Gesundheits- und Fitnesskurse im Kursprogramm ... - Aachener TG

Gesundheits- und Fitnesskurse imGesuFitGesuFit – Gesundheits- undFitnessstudio der Aachenerturn-Gemeinde 1862 e.v.Kursprogrammherbst 2012 / sommer 20131

KURSANMELDUNGENTeilnahmebedingungenTeilnehmen kann jeder, wenn gegen die Sportausübungkeine gesundheitlichen Bedenken bestehen. Wenn sieunsicher sind, holen sie sich bitte von ihrem Hausarzt eineUnbedenklichkeitsbescheinigung ein. Ein Quereinstieg inlaufende Kurse ist nur bei den Fitnesskursen möglich.KursgebührenDie Kursgebühren entnehmen Sie bitte aus den entsprechendenKursinformationen auf den nachfolgenden Seiten.Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 8 PersonenLeitung und AnmeldungDie Anmeldung erfolgt telefonisch, per Telefax oder e-mail:Leitung:Birgitt Lahaye-Reiß (Dipl.-Sportlehrerin/Gesundheitsmanagerin)Telefon: 0241- 529283Telefax: 0241- 5660565E-mail: Gesufit@atg-aachen.deHomepage: www.atg-aachen.deBankverbindungKreditinstitut: Sparkasse AachenBankleitzahl: 39050000Kontonummer: 36012292Hinweise:Die Überweisung sollte dem Kursleiter spätestens bis zur drittenStunde vorgelegt werden, bei Wochenend-Workshops sollte bis 1Woche vor Kursbeginn bezahlt werden.Eventuelle Druckfehler als auch Änderungen im Programm behaltenwir uns vor.3

GESUNDHEITSKURSEWirbelsäulengymnastikRückenbeschwerden?Dann wird es Zeit, dass Sie etwas für sich tun!Funktionsgymnastik für die Wirbelsäule zur Stärkung derRumpfmuskulatur und Verbesserung Ihrer Haltung.DDDDDDDDDDDDMobilisation der WirbelsäuleKräftigung der RumpfmuskulaturKoordinationsübungen und HaltungsschulungDehnung der MuskulaturEntspannungÜbungen für den AlltagDiese Kurse verstehen sich als präventive Maßnahme.Sie können jedoch keine individuelle krankengymnastischeBehandlung ersetzen.Kurs I: montags, 10.00 -11.00 UhrKurs 12/3/1 27.08.-01.10.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/1 22.10.-10.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/1 07.01.-18.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/1 08.04.-15.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung: K.ZepfKurs II: montags, 11.00 -12.00 UhrKurs 12/3/2 27.08.-01.10.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/2 22.10.-10.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/2 07.01.-18.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/2 08.04.-15.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung: K.ZepfKurs III: mittwochs, 10.00 -11.00 UhrKurs 12/3/3 22.08.-26.09.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/3 24.10.-19.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/3 09.01.-20.03.13 11x 49,50 €Kurs 13/2/3 10.04.-17.07.13 14x 63,00 €Ort: Grünenthalstr./Richterich Leitung: G.Kempkens4

Kurs IV: donnerstags, 10.15 -11.15 UhrKurs 12/3/4 23.08.-04.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/4 25.10.-20.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/4 10.01.-21.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/4 11.04.-18.07.13 13x 58,50 €Ort: Chorusberg Leitung: I.Peinhard-FrankeKurs V: donnerstags, 17.30 -18.30 UhrKurs 12/3/5 23.08.-04.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/5 25.10.-20.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/5 10.01.-21.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/5 11.04.-18.07.13 13x 58,50 €Ort: Grünenthalstr./Richterich Leitung: Z.GselmanKurs VI: donnerstags, 19.30 -20.30 UhrKurs 12/3/6 23.08.-04.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/6 25.10.-20.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/6 10.01.-21.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/6 11.04.-18.07.13 13x 58,50 €Ort: Chorusberg Leitung: V.Busch5

