Heuschnupfen Fit durch Qi Gong Alternative ... - bei der DÄGfA

AllergienLymphozytAntikörperMastzellenAllergeneAllergen1 2 3 4HistaminSo entstehen Allergien: Das Immunsystem wird bei Erstkontakt mit einem Allergen sensibilisiert (1-3). Die Symptome treten erst beim zweitenKontakt auf (4). 1. Allergene gelangen in den Körper; sie werden von Lymphozyten (zum Immunsystem gehörende weiße Blutkörperchen) erkannt.2. Nach Tagen oder Wochen produzieren die Lymphozyten Antikörper gegen die jeweiligen Allergene. 3. Die Antikörper binden sich an dieMastzellen, die Histamin enthalten. 4. Die Bindung der Allergene an die Antikörper auf den Mastzellen führt zur Ausschüttung des Histamins,was die allergischen Symptome hervorruft.system wieder ins Gleichgewichtbringen. Sie suchen die entsprechendeLeitbahn im Körper, denso genannten Meridian, und setzendort die Nadeln. Immer wirdan einem Punkt am oberen Randder Ohrmuscheln eine Nadel gesetzt.Hier befindet sich nachChinesischer Lehre der „Allergie-Punkt“. Völlig zum Verschwindenbringen kann ein Akupunkturarztdie Allergie eines Patientennur in seltenen Fällen. Aber erkann die Symptome zuverlässiglindern und die allergische Reaktionlangfristig mildern. In vielenFällen ist es notwendig, zusätzlicheine Ernährungsumstellungdurchzuführen. NaturheilkundlicheAkupunkturärzte wenden inbestimmten Fällen auch Eigenblutbehandlungsowie Homöopathiean.Schulmediziner behandelnAllergiker – um die Empfindlichkeit(Sensibilität) zu reduzieren –indem sie ihnen stark verdünnteLösungen des allergieauslösendenStoffes spritzen.Nur vorübergehend eine Hilfe:Hypo-SensibilisierungEin Vierteljahr lang bekommtder Patient einmal wöchentlicheine Injektion unter die Oberarmhaut,wobei die Allergen-Konzentrationstets gesteigert wird.Danach wird nur noch alle vierWochen eine bestimmte Dosis gespritzt.Die Behandlung dauertrund drei Jahre. Danach habenetwa 90 Prozent der Insektenstichallergikerund 80 Prozentder Pollenallergiker weniger Beschwerden.Doch meist kommenAchtung: Kreuzallergie!Wer auf Haselnüsse allergisch ist, verträgt oftauch Äpfel nicht. Erklärung: Das Immunsystemkann die Eiweißstoffe, an die sich die Allergenevon Haselnuss und Apfel heften, nicht unterscheiden,es reagiert auf beide Substanzen allergisch.Die häufigsten Kreuzallergien sind:Wer allergischist auf …GräserpollenBirkenpollenBeifußpollenLatexHühnerei… kann auch allergischreagieren aufErdnüsse, Soja, rohe KartoffelnFrischobst, Nüsse (auch inKuchen und Schokolade),Karotten, rohe TomatenKräuter, Kamille, Gewürzmischungen,Sellerie, KarottenWalnuss, Avocado, Banane,Vogelfedern, Daunendie allergischen Reaktionen späterwieder, oder es entstehenAllergien gegen andere Stoffe! ■Wie findet der Arzt das Allergen?Weil es lebenswichtig sein kann, sollte jeder Mensch, derunter allergischen Reaktionen leidet, sein krankmachendesAllergen kennen. Denn nur so kann er den Kontakt vermeiden.Die wichtigsten Diagnosemethoden sind:1. Die Anamnese. Der Arzt befragt den Patienten genau nachKrankheiten, Lebensgewohnheiten und Selbstbeobachtungen.Oft ahnt oder weiß der Patient, was ihn krank macht.2. Hauttests. Dabei spritzt oder reibt der Hautarzt speziellaufbereitete, verdächtige