Kunden PDF von Repromedia Wien - Wiener Gesundheitsförderung

soMMer 2012
Verlagsort: 1110 Wien › P. b. b. › 10Z038444M
So funktioniert Gesundheitsförderung im Grätzel.
Umfrage: Was ist typisch für Ihr Wien?
Ein Sportverein holt alle Frauen mit ins Boot.
Gesunde Stadt
dAs MAGAzin der wiener GesundheitsförderunG
Aktiv gesund:
Mein Grätzel
und ich

Gestaltung: Ismail GÖKMEN
Wie soll das Zusammenleben in Wien funktionieren?
Wann wollen Sie Ihre Ruhe – und wann wird es bei Ihnen ´mal lauter?
Wie fühlen Sie sich, wenn Sie kein Wort verstehen?
Gehen Ihnen die Kebab- und Leberkässemmel-Esser in den
Öffis auch auf die Nerven?
Respektlose Jugend, grantige Alte?
Grüßen Sie immer?
Haben Sie es manchmal eben „einfach eilig“?
Reden Sie mit!
Führen Sie ein Charta-Gespräch!
Jetzt!
Alle Informationen
zu Wiens interessantestem BürgerInnenbeteiligungsverfahren:
www.charta.wien.at
liebe leserin,
lieber leser!
sie halten ein Magazin in Händen,
das sich mit einem Herzstück der
Wiener Gesundheitsförderung
befasst – den „Gesunden Grätzeln“.
Der Lebenswelt, in der wir wohnen, in
der wir uns bewegen, die gute Laune
machen kann ebenso wie schlechte –
je nachdem, ob der Blick auf dem Weg
zur Arbeit auf ein Blumenbeet fällt
oder auf weggeworfenen Mist. Menschen
identifizieren sich mit ihrem
Grätzel – und es gibt viele Möglichkeiten,
es mitzugestalten. Wir stellen einige
vor. Denn
ein Umfeld, in
dem man sich
wohlfühlt,
sich gern
bewegt und
Menschen
trifft, fördert
die Gesundheit.
In den „Gesunden Bezirken“ Leopoldstadt,
Margareten, Favoriten, Ottakring
und Brigittenau laufen mithilfe
der WiG bereits viele Aktionen. Von
einer Ideenbörse, bei der sich BewohnerInnen
zu Aktivitäten inspirieren
lassen können, über eine Jugendgesundheitskonferenz
bis zu Gesundheitsbeauftragten:
Die Gesundheitsförderung
im Grätzel ist bunt und
abwechslungsreich. Ebenso wie die
Antworten der WienerInnen auf die
Frage, was für sie typisch an ihrem
Grätzel ist. Was ich an meinem Grätzel
mag? In Gumpendorf rund um das
Raimund Theater verbindet sich Urbanität
mit Vielfalt, im Bruno-Kreisky-
Park gibt’s Hängematten zum Relaxen
und gleich drei U-Bahnen sind zu
Fuß erreichbar. Außerdem lassen wir
Elfriede Hammerl und Oscar Bronner
über E-Books zu Wort kommen und
Andreas Kienzl eine Lanze für die Lust
und gegen den Geiz brechen. Selbstverständlich
jugendfrei!
All das wie immer – für ein gesundes
Leben in einer gesunden Stadt.
Dennis Beck
Geschäftsführer
Wiener Gesundheitsförderung – WiG
gesunde stadt – sommer 2012
Fotos: Foto Schuster, Bubu Dujmic, Katrin Bruder
inhalt
06
Gesundheit im Grätzel
Weil es nicht egal ist,
wo man wohnt!
09 Ideenbörse
In der Leopoldstadt werden
gute Ideen über eine Plattform
ausgetauscht.
10
11
12
13
14
Das eigene Umfeld mitgestalten – Jugendliche
ergreifen diese Chance. Seite 10
Die Jugend redet mit
Bei der Jugendgesundheitskonferenz
zählt nur, was junge
MargaretnerInnen interessiert.
Fußball macht Fans fit
Unter anderen unterstützt die
Wiener Austria das Projekt.
Beratung im Gemeindebau
Gesundheitsbeauftragte nehmen
ab Herbst ihre Arbeit auf.
Auf die FreundInnen hören
„Peer Helper“ bringen
Gesundheit unter die Leute.
Jetzt aktiv werden!
In Wien gibt es viele Möglichkeiten,
sich zu engagieren.
15 Umfrage
Was ist typisch für Ihr Grätzel?
16
Tipps & Infos
Buchtipps und Webseiten
17 Büchersterben?
Elfriede Hammerl und Oscar
Bronner über Lese-Vorlieben.
18
20
21
Aus den Bezirken
Gesundheitsfest, Mädchengarten
und Klettern im Bad.
Nur die Fantasie zählt
Kreativität weckt Lebensfreude.
Training mit Gleichgesinnten
Der „Verein Rosa“ bietet Sportbetreuung
für Frauen an.
22 Termine
Bädertour und Augentag
23
Gemeinsam macht die Bewegung
den Frauen mehr Spaß. Seite 21
Andreas Kienzl fragt:
Sind Sie geil?
3

Fünf Bezirke
im Fokus
gesunder Bezirk
einen weiteren Schwerpunkt der
Gesundheitsförderung setzt Wien
heuer mit den fünf „Gesunden Bezirken“.
Im Sinne einer umfassenden
Strategie für öffentliche Gesundheit
umfasst die Gesundheitsförderung alle
Lebensbereiche und orientiert sich an
den Bedürfnissen der Bevölkerung.
Gemeinsam aktiv. Um speziell die
Burschen und Männer beim Thema Gesundheit
verstärkt zu erreichen, betritt
z. B. das Team von „Gesundes Favoriten“
neues Terrain. Der Weg führt über
eine enge Zusammenarbeit mit den
Fußballklubs im Bezirk. Im Herbst
wird ein Männergesundheitstag organisiert.
Jugendliche aus Ottakring haben
sich mit dem Thema musikalisch
auseinandergesetzt. Bezirksvorsteher
Franz Prokop: „Der Rap ‚Gesund in
Ottakring‘ zeigt ganz deutlich, welche
Themen, aber auch welche gesellschaftspolitischen
Zusammenhänge
Judith delle Grazie vom Bundesministerium für
Gesundheit, Dennis Beck, GF Wiener Gesundheitsförderung,
und Maskottchen WiNKi
4
„Die Aktivitäten sind so vielfältig wie die
Bewohnerinnen und Bewohner des Bezirks.“
Gerhard Kubik, Bezirksvorsteher
die jungen Menschen beschäftigen
und ihr Leben beeinflussen.“
BotschafterInnen und Ideenbörse.
In der Leopoldstadt stellt eine Ideenbörse
die Förderung von Eigeninitiative
in den Mittelpunkt. In Margareten
wird eine Jugendgesundheitskonferenz
abgehalten. Und in der Brigittenau
setzt man auf die Ausbildung von
GesundheitsbotschafterInnen, die ihr
Wissen in ihrem unmittelbaren Lebensumfeld
weitergeben. •
WiNKi ist ein Drache
gesunder kindergarten
ab sofort kommt der kleine Drache
WiNKi in die Kindergärten
und Kinderkrippen – gemeinsam
mit Expertinnen und Experten
klärt er die Kleinen über gesunde
Ernährung auf. Das ist aber nur ein
Teil des Projekts „Wiener Netzwerk
Kindergartenverpflegung“: Auch das
Kindergarten personal wird mit umfangreichen
Materialien und Ideen
V. l.: Hermine Mospointner (BV 10. Bez.),
WiG-GF Dennis Beck, Eva Weißmann (BV-Stv.
16. Bez.), Stadträtin Sonja Wehsely, Kurt Wimmer
(BV 5. Bez.), Gerhard Kubik (BV 2. Bez.) und
Hannes Derfler (BV 20. Bez.)
Arbeitsgruppe
gesunde stadt
es braucht spezielle Ansätze, um
auch sozial schwächere Bevölkerungsgruppen
für Gesundheitsförderung
zu gewinnen. Aus diesem
Grund koordiniert die Wiener Gesundheitsförderung
eine österreichweite
Arbeitsgruppe, die sich ausschließlich
diesem Thema widmet. •
www.aksaustria.at
unterstützt. Und VerpflegungsanbieterInnen
bekommen Schulungen und
Workshops. Am Projekt WiNKi können
alle Wiener Kinderbetreuungseinrichtungen,
egal ob öffentlich oder
privat, kostenlos teilnehmen. Es wird
aus Mitteln der Bundesgesundheitsagentur
im Rahmen der österreichischen
Vorsorgestrategie finanziert. •
www.winki.at
Fotos: Andrew Rinkhy, Wiener Gesundheitsförderung, Bubu Dujmic, Christopher Klettermayer/WiG, Christian Fürthner
Miteinander
auskommen
gesunde stadt
Bei der Wiener Charta werden
Grundsätze und Spielregeln für
gutes Zusammenleben erarbeitet.
Die Wiener Gesundheitsförderung lädt
am 28. August zu einem offenen
Charta-Gespräch (15.30–17 Uhr) zum
Thema „Öffentlicher Raum – Lebensraum
für uns alle“. Bei der 2. Wiener
Selbsthilfe Konferenz am 21. Juni ging
es bei einem Workshop um das Thema
„Ich und die, die anders sind als ich“.
