zum Downloaden! - SG Niederwangen

Hier die Aussagen namhafter Persönlichkeiten:Ideale Übungen sind diejenigen, die sowohl den Körper als auch den Geist einbeziehenund stärken. Nur solche Übungen können den Menschen gesund erhalten.Mahatma GhandiTeilnehmen ist wichtiger als SiegenPierre Baron de Coubertin, Wiederbegründer der Olympischen SpieleWer glaubt, keine Zeit für körperliche Fitness zu haben,wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.Die Gesundheit sieht es lieber, wenn der Körper tanzt, als wenn er schreibtLichtenbergSport kann eine wichtige Rolle für die Verbesserung des Lebens jedes Einzelnenspielen, ja nicht nur des Einzelnen, sondern von ganzen GesellschaftenKofi Annan, UNO GeneralsekretärWem es gelingt, Menschen durch Körperübungen leuchtende Augenzu schenken, der tut Großes auf dem Gebiet der ErziehungJohann Heinrich PestalozziVor allem wegen der Seele ist es notwendig, den Körper zu üben,und das ist es, was unsere Klugschwätzer nicht einsehen wollenJean-Jaques RousseauAllen, die bei der Gestaltung des Schaufensters SG Niederwangen mitgewirkthaben, gilt unser Dank. Speziell Stefan Behringer, D:\SIGN CreativeConcepts,der uns professionell bei der Gestaltung unterstützt hat sowie Jürgen Wunderle,compuart.com, der die Vereinshomepage betreut.Unter www.sg-niederwangen.de finden sich weitere spannende und interessanteDetails zur SG Niederwangen.Michael Höß1. Vorsitzender SG-NiederwangenGewinner Vorbild des Jahres 2008 Trainer/Übungsleiter der Württembergischen Sportjugend5

Der Verein in Zahlen und DatenStatistikDie SG Niederwangen ist in der Ortschaft Niederwangen der größte Verein und zähltzum 4. größten der Stadt Wangen. Der Verein bietet ein breit gefächertes Sportangebot.Neben dem Breitensport von Mutter-Kind über Bambini-Schüler-Jugend- bishin zum Seniorenbereich und viel Gesundheitssport gibt es starke Leistungssportabteilungenin der Leichtathletik, im Triathlon und im Skilanglauf.gegründet 1965FarbenBlau – Rot - WeißMitglieder851 (Stand Januar 2009), Tendenz steigendVorstand und Ausschuss 12 Mitglieder (siehe SGN Homepage)AbteilungenKinder / JugendFreizeitsportWettkampfsportFast 300, 4. größte Jugendanzahl aller Wangener VereineDamengruppen (ca. 80 Teilnehmerinnen)Tanzen ( ca. 35 Teilnehmerinnen )Seniorentanz ( ca. 30 Teilnehmerinnen )Herrengruppen (ca. 30 Teilnehmer)Nordic Walking ( ca. 40 Teilnehmer ) über 350 Personenbereits in Kursen geschultGesundheitssport mit Zertifikat Pluspunkt GesundheitInsgesamt 23 verschiedene TrainingsangeboteSehr aktiv im Skilanglauf mit überregionalen ErfolgenLauf-Duathlon und Triathlonsport mit zahlreichenIRONMAN-ErfolgenVeranstaltungenSeit 1991 Ausrichter des Kinderfestlaufes mit bis zu 1.000 Schüler am StartHerbstlauf, Hüttenfest, Skibazar, Langläufe im Winter u.a. Deutschlandpokal undDeutsche Meisterschaft 2009 im letzten Winter (> 5.000 Zuschauer)VereinsorganeStets aktuelle und informative Homepage (www.sg-niederwangen.de).In 2009: Zum ersten Mal wird dieses Vereinheft (Schaufenster) professionellaufbereitet. Zudem erhalten alle Sportler, Helfer und Funktionäre preisgünstigein neues T-Shirt in den Vereinsfarben.6

Ready4Run - Herbstlauf 10.11.2009Zahntechnikaus MeisterhandZahntechnisches LaborRöttcher / Fernandez GBRBrühlmoosweg 188138 WeißensbergTelefon 0 83 89 - 15 90Telefax 0 83 89 - 15 89www.zahnhaus.eu9

