vhs Wer bietet mehr? - Kreisvolkshochschule Wesermarsch

Vorwort 

Ulrike Michalzik 

Geschäftsführerin der 

KVHS Wesermarsch GmbH 

Liebe Leserinnen 

und Leser, 

nach einer schönen Sommerzeit 

begrüßen wir Sie wieder ganz 

herzlich mit unserem Herbstsemester-Programm 

2009. 

Gerade die dunklere Jahreszeit 

bietet ja die Möglichkeit sich etwas 

Zeit zu nehmen, um Dinge 

zu tun, die man ansonsten gern 

aufschiebt. Sei es die bereits in 

der Schule gelernte Sprache für 

den Urlaub oder Beruf aufzufrischen 

oder in einem der vielen 

Entspannungskurse den „Stress“ 

des Alltages zu bewältigen. 

Ob kompakt mit Chinesisch oder 

Russisch oder speziell mit „Telephoning“ 

oder Spanisch für den 

Beruf, die Auswahl ist groß. 

Seien Sie kreativ mit Ölmalerei, 

nähen Sie sich modische Assesoires 

oder schreiben Sie Ihre 

eigene Biografie. Brauchen Sie 

neue und preiswerte Kochideen 

für sich, Ihre Familie oder Ihre 

Gäste, dann stöbern Sie in unseren 

Kochkursen. Und zusätzlich 

lassen Sie sich den Umgang mit 

dem elektronischen Steuerformular 

Elster erklären. 

Dieses und vieles andere ist möglich 

und das nicht nur an einem 

Ort. Sie finden die Bildungsangebote 

der KVHS an vielen Orten 

zwischen Lemwerder und Butjadingen. 

Am Standort Nordenham gibt es 

eine Neuigkeit. Wie Sie vielleicht 

schon der regionalen Presse 

entnommen haben, ist die Geschäftsstelle 

Nordenham nach 

rund 17 Jahren aus der „Alten 

Post“ in die Marktstraße 8 a umgezogen. 

Nach dem die Sicherheitsbestimmungen 

und ein erhöhter Raumbedarf 

diesen Schritt notwendig 

machten, war die Überlegung 

auch weiterhin eine Anlaufstelle 

im Stadtzentrum für unsere TeilnehmerInnen 

und DozentInnen 

vorzuhalten. 

www.kvhs-wesermarsch.de 

Wir freuen uns auf Sie. 

Herzlichst 

Ihr KVHS-Team 


Geschäftsführerin 

Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910 

3 

Mit den neuen, sehr hellen und 

freundlichen Räumlichkeiten in 

der Marktstraße in Nordenham 

bieten wir Ihnen sowohl eine 

zentrale Anlaufstelle als auch 

drei Seminarräume. 

Ein erhöhter Raumbedarf (die 

KVHS absolviert mittlerweile 

über 36.000 Unterrichtsstunden/ 

Jahr und begrüßt über 6700 

Teilnehmer jährlich) führte zur 

Anmietung weiterer Räumlichkeiten 

in der ehemaligen Schule 

Friedrich-August-Hütte. Diese 

komplett renovierten und ansprechend 

eingerichteten Räume 

stellte uns kurzfristig dankenswerterweise 

die Stadt Nordenham 

zur Verfügung. 

Am 28. August 2009 wird die 

neue „Heimat“ dann offiziell eingeweiht. 

Dazu möchten wir Sie 

ganz herzlich einladen 

am 28. 08.2009 

ab 14.30 Uhr bis 18.00 Uhr 

in die Marktstraße 8a 

in Nordenham. 

Wir würden uns freuen, mit Ihnen 

und unseren DozentInnen 

am Kuchenbuffet auf eine erfolgreiche 

Arbeit anzustoßen. 

Jetzt wünschen wir Ihnen aber 

erst einmal viel Vergnügen bei 

der Lektüre und Auswahl der 

Veranstaltungen, die Sie natürlich 

auch im Internet finden 

unter:

Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH 

Team der KVHS 

Geschäftsstelle Brake 

Geschäftsstelle Brake (BR) 

Postplatz 1 

26919 Brake 

Telefon: 04401 938910 

Fax-Nr.: 04401 938911 

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de 

Geschäftszeiten in Brake 

Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr 

Mo.: 14:30 bis 16:30 Uhr 

Mi.: 14:30 bis 18:00 Uhr 

weitere Sprechzeiten nach Vereinbarung 


Geschäftsführung der KVHS 

Abteilungsleitung VHS-Management 

/ zentrale Dienste 

04401 938912 

u.michalzik@ 

kvhs-wesermarsch.de 

Matthias Heyen 

Abteilungsleitung Qualifizierung, 

Integration Jugendliche, 

Fachbereich: 2. Bildungsweg 

04401 938615 

m.heyen@ 


Claudia Schütze 

Fachbereichsleitung 

Kulturelle Bildung, Entspannung 

& Bewegung, Kreatives 

Gestalten 

04731 949721 

c.schuetze@ 



4 

Dr. Renate Gall 

Abteilungsleitung klassisches 

VHS-Programm, allgemeine Bildung, 

Außenstellen 

Fachbereiche: Anwendungen, 

berufliche Bildung EDV, 

Naturwissenschaften, Ernährung, 

Medizin 

04731 949718 

r.gall@kvhs-wesermarsch.de 

Doris Meyer 

Abteilungsleitung 

Qualifizierung & Integration 

Erwachsene, 

Fachbereich: Berufliche Bildung 

04401 938914 

d.meyer@kvhs-wesermarsch.de 

Heidrun Böning 

Fachbereichsleitung 

Sprachen, Pädagogik, Psychologie, 

Kommunikation, Recht 

04401 936582 

oder: 04401 938910 

h.boening@kvhs-wesermarsch.de


Team der KVHS 

Geschäftsstelle Nordenham 

Birgit Hoffmann 

Verwaltungsleitung 

04731 949713 

b.hoffmann@ 


Geschäftsstelle Nordenham (NH) 

Marktstraße 8 a 

26954 Nordenham 

Telefon: 04731 94970 

Fax-Nr.: 04731 949723 

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de 

Geschäftszeiten in Nordenham 

Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr 

Di.: 14:30 bis 16:30 Uhr 

Do.: 14:30 bis 18:00 Uhr 

Helma Breßler 

Anmeldung / Verwaltung 

04401 938910 

h.bressler@ 


Sabine Böckmann 

Buchhaltung 

04731 949741 

s.boeckmann@ 


Sabine Kruse 

Stellvertr. Verwaltungsleitung/ 

Buchhaltung 

04731 949712 

s.kruse@kvhs-wesermarsch.de 

Brigitte Hartmann 


04731 94970 

info@kvhs-wesermarsch.de 

Sonja von Pickardt 

Projektverwaltung/ 

Fachbereichsverwaltung 

04731 949714 

s.von-pickardt@ 



5


Team der KVHS 

Rüdiger Freigang 

Projektmitarbeiter Meyershof 

04401 938622 

r.freigang@kvhs-wesermarsch.de 

Tanja Moritz 

Projektverwaltung Meyershof 

04401 938618 

t-moritz@kvhs-wesermarsch.de 

Sabine Gnep 

Projektmitarbeiterin Meyershof 

04401 938620 

s.gnep@kvhs-wesermarsch.de 

Rolf Hildebrandt 

Gebäudemanager Nordenham 

r.hildebrandt@kvhs-wesermarsch.de 

Marcus Holzreiter 

Systemadministrator 

04731 949726 

m.holzreiter@ 


Antje Denninger 


04401 938910 

a.denninger@ 


Nihal Duyum 


04401 938910 

n.duyum@ 


Heinz Werpupp 


04401 938630 

h.werpupp@kvhs-wesermarsch.de 

Rolf Wernecke 


04401 938631 

r.wernecke@kvhs-wesermarsch.de 

Elisabeth Stamer 


04401 938631 

Dieter Bunjor 

Gebäudemanager Brake 

04401 938910 

Gabriele Schwarze-Best 

Projektverwaltung 

04401 938913 

g.schwarze-best@ 


Emilia Winterholler 

Projekt Landkreis- und 

Städtepartnerschaften 

04401 7057734 

e.winterholler@ 


Norbert Martin 

Projektmitarbeiter 

04401 938910 

m.martin@ 


Sarah Schulz 


04401 9386120 

s.schulz@kvhs-wesermarsch.de 

Karin Gerdes 


04401 938617 

k.gerdes@kvhs-wesermarsch.de 

Hubert Lissinna 


04401 938631 

Thomas Ahrens 

Systemadministratorassistent 

04401 938625 

t.ahrens@kvhs-wesermarsch.de 


6

Neuigkeiten aus der KVHS Wesermarsch GmbH 

Frischer Wind in der Geschäftsstelle Nordenham 

Wir sind umgezogen! 

Den mit Spannung erwarteten Tag unserer Neueröffnung möchten wir gern mit Ihnen zusammen 

verbringen und laden Sie daher herzlich am Freitag, den 28. August 2009 ab 14.30 Uhr in unsere 

neue Marktetage ein. 

DozentInnen sowie unsere Kooperationspartner gestalten zusammen mit uns einen vergnüglichen 

Nachmittag mit 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Vorstellung unserer neuen Kurse 

Beratungsangeboten 

Antworten auf die Frage „Wie fit bin ich eigentlich?“ 

Gewinnspielen und Rabattaktionen 

einem Kurswunschbaum 

Kuchen- und Getränkebuffet für das leibliche Wohl 

und vielem mehr 

Wir freuen uns, Ihnen die Räumlichkeiten vorzustellen und mit Ihnen am Kuchenbuffet auf 

eine erfolgreiche Arbeit anzustoßen. 

Sie finden uns in der Marktstraße 8 a, 26954 Nordenham, unserer neuen „Heimat“. 


7

Inhaltsverzeichnis 

Allgemeine Hinweise 

Die im Programmheft oder sonstigen Ankündigungen 

oder Veröffentlichungen genannten Bezeichnungen von 

Erzeugnissen können Marken der jeweiligen Eigentümer 

sein. Aus dem Fehlen der Markenzeichen ® oder kann 

nicht geschlossen werden, dass die Bezeichnung ein 

freier Name ist. 

Alle Veranstaltungen finden in Räumlichkeiten statt, die 

noch anderen Zwecken dienen. Verlassen Sie bitte die 

Räumlichkeiten so, wie Sie sie angetroffen haben. 

In allen Räumlichkeiten besteht absolutes Rauchverbot! 

Obwohl das vorliegende Programmheft und alle 

sonstigen Ankündigungen oder Veröffentlichungen 

mit größter Sorgfalt erstellt wurden und werden, kann 

die KVHS Fehler nicht vollkommen ausschließen. Die 

KVHS kann für fehlerhafte Angaben und deren Folgen 

weder eine juristische Verantwortung noch irgendeine 

Haftung übernehmen. 

Datenschutzbelehrung 

Die KVHS speichert personenbezogene Daten 

ihrer Teilnehmer. Die Daten dienen ausschließlich 

dem internen Gebrauch und werden in keinem Fall 

weitergegeben oder für andere fremde Zwecke 

verwendet. 

Impressum 

Verantwortlich für für den den Inhalt: Inhalt: 


Auflage: 

47.000 

47.000 Gestaltung: 

Gestaltung: 

BirgitHoffmann 

Birgit Dr. Renate Hoffmann Gall 

Dr. Herstellung Renate und Gall Druck: 

Herstellung Siebe-Ostendorp-Druck, und Druck: Rhauderfehn 

Siebe-Ostendorp-Druck, Titelbild: 

Rhauderfehn 

Titelbild: Rüdiger Freigang (Projekt Meyershof) 

fotolia.com 

Mitarbeiterfotos: 

Christian Bartz, foto-b Berne 

Gesellschafterversammlung 

Michael Michael Höbrink Höbrink 

Landrat Landrat 

Jürgen Jürgen Gabbert Gabbert 

CDU-Fraktion 

Karlheinz Karlheinz Ranft Ranft 

SPD-Fraktion 

SPD-Fraktion 

Horst Horst Kortlang Kortlang 

FDP-Fraktion 

FDP-Fraktion 

Jürgen Jürgen Janssen Janssen 

GRÜNE-Fraktion 

Walter Walter Erfmann Erfmann 

UW-Fraktion 

UW-Fraktion 

Inhalt 

Vorwort 3 

Team der KVHS 4 

Neuigkeiten aus der KVHS 7 

Allgemeine Hinweise 8 

Mensch & Umwelt 10 

Gesellschaft - Geschichte & Zeitgeschichte - 

Länder- & Heimatkunde - Museen und Vereine - 

Recht - Natur & Umwelt - Bauen & Wohnen - 

Verbraucherfragen - Technik 

Kurse für Menschen mit Behinderungen 21 

Pädagogik & Psychologie 23 

Pädagogisches Netzwerk - Pädagogik - Medienkompetenz 

- Bildung auf Bestellung - Kursleiterfortbildung 

- Psychologie - Blue Box 

Kultur & Freizeit 31 

Literatur - Malen & Zeichnen - Basteln & Werken - 

Textiles Gestalten/Nähen/Mode/Stil - Bildhauerei 

& Töpfern - Tanz & Musik - Fotografie - Hobby 

Frauenkurse 42 

Kurse für Kinder & Jugendliche 45 

Kurse für Männer 50 

Kurse für Senioren 51 

Kurse für Eltern mit Kindern 52 

Gesundheit & Fitness 54 

Wege zur Gesundheit - Entspannung & Körpererfahrung 

- Bewegung & Fitness - Stressbewältigung 

& Lebenshilfe - Fit im Kopf - Wasserbewegung 

Ernährung & Kochen 67 

Gesunde Küche - Kochen für Groß & Klein - 

Ausländische Küche -Backen - Buntes Allerlei - 

Saisonküche 

Sprachen 73 

Europäischer Referenzrahmen f. Sprachen - 

Integrationskurse - Einbürgerungstests - Deutsch 

als Fremdsprache - Englisch - Französisch - 

Italienisch - Spanisch - weitere Fremdsprachen 

Informationen zum Bildungsurlaub 81 

Beruf & Qualifikation 83 

EDV-Anwendungen - Mobliler EDV-Raum - 

Beratungsbüro - Finanzbuchhalter - Büroberufe - 

Pädagogikberufe - Rhetorik & Kommunikation - 

sonstige berufliche Bildung - Berufliche 

Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt 

2. Bildungsweg & Grundbildung 100 

Hauptschulabschluss - Abendrealschule - 

Hochschulzugang ohne Abitur - Lesen & Schreiben 

Anmeldeformular 88 

Außenstellen 101 

Geschäftsbedingungen 106 


8

Mensch & Umwelt 

Gesellschaft Seite 10 

Geschichte & Zeitgeschichte Seite 11 

Länder- & Heimatkunde Seite 12 

Recht Seite 16 

Natur & Umwelt Seite 17 

Bauen & Wohnen Seite 18 

Verbraucherfragen Seite 21 

Technik Seite 21 

Kurse f. Menschen m. Behind. Seite 21


Gesellschaft 

Einbürgerungstest 

Ausländische Bürger, die die deutsche Staatsbürgerschaft erwerben möchten, müssen seit dem 1. September 2008 

zusätzlich zur Sprachprüfung „Zertifikat Deutsch B1“ einen so genannten Einbürgerungstest absolvieren. Die KVHS 

Wesermarsch GmbH führt diese Tests in Brake regelmäßig im Auftrag des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge 

durch. Die Tests werden zentral in Oldenburg ausgewertet und die Teilnehmer erhalten von dort direkt das Ergebnis. 

Für die Tests ist ein besonderes Anmeldeverfahren nötig. Anmeldung jeweils mittwochs 14:00 Uhr in Nordenham, 

Marktstraße 8 a und jeweils dienstags 10:00 Uhr in Brake, Hafenstraße 3. Bitte bringen Sie Ihren Pass und 25,00 € 

Gebühr zur Anmeldung mit. 

Nähere Informationen erhalten Sie bei der Fachbereichsleiterin Heidrun Böning, Tel. 04401 936582 oder Email an: h.boening@kvhswesermarsch.de. 

Anmeldetermine unter Sprachen auf Seite 74. 

Berlin feiert im Jahre 2009 drei geschichtlich 

bedeutende Jubiläen: Die 

Bundesrepublik Deutschland wird 60 

Jahre alt, vor 10 Jahren zogen Parlament 

und Regierung nach Berlin und 

die Friedliche Revolution der DDR- 

Bürger, die zum Fall der Mauer und 

zur Wiedervereinigung des geteilten 

Landes führte, feiert ihren 20. Geburtstag. 

Berlin ist immer im Wandel 

– selten zuvor schlug sich der Wandel 

jedoch so umfassend im städtebaulichen 

Gesamtbild nieder wie nach 

dem Fall der Mauer und dem Umzug 

der Regierung nach Berlin. Das neue 

Regierungs- und Parlamentsviertel 

entstand in unmittelbarer Nachbarschaft 

zu dem von Lord Norman 

Foster umgebauten Reichstagsgebäude. 

Sinnbildlich ist das sogenannte 

„Band des Bundes“, das an zwei Stellen 

die Spree überbrückt und nicht 

nur das Bundeskanzleramt mit den 

20 Jahre Mauerfall in Berlin 

Studienreise 

Abgeordnetenbüros im Paul-Löbe- 

Haus verbindet, sondern eine Brücke 

zwischen den 40 Jahre lang getrennten 

Stadthälften von Ost- und Westberlin 

schlägt. Zahlreiche Veranstaltungen 

werden das gesamte Jahr über an 

die Ereignisse von 1989/1990 erinnern 

und die Entwicklungen der letzten 20 

Jahre deutlich machen. 

Auf einer Studienreise in die deutsche 

Hauptstadt wollen wir die Veränderung 

unter die Lupe nehmen und dabei 

den Fokus auch auf die Zeit vor 

dem Mauerfall richten. 

Transport: Bahnfahrt Krefeld-Berlin-Krefeld, 

ICE, 2. Klasse, Koffertransfer 

Bahnhof-Hotel-Bahnhof, 

ÖPNV-Gruppenkarten vor Ort. 

Übernachtung und Verpflegung: 3 

Übernachtungen im First-Class-Hotel 

Maritim proArte, Friedrichstr./ 

Unter den Linden mit Frühstück, 

info@quadriga-studienreisen.de 


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10 

Cocktailempfang. 

Stadtführungen: Stadtrundfahrt mit 

eigenem Bus (4 Sterne), Sonderführung 

Brandenburger Tor, Stadtführungen 

Historische Mitte. 

Eintritte und Führungen: Bundestag, 

Bundeskanzleramt, DDR-Museum, 

Historisches Museum, Auffahrt auf 

den Fernsehturm, Alte Nationalgalerie. 

Extras: Stadtplan für jeden 

Teilnehmer, kostenlose Vermittlung 

von Eintrittskarten für Abendveranstaltungen. 

Reiseleitung: Orts- und 

sachkundige Reiseleitung während 

der gesamten Reise, 24-Stunden Betreuung 

Für weitere Informationen zu Leistung/Preisen 

und Buchung steht Ihnen 

gerne die Quadriga-Studienreisen 

Wendling & Wendling GbR, Zum 

Müggenberg 33, 59755 Arnsberg, Telefon: 

02932 896351, 

zur Verfügung. 

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Geschichte & Zeitgeschichte 

Unter Hamburg 

Eine Bunkerführung 

Wochenendseminar 

Für die Reisenden der Reichsbahn wurde 1941 in unmittelbarer Nähe zum 

Hamburger Hauptbahnhof ein zweigeschossiger Tiefbunker gebaut. 2000 

Menschen fanden während der stundenlangen Bombardierungen darin Platz. 

Auch nach 1945 besteht dieser Bunker weiter: 1966 wurde die Anlage im 

Rahmen der Großbaustelle der U2 für 3,1 Mio. DM zu einer so genannten 

Zivilschutzanlage umgebaut. Seitdem sollen unter dem Hachmannplatz über 

1.400 Personen Schutz vor den Auswirkungen eines Atomkrieges finden. Die 

Anlage befindet sich bis heute in der Zivilschutzbindung. Sie ist somit theoretisch 

betriebsbereit und kein (Technik-)Museum! Festes Schuhwerk und 

ein warmer Pullover sind bei der Bunkerbesichtigung ratsam. Die KVHS 

organisiert in Zusammenarbeit mit dem Verein unter-hamburg eine Busexkursion 

mit Bunkerbesichtigung und einem Vortrag über die Geschichte des 

Bunkerbaus vom Zweiten Weltkrieg bis heute. Der Bus startet in Nordenham 

um 09:30 Uhr am Bahnhof und nimmt in Rodenkirchen um 09:45 Uhr am 

Bahnhof, in Brake um 10:00 Uhr bei Schwedtmann (Esso Tankstelle), in Berne 

um 10:15 Uhr am Bahnhof weitere Fahrgäste auf. Bitte geben Sie bei der 

Anmeldung an, wo Sie zusteigen werden. Um ca. 19:30 Uhr ist der Bus zurück. 

Anmeldeschluss: 17.09.2009. 

Nordenham, Bahnof 1 Termin 

Sa, 26.09.2009 09:30 bis 19:45 Uhr 

Preis: ab 20 TN 45,00 € 

ab 12–19 TN 55,00 € 

M1107NH Dr. Gernot Schenker 


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11 

Wo war er als Soldat in der 

Wehrmacht? 


Von vielen war der Vater, Großvater 

oder Urgroßvater während des 

Zweiten Weltkrieges als Soldat in 

der ehemaligen Wehrmacht. Oftmals 

existieren noch Aufzeichnungen, 

Fotos oder private Geschichten. Da 

für eine genauere Einordnung spezielle 

Kenntnisse erforderlich sind, 

bleibt indes vieles ungeklärt, teilweise 

sind so regelrechte Familiengeheimnisse 

entstanden. Gerade vor 

dem Hintergrund der Verbrechen der 

Wehrmacht kann der Wunsch nach 

Klärung der Vergangenheit entstehen. 

Der Kurs gibt die erforderlichen 

Informationen für eine individuelle 

Recherche. Die Teilnehmer werden 

befähigt, selbständig die Spur eines 

Familienangehörigen in der ehemaligen 

Wehrmacht zu rekonstruieren. 

Der Kurs informiert über die entsprechenden 

Archive und erläutert 

die notwendigen Rechercheschritte 

anhand von Beispielen. Außerdem 

erhalten die Teilnehmer eine Einführung 

in die Organisationsstruktur 

der ehemaligen Wehrmacht (Truppenteile, 

Dienstgrade, Orden, etc.). 

Dadurch können vorhandene Aufzeichnungen 

oder Fotos näher bestimmt 

werden. Gern können Sie entsprechende 

Dokumente mitbringen. 

Nordenham, Grundschule FAH 2 Termine 

Fr, 30.10.2009 16:00 bis 19:15 Uhr 

Sa, 31.10.2009 14:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 36,00 € 

ab 7–9 TN 42,40 € 

M1101NH Dr. Martin Heinzelmann


Länder- & Heimatkunde 

Ausbildung zum Gäste- und Museumsführer 

GästeführerInnen zeigen Besuchern und interessierten Einheimischen ihre Stadt, ihre Region und veranschaulichen 

das kulturelle und natürliche Erbe anhand der Ausstellungsstücke im örtlichen Museum. GästeführerIn sein ist eine 

abwechslungsreiche Aufgabe, die Sie immer wieder in den Kontakt mit Menschen und ihren ganz eigenen Fragen und 

Interessen bringen kann. Wenn Sie eine neue Herausforderung suchen und Spaß am Kennen lernen neuer Menschen, 

aber auch am Erlernen neuen Wissens haben, werden Sie Museums- und GästeführerIn. In einem Modulsystem bietet 

die KVHS Wesermarsch GmbH eine Gästeführerausbildung an. Neben inhaltlichen Aspekten ist dabei auch das 

Handwerkszeug der Vermittlung, also zum Beispiel die Rhetorik, das Sprechen vor Gruppen, Reden im Freien usw. 

notwendig. Außerdem ist es wichtig, dass GästeführerInnen auf unvorhergesehene Ereignisse vorbereitet sind, Kenntnisse 

der Ersten Hilfe besitzen und vieles andere mehr. 

Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleiterin Claudia Schütze, Tel. 04731 949721 oder 

c.schuetze@kvhs-wesermarsch.de. 

Rhetorik für Gäste- und 

Museumsführer 

Basiskompetenz I 


Gekonntes Vortragen, die richtige 

Sprachwahl, sicheres Auftreten - das 

alles sind wichtige Voraussetzungen 

bei der Arbeit als Gäste- und MuseumsführerIn. 

Nordenham, Marktetage 2 Termine 

Fr, 11.09.2009 16:00 bis 19:15 Uhr 

Sa, 12.09.2009 10:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 42,90 € 

ab 7–9 TN 58,50 € 

M6753NH Jörg Brunkhorst 

Geschichte der Stadt 

Nordenham 

Museum und Archiv 

Inhaltskompetenz I 

Es gibt einige spannende Themen in 

der Geschichte Nordenhams. Viele 

sind im Museum mit Objekten ihrer 

Zeit ausgestellt und noch mehr 

finden sich in den Regalen des Archivs. 

Im Modul Inhaltskompetenz I 

erfahren Sie Wissenswertes über die 

Stadtgeschichte. Im ersten Teil des 

Abends hören Sie einen Fachvortrag. 

Im Anschluss daran üben Sie die 

“Vermittlungsarbeit”. Die “harten 

Fakten” werden mit Hilfe einer Pädagogin 

aufgearbeitet, so dass sie zu 

interessanten Geschichten werden. 

Nordenham, Museum, 

Hansingstr. 18 7 Termine 

Mo, ab 21.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 75,00 € 

ab 7–9 TN 90,00 € 

M4213NH Dozententeam 

Geschichte der Stadt 

Nordenham 

Museum und Archiv 

Inhaltskompetenz II 


12 

Lernen Sie, selbst Geschichten aufzuspüren 

und diese für eine Führung 

aufzuarbeiten. Sie bekommen eine 

vertiefte Einführung in das Museum 

Nordenham und werden auf die Besonderheiten 

bei einer Führung von 

Kinder- und Jugendgruppen vorbereitet. 

Nordenham, Museum, 

Hansingstr. 18 4 Termine 

Mo, ab 11.01.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 25,00 € 

ab 7–9 TN 35,00 € 

M4214NH Dozententeam 

Weiterbildung nach Maß - mit Ihrer KVHS


Länder- & Heimatkunde 

Stadtgeschichte Elsfleth 

Eine Führung 


Graf Anton Günther und der Weserzoll, 

verbunden mit der Stadtgeschichte 

auf dem Weg zur Nikolaikirche. 

Elsfleth, Rathausplatz 1 Termin 

Sa, 17.10.2009 14:00 bis 15:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 4,00 € 

ab 7–9 TN 5,40 € 

M4202EL Lina Walter 

Elsfleth, Rathausplatz 1 Termin 

Sa, 12.12.2009 14:00 bis 15:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 4,00 € 

ab 7–9 TN 5,40 € 

M4201EL Lina Walter 

Granat! Granat! 

Wie die Krabbe zum Wahrzeichen 

Fedderwardersiels wurde 

Granat und Krabbenkutter werden 

heute ganz selbstverständlich 

mit Fedderwardersiel verbunden. 

Geschichtlich betrachtet handelt es 

sich dabei eher um recht moderne 

Entwicklungen. Wie ist der Hafenort 

eigentlich entstanden? Und was 

musste passieren, damit die Krabbe 

zur Ikone Fedderwardersiels wurde? 

Diese Fragen wollen wir auf der Führung 

durch die entsprechenden Abteilungen 

des Museums gemeinsam 

erörtern und beantworten. Anmeldeschluss 

29.09.2009. 

Butjadingen, 

Nationalparkhaus Museum 1 Termin 

Di, 13.10.2009 15:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: 4,00 € 

M4211BJ Gabriele Speckels 

Die Müllerfamilie Reinken 


Bei dieser besonderen Führung wird 

die Geschichte der Müllerfamilie 

Reinken näher betrachet. Die Gästeführerin 

Annegrete Hemken nimmt 

die BesucherInnen mit in die Moorseer 

Mühle, die seit 1904 im Besitz 

der Familie Reinken ist. Hier wird 

der Arbeitsalltag des Müllers anschaulich 

erklärt. Anschließend begibt 

sich die Gruppe zusammen mit 

dem Museumsleiter Nils Meyer auf 

einen Rundgang durch das ehemalige 

Wohnhaus der Müllerfamilie. Im 

Anschluss an die Führung besteht 

die Möglichkeit, das Mühlencafé zu 

besuchen und sich auf eigene Kosten 

zu verpflegen. 

Nordenham, Moorseer Mühle 1 Termin 

So, 20.09.2009 14:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: 4,00 € 

M4206NH Annegrete Hemken, 

Nils Meyer 

Scottish gardens 

siehe unter Sprachen 

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Die St.-Aegidius-Kirche nebst 

Turm 


13 

Eine der bedeutendsten Kirchen im 

Stedinger Land ist die St.-Aegidius-Kirche, 

die gründlich mit ihren 

“Schätzen”, etwa dem Münstermannaltar, 

der Kanzel, der Orgel etc. 

kennen gelernt werden soll. Auch die 

Turmhalle (mit Bildern von Prof. Dr. 

Winter) und die Glockenstube werden 

besichtigt. 

Berne, St. Aegidius Kirche 1 Termin 

Di, 13.10.2009 15:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

M3202BE Ingmar Hammann 

Nutzen Sie auch die Informationsmöglichkeit 

im Internet. Dort können 

Sie sich auch anmelden. 


info@kvhs-wesermarsch.de


Moorseer Mühle 

Mühlenbetrieb und -führung 

Sonntag, 15.11.09 14:00 bis 17:00 Uhr 

Weihnachtsbäckerei 


Weihnachten im Stall 


Wolle filzen 


Besuch der Mühlenschafe 


Rüstringer Heimatbund e.V. 

Museum Moorseer Mühle 

Winterprogramm 2009 

Kontakt: 

MUSEUM MOORSEER MÜHLE 

RÜSTRINGER HEIMATBUND e.V. 

Butjadinger Straße 132 

26954 Nordenham-Abbehausen 

Tel.: 04731 88983, Fax: 04731 206280 

info@museum-moorseer-muehle.de 

www.museum-moorseer-muehle.de 

Seit über 100 Jahren bemüht sich der Rüstringer Heimatbund um die Erforschung der regionalen 

Geschichte, den Schutz unserer Natur- und Kulturlandschaft, die Sicherung und Pflege von Bau- und Naturdenkmälern, 

die Pflege der plattdeutschen Sprache, die Erhaltung von Brauchtum und Volkskunde, Siedlungs- und 

Familienkunde, die Sicherung und Verbreitung heimatkundlichen Wissens. 

Vorträge und Veranstaltungen 

18. November 2009, 15.00 Uhr: 

Stadtkirche Brake, Andacht zum 

Buß- und Bettag mit Kirchenführung, 

anschließend Autorenlesung 

des Rüstringer Schrieverkrings in 

Linnes Hotel 

05. Dezember 2009, 15.00 Uhr: 

Weserterrassen Nordenham, Plattdeutscher 

Nachmittag 

Museum Nordenham 

25. August 2009, 19.30 Uhr: 

Jörn Lindner: „Die Rickmers-Werft – 

Vom kleinen Werftplatz zur größten 

Chartercontainerflotte der Welt“ 

Rüstringer Heimatbund e.V. 

Veranstaltungen September 2009 bis Januar 2010 

Museum Moorseer Mühle 

Programm siehe oben, außerdem 

13. September 2009, 10 – 17 Uhr: 

Tag des offenen Denkmals 

26. September 2009, 14.30 Uhr: 

Plattdeutscher Nachmittag 

Ausflugsfahrten 

26. September 2009: 

Tagesausflug Leer: Stadtführung, 

gem. Mittagessen, Fahrt auf den 

Kanälen, gem. Kaffeetrinken, Museumsbesuch, 

Rückfahrt 

17. Oktober 2009: 

(voraussichtlich) 15:30 Uhr gem. 

Kaffeetrinken im Casino FAH mit 

Vorstellung der Reisen 2010 

Fahrradtouren 


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Wolle filzen 


Besuch der Mühlenschafe 




Mühlencafé im historischen Ambiente 

(vom 1. November bis 28. März) 

Sonntags von 14:00 bis 17:00 Uhr mit 

leckerem Kuchen, Mühlsteinbrot, 

Mühlenschwarzbrot und viel mehr. 

04. September 2009, 14 – 20 Uhr: 

Halbtagestour nach Blexen, Kirche 

und weitere Ziele 

Interessierte, auch Nicht-Mitglieder, 

sind bei den Veranstaltungen 

herzlich willkommen. Rückfragen 

unter Tel: 04731 88831.


Schifffahrtsmuseum Brake 

Sonderausstellungen 

noch bis 13. September 2009 

6000 km Wesermarsch - Eine Reise 

durch Butjadingen und entlang der 

Weser, Fotografien von Helmut Behrends 

27. September 2009 – 17. Januar 2010 

Seekisten – Die universellen Mehrzweckmöbel 

der Seeleute 

Einzeltermine 

10. September 2009 

Museumskasten „Walfang“, für Kinder 

ab 9 Jahren 


Tag des offenen Denkmals „Historische 

Orte des Genusses“ 

Matinee im Museumsgarten mit 

dem Shantychor Crossjack und dem 

Schrieverkring 


Vortrag von Dr. Albrecht Sauer 

„Mit Koggen unterwegs - Zur Praxis 

der Seeschifffahrt im Mittelalter“ 

Künstlerhaus 

Schifffahrtsmuseum der oldenburgischen Weserhäfen in Brake e.V. 

Auszug aus dem Programm von September 2009 bis Januar 2010 

Jan Oeltjen (1880-1967): „Bäume und Wald“ 

Ausstellung im Künstlerhaus Jan Oeltjen vom 16. Oktober bis 02. November 2009 

In der diesjährigen Ausstellung, die das Künstlerhaus Jan Oeltjen dem Werk von Jan Oeltjen (1880-1967) widmet, dreht 

sich alles um „Bäume und Wald“. Die älteste bekannte Zeichnung des technisch vielseitigen Künstlers stellt einen romantisch 

befrachteten Baumriesen dar. Über die Jahrzehnte betrachtet, erweisen sich Bäume als unverzichtbare Elemente 

seiner Landschaftsbilder in Aquarell und Öl; in seinen graphischen Blättern geben sie oftmals Raum und Struktur. 

Hatte Oeltjen also ungeachtet seines modernen, expressionistischen Stils eine heimliche Neigung zur Romantik, zur 

verklärenden Schwärmerei für den Mythos Wald? Oder handelt es sich bei seinen Darstellungen nur um den Versuch, 

sich gerade gegen die Inanspruchnahme des Waldes durch überholte künstlerische Anschauungen zur Wehr zu setzen? 

Die Ausstellung wird vom Literaturhistoriker Volker Maeusel eröffnet, der sich seit Jahren insbesondere mit Oeltjens 

schriftlichem Werk beschäftigt hat und dessen Tagebücher und Briefe zur Klärung heranziehen wird. 

Eröffnung: 16.10.2009, 19.00 Uhr, Einführung: Volker Maeusel 


Eröffnung der Sonderausstellung: 

Seekisten – Die universellen Mehrzweckmöbel 

der Seeleute 

08. Oktober 2009 

Walfang – Führung für Kinder von 8 

bis 14 Jahren 


Museumskasten „Segel und Tauwerk“ 

für Kinder ab 9 Jahren, A. 

Markgraf und S. Röben-Nonnast 


Shantyabend mit Bootsmannkaffee 

Benefizkonzert für das Schiffahrtsmuseum 

19. November 2009 

Vortrag Peter Michael Luserke, 

Weihnachten auf See und andere 

Seefahrergeschichten 


Buddelschiffbau für Kinder ab 6 

Jahren 

www.schiffahrtsmuseum-brake.de 

Künstlerhaus Jan Oeltjen e.V. 

Bahnhofstraße 4 - D-26349 Jaderberg 

Tel. (AB) u. Fax: 04454 / 8229 

Email: Kuenstlerhaus_-_Jan_Oeltjen@t-online.de 

www.kuenstlerhaus-jan-oeltjen.de 

www.kuenstlerhaus-jan-oeltjen.de 

Öffnungszeiten: Freitag – Sonntag 15.00 -18.00 Uhr und nach Vereinbarung 


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„Die fromme Helene“, Ein sündiges 

Frauenleben; Theateraufführung 

nach Wilhelm Busch mit 

Barbara Kratz 

03. Dezember 2009 

Taschenlampenführung durch den 

Braker Telegraph, für Kinder im Alter 

von 8 bis 14 Jahren 

Weiterführende Informationen über 

Eintritt, Führung, Preise und sonstige 

Veranstaltungen erfahren Sie hier: 

Schifffahrtsmuseum d. oldenburgischen 

Weserhäfen in Brake e.V. 

Breite Str. 9 

26919 Brake / Unterweser 

Telefon : 04401/67 91 u. 43 83


Recht 

Datenschutz ist 

Verbraucherschutz 

Wie wichtig ist Datenschutz im 

privaten Bereich? 

6 Millionen Datensätze in 44 Stunden 

für 850 €. Wie leicht ist es tatsächlich, 

auf dem Schwarzmarkt sensible Daten 

zu erwerben? Ob bei der Nutzung 

von Kundenkarten, zur Verhinderung 

unerwünschter Werbung, beim 

Surfen im Internet, Mitbieten oder 

Einkaufen im Internet oder im Umgang 

mit der Schufa - in vielen Bereichen 

laufen Verbraucher Gefahr, zu 

“gläsernen Konsumenten” zu werden. 

Schützen kann sich, wer seine 

Rechte und mögliche Fallen kennt. 

Datenschutz wird daher für jeden 

immer wichtiger. Denn jeder Mensch 

sollte grundsätzlich selbst entscheiden 

können, wem wann welche seiner 

persönlichen Daten zugänglich 

gemacht werden sollen. Die Veranstaltung 

richtet sich nicht nur an 

Privatleute, sondern auch an Unternehmer, 

die personenbezogene Daten 

verwenden und eventuell einen 

Datenschutzbeauftragten benötigen. 

Was passiert bei einer “Panne”? Welche 

Folgen sind zu erwarten? 

Nordenham, Grundschule FAH 1 Termin 

Di, 22.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,10 € 

M1505NH Roger Möhlenhoff 

Abmahnung, E-Commerce, eBay 

und Co. 

Einführung in das Internetrecht 

Das Internetrecht befasst sich mit 

den rechtlichen Problemen, die mit 

der Verwendung des Internets einher 

gehen. Es stellt kein eigenes Rechtsgebiet 

dar, sondern ist die Schnittstelle 

aller Rechtsgebiete im Bereich 

des Internets. Insbesondere ist das 

Internetrecht dabei im Lichte des 

Verbraucherschutzes zu betrachten. 

Das Herunterladen von Musik- oder 

Filmtiteln hat immer öfter eine Abmahnung 

zur Folge. Selbst Jugendlichen 

flattert damit eine Rechnung 

über mehrere Tausend € ins Haus 

- zu Recht? Vieles im Internet ist frei 

zugänglich und soll umsonst sein: 

“Freeware” angeklickt und doch eine 

Rechnung erhalten? Immer mehr 

Privatleute stellen Artikel zum Verkauf 

- z. B. durch eine Versteigerung 

- ins Netz. Ab wann ist man Unternehmer 

(Powerseller)? Wie kommt 

überhaupt ein Vertrag im Internet 

zustande? Gibt es in jedem Fall ein 

Widerrufs- oder Rückgaberecht? Die 

Veranstaltung soll häufige und verbraucherrelevante 

Fragen rund um 

das Internet klären helfen und richtet 

sich an Betroffene und Profis aus diesem 

Bereich, die mit ihren Erfahrungen 

einen Diskussionsbeitrag leisten 

können. 


Mi, 18.11.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,10 € 

M1508NH Bernd Bierfischer 

Richtig versichert? 

Zuviel des Guten oder am falschen 

Ende gespart? Es gibt eine fast unübersehbare 

Produktvielfalt an Versicherungen; 

doch nicht jede Versicherung 

ist für jeden geeignet und/ 

oder erforderlich. Zudem ändern 

sich im Laufe eines Lebens in vielen 

Fällen die Anforderungen an einen 

wirksamen und ausreichenden Versicherungsschutz. 

Das Seminar soll 

einen Überblick über die wichtigsten 

Versicherungszweige geben und 

vermitteln, in welchen Schadenfällen 

die einzelnen Versicherungen welche 

Leistungen erbringen. Dabei wird 

der Dozent auch auf Obliegenheiten 

eingehen, die der Versicherungsnehmer 

zu beachten hat, um nicht seinen 

Versicherungsschutz zu gefährden. 

Schließlich erfolgt ein Überblick 

über die aus Sicht des Versicherungsnehmers 

wichtigsten Änderungen, 

die das neue Versicherungsvertragsgesetz 

gebracht hat. 

Jaderberg, Haupt-/Realschule 1 Termin 

Di, 15.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,10 € 

M1504JA Udo Kraudelt 

Wissen und Tipps zu Hartz IV 

siehe unter Verbraucherfragen 

Betriebskosten 


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Die Betriebskostenabrechnung stellt 

für den Mieter jedes Jahr erneut eine 

zusätzliche finanzielle Belastung 

dar und wird teilweise mit Schrecken 

erwartet. Der Vortrag soll dem 

Mieter aufzeigen, welche Rechte ihm 

zur Seite stehen und wie man sich 

erfolgreich gegen teilweise erhebliche 

Nachzahlungen zur Wehr setzen 

kann. Welche Positionen dürfen 

überhaupt auf die Miete umgelegt 

werden? Welche Fristen gelten für die 

Abrechnung und welche Form hat 

der Vermieter einzuhalten? Welche 

Fristen muss der Mieter beachten? 


Mi, 04.11.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,10 € 

M1507NH Mark Müller 

Vorsorgevollmacht & 

Patiententestament 

In einer zunehmend älter werdenden 

Gesellschaft kommt der Vorsorge 

für den Fall schwerer Erkrankungen 

immer größere Bedeutung zu. 

Das betrifft ältere Bürger, aber auch 

Jüngere sind z. B. vor Unfallgefahren 

nicht geschützt. Wer darf dann medizinisch 

notwendige Entscheidungen 

treffen? Und vor allen Dingen: Welche 

Entscheidungen sollen getroffen 

werden? Ist die notarielle Beurkundung 

einer Vollmacht erforderlich 

und was kostet sie - oder reicht eine 

private Vollmacht? All diese Fragen, 

die in der Öffentlichkeit auch 

zunehmend diskutiert werden, will 

der Dozent ausführlich anhand eines 

Entwurfs einer Vorsorgevollmacht 

nebst Patiententestament allgemein 

verständlich erläutern. 


Di, 08.09.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 

M1501NH Gunnar Melchers


Recht 

Patientenverfügung und 

Vorsorgevollmacht 

Viele Menschen wollen mit einer Patientenverfügung 

über ihr Lebensende 

selbst bestimmen. In diesem 

Vortrag werden die Anforderungen 

an die Erstellung einer verbindlichen 

Patientenverfügung, einer Betreuungsverfügung 

und einer Vorsorgevollmacht 

erklärt und anhand 

anschaulicher Beispiele erläutert. 

Neben der Patientenverfügung ist die 

Vorsorgevollmacht das wichtigste Instrument 

der Selbstbestimmung für 

Lebenssituationen, in denen wir unsere 

Belange nicht mehr selber regeln 

können. Ausführliche Einführung in 

die Gestaltungsmöglichkeiten durch 

Vorsorgevollmacht. 

Elsfleth, 

Schulzentrum Wurpstraße 1 Termin 

Do, 24.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,10 € 

M1506EL Jost Richter 

Testamente und Erbverträge 

von Alleinstehenden, Ehegatten... 

Sie werden über die Möglichkeiteninformiert, 

die das Gesetz den Bürgern 

einräumt, im Rahmen von Testamenten 

oder Erbverträgen verbindliche 

Anordnungen für den Fall ihres 

Todes zu treffen. Testamentarische 

Vorsorge zu treffen ist keineswegs 

ein Privileg nur der “Reichen”, sondern 

häufig genug auch notwendig 

in durchschnittlichen Einkommens- 

und Vermögensverhältnissen, um unerwünschte 

Rechtsfolgen von vornherein 

zu vermeiden. 


Di, 22.09.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 

M1516NH Gunnar Melchers 

Erbrecht 


Angesprochen werden gesetzliche 

Erbfolge, auf Wunsch Höferecht, testamentarische 

Erbfolge, Testamentsvollstrecker, 

Vermächtnis, Vor- und 

Nacherbfolge, Erbschein, Erbausschlagung, 

Sicherung des Nachlasses 

durch das Nachlassgericht, Nachlasspflegschaft, 

Erbschaftssteuern. 

Für Fragen der Teilnehmer ist ausreichend 

Zeit. 


Sa, 31.10.2009 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 

M1503NH Dieter Wemken 

Aktuelle Rechtsprobleme des 

Hundehalters 

Nach dem weitgehend unbekannten 

Nds. Hundegesetz kommt es bei der 

Definition des “gefährlichen Hundes” 

nicht auf bestimmte Rassen an, 

vielmehr wird auf das tatsächliche 

- auffällige - Verhalten abgestellt. 

Das Seminar soll einen kurzen Überblick 

über die derzeitige Rechtslage 

geben, deutlich machen, welch gravierende 

Eingriffe der Behörde zur 

Seite stehen und betroffenen Hundebesitzern 

aufzeigen, wie sie damit 

umgehen können. Interessant wird 

dieses Seminar auch für jene sein, 

die so genannten “gefährlichen Hunden” 

im Sinne des Niedersächsischen 

Hundegesetzes ausgesetzt sind und 

sich wirksamen Schutz verschaffen 

wollen. 


Mi, 18.11.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,10 € 

M1509NH Mark Müller 

Natur & Umwelt 

Garten Moorriem 

Eine frühherbstliche Führung 


Mittelalterliche Siedlungsstrukturen 

mit extrem schmalen und langen 

Hofstellen, jahrhunderte alte 

Bauernhäuser mit ihrem markanten 

weißen Fachwerk und den tief 

heruntergezogenen Reetdächern 

sowie die traditionellen, üppig blühenden 

Gärten kennzeichnen die 

Landschaft Moorriems. Angeregt 

von Gartenfreunden aus England 

haben die Dozenten ihr Gartenprojekt 

Moorriem 2006 gestartet. Ein 

Garten, der das alte Haus und die 


17 

weite Wiesenlandschaft einbezieht. 

Ein Garten, der den Traditionen der 

Bauerngärten der Umgebung folgt, 

aber auch moderne, neue Ideen naturnaher 

Staudenpflanzungen aufnimmt. 

Besichtigen Sie den 10.000 

qm großen Garten, genießen Sie die 

Blüten- und Blätterpracht und lassen 

Sie sich die beeindruckende Anlage 

erläutern. 

Elsfleth, Garten Moorriem 

Huntorf 1 1 Termin 

Sa, 19.09.2009 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: 6,00 € 

M9806EL Albrecht Ziburski 

Fruchtschmuck im Arboretum 

Zierende Früchte, schmackhafte 

Beeren, Wildobst 

Der reichgedeckte Tisch der Natur 

Nicht nur der Frühling ist bunt! Auch 

im Herbst leuchten Beeren, Blätter 

und auch noch viele Blüten in leuchtenden 

Farben! In dieser Veranstaltung 

wollen wir uns dabei die Vielfalt 

des herbstlichen Fruchtschmucks 

etwas genauer anschauen. Wildobstarten 

sollen dabei im Vordergrund 

stehen. 

Berne, Arboretum 

Neuenkooperstr. 64 1 Termin 

Mi, 09.09.2009 16:30 bis 18:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,60 € 

ab 7–9 TN 12,00 € 

M5301BE Matthias Rieger 

Herbstfarben im Arboretum 

Ein bisschen “Indian Summer” in 

der Wesermarsch. Gelb, rot, violett 

oder einfach nur braun. Herbstlaub 

leuchtet in den unterschiedlichsten 

Farben. In dieser Veranstaltung sollen 

die Hintergründe der herbstlichen 

Laubfärbung erklärt werden. 

Dabei werden Gehölze mit besonders 

schöner Herbstfärbung vorgestellt. 

Berne, Arboretum 


Mi, 07.10.2009 16:30 bis 18:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,60 € 

ab 7–9 TN 12,00 € 

M5302BE Matthias Rieger


Natur & Umwelt 

Eulen und Greifvögel unserer 

Heimat 

Greifvögel als Beherrscher des Himmels 

und Eulen als lautlose Jäger der 

Nacht haben die Menschen schon 

immer fasziniert. Viele Arten sind in 

Deutschland aber heute akut gefährdet, 

verdienen also unsere besondere 

Aufmerksamkeit. Es werden die 26 

heimischen Arten in ihrer Lebensweise 

vorgestellt und Schutzmaßnahmen 

erörtert. 

Berne, Comeniusschule 2 Termine 

Mi, ab 09.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,00 € 

ab 7–9 TN 16,20 € 

M4203BE Franz-Otto Müller 

Der Wanderfalke 

Der schnellste Vogel der Welt 

Wanderfalken - oder Falco peregrinus 

wie sie mit wissenschaftlichem 

Namen heißen - sind die größten 

heimischen Falken. Zugleich gilt er 

auch als schnellster Vogel der Welt. 

An Beizvögeln wurden bereits Geschwindigkeiten 

von über 300 km/h 

gemessen. Schließlich war bis vor wenigen 

Jahren noch ein dritter Superlativ 

auf den Wanderfalken anwendbar: 

Bis weit in die 1980er Jahre galt 

er als eine am stärksten bedrohten 

Vogelarten unserer Breiten und war 

in Deutschland nur noch mit etwa 

30 Brutpaaren verbreitet. Von der 

Erfolgsstory seiner Rettung handelt 

dieser Kurs. 

Berne, Comeniusschule 1 Termin 

Mi, 14.10.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 


Bitte denken Sie daran, dass 

einfaches Fortbleiben vom 

Kurs nicht als Abmeldung gilt! 

Falknerei heute 

Die Falken, Adler und Habichte zählen 

zu den scheuesten und wildesten 

Geschöpfen der Erde. Umso erstaunlicher 

ist es, dass der Mensch schon 

von Alters her eine Kunst daraus 

entwickelt hat, die naturgegebenen 

Fähigkeiten dieser Vögel in seinen 

Dienst zu stellen und sie als Jagdgehilfen 

zu benutzen. Noch heute wird 

dieses Kulturgut von Falknern ausgeübt 

und an Generationen weitergegeben. 

Welche und wie Greifvögel 

zur Beizjagd “abgetragen” werden, 

gesetzliche Grundlagen, Haltung 

und vieles mehr sind Inhalt. 


Mi, 21.10.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 


Obstbaumschnitt, Düngung und 

Pflege 

in Theorie und Praxis 

Ertrag und Qualität des Obstes 

hängen im Wesentlichen vom richtigen 

Schnitt des Gehölzes, sowie 

von einer naturnahen Düngung und 

Pflege ab. Es werden die Grundbegriffe 

erläutert, sowie einige Natur- 

und Rückschnittgesetze, die beim 

Obstbaumschnitt zu beachten sind. 

Besprochen werden außerden: die 

richtige Düngung, Krankheiten, 

Ertragssteigerung, alte Apfelsorten, 

Pflanzenschutz. 


Mo, 09.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Sa, 14.11.2009 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

M9802BE Wolfgang Hoff 

Lemwerder, Eschhofschule 2 Termine 

Mo, 23.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Sa, 05.12.2009 15:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

M9803LE Wolfgang Hoff 

Rodenkirchen, 

Haupt-/Realschule 2 Termine 

Di, 12.01.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Der Praxistermin wird im Kurs vereinbart 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

M9801ST Wolfgang Hoff 

Bauen & Wohnen 

Lustvoll entrümpeln mit Feng 

Shui 


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Hätten Sie gedacht, dass der vollgestopfte 

Keller etwas mit Ihrer 

Vergangenheit und der vollgepackte 

Dachboden etwas mit Ihrer Zukunft 

zu tun hat? Haben Sie gewusst, dass 

der Hausputz eine wirksame Feng 

Shui Methode ist? Durch Ausmisten 

und Entrümpeln werden die Lebenskräfte 

geweckt und die Wohnung 

zur Oase der Regeneration und der 

Kraft. Die Wechselwirkung zwischen 

Wohnung und Bewohnern wird in 

diesem Vortrag deutlich gemacht. Sie 

erhalten praktische Tipps und Ratschläge, 

wie Sie sich wirksam von 

überflüssigem Ballast trennen können. 


