Heilpflanzen aus Mexico - Bayer-Diabetes-Blutzuckermessgerät

Highlight
öffentlichen Bus in den Norden Thailands, in die
historische Stadt Ayutthaya, 7 km von Bangkok
entfernt. 417 Jahre hindurch war Ayutthaya die
Königsstadt des siamesischen Reiches. Da ich die
Zeitverschiebung noch spürte, marschierte ich die
375 prunkvollen Tempel, die man auf dem riesigen
Stadtareal zählt, nicht persönlich ab. Ich freute
mich auf eine längere Fahrt mit einem Samlor -
einem dreirädrigen Fahrradtaxi mit überdachter
Sitzbank. Die herrlichen Buddhatempel beeindruckten
mich sehr. Am Abend genoss ich köstliches
Fisch-Curry inmitten eines Nachtmarktes
neben einem Fluss.
Von verschiedenen Seiten wurde ich vor meiner
Reise über die harten Drogenfahndungsmaßnahmen
in Thailand informiert. Mein Gepäck gut zu
beaufichtigen war selbstverständlich. Doch ich
machte mir vorrangig Sorgen bezüglich meines
unkomplizierten Blutzuckertestens und Spritzens
von Insulin in der Öffentlichkeit, so wie ich es zu
Hause handhabe. Doch bereits während meiner
zweiten Busfahrt ins weiter nördlich gelegene
22 Ascensia 02/04
Phitsanulok realisierte ich, dass die Bedenken
nicht notwendig waren. Auch fand ich während
meiner Thailandreise überall saubere Toiletten
vor. Phitsanulok ist ein bedeutendes Handelszentrum
zwischen dem Norden und der Hauptstadt
und wirkt dennoch etwas ländlich. Ich war fasziniert,
kaum andere Touristen vorzufinden und
festzustellen, dass ich mich hier mit Englisch nur
schlecht verständigen konnte. Zur Kommunikationshilfe
zeichnete ich in einem Restaurant eine
Kaffeetasse mit viel Milchschaum. Mein Kunstwerk
wurde von mindestens fünf herumstehenden
Mitarbeitern bestaunt, und ich erhielt daraufhin
einen schwarzen Kaffee.
Meine Reise führte weiter nach Sukhotai, 440 km
von Bangkok entfernt. Während meiner ersten
sportlichen Aktivität auf dem Fahrrad bestaunte
ich Alt-Sukhotai. Die Ruinenstadt hat mich absolut
fasziniert. Weiter ging es nach Chiang Mai,
713 km nördlich von Bangkok. Zum ersten Mal
reiste ich in einem Bus mit mindestens 60%
Touristen. Es war lustig, und obwohl ich mir vorgenommen
hatte, alleine zu reisen, genoss ich es,
Chiang Mai in einer Gruppe zu besichtigen.
Trotzdem trennte ich mich anschließend wieder
von den Europäern. Da ich mit meinem Diabetes
keinerlei Komplikationen hatte und mich wohl
fühlte, beschloss ich, unabhängig weiterzureisen.
Alleine ging es nach Thaton, einem traumhaften
Dörflein am Mae Kok River. Wie so oft, bezog ich
auch hier ein himmlisches Gästehaus namens
Garden Home Bungalow. Hier gönnte ich mir eine
erste Thaimassage, welche meinem Wohlbefinden,
inklusive Blutzucker, sehr gut tat. Verwöhnt
durch die herrliche Natur und das gesunde Essen,
meldeten sich selten schlechte Blutzuckerwerte.
Bei einem tiefen Wert freute ich mich immer auf
den Genuss von Ananassaft, der überall jederzeit
erhältlich war. Ich liebe würziges Essen, und demzufolge
hatte ich mit Thai-Essen keine Probleme.
Da ich möglichst auf den Reis verzichtete um
Blutzuckerschwankungen zu vermeiden, gewöhnte
ich mich schnell an die zusätzliche Schärfe.
Eine der schönsten Flussfahrten, die Thailand zu
bieten hat, brachte mich Richtung Chiang Rai.
Wir, das heißt internationale Touristen aus
Australien, Kanada und Israel sowie ich, be-