3 - Volkshochschule Oberes Nagoldtal

vhs Oberes nagoldtal 

mit 

Altensteig 

Ebhausen 

Egenhausen 

Haiterbach 

Nagold 

Rohrdorf 

Simmersfeld 

Wildberg 

PROGRAMM 

2/2012 

vhs querbeet! 

Teil 2

Wir sind zertifiziert nach 

AZAV 

zugelassener Träger für die 

Förderung der beruflichen 

Weiterbildung nach dem Recht 

der Arbeitsförderung 

zugelassen durch QUACERT – Gesellschaft zur 

Zertifizierung von Qualitätsmanagementssystemen 

mbH – von der Anerkennungsstelle 

der Bundesagentur für Arbeit anerkannte 

Zertifizierungsstelle. Das Zulassungsaudit vor 

Ort fand am 26.10.2009 statt. 

Erstzertifizierung: 2009 

Zertifikatslaufzeit: 14.12.2009-13.12.2012 

Reg.nummer: QC-AZAV-Z-09/089-001

1 

2 

3 

INhaLtsVerZeIchNIs 

Willkommen – Wir sind für Sie da ................................................ 2 

vhs Oberes Nagoldtal – Machen Sie mit! ........................... 3 

Vorträge und Exkursionen in der Übersicht ................... 4 

aLLGemeINe BILduNG 

vhs-Kolleg · Geschichte ............................................................................. 6 

vhs-Kolleg · Astronomie .......................................................................... 7 

vhs querbeet! ..................................................................................................... 10 

politik · Heimatkunde .............................................................................. 11 

Recht · Verbraucherbildung ............................................................ 12 

Betriebsbesichtigungen ....................................................................... 13 

Ökologie – Naturkunde ....................................................................... 13 

länder- und Heimatkunde ............................................................... 13 

vhs im Krankenhaus.................................................................................... 14 

Traum und Abenteuer ............................................................................ 16 

pädagogik .............................................................................................................. 17 

psychologie .......................................................................................................... 19 

philosophie · Religion ............................................................................. 21 

Studienreisen .................................................................................................... 22 

KuLtur uNd GestaLteN 

Vorträge und Seminare ........................................................................ 23 

Musik ............................................................................................................................ 24 

Tanzen · Karibische Tänze .................................................................. 25 

Bauchtanz .............................................................................................................. 26 

Tango Argentino · Folklore ............................................................... 27 

literatur ................................................................................................................... 28 

Ausstellungen .................................................................................................. 30 

Kunstgeschichte · Exkursionen ................................................... 30 

Malerei und Zeichnung ........................................................................ 31 

Druckgrafisches Gestalten ............................................................... 33 

plastisches Gestalten ............................................................................... 33 

Kunsthandwerkliches Gestalten ............................................... 34 

Schmuck .................................................................................................................. 35 

Textiles Gestalten · Fotografie ..................................................... 36 

GesuNdheIt 

Regionale Fortbildungen .................................................................. 37 

vhs und Krankenhaus im Dialog .............................................. 38 

Vorträge .................................................................................................................... 39 

Nagolder Gesundheitsforum 2012 ........................................ 41 

Kurse und Seminare ................................................................................ 41 

Sehtraining ........................................................................................................... 44 

Körpererfahrung ........................................................................................... 45 

Kosmetik · Entspannung ..................................................................... 46 

Yoga ............................................................................................................................... 48 

pilates ........................................................................................................................... 49 

Qigong, Taijiquan ......................................................................................... 50 

Gesundheitsorientierte Gymnastik ...................................... 51 

Fitness- und Ausgleichsgymnastik ........................................ 54 

Fit und Gesund – Gymnastik .......................................................... 55 

Flexible Fitness · problemzonengymnastik ................ 56 

FITNESS-CARD ................................................................................................ 58 

Aerobic, Step-Aerobic, Zumba ................................................... 59 

Fitness im myfitness24 ......................................................................... 62 

Bewegung im Freien ................................................................................ 62 

Bewegung im Wasser .............................................................................. 63 

Babyschwimmen .......................................................................................... 65 

Essen & Trinken ............................................................................................... 65 

www.vhs-nagold.de 

4 

5 

6 

7 

spracheN 

Deutsch ..................................................................................................................... 69 

Sprachen lernen mit System .......................................................... 71 

Gebärdensprache · Englisch ........................................................... 72 

Business-English · Französisch .................................................... 73 

Italienisch ................................................................................................................ 74 

Spanisch .................................................................................................................... 75 

Ungarisch · Russisch · Chinesisch ............................................. 76 

edV · BeruFLIche BILduNG 

Tastaturschreiben ......................................................................................... 77 

Technik · Buchführung ........................................................................... 78 

Grundlagen der pC-Bedienung .................................................. 79 

Kinderkurse · Seniorenkurse · Officepaket ................... 80 

Word .............................................................................................................................. 81 

powerpoint · Tabellenkalkulation mit Excel ............... 82 

Internet ...................................................................................................................... 83 

programmieren · Digitalfotografie ......................................... 84 

Arbeit und Beruf ............................................................................................ 86 

ZIeLGruppeNaNGeBOte 

Senioren-vhs ....................................................................................................... 91 

leben mit Behinderung ....................................................................... 95 

Schüler-vhs .......................................................................................................... 96 

Junge vhs ................................................................................................................ 97 

Vhs VOr Ort 

Altensteig ............................................................................................................ 102 

Ebhausen ............................................................................................................. 103 

Egenhausen ..................................................................................................... 104 

Haiterbach ......................................................................................................... 105 

Rohrdorf ................................................................................................................ 106 

Simmersfeld ..................................................................................................... 107 

Wildberg ............................................................................................................... 108 

Allgemeine Hinweise ........................................................................... 109 

Unterrichtsstätten-Verzeichnis ................................................ 110 

Stichwortverzeichnis ............................................................................ 111 

Semester-Kalender .................................................................................. 112 

Impressum 

Volkshochschule Oberes Nagoldtal 

Mitglied im Volkshochschulverband Baden-Württemberg und im 

Deutschen Volkshochschulverband (DVV) als staatlich förderungswürdig 

anerkannte Einrichtung der Weiterbildung 

Organisationsform 

Zweckverband der Gemeinden: Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, 

Haiterbach, Nagold, Rohrdorf, Simmersfeld, Wildberg 

Zweckverbandsvorsitzender 

Jürgen Großmann, Oberbürgermeister der Stadt Nagold 

Leiterin · Geschäftsführerin 

Dr. Angela Anding 

Geschäftsstelle 

Vorstadtplatz 15 · 72202 Nagold · Telefon 07452 9315-0 

Fax 07452 3358 · info@vhs-nagold.de · www.vhs-nagold.de 

Öffnungszeiten 

Mo, Di, Do 8.00-12.30 Uhr und 14.00-17.30 Uhr 

Mi und Fr 8.00-12.30 Uhr 

In den Ferien: 

Mo bis Fr 8.00-12.30 Uhr 

Fotos 

fotolia; GEOpUlS; vhs-landesverband; vhs Oberes Nagoldtal 

Bankverbindungen 

Sparkasse pforzheim Calw · BlZ 666 500 85, Konto 5 000 025 

Volksbank Nagoldtal · BlZ 641 910 30, Konto 110 000

WILLKOmmeN 

BILduNG Ist ZuKuNFt uNd Braucht starKe partNer! 

Die Städte und Gemeinden des Oberen Nagoldtales – Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, Haiterbach, Nagold, Rohrdorf, Simmersfeld 

und Wildberg – fördern als Zweckverband die Weiterbildung in der Volkshochschule. Im Bild die Zweckverbandsspitze v.l.n.r.: 

Gerhard Feeß (BM Altensteig, stellv. Vorsitzender), Jürgen Großmann (OB Nagold, Verbandsvorsitzender), Dr. Angela Anding (Geschäftsführerin), 

Ulrich Bünger (BM Wildberg, stellv. Vorsitzender), Joachim Flik (BM Rohrdorf, stellv. Vorsitzender). 

LeItuNG 

GeschäFtsFühruNG 

dr. angela anding 

pädagogik · psychologie · philosophie – 

Religion – Theologie · literatur – Theater · 

Senioren-vhs 

Telefon 07452 9315-12 

angela.anding@vhs-nagold.de 

FachBereIchsLeItuNGeN 

sylvia ehmann-Oulad 

Deutsch · Fremdsprachen · Ernährung 

Telefon 07452 9315-14 

sylvia.ehmann-oulad@vhs-nagold.de 

Karsten Lamprecht (stellv. Leiter) 

politik – Geschichte · Verbraucherbildung 

– Recht · Heimatkunde – Ökologie · 

Betriebs besichtigungen · vhs im Krankenhaus 

· Traum und Abenteuer · Fotografie – 

Video · Arbeit und Beruf 

Telefon 07452 9315-13 

karsten.lamprecht@vhs-nagold.de 

dorothee müller 

(leiterin der Jugendkunstschule) 

Kunstgeschichte · Ausstellungen · Kreatives 

Gestalten · Textiles Gestalten · Mode 

Telefon 07452 9315-20 

dorothee.mueller@vhs-nagold.de 

monika Büchter 

Entspannung – Körpererfahrung · Gesundheitsorientierte 

Gymnastik · Fitness – Gymnastik 

· Bewegung im Freien · Bewegung im 

Wasser · Musik – Tanz 

Telefon 07452 9315-16 

monika.buechter@vhs-nagold.de 


Vhs VOr Ort 

Telefonische Anmeldung im Rathaus vor Ort oder per E-mail an: info@vhs-nagold.de 

Ort telefon rathaus Leitung telefon 

Altensteig 07453 94610 Christa Haizmann-Broschk 07453 9461 169 

Ebhausen 07458 9981-11 Andrea Kunz 07054 373013 

Egenhausen 07453 957014 N.N. 

Haiterbach 07456 938823 Christa Balke 07456 1618 

Hochdorf vhs-Zentrale Nagold Ute Elsässer 07459 91163 

Rohrdorf 07452 5008 Angelika Rubisch 07452 818928 

Simmersfeld 07484 93200 Stefanie Grießig 07484 913647 

Wildberg 07054 201 123 Astrid Korbel 07054 201 103 

annette haag 

Telefon 07452 9315-11 

annette.haag@vhs-nagold.de 

margot Novak 

Telefon 07452 9315-17 

margot.novak@vhs-nagold.de 

OrGaNIsatION uNd VerWaLtuNG 

sieglinde stübel 

Telefon 07452 9315-18 

sieglinde.stuebel@vhs-nagold.de 

claudia Buchen 

Telefon 07452 9315-15 

claudia.buchen@vhs-nagold.de 

v.l.n.r.: Sylvia Ehmann-Oulad, Dorothee Müller, Annette Haag, Margot Novak, 

Karsten lamprecht, Dr. Angela Anding, Sieglinde Stübel, Hans Klein (Hausmeisterassistent), 

Claudia Buchen, Monika Büchter


Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, 

sehr geehrte Damen und Herren im 

Oberen Nagoldtal und darüber hinaus, 

ich begrüße Sie ganz herzlich im Herbstsemester 

2012/13, das zumindest am Anfang 

noch ganz im Zeichen der landesgartenschau steht. Das Jahr neigt 

sich aber auch schon wieder dem Ende entgegen, und sicher ist es 

für Viele interessant, auch einmal zu erfahren, wofür die Volkshochschule, 

außer den eigenen Interessengebieten, noch steht und was 

sie im Oberen Nagoldtal leistet. Daher möchte ich Ihnen heute 

einige ausgewählte Antworten auf Fragen geben, die immer wieder 

gestellt werden: 

Wie ist die vhs organisiert und welches Einzugsgebiet hat sie? 

Unsere vhs wird getragen durch einen Zweckverband, in dem sich 

die Städte und Gemeinden Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, 

Haiterbach, Nagold, Rohrdorf, Simmersfeld und Wildberg gemeinsam 

der Förderung der Weiterbildung von Kindern, Jugendlichen 

und Erwachsenen widmen. Das Gebiet hat eine Einwohnerzahl von 

knapp 60.000 Einwohnern. Übrigens haben – thematisch betrachtet 

– alle Volkshochschulen in Deutschland die gleiche Struktur der 

Fachbereiche: Allgemeine Bildung, Kultur und Gestalten, Gesundheit, 

Sprachen, EDV/Berufliche Bildung. 

Welche Unterrichtsleistung hat die vhs, und wie liegt sie damit im 

Vergleich zu anderen Volkshochschulen? 

Die Unterrichtsleistung der vhs wird nach so genannten „Unterrichtseinheiten 

(UE)“. Eine Unterrichtseinheit beträgt 45 Minuten. 

Nachdem wir seit Ende der 90er Jahre immer zwischen etwa 18.000 

und knapp 20.000 UE lagen, konnten wir 2008 erstmals wieder 

20.000 UE überschreiten und 2011 mit 21.685 UE einen zweiten 

historischen Höchststand erreichen. Das sind 364 Unterrichtseinheiten 

je 1.000 Einwohner und ist im Vergleich zu anderen Volkshochschulen 

unserer Größe im ländlichen Raum eine sehr gute 

Zahl. 

Wen spricht die vhs mit ihrem Angebot an? 

Wir wenden uns mit dem Angebot an alle Gruppen der Gesellschaft: 

Kinder, Jugendliche, Junge und ältere Erwachsene, Senioren, 

Menschen mit Behinderung, Männer, Frauen. Im Jahr 2011 

waren es 12.192 Teilnehmende, die 1.066 Kurse und Exkursionen 

und 6 Ausstellungen besucht haben. Hinzu kamen 5.826 Teilnehmende 

aus 194 Vorträgen. Allgemein kann man sagen, dass die 

Teilnehmenden zu drei Viertel Frauen sind, wobei dies bei verschiedenen 

Themen auch anders aussehen kann. Die vhs ist darüber 

hinaus Trägerin der Jugendkunstschule. Im beigelegten Heft können 

Sie auch deren Vielfalt entdecken. 

Welche Veranstaltungsarten können besucht werden? 

Das Angebot der vhs hat sich in den letzten Jahren nochmals sehr 

erweitert. Traditionell können Vorträge, Seminare, Exkursionen und 

Studienreisen besucht werden. Verstärkt hinzu gekommen sind 

Wochenendworkshops, Ausstellungen und Auftragsmaßnahmen 

von Firmen und der Arbeitsagentur oder das vhs-Kolleg Allgemeinbildung. 

Besonders zu erwähnen sind aber auch Einzeltrainings 

und Coaching in den Bereichen Sprachen, pC/EDV, soft skills, Bewerbung 

und Vorstellungsgespräch. 

Jeder kann auf uns zukommen, und wir konzipieren, kalkulieren 

und organisieren passgenaue Trainings für Einzelpersonen oder 

Gruppen verschiedener Größen – entweder in den Räumen der 

vhs, bei den Kunden zu Hause oder im Unternehmen. Hierfür 

wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleitenden. Sie sind die 

Experten, die Sie vertrauensvoll und kompetent beraten. 

Haben Sie weitere Fragen? Wir sind jederzeit für Sie da und freuen 

uns über Ihre Rückmeldung, Anmeldung oder Ihre Wünsche. 

Herzliche Grüße aus der vhs 


(leiterin/Geschäftsführerin)

24 aLLGemeINe VOrträGe uNd BILduNG exKursIONeN IN der üBersIcht 

4 

septemBer 

11.09., 14:00, Nagold 

Natur und Naturwissenschaft im Islam 

16.09., 10:00, Wildberg 

Auf in die pilze 

20.09., 19:30, ebhausen 

Basale Stimulation in der pflege 

25.09., 14:00, Nagold 

König Wilhelm I. von Württemberg, der 

landwirt unter den Königen, und seine 

Frauen 

26.09., 19:00, Nagold 

Nagold liest und ... lädt ein: Birdman Hans 

langner 

26.09., 19:30, rohrdorf 

Säure-Basen-Haushalt 

28.09., 19:00, Nagold 

Ausstellung Zeichnung und Malerei 

29.09., 14:00, altensteig 

Flößerführungen 

OKtOBer 

02.10., 14:00, Nagold 

Andalusien 

03.10., 10:00, haiterbach 

pilzexkursion: 

Speisepilze und ihre Doppelgänger 

03.10., 15:00, haiterbach 


Speisepilze und ihre Doppelgänger 

04.10., 19:30, Nagold-hochdorf 


05.10., 14:00, rohrdorf 

Gläserne produktion: Betriebsbesichtigung 

bei Knopp-Maschinen GmbH 

06.10., 09:00, Nagold 

Kanutour auf der Moder im Elsass 

08.10., 18:15, Nagold 

200 Jahre Königreich Württemberg – 

Teil 3: König Karl und Königin Olga von 

Württemberg 

09.10., 19:30, simmersfeld 

Akupressur für den Rücken 

09.10., 17:00, Nagold 

Wohlfühlen im Alter – 

langlebigkeit verpflichtet 

09.10., 20:00, Nagold 

Vietnam – 

Reise durch ein unentdecktes land 


10.10., 19:30, egenhausen 

Was ist nur los mit meinem Kind? – 

ADHS im Kindesalter 

11.10., 19:30, Nagold 

Justiz und Öffentlichkeit 

11.10., 19:30, Nagold 


11.10., 19:00, altensteig 

Bachblüten – den Körper über die Seele 

heilen 

12.10., 14:30, Wildberg 

Besichtigung des Wasserkraftwerks 

Bettenberg 

13.10., 08:00, Nagold 

Frankfurt: Schwarze Romantik – 

von Goya bis Max Ernst 

14.10., 13:30, Nagold 

Einsteiger-Felsklettern – für Kinder von8 

bis 14 Jahren und Eltern am Battertfelsen 

14.10., 13:30, Nagold 

Einsteiger-Felsklettern – für Jugendliche 

ab 15 Jahren und Erwachsene am 

Battertfelsen 


Wozu braucht man einen 

Bauchchirurgen? 

17.10., 19:30, Wildberg 

Die leberreinigung 

17.10., 19:30, haiterbach 


19.10., 19:00, Nagold 

Ausstellung ERINNERUNGEN – 

Nikolaj Kambulin und Natalia N. Gall – 

zwei Künstler – zwei Generationen 

20.10., 14:00, Nagold 

Exkursion ins Mörike-Kabinett: 

Auf Mörikes Spuren in Fellbach 

22.10., 18:15, Nagold 

Vietnam 

23.10., 19:30, Nagold 

Googlen wie die profis 

23.10., 20:00, haiterbach 

Ostpreußen und Masuren 

23.10., 19:00, Nagold 

Nagold liest und ... sitzt 

24.10., 19:30, Nagold 

psychopharmaka – Segen oder Fluch 

24.10., 15:00, Nagold 

patientenverfügung und 

Gesundheitsvollmacht 

24.10., 19:30, rohrdorf 

Wie arbeitet unser Gehirn? 

25.10., 19:30, Wildberg 


NOVemBer 

03.11., 10:00, Nagold 

Herzrythmusstörungen – Wann braucht 

man einen Schrittmacher? 

06.11., 19:30, Nagold 

Erste Hilfe bei Schlaganfall und Herzinfarkt 

06.11., 19:30, haiterbach 

Einblicke in die moderne Zahnmedizin – 

prophylaxe – Ästhetik – Implantologie 

06.11., 20:00, Nagold 

Kuba – Rhythmus, Rum und Revolution 

07.11., 19:30, Nagold 

Film- und Gesprächsabend mit dem Film 

Elling – oder – Die Angst hat viele Gesichter' 

07.11., 19:30, Nagold 

Film- und Gesprächsabend mit dem Film 

Halt auf freier Strecke – vom Umgang mit 

Schicksalsschlägen 

08.11., 19:30, Nagold 

Zähneknirschen – Symptome, Auswirkungen, 

Behandlungsmöglichkeiten und 

Entspannungstechniken 

08.11., 15:00, ebhausen 

Erzählcafé in Ebhausen: 

lehrjahre – keine Herrenjahre?

11.11., 19:00, altensteig 

Ostpreußen – Masuren 

Bildreportage von Karl lang 

12.11., 18:15, Nagold 

Indonesien – Fremde Kulturen, ein Blick in 

die Steinzeit 

14.11., 19:30, Wildberg 

Unsere Füße – Fundament für eine gute 

Körperhaltung 

15.11., 19:30, Nagold 

Elternunterhalt – 

Kinder haften für Ihre Eltern?! 

16.11., 20:00, Nagold-mindersbach 

Erneuerbare Energien – aktuelle 

politische, technische und wirtschaftliche 

Entwicklungen 

17.11., 09:00, Nagold 

Karlsruhe: Camille Corot – Natur und 

Traum 

19.11., 19:00, altensteig 

Koronare Herzkrankheiten erkennen und 

behandeln 

20.11., 20:00, Wildberg 

Mit dem Kamel durch die Wüste libyens 

20.11., 19:00, Nagold 

Nagold liest und ... lacht 

21.11., 14:00, haiterbach 


bei Mayer Kartonagen 

21.11., 19:30, egenhausen 

Worauf es in der persönlichkeitsentwicklung 

ankommt 

21.11., 19:30, ebhausen-ebershardt 

Implantologie 

22.11., 15:00, Wildberg 

Erzählcafé in Wildberg – Geschichten rund 

um Weihnachten 

22.11., 19:00, Nagold 

Selbstbestimmte Vorsorge: Vorsorgevollmacht 

– Betreuungsverfügung 

22.11., 19:00, Nagold 

Die Muslimbrüder in Ägypten 

24.11., 11:00, Nagold 

Exkursion vhs-Kolleg: Heidelberg mit 

Nachtwächterführung 

27.11., 19:00, Nagold 

Herzrhythmusstörungen – Wann braucht 

man einen Schrittmacher? 


deZemBer 

01.12., 10:00, Nagold 

Durchblutungsstörungen in den Beinen – 

Was gibt es Neues? 


Bücherzeit 

03.12., 18:15, Nagold 

Die Inselwelt der philippinen 

04.12., 20:00, Nagold 

Jakobsweg – 3000 km von Deutschland 

nach Santiago 

05.12., 19:30, rohrdorf 

Neue Homöopathie – Was ist das? 

08.12., 14:30, Weil der stadt 

Besuch von Keplers Geburtshaus 

in Weil der Stadt 

11.12., 20:00, rohrdorf 

Burnoutprävention 

17.12., 18:15, Nagold 

Aufbruch in der Arabischen Welt? 

JaNuar 2013 

08.01., 20:00, Nagold 

Norwegen – Im licht der Mitternachtssonne 

12.01., 10:00, Nagold 

Snowboard- oder Skikurs für Anfänger 

und Fortgeschrittene 

16.01., 19:30, Nagold 

Gelassenheit am Arbeitsplatz 

17.01., 19:30, Nagold 

Vitaminhaushalt 

17.01., 15:00, ebhausen 

Selbstbestimmte Vorsorge: Vorsorgevollmacht 

– Betreuungsverfügung 

18.01., 19:00, Nagold 

Ausstellung ANSICHTEN – Rut lörz und 

Rita Sigert-Krauss 

21.01., 19:30, Nagold 

Abschluss vhs-Kolleg: Narrenidee und 

Fastnachtsbrauch – zur Kulturgeschichte 

der fünften Jahreszeit 

21.01., 19:00, Nagold 

Der Islam und der Westen 

22.01., 19:00, Nagold 

Bauchspeicheldrüse – 

ein Organ mit schlechtem Ruf 

VOrträGe uNd exKursIONeN IN der üBersIcht 

22.01., 20:00, Nagold 

Cornwall – Im land der seefahrenden 

Gärtner 

23.01., 20:00, Wildberg 

Das Gesicht – Spiegel der persönlichkeit 

23.01., 19:30, Nagold 

Gelassenheit als Mutter/Vater 

23.01., 19:00, Nagold 

Nagold liest und … 

m@ilt zum zweiten Mal 

24.01., 19:30, Nagold 

Abschlussvortrag vhs-Kolleg: Astrologie – 

Wissenschaft oder Aberglaube? 

24.01., 19:30, rohrdorf 

Freunde kannst Du Dir aussuchen. 

Die Familie hast du. 



25.01., 20:00, Nagold-mindersbach 

Meditation – was ist das und was bringt 

mir das? 

26.01., 10:00, Nagold 

Stuttgart: Mythos Atelier – Künstlerräume 

von Carl Spitzweg bis Bruce Naumann 

29.01., 15:00, Nagold 

patientenverfügung und Gesundheitsvollmacht 

30.01., 19:00, altensteig 

Yoga – warum und wozu? 

31.01., 19:30, Nagold 

Jugendkriminalität in Nagold: 

Eine Bestandsaufnahme 

FeBruar 2013 

02.02., 10:00, Nagold 

Snowboard- oder Skikurs für Anfänger 


07.02., 15:00, Nagold 

Erzählcafé im Steinhaus: 

Sammeln, sammeln, sammeln, ... 

09.02., 20:00, altensteig 

KANADA – vom Atlantik zum pazifik 

26.02., 20:00, Nagold 

Sardinien 

25 

5

6 

1aLLGemeINe 

BILduNG 

unsere Neuheiten und highlights in diesem semester 

politische Bildung – brandaktuell: „Aufbruch in der arabische Welt?“ mit dem Historiker, Orientalist und Medienwissenschaftler 

Matthias Hoffmann und „Die Muslimbrüder in Ägypten“ mit der Islamwissenschaftlerin Kirsten 

Timme. Die Vorträge behandeln aktuelle Entwicklungen im arabischen Raum, die demokratische Entwicklung 

der länder und die Konsequenzen für Europa. 

pOLItIK 

heImatKuNde 

recht 

VerBraucherBILduNG 

BetrIeBsBesIchtIGuNGeN 

ÖKOLOGIe – NaturKuNde 

LäNder- uNd heImatKuNde 

Vhs Im KraNKeNhaus 

traum uNd aBeNteuer 

pädaGOGIK 

psychOLOGIe 

Fachbereichsleitung: 

Karsten lamprecht 

Telefon 07452 9315-13 


Vhs-KOLLeG GeschIchte 

Vhs-KOLLeG astrONOmIe 

phILOsOphIe · reLIGION 



Telefon 07452 9315-12 


VOLKshOchschuLe auF 

der LaNdesGarteNschau 

vhs querbeet! 

studIeNreIseN 

Informationen und prospekte 

erhalten Sie bei Margot Novak 

Telefon 07452 9315-17 

margot.novak@vhs-nagold.de 


vhs-Kolleg 

Allgemeinbildung 

im Oberen Nagoldtal 

Vhs-KOLLeG GeschIchte vhs-Kolleg am morgen: 

Geschichte von a bis Z 

In groben Zügen sollen die wesentlichen 

Entwicklungen der Menschheitsgeschichte 

skizziert werden. Den Anfang bildet die 

Vor- und Frühgeschichte, die dann gefolgt 

wird von den ersten frühen Hochkulturen 

(Sumerer, Ägypter, Babylonier). Anschließend 

wenden wir uns den persern, Griechen 

und Römer zu. parallel werden wir die 

Geschichte von Byzanz und des europä- 

auftaktvortrag vhs-Kolleg: 

200 Jahre Königreich Württemberg 

– König Karl und Königin 

Olga von Württemberg 

Der dritte württembergische König Karl 

(1823-1891) war ein auf inneren und äußeren 

Frieden bedachter milder Regent. Gesundheitlich 

angeschlagen und in späteren 

Jahren mit einer unseligen Neigung behaftet 

hielt er sich oft fern der Heimat auf. 

Mehr in Erinnerung blieb seine schöne und 

geistvolle Gemahlin, die russiche Zarentochter 

Olga (1822-1892), an die noch heu- 

te viele soziale und caritative Einrichtungen 

im land erinnern. 

Nagold 228220 

Caféteria-Kreiskrankenhaus 

Dr. Jörg Alexander Mann 

Mo, 08.10.2012, 18:15 

Eintritt auf Spendenbasis, für Kollegteilnehmer frei! 

Bildungspartnerschaft mit: 

ischen Mittelalters sowie der islamischen 

Welt widmen. In der Neuzeit behandeln wir 

vor allem das Deutsche Reich und seine europäischen 

Nachbarn. Den Abschluss wird 

das moderne Europa bilden. 

Nagold 201236k.4 

Volksbank, Haiterbacher Str. 15 

Matthias Hofmann 

Di, 16.10.2012, 09:00-11:30, 10x 

150,00 EUR (ab 10 TN) inkl. 2 Vorträge 

vhs-Kolleg studientag: 

deutschland, deine Zukunft 

Aus der Geschichte lernen, hilft die Zukunft 

zu gestalten! Nach diesem Motto soll mit 

Hilfe von Impulsvorträgen an diesem Studientag 

über die weitere Entwicklung 

Deutschlands als Staat im 21. Jahrhundert 

nachgedacht und diskutiert werden. Als 

roter Faden dient dem Referenten sein 

Buch „Wege ins Abseits – wie Deutschland

seine Zukunft verspielt“, das ein faktenreicher 

Abriss aktueller Zeitgeschichte ist. 

Es stellt eine Analyse aus Sicht eines Experten 

für internationale Sicherheitspolitik dar, 

der als Brigadegeneral im Verteidigungsministerium, 

im NATO-Hauptquartier und 

als Chef des Militärischen Nachrichten- 

wesens der Bundeswehr gearbeitet hat, 

Mitglied des „International Institute for 

Strategic Studies“ in london ist sowie 10 

Jahre lang die Redaktion von www.worldsecuritynetwork.com 

geleitet hat. 

Haiterbach 201694k.7 

Studientag im vhs-Kolleg 

Zehntscheuer 

Dieter Farwick 

Sa, 01.12.2012, 10:00-16:00 

32,00 EUR (ab 10 TN), 

vhs-Kollegteilnehmer erhalten 50% Rabatt 

exkursion vhs-Kolleg: 

heidelberg mit 

Nachtwächterführung 

Diese Exkursion beginnt am Mittag mit einer 

Stadtführung durch die Altstadt. Der 

eigentliche Höhepunkt der Tagesfahrt findet 

nach Einbruch der Dunkelheit statt. 

Denn jetzt treffen wir uns am Schlosstor 

des Heidelberger Schlosses. Dort werden 

wir von dem Kurfürstlichen Nachtwächter 

des Schlosses (kostümiert) empfangen und 

mit auf seinen allabendlichen Rundgang 

genommen. Hinter der Kulisse des abendlichen 

Schlosses werden wir in die bewegte 

Geschichte des Schlosses einmal anders 

eintauchen. 

Nagold 100032.8 

S-Bahn ab Herrenberg 


Sa, 24.11.2012, 11:00-22:00 inkl. 1 Std. Pause 

20,00 EUR ab 20 TN (Kollegteilnehmer erhalten 

50% Rabatt) zzgl. Anreisekosten (ca. 5,60 EUR = 

Anteil am BW-Ticket) 

Narrenidee und Fastnachtsbrauch 

– zur Kulturgeschichte 

der fünften Jahreszeit 

Die närrischen Tage mit ihrer Vielfalt an 

Maskengestalten und Traditionsfiguren, 

ihren alten Überlieferungen und neuen 

Entwicklungen, ihren europaweiten Vernetzungen 

und immer wiederkehrenden 

Ritualen sind ein Kulturphänomen von außerordentlicher 

Faszinationskraft. Ganze 

Städte verwandeln sich in Narrennester. 

Tausende schlüpfen in Kostüm und Maske, 

Zehntausende kommen als Besucher, und 

Hunderttausende verfolgen die großen 

Umzüge im Fernsehen. Wie Fastnacht, Fasching 

und Karneval entstanden sind, wo 


ihre Wurzeln liegen, auf welche Weise sich 

die Formen des Feierns im lauf der Jahrhunderte 

verändert haben und warum sich 

im deutschen Sprachraum ausgerechnet 

der Typus des Narren zur Schlüsselfigur des 

Brauchgeschehens entwickelt hat, dazu 

vermag die Forschung heute entschieden 

mehr zu sagen als noch vor einigen Jahrzehnten. 

Um diese neuen Erkenntnisse der 

Wissenschaft geht es in dem Vortrag, der 

mit einer Fülle interessanter Bildquellen die 

Ideengeschichte der Fastnacht ebenso 

nachzeichnet wie den im 15. und 16. Jahrhundert 

von berühmten Künstlern immer 

wieder dargestellten Gegensatz zwischen 

Fastnacht und Fastenzeit. Ungewohnte Einblicke 

in die Welt des Spätmittelalters, aber 

auch in die Vielfalt närrischer Brauchtraditionen, 

wie sie heute noch geübt werden, 

machen deutlich, dass Fastnacht ihrem Ursprung 

nach etwas völlig anderes ist als ein 

Relikt aus heidnisch-germanischer Vorzeit, 

obwohl das von laien immer noch gern 

behauptet wird. Mummenschanz und Narretei 

gehören vielmehr zu den eindrucksvollsten 

Zeugnissen des hauptsächlich vom 

Christentum geprägten europäischen Kulturerbes. 

Werner Mezger ist professor 

für Europäische Ethnologie 

an der Universität Freiburg 

und Direktor des Freiburger 

Johannes-Künzig-Instituts für ostdeutsche 

Volkskunde. Sein Hauptforschungsinteresse 

gilt der vergleichenden Analyse des 

Formenspektrums traditioneller popularkultur 

in europäischen Zusammenhängen. 

Nagold 228517 

Vollmaringen, Dorfgemeinschaftsraum 

Prof. Dr. Werner Mezger 

Mo, 21.01.2013, 19:30 

5,00 EUR (Abendkasse) 

Kollegteilnehmer und Mitglieder der Volks- 

und Raiffeisenbanken im Oberen Nagoldtal haben 

freien Eintritt 


Vhs-KOLLeG astrONOmIe 

auftaktvortrag vhs-Kolleg: 

Fotoreise durch das Weltall 

lassen Sie sich in diesem Multimediavortrag 

in die unendlichen Weiten des Weltalls 

entführen. Der Stuttgarter Astrofotograf, 

Buchautor und Wissenschaftsjournalist Stefan 

Seip präsentiert die neueste Kollektion 

seiner Himmelsaufnahmen. Faszination 

und Inspiration gehen aus von farbenprächtigen 

Bildern der interessantesten 

Objekte im Universum. Seips Fotos sind auf 

Titelseiten internationaler Magazine zu sehen, 

erscheinen regelmäßig in bedeutenden 

Astronomie-Zeitschriften, werden 

im Fernsehen präsentiert und dienen als 

Vorlagen in Wandkalendern und Buchillustrationen. 


KUBUS, Zwingerweg 

Stefan Seip 

Do, 11.10.2012, 19:30 


Kollegteilnehmer und Mitglieder der Volks- 

und Raiffeisenbanken im Oberen Nagoldtal haben 

freien Eintritt 

vhs-Kolleg am morgen: 

astronomie: 2500 Jahre suche 

nach der Ordnung der Welt 

„Urknall, kosmische Expansion, dunkle Materie 

und dunkle Energie, schwarze löcher 

und gekrümmte Raumzeit“ und jetzt sogar 

noch „zurück vor den Urknall“. Wie soll ein 

an „Sonne, Mond und Sternen“ interessier- 

25 

7 

1

24 aLLGemeINe BILduNG 

8 

ter durchschnittlich gebildeter Zeitgenosse 

mit diesen Begriffen aus der Folterkammer 

physikalischer Abstraktionen zurechtkommen? 

Es sind Begriffe, die so gar nichts 

mehr mit den anschaulichen Vorstellungen 

der menschlichen Wahrnehmung zu tun 

haben. Kosmos bedeutet in der antiken 

philosophie so viel wie „Ordnung“, die Ordnung 

der sichtbaren Materie in Raum und 

Zeit. Thales sieht die Erde als Scheibe, für 

platon und Aristoteles ist sie schon eine Kugel, 

um die alle Himmelskörper kreisen 

(„geozentrisches Weltbild“). Copernicus 

versetzt 2000 Jahre später die Erde in eine 

Kreisbewegung um die im Zentrum der 

Welt ruhende Sonne („heliozentrisches 

Weltbild“), eine Vorstellung, die sich 

schließlich durch die neue physik Newtons 

(„Gravitationstheorie“) begründen lässt. 

Gegen Ende des 19. Jahrhunderts meinen 

viele physiker, die naturwissenschaftliche 

Erklärung der Welt sei demnächst vollendet. 

Doch im ersten Drittel des 20. Jahrhunderts 

werden durch Relativitätstheorie und 

Quantentheorie alle vorangegangenen 

Vorstellungen über die Welt total in Frage 


gestellt. Vom kleinsten Baustein der Materie 

bis hin zu den größten kosmischen 

Strukturen befindet sich alles in einer fortwährenden 

Entwicklung: nichts war immer 

so wie es jetzt ist, und nichts wird so bleiben; 

auch die Erde und die Menschen nicht. 

In unserem Seminar wollen wir die gesamte 

historische Entwicklung betrachten, dabei 

aber den Schwerpunkt auf das 20. Jahrhundert 

legen. (Keine Vorkenntnisse erforderlich!). 