Do, 24.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

M9440NH Karin Kohne 

Feng Shui 

Was ist das denn? 

Feng Shui ist mehr als nur das Sofa 

umzustellen, auch nicht die Kunst 

vom schöner Wohnen. Die chinesische 

Philosophie von der Harmonisierung 

von Wohnräumen und Bauvorhaben 

trägt dazu bei, sich in seinen eigenen 

vier Wänden wohlzufühlen, Plätze 

zu schaffen, um Kraft zu tanken 

und so die Balance zwischen Haus 

und Bewohnern herzustellen. Wenn 

gewünscht, können Zeichnungen von 

Problemräumen mitgebracht werden, 

um als Anschauungsmaterial zu 

dienen. Die Kursleiterin ist Diplom 

Feng Shui Beraterin. 


Do, 22.10.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

M9441NH Karin Kohne



Schadstoffe im Wohnbereich 

Erkennen, Sanieren, Vermeiden 

Allergien, Unwohlsein, Kopf- und 

Gliederschmerzen sind nur einige 

Symptome die durch chemische Inhaltsstoffe 

in Baumaterialien, Farben 

und Reinigungsmitteln ausgelöst 

werden. Diese Schadstoffe zu erkennen 

und aus dem Wohnbereich nachhaltig 

zu entfernen ist der Kernpunkt 

dieses Seminars. 

Brake, KVHS-Etage 1 Termin 

Mi, 04.11.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M5902BR Anneliese Peters-Leschner 

Zwei linke Hände und alles 

Daumen? 

Heimwerken im Haushalt 

Immer mal wieder ist etwas im Haushalt 

kaputt und nicht immer möchte 

man Eltern, Brüder oder Freunde 

um Rat fragen. Sie lernen Grundbegriffe 

und Kenntnisse für Handwerkzeuge 

und Materialien kennen, 

lernen mit ihnen umzugehen und 

bekommen Reparatur- und Montagetipps 

für die gängigen Probleme. 

Eine Abflussverstopfung zu beheben, 

die Waschmaschine anzuschließen, 

Regale und Bilder anzubringen sollte 

dann kein Problem mehr für Sie 

sein. Auf Fragen der Teilnehmer wird 

möglichst ausführlich eingegangen. 

Nach Möglichkeit bringen Sie bitte 

eigenes Werkzeug mit. 


Mi, ab 04.11.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 16,00 € 

ab 7–9 TN 21,60 € 

M9811NH Peter Joost 

Diese Kurse sind kostenfrei 

Bauherren-Schule 

Diese kostenfreie Seminarreihe bietet Bau-Laien und Interessierten die Möglichkeit, 

sich in gut verständlicher Form über die wesentlichen Merkmale des 

modernen Bauens zu informieren. Energieeinsparung und Komfortgewinn 

sind neben Planungsfehlern und Wirtschaftlichkeit heute ein zentrales Thema 

jeder Baumaßnahme. Nutzen Sie die Gelegenheit und erkennen Sie rechtzeitig 

die Möglichkeiten und Grenzen moderner Baustoffe und Anlagentechnik. 

Energieausweis ist jetzt Pflicht! 

Alles was Sie darüber wissen sollten 

Zum 1. Januar 2009 wurde der Energieausweis für alle Gebäude zur Pflicht, 

aber nur unter bestimmten Voraussetzungen. Andererseits sind Mieter und 

Eigentümer heute gleichermaßen an der energetischen Verbesserung ihrer Gebäude 

interessiert. Kann der Energieausweis hier eine Hilfe sein? Wo bekommt 

man ihn und was kostet er? Alles Wesentliche zum Energieausweis wird in 

dieser Veranstaltung erklärt. 


Mi, 16.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

M5907NH Johannes Gadeberg 

Modernisierung von Altbauten 

Gut planen und Fehler vermeiden 

Veränderungen an Gebäuden sollten heute immer auch für energetische Verbesserungen 

genutzt werden. So können Sie Ihre einmalige Investition mit 

dauerhaft niedrigen Energiekosten decken. Aber “einfach so” die Fenster zu 

erneuern oder die Hohlschicht zu dämmen ist heute nicht mehr Stand der 

Technik! Was Sie grundsätzlich beachten sollten, um eine optimale Umsetzung 

zu erzielen, erfahren Sie in dieser Veranstaltung. 


Mi, 23.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 


Heizung und Lüftung von Gebäuden 

Technik und Energie effizient nutzen 

Eine Heizungssanierung bietet heute die Möglichkeit zur Energieeinsparung. 

Aber in diesem Bereich hat sich Einiges getan und Sie sollten sehr vorsichtig 

vorgehen. Um eine optimale Abstimmung des vorhandenen Gebäudes mit der 

geplanten Anlagentechnik zu erzielen, ist eine frühzeitige und umfassende 

Information dringend geboten! Diese Veranstaltung bildet daher nicht zufällig 

den Abschluss der Seminarreihe. 


19 


Mi, 30.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 


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Heizen ohne Öl und Gas 

Moderne Techniken für Heizung und Warmwasserbereitung sind gefragt, 

um sich von Öl und Gas und damit von den ständigen Preissteigerungen 

unabhängig zu machen. Seit Beginn des Jahres stehen dafür vermehrt Fördermittel 

und Zuschüsse zur Verfügung. Heizen mit Holzpellets zählt zu 

diesen Heiztechniken sowie das Heizen mit Stückholz in einem so genannten 

Holzvergaserkessel. Im Gegensatz zu Öl und Gas ist Holz als Energieträger 

klima-neutral. Auch Wärmepumpen zur Nutzung von Erdwärme sind an 

geeigneten Standorten eine Alternative zu Öl und Gas. Eine sehr gute Ergänzung 

zu Holzheizungen und Wärmepumpen sind Solarkollektoranlagen, die 

im Sommerhalbjahr die Wärmeversorgung übernehmen. Durch den Umstieg 

auf erneuerbare Energien werden jährlich 10-20 t Kohlendioxid weniger in 

die Luft geblasen. Der Kurs informiert über moderne Holzheizungen, Sonnenkollektoren 

und Wärmepumpen sowie über weitere Möglichkeiten der 

Energieeinsparung. Außerdem geht es um die einzelnen Fördermittel für 

Maßnahmen zur Energieeinsparung. Die Veranstaltung findet in Kooperation 

mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen statt. Gebührenfrei! 

Brake, Hafenstraße 3 1 Termin 

Do, 10.09.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

M5905BR Hubert Westkämper 

Elektrische und thermische Solaranlage auf einem Einfamilienhaus 

Altes Haus wird zukunftsfähig 


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20 

Hohe Energiekosten? Schimmel im 

Haus? 

Wir beraten Sie kompetent und anbieterunabhängig! 

Niedrigenergiehäuser * Passivhäuser 

* Altbausanierung * Wärmedämmung 

* Feuchtigkeit * Heizkostenabrechnungen 

* Stromtarife 

* Fördermittel * Heizungsanlagen * 

Energiepass * Solaranlagen * Holzfeuerungen 

Nordenham, Stadtbücherei, An der Gate 

Brake, Rathaus, Elsfleth, Rathaus 

Termine nach Vereinbarung 

(Dipl.-Phys. Hubert Westkämper, 

Tel.: 04483 9305008) 

Die Sanierung eines Altbaus ist eine gute Gelegenheit, die Energiekosten drastisch zu senken. Das bedeutet: Wärmedämmung 

in Dach, Wänden und Bodenplatte bzw. Keller sowie Erneuerung der Heizungsanlage. Die dafür notwendigen 

Investitionen werden durch Fördermittel und die zukünftig eingesparten Energiekosten wieder ausgeglichen. 

Je nach Zustand des Wohngebäudes kann durch eine Komplettsanierung bis zu 90% an Energie eingespart werden. 

Vorhandene Feuchtigkeit und Schimmel werden beseitigt. Darüber hinaus bietet ein saniertes Haus ein wesentlich 

behaglicheres Raumklima, Winterkälte und Sommerhitze bleiben draußen. Zukünftig werden Häuser und Wohnun- 

gen mit geringem Energieverbrauch auf dem Wohnungsmarkt an Wert steigen. 

In diesem Vortrag werden unterschiedliche Maßnahmen zur Altbausanierung 

vorgestellt und Hinweise auf die derzeit zur Verfügung stehenden Fördermittel 

gegeben. Außerdem wird auf den Energiepass eingegangen. Die Veranstaltung 

findet in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen statt. Diese 

Veranstaltung ist gebührenfrei! 

Energieeinsparung bei Wohngebäuden 

Die Gebäudehülle 

Nach einer Einführung ins Thema und Wissenswertem zur Energiesparverordnung 

sowie aktuellen Entwicklungen informiert der Vortrag unter anderem 

über folgende Inhalte: Bauphysikalische Grundlagen, Dämmmaterialien, 

Fenster, Taupunkt, Feuchte, Sanierungsmöglichkeiten, Thermografie, Förderungen. 

Heizanlagentechnik 

Inhalte: Energieträger, Techniken der Wärmeerzeugung, Pumpen, Hydraulischer 

Abgleich, Heizkurve, Optimierungsmöglichkeiten, Wirtschaftlichkeit. 

Nordenham, Marktetage 1 Termin 

Di, 27.10.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

M5906NH Hubert Westkämper 

Lemwerder, Eschhofschule 1 Termin 

Di, 15.09.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,90 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 

M5903LE Hartmut Brinkmeier 


Di, 29.09.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,90 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 

M5904LE Hartmut Brinkmeier 

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Verbraucherfragen 

Wissen und Tipps zu Hartz IV 

In heutigen Zeiten kann jeder von 

dem so genannten “Hartz IV” betroffen 

sein. Welche Ansprüche habe ich? 

Wie setze ich diese durch? Was habe 

ich bei den Anträgen zu beachten? 

Wie kann ich mich gegen abgelehnte 

Leistungen wehren und welche Fristen 

müssen dabei beachtet werden? 

Wie kann effektiver und schneller 

Rechtsschutz in Anspruch genommen 

werden? Die Rechtsprechung 

der Sozialgerichte ändert sich nahezu 

täglich. Der Vortrag gibt einen Überblick 

über die derzeitige Rechtslage 

im SGB-II-Bereich. Gebührenfrei! 


Mi, 28.10.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

M6716BR Mark Müller 

Ab Monatsmitte nur noch 

Toastbrot? 

Wie Sie auch mit wenig Geld Ihre 

Familie gut ernähren können 

Das Problem plagt mittlerweise viele 

Familien: zum Ende des Monats ist 

das Geld oft so knapp, dass es kaum 

zum Leben reicht. An die Gesundheit 

denkt da oft keiner mehr. Mit 

dem richtigen Wissen, geschickter 

Planung und Tipps zum preiswerten 

Einkaufen geht es leichter. Erfahren 

Sie, worauf Sie achten müssen! Gebührenfrei! 

Burhave, TSG-Haus 1 Termin 

Di, 17.11.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

M9265BJ Frauke Marzinzick 


Di, 20.10.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

M9266NH Frauke Marzinzick 

Technik 

Dozent Bernd Grafe 

Handy, Hilfe! 

Wie bediene ich mein Handy? 

Nützlicher Begleiter im Alltag oder 

Lebensretter im Notfall. Einfach und 

sicher mit Ihrem Handy telefonieren. 

Grundlagenkurs mit vielen praktischen 

Übungen und Tipps. Bitte 

ein eigenes Handy, die Gebrauchsanleitung 

und Akku-Ladegerät mitbringen! 

Als Erstes wird Ihnen die 

Angst genommen, etwas mit dem 

Gerät falsch zu machen. Sie üben die 

Grundfunktionen. Mit einer theoretischen 

Einführung und vielen praktischen 

Übungen mit Ihrem eigenen 

Handy erstellen Sie mit Unterstützung 

des Dozenten eine persönliche 

Handy-Anleitung. Sie lernen die 

Menü-Funktionen kennen, legen Adressen 

ab und versenden, lesen und 

löschen Kurzmitteilungen (SMS). 

Sie bekommen auch Hinweise zur 

Sicherheit, Kosten, Pflege und Handhabung 

der Geräte. 

Brake, AWO 

Stedinger Landstraße 33 2 Termine 

Mi, ab 04.11.2009 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 22,20 € 

M5502BR Bernd Grafe 

Brake, KVHS-Etage 2 Termine 

Mi, ab 20.01.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 22,20 € 

M5503BR Bernd Grafe 

Zwei linke Hände und alles 

Daumen? 

Fahrradreparaturen 


Im Herbst sollte das Fahrrad winterfest 

gemacht werden. Den Zustand 

der Reifen und Bremsen zu überprüfen, 

Speichen und andere Teile festzustellen 

gehört genauso dazu, wie eine 

Lichtprüfung. Und was geprüft wurde 

muss auch repariert werden! Sie 

lernen Aufbau und Funktionsweise 

eines Fahrrads kennen und bekommen 

Reparatur- und Montagetipps. 

Sie können gern Ihr eigenes Fahrrad 

mitbringen. Von Vorteil wäre auch 

eigenes Werkzeug. 


Sa, 07.11.2009 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

M9810NH Peter Joost 

Kurse für Menschen 

mit Behinderungen 

Kochen für Menschen mit 

geistigen Behinderungen 


21 

Motorradtechnik 


Nützliches für die Überwinterung 

und den Start in die neue Saison. 

An diesem Tag werden die kleinen 

Reparatur- und Pflegearbeiten rund 

ums Motorrad gezeigt und Tipps 

zur Einlagerung in den Winter gegeben 

(Batterie- und Reifenpflege, 

Ölstandskontrolle, Motorrad für 

Wintereinlagerung vorbereiten und 

Konservierung). In der Mittagspause 

steht ein kleiner Imbiss bereit. 

Berne, Zweirad Thümler 

Lange Str. 62 1 Termin 

Sa, 14.11.2009 10:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: 35,00 € 

M5605BE Roger Förster 

Wir wollen etwas Leckeres kochen 

und backen! Nach getaner Arbeit 

können wir dann unsere selbst hergestellten 

Köstlichkeiten genießen! Es 

entstehen Kosten für Lebensmittel, 

die mit der Kursleiterin abgerechnet 

werden. 


Mi, ab 16.09.2009 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 40,80 € 

M9200LE Sabine Oetken 

Brake, BBZ 3 Termine 

Mi, ab 21.10.2009 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 40,80 € 

M9201BR Sabine Oetken 

Lesen, Schreiben, Rechnen 

siehe unter Grundbildung

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Pädagogik & Psychologie 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung Pädagogik Seite 23 

Bezeichnung Psychologie Seite 29 

Bezeichnung Kursleiterfortbildung Seite 29


Pädagogik 

Pädagogisches Netzwerk Nord 

Das „Pädagogische Netzwerk Nord“ arbeitet mit der Zielsetzung: 

• ein breit gefächertes Angebot pädagogischer Weiterbildung vorzuhalten 

• schnell auf aktuelle Fragestellungen reagieren zu können sowie 

• adressaten-, orts- und zeitnah Fortbildungsangebote zu realisieren. 

Wir beraten Sie gerne: 

KVHS Aurich - Günther Fahle 

Evangelisches Bildungszentrum 

Tel. 04941-9580183 

Bad Bederkesa - Dr. Jörg Matzen Tel. 04745-949512 

VHS Norden - Eva Mathias Tel. 04319- 24113 

Fachhochschule OOW, Fachbereich Sozialwesen 

Prof. Rocholl 

KVHS Wesermarsch - Heidrun Böning Tel. 04401-936582 

VHS Wilhelmshaven - Christina Heide Tel. 04421-161449 

Qualifizierung in der Kindertagespflege 

als Tagesmutter/Tagesvater 

In Zusammenarbeit mit dem Familien-und Kinderservicebüro Lemwerder startet im September 2009 eine kompakte 

Fortbildung zur Tagesmutter/ zum Tagesvater. In circa 10 Wochen Teilzeitunterricht werden die Inhalte nach dem 

Curriculum des Deutschen Jugendinstitutes vermittelt. Insbesondere für die unter Dreijährigen suchen noch viele Eltern 

eine kompetente Tagesmutter / Tagesvater, der sie ihr Kind gerne anvertrauen wollen. Der Beruf ist spannend und 

herausfordernd. Wer ein kleines Kind betreut, muss die körperliche, 

emotionale, soziale und intellektuelle Entwicklung genau einschätzen 

können und gezielt fördern, wo es hapert. 

Die Kindertagespflege bietet Kindern vor allem in den ersten Lebensjahren 

eine familiennahe Betreuung, bei der die individuellen Bedürfnisse 

besonders berücksichtigt werden können. Die Tagesmutter /der 

Tagesvater hat die Möglichkeit und die Zeit, sich einzelnen Kindern 

intensiver zuzuwenden, als dies üblicherweise in einer Kindertageseinrichtung 

möglich ist. Darüber hinaus sind in diesem Umfeld besondere 

Betreuungszeiten wie z. B. frühmorgens, abends oder an den Wochenenden 

machbar. 

Sie erhalten eine Grundqualifikation an die Hand, um dem Förderauftrag 

der Kindertagespflege gerecht werden zu können. 

Bei einem Infotermin informieren wir Sie über den zeitlich Umfang, 

den Stundenplan und die Kosten der Qualifizierung. 

Infotermin: 07.09.2009 von 10:00 bis 11:30 Uhr in der BEGU Lemwerder. Der 

Infotermin ist gebührenfrei. 

Diese Qualifizierung findet statt in Kooperation mit dem 

Familien- und Kinderservicebüro Lemwerder 

Karin Stuke 

Stedinger Straße 55 

27809 Lemwerder 

Telefon: 0421 678840 

Infotermin 

Lemwerder, BEGU 1 Termin 

Mo, 07.09.2009 10:00 bis 11:30 Uhr 

M2010LE Dr. Renate Gall 


23


Pädagogik 

Bildung auf Bestellung 

Fit für den Schulvorstand 

Fortbildung für Eltern und Schüler 

Das Niedersächsische Schulgesetz ist 

ab 01.08.2007 im Rahmen der Einführung 

der „Eigenverantwortlichen 

Schule“ erneuert worden. Wesentliche 

Entscheidungen in den Schulen 

werden jetzt von einem Schulvorstand 

getroffen, der sich zur einen 

Hälfte aus Eltern- und Schülervertretern 

(an Grundschulen nur Elternvertreter) 

zusammensetzt. Auf die 

dortigen Eltern- und Schülervertreter 

kommen Herausforderungen und 

Aufgaben zu, auf die sie u. a. mit folgenden 

Themen vorbereitet werden 

sollen: Rolle und Aufgabe des Schulvorstands, 

schulrechtliche Grundlagen, 

Haushalt, Schulprogramm, 

personalrechtliche Änderungen, 

Qualitätsmanagement, Kommunikation. 

Die KVHS bietet diese Seminare 

in Zusammenarbeit mit dem 

Kreiselternrat und dem Landkreis 

Wesermarsch an. 

Bitte wenden Sie sich an die Fachbereichsleitung 

Heidrun Böning, Tel. 04401/936582 

oder mail: h.boening@kvhs-wesermarsch. 

de. Diese Angebote sind kostenfrei. 

Dokumentation individueller 

Entwicklung in der Krippe 


Die individuelle Entwicklung von 

Kindern wahrnehmen und erkennen, 

ist eine der wichtigsten Aufgaben 

institutioneller Kleinst- und Kleinkinderziehung. 

Dargestellt werden 

unterschiedliche Ansätze im Hinblick 

auf die ressourcenorientierte 

Beobachtung. Sie erhalten Einblick 

in verschiedene Beobachtungsraster 

und Dokumentationsbögen für das 

Krippenalter. 


Sa, 07.11.2009 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

M2102BR Ilka Albers 

Die eigene Lebensgeschichte 

siehe unter Literatur 


Ich bin Elternvertreter - was nun? 

Aufgaben, Rechte und Pflichten eines Elternvertreters 

Hier geht es hauptsächlich um die Grundlagen der schulischen Elternvertretung, 

mit den Rechten und Pflichten eines Elternvertreters in einer niedersächsischen 

Schule. Sie erhalten u. a. nützliche Praxistipps (Durchführung eines 

Elternabends, Ablauf von Wahlen) und Beispieldokumente (z. B. Einladung 

zum Elternabend, Protokoll, Geschäftsordnung). Erläutert werden aber auch 

das Niedersächsische Schulgesetz mit den wichtigsten gesetzlichen Schulbestimmungen, 

die Organisation der Elternvertretung mit allen Gremien, das 

niedersächsische Schulsystem und die staatlichen Schulbehörden. Besondere 

lokale Gegebenheiten und Regelungen im Landkreis Wesermarsch werden 

hierbei berücksichtigt. Wir möchten Ihnen mit diesem Kursangebot eine Hilfe 

anbieten, es Ihnen erleichtern, sich im gesetzlichen Rahmen und im Schulalltag 

als Elternvertreter sicher zu bewegen. Dies gilt für Interessenten und 

Neulinge ebenso, wie für schon amtierende Elternvertreter. Die KVHS bietet 

diese Kurse in Zusammenarbeit mit dem Kreiselternrat und dem Landkreis 

Wesermarsch an. 

Sprechen Sie bitte die Fachbereichsleitung Heidrun Böning, Tel. 04401-936582 

oder mail: h.boening@kvhs-wesermarsch.de an. Diese Angebote sind kostenfrei. 

Eingewöhnung junger Kinder 

Seminar für ErzieherInnen und 

Tagesmütter 


Im Umgang mit Kleinstkindern, sei 

es als Mitarbeiterin in einer Krippe 

oder als Tagesmutter, ist es häufig 

schwierig, die Eingewöhnungsphase 

sicher und erfolgreich zu gestalten. 

In diesem Kurs werden Aspekte der 

Bindung aufgegriffen, sowie anhand 

von Leitlinien des Berliner Eingewöhnungsmodells 

(Begleitung durch 

Eltern, Trennungsphase, Stabilisierung 

usw.) Hilfen für die tägliche 

Praxis angeboten. 


Sa, 05.12.2009 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

M2103BR Ilka Albers 

Kleine Kinder, kleine Sorgen 

siehe unter Kurse für Männer 

Vater werden ist nicht schwer 



24 

Elterngespräche 

Seminar für ErzieherInnen und 

Tagesmütter 


Elterngespräche und Elternberatungen 

bereiten den MitarbeiterInnen in 

Kitas oftmals Kopfzerbrechen. Welche 

Anforderungen werden an die 

ErzieherInnen gestellt? In welchem 

Umfang sollen die Gespräche durchgeführt 

werden und welche Bedürfnisse 

sind vorhanden? Wie komme 

ich zu einem positiven nachhaltigen 

Ergebnis? Wird die Kita langsam 

zum Familienzentrum und was bedeutet 

dieses für die integrativen 

Kinder und deren Eltern? Fragen, 

die die MitarbeiterInnen persönlich 

betreffen und in der Durchführung 

vom vorhandenen Zeitbudget beeinflusst 

werden. Neben grundlegenden 

Gesprächstechniken sollen praxisbezogene 

Anwendungsmöglichkeiten 

erprobt und diskutiert werden. Die 

Dozentin ist Erzieherin und Integrative 

Frühpädagogin B. A. 


Sa, 24.10.2009 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,20 € 

ab 7–9 TN 29,60 € 

M2101BR Karin Schulz


Pädagogik 

Kinder stark machen 

4 - 6 Jahre 


Dieses Wochenendseminar wird speziell für Kinder im Alter von 4 - 6 Jahren und je einem Elternteil angeboten. 

Spielerisch können die Kinder mit ihren Eltern Übungen zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung kennen lernen 

und ausprobieren: Stand, Blick, Stimme, Atem, Körpersprache, Kommunikation, ein klares “NEIN”. Bitte beque- 

me Kleidung, Turnschuhe, einen Imbiss und reichlich Getränke mitbringen. 

Dieses Seminar wird von der I-gsk Trainerin (Institut für Gewaltprävention, 

Selbstbehauptung und Konflikttraining) sowie ausgebildeter Mediatorin Brigitte 

Freckmann durchgeführt. Pro Kind entstehen Materialkosten in Höhe 

von ca. 1,50 €, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden. 

Kinder stark machen 

7 - 10 Jahre 


Dieses Wochenendseminar wird speziell für Kinder im Alter von 7 - 10 Jahren und einem Elternteil angeboten. Spielerisch 

können die Kinder Übungen zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung kennen lernen und ausprobieren: 

Stand, Blick, Stimme, Atem, Körpersprache, Kommunikation, ein klares “NEIN”. Die Eltern (pro Kind ein Elternteil) 

werden gebeten, gegen 12:30 Uhr dazu zu kommen und mitzumachen. Bitte 

bequeme Kleidung, Turnschuhe, einen Imbiss und reichlich Getränke mitbringen. 

Dieses Seminar wird von der I-gsk Trainerin (Institut für Gewaltprävention, 

Selbstbehauptung und Konflikttraining) sowie ausgebildeter Mediatorin 

Brigitte Freckmann durchgeführt. Pro Kind entstehen Materialkosten in Höhe 

von ca. 1,50 €, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden. 

Kinder am Computer unterstützen 

Qualifizierung für ErzieherInnen, LehrerInnen, MultiplikatorInnen, 

pädagogische Betreuungskräfte und Eltern 

Sie arbeiten gern mit Kindern, fühlen sich aber noch nicht fit genug, diesen 

im Umgang mit dem Computer kompetent zur Seite zu stehen? Im Rahmen 

dieser Fortbildung wollen wir Sie darin unterstützen und befähigen, Ihre Kinder/Schüler 

am PC und im World Wide Web bestmöglich zu unterstützen. Wir 

erstellen gemeinsam ein Konzept, um z. B. eigenen Computerunterricht oder 

eine Computer-AG anzubieten. Neben der praktischen Arbeit und Vorstellung 

sowie dem Ausprobieren verschiedener Programme, erhalten Sie Tipps 

zur pädagogischen Umsetzung. Themen sind: Arbeiten mit verschiedenen 

Tastschreibprogrammen zum Erlernen des 10-Finger-Tastschreibens, Arbeiten 

mit Textverarbeitungsprogrammen, Internet (welche Seiten sind für Kinder 

empfehlenswert, Recherchen anhand der Suchmaschine “Blinde Kuh”, 

Grundschulwiki, Bücher besprechen mit antolin.de), Zusammenfassung und 

Umsetzung. 

Nordenham, 

Grundschule FAH 4 Termine 

Sa, ab 24.10.2009 10:00 bis 14:00 Uhr 

14-tägig 

Preis: ab 10 TN 66,00 € 

ab 7–9 TN 90,00 € 

M5481NH Susann Holzreiter 

Fachkraft Kleinstkindpädagogik 

siehe unter Pädagogikberufe 







25 


Sa, 05.12.2009 jeweils von 

So, 06.12.2009 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 35,00 € 

M2105LE Brigitte Freckmann 



So, 22.11.2009 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 35,00 € 

M2106LE Brigitte Freckmann 

Chemie zum Anfassen und 

Ausprobieren 

Chemie ist mehr als das Experimentieren 

mit Säuren und Basen. Denn 

aus Chemikalien und Zutaten, die 

in jedem Haushalt bereits vorhanden 

sind, lassen sich beispielsweise Wassermalfarbe 

zum Tuschen, Window- 

Colorfarben oder auch Knete auf 

einfache aber durchaus spannende 

Art und Weise selber herstellen. So 

verbindet sich Wissenschaft mit Kreativität, 

die sich in der alltäglichen 

Arbeit von Erziehern und Pädagogen 

im Vorschul- und Grundschulbereich 

umsetzen lässt. Selbstverständlich 

richtet sich dieser Kurs auch an Eltern, 

die nach Ideen suchen, um die 

eigenen Kinder daheim kreativ zu 

fördern und zu fordern. 

Nordenham, 


Di, ab 03.11.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

M2125NH Susann Holzreiter


Pädagogik 

Haus der kleinen Forscher 

Die Stiftung „Haus der kleinen Forscher“ wurde von der Helmholtz-Gemeinschaft Deutscher Forschungszentren, der 

Unternehmensberatung McKinsey & Company, der Siemens AG und der Dietmar Hopp Stiftung ins Leben gerufen. 

Ziel der Initiative ist es, das Interesse von Jungen und Mädchen im Alter von drei bis sechs Jahren an Naturwissenschaften 

und Technik sowie ihr Verständnis von grundlegenden Zusammenhängen 

zu fördern und damit gleichzeitig einen Beitrag zur Stärkung der Lern-, Sprach- und 

Sozialkompetenz sowie zur Entwicklung der Feinmotorik zu leisten. Dazu erarbeitet 

die Stiftung Materialien und schult Trainerinnen und Trainer, die insbesondere 

Erzieherinnen und Erzieher durch Fortbildungen und kostenlose Arbeitsunterlagen 

unterstützen. Die Aktivitäten vor Ort werden durch regionale Netzwerke koordiniert, 

in denen interessierte Organisationen und Einzelpersonen zusammenarbeiten. Netzwerkpartner 

für Nordenham und die Wesermarsch ist die Stadtbücherei Nordenham. 

Kindergärten und andere Einrichtungen, die sich an diesem Projekt beteiligen, sowie 

Betriebe, Verbände und Bürger, die diese Arbeit unterstützen möchten, wenden sich 

bitte an: 

Stadtbücherei Nordenham, Herrn Dudeck, An der Gate 11, 26954 Nordenham, Tel. 04731 923210, 

Email: dudeck@stadtbuecherei-nordenham.de. 

Gitarre für Erzieherinnen, Elementarpädagogen und Grundschullehrkräfte 

Grundlagen, Liedbegleitung und Spielkonzepte 

In Kooperation mit der Musikschule Wesermarsch e. V. 

Die Gitarre gilt heute als eines der meistgespielten Instrumente. Diese Beliebtheit verdankt sie unter anderem ihrer sehr 

persönlichen, farbenreichen Klangsprache und ihrer vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten in der Musikpraxis. Besonders 

Pädagogen des Elementar- und Primarbereichs verwenden die Gitarre für musikalische Spiele und die Begleitung 

von Liedern. Die Dozentin wird mit den TeilnehmerInnen die instrumentaltechnischen und allgemeinmusikalischen 

Grundlagen, die zum Erlernen einer soliden Liedbegleitung notwendig sind, erarbeiten. Darüber hinaus wird sie 

Spiel- und Singkonzepte vermitteln, die eine abwechslungsreiche und inspirierende Pädagogik fördern. Auf der Gitarre 

wird die Grifftechnik, die zur Liedbegleitung notwendig ist, und deren Vorübungen vermittelt. Auch der Kapodaster 

wird dabei als Möglichkeit, in kurzer Zeit verschiedene Tonräume zu erarbeiten, vorgestellt. Ein Schwerpunkt liegt 

auch im Fach Gesang. Mit Hörübungen und Spielen wird die Stimme geschult 

und ausgebildet, dabei kommen natürlich ebenfalls improvisatorische Elemente 

zum Tragen. Die Dozentin wird eine Anleitung zum selbständigen Üben als 

auch zum Stimmen des Instruments vorstellen. Bei der Wahl des Instruments 

sollten sich die Teilnehmer von den Fachkräften der Musikschule Wesermarsch 

(04401-695257) beraten lassen, um den Kauf eines ungeeigneten Instruments 

auszuschließen. 

M U SI K S C H U LE 

W E S E R M A R S C H E . V. 

- Musikgarten 

- musikalische Früherziehung 

- Instrumentenkarussel 

Kennenlernen verschiedener Instrumente 

- Instrumentalunterricht 

- Vokal-Unterricht 

- Rock/Pop–Gruppen 

- Akkordeon–Ensembles 

- Blockflöten–Ensembles 

- Streich–Ensembles 

- Kinderchor 

- Ensemble alte Musik 

- Musiktheorie 

- viele Kurse und Workshops 

...wir wecken Talente ! 

DIE MUSIKSCHULE VOR ORT MIT DEM VIELSEITIGEN ANGEBOT 

Informationen über das Angebot in Ihrer 

Nähe erhalten Sie bei der: 

Musikschule Wesermarsch e. V. 

Breite Str. 51 × 26919 Brake 

Telefon 04401 69 52 57 

Telefax 04401 69 52 01 

e-Mail: mail@musikschule-wesermarsch.de 

Sprechzeiten Mo – Fr 08.30 – 12.30 Uhr, 

Mi. auch 14.00 – 16.30 Uhr 


26 

Brake, Gymnasium 12 Termine 

Do, ab 10.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 79,20 € 

ab 7–9 TN 108,00 € 

M2107BR Angela Giampietro 

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"Kampage M" - Entwicklung und Förderung der Medienkompetenz in der Erwachsenenbildung 

Gemeinsam mit der Agentur für Erwachsenen- und Weiterbildung Niedersachsen führt die NLM seit Januar 2008 

die „Kampagne M“ – Entwicklung und Förderung der Medienkompetenz in der Erwachsenenbildung durch. Unser 

Ziel: Das Thema Medien und die Vermittlung von Medienkompetenz soll verstärkt in die Arbeit der niedersächsischen 

Erwachsenenbildung integriert werden. 

Die „Kampagne M“ bietet den teilnehmenden Einrichtungen der Erwachsenenbildung 

einen Katalog mit medienpädagogischen Informations- und Beratungsangeboten, die 

kostenlos vor Ort eingesetzt werden können, einen Qualifizierungs-Lehrgang für DozentenInnen 

und pädagogische MitarbeiterInnen der Einrichtungen sowie Materialien für 

die Öffentlichkeitsarbeit und Beratung in Einzelfragen. 

• 

• 

• 

Pädagogik 

Der Katalog enthält verschiedene, bereits erprobte medienpädagogische Bausteine, 

die als fertiges Angebot vor Ort in das Bildungsprogramm aufgenommen werden 

können. Bildungseinrichtungen wählen einzelne thematische Bausteine aus und 

bieten diese für entsprechende Zielgruppen an. Die Bausteine werden komplett mit Konzept und ReferentIn den 

Bildungseinrichtungen angeboten. Der Katalog bietet Bausteine zu den Themen Internet/Web 2.0, Handy und 

Online-Spiele, Bürgerrundfunk und zum Themenfeld Kinder und Medien. 

Der Qualifizierungslehrgang hat zum Ziel, interessierte DozentenInnen und hauptberufliche PädagogenInnen so 

zu schulen, dass sie eigene Angebote und Themen vor Ort planen und anbieten können. Der Lehrgang beinhaltet 

medienpädagogische Grundlagen sowie verschiedene Praxismodule (Handy, Computerspiele und Internet/Web 

2.0). In den einzelnen Modulen geht es immer um die eigene praktische Erfahrung, verbunden mit didaktischen 

und pädagogischen Fragestellungen. 

Die „Kampagne M“ unterstützt die Einrichtungen der Erwachsenbildung darüber hinaus bei der Öffentlichkeitsarbeit 

und berät sie bei der Umsetzung medienpädagogischer Maßnahmen. 

Nähere Informationen erhalten Sie auf der Internet-Seite der Agentur für Erwachsenen- und Weiterbildung, "Kampagne M" 

oder bei Christel Wolf, Agentur für Erwachsenen- und Weiterbildung, Telefon: 0511 30033034, Email: wolf@aewb-nds.de 

und bei Lorenz Preuß, NLM, Telefon: 0511 2847753, Email: preuss@nlm.de 

multimedia mobil 

Für die Multimedia-Qualifizierung von Multiplikatoren aus 

der Bildungs- und Erziehungsarbeit stellt die Niedersächsische 

Landesmedienanstalt (NLM) landesweit vier multimediamobile 

zur Verfügung. Kooperationspartner sind lokale 

Bürgersender und das niedersächsische Schule-Online-Programm 

„n-21“. Adressaten sind die Schulen des Landes ebenso 

wie außerschulische Einrichtungen der Jugendarbeit. Die 

Schulungsangebote der „multimediamobile“ für LehrerInnen 

und MitarbeiterInnen außerschulischer Jugendbildung 

umfassen nahezu alle Aspekte des medienpraktischen Umgangs 

mit Multimedia in der Bildungsarbeit; dazu gehören: 

Grundkurse zur Multimedia-Qualifizierung, z. B. Bildbearbeitung, 

Homepage-Gestaltung, digital Audio und Video. 

• 

• 

• 

Fortbildungsangebote für LehrerInnen bei der Entwick- 

lung und Durchführung von Multimedia-Projekten im 

Unterricht, zum Beispiel Online-Redaktion, Klassen- 

Homepage, Internet- Atlanten, Foto-Geschichten. 

Schulungsangebote zum Thema Jugendschutz: Gefährdungspotentiale 

des Internets. 

Allgemeine Beratungsangebote für LehrerInnen rund 

um das Thema Multimedia/Internet. 

Alle Schulungsangebote können, zugeschnitten auf den Bedarf 

der Schulen oder der Einrichtungen, individuell geplant 

und durchgeführt werden. 


27 

„Medienwelten“ 

Eine berufsbegleitende Fortbildung für Lehrkräfte 

an Grund- und Förderschulen und MitarbeiterInnen 

in Einrichtungen der Kinder- und Jugendbildung. 

Ziel ist eine mittelfristige Umsetzung des Erarbeiteten 

im eigenen Arbeitsumfeld (Unterricht, Projekte, 

AG´s, etc.). Die Projektarbeit kann, falls gewünscht, 

anschließend vom multimediamobil zeitweilig unterstützt 

werden. Der Schwerpunkt dieser Fortbildung 

liegt - in einer Art „Rundumschlag“ - auf den kreativen 

Nutzungsmöglichkeiten der „Neuen Medien“. Die 

angebotene Fortbildung richtet sich an Multimedia- 

AnfängerInnen - Windows-Grundkenntnisse sollten 

aber vorhanden sein (v. a. sichere Mausbedienung, 

Dateien speichern und wieder finden können, etc.). 

Der Kauf eines Datensticks wird empfohlen. Eigene 

Materialien (Fotos, Legosteine, Schullogos, etc.) können 

gerne mitgebracht werden; ebenso eigene Hardware, 

wie z. B. Kameras. 

Anmeldung und Information: multimediamobil 

Alrun Klatt, Bahnhofstraße 11, 26122 Oldenburg 

Email: multimediamobil@oeins.de 

Tel.: 0441 - 2 18 88 - 34 

www.multimediamobile.de


Pädagogik 

Aktion sicheres Internet 

eine Aktion der niedersächsischen Landesmedienanstalt 

ausgerichtet vom Präventionsrat der Stadt Brake (Vorsitzender Bürgermeister Roland 

Schiefke), der Kreisvolkshochschule Wesermarsch und der Ländlichen Erwachsenenbildung 

in Niedersachsen 

Die multiediale Welt entwickelt sich mit atemberaubender Geschwindigkeit. Kinder 

und Jugendliche wachsen wie selbstverständlich damit auf. Viele Erwachsene 

jedoch können nicht Schritt halten und verlieren dabei auch den Überblick, welche 

neuen Gefahren entstehen und wie man diesen begegnet. Wir wollen zu einem verantwortungsvollen 

Umgang mit Internet, Handy und Co. unseren Beitrag leisten. 

Internet, Handy und Spielkonsole 

sind aus dem Alltag von Kindern 

und Jugendlichen nicht mehr 

wegzudenken. Die Fülle der Medienangebote 

mit ihren zum Teil 

jugendgefährdenden Inhalten 

stellen LehrerInnen, MitarbeiterInnen 

von Jugendeinrichtungen, 

Eltern und alle in der Erziehung 

Tätige immer wieder vor Probleme. 

Mädchen und Jungen nutzen 

die neuen digitalen Medien oft intuitiv. 

Sie verfügen über Fähigkeiten 

und Erfahrungen im Umgang 

mit Handy und Internet, die von 

der älteren Generation meistens 

nicht mehr aufzuholen sind. 

Die vielfältigen medialen Angebote 

und die Mediennutzung sind 

für Kinder und Jugendliche selbstverständlich. 

Allerdings brauchen 

sie Anleitung und Begleitung, insbesondere 

wenn es um die Beurteilung 

und die Auswahl von Medienangeboten 

geht, wenn selbst 

gestaltete Medien veröffentlicht 

werden sollen und wenn Medienangebote 

genutzt werden, die 

Kinder und Jugendliche in Ihrer 

Entwicklung gefährden. Damit 

Erziehende diese Begleitung auch 

leisten können, müssen sie sich 

mit den neuen digitalen Medien 

auseinandersetzen. Die „Aktion 

Sicheres Internet“ der Niedersächsischen 

Landesmedienanstalt 

(NLM) bietet einen guten Einstieg 

in die Problematik des Jugendmedienschutzes. 

An vier Abenden werden die Themen 

„Jugendmedienschutz im 

World Wide Web“ und „Virtuelle 

Welten und Computerspiele“ erläutert 

und demonstriert. 

Anhand von Fallbeispielen aus 

dem Internet klärt die Dozentin 

über jugendschutzrelevante 

Themen auf. Es wird gezeigt, 

welche problematischen Inhalte 

frei im Internet verfügbar sind, 

auf welchen Wegen Kinder und 

Jugendliche in Kontakt mit diesen 

Angeboten kommen können 

und wie problematische Inhalte 

von Jugendlichen selbst produziert, 

ausgetauscht und verbreitet 

werden. Das Seminar vermittelt 

Kenntnisse über den Aufbau und 

die Funktionsweise des Internets. 

Wichtiger Bestandteil jeder Veranstaltung 

ist darüber hinaus die 

Diskussion über Möglichkeiten 

und Grenzen eines präventiven 

Jugendmedienschutzes sowohl aus 

technischer als auch aus medienpädagogischer 

Sicht. Die Veranstaltung 

fokussiert auf diejenigen 

Phänomene, die sich besonders 

häufig finden lassen und im Kontext 

jugendlicher Webnutzung eine 

herausragende Rolle spielen, wie 

z. B. sexuelle Selbstinszenierung, 

Gewaltdarstellungen, Gangsta- 

und Porno-Rap, Pornographie, 

Nazipropaganda, Autoaggression, 

Persönlichkeitsverletzungen 

und Entwürdigung, Missbrauch 

und illegale Tauschbörsen. 

Insbesondere “Online-Sucht” ist 

in der letzten Zeit als Problembereich 

in den Fokus öffentlicher 

Aufmerksamkeit gerückt. Lehrer 

und Eltern vermuten oder beklagen, 

dass Kinder und Jugendliche 

bei der Nutzung von Online- und 

Offline-Medien ein suchtähnliches 

Verhalten an den Tag legen. 


28 

Bürgermeister Roland Schiefke 

Die Inhalte und Eigenaktivitäten 

der Nutzer in vielen virtuellen 

Welten und Computer-Spielen 

sind extrem gewalthaltig und werden 

im Kontext des Jugendmedienschutzes 

als problematisch 

angesehen. Die Veranstaltung 

klärt über die verschiedenen Genres 

von Online-Spielen auf und 

zeigt anhand von Fallbeispielen, 

welche jugendschutzrelevanten 

Problembereiche in den virtuellen 

Welten des Internets vorzufinden 

sind. 


Mi, ab 28.10.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

14-tägig 

Preis: 12,00 € 

M5470BR Veronika Völker


Psychologie 

Wer seine Stärken kennt, 

braucht seine Schwächen nicht 

zu fürchten 


Erfolgsorientiertes Handeln fängt 

beim Erkennen und Nutzen der eigenen 

Stärken und Fähigkeiten an. 

Wenn es gelingt, den Fokus vermehrt 

auf diese Fähigkeiten zu richten, 

werden oft nicht nur vermeintliche 

“Schwächen” kompensiert, sondern 

die Blickrichtung auf den Erfolg 

gerichtet. Die Folge davon ist ein 

Handeln, das sich mehr und mehr 

auf die Erfolgsspur konzentriert und 

die Einschränkungen in den Hintergrund 

treten lässt. Bitte Schreibzeug, 

Neugier und gute Laune mitbringen. 


Sa, 07.11.2009 09:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,10 € 

ab 7–9 TN 33,30 € 

M2202BR Hans-Georg Fröhlich 

Verzeihen und Loslassen 

Die Individualpsychologie Alfred 

Adlers geht davon aus, dass es keinen 

anderen Weg gibt für menschliche 

Zufriedenheit und Glück, als den des 

“Verzeihens und Loslassens”. Wie 

lernt man nun verzeihen und wie 

macht man es? Was bedeutet Loslassen 

für unser Leben? Wie kommt 

man zu einem guten Umgang mit 

Emotionen? Wie gehen wir mit Verlust 

und Tod um und was können wir 

durch Trauern gewinnen? In unserer 

Gesellschaft, die den Tod tabuisiert, 

verlernen wir zunehmend, natürlich 

mit dem Thema “Tod und Sterben” 

umzugehen. Wir beschäftigen uns 

hier mit wichtigen Fragen, um das 

Leben mit neuen Perspektiven zu 

füllen, dadurch voller ausschöpfen 

und genießen zu können. 


Do, 22.10.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 

M2205LE Hannelore Brüggemann 

Erfolgreiche Frau, und wo ist 

mein Selbstbewusstsein? 

siehe unter Kurse für Frauen 

Kursleiterfortbildung 

Der Landesverband der Volkshochschulen Niedersachsens bietet in der 

KVHS-Geschäftsstelle Brake Kursleiterfortbildungen an. Für die DozentInnen 

der KVHS Wesermarsch GmbH sind diese Fortbildungen kostenlos 

(Gebührenerstattung), Anmeldungen bitte direkt an den Landesverband. 

Kursmanagement II 

Im Dschungel der Institution 

Stellung und Aufgaben als 

Kursleitung 

Wer entscheidet hier eigentlich, was 

gelernt werden soll? Wie kann man 

sich als Kursleitender in den Strukturen 

der Erwachsenenbildung zurechtfinden? 

Welche Rechte und Pflichten 

sind mit einer Tätigkeit als Kursleitung 

verbunden? Welche Rahmenbedingungen 

sind bei der Kursvorbereitung 

zu bedenken? Diese Fortbildung 

richtet sich an Kursleitende, die die 

strukturellen Bedingungen ihrer Arbeit 

besser verstehen wollen. Inhalte: 

Bedingungen und Folgen öffentlicher 

Förderung, Strukturen und Aufgaben 

der Erwachsenenbildung, Status 

als Kursleitung, Dienstleistungen 

und Angebote für die Kurspraxis. 


Sa, 31.10.2009 

Dozent: Horst Quante 

Kommunikation IV 

„Von Ihnen muss ich mir das noch 

lange nicht sagen lassen!“ 

Symmetrische und asymmetrische 

Kommunikationsmuster 

Schwierige Situationen in Kursen 

können sich daraus ergeben, dass 

Erwartungen an symmetrische oder 

asymmetrische Kommunikation unterschiedlich 

sind. Manche Teilnehmende 

wünschen sich eine Kursleitung, 

die „sagt, wo es lang geht“, 

andere haben unausgesprochen die 

Erwartung, gleichberechtigt behandelt 

zu werden. Hilfreich ist es als 

Kursleitung selbst zu wissen, wie 

man verbal oder nicht verbal kommuniziert. 

Ziel ist es auszuloten, welche 

Hilfen theoretische Erkenntnisse 

über die Symmetrie und Asymmetrie 

in der Kommunikation für die 

Kurspraxis geben können. Geeignet 

für Kursleitende, die erstes Wissen 

über Kommunikationstheorien (z. B. 

Kommunikation I) mitbringen und 

vertiefen wollen. Theoretisches Wissen 

wird mit praktischen Übungen 

verbunden. 


Sa, 23.01.2010 

Dozent: Wolf-Peter Szepansky 

Blue Box 

Ihre Meinung ist uns 

wichtig! 

Die „Blue Box“ 


29 

Lernen I 

Lerntheorien und Hirnforschung 

Modelle über die Strukturen und 

Leistungen des Gehirns ändern sich 

rasant schnell. Diese Erkenntnisse 

stellen Theorien über die Art und 

Weise, wie Menschen lernen, in Frage. 

Absicht dieser Fortbildung ist es, 

eine Einführung in Hirnforschung 

und Lerntheorien zu geben. Geeignet 

ist sie für Kursleitende, die daran 

interessiert sind zu erfahren, wie die 

Lernprozesse ihrer Teilnehmenden 

möglicherweise funktionieren könnten. 

Inhalte: Wirklichkeitserfassung 

und Erkenntnistheorie, Netzstrukturen 

im Gehirn, Veränderungen durch 

Lernen, Konstruktion von Sinn, Ansätze 

aktueller Lerntheorien. Eine 

Bereitschaft, sich mit wissenschaftlichen 

Modellen auseinander zu setzen, 

wird erwartet. 


Sa, 06.03.2010 

Dozentin: Silvia Baake 

Jeder Bildungsträger lebt von Veränderungen, 

sei es in der kundenorientierten 

Angebotsvielfalt oder in 

der individuellen Gestaltung eines 

jeden Kurses. Die Attraktivität des 

Bildungsangebotes in der Wesermarsch 

wächst mit Ihren Ideen und 

Anregungen. Nutzen Sie Ihre Mitgestaltungsmöglichkeiten. 

Die „Blue 

Box“ (Ideenbriefkasten) hängt in der 

„Marktetage“ in Nordenham und 

in der „KVHS-Etage“ in Brake und 

wartet auf Ihre Anregungen, Ideen 

und Wünsche. 

Nutzen Sie dazu einfach unsere Blauen 

Karten, die in den Geschäftsstellen 

ausliegen und ab in die „Blue 

Box“ damit. Aber auch per Email 

oder telefonisch nehmen wir gern 

Ihre Anregungen entgegen.

Kultur & Freizeit 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Literatur Seite 31 

Bezeichnung 

Malen & Zeichnen Seite 32 

Bezeichnung 

Basteln & Werken Seite 33 

Bezeichnung 

Textil. Gestalten/Mode/Nähen/Stil Seite 34 

Bezeichnung 

Bildhauerei & Töpfern Seite 37 

Bezeichnung 

Tanz & Musik Seite 38 

Bezeichnung 

Fotografie Seite 39 

Hobby Seite 40 

Frauenkurse Seite 42 

Kurse f. Kinder & Jugendliche Seite 45 

Kurse für Männer Seite 50 

Kurse für Senioren Seite 51 

Kurse f. Eltern mit Kindern Seite 52


Literatur 

“...triffst Du nur das 

Zauberwort” 

Kreatives Schreiben 


Sich der modernen Gehirnforschung 

zu bedienen und anhand einfacher 

Schreibübungen des kreativen Schreibens 

das treffende “Zauberwort” und 

letztlich auch den vollendeten Text 

zu finden, ist hilfreich und macht 

Spaß. Denn wir alle wissen manchmal 

nicht, wie das “Zauberwort” 

heißt, das uns auf den Lippen liegt. 

Alles was wir benötigen, sind Stifte 

und unlinierte Blätter. Vorkenntnisse 

sind nicht erforderlich. 

Schweiburg, Ev. Gemeindehaus 2 Termine 

Fr, 18.09.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Sa, 19.09.2009 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: 27,20 € 

M3111ST Bettina Steven 

Am Sonntag vorgelesen 


Genießen Sie den Adventsabend auf 

literarische Art: man setzt sich, öffnet 

Herz, Hirn und Ohren für etwas, 

das man nicht kennt oder doch 

kennt. Jedenfalls ist man wohlwollend 

gespannt und nimmt dann teil 

an der Gedankenwelt eines Schriftstellers, 

lässt sich hörend entführen 

nach ganz woanders. Was auf dem 

Programm steht - Klassiker oder 

Novize, Roman oder Gedicht, Krimi 

oder Epos - wird vorher nicht 

verraten, wohl aber im Anschluss 

erläutert (oder, wenn gewünscht, 

fallweise auch eingehender erörtert). 

Schriftliche Handreichungen zu den 

Texten sind selbstverständlich, sie 

mehren das Wissen über Literatur. 

Doch nicht Wissensvermittlung ist 

Ziel des Kurses, sondern die Freude 

am Überraschtwerden, die Lust auf 

Sprache und Hören. 

Lemwerder, BEGU 3 Termine 

So, ab 06.12.2009 16:00 bis 18:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 28,00 € 

ab 7–9 TN 36,00 € 

M3117LE Reinhard Rakow 

Der Lesekreis 

Für Freunde des Schmökerns. Unser kleines Lesehobby: ein Krimi zum 

Einschlafen - Spannung bis zur letzten Seite. Geschichten aus fremden Kulturen, 

weil wir neugierig sind. Die Biografie eines Menschen, den wir einfach 

näher kennen lernen wollen. Die Aufzählung der vielen guten Lesestoffe wäre 

endlos lang und ist kaum mehr überschaubar. Doch Lesen macht Spaß und 

entspannt. Der Lesekreis ist ein Forum des Austauschs für “Leseratten”. Es 

wird über Bücher gesprochen, an denen man besonderen Gefallen gefunden 

hat, die man gern anderen empfehlen möchte, um dann mit ihnen darüber 

zu diskutieren. Bücher, Bücher, Bücher ... und irgendwie weiß man nun doch 

nicht, welches man als nächstes lesen soll. 

