Die neuen Gesundheitskurse - Salus BKK
Die neuen Gesundheitskurse - Salus BKK
Die neuen Gesundheitskurse - Salus BKK
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<strong>Gesundheitskurse</strong><br />
Für Versicherte der <strong>Salus</strong> <strong>BKK</strong> ist die Teilnahme an den <strong>Gesundheitskurse</strong>n in der<br />
Regel kostenlos, ggf. genannte Eintrittspreise, Leihgebühren oder Eigenanteile<br />
sind vor Ort zu entrichten. Fremdversicherte zahlen eine Kursgebühr in Höhe von<br />
95,00 €. Anmelden können Sie sich telefonisch unter 01802-221322*, schriftlich mit<br />
dem angehängten Anmeldecoupon oder im Internet unter www.salus-bkk.de unter der Rubrik<br />
Gesundheitsförderung. Bitte beachten Sie auch den Artikel zu den <strong>Salus</strong><br />
<strong>BKK</strong>-<strong>Gesundheitskurse</strong>n auf Seite 12<br />
Apfelstädt<br />
Nordic Walking<br />
Kursnr.: TÜK09F01<br />
Termin: 22.04. – 24.06.2009<br />
18.00 – 19.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 90 min., mittwochs<br />
Treffpunkt: Sportplatz Apfelstädt<br />
Referent: Enrico Munk<br />
Stöcke werden gestellt.<br />
Rückenschule<br />
Kursnr.: TÜK09F02<br />
Termin: 21.04. – 23.06.2009<br />
17.00 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 90 min., dienstags<br />
Kursort: Physiotherapie Apfelstädt<br />
Wanderslebener Str. 1a<br />
99192 Apfelstädt<br />
Referentin: Kristin Siewert<br />
Augsburg<br />
Aqua-Fit<br />
Kursnr.: MNK09F01<br />
Termin: 23.04. – 02.07.2009<br />
18.30 – 19.15<br />
Kursdauer: 8 x 45 min., donnerstags<br />
Kursort: Hessing orthopädische Klinik<br />
Bewegungsbad, Hessingstr. 17<br />
86199 Augsburg<br />
Referent: Herr Mack<br />
Kursgebühr 78 € ist vor Ort vor Kursbeginn zu<br />
entrichten. Nach Kursende erstattet die <strong>Salus</strong><br />
<strong>BKK</strong> 80% der Kursgebühr bei Vorlage einer<br />
Teilnahmebescheinigung im Original (nur bei<br />
Teilnahme an mindestens 80% der Termine).<br />
Gesunder Rücken<br />
Kursnr.: MNK09F02<br />
Termin: 23.04. – 02.07.2009<br />
19.15 – 20.45 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 90 min., donnerstags<br />
Kursort: Hessing Förderzentrum für Kinder<br />
Mehrzweckraum – Turnhalle<br />
Mühlstr. 55, 86199 Augsburg<br />
Referent: Benjamin Zoch<br />
Kursgebühr 110 € ist vor Ort vor Kursbeginn zu<br />
entrichten. Nach Kursende erstattet die <strong>Salus</strong><br />
<strong>BKK</strong> 80 € der Kursgebühr bei Vorlage einer<br />
Teilnahmebescheinigung im Original (nur bei<br />
Teilnahme an mindestens 80% der Termine).<br />
Bad Berka<br />
Rückenschule<br />
Kursnr.: TÜK09F03<br />
Termin: 03.03. – 12.05.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., dienstags<br />
Kursort: Physiotherapie Ellen Morgenroth<br />
Goetheallee 2, 99438 Bad Berka<br />
Referenten: Ellen Morgenroth u.a.<br />
Bad Doberan<br />
Aquafitness<br />
Kursnr.: ROK09F11<br />
Termin: 16.02. – 06.04.2009<br />
17.30 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 60 min., montags<br />
Kursort: Moorbad Bad Doberan<br />
Schwaaner Chaussee 2<br />
18209 Bad Doberan<br />
Referentin: Anke Holm<br />
Aquafitness<br />
Kursnr.: ROK09F12<br />
Termin: 20.04. – 15.06.2009<br />
17.30 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 60 min., montags<br />
Kursort: Moorbad Bad Doberan<br />
Schwaaner Chaussee 2<br />
18209 Bad Doberan<br />
Referentin: Katharina Müßig<br />
Bad Frankenhausen<br />
Aquafitness<br />
Kursnr.: TÜK09F04<br />
Termin: 02.03. – 04.05.2009<br />
19.00 – 20.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., montags<br />
