Termine und Informationen - Schachverein Hörsching
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Termine und Informationen Vortrag: Richtige Grenzsetzung in Beruf, Partnerschaft und Familie Der am 31. März stattgefundene Vortrag war ein voller Erfolg. Dr. Maximilian Schall - auer, der Referent dieses Workshops, brachte diese Thematik mit vielen Beispielen und Tipps sowie einem Schuss Humor dem zahlreich erschienenen Publikum näher. Auf den am Schluss ausgegebenen Rückmeldebögen beurteilten alle Teilnehmer diese Veranstaltung als sehr gelungen und hilfreich im Bezug auf den Umgang mit richtiger Grenzsetzung in verschiedenen Lebensbereichen. Vorankündigungen für den Herbst Kochabend „Schnelle Küche für Berufstätige“ in der Küche des KUSZ-Restaurants am Montag, dem 5. Oktober 2009, von 19 bis 21.30 Uhr mit Sabine Roitmair Osteoporoseturnen wieder ab Montag, dem 28. September 2009, von 17.30 bis 18.30 Uhr mit Jasmin Bader-Halbwirth 14 Wieder jeden Montag Nordic Walking Bereits seit 20. April läuft wieder jeden Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr das Nordic-Walking-Training mit großem Erfolg. Der Treffpunkt befindet sich beim Tennisplatz Rutzing. Trainer ist auch heuer wieder Franz Eibl. Interessierte können jederzeit einsteigen und sind herzlich willkommen. Sommer-Tipp Mach dir die Sonne zum Freund Der Sommer kommt bestimmt. Die Sonnenstrahlen lachen uns zu. Wir spüren, wie unsere Lebenslust neu erwacht und wir die Sonne mit jeder Zelle unseres Körpers genießen wollen. Hier einige Tipps, wie Sie die Sonne genießen können, ohne dass Ihre Haut dadurch Schaden erleidet: • Sonnenpflege: Um die Haut vor den schädlichen und die Haut belastenden UV-Strahlen zu schützen, ist die Verwendung eines hochwertigen Sonnenschutzpräparates mit Breitbandfilter notwendig. • Sonnenschutzprodukt immer schon eine halbe Stunde vor dem Sonnenkontakt auftragen. Diese Zeit ist erforderlich, damit die UV-Filter ihre volle Schutzwirkung entfalten können. • Um Langzeitschäden zu vermeiden ist es empfehlenswert, mit einem hohen Lichtschutzfaktor zu beginnen. • Nach dem Wasserkontakt nachcre- Rückenschulungskurs für pflegende Angehörige war sehr hilfreich Rückenschonende Hebetechniken sowie viele weitere Tipps im Umgang mit pflegebedürftigen Angehörigen wurden an diesen zwei Kursabenden theoretisch wie auch praxisnah an Interessierte weitergegeben. Diese Schulung wurde von jungen Ergotherapeuten des Wagner-Jauregg- Krankenhauses kostenlos angeboten. men – auch wenn ein wasserfester Sonnenschutz verwendet wird. Aber Achtung: Nachcremen verlängert nicht die Sonnenschutzdauer! • Viel Bewegung sorgt für eine schönere Bräune und Ihr Kreislauf wird es Ihnen danken. • Schützen Sie Ihr Haar und Ihre Kopfhaut. Diese werden durch die Sonne außergewöhnlich strapaziert. Kopfbedeckung! • Schützen Sie sich im Süden auch bei bedecktem Himmel und im Schatten vor UV-Strahlen. • Vermeiden Sie die stärkste Sonnenstrahlung von 11 bis 15 Uhr. In dieser Zeit ist die Sonneneinstrahlung am intensivsten. • Achtung – erhöhte UV-Strahlung durch Reflexion: im Wasser (5 bis 75%), am Strand (20%) und im Schnee (bis zu 85%). Hier unbedingt für maximalen Lichtschutz sorgen.
