Sportbox Nr. 43.indd - SC Vilkerath 1961

Ernährung, Ausstattung und nicht zuletzt mentale Einstellung. Kühl,
aber trocken war nun das Wetter, also optimal. Der Startschuss fiel
um 11:30 Uhr und ca. 15 Minuten später gingen wir über die Startmatte
(bei ca. 7.500 Läufern unerwartet schnell), das Abenteuer konnte
beginnen. Mit einem konstanten km-Schnitt von 5:30 Minuten lief die
erste Hälfte des Laufes nach Plan. Unsere Vilkerather Anhänger feuerten
uns perfekt an, neue Trinkflaschen wurden gereicht. Überhaupt
muss man die Stimmung an der Strecke hervorheben, das ist in Köln
einmalig. Die Zuschauer waren mindestens so motiviert und ausdauernd
wie die Läufer, Respekt! Trotz aller intensiven Vorbereitung wurde
die zweite Hälfte für uns durch Krämpfe und Muskelbeschwerden
zur erwartet großen Herausforderung. Getragen durch die vielen Zuschauer
und unsere „Heimfans“ schafften wir es dennoch ins Ziel. Ein
unbeschreibliches Gefühl! Frank finishte in 4:11 h und Dietmar kam
nach 4:10 h über die Ziellinie. Nicht ganz unser erhofftes Ergebnis,
aber dennoch befriedigend. Weitere Teilnahmen sind somit nicht ausgeschlossen!
Ein Marathonlauf kann ein angestrebtes sportliches Ziel sein, muss
es aber nicht. Daher freuen wir uns im Lauftreff eine große Bandbreite
von „Läufertypen“ integrieren zu können. Jeder definiert sein ganz
persönliches Ziel innerhalb der Gruppe. Der Spaß und die Regelmäßigkeit
steht im Vordergrund. Alle Interessierten heißen wir herzlich
willkommen!
Mach mit …. es läuft in Vilkerath!!!!
www.sc-vilkerath.de
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