retail 2/2013 - Wiener Zeitung
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etail___persönlich<br />
„Wünsche mir<br />
mehr Regionalität“<br />
Foto: Sasha Walleczek<br />
Die aus Kitzbühel stammende Sasha Walleczek<br />
hat als Ernährungstherapeutin schon vielen<br />
hunderten Menschen zu ihrem persönlichen<br />
Wunschgewicht verholfen: zunächst als Host<br />
bei mehreren Sendeformaten zum Thema<br />
Ernährung im Hauptabendprogramm des<br />
Senders ATV, später als Bestseller-Autorin<br />
und selbständige Ernährungsberaterin.<br />
Sie entwickelte mit der Walleczek-Methode<br />
eine besonders alltagsnahe und einfache<br />
Methode, sich gesund zu ernähren.<br />
Sasha Walleczek lebt in Tirol.<br />
<strong>retail</strong>: Wann haben Sie zuletzt gekocht,<br />
zu welchem Anlass<br />
Sasha Walleczek: Gerade eben! Mein<br />
Mittagessen. Ich koche, wenn ich zu<br />
Hause bin, mindestens ein Mal, aber oft<br />
zwei Mal täglich.<br />
Woher stammten die Zutaten für das<br />
Gericht<br />
Von einem lokalen Supermarkt und<br />
einem regionalen Metzger, der im Supermarkt<br />
einen „Shop im Shop“ hat.<br />
Wo kaufen Sie üblicherweise Lebensmittel<br />
ein<br />
Seitdem ich wieder in Tirol lebe, im<br />
Supermarkt und im Bioladen. In Wien<br />
kaufe ich fast ausschließlich im Biosupermarkt<br />
und auf dem Markt ein.<br />
Es gibt inzwischen immer mehr Online-Shops<br />
auch für Lebensmittel. Von<br />
alternativen Supermärkten wie veganversand<br />
oder pure raw bis hin zu etablierten<br />
Lebensmittelketten. Was halten<br />
Sie davon Würden Sie Lebensmittel<br />
auch online kaufen<br />
Ich kaufe regelmäßig Lebensmittel<br />
online, die ich nicht regional bekommen<br />
kann. Zum Beispiel ein spezielles Bio-<br />
Kakaopulver, Bio-Schokolade oder auch<br />
Chia-Samen, um nur ein paar Beispiele<br />
zu nennen.<br />
Was ist Ihnen bei der Auswahl von Lebensmitteln<br />
wichtig Worauf kommt es<br />
Ihnen an<br />
Die Qualität! Ich lege Wert auf kontrolliert<br />
biologischen Anbau (wo verfügbar),<br />
Regionalität und Saisonalität.<br />
Welche Rolle spielen die Supermärkte<br />
bzw. der Lebensmitteleinzelhandel für<br />
eine gesunde Ernährung<br />
Supermärkte sind für viele oft die<br />
einzige Möglichkeit für den Lebensmitteleinkauf,<br />
sei es, weil es in einer ländlichen<br />
Region einfach nichts anderes in<br />
der Nähe gibt, oder aus Kostenüberlegungen.<br />
Supermärkte spielen daher,<br />
meiner Meinung nach, eine sehr zentrale<br />
Rolle bei der gesunden Ernährung – was<br />
nicht heißt, dass sie dieser Verantwortung<br />
immer gerecht werden.<br />
Was würden Sie sich von den Supermärkten<br />
bzw. dem Lebensmittelhandel<br />
wünschen<br />
Ich wünsche mir einen größeren<br />
Schwerpunkt auf Regionalität. Das wurde<br />
zwar von vielen Supermärkten schon<br />
aufgegriffen, aber das könnte man noch<br />
stark verbessern. Ich finde es zum Beispiel<br />
unnötig, dass im September und<br />
Oktober, wenn die heimischen Äpfel<br />
reif sind, auch Äpfel aus Chile angeboten<br />
werden. Ich persönlich fände es<br />
auch schön, wenn wir uns weg vom optisch<br />
perfekten Obst und Gemüse wieder<br />
zurück zu mehr „Obst und Gemüse<br />
mit Geschmack“ entwickeln könnten,<br />
denn derzeit wird Obst und Gemüse im<br />
Supermarkt rein nach Optik und Lagerfähigkeit<br />
beurteilt. Das hat zur Folge,<br />
dass man Obst und Gemüse kauft, das<br />
nach nichts schmeckt, aber dafür ewig<br />
lagerfähig ist. Die Konsequenz von den<br />
„optisch perfekten“ Lebensmitteln ist<br />
auch, dass viele Lebensmittel weggeworfen<br />
werden, bevor sie überhaupt im<br />
Supermarkt landen, was eine unglaubliche<br />
Verschwendung unserer begrenzten<br />
Ressourcen ist.<br />
Cathren Landsgesell<br />
62___2/<strong>2013</strong>