Und am 22. Mai wurde in der Wiener
Gesundheits-Bim (siehe unten) in der
Straßenbahnschleife neben der Uni
Wien ausführlich über das Thema
„Miteinander auskommen“ gesprochen.
Die Ergebnisse aller Gespräche werden
zusammengefasst und im November
als Wiener Charta präsentiert. •
www.charta.wien.at
Wien radelt
gesunde stadt
Im FahrRADhaus gibt es Kurse zur
Fahrsicherheit und Gratis-Fahrradchecks.
Sie können verschiedene
Fahrradtypen vor Ort ausprobieren
und beim Fahrrad-Flohmarkt oder bei
der Aktion „Neue Räder für Wien“ Ihr
altes Fahrrad verkaufen und günstig zu
einem neuen kommen. •
Bis 25. Oktober, Mo–Fr 9–20 Uhr,
Wiener Planungswerkstatt,
1., Friedrich-Schmidt-Platz 9,
Telefon 0660/167 95 75,
www.radfahren.wien.at
Aktiv in der
Straßenbahn
gesunde stadt
Kostenlose Blutdruckmessungen
und Biofeedback-Auswertungen,
eine eigene Ernährungspyramide
zusammenbauen – all dies und mehr
wurde von 14.–25. Mai in der Wiener
Gesundheits-Bim auf der Linie 2 angeboten.
In diesem Sonderzug der
Wiener Linien bekamen die Fahrgäste
hilfreiche Alltagstipps rund um die
Themen Ernährung, Bewegung und
seelische Gesundheit.
Macht Spaß. Bei den kostenlosen Aktivstationen
direkt in der Straßenbahn
konnten die Öffi-BenutzerInnen selbst
ausprobieren, dass der Weg zum persönlichen
Wohlbefinden und zu einem
gesunden Leben Spaß machen kann.
Für Gesundheitsstadträtin Sonja Weh-
In der Gesundheits-Bim luden
Aktivstationen zum Mitmachen ein.
sely (Foto oben) „ein idealer Einstieg
in Richtung Gesundheit. Die Wienerinnen
und Wiener können notwendige
Wege mit dem ersten Schritt zu
einem gesunden Leben verbinden.“ Als
besonderes Zuckerl wurde den Fahrgästen
im Frühverkehr ein gesundes
Frühstück angeboten. Weiters gab es
ein Quizrad, an dem während der Fahrten
gesundheitsförderliche Preise zu
gewinnen waren. Und wer seine „Gesundheits-Fahrkarte“
ausgefüllt abgab,
der oder dem winkte sogar eine Jahreskarte
der Wiener Linien als Preis. •
5

6
Gute soziale Kontakte im Grätzel sind
ein Baustein für Zufriedenheit und
Gesundheit der BewohnerInnen.
Fotos: Adrian Batty, Ingo Derschmidt, André Wagenzik
Ich tu was fürs Grätzel –
und mein Grätzel für mich
Wie Würden Sie ihr Grätzel beSchreiben? Fühlen Sie Sich Wohl?
plaudern Sie ab und zu mit der bäckerin? Ja? Gut! denn Wer in Seiner
WohnumGebunG Soziale kontakte hat, bleibt eher GeSund. Christine Oberdorfer
intervieW
Cornelia Ehmayer,
Stadtpsychologin
Welche „Diagnose“ stellen Sie als
Stadtpsychologin Wien aus?
Wenn sich die Stadt bei mir auf die
Psychologinnen­Couch legt, schneidet
sie recht gut ab: Wien ist veränderungsbereit,
wenngleich auch nicht
mit hohem Tempo. Als positiv wird
die Überschaubarkeit der kleinen
Lebensinseln genannt, die alte Architektur,
das Grün und die gute Nahversorgung.
Das Miteinander und die
Toleranz könnten besser sein.
Welche Bedeutung haben Grätzel?
Studien zeigen, dass sich z. B. Mütter
oder Väter mit Kindern 80 Prozent
ihrer Zeit im Grätzel aufhalten. Bei
älteren Menschen ist das ähnlich.
Das zeigt, wie wichtig die nahe Wohnumgebung
ist. Jedes Grätzel hat seine
eigene Geschichte, seine Stimmung.
Beeinflussen sie die Gesundheit?
Auf jeden Fall! Funktionierende
soziale Netzwerke stärken das Wohlbefinden.
Wichtig wäre es auch, dass
mehr Menschen aktiv werden. Beteiligung
ist ein zentrales Bedürfnis, sie
schafft Identität und Ortsbindung –
und stärkt so wieder das Grätzel.
gesunde stadt – sommer 2012
ich vergleiche die Wiener Grätzel
gern mit den Kindern in einer
Schulklasse – die einen sind ruhig
und brav, die anderen extrovertierte
Schlingel. Der Bereich um
die Neubaugasse wäre also ein sehr
individuelles, kreatives Kind. Das Simmeringer
Zentrum ein unauffälliges
mit viel Potenzial und Geistesblitzen“,
erklärt die Stadtpsychologin Cornelia
Ehmayer. Wichtig ist aber vor allem,
wie die BewohnerInnen ihre Umge­
„Sozial besser gestellte
Menschen haben auch
bessere Gesundheitschancen.“
Stefan Bräunling,
Kooperationsverbund Gesundheitliche
Chancengleichheit
bung empfinden. Studien belegen,
dass das Grätzel, das Quartier, wie es in
Deutschland heißt, großen Einfluss auf
die Gesundheit der BewohnerInnen hat.
Der Berliner Gesundheitsförderer Stefan
Bräunling erklärt: „In Berlin stellen
wir einen Unterschied in der Lebenserwartung
von etwa sieben Jahren
zwischen dem ärmeren Bezirk Friedrichshain­Kreuzberg
und dem wohlhabenderen
Steglitz­Zehlendorf fest!
Das hat, grob zusammengefasst, zwei
Gründe: Erstens sind die Lebensbedingungen
in manchen Ecken von Friedrichshain­Kreuzberg
ungesünder und
SchWerpunktthema GeSundeS Grätzel
zweitens ziehen vor allem Menschen
in schwierigeren Lebenslagen dorthin
bzw. werden sie dorthin verdrängt.“
In Wien beträgt der Unterschied in
der Lebenserwartung unter drei Jahre.
Einen Einfluss auf die Gesundheit haben
neben persönlichen Verhaltensweisen
(Ernährung, Rauchen …) die
gesundheitlichen Belastungen (wie
Verkehrslärm), die Möglichkeiten zur
Stressbewältigung und Entspannung
(Grünflächen, Bildungsangebote, Unterhaltung)
und die gesundheitliche
Nahversorgung (Praxen, Apotheken)
im Grätzel.
Bedürfnis Mitbestimmung. Das
Grätzel mitzugestalten, zahlt sich also
aus. „Das kann im Kleinen beginnen,
indem man Geschäfte in der Nähe
nutzt, nett grüßt und positiv durchs
Leben geht. Oder indem man eine Initiative
startet“, erklärt Ehmayer. So
kann jede und jeder einen Beitrag für
ein gesünderes Lebensumfeld leisten.
„Die Möglichkeit zur Mitbestimmung
ist ein zentrales Bedürfnis. Sich mit
seinem Grätzel zu identifizieren, sich
an den Ort gebunden zu fühlen, bringt
den Wunsch mit sich, etwas zu verändern.
Das macht das Grätzel schöner,
interessanter. Das ist ein Kreislauf, der
auch von Profis initiiert werden kann.“
Aktiv sein, heißt weniger raunzen.
Wer selbst aktiv an Ideen wie einem
Urban­Gardening­Projekt, einer Dis­
7

kussions- oder Sportgruppe beteiligt
ist, kann die Verantwortung nicht mehr
nur auf „die Politik da oben“ abschieben.
Ehmayer: „Die Beteiligung von
Bürgerinnen und Bürgern funktioniert
in Wien schon ganz gut. Noch besser
klappt es allerdings in skandinavischen
Ländern, in denen schon vor 20 Jahren
runde Tische üblich waren. Bei uns
orte ich immer noch eine gewisse
Angst vor klaren Entscheidungen.“
Grätzel-Seele. In Wien – in jeder Großstadt
– bilden sich Grätzel ganz von
selbst. „Oft sind es Gastronomiebetriebe,
die einem Grätzel neues Leben
ein hauchen. Beispiel Yppenplatz: Ein
Markt, hier der Brunnenmarkt, ist eine
gute historische Basis für ein funktionierendes
Grätzel. Dazu kamen dann
fleißige Leute, die die Stände betreiben.
Junge Leute siedeln sich an – und
schon entsteht ein Stadtteil mit Charakter“,
erklärt die Stadtpsychologin.
Bei dieser Grätzel-Seele setzt die regionale
Gesundheitsförderung an. Wer
die Menschen mit Gesundheitsprojekten
erreichen will, muss das Grätzel
genau kennen. So hat am Yppenplatz
auch die Gebietsbetreuung viel zum
Der Viktor-Adler-Markt wird von den FavoritnerInnen einfach
„Platzl“ genannt. Märkte sind oft das Herz eines Grätzels.
8
Aufblühen des Grätzels beigetragen.
