Die neuen Gesundheitskurse - Salus BKK
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Fit und Aktiv –<br />
Herz-Kreislauftraining mit Aerobic<br />
Kursnr.: HAK09F11<br />
Termin: 10.03. – 12.05.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., dienstags<br />
Kursort: Praxis für Physiotherapie<br />
Brigitte Gebauer<br />
Ernst-Kamieth-Str. 11<br />
(Ärztehaus am Hauptbahnhof)<br />
06112 Halle<br />
Referentin: Evelyn Wagner<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: HAK09F08<br />
Termin: 30.03. – 18.05.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 6 x 60 min., montags<br />
Kursort: maya mare<br />
Am Wasserwerk 1, 06132 Halle<br />
Referent: Thomas Birke<br />
Rückenfitness<br />
Kursnr.: HAK09F04<br />
Termin: 24.02. – 28.04.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., dienstags<br />
Kursort: Gesundheitsstudio Halle<br />
Stadtforststr. 104<br />
06120 Halle<br />
Referentin: Kirsten Niebuhr<br />
Rückenschule<br />
Kursnr.: HAK09F10<br />
Termin: 01.04. – 03.06.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Praxis für Physiotherapie<br />
Marek Pech<br />
Rennbahnring 9, 06124 Halle<br />
Referenten: Herr Pech, Frau Zimmermann<br />
Taiji Qigong<br />
Kursnr.: HAK09F06<br />
Termin: 04.02. – 13.05.2009<br />
17.45 – 18.45 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Taiji Qigong Zentrum Halle<br />
Dr. Gabriele Schäfer<br />
Blumenstr. 13, 06108 Halle<br />
Referentin: Dr. Gabriele Schäfer<br />
Wirbelsäulen-Qi Gong<br />
Kursnr.: HAK09F05<br />
Termin: 20.05. – 22.07.2009<br />
17.45 – 18.45 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Taiji Qigong Zentrum Halle<br />
Dr. Gabriele Schäfer<br />
Blumenstr. 13, 06108 Halle<br />
Referentin: Dr. Gabriele Schäfer<br />
<strong>Die</strong> Methode basiert auf sanft fließenden<br />
Bewegungen zur Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit.<br />
Durch Freisetzung<br />
des Qi wird die Wahrnehmung gesteigert<br />
und das Zentralnervensystem aktiviert.<br />
Yoga<br />
Kursnr.: HAK09F01<br />
Termin: 04.05. – 29.06.2009<br />
18.00 – 19.30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 90 min., montags<br />
Kursort: Christine Köhler, Yoga Raum –<br />
Schleiermacherstr. 4<br />
06114 Halle<br />
Referentin: Christine Köhler<br />
Vor Ort sind 5 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Hamburg<br />
Hot Iron<br />
Kursnr.: HHK09F03<br />
Termin: 25.04. – 11.07.2009<br />
16.30 – 17.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., samstags<br />
Kursort: Hochschulsportzentrum TUHH<br />
Kasernenstr. 10<br />
21073 Hamburg<br />
Referent: Riewert Holtermann<br />
Gruppentraining mit Musik und Langhanteln<br />
Pilates<br />
Kursnr.: HHK09F01<br />
Termin: 23.04. – 16.07.2009<br />
18.30 – 19.30 Uhr<br />
Kursdauer: 12 x 60 min., donnerstags<br />
Kursort: Förderschule Schwarzenberg<br />
Schwarzenbergstr. 72<br />
21073 Hamburg<br />
Referent: Marcus Supplit (TUHH Hamburg)<br />
Rückenfitness<br />
Kursnr.: HHK09F04<br />
Termin: 20.04. – 13.07.2009<br />
17.00 – 18.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., montags<br />
Kursort: Hochschulsportzentrum TUHH<br />
Kasernenstr. 10<br />
21073 Hamburg<br />
Referentin: Annett Volkmar<br />
Yoga<br />
Kursnr.: HHK09F02<br />
Termin: 21.04. – 14.07.2009<br />
19.30 – 21.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 90 min., dienstags<br />
Kursort: Förderschule Schwarzenberg<br />
Schwarzenbergstr. 72<br />
21073 Hamburg<br />
Referentin: Britta Stein (TUHH Hamburg)<br />
Hannover<br />
Allgemeine Kräftigungsgymnastik<br />
Kursnr.: HRK09F02<br />
Termin: 30.03. – 08.06.2009<br />
16.00 – 17.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., montags<br />
Kursort: Ambulantes Rehazentrum<br />
Friederikenstift<br />
Gymnastikraum<br />
Calenberger Esplanade 7b<br />
