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health work

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KULTUR<br />

An die Ruder, fertig, los!<br />

Fitte Firma<br />

Ein Firmenlauf fördert<br />

das Teambuilding<br />

sowie die Gesundheit<br />

und Motivation<br />

der Mitarbeiter.<br />

Lars Gerling ,<br />

Geschäftsführer von<br />

B2RUN, München<br />

Jeder kennt sie mittlerweile: Firmenläufe.<br />

Hier treten Teams aus verschiedenen Firmen<br />

gegeneinander auf verschiedenen Lauf-Distanzen<br />

an.<br />

B2RUN ist ein Anbieter von Firmenläufen und<br />

veranstaltet Läufe mit einer Laufdistanz von<br />

sechs km in insgesamt elf deutschen Großstädten.<br />

Das Motto lautet: „Bewegen Sie Ihr<br />

Team aus dem Bürostuhl in die Laufschuhe.“<br />

Gewertet werden verschiedene Kategorien:<br />

Diese reichen vom fittesten Team bis zum<br />

schnellsten Chef. Wer richtig gut abschneidet,<br />

wird zum Finale nach Berlin eingeladen<br />

und kann hier seine Sportlichkeit wiederholt<br />

unter Beweis stellen. Lars Gerling, Geschäftsführer<br />

von B2RUN, verspricht: „Solch ein Firmenlauf<br />

fördert das Teambuilding sowie die<br />

Gesundheit und Motivation der Mitarbeiter.“<br />

Laufen ist aber nicht Jedermanns Sache,<br />

auch wenn sechs Kilometer eine Distanz ist,<br />

die jeder schaffen kann und sollte. Aber auch<br />

für Laufunbegeisterte gibt es Alternativen,<br />

sie können sich beispielsweise beim Rudern<br />

messen. Beim Firmenrudern finden sich<br />

Mitarbeiter aus Firmen, Verwaltungen und<br />

Instituten zusammen, um außerhalb ihres<br />

Arbeitsumfelds gemeinsam einer sportlichen<br />

Betätigung nachzugehen. Der Tübinger Ruderverein<br />

veranstaltet seit 2007 im Rahmen<br />

des Tübinger Herbstsprints das Firmenrudern.<br />

Beim gemeinsamen Rudern spielt der Mannschaftsgedanke<br />

eine primäre Rolle, weil hier<br />

wortwörtlich alle Mannschaftsmitglieder im<br />

selben Boot sitzen. Aber eine gefundene<br />

Mannschaft kann nicht einfach so ohne Vorbereitung<br />

bei einem Wettkampf antreten,<br />

dies bedarf gezielter Vorbereitung. Bedeutet:<br />

Regelmäßige sportliche Betätigung. Um den<br />

Mitarbeitern den Anreiz zu vergrößern, sollten<br />

Arbeitgeber diese Maßnahmen mitfinanzieren.<br />

Ausreden zählen nicht<br />

„Laufen ist blöd und Wasser ist so gar nicht<br />

meins“, mag nun einer sagen. Nun gut, dann<br />

sind Volley- oder Fußballturniere doch gute<br />

Alternativen. Oder wie wäre es mit Badminton,<br />

Tischtennis, einer Etappenwanderung<br />

oder einem Raderennen Ganz ehrlich, sportliche<br />

Firmenwettkämpfe lassen sich mit jeder<br />

Sportart realisieren.<br />

Um die bestmögliche Beteiligung und den<br />

größtmöglichen Erfolg zu erreichen, sollten<br />

Unternehmen in Erfahrung bringen, wo<br />

die Interessen ihrer Mitarbeiter liegen und<br />

zu welchen Sportarten sie am leichtesten<br />

zu motivieren sind. Schließlich sollen diese<br />

Wettkämpfe Spaß machen und kein nerviges<br />

Pflichtprogramm darstellen. lsc<br />

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