerosinzuschläge (z. Zt. 120,00 €/Juni 11), Flughafentransfers, Begleitung durch 

einen VHS-Reisebegleiter ab/bis Flughafen Frankfurt, 

- 6 Übernachtungen/Frühstück in einem guten 4-Sterne-Hotel in Barcelona in Einzelzimmern mit 

Dusche/WC, 

- Standardkurs Sprachschule (20 Lektionen à 45 Minuten, max. 6 Teilnehmer pro Kurs) oder 

Sprachkurs intensiv (30 Lektionen à 45 Minuten, max. 6 Teilnehmer pro Kurs), 

Lehrmaterial zur Verwendung, 

- 1 × Stadtrundfahrt Barcelona inkl. spanischsprachiger Reiseleitung, 1 × halbtägiger Ausflug zum 

Kloster Montserrat inkl. spanischsprachiger Reiseleitung, 

- Reiseführergutschein pro Teilnehmer, Insolvenzversicherung/Reisegeldgarantie, 

- INTERCONTACT Koffergurt und Kofferanhänger. 

Kurs Teilnehmerzahl Preise / pro Person Preise / pro Person 

15.04.-21.04.2012 21.10.-27.10.2012 

inkl. Standardkurs ab 15 € 1.185,00 € 1.250,00 

inkl. Intensivkurs ab 15 € 1.217,00 € 1.282,00 

Leistungsumfang 

- Flüge ab/bis Frankfurt mit LUFTHANSA bzw. AIR MALTA (Zubringer auf Anfrage), 

Flughafensteuern und Flugsicherheitsgebühren, Luftverkehrssteuer sowie aktuelle Kerosin- 

zuschläge (z. Zt. 67,00 €/Juni 11), Flughafentransfers, Begleitung durch einen VHS-Reisebe 

gleiter ab/bis Flughafen Frankfurt, 

- 6 Übernachtungen/Halbpension in einem guten 4-Sterne-Hotel in St. Julian’s in Einzelzim- 

mern mit Dusche/WC, 

- Standardkurs Sprachschule (20 Lektionen à 45 Minuten, max. 6 Teilnehmer pro Kurs) oder 

Sprachkurs intensiv (30 Lektionen à 45 Minuten, max. 6 Teilnehmer pro Kurs), Lehrmaterial 

zur Verwendung, 

- 1 × halbtägiger Ausflug nach Valetta inkl. englischsprachiger Reiseleitung und Eintritte St. 

John’s Co-Kathedrale und Grandmaster’s Palace, 1 × halbtägiger Ausflug nach Mdina und 

Rabat inkl. englischsprachiger Reiseleitung und Eintritte St. Paul’s Kathedrale in Mdina, der 

römischen Villa sowie den St. Paul’s Katakomben in Rabat 

- Reiseführergutschein pro Teilnehmer, Insolvenzversicherung/Reisegeldgarantie 

- INTERCONTACT Koffergurt und Kofferanhänger 

Weitere Informationen erhalten Sie bei der Fachbereichsleiterin Heidrun Böning unter Tel. 04401 936582 oder in der 

Verwaltung Nordenham Tel. 04731 94970. Dort erfolgen auch die Anmeldungen. 


65

Sprachen 

Sprachen 

Fachbereichstreffen "Sprachen" 

Für SprachdozentInnen der KVHS 

Wesermarsch GmbH. 


Mi, 21.03.2012 15:00 bis 17:15 Uhr 

S7000BR Heidrun Böning 



siehe Seite 11 

Englisch 

Englisch II 

Niveau A1 

Für TeilnehmerInnen mit geringen 

Vorkenntnissen. Lehrbuch oder -material 

nach Absprache. 


Mi, ab 08.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

S7202BE Christa Thiel 

Englisch für Anfänger III 

Niveau A1 

I`m looking forward to seeing you 

again! Weitere TeilnehmerInnen sind 

gern willkommen. 



Mo, ab 06.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

S7203NH Liala Stieglitz 

Englisch V 

Niveau A1 

Dieser Kurs ist geeignet für TeilnehmerInnen 

mit geringen Vorkenntnissen. 

Er richtet sich hauptsächlich an 

Personen, die ohne Druck und in 

kleinen Schritten die englische Sprache 

erlernen möchten. Lehrbuch: 

Englisch Next, Hueber Verlag. 


Do, ab 09.02.2012 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7205NH Siegfried Mahn 

Englisch 

English as you like it 

Niveau A2 

Hier sind TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen 

angesprochen, die ihre 

Kenntnisse auffrischen und erweitern 

möchten. Es wird das freie Sprechen 

geübt und Grammatik wiederholt. 

Lehrbuch: English Next, Hueber 

Verlag. 


Mo, ab 05.03.2012 16:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7206BR Vilmos Gyöngyösi 


Mo, ab 05.03.2012 17:45 bis 19:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 



Mi, ab 08.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7212NH Siegfried Mahn 

English as you like it 

in the morning 

Niveau A2 

Hier sind TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen 

angesprochen, die ihre 

Kenntnisse auffrischen und erweitern 

möchten. Es wird das freie Sprechen 

geübt und Grammatik wiederholt. 

Lehrbuch: English Next, Hueber 

Verlag. 


Di, ab 07.02.2012 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7213BR Siegfried Mahn 

Sprachkurse 

Falls Sie unsicher sind, welcher 

Kurs der passende für Sie ist, lassen 

Sie sich bei der Fachbereichsleiterin 

Heidrun Böning beraten: 

Tel. 04401 936582. 

Bildung auf Bestellung 


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Health Matters 

Englisch im Gesundheitswesen 

Dieses Kursangebot ist für alle, 

die sich mit einigen Fachbegriffen 

aus der Gesundheit auf Englisch 

vertraut machen wollen, 

sei es aus beruflichen Gründen 

oder weil ein Aufenthalt im englischsprachigen 

Ausland geplant 

ist. Die Dozentin ist examierte 

Krankenschwester und native 

speaker. Lehrbuch: Health Matters, 

Englisch für Gesundheitsberufe. 

Der Kurs kann für Personen 

im Schichtdienst auch vormittags 

und abends im wöchentlichen 

Wechsel angeboten werden. Bitte 

melden Sie sich bei uns, wenn sie 

daran Interesse haben! 

Bei Interesse wenden Sie sich an Heidrun 

Böning, Fachbereichsleitung 

Tel. 04401 936582 oder 


English Refresher 

Niveau A2 

Der Kurs richtet sich an InteressentInnen 

mit Grundkenntnissen, 

die ihre Sprachfähigkeiten erweitern 

möchten. Lehrmaterial nach Absprache. 

Langwarden, Steinhaus 12 Termine 

Mo, ab 06.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7208BJ Ursula Löffler 


Niveau A2 

Für TeilnehmerInnen mit Englisch- 

Grundkenntnissen, die ihre Kenntnisse 

auffrischen und erweitern wollen. 

Wir lesen Texte, übersetzen und 

unterhalten uns auf Englisch. Lehrmaterial 



Do, ab 09.02.2012 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

S7209LE Christa Thiel

Sprachen 

Englisch 


Niveau A2 

Möchten Sie auf die Frage "Do you 

speak English?" mit Selbstsicherheit 

antworten können "Yes, I do"? Sie 

können bestimmt mehr Englisch als 

Sie denken und brauchen lediglich 

Ihre Kenntnisse aufzufrischen! So, 

come and join us, you`re very welcome. 

Lehrbuch: New Headway Pre- 

Intermediate (Unit 12). 



Mi, ab 08.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 

S7211NH Kathy Landwehrt 

Englisch für Senioren 

Niveau B1 

Der Kurs richtet sich hauptsächlich 

an Senioren mit guten Grundkenntnissen, 

die ohne Leistungsdruck diese 

Kenntnisse festigen wollen und 

ihren Wortschatz erweitern möchten. 

Neben dem Lehrbuch wollen wir 

auch eine Lektüre bearbeiten. 

Brake, 

Bürgermeister-Müller-Str. 35 15 Termine 

Mo, ab 06.02.2012 10:45 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

S7226BR Cynthia Kossoff 

Englisch 

Niveau B1 "plus" 

This class is for people who really enjoy 

SPEAKING. We use a textbook 

which is well - designed to stimulate 

discussion, while at the same time 

revising grammatical structures and 

extending the vocabulary of everyday 

life. Regular use of cassettes helps 

attune your ear to the many different 

forms of spoken English. 


Mo, ab 06.02.2012 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Just come and talk 

Niveau A2 

Sie wollen Ihre Englischkenntnisse 

reaktivieren und festigen? Dann 

kommen Sie in diese aufeinander folgende 

Kurse und lernen "English in 

different situations". In der Hauptsache 

geht es um das Sprechen. Bei 

Bedarf wird Grammatik behandelt. 

Lehrmaterial nach Absprache. 

Elsfleth, 


Di, ab 07.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

S7215EL Siegfried Mahn 

Elsfleth, 


Di, ab 06.03.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

S7216EL Siegfried Mahn 

Cambridge Zertifikate 

Infotermin 

Die Cambridge Prüfungen sind international 

bekannt und werden sowohl 

von Bildungseinrichtungen als auch 

von Firmen als Nachweis qualifizierter 

Sprachkenntnisse anerkannt. Sie 

erhalten Informationen über die verschiedenen 

Prüfungen, Anmeldungen 

und Gebühren. Gebührenfrei! 

Brake, Hafenstraße 3 1 Termin 

Di, 07.02.2012 18:00 bis 19:00 Uhr 


Cambridge First Certificate 

English 

Vorbereitungskurs 

Niveau B1 

Dieser Cambridgekurs bietet ein 

systematisches Sprachtraining zu allen 

Fertigkeitsbereichen: Sprechen, 

Schreiben, Lese- und Hörverstehen. 

Die Unterrichtssprache ist Englisch. 

Im Rahmen des Kurses kann man 

sich auf die Teilnahme an international 

anerkannten Sprachprüfungen 

vorbereiten. Teilnahmevoraussetzung 

sind Englischsprachkenntnisse 

der Niveaustufe B1. 


Do, ab 09.02.2012 16:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,60 € 

ab 7–9 TN 88,80 € 


Bildung auf Bestellung 


Englisch conversation and 

more 

Niveau B1 

67 

Englisch XVI - Conversation 

Niveau B1 

Schwerpunkt in unserem Kurs ist das 

Sprechen und Hörverstehen. Grammatik 

wird nach Bedarf behandelt. 

Wir arbeiten mit der Sprachzeitschrift 

"Spotlight" sowie diversen anderen 

Materialien. Wir erarbeiten themenbezogenes 

Vokabular und üben 

"situational English in role-plays". 

Auf Wunsch kann ein gemeinsames 

Lehrbuch angeschafft werden, das 

wie ein roter Faden durch das Semester 

führt. Die Kursleiterin hält für zu 

Hause freiwillige Lern- / Nachbereitungsangebote 

und Lesetexte bereit. 

Wenn Sie Ihre guten Englischgrundkenntnisse 

festigen und erweitern 

möchten, sind Sie in unserer netten 

Gruppe herzlich willkommen! 


Mi, ab 08.02.2012 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

S7219NH Graziella van Norden 

Would you like to practise your 

spoken English? If you enjoy taking 

an active part in lively discussions, 

then this is the course 

for you! A variety of themes and 

literature can be incorporated, 

according to interest. For example, 

discussions of current affairs, 

debates on controversial subjects 

or just chatting about favourite 

books or recipes. 

Bei Interesse wenden Sie sich an Heidrun 

Böning, Fachbereichsleitung 

Tel. 04401 936582 oder 

h.boening@kvhs-wesermarsch.de

Sprachen 

Englisch 

English for Travelers 

- Ein Kurs mit Insidertipps! - 


Reisen bildet - jedoch ist auch etwas 

Vorbildung notwendig! Das Reiseerlebnis 

wird wesentlich intensiver, 

wenn man auch die Sprache des Reiselandes 

versteht. Ziel des Auffrischungs- 

und Erweiterungskurses 

"English for Travellers" ist es, die 

TeilnehmerInnen fit zu machen, englischsprachige 

Länder zu bereisen 

und sich dort auch verständigen zu 

können. Hierbei orientiert sich die 

Kursgestaltung an typischen Situationen 

während einer Reise, die aktiv 

trainiert werden. Auch kulturelle Eigenheiten 

und spezielle Umgangsformen 

englischsprachiger Länder werden 

behandelt. Eine Wiederholung 

grammatischer Schwierigkeiten und 

die Einübung eines abgestimmten 

Vokabulars sind ebenfalls Teil des 

Kurses. Eine perfekte Vorbereitung 

für Ihre Reise in die USA, nach 

Großbritannien, Irland, Australien 

oder andere englischsprachige Länder! 

Der Dozent hat bereits einige 

englischsprachige Länder bereist, für 

einige Zeit in Australien gelebt und 

hat außerdem berufliche Auslandserfahrung. 


Sa, ab 18.02.2012 09:30 bis 11:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,70 € 

ab 7–9 TN 28,80 € 

S7220BR Michael Felsen 


Sa, ab 10.03.2012 09:30 bis 11:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,70 € 

ab 7–9 TN 28,80 € 

S7221NH Michael Felsen 

English around the world 

siehe unter Sommerakademie 

English on the job 

Niveau B1 

Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen Niveau B1. Im Auffrischungs- und 

Erweiterungskurs "English on the Job" werden verschiedene, an der beruflichen 

Praxis orientierte Situationen behandelt. Hierzu werden vor allem 

die aktive Anwendung der englischen Sprache in Wort und Schrift im beruflichen 

Kontext der TeilnehmerInnen trainiert, aber auch grammatische 

Schwierigkeiten wiederholt. Außerdem behandelt der Kurs Umgangsformen 

und kulturelle Eigenheiten englischsprachiger Länder. Ziel des Kurses ist es, 

den TeilnehmerInnen die Kommunikation in englischer Sprache, vom Smalltalk 

bis hin zum Schreiben formaler Briefe, zu erleichtern und vorhandene 

Englischkenntnisse zu erweitern. Die vielfältigen Auslandserfahrungen des 

Dozenten sowie eine berufspädagogische Ausbildung fließen in die Kursgestaltung 

mit ein. 



Mi, ab 15.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 78,00 € 

ab 7–9 TN 102,00 € 

S7223NH Michael Felsen 

English once again 

im Beruf und im Alltag 

Niveau A2/B1 BU 


Would you like to improve your communicative 

skills and brush up your 

grammar at an intermediate level? 

Come and join this course where we 

will deal with various sorts of topics 

in different activities. Vorkenntnisse: 

5 - 6 Jahre Schulenglisch. Anmeldeschluss 

ist der 06.02.2012. 


Mo, 12.03.2012 jeweils 

bis Fr. 16.03.2012 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 104,00 € 

ab 7–9 TN 136,00 € 


Sobald jemand in 

einer Sache Meister 

geworden ist, sollte er 

in einer neuen Sache 

Schüler werden! 

(Gerhart Hauptmann ) 


68 

English workshop for teenagers 

siehe unter Sommerakademie

Sprachen 

Französisch 

Französisch für den Urlaub 

Niveau A1 

Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. 

Hier lernen Sie erste Redewendungen 

/ Aussprache der französischen 

Sprache für Alltag und 

Urlaub. Lehrbuch: Französisch für 

den Urlaub, Klett Verlag. 


Di, ab 06.03.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7301BR Jacqueline Le Dez 

Französisch 

Lecture et Conversation 

Für TeilnehmerInnen mit fortgeschrittenen 

Französischkenntnissen. 

Lektüre mit Landeskunde sowie aktuelle 

Themen. Material: Zeitschrift 

"Ecoute" 


Do, ab 09.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

S7304BR Jacqueline Le Dez 

Französisch VI 

Niveau A2 

Wir freuen uns über weitere TeilnehmerInnen 

mit Französisch-Vorkenntnissen, 

die mit uns in entspanntem 

Tempo lernen, Alltagssituationen 

sprachlich zu meistern und Kenntnisse 

über Land und Leute vertiefen 

wollen. Lehrbuch: "On y va"( A1), 

Hueber Verlag, ca. 8. Lektion. 


Do, ab 09.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7305NH Dr. Sigrun Schenker 

Die Französisch-Prüfung DELF 

Italienisch 

Ciao! Buongiorno! 

Niveau A1 

Italienisch für Italienfans und solche, 

die es werden wollen. Sich aufraffen 

und einen kleinen Italienischkurs 

machen? Warum nicht? Die drei Termine, 

die auch einzeln gebucht werden 

können, bieten Gelegenheit, die 

ersten Schritte in der italienischen 

Sprache auszuprobieren. Jeder Termin 

ist eine abgeschlossene Einheit. 

Italienische Begegnungen! 


Fr, 09.03.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,60 € 

S7402NH Bärbel Supper 

Mangiare e bere 

Essen und Trinken 


Fr, 16.03.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,60 € 

S7403NH Bärbel Supper 

In Italia .. da wo die Zitronen 

blühen 

Die KVHS Wesermarsch GmbH hat die Französisch-Prüfung DELF 

in ihrem Angebot. Das “Diplome d’Etudes en Langue Français” 

(DELF) ist eine Prüfung des französischen Kultusministeriums, die 

international einen hohen Stellenwert besitzt. Die Prüfung, die in 

verschiedenen Stufen absolviert werden kann, legt besonderen Wert 

auf sprachpraktische und landeskundliche Schwerpunkte. Die letzte 

Prüfung ist im Juni 2011 in der Wesermarsch durchgeführt worden. 

Sollten Sie Interesse an dieser Prüfung haben, lassen Sie sich beraten. 