Prof. Joachim Sommer 

Mi, 17.10.2012, 09:00-11:30, 10x 


vhs-Kolleg am abend: 

astronomie: 2500 Jahre suche 

nach der Ordnung der Welt 




Do, 18.10.2012, 18:30-21:00, 10x 


vhs-Kolleg studientag: 

Was die Welt im Innersten 

zusammenhält und im äußersten 

auseinandertreibt – erkenntnisse 

der modernen astrophysik 

Wie entstand das Weltall? Wie hat es sich 

entwickelt? Was bringt die Zukunft? Viele 

neue Beobachtungsergebnisse haben unser 

Weltbild, wie es noch in den 90er Jahren 

dargestellt wurde, total verändert, zum Teil 

sogar auf den Kopf gestellt. Hochgenaue 

Messungen der Temperaturfluktuationen 

der Kosmischen Hintergrundstrahlung 

durch den Satelliten WMAp und die Beobachtung 

weit entfernter Supernovae mit 

Hilfe des Hubble-Space-Teleskops haben 

die Standardvorstellung von unserem Kosmos 

verändert. Neben der positiven Botschaft, 

dass wir jetzt die parameter unseres 

Universums sehr genau kennen, werden 

wir mit der Tatsache konfrontiert, dass unser 

Universum beschleunigt expandiert, 

und dass die uns bekannte baryonische 

Materie nur 4 % des Inhalts des Universums 

ausmacht; von den restlichen 96 % haben 

wir keine Ahnung, was es sein könnte. 


Studientag im vhs-Kolleg 

vhs am Vorstadtplatz 

Prof. Dr. Hanns Ruder 

Sa, 10.11.2012, 10:00-14:00 

32,00 EUR (ab 10 TN), vhs-Kollegteilnehmer 

erhalten 50% Rabatt 

bildet. 

vhs-Kolleg exkursion: 

Besuch von Keplers Geburtshaus 

in Weil der stadt 

Steckt hinter dem natürlichen Werden und 

Vergehen ein planender Geist? Gibt es ein 

wie auch immer geartetes Weltgesetz, auf 

dem alle naturwissenschaftlichen Gesetze 

fußen? Was sind die Bausteine des Kosmos? 

Kann der Mensch den Kosmos erobern? 

Welche ordnende Kraft hält das Sonnensystem 

zusammen? Solche Fragen stellte sich 

der geniale Astronom Johannes Kepler, neben 

Galilei der Begründer der modernen 

Astronomie, dessen Geburtshaus heute als 

reizvolles Museum ihm zu Ehren eingerichtet 

ist. prof. Joachim Sommer führt die 

Gruppe durch das Fachwerkhaus und erläutert 

Keplers leben und Werk. Im Anschluss 

besteht die Möglichkeit, den Weihnachtsmarkt 

in Weil der Stadt zu besuchen. 

Weil der Stadt 200024k.0 

Keplergasse 2 


Sa, 08.12.2012, 14:30-16:30 

15,00 EUR inkl. Eintritt und Führung (ab 8 TN), 

Kollegteilnehmer erhalten 50% Rabatt 

Anmeldeschluss: Fr, 1.12.2012 – Falls Sie eine 

Mitfahrgelegenheit suchen, bitte bei Anmeldung 

angeben. 

abschlussvortrag vhs-Kolleg: 

astrologie – Wissenschaft oder 

aberglaube? 

Die Astrologie ist weit verbreitet. Fast jeder 

kennt sein Sternzeichen und weiß, welche 

Charaktereigenschaften damit verbunden 

sind. Sind sie das wirklich? Gibt es Korrelationen 

zwischen Himmel und Erde, gilt wirklich 

das astrologische prinzip „Wie oben, so 

unten“? Wie kommen Astrologen zu ihren 

Aussagen, was ist Astrologie? Was kann 

man aus naturwissenschaftlicher Sicht zur 

Astrologie sagen? Hält die Astrologie statistischen 

Nachprüfungen stand? Der Vortrag 

gibt Antworten auf diese Fragen. 

Nagold 228444 


Prof. Dr. Josef Fried, MPI Heidelberg 

D0, 24.01.2013, 19:30 

5,00 EUR (Abendkasse), Kollegteilnehmer und Mitglieder 

der Volks- und Raiffeisenbanken im Oberen 

Nagoldtal haben freien Eintritt


10 

vhs querbeet! 


VOLKshOchschuLe 

auF der 

LaNdesGarteNschau 

vhs querbeet! 

chinesisch – ein kleiner einblick 

in sprache, schrift und Kultur 

Yaping Xu, Dozentin für Chinesisch-Sprachkurse 

an der Volkshochschule und Reiseleiterin 

in China, vermittelt einen ersten Eindruck 

von der chinesischen Sprache und 

ihren Schriftzeichen. 

Nagold 226988v 

LGS, Treffpunkt Baden-Württemberg 

Yaping Xu 

Di, 28.08.2012, 14:00-16:00 

Eintritt LGS, die Veranstaltung ist gebührenfrei 

Idogo 

lernen Sie ein vollständig neues Trainingssystem 

zur leistungssteigerung bei Bewegungsübungen 

aller Art kennen. Claudia 

Raible vermittelt Ihnen einen Einblick in 

das Idogo-Übungsprogramm und wird gemeinsam 

mit Ihnen effektive Alltagsübungen 

z.B. zur lockerung muskulärer Verspannungen 

oder zur Verbesserung der 

Koordi-nation durchführen. 



Claudia Raible 

Di, 04.09.2012, 14:00-15:00 


drums alive 

Wer bei „Drums alive“ mitmacht, fördert die 

Gesundheit auf allen Ebenen. Trommeln Sie 

zusammen mit der vhs-Dozentin Claudia 

Raible auf Gymnastikbällen und lernen Sie 

den neuen Fitness-Trend kennen. 




Di, 04.09.2012, 15:00-16:00 


Natur und Naturwissenschaft 

im Islam 

Blumen, Blüten und Bäume spielen schon 

immer eine große Rolle im Islam. In der islamischen 

Kunst haben v. a. die sogenannten 

Arabesken auch die Mathematik und 

physik beflügelt bzw. sich von ihnen inspirieren 

lassen. Die paradiesgärten haben 

ihren Weg bis nach Spanien gefunden. Und 

auch deutsche Vorgärten wären ohne die 

aus dem islamischen Orient eingewanderten 

pflanzen heute nicht mehr denkbar. 

Diesen Verbindungen und Einflüssen rund 

um pflanzen spüren wir in diesem Seminar 

an Hand anschaulicher Beispiele nach. 



Silvia Kuske, Islam- und Religionswissenschaftlerin 

Di, 11.09.2012, 14:00 

Eintritt LGS, der Vortrag ist gebührenfrei 

Blattformen gedruckt 

Hier können Sie mit Drucktechnik experimentieren. 

Es werden Techniken des Hochdrucks 

gezeigt. Sowohl als Motiv als auch 

als Druckstock eignen sich Blattformen. Wir 

laden Sie ein, diese künstlerische Technik 

zu erproben. 



Susanne Michel 

Di, 18.09.2012, 14:00-16:00 


König Wilhelm I. von Württemberg, 

der Landwirt unter den 

Königen, und seine Frauen 

Der zweite König von Württemberg (1781- 

1864) schuf die Grundlagen für ein modernes 

Königreich Württemberg. Auch seine 

zweite Frau, Katharina von Russland, ging 

als große Wohltäterin in die Geschichte des 

landes ein. Im Unterschied zu seiner soliden 

Regierungsweise war sein privatleben 

jedoch recht turbulent. Erfahren Sie mehr 

darüber von Dr. Alexander Mann, der sein 

publikum in seiner an dem populären landeshistoriker 

Hansmartin Decker-Hauff orientierten 

Erzählweise immer wieder begeistert. 

Nagold 126887 


Dr. Alexander Mann, Historiker 

Di, 25.09.2012, 14:00 

Eintritt LGS, die Veranstaltung ist gebührenfrei ! 

andalusien 

Der länderkundliche Bilder-Vortrag führt 

Sie nicht nur zu den weltberühmten Monumenten 

des landes, wie der Alhambra, der 

Mezquita Córdobas oder der Kathedrale 

von Sevilla, sondern auch zu den nicht weniger 

großartigen Naturlandschaften, seien 

es die Berge der Sierra Nevada oder das 

Mündungsdelta des Rio Gualdalquivier. 

Nagold 126889 


Eike Albrecht, Dipl. Geographin 

Di, 02.10.2012, 14:00 


Bitte bezahlen Sie Ihre 

Gebühr möglichst per 

Bankeinzug. Dieser Weg ist 

für beide Seiten am kostengünstigsten 

und für Sie als 

Kunde besonders bequem. 

Wir ziehen die Kurs gebühr 

übrigens immer erst nach 

Kursbeginn ein.

pOLItIK 

aufbruch in der arabischen Welt? 

Tunesien, Ägypten, Bahrain, libyen, Syrien 

– welche Staaten folgen? Die Diktatoren 

und Monarchen der arabischen Welt müssen 

um ihre regionale Macht bangen. Fragen 

über die unmittelbaren und künftigen 

Entwicklungen stellen sich: Wird sich die 

Situation der betroffenen Bevölkerungen 

wirklich verbessern? Werden sie die von 

ihnen angestrebte demokratische Ordnung 

nach dem vorherrschenden Regime 

erlangen? Mit welchen Konsequenzen 

müssen die Welt und vor allem Europa 

rechnen? Der Referent beleuchtet politische 

und soziale Hintergründe und wagt 

einen Ausblick in die nahe Zukunft. 

Nagold 225405 



Mo, 17.12.2012, 18:15 

Gebührenfrei! Um Spende wird gebeten. 

die muslimbrüder in ägypten 

Seit Juni 2012 hat Ägypten einen neuen 

präsidenten, Muhammad Mursi, der als Mitglied 

der „al-ihwan al-muslimun“, der 

„Muslimbrüder“ kandidierte, dann aber 

symbolhaft aus der Vereinigung austrat. 

An diesem Abend gehen wir der Entstehungsgeschichte 

der Muslimbrüder vor 

fast 100 Jahren und deren Entwicklung 

nach. Außerdem wird ihr derzeitiges programm 

und dessen aktueller Einfluss auf 

die ägyptische politik erörtert. 



Kirsten Timme 

Do, 22.11.2012, 19:00 


der Islam und der Westen 

Näheres siehe philosophie/Religion, S. 21 



Kirsten Timme 

Mo, 21.01.2013, 19:00 

4,50 EUR (Abendkasse 


eine Bestandsaufnahme 

Was hat sich in den letzten Jahren getan? 

Wie sehen die (alten und neuen) Brennpunkte 

aus? Wie wird darauf reagiert? Die 

Freiberufler laden zu einem Forum ein, an 

dem die Entwicklung der Jugendkriminalität, 

die probleme in Nagold und auch die 

positiven Seiten der Entwicklung dargestellt 

werden. Die Teilnehmer des Forums 

werden zuerst kurz ihre Eindrücke aus ihren 


beruflichen Erfahrungen schildern. Es besteht 

dann Gelegenheit zur Aussprache 

und Diskussion. Teilnehmer am Forum sind 

Richter am Amtsgericht Martin link, eine 

Mitarbeiterin der Jugendgerichtshilfe, ein 

Sachbearbeiter der polizei und Rechtsanwalt 

Rainer Schmid. 

Nagold 228335 

Die Freiberufler informieren 


Rainer Schmid, Rechtsanwalt 

Do, 31.01.2013, 19:30 

Gebührenfrei! 

heImatKuNde 

auf in die pilze 

Wenn Sie begeistert sind von unseren heimischen 

pilzen, aber oft unsicher sind, welcher 

pilz überhaupt genießbar ist, dann ist 

diese Exkursion genau das Richtige für Sie. 

In einem ersten theoretischen Teil werden 

pilzaufbau, Wachstum sowie Symbiose und 

die Verwertung der röhrenartigen pilze behandelt. 

Nach einer gemeinsamen Brotzeit 

geht's dann auf pilzpirsch, um Beute zu machen. 

Nach anschließender Korbkontrolle 

können die gesammelten pilze bei Ihnen zu 

Hause in der Bratpfanne landen. Bitte Korb 

mit Messer sowie Vesper und Getränk mitbringen. 

Fr. Siebler ist pilzsachverständige 

(DGfM geprüft), Jägerin, Naturpädagogin 

und Schwarzwald-Guide. 

Wildberg 200010k.0 

vhs im Klosterhof 

Heidemarie und Rolf Siebler 

So, 16.09.2012, 10:00-16:00 

25,00 EUR (ab 10 TN) 

pilzexkursion: speisepilze 

und ihre doppelgänger 

Jedes Jahr im Herbst strömen viele Menschen 

hinaus in unsere Wälder, um nach 

den begehrten pilzen zu suchen. Nicht selten 

steht man jedoch beim pilze sammeln 

vor der nicht unbedenklichen Frage, ob das 

gesichtete Exemplar zu einer essbaren Gattung 

gehört oder eventuell doch giftig ist. 

Wer dies und noch mehr über pilze erfahren 

möchte, muss hier dabei sein. Bei dieser 

Exkursion geht es nicht vorrangig darum 


pilze zu sammeln, sondern um die Vertiefung 

Ihrer Artenkenntnisse und das Sammeln 

praktischer Erfahrungen. Der Referent, 

pilzsachverständiger vom Verein der 

pilzfreunde Stuttgart e.V., informiert Sie 

umfassend. Jede gefundene pilzart wird am 

Wuchsort besprochen. Dabei wird direkt 

auf Erkennungs- und Unterscheidungsmerkmale, 

Verwechslungsmöglichkeiten, 

Erscheinungszeit sowie auf typische ökologische 

Zusammenhänge hingewiesen. 


Ecke Schieferweg/Waldweg, Haiterbach 

Ernst Dittrich 

Mi, 03.10.2012, 10:00-12:00 

10,00 EUR (ab 10 TN) 


Ecke Schieferweg/Waldweg, Haiterbach 

Ernst Dittrich 

Mi, 03.10.2012, 15:00-17:00 

10,00 EUR (ab 10 TN) 

Flößerführungen 

Erleben Sie eineinhalb Stunden spannende 

Geschichte und erfreuen Sie sich an den 

Geschichten aus dem leben der Flößer. Erleben 

Sie, wie Tannen in einem riesigen 

Bähofen gekocht und zu Seilen gedreht 

25 

11 

1


12 

werden. lernen sie einen ausgewachsenen 

„Holländer“ kennen und das funktionstüchtige 

historische Denkmal „Monhardter Wasserstube“. 

Altensteig 228164 

In Zusammenarbeit mit der Flößerzunft 

Oberes Nagoldtal: 

Monhardter Wasserstube 

Sa, 29.09.2012, 14:00-15:30 


Info und Anmeldung (bis Mi vor der Führung) 

bei der Touristinfo Altensteig, Rathausplatz 1, 

Tel. 07453 9461147 

Kostenbeitrag mit Gästekarte: Erw. 6,00 EUR, 

Kinder ab 14 Jahre 3,00 EUR, ohne Gästekarte: 

Erw. 7,00 EUR, Kinder 3,50 EUR. 

enzian und silberdistel 

Zu einer frühherbstlichen Exkursion durch 

das Naturschutzgebiet „Egenhäuser Kapf“ 

lädt die vhs Oberes Nagoldtal unter der leitung 

von Naturschutzwart und Naturführer 

Karl-Heinz Gänßle ganz herzlich ein. Neben 

Enzian, Silberdistel und weiteren botanischen 

Besonderheiten sind jetzt die verschiedenen 

Früchte, Beeren und Zapfen in 

ihrer gesamten Farbenpracht zu bewundern. 

Auch die durchgeführten und demnächst 

erforderlichen pflegeeinsätze im 

Naturschutzgebiet sind Teil dieser Exkursion. 

Festes Schuhwerk und der Witterung 

ent-sprechende Bekleidung sind unbedingt 

erforderlich. 

Egenhausen 201000k.0 

Unterer Wanderparkplatz, Egenhäuser Kapf 

Karl-Heinz Gänßle 

So, 30.09.2012, 14:00-17:00 

4,00 EUR (ab 8 TN); Kinder gebührenfrei 

Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf 

eigene Gefahr. 

schnittkurs für Obstbäume 

Seit Jahren werden die Obstbäume am 

Ortseingang von Mindersbach im Rahmen 

von Schnitt- und Veredelungskursen gepflegt. 

An den relativ jungen Bäumen kann 

gezeigt werden, wie sich ein regelmäßiger 

Winterschnitt auf Form, Wachstum und 

Ertrag der Obstbäume auswirkt. Soweit Interesse 

besteht, wird der Schnitt an einem 

ausgewachsenen Spalier-Birnbaum gezeigt. 


Nagold-Mindersbach 300114k.0 

In Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft 

schönes Dorf Mindersbach e.V. 

Treffpunkt beim Rathaus 

Armin Fessele, Fachwart Obst und Gartenbau 

Sa, 16.02.2013, 13:30-16:00 

3,00 EUR (ab 8 TN); für Mitglieder der AG 

Schönes Dorf Mindersbach gebührenfrei 

recht 

Justiz und Öffentlichkeit 

Die Gerichtsverfahren spielen in der Öffentlichkeit 

eine immer größere Rolle. Es wird 

diskutiert, ob auch Fernsehübertragungen 

stattfinden sollen, in welcher Form Zeugen 

ohne Öffentlichkeit vernommen werden 

und wie sich Staatsanwaltschaft und Verteidigung 

im Vorverfahren präsentieren. Der 

prozess Kachelmann hat die Grenzen einer 

übermäßigen Öffentlichkeit deutlich gemacht. 

All dies soll in dem Vortrag zur Sprache 

kommen. Dabei wird auch Zeit bleiben, 

eigene Erfahrungen und Fragen einzubringen. 

Nagold 227485 


Rainer Schmid, Rechtsanwalt 

Do, 11.10.2012, 19:30 


Kurzfristig verhindert? Bitte 

beachten Sie unsere Allgemeinen 

Hinweise auf Seite 109! 

die Freiberufler 

informieren 

Die Freiberufler des Gewerbevereines in 

Nagold und die vhs kooperieren in besonderer 

Art und Weise: In jedem Semester 

werden Vorträge oder andere Veranstaltungen 

durch die Nagolder Freiberufler 

angeboten. 

elternunterhalt – 

Kinder haften für Ihre eltern?! 

In unserer Gesellschaft werden die Menschen 

immer älter und oftmals pflegebedürftig. 

Die Einkünfte reichen allerdings in 

den wenigsten Fällen aus, um die Kosten 

für die Unterbringung im Heim und für 

pflegeleistungen zu decken. Wer also trägt 

die Kosten? Regelmäßig wird dann Elternunterhalt 

vom Sozialhilfeträger geltend 

gemacht denn: nicht nur Eltern sind ihren 

Kindern gegenüber zum Unterhalt verpflichtet, 

sondern auch Kinder ihren Eltern 

gegenüber. Die Referentinnen, seit Jahren 

im Familienrecht tätig, zeigen auf, wann 

und unter welchen Voraussetzungen die 

Kinder für ihre Eltern zu Unterhalt herangezogen 

werden können. 

Nagold 228392 

Die Freiberufler informieren: 


Liane Caba und Monika Tretter, Rechtsanwältinnen 

Do, 15.11.2012, 19:30 



eine Bestandsaufnahme 

Nähres siehe Rubrik politik. 

Nagold 228335 

Die Freiberufler informieren 


Do, 31.01.2013, 19:30 


VerBraucherBILduNG 

erneuerbare energien – aktuelle 

politische, technische und wirtschaftliche 

entwicklungen 

Woher kommt der Strom, wenn die Atomkraftwerke 

abgeschaltet werden? Welche 

Ziele hat die grün-rote landesregierung 

beim Ausbau der erneuerbaren Energien? 

Welchen Beitrag kann man als Bürger leisten? 

Die Energieversorgung in Deutschland 

befindet sich im Umbruch. langfristig sollen 

erneuerbare Energien hierzulande zur 

wichtigsten Energiequelle werden. Auch in

Baden-Württemberg zeichnet sich ein Umdenken 

bezüglich Windenergie und Co ab. 

Der Vortrag beleuchtet die aktuellen energiepolitischen 

Entwicklungen auf Bundes- 

und landesebene. Er gibt einen Überblick 

über die Möglichkeiten zur Nutzung erneuerbarer 

Energien sowie deren Ausbaupotenziale. 

Nagold-Mindersbach 126253 

In Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft 

schönes Dorf Mindersbach e.V. 

Bürgerhaus Mindersbach 

Johannes Salzer, Dipl. Wi.-Ing. Energie- und 

Umweltmanagement, Mitarbeiter im Planungsbüro 

Infrastruktur und Umwelt, Darmstadt 

Fr, 13.01.2012, 20:00 

4,00 EUR (Abendkasse); für Mitglieder der AG 

Schönes Dorf Mindersbach gebührenfrei 

selbstbestimmte Vorsorge: 

Vorsorgevollmacht – Betreuungsverfügung 

Besonders ältere Menschen können von 

einem auf den anderen Tag auf fremde 

Hilfe und Betreuung angewiesen sein. Daher 

ist es sinnvoll, für diesen Tag vorzusorgen. 

Eine rechtzeitig erteilte Vorsorgevollmacht 

oder Betreuungsverfügung stellt 

sicher, dass die eigenen Wünsche und Vorstellungen 

Berücksichtigung finden, wenn 

man sich selbst nicht mehr dazu äußern 

kann. Martina Dotzauer vom Betreuungsverein 

der Diakonie im landkreis Calw e.V. 

gibt Informationen zum Thema. 

Ebhausen 228408v 

Rathaus, Bürgersaal 

Martina Dotzauer 

Do, 17.01.2013, 15:00-16:30 





Do, 22.11.2012, 19:00 


BetrIeBsBesIchtIGuNGeN 

Gläserne produktion: 

Betriebsbesichtigung bei Knoppmaschinen 

Gmbh 

Knopp-Maschinen ist ein typischer Vertreter 

der mittelständischen metallverarbeitenden 

Industrie Württembergs. Die Firma 

baut Maschinen für die Metall- und Glasbearbeitung, 

die in alle Welt exportiert werden. 

Rohrdorf 227417 

Niedenbach 47 

Fr, 05.10.2012, 14:00-16:00 




Besichtigung des Wasserkraftwerks 

Bettenberg 

In den Jahren 2009 bis 2011 wurde das 

Wasserkraftwerk Bettenberg bei Wildberg, 

das zur EnBW Kraftwerke AG gehört, umfassend 

saniert und modernisiert. Aus Denkmalschutzgründen 

wurden die aus den 

1920er Jahren stammenden Maschinensätze 

komplett erhalten. Die Anlage produziert 

heute 35 % prozent mehr Strom als 

bisher – mit 270 Kilowatt installierter leistung 

können rund 800 Menschen jährlich 

versorgt werden. Die EnBW Kraftwerke AG 

zeigt Ihnen in dieser Kraftwerksführung, 

was sie an der Anlage technisch verändert 

hat und wie sie mit umfangreichen ökologischen 

Maßnahmen die lebensbedingungen 

der Flussbewohner in der Nagold verbessern 

konnte. 

Wildberg 228471 

Wasserkraftwerk Bettenberg 

Ulrich Rost, EnBW-Projektleiter 

Fr, 12.10.2012, 14:30-16:30 


Anmeldeschluss: Mi, 10.10.2012 


Betriebsbesichtigung bei 

mayer Kartonagen 

Jeder hat ihn, doch kaum einer weiß, wie er 

entsteht: der Karton. Mayer Kartonagen in 

Haiterbach produziert solche aus Wellpappe 

seit 1958, wobei es sich oft um verblüffend 

pfiffige Verpackungs-lösungen 

handelt, die viel mehr sind als ein bloßer 

pappkarton. 

Haiterbach 227428 

Schieferweg 23 

Mi, 21.11.2012, 14:00-16:00 


ÖKOLOGIe – NaturKuNde 

auf in die pilze 

Näheres siehe Heimatkunde 


pilzexkursionen: speisepilze 

und ihre doppelgänger 







Obstbäume und 

Beerensträucher schneiden 

In diesem Kurs lernen Sie den richtigen 


Schnitt an Obstbäumen und Beerensträuchern. 


In Zusammenarbeit mit dem 

Obst- und Gartenbauverein 

Obst- und Gartenbaugelände 

Bernhard Hölzle 

Sa, 23.02.2013, 14:00-16:30; 

5,00 EUR (ab 10 TN); 

OGV-Mitglieder haben freien Eintritt 

LäNder- uNd 

heImatKuNde 

Fotoreise durch das Weltall 

lassen Sie sich in diesem Multimediavortrag 

in die unendlichen Weiten des Weltalls 

entführen. Der Stuttgarter Astrofotograf, 

Buchautor und Wissenschaftsjournalist Stefan 

Seip präsentiert die neueste Kollektion 

seiner Himmelsaufnahmen. Faszination 

und Inspiration gehen aus von farbenprächtigen 

Bildern der interessantesten 

Objekte im Universum. 



Stefan Seip 

Do, 11.10.2012, 19:30 


25 

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Ostpreußen – masuren 

Bildreportage von Karl Lang 

Das alte Ostpreußen ist mit dem letzten 

Weltkrieg untergegangen. Geblieben und 

auf wundersame Weise erhalten sind die 

alten unverfälschten landschaften, uralte 

Alleen und eine einzigartige Kultur. Der 

Deutsche Ritterorden hatte einst den 

christlichen Glauben in den heidnischen 

Osten getragen. Daraus ist im Baltikum ab 

1230 der Deutschordensstaat entstanden, 

das spätere preußen. Das ehemalige Ostpreußen, 

seit 1945 zu polen und Russland 

gehörend, ist durch die Jahrhunderte und 

zum Teil bis heute von der deutschen Kultur 

geprägt. Von Danzig bis zu den herrlichen 

Seen Masurens und vom Frischen 

Haff bis hinauf nach Memel führt die 

Bildreise. Eindrucksvoll sind die Zeugnisse 

der Vergangenheit, ob gut erhalten und 

vorbildlich renoviert wie in polen oder als 

zerfallene Ruinen in dem russischen Oblast 

Kaliningrad, dem Königsberger Gebiet. 

Vielfach hat sich die landschaft seit Jahrzehnten 

augenscheinlich kaum verändert 

– ein weites land mit Wäldern und zauberhaften 

Seen. 

Karl lang hat das ehemalige Ostpreußen 

wochenlang mit Fahrrad und Zelt bereist 

und dabei über 2300 km zurückgelegt. 

Seine Eindrücke und Erlebnisse schildert er 

in einem spannenden Vortrag. Es sind Begegnungen, 

die zum Teil beklemmend waren, 

dann wieder herzliche Aufnahme und 

eine unvergleichliche Gastfreundschaft, 

besonders im russischen Gebiet. Und auch 

das gibt es: Wunderschöne Bilder und Impressionen 

entlang der Ostsee, an der Bernsteinküste 

und der Kurischen Nehrung mit 

den höchsten Dünen Europas. 

Altensteig 228162v 

In Zusammenarbeit mit dem Kulturamt der Stadt 

Altensteig 

Neues Rathaus, Bürgersaal 

Karl Lang 

So, 11.11.2012, 19:00-20:30 

10,00 EUR (Abendkasse, VVK 8,00 EUR) 

Haiterbach 227554v 

Feuerwehrgerätehaus, Breitenäckerweg 7 

Karl Lang 

Di, 23.10.2012, 20:00 



mit dem Kamel 

durch die Wüste Libyens 

Zwei Monate vor dem Beginn des Bürgerkrieges 

in libyen machte Heribert Heller 

eine Reise durch die Wüste – davon 7 Tage 

auf dem Rücken von Kamelen in einer kleinen 

Karawane. Faszinierende landschaftsaufnahmen 

aus dem Akakus Gebirge entlang 

der algerischen Grenze und das leben 

der nur vereinzelt anzutreffenden Tuaregs 

wurden hautnah erlebt. Dabei wurden 

auch Spuren und Felsenzeichnungen der 

einst noch fruchtbaren Sahara entdeckt. 

Sandwüste pur wurde im Anschluss mit 

dem Geländewagen bei den Mandara Seen 

durchquert. Den Abschluss bildete ein Besuch 

der einst riesigen römischen Stadt 

leptis Magna, die noch erstaunlich gut erhalten 

ist. 

Wildberg 228136v 

Bildungszentrum, Musiksaal 

Heribert Heller 

Di, 20.11.2012, 20:00-21:30 


Kanada – 

vom atlantik zum pazifik 

Es ist groß, sehr groß sogar. 10 Mio qkm 

macht Kanada zum zweitgrößten land der 

Erde und die gilt es zuerst einmal in den 

Griff zu bekommen. Alles in Kanada scheint 

überdimensioniert: gigantische Berge, gewaltige 

Gletscher, endlose Nadelwälder, 

unendliche prärien. Nicht zu vergessen die 

Tiere zu land und zu Wasser: Grizzlies, Elche, 

Eisbären, Wale, eines imposanter als 

das andere. 7800 km auf dem Trans Canada 

Highway trennen St. John's, die malerische 

Hauptstadt Neufundlands am Atlantik, von 

Viktoria, dem kolonialen Städtchen auf Vancouver 

Island am pazifik. Dazwischen liegen 

die Metropolen Montreal, Toronto und 

Vancouver. An ihrem Stadtrand breiten sich 

die unendlichen Weiten Kanadas aus, in die 

Thomas Sbampato eintaucht. Er begegnet 

Eisbärinnen in der Arktis, die mit ihren Neugeborenen 

die Schneehöhle verlassen, sitzt 

bei minus 52°C am lagerfeuer über sich die 

tanzenden polarlichter, paddelt mit dem 

Kanu durch die Herbstwälder Ostkanadas, 

fotografiert die letzten wilden Bisons in der 

prärie, wandert über die Rocky Mountains 

und macht sich auf die Suche nach dem 

geheimnisumwitterten, weißen Schwarzbären 

im pazifischen Regenwald. 

An der Schnittstelle zur Natur trifft Sbampato 

die Menschen, die ihn faszinieren. 

Seine Kamera ist immer hautnah dabei. Erleben 

Sie ein bildstarkes, informatives und 

humorvolles porträt über ein land, das wie 

kein zweites für Abenteuer, Weite und Natur 

steht. 


In Zusammenarbeit mit dem Kulturamt 

der Stadt Altensteig 

Neues Rathaus, Bürgersaal 

Thomas Sbampato 

Sa, 09.02.2013, 20:00 


Vhs Im KraNKeNhaus 

200 Jahre Königreich Württemberg 

– König Karl und Königin 

Olga von Württemberg 

Der dritte württembergische König Karl 

(1823-1891) war ein auf inneren und äußeren 

Frieden bedachter milder Regent. Gesundheitlich 

angeschlagen und in späteren 

Jahren mit einer unseligen Neigung behaftet 

hielt er sich oft fern der Heimat auf. 

Mehr in Erinnerung blieb seine schöne und 

geistvolle Gemahlin, die russiche Zarentochter 

Olga (1822-1892), an die noch 

heute viele soziale und caritative Einrichtungen 

im land erinnern. 

Nagold 228220 


Dr. Jörg Alexander Mann 

Mo, 08.10.2012, 18:15 

Eintritt auf Spendenbasis, für Kollegteilnehmer frei! 

Vietnam 

Seit einigen Jahren öffnet sich Vietnam den 

Reisenden und erstaunt die Weltwirtschaft 

durch ein rasantes Wirtschaftswachstum, 

das selbst jenes von China überflügelt. Den 

wirtschaftlichen und kulturellen Kernräumen, 

dem Mekong-Delta mit Saigon im 

Süden, Annam mit Hue und Danang im 

Zentrum sowie dem Tiefland des Roten 

Flusses mit Hanoi im Norden, stehen fantastische 

Gebirgslandschaften als Rückzugsgebiete 

zahlreicher ethnischer Minderheiten 

gegenüber.

Als Geograph widmet 

sich der Referent aber 

nicht nur den bekanntenTraumlandschaften 

wie der Halong-Bucht 

mit ihren 

Karsttürmen, sondern 

entwirft ein natur- 

und kulturräumliches 

Gesamtbild dieses 

schönen landes. Der 

reich bebilderte Vortrag 

ist gleichzeitig 

auch als Information für unsere vhs-Studienreise 

im Januar 2013 gedacht (s. Seite 22 

Studienreisen). 

Nagold 227412 


Dr. Harald Borger 

Mo, 22.10.2012, 18:15 

Eintritt auf Spendenbasis 

Indonesien – Fremde Kulturen, 

ein Blick in die steinzeit 

Indonesien, der größte Inselarchipel der 

Erde, wird von seinen Bewohnern Tanah Air 

genannt, was so viel wie land und Wasser 

bedeutet. Das riesige Inselreich besteht aus 

über 13.000 Inseln. Wollte man jede nur für 

einen Tag besuchen, würde die Reise über 

37 Jahre dauern. Der riesige Archipel beherbergt 

eine Vielfalt an Völkern mit verschiedenen 

Kulturen und eine reichhaltige 

Flora und Fauna. In diesem Vortrag geht es 

nach Sulawesi und Irian Jaya zu den Toraja, 

von denen viele Christen geworden sind, 

und zu den Orang laut – den Wassermenschen, 

die sich meist zum Islam bekennen. 


Die letzte Station der Reise ist Irian Jaya, der 

wildeste Teil Indonesiens. Die hier lebenden 

papua gehören einer völlig anderen 

ethnischen Gruppe an als das übrige Indonesien. 

Vor noch nicht allzu langer Zeit 

lebten sie noch in der Steinzeit und waren 

Kopfjäger. 

Nagold 228174 


Bernd Mantwill, Dipl.Geograph 

Mo, 12.11.2012, 18:15 Gebührenfrei! 


die Inselwelt der philippinen 

Heribert Heller berichtet in seiner Multimediashow 

über eine 4-wöchige Rundreise 

durch die Inselwelt der philippinen. Insgesamt 

sieben Inseln bereiste er 2010 und 

wanderte durch die Reisterrassen, die als 

Weltkulturerbe ausgezeichnet sind. Aktive 

Vulkane, Besuche der hängenden Särge 

von Sagada und eine Bootsfahrt durch 

hunderte von Inseln waren weitere Highlights. 

Auf der Insel Bohol ist das Naturwunder 

der „Schokoladenhügel“ zu sehen – 

eine dichte Ansammlung von circa 1000 

etwa 100 m hohen kegeligen Hügeln. Auf 

der langgestreckten Insel palawan konnte 

dann beim Schnorcheln die Unterwasserwelt 

erkundet werden. Außerdem wurde 

der längste unterirdische Fluss der Welt mit 

dem Boot in einer Höhle befahren, der 

dann im Meer mündet. Unvergesslich 

bleibt auch die Freundlichkeit der Bevölkerung, 

der man insbesondere auf einheimischen 

Märkten besonders nahe kommt. Da 

sich der Tourismus auf den philippinen erst 

zögerlich ausbreitet, erlebt man dort noch 


viel Ursprünglichkeit – all dies soll in dieser 

Multimediashow vermittelt werden und 

zum Reisen verführen. 

Nagold 228173 


Heribert Heller 

Mo, 03.12.2012, 18:15 


aufbruch in der arabischen Welt? 

Tunesien, Ägypten, Bahrain, libyen, Syrien 

– welche Staaten folgen? Die Diktatoren 

und Monarchen der arabischen Welt müssen 

um ihre regionale Macht bangen. Fragen 

über die unmittelbaren und künftigen 

Entwicklungen stellen sich: Wird sich die 

Situation der betroffenen Bevölkerungen 

wirklich verbessern? Werden sie die von 

ihnen angestrebte demokratische Ordnung 

nach dem vorherrschenden Regime 

erlangen? Mit welchen Konsequenzen 

müssen die Welt und vor allem Europa 

rechnen? Der Referent beleuchtet politische 

und soziale Hintergründe und wagt 

einen Ausblick in die nahe Zukunft. 

Nagold 225405 



Mo, 17.12.2012, 18:15 


bildet. 

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traum uNd aBeNteuer 

Der vhs-Dienstagsvortrag um 20 Uhr im Kubus 

präsentiert Multivisions-Diaschauen 

ausgesuchter profifotografen aus ganz 

Deutschland. 

Einzelkarten sind im Vorverkauf im Rathauscafé 

für EUR 12/10 (ermäßigt) inkl. VVK-Gebühr 

erhältlich. Ermäßigung gilt für Schüler, 

Studenten, Zivildienstleistende, Soldaten, 

Schwerbehinderte und Arbeitslose (mit gültigem 

Nachweis). 

An der Abendkasse kosten die Karten EUR 

14/12 (ermäßigt). Die Karten für den Vortrag 

von Thomas Huber kosten EUR 15/12 im 

VVK zzgl. VVK-Gebühr und EUR 18/15 an der 

Abendkasse. Übertragbare Dauerkarten für 

alle Vorträge kosten EUR 70/54. Übertragbare 

Dreierkarten für drei Vorträge nach 

Wahl (außer Huber-Vortrag!) kosten EUR 

30/24. Die Karten können bei Ralf Adler (E- 

Mail: m-multimedia@kabelbw.de, Fax 07471 

702428, Telefon 07471 959134) bestellt werden. 

Sie sind vorab entweder per Überweisung 

(Kto.-Inhaber: Barbara Metzmacher, 

Kto.-Nr. 2760537, BlZ 641 500 20, KSK Tübingen) 

oder auf Rechnung zu bezahlen 

und werden kostenlos zugesandt oder an 

der Abendkasse hinterlegt. 

Vietnam – reise 

durch ein unentdecktes Land 

Vietnam erleben! Über zwei Jahre hinweg 

haben petra und Gerhard Zwerger-Schoner 

das land zwischen Mekong und rotem 

Fluss bereist. Erleben Sie die Vielfalt und 

den Charme Vietnams auf einer fantastischen 

virtuellen Reise! Genießen Sie erstklassige 

Fotografie kombiniert mit belebenden 

Filmszenen in brillanter Qualität. 

