hier als PDF - Genuss-Bergwandern

2014/2015
Genuss-Bergwandern
Malen & Zeichnen
die unglaubliche Erhabenheit
und Schönheit des Hochgebirges
Muße
All-Eins sein mit sich und der Natur
klare Gedanken
künstlerischer Ausdruck
Bewegung
ein freies Lebensgefühl
gemeinsame
Erlebnisse mit
interessanten
Menschen
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Tourenübersicht 2014
mehr auch unter www.genuss-bergwandern.de
Nr. Tour Datum Tage Einstufung Preis
Alle Touren 2014 (Zeichenerklärung S. 15)
1. Schneeschuhwandern im Allgäu 4.– 6.1. 3T 295,–
2. Schneeschuhwandern, Badener Höhe 19.1. 1T 48,–
3. Winterwandern am Odilienberg 31.1.– 2.2. 3T m 315,–
4. Schneeschuhwandern im Schwarzwald 9.2. 1T 48,–
5. Schneeschuhwandern in Österreich 20.– 23.2. 4T 395,–
6. La Gomera 1.– 9.3. 9T 835,–
7. Feengrotte Vogesen 29.– 30.3. 2T m 185,–
8. Türkei – lykischer Wanderweg 12.– 19.4. 8T 795,–
9. Elbsandsteingebirge & Dresden 23.– 27.4. 5T 495,–
10. Pfalz outdoor 10.– 11.5. 2T 155,–
11. Grünewald-Altar Vogesen 29.5.– 1.6. 4T 375,–
12. Malkurs im Allgäu 7.– 12.6. 6T 595,–
13. Island 14.– 22.6. 9T 1350,–
14. Vogesen outdoor 18.– 22.6. 5T 375,–
15. Kraftort Vogesen 6.7. 1T m 48,–
16. Tannheimer Tal (Österr.) 17.– 20.7. 4T 395,–
17. Alpenüberquerung 31.7.– 7.8. 8T 795,–
18. Malkurs in Tirol 31.7.– 6.8. 7T 645,–
19. Südtirol outdoor 12.– 17.8. 6T 495,–
20. Seealpen 1.– 7.9. 7T 645,–
21. Wildenburgtour 13.– 14.9. 2T 185,–
22. Lechtaler Alpen 30.9.– 5.10. 6T 595,–
23. Wutachschlucht 18.– 19.10. 2T 185,–
24. Malkurs Vogesen 30.10.– 2.11. 4T m 395,–
25. Zeichnen in Maulbronn 16.11. 1T 65,–
26. Adventswandern Odenwald 29.– 30.11. 2T m 155,– (185,–)
27. Elbsandsteingebirge outdoor 19.– 22.12. 4T 295,–
Innenraumkurs (Meditation): siehe Seite 12
Einzelberatung (bergwandern & outdoor): siehe Seite 12
Touren 2015
1. Schneeschuhwandern Allgäu 3.– 6.1.15 4T
2. Winterwandern 23.– 25.1.15 3T

Die Stille des Gebirges bei Sonnenaufgang erleben –
wie man es in allen Kulturen gemacht hat, um dadurch vom
Göttlichen berührt zu werden
mit neuen Visionen geklärt, gestärkt, ermutigt und entspannt
wieder zurückkehren
mit Bäumen, Felsen, Gebirgsbächlein Kontakt aufnehmen,
in den Geist der Natur hineinspüren und lauschen, was sie
uns erzählen will
durch das Wandern den eigenen Rhythmus finden
Künstlerischer Ausdruck in Malerei und Zeichnung
Sehen lernen
mal unterm weiten Sternenhimmel übernachten
in Gebirgsbäche und -seen springen und sich danach wie
neu geboren fühlen
Wind und Wetter erleben und am Lagerfeuer singen
unser Essen mit Wildkräutern und Quellwasser verfeinern
voll im Hier und Jetzt ankommen
zu Kraftorten wandern
Beglückende Einfachheit erleben
Achtsamkeit, den eigenen Atem und den Atem der Natur
bewußt erleben
Wahrnehmungsübungen und Meditation
All-Eins sein mit sich und der Natur
inspirierende Gemeinschaft mit interessanten Menschen
von der Natur lernen und dem Himmel nah sein
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Tour 1, : Schneeschuhwandern (Allgäu, Österreich, Schwarzwald)
2, 4 & 5 Das Schneeschuhwandern ermöglicht uns, die unberührte
Tour 1 Natur zu erkunden, vereiste Bäche und Wasserfälle, Tierspuren,
schneeüberzogene Bergrücken und die weite Aussicht zu
bewundern. (auch für Anfänger geeignet). Abendliches Singen
Tour 2, 4 und Zeichnen.
