Ökostrom für alle - Steinen
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VOLKSHOCHSCHULE STEINEN<br />

Mitglied des VHS-Verbandes Baden-Württemberg<br />

Sehr geehrte, liebe VHS-Interessierte!<br />

!Querida Senoras y Senores!<br />

Encuentros – Encontros – Begegnungen mit<br />

Lateinamerika bilden den Schwerpunkt unseres<br />

Herbst- / Winter-Programmes. Wir freuen uns,<br />

Ihnen in den nächsten Monaten unterschiedliche<br />

Facetten über die Vielfältigkeit der südamerikanischen<br />

Länder, Kulturen und Menschen<br />

vorstellen zu dürfen. Ein Dankeschön an <strong>alle</strong><br />

Mitwirkenden, die unsere Vorträge, Kochkurse,<br />

Lesungen und das ‚Konzert <strong>für</strong> einen guten<br />

Zweck‘ <strong>für</strong> Sie gestalten. Kommen Sie und lassen<br />

auch Sie sich begeistern von Lateinamerika<br />

– Lateinamerika bewegt!<br />

Über 20 Jahre Leitung der Volkshochschule <strong>Steinen</strong> - jetzt ist es Zeit <strong>für</strong> mich, den zweiten<br />

Teil der Alterszeit in Anspruch zu nehmen. Frau Ute Kröger wird ab 1. Oktober 2012 meine<br />

Nachfolge übernehmen und von meiner langjährigen Kollegin, Barbara Krug, tatkräftig<br />

unterstützt. Ich möchte mich bei Ihnen <strong>alle</strong>n herzlich <strong>für</strong> die gute, engagierte Zusammenarbeit<br />

bedanken. Möge unsere VHS <strong>Steinen</strong> auch in Zukunft mit einem vielfältigen, abwechslungsreichen<br />

Programmangebot ein lebendiger Ort des Lernens und der Begegnungen <strong>für</strong><br />

Jung und Alt bleiben. Ich verabschiede mich also im Laufe des Semesters und wir werden<br />

gewiss das eine oder andere Gespräch in anderer Umgebung noch miteinander führen<br />

können - darauf freue ich mich! So verabschiede ich mich einfach <strong>für</strong> heute mit dem südamerikanischen<br />

Gruß: „!Que le vaya bien!“ – Lass es dir gut gehen!<br />

Volkshochschule <strong>Steinen</strong> – mittendrin!!<br />

Sibylle Görlitz-Friedlin<br />

Leitung: Sibylle Görlitz-Friedlin und Ute Kröger<br />

Sekretariat: Barbara Krug<br />

Büro: 79585 <strong>Steinen</strong>, Eisenbahnstraße 26<br />

Alte Schule (AS) - Zimmer 7, OG<br />

Postanschrift: Postfach 11 64, 79577 <strong>Steinen</strong><br />

Öffnungszeiten: werktags 9.00 - 12.00 Uhr<br />

Telefon: NEU 07627 – 91 00 85 / 91 00 86 Fax: 07627 – 91 00 87<br />

Email: goerlitz@vhs-steinen.de - kroeger@vhs-steinen.de<br />

Internet: www.vhs-steinen.de<br />

Bankverbindung: Kto: 20 504 015 - BLZ 683 500 48 - Sparkasse Lörrach<br />

3

INHALTSVERZEICHNIS<br />

VHS-Forum<br />

Ausstellung - Vida y trajes de Guatemala 6<br />

Musik <strong>für</strong> einen guten Zweck 7<br />

Dia - Vortrag 8<br />

Literatur - Lesung 9<br />

Betriebsbesichtigungen 10 - 11<br />

Heimatmuseum Schneiderhof 12<br />

Kirchenführungen 13<br />

Bildungsnetzwerk VHS & Schule 13<br />

Alltag & Beruf 14<br />

Allgemeinwissen 15<br />

Regionale Zusammenarbeit 16 - 18<br />

Spielkreis 19<br />

Kreatives Gestalten 20 - 23<br />

Theaterarbeit 24<br />

Küchen der Welt 25 - 27<br />

Kinder kochen & backen 28<br />

Freizeitaktivitäten 28 - 29<br />

Rhythmus - Tanz 30 - 31<br />

Gesundheit<br />

Gesundheit und Bewegung 32 - 33<br />

Eltern - Kind - Gymnastik 34<br />

Yoga 34 - 35<br />

Gymnastik und Pilates 36<br />

Funktionsgymnastik 37<br />

Rückengymnastik 38 - 39<br />

Sprachen<br />

Sprachkurse Erwachsene / Intergrationskurse 40 - 41<br />

Deutsch als Fremdsprache 41<br />

Interkulturelle Kompetenz 42<br />

Englisch 43<br />

Französisch 44<br />

Spanisch 45<br />

Vorbereitung auf Prüfungen 45 - 46<br />

Computer<br />

Computerkurse 46 - 47<br />

Wichtige Hinweise<br />

Geschäfts- und Anmeldebedingungen 49 - 50<br />

4<br />

PROGRAMM WINTER 2012

DIA - VORTRAG<br />

Ecuador – Die Mitte der Welt / Besteigung des Sangay<br />

Ecuador ist Gerhard Thums zweite Heimat geworden. Hier schloss er<br />

Freundschaft mit Geistheilern und führte erstmals ein Filmteam an<br />

den Kraterrand des gefährlichsten und aktivsten Vulkans Südamerikas,<br />

den Sangay mit 5.230 m – dem „Feuerdämon der Anden“.<br />

Thum ist ein Lörracher Urgewächs und dennoch auf <strong>alle</strong>n Kontinenten<br />

dieser Erde zu Hause. Von den Alpen bis zum Himalaya und dem<br />

Achttausender Cho Oyo hat den begeisterten Bergsteiger immer wieder<br />

das Fernweh gepackt. Zum ersten Mal in der Geschichte des<br />

„Sangay“ ist einem Expeditions-Filmteam die dokumentarisch belegte<br />

Gipfelbesteigung gelungen. Begleitet von einem deutschen Kamerateam, zwei Schweizer<br />

Bergsteigern und einem ecuadorianischen Bergführer bereiste die Gruppe zunächst Ecuador<br />

und stellt das Land von den Anden bis zum Pazifik vor. Von Quito in 2.850 m Höhe –<br />

der zweithöchstgelegenen Hauptstadt der Erde – mit ihren malerischen Gebäuden aus der<br />

Kolonialzeit geht es per Andenbahn, Einbäumen und Auto weiter Richtung Pazifik. Fantastische<br />

Eindrücke von der „Straße der Vulkane“, farbenfrohe Indiomärkte, der gefahrenvolle<br />

„Camino“ mit drei Indios und fünf Pferden zum Basislager des Sangay. Ausgesetzte Grate<br />

und Sümpfe durch den Urwald hindurch und vielen Flussdurchquerungen, zeigen die Strapazen<br />

und Gefahrenmomente eindrücklichst. In zwei 45 minütigen Filmteilen – life – führt<br />

Sie Gerhard Thum, Lörrach, nach Ecuador – die Mitte der Welt. Erleben Sie den Weltenbummler<br />

hautnah und kommen Sie mit ihm ins Gespräch.<br />

Gerhard Thum<br />

Mittwoch, 24. Oktober 2012, 19.30 Uhr, Aula Grundschule Köchlinstraße, Eintritt 10,00 €<br />

IMPRESSUM<br />

Herausgeber Volkshochschule <strong>Steinen</strong><br />

Fotos & Bearbeitung Sibylle Görlitz & Estella Friedlin<br />

Grafik & Druck Druckerei Weber GmbH & Co.KG · 79541 Lörrach-Haagen<br />

Telefon 07621/51434 · Fax 07621/56570<br />

info@druckereiweber.de · www.druckereiweber.de<br />

5

6<br />

AUSSTELLUNG - Vida y trajes de Guatemala<br />

KEMNIK Guatemala – Die Webkunst der Maya<br />

KEMNIK – ein Wort aus der Indigena-Sprache „Quiché“ – heißt übersetzt:<br />

Weben mit dem Hüftwebgerät. Vom Sinngehalt her steht KEMNIK<br />

in der Ausstellung da<strong>für</strong>: Menschen spinnen Fäden aus vorhandenem<br />

Werkstoff, sie spannen sie kreuz und quer, von Volk zu Volk, sie verbinden<br />

sie miteinander zu einem dichten Webstück wechselseitiger Solidarität.<br />

Das Weben ist neben der Landwirtschaft oder einer kleinen Nutztierhaltung<br />

oftmals die einzige Möglichkeit der Frauen, wirtschaftlich zum Lebensunterhalt<br />

ihrer Familien beizutragen. Über diesen wirtschaftlichen<br />

Aspekt hinaus kommt dem Weben eine große Bedeutung zu. In der<br />

Webkunst liegen die Wurzeln indianischer Kultur und mit dem Tragen der<br />

Tracht die persönliche Identifikation mit der indianischen Gemeinschaft.<br />

Die Webarbeit der Frauen ist nicht nur die Fortführung einer Tradition,<br />

sondern kommt einer individuellen Geschichtsschreibung gleich, die über<br />

Formen, Farben und Musterkombinationen durch ihr Sichtbarmachen<br />

über die Kleidung in das kollektive Gedächtnis der Gemeinschaften überführt<br />

werden. Hier liegen die tiefe Bedeutung des Wirkens der Frau und<br />

ihre Teilhabe an der spirituellen Weiterentwicklung der Maya-Gesellschaft<br />

Guatemalas.<br />

Die in den Stoff gewebten Symbole versinnbildlichen den Kosmos:<br />

abstrakte Zeichen, Rauten und Dreiecke. Und immer wieder die Vierteilung<br />

der Welt in Quadraten und im Mayakreuz, das die vier Enden der<br />

Welt, also die gesamte Schöpfung integriert; Tiere (vor <strong>alle</strong>m Vögel, oft<br />

doppelköpfig), Pflanzen und Menschen, Zickzacklinien: die kosmische<br />

Schlange, Symbol <strong>für</strong> Weisheit, Stärke und Fruchtbarkeit.<br />

MARIMBA und Percussion – erleben Sie die Klänge des Nationalinstrumentes<br />

Guatemalas - life gespielt vom Ensemble der Musikschule unter<br />

Leitung von Peter Müller.<br />

Christian Hagmann, Konstanz,<br />

Estella Friedlin sowie Peter Müller und Musikschüler<br />

Ausstellungs-Eröffnung: Sonntag, 04. November 2012, 11.15 Uhr<br />

Aula Schulzentrum <strong>Steinen</strong> - wir bitten höflich um eine Spende<br />

Ausstellung ist geöffnet wochentags während der Schulzeit von 8 – 13.00 Uhr<br />

vom 05. – 23. November 2012.

Musik <strong>für</strong> einen guten Zweck<br />

Navidad nuestra - „Unsere Weihnacht“<br />

Südamerikanische Chor- und Instrumental-Musik<br />

Gitarren-Trio Tito Ranceros y grupo<br />

Schulchor Schulzentrum <strong>Steinen</strong> Fridolin Walch<br />

Flöten- und Gesangs-Ensemble Rosemarie Scheer<br />

Musikschule <strong>Steinen</strong> Jacqueline Forster<br />

Misa Latino Americana<br />

Getanzte Liturgie - Auszug Friederike Dantona<br />

Andenflöte Samuel Vilca<br />

Frauenchor <strong>Steinen</strong> Ines Kiefer<br />

Sonntag, 02. Dezember 2012, 1. Advent, 18.00 Uhr,<br />

St. Margarethen-Kirche Höllstein,<br />

Wertschätzung 10,00 € / Person als Spende <strong>für</strong> Menschen<br />

in Lateinamerika<br />

7

8<br />

Isabel Parra<br />

Mercedes Sosa<br />

Sergio Ortega<br />

Victor Jara<br />

Violetta Parra<br />

MUSIK LITERATUR - LESUNG<br />

CANTARÉ – Songs aus Lateinamerika<br />

CANTARÉ – ich werde singen! Von Argentinien bis Mexiko, aus<br />

den Weiten der Pampa über die Kargheit der Anden bis in die<br />

sinnenfrohe Karibik hinein schwingt sich dieses CANTARÈ.<br />

CANTARÉ – das ist jedoch nicht nur Lied, nicht nur Rhythmus,<br />

nicht nur Klang, sondern auch Programm, Kampf und Befreiung<br />

zugleich. Es steckt in den elegischen Gesängen der Indios über<br />

ihr verlorenes Land und die damit verbundene Kultur; es tönt<br />

aus den beißenden, aggressiven Liedern gegen Missbrauch der<br />

Macht wie aus den balladesken, spöttischen und doch so verletzlichen<br />

Corridos Mittelamerikas. Diese kraftvollen Lieder besingen<br />

Schmerz und Freude, Tragik und Hoffnung angesichts einer<br />

übermächtigen Natur und schreiender sozialer Ungerechtigkeit.<br />

Wir wollen Ihnen anhand typischer Lieder im Originaltext sowie<br />

deutscher Übersetzung Texter und Komponisten, ihre Geschichte<br />

und gegenwärtige Situation des lateinamerikansichen Liedschaffens<br />

vorstellen. Neugierig geworden auf mehr von „Gracias a<br />

la vida“ – „Venceremos“ oder „Manifesto“ – dann kommen Sie<br />

heute Abend!<br />

Cecilia Salinas de Huber, Ute Kröger sowie Tito Ronceros y grupo<br />

Freitag, 16. November 2012, 19.30 Uhr, Aula Grundschule<br />

Köchlinstrasse, Beitrag 8,00 €

Un mundo para Julius - Eine Welt <strong>für</strong> Julius<br />

Lateinamerika literarisch erleben<br />

Julius wächst als jüngstes von vier Kindern einer überaus vermögenden<br />

peruanischen Großfamilie in einem Palast in Lima heran.<br />

Sein Vater ist früh gestorben, und als auch seine geliebte Schwester<br />

Cinthia stirbt, gerät <strong>für</strong> Julius die Welt aus den Fugen. Während<br />

seine beiden anderen Geschwister ihn wie Luft behandeln,<br />

geht seine Mutter mit ihrem zweiten Mann den Beschäftigungen<br />

der feinen Gesellschaft in Lima nach. Seine Bezugspersonen sind<br />

von da an nur noch die Bediensteten, bei denen er bedingungslose<br />

Liebe und Zuneigung erfährt. Aus einer dem Kind ganz nahen<br />

Perspektive schildert der Roman das In-die-Welt-kommen eines<br />

Jungen und zugleich die Abgründe einer von schroffsten Gegensätzen<br />

geprägten Gesellschaft.<br />

Eine Welt <strong>für</strong> Julius machte den Peruaner Alfredo Bryce Echenique<br />

1970 schlagartig über die Grenzen von Peru hinaus bekannt<br />

und wurde ein überwältigender Erfolg. Der Roman wurde in<br />

zahlreiche Sprachen übersetzt und zählt heute zu den Klassikern<br />

der lateinamerikanischen Literatur. In der spanischsprachigen<br />

Welt gehört Alfredo Bryce Echenique zu den bekanntesten und<br />

angesehensten lateinamerikanischen Autoren.<br />

Er wurde 1939 in Lima als Kind einer peruanisch-englischen<br />

Familie geboren. Nach dem Studium der Rechtswissenschaft<br />

und Literatur in Lima lehrte er an verschiedenen Universitäten in<br />

Frankreich und ist im journalistischen Bereich <strong>für</strong> die spanischen<br />

Tageszeitungen El Pais und ABC tätig.<br />

Cecilia Salinas de Huber und Ute Kröger mit musikalischer<br />

Umrahmung<br />

Freitag, 25. Januar 2013, 19.30 Uhr, Aula Grundschule,<br />

Köchlinstraße, Beitrag 8,00 €<br />

Alfredo Bryce Echenique<br />

Rigoberta Menchu<br />

Paplo Neruda<br />

Isabel Allende<br />

Mario Vargas Llosa<br />

9

10<br />

BETRIEBSBESICHTIGUNGEN<br />

Kurs 110 Rudolf Scheurer –<br />

Besuch beim Bildhauer in Brombach<br />

Scheurer’s Skulpturen werden als zeichenhaft, organisch-geschwungen<br />

mit vegetativen Formen beschrieben, die durch seine<br />

zahlreichen Auslandsreisen inspiriert sind. Eine große Auswahl von<br />

Arbeiten kann man in den drei Ausstellungsräumen sowie dem<br />

Skulpturenturm ansehen. Großskulpturen sind unter freiem Himmel<br />

in seinem Garten aufgestellt; kleine Werke befinden sich in dem <strong>für</strong><br />

die Stiftung eingerichteten Skulpturenturm.<br />

Seine Werke sind in privatem Besitz oder befinden sich in internationalen<br />

Kunstmuseen. In unserer Region überraschen uns immer<br />

wieder seine geschwungenen Plastiken, sei es als Brunnen oder<br />

auf einem markanten Platz. Scheurer’s Arbeiten umfassen Plastiken<br />

in Stein, Holz, Bronze- und Aluminiumguss, Glas und Terrakotta<br />

– Klein- und Großplastiken, zahlreiche Reliefs sowie Grafiken runden<br />

sein künstlerisches Schaffen ab. 1998 gründete der Lörracher<br />

Künstler mit seiner Frau Rosmarie die Stiftung, die über 80 Kunstwerke umfasst. Bildhauer<br />

Scheurer wird uns „oben auf dem Berg“ empfangen und uns durch den Garten und die<br />

Ausstellungsräume führen und natürlich dürfen wir „bewundern“ und Fragen stellen: wie<br />

zum Beispiel eine Bronzefigur entsteht.<br />

Rudolf Scheurer, Bildhauer<br />

Freitag, 12. Oktober 2012, 15.00 Uhr Treffpunkt Brombach, Hüsinger Str. 59,<br />

Unkostenbeitrag 5,00 € bar, Kooperation mit der VHS Kandern, Anmeldung erforderlich.<br />

Kurs 112 Party-Service und Metzgerei Hug<br />

Seit 1958 führt unsere Familie eine handwerkliche Metzgerei mit Stammsitz in <strong>Steinen</strong>.<br />

Derzeit beschäftigen wir insgesamt 100 Mitarbeiter inkl. Teilzeitkräften. Wir betreiben 5<br />

eigene Fleischereifachgeschäfte, eine große Tagesgaststätte und einen Party-Service;<br />

außerdem beliefern wir den Groß- und Einzelhandel sowie die regionale Gastronomie.<br />

Unser Unternehmen legt großen Wert auf Regionalität und Nachhaltigkeit bei unseren<br />

Fleisch- und Wurstwaren. Wir stellen über 90 % unserer angebotenen Produkte selbst her.<br />

Unser Team arbeitet sowohl nach alten Familienrezepturen und traditionellen Herstellverfahren<br />

als auch mit innovativer Technologie und neuesten Erkenntnissen der Fleischindu-<br />

strie. Besuchen Sie uns und erfahren Sie mehr über eine führende Metzgerei im Wiesental.<br />

Wir freuen uns auf Sie.<br />

Christoph Hug – Party-Service<br />

Mittwoch, 28. November 2012, 15.00 Uhr, Treffpunkt: Siemensstraße 8, <strong>Steinen</strong>,<br />

Anmeldung erforderlich.