GESUNDHEITSKURSEAusgleichsgymnastikAusgleich schaffen zum meist bewegungsarmen AlltagMit Hilfe von moderner Musik und leichten Schrittkombinationen.Des weiteren stehen Kräftigung und Dehnung derHauptmuskelgruppen unseres Körpers mit abschließenderEntspannung im Vordergrund.Kurs I: dienstags, 09.00 -10.00 UhrKurs 12/3/7 28.08.-02.10.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/7 23.10.-18.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/7 08.01.-19.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/7 09.04.-16.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung: Z. GselmanEntspannung: YogaEine Atem-, Bewegungs- und Konzentrationsschulung.Bitte Decken, Kissen und warme Kleidung mitbringen.Für Personen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet!Kurs I: dienstags, 20.00 -21.30 UhrKurs 12/3/8 28.08.-02.10.12 6x 48,00 €Kurs 12/4/8 23.10.-18.12.12 9x 72,00 €Kurs 13/1/8 08.01.-19.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/8 09.04.-16.07.13 14x 112,00 €Ort: Turpinstr.19 Leitung: A. FrohnAerobic – DanceErlebe eine Aerobic/Dance-Stunde voller Energie und Spaßmit neuen Schrittkombinationen und toller Musik!Kurs I: freitags, 15.00 -16.00 UhrKurs 12/3/9 24.08.-05.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/9 26.10.-14.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/9 11.01.-22.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/9 12.04.-19.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung: Z. Gselman6

Ausdauersport: Nordic-WalkingEine gesundheitsbetonte Form des Ausdauertrainingsist das „ Nordic-Walking“. Die positive Wirkung auf dasHerz-Kreislauf-System und die gelenkschonende Durchführungfördern die Fitness und das Wohlbefinden! Sportanfängerund Ungeübte finden hier den idealen Einstieg. (Stöckekönnen gestellt werden.)Kurs I: dienstags, 09.00 -10.00 UhrKurs 12/3/10 28.08.-02.10.12 6x 36,00 €Kurs 12/4/10 23.10.-18.12.12 9x 54,00 €Kurs 13/1/10 08.01.-19.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/10 09.04.-16.07.13 14x 63,00 €Ort: Waldstadion Leitung: N.MeisenKurs II: dienstags, 18.30 -19.30 UhrKurs 12/3/10 28.08.-02.10.12 6x 36,00 €Kurs 13/2/11 09.04.-16.07.13 14x 54,00 €Ort: Waldstadion Leitung: N.MeisenWorkshop für EinsteigerKurs I: freitags, 16.00 -18.00 UhrKurs 11/12/13 28.08.-02.10.12 6x 36,00 €Ort: Chorusberg · Leitung: B. Lahaye-ReißKurs I: freitags, 16.00 -18.00 UhrKurs I 12/13/12 Termin nach Absprache 15,00 €Ort: Chorusberg · Leitung: B. Lahaye-Reiß7

FITNESS UND FIGURFitness-GymnastikFit sein für den Alltag! Verbessern Sie Ihre Fitness,Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination!Musik unterstützt das Training. Nach den Übungen wird ineiner kurzen Entspannungsphase „relaxed“.Kurs I: dienstags, 19.00 -20.00 UhrKurs 12/3/13 28.08.-02.10.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/13 23.10.-18.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/13 08.01.-19.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/13 09.04.-16.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung : Hedda SchierenKurs II: mittwochs, 18.30 -19.30 UhrKurs 12/3/14 22.08.-26.09.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/14 24.10.-19.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/14 09.01.-20.03.13 11x 49,50 €Kurs 13/2/14 10.04.-17.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung: B.Lahaye-ReißKurs III: donnerstags, 20.00 – 21.00 UhrKurs 12/3/15 23.08.-04.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/15 25.10.-20.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/15 10.01.-21.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/15 11.04.-18.07.13 13x 58,50 €Ort: Kronenberg Leitung: J. VaupelKurs IV: freitags, 16.00 – 17.00 UhrKurs 12/3/16 24.08.-05.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/16 26.10.-14.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/16 11.01.-22.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/16 12.04.-19.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung: J. Prümper8