Mit langer Schlittenabfahrt!
Tour 1: 4.– 6.1.(3 Tage) 2xÜ&HP 295,–
Tour 2 & 4: Schnuppertour Badener Höhe 19.1. o. 9.2.
Tour 5
(1Tag) 48,–
Tour 5: in Österreich 20.– 23.2. (4 Tage) 3xÜ&HP 395,–
Tour 3:
La Gomera
Wen zieht es zu dieser Jahreszeit nicht auf die Insel des ewigen
Sommers, wo die hochsommerliche Wärme und Sonne nur durch
frischen Wind verangenehmt wird? Über paradiesisch schönen
Stränden mit schwarzem Vulkansand und schroffem Felsgestein in
rötlichen Farbtönen, befindet sich auf der Höhe dichter grüner
Lorbeerwald, ein Kontrast, den man sich stärker kaum vorstellen
kann. Da diese Sinnlichkeiten sicherlich die künstlerische Schafm
Tour 6:
Winterwandern Odilienberg (Vogesen)
Gerade im Winter fehlt uns oft das rare Sonnenlicht und die
herrlich frische Luft! Eine zauberhaft verwunschene Winterwelt
erwandern wir, die Purheit der Formen, Tierspuren im Schnee
und lauschen der ewigen Stille; abends gemütliches Zeichnen
und Singen; mit Meditation am Kraftort Odilienberg.
Tour 3: 31.1.– 2.2. (3 Tage) 2xÜ&HP (Hotel) 315,–
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fenslust anregen und beflügeln werden, können wir uns jeden
Tag eines der vielen Motive zum malen und zeichnen aussuchen.
Tour 6: 1.– 9.3. (9 Tage) 8xÜ&HP 835,–
Tour 7:
m
Tour 8:
Feengrotte
Wanderung mit Meditation zu einem besonders schönen
Kraftort in den Vogesen.
Tour 7: 29.– 30.3. (2 Tage) 1xÜ&HP 185,–
Türkei - Lykischer Wanderweg (mit Stefan Klar)
Meer - Berge - antike Städte - mediterranes Essen
Entlang der wild zerklüfteten, malerischen Südküste führt der
Lykische Wanderweg, mal direkt am Strand, mal auf 2375 m
hinauf. Vom bequemen Hotel aus evtl. nach einem Morgenmeerbad,
wandern wir (bis 6 –7 Std. und 1000 Hm) durch
blühende Küsten wälder oder auf wilden, Zedern gesäumten
Bergpfaden, besichtigen antike Stätten: die grandiose Ruinenstadt
Termessos (1000 m), Olympos zwischen Lorbeer- und
Orleanderbüschen am Meer gelegen, die ewigen Flammen von
Chimaira, Sarkopharge, Amphitheater uvm.