Bitte wenden Sie sich an Heidrun Böning, Fachbereichsleitung, Tel. 04401 936582 

oder h.boening@kvhs-wesermarsch.de 

Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin Dozentin Antonietta Schulz 

Fr, 23.03.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,60 € 

S7404NH Bärbel Supper Italienisch I 

Niveau A1 


Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse 

der italienischen Sprache. 



69 

Italienisch I 

Niveau A1 

Italienisch für TeilnehmerInnen 

ohne Vorkenntnisse. Dieser Kurs 

eignet sich auch für Personen mit 

geringen Kenntnissen, die den Stoff 

noch einmal wiederholen möchten. 

Hauptaugenmerk in diesem Kurs ist 

die mündliche Kommunikation und 

Aussprache. Lehrbuch: Allegro 1, 

Klett Verlag. 


Di, ab 07.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

S7401BR Antonietta Schulz 


Fr, 04.05.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Sa, 05.05.2012 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

S7405LE Anna Himmelskamp 

Italienisch II 

Niveau A1 


InteresentInnen mit geringen Vorkenntnissen 

sind herzlich willkommen! 


Fr, 11.05.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Sa, 12.05.2012 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

S7406LE Anna Himmelskamp

Sprachen 

Spanisch 

Spanisch I 

Niveau A1 


Dieser Kurs bietet Ihnen einen 

Einstieg in die Sprache und Kultur. 


Do, ab 03.05.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

S7600BE Sandra Sofia 

Mendoza de Kaplan 

Spanisch I 

Niveau A1 


Lehrbuch: "El curso en 

vivo", Langenscheidt Verlag. 

Elsfleth, 


Di, ab 07.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7602EL Blanca Wichmann 

Spanisch I 

Niveau A1 


Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse 

der spanischen Sprache. 



Fr, 16.03.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Sa, 17.03.2012 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 


Spanisch I 

für Anfänger 

Niveau A1 

Lehrmaterial: El curso en vivo, Lektion 

1. 



Di, ab 21.02.2012 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7604NH Lucia Marx-Gomez 

Sprachkurse 





Tel. 04401 936582. 

Spanisch II 

Niveau A1 


TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen 

sind herzlich willkommen! 


Fr, 23.03.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Sa, 24.03.2012 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 


Spanisch II 

Niveau A1 

Ein Kurs für TeilnehmerInnen mit 

geringen Spanischkenntnissen. Lehrmaterial: 

El curso en vivo, ab Lektion 

4. 


Do, ab 23.02.2012 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7605BR Lucia Marx-Gomez 

Spanisch III 

Niveau A1 

Ein Kurs für TeilnehmerInnen mit 

geringen Vorkenntnissen. Lehrmaterial: 

"El curso en vivo", ab Lektion 

6 - 7. 



Do, ab 23.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 


Spanisch IV 

Niveau A1 


Vorkenntnissen. Lehrmaterial: El 

curso en vivo, Langenscheidt, ab 

Lektion 9 - 10. 



Di, ab 21.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 



Do, ab 23.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7608BR Lucia Marx-Gomez 


70 

Spanisch VI 

Niveau A2 

Wir freuen uns über weitere TeilnehmerInnen 

mit Spanisch-Vorkenntnissen. 

Lehrmaterial: Caminos neu 1, 

Klett Verlag. 


Di, ab 07.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 

S7609NH Irmgard Gerdes 

Spanisch XIII 

Niveau B1 

Lehrmaterial: Caminos neu 2, Klett 

Verlag. 


Di, ab 07.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 


Spanisch XXI 

Niveau B2 

Lehrmaterial: Caminos neu 3, Klett 

Verlag. 


Mo, ab 06.02.2012 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Spanisch XXXVI 

Niveau C1 

Lehrmaterial: Zeitschrift "Ecos". 


Mo, ab 06.02.2012 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Sprachreise nach Barcelona 

siehe Seite 65

Sprachen 

Russisch 

Russisch II 

Niveau A1 

Sie erhalten eine Einführung in die 

russische Sprache. Für TeilnehmerInnen 

mit geringen Vorkenntnissen. 



Mi, ab 08.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

S7501NH Larissa Krengel 

Schwedisch 

Schwedisch Intensiv 

Niveau A1 


Herzlich eingeladen sind alle Schwedenfans, 

Urlauber und andere Begeisterte, 

die gern schwedisch sprechen 

möchten. Sie erhalten Grundkenntnisse, 

wobei zunächst typische Alltagssituationen 

mit einfachen Gesprächen 

auf dem Programm stehen. 


Sa, 26.05.2012 jeweils 

Sa, 09.06.2012 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 36,80 € 

ab 7–9 TN 51,20 € 

S7801LE Torsten Schieritz 

Schwedisch II 

Niveau A1 

Hej und Välkommen! Sie fahren gerne 

nach Schweden und möchten sich 

jetzt auch in der Landessprache verständigen 

können? Dann sind Sie 

hier richtig! Neben Redewendungen 

für den Alltag erfahren Sie außerdem 

Interessantes über Land und Leute. 

Lehrbuch: "Javisst", Hueber Verlag. 


Mo, ab 06.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

S7802BR Annemarie Renken-Schumann 

Ungarisch 

Ungarisch für die Reise 

Wochenendsemiar 

"Ungarisch? Bestimmt viel zu 

schwer!" Meinen Sie? An diesen beiden 

Terminen können Sie die Sprache 

ausprobieren und einen ersten 

Zugang erhalten. Sie lernen, wie man 

sich begrüßt und vorstellt und wie die 

Aussprache funktioniert. Außerdem 

erfahren Sie Interessantes über das 

Land. Spätestens auf Ihrer nächsten 

Reise nach Ungarn werden Sie sich 

über erste Kenntnisse freuen! Lehrmaterial 



Fr, 23.03.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Sa, 24.03.2012 09:00 bis 16:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 32,00 € 


Niederländisch 

Niederländisch zum 

Kennenlernen 

Niveau A 1 


Wer sich auf eine Reise in die Niederlande 

vorbereiten möchte oder mit 

niederländischen Gästen zu tun hat, 

ist hier richtig. In diesem Kurs erfahren 

Sie eine Einführung in die Sprache 

und üben wichtige Standardsituationen 

des Alltags. Lehrmaterial 



Fr, 20.04.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Sa, 21.04.2012 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 16,10 € 

ab 7–9 TN 22,40 € 

S7804LE Angela Jochmann 

Niederländisch I 

Niveau A1 


Sie lernen die Aussprache 

und wichtige Redewendungen für 

den Alltag. Außerdem erfahren Sie 

Interessantes über Land und Leute. 

Lehrbuch: Taal Vitaal, Hueber Verlag. 


Mi, ab 11.04.2012 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 

S7805BR Angela Jochmann 

Sprachkurse 


71 





Tel. 04401 936582. 

Niederländisch II 

Niveau A1 


Vorkenntnissen. Sie lernen die Aussprache 

und wichtige Redewendungen 

für den Alltag. Außerdem erfahren 

Sie Interessantes über Land 

und Leute. Lehrbuch: Taal Vitaal, 

Hueber Verlag. 


Mi, ab 11.04.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 


Polnisch 

Polnisch I 

Niveau A1 

Für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse. 

Es werden Grundlagen zum 

korrekten Gebrauch der polnischen 

Sprache in Alltagssituationen vermittelt. 

Lehrmaterial nach Vereinbarung. 



Di, ab 07.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 32,20 € 

ab 7–9 TN 44,80 € 

S7807NH Malgorzata Maria Ziomkowska 

Schade ... 






Vorschlag: 


frühzeitig an!

Sprachen 

Japanisch 

Japanisch 

für AnfängerInnen und TeilnehmerInnen 

mit Vorkenntnissen 

Den Anfängern werden im Kurs die 

Hirangana- und Katakana-Zeichen 

vermittelt. Dabei lernen die TeilnehmerInnen 

sowohl die Zeichen zu 

schreiben als auch zu lesen. Am Ende 

des Kurses sollen sie z.B. Farben, 

Uhrzeiten, Grußformeln und Zahlen 

des Japanischen können. Das Lehrbuch: 

Kana-Trainingsbuch (ca. 20,00 

€) wird von der Kursleiterin besorgt. 

TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen 

werden die Hirangana und Katakana 

wiederholen und üben. Im 

Hauptteil werden anhand von Texten 

(Begrüßung, Telefonieren, Einkaufen, 

Bahnhof, Taxi) Kommunikation, 

Hörverständnis, Wortschatz und 

Kanji (Schriftzeichen) geübt. 


Do, ab 09.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7808NH Akemi Friedl-Matsuzaki 

Malaysisch 

Bahasa Malaysia 

Malaysisch für die Reise 


Malaysia ist die Perle Südostasiens 

mit einer einzigartigen Mischung 

von Moderne und Tradition, von 

High Tech und atemberaubender 

Tierwelt, bevölkert von einer multikulturellen 

und multilingualen Nation. 

Um im Urlaub die Herzlichkeit 

und Gastfreundschaft der Malaysier 

noch intensiver zu erleben, sind einige 

Sprachkenntnisse unbedingt zu 

empfehlen, insbesondere da Bahasa 

Malaysia, mit wenig Grammatik für 

den alltäglichen Bedarf auskommt. 

Da sich Bahasa Indonesia und Bahasa 

Malaysia in den Grundkenntnissen 

sehr ähnlich sind, kann dieser 

Sprachkurs auch für den Indonesienurlaub 

sehr hilfreich sein. Zusätzlich 

erfährt man noch von Land und 

Leuten, Kultur und Natur und erhält 

Tipps für wunderschöne Urlaubstage. 



Fr, 13.04.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Sa, 14.04.2012 09:30 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 32,00 € 


Latein Gebärdensprache 

Latein für Anfänger 

Niveau A1 

„Quo vadis?“, „Ars vivendi“, „Nolens 

volens“, „Carpe diem“. Die Ausdrücke 

kommen Ihnen bekannt vor 

- aber wie übersetzt man diese Redewendungen? 

Sie erhalten den Zugang 

zur lateinischen Sprache und lernen 

einige alltagsbezogene Beispiele kennen. 



Mi, ab 08.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

S7810NH Bärbel Dieckmann 


72 

Gebärdensprache für Anfänger 


Gebärdensprache ist die Sprache, 

die Gehörlose im Alltag benutzen. 

Typisch für diese Sprache sind z.B. 

abstrakte Gebärdenzeichen, Mimik, 

Richtung- und Zeitgebärden sowie 

der Gebrauch des Fingeralphabets. 

Der Kurs richtet sich an alle, die 

im beruflichen oder privaten Alltag 

mit Gehörlosen in Berührung kommen. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Das Wochenendseminar 

bietet einen leichten Einstieg in die 

Gebärdensprache. Hier können Sie 

ausprobieren, inwieweit Sie sich auf 

diese andersartige, aber vollwertige 

und reichhaltige Sprache der Gehörlosen 

einlassen können. Es entstehen 

Materialkosten in Höhe von 5,00 €, 

die mit der Kursleiterin abgerechnet 

werden. 


Fr, 04.05.2012 17:00 bis 20:00 Uhr 

Sa, 05.05.2012 09:00 bis 14:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 32,00 € 

S7903BR Doris Geist 

Gebärdensprache II 


Für TeilnehmerInnen, die bereits 

Grundkenntnisse haben. 


Fr, 06.07.2012 17:00 bis 20:00 Uhr 

Sa, 07.07.2012 09:00 bis 14:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 32,00 € 

S7904BR Doris Geist

Sprachen 

Integrationskurse 

Die Integrationskursverordnung formuliert Rechte und Pflichten für Migrantinnen und Migranten. Der Integrationskurs 

umfasst einen Sprachkurs, in dem die TeilnehmerInnen an ausreichende Kenntnisse der deutschen Sprache heran 

geführt werden und einen Orientierungskurs, der zur Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur 

und der Geschichte in Deutschland dient. Der Integrationskurs umfasst insgesamt 645 Stunden Unterricht. Davon 

entfallen 600 Stunden auf den Sprachunterricht und 45 Stunden auf den Orientierungskurs. Die Kurse werden von 

der Kreisvolkshochschule Wesermarsch als akkreditiertem Bildungsträger im Auftrag des Bundesamtes für Migration 

durchgeführt. Das Zulassungsverfahren der Kursträger berücksichtigt deren Zuverlässigkeit und Leistungsfähigkeit. 

Damit wird eine hohe Qualität der Kurse erreicht. 

Der Eigenanteil der Teilnehmer beträgt 1,05 Euro pro Unterrichtsstunde. Arbeitslosengeld-II-Empfänger werden auf 

Antrag vom Kostenbeitrag befreit. Es besteht eine Anwesenheitspflicht, von der nur in dringenden Fällen abgewichen 

werden kann. 

Integrationskurse der KVHS Wesermarsch GmbH arbeiten bereits im siebenten Jahr erfolgreich. 

Die KVHS leistet mit ihren Sprachkursen einen wichtigen Beitrag zur sprachlichen Integration von Ausländern und 

Ausländerinnen in der Region Wesermarsch. Seit Inkrafttreten des Zuwanderungsgesetzes im Januar 2005 besuchten 

über 600 TeilnehmerInnen die Kurse der KVHS Wesermarsch. 

Basissprachkurs 

300 UE 

Einstufung und Anmeldung nur zu den angegebenen Terminen. 

Weitere Informationen erhalten Sie bei der Fachbereichsleitung Sprachen Heidrun Böning unter 

Tel. 04401 936582 . 

Anmeldung Integrationskurse 

I n t e g r a t i o n s k u r s 

645 Unterrichtseinheiten (UE) 

Aufbausprachkurs 

300 UE 

Orientierungskurs 

45 UE 

Für die Anmeldungen zum Integrationskurs bringen Sie bitte Ihren Ausweis sowie die Berechtigung oder Verpflichtung 

zum Kurs mit. Die Berechtigungen / Verpflichtungen werden von der Ausländerbehörde, dem Bundesamt für 

Migration oder dem Jobcenter ausgestellt. Bei der Anmeldung findet gleichzeitig ein 30minütiger Einstufungstest statt. 

Für die Anmeldung zum Kurs "Wiederholung des Aufbaukurses" benötigen Sie eine entsprechende Berechtigung vom 

Bundesamt für Migration. 


Di, 14.02.2012 14:30 bis 15:15 Uhr 



Di, 28.02.2012 14:30 bis 15:15 Uhr 



Di, 13.03.2012 14:30 bis 15:15 Uhr 



Di, 24.04.2012 14:30 bis 15:15 Uhr 



Di, 15.05.2012 14:30 bis 15:15 Uhr 



Di, 19.06.2012 14:30 bis 15:15 Uhr 



Di, 10.07.2012 14:30 bis 15:15 Uhr 



Di, 21.02.2012 10:00 bis 10:45 Uhr 



Di, 06.03.2012 10:00 bis 10:45 Uhr 



Di, 20.03.2012 10:00 bis 10:45 Uhr 



73 


Di, 17.04.2012 10:00 bis 10:45 Uhr 



Di, 08.05.2012 10:00 bis 10:45 Uhr 



Di, 05.06.2012 10:00 bis 10:45 Uhr 



Di, 03.07.2012 10:00 bis 10:45 Uhr 

S7143NH Heidrun Böning

Sprachen 


Einbürgerungstest 

Anmeldung jeweils mittwochs 10:00 

Uhr in Nordenham, Marktstraße 8a 

und jeweils dienstags 10:00 Uhr in 

Brake, Postplatz 1. Die Gebühr für 

den Test und der Pass sind mitzubringen. 

Brake, Postplatz 1 1 Termin 

Mi, 14.03.2012 14:30 bis 15:30 Uhr 

Preis: 25,00 € 





Berufsbezogene Sprachförderung - ESF BAMF 

Berufsbezogene Sprachförderung 

Dieses Kursangebot schließt an die Integrationskurse an und ist für alle Personen mit Migrationshintergrund, die Arbeit 

suchen oder in ihrem Beruf weiterkommen möchten. Der Kurs wird vom Europäischen Sozialfond (ESF) gefördert und 

vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) organisiert. 

Im berufsbezogenen Sprachunterricht lernen Sie genau das Vokabular, die Grammatik und die Redewendungen, die 

Sie brauchen, um sich mit Kolleginnen und Kollegen, Kunden und Vorgesetzten kompetent zu verständigen. Im Mittelpunkt 

des Fachunterrichts stehen, neben der Auffrischung Ihrer Kenntnisse in Mathematik und EDV, allgemeine und 

spezielle Berufskunde sowie ein Bewerbungstraining. 

Ergänzt wird der theoretische Unterricht durch Betriebsbesichtigungen und ein vierwöchiges 

Betriebspraktikum. 

Die KVHS bietet diesen Kurs vom 01.11.2011 bis 30.06. 2012 in Nordenham an. 

Projektleiterin 

Karin Büttner 

Margaretenstraße 30, 26954 Nordenham 

Tel. 04731 3633536 

k.buettner@kvhs-wesermarsch.de 

TestDaF-Prüfungsvorbereitungskurs (C1) 

Ausländer/innen, die an einer deutschen Hochschule studieren möchten, 

brauchen bei der Studienplatzbewerbung einen anerkannten Nachweis der 

Deutschkenntnisse wie z. B. ein TestDaF-Zertifikat, das von allen deutschen 

Hochschulen anerkannt wird. Dieser Kurs bereitet Teilnehmer/innen mit sehr 

guten Vorkenntnissen (GERR-Niveaustufe B1/B2) intensiv auf das spätere 

Studium vor. Anschließend trainiert er die notwendigen Fertigkeiten (Lesen, 

Hören, Schreiben, mündlicher Ausdruck) für die TestDaF-Prüfung. Termine 

auf Anfrage! 

