health work

health@work 01/2015
Bessere Pflege
In einer repräsentativen forsa-Stichprobe wurden
im November 2014 im Auftrag der Stiftung
Zentrum für Qualität in der Pflege (ZQP) 2.015
Berufstätige ab 18 Jahren zum Pflegeunterstützungsgeld,
zum Rechtsanspruch auf Familienpflegezeit
sowie zur Freistellung während der
Begleitung eines sterbenden Angehörigen befragt.
89 Prozent der Befragten, gaben an, dass
sie das Pflegeunterstützungsgeld als hilfreich
ansehen. 85 Prozent der Befragten würden diese
Leistung sogar selber in Anspruch nehmen,
wenn sie für die Pflege eines Angehörigen verantwortlich
wären. Eher kritisch gesehen haben
die Befragten die Familienpflegezeit. Diese würde
nur rund jeder Dritte in Anspruch nehmen. Als
ausschlaggebend gaben 84 Prozent der Befragten
finanzielle Gründe an. 43 Prozent würden die
Pflegezeit aus Angst vor beruflichen Nachteilen
nicht nutzen. lsc
Weitere Infos: www.zqp.de
Weniger Energie
Wer in Schichten arbeitet, lebt oftmals gegen seinen
Rhythmus, sieht sich häufig Konzentrationsschwierigkeiten
und verminderter Gedächtnisleistung
ausgesetzt und hat ein erhöhtes Risiko für
Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Damit aber nicht genug:
Schichtarbeiter sind auch öfter übergewichtig.
Dieser Tatsache sind Wissenschaftler von der
Universität Colorado in Boulder auf den Grund gegangen.
Sie fanden heraus, dass Menschen, die in
Nachtschichten arbeiten, einen niedrigeren Energieverbrauch
haben. Wenn Nacht-Schichtarbeiter also
ihr Essverhalten nicht an ihren Lebensumstand der
Schichtarbeit anpassen, kann das binnen kurzer Zeit
zu Übergewicht führen.
Zu diesem Ergebnis kamen die Wissenschaftler
nach einem sechstätigen Experiment. 14 gesunde
Erwachsene kamen für sechs Tage in ein Krankenhaus.
Die ersten beiden Tage folgten sie ihrem nor-
malen Rhythmus und schliefen nachts. Die anschließenden
drei Tage arbeiteten die Probanden in einem
Nachschicht-System. Nach der ersten Nachtschicht
stieg der Energieverbrauch der Teilnehmer zunächst
um durchschnittlich vier Prozent. Doch schon in der
zweiten Nachtschicht stellte sich der Körper der
Probanden auf das nächtliche Arbeiten ein und verbrauchte
drei Prozent weniger Energie als beim üblichen
Rhythmus. Auch jede weitere Nacht schrumpfte
der Energieverbrauch um drei Prozent. Als Grund
für den verminderten Energieverbrauch vermuten
die Wissenschaftler, dass der Tagesschlaf den Stoffwechsel
stört. Der Stoffwechsel ist vom Sonnenlicht
abhängig. Bei Sonnenlicht stellt sich der Körper auf
Nahrungszufuhr ein und kurbelt den Stoffwechsel
an. Nachts hingegen ruht der Körper aufgrund des
fehlenden Sonnenlichts und verbraucht weniger
Energie und damit weniger Kalorien. lsc
Weitere Infos: www.pnas.org
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