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<strong>November</strong> <strong>2009</strong><br />
<strong>November</strong> <strong>November</strong> <strong>2009</strong> <strong>2009</strong><br />
Di. 03. Schnuppersauna: Richtig Saunieren – aber wie?<br />
Treffpunkt um 17.30 Uhr am Infopoint beim Saunaeingang.<br />
Fr. 06. Mitternachtsbaden – Entspannung unter dem Sternenhimmel<br />
Die Therme hat bis 24.00 Uhr geöffnet.<br />
Fr.-So. Erlebniswochenende mit Aquatischer Körperarbeit<br />
06.-08. Einführung WATSU, WATA und AquaRelax.<br />
Fr. 13. Närrische Zeit – Faschingsauftakt in der Therme<br />
Ab 19.00 Uhr Auftritt der Karnevalsgemeinschaft <strong>Bad</strong> <strong>Steben</strong> mit Büttenreden,<br />
Hexen-Tanz, Prinzen-Paar, Elfer Rat, Prinzen-Garde, Tanzmariechen und Musik.<br />
Die Therme hat bis 23.00 Uhr geöffnet.<br />
Fr./Sa. Exklusive Aquatische Körperarbeit<br />
13./14. Gruppentherapie Aqua Relax ab 25,50 Euro, Einzeltherapie ab 40,50 Euro<br />
(inkl. 3 Std. Wasserwelten).<br />
Sa.-Di. „Dive Deep“ - Einführung in Aquatische Körperarbeit<br />
14.-17. Seminar „AquaRelax Trainer Aufbaustufe II“; www.iaka-sachsen.de<br />
Di. 17. Schnuppersauna: Richtig Saunieren – aber wie?<br />
Treffpunkt um 17.30 Uhr am Infopoint beim Saunaeingang.<br />
Fr. 20. Lange <strong>Bad</strong> <strong>Steben</strong>er Saunanacht „Krimi-Nacht“<br />
Krimi-Lesung mit Autor Manfred Köhler aus „Die verschlüsselte Liste“ –<br />
ein Thermen-Krimi.<br />
• ab 18.00 Uhr halbstündlich Erlebnis-Aufgüsse<br />
• 22.00 bis 24.00 Uhr Nacktbaden im gesamten Thermenbereich<br />
So. 22. Klangerlebnisse - Das Hören fühlen<br />
Stündlich von 14.00 bis 17.00 Uhr im Pavillon des Hörens. Tibetische<br />
Klangschalen, Gongs, Zimbeln und Glocken. Die Teilnahme ist kostenfrei.<br />
Do. 26. Klangerlebnisse - Das Hören fühlen<br />
Stündlich von 18.00 bis 20.00 Uhr, siehe Sonntag, 22. <strong>November</strong>.<br />
Fr. 27. ROMANTIK-Freitag<br />
Therme im Kerzenschein bis 23.00 Uhr geöffnet, das Wellness-Zentrum<br />
bis 22.00 Uhr. Tipp: Romantik-Massage für 25 Euro (25 Min.).<br />
So. 29. Advent, Advent, ein Lichtlein brennt ...<br />
Aufgüsse mit Lebkuchen, Glühwein und Gewürzkuchen.<br />
Revisionszeiten:<br />
23.11. - 06.12.09 Becken der großen <strong>Bad</strong>ehalle<br />
Während der Revisionszeit verlängern wir kostenfrei Ihre <strong>Bad</strong>ezeit um eine 1/2 Std. - gültig für<br />
alle regulären Tarife. Ganztägig 2-Stunden-Tarif für 7 Euro buchbar (ohne <strong>Bad</strong>ezeitverlängerung).<br />
Geschenk-Tipp: Sie suchen ein passendes Weihnachtsgeschenk? Verschenken<br />
Sie Gutscheine für die Therme <strong>Bad</strong> <strong>Steben</strong>. Auch die Anwendungen im<br />
Wellness-Zentrum sind als Gutscheine erhältlich.<br />
Bayerisches Staatsbad <strong>Bad</strong> <strong>Steben</strong> GmbH • <strong>Bad</strong>straße 31 • 95138 <strong>Bad</strong> <strong>Steben</strong><br />
Telefon 09288/960-0 • www.therme-bad-steben.de<br />
Klangerlebnisse<br />
DAS HÖREN FÜHLEN<br />
Den Alltag vergessen, in Sphären des Klangs eintauchen, sich sanft von<br />
Schwingungen durchfluten lassen underholsame Ruhe finden.Wir laden<br />
Sie zum Träumen bei einem einmaligen Klangerlebnismit tibetischen<br />
Klangschalen, Gongs, Glocken und Zimbeln in den Pavillon des Hörens<br />
ein. Spüren Sie, wie sich Spannungen und Stress abbauen und Ihre<br />
Selbstheilungskräfte aktiviert werden.<br />
Kommen Sie mit Körper, Geist und Seele in EINKLANG.<br />
Termine:<br />
<strong>November</strong><br />