Schweiburg, Ev. Gemeindehaus 1 Termin 

Mi, 09.09.2009 09:30 bis 11:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M3113ST Ellen Brammer 

Lesen macht Spaß 

s. unter Kurse für Kinder & Jugendl. 

Die eigene Lebensgeschichte 

Eine Entdeckungsreise 


Wer bin ich und was will ich? Viele 

haben Wunsch nach einem Leben, 

das der eigenen Persönlichkeit 

entspricht, nicht nur in Beruf und 

Alltag. Das Leben muss nicht neue 

erfunden werden, viele Schätze sind 

bereits vorhanden. Diese wollen wir 

heben, zum Glänzen bringen und 

ihre Kraft als Ressource für unser 

Leben zur Verfügung stellen. Wer 

mehr von sich entdecken will, Veränderungen 

und/oder Visionen für 

die Zukunft entwickeln möchte ist 

hier gut aufgehoben. Die Kursleiterin 

ist ausgebildet in Pädagogischer Biographiearbeit. 

Bitte warme Socken 

mitbringen. 


Sa, 21.11.2009 10:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,10 € 

ab 7–9 TN 33,30 € 

M3103BR Anke Knutzen 


31 


Mi, 21.10.2009 09:30 bis 11:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M3114ST Ellen Brammer 

(Auto-)biograf. Schreiben 

Treffpunkt Lebensgeschichten 

siehe unter Kurse für Senioren 

Neue KursleiterInnen für 

alle Fachbereiche sind uns 

willkommen! 

Wenn Sie Interesse haben und 

die nötigen fachlichen und ggf. 

auch pädagogischen Voraussetzungen 

mitbringen, wenden Sie 

sich bitte an den zuständigen 

Fachbereichsleiter (Telefonnummer 

ab Seite 4 unter „KVHS- 

Team“) oder melden Sie sich in 

den Geschäftsstellen Nordenham 

oder Brake.


Kunstverein Nordenham e. V. 

Veranstaltungen des Kunstvereins Nordenham für den Zeitraum September 2009 bis Januar 2010 

Wenn nicht anders angegeben, finden unsere Ausstellungseröffnungen jeweils an einem Samstag 

um 17.00 Uhr statt. Eingang Hauptportal Poststraße. Zweiter Zugang rollstuhlgerecht vorhanden. 

Zur Erläuterung der ausgestellten Werke hören Sie jeweils einführende Worte. Ein Eintrittsgeld 

zu den Eröffnungen wird nicht erhoben. 

Ausstellungen 

15. August – 24. Oktober 2009 

Hein Bohlen, Varel 

Malerei, Graphik, Farbholzschnitte 

– neue Arbeiten aus einem großen 

Spektrum. 

31. Oktober – 14. November 2009 

Gisela Bartels, Nordenham 

Zum 70. Geburtstag der Künstlerin 

und Mitbegründerin des Kunstvereins 

zeigen wir einen Querschnitt 

durch ihr umfangreiches Schaffen 

und ihre neuesten Arbeiten. 

21. November – 17. Januar 2010 

Till Warwas, Bremen 

Malerei in Öl, Acryl, Aquarelle – 

Frische, Klarheit und kontemplative 

Ruhe der Natur, der vertrauten, natürlichen 

Dinge. 

23. Januar - vorauss. März 2010 

Annemarie Reim, Hameln 

Aquarelle und Zeichnungen, Naturstudien 

und Motive aus dem ländlichen 

Raum. 

Malen & Zeichnen 

Bitte beachten Sie zu den Daten und 

Uhrzeiten auch die Tagespresse und 

die Webseite, da sich Änderungen ergeben 

können. 

www.kunstverein-nordenham.de 

Die Wochenendmaler 


Veranstaltungen 

Freitag, 13. November, 19.30 Uhr 

In Zusammenarbeit mit Literatur- 

Plus: ‚… dass die Märchen Dich erinnern 

an das Märchen, das Du bist’. 

Margret Sasse erzählt kaum bekannte 

Märchen aus fremden Ländern. Es 

gibt Gesang und der Ladies’ Circle 

hält Wein und ein kleines Büffet bereit. 

Vorträge 

Norbert Neubert referiert 

29.9.09: Kunstgeschichte und das 

Verstehen von Kunst. Die Kunst vor 

der Kunst? 

17.11.09: Antike Kunst 

19.01.10: Wiedergeburt und Nachahmung 

der Antike 

Jeweils 19.30 bis 21 Uhr 

Kunstfahrten 


32 

03.09.2009 – 06.09.2009 

Kunstverein und Goethe-Gesellschaft: 

Busfahrt nach Halle und 

Umgebung. Halle, Nebra, Goseck: 

Himmelsscheibe, Sonnenobservatorium, 

Schloss. Kunst, Vorgeschichte, 

Vorträge, Führungen. Ggf. Theater/ 

Konzert. Naumburg, Dom. 

Anmeldung: Ute Krüger Tel. 6026. 

Wir werden wieder Tagesfahrten zu 

Ausstellungen in der Umgebung anbieten. 

Diese werden jeweils kurzfristig in 

der Presse angekündigt. 

Kunstverein Nordenham e.V. 

im Alten Rathaus / Ecke Markt 

Poststraße 4, 26954 Nordenham 

über NMT - Touristikinfo am Markt 

Eröffnungen: Haupteingang Poststr. 

Auskünfte: 04731 88863 

Öffnungszeiten: 

Mo-Fr 09:00 bis 17:00 Uhr 

Sa 10:00 bis 12:00 Uhr 

Malerei mit Öl, Acryl und in Mischtechniken. Wir entwickeln und schärfen unseren malerischen Blick, verwirklichen 

Bildideen, erproben oder vervollkommnen unsere handwerklichen Fertigkeiten durch künstlerisches Tun und 

durch Auseinandersetzung im künstlerischen Dialog. Das Angebot richtet sich an Anfänger wie an Fortgeschrittene, 

jeder “wird abgeholt, wo er sich gerade befindet”. Benötigtes Material kann 

mitgebracht oder ggf. durch Zahlung einer Kostenerstattung gestellt werden. 

Inhalte, Techniken und Formate sind bei diesem Angebot grundsätzlich freigestellt, 

sollten aber im Detail vorher mit dem Dozenten abgeklärt werden (Tel: 

04406/920046, FAX 04406/920047, reinhard-rakow@t-online.de). Bei Interesse 

kann dieser Kurs verlängert werden. Soweit das Wetter mitspielt, findet der 

Kurs in frischer Luft auf der grünen Wiese statt. 

Berne, Atelier, Ollener Str. 2 2 Termine 

Sa, 26.09.2009 14:30 bis 19:30 Uhr 

So, 27.09.2009 11:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: 46,80 € 

M8105BE Reinhard Rakow


Malen & Zeichnen 

Zeichnen für Anfänger 

oder die, die sich dafür halten 

Die Welt des Zeichnens und der Malerei 

ist eine Welt zwischen Realität 

und Fiktion. Interessierte können in 

zehn Wochen einen tiefen Einblick in 

die Welt des Zeichnens bekommen. 

Schritt für Schritt erfolgt die Einführung 

in die Grundlagen des künstlerischen 

Zeichnens. Dazu braucht 

man zwei Bleistifte HB und B4, einen 

Radiergummi und etwas Zeichenpapier 

DIN A4. 

Nordenham, 


Mo, ab 21.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 40,00 € 

ab 7–9 TN 54,00 € 

M8102NH Norbert Neubert 

Malen mit Öl ist einfach (und) 

schön 


Jetzt ist die Gelegenheit, das Malen 

mit Ölfarben auszuprobieren. Vorkenntnisse 

sind dafür nicht erforderlich. 

Wir wollen Spaß am Experimentieren 

und Erleben dieses Mediums 

haben. Aus uns ansprechenden Vorlagen 

des alltäglichen Umfeldes 

(Verpackungen, Zeitschriften, Postkarten, 

Bilder) entwickeln wir mit 

Hilfe von “Ausschnittsuchern” unsere 

eigenen Farbkompositionen auf 

der Leinwand. Mitzubringen sind 2 

Gläser mit Schraubverschluss, ein 

alter Baumwolllappen, eigenes Vorlagenmaterial, 

zwei Borstenpinsel (10 

mm und 25 mm breit), ein Keilrahmen 

(Größe nach Belieben, 30x40, 

40x40, 50x50, 70x50). Die Materialkosten 

von 7,00 Euro werden mit der 

Dozentin direkt abgerechnet. 


Sa, 12.09.2009 14:00 bis 18:00 Uhr 

So, 13.09.2009 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,00 € 

ab 7–9 TN 27,00 € 

M8107NH Sylke Voßhoff 

Kunst für Kids 


Sütterlin schreiben zum 

Kennenlernen 

Oma und Opa haben sie noch gelernt, 

die Sütterlinschrift. Für Sie ein Buch 

mit 7 Siegeln? Dieser Kurs richtet sich 

an Früher-mal-Sütterlin-Schreiber, 

Ahnenforschung-Betreiber, Hobby- 

Archivisten (z. B. Kirchenbücher), 

Poesie-Album-von-Oma-Besitzer 

und alle anderen Sütterlin-Interessierten. 

Die Materialkosten in Höhe 

von 2,00 € werden mit der Dozentin 

direkt abgerechnet. 


Mi, 21.10.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

M8110NH Andrea Mohrhusen 

Sütterlin für “Fortgeschriebene” 

Dieser Kurs eignet sich für alle, die 

bereits am Kennenlern-Kurs teilgenommen 

haben und die Begeisterung 

am Schreiben für sich entdeckt haben. 

Die vorhandenen Grundkenntnisse 

werden durch verschiedene Schreib- 

und Leseübungen verbessert und gefestigt. 

Die Materialkosten in Höhe 

von 2,00 € werden mit der Dozentin 

direkt abgerechnet. 


Mi, ab 04.11.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,00 € 

ab 7–9 TN 16,20 € 

M8111NH Andrea Mohrhusen 

Basteln & Werken 

Neue Dekoideen 

mit Acrylglasformen 

Die Acrylformen werden beklebt, 

dekoriert und mit Lichterketten bestückt. 

Das hiefür benötigte Material 

kann bei der Kursleiterin erworben 

werden. 

Berne, Schulzentrum 1 Termin 

Di, 03.11.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

M8221BE Marlies Bremermann 

Unikatschmuck aus Edelsteinen 

und Glasperlen 

Lassen Sie Ihrer Kreativität freien 

Lauf und nehmen Sie als Highlight 

Ihre Schmuckstücke mit nach Hause! 

Sie können verschiedene Fädel-, 

Knüpf- und Häkeltechniken lernen. 

Traumfänger, indianisch bis 

extravagant! 


33 

Die Dozentin hat Edelsteine, Glasperlen, 

Verschlüsse und weiteres Material 

in großer Auswahl, Sie können 

aber auch gerne Ihre “Schätze” zum 

Verarbeiten mitbringen. Passendes 

Werkzeug sollten Sie mitbringen, 

ebenso Getränke. Es entstehen Materialkosten, 

die direkt mit der Dozentin 

abgerechnet werden. 

Berne, Schulzentrum 2 Termine 

Do, 24.09.2009 20:00 bis 21:30 Uhr 

Fr, 25.09.2009 14:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

M8225BE Michaela Lewitz-Kunze 

Sie wollen entspannt schlafen und 

erholt erwachen? Dann fertigen Sie 

doch für sich und/oder Ihre Liebsten 

Traumfänger. Sie werden in traditioneller 

indianischer Art angeleitet. 

Das Einarbeiten von Glasperlen oder 

Edelsteinen und Räuchern mit Salbei 

gehört dazu. Bringen Sie gerne 

“Schätze”, die in den Traumfänger 

hinein sollen, mit und wir schauen 

gemeinsam, ob es sich realisieren 

lässt. Hey mitakuye oyasin! Es entstehen 

Materialkosten, die mit der 

Dozentin abgerechnet werden. 


Mi, 21.10.2009 jeweils von 

Do. 22.10.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

M8212BE Michaela Lewitz-Kunze


Basteln & Werken 

Albtraumfänger für Kids 


Kunstküche 

für Eltern 


Ihre Kinder sind kreativ und basteln 

gerne? Immer nur alles kaufen ist 

teuer und einfallslos. Aus einfachen 

Grundnahrungsmitteln lässt sich 

schnell und effektiv selber herstellen, 

was Kinder zum kreativen Basteln 

benötigen. Kleber, Fingerfarben, 

Knete, Farben, Kreiden - hier lernen 

Sie, wie es geht. Ihr Kind kann zu 

Hause von Anfang an die Materialien 

mitproduzieren und ungiftg ist 

es auch noch. Es entstehen Materialkosten 

von ca. 3,00 €. 


Sa, 19.09.2009 14:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M8226NH Norma Duhm 

Herbstliches Basteln 

Basteln für Advent und... 

s. unter Kurse für Eltern und Kinder 

Keilrahmen-Adventskalender 

Adventskalender versüßen uns jedes 

Jahr die schöne und besinnliche Vorweihnachtszeit. 

Das ist auch gut so, 

aber muss es immer so ein 08/15 Kalender 

aus Massenherstellung oder 

das Modell “Ausgedient seit 10 Jahren” 

sein? Muss es nicht! Aus einem 

Keilrahmen, Farbe, Servietten, Serviettenkleber, 

Bast, Stoffsäckchen, 

Reißzwecken und anderen Dekoteilen 

basteln wir einen neuen Blickfang 

für die Weihnachtszeit, den Sie dann 

nach Herzenslust mit Süßem und 

kleinen Geschenken für Ihre Lieben 

bestücken können. Bitte mitbringen: 

Schere und Fön. Es entstehen Materialkosten 

in Abhängigkeit vom 

Materialverbrauch (ca. 10,00 €), die 

direkt mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 


Mo, 23.11.2009 18:00 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,00 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 

M8222NH Anke Herr 

Textiles Gestalten/ 

Nähen/Mode/Stil 

Inchies 

Kleine Kunstwerke ganz groß 

Mit viel Liebe zum Detail werden die 

kleinen Quadrate benäht, beklebt, 

bestickt oder bemalt. Einzeln oder 

als Block auf einem Keilrahmen, angeordnet 

im Patchworkstil, sind sie 

echte Hingucker. Farbig oder zu einem 

bestimmten Thema ausgestaltet, 

da gibt es keine Grenzen, erlaubt ist, 

was gefällt. Materialien wie Papiere, 

Wellpappe, Filz, Stoffe, Leder, Knöpfe, 

Perlen, Fertigteile, Bänder, Steine 

usw. werden kombiniert mit Malen, 

sticken, nähen oder kleben. Inchies 

eignen sich auch hervorragend als 

Schlüsselanhänger, Geschenkanhänger 

oder lassen sich als Lesezeichen 

verwenden. Bitte mitbringen: 

Schere, Bastelkleber, Pinzette, evtl. 

Nähmaschine, Fön. Es entstehen 

Materialkosten in Abhängigkeit vom 



werden. 


Di, 27.10.2009 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

M8320NH Anke Herr 

Karnevalskostüm selbst genäht 

Die witzigsten Kostüme sind selbst 

genäht! Am ersten Termin besprechen 

wir, was Sie nähen möchten. 

Die Dozentin bringt Schnittvorschläge 

mit und bestellt auf Wunsch Stoffe 

und Schnittmuster (gegen Vorkasse), 

so dass alle gleichzeitig am zweiten 

Termin loslegen können. Bitte mitbringen: 

Nähmaschine, Gebrauchsanweisung, 

Schreibutensilien, Zentimetermaß, 

Stecknadeln, Nähgarn, 

Baumwollstoff, Verlängerungskabel. 

Grundkenntnisse werden vorausgesetzt. 

Elsfleth, Grundschule Moorriem, 

Eckfleth 4 4 Termine 

Do, ab 07.01.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: 21,60 € 

M9303EL Gunda Otto 

Teddys selbst herstellen 


34 

Schritt für Schritt stellen Sie einen 

kuscheligen Teddybär selbst her. 

Auch nicht geübte Bastler werden 

am Ende des Kurses von ihrem Bären 

begeistert sein. Das angefertigte 

Modell wird bewegliche Arme und 

Beine, auf Wunsch auch eine Stimme 

haben. Wäre dieser niedliche Teddy 

nicht auch als ganz persönliches 

Weihnachtsgeschenk für einen besonders 

lieben Menschen geeignet? 

Die benötigten Materialien können 

in der ersten Stunde bei der Kursleiterin 

erworben werden. Bitte bringen 

Sie eine Nähmaschine, sowie das übliche 

Zubehör mit. 


Mo, ab 19.10.2009 19:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 42,70 € 

ab 7–9 TN 57,60 € 

M8314NH Angelika Küpper 

Geschenkverpackungen nähen 

So was geht auch? Ja, sogar ganz prima! 

Aus einlaminiertem Geschenkpapier 

und Reißverschlüssen nähen 

wir kleine, gedrehte Taschen. Diese 

Täschchen bieten Platz für kleine 

persönliche Geschenke zu verschiedenen 

Anlässen, je nach Bedarf und 

Druck auf dem Papier. Sieht originell 

aus, ist wieder verwendbar und auch 

zum Aufbewahren von Kleinigkeiten 

geeignet. Eigenes Geschenkpapier 

kann mitgebracht und verwendet 

werden. Bitte mitbringen: Nähmaschine, 

Reißverschlussfuß, Garn. Es 

entstehen Materialkosten in Abhängigkeit 

vom Materialverbrauch ( ca. 

2,50 € pro Täschchen), die direkt mit 

der Dozentin abgerechnet werden. 


Do, 10.12.2009 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

M8336NH Anke Herr




Kreatives Nähen 

Nähen erfordert Geduld und macht 

doch Spaß! Damit auch Sie die Freude 

an diesem Hobby packt, lernen Sie 

hier unter fachkundiger Anleitung 

von den Grundlagen über Tipps und 

Tricks alles Nötige, was zum kreativen 

Gestalten mit Stoff und Nähmaschine 

gehört. Ganz gleich, ob 

Sie Dekorationsartikel oder einfache 

Kleidungsstücke fertigen möchten, 

selbstgenähte Dinge sind doch stets 

etwas Besonderes. Bitte bringen Sie 

Stoff und evtl. ein Schnittmuster sowie 

die üblichen Nähutensilien, Nähmaschine 

und Verlängerungskabel 

mit. 

Rodenkirchen, 


Mi, ab 21.10.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 30,00 € 

ab 7–9 TN 40,50 € 

M9312ST Ulrike Müller 

Modische Accessoires nähen 

Mit erstaunlichen einfachen “Kniffen” 

gelingt es auch Nähanfängern 

problemlos, modische Accessoires zu 

nähen. Am ersten Kursabend wird 

besprochen, was genäht werden soll, 

ob Stulpen, individuell gefertigte 

Mützen, Tellerwesten, eine Stola, ein 

Schal, ein Muff oder für die Kinder 

eine Mond- oder Zipfelmütze. Der 

Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. 

Wer einfach mal nur bei einem 

Nähkursus in netter Atmosphäre 

entspannen möchte, der kann sich 

auch von den vielen Anregungen inspirieren 

lassen. Hier entstehen auch 

individuelle Weihnachtsgeschenke. 

Wer hat, bringt eine Nähmaschine 

mit. 


Mo, 26.10.2009 19:00 bis 19:45 Uhr 

Mo, 02./09.11.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 16,10 € 

ab 7–9 TN 22,40 € 

M9352BE Beate Dehmer 

Taschen, Taschen 


Nähen für Einsteiger 

Lassen Sie sich zeigen, was Sie mit 

Ihrer Nähmaschine alles machen 

können. Richtiges Maßnehmen und 

Zuschneiden stehen am Anfang. Und 

dann wird losgelegt. Auch für alle 

gedacht, die ihre alten Kenntnissse 

auffrischen wollen. Mit dem Anfertigen 

eines Grundschnittes können Sie 

Ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Selber 

Nähen bringt Freude und Sie haben 

ein Einzelstück. Bitte bringen Sie 

Ihre Nähmaschine, Verlängerungsschnur, 

Schreibmaterial, Maßband 

und evtl. Fertigschnitt mit. Stoffe 

und Zubehör können bei der Kursleiterin 

erworben werden. 


Do, ab 10.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 24,00 € 

ab 7–9 TN 32,40 € 

M9338NH Edda Wiechmann 

Nähen 

Folgekurs 

Sie haben im Vorgängerkurs erfolgreich 

Ihr erstes Stück genäht. Jetzt 

können Sie sich an etwas Neues, Anderes 

heranwagen!. Grundkenntnisse 

haben Sie schon, aber vielleicht 

doch noch die eine oder andere Frage 

oder einfach den Wunsch nach weiterer 

Unterstützung. Bitte bringen Sie 

Ihre Nähmaschine, Verlängerungsschnur, 

Schreibmaterial, Maßband 

und evtl. Fertigschnitt mit. Stoffe 

und Zubehör können bei der Kursleiterin 

erworben werden. 


Do, ab 07.01.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 16,00 € 

ab 7–9 TN 21,60 € 

M9339NH Edda Wiechmann 

Es wird genäht! 

Ein Nähkurs für Einsteiger 


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35 

Am ersten Abend werden folgende 

Fragen zur Einführung erklärt: Wie 

funktioniert eine Nähmaschine (einfädeln, 

Garn aufspulen, Einstellungen 

usw.), wie behebt man kleine 

Funktionsstörungen, mit welchen 

Stoffarten arbeitet man am Besten.? 

Dann wird entschieden, was jeder 

Teilnehmer nähen möchte. Die Arbeitsschritte 

werden gemeinsam geplant. 

Bitte Nähmaschine, Schreibutensilien, 

Zentimetermaß, Schere, 

Baumwollstoff, Nähgarn, Stecknadeln 

und Verlängerungskabel mitbringen. 

Falls keine Nähmaschine 

vorhanden ist, bitte mit der Fachbereichsleiterin 

Frau Schütze (04731 

949721) Rücksprache halten. 

Burhave, Grundschule 5 Termine 

Mi, ab 04.11.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,00 € 

ab 7–9 TN 27,00 € 

M9350BJ Anke Herr 

In einigen Kreativkursen müssen 

Sie mit zusätzlichen Kosten für 

Material rechnen. Nähere Einzelheiten 

werden jeweils zu Beginn 

des Kurses besprochen.




Nähmaschinenführerschein 

Erstes Arbeiten an der eigenen 

Nähmaschine 

Am ersten Abend wird Ihnen erklärt: 

Wie funktioniert eine Nähmaschine, 

wie behebt man kleine Funktionsstörungen, 

mit welchen Stoffarten arbeitet 

man als AnfängerIn am besten, 

wie flickt oder kürzt man z. B. eine 

Hose, wie weit sind die einzelnen 

Teilnehmer und was trauen sie sich 

zu. Anschließend entscheiden Sie 

sich, was Sie im Kurs nähen möchten. 

Gemeinsam planen wir die Arbeitsschritte. 

Am zweiten Termin 

beginnen wir mit dem Nähen eines 

Kleidungsstückes oder einer Dekoration. 

Bitte mitbringen: Nähmaschine, 

Gebrauchsanweisung, Schreibutensilien, 

Zentimetermaß, Baumwollstoff, 

Nähgarn, Stecknadeln, Verlängerungskabel. 

Elsfleth, Grundschule 

Moorriem, Eckfleth 4 5 Termine 

Do, ab 24.09.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: 40,50 € 


Nähmaschinenführerschein II 

Anfertigen eines Kleidungsstückes 

oder einer Dekoration 

Grundkenntnisse im Umgang mit der 

Nähmaschine werden vorausgesetzt. 

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Gebrauchsanweisung,Schreibutensilien, 

Zentimetermaß, Baumwollstoff, 

Nähgarn, Stecknadeln, Verlängerungskabel. 

Elsfleth, Grundschule 

Moorriem, Eckfleth 4 5 Termine 

Do, ab 19.11.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: 40,50 € 







Lizenz zum Nähen 

Zuschneiden und Nähen 

Für Anfänger und Fortgeschrittene 

In netter Atmosphäre werden Sie unter 

qualifizierter Anleitung das Nähen 

von Kleidern und Wohntextilien 

erlernen. Bitte bringen Sie Nähmaschine, 

Verlängerungskabel sowie die 

üblichen Nähutensilien mit. Vor allem 

aber bringen Sie Ihre Ideen mit! 


Di, ab 08.09.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 40,00 € 

ab 7–9 TN 54,00 € 

M9330LE Zineti Bulut 

Verfilzt und zugenäht 


Wollten Sie schon immer mal eine 

Tasche haben, die sonst niemand hat 

und die unverwechselbar ist? Wir 

filzen im Nassfilzverfahren eine 

Hohlkörpertasche mit der Schablonentechnik. 

Nach Fertigstellung 

des Rohlings hat man die Möglichkeit, 

seine Tasche nach Wunsch mit 

Rosetten, Perlen, Garn oder Applikationen 

zu veredeln. So entstehen 

wunderschöne, unverwechselbare 

Einzelstücke nach Ihren eigenen Vorstellungen. 

Es entstehen Materialkosten 

in Abhängigkeit vom Materialverbrauch 

(ca. 10,00 €), die direkt mit 



Sa, 21.11.2009 15:00 bis 18:00 Uhr 

Sa, 28.11.2009 15:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,30 € 

ab 7–9 TN 18,00 € 


Filzen für Erwachsene 

Weihnachtsdekoration 

Weihnachtliche Lichter, Weihnachtsmänner, 

Tannenbaumschmuck, 

kleine Geschenke und vieles mehr 

werden Schritt für Schritt erklärt. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Bitte bringen Sie zwei Handtücher, 

ein Fliegengitter, große und 

kleine Gläser (z. B. Weckgläser) mit. 

Das Material wird nach Verbrauch 

mit der Dozentin abgerechnet. 


Di. 10./17.11.2009 jeweils von 

Do. 12.11.2009 19:30 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,70 € 

ab 7–9 TN 28,80 € 

M8324BE Tatjana Seling 


36 

Stulpen filzen 


Filz hält warm, das ist bekannt. 

Accessoires aus Filz können auch 

richtig schick sein, sie sind immer 

was ganz besonderes und immer 

Unikate. Wärmende Stulpen (Pulswärmer) 

für kalte Wintertage eignen 

sich besonders gut, um seiner 

eigenen Kreativität freien Lauf zu 

lassen. Wir stellen im Nassfilzverfahren 

mit Schablonentechnik schöne 

warme Stulpen her, die je nach Bedarf 

mit Applikationen, Perlen oder 

auch Stickereien Ihre eigenen kleinen 

Kunstwerke werden. Es entstehen 

Materialkosten in Abhängigkeit vom 



werden. 

Stollhamm, Vereinsheim 2 Termine 

Sa, 24.10.2009 15:00 bis 17:15 Uhr 

So, 25.10.2009 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,00 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 


Filzen für Kinder 


Verfilztes Wochenende 


Sie erlernen die Grundtechniken 

des Filzens. Ihren Vorkenntnissen 

und Interessen entsprechend können 

Sie Kugeln, Schnüre, Flächen 

oder Hohlkörper aus Filz herstellen, 

und so z. B. eine kleine Tasche, eine 

Schale, ein Tisch-Set oder ein Wandbild 

entstehen lassen. Filzkugeln und 

Filzschnüre lassen sich zu wunderschönem 

Schmuck verarbeiten. Eine 

große Farbauswahl an Wolle und das 

inspirierende Arbeiten in der Gruppe 

wird Ihre Kreativität beflügeln. Bitte 

mitbringen: Mehrere alte Handtücher, 

Schere, Maßband, Luftpolsterfolie, 

eine Plastikschüssel, außerdem 

Papier und Bleistift. Bitte bringen Sie 

sich auch einen Mittagimbiss und 

Getränke mit. Es entstehen Materialkosten 

von ca. 8,00 - 15,00 €, die mit 




So, 13.09.2009 10:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 32,20 € 

ab 7–9 TN 44,80 € 

M8315LE Marion Frenzel




Filzen 

Alte Tradition, modernes Handwerk 

Nassfilzen wird gerne als sehr sinnliche 

Beschäftigung beschrieben, bei 

der man gut den Alltag hinter sich 

lassen und entspannen kann. Erleben 

Sie, wie aus Filzwolle durch das Einwirken 

von warmer milder Seifenlauge 

und der Kraft Ihrer Hände Filzobjekte 

entstehen. Hören Sie in sich 

hinein und genießen es, eigene Ideen 

Gestalt werden zu lassen. Schimmernde 

Windlichter, bunte Herbstfrüchte, 

Pulswärmer, Schmuck und 

vieles mehr werden Schritt für Schritt 

erklärt. Vorkenntnisse sind nicht 

erforderlich. Bitte bringen Sie zwei 

Handtücher, ein Fliegengitter, große 

und kleine Gläser (z. B. Weckgläser), 

schöne Steine und etwas Verpflegung 

mit. Das Material wird nach Verbrauch 

abgerechnet. 


Sa, 26.09.2009 10:00 bis 17:00 Uhr 

Di, 29.09.2009 19:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 25,30 € 

ab 7–9 TN 35,20 € 


Kleider machen Leute 


Typgerechte Kleidung und der persönliche 

Stil sind eine wertvolle 

Grundlage für selbstbewusstes Auftreten. 

Finden Sie heraus, womit und 

worin Sie eine gute Figur machen. 

Entdecken Sie Ihre eigenen Körperlinien 

und Körperformen, u. a. durch 

Vermessen der Körperproportionen. 

Lernen Sie, sich wirkungsvoll und 

typgerecht zu gestalten und damit 

mit sich selbst im Einklang zu sein. 

Auch werden wir uns mit Schnitten, 

Stoffen, mit Details und Accessoires 

beschäftigen, denn es ist immer die 

Gesamterscheinung, nicht das Detail, 

das auf die Mitmenschen wirkt. Bitte 

bringen Sie Zentimetermaß, Schreibzeug 

und einen Zollstock mit. 


Fr, 18.09.2009 17:00 bis 18:30 Uhr 

Sa, 19.09.2009 09:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 28,60 € 

ab 7–9 TN 37,40 € 

M9328LE Hanna Behrens 

Welche Farben stehen mir? 


Farben sind Energien und beeinflussen 

unsere Gefühle, unsere Arbeitslust, 

unseren Schlaf, unser Temperament 

und auch unsere Gesundheit. 

Jeder Mensch hat seine eigenen, für 

ihn harmonische Farbakkorde, die 

vom Unterton der Haut abhängen. 

Mit einer Testmethode, die auf der 

Farbenlehre von Prof. Johannes Itten 

beruht, werden Sie in diesem Kurs 

erfahren, welche Farben Ihnen besonders 

gut stehen, d.h. ob Sie ein 

Frühlings-, Sommer-, Herbst- oder 

Wintertyp sind. Nicht Modefarben, 

sondern die Kenntnis der persönlichen 

Farben geben mehr Selbstsicherheit 

und reduzieren die Kleidersorgen. 

Auch die Themen Farbwirkung, 

Farbharmonie und Farbkontraste 

werden behandelt. Die Materialkosten 

in Höhe von 2,50 € werden direkt 



Fr, 29.01.2010 17:00 bis 18:30 Uhr 

Sa, 30.01.2010 09:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 28,60 € 

ab 7–9 TN 37,40 € 


In jedem Alter attraktiv 


Bildhauerei & Töpfern 

Kreatives Töpfern 

Vom klassischen Blumentopf bis zur 

modernen Gartendekoration können 

viele Ideen mit Ton umgesetzt 

werden. Ihre Kreativität entwickelt 

sich durch verschiedene Vorschläge 

ganz von selbst. Sie werden staunen, 

was in netter Runde fast wie von 

selbst entsteht. Es entstehen zusätzliche 

Kosten für Ton und Glasuren, 

die mit der Kursleiterin abzurechnen 

sind. 

Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 30,00 € 

ab 7–9 TN 40,50 € 

M8207NH Silvia Gorges 

Kreatives Töpfern 

Fortsetzung 


37 

Nordenham, 


Di, ab 27.10.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 30,00 € 

ab 7–9 TN 40,50 € 

M8208NH Silvia Gorges 

Gestalten mit Ton 

Töpfern in der BEGU 

Töpfern Sie sich in gemütlicher Runde 

Ihre ganz persönliche Herbst- und 

Winterdekoration. Kugeln, Schalen, 

Skulpturen, Vogeltränken und Ähnliches 

können auch Ihr Heim und 

Ihren Garten schmücken. 


Mo, ab 07.09.2009 17:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 12,80 € 

M8230LE Karin Detmering 


Mi, ab 09.09.2009 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: 12,80 € 



Mi, ab 09.09.2009 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 12,80 € 



Mo, ab 19.10.2009 17:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 16,00 € 



Mi, ab 21.10.2009 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: 16,00 € 



Mi, ab 21.10.2009 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 16,00 € 



Mo, ab 23.11.2009 17:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 16,00 € 



Mi, ab 25.11.2009 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: 12,80 € 



Mi, ab 25.11.2009 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 12,80 € 

M8237LE Karin Detmering


Bildhauerei & Töpfern 

Gestalten mit Ton 

Töpfern Sie sich in entspannter Atmosphäre 

Ihre persönlichen Dekorationen 

für Haus, Garten oder einfach 

zum Verschenken. Ob naturalistisch 

oder abstrakt, hier können Sie künstlerisch 

Ihre Ideen in Ton umsetzen. 

Für Springbrunnen, Kugeln und 

Schalen, Skulpturen, Vogeltränken 

und Ähnliches finden Sie bestimmt 

einen Platz. Anfänger und Fortgeschrittene 

sind herzlich willkommen. 


Di, ab 08.09.2009 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: 32,00 € 

M8201LE Anke Feja 


Di, ab 08.09.2009 19:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: 32,00 € 

M8202LE Anke Feja 

Tanz & Musik 

Taiji-Fächer 


Dieses Wochenendseminar soll Freude 

an entspannter Bewegung vermitteln. 

Interessierte aller Altersgruppen 

sind angesprochen, einmal etwas 

Neues, nämlich das Spiel mit dem 

Fächer, auszuprobieren. Der Fächertanz 

hat in China lange Tradition 

und symbolisiert besondere Ästhetik 

und Leichtigkeit. Wir wollen mit 

sanften Übungen Körper und Geist 

erfrischen, unsere Seele verwöhnen, 

die Gelenke trainieren und den Stress 

des Alltags hinter uns lassen. Sie erlernen 

den 1. Teil einer Fächerform, 

die aus insgesamt 21 Bildern besteht. 

Bei Interesse ist weitere Vertiefung 

möglich. Bitte mitbringen: bequeme 

Kleidung, flache Schuhe, wenn vorhanden 

Fächer - ansonsten können 

Fächer geliehen werden. 


Fr, 15.01.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Sa, 16.01.2010 10:30 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 33,00 € 

ab 7–9 TN 45,00 € 

M8408LE Viktoria-L. Kannenberg-Beyer 

Tango Argentino 

Grundlagenkurs für Anfänger und leicht fortgeschrittene Tänzer 


Lernen Sie diesen schönen Paartanz 

kennen. Tango Argentino 

ist ein Tanz der intensiven Begegnung, 

sensibel, spannend und 

erotisch. Er öffnet das Herz und 

lässt eine unendliche Kreativität 

in der gemeinsamen Bewegung 

zu. Ein Tanz, der bis ins hohe 

Alter Freude machen kann. Wir 

werden an diesem Wochenende 

die Basisschritte und die Musik 

kennenlernen. Wichtige Elemente 

sowohl beim Führen als auch 

beim Folgen sind unsere Körperwahrnehmung, 

unsere Haltung 

und das In-Beziehung-Treten. Da 

es sich um einen Paartanz handelt, 

bitte möglichst paarweise 

anmelden, so ist auf jeden Fall 

ein Seminarplatz gesichert. Bei 

Einzelanmeldungen wenden Sie 

sich zuerst bitte direkt an Frau 

Uffenbrink, Tel: 0471/3006306. 

Mitzubringen sind Schuhe mit 

Ledersohlen. 

Indischer Tanz 

Schöne Hände und Arme 


Sich öffnende Lotusblumen, Schlangenarme, 

Handwellen usw. gehören 

zu den geheimnisvollen, geschmeidigen 

und anmutigen Grundbewegungen 

des indischen Tanzes. Sie lassen 

sich gut in anderen Tanzstilen, wie 

z. B. dem orientalischen Tanz verwenden. 

Lernen Sie Hand und Fingergesten, 

die sogenannten Mudras, 

kennen und erfahren Sie, wie diese 

Ihren Tanzstil verändern und Ihre 

Ausdrucksmöglichkeit bereichern 

werden. Sie werden feststellen, wie 

entspannend und meditativ das ist. 

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung 

mit. 

Berne, Sawelias, Lange Str. 49 1 Termin 

Sa, 19.09.2009 10:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 22,20 € 

M8426BE Jutta Huhle 


38 

Nordenham, AWO Clubhaus 1 Termin 

Sa, 07.11.2009 11:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 45,60 € 

ab 7–9 TN 51,20 € 

M8406NH Heike Uffenbrink 

Orientalischer Tanz 


Mütter tanzen m. ihren Töchtern 

s. unter Kurse für Eltern und Kinder


Fotografie 

Grundlagen der Fotografie 

Wissen, wie man richtig gute Bilder macht 

Sie möchten sich einmal vom Profi erklären lassen, was 

man alles wissen sollte, um richtig gute Fotos zu machen? 

Sie haben sich gerade eine neue Kamera gekauft, die vielen 

Funktionen sind Ihnen aber nicht ganz geheuer? Sie 

fotografieren schon seit Jahren, nun wollen Sie auch all die 

technischen und gestalterischen Grundlagen erlernen, die 

für künstlerische und technisch einwandfreie Bilder nötig 

sind? Dann sind Sie hier richtig. Der Berufsfotograf Christian 

Bartz von foto-b aus Berne erklärt, erläutert und führt 

vor, wie Sie zu fotografischen Meisterstücken kommen. 


Di, 22.09.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 

M8711BE Christian Bartz 

Professionelle Porträt-Fotografie 

Kleine Dinge ganz groß 

Makrofotografie 

Alltägliche Fotos langweilen Sie? Sie möchten zeigen, was viele sonst 

gar nicht wahrnehmen? Dann sind Sie im Kurs Makrofotografie unter 

Gleichgesinnten. Hier lernen Sie den Einsatz von Zwischenringen, Balgen, 

Makroobjektiven und Ringblitzen. Aber auch Tipps und Tricks zu 

Bildgestaltung, Motivwahl und einem der größten Probleme in der Makrofotografie 

- der Schärfe - kommen nicht zu kurz. Der Fotograf Christian 

Bartz (www.foto-b.de) zeigt Ihnen, wie Sie mit der Technik richtig 

umgehen, wie Sie einen passenden Hintergrund schaffen und mit welchen 

Mitteln Sie Ihrem Bild eine echte Aussagekraft verleihen. 


Di, 08.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 

M8714NH Christian Bartz 


39 

Der Mensch ist das am häufigsten gewählte Fotomotiv. Doch was 

unterscheidet ein gutes Porträt von einem Schnappschuss und wie 

macht man gute Porträts? Dieser Frage gehen Sie gemeinsam und unter 

Anleitung des Fotografen Christian Bartz (foto-b Berne) auf den 

Grund. Lernen Sie in einem Einstiegskurs Kamera und Modell richtig 

zu führen, um selber professionelle Porträts erstellen zu können. 


Di, 12.01.2010 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 


Alle Fotos auf dieser Seite sind von dem Berufsfotografen 

Christian Bartz von der Firma foto-b Berne (www.foto-b.de) 

Die Fotos unserer MitarbeiterInnen entstanden ebenfalls durch 

die freundliche Unterstützung von Herrn Bartz.


Fotografie 

Fotografieren 

Die Kamera als Werkzeug 

Sie fotografieren zu Hause und im 

Urlaub. Sie finden in den fertigen Bildern 

oftmals nicht die Stimmungen 

wieder, die Sie zur Aufnahme motiviert 

hatte? Sie suchen neue Ideen? 

Sie möchten alle Möglichkeiten Ihrer 

Kamera ausschöpfen? Sie werden 

den Umgang mit der Kameratechnik 

in der Praxis ausprobieren und erhalten 

Tipps zum zielgerechten Einsatz 

von Kamera und Zubehör. Wir 

werden in der Stadt oder auch in 

der Natur, Stillleben und Menschen 

(Porträt) fotografieren. Sie lernen, 

wie sich Ihr fertiges Bild aus der 

Masse abhebt. Bitte bringen Sie Ihre 

Kamera und fertige Fotos mit. Ein 

Kursabend wird nach Absprache auf 

einen Samstag oder Sonntag verlegt. 

Nordenham, 


Do, ab 17.09.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 60,00 € 

ab 7–9 TN 81,00 € 

M8703NH Wilfried Schadock 

Dozent Wilfried Schadock 

Fotografieren für 

Fortgeschrittene 

Ein geeigneter Workflow 

Sie haben sich mit ihrer Kamera und 

etwaig vorhandenem Zubehör schon 

ausgiebig beschäftigt und kommen 

im Großen und Ganzen damit recht 

gut zurecht? Sie suchen einen Arbeitsablauf 

(“Workflow”) um von 

der Aufnahme bis zum fertigen Bild 

technisch und bildgestalterisch alles 

“richtig” zu machen? Sie wollen 

lernen, wie schon bei der Aufnahme 

Fehler vermieden werden, um z. B. 

als Digitalfotograf später nicht so 

lange am Computer sitzen zu müssen? 

Dann bietet sich Ihnen hier 

eine Möglichkeit, Ihre Fragen und 

Probleme zu besprechen und Neues 

kennen zu lernen. Wir werden in der 

Stadt oder Natur fotografieren. Am 

Aufnahmeort ergeben sich Licht- 

und Stimmungssituationen, die die 

Verwendung der Technik und den 

Einsatz gestalterischer Mittel in der 

einen oder anderen Weise erfordern. 

Diese Bilder werden ausgewertet 

und besprochen, Informationen und 

Tipps zu Fragen der Bildgestaltung, 

der Technik bei Aufnahme und Weiterverarbeitung 

runden diesen Kurs 

ab. Bitte bringen Sie Ihre Kamera 

und fertige Fotos (Papierbilder oder 

Dateien) mit. 


Mi, 13.01.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

So, 17.01.2010 09:00 bis 12:00 Uhr 

Mi, 20.01.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,00 € 

ab 7–9 TN 27,00 € 

M8702NH Wilfried Schadock 

Digitalkamera gekauft, was nun 

Sie haben sich eine Digitalfotokamera 

(keine Handykamera!) gekauft, lt. 

Werbung sollte alles so einfach sein. 

Aber finden Sie sich im Menü einwandfrei 

zurecht, oder schalten Sie 

lieber gleich auf Programmautomatik? 

Was hat es mit der Pixelzahl auf 

sich, wieso kann ich mit demselben 

Chip mal so wenig und mal so viele 

Fotos machen? Warum blizt die Kamera 

von alleine, auch wenn ich es 

nicht will? Alles Fragen, die erst auftauchen, 

wenn man seine Kamera in 

den Händen hält. Meistens kann die 

Kamera viel mehr, als man vermutet. 

Wir wollen uns intensiv mit der eigenen 

Kamera beschäftigen, ihre Grenzen 

kennen lernen und ausprobieren. 

Vielleicht kann der Kurs dann auch 

eine Entscheidung für den Umstieg 

von Analog (Film) auf Digital sein. 

Da im Kurs sehr verschiedene Kameratypen 

vorhanden sein werden, 

kann es nicht zu Einzeleinweisungen 

kommen, vorhandene Probleme können 

jedoch gemeinsam aufgearbeitet 

werden. Weiterhin werden kleine 

Einblicke in die Möglichkeiten der 

Archivierung und der Bildbearbeitung 

gegeben. 

Oldenbrok, Rathaus 5 Termine 

Mi, ab 16.09.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 39,00 € 

ab 7–9 TN 51,00 € 

M8709OV Heiko Ideler 

Digitale Bildbearbeitung mit 

Photoshop 

siehe unter EDV-Anwendungen 

Hobby 

Bridge 

für Einsteiger 


40 

Brigde ist wohl das einzige Kartenspiel, 

das (in Turnierform gespielt) 

kein Glücksspiel ist. Die Kartenverteilungen 

sind zwar zufällig, aber es 

kommt nicht darauf an, ob man gute 

oder schlechte Karten hat, sondern 

darauf, was man daraus macht. Es 

ist besonders für ältere Menschen 

geeignet, weil es Gedächtnis, Problemlösungsvermögen 

und Risikobereitschaft 

trainiert. 

Elsfleth, Seefahrtschule, 

Weserstraße 52 9 Termine 

Mi, ab 21.10.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 70,20 € 

ab 7–9 TN 91,80 € 

M4301EL Dr. Manfred Dornieden 

Boule & Bäume 


Lernen Sie die Technik und die 

Faszination des französischen Nationalsports 

“Boule” inmitten einem 

der schönsten Baumgärten der 

Wesermarsch - dem Arboretum in 

Neuenkoop - kennen. Nach einer 

fachkundigen Führung durch das 

Arboretum erwartet Sie zunächst 

ein kleiner, typisch französischer Imbiss. 

Anschließend erlernen Sie die 

wichtigsten Techniken und Regeln 

des Boule-Spiels auf einem im Arboretum 

angelegten Boule-Platz. Zum 

Abschluss wird ein kleines Boule- 

Turnier ausgerichtet. Natürlich darf 

bei diesem Ausflug ins “savoir vivre” 

ein Glas Wein oder ein Pastis nicht 

fehlen. Die Kursgebühr enthält die 

Kosten für Verpflegung, Eintritt und 

Führung durch das Arbortetum. Anmeldeschluss: 

28.08.2009. 

Berne, Arboretum, 


Sa, 12.09.2009 11:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,20 € 

ab 7–9 TN 29,60 € 

M9627BE Torsten Meyer 

Matthias Rieger


Vorankündigungen 2009/10 

Die „Hanserunde“ 

geführte Motorradreise 

Um die Saison richtig ausklingen zu lassen, hier ein Highlight für alle Motorradfahrer. 

Leistungen: Spätstücken (Buffet) incl. Getränke, Besichtigung: 

Schulschiff Deutschland, rustikales Menü/Buffet (ohne Getränke). 

Reisetermin: 27. 09.2009 

Flyer anfordern 

Teneriffa und La Gomera intensivo 

10 tägige Entdeckungsreise 

Entdecken Sie die unterschiedlichen Facetten der größten Kanareninsel Teneriffa. 

Lassen Sie sich von spektakulären Landschaftskontrasten zwischen dem 

grünen Norden und dem kargen Süden der Insel mitreißen. Ein besonderes 

Highlight ist der Tagesausflug in den Nationalpark „Las Cañadas del Teide“. 

Dieses Gebiet diente zum Beispiel auch als Drehort der Filme: Planet der 

Affen, die 10 Gebote Gottes, Krieg der Sterne und Szenen aus Raumschiff 

Enterprise. Lernen Sie auch die kleine und vom Tourismus noch weitgehend 

unberührte Nachbarinsel La Gomera kennen. Bei der La Gomera Inselrundfahrt 

bekommen Sie einen Einblick in die teilweise noch unberührte Natur 

dieser Vulkaninsel. 

Reisezeit: April 2010 Flyer anfordern 

Infoabend: 11.11.2009 um 19:00 Uhr in der KVHS-Etage Brake 

Motorrad-Erlebnisreise Kroatien 


12 Tage auf den Spuren von Karl May. Die Anreise erfolgt zum Teil mit 

dem Autoreisezug. Der Autoreisezug bringt uns bis Villach, von dort 

geht es über einige Pässe Slovengas Richtung Kroatische Küste. Zu 

den Highlights gehören die Besichtigung der Plitvicka Jezera (bekannt 

durch die dort gedrehten Karl May Filme), die von der UNESCO als 

Weltkulturerbe geschützten Städte Trogir und Dubrovnik sowie die 

Wasserfälle im Nationalpark Krka. Gefahren wird auf gut ausgebauten 

Küstenstrassen und Gebirgsstrassen, die Motorradfahrerherzen höher 

schlagen lassen. 

Reisetermin: 19.09. – 30.09.2010 Flyer anfordern 

Infoabend: 04.11.2009 um 19:00 Uhr in der KVHS-Etage Brake 

Eifel 

5 Tage Traumrevier „Eifel“ 


La cocina espanola 

die spanische Küche 

Weiterführende Informationen erhalten Sie beim Reieseveranstalter: Tel.: 04222 920579 

Unternehmen curva-biketravel - Infos unter www.curva-biketravel.com 


41 

Kochen mit curva-biketravel 

Wir werden verschiedene kalte und 

warme Tapas inklusive Dessert zur 

Erstellung eines spanischen Buffets 

in kleinen Teams zubereiten und im 

zweiten Teil des Abends genüsslich 

verspeisen. 

Termin: 13.11.2009 

Flyer anfordern 

Kroatien 

Die Eifel ist so etwas wie das Bermudadreieck Europas, im Norden vom 

Rhein begrenzt, im Osten von der Mosel, im Westen von den Ardennen 

und dann im Süden spitz zulaufend auf Trier. Somit ist die Eifel eine 

der faszinierendsten Regionen Europas für Motorradfahrer. Bekannt ist 

die Eifel auch durch die legendäre Nordschleife des Nürburgrings, mit 

den fantastischen Serpentinen z. B. zur „Hohen Acht“ hoch, welche mit 

747 Metern die höchste Erhebung in der Vulkaneifel ist. Rund um den 

Nürburgring führen unzählige kleine Straßen durch eine abwechslungsreiche 

Landschaft mit vielen Sehenswürdigkeiten. 

Reisetermin: 21.- 25. Juli 2010 Flyer anfordern 

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Frauenkurse 

WIR Das Frauen-Unternehmerinnen-Netzwerk 

… vernetzen unsere Selbstständigkeit Frauen Unternehmerinnen 

Netzwerk Erfahrungs- und Informationsaustausch 

Warum? Während sich rund zwölf Prozent aller erwerbstätigen 

Männer selbstständig machen, liegt die Quote bei Frauen nur halb so 

hoch. Eine besondere Unterstützung von Gründerinnen ist sinnvoll 

und notwendig. Eine Reihe von wissenschaftlichen Untersuchungen 

und Praxiserfahrungen belegen, dass Frauen bei der Gründung anders 

vorgehen als Männer. Sie gründen kleinere Unternehmen und 

gehen weniger Risiken ein. Gründungen erfolgen häufig in Bereichen 

der personenorientierten Dienstleistungen, der unternehmensorientierten 

Dienstleistungen, im Handel und im Gastgewerbe. Spezielle 

Informationsangebote und eine stärkere Vernetzung von Gründerinnen 

und Unternehmerinnen ist wichtig. 

Wenn Sie sich allein als Ein-Frau-Unternehmen selbstständig machen, 

hat das viele Vorteile, in Bezug auf die Inhalte Ihrer beruflichen 

Tätigkeit, Arbeitsstile und -zeiten. Sie können sagen “Meine Chefin 

bin ich selbst“. Andererseits ist es oft schwierig auszuhalten, dass 

keine Gleichgesinnten da sind, die - ohne viel erklären zu müssen 

- Verständnis für Ihre Sorgen und Nöte aufbringen. Wer zuvor angestellt 

tätig war, konnte sich im Kollegenkreis austauschen. Der „kurze 

Dienstweg“ für fachliche Infos und pragmatische Tipps fällt in der 

Selbstständigkeit weg. Deshalb bieten die Gleichstellungsbeauftragten 

in der nördlichen Wesermarsch einen Anfang für ein mögliches 

Netzwerk mit vier Einstiegsveranstaltungen an. Die Teilnahme ist 

kostenfrei, für Getränke wird ein Kostenbeitrag erhoben. Bitte bringen 

Sie Ihre Visitenkarten mit, wenn verfügbar. 

Erfolgreiche Frau 

Und wo ist mein Selbstvertrauen? 