Kurs 114 KBC - Mode – und Textilindustrie in Lörrach<br />

Die Textilindustrie hat maßgeblich zur Erfolgsgeschichte Lörrachs<br />

beigetragen. Erfahren Sie wie diese die Stadt und das Umland geprägt<br />

hat und gewinnen Sie zum Schluss spannende Eindrücke der<br />

Textilveredelung, die damals wie heute die Mode bestimmt. Die KBC<br />

Manufaktur Koechlin, Baumgartner & Cie. GmbH – kurz KBC, ist ein<br />

deutsches Textilunternehmen mit Sitz in Lörrach. Es ist das bedeutendste<br />

Stoffdruckunternehmen Europas.<br />

Wir besichtigen in einem einzigartigen Rundgang durch die KBC<br />

u.a. das Schaudepot auf dem 87.000 qm großen Firmenareal, auf<br />

dem sich sowohl die administrativen als auch die Produktionsabteilungen<br />

befinden. Das Schaudepot ermöglicht Besuchern einen<br />

Einblick in die lange Geschichte des Unternehmens KBC. Die alten<br />

Vorlagen der Firma haben mittlerweile historischen Charakter, denn<br />

sie sind teilweise über 200 Jahre alt.<br />

Über eine Million Entwürfe, Zeichnungen und Dessins aus den unterschiedlichsten Zeitepochen<br />

wecken gewiss auch Ihre Aufmerksamkeit. Exklusiv erleben Sie bei diesem Rundgang<br />

durch das KBC-Schaulager diese weltweit einzigartige Inspirationsquelle <strong>für</strong> Mode und<br />

edelste Stoffe.<br />

Manuela Eder – Gästeführerin / Sibylle Görlitz VHS <strong>Steinen</strong><br />

Freitag, 01. Februar 2013, 14.30 Uhr Treffpunkt Rathausplatz Lörrach, Beitrag 10,00 € /<br />

Person; Anmeldung erforderlich bis 25.01.2013 – Kooperation mit der VHS Kandern.<br />

11

12<br />

HEIMATMUSEUM SCHNEIDERHOF<br />

Kurs 115 Z’Liecht go bi der Berta – Führung durch den Schneiderhof<br />

Vor rund 25 Jahren erwarb der Verein zur Erhaltung des Schneiderhofes in Kirch-<br />

hausen das 1696 erbaute bäuerliche Anwesen. Heute vermittelt der Schneiderhof seinen<br />

Besuchern ein anschauliches Bild über die Lebens- und Arbeitsweisen unserer Vorfahren.<br />

Jürgen Kammerer führt uns durch das strohgedeckte Haus. Im Schein des Lichtspans hören<br />

wir so manche Anekdote aus Berta Schneiders Leben. Selbstverständlich probieren<br />

wir dann den unter diesem Dach geräucherten Speck mit Buurebrot, ein bekömmliches<br />

Gläschen Most und den im Haus selbst gebrannten Schnaps.<br />

Samstag, 10. November 2012, 18.00 – 21.00 Uhr, Gebühr 17,00 €,<br />

Treffpunkt: Schneiderhof in Endenburg, max. 18 Personen<br />

Kurs 116 Speck-Seminar in der Schneiderhof-Stube<br />

In der warmen Stube des Schneiderhofes erfahren die Besucher von Metzgermeister<br />

Karlfrieder Hug so manches „rund um den Speck“. Zur Stärkung gibt’s dann auch eine<br />

Mahlzeit aus der leckeren, heißen Speckpfanne mit Buurebrot und Most. Anschließend<br />

können Sie noch an einer Führung durch das Museum teilnehmen.<br />

Samstag, 02. Februar 2013, 15.00 Uhr, Gebühr 12,00 € incl. Vesper, bitte bar bezahlen,<br />

Treffpunkt: Schneiderhof Endenburg<br />

Fr. 5. Oktober 2012, 20 Uhr ─ Dia-Vortrag<br />

Faszinierendes Dolpo (Nepal)<br />

KaffeeMühle, Mühlehof/SGS <strong>Steinen</strong><br />

Sa. 20. Oktober 2012, 20.00 Uhr ─ Konzert<br />

Walti Huber & Jetsam<br />

Schulzentrum <strong>Steinen</strong>, Meret Oppenheim Foyer<br />

Fr. 9. November 2012, 20 Uhr ─ Dia-Vortrag<br />

KaffeeMühle, Mühlehof/SGS <strong>Steinen</strong><br />

Sa. 24. November 2012, 20 Uhr ─ Konzert<br />

Daniela Bianca Gierok, Richard Geppert<br />

Schulzentrum <strong>Steinen</strong>, Meret Oppenheim Foyer<br />

Fr. 18. Januar 2013, 20 Uhr ─ Dia-Vortrag<br />

Belchen aus meiner Sicht - Hartmut Hermanns<br />

KaffeeMühle, Mühlehof/SGS <strong>Steinen</strong><br />

Infos unter www.kunstundkultur-steinen.de; Tel. 07627/3278 Engler oder 07627/8800 Mohr

KIRCHENFÜHRUNGEN<br />

Kurs 118 Christuskirche<br />

Kirchenbauten erzählen immer Interessantes aus einer vorangegangenen Zeit. Hier in der<br />

Neumattsiedlung in <strong>Steinen</strong> wurde dieser moderne und vergleichsweise junge Kirchenbau<br />

vom richtungsweisenden Kirchbauarchitekten der Nachkriegszeit, Olaf Andreas Gul-<br />

bransson, erbaut. Familiengerecht wollen wir die Kirche erkunden, Zeichen suchen und<br />

Symbole in der von dem Kirchenmaler Hubert Distler gestalteten Altarwand finden. Im<br />

Anschluss an die Führung wollen wir aus Anlass des Dreikönigsfeiertages zumindest einen<br />

der Heiligen drei Könige finden. Mit einem Becher heißen Tee dürfte das gelingen!<br />

Kirchenführerin Christel Mohr<br />

Sonntag, 06. Januar 2013, 15.00 Uhr, Treffpunkt Christuskirche, <strong>Steinen</strong>, Neumattstr. 29,<br />

Gebühr: 6,00 € Erw. bar / Kinder ab 14 Jahren 2,50 €, Anmeldung erwünscht.<br />

Kurs 119 St. Margarethen-Kirche<br />

Die St. Margarethenkirche in Höllstein gilt als die einzige erhaltene hochmittelalterliche<br />

Kirche in unserem Landkreis. Bis 1050 n.Chr. baute man üblicherweise noch mit Holz,<br />

Lehm und Stroh. Dieser sakrale Bau wurde jedoch aus Stein erbaut – wie außergewöhnlich!<br />

Woher stammt eigentlich die romanische Bauweise? Lassen Sie sich gedanklich in die<br />

Vergangenheit entführen und erfahren Sie ein wenig über die Geschichte und Architektur<br />

um dieses Gotteshaus, die sehenswerten Fresken aus dem 14. Jahrhundert, das gotische<br />

Kreuz und mehr. Abschließend erwartet Sie ein aufwärmender heißer Tee und ein Stückchen<br />

Hefezopf.<br />

Kirchenführerin Christel Mohr<br />

Sonntag, 03. Februar 2013, 15 Uhr, Treffpunkt St. Margarthenkirche, Höllstein,<br />

Gebühr: 6,00 € Erw. bar / Kinder bis 14 Jahre frei, Anmeldung erwünscht.<br />

BILDUNGSNETZWERK VHS & SCHULE<br />

Ganztagsschule<br />

Wir suchen personelle Unterstützung <strong>für</strong> das Schüler-Kursangebot der offenen Ganztagsschule<br />

jeweils am Mittwochnachmittag von 14.00 – 15.30 Uhr. Wenn Sie Erfahrung in der<br />

Jugend- oder Vereinsarbeit haben oder mit Ihrer beruflichen Erfahrung gerne Schüler-/innen<br />

unterrichten möchten, dann setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.<br />

VHS <strong>Steinen</strong>, Frau Görlitz, Telefon 910085.<br />

Englisch <strong>für</strong> Grundschüler<br />

Grundschule <strong>Steinen</strong> und Höllstein bieten in Kooperation mit der VHS erste Erfahrungen<br />

mit der Fremdsprache Englisch. Die Schüler/-innen werden kontinuierlich auf spielerischer<br />

Ebene an diese schöne Sprache herangeführt. Der Unterricht beginnt in der zweiten<br />

Schulwoche.<br />

13

14<br />

ALLTAG und BERUF<br />

Kurs 150 Stressreduzierung durch Achtsamkeit – ein Praxis-Tag<br />

Der Weg der Achtsamkeit führt uns zu dem, was wir in unserer modernen westlichen Welt<br />

so schwer finden können und doch so dringend benötigen: Konzentration, Gelassenheit<br />

und innere Ruhe. An diesem Achtsamkeits-Tag stelle ich Ihnen Strategien vor, die Stress<br />

reduzieren und Burnout vorbeugen. Ein kurzer Vortrag gibt Ihnen einen Überblick darüber,<br />

was Achtsamkeit bedeutet. Gemeinsam üben wir: Meditation, achtsames Gehen, achtsames<br />

Essen, Yoga, Tiefenentspannung.<br />

Diese Techniken helfen Ihnen, entspannter und gelassener zu werden und lassen sich auch<br />

mühelos im Alltag anwenden. Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und ein<br />

kleines Vesper <strong>für</strong> die Mittagspause mit.<br />

Sylvia Höhne, Gestalttherapeutin i.A.<br />

Samstag, 13. Oktober 2012, 10.00 – 15.00 Uhr, Gebühr 30,00 € 10 TN / 37,50,- € 8 TN,<br />

Alte Schule Bewegungsraum<br />

Kurs 155 Selbstorganisation und Zeitmanagement<br />

Kreative Lösungen <strong>für</strong> die einfache Umsetzung<br />

„Halte Ordnung, liebe sie, sie erspart dir Zeit und Müh“ – ein altes Sprichwort.<br />

Dieses Seminar ist <strong>für</strong> all jene gedacht, die sowohl privat, als auch beruflich effizienter<br />

sein wollen. Die übersichtliche Organisation des eigenen Schreibtisches, die korrekte Ablage<br />

wichtiger Unterlagen und Dokumente, das Setzen von Prioritäten und ein gutes Zeitmanagement<br />

– dies sind Faktoren, die unseren Alltag erleichtern. Wer nach kreativen und<br />

zeitsparenden Lösungen <strong>für</strong> eine bessere Selbstorganisation sucht, bekommt in diesem<br />

Seminar gute Hilfestellungen und konkrete Umsetzungsmöglichkeiten an die Hand. Bitte<br />

ein Vesper und Getränk <strong>für</strong> die Pause mitbringen.<br />

Elisabeth Ortlieb, Coaching<br />

Samstag, 12. Januar 2013, 10.00 – 17.00 Uhr (1 Std. Pause),<br />

Gebühr 36,00 € 10 TN / 45,00 € 8 TN, Alte Schule Bewegungsraum

Kurs 160 Berufsleben? - Los geht’s!<br />

Du bist auf dem Sprung ins Arbeitsleben? In diesem Workshop lernst Du, was im Berufsleben<br />

wichtig ist – und was Du überall gut brauchen kannst. Wie kannst Du Dich gut organisieren,<br />

Deine Aufgaben in die richtige Reihenfolge bringen und Deine Zeit gut einteilen?<br />

Wie arbeitest Du im Team, redest mit Kolleginnen und Kollegen aus unterschiedlichen<br />

Abteilungen? Wie funktioniert das, wenn es mal schwierig wird? Jeder eignet sich im Lauf<br />

des Lebens viele Fähigkeiten an, die auch <strong>für</strong> den Erfolg im Beruf wichtig sind. Wir werfen<br />

einen Blick darauf, was Du schon <strong>alle</strong>s <strong>für</strong> den Start in Dein Berufsleben mitbringst, denn<br />

sicher ist: Du kannst was!<br />

Ute Kröger, Coaching<br />

Samstag, 23. Februar 2013, 10.00 – 15.00 Uhr (ca. 1 Std. Pause), Gebühr 25,00 €,<br />

Alte Schule Bewegungsraum, bitte ein Vesper mitbringen.<br />

ALLGEMEINWISSEN<br />

Kurs 180 Der Koran - das Heilige Buch des Islam<br />

Der Koran trägt im Arabischen das Attribut karim – edel,<br />

würdig. Er stellt <strong>für</strong> die Muslime das Wort Gottes in arabischer<br />

Sprache dar, dem Folge zu leisten ist. Das Buch<br />

besteht aus 114 mit Namen versehenen Suren, die im Namen<br />

Allahs, des Erbarmers, des Barmherzigen anfangen.<br />

Der göttliche Ursprung des Korans zeigt sich <strong>für</strong> Muslime<br />

unter anderem in seiner unnachahmlichen Sprache, was der<br />

Grund da<strong>für</strong> ist, dass man im Arabischen zwischen drei Textgattungen<br />

unterscheidet: Lyrik, Prosa und Koran. Der Koran<br />

ist nicht nur Grundlage der Religion des Islam, sondern auch<br />

ein Buch der Weltliteratur. Er hat maßgeblich die Entstehung und Entwicklung arabischer<br />

Poesie und Literatur beeinflusst.<br />

Wir wollen an einem ersten Abend Grundlegendes zum Koran erfahren und einen Einblick<br />

in die Texte gewinnen.<br />

Ahmed Attia und Kai Thierbach<br />

Donnerstag, 15. November 2012, 19.30 Uhr, Alte Schule Raum 6, kostenfrei<br />

Wichtiger Hinweis! Bitte beachten Sie:<br />

Bis 4 Tage vor Kursbeginn kostenfreie Abmeldung bei <strong>alle</strong>n Kursen.<br />

Für Sprachkurse: 3 Tage vor dem zweiten Kurstag.<br />

Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung!<br />

15

Regionale Zusammenarbeit Herbst 2012<br />

Die Volkshochschulen der Region: Rheinfelden, Grenzach-Wyhlen, Schopfheim,<br />

Bad Säckingen, Wehr, Kandern und <strong>Steinen</strong> haben sich zusammengeschlossen,<br />

um ihren Teilnehmern-/innen über die Ortsgrenzen hinaus ein attraktives<br />

und vielfältiges Angebot im Bereich der Allgemeinbildung und der kulturellen<br />

Bildung zu machen.<br />

Vorträge<br />

Der Perukreis Dinkelberg stellt sich vor<br />

Montag, 15. Oktober 2012, 19.00 Uhr, VHS Rheinfelden<br />

Interplasteinsatz in Bolivien im Sommer 2012<br />

Dr. Günther Zabel und Marianne Zabel<br />

Mittwoch, 24. Oktober 2012, 19.30 Uhr, Kulturfabrik, VHS Schopfheim<br />

Ecuador - die Mitte der Welt<br />

Expeditions-Film von und mit Gerhard Thum<br />

Donnerstag, 08. November 2012, 19.30 Uhr, Gebühr: 10,00 €,VHS Rheinfelden<br />

Das Vermächtnis der Maya - Mexiko, Guatemala, Belize<br />

Foto- und Filmshow von Martin Engelmann<br />

Mittwoch, 14. November 2012, 20.00 Uhr, Stadth<strong>alle</strong> Schopfheim,<br />

Gebühr: 10,00 € Vorverkauf / 12,00 € Abendkasse, VHS Schopfheim<br />

Moderne Architektur in Lateinamerika<br />

Susanne Tritschler, Dipl Ing. (FH) Fachrichtung Architektur<br />

Mittwoch, 14. November 2012, 19.30 Uhr, Hochrhein Gymnasium Waldshut, Pavillon,<br />