„Es gibt kein Patentrezept dafür, wie
man die Menschen in ihren Lebenswelten
erreicht. Wir fragen uns: Welche
Bedürfnisse haben die Leute hier? Was
ist das Thema? Daraus lässt sich eine
ganz individuelle Strate gie für das
Grätzel entwickeln“, erklärt Ingrid
Spicker, Teamleiterin „Gesunde Stadt –
Gesunde Regionen“ in der WiG. In fünf
Schwerpunktbezirken (siehe Projekte
auf den kommenden Seiten) setzen die
BewohnerInnen mit den ExpertInnen
der WiG und Partnerorganisationen
im Bezirk Projekte für mehr Gesundheit
um. „Wir arbeiten vor allem dort,
wo sozial schwächere Menschen leben.
Sie profitieren von Gesundheitsförderung
ganz besonders“, so Spicker.
Good Practice. Diese Quartiere stehen
auch im Fokus von Stefan Bräunlings
„Für Gesundheitsförderung im
Grätzel gibt es kein Patentrezept.
Jeder Stadtteil tickt anders.“
Ingrid Spicker, Teamleiterin „Gesunde
Stadt – Gesunde Regionen“ in der WiG
Arbeit im „Kooperationsverbund Gesundheitliche
Chancengleichheit“.
Moderne Gesundheitsförderung heißt
für ihn Stärkung und Beteiligung benachteiligter
Gruppen. Beispiele aus
Deutschland: „In Berlin gibt es die
,Stadtteilmütter‘, die in ihren jeweiligen
Nachbarschaften und Communities
die Familien aufsuchen und unterstützen.
In Dortmund-Nord hat sich
vor mehr als zehn Jahren ein runder
Tisch ,Prävention von Kinderunfällen‘
gebildet. Mittlerweile werden dort
auch die Sicherheits- und Gesundheitsbedürfnisse
von Seniorinnen und
Senioren mit aufgegriffen.“ Das sind
Musterbeispiele für Bräunlings Forderung,
demokratische Beteiligung wieder
zu einem Kernbestandteil der
Stadtentwicklung zu machen. •
www.stadtpsychologie.at,
www.gesundheitliche-chancengleichheit.de
Fotos: Christine Bauer/WiG, Andrew Rinkhy, Bubu Dujmic (2), Privat
Plattform für die
besten Ideen
gemeinsam aktiv sein statt allein daheim: wer sich für die
gesundheit anderer einsetzt, profitiert auch selbst. Silvia Pistotnig
schwerpunktthema gesundes grätzel
hip-Hop oder Salsa? Das ist
unwichtig. Den Jugendlichen,
die beim Kurs dabei
sind, geht es um das Tanzen.
„Sie trainieren auch
oft in ihrer Freizeit“, sagt
Nadejda Sabeva. Sie organisiert ehrenamtlich
für den „Verein friends“ in der
Leopoldstadt den wöchentlichen Tanzkurs.
Warum sich die beiden für die Ju-
„Adil und ich leiten die
Tanzgruppe für Jugendliche.
Beim ,Verein friends‘ war
ich von Anfang an dabei.“
Nadejda Sabeva, Studentin
gendlichen aus dem Grätzel einsetzen?
„Die Jugendlichen, die mitmachen,
sind oft aus schwie rigen Verhältnissen.
gesunde stadt – sommer 2012
Viele haben Gewichtsprobleme und
sich bisher nicht getraut zu tanzen.
Mein Tanzpartner Adil und ich können
ihnen helfen, selbstbewusst aufzutreten.
Es gibt uns viel, ihre Fortschritte
zu sehen.“ Sich für die Gesundheit und
das Wohlbefinden der Mitmenschen
einzusetzen – darum geht es bei der
„Ideenbörse“. Über diese Plattform
sammelt die „Gesunde Leopoldstadt“
Projektideen wie den Tanzkurs für Jugendliche.
„Wir unterstützen Initiativen,
die die Gesundheit im Bezirk
fördern und dadurch auch die Lebensqualität
im Grätzel erhöhen“, erklärt
Projektleiter Michael Stadler-Vida. Das
Team der „Gesunden Leopoldstadt“
unterstützt finanziell und hilft bei
organisatorischen und inhaltlichen
Fragen. Dazu gehört die Vernetzung
Tanzlehrerin Nadejda,
SchülerInnen Anish (schwarzes
Gilet) und Rina (pinkes T-Shirt)
sowie Tanzpartner Adil (in Weiß)
mit PartnerInnen oder die Formulierung
der konkreten Projekt idee. Der
Anklang ist groß. Von einem Hoffest
„Allein etwas zu bewegen oder umzusetzen,
ist oft schwierig – gemeinsam
fällt vieles leichter!“
Michael Stadler-Vida, Projektleiter
„Gesunde Leopoldstadt“
über eine Sport- und Kochgruppe ist
alles dabei. Mitmachen können alle
LeopoldstädterInnen, die eine gute
Idee haben. „Wir bemerken, dass die
Leute etwas bewegen wollen“, sagt
Michael Stadler-Vida. „Und das aktive
Gestalten der Lebensumwelt hilft dabei,
sich gesund zu fühlen.“ •
www.friends2.at,
www.gesundeleopoldstadt.at
9

Wenn Jugendliche
zu Wort kommen
Ernährung, BEWEgung und
sEElischE gEsundhEit sind
für jugEndlichE Wichtig.
in MargarEtEn nähErn siE
sich dEM thEMa auf
krEativE art. Stephanie Tobeitz
10
Daniel, Beatrix und Hetti (v. l.)
gestalten drei Pausenräume
in ihrer Schule neu.
„Aktionen wie die Jugendgesundheitskonferenz
zeigen den Jugendlichen,
dass ihre Meinung gefragt ist.“
Maria Bernhart, Projektleiterin
„Gesundes Margareten“
schWErpunktthEMa gEsundEs grätzEl
Was brauchen Jugendliche
zum Glücklichsein?
Was verstehen
sie unter Gesundheit?
Was kann die
eigene Wohnumgebung
zum seelischen und körperlichen
Gesundbleiben beitragen? Mit Fragen
wie diesen haben sich rund 150 Zwölf-
bis 18-Jährige aus Margareten mehrere
Wochen lang beschäftigt. Unterstützt
wurden sie dabei von MitarbeiterInnen
des Projektteams „Gesundes Margareten“,
LehrerInnen, DirektorInnen, MitarbeiterInnen
der Jugendzentren und
Sportvereinen aus dem Bezirk. „Ziel ist
es, dass bei Jugendlichen ein Prozess,
die Beschäftigung mit dem Thema
Gesundheit, in Gang gesetzt wird“,
erzählt Projektleiterin Maria Bernhart.
„So erfahren Erwachsene, wie Jugendliche
Gesundheit sehen und was im
Grätzel getan werden kann, damit sich
die jungen Leute noch wohler fühlen.“
Jugendgesundheitskonferenz. Entstanden
sind im Rahmen der Aktion
z. B. kritische Filme über Bulimie und
Drogenkonsum, ein Kochbuch mit
Rezepten aus aller Welt oder T-Shirts
mit aufgedruckten Botschaften. Die
Jugendlichen haben ihre „Werke“ im
Juni bei der ersten Jugendgesundheitskonferenz
– von Jugendlichen für Erwachsene
– im Bezirk vorgestellt. „Toll
war es, dass wir die Inhalte für die Präsentation
selbst erarbeiten konnten.
Wir sind stolz, dabei zu sein“, sagt Beatrix,
Schülerin der HTL Spengergasse.
Sie und ihre beiden Klassenkollegen
Daniel und Hetti haben sich in den
letzten Monaten um eine Neugestaltung
von drei Pausenräumen gekümmert.
„Für uns bedeutet Gesundheit
auch Wohlbefinden. Das Aussehen der
Orte, an denen wir viel Zeit verbringen,
ist uns wichtig“, erklärt Hetti. Basis
war eine groß angelegte Umfrage in
der Schule. 800 SchülerInnen und das
Lehrpersonal konnten dabei ihre Wünsche
u. a. nach ruhigen Zonen zum Lernen,
einem Tischfußballtisch, einem
Relaxsofa, nach Pflanzen und Getränkeautomaten
äußern. „Und sie waren
auch aufgefordert, sich mit Sachspenden
zu beteiligen. So haben wir eine
Couch und ein Aquarium bekommen“,
berichtet Beatrix. „An die Umsetzung
machen wir uns nächstes Schuljahr.“ •
www.gesundesmargareten.at
Fotos: Bubu Dujmic, FEM, istockphoto.com, FEM Süd
Traditionsverein
unterstützt Fans
Mit der Wiener AustriA bAld fit Wie ein turnschuh: dAs ist iM herbst
für Männer iM 10. bezirk Möglich. dieses gesundheitsProjekt ist Aber
nur eines von vielen der Aktion „gesundes fAvoriten“. Alexis Wiklund
noch immer sind zahlreiche
Männer wahre Gesundheitsmuffel.
Sie lassen den
Zustand ihres Autos eher
checken als den eigenen.
Damit sie auf sich selbst
ähnlich gut achten wie etwa auf ihr
Fahrzeug, geht der Bezirk Favoriten
ganz neue Wege.
Gesundheitstag im Stadion. So
konnten die Fußball-Stars der Wiener
Austria als Gesundheitsbotschafter gewonnen
werden. Sie plaudern mit den
Männern und Burschen des Bezirks
über die Vorteile eines gesünderen
Lebensstils. „Mit der Aktion wollen
wir die Fans zu einem gesünderen
Lebensstil animieren und ihnen dabei
schWerPunkttheMA gesundes grätzel
Alternativen aufzeigen, die genauso
Spaß machen und schmecken“, sagt
Kathleen Löschke-Yaldiz, Leiterin des
Projekts „Gesundes Favoriten“. „Leistungsdruck
im Job und ungesundes
Essen wie etwa Fast Food sind häufig
Ursachen für gesundheitliche Probleme.“
Im Rahmen dieser Aktion wird
es kostenlose Gesundheitschecks, Geschicklichkeitsparcours,
ein Männergesundheitsquiz,
Torwandschießen
mit gesunden Preisen und Interviews
mit den Stars zu Fitnessthemen geben.