Frauen im Berufs- und im Familienleben 

tragen Verantwortung, haben 

Fähigkeiten und stellen sich immer 

wieder den Herausforderungen. Dabei 

erleben viele Frauen trotz ihrer 

Position, ihrer Erfahrungen und ihrer 

Kompetenzen, wie wenig selbstbewusst 

und wie leicht angreifbar sie 

sich fühlen können. Woher kommt 

das und was kann dagegen getan 

werden, damit die innere Haltung 

positiv, selbstverständlich und überzeugt 

ist? Dieses Seminar ist eine 

reflexive, leichte und humorvolle 

Reise zu den eigenen Kompetenzen, 

Stärken und Schwächen, zu Denken 

und Fühlen, Altem und Neuem mit 

dem Ziel Selbstvertrauen und innere 

Stärke. 

Brake, Hafenstraße 3 2 Termine 

Sa, 24./31.10.2009 09:30 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,40 € 

ab 7–9 TN 59,20 € 

M2208BR Bettina Heidenreich 

Vernetzung für Existenzgründerinnen 

In jedem Alter attraktiv aussehen 

Geplante Themen unter anderem: 

Werbung 

Nordenham, Marktetage 02.09.2009 

M6781NH Katja Kohnert 

Finanzberatung für 

Unternehmerinnen 

Nordenham, Marktetage 04.11.2009 

M6782NH N.N 

Infos über weitere Termine, Themen oder 

aktuelle Änderungen erfahren Sie bei 

den Gleichstellungsbeauftragten und aus 

der Tagespresse. 


42 

Veranstalterinnen Gleichstellungsbeauftragte: 

Stadt Nordenham, Karin Windheim-Czichon, 

Tel. 04731 84340 

Gemeinde Butjadingen, Kirstin Friedrich-Hennicke, 

Tel. 04733 8912 

Gemeinde Stadland, Katja Kohnert, 

Tel. 04732 8953 

unter Beteiligung von 

Regina Wupperfeld, Tel. 04735 810829 

www.Werbeagentur- 

WupperfeldDesign.de 

Wie finde ich meinen Typ heraus? Was gefällt mir momentan nicht an meinem 

Aussehen? Was möchte ich verbessern? Wie kann ich mich alltagsgerecht 

kleiden? Was gefällt mir nicht an meinen Haaren? Wie kann ich das verbessern? 

Sie bekommen schnelle und trotzdem schicke Frisuren für Alltag und 

besondere Anlässe gezeigt. Wie sieht mein Tages-Make-up aus? Mit kleinen 

Tricks in kurzer Zeit geschminkt für den Alltag oder für den Abend. Schönheits- 

und Wellnessrezepte (Masken, Haarkuren usw.) schnell und einfach 

selbst gemacht. Wie kann ich aus meiner alten Kleidung etwas Neues machen? 

Was kann ich gut kombinieren? Welche Mode gefällt mir (modern, klassisch, 

sportlich)? Die Gegensätze: Wie sah ich vor zehn Stunden aus? Was hat sich 

verändert? Wie gefällt mir das neue “Ich”? Was werde ich tun, um weiterhin so 

gut und zufrieden auszusehen? Materialkosten sind bereits in der Kursgebühr 

enthalten. 


Mi, ab 21.10.2009 10:00 bis 12:30 Uhr 

Preis: 51,00 € 

M9315NH Petra Spiekermann 

Rhetorik für Frauen 

siehe unter sonst. berufl. Bildung 


Mi, ab 21.10.2009 16:00 bis 18:15 Uhr 

Preis: 51,00 € 

M9316NH Petra Spiekermann


Frauenkurse 


Bauchtanz bringt Körper und Seele in Harmonie und verbessert langfristig die Körperhaltung. 

Allmählich verschwinden Verspannungen und Blockaden, Muskeln und 

Gelenke werden geschmeidiger und beweglicher. Dieser uralte Tanz ist ein Weg, sich 

und seinen Körper immer besser kennen zu lernen, sich als Frau zu fühlen und sich 

wohl zu fühlen, egal welche Statur wir haben oder wie alt wir sind. Bauchtanz ist 

Entspannung in der Bewegung, Stressabbau, Kommunikation, Entdeckung eigener 

neuer Ausdrucksmöglichkeiten, Körpertraining, Koordinationstraining und Spaß 

an der Bewegung zur Musik. 

Die Inhalte der Fortgeschrittenenkurse richten sich nach dem Leistungsstand der 

Frauen und deren Wünschen. Die Grundbewegungen werden nach und nach mit 

Armbewegungen und Schritten kombiniert, mit verschiedenen Verzierungen versehen 

und immer weiter verfeinert. Parallel dazu nehmen wir uns viel Zeit, um Haltung 

und Ausdruck zu erarbeiten und unseren Tanz mit Lebendigkeit und Seele zu füllen. 

Wir fangen ganz von vorne an. Grundbewegungen und einfache Kombinationen, 

freies Verbinden der Tanzelemente. Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung 

(z. B. Leggings, weiter Rock oder Pumphose und Body oder T-Shirt) und ein großes 

Tuch, das wir uns um die Hüfte binden werden. Die Stufen entsprechen jeweils einem 

Kurs. 

Stufe 1 

Anfängerinnen 

Nordenham, AWO Clubhaus 10 Termine 

Do, ab 10.09.2009 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,00 € 

ab 7–9 TN 74,00 € 

M8415NH Carola Schmidt 

Stufe 2 

Dieser Kurs baut auf dem vorigen 

auf. 

Nordenham, AWO Clubhaus 7 Termine 

Do, ab 03.12.2009 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 40,60 € 

ab 7–9 TN 51,80 € 

M8416NH Carola Schmidt 



Stufe 7 

ab 1 Jahr Tanzerfahrung 

Mutige Frauen können hier noch 

einsteigen. Grundbewegungen und 

Kombinationen, Bewegungen im 

Raum. 

Brake, BEGU 10 Termine 

Di, ab 08.09.2009 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,00 € 

ab 7–9 TN 74,00 € 

M8419BR Carola Schmidt 

Stufe 8 


auf. 


Di, ab 01.12.2009 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,80 € 

ab 7–9 TN 44,40 € 


Für Frauen, die etwas Neues ausprobieren möchten: die weichen und akzentuierten 

Bewegungen des Bauchtanzes sind eine natürliche weibliche Ausdrucksform. 

Geeignet für Anfängerinnen und Frauen mit geringen Vorkenntnissen 

Wir lernen unseren Körper bewusst wahrzunehmen, verbessern unsere Haltung 

und Beweglichkeit, vermeiden dadurch Rückenprobleme und kräftigen 

unsere Muskulatur. Kursinhalt sind die Grundbewegungen des orientalischen 

Tanzes, kombiniert mit Armbewegungen und Schritten. Bauchtanz ist 

Entspannung in der Bewegung, Stressabbau, Kommunikation, Entdeckung 

eigener neuer Ausdrucksmöglichkeiten, 

Körpertraining, Koordinationstraining 

und Spaß an der Bewegung 

zur Musik. Bitte ein geeignetes Tuch 

für die Hüfte und bequeme Gymnastikkleidung 

mitbringen. 


Sa, 12.09.2009 11:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 22,20 € 

M8403BE Waltraud Stöver 

Dozentin Carola Schmidt 

Mittelstufe II 

ab ca. 4 Jahren Tanzerfahrung 

Dozentin Waltraud Stöver 


43 

Körperwellen, anspruchsvollere Tanzelemente, 

Koordination Schritte- 

Hüfte-Arme, Wunschthema. 


Di, ab 08.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,00 € 

ab 7–9 TN 74,00 € 


Mittelstufe II 


auf. 


Di, ab 01.12.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,80 € 

ab 7–9 TN 44,40 € 

M8422BR Carola Schmidt


Frauenkurse 


für Frauen ab 50 


Sie haben Freude an Bewegung, 

möchten bis ins Alter leistungsfähig 

und vital sein? Warum nicht mit 

Bauchtanz? Für Frauen in der zweiten 

Lebenshälfte ist der Orientalische 

Tanz Balsam für Körper und Seele, 

ein Ausgleich zum Alltag, der Entspannung 

und Wohlbefinden bringt. 

Sie lernen die Grundbewegungen 

und trainieren mit Spaß ganzheitlich, 

kräftigen Ihre Muskulatur und beugen 

damit u. a. Rückenbeschwerden 

vor. Bitte ein geeignetes Tuch für die 

Hüfte und bequeme Gymnastikkleidung 

mitbringen. 


Sa, 26.09.2009 11:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 22,20 € 

M8404BE Waltraud Stöver 

Kampf den Speckröllchen 

siehe unter Bewegung und Fitness 

Wechseljahre 


Oft kommen auf leisen Sohlen Veränderungen 

in Körper, Geist und Seele, 

wenn wir das vierte Lebensjahrzehnt 

beschreiten. Es gibt viele Möglichkeiten, 

die Zeit der Wechseljahre mit 

Leichtigkeit, Freude und neugierigem 

Interesse zu entdecken. Mudras, Jin 

Shin Jyutsu, Reflexzonen, Mineralien 

und meditative Entspannung lassen 

viel Spielraum, „Unpässlichkeiten“ 

anzunehmen und auf sanfte Weise 

zum Gehen zu bewegen. Das Angebot 

gilt für Frauen und Männer. Bitte 

mitbringen: dicke Socken, Decke und 

kleines Kissen sowie Getränke (am 

besten Wasser) und Schreibzeug. 

Seefeld, ev. Gemeindehaus 1 Termin 

Sa, 19.09.2009 10:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,60 € 

M9445ST Gisela Blaschke 

Typgerechtes Make-up 

Typgerechtes Tages- und Abend-Make-up, 

Haut- und Gesichtspflege sind 

wichtige Voraussetzungen für ein gepflegtes 

Erscheinungsbild. Das vielfältige 

Angebot an Pflegeprodukten 

und Schminkutensilien verunsichert 

viele Verbraucherinnen und Verbraucher. 

Wir zeigen Ihnen, was Sie für 

Ihren Hauttyp benötigen und wie Sie 

es für ein vorteilhaftes Äußeres anwenden. 

Materialkosten in Höhe von 

ca. 5,00 € werden mit der Kursleiterin 

abgerechnet. 

Elsfleth, Ladengeschäft “Ihr Stadtfriseur”, 

Steinstraße 39 2 Termine 

Mo, ab 02.11.2009 18:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: 24,00 € 

M9345EL Wiebke Wolken 

WenDo für Seniorinnen 

Selbstbewusst und stark in der dritten 

Lebensphase 


Dieses Seminar richtet sich an Frauen, 

die aktiv mit den Einschränkungen, 

die das Älterwerden mit sich 

bringt, umgehen wollen, um weiterhin 

ein selbstbestimmtes Leben zu 

führen. Zwei erfahrene WenDo-Trainerinnen 

gehen mit Ihnen gemeinsam 

auf die Suche nach Möglichkeiten, 

sich ihren persönlichen Fähigkeiten 

entsprechend zu verteidigen. Trainiert 

werden ein slbstbewusstes Auftreten, 

ein gezieltes Einsetzen der 

Stimme und körperliche Verteidigungstechniken. 


Sa, 12.09.2009 jeweiils von 

So, 13.09.2009 10:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: 85,00 € 

M9612NH Petra Schmidt ,Britta Döscher 

Sanfte Medizin für Frauen 

Natürliche Heilmittel sind im Trend. 

Besonders bewährt haben sie sich bei 

typisch weiblichen Beschwerden wie 

PMS, Schlafproblemen oder Stimmungsschwankungen. 

Natürlich 

auch bei Kopfschmerzen, Blasenentzündung, 

Periodenproblemen, Wechseljahrbeschwerden,Wassereinlagerungen 

und Rückenschmerzen. 


Mo, 02.11.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9430NH Lieselotte Matheus-Mauch 

Bauch-Beine-Po 

Für Anfänger 


44 

Durch dieses funktionelle Übungsprogramm 

werden besonders Bauch, 

Beine, Po und Oberarme angesprochen. 

Die Muskulatur wird gekräftigt 

und das Gewebe gestrafft. Wir 

wärmen uns mit einfachen Kombinationen 

zu moderner Musik auf und 

werden durch abgestimmte, systematisch 

aufeinander aufgebaute und 

allmählich immer anspruchsvollere 

Übungen unsere Fitness verbessern 

und bestimmte Körperpartien straffen 

und formen. Durch den Einsatz 

eines Physiobandes (kann bei der 

Kursleitung gekauft werden oder es 

kann ein eigenes mitgebracht werden) 

intensivieren wir viele Übungen 

und erreichen somit höchstmögliche 

Effektivität. Das Programm wird 

durch eine Entspannungsphase mit 

Massagebällen oder eine Entspannungsgeschichte 

abgerundet. Bitte 

bringen Sie bequeme Kleidung, feste 

Sportschuhe, eine Gymnastikmatte, 

Gymnastikschuhe oder dicke Socken 

sowie etwas zu Trinken mit. 

Berne, Kindergarten Coldewei 17 Termine 

Mo, ab 07.09.2009 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,90 € 

ab 7–9 TN 77,10 € 

M9605BE Carmen Bergmann 

Für Fortgeschrittene 

Wir werden die angesprochenen Körperpartien 

mit Hanteln und Physio- 

oder Theraband noch intensiver als 

im Anfängerkurs bearbeiten. Auch 

hier bauen die Übungen aufeinander 

auf und trainieren nicht nur die 

Muskulatur, sondern auch unsere 

Ausdauer. Ist Ihr Interesse geweckt? 

Dann sollten Sie Lust auf anspruchsvollere 

Übungen haben und in der 

letzten Zeit sportlich aktiv gewesen 

sein. Mitbringen sollten Sie Hanteln 

(nicht mehr als 1 kg pro Hantel), 

Physio- oder Theraband (kann auch 

von der Kursleiterin besorgt werden), 

bequeme Kleidung, feste Sportschuhe, 

eine Gymnastikmatte, Gymnastikschuhe 

oder dicke Socken sowie 

etwas zu Trinken mit. 


Mo, ab 07.09.2009 20:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,90 € 

ab 7–9 TN 77,10 € 

M9604BE Carmen Bergmann


Frauenkurse Kurse für Kinder & 

Jugendliche 

Leichter, aktiver, gesünder 

Ein Angebot nur für Frauen 

Ein ganzheitliches Ernährungskonzept 

mit Motivationshilfen soll Sie 

anregen, langfristig Ihre Ernährung 

umzustellen und Ihre Gesundheit 

positiv zu beeinflussen. Ein Vortrag 

mit Praxiseinheiten. Wie fühlt es sich 

an, wenn ein Muskel gekräftigt wird? 

Was ist Dehnung? Muss ich mich bewegen, 

wenn ich abnehmen möchte? 

Das und vieles mehr soll in Theorie 

und Praxis erlebt werden. 

Berne, Kindergarten Coldewei 1 Termin 

Fr, 11.09.2009 17:00 bis 19:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9270BE Nicole Leopold 

Fit für den Alltag 

Aufbauendes Körpertraining für 

Frauen in der zweiten Lebenshälfte. 

Wer bis ins Alter hinein mit Freude 

leistungsfähig sein will, sollte rechtzeitig 

etwas dafür tun. Neben den 

funktionellen Kraftübungen, rücken- 

und gelenkschonend, erwarten Sie 

auch verschiedene Formen des Herz- 

Kreislauftrainings. Entspannung 

und Körperwahrnehmung runden 

das Programm ab. Bitte Handtuch 

und ein kleines Kissen mitbringen. 

Nordenham, Gymnasium 10 Termine 

Mo, ab 24.08.2009 15:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

M9602NH Hanne Schikorski 

Nordenham, Gymnasium 8 Termine 

Mo, ab 16.11.2009 15:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 27,70 € 

ab 7–9 TN 36,30 € 

M9603NH Hanne Schikorski 

Beckenbodengymnastik 

Harninkontinenz muss nicht sein! 

Harninkontinenz ist kein Tabuthema 

mehr. Ob beim Husten, Niesen oder 

in Ruhe, Harninkontinenz kann in 

jedem Alter auftreten. Sie können etwas 

dagegen tun, mit aktiven Übungen 

für die Beckenbodenmuskelatur. 

Brake, Kirchenstraße 132 

Praxis Krankengymnastik 3 Termine 

Di, ab 17.11.2009 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,50 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9608BR Ute Müller-Schmidt 

Jugend-VHS 

Diese Kursangebote richten sich an 

Kinder und Jugendliche und gelten 

nicht als Erwachsenenbildung im eigentlichen 

Sinn, d. h. laut Niedersächsischem 

Erwachsenenbildungsgesetz 

geförderte Veranstaltungen. 

Beachten Sie bitte, dass wir für 

diese Kurse nur schriftliche Anmeldungen 

mit der Unterschrift 

eines Erziehungsberechtigten 

akzeptieren können! 

Coole Manieren 

ohne sich zu blamieren 

für 11 bis 15-Jährige 

Jeder weiß, was schlechtes Benehmen 

ist. Aber wie sieht das gute Benehmen 

aus? Gibt es überhaupt noch 

Benimmregeln für Kinder? Und warum 

sollte man sie befolgen? Auf 

spielerische Weise lernen Kinder und 

Jugendliche die wichtigsten Regeln 

guten Benehmens: sich freundlich 

und rücksichtsvoll im Umgang mit 

anderen zu verhalten, Begrüßungsrituale, 

Bitte und Danke sowie Tischmanieren. 

Nicht angepasstes, sondern 

angemessenes Verhalten steht 

im Mittelpunkt. 


Di, 08.12.2009 15:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 


Ovelgönner Wohlfühlabend 

für Mädchen ab 12 Jahren 


Gönnt euch ein Wohlfühl- und Gesundheitspaket. 

An diesem Abend 

werden wir uns mit folgenden Themen 

beschäftigen: Duftöle, Edelsteine, 

Wohlfühlmassagen, Aloe-Vera, 

Fußwellness, Autogenes Training, 

Traumreise. Bitte mitbringen: Bequeme 

Kleidung, Wolldecke sowie ggf. 

warme Socken. 

Ovelgönne, Therapiezentrum, 

Kirchenstr. 9 1 Termin 

Fr, 27.11.2009 16:30 bis 18:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9512OV Nicole Böseler 


45 

Ein Beauty- und Verwöhntag 

nur für mich 

für Mädchen von 11 bis 14 Jahren 


An diesem Tag für Mädchen ab 11 

Jahren wollen wir uns pflegen und 

entspannen - darum kein Zutritt für 

Jungs! Gesichtsmasken, Cremes und 

Badezusätze werden aus natürlichen 

Zutaten bereitet und können sofort 

ausprobiert werden. Ergänzt von 

selbst gemixten Wellnessdrinks für 

die “innere Schönheit”, Malen von 

Tatoos und vielem mehr. Wir lassen 

es uns heute so richtig gut gehen. Zeit 

zum Relaxen finden wir durch Phantasiereisen, 

Massagen und altersgerechte 

Entspannungsmethoden. Es 

entstehen Materialkosten, die direkt 

mit der Dozentin abgerechnet werden. 

Bitte kleine Restebehälter und 

dicke Socken mitbringen. 


Sa, 26.09.2009 11:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 


Entspannte Herbstferien 

Yoga, Gefühleuhr, Sorgenpüppchen 

für Kinder von 5 - 10 Jahren 

Was ist Entspannung? Kinder finden 

durch Yoga zur Ruhe und lernen 

abzuschalten, um die Ferien bis zum 

Schulalltag zu genießen. Hilfestellungen 

durch gezielte Yogaübungen, 

um sich vor Klassenarbeiten besser 

zu konzentrieren. Ruhezeit mit 

oder ohne Musik oder mit Geschichte 

einer Traumzeitreise. Stille und 

Entspannung beim Ausmalen eines 

Mandalas finden, entspannen mit einer 

besonderen Massage. Außerdem 

wollen wir nach einer Legende eines 

indianischen Dorfes ein Sorgenpüppchen 

bauen, das besagt: “Wenn man 

Sorgen hat, dann überlässt man sie 

dem Sorgenpüppchen, bevor man ins 

Bett geht.” Mit den größeren Kindern 

wird eine Gefühleuhr gebastelt. 

Durch einen Zeiger kann dann die 

Uhr auf das Gefühl gestellt werden, 

dass man gerade empfindet. Bitte 

bequeme Kleidung tragen und dicke 

Socken mitbringen. Es entstehen Materialkosten 

von ca. 2,00 €, die mit 



Mi, 07.10.2009 14:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

M9507NH Svenja Faehse


Kurse für Kinder & 

Jugendliche 






Yoga für Kids 

im Alter von 5 - 9 Jahren 

Yoga ist ein Übungsweg der hilft, 

den Körper gesund und kräftig zu 

halten, den Geist (die Gedanken) zu 

beruhigen und sich mit sich selbst 

und anderen wohl zu fühlen. Die 

Kinder lernen auf spielerische Art 

und Weise ihre ersten Asanas (Yogaübungen) 

und werden dabei mit 

Geschichten durch die Übung geleitet. 

Vor allem Tierübungen machen 

Kindern große Freude. Sie lieben 

es, wie die Krähe zu gehen oder wie 

ein Vogel zu fliegen. Es gibt außerdem 

Massagen in einer Autowaschstraße, 

Ausflüge zu fernen Planeten 

und Reisen in verzauberte Gärten. 

Im Kinderyoga wird vor allem auf 

spielerische Übungen und nicht auf 

Kraft- und Ausdauertraining Wert 

gelegt. Kinderyoga ist sehr vielseitig, 

erlebnisreich und spannend. Bitte 

den Kindern bequeme Kleidung und 

dicke Socken mitgeben. 


Sa, ab 12.09.2009 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 32,00 € 

ab 7–9 TN 43,20 € 

M9572NH Svenja Faehse 


im Alter von 5 - 9 Jahren 

Fortsetzung 


Sa, ab 28.11.2009 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 32,00 € 

ab 7–9 TN 43,20 € 


Yoga für Teens 

im Alter von 10 -12 Jahren 

Ferienkurs 

Gerade in der heutigen vom Stress 

bestimmten Lebensweise der Menschen, 

mit hektischem Alltag und 

hohen Anforderungen in der Schule 

bereits im Kindesalter, kann Yoga 

eine willkommende Entlastung sein. 

Sinn des Kinderyoga ist es, Körperbewusstsein 

zu verbessern, Haltungsschäden 

zu korrigieren, die 

Körpermotorik und Konzentrationsfähigkeit 

zu verbessern und Hyperaktivität 

zu verhindern. Aber auch innere 

Ruhe und Selbstvertrauen sind nur 

einige positive Wirkungen, die Yoga 

auf Menschen und insbesondere auf 

Kinder erzielt. Yogaübungen weisen 

den Weg, denn die Begriffe Anspannung 

und Entspannung sind vielen 

Kindern schon Fremdwort. Bitte den 

Kindern bequeme Kleidung und dicke 

Socken mitgeben. 


Di, ab 06.10.2009 10:00 bis 11:30 Uhr 

dienstags & donnerstags 

Preis: ab 10 TN 16,00 € 

ab 7–9 TN 21,60 € 


Entspannungskurs für Kinder 


Auch unsere Schulkinder sind von 

den Alltagssituationen zunehmend 

gestresst und benötigen Raum und 

Zeit, wieder zu sich zu finden. Wir 

spielen Bewegungs- und Sinnesspiele 

und kombinieren sie mit Körperübungen 

und Traumreisen. Damit 

werden Kinder wieder zu ihrer inneren 

Ruhe zurückgeführt. Geben Sie 

Ihren Kindern bitte eine Wolldecke 

und warme Socken mit! 

Brake, Christophorus-Haus 4 Termine 

Mi, ab 18.11.2009 15:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,90 € 

ab 7–9 TN 18,10 € 

M9585BR Heike Lorenz 


46 

Vorbereitung auf 

Babysittertätigkeit 


Dieser Kurs wird in Kooperation 

mit der Gleichstellungsbeauftragten 

der Gemeinde Butjadingen durchgeführt. 

Möchtest Du gern als BabysitterIn 

jobben? Dann lass Dich 

fit machen! Die Babysitterausbildung 

vermittelt praxisorientiert wichtige 

Grundkenntnisse in den Bereichen: 

Rechte und Pflichten eines Babysitters, 

Aufsichtspflicht und Versicherung, 

Entwicklung des Kindes, Säuglingspflege, 

Ernährung des Kindes, 

Spiele zur Entwicklungsförderung, 

Unfallgefahren und Verhütung, Kinderkrankheiten. 

Stollhamm, Vereinsheim 

Turnhalle, Ulmenstr. 1 Termin 

Sa, 31.10.2009 09:00 bis 15:30 Uhr 

Preis: 10,00 € 

M9770BJ Susann Holzreiter 

Alb-Traumfänger für Kids 

Kennt ihr die Legende vom Traumfänger? 

Wenn nicht, dann erzähle ich 

sie euch. Ihr baut euch selber euren 

Traumfänger! Ob nun mit Glasperlen 

oder Edelsteinen kann er euch 

künftig vor Albträumen schützen! 

Ihr möchtet einen vorhandenen Talisman 

einarbeiten, vielleicht einen 

kleinen Tieranhänger? Bitte mitbringen 

und wir schauen, wie es machbar 

ist. Bringt bitte Kaltgetränke und 

etwas Leckeres, z. B. Salat für das 

gemeinsame Mittagessen mit. Hey 

mitakuye oyasin! Es entstehen Materialkosten 

in Höhe von 6,00 €, die 


werden. 

Berne, Kulturmühle, 

Lange Str. 74 1 Termin 

Mo, 04.01.2010 11:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,80 € 

ab 7–9 TN 19,20 € 

M8211BE Michaela Lewitz-Kunze



Jugendliche 

Taschen, Taschen! 

Nähen ab 14 


Wir wollen unsere Traum-Stofftaschen 

selber nähen, erfinden unsere 

eigenen Designs. Farbenfrohe große, 

kleine, mittlere Taschen für jeden Anlass 

können auch ein tolles Geschenk 

sein! Bitte mitbringen: Nähmaschine 

mit Verlängerungskabel und den üblichen 

Utensilien sowie verschiedene 

Stoffe oder Stoffreste. 


Sa, ab 24.10.2009 12:00 bis 16:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 36,00 € 

ab 7–9 TN 48,60 € 


Filzen für Kinder 

ab 6 Jahre 


Das Erlebnis mit Wolle, warmem 

Wasser und milder Seife ist ein Vergnügen 

für Kinderhände. Darüber 

hinaus bietet es unendlich viele Möglichkeiten 

des Spielens mit Farben 

und Formen. Filzen fördert die Feinmotorik 

von Händen und Fingern, 

die Konzentration, die innere Selbstwahrnehmung, 

die Fantasie und Kreativität. 

Haarschmuck, schimmernde 

Windlichter, kleine Geschenke und 

vieles mehr werden Schritt für Schritt 

erklärt, so dass schnell eigene Ideen 

umgesetzt werden können, worauf 

die Kinder dann sehr stolz sind. Bitte 

zwei Handtücher, ein Fliegengitter 

und etwas Verpflegung mitgeben. 

Das Material wird nach Verbrauch 



Sa, 24.10.2009 13:30 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,50 € 

ab 7–9 TN 16,00 € 


Intuitives Malen für Kinder 


Entspannte Nachmittage mit Malen 

zu verbringen ist insbesondere für 

Schulkinder eine Möglichkeit, sich 

selbst wieder stärker wahrzunehmen 

und in sich zu ruhen. Beim intuitiven 

Malen werden Entspannungsübungen 

und Phantasiereisen mit dem 

Malen, als Ausdruck von inneren 

Bildern, verbunden. Gezeichnet wird 

in diesem Kurs mit verschiedenen 

Farben, wie Pastell- oder Wachsmalkreiden 

auf Tonkarton. Geben 

Sie Ihren Kindern bitte Bunt- oder 

Wachsmalstift sowie eine Wolldecke 

und warme Socken mit. Weitere Malutensilien 

können bei der Dozentin 

erworben werden (max. 5,00 €). 


Mi, ab 21.10.2009 15:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 16,00 € 

ab 7–9 TN 21,70 € 


In einigen Kreativkursen müssen 


Material rechnen. Nähere Einzelheiten 

werden jeweils zu Beginn 

des Kurses besprochen. 

Kunst für Kids 

für Kinder ab 7 Jahren 

Spannende Experimente mit Farben, 

teils surreal in Anlehnung an Künstler 

wie Picasso, Warhol und Dali erwarten 

Ihr Kind. Es wird Kunstwerke 

mit einfachen Mitteln erschaffen 

und bekommt zudem Anregungen 

für zu Hause, die es jederzeit mit 

seinen Schulfarben umsetzen kann. 

Mitzubringen sind: Bleistift, Radiergummi, 

Wasserfarben, Plakafarben, 

Pinsel, Buntstifte, Filzstifte, Wachsmaler, 

A5 und A4 Blöcke. 


Mi, ab 21.10.2009 15:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 36,00 € 

ab 7–9 TN 48,60 € 

M8109NH Norma Duhm 

Für die Kurse der Jugend-VHS benötigen wir eine schriftliche Anmeldung 

mit Unterschrift eines Erziehungsberechtigten. 


47 

Englisch für Kinder 

der 3. und 4. Klasse 

Ferienkurs 

Auf spielerischem Weg erhalten die 

Kinder einen ersten Zugang zur englischen 

Sprache. Erste Grundkenntnisse 

werden durch Spiele, Geschichten 

und Reime erworben. Einen Schwerpunkt 

des Kurses wird die aktive 

Konversation bilden. Dabei werden 

kleine Dialoge ausprobiert, die sich 

zum Beispiel mit dem Vorstellen der 

eigenen Person befassen. Grammatikkenntnisse, 

die die Kinder bereits 

laut Lehrplan in der Schule kennen 

gelernt haben, werden vertieft und 

durch strukturierte Übungseinheiten 

verinnerlicht und gefestigt. Die Unterlagen 

und Materialien werden von 

der Dozentin zusammengestellt, es 

entstehen keine zusätzlichen Kosten. 


Mo, 12.10.2009 bis jeweils von 

Fr, 16.10.2009 11:00 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 32,00 € 

M7206LE Gabriella Kofmansky 

Lesen macht Spaß 

Kinder von 6 - 9 Jahren 

Hier wird auch Lesemuffeln der Weg 

in die Welt des eigenen “Kopfkinos” 

erschlossen. Keine Berieselung durch 

Fernsehen und Co., sondern das Erschließen 

von Inhalten gelesener Texte, 

kommt den Kindern auch in der 

Schule zu Gute. 

Nordenham, Stadtbücherei 4 Termine 

Mo, ab 19.10.2009 16:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: 8,00 € 

M3120NH Alexandra Natascha Heinrichs 

Nordenham, Stadtbücherei 4 Termine 

Mo, ab 30.11.2009 16:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: 8,00 € 

M3121NH Alexandra Natascha Heinrichs



Jugendliche 






Französisch für Kinder 

2. bis 4./ 5. Klasse 

Ferienkurs 

Schüler ab ca. 8 Jahren (das Alphabet 

sowie das Lesen und Schreiben 

müssen einigermaßen gut beherrscht 

werden) erhalten anhand der Erlebnisse 

von zwei Zirkuskindern eine 

Einführung in die französische Sprache. 

Sehr gut geeignet ist dieser Kurs 

auch als Entscheidungshilfe vor dem 

Übergang auf’s Gymnasium - als 

zweite Fremdsprache Latein oder 

doch lieber Französisch? Die Kinder 

werden motiviert, Redewendungen 

kreativ und ganzheitlich zu lernen. 

Basteln und vor allen Dingen Malen, 

Spielen sowie Sprechen erleichtern 

den Einstieg. Grammatik bleibt im 

Hintergrund. Für den Zeichenspaß 

bitte bunte Farbstifte als auch Schere 

und Klebstoff mitbringen. Buch: Allons 

au cirque! Francais pour enfants 

(Klett Verlag). 


Mo, ab 05.10.2009 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 32,00 € 

M7301NH Graziella van Norden 

Textverarbeitung für Kinder 

Mit dem Eintritt in die weiterführenden 

Schulen ist es inzwischen Normalität 

geworden, dass SchülerInnen 

für die Erledigung ihrer Aufgaben 

den PC benutzen. Dieser Kurs möchte 

auf kindgerechte Art und Weise 

Grundlagen im Umgang mit Word, 

PowerPoint und Paint legen. Für 

Kinder ab dem 4. Schuljahr. 


Mi, ab 02.12.2009 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 


Computertastschreiben 

für Kinder ab 4. Schuljahr 

Besonders für Kinder ist es wichtig, 

dass sie, sobald sie anfangen, 

mit der Tastatur umzugehen, an das 

10-Finger-Tastschreiben herangeführt 

werden. So können sie sich gar 

nicht erst das Schreiben im 2-Finger- 

Suchsystem angewöhnen. Außerdem 

ist es erwiesen, dass die Kinder, bedingt 

durch das häufige Abschreiben 

von Wörtern, Sätzen und Texten 

anschließend weniger Rechtschreibfehler 

machen. Es wird nach einem 

neuen Lehrsystem unterrichtet. Auf 

Basis aktueller Erkenntnisse aus der 

Gedächtnis- und Lernforschung 

wurde ein ganzheitliches Konzept 

speziell für das Tastschreiben entwickelt, 

das Lernerfolg und Spaß miteinander 

verknüpft. 


Di, ab 29.09.2009 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 



für Kinder ab 4. und 5. Schuljahr 


Mi, ab 23.09.2009 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

M6306BR Susann Holzreiter 


für Kinder ab 5. und 6. Schuljahr 


Do, ab 24.09.2009 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 


Sicher Chatten 

für Kinder ab 11 Jahre 

Das Chatten im Internet und ICQ usw. machen Spaß. Dabei kann man aber 

auch unangenehme Erfahrungen machen. Manchmal wird man dort beleidigt 

oder beschimpft. Ab und zu nerven Chatter mit blöden Sprüchen oder schicken 

unerwünschte Bilder. Du erfährst hier vieles über deren typische Verhaltensweisen 

und lernst deine Chat- 

partner einzuschätzen. Wir stellen dir 

Sicherheitsregeln vor, die zum Schutz 

da sind und werden diese natürlich am 

Computer ausprobieren. Denn sicheres 

Chatten kann dir nicht nur Ärger, 

sondern auch Geld sparen. 


48 

Computertastschreiben für Kids 

Ab 10 Jahre, Anfänger 

Besonders für Kinder ist es wichtig, 

dass sie, sobald sie anfangen mit der 

Tastatur umzugehen, an das 10-Finger-Tastschreiben 

herangeführt werden. 

So können sie sich gar nicht erst 

das Schreiben im 2-Finger-Suchsystem 

angewöhnen. Außerdem ist es 

erwiesen, dass die Kinder, bedingt 

durch das häufige Abschreiben von 

Wörtern, Sätzen und Texten anschließend 

weniger Rechtschreibfehler 

machen. Einige allgemeinbildende 

Schulen der Region erkennen diesen 

Kurs bei regelmäßiger Teilnahme als 

AG an. 

Schweiburg, Grundschule 10 Termine 

Mi, ab 21.10.2009 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

M6304JA Regine Pfretzschner 

Jaderberg, Haupt-/Realschule 10 Termine 

Do, ab 22.10.2009 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 



Fortgeschrittene 

Für alle, die schon einmal an einem 

Tastschreibkurs teilgenommen 

haben und ihre Kenntnisse wieder 

auffrischen und verbessern möchten. 

Mittels spezieller Sicherheitsund 

Schnellschreibübungen wird die 

Schreibgeschwindigkeit flüssiger und 

kontinuierlich gesteigert. 


Di, ab 20.10.2009 17:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 



Fr, 23.10.2009 15:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M5489NH Susann Holzreiter



Jugendliche 

Kinderkram 

Kinder kochen für ihre Eltern 



Hier sollen einmal die Eltern in den 

Genuss kommen, sich von ihren 

Kindern verwöhnen zu lassen. Um 

11:15 Uhr sind die Eltern eingeladen, 

an einem schön gedeckten Tisch gemeinsam 

mit ihren Kindern ein komplettes 

Menü zu genießen. Kosten 

für Lebensmittel werden direkt mit 

der Dozentin abgerechnet. Bitte Geschirrhandtuch, 

Restebehälter, eine 

Flasche Mineralwasser und eventuell 

eine Schürze mitbringen. 

Tossens, Zinzendorfschule 1 Termin 

Sa, 21.11.2009 09:30 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,20 € 

ab 7–9 TN 12,80 € 

M9246BJ Antje Motzkus-Wintjen 

Halloween-Kochkurs für Jungen 

von 8-12 Jahren 

Jungs kochen gruseliger, vor allem zu 

Halloween. Seid dabei, wenn die angesagtesten 

Rezepte für die nächste 

Fete ausprobiert und verkostet werden. 

Brake, BBZ 2 Termine 

Fr, ab 23.10.2009 15:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 16,00 € 

ab 7–9 TN 21,60 € 

M9225BR Sven-Erik Klußmann 

Kunterbunte Kinderküche 

Hier kochen kleine Feinschmecker 


Gemeinsam mit Gleichaltrigen 

macht das Kochen und Backen am 

meisten Spaß! Und wenn Ihre Kinder 

mit wachsender Begeisterung ihr 

eigenes Essen zubereiten, ist das der 

erste Schritt zu einer ausgewogenen 

und gesunden Ernährung. Darum 

werden die beliebtesten Kindergerichte 

selber zubereitet, angefangen 

bei Fischstäbchen bis hin zu einer leckeren 

Nachspeise. Natürlich werden 

die im Kinderkochkurs zubereiteten 

Leckerbissen am Ende auch gemeinsam 

“verputzt”. Es entstehen Kosten 

für Lebensmittel, die direkt mit der 

Dozentin abgerechnet werden. Bitte 

Geschirrhandtuch, eine Flasche Mineralwasser, 

Restebehälter und eventuell 

eine Schürze mitbringen. 

Brake, BBZ 1 Termin 

Sa, 26.09.2009 09:30 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,20 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

M9247BR Antje Motzkus-Wintjen 

Muffins 

Kleine Kuchen 

Jeder kennt sie und es gibt kaum 

jemanden, der von den kleinen Kuchenknubbeln 

aus Rührteig, die man 

mit allen erdenklichen Zutaten zubereiten 

kann, genug bekommt. Wir 

wollen hier an einem Nachmittag 

verschiedene süße, pikante und cremig 

gefüllte Rezepte ausprobieren 

und natürlich hinterher vernaschen. 

Bitte Restebehälter mitbringen. Kosten 

für Lebensmittel werden direkt 



Fr, 02.10.2009 15:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,60 € 


In der Weihnachtsbäckerei 

für Kinder ab 6 Jahren 


“In der Weihnachtsbäckerei...” das 

bekannte Kinderlied von Rolf Zuckowski 

beschreibt die Situation in 

der Backküche sehr realistisch: ”... 

gibt es manche Leckerei, zwischen 

Mehl und Milch, macht so mancher 

Knilch, eine riesengroße Kleckerei. 

Wo ist das Rezept geblieben, von 

den Plätzchen, die wir lieben?” Die 

Lieblingsrezepte aus der Weihnachtsbäckerei 

bereiten wir in diesem Kurs 

zusammen zu. Bitte eine Schürze und 

eine Keksdose mitbringen. Es entstehen 

Kosten für Lebensmittel, die 


werden. 

Berne, Kindergarten Coldewei 1 Termin 

Sa, 14.11.2009 14:30 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

M9252BE Nicole Leopold 

In der Weihnachtsbäckerei 

Backen mit allen Sinnen 


Für die Kurse der Jugend-VHS benötigen wir eine schriftliche Anmeldung 

mit Unterschrift eines Erziehungsberechtigten. 


49 

In kaum einer anderen Zeit des Jahr 

riecht und schmeckt es in der Küche 

so gut wie in der Vorweihnachtszeit. 

Wir wollen hier Plätzchen und andere 

Leckereien ausprobieren, die man 

nicht nur schmecken, sondern auch 

hören, sehen und fühlen kann. Bitte 

Restebehälter mitbringen. Kosten 


der Dozentin abgerechnet. 


Fr, 27.11.2009 15:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 


Auf die Plätzchen, fertig los 

Backen für Kinder in der kleinen 

Weihnachtsbäckerei 

Für Kinder von 8-12 Jahren 

Ganz weihnachtlich geht es in diesem 

Kinderbackkurs zu. Wir backen 

Plätzchen, Knusperhäuschen und andere 

kleine Überraschungen. Kosten 


der Dozentin abgerechnet. Bitte Geschirrtuch 

und einen Vorratsbehälter 

sowie Schürze mitbringen. 

Tossens, Zinzendorfschule 1 Termin 

Fr, 04.12.2009 15:00 bis 18:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,50 € 

ab 7–9 TN 16,00 € 

M9245BJ Antje Motzkus-Wintjen


Kurse für Männer 

Kleine Kinder kleine Sorgen, 

große Kinder große Sorgen 

Wenn aus “süßen Kleinen” plötzlich 

“Skater, Punks und Vamps” 

werden... 

In Kooperation mit pro familia 

Väter pubertierender Kinder und Jugendlicher 

stoßen mit ihren Sorgen, 

dem Stress und der Überforderung in 

vielen Situationen an ihre Grenzen. 

Dieser Workshop bietet Gelegenheit, 

mit einer Gruppe von Männern in 

ähnlichen Lebenssituationen Erfahrungen 

auszutauschen und neue 

Wege im Umgang mit den eigenen 

Kindern zu entdecken. 


Di, ab 22.09.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 27,00 € 

ab 7–9 TN 37,20 € 

M2112BR Bernd Wellbrock 

Vater werden ist nicht schwer 

Vater sein dagegen sehr 

Schlaflose Nächte, Windeln 

wechseln, Fläschchen machen...?! 

Und wo bleibe ich? 

In Kooperation mit pro familia 

Der Spagat zwischen Arbeitsleben, 

Beziehungsalltag und neuer Vaterrolle 

erfordert jede Menge Nerven, Geduld 

und Energie. Dieser Workshop 

für werdende und “frisch gebackene” 

Väter, die sich mit ihrer neuen Rolle 

und Situation auseinander setzen und 

anfreunden wollen, bietet Gelegenheit 

zum Erfahrungsaustausch mit 

anderen “Werdenden” und “Frisch 

Gebackenen”, um die schöne Seite 

der Vaterrolle nicht zu übersehen. 


Di, ab 20.10.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 27,00 € 

ab 7–9 TN 37,20 € 

M2111NH Bernd Wellbrock 

Auch Männer brauchen ihren Platz am Herd 

Küche für Laien und Experten 


Dieser Kurs ist für Männer gedacht, die Spaß am Kochen haben oder bekommen 

möchten. Vorkenntnisse oder Erfahrungen sind nicht erforderlich. 

Es zählt nur das Interesse am gemeinsamen Arbeiten am Herd. Auf dem 

Plan steht ein mehrgängiges Menü. Die Anzahl der Gänge ist von der Teilnehmerzahl 

abhängig und die Zutaten vom saisonalen Angebot. Um 13:00 

Uhr sind dann die Partnerinnen zum 

gemeinsamen Essen eingeladen. Die 

Kosten für die Getränke und die Lebensmittel 

werden mit den Dozenten 

abgerechnet. 

Nordenham, DAA Küche 

Am Markt 8 a 1 Termin 

Sa, 12.09.2009 10:00 bis 13:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

M9256NH Frank Gall, Lydia Manke 

In einigen Kochkursen müssen 


Lebensmittel rechnen. Nähere 

Einzelheiten werden jeweils zu 

Beginn des Kurses besprochen. 

Dozenten Frank Gall & Lydia Manke 

Väter kochen m. ihren Kindern 


Männersache! 

Wildkochkurs für Männer 


50 

Klassische Wildgerichte, so schmackhaft 

wie bei Oma, aber etwas leichter 

zubereitet. Jetzt sind die Männer am 

Herd und bereiten leckere Gerichte 

zu, die von der traditionellen Herstellung 

abweichen, aber eine Bereicherung 

für alle Liebhaber von 

Wildgerichten sind. Sollten Jäger am 

Kurs teilnehmen, bitte mit der Dozentin 

unter 04735/910099 wegen des 

Fleisches in Verbindung setzen. Es 

entstehen zusätzliche Kosten für Lebensmittel, 

die mit der Dozentin abgerechnet 

werden. Anmeldeschluss 

07.01.2010. 

Elsfleth, Schulzentrum 

Wurpstraße 1 Termin 

Do, 14.01.2010 17:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

M9214EL Susanne Wieken 

Männerkochclub 

Männer kochen für ihre Frauen 

Männer kochen anders und das wollen 

Sie Ihrer Frau oder Freundin 

auch beweisen. Wir erstellen an diesem 

Abend ein erweitertes Menü: 

zwei kalte Vorspeisen, zwei warme 

Vorspeisen, Hauptgericht, Dessert. 

Dazu gehört ein edler Tropfen. Ihre 

Frau (oder Freundin, Partnerin) ist 

dann um 19.30 Uhr herzlich eingeladen 

und willkommen (muss nicht extra 

angemeldet werden). Gemeinsam 

soll dieses exzellente Menü eingenommen 

werden und mit einem Cappuccino 

oder Espresso ausklingen. 

Es entstehen Kosten in Höhe von 

ca. 10,00 € für Lebensmittel (inkl. 

Beitrag für die Gäste), die mit der 

Kursleiterin abgerechnet werden. 

Bitte bringen Sie Schreibzeug, einen 

Vorratsbehälter und Geschirrhandtücher 

mit. 


Fr, 13.11.2009 18:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

M9206BE Erika Blessmann


Kurse für Männer 

Yoga for men 


Nach einer hektischen und arbeitsreichen 

Woche starten Sie entspannt 

und erfrischt in das Wochenende, das 

Sie dann auch wirklich genießen können. 

Mit Meditationen, Atemübungen 

und Entspannung verbessern Sie 

Gesundheit und Wohlbefinden, stärken 

das Immun- und Nervensystem 

und beugen so einem Burnout vor. 

Spezielle Übungen für den Rücken 

vervollständigen das Angebot. Bitte 

eine Decke, Kissen (möglichst fest 

zur Unterstützung der Sitzhaltung) 

und bequeme Kleidung mitbringen. 


Sa, ab 12.09.2009 07:30 bis 09:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

M9525NH Yvonne Pfeiffer 

Kurse für Senioren 

(Auto-)biographisches 

Schreiben 

Dem eigenen Leben auf der Spur 

Für Senioren 

Die besten Geschichten schreibt das 

Leben selbst. Schade nur, dass sie so 

oft in Vergessenheit geraten. Wenn 

Sie etwas aus Ihrem Leben festhalten 

möchten, dann sollten Sie es aufschreiben. 

Es spielt keine Rolle, ob 

Sie einfach an ein besonderes Ereignis 

erinnern möchten, Erfahrungen 

weitergeben wollen oder auch 

vorhaben, Ihre Autobiographie zu 

schreiben. Was Sie erzählen, das entscheiden 

Sie. Wie Sie Geschichten 

erzählen können, das lernen Sie in 

diesem Kurs, der Ihnen das entsprechende 

Handwerkszeug mit auf den 

Weg gibt. 


Do, ab 10.09.2009 09:30 bis 11:45 Uhr 

14-tägig 

Preis: ab 10 TN 39,00 € 

ab 7–9 TN 51,00 € 

M3104NH Ellen Brammer 

WenDo für Seniorinnen 



Sturzprophylaxe für SeniorInnen 

Ältere Menschen wollen aktiv und mobil sein. Ihre Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit 

nimmt jedoch mit zunehmendem Alter ab. Stürze sind daher 

vor allem für SeniorInnen ein Risiko, ihre Eigenständigkeit und Alltagsautonomie 

zu verlieren. Sie können jedoch durch einfache Übungen vermieden 

und die Reaktionsfähigkeit im Falle eines Falles trainiert werden. Übungen 

zur Vermeidung von Stürzen, Gleichgewichtsübungen, Balanceübungen, die 

die eigene Reaktionsfähigkeit und Geschicklichkeit fördern, sind Teil des 

Programms zur Sturzprophylaxe für SeniorInnen. Das Angebot „Sturzprophylaxe“ 

können Sie bei der KVHS Wesermarsch GmbH als Bildung auf 

Bestellung buchen. Vorteil ist, dass Ihre Wünsche in Bezug auf Termin, Ort 

und Inhalt berücksichtigt werden können und der Kurs individuell geplant 

wird. Ein ausgebildeter Dozent kommt, wenn Sie es wünschen, in Ihre Einrichtung. 

Der Kurs ist für Senioren- und Altenpflegeeinrichtungen, Seniorengemeinschaften, 

Gemeinden, aber durchaus auch andere Institututionen 

interessant. 

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleiterin Claudia Schütze (Tel. 

04731 949721 oder c.schuetze@kvhs-wesermarsch.de). 

Treffpunkt Lebensgeschichten 

Ein Angebot für Menschen ab 70 

Wieder einmal über die “alten Zeiten” 

zu sprechen, sich an Dinge aus 

früheren (Kinder-)Tagen zu erinnern, 

die man vielleicht schon fast 

vergessen hat und auch über die, 

die man nie vergessen wird, dafür 

wollen wir uns hier Zeit nehmen. 

Gemeinsames Erinnern kann viel 

Freude bereiten und auch persönliche 

Bereicherung bedeuten, wenn 

man feststellt, dass man ähnliche Geschichten 

im Leben erlebt hat und 

dass doch jeder Mensch seine ganz 

persönliche Lebensgeschichte besitzt. 

Bei jedem Treffen werden wir 

uns über ein anderes Thema unterhalten, 

zu dem man Fotos oder passende 

Erinnerungsstücke mitbringen 

kann. An fast Vergessenes wird man 

sich wieder erinnern, um es für sich 

und andere zu bewahren. Darüber 

hinaus kann dieser Treffpunkt auch 

eine Möglichkeit sein, eine “Lebensrückschau” 

zu halten. Überzeugen 

Sie sich selbst, wie viel Freude, Heiterkeit 

und vor allem Kraft für das 

Leben in diesen Geschichten steckt! 

Die Kursleiterin ist ausgebildet in 

pädagogischer Biografiearbeit. Zum 

ersten Treffen bitte ein Familienfoto 

mitbringen. 

Elsfleth, Haus Sandvoß, 

Hafenstr. 2 4 Termine 

Mi, ab 04.11.2009 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: 32,10 € 

M3102EL Anke Knutzen 


51 

Senioren ins Internet 

Internetgrundlagen für 

Junggebliebene 

Windows Vista, Internetexplorer 

7.0 

Für Einsteiger! Die Menge von Informationen 

machen das Internet 

gerade für SeniorInnen interessant. 

Hier werden Sie im Handumdrehen 

die Möglichkeiten des Interneteinsatzes 

für Ihren persönlichen Bedarf 

kennen lernen. Behandelt werden 

die Themen: Einsatzbereich Internet 

sowie Senden und Empfangen von 

Emails. 


Mo, 07.12.2009 jeweils von 

bis Do, 10.12.2009 16:45 bis 19.00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

M5433BR Lothar Thomzik 

Computer für Senioren 

Windows Vista, Office 2007 

Die bunte Computerwelt hat für Sie 

noch viele Unbekannte? Das muss 

nicht so bleiben! Was Sie mit dem 

Computer alles machen können, 

sowie spezielle Fragen im Umgang 

mit der EDV werden besprochen. 

Grundlegende Kenntnisse werden 

vermittelt und geübt. 



bis Do, 19.11.2009 16:45 bis 19.00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

M5406BR Lothar Thomzik


Kurse für Senioren 

Englisch für Senioren 

Niveau B1 

Der Kurs richtet sich hauptsächlich 

an Senioren mit guten Grundkenntnissen, 

die ohne Leistungsdruck diese 

Kenntnisse festigen wollen und 

ihren Wortschatz erweitern möchten. 

Neben dem Kursbuch wollen wir 

auch eine Lektüre bearbeiten. 

Brake, AWO, 


Mo, ab 14.09.2009 10:45 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 

M7214BR Lesley McBride-Augustin 

Kurse für Eltern 

mit Kindern 

Väter kochen mit Ihren Kindern 

ein Weihnachtsmenü 


Diesen Samstag kochen wir ein viergängiges 

Menü, das mit seinen typischen 

Gewürzen geeignet ist, die Vorweihnachtszeit 

einzuläuten. Gefragt 

ist der Spaß am Kochen. Vorkenntnisse 

oder Erfahrungen sind nicht erforderlich. 

Um 12:00 Uhr sind dann 

die Mütter zum gemeinsamen Essen 

eingeladen. Die Kosten für die Getränke 

und die Lebensmittel werden 

mit den Dozenten abgerechnet. Bitte 

Küchenmesser, Schneidbretter und 

Küchentücher oder Schürzen mitbringen. 

Die Kursgebühr gilt pro Vater-Kind-Paar, 

weitere Kinder zahlen 

nur die halbe Gebühr. 