Tour 8 : 12.– 19.4. (8 Tage) 7xÜ&HP 795,–
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Tour: Elbsandsteingebirge & Dresden
9 & 27: Die Sächsiche und Böhmische Schweiz gehören zu den
schönsten Mittelgebirgen mit ihren vielseitigen Wäldern und
Tour 9
spektakulären Felstürmen, die weit aus dem Wald hinaufragen
und darunter tw. riesige Höhlen bilden! Das natürlich
entstandene felsige Prebischtor und die Kirnitzschklamm
Tour 27 sind besondere Highlights bei dieser Tour. Am letzten Tag
können wir die künstlerisch und architektonischen Schätze
Dresdens bewundern.
Tour 9: 23.– 27.4. (5 Tage) 4xÜ&HP 495,–
Tour 27 (Outdoor): 19.– 22.12. (4 Tage) 1xÜ&3xHP 295,–
Tour 10: Pfalz outdoor
Sich einmal voll und ganz auf die Natur einlassen, draußen
wandern, Cafe trinken, sich im Bach und an der Quelle
waschen, am Lagerfeuer singen und kochen und dann im
1-Millionensternehotel übernachten (Material kann ausgeliehen
werden).
Tour 10: 10.– 11.5. (2 Tage) 1xHP 155,–
Tour 11: Grünewald-Altar Vogesen (mit Gepäcktransport)
In den frühsommerlich erblühten Vogesen Nähe Colmar
werden wir vielseitig grüne Wälder, Bäche und spannende
Berge erwandern, wo uns Boulangerien und französische
Cafes einen Hauch genussvollen Savoir Vivres vermitteln.
Als kulturellen Höhepunkt besichtigen wir den wunderschönen
Grünewaldaltar!
Tour 11: 29.5.– 1.6. (4 Tage) 3xÜ&HP 375,–
Türkei (lykischer Wanderweg)
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Tour 12: Malkurs Allgäu
Das wunderschöne frühsommerliche Allgäu mit unzähligen
bunten Wiesenblumen und Alpenpanorama mit schneebedeckten
Gipfeln, wird uns sicherlich zum künstlerischen Arbeiten
anregen. Hierbei werden Mensch und Natur im Vordergrund
stehen. Wir werden hauptsächlich mit Bleistift und Aquarell
arbeiten und dazwischen herrliche kleine Wanderungen in der
schönen Natur machen.
Tour 12: 7.– 12.6. (6 Tage) 5xÜ&HP 595,–
Tour 13: Bergwandern in Südisland (mit Stefan Klar)
bietet ein unvergessliches Naturerlebnis in faszinierender Landschaft.
Die ausgesuchte Strecke ist mit leichtem Gepäck und
Übernachtung in Sommerhäusern und einfachen Hütten im
Hochland für Wanderer ein Genuss. Wir werden Vulkane besteigen,
Eislagunen umrunden, Gletscherzungen und Flußfurten
überqueren und in wunderbar heißen Naturquellen baden. Von
den alten isländischen Sagas und Geistergeschichten werden
wir von unserem isländisch/deutschen Wanderführer erfahren,
der uns sicher und kompetent begleitet und uns im geländegängigen
Fahrzeug über Offroadpisten im Hochland durch
Schluchten und Flüsse fährt. Wir bereiten wunderbare
isländische Gerichte zu und lassen uns auf die überwältigenden
Eindrücke dieses urtümlich rauen, vielfältigen Landes ein.
Tour 13: 14.– 22.6. (9 Tage) 8xÜ&HP 1350,–
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Tour 14: Vogesen outdoor
Eine Wanderung durch die sommerlichen Vogesen, durch
wunder volle Wälder über Bergrücken, an Bächlein, Blumenwiesen
und mittelalterlichen Burgen entlang. An besonders gemütlichen
Orten, richten wir unser Lager mit Schlafsack am Feuer
ein unterm Einemillionensternehotel. Wir waschen uns in den
Bächlein, kochen und singen am Feuer und zeichnen.