FK Austria Wien Manager Markus Kraetschmer:
„Wir unterstützen das Projekt
in Favoriten gerne, weil uns das
Wohl und die Gesundheit der Fans und
aller anderen Menschen hier am Herzen
liegen.“
Workshops in den Vereinen. Auch
mit den anderen Fußballklubs im Bezirk
gibt es eine enge Zusammenarbeit.
Zum Beispiel laufen bereits Workshops
mit Jugendlichen und ihren
Trainern direkt in den Vereinen. Dabei
bekommen die Spieler der Nachwuchsmannschaften
(U8 bis U18) Tipps, wie
eine gesunde Ernährung aussehen
„Das Projekt ,Gesundes Favoriten‘
bringt das Thema Gesundheit zu den
Menschen – dorthin, wo sie leben,
wo sie arbeiten und wo sie ihre
Freizeit verbringen!“
Kathleen Löschke-Yaldiz,
Projektleiterin „Gesundes Favoriten“
sollte. Denn die ist nicht nur bei den
Profis wichtig, um die Leistung auf
dem Platz abrufen zu können. Auch
Thema: Wie geht man mit Erwartungen
und Leistungsdruck um?
Der 10. Bezirk blickt bereits auf einige
gesundheitsfördernde Maßnahmen
zurück. Das Projekt „sALTo – Gut und
selbstbestimmt älter werden im Stadtteil“
oder Gesundheitsprojekte in den
Kindergärten und Schulen gingen erfolgreich
über die Bühne. •
www.gesundesfavoriten.at
Fußball bewegt: Das nutzt man
in Favoriten, um Männern des
Bezirks Tipps zur Gesundheit mit
auf den Weg zu geben.
11

Gesund im
Gemeindebau
12
GesundheitsbeauftraGte in OttakrinG traGen künftiG zur VerbesserunG
der LebensquaLität im Gemeindebau bei. Vanessa Haidvogl
Wohlfühlen im Gemeindebau.
Gesund
leben in einem attraktiven
Umfeld.
Das sind die Ziele
des Projekts „Gesunder
Gemeindebau“ in Ottakring. „Die
Mieterinnen und Mieter sind eingeladen,
Ideen zur gesunden Gestaltung
ihres Wohnumfeldes umzusetzen“, erklärt
die Projektleiterin von „Gesundes
„Gemeinsame Aktivitäten bauen
Vorurteile ab und verbessern die
Gemeinschaft.“
Erentraud Weiser, Projektleiterin
„Gesundes Ottakring“
schWerpunktthema Gesundes GrätzeL
Ottakring“, Erentraud Weiser. Zur
Unterstützung werden ab Sep tember
Gesundheitsbeauftragte ausgebildet,
die in fünf Ottakringer Gemeindebauten
ein offenes Ohr für gesundheitliche
Anliegen der MieterInnen haben.
Gemeinsames Spielen im Hof mit
Riesenmikadostäben, Nordic- Walking-
Runden oder einfach zusammensitzen
und miteinander reden: Es gibt zahl-
Das Riesenmikado lädt zum Spielen
auf der grünen Wiese ein.
reiche Möglich keiten, das Umfeld in
Gemeindebauten gesundheitsförderlich
zu gestalten. Welche Anliegen und
Wünsche die BewohnerInnen haben,
wird in Befragungen erhoben. Die Gesundheitsbeauftragten
unterstützen
bei der Umsetzung der Ideen und sie
helfen, einen Konsens für die oft unterschiedlichen
Interessen der Bewohnerinnen
und Bewohner zu finden. Kleine
Projekte und Initiativen bekommen
von der WiG bis zu 300 Euro Förderung.
Die Gesundheitsbeauftragten
werden in einer speziell dafür entwickelten
Ausbildung auf ihre künftige
Aufgabe vorbereitet. Es wird Wissen
über Ernährung, Bewegung und seelische
Gesundheit vermittelt. Persönliche
Kompetenzen zur Kommunikation
in der Gruppe sowie im Umgang mit
Konflikten werden gestärkt. Gemeinsam
werden Wege entwickelt, wie man
kleine Projekte, die zur Wohnzufriedenheit
beitragen und das Zusammenleben
im Gemeindebau verbessern, erfolgreich
umsetzen kann.
Die Gesundheitsbeauftragten arbeiten
eng mit den wohnpartnern wien
und mit den MieterbeirätInnen im Gemeindebau
zusammen. „Es ist schön,
wenn es gelingt, Vorurteile – etwa
zwischen Alt und Jung – abzubauen,
und wenn neue nachbarschaftliche
Kontakte entstehen“, so Erentraud
Weiser. Ist das Projekt erfolgreich,
soll es auf weitere Gemeindebauten
ausgedehnt werden. •
www.gesundesottakring.at
Fotos: Rene Wallentin, Markus Hechenberger, Katrin Bruder, Mathias Lenz/http://www.lass-dich-fotografieren.at/
Überzeugungsarbeit beginnt in der
eigenen Familie: Gesundheitsbotschafterin
Brigitte Lupert, 57, mit
ihrem Mann Karl beim Einkaufen
auf dem Hannovermarkt.
Lust auf ein
bewussteres Leben
weil man auf nachbarinnen und freundinnen eher hört, setzt die
„gesunde brigittenau“ auf peer helper und gesundheitsbotschafterinnen.
sie sensibilisieren ihr umfeld für ein gesundes leben. Sylvia Simanek
„Die Gesundheitsbotschafterinnen
und Peer Helper motivieren ihr
Umfeld auf lustvolle Art zu einem
gesünderen Lebensstil.“
Johanna Klösch, Projektleiterin
„Gesunde Brigittenau“
gesunde stadt – sommer 2012
schwerpunktthema gesundes grätzel
besonders bei Jugendlichen
ist die Akzeptanz von ExpertInnen
im gleichen Alter
(„Peers“) wesentlich höher
und Ratschläge werden eher
angenommen. Deshalb wurden
fürs WiG-Projekt „Gesunde Brigittenau“
nicht nur Frauen aus dem Grätzel,
sondern auch 22 Teenager zwischen
13 und 16 Jahren gefunden, die die Message
über Bewegung und Ernährung
ganz cool an Gleichaltrige vermitteln.
Lehrerin Theresia Zlabinger von der
Wiener Mittelschule Leipziger Platz:
„Der Run auf die Plätze war groß! Der
Job als Peer Helper wird sehr ernst
genommen.“ Bei den Weiterbildungen
wurde gekocht, wurden Geschmacks-
und Geruchstests durch geführt. Die
Gemüse-Wrap-Rezepte kamen auch bei
den FreundInnen gut an. Beim Schwerpunkt
Bewegung waren das Tanzen zu
Hip-Hop-Musik und das Kraxeln im
Klettergarten die Höhepunkte. Für
Überraschung sorgte der Gymnastikkurs,
da sich herausstellte, dass es mit
Ausdauer und Kraft nicht gut ausschaut
– obwohl sich die Jugendlichen alle für
sportlich halten. Für Stolz und Freude
unter den Peer Helpern sorgte die Überreichung
der Zertifikate.
Die Frauen, die im Bezirk als Gesundheitsbotschafterinnen
tätig sind, nehmen
z. B. an Workshops zu Bauchtanz
und Qigong teil. Zu ihnen gehört Brigitte
Lupert, 57. Sie hat mit ihrem Mann
im Innenhof ihres Wohnhauses einen
Gemüsegarten angelegt. „Jede unserer
28 Parteien kann sich Kräuter nehmen
oder eine Pause auf dem Bankerl einlegen.
Dadurch hat sich die Kommunikation
verbessert.“ Das letzte Schwerpunktthema
wird sich ab Ende 2012 der
„Psychosozialen Gesundheit“ widmen.
Hier wird es bei der Arbeit der Gesundheitsbotschafterinnen
z. B. um die Stärkung
des Selbstwertgefühls gehen. •
www.gesundebrigittenau.at
13

Aktiv sein, macht
das Leben bunt
SozialeS engagement odeR daS eigene lebenSumfeld
mitgeStalten: die möglichkeiten deR Sozialen
teilhabe Sind vielfältig. Martina Stehrer
beiSpiele füRS mitgeStalten:
Freiwillig für Wien:
www.freiwillig.wien.at
Gebietsbetreuung Stadterneuerung:
www.gbstern.at
Grätzelzeitung Schöpfwerk-Schimmel:
www.bassena.at/site/ressourcen/stadtteilzeitung
Lokale Agenda: http://la21wien.at
Bürger- oder Kulturinitiativen wie SOHO Ottakring,
Pfarren wie die Pfarre St. Nepomuk
14
„Freiwilliges Engagement
bereichert das persönliche Leben
und es ist ein Gewinn für
die Gemeinschaft.“
Sonja Wehsely, Gesundheits- und
Sozialstadträtin
SchweRpunktthema geSundeS gRätzel
Rrund 43 Prozent der Bevölkerung
ab 15 Jahren tun es:
Sie leisten Freiwilligenarbeit.