Substanzen unter oder auf dieHaut und erkennt an der Reaktion den Auslöser. Manchmalwerden auch präparierte Pflaster bis zu 48 Stundenauf die Haut geklebt, um zu testen, auf welche Stoffe dieHaut allergisch reagiert.3. Provokationstests. Dabei wird das Allergen genau an demOrgan geprüft, das von der Allergie betroffen ist. Bei einemallergischen Schnupfen wird das Allergen also direkt aufdie Nasenschleimhaut gebracht, bei einer allergischenBronchitis in die Atemwege. Der Test ist sehr präzise, abernicht ungefährlich, weil es zu heftigen allergischen Reaktionenkommen kann. In Einzelfällen werden Provokationstestsdeshalb in Krankenhäusern durchgeführt.4. Laboruntersuchungen. Im Blut können Antikörper aufverschiedene Allergene nachgewiesen werden.Neben den klassischen schulmedizinischen Testmethodenführen Naturheilärzte Tests durch, die auf der AngewandtenKinesiologie basieren (einem körpereigenen Rückmeldesystemüber den Funktionszustand der Muskeln). Dabei wirddas verdächtige Allergen in Körpernähe gehalten und ein sogenannter Kenn-Muskel, z. B. der ausgestreckte Arm, belastet.Am geschwächten Spannungszustand des Muskels erkenntder Arzt, ob der Energiefluss im Körper durch das Allergengestört ist.■ Akupunkturmagazin Frühjahr 20025

Qi GongFit durch Qi GongTrainieren SieIhre LebensenergieMuskeln kann man gezielt aufbauen. Das weiß wohljeder. Aber dass man auch die Lebenskraft durch Übungenerhöhen kann, ist für viele Menschen neu – obwohl es dieTrainingsmethode seit Jahrtausenden gibt.Und das soll helfen?Wer jemanden bei seinenQi-Gong-Übungen(sprich:tschi gung)beobachtet, hat seine Zweifel.Langsame, gleitende Bewegungenin der Luft, gelegentlicherWechsel der Beinstellung – dasist alles. So sieht es jedenfallsaus. Doch dahinter verbirgt sicheine der ältesten chinesischenHeilmethoden. Sie dient der Vorbeugungund der Behandlungvon Krankheiten, ist Meditationund Philosophie zugleich.„Qi“ hat in der chinesischenSprache viele Bedeutungen. Essteht für: Luft, Atem, Lebenskraft,Energie, Essenz in Kosmos und Ernährung.„Gong“ ist die Bezeichnungfür feste Übungsregeln unddie Zeit, in der man Qi aufnimmt,umwandelt und in einer günstigenArt fließen lässt. Die Verbindung„Qi Gong“ ist also der Namefür die Trainingskunst, in der mitspeziellen Übungen in einer be-Buchtippstimmten Zeit die Lebensenergiemobilisiert und verstärkt wird.Der Übende leitet Qi durch seinenKörper und löst dadurch Blockaden.Qi Gong reguliert die Atmung,das Nervensystem, denKreislauf und den Stoffwechsel,es stärkt das Immunsystem, fördertdie Konzentration, die Erinnerungskraftund die Lernfähigkeit.Geeignet ist es für jedesLebensalter. Kinder werden durchQi Gong ruhiger und selbstbewusster,älteren Menschen gibt esmehr Spannkraft und Vitalität.Die frühesten Hinweise auf diechinesischen Körperübungen findensich in dem berühmten Werk„Nei Jing“. Es enthält medizinischeRatschläge des Arztes Qi Bo an denKaiser Huang Di (2600 v. Chr.). ImLaufe der Jahrhunderte entstandenzahlreiche Schulen, die sichmit der praktischen Anwendungdes Qi Gong in verschiedenen Lebensbereichenbeschäftigen. Währendder chinesischen Kulturrevolutionwar Qi Gong verboten, erlebteaber danach in China einewahre