BILDER10

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LAUFEN & TRIATHLONAbteilung Laufen und TriathlonFür alle, die Spaß haben am Ausdauersport (Laufen, Radfahren, Schwimmen)sind wir die richtige Abteilung innerhalb der Sportgemeinde (SG) Niederwangen.Bei uns kann sich jeder aktiv beteiligen, von der Breite bis zur Spitze, vom Kind biszum Senior. Unser Angebot umfasst ein Basistraining für die Sportarten: Laufen,Radfahren, Schwimmen, Triathlon, laufbegleitendes Krafttraining und Laufschule.Mitmachen kann jeder: Vom Anfänger, über den Ambitionierten Sportler bis zumSpitzenkönner.Wir bieten Ihnen optimale Infrastruktur für Ihre sportliche Betätigung: QualifizierteTrainer, Hallenbenutzung laut unserem Trainingsplan, Benutzung des Vereinsbus zuWettkampffahrten, etc.Auch individuelle Trainingsgruppen finden Sie bei uns, denn Berufstätige und Sportlermit Familie haben bekanntermaßen nur eingeschränkte Zeiten für ihre sportlicheBetätigung zur Verfügung, die sich nicht immer mit dem Regelangebot vereinbarenlassen. Den Basistrainingsplan mit Maßnahmen/Ort/Zeit/Trainer für 2009 finden14

Sie auf unserer Homepage unter www.sg-niederwangen.de in der Rubrik: Laufen &Triathlon, Training.Für das Jahr 2009 setzen wir einen unserer Schwerpunkte im weiteren Aufbau desKinder- und Jugendtrainings. Qualifizierte Trainer kümmern sich um Ihre Kinder, vor,während und nach dem Training. Wichtig ist uns, dass Spaß und Spiel dabei nicht zukurz kommen.Dazu passend veranstalten wir neben dem traditionellen Herbstlauf und demKinderfestlauf erstmalig auch den 1. Ready4Tri Kinder- und Staffeltriathlon.Wir bieten den Kindern/Jugendlichen neben dem eigentlichen Trainingund der Unterstützung z.B. bei der Teilnahme an Wettkämpfen:- Sportliche Aufenthalte auf der vereinseigenen Schwand-Hütte- Finanzielle Unterstützung der Eltern bei Fahrten und Startgeld zu Wettkämpfen- Leihstellung von Material, z.B. Skiausrüstung / Skiroller, etc.Haben Sie noch Fragen? Dann wenden Sie sich bitte an:Abteilungsleitung Laufen: Andreas Roth: andi.roth@email.de ;Tel.: 015153813082Abteilungsleitung Triathlon: Thomas Landsbek: sgn@landsbek.de, Tel.: 07528-6414.FAMILIE LEONHARDTHUMBRECHTS 188239 WANGEN/ALLGÄUTEL:07522 9155360 • FAX :07522 6116e-mail: info@stall-besen.deLeo´sStall-Besen,derAn-LAUF-Punktfür Sie.GERNE RICHTEN WIR IHRE FAMILIEN-, VEREINSUND BETRIEBSFEIERN AUCH AN UNSERENGESCHLOSSENEN TAGEN AUS.www.stall-besen.de15

SKILANGLAUFSkilanglaufDie Schnee- und Wetterbedingungen des Winters 2008/2009 waren einfach traumhaft.So macht Skilanglauf richtig Spass.Abteilungsleitung: Gerhard Grillenberger, Tel. 07522/20949Trainer: Björn Rast, Handy: 016097240003Michael Höß, Tel. 07522/21567Thomas Reichmann, Tel. 07528/7559Julia Grillenberger, Tel. 07522/20949Gruppenstärke:ca. 30 nehmen am Training teil und 15 junge Sportlerlaufen Wettkämpfe bis auf DeutschlandebeneAlter:gemischt ab Jg. 2002 und älter16

Trainingszeiten:Montag, 19.00 – 20.30 Uhr Skiroller, Inliner, Skigang,Langlaufhütte in NiederwangenMittwoch, 17.30 – 19.00 Uhr, Halle Fitness,Turnhalle NiederwangenFreitag, 17.00 – 18.00 Uhr, Lauftraining,Turnhalle Niederwangenweitere Trainings wie Bergtouren, Radfahrenje nach AbspracheMit der Vereinsgründung wurde der nordische Skisport bei der SGN sehr aktivbetrieben. Die Gebrüder Natter machten den Anfang und nach und nach wuchsengute Langläufer heran. Absolutes Highlight in der Vereinsgeschichte war in diesemBereich die Teilnahme von Cornelia Roth bei den Weltmeisterschaften 1986 inOberstdorf. Eine große Anzahl von über 30 Athleten schaffte bislang den Sprung inden Landeskader. Als Veranstalter von Meisterschaften hat sich die SGN dank demgroßen Know How und dem sehr starken ehrenamtlichen Engagement vieler Helfereinen sehr guten Ruf verschafft. Die Durchführung der Deutschen Meisterschaft2009 im Skisprint war die bisherige Krönung.Dank eines speziellen Materialpools (großes Dankeschön an Sporthaus Köglmaier,Oberstaufen) bleibt der Sport für die Eltern finanzierbar.Neue Sportler sind auf das herzlichste willkommen.17