Gebühr: 12,50 €, VHS Waldshut-Tiengen<br />

Die Maya – Kultur und Weltvorstellungen<br />

Jost Baier, Dienstags, 20., 27. November und 4. Dezember 2012<br />

Gebühr: 6,00 € pro Abend, 15,00 € <strong>für</strong> <strong>alle</strong> 3 Abende, VHS Rheinfelden<br />

Die Peru-Partnerschaft St. Maria <strong>Steinen</strong>-Höllstein-Maulburg stellt sich vor<br />

Mittwoch, 21. November 2012, 19.00 Uhr, VHS Rheinfelden<br />

KUBA - Zwischen Traum und Wirklichkeit / Deutschland-Premiere!<br />

Live-Reportage in HD-Auflösung, Tobias Hauser, Fotograf und Fotojournalist<br />

Sonntag, 20. Januar 2013, 18.00 Uhr, Stadth<strong>alle</strong> Waldshut, Gebühr: 14,00 € /<br />

ermäßigt 12,00 €, VHS Waldshut-Tiengen<br />

Sprache und Kultur:<br />

Argentinien kennen lernen<br />

Sprachtandem mit argentinischen Deutschlernern - VHS Schopfheim<br />

Katrin Hundorf, VHS Schopfheim, und Ricardo Ferrero, Rosario, Argentinien; Erstes Treffen:<br />

Montag, 1. Oktober 2012, 20:00 Uhr, Kulturfabrik, Raum 05; Gebühr: 5,00 € <strong>für</strong> Externe,<br />

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Ecuador, un país pequeño pero diverso<br />

Landeskunde in der Fremdsprache Spanisch, Adelina Landivar - VHS Waldshut-Tiengen<br />

Dienstag, 20.11.2012, 19:00 Uhr, Klettgau Gymnasium Tiengen, Gebühr: 5,00 €<br />

Studienreisen:<br />

Peru<br />

Lima – Cuzco – Machu Picchu – Titicacasee – Partnergemeinden der Regio; Reisebegleitung:<br />

VHS Rheinfelden Osterferien 2013, Preise und ausführlicher Reiseverlauf ab September<br />

2012, VHS Rheinfelden<br />

Höhepunkte Brasiliens<br />

Rio de Janeiro – Iguacu – Brasilia - Salvador de Bahia im Mai 2013<br />

Reisebegleitung VHS: Susanne Häußer-Ühlin, Reiseverlauf ab Juli 2012, VHS Schopfheim<br />

Musik:<br />

Noche Latina mit Live Musik und Cocktails<br />

Ricardo Mera, Duo Son Como Son -Abendkasse: 11,00 € / 9,00 € (Schüler/innen),<br />

Samstag, 10. November 2012, ab 19:00 Uhr, Kulturfabrik, Kulturcafé, VHS Schopfheim<br />

Bewegung/Tanz:<br />

Salsa <strong>für</strong> Anfänger/innen<br />

Ricardo Mera – 10 x mittwochs, ab 10. Oktober 2012, 20:00 Uhr, Altes Rathaus, Fahrnau,<br />

Hauptstr. 255, Gebühr: 50,00 €, VHS Schopfheim<br />

Tango Argentino <strong>für</strong> Anfänger/innen und leichte Mittelstufe<br />

Manuel Sanchez-Carabel -12x montags, ab 3. Dezember 2012,<br />

18:30 Uhr, Freie Waldorfschule, Kleiner Festsaal, Gebühr: 156,00 €, VHS Schopfheim<br />

Tango Argentino – Fortgeschrittene<br />

Manuel Sanchez-Carabel - 12x montags, ab 19. März 2012, 20:00 Uhr,<br />

Freie Waldorfschule, Kleiner Festsaal, Gebühr: 156,00 €, VHS Schopfheim<br />

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Ausstellungen:<br />

KEMNIK - Webkunst aus Guatemala<br />

Vernissage: Freitag, 21. September 2012, 18:00 Uhr, VHS-Cafeteria<br />

Ausstellung vom 21. September bis 26. Oktober 2012, VHS Rheinfelden<br />

Bolivien – Chile – Brasilien<br />

Dr. Martin Keßler - Fotoausstellung vom 7. Januar bis 01. Februar 2013<br />

Vernissage: Montag, 07. Januar 2013, 19:00 Uhr, VHS-Cafeteria, VHS Rheinfelden<br />

18<br />

Die Anmeldungen richten Sie bitte an die jeweils veranstaltenden Volkshochschulen.<br />

VHS Rheinfelden Tel. 0 76 23 / 72 40-0<br />

info@vhs-rheinfelden.de www.vhs-rheinfelden.de<br />

VHS Schopfheim Tel. 0 76 22 / 67 39-180<br />

vhs@schopfheim.de www.vhs-schopfheim.de<br />

VHS Wehr Tel. 0 77 62 / 8 08-603<br />

caroline.berger@wehr.de www.wehr.de<br />

VHS Bad Säckingen Tel. 0 77 61 / 21 01<br />

verwaltung@vhs-bad-saeckingen.de www.vhs-bad-saeckingen.de<br />

VHS <strong>Steinen</strong> Tel. 0 76 27 / 97 26 10<br />

goerlitz@vhs-steinen.de www.steinen.de<br />

VHS Grenzach-Wyhlen Tel. 0 76 24 / 10 33<br />

vhs@grenzach-wyhlen.de www.vhs-grenzach-wyhlen.de<br />

VHS Kandern Tel. 0 76 26 / 97 32 28<br />

vhs@kandern.de www.kandern.de<br />

VHS Oberes Wiesental Tel. 0 76 71 / 99 660<br />

vhs@todtnau.de

SPIELKREIS<br />

Kurs 190 „Apfelbäumchen“<br />

Siglind Schindler-Wolff, Erzieherin<br />

Beginn: Freitag 28. September, jeweils freitags von 9.30 – 11.30 Uhr, Bahnhof-<br />

straße 32 - Quelle des Lebens, 12 Vormittage à 2 Vollstd. (32 UE), 76,80 €<br />

In dieser Gruppe haben die Kinder ab ca. 1 ½ Jahren die Möglichkeit, erste Kontakte<br />

zu anderen Kindern zu bekommen und dabei erste Spielerfahrungen zu sammeln. Hier<br />

wird viel gespielt, gemalt, musiziert, getanzt und gesungen, erste Finger- und Kreisspiele<br />

ausprobiert, Anregungen <strong>für</strong> die Eltern gegeben, wie und mit was Kinder sinnvoll beschäftigt<br />

werden können. Für die begleitenden Mütter / Väter sind vor <strong>alle</strong>m der Gedanken- und<br />

Erfahrungsaustausch wichtig und bei kleineren und größeren Erziehungsfragen bekommen<br />

sie hier kompetente Hilfe. Die Gruppe trifft sich einmal pro Woche in kindgerechter, freundlicher<br />

Umgebung.<br />

Siehe auch unsere Eltern-Kind-Gymnastik Angebote unter GESUNDHEIT.<br />

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Ein starker Partner –<br />

mit Sicherheit<br />

ROTZLER Seilwinden zum Heben und Ziehen<br />

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Robert-Bosch-Straße 4<br />

79585 <strong>Steinen</strong>, Deutschland<br />

Telefon +49 (0) 7627 701-0<br />

Telefax +49 (0) 7627 701-166<br />

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KREATIVES GESTALTEN<br />

Freizeitaktivitäten<br />

Für <strong>alle</strong> Kreativkurse gilt: falls Material zusätzlich benötigt wird und dies bei der Kursleiterin<br />

erhältlich ist, sind diese Kosten direkt an sie zu bezahlen.<br />

Materialkosten sind nicht in den Kursgebühren enthalten.<br />

Kurs 200 Origami – Schachteln <strong>für</strong> Einsteiger<br />

Heidrun Krause<br />

Dienstag, 09. Oktober 2012, 19.30 – 22.00 Uhr, 12,-- €, Alte Schule Raum 1.<br />

Dieser Kurs zeigt Ihnen auf faszinierende Weise, wie aus einfachen Papierbogen Schächtelchen<br />

entstehen, die den Charakter von Miniatur-Kunstwerken haben. Sie dienen als Verpackung<br />

von Geschenken, zur Aufbewahrung von kleinen Dingen oder einfach nur dazu,<br />

sich daran zu erfreuen. Die Schachteln sind <strong>alle</strong> aus 8 einzelnen Modulen gefaltet, die<br />

ineinandergesteckt werden. Da<strong>für</strong> brauchen Sie weder Klebstoff noch Schere. Entdecken<br />

Sie die vielen Möglichkeiten des modularen Origami. Die Schachteln sind einigermaßen<br />

stabil, doch steht bei diesen eher zarten Gebilden nicht die Funktionalität im Vordergrund.<br />

In erster Linie geht es um die Freude am Zusammensetzen und am manchmal überraschenden<br />

Ergebnis – eben typisch Origami. Quadratschachteln <strong>für</strong> Einsteiger - aus zweiseitigem<br />

Origamipapier oder Papier mit florentinischem Muster werden in jeweils 4 Teile gefaltet und<br />

zusammengesetzt. So entstehen sehr schöne verschiedene Variationen.<br />

Kurs 201 Origami – Sterne<br />

Heidrun Krause<br />

Dienstag, 13. November 2012, 19.30 – 22.00 Uhr, 12,-- €, Alte Schule Raum 1.<br />

Origami ist die Kunst des Papierfaltens. Zwei geschickte Hände und ein wenig Übung<br />

reichen aus, um aus einem einfachen Blatt Papier kunstvoll gefaltete Sterne entstehen<br />

zu lassen. Sie lernen in diesem Kurs unter fachkundiger Anleitung, wie einzelne Module<br />

angefertigt und dann zu einem neuen, achteckigen Stern zusammengesetzt werden.<br />

Die Auswahl verschiedener Formen und unterschiedliche Papiere machen Lust zum Ausprobieren.<br />

Es entstehen individuelle Kunstwerke <strong>für</strong> das Fenster, <strong>für</strong> Karten oder einfach<br />

zum Verschenken.<br />

Kurs 202 Bilderrahmen – kreativ und individuell<br />

Dörte Gerasch<br />

Freitag, 09. November, 19.30 - 21.30 Uhr, 15 € + Material ca. 8€, Alte Schule Raum 1.<br />

Eine einfache und effektvolle Collagetechnik eröffnet viele kreative Möglichkeiten, einen<br />

simplen Rahmen in ein einzigartiges Schmuckstück zu verwandeln. Vielleicht barock<br />

üppig mit metallischem Glanz oder doch kunterbunt und frech? Zwei Rahmen werden<br />

unterschiedlich umgestaltet. Bitte Fön und Pinsel mitbringen.<br />

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Kurs 203 Engel im Anflug!<br />

Dörte Gerasch<br />

Freitag, 30. November + Freitag, 07. Dezember, 19.30 – 21.30 Uhr, 28,00 € + Material<br />

ca. 8,00 €, Alte Schule Raum 1.<br />

Kleine, fantasievolle, vielleicht auch skurrile Himmelswesen entstehen aus Papiermaché<br />

und Draht. Nicht nur zur Weihnachtszeit ein schönes Geschenk!<br />

Am ersten Abend entstehen die Figuren, am zweiten Abend werden sie angemalt und fantasievoll<br />

ausgestattet. Bitte einen Fön mitbringen.<br />

Kurs 204 Alles im Rahmen!<br />

Kleine Reiseerinnerungen und/oder Fotos effektvoll in Szene gesetzt.<br />

Dörte Gerasch<br />

Freitag, 01. Februar 2013, 19.30 – 21.30 Uhr, 15,00 € + Material, Alte Schule Raum 1.<br />

Dieser Kurs gibt fantasievolle und kreative Lösungen und Anregungen, wie Sie Ihre kleinen<br />

Mitbringsel oder gesammelte Utensilien gekonnt in einem 3-D-Rahmen präsentieren oder/<br />

und Bilderrahmen passend umgestalten. Bitte Bilder, Souvenirs, oder lieb gewonnene<br />

Kleinigkeiten, mit denen Sie gestalterisch den Rahmen arrangieren möchten mitbringen.<br />

Eventuell bereits vorhandene Rahmen ebenfalls mitbringen; wird aber gegen Materialgebühr<br />

von der Kursleiterin gestellt.<br />

Kurs 205 Töpfern <strong>für</strong> Kinder<br />

Ursula Gersabeck<br />

Donnerstag, 08. November, 17.00 – 18.30 Uhr, 4 Nachmittage, 29,00 € zuzügl. Material<br />

<strong>für</strong> Ton und Glasur, Alte Schule Werkraum im UG.<br />

Das Jahr ist bald zu Ende und wir wollen schöne Sachen <strong>für</strong> die Adventszeit töpfern: Krippenfiguren,<br />

Adventsteller, Engel und Weihnachtsbaumschmuck. Selbst eigene Ideen mit<br />

Ton umsetzen ist unser Ziel: klopfen, formen, kratzen, bemalen und glasieren. Es werden<br />

wieder wunderschöne Objekte nach dem Brennen herauskommen. Bitte Schürze und ein<br />

altes Geschirrtuch mitbringen.<br />

Kurs 206 Töpfern <strong>für</strong> Erwachsene<br />

Maria Saumweber<br />

Samstag, 10. November , 10 -16 Uhr und Samstag, 02. Dezember, 10 – 13 Uhr, Alte<br />

Schule UG, 2 Kurstage, 55,00 € 8 TN / 67,00 € 7 TN zuzügl. Materialgebühren <strong>für</strong> Ton und<br />

Glasur.<br />

Mit eigenen Händen ein Werkstück formen - da kann man sich entspannen und auf neue<br />

Ideen kommen. Aus Ton können Sie viele schöne Dinge gestalten – Gerne sind wir Ihnen<br />

bei der Umsetzung eigener Wünsche – vielleicht als Geschenk <strong>für</strong> die Weihnachtszeit –<br />

behilflich. Wir unterstützen Sie bei der Umsetzung Ihrer Wünsche und geben Anregungen.<br />

Anfänger werden in die Techniken des Töpferns eingeführt.<br />

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Kurs 210 Aquarellieren – mit und ohne Vorkenntnisse<br />

Inga Wieser, Kunstpädagogin<br />

Montag, 24. September 2012, 18.00 – 20.00 Uhr, Alte Schule Raum 1, 8 x – 22 UE,<br />

57,00 € 8 TN / 72,00 € 6 TN<br />

Wie kaum eine andere Maltechnik fasziniert das Aquarell, weil es mit Schnelligkeit und<br />

Transparenz eine Bildidee umzusetzen erlaubt. Ein leuchtend bunter Blumenstrauß,<br />

ein tiefblauer Gebirgssee, ein glühender roter Sonnenuntergang. Mit spielerischer Leichtigkeit<br />

erwerben Anfänger-/innen anhand von Farbübungen und verschiedenen Bildmotiven<br />

Grundkenntnisse des Aquarellierens. Teilnehmer mit Vorkenntnissen können ihre Kenntnisse<br />

vertiefen.<br />

Bitte mitbringen: Aquarellkasten mit Farbnäpfchen (Farben u.U. bitte bei der Anmeldung<br />

erfragen) und Pinsel, Block DIN A 3, Bleistift B 3, Knetgummi, weichen Lappen, Aquarellschwämmchen,<br />

Papiertaschentücher.<br />

Kurs 212 Malen mit Pastellkreide - Workshop<br />

Inga Wieser, Kunstpädagogin<br />

Samstag, 13. Oktober 2012, 9.30 – 17.00 Uhr und Sonntag, 14. Oktober, 10.00 – 15.00<br />

Uhr, 42,00 € 8 TN, Alte Schule Zimmer 1.<br />

Kurs 214 Malen mit Pastellkreide - Workshop<br />

Inga Wieser, Kunstpädagogin<br />

Samstag, 24. November 2012, 9.30 – 17.00 Uhr und Sonntag, 25. November, 10.00 –<br />

15.00 Uhr, 42,-- € 8 TN, Alte Schule Zimmer 1.<br />

Kurs 216 Malen mit Pastellkreide - Workshop<br />

Inga Wieser, Kunstpädagogin<br />

Samstag, 08. Dezember 2012, 9.30 – 17.00 Uhr und Sonntag, 09. Dezember, 10.00 –<br />

15.00 Uhr, 42,00 € 8 TN, Alte Schule Zimmer 1.<br />

An diesem Wochenende werden wir uns mit den besonderen Eigenschaften der faszinierenden<br />

Pastellkreidemalerei vertraut machen. Schritt <strong>für</strong> Schritt werden wir uns durch Vorübungen<br />

die Techniken erarbeiten. Mit den Pastellkreiden, die in Frische und Klarheit der<br />

Farben große Ähnlichkeit mit den Aquarellfarben haben, lässt sich spontan arbeiten. Der<br />

Farbauftrag mit den Stiften kann präzise, linear, zeichnerisch oder verwischt mit schönen<br />

Farbübergängen sein. Mit dieser samtähnlichen Maltechnik lassen sich die unterschiedlichsten<br />

Themen wie Landschaften, Stillleben, Portraits usw. umsetzen.<br />

Bitte mitbringen: Pastellkreide von Schminke oder Rembrandt (mind. gelb, rot, blau, weiß<br />

und schwarz) 1 Zeichen- oder Aquarellblock 200 g/qm DIN A 3 (weiches Papier) 1 Bleistift,<br />