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Projektleiterin oder sprechen Sie mit dem zuständigen 

Mitarbeiter im Jobcenter oder der Agentur für Arbeit. 


74

Sprachen 



Vorbereitung Deutschprüfung 

DTZ - kompakt 

Niveau A2/B1 


In diesem Kurs werden Sie mit vielen 

Tipps und Übungen in allen 

Prüfungsbereichen - Hören, Lesen, 

Schreiben und Sprechen - gezielt auf 

den Deutsch-Test für Zuwanderer 

(DTZ) vorbereitet. Der Kurs endet 

mit einer Prüfungssimulation, damit 

Sie Ihre Kenntnisse realistisch einschätzen 

können. Lehrmaterial wird 

bei Anmeldung mitgeteilt. Die Kosten 

für die Prüfung sind nicht in der 

Kursgebühr enthalten. 


Fr, 22.06.2012 16:00 bis 20:00 Uhr 

Sa. 23.06.2012 10:00 bis 14:00 Uhr 

Fr. 29.06.2012 16:00 bis 20:00 Uhr 

Sa. 30.06.2012 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 



Vorbereitung Deutschprüfung 

DTZ 

Niveau A2/B1 


Mi, ab 02.05.2012 18:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 54,60 € 

ab 7–9 TN 71,40 € 


Deutsch als Fremdsprache - 

Gute Unterhaltung auf Deutsch 



Sprachkurse 





Tel. 04401 936582. 


Prüfungsvorbereitung 

Niveau B1/B2 

Sie können bereits Texte in der Alltagssprache verstehen, sich in vertrauten 

Situationen aktiv an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten begründen. 

Ihre Deutschkenntnisse sind auf Niveau B1 gemäß des Europäischen 

Referenzrahmens für Sprachen. Hier werden Sie Ihre Deutschkenntnisse systematisch 

erweitern mit dem Ziel "Deutsch Niveau B2". Es ist ggf. möglich an 

einer Prüfung Deutsch B2 teilzunehmen. Die Prüfungsgebühr ist nicht in der 

Teilnehmergebühr enthalten. 



Mo, ab 07.05.2012 17:00 bis 19:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 62,40 € 

ab 7–9 TN 81,60 € 

S7104NH Jutta Buchhold 

Kennst du viele Sprachen – 

hast du viele Schlüssel für ein 

Schloss. 

(Voltaire) 


75 


Brieftraining 

Niveau A2/B1 

In diesem Kurs sollen die TeilnehmerInnen 

die unterschiedlichen Arten 

von Briefen - sowohl im Beruf als 

auch im Alltag - kennenlernen. Der 

Kurs dient auch der Vorbereitung 

auf den entsprechenden Teil in der 

Prüfung DTZ. 



Mo, 16.04.2012 14:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

S7105NH Jutta Buchhold

Beruf & Qualifikation 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 



EDV-Anwendungen 

04731 949718 


Doris Meyer 

Qualifizierung & Integration 

Erwachsene 


04401 9389114 


Matthias Heyen 

Qualifizierung & Integration 

Jugendlicher U25 


04401 938615 


EDV- Anwendungen Seite 77 

Finanzbuchhalter Seite 82 

Büroberufe Seite 83 

Rhetorik & Kommunikation Seite 84 

Gesundheitsberufe Seite 84 

sonst. berufliche Bildung Seite 85 

Berufliche Qualifikation & Seite 86 

Integration in den Arbeitsmarkt



Computertastschreiben für Kids 

ab 10 Jahren 


Besonders für Kinder ist es wichtig, 

dass sie, sobald sie anfangen mit 

der Tastatur umzugehen, an das 10- 

Finger-Tastschreiben herangeführt 

werden. So können sie sich gar nicht 

erst das Schreiben im 2-Finger-Suchsystem 

angewöhnen. Es wird mit 

einem anerkannten Lernprogramm 

gearbeitet, das einen intensiven und 

dauerhaften Lernerfolg gewährleistet. 

Auch der Spaßfaktor kommt bei 

diesem Programm nicht zu kurz. 

Außerdem ist es erwiesen, dass die 

Kinder, bedingt durch das häufige 

Abschreiben von Wörtern, Sätzen 

und Texten anschließend weniger 

Rechtschreibfehler machen. 


Mi, ab 08.02.2012 16:30 bis 18:00 Uhr 


S6302JA Regine Pfretzschner 

Einführung in die Welt des 

Computers 

Ein Kompaktangebot für TeilnehmerInnen 

ohne bzw. mit sehr geringen 

Vorkenntnissen. Die folgenden 

Kurse sind als ein aufeinander 

aufbauendes System konzipiert. Die 

Teilnahme an allen Modulen verschafft 

Ihnen einen grundlegenden 

Einblick in die wichtigsten Office- 

Anwendungen. 

PC Grundlagen 

Windows 7 

In sehr kompakter Form wird Ihnen 

der Einstieg in die Bedienelemete des 

PC erläutert. Sie üben an Beispielen 

mit unmittelbarer Hilfe durch den 

Dozenten die Dateienverwaltung, 

den ersten Einstieg in Anwendungsprogramme 

und die Windows-Hilfsprogramme. 


Mo, 30.01.2012 jeweils 

Di, 31.01.2012 18:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

S5400BR Lothar Thomzik 

Computertastschreiben für 

Jedermann 

Das Tastaturschreiben im 10-Finger- 

System gehört heutzutage zu den 

Grundkenntnissen im Umgang mit 

Computern. Diese Schreibtechnik 

ermöglicht ein schnelleres, effektiveres 

und vor allem entspannteres 

Arbeiten. Es wird mit einem anerkannten 

Lernprogramm gearbeitet, 

das einen intensiven und dauerhaften 

Lernerfolg gewährleistet. Auch der 

Spaßfaktor kommt bei diesem Programm 

nicht zu kurz. Dieser Kurs 

wendet sich an Jugendliche und Erwachsene. 


Di, ab 07.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 




Dozent Lothar Thomzik 

Word 2007 

Mit Word erweitern Sie Ihre Kenntnisse 

im Erfassen von Texten und in 

der Gestaltung von Schriftstücken. 

Sie bekommen mehr Routine und 

Gelassenheit in der PC-Bedienung. 

Weitere Funktionen, mit denen Sie 

Schriftstücke fast professionell erstellen, 

werden an Beispielen trainiert. 


Do, 02.02.2012 jeweils 

Fr. 03.02.2012 18:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 33,80 € 

ab 7–9 TN 43,40 € 



77 

PC Führerschein für Kinder 

ab 8 Jahren 


Am Computer kann man nicht nur 

Spiele spielen! Auch Kindern sollte 

ein übergreifender Einsatz des Computers 

so früh wie möglich vermittelt 

werden. Zum Beispiel wie man am 

Computer Texte und Grafiken bearbeiten 

und gestalten kann. Dazu 

werden Grundkenntnisse in Word 

vermittelt. Außerdem lernen sie in 

diesem Kurs den verantwortungsvollen 

Umgang mit dem Internet. Wie 

sucht und findet man Informationen? 

Hierzu werden bewährte Kindersuchmaschinen 

benutzt. 


Di, ab 07.02.2012 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 


Power Point 2007 

Wenn Sie Ihre Urlaubsfotos Ihren 

Freunden aufbereitet zeigen möchten, 

Ihrem Auszubildenden einen beruflichen 

Sachverhalt erklären müssen, 

Ihr Chef Sie bittet, eine Kundenoder 

Messepräsentation anzufertigen, 

dann sind Sie hier richtig. 


Mo, 06.02.2012 jeweils 

Di. 07.02.2012 18:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 33,80 € 

ab 7–9 TN 43,40 € 


Excel 2007 

Diese Kursreihe schließt mit dem 

Tabellenkalkulationsprogramm Excel 

ab. Hier zeigen wir Ihnen, wie 

Sie mit PC-Unterstützung Tabellen 

mit einem ansprechenden Aussehen 

erstellen und Berechnungen automatisieren 

können. Sie werden staunen, 

wie einfach selbst umfangreiche Kalkulationen 

ablaufen können. 


Do, 09.02.2012 jeweils 

Fr. 10.02.2012 18:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

S5420BR Lothar Thomzik



Word 2010 

Textverarbeitung für Einsteiger. Keine 

Voraussetzungen erforderlich. 

Wir erarbeiten die Bedienung der 

Oberfläche und die Gestaltung von 

Schriftstücken sowie das Einfügen 

von Grafiken. 


Di, 08.05.2012 jeweils 

Do. 10.05.2012 18:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Tabellenkalkulation mit 

Excel 2007 

Bildungsurlaub BU 

Sie benötigen Excel für eigene in 

sich geschlossene Kalkulationen 

oder in Schnittstellen zu Buchhaltungs-/Warenwirtschaftssystemen 

oder Konstruktions- und Pflegeleistungsprogrammen 

u.v.m. In dieser 

Woche lernen Sie neben der allgemeinen 

Handhabung eine Vielzahl 

kleiner Tricks und professionelles 

Rechnen für Ihren beruflichen 

Einsatz. Schwerpunktthemen: professionelle 

Handhabung von Excel, 

Blattformatierung, Zellformate, 

Modellrechnungen (Zielwertsuche), 

Eingabeprüfung, Pulldown-Listen, 

Fehlerbehandlung, autom. Korrektur, 

Eingabebereiche und Schreibschutz, 

Formelrechnen, allgemeine 

Funktionen, Nutzung fachbezogener 

Funktionen, grafische Auswertung, 

Rechnen mit mehreren Tabellen, spezifiziertes 

Drucken. In der Kursgebühr 

sind die Kosten für das Lehrbuch 

bereits enthalten. 


Mo, ab 23.04.2012 08:00 bis 15:00 Uhr 

montags bis freitags 

Preis: ab 10 TN 171,00 € 

ab 7–9 TN 215,00 € 

S5423NH Lothar Thomzik 

Für Informationen setzen Sie sich 

gerne mit uns in Verbindung. 

Ansprechpartnerin ist Heidrun 

Böning, Tel. 04401 936582 oder 

Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de 

Weitere Informationen finden Sie 

auch im Internet unter: 

www.bildungspraemie.info 

Rechnen mit Excel 

Für Ausbildung und Beruf 

Sie kennen die PC-Tastatur und 

schreiben bereits Texte. Nun benötigen 

Sie die umfangreichen Rechenmethoden 

und Funktionen für 

technische, konstruktive (CAD) 

oder kaufmännische (Datenbanken) 

Aufgaben. Mit vielen kleinen Tipps 

lernen Sie, die Berechnungen Ihrem 

Chef schneller vorzulegen. Wir vermitteln 

Ihnen die Kenntnisse über 

praxisnahe Beispiele. 


Mo, ab 05.03.2012 18:00 bis 21:15 Uhr 

montags bis donnerstags 

Preis: ab 10 TN 62,40 € 

ab 7–9 TN 80,00 € 


Libre Office - CALC 

(ehem. Open Office) 

Eine Einführung in die kostenlose 

Variante der Tabellenkalkulation. 

Grundlagen, Benutzung der Oberfläche, 

Rechnen und einfache Diagramme 

in einem kompakten Seminar. 

Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 

30 3 Termine 

Di, ab 03.07.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

S5425NH Tim Spiekermann 

EDV-Kurse 

Melden Sie sich für Computerkurse 

rechtzeitig an. 

In den meisten Fällen ist die 

Anzahl der Plätze begrenzt. 


78 

Computer für Senioren 

am Laptop in kleinen Schritten 

Windows 7/ VISTA 

Unser Start in die bunte Computerwelt 

erfolgt in sehr kleinen Schritten. 

Wir schreiben Texte, zeichnen Bilder, 

gehen ins Internet, speichern wiederauffindbar 

unsere Urlaubsfotos und 

drucken unsere Dokumente aus. Die 

Programmpakete "MS Office" das 

kostenlose "OpenOffice 3.2" werden 

uns neben dem Betriebssystem "Windows7 

/ VISTA" und dem "Internet 

Explorer" dabei helfen. 


Mo, ab 20.02.2012 15:00 bis 17:15 Uhr 

montags bis freitags 

Preis: ab 10 TN 58,50 € 

ab 7–9 TN 75,00 € 


PC für Fortgeschrittene 

Senioren 

Dieser Kurs spricht TeilnehmerInnen 

an, die entweder den Kurs „Computer 

für Senioren“ oder den Kurs 

„Senioren ins Internet“ besucht haben. 

TeilnehmerInnen mit vergleichbaren 

Kenntnissen sind gerne willkommen. 

Wir erweitern und verbessern unsere 

Kenntnisse im Briefe schreiben, 

Speichern und Sortieren von Dateien 

(z.B. Urlaubsbilder), Herunterladen von 

Programmen, schauen uns das Kaufen 

und Verkaufen von „ebay“ an und 

wollen in Zukunft Informationen im 

Internet treffsicher finden. Und damit ist 

Sicherheit im Internet auch ein Thema. 

Den Umfang der einzelnen Themen 

legen wir gemeinsam am ersten Abend 

fest. 


Mo, ab 16.04.2012 16:00 bis 19:15 Uhr 

montags bis donnerstags 

Preis: ab 10 TN 62,40 € 

ab 7–9 TN 80,00 € 

S5402BR Lothar Thomzik



Erste Schritte am Computer 

für aktive Senioren 

Lernen Sie mit Windows die Arbeit 

am Computer kennen - von Anfang 

an. Ran an den Computer und dann 

mit Windows durchstarten. Schreiben 

Sie erste Texte mit Word. Halten 

Sie Ordnung im System und gestalten 

Sie Windows individuell. Darüber hinaus 

nutzen Sie weitere Programme 

für den alltäglichen Gebrauch. 


Mo, ab 20.02.2012 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,50 € 

ab 7–9 TN 75,00 € 

S5407NH Frank Sonder 

Erste Schritte im Internet 

für aktive Senioren 

Dieses Seminar vermittelt PC-Einsteigern 

im Seniorenalter grundlegende 

Kenntnisse im Umgang mit 

dem Internet. Aussprachehilfen bei 

fremdsprachigen Wörtern, seniorenspezifische 

Beispiele und vergrößerte 

Abbildungen unterstützen dabei 

einen problemlosen Einstieg in die 

Welt des Internets. Inhalte sind: den 

Internetzugang einrichten und Internetseiten 

besuchen, Email und elektronische 

Post, suchen, finden und 

herunterladen aus dem Internet. 


Mo, ab 07.05.2012 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

S5473NH Frank Sonder 

Senioren ins Internet 

am Laptop in kleinen Schritten 

Windows 7/ VISTA / 

Internetexplorer 

Für Einsteiger! Die Menge von Informationen 

macht das Internet gerade 

für Senioren interessant. Hier werden 

Sie die Möglichkeiten des Interneteinsatzes 

für Ihren persönlichen 

Bedarf kennenlernen. Behandelt 

werden die Themen: Einsatzbereich 

Internet sowie Senden und Empfangen 

von E-Mails. 


Mo, ab 12.03.2012 15:00 bis 17:15 Uhr 

montag bis freitag 

Preis: ab 10 TN 58,50 € 

ab 7–9 TN 75,00 € 


Internet für Senioren 

Einstiegskurs 

Folgende Inhalte werden behandelt: 

Was ist das Internet? Wie sind die 

Wege ins Internet, wie benutzt man 

das Fenster zum Netz, den Browser, 

wie sucht und findet man Informationen, 

wofür braucht man Email, 

sicher bewegen im Internet. PC- 

Grundkenntnisse (mind. Umgang 

mit Maus und Tastatur) erforderlich. 


Do, ab 23.02.2012 15:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

S5474NH Peter Puhl 

Internet für Senioren 

Aufbaukurs 

Folgende Themen werden behandelt: 

Online-Shopping und Online- 

Banking, Internet- u. Videotelefonie, 

Chats, Foren und Soziale Netzwerke, 

Internet-Tagebuch, Hobbys, Reisen, 

Online-Fotoalben, Kontakt- und 

Partner-Suche. 


Do, ab 12.04.2012 15:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

S5475NH Peter Puhl 

Facebook 

So wahren Sie Ihre Privatsphäre auch im Netz 

Facebook wechselt seine Funktionen und Sicherheitseinstellungen am laufenden 

Band. Fragen Sie sich auch, wie Sie bei dieser unübersichtlichen 

Vorgehensweise noch den Überblick behalten sollen? Wie können Sie Ihre 

Privatsphäre schützen und trotzdem ohne Einschränkungen an der Kommunikation 

im sozialen Netz teilnehmen? Dieser Kurs gibt Ihnen die Antworten: 

Die Anmeldung bei Facebook - Welche Informationen sollten Sie lieber nicht 

weitergeben? Profileinstellungen und Inhalte zum Teilen. Was sollte sichtbar 

sein? Überprüfung der Einstellungen mit Hilfe der Profilvorschau! Facebook- 

Suche - Entscheiden Sie, ob Sie gefunden werden wollen. Wie schütze ich 

meine Bilder? Was ist eigentlich das Persönlichkeitsrecht? Was sollte ich 

beim Installieren von Apps (kleinen Zusatzfunktionen) beachten? Weitere 

Sicherheitseinstellungen. Kann ich meinen Facebook-Account eigentlich auch 

wieder löschen? 


Di, 06.03.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 

S5477BR Jürgen Wiese 


Computercafe 

für alle Themen, die rund um den 

Computer interessieren 

jeden dritten Freitag im Monat 

79 

In netter Atmosphäre und mit einer 

Tasse Kaffee werden interessante 

Themen rund um den Computer, 

das Internet und alles was damit 

zusammenhängt ausprobiert und besprochen. 