Dazu gehören Katastrophen­,
Hilfs­ und Rettungsdienste
genauso wie
Tätigkeiten im Bereich Kunst, Kultur
und Freizeit sowie Aktivitäten im
kirchlich­religiösen Bereich oder die
Arbeit in Interessengruppen und in der
Politik. Die Motive dafür reichen von
„Macht mir Spaß“, „Möchte anderen
helfen“ über „Treffe andere Menschen“
bis zu „Kann meine Fähigkeiten einbringen“.
In Wien gibt es viele Möglichkeiten,
selbst aktiv zu werden: Wer
sich sozial engagieren möchte, wird
auf der „Freiwillig für Wien“­Website
fündig. Über eine Suchfunktion kann
man aus den zahlreichen Angeboten
wählen. „Freiwilliges Engagement
bereichert das persönliche Leben. Engagierte
BürgerInnen haben Kontakt
zu vielen Menschen und bekommen
Einblicke in andere Lebenswelten.
Die Gebietsbetreuung in den Bezirken
unterstützt die WienerInnen dabei,
selbst aktiv zu werden und ihre
Umgebung zu begrünen.
Gleichzeitig ist persönliches Engagement
ein Gewinn für die Gemeinschaft,
der die Lebensqualität steigert“, betont
Gesundheits­ und Sozialstadträtin
Sonja Wehsely. Im Trend: Das Grätzel
zu verschönern und damit die eigene
Lebensqualität zu stei gern, ist Motivation
für viele, sich für mehr Grün
im öffentlichen Raum einzusetzen. In
Zusammenarbeit mit der Gebietsbetreuung
Stadterneuerung sind Gemeinschaftsbeete,
Nachbarschaftsgärten sowie
blühende Inseln rund um Bäume
entstanden. Wer Freude am Garteln
hat, kann jederzeit einsteigen.
Grätzel-Zeitung. Bereits seit 22 Jahren
besteht der „Schöpfwerk­Schimmel“.
Die Regionalzeitung ist ein Zeugnis
dafür, wie Menschen ihr Lebensumfeld
mitgestalten. „Nicht jammern, aktiv
werden“, das ist das Motto der
Dreck(t­)räumerInnen. BewohnerInnen
störten sich am herumliegenden
Müll. Sie richteten „müllfreie Zonen“
ein, die sie regelmäßig selbst säubern.
Über das Projekt berichteten sie im
Schimmel. „Die Zeitung wird viel gelesen.
Wir freuen uns, wenn Menschen
über ihre Anliegen berichten“, erklärt
Chefredakteur Wolfgang Starzinger. •
Fotos: MA 25, Lisa Gastager (6)
„Der vierte Bezirk ist ein feiner Bezirk, weil er richtig sauber ist und
dank der Öffis eine gute Infrastruktur hat. Nicht alle Menschen
sind freundlich, aber letztlich die meisten doch angenehm.“
Alexander Momont, 53 Jahre, Pilot
SchwerpUnktthema geSUndeS grätzel
„Der Naschmarkt, ganz klar! Eine wunderbare Sache. Auch die
Menschen auf der Wieden sind freundlich und hilfsbereit. Einziges
Manko im Grätzel sind vielleicht die wenigen Grünflächen.“
Susanne Spitz, 95 Jahre, Pensionistin
Was ist typisch
für Ihr Grätzel?
Umfrage in wien. Robert Penz
„Typisch für das alte Ottakring
sind die Brauerei, der Wilhelminenberg
und die vielen
Res taurants und Heurigen wie
die ‚10er­Marie‘. Die traditionellen
Lokale und die vielen
Grünflächen sorgen dafür,
dass man sich hier manchmal
wie auf dem Land fühlt.“
Vladimir Muslijevic, 24 Jahre,
Student & Kellner
„Da ich im Norden des
20. Bezirks zu Hause bin, ist
die Natur für mich das Charakteristische
am Grätzel –
der Donaukanal ist ja gleich
ums Eck. Man ist schnell in
der Natur – aber auch etwas
weit vom Schuss.“
Sabrina Fleischer, 21 Jahre,
Studentin
„Das Meidlinger ‚L‘ ist der
Klassiker in meinem Grätzel.
Und eine Tradition, die ich
sehr schätze. Auch die Ruhe
in Meidling – abseits der
Meidlinger Hauptstraße – ist
eine Bereicherung und manifestiert
sich besonders in den
schönen Innenhöfen.“
Manfred Hofer, 37 Jahre,
Projektmanager
„Zwar bin ich häufig in
meinem Haus in Göllersdorf,
aber der angenehme Kontakt
zwischen den Menschen gefällt
mir hier am Naschmarkt
schon besonders. Ein Kontakt,
der sich auch auf mein Fischgeschäft
positiv auswirkt.“
Nada Sezemsky, 46 Jahre,
betreibt ein Fischgeschäft
15

service
Tipps für das
gesunde gräTzel
Offene „Häuser“ für Jugendliche
Der Verein Wiener Jugendzentren
und seine Einrichtungen stehen seit
30 Jahren für professionelle, moderne
Kinder- und Jugendarbeit, die von
qualifizierten und kompetenten
MitarbeiterInnen durchgeführt wird.
Zurzeit werden mit rund 300 MitarbeiterInnen
mehr als 30 Einrichtungen
für Kinder und Jugendliche betrieben.
Telefon 01/278 76 45,
www.jugendzentren.at
Zusammen sind wir mehr
Ob gemeinsam Fußball spielen,
Wanderungen machen, politisch
diskutieren oder gegenseitiges
Aufpassen auf die Kinder: „Wir sind
mehr“ – eine Initiative von Bürgermeister
Michael Häupl – unterstützt
Gruppen, die das gemeinsame Tun in
den Mittelpunkt stellen möchten, bei
ihrem Start und ihrer Vernetzung.
Telefon 01/53 42 74 27,
www.wirsindmehr.at
Mehrsprachige Anlaufstelle
Die fünf Regionalstellen der MA 17
fördern das gute Zusammenleben in
der Stadt. Sie sind Anlaufstellen bei
Fragen, Ideen und Vorschlägen, wie
das Zusammenleben der BewohnerInnen
weiter verbessert werden kann.
Das Team der Regionalstellen berät
und unterstützt bei der Umsetzung
von Projekten in allen benötigten
Sprachen. Und es ist für alle da, die
zum Thema Integration Fragen oder
Anregungen haben.
Standorte & Kontakte: www.wien.at/
menschen/integration/
projektarbeit/regionalstellen
16
Ein charmanter Grätzel-Krimi
Vor dem lebendigen Hintergrund
eines Grätzels in
Margareten erzählt Edith
Kneifl einen Großstadtkrimi,
der mit typisch
schwarzem Wiener Humor
gewürzt ist. Inhalt: Zwei Frauen
sterben auf mysteriöse Art. Eine dritte,
die eigentlich keine Frau ist, entgeht
dem Tod knapp. Romni Katharina
Kafka aus Margareten verfolgt die
Täter-Spuren durch ihr Viertel …
„Schön tot. Ein Wien-Krimi“, Haymon
Verlag, ISBN: 978-3852186108, EUR 17,90
Bewusste Stadtgestaltung
Der größte Teil der
Weltbevölkerung lebt
in Städten, die einem
stetigen Wachstum
oder auch manchmal
einer Schrumpfung
unterlegen sind. Durch das Verändern
des Umfelds entstehen für Gesundheit
und Umwelt Belastungen. Diese sind,
wenn frühzeitig wahrgenommen – so
beschrieben im Handbuch –, durch
richtige Stadtplanung und Stadtgestaltung
vermeidbar.
„Stadtplanung und Gesundheit“, Verlag
Huber, ISBN: 978-3456850443, EUR 39,95
Gesundheitsförderung
Das Forschungsinstitut
des Roten Kreuzes hat
eine Recherche zu wirksamen
Maßnahmen
und Vorgehensweisen
in der kommunalen
Gesundheitsförderung mit Fokus
auf ältere Menschen durchgeführt.
Die Ergebnisse fasst die vom FGÖ
beauftragte Broschüre „Kommunale
Gesundheitsförderung mit Fokus auf
ältere Menschen“ zusammen.
Gratis-Download: www.fgoe.org/projekt
foerderung/gefoerderte-projekte/Fgoe
Project_3133/50658.pdf
www.100gruende.at
„100 Gründe“ ist eine Plattform für aktive
Menschen im besten Alter. Sie ermöglicht,
bislang unbekannte „Gründe hinauszugehen“
zu entdecken, zu sammeln und zu bewerten.
Wer hier schreiben möchte, kann mitmachen.
Tipp: Herzlich willkommen sind auch selbst
initiierte Aktivitäten, wie z. B. eine gemeinsame
Rätselrallye im Grätzel.
www.wildurb.at
Wenn Sie ein Stadtmensch sind, der die Natur
liebt und sich gerne mit verschiedensten
Kulturen und Menschen umgibt, dann ist
wildurb.at für Sie die geeignete Plattform.
Dort haben Sie die Möglichkeit, Ihre Umwelt
mitzugestalten. Im Vordergrund stehen neben
der Freude am Gehen auch Gesundheit,
Umwelt bewusstsein und Gemeinschaft.
www.groops.at/w/wien
Interessieren Sie sich für Alternative Medizin,
Ernährung und Naturheilkunde? Oder suchen
Sie KollegInnen für Spiele wie z. B. Schnapsen
oder Kegeln? Über groops.at finden Sie
Anschluss zu unzähligen – und teilweise
recht schrägen – Interessengruppen in Wien.
