Michael Bienst - Kreisvolkshochschule Northeim
Michael Bienst - Kreisvolkshochschule Northeim
Michael Bienst - Kreisvolkshochschule Northeim
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Gesundheit · Sich wohlfühlen und gesund bleiben<br />
Erde, Wasser, Feuer, Luft –<br />
Tanz mit den Elementen<br />
Verschiedene Qualitäten von jedem der<br />
Elemente werden wir in den Kreistänzen,<br />
inspiriert von den Völkern der<br />
Welt, kennen lernen. Mit der nährenden<br />
Erde, dem fließenden Fluss, der wie<br />
das Leben immer in Bewegung ist, dem<br />
wärmenden und Licht spendenden Feuer,<br />
der Luft, die das Grundelement für<br />
unseren Atem und damit unser Leben<br />
ist, werden wir in diesen Kreistänzen in<br />
Kontakt kommen. Die kraftspendenden<br />
Aspekte dieser Tänze eröffnen neue<br />
Möglichkeiten von Entspannung. Die<br />
Konzentration auf bestimmte Worte,<br />
Bewegungen und Melodien beim gemeinsamen<br />
Singen und Tanzen kann zur<br />
Quelle von Lebensfreude und Erholung<br />
vom Alltag werden.<br />
<strong>Northeim</strong>, <strong>Kreisvolkshochschule</strong>,<br />
Wallstraße 40, Raum 08,<br />
Regina Teuber<br />
Mittwoch, 24.2.2010, 20 bis 21.30 Uhr,<br />
10 Termine, 52 Euro<br />
(keine Ermäßigung möglich!),<br />
Info: 0 55 51 - 91 95 25,<br />
Kurs-Nr.: B3084P2K<br />
Weil Sie es sich wert sind!<br />
Schönheitstag<br />
Ergreifen Sie die Gelegenheit und<br />
lernen Sie, wie Sie mit den richtigen<br />
Techniken ihre Schönheit erhalten können.<br />
Lassen Sie den Alltag hinter sich<br />
und gönnen Sie sich eine Auszeit für<br />
Schönheit und Wellness. Kursinhalte<br />
sind unter anderem Gesichtsgymnastik,<br />
Gesichts-Massage-Punkte, Entspannungsmeditation,<br />
Schüßler-Salze,<br />
Ernährungsberatung, Wasserkur. Sie<br />
können die erlernten Techniken gleich<br />
anwenden.<br />
Einbeck, Salzderhelden, VISVITA-Gesundheitszentrum,<br />
Einbecker Straße 1,<br />
Monika Bertram-Hohmann<br />
Sonntag, 14.2.2010, 10 bis 18 Uhr,<br />
1 Termin, 26 Euro<br />
(keine Ermäßigung möglich),<br />
Höchstteilnehmerzahl: 12,<br />
Anmeldeschluss: 8.2.2010,<br />
Info: 0 55 61 - 93 32 51,<br />
Kurs-Nr.: B3082E1K<br />
Tanzen, entspannen und<br />
genießen ...<br />
Ein Wohlfühltag für Frauen<br />
Oft verlieren wir zwischen den vielen<br />
Aufgaben, die wir zu erfüllen haben,<br />
den Kontakt zu uns selbst. An diesem<br />
Tag soll die Möglichkeit bestehen,<br />
einfach mal ein wenig Abstand zum<br />
Alltag zu bekommen, damit wir uns<br />
spüren, sammeln und Kraft schöpfen<br />
können. Indem wir unseren Körper<br />
bewegen und entspannen, entspannen<br />
und bewegen wir auch unsere Seele.<br />
Verschiedene Elemente aus tänzerischer<br />
Gymnastik, Yoga, Tanztherapie<br />
und Massage werden verbunden. In<br />
den urweiblichen Bauchtanz, der zu den<br />
ältesten Tanzformen der Welt zählt,<br />
wird in diesem ganzheitlichen Rahmen<br />
