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welltain ® – unsere angebote
one to one coaching, week, classic, business
welltain exclusive (one to one coaching)
Es erwartet Sie eine exklusive Betreuung, denn
Welltain Exclusive ist personal coaching ganz für Sie alleine!
Betreut von professionellen Welltain Coaches steigern Sie Ihr
körperliches und geistiges Wohlbefinden durch Bewegung
und Entspannung mit allen Sinnen in und mit der Natur. Ihr
persönlicher Coach zeigt Ihnen auch, wie Sie diese Erfahrungen
in Ihr tägliches Leben einbauen und nachhaltig davon profitieren.
Wir bieten auch die Möglichkeit, Ihren Welltain Urlaub bereits im
Vorfeld mit Ihnen zu besprechen und Ihren persönlichen Wünschen
anzupassen. Sie können das Welltain Exclusive Angebot
alleine, mit Ihrem Partner oder auch mit Freunden erleben und
genießen. Ab drei Tagen!
Die Leistungen werden individuell Ihren Wünschen angepasst.
welltain ® week – 6 tage individualurlaub
Erleben Sie eine Woche lang diesen einzigartigen Urlaub mit
optimaler Betreuung.
Unser Angebot:
• sportwissenschaftliches Eingangsgespräch
• sportwissenschaftliche Eingangsuntersuchung (Fit Check,
Körperzusammensetzungsmessung, Teststrecke)
• persönliche Beratungsgespräche mit Ihrem Coach (Bewegung,
Ernährung, Entspannung)
• 5 Welltain Wanderungen / Welltain Nordic Walking mit Ihrem
Coach (je nach Gruppeninteresse)
• 5 individuell abgestimmte Aktiveinheiten mit Ihrem Coach
(optional Wirbelsäulegymnastik, Entspannungseinheiten,
Wassergymnastik, Kräftigungstraining)
• 2 Massagen
• Abschlussbesprechung mit Ihrem Coach
• Trainingsempfehlungen und Unterlagen für zu Hause auch auf
CD-Rom
welltain ® business
Ergänzen Sie Ihren Incentive-, Seminar-, Tagungs- oder Kongress-Aufenthalt
in Lech mit unserem einzigartigen Welltain
Angebot. Erfahrene Sportwissenschaftler stimmen die Welltain
Einheiten gezielt auf die Bedürfnisse Ihres Teams ab.
Unser Angebot:
Vormittags jeweils Ihre Inhalte (Sitzungs- Schulungsprogramm),
Nachmittags unsere Coaching- und Aktiveinheiten.
Wir gehen auf Ihre persönlichen Wünsche ein.
Welltain Betreuung:
1. Tag: Körperzusammensetzungs- und Stressmessung,
anschließend aktive Erholung durch eine Welltain Wanderung.
2. Tag: individuelle Coachinggespräche und Welltain Relaxtraining.
3. Tag: Welltain Health Workout – Erlernen von Übungen für Bewegungspausen
und Beratung zur Umsetzung im Arbeitsprozess.
Angebote und Buchungen:
Zu den verschiedenen Welltainprogrammen werden besondere
Wochen- oder Wochenendpauschalen von den Betrieben angeboten.
Informieren Sie sich bei unserer Reservierungszentrale:
www.welltain.at, reservation@lech-zuers.at
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Sommer 2008