Am ersten Termin werden 

die Wünsche der TeilnehmerInnen 

erfragt und danach die Themen festgelegt. 

Achten sie dann jeweils auf 

die Tagespresse. Jeder Termin kann 

einzeln gebucht werden. 

Burhave, Grundschule 1 Termin 

Fr, 17.02.2012 15:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 

S5406BJ Joachim Wulf 


Fr, 16.03.2012 15:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 



Fr, 20.04.2012 15:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 



Fr, 15.06.2012 15:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 

S5409BJ Joachim Wulf



Die eigene Homepage 

Internetseiten erstellen und pflegen 

Der Wunsch, eine eigene Homepage 

zu besitzen, kann mit einfachsten 

Mitteln schnell und kostengünstig 

umgesetzt werden. Sie erfahren, wie 

und wo man einen Wunschnamen registrieren 

kann. Neben der Planung 

eines Internetauftrittes befassen wir 

uns überwiegend mit der Erstellung 

von Webseiten. Neben den Werkzeugen 

zur Gestaltung von Internetseiten 

beachten wir auch Strukturen 

und besprechen Möglichkeiten der 

Gestaltung. Neben üblichen Elementen, 

wie Texte, Bilder, Links und 

Emails, wird auch auf Tabellen und 

Formularen und auch Webkomponenten, 

wie z. B. Laufschriften, eingegangen. 

Ein weiteres Thema wird 

die Gestaltung von Internetseiten mit 

Frames sein. Nachdem die Seiten 

fertiggestellt sind, müssten diese im 

Internet veröffentlicht werden. Diese 

Vorgehensweise sowie die Anmeldung 

bei Suchmaschinen runden dieses 

Thema ab. Auch die rechtlichen 

Aspekte werden besprochen. 



Di, ab 21.02.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 


Musik aus dem Internet 


Ein Angebot für alle, die Musik, 

Hörspiele oder Sendungen für Kinder 

legal aus dem Internet beziehen 

möchten. Sie lernen, kostenlose 

Musikangebote aus dem Internet 

zu beziehen und die Musikdateien 

anschließend zu bearbeiten. Auch 

die Verwaltung und Ordnung von 

Musikarchiven sowie die rechtliche 

Seite werden Thema sein. Die benötigte 

Freeware kann kopiert und 

mitgenommen werden. Bitte bringen 

Sie Datenträger wie USB-Stick oder 

MP3-Player mit. Teilnahmevoraussetzung: 

sichere Windows Anwendungskenntnisse. 


Fr, 13.04.2012 18:00 bis 20:30 Uhr 

Sa, 14.04.2012 09:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

S5451BR Andreas Lembeck 


Musik 


Heimnetzwerk einrichten und 

warten 

In vielen Haushalten finden sich 

oftmals schon mehrere PCs. Neben 

einem gemeinsamen Internetzugang 

bieten Netzwerke auch weitere Vorteile: 

So können Sie zum Beispiel mit 

mehreren PCs Dateien austauschen 

oder auf nur einem Drucker drucken. 

Dabei bieten sich verschiedene 

Verfahren an: Eine Verbindung mit 

Kabel oder eine Verbindung über 

Funk (WLAN). Erfahren Sie mehr 

über die Vor- und Nachteile, bzw. wie 

man ein sicheres WLAN-Netzwerk 

einrichtet. 



Di, ab 08.05.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 


Werkstatt Fotografie 

Fotografien bearbeiten und 

optimieren 

Die Fotos sind gemacht - und nun? 

Wie kommen sie auf den Computer? 

Soll ich alle aufheben? Was kann 

verbessert (nachbearbeitet) werden? 

Wie finde ich die Bilder auch später 

noch wieder? Diese Fragen sollen 

geklärt werden. Wie können z. B. der 

schiefe Horizont oder die roten Augen 

"ungeschehen" gemacht werden? 

Verbesserung von Farben, Helligkeit 

und Kontrast oder auch Änderung 

des Bildaufbaus bleiben ebenso wenig 

ein Geheimnis wie die vielen 

fremdartigen Begriffe (Metadaten, 

Datensicherung usw.). Je nach Ver- 


80 

wendungszweck der Fotos (Versand 

per Email, Ausdruck, Betrachten am 

TV/Bildschirm) sind diese hinsichtlich 

Größe der Datei und Schärfung 

anzupassen. Vorrangig werden kostenfrei 

erhältliche Programme wie 

Picasa, Paint oder Irfanview eingesetzt. 

Es kann auch ein Ausblick 

auf Adobe® Lightroom® und Photoshop 

gegeben werden. Sie sollten 

über Windows-Kenntnisse verfügen. 



Mi, ab 09.05.2012 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 


Digitale Bildbearbeitung mit 

Adobe Photoshop 

Nichts hat die Fotografie so sehr 

gewandelt wie die digitale Bildbearbeitung. 

Und kein anderes Bildbearbeitungsprogramm 

bestimmt die 

Standards mehr als Adobe Photoshop. 

Aber auch kein anderes Programm 

verbirgt seine unglaubliche 

Vielfalt an Möglichkeiten so gut vor 

dem noch unwissenden Laien. Sie 

erfahren, wie man mit Photoshop 

schnell und einfach Hintergründe 

austauscht, Urlaubsfotos in wenigen 

Schritten deutlich aufbessert oder 

bereits gelungene Aufnahmen in echte 

Kunstwerke verwandelt. Erfahren 

Sie dabei, wie man mit Ebenen, Masken, 

Auswahlen und Filtern richtig 

umgeht. Wer möchte, kann alle 

vorgestellten Techniken direkt am 

PC mitmachen. Hierfür sind aber allgemeine 

Computerkenntnisse zwingend 

erforderlich. Im Kurs kann auf 

alle Photoshop-Versionen von 5.0 bis 

CS4 sowie das aktuelle Photoshop 

Elements eingegangen werden. 


Mi, 14.03.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 


EDV-Kurse 




Anzahl der Plätze begrenzt.



Fotoshow auf CD und DVD 


Ach, was war das für eine tolle Hochzeit: 

Das Paar sah wunderschön aus, 

die Tische waren herrlich dekoriert, 

und Oma hat unter großem Gelächter 

den Brautstrauß gefangen. Alles 

auf digitalen Bildern gebannt. Und 

nun? Nun kommt "Magix Fotos auf 

CD & DVD" ins Spiel. Mit diesem 

Rolls-Royce unter den Programmen 

können Sie individuelle Fotoshows 

auf höchstem Niveau produzieren. 

Erfahren Sie hier, was dazu nötig 

ist. Themen sind: Bildimport und 

Bildverbesserung, Introgestaltung, 

Blenden und (Spezial-)Effekte, Beschriftung 

und Vertonung. Teilnahmevoraussetzung: 

gute PC-Kenntnisse. 


So, 04.03.2012 09:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 19,50 € 

ab 7–9 TN 25,00 € 


Digital fotografieren und 

archivieren 


Draufdrücken, fertig. So preisen Hersteller 

häufig ihre Digitalkameras an. 

Doch viele Benutzer brauchen Unterstützung, 

um all die technischen 

Möglichkeiten der digitalen Fotografie 

mit Kompaktkameras kennen und 

nutzen zu lernen! Sie auch? Dann besuchen 

Sie diesen Kurs. Hier erfahren 

Sie auch, wie Sie Fotos geschickt 

auf Ihrem PC archivieren und sichern 

können. Teilnahmevoraussetzung: 

gute Windows-Kenntnisse. Bitte 

mitbringen: Digitalkamera, falls 

vorhanden. 


Fr, ab 01.06.2012 18:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Adobe Photoshop für Fotografen 


Dieses Angebot ist gedacht für all jene Fotografen, die über das reine Fotografieren 

hinaus wollen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie sich bereits mit 

anderen Bildbearbeitungsprogrammen vertraut gemacht haben oder neu in 

dieses Thema einsteigen. Auch wer schon mit Photoshop arbeitet und nun 

lernen möchte, dieses System vollständig zu beherrschen, ist in diesem Kurs 

genau richtig. Der Lerninhalt ist auf drei Samstage verteilt, damit ausreichend 

Zeit für konkrete Beispiele und Übungen zur Verfügung steht. Aus 

dem Kursinhalt: Funktion, Nutzen, Parameter und Kombination aller für 

die Bildbearbeitung relevanter Werkzeuge. Erfahren Sie, wie selbst erstellte 

Werkzeugspitzen Ihnen die Arbeit erleichtern und Ihre Kreativität beflügeln 

können. Die Veränderung von Bildern in Wirkung und Qualität steht im 

Mittelpunkt des zweiten Kursteils. Erfahren Sie, wie Sie unter Anwendung 

von Tonwertkorrekturen und Gradationskurven auf einzelnen Farbkanälen 

Farbstiche beseitigen und Fotos erheblich verbessern können, wie Sie Bilder 

spürbar schärfer bekommen, fotografische Fehler im Nachgang ausmerzen 

und mit der schier unendlichen Palette der Filter und PlugIns jedes noch so 

verwegene Kunstprojekt angehen können. Der dritte Teil konzentriert sich auf 

das Konzept der Ebenen und Masken in Photoshop. Lernen Sie, mit Werkzeugen, 

Optionen und Filtern Masken zu verformen, erfahren Sie mehr über 

die Tricks in der Bildgestaltung. Erkennen Sie den Nutzen der Vektoren für 

Ihre Bilder und erlernen Sie die Bearbeitung, Verformung und Anwendung 

von Pfaden und Kurven auf Fotos. Sichere Kenntnisse zur Arbeit am PC sind 

erforderlich. 



Sa, ab 14.04.2012 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 93,60 € 

ab 7–9 TN 120,00 € 

S5443NH Christian Bartz 

EDV-Kurse 




Anzahl der Plätze begrenzt. 


81 

Adobe® Lightroom® 3 

Verwaltung und Entwicklung 

So holen Sie das Optimum aus Ihren 

Fotos heraus. Leistungsstarke Funktionen 

erleichtern das Durchsuchen, 

Verarbeiten und Organisieren von 

Bildbeständen jeder Größe. Erstellen 

Sie atemberaubende Bilder, die einen 

bleibenden Eindruck hinterlassen. 

Experimentieren Sie mit innovativen 

Werkzeugen zur verlustfreien Bearbeitung. 

Verwalten Sie alle Aufnahmen 

bequem von zentraler Stelle aus. 

Präsentieren Sie Ihre Arbeiten in ansprechenden 

Printlayouts, Diashows, 

Web-Galerien oder auf Online-Fotoplattformen. 

Photoshop Lightroom 3 

vereint alle wichtigen Fotografiewerkzeuge 

in einer schnellen, intuitiven 

Anwendung. Adobe® Photoshop® 

Lightroom® 3 ist ein leistungsstarkes 

Fotoverwaltungsprogramm mit vielfältigen 

Möglichkeiten zur Gruppierung 

und Sortierung nach unendlich 

vielen, variablen Kriterien, die nach 

eigenen Bedürfnissen selbst erstellt 

und jederzeit modifiziert werden 

können. 


Di, ab 20.03.2012 18:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

S5440BR Kai Kinghorst 

Individuelles Fotobuch 


Gerade noch ein Geheimtipp, jetzt 

schon Verkaufsschlager - Fotobücher. 

Ihnen gehört die Zukunft. Sie 

lassen der Kreativität des Nutzers 

viele Freiheiten. Wer gerne Fotoalben 

gestaltet, wird an Fotobüchern 

viel Freude finden. Wie Sie Ihr persönliches 

Fotobuch gestalten, lernen 

Sie in diesem Kurs. Bitte mitbringen: 

eigene Fotos auf CD oder USB-Stick. 

Teilnahmevoraussetzung: gute Computerkenntnisse. 

Hinweis: dieser 

Kurs ist auch für Apple/Mac-User 

geeignet! 


Sa, 03.03.2012 09:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 19,50 € 

ab 7–9 TN 25,00 € 

S5445BR Andreas Lembeck


Buchführung Bilanzierung 

Kosten- und Leistungsrechnung 

Betriebliches 

Steuerrecht 

Grundwissen Recht 

und Finanzen 

EDV- 

Buchführungspraktikum 

Dieser Lehrgang dient der beruflichen Weiterbildung im betrieblichen Rechnungswesen. Zielgruppe sind kaufmännische 

Angestellte, die ihre Kenntnisse im Rechnungswesen vertiefen und später eventuell die Bilanzbuchhalterprüfung 

ablegen wollen. Der Lehrgang besteht aus sechs Modulen, die nacheinander durch schriftliche Prüfungen des Landesverbandes 

der Volkshochschulen Niedersachsens abgeschlossen werden. Nach erfolgreichem Abschluss der jeweiligen 

Prüfungen erhalten die TeilnehmerInnen das Zertifikat „Finanzbuchhalter (VHS)“. Teilnehmerinnen und Teilnehmer, 

die nicht den Gesamtabschluss anstreben, können auch einzelne Module belegen. Die Seminarkosten enthalten die 

Prüfungsgebühr - je Modul beträgt diese z.Zt. 38,00 €, für das EDV-Buchführungspraktikum 43,00 €. 

Buchführung I 

Von der Eröffnungs- bis zur Schlussbilanz 

lernen Sie alle Arbeiten in 

der Buchführung kennen: z. B. Wareneingangs- 

und Verkaufskonto, 

Umsatz- und Vorsteuer, Abschreibungen. 

Außerdem werden die rechtlichen 

Grundlagen und die Buchführung 

als notwendige Grundlage für 

unternehmerische Entscheidungen 

dargestellt. 

vorraussichtlich Herbst 2012 

Buchführung II 


Betriebliches Steuerrecht 

Steuergesetze und deren Bedeutung 

für das betriebliche Rechnungswesen: 

Die Abgabenordnung, das Einkommensteuergesetz, 

Termine und 

Fristen für die Abgabe von Steuererklärungen 

und Steueranmeldungen 

sowie die Handhabung entsprechender 

Formulare. Dieses Modul endet 

mit einer landeseinheitlichen Prüfung. 

Die Seminargebühr beinhaltet 

Prüfungskosten in Höhe von 38,00 €. 

vorraussichtlich Frühjahr 2013 

Bilanzierung 

Neben einer allgemeinen Einführung 

stehen Bewertungsmaßstäbe, Bewertung 

von Anlagevermögen, Umlaufvermögen, 

Passiva, Entnahmen und 

Einlagen, die Gewinn- und Verlustrechnung 

sowie die Auswertung der 

Rechnungslegung im Mittelpunkt. 

vorraussichtlich Frühjahr 2013 

Finanzbuchhalter/in (VHS) 

Kosten- und Leistungsrechnung 

Von der Eröffnungs- bis zur Schlussbilanz 

lernen Sie alle Arbeiten in der 

Buchführung kennen: z. B. Wareneingangs- 

und Verkaufskonto, Umsatz- 

und Vorsteuer, Abschreibungen. 

Außerdem werden die rechtlichen 

Grundlagen und die Buchführung 

als notwendige Grundlage für unternehmerische 

Entscheidungen dargestellt. 

Die Seminargebühr beinhaltet 

Prüfungskosten in Höhe von 38,00 €. 



Di, ab 07.02.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

dienstags & donnerstags 

Preis: ab 10 TN 188,80 € 

ab 7–9 TN 230,40 € 

S6527NH Patrick Brüggemann 


82 

Grundwissen Recht und Finanzen 

Rechtsformen von Unternehmen, 

Kaufvertrag, Forderungseinzug, 

Zahlungsverkehr, Finanzierungsarten 

und Finanzplan, Kreditformen 

und Kreditsicherung. 


EDV-Buchführungspraktikum 

Es wird die Anwendung des Finanzbuchhaltungssystems 

erlernt. Einrichtung 

eines Kontenplanes, Verbuchung 

von Geschäftsvorfällen, 

Erstellen von Bilanz, Gewinn- und 

Verlustrechnung durch den Computer 

schließen das Praktikum ab. Die 

Seminargebühr beinhaltet Prüfungskosten 

in Höhe von 43,00 €. 


Di, ab 05.06.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 


Preis: ab 10 TN 159,00 € 

ab 7–9 TN 191,00 € 

S6529NH Patrick Brüggemann


Büroberufe 

DIN 5008 - Geschäftsbriefe 

gestalten 


Sie lernen die Anwendung der DIN 

5008 (Schreib- und Gestaltungsregeln 

für die Textverarbeitung) nach 

neuestem Stand. 


Sa, 21.04.2012 09:00 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 


Schade ... 






Vorschlag: 



Fachkraft Lohn und Gehalt 

FS-1128MFP 

Kompakte Wirtschaftlichkeit, auf die Verlass ist. 