Renaissance, die seit den80er Jahren auch Einzug in westlicheLänder hielt.Qi Gong ist in seinem Ursprungslandzur Massenbewegunggeworden, Betriebe regenihre Mitarbeiter an, sich mitQi-Gong-Übungen fit zu halten,an Universitäten und Schulenwird die Aufmerksamkeit durchQi Gong verbessert, und morgenssind die Parks chinesischerGroßstädte voll von übendenMenschen zur Entwicklung derWeisheit.In China besitzt inzwischenjede größere Klinik für TCM eineQi-Gong-Abteilung und auch inEuropa erkennen immer mehrÄrzte den unschätzbaren Wertdes Qi Gong. Im medizinischenund therapeutischen Bereichwird Qi Gong vor allem bei Herz-Kreislauf-Problemen, Schlaflosigkeit,Krebserkrankungen,Verdauungsstörungenund chronischenKrankheiten – kombiniert mitAkupunktur oder auch Schulmedizin– eingesetzt. Einige wenigeKrankengymnasten und Therapeutenlehren Qi Gong, fragen SieIhren Arzt danach. Aber auch Vereineund Volkshochschulen bietenKurse an.■Das Stille Qi Gong nach Meister Zhi-Chang-Livon Ulli Olvedi, Heyne 1998, € 8,95Qi Gong im Alltag von Joachim Pongratz,Droemer Knaur 2001, € 6,90Ying-Yang-Kreis nennt sich diese äußerst effektive Übung, die den ganzen Körper harmonisiert. Die fein ausbalancierte Kombination vonAtmung, Bewegung und meditativer Konzentration hilft, gesund zu bleiben oder zu werden.6Akupunkturmagazin Frühjahr 2002 ■

KinderAkupunktur und Chinesische MedizinAlternativeTherapien für KinderKinder sind keine kleinen Erwachsenen. Arzneien müssen speziellauf den kindlichen Stoffwechsel abgestimmt sein. Deshalbvertrauen immer mehr Mütter der Naturheilkunde. Dass auch eineBehandlung nach den Lehren der Traditionellen ChinesischenMedizin (TCM) bei Kindern gut wirkt, wissen allerdings erst Wenige.■ Akupunkturmagazin Frühjahr 2002Eltern kennen das: Gehtes einem kleinen Kindschlecht und man fragt,wo es denn wehtut, zeigtes auf den Bauch. Kinder könnenden Schmerz noch nicht lokalisieren,sie empfinden die Beschwerdenin der Mitte des Körpers.Erfahrene Kinderärzte könnentrotzdem meist schnell die richtigeDiagnose stellen. Medikamentewird der Arzt jedoch behutsamverordnen, da der kindliche Organismusempfindlich auf Pharmakareagieren kann. Naturheilärztegreifen deshalb zu alternativenMethoden. Dazu gehört auch dieTraditionelle Chinesische Medizin.Der Stoffwechsel von Kindernist sehr dynamisch, das Immunsystemnoch nicht voll entwickelt.Unter den vielfältigen Heilverfahrender TCM findet der Arzt auchfür Kinder die passende Behandlung.Wichtig dabei: Sie musskindgerecht sein, darf nicht wehtunund das Kind nicht durch langesStillhalten strapazieren.Akupunktur, Akupressur, Tuina(s. Kasten) und Soft-Laser sindHeilung durch HändeTuina ist die Bezeichnung für die chinesische Heilmassage.Sie wird speziell auch bei Kleinkindernangewandt. Besonders hilfreich ist Tuina bei:■ Grippe, Erkältung, Husten,■ Asthma bronchiale,■ Verdauungsbeschwerden (Bauchschmerzen,Erbrechen, Durchfall, Verstopfung),■ nächtlichem Bettnässen oder Weinen.Im Gegensatz zu einer normalen Massage werdenbei der Tuina-Massage je nach Erkrankungunterschiedliche Streich-, Druck- und Klopftechnikenangewandt. Die Körperzonen entsprechen z.T.Akupunktur-Punkten und Leitbahnen.Verfahren, die in der