Sa, 28.11.2009 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 

M9255NH Frank Gall, Lydia Manke 

Dozent Lutz Doblies 

Leichter Lernen 

für Eltern mit Kind 

Brain Gym® - Lernen durch 

Bewegung 


Ganz speziell für Kinder, aber auch 

für Erwachsene, entwickelte Dr. 

Paul Denninson die faszinierende 

Trainings-Methode BRAIN GYM®. 

Übersetzt heißt das Gehirn-Gymnastik 

und beinhaltet eine Reihe von 

lebendigen, lustigen und belebenden 

Übungen. Wie auch die Muskeln 

muss das Gehirn trainiert werden, 

sozusagen Gymnastik für das Gehirn. 

So können durch körperliche 

Übungen die unterschiedlichsten 

Lernblockaden gelöst werden, wie 

z. B. das Verwechseln von “b” und 

“d” oder “Ich verstehe nicht, was ich 

lese” oder “Ich verstehe nicht, was ich 

höre”. Die Übungen können schnell 

erlernt werden. Einfach aufbereitete 

Hintergrundinformationen runden 

das Programm ab. Bitte mitbringen: 

Zeichenblock und Stifte, Wasser zum 

Trinken, bequeme Kleidung. 


Sa, 14.11.2009 09:30 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9540BR Lutz Doblies 


Sa, 21.11.2009 09:30 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9541NH Lutz Doblies 


Sa, 28.11.2009 09:30 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9542BE Lutz Doblies 

Mütter tanzen mit ihren 

Töchtern 

ab 6 Jahren 

Mit Hilfe von kleinen Traumreisen, 

speziellen Körperübungen und sanfter 

Massage soll im Tanz ein neues 

Körpergefühl gefunden werden. 

Mütter und Töchter können es genießen, 

füreinander Zeit zu haben 

und Freude am Miteinander-Tanzen 

zu entwickeln. Bitte dicke Socken 

mitbringen! 


Fr, ab 06.11.2009 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 22,20 € 



52 

Herbstliches Basteln mit Obst 

und Blättern 

Eltern-Kind-Kurs 


Die Natur bietet uns gerade im Spätsommer 

und Herbst ein reiches Angebot 

an Materialien, mit denen sich 

interessante Dekorationen für Haus 

und Wohnung gestalten lassen, die 

bestimmt nicht jeder hat. Materialkosten 

werden direkt mit der Dozentin 

abgerechnet. 


Sa, 19.09.2009 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 


Basteln für Advent und 

Weihnachten 

Eltern-Kind-Kurs 


Schaffen Sie für sich und Ihr Kind 

gerade in der hektischen Vorweihnachtszeit 

eine Nische, zur Besinnung 

zu kommen und gemeinsam 

kreative Dekoideen für eine gemütliche 

Vor- und Weihnachtszeit zu basteln. 

Materialkosten werden direkt 



Sa, 28.11.2009 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 


WenDo für Mütter und Töchter 

von 8 bis 10 Jahre 

Anfängerinnenkurs 


Wen Do bedeutet “Weg der Frauen”. 

Es ist eine Methode zur körperlichen 

und mentalen Selbstverteidigung, die 

in den 1970er Jahren in Kanada speziell 

für Mädchen und Frauen entwickelt 

wurde. Sportliche Kondition 

ist nicht erforderlich und körperliche 

Behinderungen sind kein Hindernis. 

Mit folgenden Elementen wird in 

diesem Kurs gearbeitet: Rollenspiel 

und Gespräche, Tritt-, Schlag- und 

Befreiungstechniken, Übungen zur 

Stimmkräftigung, Wahrnehmungsübungen, 

Entspannung und Spiel. 



So, 20.09.2009 10:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: 85,00 € 

M9611BE Petra Schmidt ,Britta Döscher

Gesundheit & Fitness 

Wege zur Gesundheit Seite 54 

Entspannung/Körpererfahrung Seite 57 

Bewegung & Fitness Seite 62 

Stressbewältigung/Lebenshilfe Seite 63 

Fit im Kopf Seite 64 

Wasserbewegung Seite 65


Information zur Kostenübernahme der Krankenkassen 

In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme 

an speziellen Kursen im VHS-Programm von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. 

In einigen Fällen erstatten Krankenkassen die Kursgebühren ganz oder zu einem großen Teil. 

Hierzu sind nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung der VHS und ein Zahlungsbeleg über die 

Kursgebühr bei der Krankenkasse einzureichen. Die Teilnahmebescheinigung erhalten Sie bei Ihrer 

Volkshochschule, wenn Sie an mindestens 80 % der Kursstunden teilgenommen haben. 

Nach den neuen Rahmenvereinbarungen mit den Ersatzkassen und AOKs können wir zum Teil vorher 

schon Auskunft darüber geben, ob die Gebühren erstattet werden. Bitte informieren Sie sich in 

den Geschäftsstellen der KVHS in Nordenham oder Brake. 

Darüberhinaus werden viele Kurse auch im Rahmen des Bonus-Systems der Krankenkassen anerkannt. 

Informationen dazu erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse. 

Wege zur Gesundheit 

Podiumsdiskussion 

Entscheidungen am Lebensende 

Von der Patientenverfügung bis zur Sterbehilfe: was ich schon immer mal 

wissen und fragen wollte 

Mit dieser Veranstaltung setzen wir die Reihe mit Vorträgen und 

Diskussionen zu medizinischen Themen in Kooperation mit der 

Wesermarsch-Klinik Nordenham fort. Dr. Hagen Behnke ist Chefarzt 

der Abteilung für Anästhesie, Intensiv- und Schmerztherapie und moderiert 

diese Veranstaltung. Er erläutert den Umgang unserer europäischen 

Nachbarn mit dem Thema Sterbehilfe. Rechtsanwalt Hans-Dieter 

Beck (Spezialgebiet Medizinrecht) spricht über den Sinn und Zweck 

der Patientenverfügung. Darüber hinaus werden weitere Referenten das 

Thema z. B. aus der Sicht ambulanter Pflegedienste beleuchten. 


54 


Mi, 21.10.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

gebührenfrei 

M9400NH Dr. Hagen Behnke



Ins Reich der Mitte 

Wissen und Selbsthilfemethoden 

aus der Chinesischen Medizin 


An diesem Tag wird es einen Einblick 

in die Vorstellungswelt und Tradition 

der chinesischen Gesundheitskultur 

geben. Die “Fünf Wandlungsphasen” 

sind ein Erklärungsmodell, mit dem 

sich die Chinesen ihre Beziehung von 

Mensch zu Natur versinnbildlichen 

konnten. Diese sich stets in Veränderung 

befindlichen “fünf Jahreszeiten” 

und ihre Interpretation zu 

Gesundheit und Krankheit werden 

ebenso Thema sein, wie einfach zu 

erlernende Bewegungs- und Dehnübungen, 

um blockierte Körperenergie 

wieder in Fluss zu bringen. Das 

System der Energieleitbahnen wird 

erklärt, mit praktischer Anwendung 

von gut zu erreichenden Akupressurpunkten, 

so wie die Begrifflichkeiten 

Yin und Yang, Qi oder Dao. Bitte 

kommen Sie in bequemer Kleidung 

und bringen möglichst rutschfeste 

Socken oder leichte Turnschuhe mit. 

Die Kursleiterin ist Heilpraktikerin 

mit Schwerpunkt JinShinDo® Body- 

Mind-Acupressur und F. M. Alexandertechnik. 


So, 27.09.2009 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

M9428LE Andrea Aberle 

Alles, was Sie schon immer über 

Schüßler Salze wissen wollten 

Mineralstoffe wurden schon sehr früh 

für die Gesundheit eingesetzt. Vor 

Jahrtausenden wurden in Ägypten 

und Indien Heilmittel auf mineralischer 

und pflanzlicher Basis entwickelt. 

Ein Mangel an Mineralstoffen 

kann die Ursache für die verschiedensten 

physischen und psychischen 

Beschwerden sein. Nach Dr. Schüßler 

(Arzt und Wissenschaftler) gibt 

es 12 Mineralstoffe. Sie wirken als 

Funktionsmittel der Zwischenzellflüssigkeit, 

an der Zellmembran oder 

in der Zelle selbst. Sie greifen regulierend 

in die Informationsübertragung 

ein und haben einen positiven 

Einfluss auf den gesamten Zellstoffwechsel, 

den Säure-Basen-Haushalt, 

das Immunsystem, Verbesserung der 

psychischen Befindlichkeit sowie Lösung 

von Blockaden. 


Mi, 11.11.2009 19:15 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,10 € 

M9415NH Kirstin Friedrich-Hennicke 

Homöopathie im Kinderzimmer 

Nach einem kurzen theoretischen 

Einführungsteil in die Anwendung 

und Wirkungsweise der Homöopathie 

ist dieser Abend vor allem 

praxisorientiert: Welches Mittel ist 

bei welcher Verletzung und bei welchem 

akuten Krankheitszustand zu 

wählen? Wo sind die Grenzen der 

Selbstbehandlung? Wie werden homöopathische 

Mittel dosiert? Was 

kann falsch gemacht werden? Dieses 

Angebot richtet sich vor allem an 

Eltern, ist aber bestimmt für andere 

Interessenten gedacht. 


Do, 26.11.2009 18:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9410LE Helge Seifert 

Kann ein “Stein” ein Helfer sein? 


Seit Alters her sind Mineralien mit 

einer faszinierenden Gesetzmäßigkeit 

belegt. Heute sind viele Erfahrungen 

über Jahrhunderte und Jahrtausende 

für uns wieder in ein aktuelles Licht 

gerückt. Rezepte alter weiser Frauen 

kennen keine Zeit. Auch die Bereitschaft, 

Altes (Neues) auszuprobieren, 

ist mehr und mehr gegeben. Lassen 

Sie sich darauf ein, Mineralien 

in ihrer Ursprungsform zu erleben, 

zu fühlen, zu spüren. Probieren Sie 

aus, ob alte Erfahrungen aktuelle Erfahrungen 

für Sie sein können. Bitte 

mitbringen: dicke Socken, Decke und 

kleines Kissen sowie Getränke (am 

besten Wasser) und Schreibzeug. 


Sa, 31.10.2009 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

M9446ST Gisela Blaschke 

Wechseljahre 


Medizin zum Aufmalen 

Dozentin L. Matheus-Mauch 


55 

“Medizin zum Aufmalen” beschreibt 

eine sehr alte und doch ganz neu entdeckte 

Therapiemethode, die auch 

unter “Neue Homöopathie” bekannt 

wurde. Disharmonische Schwingungen, 

die sich als körperliche, seelische 

oder geistige Beschwerden zeigen, 

können mit Hilfe von geometrischen 

Zeichen positiv verändert werden. 

Schon der Gletschermann “Ötzi” 

hatte eine Art “Strichcodes” an über 

20 Stellen seines Körpers aufgemalt, 

offensichtlich keine Tätowierung, 

sondern Heilimpulse. Jeder auf die 

Haut (z. B. auf schmerzende Stellen) 

oder Akupunkturpunkte aufgemalte 

Strich wirkt wie eine Antenne und 

verändert gezielt die Schwingung des 

Organismus. Auf Meridianpunkten 

wirken die Strichcodes ähnlich ausgleichend 

wie die Nadeln der Akupunktur. 

Der Vorteil: Es werden 

schmerzlose Reize zur Aktivierung 

der Selbstheilungskräfte ausgelöst, 

deshalb spricht man auch von der 

“Strichakupunktur”. 


Mo, 26.10.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9431NH Lieselotte Matheus-Mauch 





info@kvhs-wesermarsch.de



Dynamik der Lebensenergie 


Unser Leben wird kraftvoll, wenn 

wir unsere Wurzeln, die nationale 

wie die familiäre Herkunft und 

mögliche Verbindungen in ihr erkennen 

und wenn erforderlich auflösen. 

Wenn jeder seine genetischen Programmierungen 

und deren Ursache 

erkennt, kann er sein Leben so gestalten, 

dass er in Harmonie lebt. Je 

mehr Verstrickungen jeder erkennt 

und auflöst, umso einfacher und angenehmer 

wird der Umgang mit den 

Mitmenschen. Tragen wir unseren 

Teil dazu bei, dass wir uns von Vergangenem 

lösen und uns erlauben, 

wir selbst zu sein. 


Fr, 25.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Sa, 26.09.2009 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 

M9435NH Adelheid Zürcher 

Keine Last mehr mit dem Kreuz 

Sie erfahren, was Sie selber für einen 

schmerzfreien Rücken tun können. 

Nach einer kurzen Erläuterung der 

Physiologie der Wirbelsäule werden 

praktische Übungen vermittelt, die 

die Rückenmuskulatur stärken. Im 

Weiteren werden physiologische Bewegungs- 

und Haltemuster (Tragen 

einer schweren Kiste, langes Sitzen, 

adäquate Arbeitshöhe etc.) gezeigt. 

Diese spielen eine wesentliche Rolle, 

um unsere Rückengesundheit zu 

erhalten. Auch der Zusammenhang 

zwischen Körper und Seele soll verdeutlicht 

werden. Hierbei fließen 

auch Elemente der Psychomotorik 

ein. Abschließend werden Ernährungstipps 

und Lebensweise bei Rückenschmerzen 

erörtert. 


Mo, 21.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,60 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 

M9421NH Claudia & Frank Hüper 

Sauer macht lustig - oder krank 

Ist der Körper übersäuert, dann vergeht 

einem schnell das Lachen. Welche 

Rolle ein ausgewogenes Säuren- 

Basen-Verhältnis in unserem Körper 

spielt, wie wir eine mögliche Übersäuerung 

erkennen können und wie 

wir unsere Gesundheit über eine individuell 

angepasste Ernährungsweise 

beinflussen können, wollen wir in 

diesem Vortrag besprechen. 


Mo, 28.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,60 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 

M9420BR Claudia & Frank Hüper 

F. M. Alexandertechnik 

Vortrag 

Informieren Sie sich an diesem 

Abend, wie leicht Bewegung durch 

Alexandertechnik sein oder wieder 

werden kann. Eine Methode, die es 

seit über 100 Jahren gibt, die nichts 

von ihrer Frische und Aktualität verloren 

hat. 


Di, 08.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 


Rückhalt, Balance, Leichtigkeit 

durch die F. M. Alexandertechnik 

Egal, ob am Arbeitsplatz oder in der 

Freizeit, wie oft fehlt uns der Rückhalt, 

wir sind aus dem Gleichgewicht 

oder fühlen uns schwer und haben 

womöglich Rücken- oder Gelenkschmerzen. 

Die Alexandertechnik 

kann dabei helfen, durch natürliche 

Ausbalancierung des Kopfes mehr 

Unterstützung in der körpereigenen 

Aufrichtung zu finden oder die Öffnung 

und Leichtigkeit des Schulter- 

und Armbereiches wieder zu entdecken. 

Dadurch wird der Rücken 

entlastet und kann seiner eigentlichen 

Aufgabe wieder nachkommen: uns 

schmerzfrei und dauerhaft Rückhalt 

und Aufrichtung geben. Die Kursleiterin 

ist Heilpraktikerin und hat eine 

vierjährige Ausbildung zur Lehrerin 

für Alexandertechnik absolviert. 


Sa, 26.09.2009 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 



56 

Entspannt, gesund und schön 

durch Selbstakupressur 


Akupressur ist so alt wie die Menschheit, 

denn schon immer legte man 

den Finger oder die Hand zur Linderung 

auf die schmerzende Stelle. 

Seit mehr als 4000 Jahren wird diese 

Methode verfeinert und systematisch 

zur Gesunderhaltung eingesetzt. 

Ihre Anwendung ist einfach und ihre 

Wirksamkeit zur Gesundheitsförderung 

und zum Wohlbefinden immer 

wieder bewiesen worden. Die Kursleiterin 

ist Heilpraktikerin und ausgebildete 

Praktikerin der JinShinDo 

Body-Mind-Acupressure® Methode. 


So, 20.09.2009 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 


Endlich wieder unbeschwert 

lachen, husten und niesen 

oder “Wie Sie Ihre Blase überlisten 

können” 

Eine sensible Blase belastet uns in unserem 

Denken und Handeln. Immer 

wieder spielt sie uns zur falschen Zeit 

am falschen Ort einen unangenehmen 

Streich. Mit diesem Problem ist 

man bzw. frau in guter Gesellschaft, 

denn es betrifft unzählige Menschen: 

junge Mütter, Menschen mit schwerer 

körperlicher Arbeit, stressgeplagte 

und ältere Menschen. Ein Vortrag 

mit gezieltem Hintergrundwissen, 

Verhaltens-Tipps und einem kurzen 

alltagstauglichen Übungsprogramm. 

Ovelgönne , Therapiezentrum 


Fr, 27.11.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9521OV Inse Böning



Ich hab die Haare schön 

Wissenwertes über das Haar 

Welche Haarschäden gibt es? Was 

kann man tun, um sie zu vermeiden 

oder zu bekämpfen? Welche 

Werkzeuge sind geeignet? Am ersten 

Abend erhalten Sie theoretisches 

Hintergrundwissen, Hilfe durch den 

Produktewald, Analyse der persönlichen 

Haarstruktur, am zweiten 

Abend widmen wir uns der Praxis. 


Mi, ab 09.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

M9701BE Veronika Meyer 

Gut zu Fuß 

Wellness für die Füße 

Unsere Füße leisten Schwerstarbeit 

für unseren Körper. Tagaus, tagein 

tragen sie ihn. Dafür verdienen sie 

eine gute Behandlung. Fuß- und Zehenmassage, 

Bewegungs- und Entspannungsübungen 

für die Füße 

bringen Erleichterung bei Fußbeschwerden 

und wirken wohltuend auf 

den ganzen Körper. Die Durchblutung 

wird verbessert und der Stoffwechsel 

angeregt. Die Übungen sind 

leicht in den Alltag zu integrieren. 



Mo, ab 14.09.2009 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Entspannung & 

Körpererfahrung 

Denken Sie daran, bei 

gesundheitlichen Problemen vor 

der Teilnahme an diesen Entspannungs-/Bewegungskursen 

Ihren 

Arzt zu konsultieren. 

Yoga am Morgen 

Yoga ist ein Übungsweg. Durch Bewegung 

und bewusstes Atmen können 

die Gedanken zur Ruhe kommen. 

Der Körper wird in seiner 

Beweglichkeit unterstützt. Gerade 

am Morgen, wenn der Körper noch 

müde und steif ist, helfen die Yogaübungen, 

den Tag erfrischter und 

zentrierter zu beginnen. Inhalte: zyklische 

Bewegungsabläufe, klassische 

Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. 

Bitte mitbringen: 

Yogamatte, wärmende Decke, ein 

möglichst festes Kissen zur Unterstützung 

der Sitzhaltung. 

Berne, Ev. Pastorei, 

Am Kirchhof 4 10 Termine 

Di, ab 08.09.2009 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

M9538BE Elke Plath 

Auftanken mit Yoga 

Abgespannt? Ausgepowert? Yoga 

hilft aufzutanken und bringt Körper, 

Geist und Seele wieder in Einklang. 

Durch Konzentration auf die Yoga- 

Übungen (Asanas) erlangen wir eine 

aktive Entspannung, aus der wir Lebensenergie 

schöpfen. Hierzu lernen 

wir, wieder bewusst und systematisch 

ein-, aus- und durchzuatmen. 

Wir verbessern die Körperhaltung 

und erhöhen so die Lebensqualität. 

Denn durch eine gesunde Haltung 

werden Verspannungen und chronische 

Rückenschmerzen gelindert 

bzw. vermieden. Im Mittelpunkt 

steht das Bemühen, den Körper, den 

Atem und den Geist auf harmonische 

Weise zu verbinden. Bitte eine Decke 

und warme Socken mitbringen. 


Mi, ab 09.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 57,20 € 

ab 7–9 TN 74,80 € 

M9536BE Barbara Konermann 


Mi, ab 09.09.2009 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 57,20 € 

ab 7–9 TN 74,80 € 

M9537BE Barbara Konermann 


57 

Yoga 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Yoga ist ein natürlicher Weg, um 

Körper, Geist und Seele gesund zu 

erhalten und Krankheiten vorzubeugen. 

Im Hatha-Yoga lernen wir durch 

gezielte Entspannungs-, Atem-, Bewegungs- 

und Konzentrationsübungen 

unseren Körper in Einklang mit 

Geist und Seele zu bringen und unser 

Wohlbefinden zu steigern, um 

dem Alltag mit Ruhe und Gelassenheit 

zu begegnen. Bitte auf bequeme 

Kleidung achten und eine Wolldecke 

mitbringen. 

Rodenkirchen, 


Mi, ab 16.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

M9523ST Ingrid Schau 

Yoga 

Die Hatha-Yoga-Haltungen sind so 

aufgebaut, dass sie ohne besondere 

Vorkenntnisse geübt werden können. 

Wir tun unserem Körper etwas Gutes, 

um fit und beweglich zu werden. 

Wir wirken u. a. durch Atemübungen 

dem Alltagsstress entgegen und 

vieles mehr - lassen Sie sich von 

Yoga überraschen. Bitte mitbringen: 

Rutschfeste Matte, kleines Kissen, 

bequeme Kleidung, evtl. eine Decke 

extra. Einige Stunden vor den Yogaübungen 

sollten Sie nichts essen. 


Di, ab 08.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 62,40 € 

ab 7–9 TN 81,60 € 

M9530JA Gunda Stahmer


Entspannung & 


Yoga für Fortgeschrittene 

Jade, Komm. Kindergarten 10 Termine 

Mo, ab 21.09.2009 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

M9532JA Marianne Ralle 

Jade, Komm. Kindergarten 10 Termine 

Mo, ab 21.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

M9534JA Marianne Ralle 

Kundalini Yoga 

Kundalini Yoga ist eine dynamische 

und meditative Methode, um den 

Körper zu kräftigen und Verspannungen 

zu lösen. Es kombiniert wirkungsvoll 

Körperübungen, Atmung, 

tiefe Entspannung und Meditation. 

Die regelmäßige Praxis von Yoga 

und Meditation kann eine wesentliche 

Verbesserung von Gesundheit 

und Wohlbefinden bewirken. Es werden 

unter anderem das Immun- und 

Nervensystem gestärkt, um die Herausforderungen 

in Beruf und Alltag 

besser bewältigen zu können. Dieser 

Kurs ist auch für ältere Menschen 

und Menschen mit Bewegungseinschränkungen 

geeignet. Bitte eine 

Decke, Kissen und bequeme Kleidung 

mitbringen. 


Mo, ab 07.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 


Langwarden, Steinhaus 10 Termine 

Mi, ab 09.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

M9567BJ Yvonne Pfeiffer 

Nordenham, 


Do, ab 10.09.2009 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 


Yoga for men 


Kundalini Yoga 

Kundalini- Yoga-Übungsreihen sind 

dynamisch und meditativ, kräftigend 

und entspannend, heilend und belebend. 

Kundalini Yoga verbessert 

die Atmung, löst Stress und Verspannungen, 

stärkt die Muskulatur, 

stabilisiert den Kreislauf, stärkt das 

Immun- und Nervensystem und fördert 

das seelische Gleichgewicht. 

Durch Körperübungen, Atemführung 

und Meditation werden Energien 

zum Fließen gebracht und in einer 

anschließenden tiefen Entspannung 

integriert. Bitte Kissen, Decke und 

Wasser zum Trinken mitbringen. 


Di, ab 08.09.2009 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

M9557BR Bettina Raichle 



Yoga für Teens 


Qigong Wochenende 


Nach einer Einführung in die Entstehung 

und Verbreitung sowie der 

gesundheitlichen Bedeutung von Qigong 

werden Übungen in Theorie 

und Praxis vermittelt. Qigong ist eine 

Methode zur Stärkung der eigenen 

Lebensenergie. Die Bewegungsübungen, 

die in China seit Jahrhunderten 

erprobt sind, wirken sich harmonisierend 

auf den Körper und alle Organe 

aus. Bereits erlernte Übungen können 

vertieft werden. Bitte eine Decke, 

ein Kissen und bequeme Kleidung 

mitbringen. 

Brake, AWO 


Fr, 30.10.2009 17:00 bis 21:30 Uhr 

Sa, 31.10.2009 09:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

M9561BR Gerhard Cyganek 

Qigong 

für Anfänger 


58 

Der Ursprung für dieses Training 

liegt - wie auch bei Yoga - im Fernen 

Osten. Was bedeutet aber nun Qigong 

(Tschigong)? Es ist eine Methode zur 

Stärkung der eigenen Lebensenergie, 

die die körperliche wie auch die 

geistig-seelische Ebene des Menschen 

anspricht. Sie kräftigt den Körper, 

reguliert die Haltung und Atmung 

und ermöglicht bei Stress die Entfaltung 

innerlicher Ruhe und Entspannung. 

Deshalb sind diese aus China 

stammenden Bewegungsübungen zur 

Förderung der Gesundheit und zur 

Vorbeugung von Krankheiten von 

großem Nutzen. Es werden gesundheitsschützende, 

für alle Organe und 

den gesamten Körper regulierende 

Übungen vermittelt, die u. a. auch 

die Abwehrkräfte des Körpers erhöhen. 

Qigong kann von jedem erlernt 

werden. Achten Sie bitte auf bequeme 

Kleidung! Diese Kursangebote richten 

sich auch an TeilnehmerInnen, 

die unter Rückenproblemen leiden. 

Nordenham, 


Mo, ab 07.09.2009 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

M9550NH Brigitte Oeff 

Qigong 

für Fortgeschrittene ab dem 2. 

Semester 

Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 


Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 19:30 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 


Nordenham, 


Mi, ab 09.09.2009 19:30 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

M9554NH Brigitte Oeff


Entspannung & 


Qigong 

für Fortgeschrittene ab dem 5. 

Semester 

Zustiegsmöglichkeit nach Absolvieren 

von mindestens 4 Qigongkursen. 

Nordenham, 


Mi, ab 09.09.2009 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 


Dozentin Brigitte Oeff 

Tai Chi Wochenende 


Tai Chi Quan ist eine Form von 

Qigong und eine jahrhundertealte 

Bewegungskunst, die aus der Selbstverteidigung 

entstanden ist. Sie führt 

zur Entwicklung innerer Ruhe, fördert 

das geistig-seelische Gleichgewicht, 

trägt zur Harmonisierung von 

Körper und Geist bei und verstärkt 

die Lebensenergie. Es werden Bewegungsbilder 

des “traditionellen 

Yang-Stils” erlernt, der weltweit die 

meiste Verbreitung gefunden hat, 

ebenso wie Körperübungen, die aus 

der traditionellen chinesischen Medizin 

kommen. Außerdem wird es auch 

eine Einführung in die medizinische 

Wirkungsweise von Akupunktur/ 

Akupressur geben. Achten Sie bitte 

auf bequeme Kleidung und bringen 

Sie beim ersten Mal eine Decke und 

ein Kopfkissen mit. 

Brake, AWO 


Fr, 06.11.2009 17:00 bis 21:30 Uhr 

Sa, 07.11.2009 09:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 


Fit durch Qigong 

Atmung-Bewegung-Energie-Entspannung 

Qigong-Bewegungsformen sind sanfte Methoden, die der Gesundung und 

Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Die Übungen können folgende 

positive Wirkungen begünstigen: Anregung des Kreislaufes und Vertiefung 

der Atmung, Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, Kräftigung der 

Muskulatur, Aktivierung der Lebensenergie, 

Mobilisierung der körpereigenen 

Abwehrkräfte und Förderung 

einer ganzheitlichen Entspannung. 

Qigong-Bewegungsfolgen können in 

jedem Alter und individuell je nach 

Bewegungsvermögen praktiziert werden. 


Mo, ab 21.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

M9559BE Emmy & Otto Fischer 

vhs 

Wer bietet 

mehr? 

Autogenes Training 

Sie erlernen die Grundstufe des 

Autogenen Trainings nach Professor 

Johannes Heinrich Schultz. Mit 

Hilfe von Eigensuggestionen ist es 

möglich, einen tiefen Zustand von 

Ruhe, Entspannung und Erholung 

zu erfahren, der Voraussetzung ist, 

um einen Abstand zu den Belastungen 

des Alltags gewinnen zu können. 

Auf diese Weise lassen sich die innere 

Ausgeglichenheit und das seelische 

Wohlbefinden positiv unterstützen. 

Die Vermittlung der Inhalte 

erfolgt so, dass Sie anschließend in 

der Lage sein werden, das Autogene 

Training eigenständig anzuwenden 

und in Ihren Alltag zu integrieren. 

Bitte Decke, ein kleines Kissen, warme 

Socken, bequeme Kleidung und 

Schreibmaterial mitbringen. 

Elsfleth, 

Schulzentrum Wurpstraße 8 Termine 

Mi, ab 09.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

M9515EL Alcke Onnen-Lübben 

Dozenten Emmy & Otto Fischer 

Introgenes Training 


59 

Erkennen Sie die Energien, die die 

genetischen Codes beeinflussen und 

somit unser Verhalten und unsere 

Entwicklung bestimmen. Durch Körper- 

und Atemübungen (gezielte Entspannungsmethode) 

führen wir eine 

innere Harmonie herbei. In diesem 

Zustand der Entspannung können 

wir Beschwerden, Konzentrationsschwierigkeiten 

und innere Unausgeglichenheit 

auflösen. Darüber hinaus 

führen diese Entspannungsmethoden 

zu einer Belebung des gesamten Organismus, 

sowie zu einer Steigerung 

des Lebensgefühls. Sie öffnen den 

Zugang zu unerschlossenen Reserven 

körperlicher und geistiger Kraft. Diese 

Methode ist leicht zu erlernen und 

durchzuführen. Erlauben Sie sich, 

dass es Ihnen gut geht! Bitte Decke, 

ein kleines Kissen, warme Socken, 

bequeme Kleidung und Schreibmaterial 

mitbringen. 

Elsfleth, 

Schulzentrum Wurpstraße 6 Termine 

Mo, ab 07.09.2009 18:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

M9575EL Adelheid Zürcher 


Fr, ab 11.09.2009 18:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

M9576BR Adelheid Zürcher


Entspannung & 


Tibetische Meditation 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Für alle, die sich mit dem tibetischen 

Buddhismus beschäftigen möchten 

oder die meditative Ruhe suchen und 

sich für spirituelle Werte wie Mitgefühl 

und Toleranz sowie für die 

buddhistische Lebensweise interessieren. 

Bitte Meditationskissen oder 

-bänkchen mitbringen. 

Nordenham, 


Do, ab 10.09.2009 19:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 110,90 € 

ab 7–9 TN 145,10 € 

M9581NH Heike Dian Spreng 

REIKI am Wochenende 

Einführung in Theorie und Praxis 


Unser Alltag wird immer schnelllebiger 

und hektischer. Umso mehr 

ist es notwendig, sich eine Zeit der 

Ruhe und Entspannung zu gönnen. 

Mithilfe des Reiki-Systems nach Dr. 

Mikao Usui ist es möglich, dem Körper 

(physisch, mental und emotional) 

wieder ausreichend Energie zuzuführen. 

Außerdem können Energieblockaden 

aufgespürt und gelöst werden, 

so dass Entspannung möglich wird. 

An diesem Wochenende möchte ich 

Ihnen einen Einblick in die Theorie 

und Praxis von Reiki geben, wodurch 

Sie in die Lage versetzt werden, auch 

zu Hause eine Selbstbehandlung 

durchführen zu können. Kommen 

Sie bitte in bequemer Kleidung und 

bringen Sie warme Socken und eine 

Wolldecke mit. 


Sa, 26.09.2009 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

M9592NH Heike Lorenz 

Brake, AWO 

Stedinger Landstraße 33 1 Termin 

Sa, 24.10.2009 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 


Aura und Chakren 

Anfängerkurs 

Jeder menschliche Körper ist von 

einem Energiefeld, der Aura, umgeben 

und besitzt sieben Hauptchakren 

(Energiezentren). Erfahren Sie, wie 

Ihr Energiesystem aufgebaut ist und 

welche Funktionen die Energiezentren 

haben. Es wird Ihnen gezeigt, mit 

welchen Methoden Energieblockaden 

aufgespürt und behoben werden 

können, um damit das körperliche 

und seelische Gleichgewicht wieder 

herzustellen. Neben der theoretischen 

Einführung in die Energiearbeit 

werden praktische Übungen und 

Meditationen angeboten. Kommen 

Sie bitte in bequemer Kleidung und 

bringen Sie eine Wolldecke, kleines 

Kissen und Schreibutensilien mit. 


Mo, ab 07.09.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

14-tägig 

Preis: ab 10 TN 54,60 € 

ab 7–9 TN 71,40 € 


Malen und Meditation 


Einen Tag mit Spaß und Freude verbringen 

und diese in Form von Bildern 

ausdrücken, ist das Ziel des 

Wochenendes. Es geht nicht darum, 

Maltechniken zu erlernen, sondern 

einen einfachen Zugang zum Malen 

zu finden. Vor allem auch für 

Menschen, die glauben, nicht malen 

zu können. Entspannungsübungen 

und Meditationen erleichtern dabei 

den Zugang zu den eigenen Talenten. 

Malutensilien, wie Zeichenblock 

und Stifte, können mitgebracht oder 

gegen ein geringes Entgelt bei der 

Dozentin erworben werden. Bringen 

Sie bitte auch eine Wolldecke, warme 

Socken und für die Mittagspause einen 

kleinen Imbiss mit. 


Sa, 07.11.2009 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

M9594BE Heike Lorenz 

Intuitives Malen 





Ihren 



60 

Einführung in die Klangmassage 


Sie werden verschiedene Klangschalen 

und die Klangmassage kennenlernen. 

Hierzu erhalten Sie Informationen 

über Einsatzbereiche, 

Eigenschaften und Material. Durch 

die Beschäftigung mit den Schalen 

können Sie die wohltuenden Wirkungen 

selbst erleben. Der Tag endet 

mit einer Klangmeditation, bei der es 

möglich ist, tiefe Entspannung und 

Ruhe zu erfahren. Bitte Decke, ein 

kleines Kissen, warme Socken, bequeme 

Kleidung und Schreibmaterial 

mitbringen. 


So, 20.09.2009 10:00 bis 13:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,10 € 

ab 7–9 TN 15,90 € 

M9516BR Alcke Onnen-Lübben 

Partnermassage 

Massage kann wohltuend und 

schmerzlindernd Verspannungen 

und Verkrampfungen lösen, sie bedeutet 

Entspannung für Körper 

und Seele. Ihnen werden wichtige 

Grifftechniken für eine klassische 

Ganzkörpermassage demonstriert 

und anschließend wechselseitig geübt. 

Die Durchblutung wird angeregt, 

die Muskulatur gelockert und 

gedehnt, die Beweglichkeit gefördert. 

Bitte bequeme Kleidung, pro Paar 

ein Handtuch und warme Socken 

mitbringen . 



Fr, ab 08.01.2010 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9547BR Ute Müller-Schmidt


Entspannung & 


Thai-Massage 

für Anfänger 


Die medizinische Massage erfolgt 

durch die Kleidung hindurch und 

kann von jedem erlernt werden. Dabei 

wird Qi-Stau im Körper verhindert 

bzw. beseitigt. Es geht in erster 

Linie darum, Krankheiten zu vermeiden. 

Massagetechniken in Form von 

heilsamen Berührungen wie Dehnen, 

Strecken, Pressen und Streichen werden 

erlernt. Die Massage führt zu 

mehr Beweglichkeit, Ausgeglichenheit, 

Wohlbefinden und beruhigt das 

Nervensystem. Zusätzlich wird eine 

Einführung in die medizinische Wirkungsweise 

von Akupunktur/Akupressur 

gegeben. Bitte sorgen Sie für 

bequeme Kleidung und bringen Sie 

zwei Decken und ein Kissen mit. 

Brake, AWO, 


Fr, 13.11.2009 17:00 bis 21:30 Uhr 

Sa, 14.11.2009 09:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 


Progressive Muskelentspannung 

Bei der Progressiven Muskelentspannung 

nach Edmund Jacobson tritt 

durch bewusste An- und Entspannung 

verschiedener Muskeln ein Entspannungszustand 

ein. Hierdurch 

können Sie einen Abstand zu den 

Belastungen des Alltags gewinnen 

und neue Kraft und Energie schöpfen. 

Die innere Ausgeglichenheit 

und das persönliche Wohlbefinden 

erfahren eine positive Unterstützung. 

Bitte Decke, ein kleines Kissen, warme 

Socken, bequeme Kleidung und 

Schreibmaterial mitbringen. 

Großenmeer, 

Ev. Gemeindehaus 5 Termine 

Mo, ab 26.10.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

14-tägig 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 

M9517OV Alcke Onnen-Lübben 

Entspannungskurs für Kinder 


Entspannt in den Abend 

mit Progressiver Muskelrelaxation 

Die Progressive Muskelrelaxation 

stellt eine leicht erlernbare Entspannungstechnik 

dar, mit der körperliche 

und seelische Anspannung und 

Nervösität verringert und alltägliche 

Stresssituationen gelassener bewältigt 

werden können. Ein theoretischer 

Teil ergänzt die praktischen 

Übungen. Bitte bringen Sie bequeme 

Kleidung und warme Socken mit. 



Do, ab 17.09.2009 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 


Ovelgönner Wohlfühlabend 


Gönnen Sie sich ein Wohlfühl- und 

Gesundheitspaket. An diesem Abend 

werden wir uns mit folgenden Themen 

beschäftigen: Duftöle, Edelsteine, 

Wohlfühlmassagen, Aloe-Vera, 

Fußwellness, Autogenes Training, 

Traumreise. Bitte mitbringen: Bequeme 

Kleidung, Wolldecke sowie 

warme Socken. 

Ovelgönne , Therapiezentrum, 


Fr, 20.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Entspannt durch den Alltag 

Wichtige Termine, alltägliche Pflichten 

in Beruf und Familie sowie eine 

Unzahl von Dingen, die dringend 

noch erledigt werden müssen, füllen 

die Tage aus. Kaum ist eine Aufgabe 

geschafft, wartet auch schon die 

nächste. Kennen Sie das? Dann sorgen 

Sie jetzt für Ausgleich. Wir wollen 

folgende Entspannungstechniken 

kennen lernen: Autogenes Training, 

Progressive Muskelentspannung und 

Yoga. Bitte mitbringen: bequeme 

Kleidung, Wolldecke und warme Socken. 

Ovelgönne , Therapiezentrum, 

Kirchenstr. 9 3 Termine 

Do, ab 15.10.2009 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 



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BOWTECH 

die dynamische Muskel- und 

Bindegewebstechnik aus Australien 

sanft und effektiv 

BOWTECH besteht aus einer Reihe 

sanfter, präziser Griff-Folgen. Diese 

werden an bestimmten Körperpartien 

und in festgelegter Reihenfolge, 

speziell und individuell für jeden 

Einzelnen, vorgenommen. Zwischen 

den einzelnen Griff-Folgen liegen 

charakteristische Pausen. Sie sind für 

den Körper wichtig, um die erhaltenen 

Impulse zu verarbeiten. Diese 

Informationen geben dem Körper 

die Chance, sich selbst wieder in einen 

harmonischen Zustand zu bringen. 

Bitte sorgen Sie für bequeme 

Kleidung und bringen Sie zwei Decken, 

ein Kissen, warme Socken und 

Wasser mit. Dieses Angebot richtet 

sich auch an Interessierte, die unter 

Rückenproblemen leiden. Denken 

Sie bitte daran, bei gesundheitlichen 

Problemen vor der Teilnahme an diesem 

Entspannungskurs Ihren Arzt zu 

konsultieren. Nutzen Sie den Kurs, 

um BOWTECH hautnah zu erleben. 

Rodenkirchen, 

Haupt-/Realschule 1 Termin 

Mo, 21.09.2009 18:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: 13,60 € 

M9586ST Petra von Münster 


Do, 19.11.2009 18:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: 13,60 € 

M9587NH Petra von Münster 


Do, 14.01.2010 15:00 bis 18:15 Uhr 

Preis: 13,60 € 

M9588NH Petra von Münster 



Kurs nicht als Abmeldung gilt!


Entspannung & 


Entspannter Kiefer - 

entspannter Körper 

Lernen Sie entspannende Übungen 

für das Kiefergelenk, jeder für sich 

und zu zweit. Sowohl im Sitzen als 

auch im Liegen. Der Kurs ist an die 

erfolgreiche Methode R.E.S.E.T. von 

Philip Rafferty angelehnt und enthält 

einfache Übungen sowie Meditationen. 

Es entstehen Materialkosten in 

Höhe von 15,00 €, die direkt mit dem 

Dozenten abgerechnet werden. Bitte 

bringen Sie Schreibzeug, Wasser zum 

Trinken und bequeme Kleidung mit. 


Mo, ab 16.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 41,60 € 



Do, ab 12.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

M9545BR Lutz Doblies 

Ein Wohlfühl- und 

Entlastungstag 


In der dunklen Jahreszeit ist dieser 

Tag ganz für Sie selbst. Ein Tag an 

dem Sie den Körper, den Geist und 

die Seele entlasten und sich etwas 

Gutes gönnen. Gemeinschaftstänze 

aus verschiedenen Ländern - einfach 

zu lernen - fördern die Durchblutung 

und die Vitalität. Yogaübungen entspannen, 

kräftigen den Körper und 

fördern die Verdauung. Atemübungen 

und kleine Meditationen, um bei 

sich selbst anzukommen. Ingwerwasser 

und Kräutertees unterstützen die 

Entschlackung. Dieser Tag kann als 

Fastentag genutzt werden. Bitte mitbringen: 

Yogamatte, warme Decke, 

Mediationskissen (dickeres Kissen), 

ein kleines Kissen zur Unterstützung 

des Nackens, etwas zum Trinken und 

Schreibzeug. 


Sa, 07.11.2009 11:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,20 € 

ab 7–9 TN 23,80 € 

M9505BE Elke Plath 

Shiatsu 

Ein ganzheitliches 

Behandlungskonzept 

Shiatsu ist eine aus Japan stammende 

ganzheitliche Behandlungsmethode. 

Ähnlich wie in der Akupunktur 

wird mit den Energiebahnen (Meridianen) 

gearbeitet. Mit verschiedenen 

Drucktechniken, vielfältigen 

Dehnungen und Gelenkbewegungen 

wird die Energie im Körper in Bewegung 

gebracht. Dadurch werden 

die Selbstheilungskräfte aktiviert, 

Beschwerden gelindert, eine tiefe 

Entspannung erreicht, Vitalität und 

Flexibilität erhöht und das Wohlbefinden 

gesteigert. Wir arbeiten am 

Boden auf einer Matte. Mit Meridiandehnübungen 

bereiten wir uns auf 

diese Behandlungsmethode vor. Bitte 

sorgen Sie für bequeme Kleidung, 

dicke Socken, Handtuch, Wolldecke, 

Kissen, Bettbezug und Getränke. 


Mi, ab 21.10.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,00 € 

ab 7–9 TN 16,20 € 

M9570NH Monika Ahlers 

Bewegung & 

Fitness 

Fit mit dem FLEXI-FUN® 

Der in Schwingung gebrachte FLE- 

XI-FUN® bewirkt durch seine Vibration 

eine außergewöhnliche, 

tiefgehende Reaktion des Körpers 

- die reflektorische Anspannung des 

Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht 

werden kann. So wird aktiv 

der FLEXI-FUN® in Schwingung 

gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur 

gestärkt, indem der 

Körper auf die Schwingung reagiert. 

Eine bestimmte Anzahl Schwingungen 

pro Minute bewirkt nicht nur 

ein Kraft-Ausdauertraining, sondern 

steigert auch den Stoffwechsel und 

die Herzfrequenz. Durch den Aufbau 

der tiefen Rückenmuskulatur 

bekämpft man Rückenprobleme und 

Schmerzen. 

Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 45,10 € 

ab 7–9 TN 58,90 € 

M9631NH Rabea Köchel 

Pilates 


62 

Pilates ist ein Übungskonzept, das 

auf dem Gleichgewicht von Geist und 

Körper basiert. Dehn- und Kräftigungsübungen 

werden fließend 

ausgeführt und mit der Atmung 

kombiniert. Durch das verbesserte 

muskuläre Gleichgewicht wird der 

Körper kräftiger, flexibler und ausdauernder. 

Ein idealer Ausgleich zu 

den einseitigen Alltagsbewegungen. 

Seefeld, Turnhalle 10 Termine 

Mo, ab 07.09.2009 09:00 bis 10:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

M9626ST Kurt Brüggemann 

Nordenham, 


Mo, ab 07.09.2009 17:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

M9625NH Kurt Brüggemann 

Kampf den Speckröllchen 

Jedes Jahr das Gleiche: Bei nasskaltem 

Wetter setzen wir kaum einen 

Fuß vor die Tür, zusätzlich futtern 

wir uns kleine Speckröllchen an und 

irgendwann passt dann kaum noch 

eine Hose. Das muss nicht sein! Wir 

zeigen Ihnen wie es anders geht. Mit 

Kräftigung der Problemzonen wirken 

wir dem entgegen. Anschließend 

können Sie sich bei einer kurzen Entspannung 

wieder erholen. 



Do, ab 10.09.2009 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9609BR Ute Müller-Schmidt


Bewegung & 

Fitness 

Body Move 

Body Move ist eine Mischung aus 

Kraft- und Ausdauertraining. Dieses 

Angebot ist für Anfänger wie auch 

Fortgeschrittene geeignet, da unterschiedliche 

Trainingsniveaus angeboten 

werden. Bequeme Sportschuhe 

und -bekleidung, ein Handtuch sowie 

Getränke sollten mitgebracht werden. 

Berne, Fitness-Studio Maximum 

Weserstraße 33 5 Termine 

Mi, ab 16.09.2009 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 21,30 € 

M9618BE Petra Tallasch 

Rückhalt 

Die Wirbelsäule trainieren 

Möchten Sie lernen, auf angenehme 

und effektive Weise Ihren Rücken zu 

stärken? Mit funktioneller Rückengymnastik 

und wohltuender Entspannung 

schaffen Sie den notwendigen 

Ausgleich für einen den Rücken 

strapazierenden Alltag. Sie tun sich 

etwas Gutes. Rückenschmerzen wird 

vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag 

werden insgesamt ökonomischer 

und leichter. 



Do, ab 03.12.2009 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,50 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Rücken- und 

Wirbelsäulengymnastik 

Wer kennt das nicht? Schmerzen im 

Rücken, ob nach der Gartenarbeit, 

von der Büroarbeit, eine falsche Bewegung 

oder auch die verspannte 

Nackenmuskulatur. Es geht um die 

Erhaltung und auch Verbesserung 

der Rücken- und Nackenmuskulatur, 

mit speziell ausgewählten Übungen 

für diesen Bereich, die leicht umzusetzen 

sind. 

Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 45,10 € 

ab 7–9 TN 58,90 € 

M9634NH Rabea Köchel 

Bauch, Beine, Po 

Fit für den Alltag 

Beckenbodengymnastik 


Walking 

Schritt für Schritt richtig fit 

Ideal für alle, die aktiv und wohldosiert 

Herz und Kreislauf an der 

frischen Luft stärken wollen. Walking 

fördert die Ausdauer, ist leicht 

erlernbar und gelenkschonend. Und 

ganz nebenbei schlägt der Kalorienverbrauch 

erheblich zu Buche. Bitte 

kommen Sie in bequemer, sportlicher 

Kleidung und bringen etwas 

zu Trinken mit. Treffpunkt: Elsfleth, 

Parkplatz Am Yachthafen. 

Elsfleth, Parkplatz 

Am Yachthafen 4 Termine 

Do, ab 10.09.2009 08:00 bis 9:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,90 € 

ab 7–9 TN 18,10 € 

M9650EL Nicole Leopold 




Ihren 


Stressbewältigung & 

Lebenshilfe 

Stressursachen und 

Stressbewältigung 


Anzeige 

63 

Jeder von uns hat schon einmal das 

Wort Stress benutzt: “Ich bin total 

im Stress!” “Ich komm aus dem 

Stress gar nicht mehr raus!” “Der 

ewige Stress macht mich noch völlig 

kaputt!”. Wenn wir das Wort Stress 

benutzen oder hören, verbinden wir 

es zuerst einmal mit negativen Gefühlen 

wie: überfordert sein, Hektik, 

Erschöpfung, Termindruck, 

wenn wir uns nach Ruhe sehnen! 

Um sich über Stress zu informieren, 

muss man nicht selbst betroffen 

sein. In unserem Alltag haben wir 

alle mit gestressten Mitmenschen zu 

tun: mit dem genervten Partner, dem 

garstigen Nachbarn, der überlasteten 

Verkäuferin, mit Kindern und Enkelkindern, 

die durch Schule, Studium 

und Beruf im Stress sind. Für viele 

Menschen ist Stress etwas Allgegenwärtiges. 

Es ist fast ein Modewort geworden. 

Ohne genau zu wissen, was 

es heißt, benutzen wir dieses Schlagwort 

alltäglich und es beherrscht und 

belastet unseren Alltag. Aber was 

genau ist eigentlich Stress? In dieser 

Veranstaltung beleuchten wir die 

Gründe und Entstehung für unseren 

Stress und lernen in Theorie und Praxis 

sinnvoll damit umzugehen. 

Ovelgönne , Therapiezentrum 


Fr, 25.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9519OV Inse Böning


Fit im Kopf 

Knoten im Taschentuch 

überflüssig! 

Ganzheitliches Gedächtnistraining 

Was für den Körper die Bewegung, 

ist für das Gehirn das Denken bzw. 

das Nutzen der geistigen Fähigkeiten. 

Durch eine Vielfalt von Übungen 

werden in stressfreier Atmosphäre 

die verschiedenen Hirnleistungen, 

wie es der Alltagsrealität entspricht, 

trainiert. Fitness für Körper, Geist 

und Seele ist ein wichtiges Thema für 

alle Altersgruppen. Bitte Schreibsachen 

mitbringen! 


Mo, ab 07.09.2009 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 


Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 17:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 


Gedächtnistraining für 

jedermann 

“Es liegt mir auf der Zunge, aber ich 

komm nicht drauf!” Ein alltäglicher 

Satz, den man von vielen Menschen 

hört. Jetzt können sie etwas dagegen 

tun, denn Gedächtnislücken müssen 

nicht sein! Das Gedächtnistraining 

nach Dr. Stengel wird im gesamten 

deutschen Sprachraum mit großem 

Erfolg durchgeführt. Geistig fit in 

Schule, Studium und Beruf, sowie im 

Alltag. Besonders für Menschen in 

der zweiten Lebenshälfte. Ein Vortrag 

mit vielen informativen Tipps 

und einer Auswahl gezielter Übungen 

als wirksames Mittel gegen zunehmende 

Vergesslichkeit, Merkfähigkeitsstörungen 

und mangelnde 

Konzentration. 

Ovelgönne, Therapiezentrum 


Fr, 30.10.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9520OV Inse Böning 

Gedächtnistraining 

Nicht nur Muskeln, auch das Gehirn 

will trainiert sein. Sich sportlich zu 

betätigen ist “In”. Leider vergessen 

wir irgendwann, auch unser Gehirn 

weiter zu trainieren. Wissenschaftler 

sagen heute, die geistige Leistungsfähigkeit 

hängt im Wesentlichen vom 

Training der Fähigkeiten ab. Aus 

diesem Grunde ist ein regelmäßiges 

Training des Gehirns ratsam und 

wichtig. Packen Sie es an! 


Mi, ab 11.11.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 

M9568BR Renate Klingenberg 


Mi, ab 02.12.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 

M9569NH Renate Klingenberg 

Der Weg zur geistigen Fitness 


Gedächtnistraining ist mehr als nur 

Kreuzworträtsel lösen oder Hochleistungen 

als Gedächtniskünstler 

bringen! Wir wollen auf lockere 

Weise und mit vielen interessanten 

Übungen alle Bereiche unseres Denkens 

in Schwung bringen und stärken 

unsere Konzentration, Aufmerksamkeit, 

Wahrnehmung, Merkfähigkeit, 

Kreativität und Flexibilität. Wir lernen, 

wie wir die Leistungsfähigkeit 

unseres Gehirns tagtäglich aufbauen 

und erhalten können. 


Fr, 13.11.2009 18:00 bis 21:15 Uhr 

Sa, 14.11.2009 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

M9548LE Kerstin Hänecke 

Weiterbildung nach Maß - mit Ihrer KVHS 


64 

Brain Gym® 

Vortrag 

Brain Gym® ist ein einfaches und 

sehr wirkungsvolles Werkzeug, das 

Lernen leichter zu machen. Anhand 

leicht verständlicher Hintergrundinformationen 

wird das Funktionsprinzip 

des Brain Gym® erläutert. 