Geringste Druckkosten seiner Klasse 

Bis zu 28 S. A4/Min. Druck und Kopie 

Erste Kopie bereits nach 6,9 Sekunden 

1.200 x 1.200 dpi Druckauflösung 

Druck-, Kopier-, Scan-, Fax-Funktion 

Integrierte Duplex-Einheit 

Oetken & Scholz GmbH 

Wilhelmshavener Heerstr. 59 

26125 Oldenburg 

info@oetken-scholz.de 

www.oetken-scholz.de 


Anzeige 

Dieser Lehrgang wendet sich an Beschäftigte, die eine Tätigkeit im Rahmen der Personalsachbearbeitung anstreben; 

an Nichtbeschäftigte mit der Absicht der Ein- bzw. Wiedereingliederung in das Erwerbsleben und an Selbständige 

(bzw. Angehörige) in Klein- und Mittelständischen Betrieben, die in der Lohn- und Gehaltsabrechnung des eigenen 

Betriebes arbeiten wollen. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine kaufmännische Ausbildung bzw. eine langjährige 

Berufserfahrung bzw. der Abschluss des Lehrgangs „Finanzbuchhalter/in (VHS)” oder entsprechende Kenntnisse. Der 

Lehrgang vermittelt wesentliche Kenntnisse und Fertigkeiten insbesondere im Bereich der Lohn- und Gehaltsabrechnung 

(einschließlich EDV) und besteht aus zwei Bausteinen: 

1. Lohn und Gehalt in Theorie (64 UStd.) 

2. EDV-Lohn-/ Gehaltsabrechnung (64 UStd.) 

Diese beiden Bausteine schließen mit jeweils einer landeseinheitlichen Prüfung ab. Mit Bestehen der beiden Prüfungen 

besteht Anspruch auf das Gesamt-Zertifikat „Fachkraft Lohn- und Gehalt (VHS)”. Die Prüfungsgebühr beträgt z. Zt. 

38,00 € für die Prüfung zur Theorie, 43,00 € zur Praxis. Die Seminargebühr beinhaltet bereits die Prüfungskosten. 

Theorie 

Die TeilnehmerInnen erlangen 

Kenntnisse der Grundlagen von 

Lohn- und Gehaltsabrechnungen 

und kennen die entsprechenden sozialversicherungs-/arbeitsrechtlichen 

Bestimmungen. 



Mo, ab 13.02.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 

montags & mittwochs 

Preis: ab 10 TN 223,60 € 

ab 7–9 TN 274,80 € 


EDV Praxis 

Die TeilnehmerInnen erlangen Kenntnisse über Lohn- und Kirchensteuer, das 

Mitgliedschafts- und Beitragsrecht in der Sozialversicherung, die Bedienung 

eines PC und können Daten eingeben, ändern und löschen. Sie können ein 

Standard-Anwenderprogramm in seinen wichtigen Teilen bedienen. 



Mo, ab 07.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr 


Preis: ab 10 TN 228,60 € 

ab 7–9 TN 279,80 € 


83


Büroberufe 

Fachkraft Büromanagement (IHK) 

Dieser modular aufgebaute Lehrgang richtet sich an Beschäftigte im Sekretariat, 

Personen mit Sachaufgaben und Assistenzaufgaben, die verantwortlich 

im Office Management arbeiten und anspruchsvolle Aufgaben in Wirtschaft 

und Verwaltung ausführen oder anstreben. Außerdem bietet dieser Lehrgang 

eine gute Vorbereitung auf den weiterführenden Lehrgang „Fachkaufmann/ 

frau Büromanagement mit IHK-Prüfung“. 

Modul 1: Erfolgreiche Kommunikation und Präsentation: Grundlagen der 

Kommunikation, Grundlagen der Rhetorik und Moderation, Umgang mit 

schwierigen Gesprächssituationen, Präsentation und Repräsentation, Mitwirkung 

in der Öffentlichkeitsarbeit 

Modul 2: Professionelle Projektassistenz: Grundlagen des Projektmanagements, 

Projektmanagement, Arbeiten im Team 

Modul 3: Effektive Chefentlastung: Kunden- und Serviceorientierung in Sekretariat 

und Empfang, Aufgaben der Chefentlastung, Kostenmanagement, 

Informationsmanagement im Office, Zeit und Selbstmanagement, Aktivitätenplanung, 

Entscheidungstechniken. Dieses Modul wird im Herbstsemester 

2012 angeboten. 

Zertifikatsbedingungen: Am Ende eines jeden Moduls wird ein lehrgangsinterner 

Test durchgeführt. Voraussetzung für das Zertifikat „IHK-Fachkraft 

Büromanagement“ sind die 80-prozentige Anwesenheit am Lehrgang und das 

Bestehen der drei Lehrgangstests. Die Zertifikats- und Prüfungskosten sind 

in der Gebühr enthalten. Ratenzahlung kann vereinbart werden. Infotermin 

am 23.02.2012 um 18:00 Uhr in Brake, KVHS-Etage. Um Anmeldung hierzu 

wird gebeten. 


Di, ab 28.02.2012 18:00 bis 21:00 Uhr 

Infoabend: 23.02.2012 18:00 Uhr 



S6525BR Dozententeam 

Rhetorik & Kommunikation 

Rhetorik II 

Aufbaukurs 

Kompetent schwierige Gespräche führen 


Wir führen am Tag eine Vielzahl von Gesprächen: inhaltliche Gespräche, 

Konfliktgespräche, organisatorische Gespräche und vertrauliche Gespräche. 

Manchmal können sich diese Gespräche aufgrund des Themas und/oder des 

Gegenübers unangenehm und schwierig gestalten. Ob wir diesen Gesprächssituationen 

erfolgreich begegnen können, ist nicht nur abhängig von unserem 

Sachverstand oder Fachwissen. Dieses Seminar hilft dabei, schwierige Gespräche 

auf der sachlichen und emotionalen Ebene sicher und zielgerichtet zu 

gestalten. Kursinhalte sind: bewußtes Zuhören, umschreibendes und aktives 

Zuhören. Rhetorische Kenntnisse sind erforderlich. 


Fr, ab 16.03.2012 17:00 bis 21:00 Uhr 

Sa. 17.03.2012 09:30 bis 18:00 Uhr 


S6710BR Karin M. Peters 

Unser Ausstellungsstand 

- Tipps und Tricks für die 

Projektpräsentation 

siehe unter Mensch & Umwelt 

Förderung: 


84 

Der Lehrgang ist im Rahmen des 

EU-Förderprogramms “IWiN - 

Individuelle Weiterbildung in Niedersachsen” 

für Unternehmen förderfähig. 

Informationen erhalten 

Sie im Internet auf der Seite www. 

iwin-niedersachsen.de. Wichtig: 

Bitte unbedingt vor verbindlicher 

Anmeldung mit Frau Eva-Maria 

Geschonke, Regionale IWiN- 

Anlaufstelle, c/o Oldenburgische 

Industrie- und Handelskammer, 

Moslestr. 6, 26122 Oldenburg, Tel. 

0441 2220-426, Fax. 0441 2220- 

5426, E-Mail: geschonke@oldenburg.ihk.de, 

Kontakt aufnehmen. 

Gesundheitsberufe 

Einführung in die 

Ganzheitliche Arbeit in der 

Dementenunterstützung 


Menschen mit Demenz angemessen 

begegnen und pflegen zu können, 

ihre unterschiedlichsten Bedürfnisse 

wahrzunehmen, Sicherheit sowie 

Autonomie zu gewährleisten, ihnen 

mehr als Versorgung zukommen 

zu lassen, erfordert ein hohes Maß 

an Kompetenz und Professionalität. 

Inhalte der Weiterbildung sind: 

Was ist Demenz? Wie arbeite ich 

Ganzheitlich und wie kommuniziere 

ich mit Dementen? Was ist Aktivierung 

und warum brauche ich 

Entspannungstherapie?Wie arbeite 

ich mit Angehörigen, begleitenden 

Berufen und Gemeinden zusammen? 

Weiterhin angesprochen werden Tagesstrukturierung, 

Sterbebegleitung 

und die eigene Abgrenzung. Am 

Freitag endet der Bildungsurlaub um 

13:00 Uhr. 



Mo, ab 26.03.2012 jeweils von 

bis Fr, 30.03.2012 09:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 128,70 € 

ab 7–9 TN 165,00 € 

S9430NH Kerstin Muermann 

* Wichtige Informationen zum 

Bildungsurlaub auf Seite 8


Vermeiden von Burnout 

Eine gesunde Lebensbalance schaffen und bewahren 


Im Leben geht es nicht immer nur darum, das zu tun, wozu man verpflichtet 

ist. Es geht auch nicht darum, gar nichts zu tun und sich nur noch den 

Sinnesfreuden hinzugeben . Es gibt immer zwei Pole, zwischen denen es 

sich bewegen müsste. Das Leben ist ein Wechselspiel aus Anspannung und 

Entspannung. Und der Anspannung muss die Entspannung folgen, sonst 

führt es zu Ver-Spannung! Und Verspannung ist immer ein Ungleichgewicht, 

eine Disharmonie, die mit Blockaden einhergeht, die u.a. zu Burnout führen 

können. Um den harmonischen, liebevollen Weg zwischen Nichtstun und 

Stagnation und hektischer Betriebsamkeit, die ebenso ohne Entwicklung einhergeht, 

darum geht es. Eine Gratwanderung, wohl wahr. Aber es lohnt sich! 

Wir wollen ein Verständnis für diese Erkrankung entwickeln, Symptome und 

Verlauf kennenlernen, uns selbst einschätzen 

und Strategien finden, dem Ausgebranntsein 

entgegenzuwirken. 



Sa, 28.04.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Di. 29..04.2012 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 88,00 € 

ab 7–9 TN 126,40 € 


Mobiler EDV-Raum 

EDV-Training in Ihrer Firma mit dem mobilen EDV-Raum der KVHS 

Wesermarsch GmbH 

Für Rückfragen und Buchungen 

wenden Sie sich bitte an: 

KVHS-Wesermarsch, 

Marktstraße 8 a, 



Tel. 04731 949718 

Email: r.gall@kvhs-wesermarsch.de 


85 

Authentisch sein und sich gut 

verkaufen - geht das? 

für Frauen 


Unbedingt! Werden Sie sich Ihrer 

Stärken und Schwächen bewusst und 

stehen Sie dazu. Erkennen Sie, wie 

Sie Ihre Fähigkeiten selbstbewusst 

„vermarkten“ und wie Sie die Verhaltensweisen, 

die Sie ändern möchten, 

optimal gestalten können. Setzen Sie 

ungeahnte Energien frei und treten 

Sie für sich ein! In Einzel- und Gruppenarbeit 

nutzen wir die Möglichkeiten 

von Selbstpräsentation und 

Rückmeldung, um ein realistisches 

Bild der eigenen Außenwirkung zu 

erhalten, gegenseitige Anregungen 

zu erfahren und gemeinsam gestärkt 

dem eigenen Profil näher zu kommen. 



Fr, 30.03.2012 18:00 bis 20:15 Uhr 

Sa, 31.03.2012 09:00 bis 15.00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,00 € 

ab 7–9 TN 79,00 € 


Die handliche Technik ist für einen flexiblen, kreisweiten Einsatz geeignet. Als Voraussetzung wird nur noch ein 

freundlicher Seminarraum mit Steckdose und eventuell Telefonsteckdose benötigt. Dann auspacken, Steckkarte einstecken, 

einschalten (das kann jeder Teilnehmer selbst) und der mobile EDV-Raum ist einsatzbereit. 

Jede Firma hat auch einen Seminar- oder Konferenzraum, der geeignet ist. Die Vorteile einer „Schulung vor Ort” sind 

groß: 

• die MitarbeiterInnen sind in ih- Die Technik: 

• Microsoft Office 

rer gewohnten Arbeitsumgebung • bis zu 15 aktuelle Notebooks der • Project, MindManager 

• 

• 

• 

Sonstige berufliche Bildung 

sie brauchen weniger Zeit freigestellt 

zu werden 

Fahrtkosten und Übernachtungs- 

bzw. Verpflegungskosten 

entfallen 

es kann besser auf Arbeitsabläufe 

und Probleme eingegangen 

werden 

• 

• 

• 

• 

Dozentin Jutta Doris Plaggenborg 

neuesten Generation 

1 Wireless-LAN zum Datenaustausch 

der Rechner 

1 Beamer 

unter Umständen ein Modem 

für den Zugang ins Internet 

Die Software: 

Windows Vista. Windows 7/ 

alternativ XP 

• 

OpenOffice 

auf Anfrage andere aktuelle Programme 

oder Versionen. 

Natürlich können Sie für firmeninterne 

Schulungen mit eigenen Fachkräften 

auch nur die technische Ausrüstung bei 

uns ausleihen.



Jugendwerkstätten Meyershof 

Seit 1988 werden im Meyershof in verschiedenen Programmen benachteiligte junge Men schen auf Ausbildung und 

Beschäftigung vorbereitet. Kern des Konzepts der Jugendwerkstätten ist die Kombination von Fachpraxis in den vier 

Bereichen Holz, Landschaftsbau, Restaurant & Service sowie EDV im Zusammenspiel mit fachtheoretischen und 

allgemein bildenden, auf die Lebenswelt abgestimmten Unterrichtsinhalten. Für die Nachhaltigkeit dieser berufsbezogenen 

Inhalte gibt es ein durch entsprechende Betreuung abgesichertes sozialpädagogisches Konzept, dass individuelle 

Orientierung und Stabilisierung, aber auch die Förderung von beruflicher Flexibilität und räumlicher Mobilität zum 

Inhalt hat. Ziel der Arbeit ist der Ausgleich zwischen individuellen Problemlagen, Stärken und Zielvorstellungen mit 

den gesellschaftlichen Anforderungen an Ausbildungs- und Beschäftigungsfähigkeit. Im Rahmen des integrierten 

Kurses „Fit für‘s Leben“ besteht die Möglichkeit, sich zur Prüfung für den Hauptschulabschluss vorzubereiten. Voraussetzung 

dafür ist die Erfüllung der Schulpflicht. Dieser Kurs ist eingebettet in die fachpraktische Arbeit und wird 

von erfahrenen Lehrkräften betreut. Im Programm „Schülerinnen und Schüler im berufsbildenden Bereich“ haben 

4 junge Menschen die Möglichkeit, mit entsprechender Betreuung ihre berufliche Schulpflicht an einem außerschulischen 

Lernort zu erfüllen. Das Projekt findet in Zusammenarbeit mit der Agentur für 

Arbeit und dem Landkreis Wesermarsch statt und wird zusätzlich mit Mitteln des Landes 

Niedersachsen und des Europäischen Sozialfonds gefördert. 

Abteilungsleiter Matthias Heyen 

PACE - Pro Aktiv Center in der Wesermarsch 

Ort: Jugendwerkstätten Meyershof, 

Oldenburger Heerstr. 26, 26919 Brake 

Beginn: Laufender Einstieg nach Absprache 

vor Ort und mit der Agentur für Arbeit 

Dauer: 6-12 Monate 

Ansprechpartner: Matthias Heyen, 

Tel. 04401 938615 


Das Pro Aktiv Center, genannt PACE, ist eine Anlaufstelle für benachteiligte junge 

Menschen im Alter zwischen 14 und 27 Jahren und soll diese im Sinne eines ganzheitlichen, 

auf ihre soziale und berufliche Integration ausgerichteten Konzeptes 

fördern. Diese jungen Menschen werden von herkömmlichen Einrichtungen, wie z. B. Jugendamt, Jobcenter und Schulen, 

nicht oder nur schwer erreicht, haben Schwierigkeiten beim Übergang in ein selbstständiges Leben oder bedürfen 

der Unterstützung, um vorhandene Angebote aufzusuchen. Das Erreichen von Schulabschlüssen, die Aufnahme von 

Ausbildung und Beschäftigung sind entsprechend weit entfernt. An den Standorten Brake und Nordenham sind jeweils 

zwei Ansprechpartner, genannt Case Manager, beratend und begleitend für die Jugendlichen tätig. Es gibt offene 

Sprechzeiten, feste Terminabsprachen und den wichtigen Bestandteil der aufsuchenden Arbeit, indem die Mitarbeiter 

des PACE die jungen Menschen zu Hause oder an bekannten Treffpunkten aufsuchen, um den Kontakt zu finden. 

Bestandteil des Konzeptes sind nicht nur die individuelle Beratung und Betreuung. Vielmehr wird mit zusätzlichen 

innovativen gemeinsamen Aktivitäten das Selbstbewusstsein, das Gefühl zu eigenen Stärken, der Teamgeist und die 

Strukturierung des Alltags gefördert, um damit zu den jungen Menschen einen Zugang zu finden, die durch andere 

Unterstützungsangebote nicht mehr erreicht werden können. Eine Vielzahl von Aktivitäten ist darauf ausgerichtet, 

bei den betroffenen Jugendlichen das Gefühl der Selbstwirksamkeit zu fördern. Vom Graffiti-Workshop, Fahrrad- 

Werkstatt, Jugend- und Tanztheater, Workshops zur Körpererfahrung bis hin zu Sport 

und Gewaltprävention ist das Angebot vielfältig. Beratungs- und Lerneinheiten u.a. in den 

Bereichen „Basiskompetenz Berufsalltag“ und „Der Umgang mit Geld“ und eine „Selbsthilfegruppe 

Lernen“ runden das Konzept ab. Der Jugendmigrationsdienst bietet im PACE 

regelmäßige Beratungen an. Ein Gruppenanagebot für junge Mütter ist geplant. 

PACE Brake: 

Bürgermeister – Müller Str. 35 

26919 Brake 

Tel. 04401 70062-22 

PACE Nordenham: 

Margaretenstr. 30 / Grundschule FAH 


Tel. 04731 36337-26 

Projektleiterin Margitta Sweers 

Tel. 04401 70062-21 

m.sweers@kvhs-wesermarsch.de 


86



Berufsvorbereitende Bildungsmaßnahme (BvB) 

Die berufsvorbereitende Bildungsmaßnahme (BvB) wird in Kooperation mit Zeit & Service 

Beschäftigungsfördergesellschaft mbH im Auftrag der Agentur für Arbeit in Brake 

und Nordenham durchgeführt, um Jugendliche und junge Erwachsene unmittelbar auf die 

Aufnahme einer Ausbildung oder Arbeit vorzubereiten. 