Tour 14: 18.– 22.6. (5 Tage) 4xHP 375,–
Tour 15: Feengrotte/Vogesen
Wanderung zu einem besonders schönen Kraftort.
m
Tour 15: 6.7. (1 Tag) 48,–
Tour 16: Tannheimer Tal (österr.Alpen)
Diese Tour führt uns über den Allgäuer-Alpen-Hauptkamm
ein Stück des Jubiläumsgrats entlang ins Tannheimer Tal, wo wir
über dem Vilsalpsee verschiedene beeindruckende Gipfel erwandern
und am Ende in Klein Meran eine wunderbar indischalpenländische
Küche geniessen!
Tour 16: 17.– 20.7. (4 Tage) 3xÜ&HP 395,–
Tour 17: Alpenüberquerung (& leichte Gletschertour)
mit Stefan Klar
Einmal von Deutschland nach Italien wandern mit Alpenüberquerung
(fernab der Rennstrecken) wie es zahlreiche Maler,
Dichter und Geschichtsfiguren taten, wer möchte das nicht?!
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Stefan Klar
Bergwanderführer &
begeisterter Bergsteiger,
Musik therapeut & Lautenist,
Seminarleiter, Autor und
Lehr beauftragter in Praxis &
Theorie: Überschneidungen
von musik- und naturtherapeutischen
Ansätzen
Die Verschiedenartigkeit der Landschaft bewundern, der Menschen
und der Küche, Österreich und die Schweiz durchqueren,
eine leichte Gletscherüberschreitung und dann im italienischen
Vinschgau ankommen, in Bozen das spannende Ötzimuseum
besichtigen und am letzten Tag als Belohnung einen Badetag am
Gardasee unter italienischer Sonne genießen!
Tour 16: 31.7.– 7.8. (8 Tage) 7xÜ&HP & div.Transporte 795,–
Tour 18: Malkurs in Maria Waldrast (Tirol)
Ein wunderbarer Gasthof und ehemaliges Kloster in Tirol mit
besonders schöner Atmosphäre. Von hier aus starten unsere
kleinen Wanderungen in die grandiose Bergwelt Tirols. Unterwegs
lassen wir uns an schönen Orten mit feiner Aussicht
nieder und malen und zeichnen, hauptsächlich in Aquarell und
Bleistift, inspiriert von der immensen Schönheit. Es dürfen
innere Bilder zum Ausdruck kommen, aber auch klassisches
Handwerkszeug werdet ihr mit auf den Weg bekommen.
Tour 18: 31.7.– 6.8. (7 Tage) 6xÜ&HP, 645,–
Tour 19: Südtirol outdoor
Wir erwandern das südliche Südtirol, die Lagorei, eine wunder -
bare Mischung aus mediteranem Flair gepaart mit alpinen Felstürmen.
Wir übernachten in unbewirtschafteten Hütten, fernab
vom Trubel, können wir uns als Gruppe ganz der Natur hin geben
und diese Freiheit des Unterwegs seins noch mehr genießen!
Tour 19: 12.– 17.8. (6 Tage) 5xÜ&HP 495,–
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Tour 20: Seealpen
Eine der wunderschönsten Gegenden der Alpen sind die nahe
des Mittelmeers liegenden Seealpen. Hier herrscht schon ein
recht warmes Klima und eine mediterrane Vegetation. Zahlreiche
blaue Badeseen, Steinböcke, Murmeltiere und uralte
Steinzeichnungen sorgen für vielseitige Anregungen.
Tour 20: 1.– 7.9. (7 Tage) 6xÜ&HP 645,–
Tour 21: Wildenburg-Tour
Eine Tour durch schönste abwechslungsreichste Flecken im
Herzen des Odenwalds; verwunschene Lichtungen, Bächlein
und Bergrücken, vielseitige Wälder und als besonderes
Highlight: die mittelalterliche Wildenburg, die schon Wolfram
v. Eschenbach zu „Parzival“ inspirierte und auf der wir
abends Feuer machen und singen können.