Fitnesskurse für JedermannSie möchten sich bewegen, ihre Fitness verbessern, dannist dieser Kurs genau richtig für sie . Hier kann jeder mitmachenund sich individuell belasten.Kurs I: dienstags, 18.00 -19.00 UhrKurs 12/3/17 28.08.-02.10.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/17 23.10.-18.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/17 08.01.-19.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/17 09.04.-16.07.13 14x 63,00 €Ort: Kronenberg Leitung : U. Verheyen-GöbelKurs II: donnerstags, 20.00 -21.00 UhrKurs 12/3/18 23.08.-04.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/18 25.10.-20.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/18 10.01.-21.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/18 11.04.-18.07.13 13x 58,50 €Ort: Kita Sternschnuppe, Verlautenheide Leitung: B. Ruprecht++NEU++NEU++NEU++NEU++NEU++Fit For Job - Powern sie sich aus!Absolutes Power-Training mitAlexander Meisolle, 400 m Läufer.Ausdauer, Kraft und Flexibilität – rund um fit!Kurs I: mittwochs, 20.30 -22.00 UhrKurs 12/3/19 22.08.-26.09.12 6x 36,00 €Kurs 12/4/19 24.10.-19.12.12 9x 54,00 €Kurs 13/1/19 09.01.-20.03.13 11x 66,00 €Kurs 13/2/19 10.04.-17.07.13 14x 84,00 €Ort: Chorusberg Leitung : Alexander Meisolle9

FigurtrainingDie Figur ist immer wieder Thema und ein wichtiges Motivmit dem Sport zu beginnen. Am Anfang jeder Stunde stehtein leichtes Ausdauerprogramm zur Einstimmung. Übungenzur Stärkung und Straffung des Körpers bilden den Hauptteildieser Stunde.Kurs I: montags, 08.30 -09.30 UhrKurs 12/3/21 28.08.-02.10.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/21 23.10.-18.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/21 08.01.-19.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/21 09.04.-16.07.13 14x 63,00 €Ort: Kronenberg Leitung: U. Verheyen-GöbelKurs II: dienstags, 19.00 -20.00 UhrKurs 12/3/21 28.08.-02.10.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/21 23.10.-18.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/21 08.01.-19.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/21 09.04.-16.07.13 14x 63,00 €Ort: Kronenberg Leitung: U. Verheyen-GöbelKurs III: mittwochs, 10.00 – 11.00 UhrKurs 12/3/22 22.08.-26.09.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/22 24.10.-19.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/22 09.01.-20.03.13 11x 49,50 €Kurs 13/2/22 10.04.-17.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung: B.Lahaye-ReißKurs IV: donnerstags, 18.30 – 19.30 UhrKurs 12/3/23 23.08.-04.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/23 25.10.-20.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/23 10.01.-21.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/22 10.04.-17.07.13 14x 58,50 €Ort: Grünenthalstr./Richterich Leitung: Z.Gselman10

Power-BodystylingDurch Auspowern und Spaß an der Bewegung wird durchgezieltes Training und Fettverbrennung die Figur verbessert.Kurs I: mittwochs, 19.30 – 20.30 UhrKurs 12/3/24 22.08.-26.09.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/24 24.10.-19.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/24 09.01.-20.03.13 11x 49,50 €Kurs 13/2/24 10.04.-17.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung: Z. GselmanProblemzonentrainingDas sanfte Muskelstraffungsprogramm für jung & alt!Die Problemzonen wie zum Beispiel Bauch, Po, Hüfte undBeine sollen durch ein gezieltes Krafttraining gestrafft und inihrer Form verschönert werden.Durch Kontinuität sind dauerhafte Erfolge zu erzielen!Kurs I: dienstags, 10.00 – 11.00 Uhr(nur für Einsteiger)Kurs 12/3/25 28.08.-02.10.12 6x 27,00 €Kurs 12/4/25 23.10.-18.12.12 9x 40,50 €Kurs 13/1/25 08.01.-19.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/25 09.04.-16.07.13 14x 63,00 €Ort: Chorusberg Leitung: C. ImhoffKurs II: donnerstags, 08.15 – 09.15 UhrKurs 12/3/26 23.08.-04.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/26 25.10.-20.12.12 8x 40,50 €Kurs 13/1/26 10.01.-21.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/26 11.04.-18.07.13 13x 58,50 €Ort: Chorusberg Leitung: J. Prümper11

