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LICHTKÜNSTLER BELEUCHTET GRÖNLAND 10<br />

Gerry Hofstetter setzt das arktische Eis<br />

spektakulär in Szene. Damit will er aufrütteln.<br />

Ausgabe Aare, AZA 3321 Schönbühl-Shoppyland. Psdg DP AG Ent. bez. A 44631<br />

www.migrosmagazin.ch, vormals WIR BRÜCKENBAUER NR. 26, 22. JUNI 2009<br />

Bilder Lucas Peters, Michael Kessler/Frank Schwarzbach<br />

FERIENZEIT 50<br />

Tasche und Co: Alles,<br />

was Reisende brauchen.<br />

GOJI-ENERGIEDRINK 61<br />

Saft aus der Wunderfrucht<br />

der Hollywoodstars.<br />

Adressänderungen am Postschalter melden oder dem regionalen Mitgliederdienst: Tel. 058 565 84 01<br />

E-Mail: dienstleistungen@gmaare.migros.ch<br />

WIE HITPARADENSTÜRMER BLIGG ISST UND GENIESST 72<br />

Beerenstarker Rapper<br />

«Ich peppe gern Fertiggerichte auf», gesteht<br />

der Single. Und kocht Thunfisch mit Himbeeren.<br />

Anzeige


72 | Migros-Magazin 26, 22. Juni 2009 saisonKüche<br />

|<br />

73<br />

Just Mix it, baby! Frische Himbeeren,<br />

Crema di Balsamico,<br />

Olivenöl, Salz und Pfeffer — mehr<br />

braucht die köstliche Vinaigrette<br />

nicht.<br />

Aromaverstärker sind Salbei und<br />

Knoblauch, wenn sie in der<br />

Pfanne mit dem Fisch mitbraten.<br />

Kurz und Heiss grilliert oder in der<br />

Pfanne gebraten, behalten die<br />

Thunfischfilets ihre Saftigkeit.<br />

Eine Minute pro Seite reicht.<br />

Nachgefragt bei Rapper <strong>Bligg</strong><br />

➔ Was haben Sie immer auf Vorrat<br />

San-Pellegrino-Wasser, Lilibiggs-Himbeersirup,<br />

Milch, Parmesan, Pasta, Fischstäbchen,<br />

Tiefkühlpizza, Bananen, Äpfel.<br />

➔ Wie oft kochen Sie selbst pro Woche<br />

Zehn Mal, wenn ich zu Hause arbeite. Geht<br />

einfach schneller, als auswärts zu essen.<br />

➔ Kochen ist für Sie …<br />

… Entspannungstherapie.<br />

➔ Was würden Sie nie in den Mund nehmen<br />

Gotteslästerung.<br />

➔ Mit wem würden Sie gern mal essen<br />

gehen<br />

Weil ein Dinner erst mit einer attraktiven<br />

Begleitung zum Erlebnis wird: mit Megan Fox<br />

aus «Transformers», einer jungen Hollywood-<br />

Schauspielerin.<br />

Unsere Verabredung im Restaurant<br />

Antiquario im Zürcher<br />

Kreis 7 gleicht einem<br />

Familientreffen. Mit vertrautem<br />

Schulterklopfen begrüsst <strong>Bligg</strong><br />

den Inhaber Marco Giuliani.<br />

«Marco ist mein Lieblingskoch<br />

und der Bruder einer Kollegin»,<br />

stellt der Rapper ihn uns vor. Auch<br />

Andrea Pistorius von der «Saisonküche»,<br />

die hier und heute in<br />

fremden Töpfen rührt, ist eine alte<br />

Bekannte. Vor vier Jahren spielte<br />