intensiv eingeführt.<br />
Bitte Tee, ein Picknick, bequeme Kleidung,<br />
ein Tuch für die Hüften und eine<br />
Decke mitbringen.<br />
Dassel, Markoldendorf, Gemeinschaftshaus,<br />
Kirchstraße,<br />
Gabriele Weiß<br />
Samstag, 27.2.2010, 11 bis 18.30 Uhr,<br />
1 Termin, 26 Euro<br />
(keine Ermäßigung möglich),<br />
Höchstteilnehmerzahl: 16,<br />
Anmeldeschluss: 18.2.2010,<br />
Info: 0 55 61 - 93 32 51,<br />
Kurs-Nr.: B3081D1K<br />
Uslar, KVHS-Haus, Gerhart-Hauptmann-Straße<br />
10, Raum 12,<br />
Gabriele Weiß<br />
Samstag, 20.2.2010, 11 bis 18.30 Uhr,<br />
1 Termin, 26 Euro<br />
(keine Ermäßigung möglich),<br />
Anmeldeschluss: 12.2.2010,<br />
Info: 0 55 71 - 58 80,<br />
Kurs-Nr.: B3084U1K<br />
Bewegung und Tanz für ältere<br />
Menschen am Nachmittag<br />
Seniorenkurs<br />
Siehe Seite 38.<br />
Einbeck, Gemeindehaus,<br />
Neustädter Kirche, Sülbecksweg 31,<br />
Christa Jung<br />
Dienstag, 9.2.2010, 14.30 bis 16.00 Uhr,<br />
10 Termine, 52,50 Euro,<br />
(keine Ermäßigung möglich!),<br />
Höchstteilnehmerzahl: 22,<br />
Info: 0 55 61 - 93 32 51,<br />
Kurs-Nr.: B2093E1K<br />
„Zeit für MICH“<br />
Wellness-Tag für Frauen<br />
Schenk dir einen Tag voller Entspannung<br />
vom Alltag. Genieße in einem<br />
inspirierenden Ambiente deinen Körper<br />
mit allen Sinnen. Unser Wellnessangebot<br />
für dich beinhaltet Fitness für<br />
Körper, Geist und Seele und hat das<br />
persönliche Wohlbefinden zum Ziel.<br />
Nicht nur sportliche Aktivität, auch ein<br />
Aufenthalt in der Saunalandschaft und<br />
eine sanfte Entspannungsmassage<br />
werden dir an diesem Tag geboten.<br />
Für leichte Kost zwischendurch und zum<br />
Mittag sowie Getränke wird gesorgt.<br />
Bitte komm in bequemer Kleidung und<br />
bring warme Socken, eine Decke, Kissen,<br />
zwei Handtücher, einen Bademantel<br />
sowie Badeschuhe mit. Turnschuhe<br />
und Sportwäsche zum Wechseln nicht<br />
vergessen.<br />
Einbeck, Injoy – International Sports<br />
and Wellness Club, Kohnser Weg 5,<br />
Ulrike Scheider-Neumann<br />
Samstag, 20.2.2010, 10 bis 19 Uhr,<br />
1 Termin, 31,20 Euro (keine Ermäßigung<br />
möglich), zuzüglich 13 Euro für Mittagessen,<br />
Joghurt, Obst, Honig-Salz-<br />
Peeling, Massageöle,<br />
Höchstteilnehmerzahl: 12,<br />
Anmeldeschluss: 11.2.2010,<br />
Info: 0 55 61 - 93 32 51,<br />
Kurs-Nr.: B3081E1K<br />
Einbeck, Injoy – International Sports<br />
and Wellness Club, Kohnser Weg 5,<br />
Ulrike Scheider-Neumann<br />
Samstag, 13.3.2010, 10 bis 19 Uhr,<br />
1 Termin, 31,20 Euro (keine Ermäßigung<br />
möglich), zuzüglich 13 Euro für Mittagessen,<br />
Joghurt, Obst, Honig-Salz-<br />
Peeling, Massageöle,<br />
Höchstteilnehmerzahl: 12,<br />
Anmeldeschluss: 4.3.2010,<br />
Info: 0 55 61 - 93 32 51,<br />
Kurs-Nr.: B3081E2K<br />
61<br />
Badespaß für die ganze Familie<br />
Info-Tel.: 05571-925980<br />
www.uslarer-badeland.de