ALLSPORTVolleyballNach dem Bau des Beachvolleyballfeldes gehts nun weiter mit dem Bau derFlutlichtanlage. Ende Mai müsste alles fertig sein. Mit Hilfe der Stadt Wangen –Danke – und dem Team der Volleyballer.Abteilungsleiter: Werner RiedesserTraining:Gruppe:Ziele:Montag, 20.30 – 22.00 Uhr, Halle NiederwangenSonntag; 18.00 – 20.00 UhrMittwoch, 19.30 – 22.00 Uhr, Beachen im Freiengemischt ab etwa 15 JahrenTeilnahme an Freizeitturnieren in der RegionGezielte sportliche JugendarbeitSpaß am Sport und in der Gruppe18

TischtennisAbteilungsleiter Rudi Krause, Tel. 21373Training:Mittwoch 19.00 - 20.30 Uhr in der Turnhalle NiederwangenTeilnahme an Hobbyrunde im Bereich Oberschwaben.Nachwuchs: Phillipp und Andreas Klotz, Tel. 07522/22299Dient der Technikschulung und dem Spaß am Tischtennissport.TrainingszeitenKeine Teilnahme an einer aktiven Runde.Freitag, 17.00 - 18.30 Uhr in der Turnhalle Niederwangen.FreizeitfußballLeitung: Ernst BichtelerMotto: Kicken von Jung (18) bis Alt (60).Zeit:Dienstag, 19.05 - 20.30 Uhr, Halle oder im Freien.Manchmal auch Teilnehme an HobbyturnierenZahntechnikaus MeisterhandZahntechnisches LaborRöttcher / Fernandez GBRBrühlmoosweg 188138 WeißensbergTelefon 0 83 89 - 15 90Telefax 0 83 89 - 15 89www.zahnhaus.eu19

Tanz und GyrokinesisFREIZEITChantal Igel (Gründerin)Catharina Tiedje-Dodrimont (Leiterin)Abteilungsleiterin:Schwerpunkte:Gruppen:Trainingszeiten:Catharina Tiedje-Dodrimont,Abgeschlossene Ausbildung als in Gyrokinesis LehrerinBühnentanzerfahrung an der Bayerischen Staatsoper.Engagiert bei Salzburger und Bregenzer Festspielen,kommerziellen Tanzshows bei Film, TV und MusikvideosTanzen in vielen Variationen, Gyrokinesisca. 10 -15 im Alter ab ca. 20 – 55, KurssystemHalle: Donnerstag, 18.00 – 19.30 UhrBesonderheiten: Gyrokinesis verkörpert viele wichtige Grundsätze aus Yoga,Tanz, Schwimmen, Gymnastik und TaiChi. Diese Methode trainiert die Gelenkeund Muskeln systematisch und sanft durch rhythmische wogende Bewegungen.20

Nordic WalkingSchon aus Tradition des Skilanglaufs war es die logische Folge; dass die SGN sichin Sachen Nordic Walking sofort wohl fühlte. Mit Siegfried Wiedenbach konnte einsehr engagierter Übungsleiter gewonnen werden. Durch seine Zusatzausbildungzum Präventionsübungsleiter erhielt die SGN das Prädikat „Pluspunkt Gesundheit“verliehen. In den letzten 3 Jahren hat die SGN ca. 350 Personen NW ausgebildet.In Zusammenarbeit mit dem Gästeamt der Stadt Wangen wurden um Niederwangenschöne NW-Strecken ausgezeichnet und seit Juni 2006 mehrmals komplettüberarbeitet. Nordic Walking- u. Wandertafeln zeigen den Weg.Nordic Walking ist ein Ganzkörper-Gesundheitssport, der Herz, Kreislauf, Gelenkeund Muskeln trainiert, ohne zu überfordern. Terminfrei ganztägig und ganzjähriglässt sich´s in diesem Wohlfühl-Sport bewegen; perfekt entspannen und neueEnergie tanken. All das und mehr bietet NORDIC WALKING.Nordic Walking – die Heilkraft der Bewegung!!!Wir laufen in zwei Leistungsgruppen: A)8-9 km B)5-6 km.Beide Gruppen werden mit ausgebildeten Trainern/in begleitet.Bei Dunkelheit wird mit Stirnlampen u. Kleiderreflektoren gelaufen.21

FolkloretanzFREIZEITAbteilungsleiterin: Kathi Hild, Tel. 07522/4347Vertretung: Uta Gebhardt, Tel. 07522/985996Training:Leitbild:Beide Leiterinnen sind ausgebildete Tanz- bzw.Seniorentanzleiterinnen mit regelmäßiger Weiterbildung.Jeden Dienstag von 17.45 - 19.05 Uhr in der Turnhalle NwgWer den Fuß zum Tanz nicht heben kann oderwessen Mund nicht zu lächeln vermag, der ist alt.Mit dieser Leitidee wurde im Frühjahr 1993 die Seniorenfolkloretanzgruppe der SGNins Leben gerufen. Von Beginn an wurde die Gruppe von Kathi Hild geleitet. 2007kam Uta Gebhardt als Vertretung dazu.Wir tanzen mit Freude Round- Gassen- und Blocktänze aus aller Welt, haben bereitsein reichliches Repertoire von über 100 Tänzen, die wir aber durchaus auch immerwieder gerne wiederholen und natürlich auch neue dazulernen- was Geist und Körperfrisch hält, denn wir wissen ja, Bewegung nach Musik wirkt sich positiv auf die Psycheaus. Die Musik für unsere Tänze entnehmen wir dem Gesellschaftstanz und derFolklore rund um die Welt.22