Traumhafte landschaften, sagenumwobene 

Buchten, uralte Kulturschätze und 

nicht zuletzt die heitere lebensart der geschäftigen 

und gastfreundlichen Menschen 

machen Vietnam zu einem land, das 

interessanter und zauberhafter nicht sein 

könnte. 

Nagold 228472 


Petra & Gerhard Zwerger-Schoner 

Di, 09.10.2012, 20:00 

14,00 EUR 


Kuba – 

rhythmus, rum und revolution 

Nach intensivem Eintauchen in das kontrastreiche 

leben Kubas berichtet pascal 

Violo von seinen Erlebnissen, Erfahrungen 

und Eindrücken. Im Vordergrund seiner Erzählungen 

steht immer die Begegnung mit 

den Menschen. In den Straßen Havannas 

mit ihrem langsam zerfallendem Charme 

begegnet er Santeria-priestern und Rastafari 

Musikern und spürt die Magie dieser 

pulsierenden Stadt. In seinem Vortrag erzählt 

der Reisefotograf sowohl von der Willkür 

der kubanischen Beamten, als auch von 

dem schier unerschöpflichen Improvisationstalent 

der Menschen. Er präsentiert Naturaufnahmen 

und Städte-portraits, Interviews 

mit Künstlern und Opositionellen, 

sowie live-Tonaufnahmen befreundeter 

Musiker, die ihm unterwegs begegneten. 

Nagold 228473 


Pascal Violo 

Di, 06.11.2012, 20:00 

14,00 EUR 

Jakobsweg – 3000 km 

von deutschland nach santiago 

Von Nürnberg führt unser Weg durch das 

barocke Oberschwaben an den Bodensee. 

Vom berühmten Kloster Einsiedeln geht es 

weiter durch das Berner Oberland. Auf dem 

Weg durch die Berge genießen wir grandiose 

Blicke auf Alpengipfel und schlafen im 

Stroh bei schweizerischen Bauern. Vom uralten 

Kultort le puy-en-Velay im französischen 

Zentralmassiv geht es durch die 

Sonnenblumenfelder der Gascogne ins 

Baskenland. Mühsam überqueren wir die 

pyrenäen auf geschichtsträchtigen pfaden 

bis zur Kathedrale von Burgos. Wir genießen 

eine blühende Meseta und bewundern 

die alte Königsstadt leon. Durch das grüne 

Galicien erreichen wir endlich das 1000-jährige 

Ziel aller Jakobspilger, die Kathedrale 

in Santiago de Compostela. 

Nagold 228474 


Dr. Martin Schulte-Kellinghaus 

Di, 04.12.2012, 20:00 

14,00 EUR 

Norwegen – 

Im Licht der mitternachtssonne 

Spektakuläre landschaften, schnell wechselnden 

lichtstimmungen und Natur pur 

begeistern jährlich Besucher aus aller Welt. 

Der Berufsphotograf Kai-Uwe Küchler ist 

seit zwei Jahrzehnten in diesem land auf 

Entdeckungsreisen unterwegs. Er zeigt eine 

Auswahl seiner besten Bilder. Farbenprächtige 

Fotos und der kompetende live-Vortrag 

verschmelzen zu einem Erlebnis der 

besonderen Art. 

Nagold 228475 


Kai-Uwe Küchler 

Di, 08.01.2013, 20:00 

14,00 EUR 

cornwall – Im Land 

der seefahrenden Gärtner 

Wer Cornwall mag, weil er Rosamunde 

pilcher's Verfilmungen gesehen hat, wird 

erst recht „hin und weg sein“, wenn er es 

mal selbst bereist hat. Cornwall hat nicht 

nur berauschende landschaften und wunderschöne 

landsitze. Cornwall ist noch 

deutlich facettenreicher und unerwartet 

eindrucksvoll. Der photograf erzählt von 

den charmantschrulligen Bewohnern, die 

verantwortlich zeichnen für den Anfang so 

mancher Geschichte, die später die Weltgeschichte 

beeinflusste. Wonach sehnte sich 

posträuber Ronald Biggs im Exil in Rio de 

Janeiro? Was hat es mit dem Weltkulturerbe 

Stonehenge auf sich? Was ist das Gefährlichste 

an Dartmoor? Über diese und viele 

andere Fragen plaudert Hartmut pönitz. 

Nagold 228476 


Hartmut Pönitz 

Di, 22.01.2013, 20:00 

14,00 EUR

pädaGOGIK 

eltern-café im Kindergarten 

Mit freundlicher Unterstützung der Urschelstiftung 

und des Mehrgenerationenhauses 

Haiterbach: 

In Kooperation mit den Kindergärten der 

Stadt Nagold und der Urschelstiftung veranstaltet 

die vhs pro Semester zwei Eltern- 

Cafés mit Themen, die Eltern, Großeltern 

und andere interessieren. Der Austausch 

soll an diesem Nachmittag im Kindergarten 

bei Kaffee und Kuchen nicht zu kurz kommen. 

Interessierte Eltern können gern ihre 

Kinder im Vorschulalter und bis zur 2. Klasse 

mitbringen. Sie werden im jeweiligen Kindergarten 

betreut. Um Anmeldung wird 

gebeten. 

eltern-café in emmingen: 

die herausforderung von 

eltern-Kind-Konflikten 

(Kindergartenalter) 

Konflikte innerhalb der Familie sind keine 

Anzeichen dafür, dass Eltern ihrer Aufgabe 

nicht gewachsen sind, sondern dienen 

dazu, dass alle Seiten etwas lernen. In Familien, 

in denen versucht wird einen wechselseitigen 

Umgang miteinander zu pflegen, 

werden die Bedürfnisse und Wünsche der 

Einzelnen immer wieder miteinander kollidieren. 

Deshalb ist es nützlich, den Sinn und 

Zweck und den hilfreichen Umgang mit 

Konflikten und Aggressionen zu kennen, zu 

verstehen und vor allem zu lernen. Im Verständnis 

dieser Dinge werden wir im Elterncafé 

nach einem kurzen Impulsreferat im 

Gespräch die Vielfalt der Themen und Beispiele 

aufgreifen und diskutieren. 

Nagold-Emmingen 201727k.7 

Mit freundlicher Unterstützung der Urschelstiftung: 

Kindergarten Emmingen, Malmenweg 12 

Ruth Dalheimer, Transaktionsanalytikerin 

Do, 25.10.2012, 15:00-17:00 


Bitte Anzahl der zu betreuenden Kinder bei der 

Anmeldung angeben 

eltern-café in mindersbach: 

alltag leben mit Kindern? 

Beziehung gestalten! 

Was erzieht wie? Auf den ersten Blick eine 

komische Frage! Im Eltern-Café wollen wir 

uns jedoch damit beschäftigen, wie das leben 

mit Kindern freudvoll und abwechslungsreich 

gestaltet werden kann und wie 

wir im Alltag erziehen können, ohne die 

Kinder und uns selbst als Eltern ständig zu 

„ziehen“. Wie können Kinder in den Alltag 

eingebunden, ihnen im alltäglichen Miteinander 

ein Rahmen gegeben werden? Wel- 


che Tipps gibt es, die Komplexität des Alltags 

mit Kindern zu managen? Diese und 

andere Fragen sollen beantwortet werden 

und zum Gespräch einladen. 

Nagold-Mindersbach 201673k.4 

Mit freundlicher Unterstützung der Urschelstiftung: 

Kindergarten Mindersbach, Weinstr. 29 

Claudia Münker 

Do, 08.11.2012, 15:00-17:00 




eltern-café in haiterbach: 

Fruchtzwerge – oder: 

Wie viel Frucht für Zwerge? 

Anregungen und Informationen rund um 

das Thema Ernährung im Kindergarten und 

zu Hause. 



Mit freundlicher Unterstützung durch das 

Mehrgenerationenhaus Haiterbach: 

Kindergarten Zehntscheuer, Beihinger Str. 10 

Manuela Schuon 

Do, 31.01.2013, 15:00-17:00 




Lesekompetenz fördern. 

Geschichten gehört – gelesen – 

miterlebt 

„Das lesen, Kinder, macht Vergnügen, vorausgesetzt, 

dass man es kann…“ (James 

Krüss). Die pisastudie hat leider belegt, dass 

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18 

es mit dem lesen und der lesekompetenz 

unserer Kinder nicht zum Besten steht. Aber 

lesen ist eine Kulturtechnik und eine 

Schlüsselqualifikation, die man beherrschen 

muss, um im leben zu bestehen und 

um in der Schule und im Beruf Erfolg zu 

haben. In diesem Kurs werden spannende 

und lustige Geschichten vorgelesen. Diese 

regen die Kinder dazu an, den Inhalt durch 

selbst gestaltete Bilder auszudrücken und 

durch Rollenspiel darzustellen. Der Kurs ist 

gedacht für Kinder von ca. 6 bis 10 Jahre, die 

an Bücher herangeführt werden sollen und 

schließlich selbst erfahren, dass lesen wirklich 

Spaß macht, „vorausgesetzt, dass man 

es kann…“ 

Altensteig-Walddorf 201614k.9 

Grundschule 

Birgit Viehweger 

Do, 04.10.2012, 14:30-16:00, 10x 

38,40 EUR (ab 10 TN) 

Anmeldung direkt bei B. Viehweger 07456 915600 

Fühlen, was wir brauchen. 

Inklusive Kommunikation 

Wer schnell resigniert und noch tagelang 

nach einem Konflikt leidet, hat nicht ausreichend 

für sich gesorgt, fühlt sich oft frustriert 

oder unwohl. Die Menschen wissen 

dann nicht, was sie brauchen und was sie 

tun sollen, um wieder handlungsfähig zu 

werden. Die Inklusive Kommunikation gibt 

darauf konkrete Antworten. Sie ist eine 

nicht ausgrenzende Kommunikation in Bezug 

auf uns selbst und auf andere Menschen. 

Die Inhalte des Kurses sind angelehnt 

an die neuesten Erkenntnisse der 

Hirnforschung und an humanistische Kommunikationsansätze 

(Schulz von Thun, 

Watzlawick, Rosenberg u.a.). Sie werden 

nach dem Kurs viele positive Reaktionsmuster 

und Glaubenssätze entwickeln und 

Ihre einschränkenden Glaubenssätze, Reaktions- 

und Kommunikationsmuster „links“ 

liegen lassen können. 



Theresia Friesinger, Soz.-Päd. (BA), Referentin im 

frühkindlichen Bereich und Inklusion, NLP-Master 

Sa, 13.10.2012, 09:00-13:00 

17,60 EUR (ab 8 TN) 

Interkulturelles elterncafé 

Zur interkulturellen Begegnung in geselliger 

Kaffeerunde treffen sich Eltern von 

Schulkindern, wobei auch alle anderen Mitbürger/innen, 

die Interesse am interkulturellen 

Austausch haben, herzlich willkommen 

sind. Es werden unterschiedliche 

Themen besprochen und bei Bedarf Referenten 

eingeladen. 


Bitte mitbringen: Gebäck und Kaffee/Tee 


Jugendtreff, Gartenstr. 64 

Dozententeam 

Fr, 09.11.2012, Fr, 07.12.2012, Fr, 25.01.2013, 

jeweils 15:00-17:00 


Jonglieren und Lernen – 

für erwachsene und Kinder 

ab 11 Jahren 

Einfache und herausfordernde Übungen 

mit einem und zwei Bällen machen Spaß 

und fördern auf spielerische Weise die 

Auge-Hand- und Rechts-links-Koordination. 

Spiele zu zweit und in der Gruppe vertiefen 

das Ballgefühl und die Konzentrationsfähigkeit. 

Das Ziel des Workshops ist das 

Jonglieren mit drei Bällen. lernen macht 

Freude, vor allen Dingen, wenn es spielerisch 

geschieht. Mit den Bällen können die 

Grundlagen des lernens direkt erfahren 

und eingeübt werden. Interessante Fakten 

über unser Gehirn und lernprozesse sowie 

Tipps zur Übertragung auf Schule/Beruf geben 

viele Anregungen. 

Dieser Kurs ist geeignet für alle, die gerne 

mit Bällen spielen, neue Herausforderungen 

suchen, für Familien und auch für lehrer 

und pädagogen. Es sind keinerlei Vorerfahrungen 

nötig. Die Bälle werden im Kurs zur 

Verfügung gestellt. Es besteht die Möglichkeit 

beim Kursleiter eigene Bälle zu erwerben. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 

Schreibsachen, Getränk, eigene Jonglierbälle 

(falls vorhanden); evtl. Versorgung für 

die Mittagspause 


vhs im Klosterhof Saal 

Michael Siefke 

Sa, 24.11.2012, 10:30-16:00 (Pause 12:30-14:00) 

26,10 EUR (ab 8 TN) 

hunde unterwegs... Kinder auch! 

Kinder (von 5 bis 9 Jahren) erlernen wichtige 

Regeln, um Missverständnisse zwischen 

Kind und Hund zu vermeiden. 

Überall können Kindern Hunde begegnen. 

Es ist wichtig, dass Kinder Hunde nicht als 

plüschspielzeug oder gefährliche Tiere kennen 

lernen, sondern als das was sie sind: 

lebensgefährten des Menschen mit arteigenen 

Gefühlen, Bedürfnissen und Ausdrücken. 

Es ist notwendig, dass Kinder den 




richtigen Umgang mit bekannten und unbekannten 

Hunden erlernen. 

Ziel des Kurses ist, dass die Kinder Freude 

im Umgang mit unseren vierbeinigen 

Freunden durch angemessenes Verhalten 

und Respekt entwickeln. Mithilfe von verschiedenen 

Arbeitsunterlagen wie Arbeitsblättern, 

Spielen – insbesondere Rollenspielen 

–, Geschichten usw. nähern sich die 

Kinder am Anfang dem Wesen Hund: Welche 

Rassen gibt es, welche Tätigkeiten (Berufe) 

können mit Hunden ausgeübt werden? 

Wie drücken Hunde ihre Gefühle aus? 

Woran erkennt man einen bösen oder einen 

ängstlichen Hund? Am Ende haben 

dann die Kinder viel gelernt und erhalten 

ein Hundesicher-Diplom. 

Altensteig 300575k.8 

vhs in der Hohenbergstraße 39 

Martina Schmid 

Mi, 16.01.2013, 15:00-16:15, 4x 

29,50 EUR (ab 6 TN) 


Zehntscheuer 


Fr, 11.01.2013, 16:00-17:15, 3x 

16,60 EUR (ab 8 TN) 




Mi, 10.10.2012, 16:00-17:15, 4x 

17,70 EUR (ab 8 TN) 

Fortbildung für Lernbegleiter: 

erfolgreich lernen – 

Konzentration fördern 

Fortbildung für lernpaten im projekt „Individuelle 

lernbegleitung“ und am patenamt 

Interessierte. 

Die Schulzeit ist zunehmend geprägt von 

Stresssituationen und dem Umgang mit Herausforderungen, 

die eine hohe Konzentration 

erfordern. Welche Möglichkeiten gibt 

es, diesen Kompetenzbereich und die Ressourcen 

des Einzelnen zu fördern? Im Workshop 

wird gezeigt und diskutiert, wie Stress 

und prüfungsängste entstehen, sich diese 

auf die Konzentrationsfähigkeit auswirken

und mit welchen Methoden Sie als lernbegleiter 

– ganz konkret und praktisch – den 

Jugendlichen und jungen Erwachsenen 

den Umgang mit diesen Herausforderungen 

erleichtern. 


Feuerwehrgerätehaus 

Birgit Schick, Diplompsychologin 

Mi, 06.02.2013, 09:30-12:30 

Lernbegleiter frei (inkl. Imbiss) 

psychOLOGIe 

hauptsache Liebe? – 

trennung bei eltern aus unterschiedlichen 

Kulturen 

Dass sich paare aus unterschiedlichen Kulturen 

oder anderen Nationalitäten finden, 

ist nicht außergewöhnlich. Auch nicht, dass 

sie Kinder haben und sich scheiden lassen. 

Unsere Gesetze sehen vor, dass Eltern auch 

nach der Trennung die elterliche Sorge gemeinsam 

ausüben. Das ist nicht anders als 

bei deutsch/deutschen Eltern auch. Trotzdem 

ergeben sich hier ganz besondere Fragen 

für Kinder und ihre Eltern: rechtliche 

und emotionale. Was ist, wenn mein Mann 

in die Türkei zurückgeht, meine Frau das 

Kind nach Italien mitnehmen möchte? Entführungsängste, 

die Verwandten verstehen 

uns nicht … Wie kann man das weitere leben 

gestalten, damit die Kinder sich nicht 

hin- und hergezogen fühlen, sondern die 

verschiedenen Kulturen als Bereicherung 

erleben? Es sind nicht nur Eltern, sondern 

auch Großeltern angesprochen. 


In Zusammenarbeit mit dem Verband 

für alleinerziehende Mütter und Väter 


Dr. Charlotte Michel-Biegel 

Di, 30.10.2012, 19:00-21:30 

8,80 EUR (ab 10 TN) 

sicher auftreten – sicher reden 

In diesem Kurs lernen Sie, selbstbewusst 

und sicher aufzutreten. Ob bei einem Vorstellungsgespräch, 

einer Rede oder im privaten 

Bereich, dieser Kurs richtet sich an 

alle, die sich in ihrem Auftreten perfektionieren 

wollen. Zunächst erfahren Sie den 

Unterschied zwischen aufgesetzter und 

verinnerlichter Selbstsicherheit. Durch präsenzübungen 

aus dem Theaterbereich erweitern 

Sie Ihre Ausstrahlung. Körper- und 

Artikulationsübungen geben Ihnen das 

nötige Selbstbewusstsein, in Stress- und 

prüfungssituationen jeglicher Art souverän 

und selbstbestimmt zu handeln. 


Kursinhalte: präsenzübungen und Ausstrahlung 

/ wirklich DA sein ; Körperübungen, 

Gestik, Mimik, / Bewusst-Sein 

im Körper; Atem- und Stimmtraining / 

sicher Sprechen; klar Denken; Meditationstechnik 

/ lampenfieber in Aufmerksamkeit 

verwandeln. 



Nathalie Mackert 

Sa, 03.11.2012, 09:00-16:00; So, 04.11.2012, 

09:00-16:00 

jeweils inkl. 1 Std. Pause 

64,00 EUR (ab 8 TN) 

mehr Ich leben – wie sie 

selbstakzeptanz und selbstwert 

steigern können 

Sich selbst zu akzeptieren und um den eigenen 

Wert zu wissen ist die Voraussetzung 

für körperliche und seelische Gesundheit, 

für lebendige Beziehungen und für Erfolg 

im Beruf. An diesen beiden Abenden gehen 

Sie auf eine Entdeckungsreise zu Ihren inneren 

Schätzen und zum eigenen Selbstwert. 

So können Sie selbstbewusster 

durchs leben gehen und unabhängiger 

von der Kritik und Erwartungshaltung anderer 

werden. 



Birgit Schick 

Do, 22.11.2012, 19:30-21:30, 2x 

23,40 EUR (ab 8 TN) 

Wege zu mehr Glück im Leben 

Das leben in vollen Zügen zu genießen ist 

kein Vorrecht der Schönen und Reichen. 

Glück empfinden und Glück haben ist vielmehr 

ein Ergebnis des Umgangs mit sich 

selbst und der Umwelt. Wir zeigen Wege 

auf, wie der Traum vom glücklichen leben 

Wirklichkeit werden kann. Sie lernen Wege 

kennen Willenskraft und lebensumstände 

zu gestalten. Dadurch verändern sich auch 

die eigenen Gefühle in die positive Richtung. 

Die Folgen davon sind u.a.: ein höheres 

Maß an Zufriedenheit; Ziele lassen 

sich leicht setzen und erreichen; größere 

persönliche Freiheitsgrade; das leben wird 

aktiv gestaltbar; der Spaß an den eigenen 

Aufgaben nimmt stark zu; mehr Energie im 

Alltag; genießen lernen. 



Matthias Dahms 

Do, 29.11.2012, 09:00-16:00 inkl. 1 Std. Pause 

110,00 EUR (ab 8 TN) 


BILduNG auF 

BesteLLuNG 

maßgeschneiderte Kurse und seminare 

– für unternehmen, Vereine, 

Freundeskreise, clubs, privatpersonen: 

Fremdsprachen für den Beruf oder 

Auslandsbesuch, Deutschkurse für Ihre 

aus-ländischen Mitarbeiter/innen, 

Schulungen in pC-Software (auch ganz 

spezielle, die Sie nicht in unserem offenen 

programm finden), Seminare für 

Mitarbeiterführung, Kommunikation und 

persönlichkeitsbildung oder für Kreativkurse 

– wir entwickeln das passende 

Konzept für Ihren individuellen Bedarf 

und setzen es mit kompetenten Trainerinnen 

und Trainern für Sie um. 

Wir sind flexibel bei der Wahl des Schulungsorts 

(auch im EDV-Bereich dank 

unserer Notebooks) und der Schulungszeiten. 

Sprechen Sie mit uns und wir stellen ein 

individuelles Angebot für Sie zusammen. 

Ihr Ansprechpartner: Karsten Lamprecht 

Tel. 07452 9315-13, Fax 07452 3358, 


25 

19 

1


20 

aufspüren und erleben von 

persönlichen Kraftquellen in 

Zeiten der Veränderung 

Für jeden von uns gibt es Zeiten des Umbruchs. 

Im Workshop spüren wir eigene 

Kraftquellen auf, die eine neue Sicht auf das 

leben und seine Möglichkeiten eröffnen. 

Wir machen uns auf die Suche nach den eigenen 

Fähigkeiten und Ressourcen und 

steigern das Vertrauen in uns selbst, um 

kraftvoll und gesund zu bleiben. An den 

beiden Abenden finden Sie Zugang zu unterschiedlichen 

Quellen Ihrer Kraft: Hören 

auf die innere Stimme, Umgang mit Gefühlen, 

aktive Selbstsorge und Änderung des 

Blickwinkels. 



Birgit Schick 

Mo, 14.01.2013, 19:30-21:30, 2x 

23,40 EUR (ab 8 TN) 

Gute Wege bei trennung 

und scheidung 

Unsere Gesetze sehen vor, dass Eltern nach 

einer Trennung die elterliche Sorge für ihre 

Kinder weiterhin gemeinsam ausüben. Enttäuschungen, 

Beleidigungen, Kränkungen 

erschweren aber oft eine notwendige Kommunikation. 

Auch wenn Eltern das Wohl 

ihrer Kinder wollen, ist es ihnen oft nicht 

möglich, sich ruhig und fair zu begegnen. 

Wie können wir miteinander umgehen, damit 

unser Kind Mutter und Vater behält und 

zu beiden eine unbelastete Beziehung aufbauen 

kann? Gern kann auf spezielle Fragen 

eingegangen werden. 


In Zusammenarbeit mit dem Verband für 

alleinerziehende Mütter und Väter 



Di, 15.01.2013, 19:00-21:30 

8,80 EUR (ab 10 TN) 


Gelassenheit als mutter/Vater 

Vielen Eltern erscheinen ihre Kinder heute 

fast unzähmbar, die sie in ihrem Alltag als 

Erziehungsberechtigte beide überfordern. 

Diese alltägliche Erfahrung ist unabhängig 

vom Alter des Kindes und tritt bei Eltern 

von Kleinkindern ebenso auf wie bei Eltern 

von pubertierenden Jugendlichen. Es soll 

auf die Rolle des Vaters und der Mutter in 

Abhängigkeit von den verschiedenen Entwicklungsabschnitten 

des Kindes eingegangen 

werden mit dem Ziel, einen adäquaten 

Umgang mit den Emotionen und 

eventuell daraus resultierenden problematischen 

Verhaltensweisen zu entwickeln. 



PD Dr. med. Herbert Scheiblich 

Mi, 23.01.2013, 19:30 


das Gesicht – 

spiegel der persönlichkeit 

Kein Körperteil steht so im Mittelpunkt wie 

das Gesicht. Das leben hinterlässt seine 

Spuren, sowohl als situative Merkmale, Verletzungen 

der Seele aber auch als Zeichen 

im Gesicht. Durch Ernährung, lebensgewohnheiten, 

emotionale Spannungen und 

prozesse wird der Körper gesteuert. Welche 

Veränderungen ein Gesicht zeigt, unterliegt 

nicht dem Zufall. Die Art der lebensführung, 

genetische Aspekte als auch Gefühle 

finden ihren Ausdruck in ganz be- 

stimmten Organen. Und keiner weist uns so 

gnadenlos darauf hin, dass „alles seine Zeit 

hat“. Und die vergeht, unbeeindruckt. Und 

mit ihr wandelt sich unser Gesicht – und 

zwar nicht immer zu unserer Zufriedenheit. 

Aber es gibt unzählige Merkmale, die für 

das Wiedererkennen von Bedeutung sind. 

Jeder Mensch und sein Gesicht sind einmalig. 

– Der Referent Kurt Kindermann ist Kriminalhauptkommissar 

beim landeskrimi- 

Frauenhaus Kreis calw 

Frauen helfen Frauen e.V. 

✆ 07051 78281 

Zuflucht für misshandelte 

Frauen und Kinder 

nalamt Baden-Württemberg, Zentrum für 

Informationstechnologie des landes Baden-Württemberg. 



Kurt Kindermann 

Mi, 23.01.2013, 20:00 


Freunde kannst du 

dir aussuchen. die 

Familie hast du. 

Im Vortrag geht es um 

den schadensbegrenzenden 

Umgang mit 

schwierigen Menschen 

in nächster Nähe. 

Rohrdorf 228507v 

Bürgertreff, Komtureihof 

Heike Birgit Damke, psychologische Beraterin 

Do, 24.01.2013, 19:30 


Bitte bezahlen Sie Ihre Gebühr 

möglichst per Bankeinzug. 

Dieser Weg ist für beide Seiten am 

kostengünstigsten und für Sie als 


Wir ziehen die Kurs gebühr immer 

erst nach Kursbeginn ein.

phILOsOphIe · reLIGION 

Feng shui – worauf es ankommt 

in haus und Garten 

In welcher Weise haben Gebäude etwas mit 

unserer Gesundheit und unserem Glück zu 

tun? Auf welche Dinge kommt es im Feng 

Shui wirklich an? Was ist Architektur, was 

Geschmacksache? Eine Darstellung der 

Do's & Dont's an Hand von praxisbeispielen. 



Hans-Jochen Rubik 

Do, 13.12.2012, 19:30-21:45 

10,50 EUR (ab 8 TN) 

Natur und 

Naturwissenschaften im Islam 

Blumen, Blüten und Bäume spielen schon 

immer eine große Rolle im Islam. In der islamischen 

Kunst haben v.a. die sogenannten 

Arabesken auch die Mathematik und 

physik beflügelt bzw. sich von ihnen inspirieren 

lassen. Die paradiesgärten haben 

ihren Weg bis nach Spanien gefunden. Und 

auch deutsche Vorgärten wären ohne die 

aus dem islamischen Orient eingewan- 

BILduNG auF 

BesteLLuNG 






















Tel. 07452 9315-13, Fax 07452 3358, 



derten pflanzen heute nicht mehr denkbar. 

Diesen Verbindungen und Einflüssen rund 

um pflanzen spüren wir in diesem Seminar 

an Hand anschaulicher Beispiele nach. 



Silvia Kuske, Islam- und Religionswissenschaftlerin 

Di, 11.09.2012, 14:00 

Eintritt LGS, der Vortrag ist gebührenfrei 

die muslimbrüder in ägypten 

Seit Juni 2012 hat Ägypten einen neuen 

präsidenten, Muhammad Mursi, der als Mitglied 

der „al-ihwan al-muslimun“, der 

Muslimbrüder kandidierte, dann aber symbolhaft 

aus der Vereinigung austrat. An 

diesem Abend gehen wir der Entstehungsgeschichte 

der Muslimbrüder vor fast 100 

Jahren und deren Entwicklung nach. Außerdem 

wird ihr derzeitiges programm und 

dessen aktueller Einfluss auf die ägyptische 

politik erörtert. 



Kirsten Timme 

Do, 22.11.2012, 19:00 



der Islam und der Westen 

Die Gegenüberstellung Islam und Westen 

ist allgegenwärtig. Kann man denn diese 

Trennung überhaupt vollziehen? 

An diesem Abend soll die Geschichte der 

Beziehungen des islamischen Kulturraums 

mit dem christlichen vom Mittelalter bis 

heute untersucht werden. Der Vortrag führt 

vom geistig-wissenschaftlichen Austausch 

zu den Bilder vom erotischen Orient und 

des unmoralischen Westens, indem die jeweiligen 

positionen aufgezeigt und in der 

historischen Situation verortet werden. Für 

die Gegenwart werden der aktuelle wissenschaftliche 

Diskurs und wichtige künstlerische 

Strömungen vorgestellt. 



Kirsten Timme 

Mo, 21.01.2013, 19:00 





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21 

1


22 

studIeNreIseN 

mit Geographen unterwegs! 

GEOpUlS ist unser partner für ganz besondere 

Studienreisen. Nicht Reiseleiter wie 

man sie überall findet, sondern begeisterte 

Geographen, die zu Natur und Kultur eines 

landes etwas zu sagen haben, bilden die 

Mannschaft von GEOpUlS. Als Reiseveranstalter 

für alle reisefreudigen Menschen ist 

GEOpUlS aus dem Geographischen Institut 

der Universität Tübingen heraus entstanden. 

Durch die Zusammenarbeit mit der 

vhs bietet sich Ihnen die Gelegenheit ein 

land intensiv und ganzheitlich in Begleitung 

eines erfahrenen Geographen zu erleben. 

Das kennen lernen von Kunst, Kultur 

und Menschen nimmt dabei ebensoviel 

Raum ein, wie das der landesnatur. Ausflüge 

und kleine Wanderungen in die Natur 

gehören deshalb zu jeder Reise dazu. Die 

Gruppengröße ist dabei mit max. 16 Teilnehmern 

nicht zu groß, um noch eine authentische 

Art des Reisens zu ermöglichen. 

prospekte zu den nachstehend 

ausgeschriebenen Studienreisen 

liegen bei der vhs- 

Geschäftsstelle in Nagold aus 

oder können dort angefordert 

werden, Tel. 07452 9315-17. 

Mehr zu allen Reisezielen 

auch auf der Geopuls-Homepage: 

www.geopuls.de 


Vulkaninsel IschIa 

landeskundliche Studienreise 

Kultur, Wandern und Genießen 

8 Tage, 28.04.-05.05. 2013 

GEOPULS-Exkursionsleitung: Annette Brünger 

Miletto, Geographin 

Leistungen: Flugreise ab Stuttgart, 7 Ü/HP, 

Komplettes Exkursionsprogramm 1.480,00 EUR, 

EZ-Zuschlag 200,00 EUR. Max. 16 Teilnehmer 

pOrtuGaL 

Weltkulturerbe & landschaftsräume 

Geographische Streifzüge im schönsten 

Hinterhof Europas 

14 Tage, 11.05.-25.05. 2013 

GEOPULS-Exkursionsleitung: Dipl.-Geoökologin 

Mara Ellenberger 

Leistungen: Flüge Stuttgart-Lissabon, 13 Ü/HP. 

Komplettes Exkursionsprogramm mit allen Fahrten, 

Eintritten und Führungen. 2.060,00 EUR, 

EZ-Zuschlag 360,00 EUR. Max. 16 Teilnehmer. 

VIetNam 

17 Tage, 14.-30.01. 2013 

GEOPULS-Exkursionsleitung: 

Dr. Volker Höhfeld, Geograph 

Leistungen: Flugreise ab Frankfurt, 3 Inlandsflüge, 

14 Ü/HP. Komplettes Exkursionsprogramm mit allen 

Fahrten, Eintritten und Führungen: 3.260,00 EUR, 

EZ-Zuschlag 460,00 EUR, max. 16 Teilnehmer. 

Verlängerung Siem Reap / Ankor (Kambodscha) 

möglich. 

Vorträge zum reiseziel 

VIetNam 

Kreiskrankenhaus Nagold, Caféteria 

Priv. Doz. Dr. Harald Borger 

Mo, 22.10.2012, 18:15 

Gebührenfrei 

siehe Seite 14/15 

VOrschau 2013: 

studienreise New york city 

mit Reinhard Hauser 

Reisetermin: 18.05.-25.05. 2013 

Auf dem programm stehen eine Stadtrundfahrt 

in Manhattan, nach Harlem, Besuch 

eines Gospelgottesdienstes, Führung bei 

den Vereinten Nationen, Bootsfahrt rund 

um Manhattan. Museen: Guggenheim, Museum 

of Modern Art, American Museum of 

Natural History oder andere. 

-Änderungen vorbehalten-

2KuLtur 

uNd GestaLteN 

unsere Neuheiten und highlights in diesem semester: 

Johann Sebastian Bach ist als Komponist großer Vokalwerke bekannt. Seine Instrumentalwerke finden aber zu Unrecht eher 

selten Aufmerksamkeit. Daher werden in diesem Semester der Kapellmeister J.S. Bach und seine Instrumentalkompositionen 

im Mittelpunkt eines interessanten Musik-Seminars stehen. Kommen Sie doch der ungebrochenen Faszination dieser Musik 

auf die Spur! Oder lernen Sie ein neues, vitalisierendes Tanzangebot kennen: YOM „Yoga Oriental eMotion“. Hierbei werden 

ausgewählte Yogaübungen mit einfachen Schritten des Orientalischen Tanzes verbunden – eine interessante Kombination 

aus Bauchtanz und Yoga. 

VOrträGe uNd semINare 

musIK 

taNZeN 

KarIBIsche täNZe 

BauchtaNZ 

taNGO arGeNtINO 

FOLKLOre 


Monika Büchter 

Telefon 07452 9315-16 


LIteratur 



Telefon 07452 9315-12 


aussteLLuNGeN 

KuNstGeschIchte 

exKursIONeN 

maLereI uNd ZeIchNuNG 

drucKGraFIsches GestaLteN 

pLastIsches GestaLteN 

KuNsthaNdWerKLIches GestaLteN 

schmucK 

textILes GestaLteN 

FOtOGraFIe 


Dorothee Müller 

Telefon 07452 9315-20 

dorothee.mueller@vhs-nagold.de 


VOrträGe uNd semINare 

einführung in die musiktherapeutische 

arbeit mit 

demenzkranken menschen 


Näheres siehe Fachbereich Gesundheit Seite 42 

Musiktherapeutische Praxis, Wolfsbergstr. 23/2 

Suse Drescher 

Mo, 15.10.2012, 20:00-22:00 

12,00 EUR (ab 3 TN) 

trommeln für anfänger 

Trommeln macht Spaß! Der ganze Mensch 

wird angesprochen – Körper, Bewegung 

und Stimme werden mit einbezogen. Im 

Spiel auf Djembé, Conga, Basstrommeln 

und Kleinpercussion (Glocken, Rasseln, 

Claves etc.) entstehen groovige Rhythmen 

aus Brasilien, Cuba oder Afrika. Im Zusammenspiel 

mit anderen eröffnet sich die 

Möglichkeit einer tiefgehenden, über Worte 

hinausreichenden Kommunikation. Darüberhinaus 

kann Trommeln ein Zugang sein 

zur eigenen Vitalität. Es sind keinerlei Vorkenntnisse 

erforderlich. 


vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle 


Sa, 20.10.2012, 10:00-15:30; 

20,50 EUR (ab 10 TN) inkl. Leihgebühr für Trommeln 

Kapellmeister 

Johann sebastian Bach 

Johann Sebastian Bach ist hauptsächlich 

als Komponist großer Vokalwerke wie dem 

Weihnachtsoratorium, den beiden passionen 

nach Johannes und Matthäus oder 

der h-moll-Messe bekannt. Seine Instrumentalwerke 

nehmen dagegen eher eine 

nachgeordnete Stellung ein. Zu Unrecht, 

wie allein schon die Brandenburgischen 

Konzerte beweisen! Sie und andere bedeutende 

Instrumentalkompositionen wie die 

Violinkonzerte, die Solowerke für Violine 

und Violoncello, das Wohltemperierte Clavier 

komponierte Bach während seiner Zeit 

als Kapellmeister am Hof in Köthen (1717- 

23), bevor er Thomaskantor in leipzig 

wurde. Einigen dieser Werke, u.a. ihrer Entstehungsgeschichte, 

ihrem Charakter, wollen 

wir uns an fünf Abenden widmen und 

dabei auch einen Blick in die Werkstatt des 

Komponisten werfen, um den Geheimnissen 

und der ungebrochenen Faszination 

dieser Musik auf die Spur zu kommen. 

Für die Teilnahme an der Veranstaltung ist 

es nicht zwingend erforderlich, ein Instrument 

spielen oder Noten lesen zu können. 



Dr. Bernhard Moosbauer 

Mi, 07.11.2012, 18:15-20:30, 5x 

57,00 EUR (ab 10 TN) 

musiktherapie 

bei chronisch-tonalem tinnitus 

Näheres siehe Fachbereich Gesundheit Seite 43 



Suse Drescher 

Mo, 19.11.2012, 20:00-22:00 

12,00 EUR (ab 3 TN) 

23

24 aLLGemeINe KuLtur uNd BILduNG 

GestaLteN 

24 

musIK 

Baby-musikgarten 

(4 bis 

15 monate) 

Musikalische Eltern-Kind-Gruppen erfreuen 

sich großer und wachsender Beliebtheit. Es 

ist ein idealer Einstieg für die Allerkleinsten 

in die Musik. 

