Wandern
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OBERHARZ<br />
Höhe<br />
in m<br />
900<br />
750<br />
Start<br />
792 m<br />
Ziel<br />
600<br />
450<br />
300<br />
HÖHE<br />
LEISTUNG<br />
13,1 km<br />
Leistung<br />
in W<br />
200<br />
150<br />
100<br />
50<br />
Länge in km<br />
2 4 6 8 10 12<br />
Anforderungen aufgrund des Weges: hoch<br />
Langer Rundweg mit geringen, mäßigen und starken<br />
Anstiegen von insgesamt etwa 500 Höhenmetern.<br />
Durchschnittlicher Energieverbrauch<br />
bei 75 kg Körpergewicht: ca. 870 kcal.<br />
Anforderungen aufgrund des Klimas: mittel<br />
Anregend durch den deutlich spürbaren Unterschied<br />
der gefühlten Temperatur zwischen den unten und<br />
oben gelegenen Wegabschnitten. Dabei überwiegend<br />
gedämpfte Klimareize im Schutz des Waldes und etwas<br />
reizintensiver auf breiten, Licht durchfluteten<br />
Wegen. Sehr selten Wärmebelastung, im Winter sehr<br />
häufig Kältereiz.<br />
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