Die Ziele sind: 

• den TeilnehmerInnen die Möglichkeit zu geben, ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten hinsichtlich 

einer möglichen Berufswahl zu überprüfen und eine Berufswahlentscheidung zu 

treffen, 

• den TeilnehmerInnen die erforderlichen Kenntnisse und Fertigkeiten für die Aufnahme 

einer beruflichen Ausbildung oder Beschäftigung zu vermitteln. 

Inhaltlich wird allgemein bildender, fachtheoretischer und praktischer Unterricht stattfinden. 

Eine betriebliche Qualifizierung bereitet auf die Ausbildung vor. Für TeilnehmerInnen ohne Schulabschluss besteht die 

Möglichkeit, den Hauptschulabschluss nachzuholen. Teilnehmen können Jugendliche und junge Erwachsene, die die 

allgemeine Schulpflicht erfüllt und das 25. Lebensjahr noch nicht vollendet haben. 

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Abteilungsleiterin Doris Meyer (Tel. 04401 9389114) oder sprechen mit dem 

zuständigen Mitarbeiter im Jobcenter oder der Agentur für Arbeit, dort werden Sie beraten und erhalten ggf. die Zuweisung. 

Projektmitarbeiterin 

Karola Hadeler-Wilms 

Tel. 04401 7049777 

Umschulungsbegleitende Hilfe (UbH) 

Projektlmitarbeiterin 

Christiane Schumacher 

Tel. 04401 7049766 

Projektlmitarbeiter 

Volker Eckel 

Tel. 04401 70497705 

Der Förderunterricht richtet sich an UmschülerInnen, die sich in einer betrieblichen 

Umschulung befinden. Die umschulungsbegleitende Hilfe wird 

von der Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH im Auftrag der Arbeitsagentur 

und des Jobcenters Wesermarsch durchgeführt und ist kostenfrei. 

Die UmschülerInnen sollen durch das Angebot der umschulungsbegleitenden 

Hilfe darin unterstützt werden, Stresssituationen zu bewältigen und die Umschulung 

erfolgreich abzuschließen. Der Unterricht wird stützend, fördernd 

und ergänzend zu den Inhalten des Berufsschulunterrichts erteilt. Besonders 

die Inhalte des ersten Ausbildungsjahres werden nachgeholt. Hausaufgabenhilfe, 

Vorbereitungen auf Klausuren und Klassenarbeiten sowie Prüfungsvorbereitungen 

sind Bestandteil der UbH. 

Der Unterricht findet nach Absprache in den Nachmittagsstunden oder nach 

Feierabend in den Räumen der KVHS statt. Die individuellen Bedürfnisse 

der Teilnehmenden stehen im Vordergrund, bei Bedarf wird Einzelunterricht 

erteilt. Eine Aufnahme in den Unterricht ist jederzeit möglich. 

Projektmitarbeiterin 

Carmen Grießhammer-KLose 

Tel. 0172 5438290 


87 

Ansprechpartnerin für alle Projekte 

der beruflichen Qualifikation: 

Doris Meyer 

Abteilungsleitung Qualifizierung & 

Integration Erwachsene 


Tel. 04401 9389114 

d.meyer@kvhs-wesermarsch.de



Lehrgarten Harrierwurp 

Das Projekt „Herrichtung eines Lehrgartens in Harrierwurp“ bietet 12 TeilnehmerInnen Arbeitsgelegenheiten mit 

Mehraufwandsentschädigung. Diese Zusatzjobs dienen der Qualifizierung und Integration in den ersten Arbeitsmarkt 

im Rahmen der Förderung von Arbeitsgelegenheiten im Umwelt- und Naturschutz. Auf dem zur Verfügung stehenden 

Gelände in Brake-Harrierwurp werden Schaubeete zum Thema Heil- und Gewürzpflanzen sowie verschiedenste 

Arten von Nutzpflanzenbeeten für die Eigenversorgung angelegt. Durch die Projektleitung moderiert, erarbeiten die 

TeilnehmerInnen Umsetzungsmöglichkeiten für die Aufgabenstellungen. Der Leitfaden bei Allem ist das Wirtschaften 

in naturnahen Stoffkreisläufen im Sinne einer ökologisch nachhaltigen Nutzung der Ressourcen. 

Der Zugang zum Lehrgarten steht allen Interessierten – insbesondere Schulklassen – in Form von Führungen nach 

Absprache unentgeltlich offen. 

Projektleiter 

Jörg Göttmann 

Tel. 04401 7049706 

oder0176 83008186 

j.goettmann@kvhs-wesermarsch.de 

Trainingsmaßnahme nach § 46 SGB III 


Silvia Kunst 

Tel. 04401 700245 

Die KVHS führt eine Trainingsmaßnahme mit unterschiedlichen Modulen 

für Arbeitslose im Auftrag des Jobcenters Brake durch. Die TeilnehmerInnen 

werden in unterschiedlichen Modulen auf den Wiedereinstieg ins Berufsleben 

vorbereitet. 

Modul Orientierung & Aktivierung 

Reflexion und Aufarbeitung bisheriger Bewerbungsaktivitäten, 

Erstellen eines individuellen Bewerberprofils, 

Entwicklung von Beschäftigungsalternativen, 

Überblick über den aktuellen Arbeits- bzw. 

Ausbildungsmarkt, Erstellung von Bewerbungsunterlagen 

nach den aktuellen Standards, Trainieren 

von Vorstellungsgesprächen, Steigerung der beruflichen 

Mobilität und Flexibilität. 

Modul Kenntnisvermittlung EDV 

Grundkenntnisse PC 

Internet u. Outlook Hardware, Software, Netzwerke, 

Grundlagen, Betriebssysteme, Internet-Browser, 

MS-Outlook 

Einführung in MS-Word 

Erstellen von bzw. Arbeiten mit Dokumenten, Dokumentvorlage, 

Formatvorlage, Autotexte, Layout, 

Seitenansicht, Drucken, Seriendruck 

Einführung in MS-Excel 

Erstellen Tabellen, Formatierung, Formeln und 

Funktionen, Einfügen und Bearbeiten von Grafiken 

und Diagrammen, Zahlenformate und 

Mustervorlagen 

Die Projekte werden laufend mit der 

zuständigen Kammer abgestimmt. 

Informationen hierzu erteilt 

Doris Meyer 

Tel. 04401 9389114 



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Zweiter Bildungsweg & Grundbildung 

Ihre AnsprechpartnerInnen 


2. Bildungsweg: 

Sprechstunde nach Vereinbarung 

Marktstraße 8a 

04731 949721 

c.schuetze@kvhs-wesermarsch.de 


Lesen und Schreiben 

04401 936582 oder 04401 938910 


2. Bildungsweg Seite 90 

Lesen und Schreiben Seite 91 

Bildung und Teilhabe Seite 91

2. Bildungsweg & Grundbildung 

2. Bildungsweg 

Richtig einsteigen und mitfahren! 

Vorbereitungskurse auf den Hauptschulabschluss und den Realschulabschluss in vier Semestern 

Für alle, die ihr Allgemeinwissen auffrischen - je nach vorhandenem Wissensstand - und die beruflichen 

Chancen verbessern wollen oder nach Schulabbruch, Krankheit oder einer Familienpause wieder einsteigen 

möchten. Der Einstieg ist je nach vorhandenem Wissensstand zu allen vier Semestern möglich. Lassen Sie 

sich deshalb vorher beraten, damit Sie nicht zu früh oder zu spät einsteigen! 

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrer Ansprechpartnerin Claudia Schütze (Tel. 04731 949721, c.schuetze@ 

kvhs-wesermarsch.de). 

Der Unterricht findet montags bis donnerstags von 

18:15 bis 21:30 Uhr in Nordenham statt. 

Bitte melden Sie sich frühzeitig, damit wir Ihren 

Einstieg besprechen können. 

1. Semester 

Beginn Herbst 2012 


90 

Hier erhalten Sie das Grundwissen in Lesen, Rechtschreibung, 

Rechnen für Arbeit und Beruf. Wer 

mehr möchte, kann auch erste Erfahrungen mit 

der Fremdsprache Englisch machen, denn in einer 

globalisierten Welt wird das immer wichtiger! 

2. Semester 

Beginn Frühjahr 2012 

Hier erhalten Sie das Allgemeinwissen, das Sie befähigt, 

in vielen handwerklichen, dienstleistenden 

und sozialen Berufen bestehen zu können. Und 

Sie können im Anschluss an einer Prüfung für den 

Hauptschulabschluss teilnehmen. Deshalb gibt es 

jetzt zu Deutsch, Englisch, Mathematik auch noch 

Biologie, Erdkunde und Geschichte oder Hauswirtschaft. 

4. Semester 

3. Semester 

Beginn Herbst 2012 

Sie haben einen sehr guten Hauptschulabschluss 

oder das 2. Semester mit guten Erfolgen abgeschlossen 

und wollen mehr? Dann können Sie hier 

zusteigen und sich auf weiterführende Berufe, z. B. 

im kaufmännischen und in der Logistik vorbereiten. 

Haben Sie vielleicht einen Realschulabschluss 

im Blick? Dann geht es ab hier in die richtige Richtung! 

Beginn Frühjahr 2012 

Im 4. Semester werden Sie auf den Realschulabschluss 

vorbereitet und können dann an einer Prüfung 

teilnehmen. 

Haben Sie Ihren Realschulabschluss schon, möchten 

nach einer Pause nun aber wieder einsteigen, 

dann starten Sie im 4. Semester Ihr persönliches 

Wissens-Update.

2. Bildungsweg & Grundbildung /Außenstellen 


Deutsch als Grundsprache - Lesen und richtig Schreiben von Anfang an 

Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH bietet Kurse an, in denen das Lesen und Schreiben 

von Grund auf noch einmal wiederholt werden kann. Wir bieten diese Kurse aber ausdrücklich 

nicht nur für Anfänger an, sondern wollen Ihnen gerne auch Hilfestellung bieten, wenn Sie 

Ihre Rechtschreibung verbessern wollen, einzelne Regeln und Zusammenhänge wiederholen oder 

auffrischen oder insgesamt mehr Sicherheit beim Schreiben erlangen wollen. Auch in der Wesermarsch 

gibt es Menschen, die nicht oder nur wenig lesen und schreiben können. Die Betroffenen 

sind auf die Mithilfe und Aufmerksamkeit von Angehörigen und Freunden angewiesen. Geben 

Sie deshalb diese Information an mögliche Interessenten weiter. Alle Gespräche mit Ratsuchenden werden vertraulich 

behandelt. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt. Der Einstieg in einen bereits laufenden Kurs ist möglich. 



Di, ab 07.02.2012 17:45 bis 19:15 Uhr 


Preis: ab 7TN 56,00 € 


Deutschkurse 





Tel. 04401 936582. 

Leistungen für Bildung und Teilhabe 

Mitmachen möglich machen 

Die KVHS Wesermarsch ist zuständige Stelle für die außerschulische Lernförderung, 

sprechen Sie uns an: Sylke Bohlen, Tel. 04731 949719, 

Email: s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de 

Lesen und richtig Schreiben 

Seit dem 01. Januar 2011 erhalten Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene neben ihrem monatlichen Regelbedarf 

auch sogenannte Leistungen für Bildung und Teilhabe am sozialen und kulturellen Leben in der Gemeinschaft. Hierzu 

zählt auch eine Lernförderung. Bereits vorhandene schulische Angebote werden damit ergänzt (außerschulische Lernförderung). 

Berechtigt ist, wer eine der folgenden Leistungen zur Sicherheit des Lebensunterhalts bezieht: Arbeitslosengeld 

II oder Sozialgeld, Wohngeld, Kinderzuschlag nach dem Bundeskindergesetz, Hilfe zum Lebensunterhalt oder 

Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung. 

Welche Leistung wird erbracht? 

Die außerschulische Lernförderung wird die von den Schulen und schulnahen Trägern organisierten Förderangebote 

ergänzen. Wenn das Erreichen des Klassenziels (Versetzung in die nächste Klasse oder ein ausreichendes Leistungsniveau) 

gefährdet ist und eine Verbesserung nur mit Hilfe einer außerschulischen Lernförderung erreicht werden kann, 

kommt diese Leistung in Betracht. Für das Erreichen einer anderen Schulartenempfehlung (z.B. Übertritt auf ein 

Gymnasium) kann keine außerschulische Lernförderung gewährt werden. 

Wenn eine außerschulische Lernförderung notwendig ist, werden die entstehenden Kosten hierfür übernommen. 


91 



Mo, ab 06.02.2012 17:00 bis 18:30 Uhr 


Preis: ab 7 TN 60,00 € 

S7902NH Dr. Hermann Brüning

Außenstellen 

Außenstelle Berne (BE) 

Außenstelle Berne (BE) 

Karin Maria Logemann 

Hiddigwarder Straße 24 

27804 Berne 

Telefon: 04406 6283 

Telefax: 04406 5125 

Kursangebote: 

Anmeldungen unter: 

04731 94970 oder 04401 938910 

anmeldung@kvhs-wesermarsch.de 

Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite 

Mo 06.02.2012 18:00 S9513BE Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 43 

Di 07.02.2012 9:00 S9530BE Yoga am Morgen Elke Plath 42 

Mi 08.02.2012 18:30 S7202BE Englisch II Christa Thiel 66 

Mi 08.02.2012 18:00 S8703BE Grundlagen der digitalen Fotografie Christian Bartz 37 

Mi 08.02.2012 18:00 S9512BE Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 43 


Mi 08.02.2012 19:00 S9630BE Dance Fit Karina Braue 51 

Mi 08.02.2012 18:00 S9640BE Body Move Petra Tallasch 51 

Mo 13.02.2012 19:00 S9634BE Bauch-Beine-Po Anfänger Carmen Bergmann 50 

Mo 13.02.2012 20:00 S9635BE Bauch-Beine-Po Fortgeschrittene Carmen Bergmann 50 


Do 16.02.2012 19:00 S9801BE Die Welt der Kräuter Antje Seebeck 60 

Mo 20.02.2012 18:00 S9505BE Fit durch Qigong Otto Fischer 44 

Do 01.03.2012 9:00 S9625BE Fitness im Alter Annelene Hayen 48 

Sa 03.03.2012 10:00 S8236BE Wilde Herzen u.rundes aus Flechtweide Claudia Reuter 16 

Sa 03.03.2012 13:00 S8417BE WES Orientalischer Tanz Waltraud Stöver 52 

Di 06.03.2012 17:00 S9212BE Kulinarische Wiederentdeckung Erika Blessmann 59 

Mi 07.03.2012 19:30 S3104BE Literaturabend in Berne - Ganspe Annette Klose 29 

Mi 07.03.2012 19:00 S5912BE Keine Angst vor der Autopanne Klaus-Gerd Lösekann 21 

Sa 10.03.2012 14:00 S9802BE WES Bärenstark ins neue Jahr Antje Seebeck 60 

Mi 14.03.2012 18:00 S5441BE Digit. Bildbearb. mit Adobe Photoshop Christian Bartz 80 


Di 20.03.2012 18:00 S9304BE Körnerkissen selbst gemacht Ina-Elisa Schmidt 33 

Mi 21.03.2012 15:30 S3105BE Frühlingserwachen in der Gem.-bücherei Annette Klose 29 

Sa 24.03.2012 14:30 S9803BE WES Ach du grüne Neune Antje Seebeck 61 

Do 12.04.2012 17:00 S9622BE Präv. Rücken- und Beckenbodentraining Waltraud Stöver 50 

Di 17.04.2012 17:00 S9211BE Frühlingserwachen Erika Blessmann 60 



Sa 21.04.2012 14:00 S8242BE WES Geld- und Gutscheinverpackungen Sabine Helmers 31 

Di 24.04.2012 18:30 S9220BE Heimische Frühjahrskräuter Margret von Deetzen 61 

Do 03.05.2012 19:00 S7600BE Spanisch I Sandra Sofia Mendoza de Kaplan 70 

Fr 11.05.2012 17:30 S9531BE WES Wohltu. Yogaübungen f. d. Rücken Elke Plath 45 

Mi 16.05.2012 18:00 S8704BE Digi. Spiegelreflexfotog. f. Fortge. Christian Bartz 37 

Do 17.05.2012 19:00 S9804BE Kräuter für die Hautpflege Antje Seebeck 34 


Di 05.06.2012 18:30 S9221BE Kräuter - würzig und gesund Margret von Deetzen 61 


Do 14.06.2012 19:00 S9805BE Die Reiseapotheke Antje Seebeck 41 

Mi 20.06.2012 17:00 S9213BE Kochakademie für Gastgeber Erika Blessmann 59 

Di 26.06.2012 18:30 S9222BE Blütenküche Margret von Deetzen 61 


Do 12.07.2012 20:00 S4201BE M. d. Händen fliegen u. d. Ohren sehen Franz-Otto Müller 15 

Do 12.07.2012 19:00 S9806BE Grüne Smoothies Antje Seebeck 61 

Di 17.07.2012 18:30 S9223BE Kapuzinerkresse und Johanniskraut Margret von Deetzen 61 

Di 28.08.2012 15:00 S3205BE Die St.-Aegidius- / St. Marien-Kirchen Ingmar Hammann 11 

Bitte melden Sie sich auch für die Kurse auf den Seiten91bis 95 telefonisch oder schriftlich in den Geschäftsstellen 

Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder 

Anmeldungen und Informationen im Internet in den www.kvhs-wesermarsch.de 

Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910 

92

Außenstellen 

Außenstelle Stadland (ST) 

Außenstelle Stadland (ST) 

Hille Tiarks 

Bäderstr. 90 

26349 Jade 

Telefon: 04455 261 

Kursangebote: 