Der Kurs „Baby-Musikgarten“ richtet sich an 

Eltern mit Kindern von ca. 4 bis 15 Monaten. 

Jedes Kind ist ein geborener Musiker, 

denn bereits im Mutterleib erleben Babys 

Melodien und Rhythmen ganz intensiv. 

Spaß und Freude, die Entdeckung der eigenen 

Stimme, die Entwicklung eines Körperbewusstseins, 

Entspannung und zufriedene 

Babys stehen dabei an erster Stelle. Es 

gibt keinerlei leistungserwartung, und für 

die Eltern ist es eine gute Gelegenheit, die 

oft vergessenen Melodien und Reime ihrer 

eigenen Kindheit wieder zu entdecken. Gemeinsam 

mit ihren Müttern oder Vätern 

(Oma, Opa) wird gesungen, geklatscht, getanzt 

und gelacht. 


Zehntscheuer, Bürgersaal 

Katharina Wilding 

Do, 27.09.2012, 09:30-10:15, 10x 

33,10 EUR (ab 8 TN) 




Do, 17.01.2013, 09:30-10:15, 10x 

33,10 EUR (ab 8 TN) 

Kleinkind-musikgarten 

(15 monate bis 2 1/2 Jahre) 




Do, 27.09.2012, 10:30-11:15, 10x 

33,10 EUR (ab 8 TN) 




Do, 17.01.2013, 10:30-11:15, 10x 

33,10 EUR (ab 8 TN) 



musiziert. 

Blockflötenspielkreis (14-tägig) 

Rohrdorf 201661k.0 

Bürgertreff - Komtureihof 

Peter Velosy 

Do, 27.09.2012, Do, 11.10.2012, Do, 25.10.2012, 

Do, 15.11.2012, 

Do, 29.11.2012, Do, 13.12.2012, Do, 17.01.2013, 

Do, 31.01.2013 

jeweils 19:30-21:00 

49,00 EUR (ab 10 TN) 

Flötenspielkreis (14-tägig) 

Haben Sie früher einmal Blockflöte gespielt, 

möchten Sie Ihre Kenntnisse wieder auffrischen 

und mit anderen gemeinsam musizieren? 

In unserem Kurs wird literatur der 

Barockzeit eingeübt. Grundkenntnisse 

sollten vorhanden sein. Die literaturauswahl 

richtet sich nach dem Kenntnisstand 

der Teilnehmer. Mitgebracht werden können 

alle Instrumente der Blockflötenfamilie. 


Musikschule im Klosterhof 

Petra Roderburg-Eimann 

Mi, 10.10., Mi, 24.10., Mi, 07.11., Mi, 21.11., 

Mi, 05.12., Mi, 19.12.2012, Mi, 09.01., Mi, 

23.01.2013 

jeweils 18:00-19:00 

58,70 EUR (ab 4 TN) 

Info-abend: Gruppenunterricht 

Gitarre für erwachsene 

Alle Interessenten (auch bisherige Teilnehmer/innen), 

die gerne die Gitarrenkurse 

besuchen möchten, sollten diesen Infoabend 

wahrnehmen, um die Gruppeneinteilung 

vorzunehmen, Inhalte abzusprechen 

und die genaue Uhrzeit festzulegen. 

Nagold 227342 


Irmgard Neumaier 

Mi, 26.09.2012, 19:00-19:45 


Gruppenunterricht Gitarre 

für anfänger 

An Hand von bekannten deutschen und 

englischen liedern, Songs und Gospels 

werden die zehn einfachsten Begleitgriffe 

erlernt. Auf Teilnehmerwünsche kann eingegangen 

werden. Notenkenntnisse sind 

nicht erforderlich. Auf Wunsch kann eine 

Begleit-CD zum Kurs für angenehmes Üben 

zu Hause für 10,50 EUR erworben werden. 


vhs am Vorstadtplatz, Raum 5 


Mi, 10.10.2012, 17:45-18:45, 10x 

48,80 EUR (ab 6 TN) zzgl. 10,50 EUR für Begleitheft 

bzw. Notenmaterial 

Gruppenunterricht Gitarre – 

aufbaukurs 

Die ersten Barrégriffe werden mit erleichternden 

Tipps gelernt. Außerdem wenden 

wir uns verstärkt verschiedenen Schlag- 

und Zupfmustern der rechten Hand zu. 

Auch kommen die Griffe C7, G7 und f6 

dazu. Es können gern Wunschlieder mitgebracht 

werden. 




Mi, 10.10.2012, 18:45-19:45, 10x 

48,80 EUR (ab 6 TN) zzgl. 10,50 EUR für Begleitheft 

bzw. Notenmaterial 




Gitarrenkurs für pop, rock, Folk, 

Blues, stufe 1 

Stufe 1 (Anfänger/innen) ist für alle, die 

noch nie eine Gitarre in der Hand hatten. 

Gelernt werden die Akkorde D, A7, Em, G, C, 

D7, Am, A, E, H7 anhand von deutschen 

und englischen liedern, verschiedene Anschlagsarten 

im 4/4 und 3/4 Takt. Spielen 

nach Gehör und Gebrauch des Kapodasters. 

Notenkenntnisse sind nicht erforderlich, 

aber Freude am Singen und täglich 

etwas Zeit zum Üben! 

Nagold-Hochdorf 201517k.7 

Grundschule, Nebeneingang 

Petra Katz 

Mo, 24.09.2012, 18:00-19:00, 14x 

68,50 EUR (ab 6 TN) zzgl. Kosten für Kopien oder 

Begleitheft



Stufe 3 sichert und übt die bereits gelernten 

Barrégriffe. Dazu kommt der Hm- 

Barré, einige neue Akkorde (E7, Dm7, Am7, 

Em7, F-little-Barré), Anschlagsarten im 6/8 

Takt und eine einfache Bluesbegleitung. 



Petra Katz 

Mo, 24.09.2012, 19:00-20:00, 14x 

68,50 EUR (ab 6 TN) zzgl. Kosten für Kopien oder 

Begleitheft 


Blues, stufe 3/4 

Stufe 3/4 sichert und übt die bereits gelernten 

Barrégriffe. Dazu kommt der Hm- 

Barré, einige neue Akkorde (E7, Dm7, Am7, 

Em7, F-little-Barré), Anschlagsarten im 6/8 

Takt und eine einfache Blues-begleitung. 



Petra Katz 

Mo, 24.09.2012, 20:00-21:00, 14x 

68,50 EUR (ab 6 TN) 

zzgl. Kosten für Kopien oder Begleitheft 



Petra Katz 

Di, 25.09.2012, 19:30-20:30, 14x 

68,50 EUR (ab 6 TN) 



Blues, stufe 4/5 

Als letzter Grundbarrégriff steht Bb auf dem 

programm. Weitere Akkordgruppen (maj7, 

verminderte, übermäßige), Abwandlungen 

von Barrégriffen, komplizierte Wechselbasspickings 

und Strums, erlauben es jetzt, 

fast jedes lied stilecht zu begleiten. Zur 

Vertiefung des bereits Erlernten werden 

zusätzliche lieder eingesetzt. Weiterhin 

wird mit dem instrumentalen Gitarrenspiel 

(Melodiespiel) begonnen. Es wird nach Tabulatur 

gespielt, so dass Notenkenntnissse 

nicht erforderlich sind. 



Petra Katz 

Di, 25.09.2012, 18:30-19:30, 14x 

68,50 EUR (ab 6 TN) 




In diesem Fortgeschrittenenkurs steht neben 

der liedbegleitung das solistische, instrumentale 

Gitarrenspiel im Mittelpunkt. 

Es wird nach Tabulatur gespielt, so dass 


Notenkenntnisse nicht erforderlich sind. 

Die Erarbeitung von liedern aus liederbüchern 

wird fortgesetzt. 



Petra Katz 

Mi, 26.09.2012, 19:30-20:30, 14x 

68,50 EUR (ab 6 TN) 


Gitarrenspielkreis für erwachsene 

(14-tägig) 

Haben Sie früher mal Gitarre gespielt, 

möchten Ihre Kenntnisse wieder auffrischen 

und mit anderen musizieren? Dann 

besuchen Sie unseren Kurs. Grundkenntnisse 

und Gitarre sollten vorhanden sein. 

Wir arbeiten z.T. mit dem Buch „Da Capo“. 


Zehntscheuer 

Marita Steeb 

Mi, 19.09.2012, Mi, 10.10.2012, Mi, 24.10.2012, 

Mi, 07.11.2012, Mi, 21.11.2012, 

jeweils 18:00-19:00 

24,50 EUR (ab 6 TN) 


Zehntscheuer 

Marita Steeb 

Mi, 09.01.2013, Mi, 23.01.2013, Mi, 06.02.2013, 

Mi, 20.02.2013, Mi, 06.03.2013, 

jeweils 18:00-19:00 

24,50 EUR (ab 6 TN) 

didgeridoo-spielen 

gegen schnarchen 

Forscher der Universität Zürich konnten 

nachweisen, dass regelmäßiges Didgeridoo-Spielen 

Schnarchen vermindern kann. 

Im Kurs werden Grundkenntnisse des Spielens 

vermittelt, zudem können Didgeridoos 

mit Übungs-CD erworben werden. 


warme Socken 



Suse Drescher 

Fr, 26.10., 17:00-19:00; Fr, 16.11.2012, 17:00-19:00; 

41,00 EUR (ab 3 TN) 


taNZeN 

tanzen sie einfach mit! 

Tanzen ist gesellig, bringt den Kreislauf in 

Schwung und trainiert zusätzlich noch das 

Gedächtnis. Zu modernen, klassischen oder 

volkstümlichen Melodien wollen wir das 

Tanzbein schwingen und durch Folkloretänze 

die Musik anderer länder kennen 

lernen. Ein partner ist nicht notwendig, da 

überwiegend Kreistänze getanzt werden. 



Ute Römer-Lissel 

Mo, 17.09.2012, 17:00-18:00, 8x 

25,10 EUR (ab 10 TN) 

disco-Fox für anfänger 

Mit seiner Unkompliziertheit und Figurenvielfalt 

bietet der Disco-Fox die Grundlage 

für fröhliche und schöne Momente. Der 

Unterrichtsumfang wird dem jeweiligen 

Tanzniveau der Teilnehmer angepasst. Bitte 

nur paarweise anmelden. 



Peter Holzner 

Sa, 10.11.2012, 15:00-17:00; So, 11.11.2012, 

15:00-17:00; 

17,50 EUR (ab 8 TN) 

KarIBIsche täNZe 

circulo de salsa – 

Kurs für anfänger mit 

Vorkenntnissen / mittelstufe 

Salsa ist leicht erlernbar und bringt schnell 

Spaß auf der Tanzfläche – ein Rhythmus, bei 

dem man mit muss. Sie werden spielerisch 

in Grundschritt, Rhythmus und einfache 

Variationen eingeführt, weiterführend werden 

Drehungen, Cross-Body lead und 

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GestaLteN 

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erst nach Kursbeginn ein. 

Shines erlernt und in eleganten Kombinationen 

vertieft. paarweise Anmeldung, mit 

und ohne Vorkenntnisse. 


Lembergschule, Musiksaal 

Claudia und William Lopez 

Mo, 08.10.2012, 20:15-21:45, 10x 

95,00 EUR (ab 8 TN) 

Bitte nur paarweise anmelden! 

salsa für anfänger 

Der Salsa hat seinen Ursprung auf Kuba. 

Man begegnet den Rhythmen dort überall. 

Der Tanz wird vorgestellt, und Sie erlernen 

einfache Grundschritte mit Musik; Rhythmus 

und Bewegungsabläufe werden geübt, 

dazu kommen dann Kombinationen 

und Drehungen. Die Anmeldung erfolgt 

einzeln oder paarweise. 



Birgit und Miguel Guzman Batista 

Sa, 17.11.2012, 14:00-17:00; So, 18.11.2012, 

13:00-16:00; 

38,00 EUR (ab 8 TN) 



Birgit und Miguel Guzman Batista 

Sa, 26.01.2013, 14:00-17:00; So, 27.01.2013, 

13:00-16:00; 

38,00 EUR (ab 8 TN) 

Latino Line dance – 

Workshop für einsteiger 

Alle, die gerne tanzen, denen aber der geeignete 

Tanzpartner fehlt, werden hier die 


Alternative finden – Solotanzspaß nach latino 

Rhythmen wie Cumbia, Merengue, 

Salsa, Cha Cha und mehr. Die Choreografien 

der line Dances werden Schritt für 

Schritt erlernt und dann mit Musik getanzt. 

Das Tanzen in der Gruppe wirkt stimmungsaufhellend 

und hat einen enormen Fitness- 

charakter, der aber durch die Musik nicht 

als anstrengend wahrgenommen wird. Des 

Weiteren werden die Koordination und das 

Körpergefühl gefördert. 

Bitte mitbringen: geeignete Schuhe oder 

dicke Socken 



Andrea Sanabria Valdes 

Sa, 13.10.2012, 15:00-18:00; 

14,00 EUR (ab 8 TN) 




Sa, 01.12.2012, 15:00-18:00; 

14,00 EUR (ab 8 TN) 

Latino Line dance – 

Workshop für Fortgeschrittene 

Bitte mitbringen: geeignete Schuhe oder 

dicke Socken 




Sa, 29.09.2012, 15:00-18:00; 

14,00 EUR (ab 8 TN) 




Sa, 24.11.2012, 15:00-18:00; 

14,00 EUR (ab 8 TN) 

musiziert. 

BauchtaNZ 

Das Unterrichtskonzept von Semy Gutmann 

ist vielseitig, mehrstufig und langfristig 

angelegt. Semy achtet im Besonderen 

auf Rhythmusgefühl, Körperhaltung, Körperwahrnehmung, 

Ausdruck und eine gute 

Technik sowie auf ein grundlegendes Verständnis 

für die orientalische Musik und 

deren Rhythmen. Sie unterrichtet so, dass 

es für Frauen und Männer gleichermaßen 

verständlich ist. Seit mehr als 20 Jahren ist 

Semy Gutmann Dozentin für Bauchtanz an 

der vhs. 

Orientalischer tanz für anfänger/ 

innen ohne Vorkenntnisse, 

Level 1 und 2 

Der Orientalische Tanz blickt auf eine lange 

Geschichte und Tradition zurück. Eng verbunden 

mit der Musik kommen in ihm unterschiedlichste 

Gefühle und menschliche 

Grunderfahrungen tänzerisch zum Ausdruck. 

Der Orientalische Tanz bietet uns die 

Möglichkeit, den aus der Mitte des Körpers 

fließenden Rhythmus neu zu entdecken 

und zu erleben. Frauen und Männer jeden 

Alters können sich etwas Gutes tun, an ihrer 

Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, 

Gesundheit und inneren Schönheit 

arbeiten. 


Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 

Semy Gutmann 

Di, 02.10.2012, 19:00-20:00, 8x 

37,40 EUR (ab 8 TN) 



Semy Gutmann 

Fr, 05.10.2012, 11:00-12:00, 8x 

37,40 EUR (ab 8 TN) 


vhs im myfitness 24, Untere Mühlstr. 26 

Semy Gutmann 

Di, 09.10.2012, 10:15-11:15, 8x 

37,40 EUR (ab 8 TN)

Bauchtanz für anfängerinnen 

mit Vorkenntnissen 



Semy Gutmann 

Mi, 10.10.2012, 10:15-11:15, 8x 

37,40 EUR (ab 8 TN) 

Bauchtanz-yoga 

yOGa OrIeNtaL emotion 

YOM verbindet ausgewählte Yogaübungen 

und einfache Schritte des Orientalischen 

Tanzes zu einem vitalisierenden Übungs- 

Set. Es ist als Brücke zwischen dem Modernen 

Gedanken von Fitness und der traditionellen 

Form des Yoga und Raqs Sharki 

(Orientalischer Tanz) gedacht. Es sind keine 

Vorkenntnisse erforderlich! Nach einer Anfangsentspannung 

beginnt die Stunde mit 

anregenden Yogaübungen, die in eine Mobilisation 

durch typische Isolationstechniken 

des Orientalischen Tanzes übergeht. 

Eine belebende Tanzphase folgt, die einfache 

Schritte des berauschenden Trancetanz, 

dem Zaar, vorbereitet. Daran schließt 

sich ein meditativer Yogadance auf dem 

Boden an, der in einem sanften Cool down 

bis hin zur Abschlussentspannung führt. 

Muskeln werden aufgebaut, die Muskelgruppen-Koordination 

verbessert, die Beckenmuskeln 

gestärkt, die Venen entstaut. 



Semy Gutmann 

Di, 02.10.2012, 18:00-19:00, 8x 

37,40 EUR (ab 8 TN) 



Semy Gutmann 

Fr, 05.10.2012, 10:00-11:00, 8x 

37,40 EUR (ab 8 TN) 


prOJeKtGruppe 

Orientalischer tanz 

Bauchtanz und mehr… 

Sie erhalten eine qualifizierte 

show-tanz-ausbildung 

über ein Jahr. 

Für Frauen zwischen 16 und 20 und 21 

und 30 Jahren. Weitere Informationen: 

Semy Gutmann, Tel. 0173 3024073 

taNGO arGeNtINO 

circulo de tango argentino 

Kurs für anfänger mit Vorkenntnissen 

/ mittelstufe 

Vorkenntnisse im Grundschritt oder Einführung 

in Tango Argentino erforderlich. Empfohlen: 

Module A1-A6, mindestens jedoch 

ein Aufbaumodul aus A1-A6. Belegung von 

A6 sinnvoll! Themen: Variationen und Kombinationen 

aus Giros, Medio Giros, Baridas, 

Ganchos, Ochos, Voleos. Tanztechnik, Führen 

und Folgen, Rhythmik und Musikalität, 


Verzierungen. Weiterführende Tanzfiguren 

aus Milonga (schneller Vorläufer des Tango) 

und Vals cruzado (Tango Walzer). Für alle 

Altersstufen – paarweise anmelden (ohne 

partner auf Anfrage) 




Do, 04.10.2012, 20:15-21:45, 9x 

85,50 EUR (ab 8 TN) 





Do, 10.01.2013, 20:15-21:45, 5x 

47,50 EUR (ab 8 TN) 


FOLKLOre 

Internationale Folklore 

Tanzen Sie gerne? Fehlt Ihnen der Tanzpartner? 

Mögen Sie fröhliche Musik? – Versuchen 

Sie es doch einmal mit internationaler 

Folklore! Sie lernen Tänze aus aller Welt 

kennen und tanzen. 

Bitte mitbringen: Turn- oder Gymnastikschuhe 


Stadthalle 

Gerhard Jülkenbeck 

Mi, 26.09.2012, 19:00-20:30, 10x 

47,00 EUR (ab 10 TN) 


Stadthalle 

Gerhard Jülkenbeck 

Mi, 09.01.2013, 19:00-20:30, 10x 

47,00 EUR (ab 10 TN) 

Rohrdorf – 

hier lässt sich’s gut leben! 

Mit seiner kulturhistorisch bedeutsamen, denkmalgeschützten Komtureianlage und der dorfgerecht 

neu gestalteten Ortsmitte sowie dem Gewerbepark „KÄMMERLE“ ist Rohrdorf eine 

attraktive Gemeinde mit Arbeitsplätzen am Ort und Wohnmöglichkeiten im Grünen. 

Die Volkshochschule Oberes Nagoldtal bereichert dieses Angebot mit einem hervorragenden 

Programm für Bildung, Kultur, Gesundheit, Sport, Fitness und vielem mehr. 

Weitere Infos erhalten Sie beim Bürgermeisteramt Rohrdorf, Komtureihof 4, 72229 Rohrdorf, Telefon 07452 5008, 

Internet: www.gemeinde-rohrdorf.de bzw. E-Mail: info@gemeinde-rohrdorf.de 

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GestaLteN 

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LIteratur 

Nagold liest und … 

Nagolder Bürger hatten sich auf Anregung 

der „Senioren-leserunde“ in der Stadtbibliothek 

im Bürgerforum Arbeitskreis A zusammengefunden, 

um eine neue lese- und 

Erlebnisreihe ins leben zu rufen. Unterschiedliche 

literatur sollte sich in wechselndem 

Rahmen mit den Themen „leben“, 

„liebe“, „Genuss“ und „Geist“ in Verbindung 

setzen, um den literarischen Eindruck zu 

verstärken. In den Veranstaltungen an verschiedenen 

Orten und kleineren oder auch 

größeren leiblichen Wohltaten wird nun 

gelesen, zitiert, vielleicht auch rezitiert. Die 

thematische perspektive wird unterschiedlich 

interpretiert und untermalt. lassen Sie 

sich überraschen, genießen Sie literatur an 

ausgewählten, anderen Orten, vorgetragen 

von Nagolder Bürgern. 

Nagold liest und ... lädt ein: 

Birdman hans Langner 

Hans langner wurde 1964 in Karlsruhe geboren 

und ist in Nagold aufgewachsen. Der 

experimentierfreudige Künstler wird aufgrund 

einer Vogelperformance 1996 in 

Hongkong als Birdman bezeichnet und erhält 

internationale Beachtung und Anerkennung. 

Seitdem widmet er sein künstlerisches 

Schaffen dem Vogel und der 

Freiheit. Hans langner wird an diesem 

Abend aus seinem 2010 erschienenen Buch 

„leicht wie ein Vogel – 10 Regeln für ein 

einfaches und glückliches leben“ lesen. Die 

Geschichten in diesem Buch sind von ihm 

selbst erlebt oder geträumt. 


Stadtbibliothek 

Mi, 26.09.2012, 19:00-20:30; 

5,00 EUR inkl. Getränke und Snacks (Abendkasse) 

Anmeldung dringend erforderlich 

Nagold liest und ... sitzt 

Erzählungen, Krimis und anderes im Gebäude 

der Nagolder polizeistation. 


Polizeirevier 

Dörte Wohlbold, Birgit Pfaff 

Di, 23.10.2012, 19:00-20:30 

5,00 EUR für Sekt/Snacks; 



Nagold liest und ... lacht 

Texte zum Schmunzeln und lächeln vertreiben 

den November-Blues. lachen stärkt 

die Abwehrkräfte! 


Alte Moste 

Susanne Humbeil, Ursula Schaller 

Di, 20.11.2012, 19:00 

5,00 EUR für kleinen Imbiss; 


Nagold liest und .... 

m@ilt zum zweiten mal 

Nanni Fingerhut und Tilman Zutavern haben 

schon einmal aus dem Roman „Gut 

gegen Nordwind“ gelesen, in dem es um 

eine liebesbeziehung geht, die durch einen 

E-Mail-Fehler entsteht. Nun gibt es den 

zweiten Teil „Alle sieben Wellen“, und das 

interessante paar trifft sich erneut in der 

Stadtbibliothek für all diejenigen, die wissen 

wollen, wie es weitergeht. 


Stadtbibliothek 

Nanni Fingerhut, Tilman Zutavern 

Mi, 23.01.2013, 19:00 

5,00 EUR (Abendkasse) für kleinen Imbiss; 


Nagold liest und ... 

erinnert sich an die Jugendzeit 

Das Alter ist auch eine Zeit der Rückschau 

und des Bilanzierens. Im schönen Ambiente 

des Martha-Maria-Seniorenzentrums 

werden Texte gelesen, die an die Jugendzeit 

erinnern. Gern kommen wir auch darüber 

ins Gespräch. lassen Sie sich darüber 

hinaus von einer kleinen Choreinlage überraschen! 


Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstr. 13 

Dr. Angela Anding und Tilman Zutavern 

mit kleiner Chor-Überraschungs-Einlage 

Di, 19.02.2013, 19:00-22:00 

Gebührenfrei, um eine Spende für das Haus wird 

gebeten 


Literaturseminar: portugiesische 

Literatur im 20. Jahrhundert 

„Seit jeher prägen historisches Bewusstsein, 

kollektives Gedächtnis, die Selbstvergewisserung 

der Stellung portugals in der 

Welt, die Reflexion der eigenen literarischen, 

politischen und auch religiösen 

landschaften die portugiesische literatur“, 

sagt Henry Thorau, professor für portugiesische 

Kulturwissenschaft. Wir wollen die 

wichtigsten Schriftsteller und Strömungen 

der portugiesischen literatur des 20. Jahrhunderts 

kennen lernen und miteinander 

über José Saramagos Roman „Die Stadt der 

Blinden“ sprechen. 



Marianne Schmid-Römer 

Do, 04.10.2012, 19:30-21:00, 6x 

28,80 EUR (ab 10 TN) 

Literaturfrühstück: 

Literarische Frauengestalten 

Bei einem Blick in die Geschichte der deutschen 

literatur treffen wir auf Frauen wie 

Emilia Galotti, Effi Briest, Mutter Courage 

und andere. Wir wollen uns zunächst den 

weiblichen Gestalten im Werk lessings, Fontanes 

und Brechts nähern und uns dann mit 

Rita Münster in Brigitte Kronauers gleichnamigem 

Roman auseinandersetzen. 




Di, 09.10.2012, Di, 06.11.2012, Di, 04.12.2012, Di, 

08.01.2013, Di, 05.02.2013, 

jeweils 09:30-11:00 

34,00 EUR (ab 10 TN) inkl. Frühstück 

exkursion ins mörike-Kabinett: 

auf mörikes spuren in Fellbach 

Nagold 200027e.5 

Marianne Schmid-Römer, 

Führung Frau Linsenmaier-Wolf, Germanistin und 

Leiterin der Mörike-Gedenkstätte 

Sa, 20.10.2012, Treffpunkt in Fellbach: 14:00, 

Stadtmuseum Fellbach, Hintere Str. 26 

15,00 EUR (ab 10 TN) inkl. Exkursionsleitung und 

Gruppenführung 

erzählcafé in ebhausen: 

Lehrjahre – keine herrenjahre? 

Der Spruch ist bekannt, doch was bedeutete 

er tatsächlich – einmal für die Ausbildung 

selbst, aber auch für das Berufsleben? 

Im Erzählcafé soll es um die vielfältigen Erfahrungen 

im Berufsleben gehen, z.B.: Wie 

war früher das Verhältnis zwischen Arbeit 

und Freizeit? Konnte man sich den Beruf

aussuchen, den man sich gewünscht hatte? 

Wie war die Zusammenarbeit mit den Kollegen 

am Arbeitsplatz? Wie sah der Arbeitsmarkt 

aus? Wir freuen uns nicht nur über 

Teilnehmer, die das Arbeitsleben bereits 

hinter sich haben, sondern auch über Menschen, 

die noch mittendrin stehen. 


Rathaus Ebhausen, Bürgersaal 


Do, 08.11.2012, 15:00 


erzählcafé im steinhaus: 

sammeln, sammeln, sammeln, ... 

Wer hat nicht schon einmal irgendetwas 

gesammelt? Ob nun Briefmarken, Steine, 

lesezeichen oder Fingerhüte. Die Sammelleidenschaft 

ist eine besondere. Über den 

Sinn und das persönliche Vergnügen, vielleicht 

aber auch die negativen Aspekte des 

Sammelns wollen wir im Steinhaus im Ambiente 

der thematisch gleich gelagerten 

Ausstellung ins Gespräch kommen – selbstverständlich 

bei Kaffee und Kuchen. 

Nagold 228402 

Steinhaus - Heimatmuseum 


Do, 07.02.2013, 15:00-16:30; 


erzählcafé in Wildberg: 

Geschichten rund um 

Weihnachten 

Weihnachten ist ein Fest, das in besonderer 

Weise dazu einlädt sich zu erinnern, welche 

individuelle Bedeutung es früher hatte und 

heute noch hat. Bei Kaffee und Kuchen wollen 

wir darüber nachdenken, wie Weihnachten 

in der Kindheit gefeiert wurde, 

welche familiäre und religiöse Bedeutung 

es für jeden hat, welche Traditionen sich 

erhalten haben, ob es heute ganz anders 

begangen wird. Wie verhielt es sich mit Geschenken, 

Ritualen, Kulinarischen Traditionen, 

… – eine weihnachtliche Einstimmung 

der besonderen Art! 


Im Rahmen des Bürgercafés des Stadtseniorenrats 

Wildberg 



Do, 22.11.2012, 15:00 


Geschichten in und um 

den tiefen dunklen Wald 

Bei einem Waldspaziergang werden thematisch 

passende alte überlieferte Erzählungen 

vorgetragen. Zum Abschluss werden 

die Teilnehmer mit kleinen Speisen aus 


der heimatlichen Wildkräuterküche in einer 

Forsthütte verköstigt . 

Bitte mitbringen: angepasste Kleidung 

und Schuhe, Taschenlampe 


Treffpunkt: Bushaltestelle Lidl 

Anja Roth 

Fr, 23.11.2012, 18:00-22:00 

7,00 EUR (ab 10 TN), 

Anmeldung unbedingt erforderlich 

Geschichten 

rund um Weihnachten 

Nagold 228354 


Herma Klar 

Di, 27.11.2012, 15:30-16:30; 


Nagold 228355 


Martina Trommer 

Di, 04.12.2012, 15:30-16:30 


Nagold 228356 



Di, 11.12.2012, 15:30-16:30 


Nagold 228357 



Di, 18.12.2012, 15:30-16:30 


Bücherzeit 

Allen Menschen, die gerne lesen, möchte 

diese Veranstaltung spannende, anregende 

und unterhaltsame Bücher deutschsprachiger 

Autorinnen und Autoren vorstellen. 

Auf dem Weg durch den Bücherdschungel 

des Herbstes soll auch die Kinder- und Jugendliteratur 

mit berücksichtigt werden. Es 

wird auch genügend Zeit für ein gemeinsames 

Gespräch vorhanden sein. 

Nagold-Hochdorf 228185 

Grundschule 


Sa, 01.12.2012, 10:00 

4,50 EUR (Tageskasse) 


BILduNG auF 

BesteLLuNG 






















Tel. 07452 9315-13, Fax 07452 3358, 


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GestaLteN 

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ausstellung 

„Zeichnung und malerei“ 

Ausstellung der Teilnehmer aus den 

Zeichen- und Malkursen unter leitung 

von Siegfried Kuhlbrodt. 

Gezeigt werden Arbeiten, die während der 

letzten 3 Semester in acht Kursen entstanden 

sind. Die Ausstellung präsentiert sich 

entsprechend der Kurskonzeption als Werkstatt-Schau. 

Als idealer Ort erweist sich hierfür 

das 1. OG im Alten postamt. Zur Eröffnung 

übernimmt Siegfried Kuhlbrodt die 

Einführung und erläutert Kursinhalte sowie 

-ergebnisse. Am Samstag, den 29.09.2012 

wird Herr Kuhlbrodt zwischen 10 und 13 

Uhr in der Ausstellung anwesend sein, um 

über Folgekurse zu informieren und Fragen 

interessierter Besucher zu beantworten. 

Ausstellungseröffnung: 28.09.2012, 19 Uhr 

JKS Altes Postamt, Bahnhofstraße 

Ausstellungsdauer: 28.09. bis 26.10.2012 

erINNeruNGeN 

Nikolaj Kambulin und Natalia N. Gall 

Zwei Künstler – zwei Generationen – 

ein Herkunftsland 

Nikolaj Kambulin wurde am 21. Dezember 

1927 in Orenburg, Ural, Russland geboren. 

In Moskau studierte er an der Kunstfachschule 

Malerei und Graphik. 40 Jahre unterrichtete 

Nikolaj Kambulin als Kunstlehrer 

an Gymnasien. Seine Bilder wurden in Ausstellungen 

in Russland und Kasachstan gezeigt. 

2003 kam er mit seiner Familie nach 

Deutschland. Seine künstlerische Begabung 

hat er an seine Tochter larissa Kambulin 

weitergegeben, die ebenfalls Kunstpädagogin 

ist und an der Jugendkunstschule 

unterrichtet. Auch im Alter kann er 

nicht von der Malerei lassen und hat sich 

einen Atelierplatz in seinem Zimmer geschaffen. 

In der Ausstellung wird seine 

landschaftsmalerei zu sehen sein. 


aussteLLuNGeN KuNstGeschIchte 

Natalia N. Gall, geboren am 26. März 1971 

in Jekaterinburg, Ural, Russland, studierte 

in ihrem Geburtsort Kunst und Architektur 

an der Akademie. Während ihrer Tätigkeit in 

einem Architekturbüro in Jekaterinburg 

hatte sie den Schwerpunkt Kirchenbau. 

1996 kam sie nach Deutschland und 

machte ihren Abschluss als Architektin an 

der Technischen Hochschule in Stuttgart. 

Seit 1998 arbeitet sie in der Entwurfs- und 

Farbgestaltung im Architekturbüro Gall 

und Gärtner in pfalzgrafenweiler mit. Neben 

Beruf und Familie ist die Malerei wichtiger 

lebensinhalt für Natalia N. Gall. Ihre 

Themen sind dabei Mensch und Natur. Die 

Ausstellung wird landschaftsbilder von ihr 

zeigen. 

Ausstellungseröffnung: Fr. 19.10.2012, 19:00 



aNsIchteN 

rut Lörz und rita sigert-Krauss 

rut Lörz, 1972 in Mannheim geboren, lebt 

seit 14 Jahren in Jettingen. Vor 10 Jahren 

fing sie an, ihr zeichnerisches Talent auf andere 

Art und Weise umzusetzen. Bei vhs- 

Kursen und in Workshops bei freischaffenden 

Künstlerinnen lernte sie unterschiedliche 

Methoden kennen und fand dadurch 

zu ihrem eigenen Malstil. 

rita sigert-Krauss, 1957 in Schwandorf 

(Bayern) geboren, lebt in Haiterbach-Oberschwandorf. 

Seit 2001 setzt sie sich intensiv 

mit der Malerei auseinander. Sie besuchte 

diverse Kunstkurse an der vhs und vertiefte 

ihr Talent bei Workshops namhafter Künstler. 

Sie experimentiert in ihrer Werkstatt mit 

unterschiedlichen Materialen. 

Ausstellungseröffnung: Fr. 18.01.2013, 19:00 



Kunst-matinee am mittwoch 

mit Almuth Luckow, Kunsthistorikerin M.A. 

Der Inhalt der Vormittags-Seminare bezieht 

sich auf die Kunst-Exkursionen. Ausgewählte 

Werke der jeweiligen Ausstellung 

werden vorgestellt, im kunsthistorischen 

Kontext betrachtet sowie in der Gruppe besprochen. 

Die Seminare eignen sich für 

ehemalige Kolleg-Teilnehmer, „Neulinge“, 

die sich für kunsthistorische Themen interessieren, 

sowie natürlich auch für Teilnehmende 

der Exkursionen. 

schwarze romantik 



Almuth Luckow 

Mi, 10.10.2012, 9:00-11:30 

10,70 EUR (ab 10TN) 

camille corot 



Almuth Luckow 

Mi, 14.11.2012, 9:00-11:30 

10,70 EUR (ab 10TN) 

mythos atelier 



Almuth Luckow 

Mi, 23.01.2013, 9:00-11:30 

10,70 EUR (ab 10TN) 

exKursIONeN 

Frankfurt, Städel Museum 

schwarze romantik – 

von Goya bis max ernst 

Erstmals in Deutschland widmet sich das 

Städel Museum mit dieser Ausstellung der 

dunklen Seite der romantischen Strömung 

und ihrer Fortführung im Symbolismus und 

im Surrealismus. Anhand von mehr als 200 

Gemälden, Skulpturen, Grafiken sowie Fotografien 

und Filmen von über 70 Künstlern 

wird in der Themenausstellung der Faszination 

zahlreicher Künstler für das Abgründige, 

Geheimnisvolle und Böse nachgespürt. 

Der Bogen der Werkauswahl der 

„Schwarzen Romantik“ spannt sich von 

Künstlern wie Francisco de Goya über Caspar 

David Friedrich bis zu Eugène Delacroix. 

Ebenso präsentiert werden auch Arbeiten 

von Edvard Munch, René Magritte, 

Salvador Dalí und Max Ernst. 


Treffpunkt: Bahnhof Nagold, 08:00 

Rückkehr gegen 20:00 


Sa, 13.10.2012 

48,00 EUR (ab 15 TN) inkl. Eintritt, Führung, Busfahrt

Karlsruhe, Staatliche Kunsthalle 

camille corot – Natur und traum 

Große Landesausstellung Baden-Württemberg 

Die Staatliche Kunsthalle Karlsruhe stellt 

erstmals in Deutschland das Werk des französischen 

Künstlers Camille Corot (1796- 

1875) vor. Rund 170 Gemälde, Zeichnungen 

und druckgrafische Arbeiten geben einen 

Überblick über die Vielfalt seines Schaffens. 

Neben Werken aus dem eigenen Sammlungsbestand 

sind zahlreiche internationale 

leihgaben zu sehen. Mit der Corot- 

Ausstellung richtet die Kunsthalle den 

Fokus auf eine Künstlerpersönlichkeit. 

Seine frühen Ölstudien im Freien deuten 

auf seine klassizistische Ausbildung hin, die 

sich an der historischen landschaftsauffassung 

des 17. Jahrhunderts orientierte. Innerhalb 

der zeitgenössischen Strömungen 

von Klassizismus, Romantik und Realismus 

entwickelte Corot eine eigenständige Bildsprache, 

die wegweisend für nachfolgende 

Künstlergenerationen werden sollte. 