1 Knetgummi, Tempotaschentücher.<br />

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Kurs 230 Zuschneiden und Nähen <strong>für</strong> Jugendliche und Erwachsene<br />

Ingrid Wössner, Schneiderin<br />

Freitag, 21. September 2012, 18.00 – 20.30 Uhr – 14-tägig, 6 x – 20 UE,<br />

Schule Mittelbau R 16,-- 58,00 € 10 TN / 72,50 € 8 TN, Jugendliche 42,00 €<br />

„Verflixt und zugenäht“ – es fehlt nur noch ein wenig zur vollkommenen Zufriedenheit?<br />

Ob ein schickes Kleidungsstück oder ein neues Outfit <strong>für</strong> das Wohnzimmer – viele Ideen<br />

lassen sich mit Stoff und Nähmaschine zaubern. Neben Maschinenkunde und dem ausführlichen<br />

Zeigen des Zuschneidens lernen Sie aber auch Tipps und Tricks, die Nähen<br />

leichter machen. Sie können entweder ein Kleidungsstück nach Ihren Wünschen anfertigen<br />

oder lernen, Veränderungen selbst vorzunehmen. Dieser Kurs ist gedacht <strong>für</strong> Anfänger oder<br />

erfahrene Teilnehmerinnen. Info: Bitte selbst mitbringen: Nähmaschine, Nähutensilien,<br />

Stoffe, Reissverschluß, Schnittmuster, Schreibzeug.<br />

Kurs 232 Patchwork <strong>für</strong> Weihnachten, klassisch und modern<br />

Käthe Gsellinger, Damenschneidermeisterin<br />

Mittwoch, 14. November 2012, 19.00 – 21.30 Uhr, 3 Abende, 41,50 €,<br />

Handarbeitsraum Schulzentrum<br />

Was wäre Weihnachten ohne eine gepatchte Sternendecke, einen Wandbehang, Adventskalender<br />

oder dekorative Kissen? Leicht zu nähende klassische Muster laden zur kreativen<br />

Betätigung im Herbst und in der Vorweihnachtszeit ein. So entstehen ein oder zwei Stücke,<br />

die die Wartezeit auf Weihnachten verkürzen! Dieser Kurs kann auch von Patchworkanfängern<br />

und Jugendlichen ab 12 Jahren besucht werden.<br />

Bitte mitbringen: vorgewaschene Patchworkstoffe mit Weihnachtsmotiven, Patchworkutensilien,<br />

Karoblock und Buntstifte, die eigen Nähmaschine.<br />

Bei Fragen kann die Kursleiterin unter 07629/1320 erreicht werden.<br />

Hilfe <strong>für</strong> Vorschulkinder, Schulkinder und Erwachsene bei:<br />

� Legasthenie / LRS (Lese-Rechtschreib-Schwäche)<br />

� Dyskalkulie / Rechenschwäche<br />

� Konzentrationsschwierigkeiten<br />

� Außerdem: Sprachförderung und Frühförderung im Vorschulalter<br />

Ich biete:<br />

� persönliche Beratung<br />

� Testung mit standardisierten Tests<br />

� individuelles Training mit namhaften und bewährten Methoden<br />

Angelika Tuppi<br />

Diplomierte Legasthenie- und Dyskalkulietrainerin (EÖDL)<br />

Höllsteinerstrasse 2, 79689 Maulburg<br />

Tel. 07622 / 66 95 92, lernfoerderung@gmail.com<br />

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THEATERARBEIT<br />

Kurs 240 Körpersprache und Neutralmaske<br />

Nelli Hieke, dipl. Künstlerin <strong>für</strong> Clown, Komik, Theater<br />

Samstag, 29. September 2012, 10.00 – 16.00 Uhr, 1 Tag, Alte Schule Bewegungsraum,<br />

28,00 € 10 TN / 35,00 € 8 TN<br />

Wir arbeiten mit Neutralmasken, d.h. weißen Masken, die unser persönliches Gesicht verdecken<br />

und stumm gespielt werden. Dadurch „eingeschränkt“, wird unser körperlicher Ausdruck<br />

gefordert und gefördert, persönliche Attitüden werden bewusst. Ein sensibles und<br />

erhellendes Spiel mit der Ausdruckskraft unserer Körpersprache. Bitte mitbringen: bequeme<br />

Kleidung, Schläppchen oder Stopper-Socken (wer nicht barfuß gehen möchte), Getränk<br />

und eine kleine Brotzeit. Für die eigene Maske bringen Sie bitte ca. 2,-- € in bar mit.<br />

Kurs 242 Fooling – Der Narrenspiegel<br />

Nelli Hieke, dipl. Künstlerin <strong>für</strong> Clown, Komik, Theater<br />

Samstag, 27. Oktober 2012, 10.00 – 16.00 Uhr, 1 Tag, Alte Schule Bewegungsraum,<br />

28,00 € 10 TN / 35,00 € 8 TN<br />

Ein „Fool“ ist ein humorvoller, manchmal auch dramatischer Geschichtenerzähler. Er spielt<br />

die Geschichte augenzwinkernd aus dem Moment heraus – spontan, unverwüstlich, wach<br />

und gegenwärtig. Ein Fool ist weniger eine Spielfigur als eine Energie, die uns beflügelt<br />

voller Freude Risiken einzugehen und zu meistern.<br />

Der Narr liebt es zu Spiegeln – <strong>alle</strong>s, was „ist“, weniger was „sein sollte“. Wir beschäftigen<br />

uns mit der Theatermethode „Fooling“, entdecken oder verstärken unseren inneren Narren.<br />

Diese Kraft in uns, die es wagt in unangemessenen Situationen mit dem Auge zu zwinkern<br />

und Selbstbilder in Frage zu stellen. Wir lernen uns neu kennenzulernen und entwickeln<br />

Vertrauen in die eigenen närrischen Fähigkeiten. Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung,<br />

Schläppchen oder Stopper-Socken, Getränk und Vesper.<br />

Kurs 244 Clown-Theater - Erwachsene<br />

Nelli Hieke, dipl. Künstlerin <strong>für</strong> Clown, Komik, Theater<br />

Samstag, 24. November 2012, 10.00 – 16.00 Uhr, 1 Tag, Alte Schule Bewegungsraum,<br />

28,-- € 10 TN / 35,-- € 8 TN<br />

„Die Ankunft eines guten Clowns in einer Stadt ist wertvoller als 30 mit Medikamenten<br />

beladene Esel.“ (orient. Sprichwort). Auch Sie verfügen über kreative Fähigkeiten – Wir<br />

möchten Sie dabei unterstützen, ihr Potential zu entfalten und Ihre individuellen Entwicklungsziele<br />

zu verfolgen. Clown-Theater ist lebendig, anschaulich, lustbetont und anspruchsvoll.<br />

Ziel in unserem Workshop ist es, spielerisch die eigene Kreativität (wieder) zu entdecken.<br />

Es kommen noch Kosten in Höhe von ca. 2,-- € hinzu. Ziehen Sie bequeme Kleidung<br />

an – Schläppchen sowie Getränk und Vesper mitbringen.

Kurs 246 Clown – Theater <strong>für</strong> Kinder in den Herbstferien<br />

Nelli Hieke, dipl. Künstlerin <strong>für</strong> Clown, Komik, Theater<br />

Freitag, 02. / Samstag 03. November 2012 (Schulferien) 9.30 – 12.30 Uhr, Alte Schule<br />

Bewegungsraum, Gebühr <strong>für</strong> Kinder 18,00 € bei 10 TN plus ca. 2,00 € <strong>für</strong> Utensilien.<br />

Ein Clown ist ein Artist, dessen Kunst es ist, Menschen zum Staunen, Nachdenken und<br />

auch zum Lachen zu bringen. Die Verkleidung des typischen Clowns besteht aus verschiedenen<br />

Elementen: er trägt oft zu große, bunte Kleidung, eine Perücke und eine rote Nase.<br />

Häufig wird durch Kontraste z.B. zu große Schuhe und Miniaturgegenstände eine komische<br />

Situation herausgestellt. Das ist auch das Faszinierende in der Zirkuswelt, welches Kinder<br />

immer wieder von neuem fasziniert. Lassen Sie Ihr Kind mit der Clownin Sonnelli selbst<br />

einmal in die Rolle eines Clowns schlüpfen.<br />

KÜCHEN DER WELT<br />

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KÜCHEN DER WELT<br />

Alle Kurse finden statt in der Schulküche – UG Mittelbau (über den Rathaus-Parkplatz –<br />

Schulhof erreichbar.) Bitte bringen Sie zu den Kochkursen eine Schürze, ein Geschirrhandtuch<br />

sowie Behältnisse <strong>für</strong> Lebensmittelreste mit, die Sie dann mit nach Hause nehmen<br />

können. Lebensmittelkosten werden am Kursabend direkt abgerechnet.<br />

Kurs 250 Comida peruana<br />

Cecilia Salinas de Huber<br />

Freitag, 19. Oktober, 19.00 – 22.00 Uhr, 15,00 € plus Lebensmittel, Schulküche.<br />

Eine vielfältige Mischung von bekannten und exotischen Produkten, Farben und Aromen<br />

machen die peruanische Küche zu einer kulinarischen Kunst. Ein weiterer Aspekt ist die<br />

enorme Vielfalt an Produkten und Rohstoffen, die in der peruanischen Küche zur Verfügung<br />

stehen, sowohl an einheimischen Feldfrüchten, als auch an den mitgebrachten Nahrungsmitteln<br />

der Zuwanderer. Die unterschiedlichen Höhenstufen der Cordillera erlauben die<br />

Existenz einer ganzen Serie von Regenwäldern, so dass eine unglaubliche Vielfalt an Obst<br />

und Gemüse das ganze Jahr über angebaut werden kann. Der kalte Humboldtstrom vor der<br />

Küste erlaubt zusätzlich die Existenz verschiedenster Fischarten und Meeresfrüchte.<br />

Die überwiegend verwendeten Zutaten sind Kartoffeln, Reis, Fisch, Fleisch, Milch, Eier und<br />

Limetten. Regional abhängige Gewürze und Kräuter geben den Gerichten den jeweils individuellen<br />

Geschmack.<br />

Kurs 251 Was isst man in ……Brasilien?<br />

Edigelma Santos Rothweiler<br />

Freitag, 09. November, 19 – 22.00 Uhr, 15,00 € zzgl. Lebensmittel, Schulzentrum Küche.<br />

Brasilien ist das Land des Samba, Kaffees und natürlich des Fußballs. Es ist eher weniger<br />

<strong>für</strong> seine Küche bekannt. Die Kolonialmacht Portugal sowie größtenteils die Einwanderer<br />

und deren Nachfahren aus Europa, Afrika und Asien haben die brasilianische Küche im<br />

fünftgrößten Land der Erde beeinflusst. Durch die koloniale Besiedlung wurden Lebensmittel<br />

eingeführt, die sich vor <strong>alle</strong>m in großem Umfang und mit ausreichender Haltbarkeit<br />

beschaffen ließen. Daraus hat sich eine traditionelle Verbreitung vor <strong>alle</strong>m von schwarzen<br />

Bohnen, Reis, Maniok sowie auch der überaus haltbaren Bacalhau <strong>für</strong> die meistverzehrten<br />

Gerichte ergeben. Als das brasilianische Nationalgericht gilt die Feijoada – ein Bohneneintopf.<br />

Gemüse- oder Salatbeilagen wie man sie in Deutschland kennt, gibt es in Brasilien<br />

nicht. Unverwechselbar sind die speziellen exotischen Gewürze und verschiedenen Pfefferarten.<br />

Probieren Sie mit uns an diesem Abend Caipirinha, Pastel, Camarao tropical sowie<br />

ein landestypisches Dessert.

Kurs 252 Comida mexicana<br />

Esmeralda Perez de Lüdecke<br />

Freitag, 23. November, 19 – 22.00 Uhr, 15,00 € zzgl. Lebensmittel, Schulzentrum Küche.<br />

Die Küche ist der Mittelpunkt eines jeden mexikanischen Haushalts. Das gilt heute genauso<br />

wie vor hunderten von Jahren. Hierzulande wird die mexikanische Küche oft mit der<br />

Tex-Mex-Küche verwechselt aber die traditionelle mexikanische Küche mit ihren prähispanischen<br />

und kolonialen Einflüssen ist reichhaltiger, abwechslungsreicher und komplexer.<br />

Lernen Sie in diesem Kurs etwas über das Land mit seinen kulinarischen Gewohnheiten<br />

und bereiten Sie mit mir ein komplettes traditionelles Menu zu um es anschließend gemeinsam<br />

zu genießen.<br />

Kurs 254 Chocolatl - Schokolade – die glücklich macht<br />

Minna Vahid<br />

Freitag, 30. November, 19.00 – 22.00 Uhr, 15,00 €, Schulküche zzgl. Lebensmittel.<br />

Haben auch Sie eine Vorliebe <strong>für</strong> Schokolade – dann sind Sie hier genau richtig. Schokoholics<br />

werden in eine völlig neue Genusswelt entführt. Alles dreht sich um die heißgeliebte<br />

Schokolade. Nicht nur pur ist sie pure Freude: Erdnüsse, Ingwer oder Chili machen sie zu<br />

einem neuen Erlebnis. Seien Sie gespannt, wie Schokolade Pasta, Steak & Co. eine besonders<br />

edle Würze verleiht. Schoki mal anders in raffinierten Vorspeisen, feinen Hauptgerichten<br />

und dahin schmelzenden Desserts. Lust auf Mehr?<br />

Kurs 255 Thailändisch kochen I – Neue Rezepte<br />

Khanungnit Deiss<br />

Samstag, 29. September, 19.00 – 22.00 Uhr , Schulküche, 15,00 € zzgl. Lebensmittel<br />

Kurs 256 Thailändisch kochen II – Neue Rezepte<br />

Samstag, 19. Januar 2013, 19 – 22 Uhr, 15,00 € zzgl. Lebensmittel, Schulzentrum Küche.<br />

Thailand gehört ohne Zweifel zu den reizvollsten, kulinarischen Reisezielen überhaupt. Die<br />

Vielfalt und Üppigkeit der thailändischen Küche, sowie die ausgeprägten Zubereitungsmöglichkeiten<br />

und Rezepte haben Weltruf. Im Grunde genommen ist die Thai-Küche als<br />

einzigartig zu betrachten. Einflüsse der chinesischen, indischen und indonesischen Küche<br />

findet man in den vielen Zubereitungen. Zu den Hauptgewürzen gehört u.a. die Sojasauce<br />

als Universalgewürz ebenso verschiedene Chilisorten. Weiterhin verwendet man regelmäßig<br />

Korianderblätter, Knoblauch, Ingwer, Fischsauce (statt Salz), Basilikum, Curries, Kokosmilch,<br />

Zitronengras; um nur einige Zutaten zu nennen. Dabei steht im Mittelpunkt der Reis,<br />

der in einem großen Topf oder einer Schüssel serviert wird. Das thailändische Wort <strong>für</strong><br />

Essen ist daher auch gleichgesetzt mit dem Wort „Reis essen“<br />

27

Kurs 258 Currys<br />

Minna Vahid<br />

Freitag, 12. Oktober, 19 – 22 Uhr , 15,00 € zzgl. Lebensmittel, Schulküche.<br />

Ob mit Gemüse, Fisch oder Fleisch, ob würzig-scharf oder mit cremiger Kokosmilch besänftigt<br />

– lernen Sie die Vielfalt der Curryküche kennen. Unternehmen Sie eine Reise in die<br />

faszinierende Welt der Gewürze und lassen Sie sich von neuen Aromen überraschen. Holen<br />

Sie den betörenden Duft von Kurkuma, Koriander & Co. auch in Ihre Küche.<br />

28<br />

KINDER KOCHEN UND BACKEN<br />

Kurs 260 Weihnachtsplätzchen backen <strong>für</strong> Kinder der 3. – 5. Klasse<br />

Tanja Bürklin und Helga Bleichert-Meier, ganzheitliche Ernährungsberaterinnen (DPS)<br />

Samstag, 15. Dezember, 9.30 – 12.00 Uhr, 1 Vormittag, 12,00 € zzgl. Lebensmittel<br />

Zusammen mit den Kindern backen wir leckeres weihnachtliches Gebäck in <strong>alle</strong>n möglichen<br />

Variationen. Von Plätzchen über Kuchen und anderen Naschereien ist <strong>alle</strong>s dabei, was<br />

zur Weihnachtszeit gehört. Bitte unbedingt Schürze und kleinen Vorratsbehälter mitbringen.<br />

Kurs 261 „Heute koche ich“ – Kochen <strong>für</strong> Kinder der 3. – 5. Klasse<br />

Tanja Bürklin und Helga Bleichert-Meier, ganzheitliche Ernährungsberaterinnen (DPS)<br />

Samstag, 19. Januar 2013, 9.30 – 12.00 Uhr, 1 Vormittag, 12,00 € zzgl. Lebensmittel<br />

Spielerische Einführung in das Thema leckeres und gesundes Kochen. Bei einem Besuch<br />

auf dem Markt lernen wir die unterschiedlichsten Obst- und Gemüsesorten kennen. In einer<br />

lockeren Atmosphäre zaubern wir daraus ein leckeres und kindgerechtes Essen, das wir<br />

uns anschließend gemeinsam schmecken lassen. Bitte Buntstifte, Schürze und Behälter<br />

<strong>für</strong> Lebensmittel mitbringen.<br />

FREIZEITAKTIVITÄTEN<br />

Kurs 270 Tenniskurs <strong>für</strong> Anfänger<br />

Volker Lamb, staatl. gepr. Tennislehrer, Dt. Meister Tennis/Ski<br />

Montag, 08. Oktober, 10 - 11.00 Uhr, 9x – 12 UE, max. 4 TN, Tennish<strong>alle</strong> <strong>Steinen</strong>. 90,00 €<br />

Erleben Sie die Faszination des Tennissports. Diese Kurse bieten eine Einführung in die<br />

Grundlagen der Tennistechnik. Erlernen Sie Grundschläge, Vorhand, Rückhand und Aufschlag.<br />

Der methodische moderne und leichtere Einstieg in das Tennis sorgt <strong>für</strong> zusätzliche<br />

Motivation. Mit der „Play + Stay“ Methode wird das Üben spielerisch vermittelt. Bitte Sportkleidung<br />

und Sportschuhe mitbringen. Sportschuhe mitbringen.