Gemeinsame Einsätze Brand Abfallcontainer beim Auslieferungslager der Firma Billa in der Bahnhofstraße Brandalarm am Donnerstag, dem 16. April, abends, für die Feuerwehren der Markt - gemeinde Hörsching. Einsatzort war das Auslieferungslager der Firma Billa in der Bahnhofstraße. Dunkle Rauchwolken waren weithin sichtbar. Die in der Tiefgarageneinfahrt aufgestellten Abfallcontainer standen beim Eintreffen der FF Breitbrunn in Vollbrand. Meterhohe Flammen loderten die Hauswand empor. Der Angriffstrupp ging mit dem Strahlrohr der Hochdrucklöschanlage vor. Mit 180 bar Wasserdruck, fein zerstäubt, wurden die Flammen bekämpft. Schwerer Atemschutz schützte die Feuerwehrmänner vor giftigen Rauchgasen. Unterstützung kam vom nächsten eintreffenden Tanklöschfahrzeug der FF Rutzing und den folgenden Einsatzfahrzeugen der FF Hörsching. Nach kurzer Zeit konnte „Brand aus“ gemeldet werden. Durch das schnelle Eingreifen blieb der Brand auf die Ausbruchstelle beschränkt. Eine Ausbreitung auf die Betriebshalle konnte verhindert werden. Redaktionsschluss für die nächste Gemeindezeitung: Freitag, 14. August 2009 Einsatzstatistik Brandeinsätze 5 Brandmeldealarme 1 Brandwache 1 Containerbrand 1 Brand einer Mülltonne Technische Einsätze 4 Türöffnungen 1 Sicherungsdienst 1 Tier in Notlage 1 Blinder Alarm 2 Sturmschäden 2 Wespen, Bienen, Hummeln 4 Lotsendienste 1 Wasserversorgung 1 Ölspur 3 Verkehrsunfälle 7 sonstige technische Einsätze Einsatzübung GWV – Reisswolf In der Halle der Firma Reisswolf – Entsorgung in Hörsching brach im Bereich des Altpapierschredders ein Brand aus. Bei Eintreffen der Feuerwehr war die Halle bereits voll Rauch und drei Mitarbeiter wurden vermisst. Aufgabe der Feuerwehr waren die Suche und Rettung der vermissten Personen, die Brandbekämpfung sowie der Schutz der angrenzenden Gebäudeteile bzw. der Freilagerfläche mit hunderten Papierballen. Die Feuerwehr informiert Schulung – Menschenrettung von einem Turmdrehkran Gruppenkommandant Philipp Schmid organisierte am 28. April für ausgebildete Atemschutzträger bzw. Ausbildungspersonal der FF Hörsching eine Schulung über die Möglichkeiten einer Menschenrettung von einem Turmdrehkran. Als Übungsobjekt stand ein 28 m hoher Kran auf der Baustelle der Umfahrung Neubau zur Verfügung. Ziel der Schulung war das Kennenlernen eines Turmdrehkrans, nicht nur was seine Dimensionen betrifft, sondern auch in Hinsicht auf mögliche Anschlagpunkte für die Rettungsgeräte und die Eigensicherung der eingesetzten Einsatzkräfte. Im Anschluss wurden das Abseilen eines Verletzten mit einer Rettungstrage und das Abseilen mit dem Rettungstuch und dem Fünf-Punkt-Gurt mit Abseilachter geübt. 15
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<strong>Termine</strong> <strong>und</strong> <strong>Informationen</strong><br />
Vortrag:<br />
Richtige Grenzsetzung<br />
in Beruf, Partnerschaft<br />
<strong>und</strong> Familie<br />
Der am 31. März stattgef<strong>und</strong>ene Vortrag<br />
war ein voller Erfolg. Dr. Maximilian Schall -<br />
auer, der Referent dieses Workshops,<br />
brachte diese Thematik mit vielen Beispielen<br />
<strong>und</strong> Tipps sowie einem Schuss<br />
Humor dem zahlreich erschienenen Publikum<br />
näher. Auf den am Schluss ausgegebenen<br />
Rückmeldebögen beurteilten alle<br />
Teilnehmer diese Veranstaltung als sehr<br />