Treffpunkt: Bahnhof Nagold, 09:00 

Abfahrt: 09:14, Rückkehr 18:41 


Sa, 17.11.2012 

15,00 EUR (ab 15 TN) inkl. Eintritt und Führung, 

zzgl. Fahrtkosten (Bahnticket) 

Stuttgart, Staatgalerie 

mythos atelier – 

Künstlerräume von carl spitzweg 

bis Bruce Naumann 

Große Landesausstellung Baden-Württemberg 

Die Staatsgalerie Stuttgart würdigt in einer 

bisher einzigartigen Schau das Künstleratelier 

und seine Darstellung in der Moderne. 

Die große Anzahl der Künstler, die ihre 

Werkstatt als Ausgangspunkt von Selbstreflexion 

und Strategieüberlegungen thematisieren, 

ist bis in die jüngste Gegenwart 

faszinierend. Die Ausstellung umfasst ca. 

200 Exponate, darunter hochrangige leihgaben 

aus international bekannten Museen 

und Sammlungen. 


Treffpunkt: S-Bahn-Station Herrenberg, 10:00 

Abfahrt 10:12, Rückkehr gegen 18:00 


Sa, 26.01.2013 

15,00 EUR (ab 15 TN) inkl. Eintritt und Führung, 

zzgl. Fahrtkosten (Bahnticket) 





maLereI uNd ZeIchNuNG 

Zeichenkurs I – Grundkurs 

Der Zeichen-Grundkurs ist für ein ganzes 

Semester konzipiert und findet seine Fortsetzung 

im Zeichen-Aufbaukurs im darauffolgenden 

Semester. Der Grundkurs hat 

folgende Kursinhalte: Wir beginnen mit 

dem spontanen, voraussetzungslosen und 

ungegenständlichen Gekritzel im Viereck, 

das die Fein- und Grobmotorik des Zeichners 

bewusst macht. Wir fahren fort mit 

Übungen, die das zeichnerische Sehen 

schulen durch Blindzeichen und „Augenreisen“. 

Wir lernen die wichtigsten Zeichenmethoden 

kennen. 

Im Einzelnen bedeutet das: Kennen lernen 

der wichtigsten Materialien des Zeichnens 

und deren sachgemäße Verwendung sowie 

Methoden der Handlockerung und -kontrolle, 

Warm-ups. 

Grundelemente der Zeichnung: Schulung 

der Beobachtung, vergleichendes Sehen 

und Messen, Komposition und Bildeinteilung; 

Erfassen und schnelles Skizzieren; 

Grundbegriffe der perspektive und der 

Raumdarstellung, Grundlagen des Menschenzeichnens. 

Die Kontinuität des Unterrichts fördert das 

handwerkliche Können und das Gespür für 


künstlerische prozesse auch durch die persönliche 

Auseinandersetzung mit den Höhen 

und Tiefen der eigenen Bildnerei. 


JKS, Altes Postamt, Bahnhofstraße 

Siegfried Kuhlbrodt 

Mi, 10.10.2012, 19:00-21:15, Semesterkurs 

monatliche Gebühr: 36,50 EUR, zzgl. Materialkosten 

(Material kann beim Dozenten zum Selbstkostenpreis 

erworben werden.) 

menschen zeichnen (teil 1) 

Kopf- und porträtzeichnen 

Dieser Kurs greift die Grundlagen des 

Zeichnens der vergangenen Semester auf 

und wendet sie auf das Zeichnen von Menschen 

an. Neben der Arbeit an der eigenen 

Ausdrucksweise, der Auseinandersetzung 

mit vielfältigen Techniken, Werkzeugen 

und Materialien wie Blei- und Buntstift, 

Kohle, Grafit, Tusche, u.a., werden Studien 

25 

31 

2


GestaLteN 

32 

zur Anatomie des menschlichen Kopfes 

(Schädelskelett, Muskeln, Einzelfeatures 

wie Augen, Nase, Mund, Ohren, usw.), Beobachtung 

von Gestik und Mimik erarbeitet 

und in verständlichen Schritten so vermittelt, 

dass der Zeichner/die Zeichnerin zunehmend 

in die lage kommt, eigenständig 

porträts von Menschen zu schaffen. 

Der Kurs ist als Fortsetzung des Jahreskurses 

gedacht, ist aber auch für Neu- und 

Quereinsteiger geeignet. 




Di, 02.10.2012, 19:00-21:15, Semesterkurs 

monatliche Gebühr: 36,50 EUR , zzgl Material 



menschen zeichnen (teil 2) 

Der Kurs greift die Grundlagen des porträtzeichnens 

des vergangenen Semesters auf 

und wendet sie nun deutlicher auf die genauere 

Beobachtung von Gestik und Mimik 

an. Wie Ähnlichkeit und Charakteristisches 

der zu zeichnenden Menschen zu erreichen 

ist, steht zu Beginn im Vordergrund. Im 

laufe des Kurses schreiten wir dann fort in 

der Auseinandersetzung mit der ganzen 

menschlichen Figur, inklusive Hand und 

Fuß. Der Kurs ist als Fortsetzung des vorangegangen 

Kurses gedacht, ist aber auch für 

Neu- und Quereinsteiger geeignet. 




Mo, 01.10.2012, 19:30-21:45, Semesterkurs 

monatliche Gebühr: 36,50 EUR, zzgl. Material 



malerei – aufbaukurs 

Der Kurs greift die im vergangenen Semester 

erarbeiteten Grundlagen der Malerei 

und vor allem die erarbeitete Basispalette 

auf, indem wir uns nun etwas eingehender 

mit den klassischen Themen der Malerei 

wie landschaft, Stillleben und Menschendarstellung 

auseinandersetzen. Besonders 

steht weiterhin der Umgang mit den Farben 

als Material und als Farberscheinung 

im Vordergrund. Ein besonderes Augen- 


merk gilt den problemen des Bildaufbaus, 

der Komposition und der Farbauswahl. 

Im laufe des Kurses werden die TeilnehmerInnen 

darin unterstützt, ihre eigenen 

Themen und Herangehensweisen zu entdecken 

und weiterzuentwickeln. Der Kurs 

ist als Fortsetzung des vorangegangenen 

Kurses gedacht, ist aber auch für Neu- und 

Quereinsteiger geeignet. 




Do, 04.10.2012, 19:00-21:15, Semesterkurs 

monatliche Gebühr: 36,50 EUR, zzgl. Material 



Informationen und einen Eindruck zu vorstehenden 

Kursen erhalten Sie am Freitag, 

28.09.2012, 19:00 (Ausstellungseröffnung) 

und am Samstag, 29.09.2012, 10:00-13:00 

im JKS-Gebäude, Altes Postamt, Bahnhofstraße, 

1. OG oder unter 

www.kuhlbrodt-vhs.blogspot.de 

malen mit pigmenten 

Der Workshop „Malen mit pigmenten“ richtet 

sich an alle Malerinnen und Maler, die 

etwas genauer wissen wollen, was eine 

Malfarbe ausmacht und wie man sie sachgemäß 

verwendet. Der Schwerpunkt liegt 

bei der praktischen Auseinandersetzung 

mit verschiedenen pigmenten und bewährten 

Bindemitteln, die wir gemeinsam 

zu tauglichen Malfarben verarbeiten und in 

probeanstrichen beurteilen lernen. Gegenstand 

des Workshops werden folgende 

Themen sein: Warum überhaupt heute 

noch mit pigmenten malen, wo man doch 

so bequem alles gebrauchsfertig kaufen 

kann: Beurteilung der Qualität von Malfarben: 

– Was ist eine Malfarbe und wie 

funktioniert sie? 

– Wie erkennt man z.B., ob die gerade 

billig erstandene Malfarbe Gesundheitsrisiken 

hat? 

– Wie kauft man Farben und wie 

erarbeitet man sich diese für eine 

eigene paletten-Zusammenstellung? 

– Warum arbeitet man traditionell oft mit 

Unter- und Übermalungen? Grundsätzliche 

prozedur des Farbenanreibens, 

Beurteilung der Farbqualität, Zusätze, 

Verarbeitung, Aufstriche auf unterschiedlichen 

Trägern, Übung anhand 

eines traditionellen Aufbaues einer 

Malschicht. 




Fr, 18.01.2013, 18:00-21:00 

Sa, 19.01.2013, 10:00-17:00 

53,40 EUR (ab 8 TN) zzgl. Matrialkosten z.B. Pigmente, 

Bindemittel, Träger ca. 20,00-30,00 EUR 

aquarellmalen am Vormittag 

Dieser Kurs wendet sich speziell an diejenigen, 

die das Aquarellmalen weiter vertiefen 

wollen. Es werden Techniken des Aquarellierens, 

Farbenlehre und Bildaufbau sowie 

die perspektivische Darstellung vermittelt. 



Tamara Gross 

Fr, 05.10.2012, 09:00-12:00, 9x 

115,20 EUR (ab 10 TN) 



Tamara Gross 

Do, 10.01.2013, 09:00-12:00, 9x 

115,20 EUR (ab 10 TN) 

atelier-samstage 

An drei Samstagen laden wir Sie ein, an 

Malstunden mit Nastassia Atrakhovic teilzunehmen. 

Sie ist Künstlertochter von Tamara 

Gross, hat an der staatlichen Kunstakademie 

Karlsruhe Malerei und Grafik 

studiert und die Meisterklasse absolviert. 

An den Samstagen besteht die Möglichkeit 

in entspannter Atmosphäre lieblingstechniken 

der Malerei zu vertiefen oder Neues 

auszuprobieren. Nastassia Atrakhovic wird 

die Teilnehmer professionell anleiten und 

fachkundig unterstützen (z.B. perspektive, 

Komposition, proportion). Auf dem programm 

stehen verschiedene, moderne und 

traditionelle, Maltechniken. Bitte mitbringen: 

Bildträger (leinwand/papier), Farben 

(Öl, Acryl, Gouache), pinsel (Haar- und Borstenpinsel 

in verschiedenen Stärken). 

Nachfragen zum Material direkt bei der 

Kursleiterin, Tel. 07051 925055 oder 

07051 9362118. 



Nastassia Atrakhovic 

Sa, 06.10.2012, 10:00-17:00 (mit Pause) 

37,50 EUR (ab 8 TN)




Sa, 10.11.2012, 10:00-17:00 (mit Pause) 

37,50 EUR (ab 8 TN) 




Sa, 19.01.2013, 10:00-17:00 (mit Pause) 

37,50 EUR (ab 8 TN) 

Naturstudien – pilze und Blätter 

Der Kurs vermittelt Grundlagen der Zeichnung 

anhand der Naturmotive Blatt und 

pilz. Gearbeitet wird mit unterschiedlichen 

Zeichenmaterialien. Behandelt werden proportion, 

Stofflichkeit, licht und Schatten. 

Beim ersten Termin werden Materialien bereitgestellt 

und besprochen, was an Materialien 

für die Folgetermine mitgebracht 

werden sollte. 


Bildungszentrum 

Franz-Karl Ziszka 

Fr, 12.10.2012, 18:30-20:45, 5x 

60,00 EUR (ab 8 TN) 

pastellmalerei und ihre techniken 

pastellmalerei gibt es seit dem 18. Jahrhundert. 

pastellkreiden sind intensiv leuchtende 

Farben, die mit dem Finger oder Wischer 

aufgetragen werden können. Sie 

können in Schichten übertragen werden. 

Korrekturen am entstehenden Bild sind einfach, 

weshalb diese Technik besonders für 

AnfängerInnen geeignet ist. Wir werden 

uns u.a. mit dem Motiv des Stilllebens beschäftigen. 



Nicolin Braun 

Mi, 07.11.2012, 09:30-11:30, 5x 

53,40 EUR (ab 8 TN) zzgl. 10,00 EUR Materialkosten 

(Farbe und Papier) 


drucKGraFIsches 

GestaLteN 

holzschnitt – holzdruck 

Der Holzschnitt ist eine grafische Drucktechnik, 

bei der ein reliefartiger hölzerner 

Druckstock verwendet wird. Als Ausdruck 

einer künstlerischen Idee wurde der Holzschnitt 

vor allem im 16. Jahrhundert und 

später von den Expressionisten verwendet. 

HAp Grieshaber erneuerte nach dem Zweiten 

Weltkrieg den Holzschnitt und entwickelte 

ihn zum eigenständigen, monumentalen 

Wandbild. Auch heute noch ist der 

Holzschnitt eine spannende künstlerische 

Technik und wir laden Sie ein, in diesem 

Kurs diese Technik kennen zu lernen. Als 

Dozent für den Workshop konnten wir 

Wolfgang Folmer gewinnen, Grafiker und 

Maler, der im Mai 2012 in der Kunstfabrik an 

großen Baumstämmen arbeitete. Die grafischen 

„Kunst-Baumstämme“ sind in der 

Kunststraße (lindachstraße) auf der landesgartenschau 

ausgestellt. Weitere Infos 

unter www.wolfgangfolmer.de 



Wolfgang Folmer 

Fr, 12.10.2012, 18:00-21:00 

Sa, 13.10.2012, 10:00-17:00 

55,00 EUR (ab 7 TN) zzgl. Materialkosten 

ätzradierung 

In diesem Kurs haben Sie die Chance, in 

einer sehr gut ausgestatteten Druckwerkstatt 

zu arbeiten. Die Radierung bietet vielfältige 

Möglichkeiten des künstlerischen 

Ausdrucks, denn durch diverse Ätzverfahren 

werden linien, Strukturen und Flächen 

– den gewählten Techniken entsprechend 

– mit sehr unterschiedlichen Wirkungen 

erzielt. Am Freitag (1. Kursabend) werden 

die theoretischen und praktischen Vorbereitungen 

für die „Kunstexkursion“ am 

nächsten Tag getroffen. Es wird u.a. in die 

klassischen Verfahren Ätzradierung, Vernis 

mou und Aquatinta eingeführt. Am Samstag 

(2. Kurstag) lädt Sie die Kursleiterin 

Sabine lorenzen in das Künstlerhaus Stuttgart 

ein; sie ist Mitglied und druckt regelmäßig 

in den dortigen Werkstätten. 

Bitte mitbringen sofern vorhanden: 

Feilen, lappen, Radiernadeln (z.B. lange, 

spitze Nägel), Mundschutz, Arbeitskleidung 



Sabine Lorenzen 

Fr, 01.02.2013, 18:00-21:00 

Sa, 02.02.2013, 10:00-17:00 



pLastIsches GestaLteN 

Keramik 

Kursinhalte: Grundlagen der Arbeit mit Ton, 

figürliches Gestalten, Herstellen von Gefäßen 

aller Größen und Formen, das freie 

plastizieren und die Arbeit mit Glasuren. 

Fertigkeiten, Interessen und Erfahrungen 

der Teilnehmer werden berücksichtigt. 



Siegrid Weston 

Fr, 28.09.2012, 16:30-18:00, 5x 

36,00 EUR (ab 8 TN) zzgl. Materialkosten und Brand 

(ca. 5,00 EUR) 

Keramik – Kompaktkurs 

für anfänger/innen und 

Fortgeschrittene 

In diesem Kurs lernen die Teilnehmer/-innen 

die Grundtechniken des manuellen 

Töpferns. Aus Steinzeug werden in der 

Wulst- oder Aufbautechnik Gefäße (Tasse, 

Schale, Teller, Kanne, Vase, Schüssel) hergestellt. 

Die besondere Qualität von Steinzeug 

besteht darin, dass die keramischen 

Gegenstände garantiert wasserdicht und 

ofenfest sind. Mit speziellen Holzascheglasuren 

in den Naturfarben grün, blau, weiß 

und braun lassen sich sehr schöne und 

ganz unterschiedliche Farbtönungen erzielen. 

Die Glasuren stellt die Kursleiterin 

selbst her – sie sind absolut rückständefrei. 

Sie werden von der Kursleiterin aufgetra- 

25 

33 

2


GestaLteN 

34 

gen und können anhand von Farbbeispielen 

am 2. Tag von den Teilnehmer/-innen 

ausgesucht werden. 



Sonja Minard 

Sa, 13.10.2012, 14:00-18:00, 2x 

56,80 EUR (ab 6 TN) zzgl. Materialkosten je nach 

Verbrauch 

statuetten aus alabaster 

Neben dem Speckstein gilt der sanft leuchtende 

Alabaster als das älteste Bildhauermaterial. 

Schon das antike Ägypten hat die 

hohe lichttransparenz von Alabaster erkannt 

und genutzt. Dünnwandige lampengefäße 

wurden mit Reliefbildern verziert, 

die beim Durchleuchten sichtbar wurden. 

In der Renaissance wurde er so beliebt, 

dass es eine regelrechte „Kunstindustrie“ 

für Alabaster-Reliefs und Statuetten gab. 

Nachdem Alabaster nach der Zeit des Rokoko 

lange Zeit nicht in Gebrauch war, wird 

er mittlerweile von zeitgenössischen Künstlern 

und Künstlerinnen wieder entdeckt. 

Alabaster ist ursprünglich Meerwasser. 

Durch Verdunstung konzentrieren sich die 

Salze so stark, dass sie abgeschieden werden 

und einen marmorähnlichen Stein bilden. 

Alabaster ist zwar weich, aber härter 

als Speckstein. Er lässt sich jedoch problemlos 

mit Specksteinwerkzeugen bearbeiten. 


Bildungszentrum, Werkraum 

Eckhard Bausch 

Fr, 01.02.2013, 18:00-21:00 

Sa, 02.02.2013, 10:00-17:00 


Figuren und Objekte aus metall 

Mit Neugierde und Kreativität begegnen 

wir abgelegten Alltagsmetall-Fundstücken. 

Bei genauer Betrachtung kann man dabei 

Figürliches, Technisches und Skurriles entdecken. 

Nach einer technischen Einführung 

zum Bohren, Schleifen, Flexen und 

Elektroschweißen werden die Fundstücke 

neu zusammengesetzt, indem sie verschweißt 

und verdrahtet werden. Es entstehen 

ganz neue spannungsvolle Objekte. 


JKS im Alten Postamt, Bahnhofstraße 

Lothar Hudy 

Sa, 06.10.2012, 10:00-17:00 (inkl. 1 Std. Pause) 


(z.B. Lötzinn) 


KuNsthaNdWerKLIches 

GestaLteN 

Ikebana – shin eigetsu shofu ryu 

für anfänger/innen und Fortgeschrittene 

Ikebana ist die japanische Kunst, mit wenigen 

Blüten und Zweigen die Schönheit der 

Natur zur Geltung zu bringen. Mit fortschreitenden 

Kenntnissen bestimmen auch 

– der Fantasie folgend – Steine, Glas und 

Metall die Arbeiten. Suchen, Sehen, Kombinieren, 

kurz die Freude am Tun und Üben ist 

unser Ziel. Die Kursleiterin ist Ikebanameisterin 

und lehrt nach den Regeln der Stuttgarter 

Ikebanaschule shin eigetsu shofu ryu. 

Bitte mitbringen: Schale ab 25 cm Durchmesser, 

Höhe 4-6 cm; Blumenschere; 

kleines Handtuch; Steckigel kann im Kurs 

für 23,50 EUR erworben werden. Am ersten 

Abend werden Blumen und Zweige 

von der Kursleiterin mitgebracht und im 

Kurs abgerechnet (ca. 4,50 EUR). 



Sabine Lorenzen 

Di, 25.09./02.10./16.10./23.10./06.11./20.11.2012 

jeweils 18:30-20:00 

44,00 EUR (ab 6 TN) zzgl. Material je nach Verbrauch 

Klöppeln – 

ein altes Kunsthandwerk 

Klöppeln ist die Handarbeit mit den schier 

unbegrenzten Möglichkeiten: Von traditionellen 

Spitzen und Deckchen aus leinen 

bis hin zu Schmuck aus Draht, Metallgarn, 

perlen und Seide. Mit den Grundbegriffen 

„Drehen und Kreuzen“ können schon von 

Anfänger/innen in kurzer Zeit kleine Arbeiten 

hergestellt werden. 

Jede/r Teilnehmer/in benötigt ca. 15 paar 

Klöppel sowie ein Klöppelkissen. Die Kursleiterin 

kann kostenlos sechs Klöppel und 

Kissen für die Dauer des Kurses leihweise 

zur Verfügung stellen. 

Bitte mitbringen: Häkelnadel Nr. 0,6; 

Stecknadeln; Schere; Filzstifte (rot/grün/ 

blau/gelb/orange/braun/lila) 



Erika Schnäker 

Mi, 12.09.2012, 19:00-21:15, 6x 

66,00 EUR (ab 6 TN) zzgl. Materialkosten von 12,50 

EUR für ein Grundpaket (Leinengarn, Karton, Folien) 

Kalligraphie – sütterlin-schrift 

für anfänger/innen 

Die Sütterlin-Schrift gehört zur deutschen 

Schreibkultur. Wir finden sie noch in alten 

Kochbüchern, liebesbriefen von Oma und 

Opa und zahllosen privaten und amtlichen 

Urkunden. Es sind Zeitzeugnisse von zum 

Teil hohem geschichtlichem Wert, doch fast 

niemand kann sie heute lesen. Im Kurs werden 

Grundlagen der Schrift durch gemeinsames 

lesen und Schreiben erarbeitet. 

Rechtzeitiges Anmelden ist zu empfehlen, 

da max. 7 Teilnehmer möglich sind. 

Bitte mitbringen: Schreibtisch- bzw. leselampe. 

Schreibfeder, Tinte und papier werden 

zur Verfügung gestellt. 



Jürgen Fliege 

Sa, 20.10.2012, 10:00-16:00 

So, 21.10.2012, 11:00-14:00 


(Tinte, Papier) 

schriftenmalerei – Kalligrafie 

Der Kurs vermittelt die Grundlagen der 

Schriftenmalerei und Kalligrafie. Gearbeitet 

wird mit pinsel und Feder. Behandelt werden 

Handschriften, kalligrafische Schriftzüge, 

Buchstaben und Monogramme. Beim 

ersten Termin werden Materialien bereitgestellt 

und besprochen, was an Materialien 

für die Folgetermine mitgebracht werden 

sollte. 


JKS Mittleres Schulhaus, Alte Steige 17 

Franz-Karl Ziszka 

Fr, 11.01.2013, 18:30-20:45, 5x 

60,00 EUR (ab 8 TN) 

Buchbinden 

Die Kunst des Buchbindens kann jeder erlernen. 

Bibeln, Kochbücher oder ganz einfach 

Bücher, die uns besonders viel bedeuten, 

können in diesem Kurs ein neues Kleid 

bekommen, oder Sie gestalten ein persönliches 

Gästebuch o.ä. Zunächst sollen die 

handwerklichen Arbeitsgänge am Buchblock 

vorgenommen werden, danach wird 

eine Einbanddecke in leinen, Halbleinen 

oder Halbleder gestaltet und gefertigt. Nun 

wird das Buch in die Einbanddecke eingeklebt, 

gepresst, und schon ist ein kleines 

Kunstwerk entstanden. Am letzten Abend 

besteht evtl. noch die Möglichkeit, ein Fotoalbum 

herzustellen, Schachteln zu gestalten, 

Karten zu entwerfen oder kleinere 

papierarbeiten anzufertigen. 

Bitte mitbringen: Ein reparaturbedürftiges 

Buch, Schürze 

In Absprache mit den Teilnehmern findet 

der Kurs mittwochs oder donnerstags statt. 


Meisenweg 16, Werkstatt 

Marianne Wieber 

Mi, 10.10.2012, 19:00-21:30, 4x 

40,00 EUR (ab 8 TN) zzgl. Materialkosten

adventskränze 

Eltern mit Kind/ern sind eingeladen an diesem 

Samstag Nachmittag einen Adventskranz 

zu binden und zu schmücken. Angeleitet 

werden sie dabei von der Floristin 

Sabine petkovic. Eigenes Material kann 

mitgebracht werden. Weitere Materialinfo 

unter Telefon 07452 1284. 



Sabine Petkovic 

Sa, 24.11.2012, 14:00-18:00 

25,00 EUR (Elternteil mit Kind) 

Flechten von Weihnachtsbäumen 

Der Workshop vermittelt unter fachkundiger 

Anleitung Anfängern die Technik für 

ein gelungenes erstes Flechtwerk. In diesem 

Workshop werden es Weihnachtsbäume 

sein. Der Workshop eignet sich für 

(Groß)Eltern mit Kindern (ab 7 Jahren). 



Siegfried Katz, Flechtwerkgestalter 

Sa, 17.11.2012, 14:30-17:30 

25,00 EUR (Elternteil mit Kind) zzgl. 

15,00 EUR Materialkosten 

Korbflechten mit Weiden 

Wochenendkurs 

Geflochten wird ein runder Korb mit Grifflöchern 

aus ungeschälten Weiden (ca. 

35 cm Durchmesser, ca. 25-30 cm Höhe). 

Der Kurs vermittelt die Grundtechniken des 

Weidenflechtens. Das Flechtmaterial steht 

zur Verfügung, ebenso Werkzeug und Drehtische. 

Mitzubringen ist evtl. eine Arbeitsschürze. 

Weitere Informationen unter 

www.flechtwerk-dieter-deringer.de 

oder gerne am Telefon 07574 4236 


Bildungszentrum Werkraum 

Dieter Deringer 

Sa, 02.03.2013, 10:00-19:00 

So, 03.03.2013, 10:00-17:00 



30,00 EUR (beim Kursleiter zu entrichten) 

Anmeldeschluss: Fr, 16.02.2013, da die Weiden 

lange genug eingeweicht werden müssen. 


schmucK 

perlen-swarovski-Workshop 

Selbst hergestellte Geschenke sind immer 

noch etwas sehr wertvolles! In diesem Kurs 

haben Sie Gelegenheit, ein Armband, einen 

Ring oder eine Kette aus perlen oder Swarovski-Steinen 

anzufertigen. Für eine Kette 

bitte Häkelnadel Nr. 2 oder 3 mitbringen. 

Kinder ab 8 Jahren dürfen unter Begleitung 

gerne mitgebracht werden. 


Daxburghalle, Foyer 

Iris Brenner 

Sa, 06.10.2012, 9:00-11:30 

9,10 EUR (ab 8 TN) zzgl. Materialkosten. 

Material wird von der Kursleiterin mitgebracht und 

abgerechnet. 

schöner schmuck selbstgemacht 

Eine Kette mit einem Anhänger aus Swarovski-Steinen 

ist leicht zu machen. Wir fädeln 

einen Würfel aus Swarovski-Steinen 

und fertigen eine lange Kette. Bitte geben 

Sie bei der Anmeldung ihren Farbwunsch 

an. Rot, Blau, Grün, Braun, lila, Rosa, 

Schwarz und Kristall stehen zur Auswahl. 



Petra Waidelich 

Mi, 17.10.2012, 9:00-11:00 

9,80 EUR (ab 6 TN) zzgl. Materialkosten, ca. 12,00 

EUR ; Schmuckmuster sind im Rathaus ausgelegt. 


schöner schmuck selbstgemacht 

Wir fertigen eine individuelle Kette nach 

Ihrem Geschmack. Haben Sie eigene perlen, 

so dürfen Sie diese gerne mitbringen 

und verarbeiten. 




Mi, 07.11.2012, 9:00-11:00 

9,80 EUR (ab 6 TN) 




Mi, 14.11.2012, 9:00-11:00 

9,80 EUR (ab 6 TN) 

Goldschmieden 

Hier erlernen Sie unter fachlicher Anleitung 

die Grundfertigkeiten des Goldschmiedens 

wie Sägen, Feilen, Biegen, Schmieden, löten, 

polieren und fertigen ein edles 

Schmuckstück Ihrer Wahl nach eigenem 

Design, in das Sie nach Wunsch auch Edelsteine 

einarbeiten können. Die Teilnehmerzahl 

ist begrenzt, um eine optimale Betreuung 

zu ermöglichen. 

Es ist keine Mittagspause vorgesehen. Bitte 

Verpflegung mitbringen. 



Ludmilla Herrmann 

So, 25.11.2012, 9:00-17:30 

36,60 EUR (ab 7 TN) 

BILduNG auF BesteLLuNG 

massGeschNeIderte Kurse uNd semINare – 

Für uNterNehmeN, VereINe, 

FreuNdesKreIse, cLuBs, prIVatpersONeN: 

Fremdsprachen für den Beruf oder Auslandsbesuch, Deutschkurse 

für Ihre ausländischen Mitarbeiter/-innen, Schulungen in pC-Software 

(auch ganz spezielle, die Sie nicht in unserem offenen programm 

finden), Seminare für Mitarbeiterführung, Kommunikation 

und persönlichkeitsbildung oder für Kreativkurse – wir entwickeln 

das passende Konzept für Ihren in di viduellen Bedarf und setzen es 

mit kompetenten Trainerinnen und Trainern für Sie um. 

Wir sind flexibel bei der Wahl des Schulungsorts (auch im EDV- Bereich 

dank unserer Notebooks) und der Schulungszeiten. – Sprechen Sie 

mit uns und wir stellen ein individuelles Angebot für Sie zusammen. 

Ihr Ansprechpartner: 

Karsten Lamprecht, Tel. 07452 9315-13, Fax 07452 3358, 


25 

35 

2


GestaLteN 

36 

Folgende Zusatzkosten sind bei der Kursleiterin zu 

entrichten: Werkzeug- und Maschinennutzung 

15,00 EUR plus Materialkosten je nach Verbrauch 

(925er Silber zu 2,30 EUR/g, Gold auf Anfrage, Edelsteine 

nach Wert, ein Standardring in Silber kostet 

ca. 25,00 EUR) 

Goldschmieden – schnupperkurs 

Der/Die Kursteilnehmer/in bekommt eine 

kurze Einführung in die Werkzeuge und Arbeitstechniken 

des Goldschmieds. Anschließend 

wird durch Sägen, löten, Feilen 

und polieren ein schlichter, aber schicker 

Ring in Sterlingsilber hergestellt, der am 

Ende des Kurses mitgenommen werden 

kann. 


Bildungszentrum, Gebäudeteil A 

Andreas Reinschlüssel 

Mi, 17.10.2012, 18:00-21:00 


Verbrauch 


Bildungszentrum Gebäudeteil A 


So, 09.12.2012, 11:00-14:00 


Verbrauch 

Goldschmieden – 

Freie schmuckgestaltung ring/ 

ehering oder anhänger 

Aus einem speziellen Kunstwachs werden 

am ersten Tag die Schmuckmodelle gefertigt. 

Die dann von uns gegossenen Stücke 

werden am zweiten Tag so bearbeitet, dass 

die Oberfläche durch Sägen, Feilen, löten, 

polieren und Mattieren gestaltet werden 

kann. Die Materialien (Silber, Weiß- und 

Gelbgold, platin, sowie diverse Steine) werden 

von uns zur Verfügung gestellt und am 

Ende des Kurses abgerechnet. Es können 

sowohl mehrfarbige Ringe gefertigt, als 

auch Steine eingefasst werden. Da wir permanent 

mit Ihnen arbeiten, Ihre Hand führen, 

bzw. die Arbeitsschritte auch vorführen, 

sind Sie innerhalb kürzester Zeit sicher 

im Umgang mit Werkzeug und Materialien. 

Alle Werkzeuge und Hilfsmittel werden zur 

Verfügung gestellt. Zukünftige Ehepartner 

können sich hier unter professioneller Anleitung 

ihre Eheringe selber herstellen. Die 

Frau fertigt den Ring des Mannes und umgekehrt. 


Bildungszentrum, Gebäudeteil A 


Mo, 21.01.2013, 18:00-21:30, 2x 


Verbrauch 


textILes GestaLteN 

Filzen: stulpen und taschen 

Gefilzte Stulpen sind nicht nur ein schöner 

Blickfang sondern auch nützlich. Gleiches 

gilt für gefilzte Taschen. An diesem Nachmittag 

lernen Sie wie diese modischen Accessoires 

hergestellt werden. Sie brauchen 

neben der echten Schafwolle nur Wasser 

und Seife und etwas Geduld. 


Realschule Altensteig Schulküche 

Erna Weimer 

Sa, 20.10.2012, 13:30-17:30 



Bildungszentrum, Küche 

Erna Weimer 

Sa, 13.10.2012, 13:30-17:30 


Filzen: Weihnachtsmänner, 

tannenbäume, schafe und andere 

Weihnachtsdekorationen 

Rechtzeitig zu Weihnachten können Sie die 

unterschiedlichsten Weihnachtsdekorationen 

selber filzen. Sie brauchen neben der 

echten Schafwolle nur Wasser und Seife 

und etwas Geduld. 


Bildungszentrum 

Erna Weimer 

Sa, 17.11.2012, 13:30-17:30 


Nähtreff am abend 

Schneidermeisterin Elisabeth Schühle steht 

Ihnen mit fachlicher Unterstützung zu allen 

näh- und zuschneidetechnischen Fragen 

zur Verfügung. Der Kurs ist für Fortgeschrittene 

gleichermaßen wie für Anfängerinnen 

geeignet. Auch Jugendliche sind herzlich 

willkommen. 

Bitte mitbringen: Schnitt und Stoff für ein 

Modell (je nach Kenntnisstand), Schere, 

Nadeln und Faden 


Berufsschulzentrum 

Elisabeth Schühle 

Mo, 01.10.2012, 18:00-21:00, 4x 

50,30 EUR (ab 7 TN) 

Jugendliche machen mode – 

modische accessoires aus stoff 

selber herstellen – einführungskurs 

Am ersten Tag gibt es eine kurze Einführung 

in die Handhabung der Nähmaschine. 

Sobald der Faden eingefädelt ist, legen wir 

los: Schon aus unseren Übungsobjekten 

entstehen witzige Accessoires wie Blumen, 

Beutel, Halsketten. Am besten bringt ihr 

gleich Schnitte und Anregungen für die Sachen, 

die ihr dann machen wollt, zum ersten 

Kurstermin mit. 

Alter: 12-18 Jahre 

Bitte mitbringen: Feine und mitteldicke 

Baumwollstoffe zum Nähen von Beuteln, 

Blumen und Applikationen. Nähzubehör 

wie scharfe Schere, Nadeln, Faden, eigene 

Nähmaschine (wenn möglich, sonst bitte 

bei der Anmeldung angeben). 


Bildungszentrum, Handarbeitsraum Raum 113 

Anja Fehrenbacher 

Fr, 09.11.2012, 14:30-18:30, 2x 

18,80 EUR (ab 4 TN) 

Kreativer Nähabend – 14-tägig 

Taschennähen ist voll im Trend. Wir nähen 

topmoderne Handtaschen, passende Handytaschen 

oder eine praktische Handarbeitstasche. 

Bitte Nähmaschine und Zubehör 

mitbringen. 


Schule Beihingen 

Sonja Fesel 

Di, 09.10./23.10./06.11./20.11.2012 

jeweils 19:00-21:30 

36,60 EUR (ab 8 TN) 

Infoabend – Kreativer Nähabend 


Schule Beihingen 

Sonja Fesel 

Do, 27.09.2012, 19:00-20:00 


ein Nachmittag – eine tasche 

Taschen kann man nie genug haben. Aber 

diese wird besonders sein. In vier Stunden 

werden wir aus Baumwollstoffen eine wunderschöne 

Tasche nähen. Vor Kursbeginn 

wird es ein kurzes Treffen geben, um zu 

klären, welche Materialien benötigt werden. 

Bei der Kursleitung können TIlDA 

Stoffe zum Selbstkostenpreis erworben 

werden. 

Ebhausen 201750k.1 

Grund- & Hauptschule 

Daniela Büchert 

Sa, 20.10.2012, 14:00-18:00 


FOtOGraFIe 

arbeitsgemeinschaft Fotografie 

Die Teilnehmer treffen sich in der Regel 

14-tägig. Gäste zum „Reinschnuppern“ sind 

jederzeit herzlich willkommen. Ein genauer 

Termin- und Themenplan ist in der vhs erhältlich.

3GesuNdheIt 


Interessante Bewegungsangebote im Freien laden zum Mitmachen ein: z.B. Gesundheitswandern oder Nordic Walking 

für Mütter und Babys. Verschiedene Kurse im Bereich der Entspannung und Körperwahrnehmung ermöglichen neue 

Erfahrungen: z.B. Sanfte Nackenschule oder Körpersprache. Vorträge und Seminare vermitteln wichtige Informationen: 

z.B. über das Thema „Herzrhythmusstörungen“ oder „Burnoutprävention“. Es gibt wieder viel zu entdecken ...! 

reGIONaLe FOrtBILduNGeN 

Vhs uNd KraNKeNhaus Im dIaLOG 

VOrträGe 

NaGOLder GesuNdheItsFOrum 

Kurse uNd semINare 

sehtraINING 

KÖrpererFahruNG 

KOsmetIK 

eNtspaNNuNG 

yOGa 

pILates 

QIGONG, taIJIQuaN 

GesuNdheItsOrIeNtIerte 

GymNastIK 

FItNess- uNd 

ausGLeIchsGymNastIK 

FIt uNd GesuNd – GymNastIK 

FLexIBLe FItNess – FItNess-card 

prOBLemZONeNGymNastIK 

aerOBIc, step-aerOBIc, ZumBa 

FItNess Im myfitness24 

BeWeGuNG Im FreIeN 

BeWeGuNG Im Wasser 

BaByschWImmeN 


Monika Büchter 

Telefon 07452 9315-16 


esseN & trINKeN 


Sylvia Ehmann-Oulad 

Telefon 07452 9315-14 



reGIONaLe FOrtBILduNGeN 

standing strong – Kombination 

von Kraft- und Balancetraining 

Zahlreiche Ideen und Anregungen werden 

Ihnen hier für Ihre Tätigkeit als Kursleiter/in 

vermittelt. Sie erfahren, wie Sie Gleichgewichtstraining 

in Ihren Unterricht mit einfließen 

lassen können. Wir arbeiten z.B. mit 

den Brasils, dem Aero pad oder dem Redondoball. 