Fotos: Inge Prader, Der Standard, Lisa Gastager
Das Buch – es
ruhe in Frieden
E-Books sind günstig, lEiCht, flExiBEl – warum also EinE sChwartE aus
papiEr mitsChlEppEn? noCh ist das graB fürs BuCh niCht gEsChaufElt –
das frEut osCar BronnEr. aBEr ElfriEdE hammErl gräBt mit.
pro
Elfriede Hammerl,
Journalistin und
Schriftstellerin
Ich gewinne dem
E-Book bzw. dem Lesen
auf dem iPad immer
mehr ab. Vor ein paar
Jahren dachte ich noch: „Igitt, was für eine
Perversion, wer braucht denn so etwas.“ Aber
ich habe meine Meinung wirklich geändert.
Digitales Lesen hat echte Vorteile, E-Books sind
praktisch, vor allem, wenn man unterwegs oder
auf Reisen ist. Man kann eine Fülle von Lesestoff
ohne Probleme mitnehmen. Das erste Mal kam
mir das auf einer Reise in Umbrien zu Bewusstsein
– ich musste drei Stunden auf den Zug
warten und hatte nur den langweiligsten, grässlichsten
Krimi dabei, den man sich vorstellen
kann. Da wäre es schön gewesen, mehr Auswahl
zu haben. Abgesehen davon: Ab einem gewissen
Alter werden die Augen nicht unbedingt besser.
Ich halte es daher für einen wirklichen Vorteil,
dass man die Schriftgröße nach Belieben variieren
kann. Daher lese ich auch zu Hause manches
lieber als E-Book, bei einem guten Gerät ist auch
der Kontrast besser. Aber natürlich kaufe ich
nach wie vor jede Menge Bücher – denn Bücher
sind für mich seit meiner Kindheit ein „Glückserwerb“.
Das Buch ist eine „Herzensentscheidung“,
das E-Book praktisch.
Ich denke, sie ergänzen
einander ganz gut und
beide haben auch in
Zukunft Berechtigung.
gesunde stadt – sommer 2012
Contra
Oscar Bronner,
Herausgeber
„Der Standard“
Ich bin eindeutig ein
„Büchermensch“ – ich
halte ein Buch gern in
der Hand, ich liebe das
„Haptische“ an dieser Art zu lesen. Auch Zeitungen
lese ich grundsätzlich lieber auf Papier.
Wobei ich die Nützlichkeit von Online-Ausgaben
sehr zu schätzen weiß. Wenn ich unterwegs
bin und den „Standard“ nicht habe, bin ich sehr
froh, ihn zumindest digital lesen zu können.
Die Frage „Papier oder Online“ sehe ich aber
auch als eine Generationsfrage. Wir wissen zum
Beispiel aus etlichen Studien, dass sich das
Leseverhalten junger Menschen von dem älterer
Generationen doch unterscheidet. Wiewohl ich
etliche junge Menschen kenne, die längere
Online-Artikel lieber ausdrucken. Auf Papier
gedruckte Medien werden zudem anders gelesen
als Online-Produkte: Im Internet verschafft
man sich einen Überblick und liest selektiv.
Texte oder Artikel auf Papier werden sorgfältiger
und gründlicher gelesen. Auch wenn mir
Papier mehr entspricht als das digitale Lesen,
habe ich doch viel Sinn fürs Zweckmäßige.
Deshalb schätze ich zum Beispiel Audio-Books.
Beim Joggen oder Autofahren Bücher zu konsumieren,
ist einfach praktisch.
Dennoch ist mir bewusst,
dass die Aufnahme weniger
gründlich stattfindet als
beim „echten“ Lesen.
17

aus den
bezirken
2. leopoldstadt
Gesundheitsfest Praterstern
Blutdruck und Blutzucker messen,
BMI feststellen, gesunde Snacks selber
machen – das und vieles mehr
bietet das Gesundheits- und Sozialfest
am Praterstern. In der Gesundheitsstraße
des Krankenhauses der Barmherzigen
Brüder Wien können sich
BesucherInnen durchchecken lassen.
Unterhaltung bei einem Quizrad und
Wissensquiz, Geschmackstests sowie
vielfältige Beratungsangebote gibt’s
in der Life Lounge der Wiener Gesundheitsförderung.
Weiters warten
Bastel- und Kreativstationen, Zirkusvorführungen,Gleichgewichtsübungen
und Bewegungstipps.
7. 9., 10–16 Uhr, 2., Praterstern (Ausgang
Richtung Wurstelprater); die Veranstaltung
findet nur bei Schönwetter statt
3. landstrasse
Gartenführungen
Jeden zweiten und vierten Mittwoch
im Juli und August erhalten Interessierte
im Botanischen Garten der
Universität Wien Einblick in die
abwechslungsreiche Pflanzenwelt.
Treffpunkt: 16.30 Uhr beim Gartenportier
beim Eingang Mechelgasse/Praetoriusgasse,
Eintritt frei, Tel. 01/42 77-54100,
www.botanik.univie.ac.at/hbv
Wie viel Zucker steckt in einer Flasche
Cola? Finde es im Kindermuseum heraus!
18
6. mariahilf
Neues Adipositas-Zentrum
Im Krankenhaus der Barmherzigen
Schwestern wurde kürzlich ein neues
Zentrum für stark übergewichtige
Menschen eröffnet. Ein Schwerpunkt
ist die Adipositas-Chirurgie. Von der
inter disziplinären Abklärung über
eine Operation bis hin zur Nachsorge
wird den PatientInnen ein komplettes
Therapieangebot gemacht – speziell
auf die individuellen Bedürfnisse
ausgerichtet. Jeden dritten Mittwoch
im Monat gibt’s im Luisensaal des
Krankenhauses ein Treffen der Selbsthilfegruppe.
Adipositas-Zentrum: 6., Stumpergasse 13,
Tel. 01/599 88-3200, Selbsthilfegruppe:
Tel. 0676/824 09 92 (Elisabeth Jäger),
www.bhswien.at
7. neubau
Schmatz Mampf Schlürf
Warum müssen wir essen und trinken?
Worauf müssen wir dabei genau
achten? Welche Lebensmittel sind
gesund und welche nicht? Was schadet
unserem Körper? Und was heißt
eigentlich „bio“? In der Ausstellung
„Schmatz Mampf Schlürf“ erfahren
Mädchen und Buben, was uns satt
macht, welche Nährstoffe der Körper
braucht, wo unsere Nahrungsmittel
herkommen und welche Inhaltsstoffe
ihre Lieblingsspeisen wie Nudeln und
Pommes frites haben. Sie bekommen
auch Gelegenheit, selber einen ausgewogenen
Mittags teller zusammenzustellen,
und können ermitteln, welche
Art von Bewegung wie viel Energie
verbraucht und wie viele Kalorien
verbrannt werden.
Bis 2. 9., ZOOM Kindermuseum,
7., Museumsplatz 1, für Kinder von
6–12 Jahren, Eintritt frei (Erwachsene
EUR 4), Telefon 01/524 79 08,
www.kindermuseum.at
9. alsergrund
Zeit für Vorsorgeuntersuchung
Neuer Service im Sanatorium Hera:
Kinder, deren Eltern zu einer Vorsorgeuntersuchung
kommen, werden
während der Wartezeit von den
„Flying Nannies“ des Kinderbüros der
Universität Wien betreut. Das Angebot
richtet sich an alle Mamas und
Papas sowie Omas und Opas, deren
letzte Vorsorgeuntersuchung mehr als
zwölf Monate zurückliegt und die
Mitglieder der KFA, der GKK Wien
oder der WVB sind.
Untersuchungszeiten jeweils letzter Donnerstag
im Monat, ab 13 Uhr, Sanatorium
Hera, 9., Löblichgasse 14, Anmeldung:
Tel. 01/313 50-45888 (Mo–Fr 9–13 Uhr)
11. simmering
Ein Garten nur für Mädchen
Herumtollen, spielen, im Kräuterbeet
Unkraut jäten, mit Holz arbeiten oder
einfach in der Hängematte baumelnd
entspannen – bis Ende September lädt
der Mädchengarten Naturfreundinnen
zum gemeinsamen Garteln und
Spaßhaben ein.
Jeden Dienstag 15–19 Uhr, 11., Rückseite
Hauffgasse 26, Eintritt frei, Telefon
0650/675 76 95, www.mädchengarten.at
15. rudolfsheim-fünfhaus
Neue Gesundheitsbroschüre
Von der Vorsorgeuntersuchung bis
zu gesundheitlichen Problemen im
Alter: Die neue Broschüre „Gesund im
15. Bezirk“ bietet auf 84 Seiten einen
umfassenden Überblick über das
medizinische Angebot im 15. Bezirk.