Kurs 271 Kentersichere Raftingtour auf dem Altrhein von Istein nach Bad Bellingen<br />

mit leichtem Wildwasser<br />

Sonntag, 30. September, (verbindlicher Ersatztermin bei Regen oder Hochwasser:<br />

Sonntag, 07. Oktober 2012) Treffpunkt: 9.00 Uhr Sportplatz Istein, Neue Straße, 29,00 €<br />

Erw. / 24,00 € Jgdl. unter 16 Jahren, inkl. Leihpaddel und Schwimmweste + Guide<br />

Der Rhein ist im Tourengebiet besonders <strong>für</strong> Familien bzw. Anfänger/innen mit den Groß-<br />

Raftingbooten sehr gut befahrbar. Unterwegs treffen wir sogar auf Wildwasserstellen.<br />

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Geeignet <strong>für</strong> Erwachsene, Jugendliche oder Kinder<br />

(ab 6 bis 13 Jahren in Begleitung der Eltern bzw. Erwachsenen möglich). Keine Vorkenntnisse<br />

erforderlich. Teilnahme nur <strong>für</strong> Schwimmer. Die Teilnehmer müssen beim Ein- und<br />

Aussetzen der Boote helfen.<br />

Kurs 273 Erlebnis-Nachmittag im Waldhochseilgarten<br />

Samstag, 20. Oktober, (verbindlicher Ersatztermin: Samstag, 27. Oktober 2012),<br />

13.30 – 16.30 Uhr Treffpunkt: Waldhochseilgarten Bad Bellingen, Kurpark, 29,00 € Erw. /<br />

22,00 € Jgdl. 7 - 16 Jahren<br />

Der Hochseilgarten in Bad Bellingen bietet ein unbeschreibliches Erlebnis. Hoch- und Niedrigseilelemente<br />

müssen im Teamwork durchklettert und bewältigt werden. Auch am Boden<br />

erwarten die Familien zahlreiche spannende Aufgaben bzw. Teamtrainingstools.Seilbrücken,<br />

Trapeze, Baumleitern bilden ein weiteres spannendes Erlebnis in luftiger Höhe. Die<br />

Teilnehmer sind durch Kletterausrüstung gesichert (Helm, Gurt, Kletterseile). Die komplette<br />

Kletterausrüstung wird den Teilnehmern zur Verfügung gestellt. Mitzubringen sportliche Bekleidung,<br />

Turnschuhe, Trinken, Snack, Regenbekleidung. Die Teilnahme erfolgt auf eigene<br />

Gefahr.<br />

Kurs 275 Geführtes Schneeschuhwandern am Feldberg<br />

Sonntag, 27. Januar 2013, (verbindlicher Ersatztermin: Sonntag, 17. Februar 2013)<br />

Kursbeginn: 10 Uhr am Feldberg, 1 Tag (1 Std. Pause) 35,-- € / Person + Bus 20,-- €<br />

Die altbewährte Sportart des Schneeschuhlaufens ermöglicht eine kräftesparende Fortbewegung<br />

im Tiefschnee und eignet sich <strong>für</strong> jede Altersgruppe. Ohne große Vorkenntnisse,<br />

nach einer kurzen Einweisung erfolgt eine Wanderung durch den herrlichen Tannenwald<br />

des Naturschutzgebietes des Feldbergs. Die Streifzüge durch die Natur dauern drei bis vier<br />

Stunden. Die komplette Leih-Ausrüstung ist im Preis enthalten. Bitte bringen Sie unbedingt<br />

Bergschuhe bzw. hohe Wanderschuhe, sowie Mütze und Handschuhe mit. In der Berghütte<br />

bitte kein selbst mitgebrachtes Essen verzehren.<br />

Veranstalter und Verantwortlich <strong>für</strong> die Touren: Kanustation & Ski- & Outdoorschule<br />

Black Forest Magic Bad Bellingen & Feldberg Thomas Bührer.<br />

Wichtig: Eine Abmeldung <strong>für</strong> diese Kurse ohne Attest in der Kurswoche, hat eine Nichterstattung<br />

des Preises zur Folge. Der Veranstalter meldet sich spätestens zwei Tage vor Kursbeginn<br />

per E-Mail oder telefonisch mit Infos zum Ablauf des Kurstages und zum genauen<br />

Treffpunkt / Anfahrt.<br />

29

30<br />

RHYTHMUS - TANZ<br />

Kurs 290 Tanzfusion – Moderner Orientalischer Tanz und Tribal-Style<br />

Soumeya<br />

Dienstag, 25. September 2012, 18.30 – 19.45 Uhr, 15x - 25 UE, 62,50 € 10 TN /<br />

77,50 € 8 TN, Alte Schule Bewegungsraum<br />

Für <strong>alle</strong> jungen und junggebliebenen Frauen, die gern tanzen und sich <strong>für</strong> verschiedene<br />

Tanzstile im Rahmen des Orientalischen Tanzes interessieren. Moderne orientalische Musik<br />

lässt sich auch von Latino-Rhythmen oder Banghra und Bollywood beeinflussen. Das<br />

wollen wir tänzerisch aufgreifen. Auch Elemente aus dem Tribal-Style und Tribal-Fusion, eine<br />

moderne Verschmelzung von nordafrikanischen Tänzen, Flamenco und Hip-Hop werden einfließen.<br />

Lust bekommen auf neue Tanzerfahrungen? Einfach mal ausprobieren und süchtig<br />

werden! Tanzkenntnisse – nicht unbedingt orientalische – wären von Vorteil.<br />

Kurs 292 Orientalischer Tanz <strong>für</strong> Frauen – Mittelstufe<br />

Soumeya<br />

Dienstag, 25. September 2012, 20.00 - 21.15 Uhr, 15 x 25 UE, 62,50 € 10 TN /<br />

77,50 € 8 TN, Alte Schule Bewegungsraum<br />

Für Frauen jeden Alters, die schon länger tanzen und die Grundbewegungen gut beherrschen.<br />

Wir wiederholen und vertiefen bereits erlernte Tänze und erweitern unser rhythmisches<br />

Repertoire. Neben dem klassischen ägyptischen Tanz lassen wir uns von verschiedenen<br />

Musikstilen bis zu türkischer Pop-Musik „bewegen“. Und das Frei-Tanzen soll natürlich<br />

auch nicht zu kurz kommen!<br />

Kurs 294 Line Dance<br />

Günter Buderer<br />

Donnerstag, 11. Oktober 2012, 19.30 – 21.00 Uhr, 12 x, 60,00 € 10 TN,<br />

Aula Grundschule Köchlinstraße<br />

Line Dance ist eine Form des Westerntanzes und wird in Linien neben- und hintereinander<br />

getanzt. Ein Tanz (Choreografie) besteht aus einer Folge von einfachen Schrittkombinationen,<br />

die abwechslungsreich aneinandergefügt werden. Getanzt wird üblicherweise zu Country-<br />

und Westernmusik. In diesem Line Dance Kurs erfolgt der Einstieg mit zunächst zwei<br />

Grundschritten und deren Variationen. Daraus ergibt sich nach ganz kurzer Zeit ein leichter<br />

Tanz mit 16 Schritten, der sehr universell verwendbar sein wird. Zu jeder neuen Grundschrittkombination<br />

wird ein passender Tanz vorgestellt, so dass nach 12 Übungsabenden<br />

ein Vorrat von vier bis acht Tänzen – je nach Lerntempo der Teilnehmer – zur Verfügung<br />

stehen wird. Damit kann man sich dann in der Line Dance Welt schon sehen lassen.<br />

Wichtiger Hinweis! Bitte beachten Sie:<br />

Bis 4 Tage vor Kursbeginn kostenfreie Abmeldung bei <strong>alle</strong>n Kursen.<br />

Für Sprachkurse: 3 Tage vor dem zweiten Kurstag.<br />

Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung!

Kurs 296 Meditation des Tanzes – Misa Latino Americana<br />

Friederike Dantona<br />

Freitag, 23. + 30. November 2012, 19.00 – 21.00 Uhr, 2 Abende, 36,00 €,<br />

Bewegungsraum Alte Schule<br />

Olivia Molina komponierte und arrangierte die Misa Latino Americana 1980, eine kraftvolle,<br />

lebendige, vor Lebensfreude sprühende Musik aus der reichen musikalischen Tradition<br />

Südamerikas. Friedel Kloke-Eibl schuf Ende der 80er Jahre zu 6 Teilen dieser Messe Kyrie,<br />

Gloria, Credo, Santo, Agnus Dei und Padre Nuestro aussagekräftige Tanzschritte und Raumwegen.<br />

In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit mit Lebensfreude und Mut den<br />

Aufbau der Messe ganz anders zu erleben. Kommen Sie gerne auch ohne Vorkenntnisse in<br />

den Kreistanz und bringen Sie neben Neugierde auch bequeme Schuhe mit.<br />

Kurs 298 Afrikanisch Tanzen - Rhythmische Folkloregymnastik<br />

Corinna Wilms<br />

Montag, 24. September 2012, 19.00 - 20.00 Uhr, 15x - 20 UE, 65,00 €,<br />

Wiesental-H<strong>alle</strong> Höllstein<br />

Mehr als anderswo begleitet in Afrika der Tanz die Menschen bei wichtigen und alltäglichen<br />

Ereignissen ihres Lebens. Wir lassen uns vom afrikanischen Tanz inspirieren, dadurch entdecken<br />

wir die Kraft des Rhythmus und der getanzten Lebensfreude.<br />

• Ausführung von häuslicher Kranken- und Altenp�ege<br />

• Ausführung von ärztlichen Verordnungen<br />

• Betreutes Wohnen in unserer Ferienwohnung<br />

• Hauswirtschaft / Essen auf Rädern<br />

• Beratung-, Information-, und Hilfestelle<br />

Pflegedienst Herbrich<br />

07627/3454 07627/3554<br />

www.herbrich-pflegedienst.de<br />

Teichweg 6; 79585 <strong>Steinen</strong>-Höllstein<br />

Wir sind kassenzugelassen – Rufen Sie uns einfach an!<br />

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GESUNDHEIT UND<br />

BEWEGUNG<br />

Kurs 300 Homöopathische Mineralsalze nach Dr. Schüssler – Antlitz-Diagnose<br />

Mineralmangel aus den Spuren im Gesicht erkennen lernen.<br />

Anita Wagner, Heilpraktikerin<br />

Montag, 24. September 2012, 19 – 22.00 Uhr, 1 Abend, 15,00 €, Alte Schule Raum 9<br />

Mangelerscheinungen von Mineralsalzen in unserem Körper führen zu den verschiedenartigsten<br />

Ausdruckserscheinungen in Unwohlsein und Krankheiten. Die Fähigkeit, diese Mangel-Erscheinungsbilder<br />

an sehr einfachen Zeichen unseres Gesichtes (Antlitz) zu erkennen<br />

ist <strong>für</strong> jeden erlernbar. Somit kann die Einsatzmöglichkeit der Schüssler-Mineralsalze gezielt<br />

erfolgen. Im Rahmen dieses Kursangebotes werden Sie die Fähigkeit erlangen, diese Betrachtungsweise<br />

im Alltag umzusetzen und die Mängel an Mineralsalzen aus dem Gesicht<br />

zu lesen. Bitte mitbringen: Spiegel, Schreibmaterial und Buntstifte.<br />

Kurs 302 Autogenes Training – Grundkurs<br />

Anita Wagner, Heilpraktikerin<br />

Montag, 05. November 2012, 20.15 – 21.15 Uhr, 6x, 33,00 € 10 TN / 41,25 € 8 TN,<br />

Alte Schule Bewegungsraum<br />

Beim Autogenen Training handelt es sich um eine Selbstentspannungs-Methode, mit deren<br />

Hilfe das körperlich-seelische Gleichgewicht wieder hergestellt und harmonisiert wird.<br />

Durch Entspannungsübungen und dadurch eingetretene Erholung kommt es zu besseren<br />

Bewältigung von Alltagsproblemen, beruflichem Stressabbau, besserem Gesundheitszustand<br />

(u.a. durch Einfluss auf das vegetative Nervensystem) und dadurch bedingt auch<br />

zur Steigerung der Leistungsfähigkeit, was allgemein zu einer höheren Lebensqualität führt.<br />

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.<br />

32<br />

Karin Marx-Pfaff<br />

dipl. Lerntherapeutin<br />

Montessori-Pädagogin<br />

Yoga-Lehrerin<br />

Bündtenstraße 14, 79541 Lörrach-Brombach<br />

Tel. 07621/161 32 25<br />

info@rueckenwind-lerntherapie.de<br />

www.rueckenwind-lerntherapie.de

Kurs 304 Heilkräuter ABC<br />

Petra Deck<br />

Montag, 24. September 2012, 19.30 – 21.00 Uhr, 4 Abende, pro Abend 8,00 € +<br />

4,00 € <strong>für</strong> Kräuter, Alte Schule Raum 6<br />

Heilpflanzen werden in <strong>alle</strong>n Kulturen auf der Welt eingesetzt. Wichtig ist das Wissen um<br />

die Anwendung und Dosierung. Die Inhaltsstoffe sind meist sehr vielfältig. Wir wollen altes<br />

und neues Heil-Kräuter-Wissen wieder entdecken und weiter geben. Jeden Abend befassen<br />

wir uns mit einer anderen Pflanze. Gemeinsam bereiten wir einen Schafgarben-Ölauszug,<br />

leckere Salbei-Bonbons, einen Zwiebel-Sirup und eine Majoran-Schnupfensalbe selbst zu<br />

und werden leckeren Tee genießen, dazu bitte eine Teetasse mitbringen.<br />

304.1 am 24. September 2012 - Schafgarbe ist eine beliebte klassische Heilpflanze,<br />

die <strong>für</strong> die Verdauungsorgane und Frauenleiden eingesetzt werden kann.<br />

304.2 am 01. Oktober 2012 - Salbei gehört zu den Kräutern die im Mittelmeerraum<br />

heimisch sind und auch bei uns gedeihen. Sein Spezialgebiet ist die zusammenziehende<br />

und desinfizierende Wirkung. Er wirkt gut bei Halsschmerzen und<br />

Halsentzündungen.<br />

304.3 am 08. Oktober 2012 - Zwiebel strotzt nur so von Heilkräften. Fast gegen jedes<br />

Leiden hat die Zwiebel Abhilfe zu bieten. Sie hält das Gefäßsystem jung, lindert<br />

noch Husten, hilft bei Verdauungsstörungen sowie Entzündungen <strong>alle</strong>r Art.<br />

Es gibt kaum eine bessere Hausapotheke die leichter verfügbar ist als unsere<br />

heimische Zwiebel.<br />

304.4 am 15. Oktober 2012 - Majoran wird vorwiegend als Gewürz in der deftigen<br />

Küche verwendet. Hier hilft er auch die schweren Speisen zu verdauen, denn er<br />

stärkt die Verdauungsorgane. Außerdem hilft er bei Menstruationsbeschwerden<br />

und gegen Erkältungen. Äußerlich kann er die Hautheilung fördern und Kopfschmerzen<br />

lindern.<br />

Kurs 306 Basenfasten – nach den 5 Elementen der TCM<br />

Annette Gebhardt, Ernährungsberaterin<br />

Dienstag, 16. Oktober 2012, 19.00 – 21.30 Uhr,<br />

Donnerstag, 18. Oktober 2012, 19.00 – 22.00 Uhr,<br />

Samstag, 20. Oktober 2012, 10.00 – 16.00 Uhr,<br />

Montag, 22. Oktober 2012, 19.00 – 21.30 Uhr,<br />

Mittwoch, 24. Oktober 2012, 19.00 – 21.30 Uhr,<br />

Freitag, 26. Oktober 2012, 19.00 - 21.30 Uhr, 6 Abende, 90,00 € + 18,00 €<br />

Basenbegleitbuch, Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben.<br />

Das Basenfasten erstreckt sich über 12 Tage. 5 Tage Vorbereitungszeit, anschließende<br />

Basenfastenwoche in der wir uns nur basisch ernähren und so unser Körper gut und<br />

einfach entgiften, abnehmen und aktiviert werden kann. Die Treffen finden <strong>alle</strong> 2 Tage mit<br />

unterschiedlichen Inhalten statt z.B. gemeinsames basisches Kochen, gemeinsame Bewegungseinheiten<br />

oder individuelle Entgiftungsmassage an den Füßen. Es besteht jederzeit<br />

die Möglichkeit bei Problemen und Fragen oder Unsicherheiten Kontakt aufzunehmen.<br />

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34<br />

ELTERN - KIND - GYMNASTIK<br />

Kurs 308 Eltern-Kind-Gymnastik <strong>für</strong> Kinder ab 1,5 Jahren<br />

Montag, 17. September 2012, 15.45 - 16.45 Uhr<br />

Kurs 309 Gymnastik <strong>für</strong> Kinder ab 3,5 Jahren<br />

Montag, 17. September 2012, 16.45 - 17.45 Uhr<br />

Kinder brauchen Bewegung - Bewegung bedeutet Wohlbefinden, ist lebendiges Lernen,<br />

fördert die Entwicklung der Kinder. Besonders in Gerätelandschaften können die Kinder<br />

ihre bereits gesammelten Bewegungserfahrungen erweitern und verbessern Freude beim<br />

Spielen und Bewegen empfinden beim gemeinsamen Spiel lernen, auf andere Rücksicht<br />

zu nehmen, sich gegenseitig zu helfen oder Konflikte zu lösen. Jede gelungene Aktion in<br />

der Gerätelandschaft verschafft den Kindern Erfolgserlebnisse und gibt ihnen zunehmende<br />

Sicherheit und Selbstvertrauen. Bei Bewegungsgeschichten, Spielen, Singen können die<br />

Kinder kreative Ideen einbringen und ausprobieren.<br />

Diese Kinder-Gymnastikstunden finden an 16 Nachmittagen (22 UE) unter Leitung<br />

von Gisela Wilms in der Sporth<strong>alle</strong> <strong>Steinen</strong>, Köchlinstraße, statt.<br />

Gebühr 55,00 € / 10 TN. Geschwisterkinder erhalten 20 Prozent Ermäßigung.<br />

Wandern Forschung Gesundheit Landwirtschaft Kino Ausland<br />

Finanzen Regio Immobilien Jubiläum Börse Bildung Politik<br />

Universität Freizeit Alltag Wein Mode Handwerk Presse<br />

Gemeinderat Klassik Einkaufen Wirtschaft Humor Familie<br />

Frauen Wohnen Automobil Computer Kochen Kosmetik Kultur<br />

Varieté Literatur Medien Klassik Musik Europa Ernährung<br />

Schule Kinder Recht Deutschland Arbeitsmarkt Leben Theater<br />

Warentest Natur Wissenschaft Bundestag Ökologie Baden<br />

Verkehr Erziehung Universität Ausbildung Politik Wetter<br />

Für jeden etwas.

