Kölner Hockey - INsülz & klettenberg
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Kräuter und Pfl anzen tun gut bei Sportverletzungen<br />
Dem einen ist beim Joggingstart im<br />
Frühling gleich auf einer Wurzel der<br />
Fuß umgeknickt, beim anderen hat ein<br />
Fahrradunfall kräftige Blutergüsse hinterlassen.<br />
Zwei typische Fälle, die jetzt in<br />
den Frühjahrsmonaten zu Angela Eulner<br />
in ihre Praxis Körper & Seele kommen,<br />
um sich physiotherapeutisch behandeln<br />
zu lassen. Vorsichtiges Mobilisieren,<br />
Lymphdrainage gegen Schwellungen und<br />
Elektrotherapie für die Beschleunigung<br />
des Stoffwechsels sind Therapien, die die<br />
erfahrene Physiotherapeutin dann anwendet.<br />
Aber dabei belässt es Angela Eulner<br />
nicht, denn sie ist überzeugt von der Heilkraft<br />
vieler Kräuter und Pfl anzen. Deshalb<br />
rät sie ihren Patienten zu Wickeln<br />
mit Kräuterpasten beim umgeknickten<br />
Fuß, zur Einnahme von Arnikakügelchen<br />
bei Hämatomen und durch Verletzungen<br />
verursachten Entzündungen. Bei durch<br />
Arthrose geschädigten Knien kann mit<br />
zerhackten Weißkohlblättern eine deutliche<br />
Schmerzlinderung erzielt werden.<br />
Weißkohlwickel können auch bei schlecht<br />
heilenden Wunden eingesetzt werden.<br />
„Man sollte öfter mal zu den alten, natürlichen<br />
Heilmitteln greifen“, erklärt sie. „Viele<br />
meiner Patienten sind erstaunt, welch<br />
gute Wirkung sie damit erzielen – häufi g<br />
schneller und wirksamer als durch manch<br />
eine in der Werbung empfohlene Salbe. Es<br />
lohnt sich, das einmal auszuprobieren!“<br />
www.körper-seele.com<br />
Kräuter sind heilsam in Salben, Tees, Tinkturen und Zäpfchen<br />
Foto: Gustav Kuhweide<br />
Das Thema Kräuter begleitet uns von<br />
morgens bis abends“, beschreibt<br />
Sebastian Berges von der Apotheke am<br />
Questerhof seinen Alltag und verweist<br />
darauf, dass die gesamte pharmazeutische<br />
Wissenschaft seit Jahrhunderten auf<br />
der Kräuterheilkunde aufbaut. In seiner<br />
Apotheke stellt er zahlreiche milde Arzneimittel<br />
aus Kräutern selbst her, weil er davon<br />
überzeugt ist, „dass man damit häufi g<br />
schlimmere Krankheiten verhindern kann,<br />
ehe man zu verschreibungspfl ichtigen<br />
Medikamenten greifen muss. So kann<br />
etwa ein Tee mit Thymian und Kapseln mit<br />
Eukalyptusöl, den effektivsten Schleimlösern,<br />
die es gibt, eine bakterielle Entzün-<br />
dung bei einer Erkältung abwenden, gegen<br />
die man sonst Antibiotika schlucken<br />
müsste.“<br />
Gern kommen Eltern kleiner Kinder auf<br />
die Kümmelzäpfchen zurück, die in der<br />
Apotheke hergestellt werden, denn sie<br />
wirken bei Blähungen sehr gut entkrampfend<br />
und sind fast ohne Nebenwirkungen<br />
verträglich. Bei verstopfter oder trockener<br />
Nase empfi ehlt Berges eine Salbe<br />
mit Menthol, die pfl egt und dabei hilft,<br />
wieder durchatmen zu können. Kunden<br />
mit Magen-Darm-Erkrankungen mischt er<br />
Kamille, Melisse und Pfefferminze frisch<br />
zusammen zu einem Tee, der den Magen<br />
beruhigt und die Magen- und Darmsaftproduktion<br />
reguliert.<br />
Sebastian Berges betont, dass es auf die<br />
richtige Dosierung ankomme, „denn die<br />
richtige Menge zum richtigen Zeitpunkt in<br />
der richtigen Zubereitung entfaltet erst die<br />
gewünschte Wirkung.“ Deshalb steht bei<br />
dem erfahrenen Apotheker und seinem<br />
Team die persönliche Beratung der Kunden<br />
ganz weit oben auf der Agenda. „Gerade<br />
bei Kräutern ist das Wissen um ihre<br />
Wirkung sehr wichtig, denn beispielsweise<br />
bei Allergien oder Unverträglichkeiten<br />
muss man schon wissen, was man wie<br />
ohne Gefahr anwenden kann.“<br />
www.a-a-q.de<br />
Foto: Monika Nonnenmacher<br />
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