Es wird darauf eingegangen, wie das 

Lernen funktioniert und was Blockaden 

des Lernens hervorrufen 

kann. Bei Interesse kann aus dieser 

Veranstaltung ein Kurs organisiert 

werden. 


Mo, 11.01.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 


Leichter lernen mit Brain Gym® 


Neue KursleiterInnen für 

alle Fachbereiche sind uns 

willkommen! 

Wenn Sie Interesse haben und 

die nötigen fachlichen und ggf. 

auch pädagogischen Voraussetzungen 

mitbringen, wenden Sie 

sich bitte an den zuständigen 

Fachbereichsleiter (Telefonnummer 

ab Seite 4 unter „KVHS- 

Team“) oder melden Sie sich in 

den Geschäftsstellen Nordenham 

oder Brake.


Bewegung & Fitness 

Bewegung im und am Wasser 

Die Bewegung im und am Wasser steigert das körperliche Wohlbefinden und hilft mit, dass eine gute allgemeine Kondition 

erhalten bleibt. Durch gezielte Bewegungsschulung am Beckenrand kann bei Personen mit Wirbelsäulenschäden 

die Beweglichkeit erhalten und evtl. verbessert werden. Eine entsprechende Ausbildung liegt bei den KursleiterInnen 

vor. 

Die Kurse für Kleinkinder finden im Schwimmbad des Nordenhamer Krankenhauses statt. Alle übrigen Kurse werden 

im Hallenbad Nord durchgeführt. 

Durch die Mietkosten beträgt die Gebühr pro Unterrichtsstunde 3,40 €. Bei weniger als sieben Teilnehmern erhöht sich 

die Gebühr auf 4,80 €! 

Für diese Kurse ist keine Ermäßigung möglich! Anmeldungen in den Geschäftsstellen Brake und Nordenham. 

Frau Ute Hinrichs: 04731 6945 

Frau Kristin Hirschberg: 04731 7134 

Herr H.-D. Wiemers: 04731 21183 

Damen und Herren H. D. Wiemers M9651NH Dienstag 17:30 bis 18:15 Uhr 



Kinder (Bronzekurs) K. Hirschberg M9656NH Freitag 14:15 bis 15:00 Uhr 

Kinder K. Hirschberg M9654NH Freitag 15:00 bis 15:45 Uhr 

Kinder K. Hirschberg M9655NH Freitag 15:45 bis 16:30 Uhr 

Kleinkinder Ute Hinrichs M9657NH Dienstag 15:15 bis 16:00 Uhr 

Kleinkinder Ute Hinrichs M9658NH Dienstag 16:00 bis 16:45 Uhr 

Gutscheine von der KVHS 

Sie suchen noch ein passendes Geschenk? Statt Socken, Krawatte oder 

Schlafanzug: Verschenken Sie doch Bildung! Über den Besuch des Sprachkurses, 

EDV-Anwendungen, Wellnessangebote bis hin zu kulturellen Aktionen 

wie z. B. der Bildhauerei, Malerei etc. bieten wir für jedes Interesse etwas 

Passendes! Wie? Ganz einfach mit unseren Geschenkgutscheinen. Info unter 

04731 94970. 

Gu t s c h e i n 

zur Einlösung bei der Kreisvolkshochschule Wesermarsch 


65

Bezeichnung 

Ernährung & Kochen 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Gesunde Küche Seite 67 

Bezeichnung 

Kochen für Groß & Klein Seite 68 

Bezeichnung 

Ausländische Küche Seite 69 

Bezeichnung 

Backen Seite 69 

Bezeichnung 

Buntes Allerlei Seite 69 

Bezeichnung 

Saisonküche Seite 70


Gesunde Küche 

Übergewicht bei Kindern 

effektiv bekämpfen 

Etwa jedes fünfte Kind und jeder 

fünfte Jugendliche wird in Deutschland 

als übergewichtig eingestuft. Als 

Ursache hierfür gelten neben einer 

genetischen Disposition vor allem 

eine zu fett- und kalorienreiche Ernährung 

und zu wenig Bewegung. 

Dabei ist eine paradoxe Entwicklung 

festzustellen: Die Kinder nehmen zu 

viele Kalorien zu sich, sind aber an 

wichtigen Nährstoffen unterversorgt. 

Nur durch ein geändertes Ernährungs- 

und Bewegungsverhalten können 

Folgekrankheiten vermindert 

werden. Nicht selten leiden Kinder 

und Jugendliche auch aufgrund ihres 

“Zudickseins” unter Selbstwertproblemen 

und sogar Kontaktstörungen. 

Das Selbstwertgefühl des 

Kindes benötigt Unterstützung und 

Ermutigung durch die Eltern bzw. 

Erziehungsberechtigten. Diese Veranstaltung 

richtet sich an Eltern und 

Erziehungsberechtigte adipöser Kinder. 

Es soll gezeigt werden, wie durch 

eine Änderung im Ernährungsverhalten 

Übergewicht sanft, aber effektiv 

bekämpft werden kann. Bitte 

Schreibzeug mitbringen. 


Fr, 23.10.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

M9268NH Antje Motzkus-Wintjen 

Übergewicht bei Kindern 

effektiv bekämpfen 

Der Kochkurs 


Eine neue Generation Kinder wächst 

heran, die oft mit deutlichem Übergewicht 

zu kämpfen hat. Es wird 

gezeigt, wie leicht eine Änderung der 

Ernährungsgewohnheiten im alltäglichen 

Alltagsablauf umsetzbar ist. 

Das wollen wir hier ausprobieren! Es 

entstehen Kosten für Lebensmittel, 

die direkt mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 


Sa, 31.10.2009 09:30 bis 13:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 


Abnehmen mit Köpfchen 

Welcher Abnehmtyp bin ich? 

Essvorlieben eines Menschen sind so individuell wie er selbst. Diäten sind oft 

allgemein gehalten und gehen wenig auf die persönlichen Bedürfnisse ein. 

Hieß es früher: “Fett macht fett”, hört man heute immer häufiger, dass die 

Kohlenhydrate Schuld haben. Recht haben beide. Ob jemand eher fettarm, 

eiweißbetont oder kohlenhydratarm essen sollte, ist von vielen Faktoren abhängig. 

Lernen Sie Ihren persönlichen Abnehmtyp kennen. 


Do, 17.09.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9263NH Anke Plate 


67 

Anzeige 

Burhave, TSG-Haus 1 Termin 

Di, 29.09.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9264BJ Frauke Marzinzick 

Dozentin Anke Plate Dozentin Frauke Marzinzick 

Fruktosearm genießen 

Sie werden schon lange von einem unruhigen Bauch geplagt und endlich 

kennen Sie den Unruhestifter: Fruktose. Eine gute Nachricht ist, dass die 

aktive Umstellung des Speiseplans schnell und dauerhafte Hilfe bringt. Durch 

fachliche Informationen und praktische Kochvorführungen erfahren Sie, dass 

fruktosearmes Essen überhaupt nicht streng oder langweilig ist. Im Gegenteil: 

auch Süßes ist erlaubt. 


Do, 10.09.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9262NH Anke Plate , Frauke Marzinzick


Gesunde Küche 

Gut essen 

bei rheumatischen Erkrankungen 

Rheumaerkrankte sollen in die Lage 

versetzt werden, aktiv an der Behandlung 

Ihrer Erkrankung mitzuarbeiten. 

Eine bedarfsgerechte, optimale 

und entzündungshemmende 

Lebensmittelkombination dient der 

Erholung bzw. Wiederherstellung der 

Lebensqualität. 


Do, 24.09.2009 20:00 bis 22:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9260NH Anke Plate 

Kochen für Kleinkinder 

schnell und gesund 


Was schmeckt meinem Kind? Und ist 

es mit seinem Lieblingsessen rundum 

versorgt? Welche Nährstoffe benötigt 

mein Kind? Wir kochen leckere 

Gerichte für Kinder von 1 bis ca. 6 

Jahren - da schmeckt es nicht nur 

den Kleinen. Es entstehen Kosten 

für Lebensmittel, die mit der Dozentin 

abgerechnet werden. Bitte Geschirrhandtuch, 

Vorratsbehälter und 

evtl. eine Schürze mitbringen. 


Fr, 06.11.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Sa, 07.11.2009 09:30 bis 13:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,20 € 

ab 7–9 TN 23,80 € 


Leichter, aktiver, gesünder 


Babyernäherung leicht gemacht 


Informieren Sie sich über die Ernährung 

von Babys in der Zeit des 

ersten Babybreis. Hier erfahren Sie, 

ab wann Sie mit der Zufütterung in 

der Babyernährung beginnen können 

und welche Lebensmittel zu Beginn 

der Beikost gemieden werden 

sollten. Wir zeigen Ihnen auch, wie 

Sie kostengünstiger als mit Gläschennahrung 

Ihr Baby füttern können. 

Weiterhin gibt es Tipps, wie Sie die 

Ernährung optimal gewährleisten, 

welche Nährstoffe Babys benötigen 

und wie Sie den Übergang von der 

Muttermilch zum ersten Brei ohne 

Sorgenfalten auf der Stirn bewältigen. 

Babyernährung leicht gemacht! 

Außerdem werden wir einige Rezepte 

selbst ausprobieren und verkosten. 

Es entstehen zusätzliche Kosten 


Dozentin abgerechnet werden. Bitte 

Schreibzeug mitbringen. 


Fr, 29.01.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Sa, 30.01.2010 09:30 bis 13:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,20 € 

ab 7–9 TN 23,80 € 



Fr, 11.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Sa, 12.09.2009 09:30 bis 13:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,20 € 

ab 7–9 TN 23,80 € 


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Kochen für Groß & Klein 

Kochschule 


68 

Diesmal kochen wir nicht zusammen 

- nein - die Kursleiterin kocht und Sie 

sehen zu. Auf diese Weise ist es Ihnen 

besser möglich, viele Schritte des 

Kochens kennen zu lernen, punktgenau, 

in der richtigen Konsistenz, bei 

genauer Temperatur. Die Dosierung 

und das Timing spielen eine große 

Rolle beim Kochen, um ein Maximum 

an Geschmack auf den Teller 

zu bringen. Sehen Sie zu, fragen Sie 

und kochen Sie zu Hause nach. 


Wurpstraße 1 Termin 

Do, 29.10.2009 18:00 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

M9215EL Susanne Wieken 

Lust auf Suppe und Eintopf? 

Wenn die Tage kühler werden, steigt 

das Verlangen nach einer wärmenden 

Suppe oder einem kräftigen Eintopf. 

Wir kochen raffinierte und auch einfache 

Gerichte, die Sie alle problemlos 

nachkochen können. Bitte bringen 

Sie ein Geschirrtuch, ein gutes 

Küchenmesser und kleine Vorratsbehälter 

mit. Es entstehen Kosten 




Di, 15.09.2009 18:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9213LE Hanna Behrens


Ausländische Küche 

Das ist keine Sünde, schmeckt 

nur so 

Italienische Küche 

Fast jeder hat schon einmal das italienische 

Essen gekostet. Jetzt haben 

Sie die Gelegenheit die Geheimnisse 

dieser leckeren Küche zu lüften und 

sich daran auszuprobieren. Leckere 

Pizzen, Salate, Tiramisu und andere 

Köstlichkeiten stehen auf dem 

Programm. Bitte Vorratsbehälter 

mitbringen. Es enstehen Kosten für 

Lebensmittel, die pro Kursabend direkt 

mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 


Mi, ab 21.10.2009 18:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

M9211LE Giovanna Pezzarossa 

Türkische Küche 

Himmlische Genießer gesucht! Sie 

essen öfter eine türkische Pizza und 

fragen sich, ob man das auch zu Hause 

zubereiten kann? Oder Sie haben 

schon oft davon gehört, sich aber nie 

getraut, es selbst zu probieren? Dann 

ergreifen Sie die Chance und lernen 

mehr über die türkische Küche. 

Wir werden verschiedenste Gerichte 

zubereiten und sie anschließend 

gemeinsam verzehren. Garantierter 

Spaß für Hobbyköche! Und keine 

Sorge, liebe Vegetarier, für Sie stehen 

auch Köstlichkeiten auf dem Plan. 

Es entstehen zusätzliche Kosten für 

Lebensmittel, die direkt mit der Dozentin 



Mo, ab 19.10.2009 18:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 


Kinderback- und Kochkurse 


Backen 

Kreative Backideen für Advent 

und Weihnachten 

Weihnachtsbäckerei gehört einfach 

dazu in der Weihnachtszeit. Wir werden 

Plätzchen, Kuchen und Pralinen 

herstellen, die Sie gut für den Adventskaffee 

und die Weihnachtstage 

- eventuell auch mit Kindern - nachbacken 

können. Bitte bringen Sie ein 

Geschirrtuch, ein kleines Küchenmesser 

und kleine Vorratsbehälter 

mit. Es entstehen Kosten für Lebensmittel, 

die direkt mit der Dozentin 



Di, 01.12.2009 18:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


In einigen Kochkursen müssen 


Lebensmittel rechnen. Nähere 

Einzelheiten werden jeweils zu 

Beginn des Kurses besprochen. 

Buntes Allerlei 

Kürbis 

Rund um den “Dicken” aus unserer 

Region 

Schmackhafte, leckere Rezepte für 

groß und klein, von süß bis pikant. 

Gemeinsam wollen wir folgende raffinierte 

Speisen aus Kürbisfleisch zubereiten: 

Kürbissuppe lieblich und 

herzhaft, Kürbis indisch, Kürbis mit 

Paprikasoße, Tomaten-Kürbis mit 

Reis, Kürbis-Käse-Creme, Kürbis- 

Schnitzel, Kürbispuffer, Kürbisbrot 

und Kürbiskuchen. Bitte bringen 

Sie Schreibzeug, ein oder zwei Geschirrhandtücher, 

ein Handtuch 

sowie Vorratsbehälter mit. Die Lebensmittelkosten 

werden mit der 

Kursleiterin direkt abgerechnet. 


Mi, 21.10.2009 17:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

M9249BE Erika Blessmann 

Fisch, Fisch über’n Tisch 


69 

Fisch spielt bei einer gesunden Ernährung 

eine wichtige Rolle. Er liefert 

hochwertiges, leicht verdauliches 

Eiweiß und sein Fett ist reich an 

essentiellen, mehrfach ungesättigten 

Fettsäuren, darunter die wertvollen 

Omega-3-Fettsäuren. Darüber 

hinaus versorgt er uns mit lebenswichtigen 

Vitaminen und Mineralstoffen. 

Grund genug, ein bis zwei 

Fischmahlzeiten pro Woche auf den 

Tisch zu bringen. Bitte Vorratsbehälter, 

Geschirrtuch und Schreibzeug 

mitbringen. Es entstehen zusätzliche 

Kosten für Lebensmittel, die mit der 



Mi, 23.09.2009 17:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 


Thermomix Workshop 

Achtung, keine Verkaufsveranstaltung! 

Kochen mit dem Thermomix 

macht Spaß. Gemeinsam wollen wir 

neue Rezepte ausprobieren. Lassen 

Sie sich einfach überraschen! Zwei 

Geräte sind vorhanden, aber wer 

möchte, darf sein eigenes Gerät gern 

mitbringen. Bitte Behälter für Reste 

mitbringen. Kosten für Lebensmittel 

in Höhe von 5,00 € werden direkt mit 

der Dozentin abgerechnet. 

Brake, Meyershof 

Oldenburger Heerstraße 26 1 Termin 

Mo, 26.10.2009 18:00 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

M9231BR Andrea Mohrhusen 

Feines für Ihre Gäste 

Kalte Winterabende vor dem Ofen. 

Laden Sie doch ein paar Freunde ein 

und wir werden Ihnen einige Rezepte 

vorstellen, die sich hervorrragend 

eignen um Ihre Gäste zu verwöhnen. 

Wie wäre es mit einer Sauerkrautsuppe, 

einem Camenbertauflauf oder 

einem Heringssalat? Lassen Sie sich 

überraschen! Es entstehen Lebensmittelkosten, 

die mit der Dozentin 

abgerechnet werden. Bitte bringen 

Sie Restebehälter mit. 

Rodenkirchen, 


Di, 10.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9238ST Hille Tiarks


Buntes Allerlei 

Von Kartoffeln kann man 

leben... 

Besonders, wenn sie so lecker schmecken. 

An diesem Abend widmen wir 

uns voll und ganz der „tollen Knolle“. 

Dabei werden wir auch internationale 

Kartoffelrezepte zubereiten 

und genießen. Freuen Sie sich auf 

griechischen Kartoffelsalat, spanische 

Kartoffelpuffer mit Kürbiskernpesto, 

Kartoffel-Kürbis-Gratin, 

Bombay-Kartoffeln und mehr. Bitte 

bringen Sie ein Geschirrtuch und 

mehrere kleine Vorratsbehälter mit. 

Es entstehen zusätzliche Kosten für 

Lebensmittel, die direkt mit der Dozentin 



Di, 17.11.2009 18:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9210LE Wiebke von Atens-Kahlenberg 

Neue Wokrezepte zum 

Schlemmen 

In vielen Familien gibt es einen Wok, 

der mehr oder weniger zum Einsatz 

kommt. Laden Sie sich ein paar nette 

Menschen ein und verwöhnen Sie 

alle mit leckerem, knackigem Gemüse, 

Fisch und Fleisch. Vielleicht dazu 

noch ein paar Thymiankartoffeln 

und etwas Salat. An diesem Abend 

werden Sie Ideen bekommen und 

dürfen schon mal schlemmen. Wer 

hat, bringe sein Gerät mit. Restebehälter 

nicht vergessen. Es entstehen 


Kursleiterin abgerechnet werden. 

Rodenkirchen, 


Mi, 25.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

M9239ST Hille Tiarks 

Ab Monatsmitte nur noch 

Toastbrot? 

siehe unter Verbraucherfragen 

Käse genießen 

Der Käse gibt vielen leckeren Gerichten 

erst den richtigen Pfiff. Aber 

auch pur ein Genuss. Wir werden die 

Vielfalt der Verwendungsmöglichkeiten 

von Käse in der Küche kennenlernen. 

Bringen Sie bitte Vorratsbehälter 

mit. Es entstehen Kosten für 

Lebensmittel, die mit der Dozentin 


Rodenkirchen, 


Di, 27.10.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Saisonküche 

Weihnachtsgeschenke aus der 

Küche 

Immer wieder stehen wir vor der 

Frage: Was soll ich schenken? Warum 

eigentlich nicht einmal Selbstgemachtes 

aus eigener Küche? Wir 

bereiten z. B. Liköre, Weingelee, 

Chutneys, eingelegte Früchte, Konfekt 

und edles Gebäck zu. Alles wird 

dann noch dekorativ verpackt, so 

bekommt Ihr Geschenk eine ganz 

persönliche Note. Bitte Vorratsbehälter, 

Geschirrtuch und Schreibzeug 

mitbringen. Es entstehen zusätzliche 




Mi, 25.11.2009 17:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 


Rank und schlank durch die 

Weihnachtszeit 


70 

An diesem Abend werden Ihnen 

leichte und gesunde Gerichte vorgestellt, 

die Sie gut und lecker durch 

die Weihnachtszeit begleiten werden. 

Eine Rosenkohlpfanne mit Putenstreifen 

oder Spaghetti carbonara 

light. Die Freude am Essen bleibt 

und die Pölsterchen sagen Adieu! 

Es enstehen Lebensmittelkosten, die 


werden. Bitte bringen Sie Behälter 

für Reste mit. 

Rodenkirchen, 


Mi, 09.12.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Leichtes Weihnachtsmenü 

Sie sind auf der Suche nach einem 

leckeren, leichten Weihnachtsmenü? 

Dafür wollen Sie aber nicht lange in 

der Küche stehen? An diesem Abend 

kochen wir ein Menü, das sich zum 

Teil gut vorbereiten lässt. Der Rest 

ist schnell gemacht und außerdem 

magenfreundlich. Bitte Behälter für 

Reste mitbringen. Kosten für Lebensmittel 

in Höhe von 5,00 € werden 

direkt mit der Dozentin abgerechnet. 

Brake, Meyershof 

Oldenburger Heerstraße 26 1 Termin 

Mo, 23.11.2009 18:00 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

M9230BR Andrea Mohrhusen

Sprachen 

Integrationskurse Seite 73 

Deutsch als Fremdsprache Seite 75 

Englisch Seite 75 

Französisch Seite 77 

Italienisch Seite 78 

Spanisch Seite 78 

Weitere Fremdsprachen Seite 80

Sprachen 

Europäischer Referenzrahmen 

für Sprachen 

Das Kurssystem unseres Fremdsprachenangebots richtet sich nach dem vom Europarat entwickelten gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmen. Diese sechsstufige, europaweit gültige Skala beschreibt, welche Fertigkeiten ein(e) KursteilnehmerIn 

in der jeweiligen Stufe erwirbt. Oberstes Lernziel in diesen Beschreibungen wie auch in unseren Kursen 

ist die Kommunikationsfähigkeit. 

Die folgende Übersicht zeigt Ihnen, was Sie am Ende bestimmter Lernabschnitte in der Fremdsprache können. Für 

neue Kursteilnehmer ist sie ein Werkzeug, um festzustellen, welcher Kurs für Sie geeignet ist. Im Zweifelsfall machen 

Sie bitte von unserer Sprachenberatung Gebrauch! 

Niveau 

C 2 

Niveau 

C 1 

Niveau 

B 2 

Niveau 

B 1 

Niveau 

A 2 

Niveau 

A 1 

Am Ende der Stufe C 2 können Sie: 

Hören ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen 

Sprechen sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und 

angemessen beteiligen 

Lesen jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen 

Schreiben anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich 

differenziert ausdrücken 

Am Ende der Stufe C 1 können Sie: 

Hören Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos 

verstehen 

Sprechen sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken 

Lesen komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen 

Schreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über 

komplexe Sachverhalte schreiben 

Am Ende der Stufe B 2 können Sie: 

Hören im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn 

Standardsprache gesprochen wird 

Sprechen sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und ihre 

Ansichten vertreten 

Lesen Artikel, Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen 

Schreiben detailierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte schreiben 

Am Ende der Stufe B 1 können Sie: 

Hören das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn 

langsam gesprochen wird 

Sprechen in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben 

und Meinungen wiedergeben 

Lesen Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen 

Schreiben persönliche Briefe schreiben 

Am Ende der Stufe A 2 können Sie: 

Hören einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen 

Sprechen kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen 

Lesen kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen 

Schreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen 

Am Ende der Stufe A 1 können Sie: 

Hören einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen 

Sprechen sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen 

Lesen einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten 

Schreiben einfache Standardformulare, z. B. im Hotel ausfüllen 


72

Sprachen 

Allgemeine Hinweise 

Sprachenlernen an der KVHS Wesermarsch GmbH 

Wer? Die Kursangebote sollen AnfängerInnen ebenso ansprechen wie Fortgeschrittene, die eigentlich nur den letzten 

Schliff oder Spezialkenntnisse benötigen. Hier können sich alle wiederfinden, egal ob sie aus Spaß, für den Urlaub oder 

für den Beruf lernen. Grundsätzlich gilt: Neue TeilnehmerInnen sind in jedem Kurs herzlich willkommen! 

Wann? Sie können wählen zwischen Vormittags,- Nachmittags- und Abendkursen, die einmal wöchentlich mit zwei 

Unterrichtsstunden stattfinden. Darüber hinaus gibt es Wochenendkurse und Bildungsangebote. 

Wie? Ziel aller Kurse ist es, die Kommunikationsfähigkeit in der fremden Sprache zu fördern. Es werden Kenntnisse 

vermittelt, die es erlauben, sich im Alltag in der fremden Sprache auszudrücken. In Aufbau- oder Spezialkursen werden 

Kenntnisse vertieft. Wichtig: Haben Sie keine Angst vor Fehlern! Eine Sprache lernt man nur durch Sprechen! 

Welcher Kurs? Lassen Sie sich vor Kursbeginn von der Fachbereichsleitung beraten. Sie haben auch die Möglichkeit, 

an kostenlosen Einstufungstests teilzunehmen. Information und Beratung bei Heidrun Böning, Tel. 04401 936582 oder 

04401 938910, Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de. 

Integrationskurse 

Integrationskurse 

Die Integrationskursverordnung formuliert Rechte und Pflichten für Migrantinnen und Migranten. Der Integrationskurs 

umfasst einen Sprachkurs, in dem die Teilnehmer an ausreichende Kenntnisse der deutschen Sprache heran 

geführt werden und einen Orientierungskurs, der zur Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur 

und der Geschichte in Deutschland dient. Der Integrationskurs umfasst insgesamt 645 Stunden Unterricht. Davon 

entfallen 600 Stunden auf den Sprachunterricht und 45 Stunden auf den Orientierungskurs. Die Kurse werden von 

der Kreisvolkshochschule Wesermarsch als akkreditiertem Bildungsträger im Auftrag des Bundesamtes für Migration 

durchgeführt. Das Zulassungsverfahren der Kursträger berücksichtigt deren Zuverlässigkeit und Leistungsfähigkeit. 

Damit wird eine hohe Qualität der Kurse erreicht. 

Der Eigenanteil der Teilnehmer beträgt 1,05 Euro pro Unterrichtsstunde. Arbeitslosengeld-II-Empfänger werden auf 

Antrag vom Kostenbeitrag befreit. Es besteht eine Anwesenheitspflicht, von der nur in dringenden Fällen abgewichen 

werden kann. 

Integrationskurse der KVHS Wesermarsch GmbH bereits im fünften Jahr erfolgreich. 

Die KVHS leistet mit ihren Sprachkursen einen wichtigen Beitrag zur sprachlichen Integration von Ausländern und 

Ausländerinnen in der Region Wesermarsch. Seit Inkrafttreten des Zuwanderungsgesetzes im Januar 2005 besuchten 

über 500 TeilnehmerInnen die Kurse der KVHS Wesermarsch. 

Basissprachkurs 

300 UE 

I n t e g r a t i o n s k u r s 

645 Unterrichtseinheiten (UE) 

Aufbausprachkurs 

300 UE 

Orientierungskurs 

45 UE 

Einstufung und Anmeldung nur über die Fachbereichsleitung Sprachen Heidrun Böning 

möglich (Tel. 04401 936582). 


73

Sprachen 

Sprachen 

Ich weiß, was ich kann! 

Sie haben gerade einen VHS-Sprachkurs 

belegt? Oder sie lernen schon seit einiger 

Zeit eine Fremdsprache? Egal, ob für 

Beruf, Schule, Studium oder für den 

Urlaub – zeigen Sie schwarz auf weiß, 

was sie gelernt haben! Mit einem telc 

Sprachenzertifikat. 

telc auf einen Blick! 

telc steht für The European Language Certificates. 

Die telc GmbH ist die Prüfungszentrale 

der Volkshochschulen. Hier prüfen die „Test- 

Profis“ mit mehr als 40 Jahren Erfahrung. 

Mehr als 100.000 Zertifikate vergibt die telc 

jährlich – in neun Sprachen auf fünf Niveaustufen. 

Und nahezu jeder, der mit Sprachen 

zu tun hat, kennt die europaweit anerkannten 

Tests. Ob Personalchef oder Professor, sie alle 

wissen, welche Fähigkeiten etwa ein Bewerber 

mit einem B1-Zertifikat im Sprechen, Schreiben 

und Verstehen einer Fremdsprache hat. Auch 

deshalb werden längst länderübergreifend und 

europaweit telc Zertifikate eingesetzt, etwa bei 

der ungarischen Abiturprüfung, der polnischen 

Beamtenlaufbahn oder der Integration von 

Zuwanderern in Deutschland. Zurzeit gibt es 

sogar die ersten telc Prüfungstermine in China. 

Einbürgerungstest 

Anmeldung jeweils mittwochs 14:00 Uhr in Nordenham, Marktstraße 8 a und 

jeweils dienstags 10:00 Uhr in Brake, Hafenstraße 3. Bitte bringen Sie Ihren 

Ausweis mit. Die Gebühr ist in bar zu zahlen. 


Mi, 16.09.2009 14:30 bis 15:30 Uhr 

Preis: 25,00 € 

M7100BR Heidrun Böning 

Prüfung Deutsch B1 

inklusive Vorbereitungskurs 

Dieser Kurs bereitet Sie intensiv auf die Deutsch Prüfung B1 vor. Die Prüfung 

findet am 29. und 30. Januar in Brake statt. Weitere Informationen erhalten 

Sie bei der Fachbereichsleitung Frau Böning unter 04401 936582. Die Kursgebühr 

enthält die Kosten für die Prüfung in Höhe von 130,00 €. 


Sa, 05./12.12.2009 10:00 bis 13:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 153,20 € 

ab 7–9 TN 159,60 € 

M7102BR Jutta Buchhold 


Mi, 02.12.2009 14:30 bis 15:30 UhrPreis: 

25,00 € 


Weitergehende Informationen zu Einbürgerungstests finden Sie auf Seite 10 oder 

erhalten Sie bei der Fachbereichsleiterin Heidrun Böning, Tel. 04401 936582, Email: 

h.boening@kvhs-wesermarsch.de 


74 

Die Qualifikation 

unserer KursleiterInnen 

Von KursleiterInnen im Fachbereich 

Sprachen erwarten wir eine 

fachliche und pädagogische Qualifikation. 

Viele haben ein Sprachenund 

Pädagogikstudium erfolgreich 

abgeschlossen. Andere beherrschen 

als MuttersprachlerInnen selbstverständlich 

die Sprache. Unser 

besonderes Augenmerk liegt auf 

der Fähigkeit, die Fremdsprache 

gerade deutschen Lernenden in 

verständlicher Weise und mit angemessenen 

Methoden zu vermitteln. 

Neue Kursleitende, die zunächst 

keine Erfahrungen in der 

Erwachsenenbildung mitbringen, 

absolvieren Einführungsseminare 

oder erhalten eine Basisqualifikation 

für KursleiterInnen. Wir bitten 

alle KursleiterInnen regelmäßig zur 

Weiterbildung auf fachlicher und 

pädagogischer Ebene. Darüber hinaus 

legen wir Wert auf die Fähigkeit, 

Menschen zum Erlernen von Sprache 

motivieren zu können, Freude 

am Lernen vermitteln zu können 

und die Ziele des kommunikativen 

Fremdsprachenunterrichts verwirklichen 

zu wollen. 

Sprachen 

Fachbereichstreffen Sprachen 

Für SprachdozentInnen der KVHS 

Wesermarsch GmbH. 


Mi, 21.10.2009 15:00 bis 17:15 Uhr 

M7000NH Heidrun Böning 

Dozentin Jutta Buchhold

Sprachen 

Sprachen 

Jürgen Gabbert 

Referatsleitung für Regionalgeschichte 

und Exkursionen 

Tel: 04401 938910 

Deutsch als 

Fremdsprache 

Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch 

hat zusammen mit den 

Berufsbildenden Schulen für den 

Landkreis Wesermarsch eine Koordinationsstelle 

für Deutsch als 

Fremdsprache im Landkreis Wesermarsch 

eingerichtet. Interessenten 

können sich zwecks Information und 

Beratung an Heidrun Böning, Hafenstraße 

3, in Brake Tel.-Nr.: 04401 

936582 oder 04401 938910 wenden. 

Falls Sie unsicher sind, welcher 

Kurs der passende für Sie ist, lassen 

Sie sich bei der Fachbereichsleiterin 

Heidrun Böning beraten: 

Tel. 04401 936582. 

Englisch 

Englisch II 

Niveau A1 

Für TeilnehmerInnen mit geringen 

Vorkenntnissen. Lehrbuch: Next, 

Starter Hueber Verlag, ab Lektion 5 


Mi, ab 09.09.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

M7203BE Christa Thiel 

Englisch II 

Niveau A1 


Vorkenntnissen. Lehrbuch: Next, 

Starter (Hueber Verlag) ab Lektion 4 


Mi, ab 09.09.2009 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

M7202BE Christa Thiel 

Englisch für Kinder 


Englisch III 

Niveau A1 

Dieser Kurs ist geeignet für TeilnehmerInnen 

mit geringen Vorkenntnissen. 

Lehrbuch: English NEXT Starter 

A1, Hueber Verlag 

Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

M7204NH Kathy Landwehrt 

Englisch IV 

Niveau A2 


75 

Lehrbuch: First Choice, A2 Cornelsen 

Verlag. 


Wurpstraße 13 Termine 

Mi, ab 09.09.2009 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

M7205EL Ingrid Hüttmann 

English as you like it 

Niveau A2 

Hier sind TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen 

angesprochen, die an 

vergangene Kurse anknüpfen bzw. 

ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern 

möchten. Es wird das freie 

Sprechen geübt und Grammatik wiederholt. 

Lehrmaterial nach Absprache. 


Mo, ab 07.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7212BR Vilmos Gyöngyösi 

English Refresher 

Niveau A2 

Der Kurs richtet sich an InteressentInnen 

mit Grundkenntnissen, 

die ihre Sprachfähigkeiten erweitern 

möchten. Lehrbuch: New Headway 

English Course - Pre-intermediate, 

Cornelsen Verlag 

Langwarden, Steinhaus 12 Termine 

Mo, ab 07.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7210BJ Ursula Löffler 


Niveau A2 

Lehrmaterial nach Vereinbarung 

Rodenkirchen, 

Jugendzentrum 12 Termine 

Mi, ab 09.09.2009 08:30 bis 10:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7209ST Annelie Gebken 

Weiterbildung nach Maß - mit Ihrer KVHS

Sprachen 

Englisch 


Niveau A2 

Der Kurs dient zur Auffrischung und 

Festigung Ihrer Kenntnisse. Dabei 

werden Grammatik, Wortschatz und 

praktische Übungen genauso wiederholt 

wie Lese- und Hörverständnis 

von Alltagssituationen. Material 

nach Vereinbarung. 


Mi, ab 09.09.2009 17:00 bis 18:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7207BR Torsten Michael 


Niveau A2 

Für TeilnehmerInnen mit Englisch- 

Grundkenntnissen, die ihre Kenntnisse 

auffrischen und erweitern wollen. 

Wir lesen Texte, übersetzen und 

unterhalten uns auf Englisch. Lehrmaterial 

nach Absprache. 


Do, ab 10.09.2009 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

M7211LE Christa Thiel 


Niveau B1 

Dieser Kurs baut auf den vorherigen 

A2 Kurs auf. Er soll das bereits 

gelernte Englisch festigen und erweitern. 

Schwerpunkt ist natürlich das 

Sprechen und Verstehen. Neue TeilnehmerInnen 

sind herzlich willkommen. 

Lehrbuch: New Headway English 

Course, Third Edition Student’s 

Book, Cornelsen Verlag. 

Nordenham, 


Mo, ab 19.10.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

M7213NH Liala Stieglitz 

Scottish gardens 

Now, in the dark days of November, 

enjoy photographs of Scottish gardens 

and landscapes, in particular of 

flowers and wildflowers, in summer 

sunshine. A talk in English (Niveau 

B1) with photographs taken on the 

islands of Islay and Jura in the west, 

in the capital city Edingburgh, and 

in the county of Fife in the east. 

(Fragen können auf Deutsch gestellt 

und beantwortet werden.) Diese Veranstaltung 

ist eine Wiederholung aus 

dem Sommersemester 2008 und wird 

ergänzt durch neue Bilder und Informationen. 

Elsfleth, Seefahrtschule 

Weserstraße 52 1 Termin 

Fr, 27.11.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: 9,00 € 

M7221EL Lesley McBride-Augustin 

Englisch XIV 

Niveau B1”plus” 


76 

This class is for people who really enjoy 

SPEAKING. We use a textbook 

which is well - designed to stimulate 

discussion, while at the same time 

revising grammatical structures and 

extending the vocabulary of everyday 

life. Regular use of cassettes helps 

attune your ear to the many different 

forms of spoken English. Lehrbuch: 

New Headway, Upper Intermediate. 

Brake, AWO, 


Mo, ab 14.09.2009 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 

M7216BR Lesley McBride-Augustin 

Englisch XI 

Niveau B1 

Lehrbuch: New Headway English 

Course, pre-intermediate, Cornelsen 

& Oxford;ca. ab Unit 10. Auf 

Wunsch lesen wir eine Lektüre. 


Mi, ab 09.09.2009 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

M7215NH Graziella van Norden 

Anzeige

Sprachen 

Englisch Französisch 

English Small Talk 

Conference Talk 

Niveau B1 


Typische Situationen aus dem Alltag 

und Geschäftsleben sollen mit Hilfe 

von Texten und Hörbeispielen dargestellt 

und geübt werden. Ziel soll 

sein, sich angemessen in Small Talk 

Situationen unterhalten zu können. 

Voraussetzung sind gute Englischkenntnisse 

(Realschulniveau). 


Sa, 14.11.2009 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 


English for your job 

Niveau B1 

Für TeilnehmerInnen mit guten allgemein-sprachlichenEnglischkenntnissen; 

fachsprachliche Kenntnisse sind 

nicht erforderlich. Auffrischung der 

Alltagssprache, geschäftliche Texte 

und Themen, Gesprächsführung 

persönlich und am Telefon, Korrespondenz. 

Material nach Absprache. 

Nordenham, 


Mo, ab 07.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 81,20 € 

ab 7–9 TN 103,60 € 


English telephoning 

Niveau B1 


Redewendungen am Telefon werden 

praktisch geübt und vertieft. Voraussetzung 

sind gute Englischkenntnisse 

(Realschulniveau). 


Sa, 07.11.2009 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 


Fremdsprachenkorrespondent 

siehe unter sonstige berufl. Bildung 


Englisch conversation and 

more 

Niveau B1 

Would you like to practise your 

spoken English? If you enjoy taking 

an active part in lively discussions, 

then this is the course 

for you! A variety of themes and 

literature can be incorporated, 

according to interest. For example, 

discussions of current affairs, 

debates on controversial subjects 

or just chatting about favourite 

books or recipes. 

Bei Interesse wenden Sie sich an Heidrun 

Böning, Fachbereichsleitung 

Tel. 04401 936582 oder 



Health Matters 

Englisch im Gesundheitswesen 

Dieses Kursangebot ist für alle, 

die sich mit einigen Fachbegriffen 

aus der Gesundheit auf Englisch 

vertraut machen wollen, sei 

es aus beruflichen Gründen oder 

weil ein Aufenthalt im englischsprachigen 

Ausland geplant ist. 

Die Dozentin ist examierte Krankenschwester 

und native speaker. 

Lehrbuch: Health Matters, 

Englisch für Gesundheitsberufe. 

Der Kurs kann für Personen im 

Schichtdienst auch vormittags 

und abends im wöchentlichen 

Wechsel angeboten werden. Bitte 

melden Sie sich bei uns, wenn sie 

daran Interesse haben! 

Bei Interesse wenden Sie sich an Heidrun 

Böning, Fachbereichsleitung 

Tel. 04401 936582 oder 


Englisch für Senioren 


Französisch I 

Niveau A1 


77 

Sie möchten gern Sprache und Kultur 

unseres französischen Nachbarn 

kennenlernen oder Kenntnisse von 

früher auffrischen und vertiefen? 

Dazu finden Sie hier die Möglichkeit, 

mit dem Lehrbuch “On y va” 

(Hueber Verlag) mit neuen Ideen und 

Methoden in die französische Sprache 

einzusteigen. 

Nordenham, 


Do, ab 10.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 50,60 € 

ab 7–9 TN 70,40 € 

M7302NH Dr. Sigrun Schenker 

Französisch V 

Niveau A2 

Sie können die französische Sprache 

in kleinen Schritten (aber voller 

Schwung) entdecken und erlernen. 

In Alltagssituationen trainieren Sie 

gezielt die vier Kompetenzen Hören, 

Sprechen und Schreiben, wobei 

besonderer Wert auf die mündliche 

Kommunikation und die Interaktion 

im Kurs gelegt wird. Lehrbuch: On y 

va, ca. ab Lektion 6, Hueber Verlag 

Nordenham, 


Mi, ab 09.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7303NH Edith Zurhold-Duvieuxbourg 

Französisch VIII 

Niveau A2 

Lehrbuch: On y va II, Hueber Verlag. 

Nordenham, 


Mo, ab 07.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7304NH Dr. Sigrun Schenker

Sprachen 

Französisch 

Französisch 

Lecture et Conversation 

Für TeilnehmerInnen mit fortgeschrittenen 

Französischkenntnissen. 

Lektüre mit Landeskunde sowie aktuelle 

Themen. Material: Zeitschrift 

“Ecoute” 


Do, ab 10.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

M7305BR Jacqueline Le Dez 

Französisch für Kinder 


Italienisch 

Italienisch II 

Niveau A1 

InteressentInnen mit sehr geringen 

Vorkenntnissen sind herzlich willkommen! 

Lehrbuch: Allegro 1, Klett 

Verlag ab Lektion 3 - 4 


Mi, ab 09.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

M7401BR Antonietta Schulz 

Italienisch V 

Niveau A2 


Vorkenntnissen. Zusteiger sind herzlich 

willkommen! Lehrbuch: Allegro 

1, Klett Verlag, ca. ab Lektion 11 


Di, ab 08.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

M7402BR Antonietta Schulz 

Dozentin Antonietta Schulz 

Die Französisch-Prüfung DELF 

Die KVHS Wesermarsch GmbH hat die Französisch-Prüfung DELF in 

ihrem Angebot. Das “Diplome d’Etudes en Langue Français”(DELF) ist 

eine Prüfung des französischen Kultusministeriums, die international einen 

hohen Stellenwert besitzt. 

Die Prüfung, die in verschiedenen Stufen absolviert werden kann, legt besonderen 

Wert auf sprachpraktische und landeskundliche Schwerpunkte. 

Die letzte Prüfung ist im Juni 2009 in der Wesermarsch durchgeführt worden. 

Sollten Sie Interesse an dieser Prüfung haben, lassen Sie sich beraten. 

Ansprechpartnerin: Heidrun Böning, Hafenstraße 3, 26919 Brake 

Tel.-Nr.: 04401 936582. 

Spanisch 

Spanisch I 

Niveau A1 

Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. 

Beim Lerntempo wird 

besonders intensiv auf die Gruppe 

eingegangen. Lehrbuch: El nuevo 

curso 1 

Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 10:30 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7605NH Lucia Marx-Gomez 

Spanisch I 

Niveau A1 


Lehrbuch: Caminos neu 1 


Di, ab 08.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

M7604NH Irmgard Gerdes 

Spanisch I 

am Vormittag 

Niveau A1 

Dieser Kurs ist besonders geeinget 

für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse, 

die sich ein langsames Lerntempo 

mit vielen Wiederholungen 

wünschen. Lehrmaterial nach Absprache. 

Brake, AWO 


Do, ab 10.09.2009 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 

M7601BR Eva Mateo Marco 

Spanisch I 

Niveau A1 


78 

Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse, 

Lehrbuch: Caminos neu, 

Klett Verlag 


Do, ab 10.09.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

M7603LE Monica Dorantes Kok 

Spanisch I 

Niveau A1 



Do, ab 10.09.2009 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 


Spanisch I kompakt 

Niveau A1 

BU 

Bildungsurlaub 

Füt TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. 

Infos zum Bildungsurlaub auf 

Seite 81. 



bis Fr, 23.10.2009 08:15 bis 15:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 92,00 € 

ab 7–9 TN 128,00 € 

M7602LE Monica Dorantes Kok 

Spanisch II 

Niveau A1 


Vorkenntnissen. 



Mo, ab 07.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7609EL Blanca Wichmann

Sprachen 

Spanisch 

Spanisch II 

Niveau A1 

Halbtagsbildungsurlaub 


Vorkenntnissen. Lehrmaterial nach 

Absprache. Infos zum Bildungsurlaub 

auf Seite 81. 

Brake, AWO, 



bis Fr, 23.10.2009 08:45 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 


Spanisch III 

Niveau A1 

Lehrbuch: El nuevo curso 1, Lekt. 6 

Nordenham, 


Mi, ab 09.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 


Spanisch III 

Niveau A1 

Lehrbuch: Caminos neu, ca. Lekt. 6 


Mi, ab 09.09.2009 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 


Spanisch III 

Niveau A1 



Do, ab 10.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 50,60 € 

ab 7–9 TN 70,40 € 

M7612BJ Lucia Marx-Gomez 

Spanisch VI 

Niveau A2 

BU 



Mo, ab 07.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7613EL Blanca Wichmann 

Spanisch VI 

Niveau A2 


Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 


Spanisch VIII 

Niveau A2 

Lehrbuch: Caminos neu 2, ab ca. 

unidad 2 


Di, ab 08.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Spanisch XIV 

Niveau B1 

Lehrbuch: Caminos Neu 3 

Nordenham, 


Mo, ab 07.09.2009 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 73,60 € 

ab 7–9 TN 102,40 € 

M7616NH Carmen Neumann 

Spanisch XVI 

Niveau B1 

Spanisch XXXI 

Niveau C1 

Lehrmaterial: Zeitschrift “Ecos” 


79 

Lehrbuch: Caminos neu 3, ab unidad 

1 


Mo, ab 07.09.2009 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Spanisch für den Beruf 

Niveau A2 

Hier lernen Sie Ihre Spanischgrundkenntnisse 

im Beruf anzuwenden und 

zu erweitern. Mündlicher Ausdruck 

in geschäftlichen Zusammenhängen, 

am Telefon, einfache Korrespondenz 

etc. Lehrmaterial nach Absprache. 

Nordenham, 


Do, ab 10.09.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,60 € 

ab 7–9 TN 88,80 € 



Mo, ab 07.09.2009 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Dozentin Irmgard Gerdes mit den Teilnehmern des 

Spanischkurses im 30. Semester

Sprachen 

Weitere Fremdsprachen 

BU 

Niederländisch I kompakt 

Niveau A1 



Auch für Jugendliche ab 

12 Jahren geeignet. In dieser Woche 

lernen Sie Redewendungen für die 

wichtigsten Alltagssituationen. Hinzu 

kommen noch landeskundliche 

Informationen. Auch als Einstieg für 

diejenigen geeignet, die in den Niederlanden 

studieren wollen. Lehrmaterial 

nach Absprache. Infos zum 

Bildungsurlaub auf Seite 81. 

Brake, AWO 



bis Fr, 09.10.2009 09:00 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

M7800BR Manuela Girgsdies 

Niederländisch kompakt II 

Niveau A1 

für Anfänger mit geringen BU 

Vorkenntnissen 


Sie können sich auf Niederländisch 

vorstellen und sagen woher Sie kommen, 

aber zu mehr reicht es noch 

nicht? Dann wird in diesem Bildungsurlaub 

der nächste Stein auf 

Ihr Niederländisch-Fundament gesetzt. 

Lehrbuch: Taal Vitaal, Niederländisch 

für Anfänger ab Lektion 3. 

Infos zum Bildungsurlaub auf Seite 

81. 

Brake, AWO 



bis Fr, 20.11.2009 09:00 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 


BU 

Niederländisch Konversation 

Niveau B1 

für Fortgeschrittene mit guten 

Grundkenntnissen 


Hallo iedereen, jullie zijn al jaren 

bezig met Nederlands leren, maar 

je hebt weinig mogelijkheden te 

spreken? In deze cursus gaan we juist 

dat doen: met materiaal uit Nederlandse 

boeken, tijdschriften en het 

internet gaan we heel veel Nederlands 

praten! Infos zum Bildungsurlaub 

auf Seite 81. 

Brake, AWO 



bis Fr, 04.12.2009 09:00 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 



Norwegisch 

Sie möchten gerne Norwegisch 

lernen? Bei ausreichender Teilnehmerzahl 

werden wir einen 

Kurs einrichten. Bitte melden 

Sie sich in der Verwaltung 

unter Tel. 04731 94970. 

Russisch I kompakt BU 

für TeilnehmerInnen ohne 

Vorkenntnisse 


Sie möchten gern Russisch (kennen) 

lernen und interessieren sich auch für 

Russlands Geschichte, Kultur und 

Tradition? Dann ist dieser Kompaktkurs 

richtig für Sie. Der Kurs richtet 

sich auch an Jugendliche und Erwachsene, 

die im kommenden Jahr 

Gäste aus Woronesh aufnehmen 

oder nach Woronesh fahren. Lehrmaterial 

nach Absprache. Infos zum 

Bildungsurlaub auf Seite 81. 



bis Fr, 16.10.2009 09:00 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

M7501BR Emilia Winterholler 


Russisch 

Sie möchten Russisch lernen, 

können den Kompaktkurs jedoch 

nicht wahrnehmen? Setzen 

Sie sich unter Tel. 04401 938910 

mit uns in Verbindung. Bei ausreichender 

Teilnehmerzahl können 

wir weitere Kurse durchführen. 

Japanisch I/II 


80 

Für Anfänger werden in diesem 

Kurs ca. 50 Hiragana- und Katakanazeichen 

vermittelt. Dabei lernen 

die TeilnehmerInnen sowohl die 

Zeichen zu schreiben als auch zu 

lesen. Am Ende des Kurses sollen 

z. B. Farben, Uhrzeiten, Grußformeln 

und Zahlen des Japanischen 

gelesen und geschrieben werden. 

Das Lehrbuch: Kana-Trainingsbuch 

(ca. 20,00 €) wird von der Kursleiterin 

besorgt. TeilnehmerInnen mit 

Vorkenntnissen werden die Hiranga 

und Katanka wiederholen und üben. 

Daneben werden Hörverständnis-, 

Wortschatz- und Kommunikationsübungen 

(Begrüßung, Telefonieren, 

Einkaufen, auf dem Bahnhof) sowie 

Grammatik eingeführt. 

Nordenham, 


Do, ab 10.09.2009 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

M7804NH Akemi Friedl-Matsuzaki 

Polnisch im Alltag 

Einführung in die polnische Sprache 

Niveau A1 

Für Interessierte ohne Vorkenntnisse, 

die die polnische Sprache kennenlernen 

möchten. Hier lernen 

Sie Aussprache und erhalten einen 

Grundwortschatz für einfache Formen 

der Kommunikation. 



Mo, ab 07.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

M7803EL Hanna Junge 



Kurs nicht als Abmeldung gilt!

Sprachen 

Weitere Fremdsprachen 

Portugiesisch I 

Niveau A1 

Der Kurs ist für TeilnehmerInnen 

ohne Vorkenntnissen geeignet. 


Mo, ab 07.09.2009 20:15 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

M7805LE Fatima Heymann 


Do, ab 10.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

M7806BR Crisane Leitao Mendes 

Dozent Crisane Leitao Mendes 

Türkisch I 

für Anfänger ohne Vorkenntnisse 

Niveau A1 

Hier lernen Sie Redewendungen, die 

sowohl im Urlaub als auch im Alltag 

eingesetzt werden können. Lehrmaterial 



Mi, ab 09.09.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 


Ungarisch zum Kennenlernen 

“Ungarisch? Bestimmt viel zu 

schwer!” Meinen Sie? An diesen beiden 

Terminen können Sie die Sprache 

ausprobieren und einen ersten 

Zugang erhalten. Sie lernen, wie man 

sich begrüßt und vorstellt und wie die 

Aussprache funktioniert. Außerdem 

erfahren Sie Interessantes über das 

Land. Spätestens auf Ihrer nächsten 

Reise nach Ungarn werden Sie sich 

über erste Kenntnisse freuen! Lehrmaterial 



Sa, 24./31.10.2009 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 32,00 € 

M7808BR Vilmos Gyöngyösi 

Chinesisch und China zum 

Kennenlernen 

Halbtagsbildungsurlaub BU 

Lassen Sie sich auf ein Abenteuer ein 

und gewinnen Sie erste Einblicke in 

die chinesisch-sprachige Welt! Ziel ist 

es, sich im Alltagsleben verständlich 

zu machen, z. B. bei der Vorstellung, 

im Restaurant oder nach dem 

Weg fragen. Es gibt eine Einführung 

in die chinesische Kalligraphie, 

die Schriftzeichen werden in kleinen 

Schritten geübt. In diesem Kurs wird 

das sog. Putonhua, die Allgemeinsprache 

oder im Westen besser bekannt 

als Mandarin gelernt. Zuerst 

wird in der lateinischen Umschrift 

Pinyin unterrichtet. Es wird auch 

auf Besonderheiten im Umgang mit 

chinesischen Geschäftsleuten eingegangen. 

Lern- und Übungsmaterial 

wird zur Verfügung gestellt. Infos 

zum Bildungsurlaub siehe rechts. 



bis Fr, 09.10.2009 09:00 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

M7809BR Gerlinde Pehlken 


81 

Gebärdensprache 

für Teilnehmer mit Vorkenntnissen 


Sie haben bereits Vorkenntnisse in der 

Gebärdensprache und möchte diese 

jetzt wiederholen und erweitern? 