Mit der spielerischen Form erreichen 

Sie Kinder, können junge Erwachsene 

im Fitness- und Tanzbereich bis an ihre 

Grenzen fordern, bereichern den Unterricht 

für Teilnehmer/innen aus der Haltungs – 

und Wirbelsäulengymnastik und geben 

Anregungen zum Stabilisationstraining für 

Senioren. Witzig – spannend – effektiv. 



Ingrid Lipps 

Sa, 06.10.2012, 15:00-18:00 

15,00 EUR (ab 8 TN) 

effektives training mit und 

ohne hilfsgeräte: Workout-Ideen 

Sie suchen neue Ideen für Ihre Stundenformate 

wie BBp, Bodystyling, Rückenfit etc.? 

Dann sind Sie hier genau richtig. An diesem 

praxisorientierten Tag werden wir eine 

breite Übungspalette mit und ohne Kleingeräte 

erarbeiten, so dass Sie am Ende des 

Tages mit einem Übungskatalog mit vielen 

neuen Übungen für Ihre Kursstunden ausgestattet 

sind. Kreative Aufwärmphasen 

zeigen Ihnen, wie Sie schwungvoll und gut 

gelaunt ins Training starten können. Darüber 

hinaus werden wir darüber sprechen, 

wie Sie Ihr Training durch einen sinnvollen 

Stundenaufbau, gesunde Körperhaltung 

und individuelle Intensitätssteuerung noch 

effektiver gestalten können. Auch die Kontrolle 

der Bewegungsausführungen und 

die Hilfestellung im Kurs wird ein wichtiger 

Bestandteil der Fortbildung sein. 



Jennefer Bruhnke 

Sa, 15.12.2012, 09:00-15:00 

30,00 EUR (ab 8 TN) 

tanz-Impulse zu stundenbeginn 

und stundenende 

Schritt für Schritt lernen wir kurze, eingängige 

Tanzchoreographien kennen, die konditionell 

anregend oder entspannend bis 

meditativ sind. Dabei wird auch immer der 

gemeinschaftliche Aspekt in Ihren Kursen 

bedient. Eine erfrischende Abwechslung 

für Ihren Unterricht mit Erwachsenen und 

Senioren aus allen Bewegungsbereichen. 



Ingrid Lipps 

Sa, 02.02.2013, 15:00-18:00 

15,00 EUR (ab 8 TN) 

37

24 GesuNdheIt 


38 

Vhs uNd KraNKeNhaus 

Im dIaLOG 

Die Ärzteschaft des Kreiskrankenhauses 

Nagold sieht es als eine ihrer Aufgaben an, 

die Bevölkerung über Risiken und Behandlungsmöglichkeiten 

von verschiedenen 

Krankheiten zu informieren, Vorsorgeuntersuchungen 

genauer darzustellen und für 

Fragen zur Verfügung zu stehen. In Kooperation 

mit der vhs Oberes Nagoldtal werden 

im gesamten Zweckverbandsgebiet 

Ärzte des KKH Vorträge zu verschiedenen 

Fachgebieten halten und anschließend Fragen 

der Zuhörerinnen und Zuhörer beantworten. 

Diese Vortragsabende werden seitens 

der Referenten ohne Honorar abgehalten 

und die Volkshochschule organisiert 

die Veranstaltungen gebührenfrei. Das 

Kreiskrankenhaus und die vhs wollen mit 

dieser Veranstaltungsreihe ein Forum zur 

Information und Aufklärung bieten und die 

Möglichkeit für Arzt und patient schaffen, 

auch außerhalb des Krankenhauses ins Gespräch 

zu kommen. 

Wozu braucht man 

einen Bauchchirurgen? 

Bei dem Begriff Chirurgie denken die meisten 

Menschen an Unfälle und Knochenbrüche. 

Operationen im Bauch sind eher 

unbekannt, obwohl in der Bauchchirurgie 

ein großer Teil aller Operationen überhaupt 

durchgeführt wird. Diese reichen 

von eher kleinen Eingriffen wie leistenbrüchen 

und Gallenoperationen bis zu sehr 

großen Ops an der leber, der Bauchspeicheldrüse 

und am Dickdarm. Diese Eingriffe 

können heute von Spezialisten sehr 

sicher und zum Teil sogar in Schlüssellochtechnik 

durchgeführt werden. Im Vortrag 

werden die heutigen Möglichkeiten dargestellt 

und anhand von Bildern und Videos 

demonstriert. 

Nagold-Hochdorf 228038v 

vhs und Krankenhaus im Dialog: 

Schule, Nebeneingang 

Prof. Dr. Stefan Benz 

Di, 16.10.2012, 19:30 


Koronare herzkrankheiten 

erkennen und behandeln 

Die Koronare Herzkrankheit zählt weltweit 

zu den häufigsten Herzerkrankungen. Millionen 

von Menschen leiden an Veren- 


Vorträge in Zusammen arbeit 

mit der deutschen herzstiftung 

gungen der Herzkranzgefäße. Zu oft wird 

die Erkrankung erst dann ernst genommen, 

wenn sie zu einem Herzinfarkt geführt 

hat. Viele patienten glauben nach 

einer Stentimplantation oder einer Bypass- 

Operation, sie seien gesund, weil sie keine 

Beschwerden haben. Ihnen ist nicht bewusst, 

dass sie noch immer an einer chronischen 

Herzerkrankung leiden und deshalb 

ihren lebensstil ändern und auf Dauer 

ihre Medikamente einnehmen müssen. 

Hier besteht großer Aufklärungsbedarf. 


In Zusammarbeit mit der Deutschen Herzstiftung 

Bürgerhaus am Rathausplatz, Neues Rathaus 

Dr. Uwe Helber 

Mo, 19.11.2012, 19:00 


herzrhythmusstörungen – 

Wann braucht man einen 

schrittmacher? 

Dr. med. Uwe Helber erläutert in diesem 

Vortrag die Symptome von Herzrhythmusstörungen 

und stellt die verschiedenen 

Arten und Formen dieser Erkrankung vor. 

Darüber hinaus geht er ausführlich auf die 

Ursachen sowie Therapiemöglichkeiten ein 

und wird die Frage klären, wann ein Schrittmacher 

sinnvoll ist. 


In Zusammenarbeit mit der Deutschen Herzstiftung 

Caféteria Kreiskrankenhaus 

Dr. med. Uwe Helber 

Di, 27.11.2012, 19:00 


Bauchspeicheldrüse – 

ein Organ mit schlechtem ruf 

prof. Dr. med. Stefan Benz stellt in seinem 

Vortrag die verschiedenen Erkrankungen 

der Bauchspeicheldrüse dar und geht dabei 

ausführlich auf Symptome, Untersuchungsmethoden 

und Behandlungsmöglichkeiten 

ein. 


Martha-Maria-Seniorenzentrum 

Prof. Dr. med. Stefan Benz 

Di, 22.01.2013, 19:00 


Vorträge in Zusammenarbeit 

mit der de’IGNIs-Fachklinik 

in egenhausen 

Was ist nur los mit meinem Kind? 

adhs im Kindesalter 

Was ist ADHS? Was ist ADHS nicht? · Wie 

erlebt ein Kind mit ADHS seine Umwelt? · 

Welche Hilfsmöglichkeiten/Behandlungsmöglichkeiten 

gibt es? 

Egenhausen 227523v 

In Zusammenarbeit mit der DE'IGNIS-Fachklinik 

DE'IGNIS-Fachklinik, Sommerstr. 1 

Christina Hoene, Diplom-Sozialarbeiterin, zertifizierte 

ADHS-Trainerin, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin 

i. A. 

Mi, 10.10.2012, 19:30 


Worauf es in der persönlichkeitsentwicklung 

ankommt 

Was gehört zu einem erfüllten leben? · Wie 

entsteht ein zufriedenes und dankbares 

lebensgefühl? · Verblüffende Anregungen 

aus christlicher perspektive 

Egenhausen 227524v 

In Zusammenarbeit mit der DE'IGNIS-Fachklinik 

DE'IGNIS-Fachklinik, Sommerstr. 1 

Prof. Dr. theol. Siegfried Zimmer, Fachhochschule 

Ludwigsburg 

Mi, 21.11.2012, 19:30 


die Freiberufler 

informieren 

Die Freiberufler des Gewerbevereines in 

Nagold und die vhs kooperieren in besonderer 

Art und Weise: pro Semester werden 

Vorträge oder andere Veranstaltungen 

durch die Nagolder Freiberufler angeboten. 

elternunterhalt – 

Kinder haften für Ihre eltern?! 

siehe Fachbereich Allgemeine Bildung, 

Seite 12 

Nagold 228392 

Die Freiberufler informieren: 


Liane Caba 

Do, 15.11.2012, 19:30 

Gebührenfrei!

VOrträGe 

Vortrag und Infoabend zur stressbewältigung 

durch entspannungsmethoden 

(taiji, Qigong, 

Körperlernen, meditation) und 

Work-Life-Balance 

Die Bewegungsmeditationen Qigong und 

Taijiquan erfreuen sich immer größerer Beliebtheit 

– sie sind in der Mitte der Gesellschaft 

angekommen. Dr. Anette Niethammer 

möchte Sie an diesem Abend darüber 

informieren, inwiefern die Übungssysteme 

ein Angebot zur Stressbewältigung und 

Work-life-Balance darstellen. Elemente des 

Abends: Gemeinsamkeiten und Unterschiede 

von Qigong und Taijiquan, neuere 

Erkenntnisse aus empirischen Untersuchungen 

zum Thema Entspannung/Stressbewältigung 

und Qigong/Taijiquan sowie 

einige Qigongübungen. 



Dr. phil. Anette Niethammer 

Di, 18.09.2012, 19:30 


Basale stimulation in der pflege 

„Basale Stimulation in der pflege“ ist ein 

ganzheitliches pflegekonzept, das sich an 

den vorhandenen Fähigkeiten des betroffenen 

Menschen orientiert. Die Gesundung 

und Rehabilitation des kranken Angehörigen 

sowie die Aktivierung der durch Krankheit 

betroffenen Nervenzellen stehen im 

Mittelpunkt dieses Konzeptes. 

Gudrun Schneider, Altenpflegerin und praxisbegleiterin 

für „Basale Stimulation in der 

pflege“ erläutert in ihrem Vortrag anschaulich, 

was man darunter versteht und wie sie 

der pflegende umsetzen kann. An diesem 

Abend lernen Sie darüber hinaus ganz konkret 

verschiedene pflegetechniken, wie 

zum Beispiel die beruhigende, anregende 


hält gesund und fit. 

oder geführte Waschung, kennen. 

Bitte mitbringen: zwei Waschhandschuhe. 


Rathaus Bürgersaal 

Gudrun Schneider 

Do, 20.09.2012, 19:30 



Zehntscheuer 


Mi, 17.10.2012, 19:30 





Do, 25.10.2012, 19:30 


säure-Basen-haushalt 

„Sauer macht nicht lustig!“. Olga Grüner 

wird die Risiken der chronischen Übersäuerung 

sowie Ursachen und Symptome vorstellen 

und problemlösungen erläutern. 

Außerdem stellt sie verschiedene präparate 

gegen Übersäuerung im Vergleich dar. 

Nagold-Hochdorf 228184 


Olga Grüner 

Do, 04.10.2012, 19:30 


Nagold 227604 

Otto-Hahn-Gymnasium II, Calwer Str. 13 

Olga Grüner 

Do, 11.10.2012, 19:30 




Olga Grüner 

Mi, 26.09.2012, 19:30-21:00 


GesuNdheIt 

akupressur für den rücken 

Rückenschmerzen und probleme mit einzelnen 

Wirbeln lassen sich oft mit gezielter 

Akupressur lindern. An diesem Abend bekommen 

Sie nützliche Tipps, um Ihren Rücken 

mit wohltuender Wärme zu durchfluten 

und zu entspannen. 

Simmersfeld 228328v 

Rathaus, Sitzungssaal 

D.Th. Hoffmann 

Di, 09.10.2012, 19:30-21:00 


Bachblüten – 

den Körper über die seele heilen 

Bachblüten sind „Vitamine für die Seele“. So 

bezeichnete einst Dr. Edward Bach die von 

ihm entdeckten 38 Bachblüten. In diesem 

Vortrag erhalten Sie einen kleinen Überblick 

über die wichtigsten Bachblüten und deren 

Einsatz, u.a. die Notfalltropfen, sowie die 

verschiedenen Einnahmemöglichkeiten. 

Bachblüten helfen nicht nur Menschen, 

sondern auch Tieren! 


Neues Rathaus, Raum 300 

Carina Schurr 

Do, 11.10.2012, 19:00 


die Leberreinigung 

Häufig ein Nebenbefund: kleinere Steine in 

der Gallenblase. Doch wenn sie größer werden, 

kann es zu schmerzhaften Gallenkoliken 

kommen. Dann wird die Gallenblase 

häufig entfernt, Fette können nun nicht 

mehr verdaut werden. Die leber-Gallenreinigung 

ist ein viel diskutiertes Verfahren, 

um solche Steinchen und Steine aus Gallenblase 

und leber zu entfernen. Richtig 

25 

39 

3

24 aLLGemeINe GesuNdheItBILduNG 

40 

durchgeführt können Sie nach einer besonderen 

Diät und Ausleitung (bei sich Zuhause) 

ein bis zwei Dutzend Bilirubin- und 

Kalksteinchen in Empfang nehmen – und 

das nach nur einer Woche. Im Vortrag wird 

genau erklärt, was Sie beachten müssen 

und wann Sie die leberreinigung nicht 

durchführen sollten. Sie bekommen genaue 

Ernährungsempfehlungen für diese 

„Reinigungs-Woche“ und einen plan für die 

Ausleitungstage. Es wird viel Raum für Fragen 

geben (gerne auch für kurz gefasste 

Erfahrungsberichte). 


Bildungszentrum Musiksaal 

Sonja Schenzer-Weiß 

Mi, 17.10.2012, 19:30 


psychopharmaka – 

segen oder Fluch? 

Die moderne psychiatrie wäre ohne psychopharmaka 

nicht denkbar. Der Wirkung der 

psychopharmaka stehen jedoch schwere 

Nebenwirkungen wie parkinsonoid, Gewichtszunahme, 

Kreislaufprobleme gegenüber. 

Diese Nebenwirkungen führen häufig, 

im Zusammenhang mit einem mangelnden 

Effekt, zur Reaktion, Medikamente abzusetzen 

oder unregelmäßig zu nehmen. In dem 

Vortrag wird auf die Wirkungsmechanismen 

der psychopharmakaklassen und häufige 

Nebenwirkungen eingegangen. Gleichzeitig 

werden die Rahmenbedingungen für 

eine gute Wirksamkeit besprochen, wie 

Selbsthilfe oder psychotherapie. Kritisch 

werden auch Alternativen wie Homöopathika 

oder Naturheilmittel betrachtet. 


In Zusammenarbeit mit „Kraftvoll leben“ – 

PD Dr. med. Scheiblich und Lutz GbR 



Mi, 24.10.2012, 19:30 



Was passiert im Gehirn, wenn wir denken 

und fühlen? Können wir unser Gedankenkarussell 

stoppen? Welche Auswirkungen 

haben Gedanken auf den Körper, auf unsere 

Gefühle? Antworten erhalten Sie in 

diesem Vortrag, und es wird aufgezeigt, wie 

es möglich ist, neue „Datenautobahnen“ im 

Gehirn anzulegen und so Verhaltensmuster 

zu beeinflussen. 


Komtureihof, Bürgertreff 

Uta Tröster 

Mi, 24.10.2012, 19:30-21:00 



shiatsu 

Shiatsu ist eine Methode, die sowohl als 

einfache Entspannungsmassage als auch in 

der therapeutischen Behandlung eingesetzt 

wird. Ziel ist es, durch die Berührung 

des Körpers das psychische, körperliche 

und geistige Wohlbefinden zu fördern und 

für einen Ausgleich innerhalb der Organ- 

und Energiesysteme zu sorgen. Sie erhalten 

einen Einblick in die Ursprünge und Wirkungsweise 

dieser Form der Körperarbeit. 

Durch ein paar kleine Übungen werden wir 

zusammen erleben, wie Sie die wohltuende 

Wirkung von Shiatsu für sich einsetzen können. 

Vorausschauend werden die Inhalte 

des Kurses, der am 10.11.2012 beginnt, vorgestellt. 

Rückenentspannung wird auch 

demonstriert. 



Heinz Wegner 

Fr, 26.10.2012, 19:00-21:00 

(vorherige Anmeldung nötig) 

7,60 EUR (ab 10 TN) 

einblicke in die moderne Zahnmedizin: 

prophylaxe – ästhetik – 

Implantologie 

Zusammenhänge zwischen prophylaxe 

und Allgemeinerkrankungen – Zähne müssen 

funktionieren, um schön zu sein – Funktion 

als Schnittstelle für Ästhetik! Chancen 

und Möglichkeiten durch Implantate – 

endlich feste Zähne? 


Zehntscheuer 

Zahnärzte Edel & Vogt und 

Haristos Girinis, Zahntechnikermeister 

Di, 06.11.2012, 19:30 


erste hilfe 

bei schlaganfall und herzinfarkt 

Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems 

zählen in den Industrienationen zu den 

häufigsten Erkrankungen. Fast jeder zweite 

Notfall in Deutschland ist darauf zurückzuführen. 

In diesem Vortrag erklären wir Ihnen 

die Hintergründe und Risiken dieser 

Erkrankungen und zeigen Ihnen, wie Sie 

diese Notfallsituationen erkennen können 

und was Sie im Notfall schnellstmöglich tun 

sollten. 


In Zusammenarbeit mit den Johannitern 


Jürgen Heim 

Di, 06.11.2012, 19:30 


Zähneknirschen – 

symptome, auswirkungen, 

Behandlungsmöglichkeiten und 

entspannungstechniken 

Beim Zähneknirschen (Bruxismus) schmerzen 

die Zähne, das Zahnfleisch, die Kiefer 

und oftmals sogar das ganze Gesicht. Viele 

tragen eine Knirscherschiene, fühlen sich 

aber dennoch mit dem problem allein gelassen. 

Es wird ein Überblick über die verschiedenen 

Symptome und eventuellen 

Auswirkungen gegeben, Behandlungsmöglichkeiten 

und verschiedene Entspannungstechniken 

werden vorgestellt. Dadurch können 

das Knirschen, die Schmerzen und 

Fehlbeanspruchungen der Kieferpartie reduziert 

werden. 





Manuela Lutz 

Do, 08.11.2012, 19:30 


unsere Füße – Fundament 

für eine gute Körperhaltung 

Die Füße sind durch unseren aufrechten 

Gang einer besonderen Belastung ausgesetzt. 

Durch eine erworbene oder angeborene 

Fehlstatik des Fußes gerät die gesamte 

Körperstatik „aus dem lot“: Knie, Hüften, 

Rücken und Wirbelsäule werden ungleichmäßig 

belastet, woraus sich z.B. eine Beinlängendifferenz, 

Beckenschiefstand oder 

Bandscheibenprobleme entwickeln können. 

Durch das Tragen von neu entwickelten 

Therapiesohlen, die die Muskulatur 

stimulieren, gelingt es, eine Verbesserung 

der Körperhaltung zu erreichen. Die Rezeptoren 

an der Fußsohle geben Druckveränderungen 

weiter, worauf eine Muskelreaktion 

erfolgt. Im laufe weniger Wochen 

arbeitet der Körper mit Hilfe der Sohle 

(keine Einlage!) an seinen statischen Abweichungen. 

So verbessern sich die falsche 

Haltung und damit die Beschwerden. 



Sonja Schenzer-Weiß 

Mi, 14.11.2012, 19:30 

4,50 EUR (Abendkasse)

Wir haben keinen Kurs zu 

verschenken. Aber vielleicht Sie? 

Geschenkgutscheine 

online unter 


oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle 

Implantologie 

Seit vielen Jahren werden immer mehr patienten 

erfolgreich mit festsitzenden künstlichen 

Zahnwurzeln, so genannten Implantaten 

versorgt. In diesem Vortrag stellen wir 

Ihnen diese Methode vor und behandeln 

Fragen, wie z.B.: Was sind Zahnimplantate? 

Welche Möglichkeiten ergeben sich damit? 

Welche Vor- und Nachteile haben sie? Wie 

lange halten die Implantate? Gibt es Risiken? 

Ist die Behandlung schmerzhaft? 

Ebhausen-Ebershardt 228166v 

Rathaus Bürgerraum 

Dr. Bruno Schmid, Dr. Peter Schmid 

Mi, 21.11.2012, 19:30 


Neue homöopathie – Was ist das? 

Wie die klassische Homöopathie zählt auch 

die Neue Homöopathie zu dem Bereich der 

Informationsmedizin. Sie verwendet an 

Stelle der Arzneimittelbilder jedoch Strichcodes. 

Was ist dran an dieser Methode? Was 

ist Informationsmedizin? Brauchen wir sie? 

Im Seminar werden diese Fragen beantwortet 

und die Grundlagen, Wirkweise und 

Anwendungsgebiete der Neuen Homöopathie 

beleuchtet. 



Uta Tröster 

Mi, 05.12.2012, 19:30 


Burnoutprävention 

Wie unsere Medien alltäglich berichten, leiden 

immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft 

unter Burnout. Was verstehe ich 

darunter und wie beuge ich ihm vor? Die 

positive psychotherapie von Nossrat peseschkian 

gibt hierzu praktische, alltagstaugliche 

Antworten. Ihr life-Balance- und 

Selbstmanagement-Konzept erleichtert 

den Umgang mit den Herausforderungen 

unserer Zeit. 



Dr. med. Richard Werringloer 

Di, 11.12.2012, 20:00-21:30 



Gelassenheit am arbeitsplatz 

Das derzeitige leben jedes einzelnen Arbeitnehmers 

bzw. des Arbeitgebers ist von 

Termindruck, erhöhten Ansprüchen, beschleunigten 

Arbeitsabläufen und ähnlichem 

gekennzeichnet. Es entsteht ein 

Disstress, der in vielen Fällen zum so genannten 

Burnout führt. Es wird der Weg zu 

einer inneren Gelassenheit aufgezeigt, um 

den permanenten Disstress, der zur Überforderung 

führt, zu verhindern. Der Weg 

zur inneren Gelassenheit führt über den 

Einsatz hypnotherapeutischer Techniken, 

die der Anwender in seinen Alltag ohne 

größere probleme einbauen kann. 






Mi, 16.01.2013, 19:30 



„Das Geheimnis für Schönheit, Vitalität und 

Gesundheit“. Erfahren Sie mehr über die 

Wirkung von Vitaminen auf Ihren Körper, 

über die Medikamente, die zu einem Vitaminmangel 

führen und wie Sie einen Vitaminmangel 

feststellen können. 


Otto-Hahn-Gymnasium II 16 

Olga Grüner 

Do, 17.01.2013, 19:30 


Nagold-Hochdorf 228519v 


Olga Grüner 

Do, 24.01.2013, 19:30-21:00 


yoga – warum und wozu? 

Yoga beschäftigt sich mit der Tatsache, dass 

Gesundheit eine wichtige Grundlage für 

ein zufriedenes leben ist und dass wir für 

unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden 

selbst etwas tun können. Was unterscheidet 

nun Yoga von Gymnastik, Autogenem 

Training oder Rückenschule? Für 

wen ist Yoga geeignet? Welche Wirkung 

haben die Yoga-Übungen? Der Vortrag gibt 

einen Überblick über die Geschichte und 

Entwicklung sowie die Hintergründe und 

praxis des Yoga. 


Rathaus Raum 300 

Rita Siefke-Hanses 

Mi, 30.01.2013, 19:00 


GesuNdheIt 

NaGOLder 

GesuNdheItsFOrum 

ärzte aus den Kliniken Nagold und 

niedergelassene ärzte aus der region 

sowie Vertreter anderer Berufe im 

Gesundheitsbereich informieren 

einmal monatlich über Gesundheitsthemen, 

die jede/n angehen. 

Diese gebührenfreien Vorträge finden 

in der Regel am ersten Samstag im Monat, 

von 10.00 bis 10.45 Uhr im Sitzungssaal 

des Rathauses, 2. Obergeschoss, statt. 

VOrträGe 

01.09.2012 Barbara Fischer und Jutta Benz 

Fachkrankenschwestern 

Ein stationäres Hospiz – auch bei uns? 

06.10.2012 Suse Drescher 

Psychotherapeutin und Musiktherapeutin 

Musiktherapie bei 

chronisch-tonalem Tinnitus 

03.11.2012 Dr. Uwe Helber 

Chefarzt für Kardiologie 

Herzrhythmusstörungen – wann 

braucht man einen Schrittmacher 

01.12.2012 Dr. med. Armin Seeger 

Facharzt für Gefäßchirurgie, 

Kliniken Nagold 

Durchblutungsstörungen in den 

Beinen – Was gibt es Neues? 

Kurse uNd semINare 

Gesprächskreis „demenz“ 

für pflegende angehörige 

Nachdem das Schwerpunktthema „leben 

mit Demenz“ im letzten Jahr von Betroffenen 

und Angehörigen sehr gut angenommen 

wurde, soll in diesem Semester 

die Situation der pflegenden Angehörigen 

im Mittelpunkt stehen. Unter der leitung 

von Monika Wehrstein wird der Gesprächskreis 

einen Erfahrungsaustausch mit glei- 

25 

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3


42 

chermaßen Betroffenen ermöglichen und 

lösungsmöglichkeiten für probleme aufzeigen. 

Nagold 227266 


Monika Wehrstein 

Mi, 12.09., Mi, 10.10., Mi, 07.11., Mi, 12.12.2012, 

Mi, 16.01.2013, 

jeweils 19:30-21:00 


Lebe leichter – 

ernährungsmanagement 

leichter, unbeschwerter und einfacher leben 

– unter diesem Motto führt Sarah Dengler 

Sie in ein programm ein, das Ihnen einen 

unkomplizierten Weg zum gesunden 

leben vermittelt. Im Mittelpunkt steht der 

Gedanke, das Gewicht in den Griff zu bekommen 

und nicht nur die äußeren pfunde, 

sondern auch den inneren Ballast loszuwerden. 


Zehntscheuer 

Sarah Dengler 

Di, 18.09.2012, 19:30-20:30, 12x 

98,00 EUR (ab 5 TN), Begleitbuch und Planer im Set 

für 19,95 EUR auf Wunsch im Kurs erhältlich 



Sarah Dengler 

Di, 18.09.2012, 17:30-18:30, 12x 

98,00 EUR (ab 5 TN) 

Begleitbuch und Planer im Set für 19,95 EUR auf 

Wunsch im Kurs erhältlich. 

seminar: ein besseres Leben 

im alter durch die F.m. alexandertechnik 

Aufstehen, Gehen, Hinsetzen und andere 

Situationen im Alltag, bei denen wir uns 

nichts denken – bis der Rücken schmerzt, 

die Gelenke ihre Beweglichkeit einbüßen, 

unser Wohlbefinden eingeschränkt ist und 

sich unsere Gesundheit langsam zu verabschieden 

scheint. Es gibt einen Weg, der 

sehr alt und trotzdem wenig bekannt ist – 

die F.M. Alexander-Technik. 

In einem Vortrag mit kurzen Demonstrationen 

sollen die Wirkungsweise und die Basis 

dieser Methode vorgestellt werden. Die 

AlexanderTechnik ist in jedem Alter und 

unter fast allen gesundheitlichen Bedingungen 

erlernbar und hochwirksam. Am 

Vortragsabend werde ich einen Rollator als 

Demonstrationsobjekt einbeziehen, bei 

dessen Benutzung viele Haltungsprobleme 

sichtbar werden können. Um einen ganz 

individuellen Eindruck von der Arbeit zu 

bekommen, biete ich Einzelunterricht von 

ca. 40 Minuten/person an. Diese Einzelar- 


beit findet nach Absprache statt und wird 

von Ihnen persönlich bezahlt, ist also nicht 

in der Kursgebühr enthalten. 



Gertrud Schultis 

Fr, 28.09.2012, 19:00-21:00 

Sa, 29.09.2012, ab 10:30 Einzelunterricht nach Absprache 

12,60 EUR (ab 8 TN) 

Gesund – fit – leistungsfähig: 

ernährung und Gesundheit 

Was kann ich tun, um meine Gesundheit zu 

erhalten? Welche Rolle spielt die Ernährung? 

Dr. med. Claus Bastel, Facharzt für 

Allgemeinmedizin, wird in seinem Seminar 

ausführlich auf die Bedeutung der Ernährung 

eingehen und dabei den Zusammenhang 

zwischen Ernährung und Gesundheit 

erläutern. 


In Zusammenarbeit mit der Gesundheitspraxis 

S. Craemer, Altensteig 


Dr. med. Claus Bastel 

Mi, 10.10.2012, 19:00-21:00 

9,30 EUR (ab 10 TN) 

einführung in die musiktherapeutische 

arbeit mit 

demenzkranken menschen 

Ein Angebot für Angehörige, pflegekräfte 

und Interessierte. – In der musiktherapeutischen 

Arbeit mit demenzkranken Menschen 

werden alle Sinne angesprochen. 

Dies fängt bei Bewegungsübungen an und 

geht über Körperpercussion bis hin zu Tänzen. 

Aktive Rhythmusübung mit Trommeln, 

percussioninstrumenten, Balafon und Dreampipes 

werden häufig am Keyboard begleitet. 

Darüber hinaus können aber auch 

Klänge von Klangschalen, Ocean drum, 

Regenmachern und Gong Entspannung 

möglich machen. Mit praktischen Beispielen 

wird in das Thema eingeführt. Musikalische 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 



Suse Drescher 

Mo, 15.10.2012, 20:00-22:00 

12,00 EUR (ab 3 TN) 

Wechseljahre – 

was gegen die Beschwerden hilft 

Die Wechseljahre sind neben der hormonellen 

Umstellung häufig auch eine Zeit 

der Veränderung der lebenssituation. Der 

Vortrag geht darauf ein, mit welchen Beschwerden 

dieser Wechsel im leben einer 

Frau behaftet sein und wie man dem auf 

natürliche Weise entgegensteuern kann. 



Ina Flothmann 

Do, 18.10.2012, 19:00-21:30 

13,30 EUR (ab 10 TN) 

Grüne hausapotheke 

Bei allerlei Beschwerden lassen sich viele 

heimische Heilpflanzen gut einsetzen. Wie 

man sich für die „kleinen Wehwechen“ eine 

Ringelblumen-, Beinwellsalbe und einen 

Erkältungsbalsam für die Hausapotheke 

herstellt, lernen Sie in diesem Workshop. 



Martina Bitzer 

Mo, 22.10.2012, 18:30-21:30 


Verbrauch, ca. 13,00 EUR 

abnehmen 

mit den Gesetzen der Natur 

Wer langfristig erfolgreich abnehmen 

möchte, der sollte die Gesetze des Körpers 

kennen und beachten. Für diesen Kurs 

wurde das entsprechende Wissen aus verschiedenen 

Bereichen der Medizin zusammengetragen. 

Für viele ist es quasi eine 

Kunst, schlank zu werden oder zu bleiben. 

Der Weg dorthin wird ein Stück weit immer 

individuell sein. 



Ina Flothmann 

Di, 23.10.2012, 19:00-21:30 

13,30 EUR (ab 10 TN) 

Anmeldeschluss: Mittwoch, 17.10.2012 

stressmanagement für den einklang 

von Körper, Geist und seele 

Möchten Sie Stress dauerhaft aus Ihrem leben 

verbannen, so ist es wichtig, die eigene 

Einstellung, Ansprüche und das Umfeld

genauer zu betrachten. Wer verstanden 

hat, wie Stress wirkt und welche prozesse 

im Körper in Gang kommen, kann zukünftig 

Ursachen und Wirkung identifizieren 

und dadurch stressfreier agieren. Inhalte 

des Seminars u.a.: Was ist Stress? Die Auswirkungen 

von Stress auf Körper, Geist und 

Verstand. Wie funktioniert Stressbewältigung? 

Analyse der Stressbewältigung. Kurz 

- und langfristige Techniken für den aktiven 

Stressabbau. 





29,50 EUR (ab 8 TN) 

Gelassen im stress 

mit herzintelligenz 

In einer immer schneller werdenden Gesellschaft, 

höheren Anforderungen im Beruf, 

bei Zeit- und leistungsdruck sind wir 

schnell gestresst, erleben die Auswirkungen 

auf unsere Gesundheit. Den Stress 

aus unserem leben verbannen können wir 

nicht. Doch wir können lernen, damit umzugehen. 

Im Seminar erlernen Sie eine 

powermethode, die die Intelligenz unseres 

Körpers, unseres Herzens nutzt, die einfach 

ist, sofort wirkt und es so ermöglicht, auch 

in stressigen Situationen ruhig und gelassen 

zu reagieren. 



Uta Tröster 

Mi, 07.11.2012, 19:30-21:30 

9,40 EUR (ab 8 TN) 

Film- und Gesprächsabend mit 

dem Film „halt auf freier strecke“ 

– vom umgang mit schicksalsschlägen 

In 95 bewegenden Minuten beschreibt der 

Film „Halt auf freier Strecke“ das leben einer 

normal glücklichen Familie, das durch 

einen schweren Schicksalsschlag aus den 

Fugen gerät. Als bei Frank, dem Familienvater, 

ein unheilbarer Gehirntumor diagnostiziert 

wird, ändert sich für die betroffenen 


Familienangehörigen schlagartig alles. Der 

lange Weg des Abschieds und die notvolle 

Frage „Wie soll und kann es weitergehen?“ 

begleitet die ganze Familie und wird in eindrucksvoller 

und berührender Weise erzählt 

und dargestellt. Schicksalsschläge 

sind enorme Grenzerfahrungen, die von 

den Menschen unterschiedlich bewältigt 

und in das weitere leben integriert werden. 

Was hat sich in Grenzerfahrungen dieser 

Art als unterstützend erwiesen und wie 

können solch einschneidende lebenserfahrungen 

gelebt und bewältigt werden? 

Frau Fiebig, die in ihrer psychotherapeutischen 

praxis vor allem mit Menschen mit 

Krebserkrankungen arbeitet, wird zu Beginn 

des Abends ein kurzes Impulsreferat 

zu diesem Thema halten. Nach dem Film 

bleibt noch Zeit, an Eva Fiebig Fragen zu 

stellen bzw. für einen Austausch. 


In Zusammenarbeit mit der AOK Nagold 

Kino Krone-Lichtspiele, Freudenstädter Str. 12 

Ruth Dalheimer, Simone Hartmann, Eva Fiebig, 

Ärztin und Psychologische Psychotherapeutin 

Mi, 07.11.2012, 19:30-22:00 Uhr 

6,00 EUR (ohne Anmeldung) 

ernährungsbasics 

„Die Nahrung soll Eure Medizin sein und 

nicht die Medizin Eure Nahrung“. In diesem 

Seminar werden Sie die verschiedenen Makronährstoffe 

und ihre Funktionen kennen 

lernen. praktische Übungen runden das 

Seminar ab. 



Olga Grüner 

Do, 08.11.2012, 19:30-21:30, 2x 

18,60 EUR (ab 8 TN) 

musiktherapie 

bei chronisch-tonalem tinnitus 

In den letzten Jahren wurde im Rahmen der 

Musiktherapie sehr intensiv geforscht, wie 

mit spezifischen Klängen und Geräuschen 

eine Tinnituserkrankung gebessert und geheilt 

werden kann. Die Musiktherapie hat 

nun neue Möglichkeiten gefunden, den 

GesuNdheIt 

chronisch-tonalen Tinnitus zu behandeln. 

Der Vortrag erläutert, wie bei einer Behandlungsdauer 

von 12 Stunden Musiktherapie 

folgende Therapieziele erreicht werden 

können: Bewältigung von Stress, Abbau 

von zusätzlichen psychischen Belastungen, 

Steigerung der Wahrnehmungsfähigkeit, 

Rückgang der Tinnitusbelastung. 

An diesem Einführungsabend gibt es die 

Möglichkeit, in Bezug zum Thema mit speziellen 

Musikinstrumenten und der eigenen 

Stimme Erfahrungen zu machen. Musikalische 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 



Suse Drescher 

Mo, 19.11.2012, 20:00-22:00 

12,00 EUR (ab 3 TN) 

mehr Ich leben – wie sie 

selbstakzeptanz und selbstwert 

steigern können 

Sich selbst zu akzeptieren und um den eigenen 

Wert zu wissen, ist die Voraussetzung 

für körperliche und seelische Gesundheit, 

für lebendige Beziehungen und für 

Erfolg im Beruf. An diesen beiden Abenden 

gehen Sie auf eine Entdeckungsreise zu Ihren 

inneren Schätzen und zum eigenen 

Selbstwert. So können Sie selbstbewusster 

durchs leben gehen und unabhängiger 

von der Kritik und Erwartungshaltung anderer 

werden. 



Birgit Schick 

Do, 22.11.2012, 19:30-21:30, 2x 

23,40 EUR (ab 8 TN) 


möglichst per Bankeinzug. Dieser 

Weg ist für beide Seiten am kostengünstigsten 

und für Sie als Kunde 

besonders bequem. Wir ziehen die 

Kurs gebühr übrigens immer erst 

nach Kursbeginn ein. 

