gesundheit - HVB BKK
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<strong>HVB</strong> <strong>BKK</strong> INTERN<br />
Aktiver leben: mit den Präventionsangeboten<br />
der <strong>HVB</strong> <strong>BKK</strong><br />
Wir wollen, dass Sie möglichst lange gesund bleiben. Deshalb bieten wir<br />
Ihnen viele Extras, die weit über die gesetzlichen Leistungen hinausgehen.<br />
So zahlen wir nicht nur die üblichen Vorsorgeuntersuchungen, sondern<br />
übernehmen auch die Kosten für zahlreiche Impfungen und beteiligen uns<br />
finanziell an Präventionskursen und Aktivprogrammen.<br />
Präventionskurse<br />
Stress, Bewegungsmangel, falsche ernährung –<br />
der moderne Alltag birgt zahlreiche Gesundheitsrisiken.<br />
Präventionskurse bieten gezielte<br />
Anstöße zur Verhaltensänderung und damit<br />
echte Hilfe zur Selbsthilfe. Wir übernehmen<br />
bis zu 80 % der Kurskosten (maximal bis zu<br />
130 €/Jahr), wenn die gültigen Qualitätskriterien<br />
erfüllt sind und Sie an mindestens 80 %<br />
der Unterrichtsstunden teilnehmen. Bitte senden<br />
Sie uns als Nachweis eine Teilnahmebestätigung<br />
mit den Kursangaben sowie eine<br />
Quittung zu.<br />
Folgende Präventionskurse sind möglich:<br />
• Bei Bewegungsmangel und speziellen Herz-<br />
Kreislauf-, Muskel- und Skelett-risiken z. B.:<br />
Herz-Kreislauf-Gymnastik, Osteoporosegymnastik,<br />
rückenschule, Aqua-Gymnastik oder<br />
Nordic Walking<br />
• Zur Stressreduktion und Entspannung<br />
z. B.: Progressive Muskelentspannung, Yoga,<br />
Tai-Chi, Qi-Gong<br />
• Zum richtigen Umgang mit Genuss- und<br />
Suchtmitteln z. B.: „Kontrolliertes Trinken“<br />
oder „Allen Carr’s easyway – einfach Nichtraucher“<br />
• Bei Mangel- und Fehlernährung sowie<br />
bei moderatem Übergewicht (nicht über<br />
BMI 30) z. B.: „Abnehmen, aber mit Vernunft“<br />
oder „richtig essen leicht gemacht“*<br />
Am besten erkundigen Sie sich vor der Buchung<br />
des Kurses, ob wir diesen bezuschussen<br />
können. Dafür haben wir für Sie auf unserer<br />
Website www.hvb-bkk.de eine eigene<br />
Präventionsdatenbank bereitgestellt. Weitere<br />
Infos erhalten Sie selbstverständlich auch von<br />
Ihrem Kundenbetreuer.<br />
Die Alternative: <strong>HVB</strong> <strong>BKK</strong> AktivTage und<br />
Aktivwochen<br />
Besonders für Berufstätige ist ein Kurs über<br />
die Dauer von 8 bis 10 Wochen oftmals eine<br />
große Herausforderung. Deshalb bieten wir<br />
Ihnen alternativ unsere <strong>HVB</strong> <strong>BKK</strong> AktivTage<br />
oder Aktivwochen als Kompaktvariante. Hier<br />
profitieren Sie von qualifizierten Gesundheitsprogrammen<br />
in ausgewählten Kur- und Ferienorten:<br />
von der Stressbewältigung an der<br />
Nordsee bis zum Nordic Walking in den Alpen.<br />
Dabei zahlen Sie lediglich für Unterkunft<br />
und Verpflegung; die Kosten für das Kursprogramm<br />
übernehmen wir für Sie.<br />
Zu beiden Programmen stehen Ihnen Kata-<br />
loge zur Verfügung. Mehr Infos erhalten Sie<br />
auch bei Ihrem Kundenbetreuer oder unter<br />
www.hvb-bkk.de.<br />
* Kursanbieter mit einem wirtschaftlichen Interesse am Ver-<br />
kauf von Begleitprodukten wie z. B. Diäten und ergänzungs-<br />
mitteln kommen grundsätzlich nicht in Betracht.<br />
Bitte beachten Sie:<br />
Eine Bezuschussung von Präventionskursen und Kompaktangeboten (Aktivwochen<br />
/ AktivTage) innerhalb eines Kalenderjahres ist aus rechtlichen Gründen seit<br />
diesem Jahr leider nicht mehr möglich.