Raus_aus_dem_Geld-Spiel_-_Aendern_Sie_die_Regeln (3)

Schritt 1: Gehen Sie direkt mitten hineinDie gewaltige Energie, die sich hinter Ihrem Unbehagen verbirgt,ist sehr echt und sehr greifbar. Sie können Sie spüren.Vielleicht fühlt sie sich wie ein gigantischer, wabernder Ballan, wie ein Hurrikan oder ein Tornado, wie ein Whirlpooloder ein Wasserfall. Es kommt nicht darauf an, wie Sie sie erleben.Wir sind alle verschieden und erleben Emotionen,Energie und Kräfte unterschiedlich. Nehmen Sie es einfachwahr. Egal, wie unangenehm es sich für Ihr Bewusstsein anfühlt,gehen Sie direkt mitten hinein (oder springen, laufen,rennen oder tauchen Sie hinein, was Ihnen lieber ist). Wie Siees auch machen, wichtig ist, dass Sie sich der beunruhigendenEnergie voll aussetzen. Am Anfang wird es Ihnen leichter fallen,wenn Sie die Augen geschlossen halten, während Sie denProzess anwenden. Später ist das nicht mehr so wichtig, undSie können es überall tun, wo Sie gerade sind, auch wenn Siesich gerade mit anderen unterhalten.Schritt 2: Fühlen Sie die gesamte negative EnergieWenn Sie sich der unangenehmen Energie mit allen Sinnenaussetzen, spüren Sie sie so stark, wie Sie es nur aushalten. SpürenSie die Intensität, die Wellen, die geballte Kraft, egal, wie Sie sieempfinden. Wenn Sie die Intensität weiter steigern können undsie noch stärker fühlen können, tun Sie es, denn je stärker IhrGefühl ist, umso mehr Energie können Sie zurückfordern. Ichsage das, weil ich weiß, dass viele von uns in Phase 1 eine Dynamikkreieren, in der wir automatisch all unsere Gefühle herunterfahren,bevor wir uns auf sie einlassen. Ein Beispiel: Wenn diewahre Intensität unseres Gefühls 100 beträgt, stellen wir sietrotzdem auf 60 ein, weil wir uns dann sicherer fühlen. Eigent-138Den Fuß aufs Gaspedal setzen