November 2009 - Bad Steben

November 2009
November November 2009 2009
Di. 03. Schnuppersauna: Richtig Saunieren – aber wie?
Treffpunkt um 17.30 Uhr am Infopoint beim Saunaeingang.
Fr. 06. Mitternachtsbaden – Entspannung unter dem Sternenhimmel
Die Therme hat bis 24.00 Uhr geöffnet.
Fr.-So. Erlebniswochenende mit Aquatischer Körperarbeit
06.-08. Einführung WATSU, WATA und AquaRelax.
Fr. 13. Närrische Zeit – Faschingsauftakt in der Therme
Ab 19.00 Uhr Auftritt der Karnevalsgemeinschaft Bad Steben mit Büttenreden,
Hexen-Tanz, Prinzen-Paar, Elfer Rat, Prinzen-Garde, Tanzmariechen und Musik.
Die Therme hat bis 23.00 Uhr geöffnet.
Fr./Sa. Exklusive Aquatische Körperarbeit
13./14. Gruppentherapie Aqua Relax ab 25,50 Euro, Einzeltherapie ab 40,50 Euro
(inkl. 3 Std. Wasserwelten).
Sa.-Di. „Dive Deep“ - Einführung in Aquatische Körperarbeit
14.-17. Seminar „AquaRelax Trainer Aufbaustufe II“; www.iaka-sachsen.de
Di. 17. Schnuppersauna: Richtig Saunieren – aber wie?
Treffpunkt um 17.30 Uhr am Infopoint beim Saunaeingang.
Fr. 20. Lange Bad Stebener Saunanacht „Krimi-Nacht“
Krimi-Lesung mit Autor Manfred Köhler aus „Die verschlüsselte Liste“ –
ein Thermen-Krimi.
• ab 18.00 Uhr halbstündlich Erlebnis-Aufgüsse
• 22.00 bis 24.00 Uhr Nacktbaden im gesamten Thermenbereich
So. 22. Klangerlebnisse - Das Hören fühlen
Stündlich von 14.00 bis 17.00 Uhr im Pavillon des Hörens. Tibetische
Klangschalen, Gongs, Zimbeln und Glocken. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Do. 26. Klangerlebnisse - Das Hören fühlen
Stündlich von 18.00 bis 20.00 Uhr, siehe Sonntag, 22. November.
Fr. 27. ROMANTIK-Freitag
Therme im Kerzenschein bis 23.00 Uhr geöffnet, das Wellness-Zentrum
bis 22.00 Uhr. Tipp: Romantik-Massage für 25 Euro (25 Min.).
So. 29. Advent, Advent, ein Lichtlein brennt ...
Aufgüsse mit Lebkuchen, Glühwein und Gewürzkuchen.
Revisionszeiten:
23.11. - 06.12.09 Becken der großen Badehalle
Während der Revisionszeit verlängern wir kostenfrei Ihre Badezeit um eine 1/2 Std. - gültig für
alle regulären Tarife. Ganztägig 2-Stunden-Tarif für 7 Euro buchbar (ohne Badezeitverlängerung).
Geschenk-Tipp: Sie suchen ein passendes Weihnachtsgeschenk? Verschenken
Sie Gutscheine für die Therme Bad Steben. Auch die Anwendungen im
Wellness-Zentrum sind als Gutscheine erhältlich.
Bayerisches Staatsbad Bad Steben GmbH • Badstraße 31 • 95138 Bad Steben
Telefon 09288/960-0 • www.therme-bad-steben.de
Klangerlebnisse
DAS HÖREN FÜHLEN
Den Alltag vergessen, in Sphären des Klangs eintauchen, sich sanft von
Schwingungen durchfluten lassen underholsame Ruhe finden.Wir laden
Sie zum Träumen bei einem einmaligen Klangerlebnismit tibetischen
Klangschalen, Gongs, Glocken und Zimbeln in den Pavillon des Hörens
ein. Spüren Sie, wie sich Spannungen und Stress abbauen und Ihre
Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Kommen Sie mit Körper, Geist und Seele in EINKLANG.