Übungsleiter, Telefon, Vorw. WG Schwerpunkte BemerkungenBeate Schaupp-Weber, 1616Spiel und SpaßUrsel Klotz, 22299Spiel und SpaßGerhard Grillenberger, 20949Skiroller Technik AusdauerJuliane Höß, 21567GymnastikWerner Riedesser, 21564Spiel und SpaßWiebke Dohrmann, 5108spielerisches LaufenSahra Mengdehl, 20896Spiel und SpaßKathi Hild, 4347GruppentänzeKarin Ertle, 914167LaufkoordinationHelga Holzmann, 5216LaufkoordinationJürgen Wunderle, 797738Schwimmschule/TempotrainingErnst BichtelerSpielrt Siegfried Wiedenbach, 21930 Sport in der NaturIngrid Männel, 3977TanzGerhard Grillenberger, 20949Hiltrud Steigenberger, 21981Annemarie Rothfuß, 22928Anette Landsbek, 07528/6414Manuel Rodriquez, 0177/4224917Ski, WettkampfGymnastikGymnastik Bauch Beine PoSchwimmtechnikLauftechnik, Tempotrainingrt Siegfried Wiedenbach, 21930 Sport in der NaturDoris Leonhardt, 912311Schnuppern u.wettkampforientiertGertrud Keller, 5275KörpererfahrungStefan Kornauer, 8953Spiel und SpaßFrau DodrimontTanz und KörpererfahrungBeate Schaupp Weber, 1616FitnessGeorg Wittmann, 914598Spiel und SpaßMichael Höß, 21567FitnessManuel Rodriquez, 974488Ganzkörper orientierter Kraftzirkel.Brigitte Mösle, 909503Spiel und SpaßThomas Reichmann, 07528/7559 Schnuppern u. wettkampforientiertAndreas Klotz, 22299Technik, Spiel und Spaßrt Hildegard Dürrenberger Sport in der NaturSiegfried Wiedenbach, 21930Prävention, GymnastikJürgen Wunderle, 797738Schwimmschule/TempotrainingSabine Schober, 80753Intervalltraining auf dem BikeWerner Riedesser, 21564Sandra Dolinar, 1634Andreas Roth, 08385/924870Spiel und SpaßGardetanz, TanzauftritteAusdauerlauf in Leistungsgruppen25

GesundheitssportFREIZEITAbteilungsleiter:Kursleiter:Wilfried RoggSiegfried WiedenbachTel. Privat 07520-953750 Tel. Privat 07522-21930Fit und Fun in der 2. Lebenshälfte for Men 40+Wir bekommen Langlebigkeit heute quasi geschenkt; die Lebensqualitätfür das Alter müssen wir uns aber erarbeiten. (Dr. Rott, Altenforscher)Dazu unser Sportangebot immer Freitag 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr in der TurnhalleNiederwangen.„fit ins Alter durch Präventionsgymnastik“Dies ist kein Leistungssport, aber auch keine Schongymnastik, sondern eine PrimärundSekundärpräventionsgymnastik, die Körperreize schaffen soll. Kraft, Ausdauer,Beweglichkeit und Koordination sowie Körpererfahrung mit muskulärer Körperentspannungund leichte Spiele sind Teile dieser jeweils 1,5 h Übungseinheit. DieSportstunde ist insbesondere auf die körperliche Leistungsfähigkeit der Teilnehmerausgerichtet.Unser STB geprüfter Präventionsübungsleiter Siegfried Wiedenbachist für dieses Programm geschult und ausgezeichnet:„Pluspunkt Gesundheit DTB, Sport pro Gesundheit“Der Schwerpunkt des sportlichen Tuns ist einfach der Spaßan der Bewegung und die Geselligkeit nach dem Sport.26

Donnerstagsturner (Männergruppe)Abteilungsleiter: Georg Wittmann, Tel. 07522/914598Schwerpunkte: Gymnastik. Basketball, Hallenfußball, VolleyballGruppenstärke: Ca. 20, beim Festen etwas mehrAlter:Ab ca. 23 aufwärtsBesonderheiten: Niederwangener OriginaleAuftritte bei SportlerballImmer hilfsbereit, vor allem bei ProblemenBei jedem Fest bis zum Schluss vertretenGrenzenlose KameradschaftTrainingszeiten: Donnerstag, 20.30 – 22.00 Uhr und manchmal längerTurnhalle Niederwangen27