30169 Hannover<br />
Referentin: Frau Lenhard<br />
Aquafitness<br />
Kursnr.: HRK09F01<br />
Termin: 31.03. – 26.05.2009<br />
17.30 – 18.10 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 40 min., dienstags<br />
Kursort: Ambulantes Rehazentrum<br />
Friederikenstift, Schwimmbad<br />
Calenberger Esplanade 7b<br />
30169 Hannover<br />
Referentin: Frau Niebuhr<br />
Heilbronn<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Kursnr.: HWK09F10<br />
Termin: 07.01. – 25.03.2009<br />
18.15 – 19.15 Uhr<br />
Kursdauer: 12 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: AktZent GmbH + Co.KG<br />
Schlichtäcker 3<br />
74223 Heilbronn-Flein<br />
Referent: Serdar Nakip<br />
Vor Ort sind 20 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Heiligenstadt<br />
Aquafitness<br />
Kursnr.: MÜK09F04<br />
Termin: 04.03. – 06.05.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Vitalpark<br />
Kur- und Tourismusgesellschaft<br />
In der Leineaue 1<br />
37308 Heiligenstadt<br />
Referentin: Heike Opfermann<br />
Hohenfelden<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: TÜK09F08<br />
Termin: 26.02. – 14.05.2009<br />
17.30 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., donnerstags<br />
Kursort: Avenida-Therme<br />
Am Stausee Hohenfelden<br />
99448 Hohenfelden<br />
Referentin: Frau Goldhammer<br />
In den Osterferien und an Feiertagen findet<br />
der Kurs nicht statt<br />
Wassergymnastik am Vormittag<br />
Kursnr.: TÜK09F09<br />
Termin: 25.02. – 13.05.2009<br />
09.00 – 10.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Avenida-Therme<br />
Am Stausee Hohenfelden<br />
99448 Hohenfelden<br />
Referentin: Frau Goldhammer<br />
In den Osterferien und an Feiertagen findet<br />
der Kurs nicht statt<br />
Wassergymnastik bis 50 Jahre<br />
Kursnr.: TÜK09F10<br />
Termin: 23.02. – 11.05.2009<br />
19.30 – 20.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., montags<br />
Kursort: Avenida-Therme<br />
Am Stausee Hohenfelden<br />
99448 Hohenfelden<br />
Referentin: Frau Goldhammer<br />
In den Osterferien und an Feiertagen findet<br />
der Kurs nicht statt<br />
Hürth<br />
Ganzkörpertraining<br />
Kursnr.: KÖK09F05<br />
Termin: 01.04. – 17.06.2009<br />
19.00 – 20.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: pro wellness / pro medik in Hürth<br />
Krankenhausstr. 38 – 40<br />
50354 Hürth<br />
Referentin: Anke Beetz<br />
Nordic Walking<br />
Kursnr.: KÖK09F06<br />
Termin: 02.04. – 04.06.2009<br />
18.30 – 19.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., donnerstags<br />
Kursort: pro wellness / pro medik in Hürth<br />
Krankenhausstr. 38 – 40<br />
50354 Hürth<br />
Referent: Markus Birnkammer<br />
Stöcke werden gestellt.<br />
Wassergymnastik<br />
für die Wirbelsäule<br />
Kursnr.: KÖK09F04<br />
Termin: 03.04. – 19.06.2009<br />
13.45 – 14.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 45 min., freitags<br />
Kursort: pro wellness / pro medik in Hürth<br />
Krankenhausstr. 38 – 40<br />
50354 Hürth<br />
Referentin: Gabi Phillipou<br />
Jena<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: TÜK09F11<br />
Termin: 26.02. – 02.04.2009<br />
20.00 – 20.45 Uhr<br />
Kursdauer: 6 x 45 min., donnerstags<br />
Kursort: Galaxy<br />
Jenaer Bäder und Freizeit GmbH<br />
Rudolstädter Str. 37, 07745 Jena<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: TÜK09F19<br />
Termin: 27.02. – 03.04.2009<br />
19.00 – 19.45 Uhr<br />
Kursdauer: 6 x 45 min., freitags<br />
Kursort: Galaxy<br />
Jenaer Bäder und Freizeit GmbH<br />
Rudolstädter Str. 37, 07745 Jena<br />
Wassergymnastik am Nachmittag<br />
Kursnr.: TÜK09F20<br />
Termin: 26.02. – 02.04.2009<br />
16.00 – 16.45 Uhr<br />
Kursdauer: 6 x 45 min., donnerstags<br />
Kursort: Galaxy<br />
Jenaer Bäder und Freizeit GmbH<br />