sie in <strong>Bligg</strong>s Videoclip zu «Chumm<br />

mit» eine kleine Rolle: Als Boxerin<br />

vermöbelte sie dort drehbuchgerecht<br />

ihren Liebsten.<br />

Statt mit Boxhandschuhen und<br />

Helm ist sie diesmal mit einem<br />

Rotkäppchenkorb voller frischer<br />

Leckereien bewaffnet, um den<br />

32-jährigen Musiker am Herd zu<br />

coachen. «Blutrot fliesst heute<br />

nur die Himbeersauce», verspricht<br />

sie mit Bambiaugen und Zuckerguss<br />

obendrauf, als sie die blitzenden<br />

Messer auspackt.<br />

Vom Sanitär zum Rapstar<br />

Kampfarena ist die Küche von<br />

<strong>Bligg</strong>s Lieblingsbeiz. Auch wenn<br />

er sonst als Gast am liebsten vorn<br />

in der ersten Tischreihe italienische<br />

Spezialitäten geniesst, ist<br />

ihm der Küchenraum backstage<br />

nicht unbekannt. «Als ich noch<br />

Sanitärinstallateur war, habe ich<br />

hier mal die Geschirrbrause repariert»,<br />

erzählt er. Heute sind Düsen,<br />

Hähne und Co. für <strong>Bligg</strong> alias<br />

Marco <strong>Bligg</strong>ensdorfer passé. Die<br />

Dichtungen, die den Rapper heute<br />

beschäftigen, sind abstrakterer<br />

Art: die Texte zu seinen Songs<br />

über die Poesie und Agonie des<br />

Schweizer Alltags.<br />

Die Mischung aus Gesang und<br />

Mundart-Rap, aus Hip-Hop und<br />

Volksmusikklängen, aus coolen<br />

Beats, Bässen, Hackbrett und<br />

Akkordeon machte sein jüngstes<br />

Album «0816» zu seinem erfolgreichsten<br />

überhaupt. Seit über<br />

einem halben Jahr hält es sich in<br />

den Top Ten der Albumcharts,<br />

davon mehrere Wochen lang unangefochten<br />

auf Platz eins. Und<br />

sein Hit «Rosalie» über den<br />

Rosenverkäufer und die einsame<br />

Frau ist in aller Ohren. Die<br />

Konzerte zum ersten Teil seiner<br />

Albumtournee sind alle ausverkauft.<br />

Gerade hat er eine kurze<br />

Verschnaufpause, bevor die Festivalsaison<br />

beginnt – und im Herbst<br />

folgt dann der zweite Teil<br />

seiner «0816»-Tour.<br />

«Ich bin Schlemmer, nicht Gourmet»<br />

Unkompliziert, aber zugleich raffiniert — und direkt ins Herz. So wie <strong>Bligg</strong> rappt, mag er auch kochen. Das Thunfischfilet an Himbeervinaigrette hat<br />

gute Chancen auf einen Einsatz bei einem Duett in seiner Zürcher Loftküche — auch wenn er beim ersten Date lieber auf einen Profi-Koch setzt.<br />

Kochen mit der «Saisonküche»<br />

«Ich komme mir vor wie<br />

Dr. House im OP», sagt <strong>Bligg</strong><br />

lachend, als er mit Handschuh<br />

und Pipette die blutrote<br />

Vinaigrette auf den Fisch<br />

träufelt. «Saubere Arbeit»,<br />

lobt die «Oberschwester»<br />

Andrea Pistorius.