Rasch und unkompliziert findet man
– übersichtlich gegliedert – alle Gesundheitseinrichtungen
im 15. und
in den angrenzenden Bezirken. Die
Broschüre liegt in den Apotheken
Fotos: ZOOM Kindermuseum/J. J. Kucek, www.hochseilklettergarten.at, www.picturedesk.com
des 15. Bezirks, in der
Gebietsbetreuung
Stadt erneuerung, in
der Regionalstelle Integration
und Diversität
der MA 17 West sowie in
der Bezirksvorstehung 15
gratis auf.
www.frauengesundheit-wien.at
20. Brigittenau
Bücher geben und nehmen
Vom Gartenratgeber bis zum Fotoband:
Bücher wollen mehr als ein Mal
gelesen werden. Warum also nicht
eine Tauschbörse einrichten? Genau
das hat der Bürgerdienst im Amtshaus
Brigittenau getan. Gemäß dem
Motto „Bring ein Buch – nimm ein
Buch“ können LeserInnen Teile ihrer
Bibliothek in einen Bücherkasten geben
und sich stattdessen frische Lektüre
mitnehmen. Das schafft Platz im
eigenen Bücherregal und hilft, Geld
zu sparen.
Amtshaus Brigittenau, 20., Brigittaplatz
10, Tauschzeiten: Mo–Fr 8–15.30, Do bis
17.30 Uhr, Tel. 01/502 55-20 (Bürgerdienst)
22. DonaustaDt
Gemeinsam Zeit verbringen
Ob lernen, spielen, sporteln oder ins
Feriencamp fahren – gemeinsam
macht vieles einfach mehr Spaß. Das
entsprechende Programm für Kinder
und Jugendliche in der Donaustadt
haben die MitarbeiterInnen des
Vereins Zeit!Raum. Wenn das Wetter
für Aktivitäten im Park nicht passt,
kann in die Räumlichkeiten des
Kinder­ und Jugendtreffs im Ekazent
in der Viktor­Kaplan­Straße 11 ausgewichen
werden. Dort wird dann
auch gemeinsam gekocht oder der
Computer bzw. das Internet genutzt.
Wollen die Mädchen unter sich sein,
gesunde stadt – sommer 2012
steht ein eigener Raum für sie zur
Verfügung.
Verein Zeit!Raum, jeden Do 16–18 Uhr,
22., Viktor-Kaplan-Straße 11,
Telefon 01/203 34 58,
www.zeitraum.co.at
Klettern im Gänsehäufel
Höhenangst sollte man nicht haben,
wenn man sich in den Hochseilklettergarten
im Gänsehäufel begibt.
Denn die meiste Zeit befindet man
sich in schwindelerregenden Höhen –
bis zu acht Meter. Und: Jeder Parcours
endet mit einem Flying Fox, bei dem
man mit „affiger“ Geschwindigkeit
aus luftiger Höhe und über Längen
von bis zu 66 Metern quer über den
Boden segelt. Ausprobieren lohnt
sich auf jeden Fall. Es gibt unterschiedliche
Parcours, für Kinder und
EinsteigerInnen ebenso wie für geübte
KletterInnen. Zur Verfügung
stehen 71 Plattformen, neun Parcours
und 19 Flying­Fox­Anlagen.
Hochseilklettergarten im Gänsehäufel,
täglich 10–19 Uhr, Anmeldungen unter
der Hotline 0664/8181 3039, EUR 9–21,
www.hochseilklettergarten.at
23. Liesing
Liesingbach-Radweg wird breiter
Radfahren in Wien wird immer beliebter.
Die Stadt trägt dem Rechnung
und baut das Radwegnetz laufend
weiter aus. Eine der neuen Strecken
befindet sich in der Lehmanngasse.
Sie soll den Liesingbach­Radweg mit
dem Bahnhof Liesing verbinden. Die
Verbreiterung ist Teil eines Großprojektes,
in dessen Rahmen auch der
Liesinger Anger der Länge nach von
einem drei Meter breiten Gehweg
geteilt und parkähnlich gestaltet wird.
Im nördlichen Teil des Angers werden
die bestehenden Bäume in großzügige
Grünflächen integriert.
www.radfahren.wien.at/radnetz
Wiens größter Abenteuerpark befindet sich
im Gänsehäufel und hat täglich geöffnet.
Radfahren ist für viele mehr als ein Hobby.
Die Stadt Wien baut deshalb Radwege aus.
19

Wo nur die
Fantasie zählt
Das Projekt „GesunDe LebensfreuDe“ brinGt kinDern Die WeLt Der kunst
näher unD sorGt für kreativen sPass im schuLaLLtaG. im GrätzeL
WerDen Die Werke Der kLeinen künstLerinnen Präsentiert. Ulrike Krasa
GesunDe schuLe
kreativität, Spaß am Lernen,
die pure Lust am Schaffen
und die Gesundheit stehen
im Mittelpunkt des Projekts
„Gesunde Lebensfreude“ der
Künstlerin Renate Payer. Für
das „Wiener Netzwerk Gesundheitsfördernder
Schulen“, bei dem 68 Wiener
Schulen mitarbeiten, organisiert sie
Workshops im Stuwer- und Volkertviertel.
Die Kinder einigen sich zunächst
auf ein Thema – wie Nachbarschaft
oder Selbstwertgefühl – und
setzen es dann künstlerisch um. Das
macht Freude und stärkt das Gemeinschaftsgefühl.
Kreativität ist Gesundheitsförderung.
„Ausschlaggebend ist das Engagement
der Lehrerinnen und Lehrer“,
so Payer. Wer erkennt, wie wichtig das
künstlerische Gestalten für die Entspannung
der Kinder ist, leistet mithilfe
der Kunst einen entscheidenden
Beitrag zur Gesundheitsvorsorge. Die
Themen, die die Kinder unbewusst
beschäftigen, kommen so ans Licht.
„Ich habe in all den Jahren nur positive
Erfahrungen gemacht. Die Kinder sind
von der Stimmung im Atelier fasziniert
– einem Ort, wo nur ihre Fantasie zählt.
Hier gibt es nichts Falsches. Das genießen
sie“, so die Künstlerin. Ob Fotogra-
20
fie, Malerei, Tanz oder Puppen-Basteln,
überall sind die Kinder mit Eifer dabei.
Tina Svoboda, Gesundheitsreferentin
der WiG: „Der Prozess der Vernetzung
und aktiven künstlerischen Auseinandersetzung
trägt zur sozialen Gesundheit
im Bezirk bei.“ Die Kunstwerke der
Kinder sind auch im Grätzel zu sehen:
z. B. bis Mitte August in der Gebietsbetreuung
Stuwerviertel, wo Fotoarbeiten,
Objekte und Drucke gezeigt werden. •
www.public-art.at
In Renate Payers Atelier haben
Kinder Narrenfreiheit.
„Mit kreativen Methoden werden
Identität und soziale Kontakte
im Grätzel gestärkt.“
Tina Svoboda,
Gesundheitsreferentin der WiG
Fotos: Christine Bauer, Adrian Batty, Katrin Bruder
Fitness beginnt
im Wohnzimmer
ORTSUNABHÄNGIG UND IN VERTRAUTER ATMOSPHÄRE ETWAS FÜR DIE
GESUNDHEIT TUN – DER VEREIN „ROSA“ BIETET FlExIBlE SPORTBETREUUNG
FÜR FRAUEN JEDEN AlTERS UND JEDER HERKUNFT AN. Sylvia Neubauer
gesunde stadt – sommer 2012
GESUNDHEIT HAT EIN GEScHlEcHT
E in
Besuch im Fitnesscenter
erfordert eine geschickte
Terminplanung und Überwindung.
Frauen muslimischer
Herkunft sehen sich
mit zusätzlichen Barrieren
konfrontiert: Insbesondere Scham und
Verständigungsprobleme untergraben
die Motivation. Einer Studie der Universität
Frankfurt zufolge sind weniger
als fünf Prozent der erwachsenen
ZuwanderInnen in Sportklubs aktiv.
Im Bevölkerungsschnitt sind es 25 Prozent.
Das bleibt nicht ohne Folgen:
Viele Menschen mit Migrationshintergrund
kämpfen mit Übergewicht und
leiden an mangelndem Körper- und
Selbstbewusstsein.
Diesem Negativtrend wirkt der in
Kooperation mit dem Sportverband
ASKÖ ins Leben gerufene Verein
„ROSA Sport & Wellness“ entgegen.
„Herköm mliche Trainingsräume sind
einem breiten Publikum zugänglich.
Marietta Wanner, Fitness-
und Pilatestrainerin,
kommt für Sportkurse
auch in die Wohnung.
Muslimischen Frauen, die auf Bekleidungsvorschriften
achten, ist ein
Training mit Kopftuch in dieser
Um gebung oft unangenehm“, sagt
Pro jekt initiatorin Emira Hadzic. Die
Well ness- und Ernährungstrainerin
spricht aus eigener Erfahrung. Nach
zwei Schwangerschaften und einigen
Kilos zu viel auf den Rippen wollte sie
ihr Wohlbefinden stärken und wieder
mehr auf sich schauen. „Wir bieten bei
ROSA professionelle Betreuung in den
Bereichen gesunde Ernährung und
Bewegung an.“ Das Besondere dabei:
Neben fixen Trainingseinheiten in
verschiedenen Sportstätten besteht
auch die Möglichkeit einer mobilen
Sportbetreuung. „Die Betreuung ist
auch daheim in Kleingruppen möglich.
Zumindest zehn Teilnehmerinnen
sind erforderlich. Jede Frau zahlt einen
Euro pro Einheit“, erklärt Hadzic. Das
Projekt wird von der Wiener Gesundheitsförderung
unterstützt. •
www.sportstudio-rosa.at
21

termine
wien
Juli bis September 2012
Wiener Gesundheitsspektakel
Ein fröhliches, interaktives und
erlebnisorientiertes Programm gibt
es bei den Stationen des Wiener
Gesundheitsspektakels.