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3


44 

husten, schnupfen, heiserkeit – 

alte Volksheilmittel sind auch 

heute noch aktuell 

Sie lernen verschiedene pflanzen kennen, 

die man anwenden kann, außerdem stellen 

wir einige Hausmittel aus der Volksheilkunde 

her, z.B. Sirup, Balsam, Tinktur. 

Bitte mitbringen: 3 mittelgroße plastikschüsseln, 

1 Stielsieb, 1 Esslöffel, mehrere 

kleine Gläser mit Deckel, Einfülltrichter, 

Schere, Schreibzeug. 


Burgschule Schulküche 

Anneliese Braitmaier 

Fr, 23.11.2012, 19:00-22:00 



Was passiert im Gehirn, wenn wir denken 

und fühlen? Können wir unser Gedankenkarussell 

stoppen? Welche Auswirkungen 

haben Gedanken auf den Körper, auf unsere 

Gefühle? Antworten erhalten Sie in 

diesem Vortrag, und es wird aufgezeigt, wie 

es möglich ist, neue „Datenautobahnen“ im 

Gehirn anzulegen und so Verhaltensmuster 

zu beeinflussen. 



Uta Tröster 

Mi, 28.11.2012, 19:30-21:30 

9,40 EUR (ab 8 TN) 

Feng shui – worauf 

es ankommt in haus und Garten 

In welcher Weise haben Gebäude etwas mit 

unserer Gesundheit zu tun und mit unserem 

Glück? Auf welche Dinge kommt es 

im Feng Shui wirklich an? Was ist Architektur 

und Geschmacksache? Eine Darstellung 

der Do's & Dont's an Hand von praxisbeispielen. 



Hans-Jochen Rubik 

Do, 13.12.2012, 19:30-21:45 

10,50 EUR (ab 8 TN) 


Ja, endlich rauchfrei! 

55+ erreichen ihr Ziel 

„Jetzt rauche ich schon so lange. Da lohnt 

es sich nicht mehr aufzuhören“. Viele haben 

diese Meinung, die jedoch falsch ist. Richtig 

ist dagegen, dass es zwar Jahre dauert, bis 

gesundheitliche Gefährdungen zurückgehen, 

aber eine ganze Reihe von Vorteilen 

des Rauchstopps treten sofort ein. Erfahren 

Sie in diesem Seminar, wie es Ihnen gelingt, 

den Rauchausstieg zu erreichen. Trainieren 

Sie Bewältigungsstrategien, die Sie zum 

Umgang mit Risikosituationen befähigen. 

Sofort nach der letzten Zigarette beginnt 

der Körper mit der Regeneration, und das 

ist doch lohnenswert! Während der Stabilisierungsphase 

werden die Teilnehmer telefonisch 

individuell und intensiv unterstützt. 



Sibylle Horger-Thies 

Mo, 07.01.2013, Mi, 09.01.2013, Mo, 14.01.2013, 

Mi, 16.01.2013, Mo, 21.01.2013, Mi, 23.01.2013, 

jeweils 15:00-16:30 

190,00 EUR (ab 6 TN) inkl. 23,00 EUR für ein Buch. 

Die Krankenkassen übernehmen i. d. R. einen großen 

Teil der Seminarkosten 

Neue homöopathie – Was ist das? 

Wie die klassische Homöopathie zählt auch 

die Neue Homöopathie zu dem Bereich der 

Informationsmedizin. Sie verwendet an 

Stelle der Arzneimittelbilder jedoch Strichcodes. 

Was ist dran an dieser Methode? Was 

ist Informationsmedizin? Brauchen wir sie? 

Im Seminar wird auf diese Fragen eingegangen 

und die Grundlagen, Wirkweise 

und Anwendungsgebiete der Neuen Homöopathie 

beleuchtet. 



Uta Tröster 

Do, 10.01.2013, 19:30-21:30 

9,40 EUR (ab 8 TN) 

aufspüren und erleben von 

persönlichen Kraftquellen in 

Zeiten der Veränderung 

Für jeden von uns gibt es Zeiten des Umbruchs, 

in denen unser gewohntes „Krisenmanagement“ 

nicht mehr greift. Im Workshop 

spüren wir eigene Kraftquellen auf, 

die eine neue Sicht auf das leben und seine 

Möglichkeiten eröffnen. Wir machen uns 

auf die Suche nach den eigenen Fähigkeiten 

und Ressourcen und steigern das Vertrauen 

in uns selbst, um kraftvoll und gesund 

zu bleiben. Wie kann ich mit mehr 

lebensfreude durch den Alltag gehen und 

neue Wege zur eigenen Kraft und Energie 

finden? An den beiden Abenden finden Sie 

Zugang zu unterschiedlichen Quellen Ihrer 

Kraft: Hören auf die innere Stimme, Umgang 

mit Gefühlen, aktive Selbstsorge und 

Änderung des Blickwinkels. 



Birgit Schick 

Mo, 14.01.2013, 19:30-21:30, 2x 

23,40 EUR (ab 8 TN) 

rauchen – 

Wann kommt die letzte Zigarette? 

Noch immer greifen rund 17 Millionen 

Menschen in Deutschland täglich zur Zigarette. 

Dabei gäbe es gute Gründe für ein 

rauchfreies leben: Das Risiko, an Krebs oder 

Chronischer Bronchitis (COpD) zu erkranken, 

wäre erheblich gesenkt. Mit Rauchen 

aufzuhören ist schwierig, aber nicht unmöglich. 

Jedem kann Zug um Zug aus der 

Sucht geholfen werden, und jeder, der will, 

wird die Erfahrung machen: Ohne Nikotin 

und Rauch geht's auch! 



Manuela Lutz 

Do, 24.01.2013, 19:00-21:00 

11,60 EUR (ab 8 TN) 

sehtraINING 

sehtraining – Besser sehen 

mit und ohne Brille 

Sehprobleme, Stresssymptome der Augen 

und Fehlsichtigkeit müssen kein unabwendbares 

Schicksal bedeuten. Der Kurs 

zeigt Wege auf, die Sehkraft zu erhalten 

oder wieder herzustellen und vermittelt 

Übungen zur Entspannung des Sehsystems 

und Stärkung des Sehvermögens. Eine 

große Rolle spielen Atmung und Körperhaltung, 

sinnvoller Umgang mit Brillen, Ernährung 

sowie der Umgang mit licht. Schwerpunkte 

des Kurses sind allgemeine Gesunderhaltung 

der Augen, prävention sowie 

Kurzsichtigkeit. 



Sabine Landmann 

Sa, 10.11.2012 + Sa, 24.11.2012, 13:30-17:30; 

Mi, 14.11.2012, 19:30-21:30; 

46,60 EUR (ab 8 TN)

sehtraining – 

die Lesebrille kann warten 

In keinem Alter gibt es einen Grund, von 

einer lesebrille abhängig zu sein. Vorausgesetzt, 

man ist bereit, selbst Verantwortung 

für sein Sehvermögen zu übernehmen, 

ungünstige Sehgewohnheiten zu 

verändern und täglich 15 bis 20 Minuten in 

Stärkung und Training des Sehsystems zu 

investieren. Der Kurs ist speziell für Altersweitsichtige 

konzipiert. Er basiert auf den 

Grundsätzen ganzheitlichen Sehtrainings, 

das mit frei fließendem Atmen, einer guten 

Körperhaltung, vitaler Kost und konsequentem 

Augentraining eine wirkungsvolle 

Möglichkeit aufzeigt, die lesebrille 

lange hinaus zu zögern, ganz zu vermeiden 

oder zumindest weniger abhängig davon 

zu werden. 



Sabine Landmann 

Mi, 16.01.2013, 19:00-21:15, 4x 

42,00 EUR (ab 8 TN) 




KÖrpererFahruNG 

sanfte Nackenschule 

Durch viele einseitige Belastungen sind 

Nacken- und Schulterverspannungen in 

der heutigen Zeit ein weit verbreitetes 

Übel. Der Kurs bietet Frauen und Männern 

in jedem Alter durch ein gezieltes programm 

für Kopf, Hals und Schultern die 

Möglichkeit, selbst Einfluss auf Schmerzen 

und Verspannungen zu nehmen und kleine 

Übungen in den Alltag mit einzubauen. Es 

werden sanfte Kräftigungs-, Dehnungsund 

Mobilisationsübungen erlernt, die 

eigene Körperwahrnehmung und Körperhaltung 

geschult und verschiedene Entspannungsverfahren 

ausprobiert. 

Bitte mitbringen: Iso- oder Gymnastikmatte, 

Handtuch 


Seniorenzentrum Martha-Maria, Uferstr. 13 

Jutta Ruoff 

Fr, 05.10.2012, 10:00-11:00, 8x 

37,30 EUR (ab 10 TN) 

Körperwahrnehmung 

und Körpersprache 

Das körperliche Befinden prägt das eigene 

Erleben und ist der Untergrund für jede Tönung 

oder Färbung des lebensgefühls. 

Und so geht es bei diesem Intensivwork- 


shop um die Erkennung der Körpersprache, 

den Ausdruck in Mimik und Gestik, den 

Körperausdruck und damit den Ausdruck 

der inneren Bewegungen, Haltungen und 

Einstellungen. Das Seminar dient der Verbesserung 

der Selbst- und Fremdwahrnehmung, 

dem Erkennen von Stress- und Anspannungsreaktionen 

und der Erarbeitung 

einer kongruenten Körperhaltung. 


Altes Rathaus, Bürgersaal 

Astrid Kreutz 

Sa, 17.11.2012, 10:00-16:00; So, 25.11.2012, 

10:00-16:00; 

48,00 EUR (ab 8 TN) 

Leichtigkeit 

und Lebensfreude finden 

Verabschieden Sie sich von Ballast in Ihrem 

Unterbewusstsein, der Ihre lebensfreude 

unterdrückt. prägungen und Glaubenssätze, 

die uns schon von frühester Kindheit 

vermittelt werden, wie „Du bist nicht gut 

genug!“ oder „lass das, das kannst Du 

nicht“ lassen Ängste, Stress und Selbstzweifel 

entstehen. In diesem Seminar lernen Sie 

Übungen zur Selbsthilfe kennen, die im 

Alltag angewendet werden können und 

Ihnen helfen, leichtigkeit und lebensfreude 

zu finden. 



Margarita Vetter, Psychologische Beraterin und 

Mentaltrainerin 

Sa, 24.11.2012, 15:00-18:00 

17,50 EUR (ab 8 TN) 

schnuppertermin: 

moderne schwertkunst 

Moderne Schwertkunst bezeichnet eine 

neue Sportart, in der das Fechten mit dem 

mittelalterlichen Schwert zu „anderthalb“ 

kombiniert ist mit Elementen des asiatischen 

Kampfsportes. Bei den Übungen 

werden Holzschwerter (bzw. Holzstäbe in 

den ersten Stunden) verwendet. Es steht 

nicht der Kampf im Vordergrund, sondern 

der Einklang wie auch die Schulung von 

Körper und Geist. Gekämpft wird nicht gegeneinander, 

sondern miteinander, um den 

„Feind“ im Inneren zu besiegen. Risiken 

und Nebenwirkungen: besseres Körpergefühl, 

schnellere Reaktion, gesunde Körperhaltung, 

höheres Selbstbewusstsein 

und Freude. 

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung 

Nagold 228299 

Kernenschule, Turnhalle 

Gerhard Marder 

Do, 04.10.2012, 19:00-20:00 


GesuNdheIt 

moderne schwertkunst für 

erwachsene und Jugendliche 

ab 13 Jahren 





Do, 11.10.2012, 19:00-21:00 (Jugendliche), 10x 

Do, 11.10.2012, 19:30-21:30 (Erwachsene), 10x 

98,00 EUR (ab 8 TN) 



ab 11 Jahren 


mit einem und zwei Bällen machen Spaß 





Das Ziel des Workshops ist 

das Jonglieren mit drei Bällen. lernen 

macht Freude! Vor allen Dingen, wenn es 

spielerisch geschieht. Mit den Bällen können 

die Grundlagen des lernens direkt erfahren 

und eingeübt werden. Interessante 

Fakten über unser Gehirn und lernprozesse 

sowie Tipps zur Übertragung auf Schule/ 

Beruf geben viele Anregungen. Dieser Kurs 

ist geeignet für alle, die gerne mit Bällen 

spielen, neue Herausforderungen suchen, 

für Familien und auch für lehrer und pädagogen. 

Es sind keinerlei Vorerfahrungen 

nötig. Die Bälle werden im Kurs zur Verfügung 

gestellt. Es besteht die Möglichkeit, 


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(falls vorhanden); evtl. Versorgung 

für die Mittagspause 




Sa, 24.11.2012, 10:30-16:00 (Pause 12:30-14:00) 

26,10 EUR (ab 8 TN) 

KOsmetIK 

schritt für schritt zum typgerechten 

und perfekten make-up 

Möchten Sie gerne etwas Neues ausprobieren 

und dabei die Trendfarben für den 

Herbst/Winter 2012/2013 kennen lernen? 

Dann sind Sie hier richtig. Sie bekommen 

Tipps, beginnend beim Aussuchen der richtigen 

Make-up Farbe über lidschatten und 

Rouge – von schnell und einfach bis hin zu 

festlich geschminkt. Und Sie erlernen die 

dazugehörigen Auftragetechniken. 

1. Kurstermin: Wie finde ich den richtigen 

Make-up Farbton, passend zu meiner Hautfarbe? 

Übersicht über verschiedene Grundierungsarten 

(Mineral-puder Make-up / 

Flüssiges Make-up), Augen Make-up 

2. Kurstermin: Augen Make-up, Rouge und 

lippen; Tipps für ein Alltags-Make-up sowie 

für ein „Fünf Minuten Make-up“ 

3. Kurstermin: Trend Make-up Herbst/Winter 

2012/2013, festliches Make-up: für den 

großen Auftritt, Zeit zum Üben und Ausprobieren 

von Farben. 

Bitte möglichst ungeschminkt und mit weißem 

Oberteil kommen. 



Sylvia Wolf 

Fr, 05.10.2012, 19:00-21:30, 3x 

40,00 EUR (ab 5 TN) zzgl. einmaliger Beitrag für 

Material (Pinsel, Schwämmchen etc.) von 5,00 EUR 


verwöhnt. 

duft-erlebnis-abend – aromaöle 

im rhythmus der Jahreszeiten/ 

herbst 

Der Herbst ist die Zeit, in der die Bäume ihr 

laub in wunderschöne Farben verwandeln. 

Begleiten auch Sie den Herbst mit süßlich 

wärmenden, freudvollen und kräftigenden 

ätherischen Ölen. Sanfte Energie für alle 

Sinne erleben. Ein leckerer Drink und ein 

Körperöl zum Mitnehmen, um uns vor Erkältungen 

zu schützen und uns stark zu 

machen für den bevorstehenden Winter, 

stehen für uns bereit. 


Zehntscheuer 

Annett Nitschke 

Do, 25.10.2012, 19:00-21:00; 

7,60 EUR (ab 10 TN) zzgl. Materialkosten von 

ca. 8,00 EUR 




Di, 23.10.2012, 19:00-21:00 


ca. 8,00 EUR 

Wellnesskugeln, rosen- 

Körperbutter und pflegender 

Lippenbalsam 

Aus verschiedenen pflegenden Ölen und 

Butter, ätherischen Ölen und Blüten kreieren 

wir unsere Körperpflege für den Winter. 

Schon die Herstellung ist ein sinnliches Erlebnis. 




Mi, 07.11.2012, 18:30-20:30 

7,40 EUR (ab 8 TN) zzgl. Materialkosten je 

nach Verbrauch, ca. 12,00 EUR 

duft-erlebnis-abend – aromaöle 

im rhythmus der Jahreszeiten/ 

Winter 

Der Winter ist für viele Menschen die 

schwierigste Zeit des Jahres. Es ist die dunkle 

Jahreszeit, eine Zeit für Veränderung, 

Besinnlichkeit und Rückzug. So wie in der 

Natur ist es eine Zeit der Stille und Ruhe. 

Machen wir es uns gemütlich, verwöhnen 

uns mit wärmenden, kuscheligen Winterölen. 

Beleben Sie die Räume mit behaglichen 

oder in der Erkältungszeit mit Raum- 

luft reinigenden Düften. Ätherische Winteröle 

sind stärkende Begleiter und gleichen 

Winterbefindlichkeiten wie Energielosigkeit, 

Erschöpfung, Sorgen usw. aus. Wir mischen 

einen wunderschönen Winterduft 

nach eigener Nase und genießen einen 

Drink. 


Zehntscheuer 


Do, 31.01.2013, 19:00-21:00; 


ca. 8,00 EUR 




Di, 22.01.2013, 19:00-21:00; 

7,60 EUR (ab 10 TN) zzgl. Materialkosten von ca. 

8,00 EUR 

eNtspaNNuNG 

Wege zur entspannung 

Alltäglicher Stress und Reizüberflutung 

führen zu psychischer und körperlicher Anspannung. 

In der Folge kann es zu Nervosität, 

Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, 

Nacken- und Rückenschmerzen, 

Kopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, 

Schlaflosigkeit usw. kommen. Die nötige 

Entspannung kann auf unterschiedliche 

Weise herbeigeführt und so zum 

Auftanken genutzt werden. In diesem Kurs 

werden verschiedene Entspannungsverfahren 

eingeübt – über die Muskulatur, 

mentale Vorstellungen, Atmung und Musik. 

Damit erlangen Sie sehr bald die Fähigkeit, 

Anspannungszustände schneller wahrzunehmen, 

sich bewusst und tief zu entspannen, 

eine innere Gelassenheit und Ruhe zu 

entwickeln und den täglichen Stressfaktoren 

besser entgegenzuwirken. 

Bitte mitbringen: Decke, bequeme 

Kleidung, warme Socken, evtl. Handtuch, 

Gymnastik- oder Isomatte 


Musikschule, Ballettraum 

Ingrid Lipps 

Mo, 24.09.2012, 10:30-11:15, 10x 

36,00 EUR (ab 10 TN) 



Ingrid Lipps 

Mo, 07.01.2013, 10:30-11:15, 5x 

18,50 EUR (ab 10 TN) 



Ingrid Lipps 

Do, 10.01.2013, 20:00-21:00, 4x 

13,50 EUR (ab 10 TN)

didgeridoo-spielen gegen 

schnarchen 

Forscher der Universität Zürich konnten 

nachweisen, dass regelmäßiges Didgeridoo-Spielen 

nächtliches Schnarchen vermindern 

kann. Ursachen des Schnarchens 

werden angesprochen und Grundkenntnisse 

des Didgeridoo-Spielens werden vermittelt. 

Im Kurs können Didgeridoos mit 

Übungs-CD und Infomaterial erworben 

werden. 


warme Socken 



Suse Drescher 

Fr, 26.10.2012; Fr, 16.11.2012, jeweils 17:00-19:00 

41,00 EUR (ab 3 TN) 

autogenes training 

In einer Zeit mit vermehrten Belastungen 

kommt es zu einem Anstieg von Burnout 

und stressbedingten Erkrankungen. Der 

Betroffene kann jedoch diesen Entwicklungen 

gegensteuern, indem er ein Gleichgewicht 

zwischen Erholung und Anstrengung 

herstellt. Daher ist das Erlernen von 

effektiven Entspannungsmethoden unbedingt 

erforderlich. Das Ziel dieses Kurses ist, 

die altbewährte Methode „Autogenes Training“, 

die auf der Vermehrung der psychischen 

Selbstheilungskräfte beruht, zu erlernen. 

Die Methode wird erweitert durch 

hypnotherapeutische Elemente und wird 

auf die individuelle Situation des Einzelnen 

durch formelhafte Vorsatzbildung adaptiert. 

Jede Kurseinheit ist in sich geschlossen 

und baut auf theoretischem Input, Erfahrungsaustausch, 

praktischen Übungen 

und Hausaufgaben auf. Der Kurs ist nur effektiv, 

wenn alle Veranstaltungen besucht 

werden. 


In Zusammenarbeit mit „Kraftvoll leben“ 

Bürgersaal Altes Rathaus 

PD Dr. med. Herbert Scheiblich, Manuela Lutz 

Mi, 07.11.2012, 19:30-20.30, 6x 

70,00 EUR (ab 6 TN) 


Klangmassage 

In diesem Kurs wird Ihnen ein Weg aufgezeigt, 

wie Sie an die Quelle Ihrer lebensfreude 

und -energie gelangen können. Sie 

können in diesem Kurs zu Ruhe und Ausgeglichenheit 

kommen. Dies geschieht durch 

Klänge, die Ihren Körper sanft massieren 

und ins Schwingen bringen. 


warme Socken und Decke 



Suse Drescher 

Fr, 09.11.2012, 17:00-20:00 

28,00 EUR (ab 3 TN) 

shiatsu berührt und bewegt. 

Shiatsu (japanisch: Fingerdruck) ist eine 

ganzheitliche Behandlungsmethode und 

basiert auf Erkenntnissen der Traditionellen 

Chinesischen Medizin (TCM), wonach die 

lebensenergie durch Meridiane, so genannte 

Energiebahnen, im Körper fließt. 

Durch sanften Druck mit Fingern, Handflächen 

sowie gezielte Dehnungen und Mobilisation 

wird der Energiefluss im Körper 

angeregt. Die Selbstheilungskräfte werden 

gestärkt, und Verspannungen, Stress und 

Nervosität, Energielosigkeit usw. können 

positiv beeinflusst werden. Dabei wirkt Shiatsu 

nicht nur wohltuend für die nehmende, 

sondern auch für die gebende person, 

da sie nicht mit Kraft, sondern mit 

gezieltem Körpereinsatz und -bewusstsein 

arbeitet. Eine Selbstmassage und Dehnübungen 

vermitteln die notwendige Körperwahrnehmung. 

Shiatsu wird auf einer 

weichen Matte am Boden ausgeübt. Die 

Teilnehmer (bleiben während des Kurses 

bekleidet) sollten deshalb in der lage sein, 

sich knieend auf dem Boden bewegen zu 

können. 

Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, 

Decke, bequeme Kleidung 



Heinz Wegner 


28,50 EUR (ab 8 TN) 

Vom Klangmeer getragen: 

entspannung mit der Klangliege 

Die Klangliege (liegemonochord) hat 55 

auf der Unterseite angebrachte Saiten, die 




GesuNdheIt 

je zur Hälfte auf einen tiefen Ton und dessen 

Quinte gestimmt sind. Je nachdem, wie 

man das Monochord anspielt, entstehen 

sanft schwebende und entspannende 

Klänge. Die person, die auf der Klangliege 

platz nimmt, erlebt die Klänge mit dem 

ganzen Körper. Dies ist eine wundervolle 

Möglichkeit der Entspannung. Es sind keine 

musikalischen Vorkenntnisse erforderlich. 


warme Socken 



Suse Drescher 

Fr, 30.11.2012, 17:00-20:00 

28,00 EUR (ab 3 TN) 

Babymassage: Grundlagen 

der entwicklungspsychologie, 

Bewegung und ernährung 

(2 bis 6 monate) 

Babys haben ein besonderes Bedürfnis 

nach Berührung, Wärme und liebe. Über 

die Berührung erlebt das Baby sich und 

seine Welt. Berührungen sind unsere erste 

Sprache. Durch die Babymassage erlernen 

und stärken Eltern den innigen, liebevollen 

und respektvollen Umgang mit ihren Kleinen. 

Sie haben die Möglichkeit, die Körpersignale 

Ihres Babys besonders zu beachten 

und sensibler wahrzunehmen. In einer kleinen 

Gruppe werden die Techniken an einer 

Babypuppe gezeigt. So wird angeleitet, wie 

das Baby am besten massiert werden kann. 

Bei jedem Treffen wird ein neuer Aspekt der 

sanften Streichmassage vermittelt. Sie lernen 

die Bewusstseinszustände Ihres Kindes 

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47 

3


48 

genau kennen und den richtigen Zeitpunkt 

für eine Massage einzuschätzen. Das optimale 

Alter liegt zwischen 2 und 6 Monaten. 

Bitte mitbringen: Decke für das Baby, 

Massageöl, bequeme Kleidung für die 

Mami, STÄRKE-Gutschein 

Gutschein des landesprogramms STÄRKE 

anrechenbar. 




Fr, 30.11.2012, 15:00-16:00, 8x 

47,00 EUR (ab 5 TN) 


Tannenstraße 5, Wildberg-Effringen 

Cathrin Niesbor 

Di, 16.10.2012, 10:00-11:30, 5x 

47,00 EUR (ab 5 TN) 

Wildberg-Effringen 300509k.0 

Tannenstraße 5, Wildberg-Effringen 

Cathrin Niesbor 

Di, 22.01.2013, 10:00-11:30, 5x 

47,00 EUR (ab 5 TN) 

Besser leben ohne rückenschmerzen 

– entspannende 

selbsthilfe mit der Feldenkraismethode 

Bereits das tägliche Bücken, Aufrichten, 

Drehen, längere Wegstrecken beschwerdefrei 

gehen – all dies fällt Ihnen schwer oder 

ist bereits nur noch unter Schmerzen für Sie 

möglich? Gerade bei allen Alltagsbewegungen 

müssen nicht nur Wirbelsäule und 

Rücken frei beweglich sein, vielmehr ist 

auch der gesamte Körper an diesen komplexen 

und konzertierten Aktionen intensiv 

beteiligt. In diesem Seminar spüren Sie deshalb 

bewusst Ihren bisherigen Bewegungsabläufen 

nach und entdecken dabei, wie 

Sie mit bereits minimalen Veränderungen 

– und ganz ohne sich anzustrengen – das 

Wohlfühlen mit dem Nützlichen verbinden. 

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie an 

diesem Seminar teilnehmen können, beraten 

Sie sich bitte zuvor mit Ihrem Arzt. 

Bitte ziehen Sie sich eher wärmer an („Zwiebelkleidung“). 

Empfehlenswert sind warme 

Wollsocken. Bitte bringen Sie auch 1-2 

Wolldecken und ein kleines Kissen mit. 



Lizzy Schmid 

Sa, 26.01.2013, 10:00-12:30, 14:00-16:30; 

35,00 EUR (ab 8 TN) 


hatha-yoga 

YOGA ist einer der ältesten überlieferten 

Wege zur Entwicklung körperlicher Ausgewogenheit 

und innerer Ruhe. Die YOGApraxis 

besteht aus Körperhaltungen, Atem- 

und Reinigungsübungen, Entspannungsphasen 

sowie Meditation. YOGA steht jedem 

Menschen offen – unabhängig von 

Alter, Beweglichkeit und Weltanschauung. 

Wichtig ist die Bereitschaft, die eigenen 

Möglichkeiten kennen und akzeptieren zu 

lernen und dabei offen zu bleiben für Veränderungen. 


Decke, warme Socken 



Claudia Keck 

Do, 27.09.2012, 18:00-19:30, 11x 

78,00 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 26.09.2012, 17:10-18:10, 10x 

47,70 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 26.09.2012, 18:15-19:30, 10x 

59,30 EUR (ab 10 TN) 



Claudia Keck 

Do, 10.01.2013, 18:00-19:30, 5x 

36,00 EUR (ab 10 TN) 


Rathaus Ebershardt Bürgerraum 

Claudia Keck 

Mi, 19.09.2012, 20:00-21:30, 10x 

71,00 EUR (ab 10 TN) 


Rathaus Ebershardt Bürgerraum 

Claudia Keck 

Mi, 09.01.2013, 20:00-21:30, 5x 

36,00 EUR (ab 10 TN) 

yOGa 


Kindergarten Villa Kunterbunt 

Claudia Keck 

Mi, 12.09.2012, 18:00-19:30, 12x 

85,00 EUR (ab 10 TN) 


Kindergarten Villa Kunterbunt Turnraum 

Claudia Keck 

Do, 10.01.2013, 18:00-19:30, 5x 

36,00 EUR (ab 10 TN) 


Kernenschule - Turnhalle 

Helga Waldau 

Di, 18.09.2012, 17:30-18:30, 18x 

85,00 EUR (ab 10 TN) 



Helga Waldau 

Di, 18.09.2012, 18:30-19:30, 18x 

85,00 EUR (ab 10 TN) 



Helga Waldau 

Di, 18.09.2012, 19:30-20:30, 18x 

85,00 EUR (ab 10 TN) 



Helga Waldau 

Fr, 21.09.2012, 09:30-10:30, 18x 

85,00 EUR (ab 10 TN) 



Helga Waldau 

Fr, 21.09.2012, 10:30-11:30, 18x 

85,00 EUR (ab 10 TN) 



Ulrike Speidel 

Mi, 26.09.2012, 19:45-21:15, 15x 

106,00 EUR (ab 10 TN) 




Do, 27.09.2012, 17:35-18:35, 10x 

47,70 EUR (ab 10 TN)


entspannt. 

Rohrdorf 201563.0 


Sibylle Stracke 

Di, 18.09.2012, 19:00-20:30, 12x 

120,00 EUR (ab 7 TN) 

Wildberg-Schönbronn 201524k.0 

Schönbronner Halle Foyer 

Claudia Keck 

Do, 27.09.2012, 08:30-10:00, 10x 

88,50 EUR (ab 8 TN) 

Wildberg-Schönbronn 300568k.5 

Schönbronner Halle Foyer 

Claudia Keck 

Do, 10.01.2013, 08:30-10:00, 10x 

88,50 EUR (ab 8 TN) 

yoga am Vormittag 



Angelika Bauer 

Fr, 12.10.2012, 09:00-10:00, 11x 

52,30 EUR (ab 10 TN) 

hatha-yoga für Fortgeschrittene 


Decke, warme Socken 




Do, 27.09.2012, 18:45-19:45, 10x 

47,70 EUR (ab 10 TN) 

yoga 

für Frauen in den Wechseljahren 

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die spüren 

oder wissen, dass sie in die Wechseljahre 

kommen und an Frauen, die in den Wechseljahren 

sind. Durch gezielte Yogaübungen 

können Hormonschwankungen 

ausbalanciert werden. Darüber hinaus wirkt 

Yoga Übersäuerungen entgegen, die u.a. 

die Ursache von Wechseljahrebeschwerden 

sind. psychischen Belastungen können wir 

mit Hilfe von Entspannungs- und Konzentrationsübungen 

begegnen. Nehmen wir 

uns ein paar Stunden Zeit, um aus dem Alltag 

auszusteigen. 


Gymnastik- oder Isomatte. 


vhs im SALAVEO, Gäuallee 12 

Gerlinde Unger 

So, 23.09.2012, 10:00-13:00 

23,30 EUR (ab 6 TN) 

mit yoga und meditation 

gegen den alltagsstress 

Um sich dem Alltagsstress zu entziehen 

und Stresskrankheiten wie Tinnitus und 

Burnout vorzubeugen, biete ich Ihnen mit 

dieser Veranstaltung eine kleine Insel der 

Ruhe im Alltag. 

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, 

bequeme Kleidung, Sitzkissen (wenn 

vorhanden) 


vhs im SALAVEO, Gäuallee 12 

Gerlinde Unger 

So, 28.10.2012, 10:00-13:00 

23,30 EUR (ab 6 TN) 

pILates 

pilates für 

anfänger und Fortgeschrittene 

Das Training nach pilates ist eine sanfte Fitnessmethode 

und beschreibt ein System 

aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch 

erfolgt eine gezielte Stimulierung 

der Tiefenmuskulatur. Die Bauch- und Rückenmuskulatur 

werden aufgebaut. Die 

Haltung wird verbessert, Flexibilität und 

Gleichgewicht erhöht sowie das Zusammenwirken 

von Körper und Geist gefördert. 

Das Training kennt keine Altersgrenze und 

keinen leistungsdruck, ist individuell dem 

eigenen Körper angemessen und sehr effizient. 

Diese Methode wurde von dem Deutschen 

Joseph Hubertus pilates entwickelt 

und war lange Zeit ein Geheimtipp von 

Tänzern und Schauspielern. 



Ingrid Lipps 

Di, 25.09.2012, 09:00-10:00, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN) 



Ingrid Lipps 

Do, 27.09.2012, 18:00-19:00, 15x 

57,00 EUR (ab 10 TN) 



Kerstin Bruhn 

Mo, 01.10.2012, 19:00-20:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 

Nagold-Iselshausen 201328k.0 


Ingrid Lipps 

Mi, 26.09.2012, 18:00-19:00, 15x 

71,00 EUR (ab 8 TN) 



Ingrid Lipps 

Mi, 26.09.2012, 19:00-20:00, 15x 

71,00 EUR (ab 8 TN) 

GesuNdheIt 










Kerstin Bruhn 

Do, 04.10.2012, 18:00-19:00, 10x 

47,60 EUR (ab 8 TN) 

Simmersfeld 201412k.0 

Kursaal 

Ingrid Lipps 

Mo, 24.09.2012, 20:00-21:00, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 


Kursaal 

Ingrid Lipps 

Mi, 26.09.2012, 09:00-10:00, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 

pilates & co 

Buntes Sport-Medley am Dienstagabend. 

Trainiert werden Beweglichkeit, Ausdauer 

und Flexibilität mit Elementen aus dem pilates, 

der postisometrischen Entspannung 

nach Jacobsen, gehaltenem und intermittierendem 

Dehnen und vielem mehr. Ziel 

des Kurses ist ein rundes, sportlich anstrengendes 

programm, das im Einzelnen auch 

mit nach Hause genommen werden kann. 

Bitte Ehrgeiz und gute laune mitbringen! 


Stadthalle 

Christine Habermann 

Di, 18.09.2012, 19:45-20:30, 11x 

31,80 EUR (ab 10 TN) 


Stadthalle 


Di, 18.09.2012, 20:30-21:15, 11x 

31,80 EUR (ab 10 TN) 


Stadthalle 


Di, 08.01.2013, 19:45-20:30, 10x 

29,00 EUR (ab 10 TN) 


Stadthalle 


Di, 08.01.2013, 20:30-21:15, 10x 

29,00 EUR (ab 10 TN) 




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3


50 

QIGONG, taIJIQuaN 

Taijiquan und Qigong ist zugleich Heilgymnastik, 

Meditation und anregender Bewegungsablauf. 

Nicht Muskelkraft und Anspannung 

sind gefragt, sondern eine 

Haltung, die unsere Atmung und Blutzirkulation 

unterstützt. Im Unterricht wechseln 

konzentrierte lernphasen mit Entspannungszeiten 

und spielerischem Üben ab. 

Einmal gelernt, können Sie die Bewegungskünste 

bis ins hohe Alter praktizieren. Gerade 

auch für „Stressgeplagte“ ist Taijiquan 

eine gute Möglichkeit, einen Gang zurückzuschalten, 

die Gedanken langsamer werden 

zu lassen und in einer Form zu entspannen, 

die neue Energie schenkt. 

Vortrag und Infoabend zur 

stressbewältigung durch 

entspannungsmethoden (taiji, 

Qigong, Körperlernen, meditation) 

und Work-Life-Balance 

Die Bewegungsmeditationen Qigong und 

Taijiquan erfreuen sich immer größerer Beliebtheit 

– sie sind in der Mitte der Gesellschaft 

angekommen. Dr. Anette Niethammer 

möchte Sie an diesem Abend darüber 

informieren, inwiefern die Übungssysteme 

ein Angebot zur Stressbewältigung und 

Work-life-Balance darstellen. Elemente des 

Abends: Gemeinsamkeiten und Unterschiede 

von Qigong und Taijiquan, neuere 

Erkenntnisse aus empirischen Untersuchungen 

zum Thema Entspannung/Stressbewältigung 

und Qigong/Taijiquan sowie 

einige Qigongübungen. 




Di, 18.09.2012, 19:30-21:00 


Qigong und 

Grundlagen des taijiquan 

Der Kurs setzt keine Vorkenntnisse voraus, 

er ist gedacht für Teilnehmer/innen, die ein 

Repertoire an Qigong-Übungen erlernen 

möchten, das leicht nachvollzogen werden 

kann. Der meditative Aspekt steht dabei im 

Vordergrund. Spielerisch werden dabei die 

prinzipien des Qigong eingeübt, die auch 

für das komplexere Taijiquan grundlegend 

sind. Insofern bietet sich dieser Kurs auch 

als Einführung und Vorbereitung für das 

komplexere Taijiquan an. 




Di, 25.09.2012, 17:00-18:00, 15x 

71,00 EUR (ab 10 TN) 


schnupperkurs taiji 

Sie möchten einmal ausprobieren, ob Taiji 

etwas für Sie sein könnte? Dann ist dieser 

Schnupperkurs das Richtige für Sie. Theorie 

und praxis ergänzen einander, Sie erhalten 

eine Einführung in Sinn und Zweck der 

Übungen. probieren Sie's aus! 


Otto-Hahn-Gymnasium II, Calwer Str. 13, Raum KOC 


Di, 25.09.2012, 19:30-20:30, 6x 

29,00 EUR (ab 10 TN) 

taiji (Kurzform yangstil, schule 

Wee Kee-Jin) für Fortgeschrittene 

und anfänger, partnerübungen 

In diesem Kurs üben wir neben der Soloform 

des Taijiquan auch partnerübungen 

ein, die uns die Anwendungen der Formen 

aus der Soloform (er)klären. Die prinzipien 

des Taijiquan führen zu einer sanften Form 

von Kampfkunst („innere Kampfkünste“), in 

der es vordergründig nicht darum geht, einen 

Gegner zu überwinden. Dieser Kurs ist 

ausgerichtet nach dem lehrsystem der 

„school-of-central-equilibrium“ (Wee Kee- 

Jin) und wendet sich an junge Erwachsene 

und Erwachsene, die Taijiquan in allen seinen 

Facetten kennen lernen wollen: als Meditation 

in Bewegung (Soloform), als Ganzkörpertraining, 

das die Beweglichkeit der 

Gelenke und eine feine Koordination von 

Hüfte, Armen und Beinen fördert (loosening-Exercises, 

Soloform) und als Kampfkunst 

(Tuishou, Waffenformen). Üben erforderlich! 