Kursort: Kyffhäuser-Therme<br />
August-Bebel-Platz 9<br />
06567 Bad Frankenhausen<br />
Referentin: Katrin Noa<br />
Bad Harzburg<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: WEK09F07<br />
Termin: 24.02. – 28.04.2009<br />
18.00 – 18.45 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 45 min., dienstags<br />
Kursort: Veranstaltungsort:<br />
Camping-/Freizeitzentrum<br />
Wolfstein, Ilsenburgerstr. 111<br />
38667 Bad Harzburg<br />
Referent: Klaus Heyndorf<br />
Bad Kreuznach<br />
Rücken Plus (Gerätetraining)<br />
Kursnr.: MZK09F01<br />
Termin: 10.03. – 12.05.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., dienstags<br />
Kursort: Praxis für physikalische<br />
Therapie und Rehabilitation<br />
Heike Glock, Bourger Platz 8<br />
55543 Bad Kreuznach<br />
Referentin: Heike Glock<br />
Vor Ort sind 39 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Kursnr.: MZK09F02<br />
Termin: 12.03. – 12.05.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., donnerstags<br />
Kursort: Praxis für physikalische<br />
Therapie und Rehabilitation<br />
Heike Glock, Bourger Platz 8<br />
55543 Bad Kreuznach<br />
Referentin: Heike Glock<br />
Vor Ort sind 13 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Bad Langensalza<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnr.: MÜK09F03<br />
Termin: 24.02. – 28.04.2009<br />
17.30 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., dienstags<br />
Kursort: Rehaklinik an der Salza<br />
Kurpromenade 6 – 8<br />
99947 Bad Langensalza<br />
Referenten: Fr. Langenhahn, Fr. Förster,<br />
Fr. Schmidt<br />
Rückenfitness<br />
Kursnr.: MÜK09F01<br />
Termin: 25.02. – 06.05.2009<br />
17.30 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Friederikentherme<br />
Bad Langensalza, Erfurter Str. 4<br />
99947 Bad Langensalza<br />
Referentin: Sabine Heyer<br />
Rückentraining (mit und ohne Geräte)<br />
Kursnr.: MÜK09F02<br />
Termin: 23.02. – 04.05.2009<br />
17.30 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., montags<br />
Kursort: Rehaklinik an der Salza<br />
Kurpromenade 6 – 8<br />
99947 Bad Langensalza<br />
Referentin: Frau Rohländer-Fromm<br />
Vor Ort sind 8 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Berlin<br />
Aquafitness<br />
Kursnr.: BEK09F01<br />
Termin: 30.03. – 15.06.2009<br />
17.00 – 17.45 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 45 min., montags<br />
Kursort: Elixia Fitness & Wellness GmbH<br />
Ostkreuz, Hirschberger Str. 3<br />
10317 Berlin<br />
Referent: Bert Eichholz – AHAB Akademie<br />
Fitnessclub und Sauna kann vor und nach<br />
dem Kurs kostenlos genutzt werden<br />
Aquafitness<br />
Kursnr.: BEK09F02<br />
Termin: 30.03. – 15.06.2009<br />
17.50 – 18.35 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 45 min., montags<br />
Kursort: Elixia Fitness & Wellness GmbH<br />
Ostkreuz, Hirschberger Str. 3<br />
10317 Berlin<br />
Referent: Bert Eichholz – AHAB Akademie<br />
Fitnessclub und Sauna kann vor und nach<br />
dem Kurs kostenlos genutzt werden<br />
Bonn<br />
Fit im Alter<br />
Kursnr.: KÖK09F14<br />
Termin: 24.04. – 26.06.2009<br />
15.00 – 16.00 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 60 min., freitags<br />
Kursort: Sportfabrik, Halle 1<br />
Auguststr. 32 – 36<br />
53229 Bonn<br />
Referentin: Iris Thiem (VfB Bonn)<br />
Rücken Power XL<br />
Kursnr.: KÖK09F13<br />
Termin: 24.04. – 26.06.2009<br />
17.00 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 90 min., freitags<br />
Kursort: Sporthalle St. Adelheid Gymn.<br />
Pützchens Chaussee 133<br />