Kurs III: donnerstags, 09.15 – 10.15 UhrKurs 12/3/27 23.08.-04.10.12 7x 31,50 €Kurs 12/4/27 25.10.-20.12.12 8x 36,00 €Kurs 13/1/27 10.01.-21.03.13 10x 45,00 €Kurs 13/2/26 11.04.-18.07.13 13x 58,50 €Ort: Chorusberg Leitung: J. PrümperAngebote für KinderKinderschwimmenIn Kooperation mitKitas und der VHS-AachenDie Schwimmkurse werden im Lehrschwimmbecken derGrundschule Schwalbenweg in Aachen-Forst durchgeführt.Die geringe Wassertiefe eignet sich ideal für den Anfänger-Unterricht. In spielerischer Form werden Kinder mit demWasser vertraut gemacht. Die Kinder lernen ins Wasser zuspringen, zu gleiten und zu tauchen.Den bereits wassergewöhnten Kindern werden die Grund-lagen des Schwimmens vermittelt.(Eltern helfen n. Absprache)Kurs I: mittwochs, 15.30 – 16.15 UhrKurs 12/3/28 22.08.-26.09.12 6x 24,00 €Kurs 12/4/28 24.10.-19.12.12 9x 36,00 €Kurs 13/1/28 09.01.-20.03.13 11x 44,00 €Kurs 13/2/28 10.04.-17.07.13 14x 56,00 €Ort: Schwalbenweg/Aachen-Forst Leitung: U. BänschKurs II: mittwochs, 16.30 – 17.15 UhrKurs 12/3/29 22.08.-26.09.12 6x 24,00 €Kurs 12/4/28 24.10.-19.12.12 9x 36,00 €Kurs 13/1/28 09.01.-20.03.13 11x 44,00 €Kurs 13/2/28 10.04.-17.07.13 14x 56,00 €Ort: Schwalbenweg/Aachen-Forst Leitung: N.N.12

GESUNDHEITSKURSEAqua FitnessBei diesem Training werden gezielt viele MuskelgruppenBeansprucht, ohne dass Muskeln, Gelenke oder dasHerz-Kreislaufsystem Überlastet werden.Eine gelenkschonende Gymnastik, da der Auftrieb desWassers genutzt wird.Kurs I: dienstags, 19.30 – 20.15 UhrKurs 12/3/30 28.08.-02.10.12 6x 30,00 €Kurs 12/4/30 23.10.-18.12.12 9x 45,00 €Kurs 13/1/30 08.01.-19.03.13 10x 50,00 €Kurs 13/2/30 09.04.-16.07.13 14x 70,00 €Ort: Schwimmhalle Brand Leitung: P. DelhoulleKurs II: dienstags, 20.15 – 21.00 UhrKurs 12/3/31 28.08.-02.10.12 6x 30,00 €Kurs 12/4/31 23.10.-18.12.12 9x 45,00 €Kurs 13/1/31 08.01.-19.03.13 10x 50,00 €Kurs 13/2/31 09.04.-16.07.13 14x 70,00 €Ort: Schwimmhalle Brand Leitung: A. SchwarzKurs III: donnerstags, 20.30 – 21.30 UhrKurs 12/3/32 23.08.-04.10.12 7x 35,00 €Kurs 12/4/32 25.10.-20.12.12 8x 40,00 €Kurs 13/1/32 10.01.-21.03.13 10x 50,00 €Kurs 13/2/32 11.04.-18.07.13 13x 65,00 €Ort: Schwimmhalle Brand Leitung : S. Sarlette13

