Heilpflanzen aus Mexico - Bayer-Diabetes-Blutzuckermessgerät
Heilpflanzen aus Mexico - Bayer-Diabetes-Blutzuckermessgerät Heilpflanzen aus Mexico - Bayer-Diabetes-Blutzuckermessgerät
Neues Die neue Ascensia ® Winglucofacts Professional Software Diabetes-Management 12 Ascensia 02/04 Allgemeine Bemerkungen können markiert werden und erlauben ein Navigieren zwischen den Ergebnissen Freie Wahl zwischen Tages- und Wochenansichten und entsprechenden Graphiken Eine Zwei-Perioden- Ansicht erlaubt den Vergleich von Verläufen des Blutzuckers in jeder Graphikform Die Graphiken können als Kreisdiagramm dargestellt werden . . . . . . aber auch als Balkendiagramm Diabetes-Management ist ein wichtiger Schritt um Diabetes im Griff zu haben. Aus diesem Grund wurde die Ascensia ® WinGlucofacts Professional Software entwickelt, damit Diabetespatienten und DiabetesberaterInnen eine hilfreiche Möglichkeit erhalten, Daten und Messergebnisse auszuwerten. Mit dieser intelligente Lösung für Diabetes- Management kann man nicht nur Daten herunterladen, sondern Berichte, Graphiken und Messergebnisse erstellen bzw. bearbeiten. Mit wenigen Mausklicken ist es möglich neun verschiedene Berichte zu erstellen sowie Tagesoder Wochenprofile und Glukosetrends anzusehen. Die Logbuch-Ansicht zeigt alle Messergebnisse nach Datum und Uhrzeit und erlaubt einen schnellen Überblick. Die Ascensia ® WinGlucofacts Professional Software ist nun endlich auch in deutscher Sprache verfügbar! Zu verwenden ist sie mit dem Ascensia ® Esprit und dem Ascensia ® Confirm Blutzuckermessgerät. Sie können die Software bequem gratis downloaden unter der Homepage www.ascensia.at Bayer Healthcare
DIABETES UND HERZERKRANKUNGEN Worauf muss man achten? Diabetes erhöht das Risiko einer Herzerkrankung um das Zwei- bis Vierfache. Durch eine gesunde Lebensweise können Sie dieses Risiko senken. Was beinhaltet eine „gesunde Lebensweise“? Es beginnt damit, dass Sie Ihren Diabetes gut kontrollieren, sich bewusst ernähren und ausreichend bewegen. Wichtig ist jedoch auch die Beobachtung Ihres Blutlipidspiegels und die Absenkung sonstiger Risikofaktoren. Eine gesunde Lebensweise ist für alle Menschen ratsam – für Menschen mit Diabetes jedoch ist sie ein Muss. Nützliche Definitionen: ♥ Lipide – Blutfette ♥ Cholesterin – eine wachsartige, fettähnliche, in der Leber gebildete Substanz; wichtig für die Funktionsfähigkeit der Zellen. Ihr Körper kann das Cholesterin, das er benötigt, selbst produzieren. ♥ LDL – Lipoproteine niedriger Dichte, auch „schlechtes Cholesterin“ genannt, da es sich an den Wänden der Blutgefäße ablagert. ♥ HDL – Lipoproteine hoher Dichte, auch „gutes Cholesterin“ genannt, da es überschüssiges LDL- Cholesterin entsorgt. ♥ Triglyceride – eine weitere Blutfettart, deren Werte nach einer stark fetthaltigen Mahlzeit erhöht sein können. ♥ Lipidprofil – eine Reihe von Laboruntersuchungen, u. a. der LDL-, HDL- und Triglyceridwerte. Wie lauten die Risikofaktoren für Herzerkrankungen? Es gibt zahlreiche Risikofaktoren für Herzerkrankungen. Hierzu zählen: ♥ Alter: Männer über 45 Jahre, Frauen über 55 ♥ Fälle von Herzerkrankungen in der Familie ♥ Rauchen ♥ Hoher Blutdruck ♥ Niedrige HDL-Werte ♥ Hohe LDL-Werte ♥ Hohe Triglyceridwerte ♥ Hohe Cholesterinwerte ♥ Wenig oder keine tägliche Bewegung ♥ Diabetes (bei Frauen mit Diabetes, insbesondere nach den Wechseljahren, besteht ein erhöhtes Herzerkrankungsrisiko. Reden Sie mit Ihren medizinischen Beratern über Ihr persönliches Risiko oder eine mögliche Hormonsubstitutionsbehandlung.) Je mehr dieser Risikofaktoren auf Sie zutreffen, desto höher ist Ihr Risiko. Einige dieser Faktoren entziehen sich Ihrem Einfluss. Mit den in Ihren Möglichkeiten liegenden Änderungen, z. B. beim Cholesterin, können Sie jedoch einen wichtigen Beitrag leisten. Wie senke ich meine Cholesterinwerte? Ihre medizinischen Berater helfen Ihnen gerne, einen Plan für eine gesunde Lebensweise auszuarbeiten. Die nachstehende Tabelle enthält mögliche Ziele und Empfehlungen Ihrer medizinischen Berater. Was ist schlimm an ein bisschen Fett? Gesundheit Nichts. Fett ist Teil einer gesunden Ernährung. Fette haben jedoch sehr viele Kalorien. Faktum ist, dass ein Gramm Fett 9 Kalorien hat, eine normale Kartoffel (ohne Butter!) jedoch nur 4 Kalorien pro Gramm. Wir alle wissen, dass zu viel Fett dick macht. Deshalb sollten nicht mehr als ca. 30 % unserer täglichen Kalorien aus Fett stammen. Ascensia 02/04 13
