Truppmann 2 Ausbildung - Feuerwehrschule des Saarlandes ...
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<strong>Ausbildung</strong> Freiwillige FeuerwehrenLernzielkatalogPhysische und psychische BelastungDer Lehrgangsteilnehmer, die Lehrgangsteilnehmerin muss die Besonderheiten der physischenund psychischen Belastung wiedergeben können und entsprechend handeln können.Lernzielstufe: 2Inhaltphysische Belastungsfaktorenund mögliche GegenmaßnahmenLernzielDer /Die Lehrgangsteilnehmer/inmussKörperliche Reaktionen kennenund angemessen reagieren könnenbei:‣ körperlicher ÜberanstrengungHinweiseerhöhter Pulsschlag / Blutdruck;erhöhter Adrenalinausstoßkörperliche Fitness als zentralerPunkt für die Herz- / Kreislaufanforderungen<strong>des</strong> Feuerwehrdienstes‣ Kälte Bekleidung, Schutz der Kopfpartie– Zufuhr warmer Getränke,kein Alkohol!‣ Wärme Gefahr <strong>des</strong> Hitzestaus und Flüssigkeitsentzugsdurch Schutzkleidung;ausreichende Flüssigkeitszufuhr,nach Atemschutzeinsätzen (0,7 lSprudel / Saftschorle, gesüßtenTee – vgl. FwDV 7)Gefahr <strong>des</strong> Hitzeschlags bzw.Sonnenstichs im Sommer;Schutz <strong>des</strong> Kopfes, ausreichendeFlüssigkeitszufuhr‣ Übermüdung / Schlafentzug Konzentrationsschwäche, Gefahrvon Fehlhandlungen / UnfällenAuf der Basis <strong>des</strong> vg. seine persönlichenGrenzen erkennen undeinschätzen / reagieren könnenUnwohlsein u.ä. körperlicheAlarmsignale (zittern …)Allgemeine Hinweise:− Unterlagen der UKS−Untersuchungen der LFSBaden-Württemberg und derUnfallversicherung zur körperlichenBeanspruchungvon AtemschutzgeräteträgernTrainingsprogramm:fit for fire fighting<strong>Truppmann</strong>ausbildung Teil 2 Seite 20 Stand: 03/2007
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