Termine:
November
Sonntag, 22.11.2009
um 14, 15, 16, 17 Uhr
Donnerstag, 26.11.2009
um 18, 19, 20 Uhr
Begeben Sie sich mit der
Klangschalentherapeutin
Katja Stölzel-Sell
aus Marxgrün auf eine
besondere Klangreise.
Teilnahme kostenlos
und nur in Verbindung mit einem
Thermeneintritt möglich.
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Regelmäßige Regelmäßige Angebote Angebote 2009 2009
täglich 11.00/16.00 Uhr AQUA FIT Vital-Halle/Badehalle
18.00 - 19.00 Uhr „HAPPY HOUR“ Saunabar & Aquamarin
Bier & Cocktails zum halben Preis.
montags - ab 18.00 Uhr WENIKS - RITUAL Feuersauna
freitags Spezielles russisches Aufgussritual ab 4 Personen. Nur nach
Voranmeldung, Dauer ca. 60 Minuten, Preis pro Person 11 Euro.
montags - MITTAGSSPEZIAL Aquamarin
samstags* Genießen Sie kulinarische Köstlichkeiten für nur 5,40 Euro.
*nicht an Feiertagen
montags 11.00 - 12.00 Uhr KLEINKINDERSCHWIMMEN Vital-Halle
Kleinkinderschwimmen (1-3 Jahre) unter fachkundiger
Anleitung, anschließend Möglichkeit zur Kleinkindersauna.
ab 18.00 Uhr Schlemmer-BUFFET mit Live-Musik Aquamarin
nur 9,90 Euro pro Person
dienstags 11.00 - 12.00 Uhr BABYSCHWIMMEN Vital-Halle
Babyschwimmen unter fachkundiger Anleitung,
anschließend Babymassage oder Babysauna.
14.00 - 17.00 Uhr RELAX KINO Vital-Halle
18.30 - 19.00 Uhr AQUA POWER Vital-Halle
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.
19.00 - 19.30 Uhr AQUA JOGGING Vital-Halle
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.
mittwochs ganztags BEAUTY-SAUNA Saunaland
Wir verwöhnen Sie mit pfl egenden Aufgüssen,
Peelings und Masken.
10.00 - 10.30 Uhr AQUATRAINING Vital-Halle
Gezieltes Training zur Muskelkräftigung und Gelenkentlastung.
Kostenpfl ichtige Einheit.
18.00 - 18.30 Uhr AQUA POWER Vital-Halle
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.
18.30 - 19.00 Uhr AQUA JOGGING Vital-Halle
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.
donnerstags 14.00 - 17.00 Uhr RELAX KINO Vital-Halle
freitags 17.30 - 18.00 Uhr AQUA POWER Vital-Halle
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.
18.00 - 18.30 Uhr AQUA JOGGING Vital-Halle
Kraft- u. Ausdauertraining im Tiefwasser. Kostenpfl ichtige Einheit.
ab 20.00 Uhr NACKTBADEN für Saunagäste Vital-Halle
samstags/ auch 13.00 Uhr AQUA FIT Vital-Halle/Badehalle
sonntags 14.00 - 18.00 Uhr PLANSCH-ZEIT für Kinder Vital-Halle
sonntags Gastro Fränkischer Sonntagsbraten mit Klößen Aquamarin
An Feiertagen gilt das Aktions- und Animationsprogramm wie samstags/sonntags.
*Änderungen vorbehalten!
Aquatische Entspannungstherapien
in der Therme Bad Steben im November
Fr./Sa. Exklusive Aquatische Körperarbeit
13./14. Gruppentherapie AquaRelax ab 25,00 Euro, Einzeltherapie
ab 40,50 Euro (inkl. 3 Std. Wasserwelten).
Sa.- Di. „Dive Deep“ - Einführung in Aquatische Körperarbeit
14. - 17. Seminar „AquaRelax“ Aufbaustufe II;
www.iaka-sachsen.de
Foto: IAKA Sachsen
Oliver M. Möhwald
ist Masseur, medizinischer Bademeister,
Aquatic Bodyworker,
Leiter des Ausbildungsinstituts für
Aquatische Körperarbeit Sachsen
und Entwickler der Methode AquaRelax.