Step AerobicFREIZEITAbteilungsleiterin:Beschreibung:Ingrid Männel, ausgebildete Übungsleiterin in Aerobic,Step Aerobic und Übungsleiterin B in der Prävention,allg. GesundheitssportStep-Aerobic ist vielseitig, dynamisch,aber auch gelenkschonend und stellt ein optimalesTraining für jedermann, jeden Alters, dar.Trainingsziele:- Stabilisierung und Steigerung der allgem. Leistungsfähigkeit und Fitness- Herz-Kreislauf-Training- Gesundheitsvorsorge mit Abbau von Risikofaktoren wie Cholesterin, Bluthochdruck- Fettstoffwechselstörungen- Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern- Figurformung, Fettabbau, Gewichtsreduktion- Stressabbau und Entspannung- Unterhaltung, Spaß, Abwechslung28

1) Honda CR-V 2.2 i-CTDi: Preis-Leistungs-Sieger in der „Auto Bild“ vomAlter:ca. 16 – 55 Jahre, Einstieg ist jederzeit möglich, auch für Anfänger.Trainingszeiten: Halle: Dienstag 20.30 – 22.00 UhrCRV_Testsieger_2sp_02 24.05.2007 12:18 Uhr Seite 1SO SEHENSIEGER AUS.Im Anschluss an unser Herz-Kreislauf-Training gehen wir zur Gymnastik über.Im Ganzkörpertraining gehen wir noch gezielt auf den Rücken, Bauch, Arme undSchulter ein. Denn im Step-Aerobic wird vermehrt die Hüft-Gesäß- und Oberschenkelmuskulaturbeansprucht. Auch verschiedene Kleingeräte wie z. B. Thera-Band,Redondo-Ball, Flexibar u.v.m. finden hier ihren Einsatz.Zum Schluß unserer Übungsstunde dehnen wir die beanspruchte Muskulatur undentspannen uns.Abbildung zeigt Sonderausstattung.CRV_Testsieger_2sp_02 24.05.2007 12:18 Uhr Seite 1SO SEHENSIEGER AUS.Abbildung zeigt Sonderausstattung.DER NEUE HONDACR-V.Kaum auf dem Markt, schon auf Herz und Nieren getestet: Die „AutoBild“ kürt den neuen Honda CR-V zum Preis-Leistungs-Sieger. 1) Undauch für das Magazin „auto motor und sport“ hat er die Nase vorn. 1)Kein Wunder, denn im neuen Honda CR-V trifft Kraft auf Eleganz undausgefeilte Technik. Die kräftigen Motoren bestechen durch Laufruheund Effizienz. Seine Sicherheitsausstattung ist einzigartig in dieserKlasse. Bereits ab 26.900,– € 2) können Sie sich den CR-V sichern. ErlebenSie viel Raum für große Taten – am besten bei einer Probefahrt.Kraftstoffverbrauch in l/100km: innerorts 8,1-10,9/außerorts 5,7-6,7/kombiniert 6,5-8,2/CO 2 -Emissionen 173-195 g/km, gemessennach 1999/100/EG.DER NEUE HONDACR-V.Kaum auf dem Markt, schon auf Herz und Nieren getestet: Die „AutoBild“ kürt den neuen Honda CR-V zum Preis-Leistungs-Sieger. 1) Undauch für das Magazin „auto motor und sport“ hat er die Nase vorn. 1)Kein Wunder, denn im neuen Honda CR-V trifft Kraft auf Eleganz undausgefeilte Technik. Die kräftigen Motoren bestechen durch Laufruheund Effizienz. Seine Sicherheitsausstattung ist einzigartig in dieserKlasse. Bereits ab 26.900,– € 2) können Sie sich den CR-V sichern. ErlebenSie viel Raum für große Taten – am besten bei einer Probefahrt.Kraftstoffverbrauch in l/100km: innerorts 8,1-10,9/außerorts 5,7-6,7/kombiniert 6,5-8,2/CO 2 -Emissionen 173-195 g/km, gemessennach 1999/100/EG.Autohaus Remmele GmbHMühlweg 2/288239 Wangen1) Honda CR-V 2.2 i-CTDi: Preis-Leistungs-Sieger in der „Auto Bild“ vom15.12.2006 bzw. Sieger im Vergleichstest der „auto motor und sport“Ausgabe 5/2007 im Vergleich mit anderen SUV mit Dieselmotorisierung.2) Unverbindliche Preisempfehlung der Honda Motor Europe (North) GmbHfür den Honda CR-V 2.0 Comfort.29