Kinderheilkundean Bedeutung gewinnen.Kombiniert man z.B. bei Verletzungenoder Stauchungen die Laserakupunkturmit homöopathischenMitteln, ist der Erfolg ausgesprochengut.Kinderärzte, die in TCM geschultsind, empfehlen:bei Säuglingen Akupressur undTuina. Bei Erbrechen, Darmbeschwerden,aber auch bei anhaltendemWeinen bringen diese beidenMethoden am schnellstenLinderung. Der Arzt kann der Mutterdie richtigen Griffe zeigen, sodass die Therapie mehrmals amTag eingesetzt werden kann.bei Klein-, Vorschulkindernund Erstklässlern außerdem nochSoftlaser-Bestrahlung der Akupunkturpunkte.Behandelt werdenauf diese Weise Heuschnupfen,Kopfschmerzen, aber auchHauterkrankungen und Verdauungsbeschwerden.Ohrenschmerzbei gleichzeitiger Gabe von homöopathischeArzneien kann besondersgut mit Softlaser behandeltwerden.bei Schulkindern ab etwa 8Jahren Akupunktur, allerdingsmit weniger und sehr viel feinerenNadeln als bei Erwachsenen.Das Kind muss durch Gesprächeauf die Behandlung vorbereitetsein, trotzdem sollten Arzt und Elterndamit rechnen, dass bei Kindernmehr Zeit und Geduld erforderlichist. Akupunktur hilft hiersehr gut bei Allergien, Kopf- undOhrenschmerz, Verdauungsproblemen-und Hauterkrankungen.Für Kinder aller Altersstufengilt: Bei Erkältungen und Grippelassen sich z.B. mit Akupressuroder Laser-Akupunktur dieSymptome sehr gut lindern.Auch im Bereich der Präventivmedizin,wo es darum geht, Gesundheitzu erhalten und das Immunsystemzu stärken, sind dieseBehandlungsmethoden hervorragendgeeignet. Sprechen Siemit Ihrem Arzt, was für Ihr Kindam Besten ist! ■7

Die letzte SeiteVorsicht Kleingeld!Geld stinkt nicht, das wusstenschon die Römer. Aber eskann Pickel machen. Mitunter sogarEkzeme und andere hässliche,juckende Hautausschläge. DieMünzen der guten altenMark taten es – undes gibt Hinweisedarauf, dass sichdie Euromünzenähnlich unfreundlichverhalten. Schulddaran ist der Nickelanteilin den Münzen.Die Ein- und Zwei-Euro-Münzen setzen 50 malmehr Nickel frei als für Modeschmuckerlaubt ist.Wer also auf nickelhaltigeKnöpfe, Reißverschlüsse oderSchmuck allergisch reagiert, solltemit den silbergoldenen Eurosbesonders vorsichtig umgehen.Das heißt, für KassiererInnenist es ratsam, während der ArbeitHandschuhe zu tragen. Und alleanderen Nickel-Allergiker solltensich mit Kleingeld gar nicht erstaufhalten …Wer von uns war nichtschon überzeugt, aufgrundder Wetterlage einenWas kostet Akupunktur?schlechten Tag zu haben?„Das Wetter macht michfertig“, so klagt – statistischgesehen – jeder zweiteBundesbürger. Als Symptomewurden genannt: Abgeschlagenheit(47 %), Schlafstörungen(46 %), Gelenkschmerzen(40 %), Narbenschmerzen (23 %).Besonders heftig scheint es Menschenzu treffen, die unter Kopfschmerzenleiden (61 %). Jederdritte extrem Wetterfühligekonnte vergangenes Jahr deshalbmindestens einmal nicht zur Arbeitgehen, 22 % sogar mehrmalsnicht. Das ergab eine gemeinsameUmfrage des Instituts für DemoskopieAllensbach und Wissenschaftlernder Ludwig-Maximilians-UniversitätMünchen.Wetterwechsel – halb so schlimmSo weit, so schlecht. Ob undwie das Wetter undSchmerzattacken in Verbindungstehen, ist jetzterstmals untersucht worden,allerdings – und jetztkommt’s – ist der