Tour 21: 13.– 14.9. (2 Tage) 1xÜ&HP 185,–
Tour 22: Lechtaler Alpen
Der Herbst mit buntgefärbten Blättern und extrem guter Fernsicht
ist eine besonders gute Wanderzeit! Ein sehr schönes, wildes,
wenig begangenes Gebiet in Tirol mit zahlreichen wunderschönen
Badeseen, Steinböcken und Murmeltieren, teils etwas
anspruchsvollen Stellen und großartigen Aussichten!
Tour 22: 30.9.– 5.10. (6 Tage) 5xÜ&HP 595,–
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Tour 23: Wutachschlucht
Eine wunderschöne Herbstwanderung entlang der spannend
zerklüfteten Wutachschlucht im Südschwarzwald. Wir wandern
am Wasser entlang, sodaß wir das Plätschern des Flusses hörend,
den Herbst in seiner vollen Farbenpracht genießen können!
Tour 23: 18.– 19.10. (2 Tage) 1xÜ&HP 185,–
Tour 24: Malkurs am Odilienberg (Vogesen)
An diesem herrlichen Kraftort werden wir sicher Anregung
zum künstlerischen Abeiten finden. Hierbei werden einerseits
m
Mensch & Natur im Vordergrund stehen, sowie der Ausdruck
innerer Bilder, angeregt durch kleine Meditationen.
Tour 24: 30.10.– 2.11. (4 Tage) 3xÜ&HP (Hotel) 395,–
Tour 25: Zeichnen im Kloster Maulbronn
16.11. (1 Tag) 65,–
Tour 26: Adventswanderung Odenwald
Eine winterlich besinnliche Wanderung mit Fackeln und
m
Adventsfeuer, singen und Meditation. Übernachtung in meiner
mit Holz beheizten kleinen Waldhütte (oder auf Wunsch in der
Pension).
Tour 26: 29.– 30.11. (2 Tage) 1xÜ&HP 155,–(185,–)
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Tour 27: Elbsandsteingebirge& Dresden (Wintertour, outdoor)
Das Elbsandsteingebirge mit seinen schönen Felstürmen ist für
Abenteurer auch im Winter eine große Freude! In Höhlen
unter den zahlreichen Felsvorsprüngen läßt sich mit warmen
Schlafsack hervorragend übernachten und Feuer machen! Am
3. Abend übernachten wir in einer gemütlichen Pension, um
am letzten Tag erholt die Kulturschätze Dresdens zu bewundern!
(Nichts für Verfrorene! Ausrüstung ausleihbar)
Tour 27: 19.– 22.12.(4 Tage) 1xÜ&3xHP 295,–
Innenraumkurs (Meditation)
Angeleitete innere Reisen zu unseren Innenräumen, die den
asiatischen Chakren entsprechen; zum Inneren Meer am Vulkan
auf der Insel, zum Inneren Weisen, der uns hilft, Entscheidungen
zu treffen, zur Quelle und zum Inneren Kosmos u. a. Diese
Schätze aufzusuchen, bringt mehr Energie, Klarheit, Lebensfreude
und Humor in unser Leben! Start immer im Februar
und November oder auf Anfrage: 5 Abende 160,–
Einzelberatung (Bergwandern
und Outdooraktivitäten)
Ihr wollt gern alleine in die Berge oder zu Outdooraktivitäten
aufbrechen und kennt euch aber nicht so gut aus? Einzelberatung
zu Ausrüstung, Wetter, alpinen Gefahren, Tourenplanung
(-berechnung), bestimmten Gegenden und auch maßgeschneiderte
Touren: 35,–/Std.
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ANMELDUNG
für die Tour Nr.:
Erw./Anzahl:
Erm.: weil:
Preis.:
Vor- und Nachname:
Adresse:
Vegetarier:
Anfahrt mit
eigenem PKW
Kann noch Personen mitnehem
Tel. und
Mobil:
e-mail:
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Ich erkläre mich hiermit bereit, die zu zahlenden Kosten bis spätestens 2 Wochen vor
Tourenbeginn auf das Konto von Christiane Deter zu überweisen.