MontagsfrauenFREIZEITAbteilungsleiterin: Juliane Höß, Tel. 07522/21567Training:Montag, 19.00 – 20.30 Uhr Halle NiederwangenGruppe: Frauen im Alter von 40 - 70Programm:Unser Motto:Aufwärmen durch Gehen, Aerobic oder Steppaerobic,oder mit Kleingeräten wie Ball, Stab, Therapieband;danach funktionelle Gymnastik zur Kräftigung undStabilisation z.B. mit verschiedenen Kleingerätenwie Pezzy-Ball, Hanteln, FlexibarEntspannungsübungen oder ein kleines Spiel bildenden Abschluss des 1 ½ stündigen FitnessprogrammsBei warmer Witterung Bewegung an der frischen Luftoder RadelnStets fit sein ist.30

Fit und gesundDas Kursprogramm ist mit dem Qualitätssiegel„Pluspunkt Gesundheit. DTB“ ausgezeichnet.Die Trainingsstunde (donnerstags 19.30-20-30 Uhr) mit dem ausdrücklichen Schwerpunktder präventiven Gesundheitsförderung, leitet Beate Schaupp-Weber (Sportlehrerin,Übungsleiter B (Prävention), Rückenschulleiterin, Ausbilderdiplom DOSB, Referentinfür den STB) seit 1998, als wechselndes, meist 10- stündiges KursprogrammDie Teilnehmer sollen bewusst Körper- und Bewegungserfahrung sammeln, so dassdurch die Verbesserung der allgemeinen Fitness Rückenbeschwerden vorgebeugtund gelindert werden können. Ausgleichende Kräftigung, Dehnung und Mobilisationder Muskulatur und Gelenke zur Ergänzung bzw. Erweiterung der Alltagsbewegungist Ziel jeder Stunde. Diese lässt durch ihren Aufbau ein differenziertes Trainierennach individuellem Leistungs- und Könnensstand zu.Die wechselnden Kursinhalte und Schwerpunkte (z.B. Rückengymnastik, moderateSkigymnastik, Beckenbodentraining, Training mit dem Flexi- Bar und gesundheitsorientiertesMuskeltraining) richten sich nach den Wünschen der Teilnehmer/ innenund aktuellen Trainingsgeräten und Methoden. Das aktuelle Kursangebot ist derSGN- Homepage zu entnehmen.31

Kurz: Die SGN bietet einiges in Sachen Nachwuchssport. Neben dem wöchentlichenSportangebot stehen bei der SGN auch eine Kinderfreizeit im Winter und ein geplantesbewegtes Sommercamp im Bregenzer Wald bei der Vereinshütte in Riefensbergauf dem Programm.Die SGN hat eine eigene Jugendsatzung und einen Jugendrat. Die ( der ) Jugendsprecher/inwird bei der Jahreshauptversammlung neu bestätigt. Der Jugendrat bestehtaus Sonja Ganal, Julia Grillenberger, Thomas Reichmann, Philipp Klotz. Eine eigeneJugendkasse ermöglicht kleine Events und Anschaffungen. Besondere Attraktionist in diesem Jahr der Einsatz des Sportmobils der Württembergischen Sportjugendanlässlich des 1. Ready4Tri Kinder- und Staffeltriathlons. Im Freibad in Wangenwird am 17.07.2009 Station gemacht, um möglichst vielen dieses außergewöhnlicheBewegungsangebot zu präsentieren und ausprobieren zu lassen. Ganz aktuell wirdan der Sportstudie der WSJ mitgearbeitet.Michael Höß, 1. VorsitzenderLauftreff KinderÜbungsleiterin:Wibke Dohrmann, Telefon Privat: 07522 / 5108„ Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft „(Emil Zatopek: bester Läufer aller Zeiten)L, wie Laufen; immer dienstags um 16.30 UhrA, wie Angebot; für 7-12 jährigeU, wie Übungsleiter; Wiebke DohrmannF wie Fangspiele; die wir zur Erwärmung spielenT wie Turnen; zum Ausgleich und zur AbwechslungR wie Rennen; wir nehmen jährlich an ca. 10 Laufveranstaltungen teil.E wie ein wenig Gymnastik; zur Stabilisation und BeweglichkeitF wie Festen; wir veranstalten hin und wieder eine KinderdiscoF wie Freude; die bei uns immer im Mittelpunkt steht.33

KINDERSPORTLauftreff Trainingsgruppe:In unserer Lauftreffgruppe sind 12-18 Kinder im Alter von 7-12 Jahren. Das ein oderandere Kind kommt sogar von auswärts und nimmt somit eine längere Anfahrt inKauf. Wir sind ein Beispiel dafür, dass Erstklässler auch gemeinsam mit 12-jährigenharmonisch Sport treiben und Spaß haben können. Obwohl die meisten Jungs weitausjünger sind als die Mädchen tauchen keinerlei Probleme auf. Man ist sich sowohlbei der Spiel- wie auch der Musikauswahl meistens einig.Kurz und knapp:Jeder Einzelne bringt eine Menge Teamgeist und Freude am Sport mit.Unser absoluter Höhepunkt jedes Jahr ist der Kinderfestlauf von Niederwangen nachWangen, mit knapp 1.000 Teilnehmern. Dieser wurde vor 12 Jahren dank uns erfolgreichins Leben gerufen. Begonnen hat alles mit der Kooperation Schule-Verein.Als Pilotprojekt wurden wir sogar im Sportkreis vorgestellt. Mittlerweile ist es einSelbstläufer geworden. Die Kooperation mit der GHS Niederwangen und der SGNkann ohne Übertreibung als eine äußerst gute, wert- und sinnvolle sowie erfolgreicheauch sportartübergreifende Maßnahme bezeichnet werden.34

