3 - Volkshochschule Münster - Stadt Münster
3 - Volkshochschule Münster - Stadt Münster
3 - Volkshochschule Münster - Stadt Münster
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
375082<br />
Angelika Zurkuhlen<br />
18 UStd., 53.20 €<br />
Mo, 16.1.2012 - Mo, 19.3.2012<br />
9 x montags, 15.30-17 Uhr<br />
375092<br />
Angelika Zurkuhlen<br />
18 UStd., 53.20 €<br />
Mo, 23.4.2012 - Mo, 25.6.2012<br />
9 x montags, 15.30-17 Uhr<br />
Hatha Yoga für Jeden –<br />
den Tag aktiv beginnen<br />
VHS Aegidiimarkt, 3 N<br />
375102<br />
Shagaeg Kamali<br />
14 UStd., 40.60 €<br />
Mo, 19.9.2011 - Mo, 12.12.2011<br />
10 x montags, 9-10 Uhr<br />
375112<br />
Shagaeg Kamali<br />
20 UStd., 58.00 €<br />
Mo, 19.9.2011 - Mo, 12.12.2011<br />
10 x montags, 10.15-11.45 Uhr<br />
375122<br />
Shagaeg Kamali<br />
14 UStd., 40.60 €<br />
Mo, 16.1.2012 - Mo, 26.3.2012<br />
10 x montags, 9-10 Uhr<br />
375132<br />
Shagaeg Kamali<br />
20 UStd., 58.00 €<br />
Mo, 16.1.2012 - Mo, 26.3.2012<br />
10 x montags, 10.15-11.45 Uhr<br />
375142<br />
Shagaeg Kamali<br />
12 UStd., 34.80 €<br />
Mo, 16.4.2012 - Mo, 18.6.2012<br />
9 x montags, 9-10 Uhr<br />
375152<br />
Shagaeg Kamali<br />
18 UStd., 52.20 €<br />
Mo, 16.4.2012 - Mo, 18.6.2012<br />
9 x montags, 10.15-11.45 Uhr<br />
Yoga am Abend<br />
VHS-Überwasser, R Ü30<br />
375162<br />
Shagaeg Kamali<br />
24 UStd., 72.00 €<br />
Mi, 14.9.2011 - Mi, 14.12.2011<br />
12 x mittwochs, 20-21.30 Uhr<br />
375172<br />
Shagaeg Kamali<br />
22 UStd., 66.00 €<br />
Mi, 11.1.2012 - Mi, 21.3.2012<br />
11 x mittwochs, 20-21.30 Uhr<br />
375182<br />
Shagaeg Kamali<br />
18 UStd., 54.00 €<br />
Mi, 18.4.2012 - Mi, 13.6.2012<br />
9 x mittwochs, 20-21.30 Uhr<br />
Hatha Yoga in Gievenbeck<br />
Aufbaukurs<br />
Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen),<br />
Meditation, Mantras und eine<br />
geführte Abschlussentspannung sind feste<br />
Bestandteile einer jeden Stunde. In diesem<br />
Aufbaukurs wird die Kenntnis des Sonnengrußes<br />
vorausgesetzt. Achtsames Üben<br />
aller Aspekte führt zumehr Beweglichkeit,<br />
Muskelkraft, Energie, Ausgeglichenheit und<br />
Zufriedenheit.<br />
Wartburg-Grundschule,<br />
Musikraum Toppheideweg 91<br />
375222<br />
Judith Bußmann<br />
Katja Reinhold<br />
20 UStd., 59.00 €<br />
Mi, 21.9.2011 - Mi, 7.12.2011<br />
10 x mittwochs, 20-21.30 Uhr<br />
375232<br />
Judith Bußmann<br />
Katja Reinhold<br />
22 UStd., 64.80 €<br />
Mi, 11.1.2012 - Mi, 21.3.2012<br />
11 x mittwochs, 20-21.30 Uhr<br />
375242<br />
Judith Bußmann<br />
20 UStd., 59.00 €<br />
Mi, 18.4.2012 - Mi, 20.6.2012<br />
10 x mittwochs, 20-21.30 Uhr<br />
Hatha Yoga – Aufbaukurse<br />
Über weitere Veranstaltungen informieren wir Sie unter www.vhs.muenster.de<br />
Entspannung<br />
Einführung in die Hatha-Yoga-Praxis durch<br />
Einüben von Yogahaltungen (Asanas), die<br />
die Teilnehmer(innen) befähigen, den eigenen<br />
Körper bewusster wahrzunehmen.<br />
Sie erlernen das Ausführen der Yogahaltungen<br />
in Verbindung mit dem natürlichen<br />
Atemrhythmus und der Aufmerksamkeit des<br />
Geistes, um Entspannung und Harmonie im<br />
Körper herzustellen und Stress abzubauen.<br />
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und Socken<br />
mitbringen.<br />
Gesundheitshaus, Oase<br />
375252<br />
Angelika Zurkuhlen<br />
18 UStd., 53.20 €<br />
Do, 22.9.2011 - Do, 1.12.2011<br />
9 x donnerstags, 17.15-18.45 Uhr<br />
375262<br />
Angelika Zurkuhlen<br />
18 UStd., 59.00 €<br />
Do, 19.1.2012 - Do, 22.3.2012<br />
9 x donnerstags, 17.15-18.45 Uhr<br />
kein Kurs am 23.2.2012<br />
375272<br />
Angelika Zurkuhlen<br />
16 UStd., 47.40 €<br />
Do, 26.4.2012 - Do, 28.6.2012<br />
8 x donnerstags, 17.15-18.45 Uhr<br />
Hatha Yoga in Kinderhaus<br />
Geschwister-Scholl-Gymnasium<br />
Raum 10 (Trakt D)<br />
375282<br />
Angelika Zurkuhlen<br />
18 UStd., 53.20 €<br />
Di, 20.9.2011 - Di, 29.11.2011<br />
9 x dienstags, 18.15-19.45 Uhr<br />
375292<br />
Angelika Zurkuhlen<br />
18 UStd., 53.20 €<br />
Di, 17.1.2012 - Di, 20.3.2012<br />
9 x dienstags, 18.15-19.45 Uhr<br />
375302<br />
Angelika Zurkuhlen<br />
16 UStd., 47.40 €<br />
Di, 24.4.2012 - Di, 26.6.2012<br />
8 x dienstags, 18.15-19.45 Uhr<br />
67<br />
3<br />
Gesundheit
Change language