gelungen <strong>und</strong> hilfreich im Bezug auf den<br />
Umgang mit richtiger Grenzsetzung in<br />
verschiedenen Lebensbereichen.<br />
Vorankündigungen<br />
für den Herbst<br />
Kochabend<br />
„Schnelle Küche für Berufstätige“ in der<br />
Küche des KUSZ-Restaurants am Montag,<br />
dem 5. Oktober 2009, von 19 bis<br />
21.30 Uhr mit Sabine Roitmair<br />
Osteoporoseturnen<br />
wieder ab Montag, dem 28. September<br />
2009, von 17.30 bis 18.30 Uhr mit Jasmin<br />
Bader-Halbwirth<br />
14<br />
Wieder jeden Montag Nordic Walking<br />
Bereits seit 20. April läuft wieder jeden<br />
Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr das Nordic-Walking-Training<br />
mit großem Erfolg.<br />
Der Treffpunkt befindet sich beim Tennisplatz<br />
Rutzing. Trainer ist auch heuer<br />
wieder Franz Eibl. Interessierte können jederzeit<br />
einsteigen <strong>und</strong> sind herzlich willkommen.<br />
Sommer-Tipp<br />
Mach dir die Sonne zum Fre<strong>und</strong><br />
Der Sommer kommt bestimmt. Die Sonnenstrahlen<br />
lachen uns zu. Wir spüren,<br />
wie unsere Lebenslust neu erwacht <strong>und</strong><br />
wir die Sonne mit jeder Zelle unseres Körpers<br />
genießen wollen.<br />
Hier einige Tipps, wie Sie die Sonne genießen<br />
können, ohne dass Ihre Haut dadurch<br />
Schaden erleidet:<br />
• Sonnenpflege: Um die Haut vor den<br />
schädlichen <strong>und</strong> die Haut belastenden<br />
UV-Strahlen zu schützen, ist die Verwendung<br />
eines hochwertigen Sonnenschutzpräparates<br />
mit Breitbandfilter<br />
notwendig.<br />
• Sonnenschutzprodukt immer schon<br />
eine halbe St<strong>und</strong>e vor dem Sonnenkontakt<br />
auftragen. Diese Zeit ist erforderlich,<br />
damit die UV-Filter ihre volle<br />
Schutzwirkung entfalten können.<br />
• Um Langzeitschäden zu vermeiden ist<br />
es empfehlenswert, mit einem hohen<br />
Lichtschutzfaktor zu beginnen.<br />
• Nach dem Wasserkontakt nachcre-<br />
Rückenschulungskurs für pflegende Angehörige<br />
war sehr hilfreich<br />
Rückenschonende Hebetechniken sowie<br />
viele weitere Tipps im Umgang mit pflegebedürftigen<br />
Angehörigen wurden an diesen<br />
zwei Kursabenden theoretisch wie<br />
auch praxisnah an Interessierte weitergegeben.<br />
Diese Schulung wurde von jungen<br />
Ergotherapeuten des Wagner-Jauregg-<br />
Krankenhauses kostenlos angeboten.<br />
men – auch wenn ein wasserfester Sonnenschutz<br />
verwendet wird. Aber<br />
Achtung: Nachcremen verlängert nicht<br />
die Sonnenschutzdauer!<br />
• Viel Bewegung sorgt für eine schönere<br />
Bräune <strong>und</strong> Ihr Kreislauf wird es Ihnen<br />
danken.<br />
• Schützen Sie Ihr Haar <strong>und</strong> Ihre Kopfhaut.<br />
Diese werden durch die Sonne<br />
außergewöhnlich strapaziert. Kopfbedeckung!<br />
• Schützen Sie sich im Süden auch bei<br />
bedecktem Himmel <strong>und</strong> im Schatten<br />
vor UV-Strahlen.<br />
• Vermeiden Sie die stärkste Sonnenstrahlung<br />
von 11 bis 15 Uhr. In dieser<br />
Zeit ist die Sonneneinstrahlung am intensivsten.<br />
• Achtung – erhöhte UV-Strahlung durch<br />
Reflexion: im Wasser (5 bis 75%), am<br />
Strand (20%) <strong>und</strong> im Schnee (bis zu<br />
85%). Hier unbedingt für maximalen<br />
Lichtschutz sorgen.
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