BambiniturnenWie schon der Name sagt, sind wir die kleinen Großen (5 Jahre bis einschließlich1. Klasse), denn wir turnen mit unseren Übungsleiterinnen Sabine Hermann, HelenaKlotz (Übungsleiterassistent) und Beate Schaupp- Weber ganz ohne unsere Eltern.Im Vordergrund stehen erlebnisorientierte Spiel- und Bewegungsangebote mitGroß- und Kleingeräten, Bewegungsstationen und –landschaften, die ein selbstständigesLösen von Bewegungsaufgaben fordern und fördern und dies auf dermotorischen aber auch sozial- emotionaler und kognitiver Ebene.Die Eigenständigkeit des Kindes zu fördern und somit die Handlungskompetenz imsportmotorischen Sinne zu erweitern ist neben dem psychomotorischer Ansatz, dasAnliegen jeder Übungseinheit. Die Bewegungserlebnisse sollen zur Stabilisierung derPersönlichkeit beitragen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stärken. Beiden Kindern sollen die körperlichen Ressourcen geweckt und erweitert, aber auchHaltungs- und Bewegungsauffälligkeiten erkannt werden. „Damit soll dem zunehmendenBewegungsmangel entgegensteuert werden“, so Beate Schaupp-Weber,Leiterin des Bambiniturnens. Beate ist Aus- und Fortbildnerin im Vorschulturnenbeim Schwäbischen Turnerbund und besitzt das Ausbilderdiplom des DeutschenTurnerbundes.„Bewegungsförderung durch Bewegungsreize als Grundstein zu einer sportartübergreifendenbzw. als Wegbereiter zu einer sportartspezifischen Ausbildung mussim Kindesalter gelegt werden, so dass ein lebenslanges Sporttreiben mit Spaß undpositivem Erleben verbunden werden kann“.35

KINDERSPORTTriTeensÜbungsleiterin: Doris Leonhardt, Telefon Privat: 07522 / 912311,doris.leonhardt@msr-office.deLeistungssport, Triathlontrainer CTrainingszeiten: LaufenStadion Wangen, Dienstags von 18.00 – 19.30 UhrLaufschule / Koordination bei Helga HolzmannSchwimmenHotel Waltersbühl, immer Donnerstags von 15.45 – 17.45 UhrLaufen/Radeln bei Doris LeonhardtBei unseren Tri Teens der SG-Niederwangen trainieren momentan 6 Kinder undJugendliche im Alter von 12-16 Jahren. In der Wintersaison treffen wir uns jedenDonnerstag zum gemeinsamen Laufen mit anschließendem Schwimmtraining.Ab Frühjahr kommen die schönen Radausfahrten dazu. Gemeinsam bereiten wiruns auf die geplanten Wettkämpfe, die ab Mai stattfinden vor.Kurz und knapp:Jeder Einzelne bringt eine Menge Teamgeist und Freude am Sport mit.Unsere Höhepunkt sind der neu ins Leben gerufene Kinder- und StaffeltriathlonReady4Tri sowie der Eglofser Triathlon. Dort findet auch unsere Vereinsmeisterschaftstatt. Ins Leben gerufen wurde unsere Jugendgruppe im Jahr 2007.Wir freuen uns über jeden Zuwachs.36

KOOPERATIONKooperationDie SG Niederwangen kooperiert mit der Grund- und Hauptschule Niederwangen,der Berger-Höhe Grundschule und dem Rupert-Neß Gymnasium in WangenTraining mit den Schülern der Grund- und Hauptschule Niederwangensowie den Sportverbänden:38

Kindersport (diverse)gemischte Gruppe Klasse 2 - 4.Erlernen der vielfältigen Bewegungsformen im Sport. Spielerisch.Immer einen Auftritt beim Nikolausturnen.Leiterin: Sarah Mengdehl, Tel. 20896Zeit:Dienstag, 16.30 - 17.45 Uhr, Turnhalle NiederwangenFußball ( Buben ) ab Klasse 1.Wir kicken einfach und lernen wie es richtig Spaß macht. Wenn jemand von uns gutist, dann wird er zu einem Fußballverein in der Umgebung geschickt.Leiter: Stefan Kornauer, Tel. 8953Zeit.Dienstag, 17.00 - 18.30 Uhrim Frühjahr/Sommer im Freien auf dem SportplatzDonnerstag, 16.45 - 18.00 Uhrim Herbst/Winter in der Turnhalle NiederwangenFußball ( Mädchen ) ab Klasse 1.Mädchenfußball ist in und wir kicken schon richtig gut.Manche von uns spielen auch in anderen Mannschaften.Leiterin: Brigitte Mösle, 909503Zeit:Freitag, 15.30 - 17.00 Uhr, Turnhalle NiederwangenKinderturnen, Mädchensport ab Kl 5Leitung: Ursula Klotz, 22299Leider kann dieser Gruppe mangels Masse kein Sport geboten werden.Also feste Werbung machen, dann geht´s mit Spielen, Tanzen und viel Spaß weiter.39