Rudolstädter Str. 37, 07745 Jena<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Kursnr.: TÜK09F12<br />
Termin: 08.04. – 10.06.2009<br />
19.00 – 20.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Physiotherapie<br />
Carola Kaiser GmbH<br />
Hermann-Pistor-Str. 1<br />
07745 Jena<br />
Referenten: Rainer Kahl, Enrico Hohlfeld,<br />
Anke Helber<br />
Köln<br />
Entspannung und Bewegung<br />
Kursnr.: KÖK09F03<br />
Termin: 22.04. – 10.06.2009<br />
17.00 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 90 min., mittwochs<br />
Kursort: Wolff & Müller Bau<br />
Siegburger Str. 183 – 187<br />
50679 Köln<br />
Referentin: Annegret Latzel<br />
Yoga<br />
Kursnr.: KÖK09F01<br />
Termin: 05.03. – 09.04.2009<br />
19.15 – 20.45 Uhr<br />
Kursdauer: 6 x 90 min., donnerstags<br />
Kursort: Ginger Up<br />
Yoga health & life club<br />
Agrippinawerft 10<br />
50678 Köln<br />
Referentin: Dagmar Heise<br />
Vor Ort sind 15 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Yoga<br />
Kursnr.: KÖK09F02<br />
Termin: 16.04. – 21.05.2009<br />
19.15 – 20.45 Uhr<br />
Kursdauer: 6 x 90 min., donnerstags<br />
Kursort: Ginger Up<br />
Yoga health & life club<br />
Agrippinawerft 10<br />
50678 Köln<br />
Referentin: Dagmar Heise<br />
Vor Ort sind 15 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Königswinter<br />
Pilates<br />
Kursnr.: KÖK09F07<br />
Termin: 05.03. – 07.05.2009<br />
19.00 – 20.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., donnerstags<br />
Kursort: Physiotherapie Kybelka<br />
Herresbacher Str. 7a<br />
53639 Königswinter<br />
Referentin: Sarah Langschwager<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Kursnr.: KÖK09F08<br />
Termin: 05.03. – 07.05.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., donnerstags<br />
Kursort: Physiotherapie Kybelka<br />
Herresbacher Str. 7a<br />
53639 Königswinter<br />
Referentin: Angela Blume<br />
Leinefelde<br />
Aquafitness<br />
Kursnr.: MÜK09F05<br />
Termin: 26.02. – 04.06.2009<br />
20.15 – 21.00 Uhr<br />
Kursdauer: 12 x 45 min., donnerstags<br />
Kursort: Leine BAD Leinefelde<br />
Jahnstr. 17, 37327 Leinefelde<br />
Referentin: Manuela Schmidt<br />
Kein Kurs am 09.04., 16.04. und 21.05.!<br />
Pilates<br />
Kursnr.: MÜK09F06<br />
Termin: 26.02. – 14.05.2009<br />
17.45 – 18.45 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., donnerstags<br />
Kursort: Ärztehaus Leinefelde<br />
Gymnastikraum<br />
Manuela Schmidt<br />
Robert-Koch-Str. 6<br />
37327 Leinefelde<br />
Referentin: Manuela Schmidt<br />
(SC Leinefelde 1912 e.V.)<br />
Kein Kurs am 09.04. und 16.04.!<br />
Leipzig<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: LEK09F01<br />
Termin: 16.02. – 06.04.2009<br />
19.30 – 20.00 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 30 min., montags<br />
Kursort: Gesundheitssportverein<br />
Leipzig e.V., Lessingstr. 1<br />
04109 Leipzig<br />
Referent: Mario Wagner<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: LEK09F12<br />
Termin: 23.02. – 29.04.2009<br />
14.00 – 15.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., montags<br />
Kursort: Neues Sportbad, Schwimmhalle<br />
Antonienstr., 04229 Leipzig<br />
Referent: Herr Hennig<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: LEK09F02<br />
Termin: 20.04. – 15.06.2009<br />
19.30 – 20.00 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 30 min., montags<br />
Kursort: Gesundheitssportverein<br />
Leipzig e.V., Lessingstr. 1<br />
04109 Leipzig<br />
Referent: Mario Wagner<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: LEK09F03<br />
Termin: 22.06. – 27.07.2009<br />
19.30 – 20.00 Uhr<br />
Kursdauer: 6 x 30 min., montags<br />
Kursort: Gesundheitssportverein<br />
Leipzig e.V., Lessingstr. 1<br />
04109 Leipzig<br />
Referent: Mario Wagner
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