Außenstelle Jade (JA) 

Außenstelle Jade (JA) 

Fritz Paulsen 

Im Wiesengrund 7 

26349 Jade 

Telefon: 04454 969813 oder 775 

Telefax: 04454 969842 

Kursangebote: 

Außenstelle Ovelgönne (OV) 

Außenstelle Ovelgönne (OV) 

Hella Oltmer 

Kiebitzhörne 27 


Telefon: 04737 1277 


04731 94970 oder 04401 938910 



Mo 06.02.2012 9:00 S9601ST Pilates Kurt Brüggemann 50 

Di 07.02.2012 9:00 S9602ST Pilates Kurt Brüggemann 50 

Sa 18.02.2012 10:00 S9420ST WES „Aufgemalte Medizin“ Gisela Blaschke 41 

Mi 22.02.2012 19:30 S9501ST Yoga Ingrid Schau 43 

Di 06.03.2012 19:00 S9216ST Raffinierte Reisvariationen Hille Tiarks 59 

Sa 17.03.2012 10:00 S9421ST WES Hoòponopono Gisela Blaschke 53 

Mi 25.04.2012 19:00 S9217ST Kochen mit dem Wok Hille Tiarks 58 

Fr 04.05.2012 16:00 S8901ST Pferdetraining auf natürliche Art Cora Weinert 38 

Di 08.05.2012 19:00 S9218ST Dies und Das Hille Tiarks 59 

Mi 23.05.2012 19:00 S9219ST Süßspeisen Hille Tiarks 60 


04731 94970 oder 04401 938910 



Di 07.02.2012 16:30 S5403JA PC Führerschein für Kinder Regine Pfretzschner 77 

Di 07.02.2012 19:00 S6303JA Computertastschreiben für Jedermann Regine Pfretzschner 77 

Mi 08.02.2012 16:30 S6302JA Computertastschreiben für Kids Regine Pfretzschner 77 

Do 09.02.2012 17:30 S9524JA Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Purnam-Angelika Schäfer 42 


Do 09.02.2012 20:00 S9629JA Fitness-Mix für Einsteiger Uschi Kahler 48 

Mo 13.02.2012 19:00 S9510JA Yoga Gunda Stahmer 43 

Di 14.02.2012 19:00 S0800JA Sportbootführerschein Udo Michalzik 38 



Sa 12.05.2012 10:00 S9638JA WES Neue Lust am Nordic-“Rollern“ Joachim Eck 54 

Sa 02.06.2012 10:00 S9639JA WES Kanu fahren lernen Joachim Eck 54 


04731 94970 oder 04401 938910 


Kursangebote: 


Do 09.02.2012 9:00 S9650OV Pilates Kurt Brüggemann 50 

Sa 11.02.2012 10:00 S9528OV WES Wochenend- Yoga- Workshop Dagmar Leffers 45 

Sa 10.03.2012 10:00 S8235OV Rankh. und kl. Flechtwände a Weiden Claudia Reuter 16 

Sa 10.03.2012 10:00 S9529OV WES Wochenend- Yoga- Workshop Dagmar Leffers 45 

Mi 18.04.2012 19:00 S9610OV Reiten für Anfänger u. Wiedereinsteiger Imke Witte 54 

Do 10.05.2012 19:00 S5904OV Heizen ohne Öl und Gas Hubert Westkämper 19 

Fr 11.05.2012 16:00 S9900OV WES Taler für Töne Jürgen Wiese 20 

Fr 25.05.2012 17:30 S9532OV Wohltuende Yogaübungen für d. Rücken Elke Plath 45 


93

Außenstellen 

Außenstelle Lemwerder (LE) 

Außenstelle Lemwerder (LE) 

Frauke Rohde 

Wilhelmshavenerstraße 6 


Beratung und Informationen: 

Telefon: 0421 675923 

Kursangebote: 


04731 94970 oder 04401 938910 



Mo 06.02.2012 17:00 S8210LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 

Mo 06.02.2012 17:00 S9550LE Yoga Carola Noculak 42 

Mo 06.02.2012 18:45 S9551LE Yoga Carola Noculak 42 

Di 07.02.2012 8:00 S2010LE Qualifizierung in der Kindertagespflege Ilka Albers 26 

Di 07.02.2012 19:00 S9415LE Hildegard von Bingen Ernährung Eva Römer 40 

Mi 08.02.2012 9:30 S8214LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 


Do 09.02.2012 9:00 S7209LE English Refresher Christa Thiel 66 

Sa 11.02.2012 12:45 S9609LE WES Aqua Fitness Lena Sondag 55 

Di 14.02.2012 9:30 S8202LE Gestalten mit Ton Anke Feja 36 


Di 14.02.2012 18:30 S9520LE Lachyoga Angelika Hoischen 43 

Do 16.02.2012 9:30 S9560LE Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 43 

Fr 02.03.2012 18:00 S9506LE WES Tai Chi Wochenende Adda Schöne 45 

So 04.03.2012 10:00 S9522LE WES be happy Angelika Hoischen 43 

Mi 07.03.2012 19:30 S9409LE Wechseljahre Hannelore Winterhoff 41 




Do 15.03.2012 19:30 S9576LE Wieder erholsam schlafen - Vortrag Doris Carl 52 

Fr 16.03.2012 18:00 S7601LE WES Spanisch I Anna Himmelskamp 70 

Fr 23.03.2012 18:00 S7603LE WES Spanisch II Anna Himmelskamp 70 

Do 12.04.2012 19:00 S9578LE Wieder erholsam schlafen -Kurs Doris Carl 52 

Di 17.04.2012 18:00 S9201LE Orient-Kochen, genießen w 1001 Nacht Wiebke von Atens-Kahlenberg 58 

Mi 18.04.2012 19:30 S9410LE Schüßlersalze kompakt Hannelore Winterhoff 41 

Fr 20.04.2012 18:00 S7804LE WES Niederländisch zum Kennenlernen Angela Jochmann 71 

Do 26.04.2012 19:00 S3505LE Die Hüterin der Gewürze 9 

Fr 04.05.2012 18:00 S7405LE WES Italienisch I Anna Himmelskamp 69 

Di 08.05.2012 19:30 S8711LE Digitale Fotografie Kai Kinghorst 36 



Fr 11.05.2012 18:00 S7406LE WES Italienisch II Anna Himmelskamp 69 




Sa 26.05.2012 10:00 S7801LE WES Schwedisch Intensiv Torsten Schieritz 71 



Fr 22.06.2012 18:30 S2104LE WES Musik mit dem Müllorchester Petra Keup 27 




im Internet www.kvhs-wesermarsch.de 


94

Außenstellen 

Außenstelle Elsfleth (EL) 

Außenstelle Elsfleth (EL) 

Irmgard Thümler 

Am Yachthafen 4 


Telefon: 04404 3879 

Kursangebote: 

Außenstelle Butjadingen (BJ) 

Außenstelle Butjadingen (BJ) 

Yvonne Pfeiffer 

Langewisk 14 


Telefon: 04735 1266 

Kursangebote: 


04731 94970 oder 04401 938910 



Di 07.02.2012 18:00 S7215EL Just come and talk Siegfried Mahn 67 

Di 07.02.2012 18:00 S7602EL Spanisch I Blanca Wichmann 70 

Di 14.02.2012 19:00 S8271EL Speckstein Dagmar von Kulessa 35 

Do 01.03.2012 19:00 S9310EL Nähmaschinenführerschein I Gunda Otto 33 

Do 01.03.2012 19:00 S9558EL Einführung in die Progr Muskelentsp. Hannelore Winterhoff 46 

Di 06.03.2012 18:00 S7216EL Just come and talk Siegfried Mahn 67 

Mi 21.03.2012 18:00 S9226EL Ideenreiche Tafelfreuden Annemarie Cornelius 60 

Mo 16.04.2012 18:00 S9302EL Typgerechtes Make-up Wiebke Wolken 34 

Do 19.04.2012 18:15 S9646EL Walking für Einsteiger Nicole Leopold 54 

Do 19.04.2012 17:00 S9647EL Fit mit dem FLEXI-FUN® Nicole Leopold 49 

Fr 20.04.2012 19:00 S8269EL WES Schmieden und Geniessen Dagmar von Kulessa 35 

Sa 21.04.2012 10:00 S9546EL Entspannungswochenende Heike Lorenz 45 

Do 26.04.2012 19:00 S9311EL Nähmaschinenführerschein II Gunda Otto 33 

Do 10.05.2012 19:30 S9407EL Einführung in die Schüßler Salze Hannelore Winterhoff 41 

Do 24.05.2012 19:30 S9408EL Vertief. Anwendung von Schüßler-Salzen Hannelore Winterhoff 41 

Fr 15.06.2012 19:00 S8270EL WES Schmieden und Geniessen Dagmar von Kulessa 35 


04731 94970 oder 04401 938910 



Mo 06.02.2012 18:00 S7208BJ English Refresher Ursula Löffler 66 

Di 07.02.2012 10:00 S9535BJ Knoten imTaschentuch Brigitte Oeff 53 

Sa 11.02.2012 9:00 S1501BJ WES Erbrecht Dieter Wemken 20 

Sa 18.02.2012 11:00 S8120BJ WES Aquarellieren mit Phantasie Christine Pape 31 

Mo 27.02.2012 14:00 S8238BJ Wir winden blühende Kränze Heide Schneider 16 

Mo 27.02.2012 16:00 S8260BJ Baue einen Nistkasten Hajo Thien 15 

Mi 29.02.2012 15:30 S9553BJ Brain Gym® Martina Supper 53 

Mo 05.03.2012 19:30 S8261BJ Nistkästen bauen Hajo Thien 15 

Sa 17.03.2012 9:30 S8262BJ WES Wir bauen ein Insektenhotel Hajo Thien 15 

Di 17.04.2012 19:00 S8110BJ Sütterlin schreiben und lesen lernen Andrea Mohrhusen 30 

Do 26.04.2012 14:30 S9808BJ Zwei auf einen Streich Heide Schneider 34 

Mo 14.05.2012 14:30 S9809BJ Kräutertour von A - Z Heide Schneider 15 

Fr 01.06.2012 16:00 S9636BJ Latino Aerobic Uschi Kahler 48 

Do 21.06.2012 9:30 S8207BJ Specksteinbearbeitung Norma Duhm 35 

Fr 24.08.2012 15:00 S9637BJ Latino-Aerobic - Sommerakademie Uschi Kahler 12 



Internet: www.kvhs-wesermarsch.de im Internet www.kvhs-wesermarsch.de 

oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de 

95

Anmeldeformular 

(bitte heraus trennen und einschicken oder faxen) 


Geschäftsstelle Nordenham 



Anmeldung zu Kurs-Nr.: 

Kurstitel: 

Unter Anerkennung der Geschäftsbedingungen, abgedruckt im Programmheft/Aushang Geschäftsstellen in Verbindung mit der vom Landkreis Wesermarsch 

Antrag auf Ermäßigung: 

Ich beantrage eine Ermäßigung: 

ALG-Empf. Hartz IV-Empf. BFD 

Bitte Nachweis (Fotokopie) beifügen! 

verabschiedeten Entgeltordnung sowie etwaiger Teilnahmebedingungen für einzelne Lehrgänge 

melde ich mich hiermit verbindlich mit der Verpflichtung zur Zahlung der vollen festgesetzten Gebühr 

zur Teilnahme an der oben genannten Veranstaltung an. Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen! 

(Vorname) (Nachname) 

Straße PLZ/Ort 

(Telefon priv.) Handy-Nr. * Info: ja � nein� 

Bitte Zutreffendes ankreuzen! 

(Telefon dienstl.) Geburtsdatum: 

* Einverständniserklärung zu SMS-Info-System der KVHS: 

Mit Angabe meiner Handynummer gebe ich mein Einverständnis, dass die KVHS mich bezüglich aktueller Informationen zu meiner Anmeldung 

per SMS informieren darf. 

Ist dies nicht gewünscht, bitte bei „Handy-Nr. Info“ unbedingt Nein ankreuzen. 

Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die Kursgebühr mittels Lastschrifteinzugsverfahren von meinem Konto abgebucht wird. 

(Bankinstitut) (Kontoinhaber) 

(Konto-Nr.) (Bankleitzahl) 

(IBAN- Nummer) 

Od e r per Fa x a n: 

04731 949723 O d e r 04401 9389111 

(Ort, Datum) Unterschrift der/des Teilnehmerin/Teilnehmers 

(bei Minderjährigen der/des Erziehungsberechtigten) 

Datum: 

Name, Vorname (in Druckbuchstaben) 

Erziehungsberechtigter 

(bei Minderjährigen) 


96

Geschäftsbedingungen 

Allgemeine Geschäftsbedingungen der Kreisvolkshochschule Wesermarsch (Stand Juni 2011) 

Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch, im Folgenden KVHS, ist eine nach dem Niedersächsischen 

Erwachsenenbildungsgesetz geförderte öffentliche, nicht gruppenbezogene Einrichtung der Erwachsenenbildung. 

Sie ist parteipolitisch und konfessionell unabhängig. 

(Einfachheitshalber wird nur von „dem Teilnehmer“ gesprochen.) 

1. Geltungsbereich 

1.1. Die Bestimmungen dieser allgemeinen 

Geschäftsbedingungen gelten für sämtliche 

Verträge, Rechtsgeschäfte und Angebote der 

KVHS gegenüber ihren Teilnehmern, Interessenten, 

sonstigen Auftraggebern und Dozenten, 

unabhängig von Inhalt und Rechtsnatur der 

angebotenen oder vertraglich übernommenen 

Leistungen. 

1.2. Soweit Verträge oder Angebote der KVHS 

Regelungen enthalten, die von den AGB abweichen, 

gehen die individuell angebotenen oder 

vereinbarten Regeln dieser AGB vor. Die individuellen 

Regeln bedürfen der Schriftform. 

2. Werbung / Verkauf 

2.1. Jegliche Art der direkten oder indirekten 

Werbung oder Parteinahme in Räumen oder 

während Veranstaltungen der KVHS ist untersagt. 

Es sei denn, es erfolgte eine ausdrückliche 

schriftliche Genehmigung Seitens der KVHS. 

2.2. Werbung stellt in keinem Fall die Meinung 

oder gar eine Empfehlung der KVHS dar. Jegliche 

Verantwortung und Haftung wird ausdrücklich 

ausgeschlossen. 

3. Anmeldung 

3.1 Sämtliche Anmeldungen, persönlich, telefonisch, 

schriftlich, per Fax, per E-Mail, im Internet 

oder durch Unterschrift auf der Kursliste 

sind für den Interessenten verbindlich und verpflichten 

in jedem Fall, bei Zustandekommen 

des Kurses, zur Zahlung der Kursgebühr und 

sonstiger anfallender Kosten. 

3.2. Anmeldungen sind möglich: 

a) Persönlich während der Geschäftszeiten 

in den Geschäftsstellen Nordenham und 

Brake. 

b) Schriftlich mit dem Anmeldeformular 

oder per Fax. 

c) Per Internet unter www.kvhs-wesermarsch.de 

mit Angabe der Bankverbindung. 

d) Telefonisch mit Angabe der Bankverbindung 

bei den Geschäftsstellen Nordenham 

und Brake. 

e) Per E-Mail mit Angabe der Bankverbindung 

an die Geschäftsstellen. 

3.3. Interessenten können ohne Anmeldung 

zum ersten Kurstermin kommen. Jedes Risiko, 

z.B. dass der Kurs bereits belegt ist oder keine 

Information bei Verschiebung oder Ausfall 

erfolgte, trägt der Interessent. Die Anmeldung 

erfolgt hier durch Unterschrift auf der Teilnehmerliste. 

3.4. Sie erhalten für jede Anmeldung eine 

schriftliche Anmeldebestätigung. 

3.5. Bei Kursausfall, -verschiebung oder Überbelegung 

erhält der angemeldete Kunde eine 

Nachricht. 

3.6. Bei Überbelegung eines Kurses, wird eine 

Warteliste eingerichtet und/oder eventuell ein 

zusätzlicher Kurs angeboten. 

3.7. Mit der Anmeldung zu einem Angebot der 

KVHS entsteht in keinem Fall ein Anspruch 

auf die Durchführung oder Teilnahme. 

3.8. Das Risiko einer nicht zugestellten, nicht 

rechtzeitigen oder fehlerhaften Anmeldung 

trägt in jedem Fall der Interessent. 

4. Rücktritt und Kündigung durch die KVHS 

4.1. Für das Zustandekommen einer Veranstaltung 

zur ausgewiesenen Kursgebühr ist 

eine Mindestteilnehmerzahl notwendig. Die 

Mindestteilnehmerzahl beträgt in der Regel 

7 Personen. Wird die Mindestteilnehmerzahl 

nicht erreicht, kann die KVHS vom Vertrag zurücktreten. 

Eingezahlte Kursgebühren werden 

erstattet. Weitere Ansprüche der Kursteilnehmer 

bestehen nicht. 

4.2. Die KVHS kann ferner vom Vertrag zurücktreten 

oder ihn kündigen, wenn eine Veranstaltung 

aus Gründen, die die KVHS nicht 

zu vertreten hat, ganz oder teilweise nicht stattfinden 

kann. In diesem Fall hat der Teilnehmer 

die Kursgebühr für die bereits stattgefundenen 

Unterrichtseinheiten anteilig zu zahlen. 

4.3. Kursgebühren werden nicht erstattet, wenn 

eine Veranstaltung aus Gründen höherer Gewalt 

von der KVHS abgesagt werden muss. 

4.4. Die KVHS kann den Vertrag in den Fällen 

des § 314 BGB aus wichtigem Grund kündigen. 