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DIABETES UND HERZERKRANKUNGEN<br />
Worauf muss man achten?<br />
<strong>Diabetes</strong> erhöht das Risiko einer Herzerkrankung<br />
um das Zwei- bis Vierfache. Durch eine<br />
gesunde Lebensweise können Sie dieses<br />
Risiko senken.<br />
Was beinhaltet eine „gesunde Lebensweise“? Es<br />
beginnt damit, dass Sie Ihren <strong>Diabetes</strong> gut kontrollieren,<br />
sich bewusst ernähren und <strong>aus</strong>reichend<br />
bewegen.<br />
Wichtig ist jedoch auch die Beobachtung Ihres<br />
Blutlipidspiegels und die Absenkung sonstiger<br />
Risikofaktoren. Eine gesunde Lebensweise ist für<br />
alle Menschen ratsam – für Menschen mit<br />
<strong>Diabetes</strong> jedoch ist sie ein Muss.<br />
Nützliche Definitionen:<br />
♥ Lipide – Blutfette<br />
♥ Cholesterin – eine wachsartige, fettähnliche, in<br />
der Leber gebildete Substanz; wichtig für die<br />
Funktionsfähigkeit der Zellen. Ihr Körper kann<br />
das Cholesterin, das er benötigt, selbst<br />
produzieren.<br />
♥ LDL – Lipoproteine niedriger Dichte, auch<br />
„schlechtes Cholesterin“ genannt, da es sich an<br />
den Wänden der Blutgefäße ablagert.<br />
♥ HDL – Lipoproteine hoher Dichte, auch „gutes<br />
Cholesterin“ genannt, da es überschüssiges LDL-<br />
Cholesterin entsorgt.<br />
♥ Triglyceride – eine weitere Blutfettart, deren<br />
Werte nach einer stark fetthaltigen Mahlzeit<br />
erhöht sein können.<br />
♥ Lipidprofil – eine Reihe von Laboruntersuchungen,<br />
u. a. der LDL-, HDL- und<br />
Triglyceridwerte.<br />
Wie lauten die Risikofaktoren für<br />
Herzerkrankungen?<br />
Es gibt zahlreiche Risikofaktoren für Herzerkrankungen.<br />
Hierzu zählen:<br />
♥ Alter: Männer über 45 Jahre, Frauen über 55<br />
♥ Fälle von Herzerkrankungen in der Familie<br />
♥ Rauchen<br />
♥ Hoher Blutdruck<br />
♥ Niedrige HDL-Werte<br />
♥ Hohe LDL-Werte<br />
♥ Hohe Triglyceridwerte<br />
♥ Hohe Cholesterinwerte<br />
♥ Wenig oder keine tägliche Bewegung<br />
♥ <strong>Diabetes</strong> (bei Frauen mit <strong>Diabetes</strong>, insbesondere<br />
nach den Wechseljahren, besteht ein erhöhtes<br />
Herzerkrankungsrisiko. Reden Sie mit Ihren<br />
medizinischen Beratern über Ihr persönliches<br />
Risiko oder eine mögliche Hormonsubstitutionsbehandlung.)<br />
Je mehr dieser Risikofaktoren auf Sie zutreffen,<br />
desto höher ist Ihr Risiko. Einige dieser Faktoren<br />
entziehen sich Ihrem Einfluss. Mit den in Ihren<br />
Möglichkeiten liegenden Änderungen, z. B. beim<br />
Cholesterin, können Sie jedoch einen wichtigen<br />
Beitrag leisten.<br />
Wie senke ich meine Cholesterinwerte?<br />
Ihre medizinischen Berater helfen Ihnen gerne,<br />
einen Plan für eine gesunde Lebensweise <strong>aus</strong>zuarbeiten.<br />
Die nachstehende Tabelle enthält mögliche<br />
Ziele und Empfehlungen Ihrer medizinischen<br />
Berater.<br />
Was ist schlimm an ein bisschen Fett?<br />
Gesundheit<br />
Nichts. Fett ist Teil einer gesunden Ernährung.<br />
Fette haben jedoch sehr viele Kalorien. Faktum<br />
ist, dass ein Gramm Fett 9 Kalorien hat, eine normale<br />
Kartoffel (ohne Butter!) jedoch nur 4<br />
Kalorien pro Gramm. Wir alle wissen, dass zu viel<br />
Fett dick macht. Deshalb sollten nicht mehr als ca.<br />
30 % unserer täglichen Kalorien <strong>aus</strong> Fett stammen.<br />
Ascensia 02/04 13
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