Dann ist dieses Wochenendseminar 

für Sie geeignet. Die Kursleiterin ist 

gehörlos. Es entstehen Materialkosten, 

die mit der Kursleiterin abgerechnet 

werden. 


Fr, 20.11.2009 17:00 bis 20:00 Uhr 

Sa, 21.11.2009 09:15 bis 14:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 32,00 € 

M7904BR Doris Geist 

Informationen zum 

Bildungsurlaub 

Was Sie zum Bildungsurlaub 

wissen sollten 

BU 

Seit dem 1. Januar 1991 stehen Arbeitnehmerinnen 

und Arbeitnehmern 

fünf Tage Bildungsurlaub (im 

Programmheft durch das blaue „BU“ 

zu erkennen) im Jahr zu. Für diese 

Zeit können Sie sich vom Arbeitgeber 

freistellen lassen und an einem der in 

diesem Programm aufgeführten und 

anerkannten Bildungsurlaubsseminare 

teilnehmen. Bei Bildungsurlaub 

hat die KVHS besondere An- und 

Abmeldebedingen, diese entnehmen 

Sie bitte unseren Geschäftsbedingen. 

Oder lassen Sie sich in unserer Geschäftsstelle 

Nordenham beraten. 

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Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Beruf & Qualifikation 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

EDV-Anwendungen Seite 83 

Bezeichnung 

Finanzbuchhalter Seite 89 

Bezeichnung 

Büroberufe Seite 90 

Bezeichnung 

Pädagogikberufe Seite 91 

Rhetorik & Kommunikation Seite 91 

sonst. berufliche Bildung Seite 92 

Berufliche Qualifikation & Seite 94 

Integration in den Arbeitsmarkt


EDV-Anwendungen 

Elektronische Steuererklärung 

(ELSTER) 

Nutzen Sie die Vorteile der elektronischen 

Steuererklärung. Über 7 Millionen 

Bürger haben letztes Jahr ihre 

Einkommensteuererklärung elektronisch 

beim Finanzamt eingereicht. 

Wir möchten Ihnen dabei helfen und 

Ihnen zeigen, wie auch Sie einfach 

und unkompliziert Ihre Einkommensteuererklärung 

bearbeiten und die 

Vorteile der elektronischen Übermittlung 

nutzen können. Vorteile 

von ElsterFormular: Vermeidung von 

Eingabefehlern durch interne Plausibilitätsprüfung, 

ein integriertes 

Steuerberechnungsprogramm sorgt 

für Klarheit und Kalkulierbarkeit, 

nachträgliche Änderungen bis zur 

Bearbeitung sind jederzeit möglich, 

papierlos & sicher, vorrangige Bearbeitung 

und dadurch schnellere Erstattungen. 

Das erwartet Sie: allgemeine 

Informationen zum Arbeiten 

mit ElsterFormular, praktische Vorführung 

von ElsterFormular mit der 

Erstellung einer Einkommensteuererklärung, 

Informationen zu Elster 

Online im authentifizierten Verfahren 

(komplett papierlos). Wichtiger 

Hinweis: Es erfolgt keine Steuerberatung. 


Di, ab 20.10.2009 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 5,00 € 

M5460BR Thorsten Büsing 

Gerd Spiekermann 


Di, ab 17.11.2009 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 5,00 € 

M5461NH Thorsten Büsing 

Gerd Spiekermann 


Jeder Mensch wird heutzutage mit der 

Bedienung der Tastatur konfrontiert. 

Die Tastaturbedienung im 10-Finger- 

System ist die Voraussetzung für eine 

erfolgreiche und effektive Arbeit am 

Computer. Diese Schreibtechnik ermöglicht 

schnelleres und vor allem 

entspannteres Arbeiten. In diesem 

Kurs werden die Buchstabentastenreihen, 

die Zifferntastenreihe und 

die häufigsten Satzzeichen erarbeitet. 

Am Ende des Kurses kann jeder Text 

blind und nahezu fehlerfrei geschrieben 

werden. Dieses Angebot wendet 

sich an Erwachsene und Jugendliche. 


Di, ab 20.10.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 


Dozentin Regine Pfretzschner 


Am Ende des Kurses kann jeder Text 

blind und nahezu fehlerfrei geschrieben 

werden. Diese Angebot wendet 

sich an Erwachsene und Jugendliche. 

Es entstehen zusätzliche Kosten in 

Höhe von 9,95 € für die Anschaffung 

eines Lehrbuchs: Henke “Schnell 

zum sicheren Tastschreiben”, Winklers 

Verlag ISBN: 978-8045-7120-4. 


Mi, ab 09.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 78,00 € 

ab 7–9 TN 100,00 € 

M6309LE Edith Radzey 



EDV für Einsteiger 

Interesse am PC? 


83 

Grundbegriffe, Maus und Tastatur, 

Einstellungen, Fenstertechnik, Schreiben, 

Speichern, Organisieren, Bild 

und Ton, kleine Exkursion ins Internet, 

Email. 



Di, 15.09.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 

M5437BJ Joachim Wulf 

Einstieg in die PC-Welt 

Wissen Sie was eine “Maus” ist? 

Wie mit ihr gearbeitet wird, wie der 

Mauszeiger auf dem Bildschirm positioniert 

wird, was es mit Klick, 

Doppelklick und Ziehen auf sich hat? 

Kennen Sie die Tastatur? (...nicht nur 

die zum Textschreiben) - gemeint ist 

die als Eingabeinstrument für die 

Bedienung eines PC, z. B. Shift-, Alt-, 

Cursor-, Rückschritt- oder Entertaste? 

Wenn Sie auf vorgenannte Fragen 

weitestgehend mit “nein” antworten, 

ist dieses der richtige Kurs für Sie. 


Di, ab 08.09.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

M5404LE Henning Ohlenbusch 


Do, ab 26.11.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


PC-Grundlagen 


Grundlagen und Grundbegriffe. 

Windows-Haupteinstellungen und 

-Hilfsprogramme. Bedienung der 

wichtigsten Programme und Eingabeinstrumente. 

Jaderberg, Jade-Gymnasium 1 Termin 

Sa, 19.09.2009 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

M5400JA Jürgen Schulte 

Textverarbeitung für Kinder 

s. unter Kurse für Kinder & Jugendl.



Einführung in die Welt des Computers 

Ein Kompaktangebot für TeilnehmerInnen ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. Die folgenden Kurse sind 

als ein aufeinander aufbauendes System konzipiert. Die Teilnahme an dem gesamten System verschafft Ihnen einen 

fundamentalen Einblick in die wichtigsten Büro- und Privatanwendungen. 

PC-Grundlagen Vista 

Word 2007 

Excel 2007 

Es werden die Grundeinstellungen, 

Datenverwaltung und die Windows- 

Hilfsprogramme erläutert. 



Mi, 21.10.2009 18:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 




Di, 24.11.2009 17:45 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Dozent Lothar Thomzik 

EDV für Senioren 


WORD kompakt 


Textverarbeitung für Einsteiger. Keine 

Voraussetzungen erforderlich. Die 

wichtigsten Funktionen an nur einem 

Tag. 


Sa, 26.09.2009 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Es wird die Bedienung der Oberfläche, 

Gestaltung von Schriftstücken 

und weitere Funktionen, die die Arbeit 

erleichtern, erläutert. 



Mi, 04.11.2009 18:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 



Do, 26.11.2009 jeweils von 

Fr, 27.11.2009 17:45 bis 21.00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Word Ergänzung 


Textverarbeitung für Einsteiger. Eine 

Ergänzung zum Kompaktkurs für 

alle die mehr über WORD wissen 

wollen. Serienbriefe, Tabellen. 


Sa, 21.11.2009 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 



84 

Es wird die Bedienung der Oberfläche, 

die vielen Hilfsmittel für Rechenoperationen, 

Diagramme und 

die Gestaltung von Tabellen erläutert. 



Mi, 16.12.2009 18:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 




Di, 01.12.2009 17:45 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Textverarbeitung 

Anzeige 

Gestaltung von Briefen, Entwicklung 

eines eigenen Briefkopfs, Schreibprogramme, 

automatische Rechtschreibprüfung, 

Tabellen, Drucken, Bilder 

einfügen. 



Di, 24.11.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 

M5439BJ Joachim Wulf



Geschäftsbriefe gestalten 

nach DIN-Norm 5008 


In diesem Kurs lernen Sie die DIN 

5008 (Schreib- und Gestaltungsregeln 

für die Textverarbeitung) nach 

neuestem Stand. 


Sa, 07.11.2009 09:00 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 


Excel kompakt 


Tabellenkalkulation für Einsteiger. 

Keine Voraussetzungen erforderlich. 

Das Wichtigste an nur einem Tag. 

Tabellen erstellen, gestalten, Inhalte 

berechnen. 


Sa, 12.09.2009 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Excel Ergänzung 


Tabellenkalkulation für Einsteiger. 

Als Ergänzung zum Kompaktkurs, 

für alle die mehr wissen wollen. 

Hauptthema: Grafische Darstellungen. 


Sa, 24.10.2009 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


PowerPoint Basiskurs 

Präsentationsaufbau, Präsentationen 

einrichten, Bilder einfügen, 

Diagramme erstellen und einfügen, 

Handzettel ausdrucken. 


Mo, ab 02.11.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 35,10 € 

ab 7–9 TN 45,00 € 

M5436NH Joachim Wulf 

Abmahnung, e-comerce, eBay 

siehe unter Recht 

Kommunikation per Email 

Elektronische Post, Einrichten eines 

Email-Kontos, Sammeln von Informationen 

aus dem Internet, Sicherheit. 


Mo, ab 21.09.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 

M5435NH Joachim Wulf 

Internet Grundkurs 

Sie wollten schon immer mehr über 

die Datenautobahn, das Internet und 

über Email wissen? Hier erfahren Sie, 

wie das weltweite Datennetz funktioniert 

und wie Sie daran teilhaben 

können. Inhalte: Wie komme ich 

da rein? Ihr persönlicher Internetzugang, 

Aufbau und Funktionsweise 

des Internets, Suchen und Finden 

im www, Suchmaschinen und Browser, 

Auktionshaus eBay, shopping im 

Internet, Produktpreise vergleichen, 

Auskünfte per Netz (Fahrpläne, 

Züge, Adressdatenbanken, Telefonauskunft), 

grenzenlose Informationen: 

Zeitschriften, Tageszeitungen, 

Bibliotheken und Bücher, Dienstleistungen 

im Netz, homebanking und 

mehr. Außerdem: weltweite Kommunikation: 

Email, Newsgroups, Chats 

& Co. 


Do, ab 22.10.2009 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 


Senioren ins Internet 


Kinder am Computer 

unterstützen 

siehe unter Pädagogik 

Melden Sie sich für Computerkurse 

rechtzeitig an. 

In den meisten Fällen ist 

die Anzahl der Plätze begrenzt. 

Fit fürs Internet 


85 

Grundbegriffe, Einstellungen, www, 

sicheres Surfen, Infos aus dem Internet, 

Suchmaschinen, shopping, eBay, 

download, Email, Blick in die Welt. 


Mo, 19.10.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Di, 20.10.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 


Digitale Bildbearbeitung 

Fotokurs für digitale Fotoverarbeitung 

Zuerst erfahren Sie etwas über die 

Bildverwaltung die unterschiedlichen 

Dateiformate. Dann werden Sie vorgegebene 

Fotos mit den Programmen 

GIMP und Photoshop bearbeiten, 

verändern, verbessern oder aus mehreren 

Fotos ein neues erstellen. Fehler 

wie Farbstiche, schiefer Horizont, 

zu dunkel geratene Fotos sollten 

danach der Vergangenheit angehören. 

Sie lieben Schwarz-Weiß-Fotos? 

Dann lernen Sie hier, wie Sie jedes 

Digitalfoto kinderleicht in ein solches 

umwandeln können. Bringen 

Sie bitte eigene Fotos mit (auf USB- 

Stick, CD, DVD), die sie gerne unter 

Anleitung verbessern möchten. Die 

Ergebnisse werden dann gemeinsam 

besprochen, so kann jeder von jedem 

etwas lernen. 


Di, ab 13.10.2009 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

M8707BR Heiko Ideler



Reisen 

Informationsportale, Reiseunternehmen, 

Reiseberichte, Anfragen und 

Buchen. Für Teilnehmer mit geringen 

Vorkenntnissen. 

Burhave, Grundschule 1 Termin 

Di, 27.10.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 


Computerthemenpark Burhave 

Gesundheit 

Informationsportale, Internetapotheken, 

medizinische Informationen. 

Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. 


Di, 03.11.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 


Das Internet als Hilfsmittel bei Hausaufgaben und Referaten 

für Eltern 

Die Anforderungen, die die Schule an unsere Kinder stellt, werden immer 

höher, inzwischen gehört es zum Standard, dass die SchülerInnen für die Erledigung 

der Hausaufgaben etc. den Computer und auch das Internet nutzen. 

Sie erfahren hier, wie Sie als Eltern Ihre Kinder hierbei unterstützen können 

und worauf Sie achten sollten, denn 

das Medium Internet birgt neben einer 

Flut von nützlichen Informationen 

leider auch diverse Gefahren, vor 

denen wir unsere Kinder schützen 

sollten. 

Kinder im Internet 

Surfen ohne Risiko 

Elternkurs 

Medienkompetenz ist wichtiger denn je. Erfahren Sie, wie Kinder über das 

Netz Wissen und Informationen erwerben und aufbauen können. Wie Sie 

das Internetverhalten Ihrer Kinder einschätzen und gegebenenfalls steuern 

können. Lernen Sie Nutzen und Gefahren des Internets für Ihre Kinder kennen 

und probieren Sie Kontrollprogramme und Kinderschutz-Funktionen 

aus. Woran erkennt man gute Seiten? Welche Seiten sind empfehlenswert 

für Eltern und für Kinder? Wie kann 

man Kinder vor Schmutz im Internet 

schützen und wo kann man sich bei 

Missbrauch melden? Weiterhin wird 

auf Fragen zum Verbraucher- und Jugendschutz 

und Werbung im Internet 

eingegangen. 

Digitale Bildbearbeitung 

mit Adobe Photoshop 

Nichts hat die Fotografie so sehr 

gewandelt, wie die digitale Bildbearbeitung. 

Und kein anderes Bildbearbeitungsprogramm 

bestimmt die 

Standards mehr als Adobe Photoshop. 

Aber auch kein anderes Programm 

verbirgt seine unglaubliche 

Vielfalt an Möglichkeiten so gut vor 

dem noch unwissenden Laien. Lassen 

Sie sich zeigen, wie mächtig Pho- 


Mo, 26.10.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,90 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 



Mo, 19.10.2009 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,90 € 

ab 7–9 TN 13,50 € 

M5480BJ Susann Holzreiter 

toshop ist. Der Fotograf und Bildbearbeitungstrainer 

Christian Bartz 

von foto-b aus Berne (www.foto-b. 

de) demonstriert Ihnen, wie man mit 

Photoshop schnell und einfach Hintergründe 

austauscht. Urlaubsfotos 

in wenigen Schritten deutlich aufbessert 

oder bereits gelungene Aufnahmen 

in echte Kunstwerke verwandelt. 

Erfahren Sie dabei wie man 

mit Ebenen, Masken, Auswahlen, 

Filtern richtig umgeht. Wer möchte 

kann alle vorgestellten Techniken 


86 

Einkaufen 

Online-Shops, nützliche Informationen, 

sichere Bezahlung. Für Teilnehmer 

mit geringen Vorkenntnissen. 


Di, 10.11.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 


direkt am PC mitmachen. Es stehen 

ausreichend Computerplätze mit installiertem 

Adobe Photoshop CS2 

zur Verfügung. Hierfür sind aber allgemeine 

Computerkenntnisse zwingend 

erforderlich. Im Kurs kann auf 

alle Photoshop-Versionen von 5.0 bis 

CS4 sowie das aktuelle Photoshop 

Elements eingegangen werden. Für 

den Erwerb der preisgünstigen Studenten 

Lizenz von Adobe Photoshop 

CS4 kann der Seminarleiter eine Bescheinigung 

ausstellen. 


Di, 06.10.2009 18:00 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 



Di, 17.11.2009 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 

M8712BR Christian Bartz 


Di, 26.01.2010 18:00 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 

M8710NH Christian Bartz 

Sicher chatten 

s. unter Kurse für Kinder & Jugendl.


Mobiler EDV-Raum 

EDV-Training in Ihrer Firma mit dem mobilen EDV-Raum der KVHS Wesermarsch GmbH 

Die handliche Technik ist für einen 

flexiblen, kreisweiten Einsatz geeignet. 

Als Voraussetzung wird nur 

noch ein freundlicher Seminarraum 

mit Steckdose und eventuell Telefonsteckdose 

benötigt. Dann auspacken, 

Steckkarte einstecken, einschalten 

(das kann jeder Teilnehmer selbst) 

und der mobile EDV-Raum ist einsatzbereit. 

Jede Firma hat auch einen Seminaroder 

Konferenzraum, der geeignet 

ist. 

Die Vorteile einer „Schulung vor Ort” 

sind groß: 

• die MitarbeiterInnen sind in ihrer 

gewohnten Arbeitsumgebung 

Für Rückfragen und Buchungen 

wenden Sie sich bitte an: 

KVHS-Wesermarsch, 

Marktstraße 8 a, 


Dr. Renate Gall 

Telefon: 04731 949718 

E-mail: r.gall@kvhs-wesermarsch.de 

• sie brauchen weniger Zeit freigestellt 

zu werden 

• Fahrtkosten und Übernach- 

• 

tungs- bzw. Verpflegungskosten 

entfallen 

es kann besser auf Arbeitsabläufe 

und Probleme eingegangen 

werden 

Die Technik: 

• bis zu 15 aktuelle Notebooks der 

neuesten Generation 

• 1 Wireless-LAN zum Datenaustausch 

der Rechner 

• 1 Beamer 

• unter Umständen ein Modem für 

den Zugang ins Internet 

Die Software: 

• Windows Vista / alternativ XP 

Office 2007 / alternativ XP 

Project, MindManager 

OpenOffice 

auf Anfrage andere aktuelle 

Programme oder Versionen. 


• 

• 

• 

• 

87 

Natürlich können Sie für firmeninterne 

Schulungen mit eigenen Fachkräften 

auch nur die technische Ausrüstung bei 

uns ausleihen.

Anmeldeformular 

(bitte heraus trennen und einschicken oder faxen) 

KVHS Wesermarsch GmbH 

Geschäftsstelle Nordenham 

Marktstraße 8 a 


Datum: 

Anmeldung zu Kurs-Nr.: Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! 

Kurstitel: 

Unter Anerkennung der Geschäftsbedingungen, abgedruckt im Programmheft/Aushang Geschäftsstellen in Verbindung mit der vom Landkreis Wesermarsch 

verabschiedeten Entgeltordnung sowie etwaiger Teilnahmebedingungen für einzelne Lehrgänge 

melde ich mich hiermit verbindlich mit der Verpflichtung zur Zahlung der vollen festgesetzten Gebühr 

zur Teilnahme an der oben erwähnten Veranstaltung an. Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen! 

(Vorname) (Nachname) 

Straße PLZ/Ort 

(Telefon priv.) (Telefon dienstl. oder Handy) (Geburtsdatum) 

Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die Kursgebühr mittels Lastschrifteinzugsverfahren von meinem Konto abgebucht wird. 

(Bankinstitut) (Kontoinhaber) 

(Konto-Nr.) (Bankleitzahl) 

(Ort, Datum) Unterschrift der/des Teilnehmerin/Teilnehmers 

(bei Minderjährigen der/des Erziehungsberechtigten) 

Antrag auf Ermäßigung: 

Ich beantrage eine Ermäßigung: 

ALG-Empf. Hartz IV-Empf. Wehrpfl./Zivildienst 

Bitte Nachweis (Fotokopie) beifügen! 

Od e r per Fa x a n: 

04731 949723 O d e r 04401 938911 

Name, Vorname (in Druckbuchstaben) 

Erziehungsberechtigter 

(bei Minderjährigen) 


88


Buchführung Bilanzierung 

Kosten- und 

Leistungsrechnung 

Betriebliches 

Steuerrecht 

Grundwissen Recht 

und Finanzen 

EDV- 

Buchführungspraktikum 

Dieser Lehrgang dient der beruflichen Weiterbildung im betrieblichen Rechnungswesen. Zielgruppe sind kaufmännische 

Angestellte, die ihre Kenntnisse im Rechnungswesen vertiefen und später eventuell die Bilanzbuchhalterprüfung 

ablegen wollen. Der Lehrgang besteht aus sechs Modulen, die nacheinander durch schriftliche Prüfungen des Landesverbandes 

der Volkshochschulen Niedersachsens abgeschlossen werden. Nach erfolgreichem Abschluss der jeweiligen 

Prüfungen erhalten die TeilnehmerInnen das Zertifikat „Finanzbuchhalter (VHS)“. Teilnehmerinnen und Teilnehmer, 

die nicht den Gesamtabschluss anstreben, können auch einzelne Module belegen. Die Seminarkosten enthalten die 

Prüfungsgebühr - je Modul beträgt diese z.Zt. 38,00 €, für das EDV-Buchführungspraktikum 43,00 €. 

Buchführung I 

Von der Eröffnungs- bis zur Schlussbilanz: 

z. B. Wareneingangs- und 

Verkaufskonto, Umsatz- und Vorsteuer, 

Abschreibungen. Außerdem 

werden die rechtlichen Grundlagen 

und die Buchführung als notwendige 

Grundlage für unternehmerische 

Entscheidungen dargestellt. 


Di, ab 08.09.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 


Preis: ab 10 TN 83,20 € 

ab 7–9 TN 108,80 € 

M6524BR Eva Maria Jericho 

Buchführung II 


Di, ab 20.10.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 


Preis: ab 10 TN 173,20 € 

ab 7–9 TN 214,80 € 


Grundwissen Recht und Finanzen 

Rechtsformen von Unternehmen, 

Kaufvertrag, Forderungseinzug, 

Zahlungsverkehr, Finanzierungsarten 

und Finanzplan, Kreditformen 

und Kreditsicherung. 

ab Frühsemester 2010 

Betriebliches Steuerrecht 

Steuergesetze und deren Bedeutung 

für das betriebliche Rechnungswesen: 

die Abgabenordnung, das Einkommens-, 

Umsatz- und Gewerbesteuergesetz. 

Termine und Fristen für die 

Abgabe von Steueranmeldungen/-erklärungen 

sowie die entsprechenden 

Formulare. 


Finanzbuchhalter/in (VHS) 

Kosten- und Leistungsrechnung 

Die Kosten- und Leistungsrechnung 

ist Informations-, Entscheidungs- 

und Kontrollinstrument im 

Unternehmen. Themen: Kostenarten-, 

Kostenstellen- und Kostenträgerrechnung, 

die Formen der Deckungsbeitragsrechnung 

behandelt. 

Außerdem werden die Grundzüge der 

Plankostenrechnung dargestellt und 

verschiedene Kostenrechnungssysteme 

beschrieben bzw. verglichen. 

Nordenham, 


Di, ab 08.09.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 


Preis: ab 10 TN 171,20 € 

ab 7–9 TN 212,80 € 

M6527NH Hans-Joachim Wohlfart 

Achtung! 

Der Unterricht in diesen 

Kursen findet dienstags & 

donnerstags statt! 


89 

Bilanzierung 

Neben einer allgemeinen Einführung 

stehen Bewertungsmaßstäbe, Bewertung 

von Anlagevermögen, Umlaufvermögen, 

Passiva, Entnahmen und 

Einlagen, die Gewinn- und Verlustrechnung 

sowie die Auswertung der 

Rechnungslegung im Mittelpunkt. 


EDV-Buchführungspraktikum 

Hier wird die Anwendung des Finanzbuchhaltungssystems 

erlernt 

(Lexware). Einrichtung eines Kontenplanes, 

Verbuchung von Geschäftsvorfällen, 

Erstellen von Bilanz 

und Gewinn- und Verlustrechnung 

durch den Computer schließen das 

Praktikum ab. 

Nordenham, 


Di, ab 10.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 


Preis: ab 10 TN 133,00 € 

ab 7–9 TN 169,00 € 

M6528NH Hans-Joachim Wohlfart


Büroberufe 

Fachkraft Lohn und Gehalt 

Dieser Lehrgang wendet sich an Beschäftigte, die eine Tätigkeit im Rahmen der Personalsachbearbeitung anstreben; 

an Nichtbeschäftigte mit der Absicht der Ein- bzw. Wiedereingliederung in das Erwerbsleben und an Selbständige 

(bzw. Angehörige) in Klein- und Mittelständischen Betrieben, die in der Lohn- und Gehaltsabrechnung des eigenen 

Betriebes arbeiten wollen. Der Lehrgang vermittelt wesentliche Kenntnisse und Fertigkeiten insbesondere im Bereich 

der Lohn- und Gehaltsabrechnung (einschließlich EDV) und besteht aus zwei Bausteinen: 1. Lohn und Gehalt in Theorie, 

2. EDV-Lohn-/Gehaltsabrechnung. Diese beiden Bausteine schließen mit jeweils einer landeseinheitlichen Prüfung 

ab. Mit Bestehen der beiden Prüfungen besteht Anspruch auf das Gesamt-Zertifikat “Fachkraft Lohn- und Gehalt 

(VHS)”. Die Prüfungsgebühr beträgt z. Zt. 38,00 € für die Prüfung zur Theorie, 43,00 € zur Praxis. 

Zielgruppe: Alle, die sich das Basiswissen, das zur Durchführung von Lohn- und Gehaltsabrechnungen erforderlich 

ist, erarbeiten wollen. Voraussetzung: Kaufmännische Ausbildung bzw. langjährige Berufserfahrung bzw. Abschluss 

des Lehrgangs “Finanzbuchhalter/in (VHS)” oder entsprechende Kenntnisse. 

Theorie 

Die TeilnehmerInnen erlangen Kenntnisse der Grundlagen von Lohn- und 

Gehaltsabrechnungen und kennen die entsprechenden sozialversicherungs-/ 

arbeitsrechtlichen Bestimmungen. Die Seminargebühr beinhaltet Prüfungskosten 

in Höhe von 38,00 €. 

EDV Praxis 

Die TeilnehmerInnen erlangen Kenntnisse über Lohn- und Kirchensteuer, das 

Mitgliedschafts- und Beitragsrecht in der Sozialversicherung, die Bedienung 

eines PC und können Daten eingeben, ändern und löschen. Sie können ein 

Standard-Anwenderprogramm in seinen wichtigen Teilen bedienen. Die Seminargebühr 

beinhaltet Prüfungskosten in Höhe von 43,00 €. 

Einführung Buchführung 

Von der Eröffnungs- bis zur Schlussbilanz 

lernen Sie alle Arbeiten in der 

Buchführung kennen: z. B. Wareneingangs- 

und Verkaufskonto, Umsatz- 

und Vorsteuer, Abschreibungen. 

Außerdem werden die rechtlichen 

Grundlagen und die Buchführung als 

notwendige Grundlage für unternehmerische 

Entscheidungen dargestellt. 


Mo, ab 07.09.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 83,20 € 

ab 7–9 TN 108,80 € 


FremdsprachenkorrespondentIn 

Englisch (IHK) 

Informationstermin 

An diesem Infoabend werden die Inhalte 

und der geplante Ablauf vorgestellt. 

Gebührenfrei! 


Di, 15.09.2009 18:00 bis 19:00 Uhr 



90 


Do, ab 19.11.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

montags & donnerstags 

Preis: ab 10 TN 228,60 € 

ab 7–9 TN 279,80 € 

M6542BR Jürgen Theys 

FremdsprachenkorrespondentIn Englisch (IHK) 

Vorbereitungslehrgang zur Prüfung FremdsprachenkorrespondentIn 

Englisch (IHK) 

Ziel dieses Lehrgangs ist der Erwerb der notwendigen Qualifikationen, um 

folgende Aufgaben wahrzunehmen: 

1. Übersetzung 

2. Korrespondenz 

3. Mündliche Kommunikation 

4. Kenntnisse über kaufmännische Grundlagen sowie interkulturelles Hintergrundwissen. 

Folgende Voraussetzungen sind für die Teilnahme erforderlich: 

• 


Mo, ab 07.09.2009 19:00 bis 22:00 Uhr 

montags & donnerstags 

Preis: ab 10 TN 223,60 € 

ab 7–9 TN 274,80 € 

M6530BR Jürgen Theys 

erfolgreich abgelegte Abschlussprüfung in einem anerkannten kaufmän- 

nischen, verwaltenden oder dienstleistenden Ausbildungsberuf sowie 

Englischkenntnisse 

• oder Nachweis über hinreichende englische und kaufmännische Kenntnisse 

und schreibtechnische Fertigkeiten. 

Inhalte: 

• allgemeine Unternehmenskommunikation 

• Anfragen zu Produkten und Dienstleistungen sowie zu Unternehmen 

ausarbeiten und beantworten 

• Bearbeitung von Angeboten, einschließlich Lieferungs- und Zahlungsbedingungen 

• Bearbeiten von Aufträgen, einschließlich Transport und Versicherung 

• Vor- und Nachbereitung von Zahlung und Inkasso 

• Klärung von Störungen geschäftlicher Transaktionen 

• Erschließung und Pflege von Absatzmärkten 

Abschluss: Geprüfter FremdsprachenkorrespondentIn (IHK) 

Brake 360 UStd. , Termin wird noch bekannt gegeben, Preis: 1500,00 €


Pädagogikberufe 


(VHS) 

Infotermin 

Die Kreisvolkshochschule plant 

die Langzeitfortbildung Fachkraft 

“Kleinstkindpädagogik”(VHS) mit 

Beginn November 2009. An diesem 

Infoabend werden die Inhalte und 

der geplante Ablauf vorgestellt. Gebührenfrei! 


Di, 22.09.2009 19:00 bis 21:15 Uhr 



(VHS) 

Weiterbildung für pädagogische 

MitarbeiterInnen aus dem 

Elementarbereich 


GmbH plant den Beginn der 

Langzeitfortbildung im Herbst 2009. 

Die Fortbildung ist berufsbegleitend 

ausgerichtet und hat insgesamt 

170 Unterrichtsstunden. Sie richtet 

sich an pädagogische Fachkräfte 

im Berufsfeld Elementarpädagogik. 

Teilnahmevoraussetzung ist eine abgeschlossene 

Berufsausbildung im 

Berufsfeld Kindergarten, z. B. als 

ErzieherIn, KinderpflegerIn bzw. ein 

vergleichbarer Abschluss sowie eine 

mindestens einjährige Erfahrung im 

Kindergartenbereich. Die Weiterqualifizierung 

endet mit einem Zertifikat 

“Fachkraft Kleinstkindpädagogik”, 

das nach der regelmäßigen Teilnahme 

am Lehrgang und den abgelegten 

Leistungsnachweisen durch den Landesverband 

der Volkshochschulen 

Niedersachsens e.V. vergeben wird. 

In der Gebühr nicht enthalten sind 

die Kosten für die Prüfung. Anmeldeschluss 

ist der 19.10.2009. 


Fr, ab 13.11.2009 17:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: 1540,00 € 

M6755BR Karin Schulz, Ilka Albers 

Alexandra Natascha Heinrichs 

Rhetorik & 

Kommunikation 

Rhetorik für Alltag und Beruf 


Eine gute Verständigung in Alltag 

und Beruf ist notwendig, um eine 

sachliche Durchsetzung der eigenen 

Anliegen zu erreichen. Streitigkeiten 

über sachliche Inhalte enden oft in 

emotionalen Konflikten. Auseinandersetzungen 

auf einer gleichwertigen 

Basis zu führen, will gekonnt 

sein. Geübt wird das ehrliche Einbringen 

von Sprache und Mimik. 

Wir befassen uns mit Rede, Vortrag 

und Zweiergespräch. Es wird 

geprobt, den eigenen Ton zu finden, 

um den Gesprächspartner wirklich 

zu erreichen. Der Kurs ist auch für 

Jugendliche geeignet, z. B. um Bewerbungssituationen 

zu meistern. 


Sa, 21.11.2009 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,20 € 

ab 7–9 TN 29,60 € 

M6750BR Edith Wesler 

Rhetorik I 

Freie und überzeugende Rede 


Angewandte Handwerkskunst für 

jede Gelegenheit. Dieses Seminar 

richtet sich an Teilnehmer, die die 

Regeln der Rhetorik für ihren Alltag 

oder für besondere Anlässe üben und 

einsetzen möchten. Das kann der 

Beitrag in einer Diskussionsrunde 

oder in einer Teamsitzung sein, ein 

wichtiges Gespräch mit dem Klassenlehrer 

Ihres Kindes oder die Festrede 

zu einem Jubiläum. Es werden 

Kenntnisse vermittelt über Selbstannahme 

und Überzeugungskraft, 

Stress und Stresskontrolle, Techniken, 

Regeln und Tricks zum überzeugenden 

sprachlichen Ausdruck und 

zum überzeugenden Auftreten. 



Sa, 05.12.2009 09:30 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,40 € 

ab 7–9 TN 59,20 € 


Präsentation- und 

Kommunikationstechniken 

siehe unter sonst. berufl. Bildung 


91 

Rhetorik II 

Freie und überzeugende Rede für 

Frauen im Berufsleben 


Hier gibt es eine Fortführung und 

Vertiefung der Kenntnisse und Erfahrungen 

aus dem letzten Kurs. Die 

Frauen hatten den Fokus auf die 

beruflichen Aufgaben konzentriert. 

Die Zusammensetzung als Frauengruppe 

hat sich bewährt und soll hier 

beibehalten werden. Weitere Teilnehmerinnen 

sind willkommen. 


Sa, 12./19.09.2009 09:30 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,40 € 

ab 7–9 TN 59,20 € 


Körpersprache und Stimme 


Die Kommunikation wird durch 8% 

vom Inhalt, 34% durch die Stimme 

und zu 58% durch nonverbale Signale 

wie Körperhaltung, Gesten etc. bestimmt. 

Wer effektiv kommunizieren 

will, sollte sich seiner Körpersprache 

und Kongruenz bewusst sein. Es ist 

wichtig zu wissen, wo es Körpersprache 

und Stimme sind, die eine Aussage 

begleiten, und nicht der Inhalt ist, 

der sich störend bemerkbar macht. 

Welche Reize lösen bei mir ein unangemessenes 

Verhalten aus und wie 

verbaue ich mir mit der eigenen nonverbalen 

Kommunikation den Weg 

zu besseren Ergebnissen? Wie sieht 

die Wechselwirkung der nonverbalen 

Kommunikation in Konflikten 

und Auseinandersetzungen aus? In 

welchen Bereichen kann ich aus dem 

Kreislauf der nonverbalen Kommunikation 

aussteigen und verhindern, 

dass ich durch Stimmausdruck oder 

Gesten aus dem Konzept gebracht 

werde? Welche körpersprachlichen 

Veränderungen verhelfen mir zu mehr 

Kongruenz und Überzeugungskraft? 

Die Analyse und Erweiterung der 

nonverbalen Kommunikationsmuster 

ist Inhalt dieses Seminars. 


Sa, 24.10.2009 09:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,10 € 

ab 7–9 TN 33,30 € 

M6756BR Hans-Georg Fröhlich


Sonstige berufliche Bildung 

Erfolgreiche Personalauswahl 


Personalauswahl ist erfolgreich, wenn sie zu den richtigen Entscheidungen 

führt. Neben dem fachlichen Wissen gilt es, soziale Kompetenzen und Methoden 

Know-how in kurzer Zeit zu erfahren, um teure Fehlbesetzungen zu 

verhindern. In diesem Kurzseminar wird ein Ablauf der einzelnen Bausteine 

professioneller Personalauswahl dargestellt mit verhaltensorientierten Übungen 

umgesetzt und richtet sich in erster Linie an Personalentscheider in kleineren 

Unternehmen und an alle, die neue MitarbeiterInnen einstellen wollen. 

Personalauswahl beginnt stets mit einem Anforderungsprofil. Hierauf bauen 

sich die Vorauswahl und die Gesprächsvorbereitung auf das Interview auf. In 

einzelnen Fällen können zusätzlich Übungen mit den Bewerbern durchgeführt 

werden, die die Entscheidungsgrundlage erweitern. Themen dieses Kurzseminars 

sind: das Anforderungsprofil, Vorbereitung und Ablauf des Interviews, das 

Assessment-Center: Kosten, Nutzen, Übungen, meine Rolle und Wirkung im 

Auswahlprozess. “Wasser, das fließt, ist voll guter Eigenschaften.” (Ibn Karalis) 

Begegnungen mit Menschen der unterschiedlichsten Herkunft und Tätigkeiten 

in diversen Branchen und Bereichen liefern den Erfahrungshintergrund für 

die Arbeit von Susanne Töllner. Dabei stehen oft selbst gestaltete Veränderungen 

im Mittelpunkt der Arbeit. Die Diplom-Psychologin mit kaufmännischer 

Ausbildung und werbefachlichem Studium führt Seminare für Wirtschaft, 

öffentliche Unternehmen und Bildungsträger durch. Weitere Tätigkeiten sind 

Einzelcoachings, Moderationen und Assessment-Center. Sie arbeitet selbstständig 

mit den Schwerpunktthemen Personalauswahl, Assessment-Center, Bewerbungsmanagement, 

Existenzgründung, Ziel- und Berufsorientierung. 

Image Kompetenz 

Image verstehen, erkennen, 

gestalten 

Egal, ob wir mit altbekannten Freunden 

oder neuen Kontakten zu tun 

haben, natürlich ist es immer unser 

Wunsch, andere Leute mit unserer 

Persönlichkeit zu beeindrucken. Das 

richtige Image hat nicht ausschließlich 

etwas mit teurer Kleidung oder 

aufeinander abgestimmten Accessoires 

zu tun, sondern auch damit, 

Sie selbst zu sein. Ein erfolgreiches 

Image ist ehrlich, holt aber gleichzeitig 

das Beste aus Ihrer Persönlichkeit 

heraus und gibt Ihnen dabei ausreichendes 

Selbstbewusstsein, in jeder 

Situation. 


Fr, 25.09.2009 15:00 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 45,00 € 

ab 7–9 TN 50,10 € 

M6720BR Andreas Weinzierl 

Konfliktmanagement 


Konflikte gehören zum alltäglichen 

Berufsalltag. Wer Konflikte erkennt 

und erfolgreich bewältigt, erlebt mehr 

Erfolg und Zufriedenheit im Beruf. 

Menschen sind “konfliktträchtige” 

Wesen, daher sollte man sich mit der 

Dynamik von Konflikten beschäftigen. 

Das Seminar liefert Ihnen das 

Handwerkszeug für besseres Konfliktverhalten 

und ermöglicht eine 

systematische Steigerung Ihrer Konfliktkompetenz. 

Dabei stehen eigene 

wie auch zu schlichtende Konflikte 

Dritter (z. B. Mitarbeiter, Kollegen) 

im Blickfeld. Inhalte sind: Was sind 

Konflikte, Merkmale und Entstehung 

von Konflikten, Konfliktphasen und 

Eskalationsstufen, Konfliktvermeidung, 

persönliche Konflikthandhabungsstile, 

Kommunikation im 

Konfliktfall, unterschiedliche Standpunkte 

gelten lassen, Techniken zur 

konstruktiven Lösung von Konflikten, 

Grundmuster eines Konfliktgesprächs. 


Sa, 21.11.2009 09:30 bis 16:30 Uhr 

So, 22.11.2009 09:30 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 54,60 € 

ab 7–9 TN 70,00 € 

M6710BR Susanne Middelberg 

Dozentin Susanne Töllner 


92 


Fr, 23.10.2009 17:30 bis 21:30 Uhr 

Sa, 24.10.2009 09:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 37,70 € 

ab 7–9 TN 48,10 € 

M6719BR Susanne Töllner 

Existenzgründerseminar 


Für alle, die sich orientieren wollen 

und beabsichtigen, sich beruflich 

selbstständig zu machen. Es werden 

Grundlagen zur Unternehmensplanung 

sowie Mindestvoraussetzungen 

vorgestellt, die zu einer tragfähigen 

Unternehmensgründung führen. Im 

Mittelpunkt stehen folgende Themen: 

Gründungsvoraussetzungen, 

Rechtsformen, Gewerberecht und 

-anmeldung, Investitions- und Anlaufkosten, 

Liquiditätsreserven, Kapitalbedarfsplanung,Finanzierungswege 

und -hilfen, Umsatz-, Kosten-, 

Rentabilitäts- und Liquiditätsplanung, 

Beurteilung, Einschätzung von 

Gründungsvorhaben. Das Dozententeam, 

bestehend aus einem Unternehmensberater, 

einem Rechtsanwalt 

und einem Steuerberater, beantwortet 

gern Ihre Fragen. Die Seminargebühr 

beinhaltet Materialkosten in 

Höhe von ca. 40,00 €. 


Fr, 27.11.2009 18:30 bis 21:45 Uhr 

Sa, 28.11.2009 09:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 112,00 € 

ab 7–9 TN 129,00 € 

M6715BR Alf Baumhöfer, 

Christian Hedden, Mark Müller


Sonstige berufliche Bildung 

Mind Mapping 


Mind Mapping: die Methode zum 

schnellen, spontanen Skizzieren von 

Assoziationen, Gedanken und Ideen 

in Strichzeichnungen. Mind Mapping 

erschließt Ihr GANZES Gehirn und 

bahnt Ihnen den Weg zu kreativem 

Lösen beruflicher und persönlicher 

Probleme, zu mehr Klarheit in Entscheidungsprozessen, 

zu einem Ideenfeuerwerk, 

das alte Denkgewohnheiten 

sprengt, zur Verbesserung von 

Gedächtnis und Konzentration und 

zu größerem Organisationsgeschick. 

Wenn Ihr beruflicher oder privater 

Alltag Ihnen immer wieder neue, zunächst 

schwierig erscheinende Aufgaben 

stellt, bringt Mind Mapping 

Sie mit wenigen Strichen auf bessere 

Gedanken und lässt Sie effektiver 

handeln. 


Sa, 24.10.2009 09:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,10 € 

ab 7–9 TN 33,30 € 

M2203BR Diet Wessel 

Präsentations- und 

Kommunikationstechniken 

für Schule und Beruf 


Die gelungene Präsentation eines Referats, 

eines Geschäftsberichts oder 

sonstiger Inhaltswiedergaben ist eine 

Kunst für sich, die in Zeiten teamorientierten 

Arbeitens wichtiger denn je 

ist. Es werden die Grundlagen verbaler 

Kommunikation und die adäquaten 

(Hilfs-)Mittel der Präsentation 

geübt - seien es Handouts, Power- 

Point-Präsentationen oder die Verwendung 

von Beamer und Overheadprojektoren. 

Verlieren Sie die Scheu, 

vor einer Gruppe aufzutreten und 

lernen Sie zu erkennen, was wann wie 

präsentiert werden sollte. Denn eine 

gelungene Darstellung scheitert eher 

an der Art ihrer Darbietung als an 

mangelndem Fachwissen. Gemeinsam 

soll erarbeitet werden, wie Sie 

die Führung übernehmen und Ihre 

Zuhörer in den Bann schlagen, ohne 

dabei ins Schwitzen zu kommen. 


Sa, 26.09.2009 09:30 bis 16:30 Uhr 

So, 27.09.2009 09:30 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 40,60 € 

ab 7–9 TN 51,80 € 

M6700BR Leo Farwick 

ProfilPASS 

für junge Menschen 

Der ProfilPASS für junge Menschen 

dient der Erfassung von Kompetenzen 

und unterstützt die darauf aufbauende 

gezielte Entwicklung. Er ist 

in vier Abschnitte gegliedert: 1. Mein 

Leben, 2. Meine Stärken, 3. Meine 

Ziele, 4. Nachweise sammeln. Der 

ProfilPASS ist ein geeignetes Instrument 

zur Berufsorientierung, in dem 

jeder sein ganzheitliches Kompetenzprofil 

individuell erforschen kann. 

Wenn wir an die Fähigkeiten und 

das Wissen eines Menschen denken, 

sehen wir zunächst seine formellen 

Kompetenzen wie Schulabschluss, 

Ausbildungszeugnis, Teilnahmebescheinigungen 

an Kursen etc. Neben 

diesen Fähigkeiten eröffnen sich bei 

der Analyse des eigenen Profils noch 

weitere bedeutende Fähigkeiten, die 

auch informelle Fähigkeiten genannt 

werden. Das sind z. B. Stärken und 

Vorlieben, die wir im Umgang mit 

anderen Menschen erworben haben, 

begründet auf unsere Begabungen 

und Interessen. “Kann ich besonders 

gut organisieren oder gut mit Zahlen 

umgehen, habe ich ein gutes technisches 

Verständnis, gehört räumliche 

Vorstellungskraft zu meinen 

Stärken oder lerne ich schnell neue 

Sprachen?” Wer leistungsorientiert, 

leistungsbereit und erfolgreich sein 

will, der sollte auf Entdeckungsreise 

gehen und Schritt für Schritt seine 

besonderen Stärken erkennen und 

die Möglichkeiten nutzen, sich weiter 

zu entwickeln. Sie erhalten eine 

qualifizierte Beratung mit geeigneten 

Methoden. Sie setzen sich mit Ihren 

Stärken und Schwächen auseinander, 

hinterfragen, finden Ihre eigenen Interessen 

heraus und sind Ihren Zielen 

auf der Spur. Viel Spaß bei der Entdeckungsreise. 

Der ProfilPASS und 

die Erstellung eines Kompetenznachweises 

sind in der Seminargebühr 

enthalten. 


Mi, 09./30.09.2009 18:00 bis 19.30 Uhr 

Mi, 16./23.09.2009 18:00 bis 20:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 54,90 € 

ab 7–9 TN 62,90 € 

M6717BR Edeltraut Röchert 


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Abitur und was dann? 


Seminar zur Studien- und Berufswahl. 

Unter Leitung einer Dipl.- 

Psychologin geht es primär um die 

Erkundung der Fähigkeiten und Zielvorstellungen: 

Was sind meine Stärken 

und Talente, Stärken - Schwächen? 

Wie könnte mein Einstieg ins 

Berufsleben aussehen, was entspricht 

meinen Interessen und Erwartungen? 

An diesem Tag sollen mit Übungen 

und Selbstreflexion erste Antworten 

auf diese Fragen gefunden werden. 


Sa, 16.01.2010 09:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,20 € 

ab 7–9 TN 29,60 € 

M6712BR Susanne Töllner 

Erfolgreiche Pressearbeit für 

Vereine und Firmen 

Presse- und Öffentlichkeitsarbeit 


Kostenlose Werbung in den örtlichen 

Medien - davon träumen viele 

Vereine und Verbände, aber auch 

kleine und mittelständische Firmen. 

Schließlich sind bezahlte Anzeigen 

eine relativ teure Angelegenheit und 

die Budgets werden immer knapper. 

Meldungen und Berichte sind eine 

wirkungsvolle Möglichkeit, auf sich 

aufmerksam zu machen und wirken 

oft glaubwürdiger als bezahlte Inserate. 

Der Dozent ist ein erfahrener 

Medienmensch, seit 18 Jahren “im 

Geschäft”, seit 2002 selbstständig. 

Er zeigt Ihnen, wie eine erfolgreiche 

Pressearbeit praktiziert werden kann 

und vor allem, wie Texte gestaltet 

sein müssen, damit sie eine Abdruckchance 

erhalten. Programmpunkte 

sind: Ziele der Pressearbeit, Aufbau 

eines Presseverteilers, Pressemitteilung, 

Pressegespräch, Pressearbeit 

im Internet. Allgemeine Informationen 

zum Umgang mit Redaktionen 

sowie publizistische Grundsätze. 


Sa, 31.10.2009 09:30 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 25,00 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 

M6713BR Thomas Klaus


Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt 

arbeitsmarkt50.de 

UNTERSTÜTZEN - BETREUEN - BERATEN - FÖRDERN - QUALIFIZIEREN - VERMITTELN 

Das Projekt arbeitsmarkt50 ist mit dem Beschäftigungspakt Jade-Weser-Region Bestandteil der bundesweiten Initiative 

„Perspektive 50plus - Beschäftigungspakt für Ältere in den Regionen“. Es wird in Zusammenarbeit mit der Agentur 

für Arbeit durch das Bundesministerium für Arbeit und Soziales und dem Europäischen Sozialfond gefördert. Die 

VHS Wilhelmshaven und Musikschule gGmbH als Gesamtprojektleitung und die KVHS Wesermarsch GmbH führen 

das Projekt an unterschiedlichen Standorten durch. In der Wesermarsch befindet sich ein Integrationszentrum in 

Brake und ein weiteres in Nordenham. Darüber hinaus gibt es in Varel, Jever, Wittmund und Wilhelmshaven jeweils 

ein Integrationszentrum. Das Projekt hat als Paktpartner die Job Center Wilhelmshaven und Friesland und die Agenturen 

für Arbeit Nordenham und Brake. Das Projekt richtet sich an ältere ALG II EmpfängerInnen ab 47 Jahre. Die 

TeilnehmerInnen nehmen 3 bis 6 Monate an dem Projekt teil, eine längere Teilnahme ist in Absprache mit den zuständigen 

Arbeitsvermittlern möglich. Die TeilnehmerInnen werden von den Job Centern zugewiesen und durchlaufen 

während ihrer Zuweisungsdauer verschiedene Integrationsschritte. Am Anfang steht ein intensives Profiling. Hierbei 

werden Potenziale und Kenntnislücken für die Arbeitsmarktintegration sowie der individuelle Unterstützungsbedarf 

ermittelt und eine berufliche Standortbestimmung 

vorgenommen. Daraus werden gemeinsame 

Handlungsschritte entwickelt und nach 

Priorität geordnet. Die TeilnehmerInnen werden 

intensiv betreut, beraten und unterstützt. Mit den 

TeilnehmerInnen werden individuell nach ihren 

Bedürfnissen unterschiedliche Vereinbarungen 

und Teilnahmezeiten vereinbart. Sie erhalten die 

Möglichkeit in Kleingruppen, allein oder mit 

Unterstützung der MitarbeiterInnen der Integrationszentren 

ihre Bewerbungen zu erstellen. 

Darüber hinaus erhalten die TeilnehmerInnen 

bei der Stellensuche im Internet, oder/und über 

die Tagespresse die Unterstützung unseres Job- 

Hunters Detlef Schön. Weitere wesentliche Inhalte 

sind: Beseitigung individueller Hemmnisse, 

Mobilitätstraining, Gesundheitsförderung, Motivationstraining, 

Sprach-Weiterbildung, Schlüsselkompetenzen, 

Betriebspraktikum, Profil Pass, 

Aktiv Firma. Wenn Sie sich für dieses Angebot 

interessieren, wenden Sie sich an ihr zuständiges 

Job Center oder direkt an uns. 

Kontakt über: 

Integrationszentrum Nordenham 

Telefon: 04731 94 97 22 oder -15 

Integrationszentrum Brake 

Telefon: 04401 70 49 705 oder -766 

Ute Elsner-Golkowski 

Thomas Wagner 

Karl-Heinz Machlitt 

Jörg Homann 


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Jugendwerkstätten Meyershof 

Seit 1988 werden im Meyershof in verschiedenen Programmen benachteiligte junge Men schen auf Ausbildung und 

Beschäftigung vorbereitet. Kern des Konzepts der Jugendwerkstätten ist die Kombination von Fachpraxis in den vier 

Bereichen Holz, Landschaftsbau, Restaurant & Service, sowie EDV im Zusammenspiel mit fachtheoretischen und 

allgemein bildenden, auf die Lebenswelt abgestimmten Unterrichtsinhalten. Für die Nachhaltigkeit dieser berufsbezogenen 

Inhalte gibt es ein durch entsprechende Betreuung abgesichertes sozialpädagogisches Konzept, dass individuelle 

Orientierung und Stabilisierung, aber auch die Förderung von beruflicher Flexibilität und räumlicher Mobilität 

zum Inhalt hat. Ziel der Arbeit ist der Ausgleich zwischen individuellen Problemlagen, Stärken und 

Zielvorstellungen mit den gesellschaftlichen Anforderungen an Ausbildungs- und Beschäftigungsfähigkeit. 

Abgerundet wird das Angebot durch die Möglichkeit, den Hauptschulabschluss erfolgreich 

nachzuholen. Der Vorbereitungskurs ist eingebettet in die fachpraktische Arbeit und wird von erfahrenen 

Lehrkräften betreut. Im Programm „Schülerinnen und Schüler im berufsbildenden Bereich“ 

haben 4 junge Menschen die Möglichkeit, mit entsprechender Betreuung ihre berufliche Schulpflicht 

zu erfüllen. Das Projekt findet in Zusammenarbeit mit der Agentur für Arbeit statt und wird zusätzlich 

mit Mitteln des Landes Niedersachsen und des Europäischen Sozialfonds gefördert. 