5. Kündigung, Rücktritt und Widerruf durch 

den Teilnehmer 

5.1. Die Anmeldung ist verbindlich. Bei Abmeldung 

bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn 

entfällt die Zahlungsverpflichtung. Bereits gezahlte 

Kursgebühren und besondere Kosten 

werden in voller Höhe erstattet. 

5.2. Bei späterer Abmeldung (Kündigung/ 

Rücktritt) bis drei Werktage vor Veranstaltungsbeginn 

kann ein pauschalierter Schadensersatz 

in Höhe von bis zu 100% der Kursgebühr, 

mindestens jedoch von 10,00 € erhoben. Dem 

Teilnehmer steht der Nachweis offen, dass kein 

bzw. ein geringerer Schaden entstanden ist. 

5.3. Meldet sich der Teilnehmer erst bis zwei 

Werktage vor der Veranstaltung ab oder bleibt 

er dem Kurs fern, besteht ebenfalls die Verpflichtung, 

die volle Kursgebühr und etwaige 

Kosten zu zahlen. 

5.4. Nimmt die KVHS im Zusammenhang 

mit einer Bildungsveranstaltung externe 

Leistungen in Anspruch (z.B. Übernachtungs-, 

Verpflegungs-, Bus oder andere Transportmittelkosten) 

ist die Anmeldung hierfür auch verbindlich. 

Eine anderweitige Regelung bedarf 

der schriftlichen Bestätigung durch die KVHS. 

Im Falle eines Rücktritts oder einer Kündigung 

entfällt die Zahlungspflicht für diese Fremdleistungen 

nur dann, wenn sie zum Zeitpunkt der 

Abmeldung noch nicht fest gebucht sind oder 

eine kostenfreie Stornierung seitens der KVHS 

möglich ist. Anderenfalls sind die tatsächlich 

entstehenden Kosten, die anteilig auf den angemeldeten 

Teilnehmer entfallen, von diesem 

zu zahlen. 

5.5. Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht 

bleibt unberührt. 

5.6. Der Teilnehmer kann den Vertrag ferner 

kündigen, wenn ihm/ihr die weitere Teilnahme 

an der Veranstaltung wegen organisatorischer 

Änderungen nicht zumutbar ist. In diesem 

Fall hat der Teilnehmer die Kursgebühr für die 

bereits stattgefundenen Unterrichtseinheiten 

sowie etwaige weitere entstandene Kosten zu 

zahlen. 

5.7. Der angemeldete Teilnehmer ist berechtigt, 

der KVHS eine Person zu benennen, die anstelle 

an der Veranstaltung teilnimmt. In diesem 

Fall entfällt die Vergütungspflicht, sofern die 

Ersatzperson die sachlichen und persönlichen 

Voraussetzungen für eine Kursteilnahme erfüllt. 

5.8. Erstattungen erfolgen in der Regel unbar. 

5.9. Eine Ummeldung von einem Kurs in einen 

vergleichbaren anderen Kurs kann nur 

vor Veranstaltungsbeginn und mit schriftlicher 

Zustimmung der KVHS erfolgen. Bereits gezahltes 

Geld und besondere Kosten werden 

dann verrechnet. 


97 

6. Gebühren, Zahlungen 

6.1. Zahlungen erfolgen in jedem Fall bargeldlos 

durch Bankeinzug oder Überweisung. Ausnahmen 

sind unter Punkt 8 geregelt. 

6.2. Die Gebühren richten sich nach der vom 

Kreistag Wesermarsch am 13.01.1997 beschlossenen 

Entgeltordnung, die in den Geschäftsstellen 

zur Einsicht ausliegt. 

6.3. Mit der Anmeldung entsteht die Verpflichtung 

zur Zahlung der vollen Gebühr und evtl. 

zusätzlicher anfallender Übernachtungs- und 

Verpflegungskosten sowie ggf. Prüfungsgebühren 

und Materialkosten. 

6.4. Die KVHS kann zum einmaligen Einzug 

der Gebühren vom Konto des Teilnehmers/ 

Teilnehmerin ermächtigt werden. Bei Minderjährigen 

ist hierzu die schriftliche Einwilligung 

des Erziehungsberechtigten notwendig. 

7. Gebührenermäßigung, Gebührenbefreiung 

7.1. Die KVHS gewährt teilweise gegen Vorlage 

entsprechender Nachweise Gebührenermäßigungen 

für das jeweilige Semester für Arbeitslose, 

Sozialhilfeempfänger, Wehrpflichtige bzw. 

Zivildienstleistende. Darüber hinaus kann im 

Einzelfall zur Vermeidung besonderer Härten 

eine Gebührenermäßigung bzw. ein Gebührenerlass 

gewährt werden. Es wird ausdrücklich 

darauf hingewiesen, dass Ermäßigungen nur 

auf die reine Kursgebühr möglich sind. Alle 

sonstigen Kosten müssen in voller Höhe gezahlt 

werden. 

7.2. Gebührenermäßigung bzw. –befreiung ist 

mit der Anmeldung vor Kursbeginn zu Beantragen 

und der Grund durch die Kopie entsprechender 

Bescheinigungen zu belegen. Nachträglich 

können keine Ermäßigungen gewährt 

werden. 

7.3. Bei schriftlichen Anmeldungen sind die 

Kopien der Bescheinigungen der Anmeldung 

beizufügen. Bei allen anderen Anmeldungen 

sind die Bescheinigungen der Geschäftsstelle 

der KVHS unverzüglich, in jedem Fall aber vor 

Kursbeginn, vorzulegen. Das Risiko des rechtzeitigen 

Eingangs trägt der Antragsteller. 

7.4. Ein Rechtsanspruch auf Gebührenermäßigungen 

bzw. –befreiungen besteht in keinem 

Fall. 

8. Abmeldungen / Schriftform 

8.1. Abmeldungen, Kündigungen und Rücktritte 

sind nur in Schriftform (Brief, Fax, E- 

Mail) an die KVHS-Geschäftsstelle möglich. 

Die Abmeldung muss drei Werktage vor Beginn 

des Kurses eingegangen sein. Ausnahmen sind 

unter Punkt 8 geregelt. Gebühren und sonstige 

Kosten müssen bis zur wirksamen Kündigung 

gezahlt werden. Maßgebend für eine rechtzeitige 

Abmeldung ist bei Briefen das Datum des 

Poststempels. Liegt dieser nicht vor oder ist er 

nicht erkennbar, wird der Eingangsstempel der 

KVHS abzüglich zweier Werktage angenommen. 

8.2. Bei begründeter besonderer Verhinderung 

(Krankheit etc.) eines Teilnehmers kann, bei 

unverzüglichem Nachweis der Gründe, eine 

teilweise Erstattung der Kursgebühr gewährt 

werden. Ggf. wird hierbei eine Bearbeitungsgebühr 

erhoben. 

8.3. Das Fernbleiben vom Kurs/Lehrgang gilt 

nicht als Abmeldung. 

8.4. Abmeldungen bei der Kursleitung sind unwirksam.

Geschäftsbedingungen 

8.5. An- bzw. Abmeldung und Zahlungen bei 

Wochenendseminaren, Bildungsurlaub und 

besonderen Lehrgänge mit monatlicher Zahlungsweise: 

8.5.1. Bei Wochenendseminaren muss die Anmeldung 

spätestens zwei Wochen vor Beginn 

eingegangen sein. Zahlungen können nur per 

Bankeinzug erfolgen. Abmeldungen können 

nur schriftlich erfolgen und müssen mindestens 

eine Woche vor Beginn bei der KVHS eingegangen 

sein. 

8.5.2. Bei Bildungsurlauben muss die Anmeldung 

spätestens sechs Wochen vor Beginn eingegangen 

sein. Zahlungen können nur per Bankeinzug 

erfolgen. Abmeldungen können nur 

schriftlich erfolgen und müssen mindestens vier 

Wochen vor Beginn bei der KVHS eingegangen 

sein. Bei Bildungsurlauben stellt die KVHS 

eine Anmeldebestätigung zur Vorlage bei dem 

Arbeitgeber aus. 

8.6. Abmeldungen von langfristigen Kursen 

(z.B. Kurse mit monatlicher Zahlungsweise) 

müssen spätestens vier Wochen vor Lehrgangsbeginn, 

sechs Wochen vor Quartalsende bzw. 

zum Ende eines Lehrgangsabschnitts eingegangen 

sein. Die genauen Abmeldefristen für 

diese Kurse sind in den jeweiligen Infoblättern 

genauer beschrieben. 

8.7. Abmeldungen müssen in Schriftform direkt 

an die KVHS unter Beachtung der Fristen erfolgen. 

Ein Fernbleiben vom Kurs oder Lehrgang 

gilt nicht als Abmeldung. Abmeldungen bei der 

Kursleitung bzw. Dozenten sind unwirksam. 

Das Risiko des fristgerechten Eingangs bei der 

KVHS trägt allein der Teilnehmer. 

9. Teilnahmebescheinigungen 

9.1. Die KVHS-Geschäftsstellen Nordenham 

und Brake stellen auf Wunsch eine Bescheinigung 

über die Kursteilnahme bei regelmäßiger 

Anwesenheit aus. 

9.2. Eine Teilnahmebescheinigung mit Angabe 

der Kursinhalte und ggf. Prüfungsergebnissen 

werden nur bei beruflich orientierten Kursen 

bei regelmäßiger Teilnahme ausgestellt. 

9.3. Für Mehrfachausfertigungen wird eine Bearbeitungsgebühr 

erhoben. 

9.4. Die Anforderung einer Bescheinigung muss 

vor Kursende erfolgt sein. 

10. Leistungshindernis, Verzug, Unmöglichkeit 

10.1. Die KVHS kommt mit ihren Leistungen 

nur in Verzug, wenn sie die Verzögerung unmittelbar 

zu vertreten hat. 

10.2. Nicht zu vertreten hat die KVHS den 

unvorhersehbaren Ausfall eines für Kurse etc. 

eingeplanten Dozenten oder Leiters (z.B. durch 

Krankheit). 

10.3. Ebenso hat die KVHS höhere Gewalt 

oder andere Ereignisse, die bei der Planung 

nicht vorhersehbar waren, nicht zu vertreten. 

10.4. Bei Ausfall von Kursen steht es der KVHS 

frei, einen Ausweichtermin anzubieten oder 

die anteilige Kursgebühr zu erstatten. Die bis 

zu diesem Zeitpunkt durchgeführten Stunden 

bleiben kostenpflichtig. 

10.5. Die namentliche Nennung von Dozenten 

oder Lehrgangsleitungen stellt nur den jeweiligen 

Planungsstand dar und ist nicht verbindlich. 

Die KVHS ist berechtigt, die Personalplanung 

jederzeit anzupassen. 

11. Haftung 

11.1. Die KVHS haftet nicht für Schäden, insbesondere 

nicht für Unfälle und Diebstähle, die 

auf dem Hin- und Rückweg sowie während der 

Dauer von Veranstaltungen entstehen. 

11.2. Die jeweiligen Dozenten werden von der 

KVHS sorgfältig ausgewählt und über ihre 

Aufgaben und Pflichten belehrt. Dennoch haftet 

die KVHS nicht für die Qualität oder Richtigkeit 

der Kurse oder Inhalte. Für fehlerhafte 

Angaben und deren Folgen oder Schäden, die 

durch die Verwendung von Kursinhalten, Ratschlägen 

oder Informationen mittelbar oder 

unmittelbar entstehen, wird weder eine juristische 

Verantwortung noch irgendeine Haftung 

übernommen. 

11.3. Die KVHS haftet nicht für unerlaubte 

Handlungen von Dozenten, Lehrgangsleitern 

oder Teilnehmern. 

11.4. Wenn die KVHS Aufgaben an oder mit 

EDV-Geräten eines Kunden übernimmt, muss 

der Kunde vor Beginn der Tätigkeit sicherstellen, 

dass Daten im Fall einer Vernichtung 

oder Verfälschung mit vertretbarem Aufwand 

rekonstruiert werden können. 

11.5. Die Haftungsausschlüsse gelten nicht, 

soweit in Fällen des Vorsatzes oder der groben 

Fahrlässigkeit oder bei Verletzung wesentlicher 

Vertragspflichten durch einfache Fahrlässigkeit 

für vertragstypisch vorhersehbare Schäden aus 

rechtlichen Gründen zwingend gehaftet wird. 

11.6. Soweit die Schadensersatzhaftung gegenüber 

der KVHS ausgeschlossen oder eingeschränkt 

ist, gilt dies auch im Hinblick auf die 

persönliche Schadensersatzhaftung der Angestellten, 

Arbeitnehmer, Mitarbeiter, Vertreter 

und Erfüllungsgehilfen der KVHS. 

12. Schutz des geistigen Eigentums 

12.1. Der Teilnehmer steht dafür ein, dass die 


98 

ihm übergebenen Unterrichtsunterlagen nur 

für die vereinbarten Zwecke verwendet werden 

und nicht ohne ausdrückliche schriftliche 

Zustimmung im Einzelfall vervielfältigt, übersetzt, 

nachgedruckt, kopiert oder durch ein 

anderes Verfahren verarbeitet, weitergegeben 

oder verbreitet werden. 

12.2. Soweit Unterlagen urheberrechtsfähig 

sind, ist und bleibt die KVHS oder der jeweilige 

Autor Urheber. 

13. Datenschutz 

13.1. Die Teilnehmerangaben bei Kursanmeldung 

werden bei der KVHS elektronisch gespeichert 

und ausschließlich für KVHS-Zwecke 

zur organisatorischen Abwicklung und zur 

statistischen Bewertung verwendet 

13.2. Regelmäßig werden folgende Daten bei 

der Anmeldung erfasst: Name, Vorname, Anschrift, 

E-Mail-Adresse, Alter, Geschlecht, 

Telefonnummer, Kursnummer, Semester, Kurszettel 

und Entgelt. Im Falle einer Einzugsermächtigung 

wird auch die Bankverbindung 

des Kursteilnehmers erfasst, wobei Name, Vorname, 

Kontonummer und Bankverbindung, 

sowie das für die Veranstaltung zu zahlende 

Entgelt an die Hausbank der KVHS übermittelt 

werden. Ansonsten erfolgt keine Weitergabe 

der Daten an Dritte. Auf die einschlägigen 

datenschutzrechtlichen Bestimmungen wird 

hingewiesen. 

14. Sonstiges 

14.1. Gefährden Teilnehmer die ordnungsgemäße 

Durchführung einer Veranstaltung oder 

halten sich nicht an die Hausordnung, können 

sie mit sofortiger Wirkung von dieser Veranstaltung 

ausgeschlossen werden. In diesem Fall 

bleibt die Pflicht zur Zahlung der vollen Gebühr 

erhalten. 

14.2. Soweit rechtlich zulässig, ist Gerichtsstand 

der Sitz der KVHS. 

14.3. Es gilt ausschließlich das Recht der Bundesrepublik 

Deutschland. 

14.4. Änderungen oder Ergänzungen dieser Bedingungen 

bedürfen der Schriftform und müssen 

als solche gekennzeichnet werden. 

14.5. Sind oder werden Punkte dieser allgemeinen 

Geschäftsbedingungen ganz oder teilweise 

unwirksam, so werden die übrigen Punkte hierdurch 

nicht berührt. Die Parteien verpflichten 

sich, die unwirksamen Punkte unverzüglich 

durch wirksame zu ersetzen. Solange gelten 

Regelungen, die den beabsichtigten am nächsten 

kommen. 

Widerrufsbelehrung 

Sofern der Vertrag unter Nutzung von Fernkommunikationsmitteln, wie z.B. Briefen, Katalogen, Telefonanrufen, Telekopien, E- 

Mails, sowie Rundfunk, Tele- und Mediendiensten abgeschlossen wird, gilt Folgendes: 

Sie können Ihre Anmeldung zu einer Veranstaltung der KVHS innerhalb einer Frist von zwei Wochen ohne Angaben von Gründen 

in Textform (z.B. Brief, Fax, Email) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform. Zur Wahrung der 

Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. 

Der Widerruf ist zu richten an: 

KVHS Wesermarsch GmbH, Marktstraße 8a, 26954 Nordenham; Fax: 04731 9497-23; anmeldung@kvhs-wesermarsch.de. 

Erlöschen des Widerrufsrechts 

Bitte beachten Sie, dass nach den Vorschriften des Bürgerlichen Gesetzbuches (BGB) Ihr Widerrufsrecht jedoch auch vor Ablauf 

der zweiwöchigen Widerrufsfrist erlischt, sofern die gebuchte Veranstaltung begonnen hat und der erste Termin tatsächlich angeboten 

worden ist. Auf eine tatsächliche Teilnahme Ihrerseits am ersten Termin der Veranstaltung kommt es hingegen nicht an. 

Widerrufsfolgen 

Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beidseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggfls. gezogene Nutzungen 

herauszugeben. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf 

gleichwohl erfüllen müssen. Für den Fall, dass die von Ihnen gebuchte Veranstaltung noch nicht begonnen hat und Sie innerhalb 

der Widerrufsfrist widerrufen haben, entstehen Ihnen weder Stornogebühren noch sonstige Widerrufskosten oder Gebühren und 

bereits entrichtete Kursgebühren werden zurückgezahlt. Liegt kein wirksamer Widerruf vor, ist ggfls. die volle Kursgebühr zu 

entrichten. Dies gilt unabhängig davon, ob Sie nach einem unwirksamen Widerruf an den weiteren Terminen nicht mehr teilnehmen. 

Besonderer Hinweis 

Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, 

bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben.

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