REISERÜCKTRITT besteht bis 1 Woche vor Tourenbeginn mit 50 % und danach mit 100 %
der zu zahlenden Summe als Aufwandsentschädigung.
Ich habe die AGBs gelesen und melde mich hiermit verbindlich an.
Datum, Unterschrift

Christiane Deter
Sophienstraße 140
76135 Karlsruhe

Bei allen Touren:
-gibt es am 1.Tag erst einmal eine kleine Eingewöhn-Wandertour
-ist ein Aufstieg zum Sonnenaufgang geplant
-Ich nehme immer gerne eine Gitarre mit, so können wir uns die gemüt lichen
Hüttenabende noch ein wenig mit singen versüßen
-Da wir zum Natur-Genießen in die Berge gehen, geht ein Teil (2%) Ihres Geldes
an die Organisation Greenpeace, die sich vehement für den Schutz unserer Umwelt
einsetzt!
-Selbstanfahrt, ich helfe Ihnen aber gern beim Organisieren der Anfahrt und berate
Sie außerdem u. a. beim Rucksack packen
-Es gibt für jede Tour auch Geschenkgutscheine!
-Gerne können Sie auch eine Tour für private Gruppen buchen oder ich entwerfe
Ihnen eine Tour ganz nach Ihren individuellen Wünschen!
-Campingsachen und Schneeschuhe sind tw. bei mir ausleihbar
20,– Ermässigung:
bis 18 J., Studenten, Arbeitslose, hauptberufliche Künstler, AV-Mitglieder
entsprechend bei Alpenvereinshütten
Anforderungen:
Tagestouren mit leichtem Tagesgepäck, ca 2–4,5 Std. REINE (!) Gehzeit
pro Tag; leichtere Bergwege und Pfade, auch für Kinder geeignet
3–5,5 Std. reine Gehzeit pro Tag mit Rucksack; mittelschwere Bergwege
erfordern einigermaßen gute Trittsicherheit und feste Wanderschuhe
4–6 Std., im Ausnahmefall auch mal 7 Std. reine Gehzeit pro Tag mit
Rucksack; mittelschwere Bergwege mit wenig schwierigen Passagen
erfordern feste Wanderschuhe, eine gute Trittsicherheit, Schwindelfreiheit
& Kondition
Touren mit festem Standort.
(Alle anderen sind Von-Ort-zu-Ort-Wanderungen)
Der Zeichen-und Malunterricht ist immer als Option gedacht und
muß nicht in Anspruch genommen werden. 1-3 Stifte, je nachdem,
wie weit die Kunst im Vordergrund steht.
Touren im Zelt/unter freiem Himmel. Auf Wunsch kann man aber
auch in einer Pension/Berghüttenzimmer schlafen
m
mit Meditation
Ü, HP Übernachtung, Halppension
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INFOABENDE:
Sa, 8.2. und Sa, 5.4.2014, 19 Uhr
INFOABEND & JAHRESFEST:
(Sa, 23.11.2013)
Sa, 22.11.2014, 19 Uhr
Gewerbehof, Steinstraße 23,
Karlsruhe, 1. OG, Hinterhaus
Christiane Deter
staatl. anerkannte Kunstpädagogin,
Künstlerin und Tiroler Bergwanderführerin
Tel 0721 830 2079
Mob 0176 608 73525
www.genuss-bergwandern.de
briefchen@genuss-bergwandern.de
Einzelberatung (Bergwandern)
Maßgeschneiderte Touren
WANDERTourEN 2014/2015
durch die unglaubliche Schönheit der französischen, allgäuer und
österreicher Alpenwelt, Südtirol, dem Elbsandsteingebirge, Vogesen uvm.
Sommer- und Wintertouren, Schneeschuhwandern und Malkurse
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Offizieller Ausrüster
aller Genusswanderer
Karlsruhe, Kaiserstraße 231