SpieleFederball/Badminton im Einzel, Doppel und Mixed• Fitnesstraining• Spielspaß• Spielerisches Verbessern der Kondition• Federleichtes Lernen• Anspruchsvolles Spielen• Vom Miteinander zum Gegeneinander• Erlernen der Technik• Erlernen von Taktik• Erlernen der Spielregeln.Kurs I: freitags, 18.30 – 19.30 UhrKurs 12/3/33 24.08.-05.10.12 7x 45,50 €Kurs 12/4/33 26.10.-14.12.12 8x 52,00 €Kurs 13/1/33 11.01.-22.03.13 10x 65,00 €Kurs 13/2/33 12.04.-19.07.13 14x 91,00 €Ort: Badminton- und Kletterhalle Tivoli Leitung: N.N.Kurs II: freitags, 19.30 – 20.30 UhrKurs 12/3/34 24.08.-05.10.12 7x 45,50 €Kurs 12/4/34 26.10.-14.12.12 8x 52,00 €Kurs 13/1/34 11.01.-22.03.13 10x 65,00 €Kurs 13/2/34 12.04.-19.07.13 14x 91,00 €Ort: Badminton- und Kletterhalle Tivoli Leitung: N.N.TabakwarenWaltraud Siebertz• Tabak• Zeitungen• Lotto-TotoKapuzinergraben 1952062 AachenTel: (0241) 446877114

Projekt: „Der Gehweg“Der gemeinsame Gesundheitsweg der Kinderim Vorschul- und Grundschulalter!Ziel der Maßnahme ist die gemeinschaftliche und ganzheitlicheGesundheitsförderung der Kinder im Vorschul- und Grundschulalter.„ Komm Mit“Miteinander kommunizieren, miteinander bewegen!Bewegte Sprachförderung im Vorschul- und Grundschulalter!Das Gesufit-Studio/ATG nutzt diese Projekte zur Vernetzung derLebenswelten der Kinder! Die ATG sieht sich als Partner in denLebenswelten der Kinder!Nachfolgend bieten wir an: Gesundheitstraining für KinderDieses Angebot eignet sich für Kinder im Vorschul- undGrundschulalter und wird als Vereinsgruppe, Projekt oder Kursangeboten.Bitte informieren sie sich!SportgruppenGesundheits-& RehabilitationssportSport in der KrebsnachsorgeDonnerstags: 17.00 bis 18.00 Uhr, St. LeonhardAnsprechpartner: U.Reiter 02407-7536Sport in der Krebsnachsorge ( nur für Männer)Nach Prostata-OPFreitags:14.30 bis 15.30 Uhr, ChorusbergAnsprechpartner: B. Lahaye-Reiß 02401-529283Rehabilitationssportgruppe Herz-KreislaufDienstags:18.30 bis 20.00 Uhr, SchwalbenwegMittwochs: 17.00 bis 18.15 Uhr, Matarestr.Ansprechpartner: B. Lahaye-Reiß 02401-52928315

ATG 1862 e.V. – ein Traditionsverein mitBlick in die Zukunft150 JahreAachener Turn-Gemeinde1862 - 2012Aktiv Tut GutDie ATG ist ein bekannter und traditionsreicher Verein mitca. 1000 Mitgliedern und versteht sich als ein kinder- undfamilienfreundlicher Verein, ganz nach dem Motto:„ Gemeinsam Sport treiben. „Die ATG besitzt eine am Wald gelegene Sportanlage miteigenem Fitnessstudio und ausreichend Parkplätzen.Sie finden usn Ecke Eupener Straße/Luxemburger Ring, aufdem Ring hinter St. Gregorius, die erste Straße links hoch.Geschäftsstelle der ATG 1862 e.V.Am Chorusberg 10 52076 AachenTelefon. 0241 – 61913 E-Mail. atg@atg-aachen.dewww.atg-aachen.deÖffnungszeitenMontag: 9.00 bis 12.00 Uhr16