Sonntag, 22.11.<strong>2009</strong><br />
um 14, 15, 16, 17 Uhr<br />
Donnerstag, 26.11.<strong>2009</strong><br />
um 18, 19, 20 Uhr<br />
Begeben Sie sich mit der<br />
Klangschalentherapeutin<br />
Katja Stölzel-Sell<br />
aus Marxgrün auf eine<br />
besondere Klangreise.<br />
Teilnahme kostenlos<br />
und nur in Verbindung mit einem<br />
Thermeneintritt möglich.<br />
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Regelmäßige Regelmäßige Angebote Angebote <strong>2009</strong> <strong>2009</strong><br />
täglich 11.00/16.00 Uhr AQUA FIT Vital-Halle/<strong>Bad</strong>ehalle<br />
18.00 - 19.00 Uhr „HAPPY HOUR“ Saunabar & Aquamarin<br />
Bier & Cocktails zum halben Preis.<br />
montags - ab 18.00 Uhr WENIKS - RITUAL Feuersauna<br />
freitags Spezielles russisches Aufgussritual ab 4 Personen. Nur nach<br />
Voranmeldung, Dauer ca. 60 Minuten, Preis pro Person 11 Euro.<br />
montags - MITTAGSSPEZIAL Aquamarin<br />
samstags* Genießen Sie kulinarische Köstlichkeiten für nur 5,40 Euro.<br />
*nicht an Feiertagen<br />
montags 11.00 - 12.00 Uhr KLEINKINDERSCHWIMMEN Vital-Halle<br />
Kleinkinderschwimmen (1-3 Jahre) unter fachkundiger<br />
Anleitung, anschließend Möglichkeit zur Kleinkindersauna.<br />
ab 18.00 Uhr Schlemmer-BUFFET mit Live-Musik Aquamarin<br />
nur 9,90 Euro pro Person<br />
dienstags 11.00 - 12.00 Uhr BABYSCHWIMMEN Vital-Halle<br />
Babyschwimmen unter fachkundiger Anleitung,<br />
anschließend Babymassage oder Babysauna.<br />
14.00 - 17.00 Uhr RELAX KINO Vital-Halle<br />
18.30 - 19.00 Uhr AQUA POWER Vital-Halle<br />
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.<br />
19.00 - 19.30 Uhr AQUA JOGGING Vital-Halle<br />
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.<br />
mittwochs ganztags BEAUTY-SAUNA Saunaland<br />
Wir verwöhnen Sie mit pfl egenden Aufgüssen,<br />
Peelings und Masken.<br />
10.00 - 10.30 Uhr AQUATRAINING Vital-Halle<br />
Gezieltes Training zur Muskelkräftigung und Gelenkentlastung.<br />
Kostenpfl ichtige Einheit.<br />
18.00 - 18.30 Uhr AQUA POWER Vital-Halle<br />
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.<br />
18.30 - 19.00 Uhr AQUA JOGGING Vital-Halle<br />
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.<br />
donnerstags 14.00 - 17.00 Uhr RELAX KINO Vital-Halle<br />
freitags 17.30 - 18.00 Uhr AQUA POWER Vital-Halle<br />
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.<br />
18.00 - 18.30 Uhr AQUA JOGGING Vital-Halle<br />
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.<br />
ab 20.00 Uhr NACKTBADEN für Saunagäste Vital-Halle<br />
samstags/ auch 13.00 Uhr AQUA FIT Vital-Halle/<strong>Bad</strong>ehalle<br />
sonntags 14.00 - 18.00 Uhr PLANSCH-ZEIT für Kinder Vital-Halle<br />
sonntags Gastro Fränkischer Sonntagsbraten mit Klößen Aquamarin<br />
An Feiertagen gilt das Aktions- und Animationsprogramm wie samstags/sonntags.<br />
*Änderungen vorbehalten!<br />
Aquatische Entspannungstherapien<br />
in der Therme <strong>Bad</strong> <strong>Steben</strong> im <strong>November</strong><br />
Fr./Sa. Exklusive Aquatische Körperarbeit<br />
13./14. Gruppentherapie AquaRelax ab 25,00 Euro, Einzeltherapie<br />
ab 40,50 Euro (inkl. 3 Std. Wasserwelten).<br />
Sa.- Di. „Dive Deep“ - Einführung in Aquatische Körperarbeit<br />
14. - 17. Seminar „AquaRelax“ Aufbaustufe II;<br />
www.iaka-sachsen.de<br />
Foto: IAKA Sachsen<br />
Oliver M. Möhwald<br />
ist Masseur, medizinischer <strong>Bad</strong>emeister,<br />
Aquatic Bodyworker,<br />
Leiter des Ausbildungsinstituts für<br />
Aquatische Körperarbeit Sachsen<br />
und Entwickler der Methode AquaRelax.