YOGA<br />

Kurs 310 Intensiv Yoga<br />

Martina Beisel<br />

Montag, 24. September 2012, 18.30 – 19.30 Uhr, 15 x – 20 UE, 65,00 €,<br />

Seniorenzentrum Mühlehof<br />

Intensiv Yoga ist eine kraftvoll-dynamische Form des Yoga. Die Yogastellungen werden<br />

fließend miteinander verbunden, im steten Wechsel von Spannung und Entspannung.<br />

Intensiv Yoga steigert das körperliche und geistige Wohlbefinden. Grundkenntnisse des<br />

Yoga sind erwünscht. Mitzubringen sind: Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken,<br />

evtl. kleines Kissen und Decke.<br />

Kurs 312 Hatha Yoga<br />

Sabine Packeiser<br />

Montag, 24. September 2012, 18.30 – 20.00 Uhr, 10x – 20 UE, 65,00 €,<br />

Alte Schule Bewegungsraum<br />

Hatha Yoga bietet einen Weg, über verschiedene Techniken zu einer tiefen Entspannung<br />

und Erholung zu gelangen. Durch die Körperübungen kräftigen wir unsere Muskulatur und<br />

stärken auch die Körperhaltung. Jeder Abend wird durch eine Meditation und eine Entspannung<br />

abgerundet; so ergibt sich eine allgemeine Kräftigung, die zu mehr Ausgeglichenheit<br />

und Lebenskraft im Alltag führt. Mit einer Phantasiereise, Atemübungen sowie einer kleinen<br />

Entspannung werden diese Yogastunden abgerundet. Die Übungen sind einfach und <strong>für</strong><br />

jeden erlernbar. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, Decke,<br />

Getränk und vor der Yoga-Stunde bitte nichts Schweres essen.<br />

Kurs 318 Yoga und die Wirbelsäule - die Achse der Persönlichkeit<br />

Birgit Westhauser<br />

Samstag, 06. Oktober 2012, 10.00 – 13.00 und 14.00 - 18.00 Uhr, 42,00 €,<br />

Alte Schule Bewegungsraum<br />

Wie hängen die einzelnen Abschnitte mit den Kräften der Seele zusammen, die Bedeutung<br />

der 6 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule im Yoga, ihre Stabilität und Flexibilität und ihre<br />

Gesundung? In der Übungspraxis wollen wir eine Empfindung <strong>für</strong> die Abschnitte entwickeln,<br />

sie mobilisieren, uns mit der Wirkung auf den ganzen Organismus und auf die Persönlichkeitskraft<br />

auseinandersetzen, die seelischen Zusammenhänge selbst in erste Erfahrung<br />

bringen sowie Umsetzungsmöglichkeiten <strong>für</strong> den Alltag kennenlernen.<br />

Kursgebühren<br />

werden durch Lastschrift von der VHS eingezogen. Daher sollte Ihre Anmeldung unterschrieben<br />

eingereicht werden. Ein Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung,<br />

die Zahlungspflicht der Kursgebühren bleibt erhalten!<br />

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GYMNASTIK UND PILATES<br />

Kurs 320 Rückengymnastik mit Pilates<br />

Karin Waidner<br />

Mittwoch, 10. Oktober 2012, 9 – 10 Uhr, 12x – 16 UE, 52,00 €,<br />

Alte Schule Bewegungsraum<br />

In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Beckenbodenmuskulatur mit <strong>alle</strong>n verbundenen<br />

Muskeln in Bauch, Becken und Beinen. Die Trainingsmethode Pilates fließt in die<br />

Stunde mit ein – geeignet <strong>für</strong> Jung und Alt. Es werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur<br />

trainiert und die Körperhaltung verbessert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und<br />

warme Socken.<br />

Kurs 322 Rückengymnastik mit Pilates<br />

Karin Waidner<br />

Mittwoch, 10. Oktober 2012, 10.00 – 11.00 Uhr, 12x – 16 UE, 52,00 €, Alte Schule<br />

Schwerpunkt der Stunde ist die Kräftigung, Stabilisation, Mobilisation, Dehnung und<br />

Entspannung der Rückenmuskulatur. Dabei beinhaltet die Stunde ein Pilates-Übungsprogramm,<br />

bei dem die gesamte Muskulatur sanft gedehnt und gestärkt wird. Mit gezielten<br />

Übungen und bewusstem Atmen werden die gesamte Körperhaltung und das Wohlbefinden<br />

verbessert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken.<br />

Kurs 325 Pilates <strong>für</strong> Männer und Frauen<br />

Melitta Schröder<br />

Freitag, 28. September 2012, 15.30 - 16.30 Uhr, 15x - 20 UE, 65,00 €,<br />

Alte Schule, Bewegungsraum<br />

Körperlicher Stress und Erschöpfung entstehen durch schlechte Haltung, einen unausgeglichenen<br />

Körper und falsche Atmung. Hier setzt Pilates an. Das Ziel von Pilates-Übungen<br />

ist es, die Beweglichkeit und Vitalität zu erhöhen und Stress zu reduzieren. Durch regelmäßiges<br />

Üben werden Kraft, Dehnung / Flexibilität, Koordination, Ausdauer, Körperkontrolle<br />

und Balance gesteigert. Wir fühlen uns rundum wohl in unserem Körper und strahlen dies<br />

auch aus. Die Übungen werden langsam aber dynamisch ausgeführt. Geeignet ist Pilates<br />

<strong>für</strong> Männer und Frauen bis ins hohe Alter. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke<br />

Socken.<br />

Gebührenregelung – Aufzahlung bei Minderbelegung<br />

Abende 10 12 13 14 15 16 17 18<br />

UE 14 16 18 19 20 22 23 24 25 26<br />

10 TN 45,50 52,00 58,50 62,00 65,00 71,50 75,00 78,00 81,25 84,50<br />

9 TN 50,50 58,00 65,00 69,00 72,50 79,50 83,50 87,00 90,00 94,00<br />

8 TN 57,00 65,00 73,50 77,50 81,00 89,50 93,50 97,50<br />

Die Gebühren der Kurse sind <strong>für</strong> mind. 10 Teilnehmer/innen berechnet.<br />

Sollte der Kurs weniger als 10 Interessenten haben, werden die Kursgebühren umgerechnet.

FUNKTIONSGYMNASTIK<br />

Kurs 330 Funktions-Gymnastik mit Ausdauertraining und Entspannung -<br />

ein gezieltes Bewegungsprogramm zur Fettverbrennung und Körperformung<br />

Brigitte Fingerlin<br />

Montag, 24. September 2012, 19.30 - 21.00 Uhr, 12x – 24 UE, 78,00 €, Kindergarten<br />

Höllstein Gartenstraße 7<br />

Wir starten nach einer gründlichen Erwärmung mit einem intensiven Ausdauertraining, welches<br />

nicht nur deine Herz- und Lungenfunktion verbessert sondern auch deine Gehirnzellen<br />

aktiviert bzw. fit hält, da ich oft mit kleinen Choreographien arbeite. Nach diesem Teil<br />

erfolgt eine abwechslungsreiche, gesundheitsorientierte und rückengerechte Gymnastik,<br />

in der sehr oft auch Kleingeräte zum Einsatz kommen. Nach all den Kräftigungsübungen<br />

werden wir die beanspruchte Muskulatur dehnen und am Ende erfolgt eine wundervolle,<br />

harmonisierende Entspannung, welche zur Steigerung des Wohlbefindens beiträgt. Alles in<br />

Allem ein motivierendes Gruppentraining <strong>für</strong> Anfänger/-innen und Fortgeschrittene. Bitte<br />

Isomatte, Handtuch und <strong>für</strong> das Cardiotraining gute Trainingsschuhe mitbringen.<br />

Kurs 332 Balance Swing – Gymnastik<br />

Sabine Vogel<br />

Mittwoch, 17. Oktober 2012, 19.00 - 20.00 Uhr – Sporth<strong>alle</strong> Köchlinstrasse,<br />

H<strong>alle</strong>nteil West, 12 x 16 UE, 52,00 €<br />

Kurs 334 Balance Swing – Gymnastik<br />

Sabine Vogel<br />

Mittwoch, 17. Oktober 2012, 20.00 – 21.00 Uhr – Sporth<strong>alle</strong> Köchlinstrasse,<br />

H<strong>alle</strong>nteil West, 12 x 16 UE, 52,00 €<br />

Balance Swing ist ein ganzheitliches Körpertraining auf dem Mini-Trampolin – ein Gute-<br />

Laune-Programm <strong>für</strong> Körper, Geist und Seele. In diesem Gruppentraining wird durch sanftes<br />

Auf- und Abschwingen jede einzelne Zelle des Körpers gelenk- und wirbelsäulenschonend<br />

trainiert. Dabei kommt auch die tiefliegende, sonst häufig vernachlässigte Stützmuskulatur<br />

zum Einsatz. Besonders positiv wirkt sich das Balance Swing Training auf die Bandscheiben<br />

aus. Durch die sanfte Be- und Entlastung werden die Bandscheiben durch vermehrte<br />

Diffusion verstärkt mit Nährstoffen versorgt. Die Teilnehmer benötigen Socken, ein großes<br />

Handtuch und wenigstens ein Liter Flüssigkeit zum trinken. Trampolins werden von der<br />

Kursleiterin gestellt.<br />

37

38<br />

RÜCKENGYMNASTIK<br />

Diese Kurse beinhalten neben Tipps zum wirbelsäulenfreundlichen Alltagsverhalten eine<br />

Vielfalt funktioneller Übungen aus den Bereichen Entspannung, Körperwahrnehmung,<br />

Kräftigung und Dehnung zur Verbesserung von Körperstatik und Körperwahrnehmung.<br />

Beim Besuch unserer Gesundheitskurse sollten Sie bequeme Kleidung und warme Socken<br />

tragen.<br />

Kurs 341 Rund um die Wirbelsäule - Rückengymnastik<br />

Dagmar Dantz<br />

Mittwoch, 26. September 2012, 18.00 – 19.00 Uhr, 15x - 20 UE, 65,00 €,<br />

Alte Schule Bewegungsraum<br />

Durch gezielte Gymnastik und richtiges Verhalten kann man Rückenschmerzen oft vermeiden.<br />

Ein Kurs <strong>für</strong> Alle, die am Computer arbeiten, einseitig belastet sind, schwer heben<br />

müssen oder einfach etwas <strong>für</strong> sich tun wollen. Lernen Sie Entspannung, Kräftigung der<br />

Muskulatur; mobilisieren und stabilisieren Sie Ihre „Problemstelle Rücken“.<br />

Mitbringen: lockere Kleidung, Handtuch, Turnschuhe<br />

Kurs 342 Rund um die Wirbelsäule - Rückengymnastik<br />

Dagmar Dantz<br />

Mittwoch, 26. September 2012, 19.00 - 20.00 Uhr, 15x - 20 UE, 65,00 €,<br />

Alte Schule Bewegungsraum<br />

Dieser Kurs bietet Gymnastik zur Stärkung der rumpfumgebenden Muskulatur, des Beckenbodens<br />

und der Extremitäten. Vorbeugend gegen Osteoporose, zur Sturzprävention und bei<br />

Arthrose ist gezielte Bewegung wichtig. Durch individuelle Anleitung ist der Kurs auch <strong>für</strong><br />

Einsteiger/Innen, Ungeübte und Teilnehmer/Innen mit diversen körperlichen Einschränkungen<br />

geeignet.<br />

Kurs 348 Rücken-Gymnastik am Abend<br />

Corinna Wilms<br />

Montag, 24. September 2012, 20.00 - 21.00 Uhr, 15x - 20 UE, 65,00 €, WTH Höllstein<br />

Wir wollen unsere Muskeln gezielt kräftigen, dehnen und natürlich entspannen. Denn nur<br />

eine gesunde, ausgeglichene Muskulatur hilft unserer Wirbelsäule dem großen Haltungsproblem<br />

„Rückenschmerzen“ vorzubeugen. Unser gezieltes Training soll zu einer gekräftigten<br />

und entlasteten Wirbelsäule führen.<br />

Kurs 350 Rückentraining und Entspannung nach Feldenkrais<br />

Gisela Wilms<br />

Montag, 24. September 2012, 8.30 – 9.30 Uhr, 16x - 22 UE, 71,50 €,<br />

Alte Schule Bewegungsraum

Kurs 351 Rückentraining und Entspannung nach Feldenkrais<br />

Gisela Wilms<br />

Montag, 24. September 2012, 9.30 – 10.30 Uhr, 16x - 22 UE, 71,50 €,<br />

Alte Schule Bewegungsraum<br />

Ziel der Feldenkrais-Methode ist es, die Sensibilisierung <strong>für</strong> den eigenen Körper weiter zu<br />

entwickeln. Indem einzelne Bewegungsmuster bewusst und klar werden, können diese effizienter<br />

eingesetzt werden. Die Wahrnehmung und Kontrolle über den gesamten Körper wird<br />

geschult. Abbau von Spannungen, Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit und Steigerung<br />

der Spontaneität sollen dadurch erreicht werden. Bitte Turnschuhe und bequeme Kleidung<br />

mitbringen.<br />

Kurs 352 Rücken-Gymnastik und Entspannungstraining<br />

Gisela Wilms<br />

Dienstag, 25. September 2012, 8.15 - 9.15 Uhr, 16x – 22 UE, 71,50 €, WTH<br />

Kurs 353 Rücken-Gymnastik und Entspannungstraining<br />

Gisela Wilms<br />

Dienstag, 25. September 2012, 9.20 – 10.20 Uhr, 16x - 22 UE, 71,50 €, WTH<br />

Kurs 354 Rücken-Gymnastik und Entspannungstraining auch <strong>für</strong> Männer<br />

Gisela Wilms<br />

Dienstag, 25. September 2012, 10.25 – 11.25 Uhr, 16x - 22 UE, 71,50 €, WTH<br />

1. Lockerung und Beweglichmachung, Mobilisation<br />

2. Kräftigung und Dehnungsübungen <strong>für</strong> den ganzen Körper<br />

3. Körperwahrnehmung und rückengerechtes Verhalten <strong>für</strong> den Alltag<br />

4. Gleichgewichtsschulung und Entspannungsübungen<br />

5. Sport zum mit nach Hause nehmen<br />

Das <strong>alle</strong>s wird abwechslungsreich angeboten, mit verschiedenen Geräten und Alltagsmaterialien<br />

sowie mit Musik.<br />

VHS ANMELDUNG / ABMELDUNG<br />

Ihre Anmeldung zu Angeboten der VHS ist verbindlich und wird von uns nicht bestätigt.<br />

Eine Benachrichtigung erfolgt nur bei Änderungen oder Kursabsagen. Abmeldungen müssen<br />

spätestens 1 Woche vor Kursbeginn schriftlich bei der VHS-Geschäftsstelle eingehen.<br />

Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung.<br />

39

Die Volkshochschulen können auf eine langjährige Erfahrung als führende Anbieter von<br />