Großes Hüttenfest mit Bergmesse am 13. September 2009HÜTTEDie Vereinshütte der SG Niederwangen befindet sich in Hochlitten bei Riefensberg/Vorarlberg. Eine Belegung mit Gruppen bis ca. 25 Personen ist nach Absprache mitAndreas Klotz und einem von ca. 20 Hüttenwarten möglich.Hüttenchef: Andreas KlotzTelefon Privat 07522 / 22299Weitere Details befinden sich auf der SGN Homepage unter Vereinshütte40

Erwachsene:30,00 EuroKinder:20,00 EuroFamilienbeitrag:80,00 Euroz.B.: 2 Eltern, 2 Kinder (bis 18 Jahre)oder 1 Elternteil, 3 Kinder (bis 18 Jahre)MitgliedsbeiträgeSie können das Antragsformular auch per Post senden an:Monika Wucher, Im Brand 26, 88239 Wangen (Allgäu)oder E-Mail: info@sg-niederwangen.de.............................................................................................................AufnahmeantragNameWohnortGeb.E-mail:VornameStraßeTel,Hiermit beantrage ich meine Aufnahme in die Sportgemeinde Niederwangen e.V. ab___________________ und erkläre gleichzeitig, dass ich die Statuten desWürttembergischen Landessportbundes und die Vereinssatzung der SG Niederwangen alsrechtsverbindlich anerkenne.Buchen Sie den Mitgliedsbeitrag jährlich bei Fälligkeit von meinem KontoNr. ______________________BLZ ______________________bei ( Bank ) ____________________________________________ab.Ort, Datum...............................................................................................................Unterschrift..............................................................................................................41

In eigener SacheSie haben Spaß am Ausdauersport und suchen einen passenden Verein?Dann sind wir der ideale Partner: Sportgemeinde (SG) NiederwangenDie SG Niederwangen hat Erfahrung im Ausdauersport. Seit der Gründung vor über40 Jahren treiben fast 800 Mitglieder Sport, von der Breite bis zur Spitze, vom Kindbis zum Senior.Unser Angebot umfasst ein Basistraining für die Sportarten:- Laufen, Radfahren, Schwimmen, Triathlon, Skilanglauf und Nordic-Walking- Unterstützung: Vom Anfänger, über den Ambitionierten bis zum Spitzenkönner- Optimale Infrastruktur: Qualifizierte Trainer, Halle, Vereinsbus, etc.Auch individuelle Trainingsgruppen finden Sie bei uns, denn Berufstätige und Sportlermit Familie haben bekanntermaßen nur eingeschränkte Zeiten für ihre sportliche Betätigungzur Verfügung, die sich nicht immer mit dem Regelangebot vereinbaren lassen.Der Basistrainingplan mit Maßnahmen/Ort/Zeit/Trainer für die neue Saison stehtab Mitte Januar 2009 im Internet unter www.SG-Niederwangen.de für Sie bereit.Schwerpunkt Kinder- und JugendtrainingEiner unserer Schwerpunkte für 2009 liegt darin, mit Hilfe von qualifizierten TrainernIhren Kindern den auf deren Bedürfnisse abgestimmten Sport zu bieten. Wichtig istuns, dass Spaß und Spiel dabei nicht zu kurz kommenNeben dem eigentlichen Training und der Unterstützung z.B. bei der Teilnahmean Wettkämpfen bieten wir den Kindern/Jugendlichen:- Sportliche Aufenthalte auf der vereinseigenen Schwand-Hütte- Finanzielle Unterstützung der Eltern bei Fahrten und Startgeld zu Wettkämpfen- Leihstellung von Material, z.B. Skiausrüstung / Skiroller, etc.Haben Sie noch Fragen? Dann wenden Sie sich an:Andreas Roth: andi.roth@email.de oder Tel.: 01515381308242

Entwicklungspartner von Bosch-Motorsportin den Rennklassen DTM / Le Mans / Grand AMDetails unterwww.msr-office.deWir suchenEntwicklungsingenieurein den BereichenSoftware / Hardware / Firmware.Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung!

Herzlichen Dankan alle Sponsoren und Redakteure...komm und mach mit!