BECKENBODEN- THERAPIE - Physiotherapie Graf
BECKENBODEN- THERAPIE - Physiotherapie Graf
BECKENBODEN- THERAPIE - Physiotherapie Graf
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Wir bieten folgende Therapieformen an:<br />
• Einzeltherapie laut Verordnung/Rezept<br />
Ihres Gynäkologen ,Hausarztes ,Urologen<br />
oder Internisten<br />
• Einzeltherapie als Selbstzahler<br />
• Gruppentherapie in individueller Klein-<br />
gruppe bis zu 4 Personen<br />
• Gruppentherapie in Gruppen von 6 bis 8<br />
Personen<br />
• Refresher, wenn Sie schon Beckenboden-<br />
therapie erhielten<br />
Termine und Preise entnehmen Sie bitte dem<br />
beigefügten Blatt.<br />
Ihr Weg zu uns:<br />
Esslinger Straße<br />
S<br />
Bahnhof<br />
S2, S3<br />
Stuttgarter Straße<br />
H<br />
H<br />
Bus 60<br />
Bahnhofstraße<br />
Mozartstraße<br />
PRAXIS<br />
U<br />
Tainer Straße<br />
H<br />
30<br />
U1/Bus 60/<br />
Rathaus<br />
Cannstatter Straße<br />
Ringstraße<br />
Stuttgarter Straße<br />
Bruckstraße<br />
Waiblinger Straße<br />
August-Brändle-Straße<br />
Buhlstraße<br />
Praxis für <strong>Physiotherapie</strong><br />
Christopher <strong>Graf</strong><br />
Bahnhofstraße 30<br />
70734 Fellbach<br />
0711/583555<br />
info@physio-graf.de<br />
www.physio-graf.de<br />
<strong>BECKENBODEN</strong>-<br />
<strong>THERAPIE</strong><br />
nach dem Tanzbergerkonzept
Hält Ihr Beckenboden noch was er einmal versprochen hat?<br />
In Deutschland leiden 3,7 Millionen Menschen an<br />
Inkontinenz, die Dunkelziffer liegt bei 7 Millionen.<br />
Inkontinenz kann uns alle betreffen, in jedem Lebensabschnitt.<br />
Beckenbodentherapie kann helfen :<br />
• nach Geburten, operativen Eingriffen im gynäko-<br />
logischen und urologischen Bereich mit folgender<br />
Harn- und Stuhlinkontinenz, nach Gebärmutter-<br />
senkungen<br />
• bei Stressinkontinenz beim Hüpfen, Lachen, Husten,<br />
Niesen und beim Sport<br />
• bei plötzlichem Harndrang<br />
• bei Männern nach Prostataoperationen<br />
• älteren Menschen, aber auch Jugendlichen und<br />
Kindern die an verschiedenen Formen der Inkon-<br />
tinenz oder Obstipation leiden<br />
• bei allen Formen von Rückenschmerzen<br />
Es sollte also kein Tabuthema mehr sein!<br />
Rechtzeitiges Beckenbodentraining ist für viele Menschen<br />
Therapie erster Wahl um selbst Beschwerden zu<br />
verhindern, zu verbessern, zu heilen und Fortschritte<br />
langfristig zu halten. Sicher können wir Ihnen mit unserer<br />
Therapie nach dem Tanzbergerkonzept helfen.<br />
Dabei handelt es sich um ein erprobtes und sehr erfolg-<br />
reiches Konzept für Frauen und Männer. Sie können<br />
die funktionellen Übungen ohne fremde Hilfe, an<br />
jedem Ort und zu jeder Zeit ausführen, denn nur die<br />
Integration in den Alltag bringt Erfolg.<br />
Inhalt der Therapie:<br />
• Einführung in Anatomie und Funktion zum besseren<br />
Verständnis<br />
• Wahrnehmungsübungen und Visualisierung des<br />
Beckenbodens<br />
• Kräftigung und Entspannung der Beckenbodenmus-<br />
kulatur<br />
• Funktionelle Kräftigung von Bauch- und Rücken-<br />
muskulatur<br />
• Atemübungen, die unentbehrlich für den Becken-<br />
boden sind<br />
• Entlastungshilfen und Tricks z.B. Aufschubstrategien<br />
bei Dranginkontinenz<br />
• Erlernen beckenbodenschonender Haltung und Bewe-<br />
gung im Alltag<br />
• Anpassung an Belastung wie Heben oder Hüpfen<br />
• Entspannung<br />
Es lohnt sich auf jeden Fall dieses Konzept kennen zu<br />
lernen als Therapie oder Prophylaxe ...<br />
Und es macht außerdem noch Spaß!<br />
Ich freue mich auf Sie<br />
Ihre Therapeutin:<br />
Katrin Beck<br />
Physiotherapeutin<br />
• 28 Jahre tätig in eigener Praxis in Fellbach bis 2oo8<br />
• seit 2oo8 als Freie Mitarbeiterin in der Praxis Physio-<br />
<strong>Graf</strong> im Zentrum<br />
• seit 9 Jahren begeisterte Beckenbodentherapeutin
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