Sprachkursen <strong>für</strong> Erwachsene zurückgreifen. Unsere VHS-Sprachkursleiter/innen sind Fachkräfte<br />

mit Erfahrung in der Erwachsenenbildung. Viele von ihnen sind Muttersprachler/innen.<br />

Die vorrangigen Lernziele des VHS-Sprachunterrichts sind Hörverstehen und Sprechfähigkeit.<br />

Ergänzend dazu werden die Fertigkeiten Lesen und Schreiben geübt und vertieft.<br />

Um dauernde Lernerfolge zu erzielen, sollte jedoch neben einer regelmäßigen Teilnahme<br />

auch einige Zeit <strong>für</strong> die Wiederholung des Stoffes zu Hause eingeplant werden.<br />

Bitte beachten Sie: Lehrbücher und sonstiges Unterrichtsmaterial sind in der Gebühr nicht<br />

enthalten!<br />

40<br />

SPRACHKURSE ERWACHSENE INTEGRATIONSKURSE<br />

Diese Deutschkurse richten sich an Eltern von Kindern aus Kindergärten und Schulen in<br />

<strong>Steinen</strong> und Umgebung, die ihre Kinder im Alltag besser unterstützen und ihre Deutschkenntnisse<br />

verbessern möchten.<br />

Infotag/Anmeldung: Donnerstag, 20. September 2012, 10.00 Uhr,<br />

Aula Grundschule <strong>Steinen</strong><br />

Kurs 4.04011 Integrationskurs <strong>für</strong> Eltern in <strong>Steinen</strong> – Modul 1 (A 1)<br />

Leitung: Valentina Hammer und Hartmut Hermanns<br />

Beginn: 23. Oktober 2012, 8.45 – 11.45 Uhr, 25x, dienstags, mittwochs, donnerstags<br />

und freitags 250,00 € / <strong>für</strong> TN mit Berechtigungsschein 120,00 € / bei Alg II Empfängern<br />

gebührenfrei, Grundschule <strong>Steinen</strong><br />

Kurs 4.04021 Integrationskurs <strong>für</strong> Eltern in <strong>Steinen</strong> – Modul 2 (A 2)<br />

Zweiter Kursabschnitt des Deutschkurses <strong>für</strong> Eltern in <strong>Steinen</strong><br />

Leitung: Valentina Hammer und Hartmut Hermanns<br />

Beginn: 12. Dezember 2012, 8.45 – 11.45 Uhr, 25x, dienstags, mittwochs, donnerstags,<br />

freitags, 250,00 € / <strong>für</strong> TN mit Berechtigungsschein 120,00 € / bei Alg II Empfängern<br />

gebührenfrei, Grundschule <strong>Steinen</strong><br />

Kurs 4.04031 Integrationskurs <strong>für</strong> Eltern in <strong>Steinen</strong> – Modul 3 (A 3)<br />

Leitung: Valentina Hammer und Hartmut Hermanns<br />

Beginn: 07. Februar 2013, 8.45 – 11.45 Uhr, 25x, dienstags, mittwochs, donnerstags,<br />

freitags, 250,00 € / <strong>für</strong> TN mit Berechtigungsschein 120,00 € / bei Alg II Empfängern<br />

gebührenfrei, Grundschule <strong>Steinen</strong>

RHYTHMUS - TANZ<br />

DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE<br />

Kurs Kurs 290410 Orientalischer Ich kann schon Tanz Deutsch! <strong>für</strong> Jugendliche – Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />

Soumeya Brigitte Fleck<br />

Dienstag, Mittwoch, 28. 17. Februar, Oktober 18.30 2012, – 19.45 19.00 Uhr, – 20.30 15x – Uhr, 25 UE, 12 52,-- x, 64,00 € Jgdl. € 10 / 62,50 TN / 80,00 € Erw.. € 8 TN,<br />

Alte Schulzentrum Schule Bewegungsraum Raum 15<br />

Ein Sie Kurs haben <strong>für</strong> Mädchen schon ab in 15 Ihrem Jahren, Heimatland die schon Deutsch länger tanzen gelernt (muss oder nicht einen unbedingt Integrationskurs orientalisch ab-<br />

sein…)<br />

geschlossen<br />

Bist Du neugierig<br />

und möchten<br />

auf ein<br />

nun<br />

breites<br />

Ihre<br />

Spektrum<br />

Kenntnisse<br />

verschiedener<br />

weiter anwenden,<br />

orientalischer<br />

üben<br />

Tänze<br />

oder vertiefen?<br />

von klassisch<br />

bis modern? Interessiert Dich Schleiertanz, Trommelsolo, Latino-Oriental, Tribal-Fusion?<br />

Möchten Sie sicherer werden, um eine Arbeitsstelle zu finden oder mit den Lehrer/innen<br />

Wir sind eine Gruppe tanzbegeisterter Jugendlicher und suchen noch Gleichgesinnte, die sich<br />

mit<br />

Ihrer<br />

uns<br />

Kinder<br />

auch mal<br />

zu sprechen?<br />

auf einer Bühne<br />

Dann<br />

aufzutreten<br />

sind Sie in diesem<br />

trauen….<br />

Kurs<br />

Lass<br />

richtig.<br />

Dich von<br />

Wir sprechen<br />

unserer Tanzfreude<br />

über Themen,<br />

anstecken!<br />

die Sie betreffen. Wir wiederholen und üben Grammatik, erweitern Schritt <strong>für</strong> Schritt unser<br />

Vokabular und lernen uns besser ausdrücken. Auch das Telefonieren und das Schreiben<br />

Kurs offizieller 291 Orientalischer Briefe werden trainiert. Tanz <strong>für</strong> Frauen – Mittelstufe<br />

Soumeya<br />

Dienstag, 28. Februar, 20 - 21.15 Uhr, 15x – 25 UE, 62,50 € 10 TN / 77,50 € 8 TN<br />

AS Bewegungsraum<br />

Gebührenregelung bei geringerer Teilnehmerzahl<br />

1 Doppelstunde = 90 Minuten = 2 Unterrichtseinheiten (UE)<br />

Für Frauen jeden Alters, die schon länger tanzen und die Grundbewegungen gut beherrschen.<br />

Teilnehmer / Gebühren in Euro<br />

Wir wiederholen und vertiefen bereits erlernte Tänze und erweitern unser rhythmisches Repertoire.<br />

UE 12 14 16 18 20 24 26 28 30<br />

Neben dem klassischen ägyptischen Tanz lassen wir uns von verschiedenen Musikstilen bis zu<br />

türkischer 10 Pop-Musik 32,00 „bewegen“. 37,00 43,00 Und das 48,00 Frei-Tanzen 53,50 soll natürlich 64,00 auch 69,00 nicht zu 74,50 kurz kommen! 80,00<br />

9 35,50 41,00 48,00 53,50 60,00 71,00 76,50 82,50 89,00<br />

Kurs 8 298 Afrikanisch 40,00 46,50 Tanzen 54,00 – Rhythmische 60,00 67,00 Folkloregymnastik<br />

80,00 86,50 93,00 100,00<br />

Corinna 7 Wilms 46,00 53,00 61,50 69,00 76,50 91,00 98,50<br />

Montag, 6 5. März, 53,50 19 – 62,00 20 Uhr, 72,00 16x – 22 80,00 UE, 71,50 89,00 €, Wiesental-H<strong>alle</strong> Höllstein<br />

Mehr Die als oben anderswo aufgeführten begleitet Gebühren der in Sprachkurse Afrika der sind <strong>für</strong> Tanz mind. die 10 Kursteilnehmer/innen Menschen bei wichtigen berechnet. Bedenken und alltäglichen Sie, dass Sie in einer Er-<br />

kleinen Gruppe die Sprache intensiver lernen können. Sollte der betreffende Kurs weniger als 10 Interessierte haben, wird nach obiger<br />

eignissen ihres Lebens. Wir lassen uns vom afrikanischen Tanz inspirieren, dadurch entdecken<br />

Gebührenregelung umgerechnet.<br />

wir die Kraft des Rhythmus und der getanzten Lebensfreude.<br />

optik turski<br />

Fachgeschäft <strong>für</strong> Augenoptik · Contactlinsen<br />

Inh.: Veronika Spitz<br />

79585 <strong>Steinen</strong> · Eisenbahnstr. 11<br />

Tel. + Fax: (0 76 27) 77 30<br />

29<br />

41

Interkulturelle Kompetenz: Schulen Xpert CCS (Culture Communication Skills)<br />

Die Qualifizierungsreihe zur interkulturellen Kompetenz des Deutschen VHS-Verbandes ist<br />

<strong>für</strong> die Zielgruppen klein- und mittelständischer Unternehmen, Beschäftigte im Gesundheitswesen,<br />

<strong>für</strong> Lehrer/innen, Pflegepersonal, Sprachlehrer/innen, Verwaltungsangestellte<br />

und Vertreter/innen von Migrationsorganisationen konzipiert. Der Umgang mit Menschen<br />

aus anderen Kulturkreisen ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Guter Wille und<br />

Toleranz reichen <strong>für</strong> das Verständnis eigener und fremder kultureller Eigenheiten nicht aus:<br />

Gefragt ist vielmehr „interkulturelle Kompetenz“ – eine Schlüsselqualifikation mit sozialen<br />

Fertigkeiten und einschlägigem Fachwissen. Der Lehrgang Xpert CCS des DVV gliedert sich<br />

in 3 Module: Basic Kurs mit Zertifikat 16 UE (Okt.2012), Professional Kurs mit Zertifikat 16<br />

UE (Jan. 2013), Masterkurs mit Zertifikat 40 UE (Frühjahr 2013). Jedes Modul schließt mit<br />

einer international anerkannten Prüfung ab, die von der Zentrale des Prüfungsverbandes<br />

in München attestiert wird. Die Schulung Interkulturelle Kompetenz wird von Arbeitgebern<br />

auch als Schulung in Sozialkompetenz anerkannt.<br />

Kurs 414 Xpert – CCS Basic Kurs mit Zertifikat<br />

Brigitte Fleck<br />

Freitag, 19. Oktober 2013, 13.30 – 19.15 Uhr und Samstag, 20. Oktober 2013,<br />

9.00 - 13.00, 14.00 – 17.15 Uhr, 105,00 € zzgl. 35,00 € Prüfungsgebühr,<br />

Alte Schule Raum 8<br />

Dieser Kurs beinhaltet eine allgemeine Einführung zur interkulturellen Kompetenz sowie<br />

Sensibilisierung und Wahrnehmungsschulung. Es geht um folgende Themen: Eigene Kultur;<br />

Kulturelle Fremdheit, Ingroup/Outgroup, Kulturdimensionen Raum, Zeit, Individualismus<br />

und Kollektivismus; Stereotypen, Vorurteile und die DIE Methode. Absolventen eines Basic-<br />

Moduls sind in der Lage, interkulturelle Situationen in ihrem Handlungsfeld erfolgreich zu<br />

beobachten und einzuschätzen. Der Kurs beinhaltet eine Prüfung und schließt mit dem<br />

Zertifikat „Interkulturelle Kompetenz Basic“ ab.<br />

Kurs 415 Xpert – CCS Professional Kurs mit Zertifikat<br />

Brigitte Fleck<br />

Freitag, 25. Januar 2013, 13.30 – 19.15 Uhr und Samstag, 26. Januar 2013,<br />

14.00 – 17.15 Uhr, 105,00 € zzgl. 35,00 € Prüfungsgebühr, Alte Schule Raum 8<br />

Dieser Kurs vertieft die Kenntnisse zum Ethnozentrismus und Kulturrelativismus. Weitere<br />

Kulturdimensionen werden erarbeitet: Umgang mit Ungewissheit, High und Low Context,<br />

Macht und Hierarchie. Die Vermittlung der Attributionstheorie führt die Wahrnehmungsschulung<br />

fort. Verschiedene Kommunikationsmodelle werden auf dem Hintergrund des interkulturellen<br />

Kontextes analysiert und handlungsorientiert umgesetzt. Absolventen dieses<br />

Kurses sind in der Lage, ihr Wissen erfolgreich in ihrem Handlungsfeld einzusetzen. Der<br />

Kurs beinhaltet eine Prüfung und schließt mit dem Zertifikat „Interkulturelle Kompetenz<br />

Professional“ ab.<br />

42

ENGLISCH<br />

Kurs 420 Englisch <strong>für</strong> Fortgeschrittene<br />

Minna Vahid Yousefnia<br />

Dienstag, 25. September 2012, 19.00 - 20.00 Uhr, 15x - 20 UE, 53,50 €,<br />

Schulzentrum Raum 15<br />

Der Kurs ist gut <strong>für</strong> Wiedereinsteiger geeignet, die ihre früher erworbenen Englischkenntnisse<br />

in einer harmonischen Gruppe schnell und gründlich wieder auffrischen wollen.<br />

Buch: English Network 2, Unit 1,<br />

Kurs 422 Englisch <strong>für</strong> Anfänger<br />

Minna Vahid Yousefnia<br />

Dienstag, 25. September 2012, 20.00 – 21.00 Uhr, 15x - 20 UE, 53,50 €,<br />

Schulzentrum Raum 15<br />

Wollten Sie schon immer mal Englisch lernen? Für diesen Kurs brauchen Sie keine Vorkenntnisse.<br />

Wir fangen gemeinsam ganz vorne an. Trauen Sie sich einfach – English is fun!<br />

Kurs 425 English in the morning<br />

Yvette Gromzig<br />

Dienstag, 09. Oktober 2012, 9.00 – 10.00 Uhr, 10x - 14 UE, 37,00 €,<br />

Pflüger-Stüble im Seniorenzentrum<br />

Mut zum Reden, Gedichte und Geschichten, Aktuelles, Konversation mit Grammatik, in<br />

einer kleinen Gruppe am Morgen<br />

Kurs 426 Business Talk<br />

Yvette Gromzig<br />

Donnerstag, 11. Oktober 2012, 20.00 - 21.00 Uhr, 6x – 12 UE, 32,00 €,<br />

Schulzentrum Raum 20<br />

Benötigen Sie Englisch <strong>für</strong> Ihre Arbeit? Möchten Sie mehr Sicherheit gewinnen oder nicht<br />

aus der Übung kommen? Wir reden viel – rund um das Geschäft. Dabei wird die Grammatik,<br />

besonders die Zeitformen, anhand von Gesprächssituationen analysiert und eingesetzt.<br />

Auf individuelle Fragen, die Sie schon immer stellen wollten, gehen wir ein.<br />

Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als Dozentin oder<br />

Dozent bei der VHS? Können Sie sich vorstellen, Ihr Wissen an<br />

Erwachsene, Jugendliche oder Kinder weiterzugeben?<br />

Neue Mitarbeiter-/innen sind immer willkommen.<br />

43

44<br />

FRANZÖSISCH<br />

Kurs 430 Französisch <strong>für</strong> Anfänger I<br />

Catherine Pfeiffer<br />

Mittwoch, 10. Oktober 2012, 20.00 – 21.30 Uhr, 12 x - 24 UE, 64,00 €, Schule Raum 14<br />

Wer schon immer Französisch lernen wollte, auch wer nicht lerngewohnt ist, hat jetzt die<br />

Möglichkeit mit Catherine Pfeiffer entspannt an diese Sprache heranzugehen. Mit dem<br />

Buch „Perspectives 1“ vom Cornelsen Verlag vermittelt sie einen lebendigen Eindruck von<br />

Frankreich und der französischen Welt. Dieser Kurs macht Lust auf Land, Leute und die<br />

französische Sprache.<br />

Kurs 434 Französisch mit Vorkenntnissen<br />

Daniele Spiegelhalter<br />

Montag, 24. September 2012, 18.30 – 20.00 Uhr, 15 Abende 30 UE, 80,00 €,<br />

Schule Raum 15<br />

Kursziel ist die Fähigkeit, nach insgesamt 30 Kursabenden (2 Semester) mit den erworbenen<br />

Sprachkenntnissen problemlos einen Touristikaufenthalt in Frankreich zu machen.<br />

Konversation und Spiele, ohne Grammatik und Hausaufgaben. Lust bekommen - dann<br />

machen Sie mit!<br />

Kurs 436 Französisch <strong>für</strong> Fortgeschrittene<br />

Daniele Hagedorn<br />

Mittwoch, 10. Oktober 2012, 9.30 – 11.00 Uhr, 12x - 24 UE, 64,00 €,<br />

Pflüger-Stüble Seniorenzentrum<br />

In lockerer Atmosphäre nehmen wir uns Zeit – natürlich auf französisch – zum Reden:<br />

Erlebnisse, Nachrichten, Kultur, Reise usw.<br />

Französisch-Stammtisch<br />

Für <strong>alle</strong>, die sich <strong>für</strong> französische Kultur, Literatur und Aktuellem aus unserem Nachbarland<br />

interessieren, bietet die VHS <strong>Steinen</strong> jeden 2. Donnerstag im Monat einen Französisch-<br />

Stammtisch im Nebenzimmer des Restaurants „Höllsteiner Hof“, Friedrichstr. 65, Höllstein.<br />

Schauen Sie doch einfach mal vorbei. Wünsche und Anregungen über ein Schwerpunktthema,<br />

die Sie gerne interessieren, werden von der Leiterin Daniele Hagedorn gerne aufgegriffen.<br />

Die Gebühren der Kurse sind <strong>für</strong> mind. 10 Teilnehmer/innen berechnet.<br />

Bedenken Sie, daß Sie in einer kleinen Gruppe intensiver lernen und gestalten können.<br />

Sollte der betreffende Kurs weniger als 10 Interessierte haben, werden die Gebühren<br />

umgerechnet. Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung!