Einfluss vielgeringer, als bisher angenommen.Eine Studie der UniklinikFreiburg ergab, dass es nur zwischenKopfschmerz und Wettereinen Zusammenhang gibt, undzwar einen kleinen. Einen nachweisbarenEinfluss habe lediglichder Föhn im Sommer – und dasauch nur in der ersten Tageshälfte.Wetten, dass Wetterfühlige esImpressumViele Menschen interessierensich für eine Akupunkturbehandlung,trauen sich abernicht, weil sie nicht genauwissen,welche Kosten auf siezukommen. Während Privatpatientendie Behandlungskostenin der Regel erstattetbekommen, fragen sich Kassenpatienten,ob sie allesaus eigener Tasche bezahlenmüssen oder ob es Zuschüssevon der Kasse gibt. Undwenn ja, wann und in welcherHöhe?Wichtig: Der Bundesausschussder Ärzte und Krankenkassen(BÄK) hat vorläufigfestgelegt, dass die gesetzlichenKassen die Kostenfür die Behandlung ganz oderteilweise erstatten dürfen.Und das sind die Voraussetzungendafür:Auf die Krankheitkommt es an.Einen Zuschuss gibt es nurbei der Behandlung chronischerErkrankungen,nämlichbei Kopfschmerz und Migräne,chronischen Schmerzender Lendenwirbelsäule, chronischemVerschleiß der Gelenke(Arthrose).Auf den Arztkommt es an.Der behandelnde Akupunkturarztmuss eine in Deutschlandanerkannte Akupunkturausbildungvon mindestens140 Stunden mit bestandenerPrüfung nachweisenkönnen. (Verfügt der Arztüber eine Akupunktur-Vollausbildung,hat er mindestens350 Stunden absolviert,d.h. er ist nicht nur Akupunktur-Experte,sondern kenntsich auch aus in der TraditionellenChinesischen Medizin(TCM) und weiß Bescheidüber Ernährungs- und andereTherapien aus Fernost , wiez.B. die Kräutertherapie).Wenn der Arzt keine Akupunktur-Ausbildungnachweisenkann, erstatten dieKassen keinen Cent.Auf die Kassekommt es an.Krankenkassen proerstattenSitzunggroßeErsatzkassenDAK, BEK, KKH,HaMü, HEKund GEK 25,00 €TechnikerKrankenkasse 35,00 €AOK 25,56 €BKK-Post 30,68 €Tipp: Vor der Behandlungbei der Kasse anrufen undnachfragen. Manche Kassenzahlen den Zuschussfür zehn Sitzungen, manchenur für sechs.Wichtig: Wenn Sie Fragen zuden Kosten der Akupunkturhaben, fragen Sie Ihren Arzt.Auch dafür ist er Ihr richtigerAnsprechpartner!Akupunktur magazinHier informiert Sie Ihr ArztHERAUSGEBER: Deutsche Ärztegesellschaftfür Akupunktur e.V. DÄGfA, MünchenVERLAG: publimed Medizin und Medien GmbH,Paul-Heyse-Str. 31a, 80336 München ,Tel. 089/51 61 61 71, Fax 089/51 61 61 99, akumag@publimed.de■ Redaktion: Dr. med. Patricio Novoa Lill, Arzt für InnereMedizin (verantwortlich), Ilse Achilles, Siglinde Sonnenholzer(Redaktionsassistenz), Tel. 089/51 61 61 74■ Layout: Anschi Hill, München■ Abo-Betreuung/Vertrieb:Monika Fürst-Ladner, Tel. 089/51 61 61 73HERSTELLERISCHE BETREUUNG: dm druckmedien gmbh,München, dm@druckmedien.deKONZEPT: Schreiber & Partner Verlagsberatung, Münchenschreiber@verlagsberatung.deErscheinungsweise: vierteljährlich(Frühjahr/Sommer/Herbst/Winter)© Copyright: publimed für sämtliche Beiträge. Für unverlangteingesandte Manuskripte und Fotos wird keine Haftungübernommen. Nachdruck, Aufnahme in Online-Diensteoder sonstige Internetangebote sowie Vervielfältigung aufDatenträger nur mit vorheriger schriftlicher Zustimmungdes Verlags.8Akupunkturmagazin Frühjahr 2002 ■