vhs Wer bietet mehr? - Kreisvolkshochschule Wesermarsch

Ernährung & Kochen
Buntes Allerlei
Von Kartoffeln kann man
leben...
Besonders, wenn sie so lecker schmecken.
An diesem Abend widmen wir
uns voll und ganz der „tollen Knolle“.
Dabei werden wir auch internationale
Kartoffelrezepte zubereiten
und genießen. Freuen Sie sich auf
griechischen Kartoffelsalat, spanische
Kartoffelpuffer mit Kürbiskernpesto,
Kartoffel-Kürbis-Gratin,
Bombay-Kartoffeln und mehr. Bitte
bringen Sie ein Geschirrtuch und
mehrere kleine Vorratsbehälter mit.
Es entstehen zusätzliche Kosten für
Lebensmittel, die direkt mit der Dozentin
abgerechnet werden.
Lemwerder, Eschhofschule 1 Termin
Di, 17.11.2009 18:30 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN 10,40 €
ab 7–9 TN 13,60 €
M9210LE Wiebke von Atens-Kahlenberg
Neue Wokrezepte zum
Schlemmen
In vielen Familien gibt es einen Wok,
der mehr oder weniger zum Einsatz
kommt. Laden Sie sich ein paar nette
Menschen ein und verwöhnen Sie
alle mit leckerem, knackigem Gemüse,
Fisch und Fleisch. Vielleicht dazu
noch ein paar Thymiankartoffeln
und etwas Salat. An diesem Abend
werden Sie Ideen bekommen und
dürfen schon mal schlemmen. Wer
hat, bringe sein Gerät mit. Restebehälter
nicht vergessen. Es entstehen
Kosten für Lebensmittel, die mit der
Kursleiterin abgerechnet werden.
Rodenkirchen,
Haupt-/Realschule 1 Termin
Mi, 25.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN 10,40 €
ab 7–9 TN 13,60 €
M9239ST Hille Tiarks
Ab Monatsmitte nur noch
Toastbrot?
siehe unter Verbraucherfragen
Käse genießen
Der Käse gibt vielen leckeren Gerichten
erst den richtigen Pfiff. Aber
auch pur ein Genuss. Wir werden die
Vielfalt der Verwendungsmöglichkeiten
von Käse in der Küche kennenlernen.
Bringen Sie bitte Vorratsbehälter
mit. Es entstehen Kosten für
Lebensmittel, die mit der Dozentin
abgerechnet werden.
Rodenkirchen,
Haupt-/Realschule 1 Termin
Di, 27.10.2009 19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN 10,40 €
ab 7–9 TN 13,60 €
M9241ST Hille Tiarks
Saisonküche
Weihnachtsgeschenke aus der
Küche
Immer wieder stehen wir vor der
Frage: Was soll ich schenken? Warum
eigentlich nicht einmal Selbstgemachtes
aus eigener Küche? Wir
bereiten z. B. Liköre, Weingelee,
Chutneys, eingelegte Früchte, Konfekt
und edles Gebäck zu. Alles wird
dann noch dekorativ verpackt, so
bekommt Ihr Geschenk eine ganz
persönliche Note. Bitte Vorratsbehälter,
Geschirrtuch und Schreibzeug
mitbringen. Es entstehen zusätzliche
Kosten für Lebensmittel, die mit der
Dozentin abgerechnet werden.
Berne, Schulzentrum 1 Termin
Mi, 25.11.2009 17:00 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN 15,60 €
ab 7–9 TN 20,40 €
M9217BE Erika Blessmann
Rank und schlank durch die
Weihnachtszeit
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
70
An diesem Abend werden Ihnen
leichte und gesunde Gerichte vorgestellt,
die Sie gut und lecker durch
die Weihnachtszeit begleiten werden.
Eine Rosenkohlpfanne mit Putenstreifen
oder Spaghetti carbonara
light. Die Freude am Essen bleibt
und die Pölsterchen sagen Adieu!
Es enstehen Lebensmittelkosten, die
direkt mit der Dozentin abgerechnet
werden. Bitte bringen Sie Behälter
für Reste mit.
Rodenkirchen,
Haupt-/Realschule 1 Termin
Mi, 09.12.2009 19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN 10,40 €
ab 7–9 TN 13,60 €
M9237ST Hille Tiarks
Leichtes Weihnachtsmenü
Sie sind auf der Suche nach einem
leckeren, leichten Weihnachtsmenü?
Dafür wollen Sie aber nicht lange in
der Küche stehen? An diesem Abend
kochen wir ein Menü, das sich zum
Teil gut vorbereiten lässt. Der Rest
ist schnell gemacht und außerdem
magenfreundlich. Bitte Behälter für
Reste mitbringen. Kosten für Lebensmittel
in Höhe von 5,00 € werden
direkt mit der Dozentin abgerechnet.
Brake, Meyershof
Oldenburger Heerstraße 26 1 Termin
Mo, 23.11.2009 18:00 bis 21:45 Uhr
Preis: ab 10 TN 13,00 €
ab 7–9 TN 17,00 €
M9230BR Andrea Mohrhusen