SPANISCH<br />

Kurs 460 Spanisch III<br />

Rita Murrmann<br />

Montag, 24. September 2012, 18.30 – 20.00 Uhr, 15x – 30 UE, 80,00 €,<br />

Schulzentrum Raum 14<br />

Lehrbuch Caminos neu A1, Lektion 6<br />

Kurs 462 Spanisch <strong>für</strong> Anfänger<br />

Rita Murrmann<br />

Montag, 24. September 2012, 20 – 21.30 Uhr, 15x – 30 UE, 80,00 €,<br />

Schulzentrum Raum 14<br />

Wir bieten <strong>alle</strong>n Interessierten einen Anfängerkurs an und beginnen mit Caminos A1,<br />

Lektion 1<br />

Spanisch lernen – mehr als 400 Millionen Menschen in über 25 Ländern der Erde<br />

sprechen Spanisch. Nach Englisch ist es heute die zweite Weltsprache. Spanisch sprechen<br />

zu können, ist von großem Vorteil. Es wird nicht nur <strong>für</strong> den Urlaub immer interessanter,<br />

sondern auch <strong>für</strong> die Karriere. In Europa nimmt die Bedeutung dieser Sprache immer weiter<br />

zu. Und in weiten Teilen Amerikas ist die spanische Sprache heute sogar schon wichtiger<br />

als englisch. Richtig kennen lernen kann man Land und Kultur erst, wenn man die Sprache<br />

des Landes spricht. Worauf warten Sie also noch?<br />

VORBEREITUNG AUF PRÜFUNGEN<br />

ENGLISCH<br />

Kurs 620 Eurokom I<br />

Yvette Gromzig<br />

Dienstag, 25. September 2012, 17.15 – 18.45 Uhr, 7x – 14 UE, 50,00 € 10 TN,<br />

Schulzentrum Raum 20<br />

Kurs 622 Eurokom II<br />

Yvette Gromzig<br />

Donnerstag, 27. September 2012, 17.15 – 18.45 Uhr, 7x – 14 UE, 50,00 € 10 TN,<br />

Schulzentrum Raum 20<br />

In diesen Kursen werden <strong>alle</strong> drei Teile der mündlichen Prüfung geübt. Der Schwerpunkt<br />

liegt aber bei der Präsentation des gewählten Themas. Die vorbereiteten Texte können vor<br />

der Gruppe vorgetragen werden um dabei Sicherheit zu gewinnen und um Verbesserungstipps<br />

zu erhalten. Diese Übungen sind immer ein guter und anregender Austausch auch<br />

zwischen den Schülern. Für diesen Kurs bitte die vorbereiteten Texte mitbringen!<br />

45

Kurs 624 Vorbereitung auf den Realschulabschluss<br />

Yvette Gromzig<br />

Donnerstag, 10. Januar 2013, 17.15 – 19.15 Uhr, 7x – 19 UE, 68,50 €, 10 TN,<br />

Schulzentrum Raum 20<br />

Dieser Kurs bietet Schüler/innen die Möglichkeit, die relevante Grammatik aufzufrischen<br />

und die praktische Anwendung <strong>für</strong> die schriftliche Abschlussprüfung und die Klassenarbeiten<br />

zu üben.<br />

Kurs 626 Vorbereitung auf den Hauptschulabschluss<br />

Yvette Gromzig<br />

Dienstag, 15. Januar 2013, 16.15 – 17.45 Uhr, 7x 14 UE, 50,-- €, 10 TN,<br />

Schulzentrum Raum 20<br />

Wir bereiten uns auf die mündliche und schriftliche Prüfung vor. Für diesen Kurs bitte den<br />

mündlichen Präsentationsteil schriftlich vorbereiten und mitbringen.<br />

Mathematik – Vorbereitungskurse werden im Frühjahrssemester wieder zeitnah in den<br />

Osterferien angeboten.<br />

VORBEREITUNG AUF DAS BERUFSLEBEN<br />

Kurs 160 Berufsleben? - Los geht’s!<br />

Workshop, Samstag, 23. Februar 2013<br />

nähere Informationen siehe Seite 15.<br />

46<br />

COMPUTERKURSE der VHS Schopfheim<br />

Die Computerkurse bei der VHS Schopfheim werden von Michael Fritz durchgeführt. Er ist<br />

seit über 18 Jahren im Bereich professionelle und effiziente Wissensvermittlung tätig. Die<br />

Kurse finden in der Kulturfabrik Schopfheim statt. Jeder Kursteilnehmer arbeitet am eigenen<br />

Coumputer und erhält Kursunterlagen sowie zum Abschluss ein Zertifikat.<br />

Computerkurs <strong>für</strong> echte Anfänger / innen<br />

08./15./22.11.12 3x Do 8.30 - 11.30 108,00 €<br />

Microsoft Excel – Einsteiger / Auffrischer<br />

11./18./25.10.12 3 x Do 8.30 - 11.30 108,00 €<br />

11./18./25.10.12 3 x Do 19.00 - 22.00 108,00 €<br />

07./08.12.12 Fr. Sa. 18.00 - 22.00 / 8.00 - 12.00 98,00 €<br />

Microsoft Excel – Aufbau<br />

18./19.1.13 Fr, Sa 18.00 - 22.00 / 8.00 - 12.00 98,00 €

Microsoft Word – Einsteiger / Auffrischer<br />

09./10.11.12 Fr, Sa 18.00 - 22.00 / 8.00 - 12.00 98,00 €<br />

10./17./24.01.13 3x Do 8.30 - 11.30 108,00 €<br />

10./17./24.01.13<br />

Microsoft Word – Aufbau<br />

3x Do 19.00 - 22.00 108,00 €<br />

01./02.02.13 Fr, Sa 18.00 - 22.00 / 8.00 - 12.00 98,00 €<br />

Microsoft Word – Serienbriefe<br />

23./24.11.12 Fr, Sa 19.00 - 22.00 / 9.00 - 12.00 80,00 €<br />

11./18.01.13 2x Fr 9.00 - 11.30 65,00 €<br />

Gestalten mit Word (Einladungen, Karten, etc.)<br />

23./30.11. + 07.12.12<br />

Internet E-Mail<br />

3x Fr 9.00 - 11.30 98,00 €<br />

25.01. + 01.02.13 2x Fr 9.00 - 11.30 65,00 €<br />

Outlook (Adressen, Termine, E-Mails)<br />

31.01.13 Do 8.00 - 11.30 60,00 €<br />

31.01.13 Do 18.30 - 22.00 60,00 €<br />

Microsoft Power Point<br />

29.09.12 Sa 9.00 - 13.30 70,00 €<br />

Tastaturschreiben – heute<br />

08./15./22./29.11+13.12.12 5x Do 16.45 - 18.15 80,00 €<br />

Digitalkamera – mit der richtigen Einstellung zum perfekten Bild<br />

06.10.12 Sa 9.00 - 17.00 90,00 €<br />

Fotografie – Aufbau<br />

01.12.12 Sa 9.00 - 17.00 90,00 €<br />

Bilder von Digitalkamera übertragen und elementare Bildbearbeitung<br />

9./16.11.12 2x Fr 8.30 - 11.30 80,00 €<br />

Eigene Fotobücher gestalten<br />

29.11.12 Do 8.30 - 11.30 45,00 €<br />

29.11.12 Do 19.00 - 22.00 45,00 €<br />

21.02.13 Do 8.30 - 11.30 45,00 €<br />

Suchen und Finden im Internet<br />

12.10.12 Fr 19.00 - 22.00 45,00 €<br />

21.02.13 Do 19.00 - 22.00 45,00 €<br />

Umstieg auf Office 2007 / 2010<br />

13.10.12 Sa 8.00 - 12.00 60,00 €<br />

PC – Neuinstallation – Workshop<br />

10.11.12 Sa 9.00 - 16.00 90,00 €<br />

Programme aus dem Internet herunterladen und installieren<br />

22.02.13 Fr 8.30 - 11.30 45,00 €<br />

Weitere Kurse finden Sie unter: www.vhs-schopfheim.de<br />

47

48<br />

MUSIKSCHULE<br />

MUSIKGARTENFRÜHERZIEHUNGGRUNDAUSBILD<br />

UNGTROMMELNSCHLAGZEUGENSEMBLEBIGBAND<br />

JUNIORBANDKEYBOARDGRUPPEORCHESTERSP<br />

IELKREISBALLETTMUSIKTHEATERGITARREKLAVI<br />

ERGEIGECELLOBLOCKQUERFLÖTESCHLAGZEUGK<br />

LARINETTESAXOFONTROMPETEAKKORDEONUND<br />

Musikschule<br />

Mittleres Wiesental<br />

INFORMATION:<br />

Mo-Fr 9-12, Do 14-18 Uhr<br />

TELEFON: 07627/563<br />

FAX: 07627/972787<br />

post@musikschule-mittleres-wiesental.de<br />

UNTERRICHTSORT:<br />

Schulzentrum <strong>Steinen</strong><br />

Eisenbahnstraße 26

WICHTIGE HINWEISE • GESCHÄFTSBEDINGUNGEN<br />

ANMELDUNG<br />

Schriftlich mit inliegender Anmeldekarte, per Fax, E-mail oder über unsere Homepage.<br />

Anmeldungen sind möglich, wenn Sie uns gleichzeitig die Einzugsermächtigung <strong>für</strong> den<br />

Gebühreneinzug erteilen. Unterschreiben Sie die Anmeldung - damit erklären Sie Ihr Einverständnis,<br />

die zu entrichtende Kursgebühr durch Lastschrift von Ihrem Konto abbuchen<br />

zu lassen und Sie anerkennen die Geschäftsbedingungen. Die Anmeldungen werden nicht<br />

bestätigt und sind verbindlich, falls keine schriftliche oder telefonische Absage der VHS<br />

erfolgt.<br />

TELEFONISCHE ANMELDUNG<br />

Sie können sich auch telefonisch anmelden: Telefon-Nr. 91 00 85 von 9.00 - 12.00 Uhr. Sie<br />

erhalten dann im Kurs ein Abbuchungsformular zur Unterschrift. LISTENANMELDUNG: Zum<br />

Ende eines Kurses können Sie sich <strong>für</strong> einen Folgekurs beim Kursleiter-/in in einer Liste<br />

wieder anmelden; diese Anmeldung ist verbindlich.<br />

SCHRIFTLICHE ABMELDUNG / RÜCKZAHLUNG DER KURSGEBÜHR<br />

Die Abmeldung muss der VHS-Geschäftsstelle schriftlich mitgeteilt werden. Das Fernbleiben<br />

vom Kurs gilt nicht als Abmeldung. Nicht besuchte Kursstunden werden nicht rückvergütet.<br />

Bei Absage des Kurses Ihrerseits nach Beginn des Unterrichts beträgt die Stornogebühr<br />

50 % der Teilnehmergebühr. Teilnehmern/-innen, die ohne Absage dem Kurs fernbleiben,<br />

wird die volle Gebühr berechnet. Ein Rücktritt ist nur bei einem Härtefall möglich; hierzu<br />

benötigen wir dann einen entsprechenden Nachweis.<br />

HAFTUNG<br />

Die Teilnahme ist auf eigene Gefahr. Für Unfälle und Diebstahl auf dem Hin- und Rückweg<br />

sowie <strong>für</strong> die Dauer der Veranstaltung besteht kein gesonderter Versicherungsschutz.<br />

Die Volkshochschule <strong>Steinen</strong> übernimmt keinerlei Haftung. Dies gilt <strong>für</strong> Dozenten-/innen<br />

ebenso wie Kursteilnehmer-/innen.<br />

TEILNEHMERLISTE<br />

Die Kursteilnehmer/innen werden gebeten, die Listen und Anmeldekarten vollständig auszufüllen.<br />

Die Angaben gel ten nur statistischen Zwecken und helfen der VHS bei kurzfristigen<br />

Änderungen, die Teilnehmer/innen zu verständi gen.<br />

KURSGEBÜHREN - GEBÜHRENZAHLUNG<br />

Die Kursgebühren sind bei den einzelnen Kursen ausgeschrieben. Die Gebühren können<br />

über eine Einzugsermächtigung beglichen werden. Sie erhalten diesen Vordruck über<br />

Ihre/n Kursleiter/in am ersten Kursabend. Die Gemeindekasse bucht die Kursgebühren<br />

ab. Sollte Ihre Bankverbindung nicht ordnungsgemäß angegeben sein, müssen wir Ihnen<br />

die Bankgebühren von derzeit 3,00 € zusätzlich in Rechnung stellen. Wird vom Gebühreneinzug<br />

kein Gebrauch gemacht, sind die Kursgebühren (einschließlich evtl. Erhöhungen<br />

durch niedrigere Teilnehmerzahlen) innerhalb 8 Tagen ab Kursbeginn an die VHS zu überweisen.<br />

Es besteht volle Zahlungsverpflichtung, falls keine ordnungsgemäße Abmeldung zu<br />

den Veranstaltungen erfolgt ist. Einzelveranstaltungen werden an der Abendkasse kassiert.<br />

49

ERMÄSSIGUNGEN<br />

Die VHS <strong>Steinen</strong> gewährt folgende Gebührenermäßigungen, wenn die Teilnahme von mind.<br />

10 Personen gewährleistet ist:<br />

• Bei einigen Kursen <strong>für</strong> Kinder und Vollzeitschüler (ermäßigte Gebühr jeweils beim betref<br />

fenden Kurs eingerechnet)<br />

• Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger, Studenten, Vollzeitschüler sowie Wehr- und<br />

Ersatzdienstleistende (25 % Ermäßigung).<br />

Wichtig: Um diese Ermäßigung gewähren zu können, benötigen wir vor Kursbeginn zusammen<br />

mit der Anmeldung eine entsprechende Bescheinigung.<br />

• <strong>für</strong> Geschwister, die den gleichen Kurs besuchen (2. Kind = 20 % der normalen Kursgebühr).<br />

Für das 3. Kind beträgt die Kursgebühr die Hälfte. Die oben aufgeführten Ermäßigungen<br />

werden nicht gewährt, wenn die Mindestteilnehmerzahl (in der Regel 10) nicht<br />

erreicht ist. Über die allgemeinen Ermäßigungsregelungen hinaus kann eine Vergünstigung<br />

im Einzelfall in Absprache mit der Verwaltung eingeräumt werden. Sollten Sie aus persönlichen<br />

Gründen nicht in der Lage sein, die Kursgebühren zu tragen, obwohl Sie großes<br />

Interesse an einer entsprechenden Weiterbildung oder an unserem Gesundheitsprogramm<br />

haben, so wenden Sie sich bitte vertrauensvoll an die Leiterin der Volkshochschule.<br />

MINDESTTEILNEHMERZAHLEN<br />

Für Kurse sind in der Regel Mindest- und Höchst-Teilnehmerzahlen festgelegt. Im allgemeinen<br />

sind <strong>für</strong> jeden Kurs mindestens 10 bei den Gymnastikkursen 12 Teilnehmer/innen<br />

erforderlich. Auf Wunsch der Teilnehmer kann ein Kurs mit geringerer Teil nehmerzahl bei<br />

Erhebung eines Gebührenaufschlages dennoch durchgeführt werden. Teilnehmer/innen,<br />

die nachträglich einsteigen, können nur bei Akzeptanz der vollen Aufzahlung (ohne Reduzierung<br />

der Aufzahlung <strong>für</strong> die übrigen Teilnehmer) aufgenommen werden. Über eine notwendige<br />

Aufzahlung, Kurszusammenlegung oder Kursteilung entscheidet die VHS-Leitung<br />

zu sammen mit dem/der Kursleiter/in, wenn die Kursteilnehmer/innen dies ebenfalls wünschen.<br />

NACHHOLEN<br />

Durch Krankheit oder sonstige Verhinderung des/der Kursleiters/in ausgef<strong>alle</strong>ne Stunden<br />

werden in der Regel nach geholt. Muss ein Kurs aus Gründen, die die VHS zu vertreten hat,<br />

abgesagt werden, kann die Gebühr entspre chend dem Kursverlauf zurückerstattet werden.<br />

50

BITTE BEACHTEN!<br />

Mit Ihrer Unterschrift haben Sie unsere allgemeinen<br />

Ge schäfts- und Zahlungs be dingungen anerkannt<br />

(siehe Programmheft).<br />

Anmeldung/Einzugsermächtigung<br />

Name:<br />

Vorname:<br />

Straße Nr.:<br />

PLZ/Ort:<br />

e-mail:<br />

Telefax:<br />

Telefon:<br />

Fax-Anmeldung unter<br />

0 76 27 / 91 0 0 87<br />

privat dienstlich<br />

Datum Unterschrift<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Steinen</strong><br />

Eisenbahnstr. 26<br />

79585 <strong>Steinen</strong><br />

Kursnummer Titel Betrag €<br />

���� ____________________________________ __________<br />

���� ____________________________________ __________<br />

���� ____________________________________ __________<br />

Bank/Postgiro Bankleitzahl Kontonummer Inhaber

Druckerei<br />

Wir haben Ihre<br />

Drucksachen<br />

immer im Auge!<br />

Industriestraße 12 • 79541 Lörrach<br />

Telefon 0 76 21 / 5 14 34 • Telefax 0 76 21 / 5 65 70<br />

www.druckereiweber.de • info@druckereiweber.de<br />

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