7. 7., 2., Donaupromenade bei der
Reichsbrücke, 10–18 Uhr;
5. 8., 10., Laaerbergbad,
10–19 Uhr, www.wig.or.at
Ende Juni bis 18. 8. 2012
Bädertour der WiG
Gesundheitstour durch die städtischen
Bäder: Bewegung, Ernährung,
seelische Gesundheit und Blutdruckmessung
sind die zentralen Themen
der Aktion.
30. 6. & 1. 7. Gänsehäufel, 11–19 Uhr,
14. & 15. 7. Kongreßbad, 11–19 Uhr,
28., 29. 7. & 4. 8. Laaerbergbad, 11–19 Uhr
Mittwoch, 5. 9. 2012
Gesund sein, werden & bleiben
Etwa jeder dritte Mensch erkrankt
mindestens ein Mal im Leben an einer
psychischen Störung oder ist von seelischen
Problemen betroffen. Der
„Tag der seelischen Gesundheit“ bietet
ein attraktives Beratungs- und Informationsprogramm
sowie kostenlose
Gesundheits-Checks.
10–18.30 Uhr, Rathaus,
www.wienkav.at/kav/tsg
Freitag, 7. 9. 2012
Gesundheitstipps im Freien
Blutdruck- und Blutzuckermessung
u. v. m. sowie die Life Lounge der WiG
sind beim „Gesundheits- & Sozialfest“
vor Ort. Das Bühnenprogramm lockt
z. B. mit einem Zumba-Workshop.
10–16 Uhr, Praterstern,
www.wig.or.at
Samstag, 15. 9. 2012
8. Herz-Kreislauf-Event
Blutdruck, Blutzucker und Körperfett
sind wichtige Indikatoren für ein
gesundes Leben. MitarbeiterInnen
von „Ein Herz für Wien“ beraten Sie
gerne und testen Sie kostenlos.
10–18 Uhr, EKZ Lugner City,
www.wig.or.at
Montag, 17. 9. 2012
„Baby an Bord. Mutter über Bord?“
Konferenz über medizinische und
psychosoziale Herausforderungen
von Schwangerschaft und Geburt.
Rathaus, 9–18 Uhr,
www.frauengesundheit-wien.at/konferenz
Mittwoch, 26. 9. 2012
Gut sehen – ein Leben lang!
Unter dem Motto „Achten Sie auf
Ihr Augenlicht!“ steht der 3. Wiener
Augentag. Sie erhalten wertvolle
Informationen und verschiedene
Arten individueller Augenberatung.
10–18 Uhr, Rathaus, Eintritt frei,
www.augentag.at
österreich
27. und 28. 9. 2012
Kinder- und Jugendgesundheit
Schwerpunkt der „15. Wissenschaftlichen
Tagung der Österreichischen
Gesellschaft für Public Health“ ist
Kindergesundheit.
St. Pölten, Cityhotel Design & Classic,
www.oeph.at
22. und 23. 11. 2012
Gesundheitsförderungskonferenz
Schon jetzt vormerken: Die Konferenz
des Fonds Gesundes Österreich zum
Thema „Gemeinsam gesundheitliche
Chancengerechtigkeit fördern“.
Villach, Congress Center Villach,
www.fgoe.org
international
21.–25. 7. 2012
Congress of Association for Child
and Adolescent Psychiatry
„Brain, Mind and Development“: In Paris
wird über neurowissenschaftliche Erkenntnisse
zu psychischen Erkrankungen
und deren Behandlung diskutiert.
www.iacapap2012.org
30. 8. bis 1. 9. 2012
Kongress der europäischen und
deutschen Fachgesellschaften für
Medizinische Soziologie
Heuer findet erstmalig ein gemeinsamer
Kongress der europäischen
und deutschen Fachgesellschaften
für Medizinische Soziologie statt.
Tagungsort ist Hannover.
www.eshms-dgms-2012.de
27.–29. 9. 2012
European IUHPE Health
Promotion Conference
Unter dem Motto „Health an Quality
of Life – Health, Economy, Solidarity“
steht die neunte Konferenz für
Gesundheitsförderung in Tallinn.
www.conferences.ee/iuheli2012
IMPRESSUM & OFFENLEGUNG gemäß § 25 Mediengesetz: Gesunde Stadt; Heft 2/2012; Medieninhaber und Herausgeber: Wiener Gesundheitsförderung gemeinnützige GmbH – WiG,
Treustraße 35–43, Stg. 6, 1200 Wien, Tel. 01/40 00-76925. Geschäftsführer: Dennis Beck. Magazinverantwortlicher: Mag. (FH) Michael Kowanz-Eichberger, Magazinkoordination: Franziska
Renner. Inhaltliche Koordination des Schwerpunktthemas: Mag. a Liane Hanifl. Layout: Qarante, Wolfgang Krimmel. Verleger: Bohmann Druck und Verlag Gesellschaft m. b. H. & Co. KG,
Leberstraße 122, 1110 Wien. Geschäftsführung: Dr. in Gabriele Ambros, Gerhard Milletich. Redaktion: Leberstraße 122, 1110 Wien, Tel. 01/740 32-0. Verlags-Chefredaktion: Mag. Helmut
Widmann, Christoph Berndl (Stv.). Chefin vom Dienst: Mag. a Christine Oberdorfer. Grafik: Mag. a Maria Lechner, Jennifer Lippert. Fotoredaktion: Marion Batty, Mag. a Lisa Gastager. Lektorat:
Carina G. Divischek, Mag. a Daniela Oberhuber, MSc. Coverfoto: Adrian Batty. Druck: Wograndl. Verlags- und Herstellungsort: Wien. Erscheinungsweise: vier Mal jährlich. Grundlegende
Richtung der Zeitschrift: Das Magazin kommuniziert als Botschafterin die Gesundheitsförderungsprojekte und -aktivitäten der WiG und der Stadt Wien sowie die Kernthemen der Wiener
Gesundheitsförderung an relevante ExpertInnen und MultiplikatorInnen.
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Illustration: Tim Maresch, Foto: Kienzl
Sind Sie geil?
Kolumne
Andreas Kienzl über den unsinnigsten
Werbespruch der Welt.
Geil, das war für mich immer ein
Begriff, den ich mit Torten, Schnitten
(natürlich diesen, die man eben mag)
oder mit Sex verbunden habe. Geiz,
das war für mich immer ein Begriff,
den ich mit Kragen, Todsünde oder
Menschen, die knausrig auf jedem
Groschen sitzen und denen es an
jedwedem Lifestyle fehlt, verbunden
habe. Besteht doch das größte Vergnügen
aller Geizkrägen darin, sich jedes
Vergnügen zu versagen. Also Geiz
und geil sind wirklich unvereinbare
Gegensätze, finden Sie nicht auch?
Geiz ist unsexy
Und auf einmal soll Geiz ein Lebensmotto
werden? Ich verstehe die Welt
nicht mehr. All die angenehmen Bereicherungen
der Spaß- und Konsumgesellschaft
sollen mit einem Schlag
diesem Slogan weichen? Das kann
doch einfach nicht wahr sein. Stellen
Sie sich einmal vor, in einen Geizkragen
verliebt zu sein. Sie werden sie
oder ihn nicht so leicht ändern, denn
gesunde stadt – sommer 2012
Geiz ist hartnäckig wie eine Pilzerkrankung.
Jede neue Anschaffung
wird so zur Katastrophe, jedes Weihnachtsfest
und jeder Geburtstag
zu einer herben Enttäuschung. Und
das soll geil sein? Außerdem sind
Menschen, die jeden Cent umdrehen,
ja bekanntlich auch unsexy.
Fahrrad statt Rolls Royce
Wo sind die Zeiten, als es für Marilyn
Monroe nur ein Motto gab: „Wie angle
ich mir einen Millionär“. Stellen Sie
sich einmal eine Premiere in Hollywood
vor, zu der die DarstellerInnen
in Sack und Asche gehüllt über einen
zerschlissenen roten Teppich stolpern
und Fahrräder zwanglos vor sich
herschieben. Kein Rolls Royce oder
Bentley weit und breit – und der Film
heißt: „Wie angle ich mir einen Geizkragen“.
Ist das nicht widerlich?
Alles meins!
Jahrzehntelang galt die Devise, sich
nur ja keine Lustbarkeit zu versagen.
Geizige Menschen sind und bleiben
Außenseiter. Und selbst wenn sie den
Umgang mit den Ressourcen von
Mutter Erde als zu verschwenderisch
anprangern, sind sie doch nur Stören-
friede, die sich dem Gott Wachstum
nicht bedingungslos beugen.
Mit Recht genießen
Und jetzt, wo ich mich an das Dolce
Vita gewöhnt habe, wo ich endlich
begriffen habe, dass das Paradies
nicht im Himmel, sondern schon auf
Erden ist. Jetzt soll ich mein Leben
ändern. Bloß, weil ein unsinniger
Werbespruch die Welt in Angst und
Schrecken versetzt. Nein, nie und
nimmer! Ich bestehe auf meine wohl
oder übel erworbenen Rechte und
sage: Geil, ja, Geiz, nein.
Viel Spaß wünscht Ihr
Andreas Kienzl
Andreas Kienzl ist
Humortherapeut und
leitet das Institut für Vital
Em powerment in Baden (NÖ).
Infos: www.ive.at
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