Projektleiter Matthias Heyen 

Zusätzliche Beschäftigung im sozialen Bereich mit individueller 

Betreuung 

Im Auftrag der Bundesagentur für Arbeit 

Das Team der Jugendwerkstätten 

Meyershof 

Dieses Projekt richtet sich an Personen, die seit langer Zeit vom Erwerbsleben ausgeschlossen 

sind und Arbeitslosengeld II erhalten. Die Zuweisung erfolgt durch die 

Agentur für Arbeit. Vorrangiges Ziel ist es, über die Vermittlung in so genannte 

Zusatzjobs eine Qualifizierung für den ersten Arbeitsmarkt zu erlangen. Die angebotenen 

Beschäftigungsverhältnisse sind gemeinnützige und zusätzliche und in 

sozialen Einrichtungen angesiedelt, wie z. B. Kinderbetreuungseinrichtungen und 

Seniorenbetreuungs- und pflegeeinrichtungen. Die TeilnehmerInnen sollen sich wieder 

in einen Tagesablauf mit geregelter Beschäftigung eingewöhnen und zusätzlich ihre vorhandenen beruflichen Erfahrungen 

aktivieren sowie auch erweitern, um bessere Chancen für den ersten Arbeitsmarkt zu haben. Ergänzend zu 

den praktischen Arbeiten werden Qualifizierungen in den Bereichen EDV und Sozialkompetenz durchgeführt. Es wird 

u. a. mit dem ProfilPASS gearbeitet, der die Möglichkeit bietet, eigene Fähigkeiten zu erkennen und zu nutzen. Zusätzlich 

erhalten die TeilnehmerInnen eine individuelle sozialpädagogische Betreuung, die ebenso wie die Vermittlungen in 

eine Arbeitsgelegenheit (AGH), von der Projektleiterin der KVHS Wesermarsch GmbH durchgeführt werden. 

Projektleiterin 

Marlo Jütte 

Hafenstraße 3, 26919 Brake 

Tel. 04401 7049706 

Fax 04401 936580 

m.juette@kvhs-wesermarsch.de 

Ort: Jugendwerkstätten Meyershof, 

Oldenburger Heerstr. 26, 26919 Brake 

Beginn: Laufender Einstieg nach Absprache 

vor Ort und mit der Agentur für Arbeit 

Dauer: 6-12 Monate 

Ansprechpartner: Matthias Heyen, 

Tel.: 04401 938615 

m.heyen@kvhs-wesermarsch.de 


Daniela Lüders 

Hafenstraße 3, 26919 Brake 

Tel. 04401 700245 

Fax 04401 936580 

d.lueders@kvhs-wesermarsch.de 


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Die Projekte werden laufend mit der 

zuständigen Kammer abgestimmt.



Grünland 

Projekt zur qualifizierten Umsetzung von Arbeitsgelegenheiten 

Dieses Projekt richtet sich an BezieherInnen von Arbeitslosengeld II. Ziel ist es, die TeilnehmerInnen über Arbeitsgelegenheiten 

mit Mehraufwandsentschädigung an strukturierte Tages- und Arbeitsabläufe zu gewöhnen und Perspektiven 

für die persönliche und berufliche Fortentwicklung aufzuzeigen. Es sollen vorhandene Kenntnisse und erworbene 

berufliche Fähigkeiten vertieft und durch neues Wissen ergänzt werden. Abschließend soll eine verbesserte Arbeitsmarktintegration 

stehen. In Qualifizierungsmodulen werden individuell Weiterbildungsangebote neben der Beschäftigung 

durchgeführt. Die als Arbeitsgelegenheit angebotenen Beschäftigungen sind gemeinnützige und zusätzliche 

Tätigkeiten im Helferbereich, im Bereich der Grünlandpflege, in Umwelt- und Naturschutz, bei Umweltbildungsangeboten 

und in weiteren Bereichen. Zusätzlich werden die TeilnehmerInnen individuell sozialpädagogisch begleitet. Hier 

ist eine permanent zur Verfügung stehende Ansprechmöglichkeit für persönliche Probleme, Fragen und erforderliche 

Unterstützung vorhanden. Die MitarbeiterInnen des Projektes „Grünland“ stehen zu festgelegten Sprechzeiten in den 

Büros in Nordenham, Brake und Berne zur Verfügung, sowie nach Vereinbarung. 

Sprechzeiten in Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30: 

Dienstag und Donnerstag von 14:00 bis 15:30 Uhr 

Sprechzeiten in Brake, Stadtteiltreff, Stedinger Landstraße 33: 

Dienstag und Donnerstag von 14:00 bis 15:30 Uhr 

Sprechzeiten in Berne, Am Breithof (über der Sozialstation): 

Montag und Mittwoch von 14:00 bis 15:30 Uhr 

Projektleitung 

Hermann Mohrschladt 

Tel.: 04401 7006293 


Andrew Schulze 

Tel.: 04401 7006291 

JobWegweiser 

Projektmitarbeiterin 

Gabriele Schwarz 

Tel.: 04731 949717 


Silvia Kunst 

Tel.: 04401 7006290 

Eine Initiative der Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH und der Agentur für Arbeit 


Michael Reese 

Tel.: 04406 957973 


zuständigen Kammer abgestimmt. 

Bewerbungstraining, Aktive Stellensuche, Unterstützung bei der Stellensuche im Internet, Unterstützung 

bei der Zusammenstellung von Bewerbungsunterlagen, Einweisung in den virtuellen Arbeitsmarkt 

VAM, Unterstützung bei der Computeranwendung. Dieses Serviceangebot steht allen, 

die von Arbeitslosigkeit bedroht oder von Arbeitslosigkeit betroffen sind, zur Verfügung. 

Voraussichtlich wird dieses Angebot wieder im September 2009 starten. Bitte erkundigen Sie sich in der Braker Geschäftsstelle 

unter Tel: 04401 938910. 


96



Trainingsmaßnahme 

nach § 46 SGB III / §16 SGB II 

In Kooperation mit Zeit & Service Beschäftigungsfördergesellschaft 

führt 

die KVHS eine Trainingsmaßnahme 

mit unterschiedlichen Modulen für 

Arbeitslose im Auftrag der Agentur 

für Arbeit in Brake und Nordenham 

durch. Die TeilnehmerInnen werden 

in unterschiedlichen Modulen auf 

den Wiedereinstieg ins Berufsleben 

vorbereitet. Modul Orientierung & 

Aktivierung: Reflexion und Aufarbeitung 

bisheriger Bewerbungsaktivitäten, 

Erstellen eines individuellen 

Bewerberprofils, Entwicklung von 

Beschäftigungsalternativen, Überblick 

über den aktuellen Arbeitsbzw. 

Ausbildungsmarkt, Erstellung 

von Bewerbungsunterlagen nach den 

aktuellen Standards, Trainieren von 

Vorstellungsgesprächen, Steigerung 

der beruflichen Mobilität und Flexibilität. 

Modul Kenntnisvermittlung 

EDV: Grundkenntnisse PC, Internet 

und Outlook, MS Word, MS Excel, 

MS PowerPoint. 

Laufzeit: 06.07.2009 bis 31.05.2010 

Dozentin Edeltraut Röchert 

Maßnahme zur Vermittlung 

mit intensiver Betreuung und 

Anwesenheitspflicht nach § 46 SGB 

III / §16 SGB II 

Diese Maßnahme für Arbeitslosengeld-II-EmpfängerInnen 

wird in 

Kooperation mit Zeit & Service Beschäftigungsfördergesellschaft 

im 

Auftrag der Agentur für Arbeit in 

Brake und Nordenham durchgeführt. 

Die TeilnehmerInnen erarbeiten sich 

Informationen über den regionalen 

sowie überregionalen Arbeitsmarkt 

und werden gemeinsam mit ihrem 

persönlichen Integrationscoach eine 

individuelle Strategie entwickeln. In 

Kleingruppen trainieren die TeilnehmerInnen 

das Vorstellungsverhalten 

und optimieren ihr Outfit, ihr Kommunikationsverhalten 

und die Bedeutung 

der Körpersprache. Sie erhalten 

Unterstützung bei der Vereinbarkeit 

von Familie und Beruf und lernen 

differenzierte Wege zur bundesweiten 

Arbeitsplatzsuche kennen. Die TeilnehmerInnen 

trainieren erfolgreiche 

Methoden der Bewerbung. Zur Stabilisierung 

der Beschäftigung wird eine 

Nachbetreuung angeboten. 

Projektbeginn: 01.08.2009, Individuelle 

Maßnahmedauer 3 – 8 Wochen 

Ansprechpartnerin für alle 

Maßnahmen: 

Doris Meyer Telefon: 04401 938914 

d.meyer@kvhs-wesermarsch.de 

Lehrgarten Harrierwurp 

Das Projekt „Herrichtung eines Lehrgartens in Harrierwurp“ bietet 12 Teilnehmern 

pro Jahr Arbeitsgelegenheiten mit Mehraufwandsentschädigung 

(1-€-Jobs). Die Zuweisung erfolgt durch die Agentur für Arbeit. Diese Zusatzjobs 

dienen der Qualifizierung und Integration in den ersten Arbeitsmarkt. 

Auf dem zur Verfügung stehenden Gelände in Brake - Harrierwurp werden 

Schaubeete zum Thema Heil- und Gewürzpflanzen sowie verschiedenste Arten 

von Nutzpflanzenbeeten angelegt. Weitere Komponenten sind unter anderem 

Schaubeete zur Pflanzenmorphologie, Steingartenbereich, Weidenbaumkuppel, 

Insektennistkästen und Rindenmulchwege. Der Leitfaden bei Allem ist 

das Wirtschaften in naturnahen Stoffkreisläufen im Sinne einer ökologisch 

nachhaltigen Nutzung der Ressourcen. Der Zugang zum Lehrgarten steht allen 

Interessierten – insbesondere Schulklassen – in Form von Führungen nach Absprache 

unentgeltlich offen. Die TeilnehmerInnen werden durch die praktische 

Tätigkeit und individuelle Unterstützung des Projektleiters an einen geregelten 

Tagesablauf gewöhnt. Dies geschieht, um die Motivation und das Selbstwertgefühl 

der TeilnehmerInnen für die Integration in den ersten Arbeitsmarkt zu 

fördern. 


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Ganzheitliche Integrationsleistung 

(§ 48 SGB III ) 

Ganzil 

Gemeinsam mit der Zeit & Service 

GmbH führt die KVHS ein Projekt 

zur Integration in den Arbeitsmarkt 

für Arbeitslose im Auftrag der Agentur 

für Arbeit durch. Die Teilnehmer 

und Teilnehmerinnen werden durch 

Aktivierung, Qualifizierung und individuelle 

Unterstützung in den Arbeitsmarkt 

integriert. Durch unsere 

Kontakte und Vernetzungen wird 

der Arbeitssuchende dem Ziel zur 

Aufnahme einer sozialversicherungspflichtigen 

Tätigkeit auf dem ersten 

Arbeitsmarkt näher gebracht. Ihren 

Integrationsprozess unterstützen wir 

mit folgenden Leistungen: ganzheitliche 

Integrationsberatung, individuelle 

Aktivitäten zur Verbesserung der 

Arbeitsmarktchancen, Unterstützungsleistungen 

zum Eintritt/Wiedereintritt 

in den Arbeitsmarkt. 

Projektlaufzeit: 11.02.08 bis 09.10.2009 

Projektleitung: Jörg Homann 

Tel. 04401/700280 

j.homann@kvhs-wesermarsch.de 


zuständigen Kammer abgestimmt. 

Projektleiter Jörg Göttmann 

Ansprechpartner: Jörg Göttmann 

Tel. 04401 7006290 oder 0176 83008186 

j.goettmann@kvhs-wesermarsch.de



Aufwind! 

Qualifizierung in Regionaltourismus und Bürokommunikation 

Die Qualifizierungsmaßnahme „Aufwind“ wird in Kooperation mit der Agentur für Arbeit durchgeführt und als innovatives 

Projekt aus dem Europäischen Sozialfond (FIFA) gefördert. Es dient der Förderung der Integration von Frauen 

in den Arbeitsmarkt und ist für vierzehn Frauen konzipiert, die Empfängerinnen von Arbeitslosengeld I oder II sind. 

Diese Teilzeitmaßnahme wird vom 30.03.2009 bis zum 31.12.2009 an der Kreisvolkshochschule in Brake angeboten und 

wird in der Zeit von 8:30 Uhr bis 13:30 Uhr stattfinden. Im Unterricht erfolgt eine umfassende Unterweisung in den 

Bereichen Regionaltourismus, Bürokommunikation, Buchführung und branchenübergreifende Serviceorientierung. 

Die Teilnehmerinnen erwerben bei erfolgreichem Abschluss das IHK Zertifikat „Basiskompetenz Regionaltourismus“ 

und den Europäischen Computerpass Xpert. Sie werden sowohl im Bereich des Regionaltourismus als auch in tourismusfernen 

Arbeitsfeldern als Bürokraft tätig sein können. Ein integriertes Praktikum in den Monaten Juni bis August 

2009 trägt neben dem theoretischen 

Unterricht zur (Wieder)eingliederung 

in das Erwerbsleben bei. Die 

Fahrtkosten zum Schulungsort und 

zur Praktikumsstelle und anfallende 

Kinderbetreuungskosten werden 

im vorgegebenen Rahmen übernommen. 

Frauen, die Interesse haben, 

an dieser Qualifizierungsmaßnahme 

teilzunehmen, wenden sich bitte an 

die Projektleiterin Frau Sweers oder 

an ihren Berater bei der Agentur für 

Arbeit. 

Ansprechpartnerin: Margitta Sweers 

Tel. 04401 938915 

m.sweers@kvhs-wesermarsch.de 

Projektleiterin Margitta Sweers 

Besser Lernen mit gesundem Frühstück 

Wohnortnahe und lebensorientierte Qualifizierung und Beschäftigung, Förderung von Schlüsselkompetenzen für 

Alltag und Beruf 

Das in Zusammenarbeit und im Auftrag der Agentur für Arbeit neu geschaffene Projekt soll insbesondere allein erziehende 

Frauen in den Gemeinden Lemwerder, Berne und Elsfleth eine neue Chance geben, sich aus dem geprägtem Alltag 

zu lösen, um eine neue Sichtweite und Motivation für einen Wiedereintritt oder auch Neuanfang im Berufsleben zu 

erhalten. Eine enge Zusammenarbeit mit den Gemeinden und den dort vorhandenen Ressourcen ermöglicht dem Projekt 

die Beschäftigung und Qualifikation wohnortnah als auch lebensorientiert durchzuführen. Grundvoraussetzung 

für teilnehmende Frauen ist der Bezug des Arbeitslosengeld II. Wenden Sie sich bitte hierfür an Ihren Vermittler bei 

der Agentur für Arbeit in Brake. Die Beschäftigungsdauer in diesem Projekt beträgt sechs Monate und findet jeweils 

Mo-Fr. vormittag von 8:30 Uhr bis 12:30 Uhr statt. Das vorhandene Team unterstützt alle Teilnehmerinnen, um vorhandene 

Hemmschwellen abzubauen, Motivation zu erneuern und aufzubauen, Mobilität zu schaffen, neue Netzwerke 

zu erschließen und die Nutzung der Ressourcen im Lebensraum zu nutzen. Sie durchlaufen drei Grundmodule, die 

hauptsächlich eine Beschäftigung als Arbeitsgelegenheit mit Mehraufwandsentschädigung vorsehen und können eine 

persönliche Beratung durch eine geschulte Sozialpädagogin in Anspruch nehmen, um gemeinsam Perspektiven und 

Ziele zu entwickeln und neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten wahrzunehmen. Verschiedene Qualifizierungen 

in Bereichen EDV, Ernährung, Berufsalltag, Sozialkompetenz werden die vorhandenen, erlernten und erworbenen 

Fähigkeiten und Fertigkeiten ergänzend festigen und verstärken. Die Betreuung durch Projektleitung und Mitarbeiterinnen 

erfolgt jeweils vor Ort und immer durch die gleichen Personen, so dass auch hier ein kontinuierlicher Weg 

eingeschlagen werden kann. Die Projektmitarbeiter sind zu erreichen in der BEGU Lemwerder, Tel. 0421 6886116. 

Projektleiter Volker Eckel Projektmitarbeiterin 

Projektmitarbeiterin 

Carmen Grießhammer-Klose Christiane Schumacher 


98 

Das Projekt wird laufend mit der 

zuständigen Kammer abgestimmt.

2. Bildungsweg & Grundbildung 

2. Bildungsweg Seite 100 

Lesen und Schreiben Seite 101

2. Bildungsweg & Grundbildung 

2. Bildungsweg 

Was Hänschen nicht lernt…. 

Nach wie vor werden Chancen im Berufsleben sehr stark von den 

schulischen Abschlüssen geprägt. Hätte ich doch damals… 

Ich würde mich ja gern auf bestimmte Ausbildungsstellen bewerben, 

aber dafür reichen meine Abschlüsse nicht… 

Ich habe schon einen Beruf, möchte mich verbessern, aber ohne 

Abitur studieren, geht das? Es ist ja nicht so, dass die Zeit dazwischen 

vertan gewesen wäre. Diverse Jobs, Zeiten der Berufsausbildung, 

Berufserfahrung, vielleicht schon Erziehungszeiten und 

Familie, auf jeden Fall soviel Lebenserfahrung, dass Sie jetzt viel 

besser wissen, was Sie wollen! Und was Sie wissen wollen! 

….lernt Hans allemal und Gretel sowieso! 

Der Hauptschulabschluss 

Sie möchten auf eine qualifizierte 

Berufsausbildung z.B im Handwerk, 

der Gastronomie oder der Logistik 

hinarbeiten? Sie sind auch der 

Meinung, dass gute Kenntnisse in 

Deutsch, Mathematik, Englisch und 

drei weiteren Fächern nicht schaden? 

Je nach Fortkommen können Sie den 

Abschluss als einfachen oder Sekundarabschluss 

1 (mit der Fremdsprache 

Englisch) nachholen. 

Basiswissen für das Berufsleben 

Tagesangebote 

In Kooperation mit der 

Arbeitsagentur 

Berufspraktische Weiterbildung 

mit Vorbereitung auf den 

Hauptschulabschluss 

In Vollzeit: 

Start: Oktober 2009 

Ort: Brake 

Dauer: 

In Teilzeit: 

6 Monate 


Ort: Nordenham 

Dauer: 12 Monate 

Vorbereitung auf den 

Hauptschulabschluss in den 

Jugendwerkstätten Meyershof 

Start: Januar 2010 

Ort: Brake 


Der Realschulabschluss 

Viele Arbeitgeber erwarten diesen 

Abschluss gerade in den kaufmännischen, 

medizinischen und sozialen 

Berufen von ihren Auszubildenden 

und Umschülern. 

Auf jeden Fall werden Sie mit dem 

Realschulwissen viel sicherer durch 

die Welt kommen, denn Wissen bewegt 

und wer mehr weiß, ist noch 

beweglicher. 

Legales Doping für Ihre Zukunft 

Abendangebote 


Hauptschulabschluss 




Kursgebühr: monatlich 35,00 € 


Realschulabschluss 




Kursgebühr: monatlich 46,00 € 


100 

Information 

Fachbereich Zweiter Bildungsweg 


Tel.:04401 93860, Fax: 04401 938621 

m.heyen@kvhs-wesermarsch.de 

oder in den Geschäftsstellen 

…dort lassen Sie sich einfach auf die 

Interessentenliste setzen. Wir melden uns! 

Zulassung für das fachgebundene 

Hochschulstudium 

Sie wissen genau, was Sie wollen? 

Und dazu müssen Sie studieren? In 

Niedersachsen und in enger Zusammenarbeit 

zwischen den Volkshochschulen 

und Hochschulen/Universitäten 

können Sie eine fachgebundene 

Zulassungsprüfung (z. B. Betriebswirtschaft, 

Pädagogik oder Naturwissenschaften) 

ablegen. Bei Erfolg 

sind Sie berechtigt das angestrebte 

Fach in Niedersachsen zu studieren. 

Fragen Sie nach den Voraussetzungen. 

Für die Vorbereitung auf fachgebundene 

Hochschulzulassung wird eine 

Kooperation mit den Volkshochschulen 

Cuxhaven und Cuxhaven- 

Land angestrebt, um Ihnen schon 

in diesem Herbst ein Angebot unterbreiten 

zu können. 

Auf Grund einer Änderung im Prüfungsverfahren 

im Zusammenspiel 

von Volkshochschulen und Hochschulen 

(allgemeiner und fachgebundener 

Teil) ist eine genaue Planung derzeit 

nicht möglich! 

Ansprechpartner: 

Monika Teichgräber 

Tel.: 04743 9221-11 

Fax: 04743 9221-55 

m.teichgraeber@vhs-lk-cux.de 


Tel.: 04401 93860 

Fax: 04401 938621 

m.heyen@kvhs-wesermarsch.de

2. Bildungsweg & Grundbildung / Außenstellen 

Lesen und Schreiben 

Deutsch als Grundsprache - Lesen und richtig Schreiben von Anfang an 

Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH bietet Kurse an, in denen das Lesen und Schreiben 

von Grund auf noch einmal wiederholt werden kann. Wir bieten diese Kurse aber ausdrücklich 

nicht nur für Anfänger an, sondern wollen Ihnen gerne auch Hilfestellung bieten, wenn Sie 

Ihre Rechtschreibung verbessern wollen, einzelne Regeln und Zusammenhänge wiederholen oder 

auffrischen oder insgesamt mehr Sicherheit beim Schreiben erlangen wollen. Auch in der Wesermarsch 

gibt es Menschen, die nicht oder nur wenig lesen und schreiben können. Die Betroffenen sind auf 

Nordenham, 


Mo, ab 07.09.2009 17:00 bis 18:30 Uhr 

montags & mittwochs 

Preis: 60,00 € 

M7902NH Dr. Hermann Brüning 

die Mithilfe und Aufmerksamkeit von 

Angehörigen und Freunden angewiesen. 

Geben Sie deshalb diese Information 

an mögliche Interessenten weiter. Alle 

Gespräche mit Ratsuchenden werden 

vertraulich behandelt. Der Unterricht 

findet in kleinen Gruppen statt. Der 

Einstieg in einen bereits laufenden Kurs 

ist möglich. 

Lesen, Schreiben und Rechnen 

für Jugendliche und Erwachsene mit geistiger Behinderung 

Gemeinsam wollen wir die wichtigsten Fähigkeiten, die wir brauchen, um 

ein selbständiges Leben zu führen, ausbauen und festigen. Wir wollen uns 

den Zahlenraum bis zur Zahl 1000 erschließen und unser Mengenverständnis 

ausbauen. Wir werden uns auch mit den im Alltag anfallenden Einkaufssituationen 

befassen und dabei das Kopfrechnen sowie das schriftliche Rechnen 

üben. Ebenso werden wir lernen, wie man Briefe an Freunde, Familie und Behörden 

schreibt. Dabei werden wir auch wichtige Rechtschreibregeln kennen 

lernen. Weil wir uns auch gern über Hobbys und Themen, die uns interessieren, 

austauschen wollen, werden wir häufiger in einen Gesprächskreis gehen, 

in dem wir Zeitungsartikel, Kurzgeschichten und Texte anderer Art lesen und 

besprechen. Dabei erfahren wir etwas voneinander und können uns gegenseitig 

Anregungen für die Gestaltung unserer Freizeit geben. 

Außenstelle Ovelgönne (OV) 

Außenstelle Ovelgönne (OV) 

Tanja Michaelis 

Deichstraße 224 a 

27804 Berne 

Telefon: 0421 6979197 

Anmeldungen unter: 

04731 94970 oder 04401 938910 

anmeldung@kvhs-wesermarsch.de 

Kursangebote: 

Bitte melden Sie sich auch für die Kurse auf den Seiten 101 bis 105 telefonisch oder schriftlich in den Geschäftsstellen 

Nordenham Anmeldungen oder und Brake Informationen an. Faxanmeldung in den Geschäftsstellen an 04731 949723, Nordenham Email-Adresse: und Brake anmeldung@kvhs-wesermarsch.de Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910 oder 

im Internet www.kvhs-wesermarsch.de 

101 


Di, ab 08.09.2009 17:15 bis 18:45 Uhr 

dienstags & donnerstag 

Preis: 60,00 € 

M7903BR Sabine Oetken 


Do, ab 10.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: 30,00 € 



Mi, ab 09.09.2009 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: 30,00 € 


Datum Uhrzeit Kurs-Nr. Veranstaltung DozentIn Seite 

Fr 25.09.2009 19:00 M9519OV Stressursachen und Stressbewältigung Inse Böning 63 

Do 15.10.2009 18:30 M9511OV Entspannt durch den Alltag Nicole Böseler 61 

Mo 26.10.2009 18:30 M9517OV Progressive Muskelentspannung Alcke Onnen-Lübben 61 

Fr 30.10.2009 19:00 M9520OV Gedächtnistraining für jedermann Inse Böning 64 

Fr 20.11.2009 19:00 M9590OV Ovelgönner Wohlfühlabend Nicole Böseler 61 

Fr 27.11.2009 16:30 M9512OV Ovelgönner Wohlfühlabend f. Mädchen Nicole Böseler 45 

Fr 27.11.2009 19:00 M9521OV Endlich wieder unbeschwert Inse Böning 56 

Mi 16.09.2009 19:30 M8709OV Digitalkamera gekauft, was nun Heiko Ideler 40

Außenstellen 

Außenstelle Berne (BE) 

Außenstelle Berne (BE) 

Karin Maria Logemann 

Hiddigwarder Straße 24 

27804 Berne 

Beratung und Informationen: 

Telefon: 04406 6283 

Telefax: 04406 5125 


04731 94970 oder 04401 938910 


Kursangebote: 


Mo 07.09.2009 20:00 M9604BE Bauch-Beine-Po Carmen Bergmann 44 

Mo 07.09.2009 19:00 M9605BE Bauch-Beine-Po Carmen Bergmann 44 

Di 08.09.2009 09:00 M9538BE Yoga am Morgen Elke Plath 57 

Mi 09.09.2009 19:00 M4203BE Eulen und Greifvögel unserer Heimat Franz-Otto Müller 18 

Mi 09.09.2009 16:30 M5301BE Fruchtschmuck im Arboretum Matthias Rieger 17 

Mi 09.09.2009 20:00 M7202BE Englisch II Christa Thiel 75 

Mi 09.09.2009 18:30 M7203BE Englisch II Christa Thiel 75 

Mi 09.09.2009 18:00 M9536BE Auftanken mit Yoga Barbara Konermann 57 

Mi 09.09.2009 19:45 M9537BE Auftanken mit Yoga Barbara Konermann 57 

Mi 09.09.2009 18:00 M9701BE Ich hab die Haare schön Veronika Meyer 57 

Fr 11.09.2009 17:00 M9270BE Leichter, aktiver, gesünder Nicole Leopold 45 

Sa 12.09.2009 11:00 M8403BE Orientalischer Tanz Waltraud Stöver 43 

Sa 12.09.2009 11:00 M9627BE Boule Torsten Meyer 40 

Mi 16.09.2009 18:00 M9618BE Body Move Petra Tallasch 63 

Sa 19.09.2009 10:00 M8426BE Indischer Tanz Jutta Huhle 38 

Sa 19.09.2009 10:00 M9611BE WenDo für Mütter und Töchter Petra Schmidt 52 

Mo 21.09.2009 18:00 M9559BE Fit durch Qigong Otto Fischer 59 

Di 22.09.2009 18:30 M8711BE Grundlagen der Fotografie Christian Bartz 39 

Mi 23.09.2009 17:00 M9219BE Fisch, Fisch über‘n Tisch Erika Blessmann 69 

Do 24.09.2009 20:00 M8225BE Unikatschmuck aus Edelsteinen Michaela Lewitz-Kunze 33 

Sa 26.09.2009 14:30 M8105BE Die Wochenendmaler Reinhard Rakow 32 

Sa 26.09.2009 10:00 M8323BE Filzen Tatjana Seling 37 

Sa 26.09.2009 11:00 M8404BE Orientalischer Tanz für Frauen ab 50 Waltraud Stöver 44 

Di 06.10.2009 18:00 M8713BE Bildbearbeitung mit Photoshop Christian Bartz 86 

Mi 07.10.2009 16:30 M5302BE Herbstfarben im Arboretum Matthias Rieger 17 

Di 13.10.2009 15:00 M3202BE Die St.-Aegidius-Kirche nebst Turm Ingmar Hammann 13 

Mi 14.10.2009 19:00 M4204BE Der Wanderfalke Franz-Otto Müller 18 

Mi 21.10.2009 19:00 M4205BE Falknerei heute Franz-Otto Müller 18 

Mi 21.10.2009 19:00 M8212BE Traumfänger, indianisch bis extravagant! Michaela Lewitz-Kunze 33 

Mi 21.10.2009 17:00 M9249BE Kürbis - Rund um den „Dicken“ Erika Blessmann 69 

Sa 24.10.2009 13:30 M8325BE Filzen für Kinder Tatjana Seling 47 

Mo 26.10.2009 19:00 M9352BE Modische Accessoires nähen Beate Dehmer 35 

Di 03.11.2009 19:30 M8221BE Neue Dekoideen Marlies Bremermann 33 

Sa 07.11.2009 11:00 M9505BE Ein Wohlfühl- und Entlastungstag Elke Plath 62 

Sa 07.11.2009 10:00 M9594BE Malen und Meditation Heike Lorenz 60 

Mo 09.11.2009 19:00 M9802BE Obstbaumschnitt, Düngung und Pflege Wolfgang Hoff 18 

Di 10.11.2009 19:30 M8324BE Filzen für Erwachsene Tatjana Seling 36 

Fr 13.11.2009 18:00 M9206BE Männerkochclub Erika Blessmann 50 

Sa 14.11.2009 10:00 M5605BE Motorradtechnik Roger Förster 21 

Sa 14.11.2009 14:30 M9252BE In der Weihnachtsbäckerei Nicole Leopold 49 

Mi 25.11.2009 17:00 M9217BE Weihnachtsgeschenke aus der Küche Erika Blessmann 70 

Sa 28.11.2009 09:30 M9542BE Leichter lernen Lutz Doblies 52 

Mo 04.01.2010 11:00 M8211BE Alb-Traumfänger für Kids Michaela Lewitz-Kunze 46 

Di 12.01.2010 18:30 M8706BE Professionelle Porträt-Fotografie Christian Bartz 39 


Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder 



102

Außenstellen 

Außenstelle Butjadingen (BJ) 

Außenstelle Butjadingen (BJ) 

Yvonne Pfeiffer 

Langewisk 14 

26969 Butjadingen 

Telefon: 04735 1266 


04731 94970 oder 04401 938910 


Kursangebote: 


Mo 07.09.2009 18:00 M7210BJ English Refresher Ursula Löffler 75 

Mi 09.09.2009 19:30 M9567BJ Kundalini Yoga Yvonne Pfeiffer 58 

Do 10.09.2009 19:00 M7612BJ Spanisch III Lucia Marx-Gomez 79 

Mo 14.09.2009 18:30 M5437BJ EDV für Einsteiger Joachim Wulf 83 

Di 29.09.2009 19:30 M9264BJ Abnehmen mit Köpfchen Frauke Marzinzick 67 

Di 13.10.2009 15:00 M4211BJ Granat! Granat Gabriele Speckels 13 

Mo 19.10.2009 18:30 M5438BJ Fit fürs Internet Joachim Wulf 85 

Mo 19.10.2009 19:30 M5480BJ Kinder im Internet Susann Holzreiter 86 

Sa 24.10.2009 15:00 M8330BJ WES Stulpen filzen Anke Herr 36 

Di 27.10.2009 18:30 M5440BJ Computerthemenpark Burhave Joachim Wulf 86 

Sa 31.10.2009 09:00 M9770BJ Vorbereitung auf Babysittertätigkeit Susann Holzreiter 46 


Mi 04.11.2009 18:00 M9350BJ Es wird genäht! Anke Herr 35 


Di 17.11.2009 19:30 M9265BJ Ab Monatsmitte nur noch Toastbrot? Frauke Marzinzick 21 

Sa 21.11.2009 15:00 M8329BJ Verfilzt und zugenäht Anke Herr 36 

Sa 21.11.2009 09:30 M9246BJ Kinderkram Antje Motzkus-Wintjen 49 

Mo 23.11.2009 18:30 M5439BJ Textverarbeitung Joachim Wulf 84 

Fr 04.12.2009 15:00 M9245BJ Auf die Plätzchen, fertig los Antje Motzkus-Wintjen 49 

Außenstelle Jade (JA) 

Außenstelle Jade (JA) 

Fritz Paulsen 

Im Wiesengrund 7 

26349 Jade 

Telefon: 04454 969813 oder 775 

Telefax: 04454 969842 


04731 94970 oder 04401 938910 


Kursangebote: 


Di 08.09.2009 19:00 M9530JA Yoga Gunda Stahmer 57 

Sa 12.09.2009 08:00 M5428JA EXCEL Kompakt Jürgen Schulte 85 

Di 15.09.2009 19:00 M1504JA Richtig versichert? Udo Kraudelt 15 

Sa 19.09.2009 08:00 M5400JA WES PC-Grundlagen Jürgen Schulte 83 

Mo 21.09.2009 17:30 M9532JA Yoga für Fortgeschrittene Marianne Ralle 58 

Mo 21.09.2009 19:30 M9534JA Yoga für Fortgeschrittene Marianne Ralle 58 

Sa 26.09.2009 08:00 M5415JA WORD kompakt Jürgen Schulte 84 

Di 20.10.2009 18:00 M6301JA Computertastschreiben Regine Pfretzschner 83 

Di 20.10.2009 17:00 M6305JA Computertastschreiben für Kids Regine Pfretzschner 48 

Mi 21.10.2009 16:30 M6304JA Computertastschreiben Regine Pfretzschner 48 

Do 22.10.2009 16:30 M6303JA Computertastschreiben für Kids Regine Pfretzschner 48 

Sa 24.10.2009 08:00 M5429JA EXCEL Ergänzung Jürgen Schulte 85 

Sa 21.11.2009 08:00 M5410JA WORD Ergänzung Jürgen Schulte 84 


103

Außenstellen 

Außenstelle Elsfleth (EL) 

Außenstelle Elsfleth (EL) 

Irmgard Thümler 

Am Yachthafen 4 

26931 Elsfleth 

Telefon: 04404 909375 

04404 3879 


04731 94970 oder 04401 938910 


Kursangebote: 


Mo 07.09.2009 19:30 M7609EL Spanisch II Blanca Wichmann 78 

Mo 07.09.2009 18:00 M7613EL Spanisch VI Blanca Wichmann 79 

Mo 07.09.2009 18:00 M7803EL Polnisch im Alltag Hanna Junge 80 

Mo 07.09.2009 18:00 M9575EL Introgenes Training Adelheid Zürcher 59 

Mi 09.09.2009 17:30 M7205EL Englisch IV Ingrid Hüttmann 75 

Mi 09.09.2009 19:30 M9515EL Autogenes Training Alcke Onnen-Lübben 59 

Do 10.09.2009 08:00 M9650EL Walking Nicole Leopold 63 

Sa 19.09.2009 15:00 M9806EL Garten Moorriem Albrecht Ziburski 17 

Do 24.09.2009 19:00 M1506EL Patientenverfügung/Vorsorgevollmacht Jost Richter 17 

Do 24.09.2009 18:30 M9301EL Nähmaschinenführerschein Gunda Otto 36 

Sa 17.10.2009 14:00 M4202EL Stadtgeschichte Elsfleth Lina Walter 13 

Mi 21.10.2009 19:00 M4301EL Bridge Dr. Manfred Dornieden 40 

Do 29.10.2009 18:00 M9215EL Kochschule Susanne Wieken 68 

Mo 02.11.2009 18:00 M9345EL Typgerechtes Make-up Wiebke Wolken 44 

Mi 04.11.2009 09:30 M3102EL Treffpunkt Lebensgeschichten Anke Knutzen 51 

Do 19.11.2009 18:30 M9302EL Nähmaschinenführerschein II Gunda Otto 36 

Fr 27.11.2009 19:00 M7221EL Scottish gardens Lesley McBride-Augustin 76 

Sa 12.12.2009 14:00 M4201EL Stadtgeschichte Elsfleth Lina Walter 13 

Do 07.01.2010 19:00 M9303EL Karnevalskostüm selbst genäht Gunda Otto 34 

Do 14.01.2010 17:00 M9214EL Männersache! Susanne Wieken 50 

Außenstelle Stadland (ST) 

Außenstelle Stadland (ST) 

Hille Tiarks 

Bäderstr. 90 

26349 Jade 


Telefon: 04455 261 


04731 94970 oder 04401 938910 


Kursangebote: 


Mo 07.09.2009 09:00 M9626ST Pilates Kurt Brüggemann 62 

Mi 09.09.2009 09:30 M3113ST Der Lesekreis Ellen Brammer 31 

Mi 09.09.2009 08:30 M7209ST English Refresher Annelie Gebken 75 

Mi 16.09.2009 19:30 M9523ST Yoga Ingrid Schau 57 

Fr 18.09.2009 19:00 M3111ST Kreatives Schreiben Bettina Stevens 31 

Sa 19.09.2009 10:00 M9445ST Wechseljahre Gisela Blaschke 44 

Mo 21.09.2009 18:00 M9586ST BOWTECH Petra von Münster 61 

Mi 21.10.2009 09:30 M3114ST Der Lesekreis Ellen Brammer 31 

Mi 21.10.2009 19:30 M9312ST Kreatives Nähen Ulrike Müller 35 

Di 27.10.2009 19:00 M9241ST Käse genießen Hille Tiarks 70 

Sa 31.10.2009 10:00 M9446ST WES Kann ein Stein ein Helfer sein? Gisela Blaschke 55 

Di 10.11.2009 19:00 M9238ST Feines für Ihre Gäste Hille Tiarks 69 

Mi 25.11.2009 19:00 M9239ST Neue Wokrezepte zum Schlemmen Hille Tiarks 70 

Mi 09.12.2009 19:00 M9237ST Schlank durch die Weihnachtszeit Hille Tiarks 70 

Di 12.01.2010 19:00 M9801ST Obstbaumschnitt, Düngung und Pflege Wolfgang Hoff 18 


104

Außenstellen 

Außenstelle Lemwerder (LE) 

Außenstelle Lemwerder (LE) 

Christa Fior 

Deichshauser Straße 27A 

27809 Lemwerder 


Telefon: 0421 670663 


04731 94970 oder 04401 938910 


Kursangebote: 


Mo 07.09.2009 10:00 M2010LE Qualfizierung in der Kindertagespflege Dr. Renate Gall 23 

Mo 07.09.2009 20:15 M7805LE Portugiesisch I Fatima Heymann 81 

Mo 07.09.2009 17:00 M8230LE Gestalten mit Ton Karin Detmering 37 

Di 08.09.2009 18:30 M5404LE Einstieg in die PC-Welt Henning Ohlenbusch 83 

Di 08.09.2009 09:30 M8201LE Gestalten mit Ton Anke Feja 38 

Di 08.09.2009 19:30 M8202LE Gestalten mit Ton Anke Feja 38 

Di 08.09.2009 18:30 M9330LE Lizenz zum Nähen Zineti Bulut 36 

Di 08.09.2009 19:00 M9426LE F. M. Alexandertechnik Andrea Aberle 56 

Mi 09.09.2009 18:00 M6309LE Computertastschreiben Edith Radzey 83 

Mi 09.09.2009 18:30 M7807LE Türkisch I Zineti Bulut 81 

Mi 09.09.2009 18:00 M7901LE Lesen, Schreiben und Rechnen Gabriella Kofmansky 101 

Mi 09.09.2009 19:00 M8231LE Gestalten mit Ton Karin Detmering 37 


Do 10.09.2009 09:00 M7211LE English Refresher Christa Thiel 76 

Do 10.09.2009 18:30 M7603LE Spanisch I Monica Dorantes Kok 78 

Do 10.09.2009 18:00 M7900LE Lesen, Schreiben und Rechnen Gabriella Kofmansky 101 

Sa 12.09.2009 10:00 M8315LE Verfilztes Wochenende Marion Frenzel 36 

Di 15.09.2009 18:30 M5903LE Energieeinsparung bei Wohngebäuden I Hartmut Brinkmeier 20 

Di 15.09.2009 18:30 M9213LE Lust auf Suppe und Eintopf? Hanna Behrens 68 

Mi 16.09.2009 18:00 M9200LE Kochen f. Menschen m. geist. Behind. Sabine Oetken 21 

Fr 18.09.2009 17:00 M9328LE Kleider machen Leute Hanna Behrens 37 

So 20.09.2009 10:00 M9425LE Entspannt, gesund und schön Andrea Aberle 56 

Sa 26.09.2009 10:00 M9427LE Rückhalt, Balance, Leichtigkeit Andrea Aberle 56 

So 27.09.2009 10:00 M9428LE Ins Reich der Mitte Andrea Aberle 55 

Di 29.09.2009 18:30 M5904LE Energieeinsparung bei Wohngebäuden II Hartmut Brinkmeier 20 

Mo 12.10.2009 11:00 M7206LE Englisch für Kinder Gabriella Kofmansky 47 

Mo 19.10.2009 08:15 M7602LE Spanisch I Monica Dorantes Kok 78 


Mo 19.10.2009 18:30 M9209LE Türkische Küche Zineti Bulut 69 



Mi 21.10.2009 18:30 M9211LE Das ist keine Sünde, schmeckt nur so Giovanna Pezzarossa 69 

Do 22.10.2009 19:00 M2205LE Verzeihen und Loslassen Hannelore Brüggemann 29 

Do 22.10.2009 18:30 M5453LE Internet Grundkurs Henning Ohlenbusch 85 

Sa 24.10.2009 12:00 M9331LE Taschen, Taschen! Zineti Bulut 47 

Fr 13.11.2009 18:00 M9548LE Der Weg zur geistigen Fitness Kerstin Hänecke 64 

Di 17.11.2009 18:30 M9210LE Von Kartoffeln kann man leben... Wiebke von Atens-Kahlenberg 70 

Sa 21.11.2009 10:00 M2106LE Kinder stark machen Brigitte Freckmann 25 


Mo 23.11.2009 19:00 M9803LE Obstbaumschnitt, Düngung und Pflege Wolfgang Hoff 18 



Do 26.11.2009 18:30 M5405LE Einstieg in die PC-Welt Henning Ohlenbusch 83 

Do 26.11.2009 18:30 M9410LE Homöopathie im Kinderzimmer Helge Seifert 55 

Di 01.12.2009 18:30 M9212LE Backideen für Advent und Weihnachten Hanna Behrens 69 

Sa 05.12.2009 10:00 M2105LE Kinder stark machen Brigitte Freckmann 25 

So 06.12.2009 16:00 M3117LE Am Sonntag vorgelesen Reinhard Rakow 31 

Fr 15.01.2010 18:00 M8408LE Taiji-Fächer Viktoria-Luise Kannenberg-Beyer 38 

Fr 29.01.2010 17:00 M9317LE Welche Farben stehen mir? Hanna Behrens 37 


Anmeldungen Nordenham und oder Informationen Brake an. Faxanmeldung in den Geschäftsstellen an 04731 Nordenham 949723, Email-Adresse: und Brake Tel.: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de 04731 94970 oder 04401 938910 oder 


105

Geschäftsbedingungen 

Allgemeine Geschäftsbedingungen der Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH 

Auszug für Programmheft 


GmbH, im Folgenden KVHS, 

ist eine nach dem Niedersächsischen 

Erwachsenenbildungsgesetz geförderte 

öffentliche, nicht gruppenbezogene 

Einrichtung der Erwachsenenbildung. 

Sie ist parteipolitisch und 

konfessionell unabhängig. 

3. Anmeldung 

3.1 Sämtliche Anmeldungen, persönlich, 

telefonisch, schriftlich, per Fax, per E- 

Mail, im Internet oder durch Unterschrift 

auf der Kursliste sind für den Interessenten 

verbindlich und verpflichten 

in jedem Fall, bei Zustandekommen des 

Kurses, zur Zahlung der Kursgebühr und 

sonstiger anfallender Kosten. 

3.2. Anmeldungen sind möglich: 

• Persönlich während der Geschäftszeiten 

in den Geschäftsstellen Nordenham 

und Brake. 

• Schriftlich mit dem Anmeldeformular 

oder per Fax. Im Internet unter 

www.kvhs-wesermarsch.de mit Angabe 

der Bankverbindung. 

• Telefonisch mit Angabe der Bankverbindung 

bei den Geschäftsstellen 

Nordenham und Brake. 

• Per E-Mail mit Angabe der Bankverbindung 

an die Geschäftsstellen. 

• Bei Kinderkursen nur schriftliche 

Anmeldungen oder Faxanmeldungen 

vor Beginn des Kurses mit der 

Unterschrift eines Erziehungsberechtigten. 

3.3. Interessenten können ohne Anmeldung 

am ersten Kurstermin teilnehmen. 

Jedes Risiko, z. B. dass der Kurs bereits 

belegt ist oder keine Information bei 

Verschiebung oder Ausfall erfolgt, trägt 

der Interessent. Die Anmeldung erfolgt 

hier durch Unterschrift auf der Teilnehmerliste. 

3.4. Eine schriftliche Bestätigung der 

Anmeldung erfolgt nur bei Bildungsurlauben 

(BU). 

3.5. Bei Kursausfall, -verschiebung oder 

Überbelegung erhält der angemeldete 

Kunde eine Nachricht. 

3.6. Bei Überbelegung eines Kurses, wird 

eine Warteliste eingerichtet und/oder 

eventuell ein zusätzlicher Kurs angeboten. 

3.7. Mit der Anmeldung zu einem Angebot 

der KVHS entsteht in keinem 

Fall ein Anspruch auf die Durchführung 

oder Teilnahme. 

3.8. Das Risiko einer nicht zugestellten, 

nicht rechtzeitigen oder fehlerhaften Anmeldung 

trägt in jedem Fall der Interessent. 

4. Gebühren, Zahlungen 

4.1. Zahlungen erfolgen in jedem Fall 

bargeldlos durch Bankeinzug oder Überweisung. 

Ausnahmen sind unter Punkt 

7 geregelt. 

4.2. Die Gebühren richten sich nach 

der vom Kreistag Wesermarsch am 

13.01.1997 beschlossenen Entgeltordnung, 

die in den Geschäftsstellen zur 

Einsicht ausliegt. 

4.3. Mit der Anmeldung entsteht die 

Verpflichtung zur Zahlung der vollen 

Gebühr und evtl. zusätzlich anfallender 

Übernachtungs- und Verpflegungskosten 

sowie ggf. Prüfungsgebühren und Materialkosten. 

4.4. Die KVHS kann zum einmaligen 

Einzug der Gebühren vom Konto des 

Teilnehmenden ermächtigt werden. Bei 

Minderjährigen ist hierzu die schriftliche 

Einwilligung des Erziehungs berechtigten 

notwendig. 

5. Gebührenermäßigung, 

Gebührenbefreiung 

5.1. Die KVHS gewährt für einige Kurse 

gegen Vorlage entsprechender Nachweise 

Gebührenermäßigungen für das jeweilige 

Semester für Empfänger von Arbeitslosengeld 

und Hartz IV, Wehrpflichtige 

bzw. Zivildienstleistende. Darüber hinaus 

kann im Einzelfall zur Vermeidung 

besonderer Härten eine Gebührenermäßigung 

bzw. ein Gebührenerlass gewährt 

werden. Es wird ausdrücklich darauf 

hingewiesen, dass Ermäßigungen nur 

auf die reine Kursgebühr möglich sind. 

Alle sonstigen Kosten müssen in voller 

Höhe gezahlt werden. 

5.2. Gebührenermäßigung bzw. –befreiung 

ist mit der Anmeldung vor Kursbeginn 

zu beantragen und der Grund durch 

die Kopie entsprechender Bescheinigungen 

zu belegen. Nachträglich können 

keine Ermäßigungen gewährt werden. 

5.3. Bei schriftlichen Anmeldungen sind 

die Kopien der Bescheinigungen der Anmeldung 

beizufügen. Bei allen anderen 

Anmeldungen sind die Bescheinigungen 

der Geschäftsstelle der KVHS unverzüglich, 

in jedem Fall aber vor Kursbeginn, 

vorzulegen. Das Risiko des rechtzeitigen 

Eingangs trägt der Antragsteller. 

5.4. Die KVHS-Geschäftsführung behält 

sich vor, die Gebührenermäßígung 

auf bestimmte Kurse einzugrenzen. 

5.5. Ein Rechtsanspruch auf Gebührenermäßigungen 

bzw. –befreiungen besteht 

in keinem Fall. 

6. Abmeldungen 

6.1. Abmeldungen sind nur in Schriftform 

an die KVHS-Geschäftsstelle möglich. 

Die Abmeldung muss drei Werktage 

vor Beginn des Kurses eingegangen sein. 

Ausnahmen sind unter Punkt 7 geregelt. 

Gebühren und sonstige Kosten müssen 

bis zur wirksamen Kündigung gezahlt 

werden. 

6.2. Bei begründeter Verhinderung 

(Krankheit etc.) eines Teilnehmers kann, 

bei unverzüglichem Nachweis der Gründe, 

eine teilweise Erstattung der Kursgebühr 

gewährt werden. Ggf. wird hierbei 

eine Bearbeitungsgebühr erhoben. 

6.3. Das Fernbleiben vom Kurs/Lehrgang 

gilt nicht als Abmeldung. 


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6.4. Abmeldungen bei der Kursleitung 

sind unwirksam. 

7. An- und Abmeldung und Zahlungen 

bei Wochenendseminaren, Bildungsurlaub 

und Lehrgängen mit 

monatlicher Zahlungsweise. 

7.1. Bei Wochenendseminaren muss die 

Anmeldung spätestens zwei Wochen vor 

Beginn eingegangen sein. Zahlungen 

können nur per Bankeinzug erfolgen. 

Abmeldungen können nur schriftlich 

erfolgen und müssen mindestens eine 

Woche vor Beginn bei der KVHS eingegangen 

sein. 

7.2. Bei Bildungsurlauben muss die Anmeldung 

spätestens sechs Wochen vor 

Beginn eingegangen sein. Zahlungen 

können nur per Bankeinzug erfolgen. 

Abmeldungen können nur schriftlich 

erfolgen und müssen mindestens vier 

Wochen vor Beginn bei der KVHS eingegangen 

sein. Bei Bildungsurlauben stellt 

die KVHS eine Anmeldebestätigung zur 

Vorlage bei dem Arbeitgeber aus. 

7.3. Abmeldungen von langfristigen Kursen 

(z. B. Kurse mit monatlicher Zahlungsweise, 

Langzeitlehrgänge) müssen 

spätestens vier Wochen vor Lehrgangsbeginn, 

sechs Wochen vor Quartalsende 

bzw. zum Ende eines Lehrgangsabschnitts 

eingegangen sein. 

7.4. Abmeldungen müssen in Schriftform 

direkt an die KVHS unter Beachtung der 

Fristen erfolgen. Ein Fernbleiben vom 

Kurs oder Lehrgang gilt nicht als Abmeldung. 

Abmeldungen bei der Kursleitung 

bzw. Dozenten sind unwirksam. Das Risiko 

des fristgerechten Eingangs trägt 

allein der Teilnehmer. 

10. Haftung 

10.1. Die KVHS haftet nicht für Schäden, 

insbesondere nicht für Unfälle und 

Diebstähle, die auf dem Hin- und Rückweg 

sowie während der Dauer von Veranstaltungen 

entstehen. 

11. Schutz des geistigen Eigentums 

11.1. Der Teilnehmer steht dafür ein, 

dass die ihm übergebenen Unterrichtsunterlagen 

nur für die vereinbarten Zwecke 

verwendet werden und nicht ohne 

ausdrückliche schriftliche Zustimmung 

im Einzelfall vervielfältigt, übersetzt, 

nachgedruckt, kopiert oder durch ein 

anderes Verfahren verarbeitet, weitergegeben 

oder verbreitet werden. 

11.2. Soweit Unterlagen urheberrechtsfähig 

sind, ist und bleibt die KVHS oder 

der jeweilige Autor Urheber. 

12. Datenschutz 

12.1. Mit der Anmeldung stimmt der 

Interessent bzw. Teilnehmer zu, dass die 

KVHS seine personenbezogenen Daten 

speichert und weiterverarbeitet.

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