Der Vorstand der ATG1. Vorsitzender..........................................Manfred Reißer2. Vorsitzender..........................................Luise TerieteKassenwartin............................................Gisela KüperTurn-und Sportwartin...............................Krimhilde ZepfSportstättenwart.......................................Hans WeyerMitgliedsbeiträge (jährlich) ab 1.1.2011Vollmitglieder......................................................... 90,00 €2.Vollmitglied......................................................... 60,00 €Studenten u.Schüler über 18 Jahre...................... 60,00 €Jugendliche (15 bis 18 Jahre).............................. 54,00 €Kinder (7 bis 14 Jahre)......................................... 48,00 €Kinder (bis 6 Jahre)............................................... 36,00 €Elternteil als passives Mitgliedbeim Eltern-Kind-Turnen:...................................... 30,00 €Familienbeitrag.................................................... 160,00 €Aufnahmegebühr................................................... 12,00 €HaftungDie ATG 1862 e.V. übernimmt keine Haftung für Diebstahlund Unfälle jeglicher Art bei Ihren Veranstaltungen und aufdem Vereinsgelände.Vereinsheim der ATG 1862 e.V.„Bistro Sport & Relax“ bei Ivonne & GeorgAm Chorusberg 1052076 AachenTel. 01578 1636 23417

FitnessMixedMontag: 20.00 bis 22.00 Uhr, ChorusbergSamstag: 11.00 bis 12.30 Uhr, ChorusbergAnsprechpartner: K. Kleutgens - Tel.: 0241-69649Gymnastik für FrauenMontags 19.00 bis 20.00 Uhr, St. LeonhardDienstags 19.00 bis 20.30 Uhr, St .LeonhardMittwochs 20.00 bis 21.30 Uhr, St. LeonhardDonnerstags 19.00 bis 20.00 Uhr, St. LeonhardAnsprechpartner: K. Zepf - Tel.:02408-2320Turnen und GymnastikMittwochs 18.00 bis 20.00 Uhr (Herren), Beeckstr.Dienstags 20.00 bis 22.00 Uhr (Ehepaare), ChorusbergFreitags 19.00 bis 20.00 Uhr (Herren), Saarstr.Freitags 20.00 bis 22.00 Uhr (Herren), Saarstr.Ansprechpartner: K. Zepf - Tel.:02408-2320JedermannsportFunktionsgymnastik /Rückengymnastik (Mixed)Montags 17.15 bis18.15 Uhr, Chorusberg(Sommer)Montags 17.15 bis18.15 Uhr, Stolberger Str. (Winter)(Nordic-)Walking ohne BetreuungMontags: 18.30 bis 19.30 Uhr, Chorusberg(Sommer)Sonntags: ab 10.00 Uhr, ChorusbergAnsprechpartner N.Thyssen, Tel.: 0241-604658RückenschuleMittwochs: 11.00 bis 12.30 Uhr, Chorusberg18

Leichtathletikabteilung 2012/2013Schülerinnen DDonnerstags: 17.30 bis 18.30 Uhr, Einhard-GymnasiumSchülerinnen CMontags: 17.30 bis19.00 Uhr, Einhard-GymnasiumSchülerinnen B / A + weibl. Jugend B/AMontags: 18.15 bis 20.15 Uhr, Einhard-GymnasiumDonnerstags: 18.15 bis 20.15 Uhr, Einhard-GymnasiumSchüler DMittwochs:17.30 bis 18.30Uhr, Einhard-GymnasiumSchüler C / BMittwochs:18.30 bis 19.30Uhr, Einhard-GymnasiumSchüler B/ADienstags: 18.00 bis 19.30 Uhr, ChorusbergMittwochs: 18.00 bis 19.30 Uhr, ChorusbergDonnerstags: 18.00 bis 20.15 Uhr, Einhard-GymnasiumMännl. Jugend B/A + MännerMontags: 18.00 bis 20.00 Uhr, ChorusbergMittwochs: 18.00 bis 19.30 Uhr, ChorusbergDonnerstags: 18.00 bis 20.15 Uhr, Einhard-GymnasiumAnsprechpartner: Günter DrießenTelefon (mobil) 0175 – 938 15 87e-mail: guenter.driessen@atg-aachen.deHinweise und Informationen zum Sommerplan 2013Werden rechtzeitig auf der Internetseitewww.atg-aachen.de/leichtathletik veröffentlicht.19