53229 Bonn<br />
Referentin: Gundula Müller-Napp<br />
Vor Ort sind 15 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Brandenburg<br />
Konditionstraining<br />
Kursnr.: POK09F15<br />
Termin: 18.03. – 20.05.2009<br />
17.00 – 18.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Vitalis Brandenburg<br />
Kirchhofstr. 3-7<br />
14776 Brandenburg<br />
Referent: Ronny Kolditz<br />
Rückentraining<br />
Kursnr.: POK09F14<br />
Termin: 19.03. – 28.05.2009<br />
15.00 – 16.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., donnerstags<br />
Kursort: Vitalis Brandenburg<br />
Kirchhofstr. 3-7<br />
14776 Brandenburg<br />
Referentin: Susanne Bölkow<br />
inkl. kostenfreier Saunanutzung nach den<br />
Kursstunden<br />
Braunschweig<br />
Fit-Gym<br />
Kursnr.: HWK09F01<br />
Termin: 14.01. – 01.04.2009<br />
18.30 – 19.30 Uhr<br />
Kursdauer: 12 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Gymnastikraum im Marienstift<br />
Treff im Haupteingang<br />
Helmstedter Str. 35<br />
38102 Braunschweig<br />
Referentin: Ulrike Marek<br />
Bitte bequeme Kleidung und ein großes<br />
Handtuch als Unterlage mitbringen.<br />
Frühjahr 2009<br />
Chemnitz<br />
Aquafitness ab 30 Jahre<br />
Kursnr.: CHK09F01<br />
Termin: 14.04. – 16.06.2009<br />
19.00 – 19.45 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 45 min., dienstags<br />
Kursort: ATR – Ambulantes Therapiezentrum<br />
für Rehabilitation<br />
Am Stadtpark GmbH/Privatklinik<br />
Beckerstr. 16, 09120 Chemnitz<br />
Referentin: Peggy Gläßer<br />
Vor Ort sind 20 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Aquafitness ab 50 Jahre<br />
Kursnr.: CHK09F02<br />
Termin: 26.02. – 30.04.2009<br />
14.00 – 14.45 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 45 min., donnerstags<br />
Kursort: ATR – Ambulantes Therapiezentrum<br />
für Rehabilitation<br />
Am Stadtpark GmbH/Privatklinik<br />
Beckerstr. 16, 09120 Chemnitz<br />
Referentin: Peggy Gläßer<br />
Vor Ort sind 20 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Nordic Walking<br />
Kursnr.: CHK09F03<br />
Termin: 30.03. – 15.06.2009<br />
18.00 – 19.00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., montags<br />
Treffpunkt: Bahnübergang an der<br />
Küchwaldwiese, Chemnitz<br />
Referent: Axel Engelhardt<br />
Stöcke und Pulsuhren werden gestellt.<br />
Tai Chi<br />
Kursnr.: CHK09F04<br />
Termin: 04.03. – 13.05.2009<br />
18.15 – 19.15 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Firmencenter Groz-Beckert<br />
Aufgang C,<br />
2. Etage, Raum 225 + 226<br />
Heinrich-Lorenz-Str. 2-4<br />
09120 Chemnitz<br />
Referent: Axel Engelhardt<br />
Yoga<br />
Kursnr.: CHK09F05<br />
Termin: 03.03. – 05.05.2009<br />
17.00 – 18.30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 x 90 min., dienstags<br />
Kursort: Yogazentrum Chemnitz<br />
Ritterstr. 9, 09111 Chemnitz<br />
Referent: Silvio Reiß<br />
Vor Ort sind 8 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Bitte bequeme Kleidung, Badetuch und ein<br />
Getränk mitbringen.<br />
Cottbus<br />
Aquafitness<br />
Kursnr.: POK09F16<br />
Termin: 28.05. – 16.07.2009<br />
19.00 – 20.00 Uhr<br />
Kursdauer: 8 x 60 min., donnerstags<br />
Kursort: Reha Vita<br />
Feigestr. 1, 03046 Cottbus<br />
Dortmund<br />
Yoga<br />
Kursnr.: HWK09F05<br />
Termin: 12.01. – 06.04.2009<br />
19.00 – 20.30 Uhr<br />
Kursdauer: 12 x 90 min., montags<br />
Kursort: Parzelle im Depot<br />
Immermannstr. 39<br />
44147 Dortmund<br />
Referentin: Barbara Pfannkuche<br />
Vor Ort sind 40 € Eigenanteil zu entrichten.
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