Migros-Magazin 26, 22. Juni 2009 saisonküche | 75<br />

Jetzt, wo seine Karriere auf<br />

dem Siedepunkt ist, bleibt<br />

die Küche in seinem Zürcher Loft<br />

öfter kalt: Entweder hat er keine<br />

Zeit zum Einkaufen oder zum Abspülen<br />

– oder beides, denn in seiner<br />

provisorischen Campingküche<br />

mit Gasflasche fehlt neben vielem<br />

vor allem eine Spülmaschine. «Ich<br />

bin mit 19 zu Hause ausgezogen.<br />

Alles, was ich übers Kochen weiss,<br />

habe ich mir selbst beigebracht»,<br />

sagt er. «Aber ich improvisiere<br />

eigentlich gern und oft hinter dem<br />

Herd. Nur sollte man von mir<br />

keine kulinarischen Höhenflüge<br />

erwarten. Ich bin ein Schlemmer,<br />

aber kein Gourmet.»<br />

«Meine Ersatzmama heisst<br />

Anna’s Best»<br />

Geschmacksprägend war für ihn<br />

als Kind die rustikale schweizerisch-italienische<br />

Küche seiner<br />

Grosseltern: «Die mag ich auch<br />

heute noch, nur muss ich während<br />

meiner Tour auf meine Fitness<br />

achten. Schwere Kost tut da nicht<br />

gut. Da kommt mir Thunfisch mit<br />

Salat und leichter Fruchtsauce<br />

gerade recht», sagt er und wendet<br />

die Filets gekonnt in der Pfanne,<br />

ganz überrascht, wie schnell sich<br />

ein so anspruchsvoll tönendes Rezept<br />

tatsächlich zubereiten lässt.<br />

«Bei mir kommt immer eine<br />

Mischung aus frischen und fertigen<br />

Produkten auf den Tisch. Für<br />

mich als Single ist Anna’s Best zu<br />

meiner Ersatzmama geworden»,<br />

lacht er. «Und das Beste: Man<br />

kann sie im Internet auf LeShop<br />

bestellen, und sie kommt von ganz<br />

allein ins Haus.» Doch auch bei<br />

Anna’s Best mixt er – wie es sich<br />

für einen Freestyler gehört – immer<br />

noch die eine oder andere<br />

Zutat hinzu. Experimente, die er<br />

lieber unter dem Deckel hält: «Ein<br />

erstes Date bekochen – besser<br />

nicht. Bevor ich mich blamiere,<br />

lade ich lieber ins Restaurant ein.»<br />

Also: Gut, dass es das «Antiquario»<br />

gibt. Text Silke Bender<br />

Bilder Lucas Peters<br />

Konzertdaten <strong>Bligg</strong> 2009<br />

11. Juli: Moon & Stars, Locarno<br />

27. August: <strong>Bligg</strong> & Friends, Basel<br />

28. August: Summerdays, Arbon<br />

17. Dezember: Volkshaus, Zürich<br />

18. Dezember: Volkshaus, Zürich<br />

Weitere Termine auf www.bligg.ch<br />

Thunfischfilet an Himbeervinaigrette<br />

Für 4 Personen:<br />

Zubereitung<br />

ca. 35 Minuten<br />

Pro Person ca. 34 g<br />

Eiweiss, 41 g Fett,<br />

8 g Kohlenhydrate,<br />

2250 kJ/530 kcal<br />

Zutaten<br />

600 g Filet vom weissen<br />

Thunfisch, MSC-zertifiziert<br />

2 Knoblauchzehen<br />

2 EL Olivenöl<br />

4 Zweige Salbei<br />

200 g gemischter Blattsalat,<br />

z. B. Baby Leaf<br />

Vinaigrette<br />

125 g Himbeeren<br />

0,5 dl Olivenöl für die Sauce<br />

3 EL Himbeeressig<br />

4 EL Crema di balsamico<br />

1 Prise Zucker<br />

Salz<br />

Pfeffer<br />

zuBEREITUNG<br />

1 Einige Himbeeren für die Dekoration beiseite legen. Für die Vinaigrette<br />

restliche Beeren mit allen Dressingzutaten vermischen. Mit einem<br />

Stabmixer pürieren. 30 Minuten ziehen lassen. Durch ein feines Sieb<br />

streichen. Mit Salz und Pfeffer würzen.<br />

2 Fischfilet in 1 cm dicke Steaks schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.<br />

Knoblauch in Scheiben schneiden. Olivenöl in einer Grillpfanne erhitzen.<br />

Fischfilets, Knoblauch und Salbei hineingeben. Filets beidseitig bei<br />

grosser Hitze je ca. 1 Minute grillieren.<br />

3 Salat auf Teller verteilen. Fischfilets darauf anrichten. Himbeervinaigrette<br />

darübergeben. Mit den beiseite gelegten Himbeeren<br />

garnieren.<br />

Tipp<br />

Dazu passt ein knuspriges Brötchen oder Baguette.<br />

Alle Rezepte auf www.saison.ch<br />

Gratis-Probeheft: SMS an 966 (Fr. 0.20)<br />

Kennwort MM-Probe, Name und Adresse

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