LäufergruppenSchüler und Schülerinnen-LaufgruppeMontags: 17.00 bis 18.00 Uhr, ChorusbergMittelstrecken-LaufgruppeMontags: 17.30 bis 19.15 Uhr, ChorusbergDonnerstags: 17.30 bis 19.15 Uhr, ChorusbergMänner /Frauen-LaufgruppeDienstags: 18.00 bis 19.30 Uhr, ChorusbergDonnerstags: 18.00 bis 19.30 Uhr, ChorusbergAnsprechpartner: Günter DrießenTelefon (mobil ) 0175 – 938 15 87Senioren/innenDienstags: 20.00 bis 21.00 Uhr, ChorusbergSenioren/innen-WurfgruppeDienstags: 15.00 bis 18.00 Uhr, ChorusbergDonnerstags: 15.00 bis 18.00 Uhr, ChorusbergAnsprechpartner: Reinhard KlinkenbergTelefon: 02408 – 2789SportspieleBasketball Herren I.Montag: 20.00 bis 22.00 Uhr, BayernalleeBasketball Herren II.Mittwoch: 20.00 bis 22.00 Uhr, BayernalleeBasketball Herren III.Donnerstags 20.00 – 22.00 Uhr , EinhardgymnasiumFreitags 20.00 – 22.00 Uhr , Schule Aretzstr.20

Basketball – U 12Freitags: 15.30 – 17.00 Uhr ,KGS MichaelsbergstraßeBasketball U 14Freitags: 17.00 – 18.30 UhrKGS MichaelsbergstraßeBasketball – U 16Montags: 18.30 bis 20.00 Uhr, Einhard-GymnasiumMittwochs: 18.30 – 20.00 Uhr, Luisenstr.Basketball – U 18Dienstags: 18.00 – 20.00 Uhr ,Lothringer Str. / SommersaisonFreitags: 18.00 – 20.00 Uhr ,Michaelsbergstr. /WintersaisonDonnerstags: 20.00 – 22.00 Uhr , Einhard-GymnasiumFreitags: 18.30 – 20.00 Uhr ,KGS MichaelsbergstraßeBasketball - U 12 bis U 16Freitags: 15.15 – 16.45 Uhr , BergstraßeAnsprechpartner: N.Siebertz Tel.: 02471 - 1357428Volleyball (Mixed)Montags: 17.45 bis 20.00 Uhr, SaarstraßeDonnerstags: 20.00 bis 22.00 Uhr, KönigstraßeVolleyball-SeniorinnenDienstags: 17.00 bis 18.30 Uhr, BayernalleeVolleyball-Senioren/MixedDienstags: 18.30 – 20.00 Uhr, BayernalleeMontags: 20.00 - 22.00 Uhr, Düppelstr.Ansprechpartner: U. SchimmelpfennigTel.: 0241- 87 37 7021

KinderkurseEltern-Kind-Turnen (2 bis 4 Jahre)Dienstags: 16.00 bis 17.00 Uhr, Am HöflingEltern-Kind-Turnen (2 bis 3 Jahre)Freitags: 16.00 bis 17.00 Uhr, Lothringer StraßeEltern-Kind-Turnen (4 bis 5 Jahre)Freitags: 17.00 bis 18.00 Uhr, Lothringer StraßeKinderturnen(Mädchen/Jungen, 3bis 6 Jahre)Montags17.00 bis 18.00Uhr, JesuitenstraßeKinderturnen(Mädchen, 6 - 12 Jahre)Dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr, JesuitenstraßeMädchenturnen (ab 13 Jahre)Freitags 17.00 bis 19.00 Uhr, JesuitenstraßeKinderturnen(Jungen, 6 - 12 Jahre)Montags 18.00 bis 19.00 Uhr, JesuitenstraßeAnsprechpartner: K. ZepfTel.:02408-2320Kooperationen der AtG/GesuFitMit Kindertagesstätten/Familienzentren und Bewegungskindergärten.Im Rahmen von Kinderturngruppen,Schwimmkursen, Fitnessangeboten und Projekten22

eine sportliche herausforderung:Sonntag, 16. Dezember 2012Die Ausschreibung zum Lauf erfolgt imSpätsommer.Infos gibt es unter www.atg-aachen.deBackwaren& Printen23