Weitere Infos: www.gobalanced.de 

(Website von Dr. phil. Anette Niethammer) 

und www.taijiquan-school-of-central-equilibrium.com 




Do, 27.09.2012, 18:30-20:00, 15x 

106,00 EUR (ab 10 TN) 

taiji (Langform yang-stil nach 

chu King hung). auch für Wiedereinsteiger 

geeignet 

Taiji fördert die Balance und den Gleichgewichtssinn. 

Die sanften Bewegungen können 

dazu beitragen, dass wir bis ins hohe 

Alter beweglich und feinmotorisch fühlsam 

bleiben. Daneben ist Taiji eine Art Körper-/ 

leibmeditation, die unsere Gedanken zur 

Ruhe bringt und unsere Aufmerksamkeit 

auf die Achtsamkeit in der Gegenwart 

lenkt. Die kleinen Geschenke des Alltags – 

wie das lied eines Vogels – können wieder 

mehr in unser Erleben rücken. Taiji wird insofern 

auch „Meditation in Bewegung“ genannt. 

In diesem Kurs liegt der Fokus nicht 

auf der Menge der Figuren, die erlernbar 

sind, sondern auf ein Hinspüren, wie sich 

das Balancegefühl durch die Figuren hindurch 

verfeinern lässt. Beratung möglich 

unter Tel. 07452 7245 (vormittags) und 

www.gobalanced.de 


Otto-Hahn-Gymnasium II KOC 


Do, 27.09.2012, 17:30-18:30, 15x 

71,00 EUR (ab 10 TN) 

taiji (Lange Form yangstil, chu 

King hung) für Fortgeschrittene, 

partnerübungen 

Wir befassen uns mit den prinzipien des 

Taijiquan, die in jeder Form (unabhängig 

von Stil und Schule) vorhanden sein müssen 

und überprüfen unsere praxis auf 

Grundlage der prinzipien. 

Zustieg nur nach Information durch die 

Kursleiterin, Tel. 07452 7245. 




Do, 27.09.2012, 20:00-21:30, 10x 

71,00 EUR (ab 10 TN) 

stilleübungen, meditation, entspannung 

im sitzen und Liegen 

Entspannungsübungen tragen zur Bewältigung 

von Stress bei und fördern ein zur 

Ruhe kommen der (kreisenden) Gedanken. 

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen aus 

der progressiven Muskelrelaxation, Eutonie, 

Qigong, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren 

können. Übungen zur sitzenden 

Meditation (auf einem Kissen oder Bänkchen) 

möchten Sie anleiten, Oasen der 

Stille in Ihren Alltag zu integrieren. Die Referentin 

ist ausgebildet in gegenstandsfreier 

und in christlicher Meditation. Nähere 

Infos siehe: www.gobalanced.de oder Tel. 

07452 7245. 

Bitte mitbringen: bequeme, warme 

Kleidung, Matte, Kissen zum Sitzen (Bänkchen 

können gestellt werden) 




Di, 25.09.2012, 18:00-19:30, 6x 

42,00 EUR (ab 10 TN) 




Di, 20.11.2012, 18:00-19:30, 9x 

63,00 EUR (ab 10 TN)

schwertform, partnerübungen 

Sie erlernen den ersten Teil einer langen 

Taiji-Schwertform (108 Bilder). Das Schwert 

ist die berühmteste Übungswaffe des Taiji, 

die Bewegungen sind dynamisch und ein 

gutes Mittel zur Entwicklung von Kraft und 

Geschicklichkeit. Eine Waffe zu halten und 

sie gemäß ihrer Eigenart zu führen, entwickelt 

ein bewegliches Handgelenk und eine 

bewegliche Taille. Dieser Schnupperkurs ist 

vor allem geeignet, wenn Sie bereits Erfahrungen 

im Taijiquan oder Qigong (jeglicher 

Schule) mitbringen, denn es gelten dieselben 

Haltungs- und Bewegungsprinzipien. 

Beratung unter Telefon 07452 7245. Wir verwenden 

Taiji-Übungsschwerter (Holz oder 

Metall, leihbar bzw. Sammelbestellung). 




Do, 10.01.2013, 20:00-21:00, 5x 

30,10 EUR (ab 8 TN) 

Well-Balance-tag 

im Kloster Kirchberg 

Zur Ruhe kommen – mit Qigong und Taiji, 

der Meditation in Bewegung. In Ruhe sein, 

das Mittagsgebet im Kloster erleben und 

Grundsätzliches zur Meditation erfahren. 

Den Ort und den Auftrag des Hauses kennen 

lernen und dabei die reizvolle landschaftliche 

lage genießen. 


dicke Socken oder Gymnastikschuhe 

Inhaltliche Fragen unter Tel. 07452 7245 


In Zusammenarbeit mit der vhs Freudenstadt: 

Kloster Kirchberg 


Sa, 06.10.2012, 10:00-17:00; inkl. Mittagessen 

48,00 EUR (ab 4 TN) 


In Zusammenarbeit mit der vhs Freudenstadt: 

Kloster Kirchberg 


Sa, 01.12.2012, 10:00-17:00; inkl. Mittagessen 

48,00 EUR (ab 5 TN) 

Anfahrt: mit dem Auto über die A81 (Stuttgart- 

Singen), Ausfahrt Empfingen, Ortsmitte Empfingen 

über Mühlheim nach Renfrizhausen, dort am Ortsausgang 

Wegweiser nach Kirchberg. 

Auch Bildung von Fahrgemeinschaften möglich, 

Info über die vhs-Geschäftsstelle 


ausgewählte übungen 

aus Qigong und Zen 

Fließende Bewegungen bringen die lebensenergie 

(Qi) in Schwung und beseitigen 

Spannungen und Blockaden. Diese 

körperliche Entspannung bringt auch unseren 

Geist zur Ruhe. Das Fließen der lebensenergie, 

des Blutes, der lymphe, der 

Körperflüssigkeiten insgesamt und die Entspannung 

der Nervenbahnen werden unterstützt. 

Eine natürliche Atmung kann sich 

entwickeln. In der Bewegung liegt das 

größte potential für die meditative Ruhe 

übung. So bereitet Qigong auf Zen optimal 

vor – eine besondere Quelle für eine natürliche 

lebensform und für lebenssinn. Die 

Kurse können für die Ausbildung der Schulen 

angerechnet werden. 

Gerlind Wörner, Theologin, Germanistin 

Rudolf Wörner, Dipl. Chemiker, Zenlehrer Linie Leere 

Wolke (Benediktiner Willigis Jäger), Medizinische 

Gesellschaft für Qigong Yangsheng, 

Kontemplations- und Qigonglehrer/in der 

Würzburger Schule für Kontemplation 


Lembergschule, Turnhalle 

Rudolf und Gerlind Wörner 

Mo, 24.09.2012, 20:15-21:15, 12x 

71,00 EUR (ab 8 TN) 

Qi Gong am Vormittag 



Angelika Bauer 

Fr, 12.10.2012, 10:30-11:15, 11x 

39,50 EUR (ab 10 TN) 

die Fünf tibeter – 

Verjüngungsübungen 

Die Fünf Tibeter sind im besten Sinne Yoga-, 

Energie- und Entspannungsübungen. Sie 

eignen sich für jede Altersgruppe. Körperlich 

wie auch seelisch führen sie eine positive 

Veränderung herbei: Steigerung des 

Energiepotentials, weniger Schlafbedürfnis 

und eine ausgeglichene Stimmungslage 

sind der lohn für wenige Minuten Übungszeit, 

die sich in jeden Tagesplan einbauen 

lassen. Der Name „Die Fünf Tibeter“ ist geschützt. 

Die Verwendung erfolgt hier mit 

der Genehmigung des Dachverbandes. Der 

Dachverband ist nicht Veranstalter der angebotenen 

Kurse. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und 

Isomatte 



Margarita Vetter, Psychologische Beraterin und 

Mentaltrainerin 

Sa, 10.11.2012, 15:00-18:00 

17,50 EUR (ab 8 TN) 

GesuNdheIt 

Bitte beachten sie: 

Die meisten Krankenkassen erstatten 

(teilweise) die Gebühren bestimmter 

Kurse bei regelmäßiger Teilnahme 

(80%). Bitte erkundigen Sie sich bei 

Ihrer jeweiligen Krankenkasse. 

GesuNdheItsOrIeNtIerte 

GymNastIK 

Gymnastik nach orthopädischen 

Gesichtspunkten bei hüft- und 

Knieproblemen 

In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, 

die zum Ziel haben, Schmerzen im 

Knie- und Hüftbereich zu reduzieren und 

die Beweglichkeit der Beine zu verbessern. 

Diese Übungen bieten sich auch als Anregung 

zum eigenen Üben für Zuhause an. In 

die Gymnastikgruppe können nur Teilnehmer/innen 

ohne künstliche Hüft- und Kniegelenke 

aufgenommen werden. 



Helga Pflug 

Di, 18.09.2012, 19:30-20:15, 12x 

43,00 EUR (ab 8 TN) 

Wirbelsäulengymnastik 

Rückenschmerzen und Wirbelsäulenprobleme 

gehören zu den häufigsten Beschwerden. 

Einseitige Belastungen in Alltag 

und Beruf, Bewegungsmangel und 

schlechte Körperhaltung führen zur Schwächung 

und Schädigung des Halteapparates. 

In diesem Kurs wird durch gezielte 

Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur, 

die der Wirbelsäule den nötigen 

Halt geben, die Wirbelsäule stabilisiert und 

entlastet. Durch Mobilisierungsübungen 

werden vorhandene Spannungen abgebaut. 

Wirbelsäulenfreundliches Verhalten 

sowie Entspannung und Körpergefühl werden 

gelernt. Die Übungen ersetzen keine 

ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung. 

Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, 

dicke Socken oder Turn-/Gymnastikschuhe 

Kursnummern siehe nächste Seite 

25 

51 

3


52 

Kursnummern Wirbelsäulengymnastik 


Hohenbergschule 

Rebecca Alber 

Mo, 17.09.2012, 18:30-19:30, 15x 

57,00 EUR (ab 10 TN) 



Rebecca Alber 

Mo, 17.09.2012, 19:30-20:30, 15x 

57,00 EUR (ab 10 TN) 



Ingrid Lipps 

Di, 25.09.2012, 10:00-11:00, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN) 

Altensteig-Berneck 201498k.7 

Haus des Gastes 

Rebecca Alber 

Di, 18.09.2012, 18:00-19:00, 15x 

57,00 EUR (ab 10 TN) 

Altensteig-Garrweiler 201578k.9 

Bürgersaal 

Brunhilde Dickmann 

Do, 11.10.2012, 20:00-21:00, 13x 

53,30 EUR (ab 10 TN) 


Schule Aula 

Walter Haselmaier 

Di, 18.09.2012, 18:00-19:00, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN) 


De'Ignis Klinik 

Rebecca Alber 

Di, 18.09.2012, 20:00-21:00, 15x 

57,00 EUR (ab 10 TN) 


Zehntscheuer 

Rosalinde Claus 

Mo, 17.09.2012, 18:00-19:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 


Zehntscheuer 


Mo, 17.09.2012, 19:00-20:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 


Zehntscheuer 


Mo, 14.01.2013, 18:00-19:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 


Zehntscheuer 


Mo, 14.01.2013, 19:00-20:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 



Gemeindehalle 

Elke Altmeyer 

Mi, 12.09.2012, 08:30-09:30, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 


Gemeindehalle 

Elke Altmeyer 

Mi, 12.09.2012, 09:30-10:30, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 

Nagold-Pfrondorf 201663k.7 

Gemeindehalle 

Claudia Keck 

Di, 25.09.2012, 08:30-09:30, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 

Nagold-Vollmaringen 201543k.6 

Vereinsraum 

Karin Stadel 

Mo, 24.09.2012, 09:00-10:00, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 

Nagold-Vollmaringen 201544k.4 

Vereinsraum 

Karin Stadel 

Mo, 24.09.2012, 10:00-11:00, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 


Malmenschule Turnhalle 

Susanne Bergner 

Mo, 17.09.2012, 18:45-19:30, 15x 

43,00 EUR (ab 10 TN) 



Susanne Bergner 

Mo, 17.09.2012, 19:30-20:15, 15x 

43,00 EUR (ab 10 TN) 


Kursaal 

Ingrid Lipps 

Mo, 24.09.2012, 18:00-19:00, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 


Kursaal 

Ingrid Lipps 

Mi, 26.09.2012, 10:00-11:00, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 


Schulhaus Effringen 

Marion Wagler 

Do, 13.09.2012, 18:00-19:00, 11x 

42,10 EUR (ab 10 TN) 


Schulhaus Effringen 

Marion Wagler 

Do, 10.01.2013, 18:00-19:00, 9x 

34,60 EUR (ab 10 TN) 

Wildberg-Gültlingen 201595k.9 

Gültlinger Halle 

Heiko Gentner 

Di, 18.09.2012, 20:30-21:30, 12x 

45,80 EUR (ab 10 TN) 



Heiko Gentner 

Di, 15.01.2013, 20:30-21:30, 8x 

30,90 EUR (ab 10 TN) 


für Fortgeschrittene 


Daxburghalle - Foyer 

Petra Palt 

Mo, 10.09.2012, 18:00-19:00, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN) 


Daxburghalle - Foyer 

Petra Palt 

Mo, 10.09.2012, 19:00-20:00, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN) 

rücken- und haltungsgymnastik 

Die Teilnehmer werden zu einer bewussten 

Körperhaltung hingeführt und erhalten 

Anregungen und Tipps zur richtigen Ausführung 

von alltäglichen, zur Gewohnheit 

gewordenen Tätigkeiten. Das Ziel ist, Rückenschmerzen 

und Haltungsschwächen 

vorzubeugen. Durch ein gezieltes Training 

zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur 

wird eine aufrechte, gesunde 

Körperhaltung ermöglicht. 

Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken 



Ingrid Lipps 

Mo, 24.09.2012, 09:30-10:30, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN) 



Petra Palt 

Mi, 12.09.2012, 17:00-18:00, 16x 

75,60 EUR (ab 8 TN) 



Claudia Keck 

Di, 25.09.2012, 10:00-11:00, 16x 

75,60 EUR (ab 8 TN) 


Daxburghalle 

Heike Royster 

Mo, 17.09.2012, 08:15-09:15, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN)





Daxburghalle 

Heike Royster 

Mo, 17.09.2012, 09:15-10:15, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN) 


vhs im Klosterhof, Saal 

Walburga Dengler 

Fr, 21.09.2012, 09:45-10:45, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Fr, 11.01.2013, 09:45-10:45, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 

rücken- und haltungsgymnastik 

nur für Fortgeschrittene 

Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken 



Petra Palt 

Mi, 12.09.2012, 18:00-19:00, 16x 

80,40 EUR (ab 8 TN) 




Fr, 21.09.2012, 08:30-09:30, 12x 

45,80 EUR (ab 10 TN) 




Fr, 11.01.2013, 08:30-09:30, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 

Ganzheitliches rückentraining 

Eine Kombination aus Herz-/Kreislaufaktivierung, 

Elementen aus der pIlATES-Methode 

zum Aufbau der Tiefenmuskulatur 

sowie Entspannungsübungen gegen das 

Alltagsleiden Verspannung – zeitgemäß – 

motivierend – effektiv für SIE und IHN. 



Ingrid Lipps 

Di, 25.09.2012, 20:00-21:30, 15x 

85,00 EUR (ab 10 TN) 

rücken Fit – 

shape Kurs mit hanteln 

Gymnastik – Training mit dem Schüttelstab 

(ähnlich XCO) – Aufwärmen – Training und 

Dehnung mit Entspannung des gesamten 

Körpers. Schnell zu erlernen und für jeden 


geeignet: der neue Trend für den Total 

Body. Ein Workout mit Fettverbrennung 

und Entspannungseffekt! Durch die Hin- 

und Herbewegung der Schwungmasse im 

Inneren der Röhren erhalten Sie sofort ein 

akustisches Feedback während des Trainings. 

Als ausgebildeter XCO-Trainer zeige 

ich Ihnen, wie es geht. 

Ebhausen-Rotfelden 201482k.0 

Turnhalle 


Mo, 17.09.2012, 11:05-12:05, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN) 


Turnhalle 


Di, 18.09.2012, 09:20-10:20, 17x 

64,50 EUR (ab 10 TN) 

mann wird fit – rückentraining 

und ausgleichsgymnastik für 

männer 

Auch die Männer betrifft es, das „Kreuz mit 

dem Kreuz“ und andere Beschwerden, die 

durch einseitige Belastungen und Bewegungsmangel 

auftreten. In diesem Kurs, 

nur für Männer, kann Mann durch gezielte 

Übungen diesen Beschwerden vorbeugen 

und bereits vorhandene lindern. Durch 

spezifische lockerungs-, Dehn-, Kräftigungs- 

und Mobilisationsübungen werden 

Verspannungen gelöst und die Bauch-, Rücken- 

und Rumpfmuskulatur gestärkt. Die 

Körperwahrnehmung wird geschult und 

durch Entspannungsübungen kann man 

lernen, den „Alltagsballast“ abzuschütteln. 

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, 

bequeme Kleidung 



Helga Pflug 

Di, 18.09.2012, 20:15-21:15, 12x 

57,00 EUR (ab 8 TN) 

rückenfit mit pilates 



Ingrid Lipps 

Do, 27.09.2012, 19:00-20:00, 15x 

57,00 EUR (ab 10 TN) 

mit Balance 

durch die schwangerschaft 

Für die Schwangerschaft bedeutet „Mitte“, 

den Beckenraum als Schale für das Kind zu 

betrachten, in dem sich Geborgenheit und 

Sicherheit für Mutter und Kind entwickeln 

können. Die Bewegung in der Körperbalance 

kann in jedem Stadium der Schwangerschaft 

Entlastung bringen und helfen, 

die Körperhaltung zu verbessern und so 

GesuNdheIt 

typische Beschwerden zu lindern. lernen 

Sie zu entspannen und loszulassen. So können 

die alltagstauglichen Übungen Sie bei 

der Geburtsvorbereitung unterstützen. 

Ebhausen-Ebershardt 201621k.1 

Rathaus, Bürgerraum 

Sylvia Craemer 

Di, 06.11.2012, 19:30-20:30, 6x 

36,00 EUR (ab 8 TN) 

Beckenboden in Balance 

Im Inneren des Beckenbodens liegt eine 

Muskelgruppe, die vielen von uns unbekannt 

ist. Eine Beckenbodenschwäche kann 

z.B. durch schwere körperliche Arbeit, Übergewicht, 

Schwangerschaft oder Operation 

entstehen. Der Kurs zeigt gezielte Übungen 

auf, bei denen die Muskulatur aktiviert, ausbalanciert 

und entspannt wird. Zudem besteht 

die Möglichkeit bei Gesprächen in der 

Gruppe, Erfahrungen auszutauschen und 

das Erlernte im Alltag umzusetzen. 

Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte 



Ingrid Lipps 

Mo, 24.09.2012, 08:45-09:30, 10x 

36,00 EUR (ab 8 TN) 



Ingrid Lipps 

Mo, 07.01.2013, 08:45-09:30, 5x 

18,50 EUR (ab 8 TN) 



Sylvia Craemer 

Di, 25.09.2012, 19:30-20:30, 5x 

24,40 EUR (ab 8 TN) 


Kursaal 

Ingrid Lipps 

Mi, 26.09.2012, 08:15-09:00, 10x 

47,70 EUR (ab 6 TN) 


Kursaal 

Ingrid Lipps 

Mi, 09.01.2013, 08:15-09:00, 5x 

24,30 EUR (ab 6 TN) 


Stadthalle 

Karin Stadel 

Di, 09.10.2012, 10:00-11:00, 5x 

24,40 EUR (ab 8 TN) 


Stadthalle 

Karin Stadel 

Di, 22.01.2013, 10:00-11:00, 5x 

24,40 EUR (ab 8 TN) 

25 

53 

3


54 

Gymnastik gegen Osteoporose 

und für die Wirbelsäule 

Durch die Zunahme der lebenserwartung 

tritt vermehrt das problem der Osteoporose 

auf. So erkrankt jede dritte Frau über 

50 Jahren an dieser als „Knochenschwund“ 

bezeichneten Krankheit. Wirbelsäulenprobleme 

und Rückenbeschwerden können 

eine Folge davon sein, sie treten aber auch 

aus anderen Gründen auf. In diesem Kurs 

wird durch gezielte gymnastische Übungen 

die Beweglichkeit der Gelenke gefördert 

und durch Muskelkräftigungs- und isometrische 

Übungen die Knochendichte wieder 

verbessert. Durch spezielle lockerungs-, 

Dehn-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen 

werden vorhandene Verspannungen 

im Rückenbereich abgebaut und 

die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt. 

Bitte beachten Sie: Die Übungen ersetzen 

keine ärztliche Behandlung. Bei akuten Beschwerden 

ist eine Rücksprache mit dem 

Arzt erforderlich. 


bequeme Kleidung 



Rita König 

Do, 27.09.2012, 09:25-10:25, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 



Rita König 

Do, 10.01.2013, 09:25-10:25, 9x 

34,60 EUR (ab 10 TN) 

aOK Kurs – Bewegungstraining 

für menschen nach schlaganfall 

und anderen neurologischen 

einschränkungen 

Bewegung mit Freude, Spiele mit Spaß, 

sportliche Aktivitäten und kognitives Training 

in der Kleingruppe sollen zu einer besseren 

Krankheitsbewältigung und lebensqualität 

führen. Sie lernen weitere Betroffene 

kennen, können sich austauschen und 

gemeinsam neue Erfahrungen machen. Die 

Gruppe ist auch offen für Menschen mit 

leichten und schweren neurologischen Einschränkungen 

(z.B. parkinsonerkrankte) 

und Menschen im Rollstuhl. Einstieg jederzeit 

möglich. 




Mi, 02.01.2013, 10:30-11:45, 25x 

300,00 EUR (ab 6 TN), Teilzahlung möglich 

Der Kurs findet auch während der Schulferien statt. 

Die AOK und die IKK übernehmen für ihre Mitglieder 

die Kosten 



Gleichgewicht aktiv 

(sturz-prophylaxe) 

Ein Übungsprogramm, das vor allem die 

Rumpf-und Beinmuskulatur durch gymnas- 

tische Übungen trainiert, die Bewegungsqualität 

erhält und verbessert sowie die 

Bewegungssicherheit im Alltag fördert. 


Kursaal 

Ingrid Lipps 

Mo, 24.09.2012, 19:00-20:00, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 

Fit mit dem Flexibar 

Flexibar – der Schwungstab kräftigt gezielt 

die Tiefenmuskulatur. Die gesamte Haltungsmuskulatur 

wird gestärkt, und somit 

ist Flexibar oftmals die optimale lösung für 

viele Rückenprobleme. 




Di, 25.09.2012, 20:15-21:15, 10x 

47,60 EUR (ab 8 TN) 




Di, 08.01.2013, 20:15-21:15, 10x 

47,60 EUR (ab 8 TN) 

Bonussystem aktuell 

Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren 

Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den 

Ver sicherten im Rahmen des Bonussystems 

anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. 

Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse 

am Ort vor der Anmeldung! 

Mit der Teilnahmebescheinigung Ihrer Volkshochschule 

und dem Zahlungsbeleg können 

Sie bei Ihrer Krankenkasse den Stempel für Ihr 

Bonusheft erhalten. 

rücken-Bauch-Beine-po 

mit Flexibar 

Flexibar – der Schwungstab kräftigt gezielt 

die Tiefenmuskulatur und ist ideal für ein 

Kraft- und Ausdauertraining. Die gesamte 

Haltungsmuskulatur wird gestärkt, somit 

ist Flexibar oftmals die optimale lösung für 

viele Rückenprobleme. 

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportschuhe, 

Getränk 



Elisabeth Galonska 

Mo, 10.09.2012, 20:00-20:30, 10x 

19,70 EUR (ab 10 TN) 

FItNess- uNd 

ausGLeIchsGymNastIK 

Fitness- und ausgleichsgymnastik 

Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Beweglichkeit, 

Ausdauer, Koordination und Kraft 

verbessern, Ihr Wohlbefinden und Ihre 

leistungsfähigkeit aufbauen können. Auf 

dem programm stehen: gut dosiertes Herz- 

Kreislauf-Training, gezielte Kräftigung für 

problemzonen, Mobilisations- und Koordinationsübungen 

sowie Dehnung und Entspannung. 


Turn- und Festhalle 

Rebecca Alber 

Mo, 17.09.2012, 08:30-09:30, 15x 

48,00 EUR (ab 10 TN) 




Do, 20.09.2012, 09:15-10:15, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 




Do, 10.01.2013, 09:15-10:15, 5x 

16,70 EUR (ab 10 TN) 


Silberdistelhalle 

Petra Palt 

Fr, 14.09.2012, 09:00-10:00, 17x 

54,30 EUR (ab 10 TN) 



Sonja Brezing 

Di, 18.09.2012, 08:30-09:30, 16x 

63,60 EUR (ab 8 TN) 



Sonja Brezing 

Mi, 19.09.2012, 09:00-10:00, 15x 

59,80 EUR (ab 8 TN)


Gemeindehalle 

Carina Wittek 

Di, 18.09.2012, 20:00-21:00, 15x 

48,00 EUR (ab 10 TN) 


Turnhalle Iselshausen, Vereinsraum 

Anja Schneider-Christen 

Di, 18.09.2012, 18:00-19:00, 15x 

48,00 EUR (ab 10 TN) 


Schönbronner Halle 

Ingeborg Carle 

Di, 18.09.2012, 09:45-10:45, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 


Schönbronner Halle 

Ingeborg Carle 

Di, 08.01.2013, 09:45-10:45, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 



Renate Danzinger 

Di, 18.09.2012, 08:30-09:30, 11x 

35,50 EUR (ab 10 TN) 




Di, 08.01.2013, 08:30-09:30, 9x 

29,20 EUR (ab 10 TN) 

Wildberg-Sulz 201598k.3 

Sulzer Halle 


Mi, 19.09.2012, 08:45-09:45, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 

Wildberg-Sulz 300596k.0 

Sulzer Halle 


Mi, 09.01.2013, 08:45-09:45, 9x 

29,20 EUR (ab 10 TN) 


ab 50 Jahren 




Di, 18.09.2012, 09:45-10:45, 11x 

35,50 EUR (ab 10 TN) 




Di, 08.01.2013, 09:45-10:45, 9x 

29,20 EUR (ab 10 TN) 

Funktionelle Gymnastik 

Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, 

die Koordination verbessert und die Bewegungen 

harmonisiert. Außerdem wird die 

Muskulatur gekräftigt, der Körper beweglich 

gehalten und damit auch den einseitigen 

Belastungen des beruflichen und 


häuslichen Alltags entgegengewirkt. 

Bitte mitbringen: Isomatte, Turnschuhe, 

Handtuch 

Altensteig-Überberg 201386k.7 

Mehrzweckraum im Feuerwehrmagazin 

Rita König 

Di, 25.09.2012, 19:30-20:30, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 

Altensteig-Überberg 300527k.8 

Mehrzweckraum im Feuerwehrmagazin 

Rita König 

Di, 08.01.2013, 19:30-20:30, 9x 

29,20 EUR (ab 10 TN) 



Rita König 

Mi, 19.09.2012, 14:30-15:30, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 



Rita König 

Mi, 09.01.2013, 14:30-15:30, 9x 

29,20 EUR (ab 10 TN) 

FIt uNd GesuNd – 

GymNastIK 

Mit Musik trainieren wir unseren Körper 

nach den fünf Kriterien des Gesundheitstrainings: 

Ausdauer – Kräftigung – Koordination 

– Dehnung – Entspannung. Übungen 

zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur 

sind Inhalte jeder 

Stunde. Sporteinsteiger sind willkommen. 

Fit und Gesund – 

Gymnastik für alle 


Kuckucks-Halle 


Do, 20.09.2012, 09:00-10:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 




Do, 17.01.2013, 09:00-10:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 

Nagold-Gündringen 201772k.2 

Mehrzweckhalle 

Sandra Klink 

Mo, 24.09.2012, 09:30-10:30, 15x 

48,00 EUR (ab 10 TN) 

GesuNdheIt 





Gymnastik für ältere 




Do, 20.09.2012, 09:00-10:00, 12x 

48,00 EUR (ab 8 TN) 


Gymnastik für Frauen 



Heidi Pfrommer 

Di, 18.09.2012, 09:00-10:00, 14x 

44,90 EUR (ab 10 TN) 


Gymnastik für Frauen ab 55 

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch 

und einen Igelball 


Gemeindehalle 

Ingeborg Hauser 

Di, 18.09.2012, 17:00-18:00, 16x 

51,10 EUR (ab 10 TN) 


Gymnastik für ältere Frauen 




Mi, 26.09.2012, 18:00-19:00, 14x 

55,90 EUR (ab 8 TN) 


Gymnastik für jüngere Frauen 




Mi, 26.09.2012, 19:00-20:00, 14x 

55,90 EUR (ab 8 TN) 

25 

55 

3


56 

Gymnastik für Frauen – 

abendkasse 


Turnhalle Rotfelden 

Heidrun Apelt-Brieger 

Mi, 19.09.2012, 20:00-21:00, 17x 

3,10 EUR Abendkasse 

Keine Anmeldung erforderlich 

Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt 

mollig und mobil 

Sport und Bewegung am Vormittag für die 

Frau mit mehr Figur. Ob nur der Wunsch 

nach einer besseren Figur oder einfach nur 

lust auf Bewegung, mehr Ausdauer, Energie 

und festere Muskulatur – hier sind Sie richtig. 

leichtes Ausdauertraining, kräftigende 

Gymnastik und wohltuende Entspannung 

beinhalten dieser Kurs. 

Bitte Turnschuhe mitbringen 



Heike Royster 

Fr, 28.09.2012, 09:00-10:00, 9x 

29,20 EUR (ab 10 TN) 



Heike Royster 

Fr, 07.12.2012, 09:00-10:00, 7x 

22,90 EUR (ab 10 TN) 

hocker-Gymnastik 

Nach einigen Übungen zum Aufwärmen 

wird während der gesamten Stunde ausschließlich 

auf dem Hocker geübt. In der 

aufrechten Sitzposition machen wir Atemübungen 

und trainieren die Koordination. 

Ein weiterer Schwerpunkt ist die Kräftigung 

und Dehnung der Muskulatur im Sitzen. 

Bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe 

sind wichtig. 



Heike Royster 

Di, 18.09.2012, 16:00-17:00, 10x 

40,10 EUR (ab 8 TN) 



Heike Royster 

Mi, 19.09.2012, 15:00-16:00, 9x 

36,30 EUR (ab 8 TN) 



Heike Royster 

Di, 04.12.2012, 16:00-17:00, 8x 

32,40 EUR (ab 8 TN) 



Heike Royster 

Mi, 05.12.2012, 15:00-16:00, 8x 

32,40 EUR (ab 8 TN) 


FLexIBLe FItNess 

ein angebot für alle, die sich 

gern flexibel fit halten wollen. 

Erlaubt es Ihre Arbeitszeit nicht, einen 

Kurs regelmäßig wöchentlich zu besuchen? 

Möchten Sie in diesem Semester 

in verschiedene Kurse „hineinschnuppern“? 

Oder wollen Sie einfach flexibel 

sein und z.B. heute beim Fitness-Mix in 

Rohrdorf, übermorgen an der Fit und 

Gesund – Gymnastik für Frauen in Haiterbach 

und in der nächsten Woche die 

problemzonengymnastik in Iselshausen 

besuchen? Dann ist die FItNess-card 

genau das Richtige für Sie! 

Dazu erwerben Sie zu Semesterbeginn 

die FItNess-card der „Flexiblen Fitness“ 

mit 12 Kärtchen zum preis von 

55,00 EUR. Dann schauen Sie sich den 

plan an, in dem 25 Kurse aufgeführt 

sind, die im Rahmen der „Flexiblen Fitness“ 

besucht werden können. 

Nun haben Sie die Möglichkeit, an jedem 

dieser Kursangebote einmal oder 

auch mehrmals teilzunehmen – ohne 

vorherige Anmeldung. Beim Besuch einer 

Veranstaltung geben Sie zu Beginn 

ein Fitness-Kärtchen an die Dozentin ab 

und können dann problemlos an dieser 

Trainingsstunde teilnehmen. 

Übrigens gilt eine FItNess-card nicht 

nur für ein Semester, sondern kann auch 

im darauf folgenden Semester noch benutzt 

werden. 

Die „Flexible Fitness“ ist somit ein ideales 

Angebot für alle diejenigen, die keinen 

„ganzen“ Kurs besuchen können 

oder wollen, aber trotzdem nicht auf 

Bewegung und Spaß verzichten wollen! 


Gebühr für 12 Teilnahmekärtchen: 55,00 EUR 

Übersicht der Kursangebote siehe Seite 58 

prOBLemZONeNGymNastIK 

problemzonengymnastik 

Bauch-Beine-po 

Bauch, Beine und po – diese und andere 

problemzonen machen uns immer wieder 

zu schaffen. In diesen Kursen werden nach 

einem kurzen Warm-up gezielt die Muskelgruppen 

der problemzonen trainiert, zur 

Intensivierung werden zum Teil auch Hilfsmittel 

(Hanteln, Tubes) eingesetzt. Die 

Stunde endet mit einem Stretching der 

beanspruchten Muskulatur – alles begleitet 

von motivierender Musik. 


Getränk 




online unter 





Gerda Denzel 

Fr, 21.09.2012, 18:00-19:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 



Gerda Denzel 

Fr, 21.09.2012, 20:00-21:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 



Gerda Denzel 

Di, 25.09.2012, 09:00-10:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 



Gerda Denzel 

Di, 08.01.2013, 09:00-10:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 



Gerda Denzel 

Fr, 11.01.2013, 18:00-19:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 



Gerda Denzel 

Fr, 11.01.2013, 20:00-21:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 

Altensteig-Garrweiler 201577k.0 

Bürgersaal 


Do, 11.10.2012, 19:00-20:00, 13x 

44,90 EUR (ab 10 TN) 



Maritta Faas 

Mi, 10.10.2012, 18:30-19:15, 15x 

36,30 EUR (ab 10 TN) 



Sonja Brezing 

Mo, 17.09.2012, 19:00-20:00, 16x 

63,60 EUR (ab 8 TN) 


Vereinsraum Turnhalle Iselshausen 


Di, 18.09.2012, 19:00-20:00, 15x 

48,00 EUR (ab 10 TN)


58 

ABENDKURSE VORMITTAGSKURSE 


A-Walddorf 201503k 

Turn- und Festhalle 

Rebecca Alber 

17.09.2012, 08:30-09:30, 15x 

Beckenboden 

in Balance 

Altensteig 201378k 

300523k 


Ingrid Lipps 

24.09.2012, 08:45-09:30, 10x 

07.01.2013, 08:45-09:30, 5x 

Bodystyling 

Nagold 201362k 

vhs im myfitness24 


24.09.2012, 19:20-20:20, 16x 

Fit mix 

Rohrdorf 201479k 

Malmenschule, Turnhalle 

Michaela Bacher 

10.09.2012, 20:15-21:30, 18x 

FItNess-card: FlEXIBlE FITNESS 

mONtaG dIeNstaG mIttWOch dONNerstaG FreItaG 



Gymnastik für 

Frauen 

Rohrdorf 201481k 



18.09.2012, 09:00-10:00, 14x 

rücken- und 

haltungsgymnastik 


vhs-Gymnastikraum 

in der Bächlen-Halle 

Claudia Keck 

25.09.2012, 10:00-11:00, 16x 




300560k 

Feuerwehrmagazin, 

Bahnhofstr. 42 

Gerda Denzel 

25.09.2012, 09:00-10:00, 10x 

08.01.2013, 09:00–10:00, 10x 



N-Iselshausen 201560k 

Vereinsraum Turnhalle 


18.09.2012, 19:00-20:00, 15x 

Latino trilogie 

Wildberg 201640k 

300609k 



18.09.2012, 19:00-20:00, 9x 

08.01.2013, 19:00-20:00, 9x 


N-Emmingen 201263k 

Gemeindehalle 

Carina Wittek 

18.09.2012, 20:00-21:00, 15x 

Fit mit dem Flexibar 

Wildberg 201591k 

300589k 



25.09.2012, 20:15-21:15, 10x 

08.01.2013, 20:15-21:15, 10x 


Wildberg-Sulz 201598k 

300596k 

Sulzer Halle 


19.09.2012, 08:45-09:45, 10x 

09.01.2013, 08:45-09:45, 9x 

pilates für anfänger 


Simmersfeld 201410k 

Kursaal 

Ingrid Lipps 

26.09.2012, 09:00-10:00, 16x 





Maritta Faas 

10.10.2012, 18:30-19:15, 15x 



ältere Frauen 

N-Gündringen 201439k 



26.09.2012, 18:00-19:00, 14x 



jüngere Frauen 

N-Gündringen 201440 



26.09.2012, 19:00-20:00, 14x 


Gymnastik 

für Frauen 

E-Rotfelden 201546k 

Turnhalle Rotfelden 

Heidrun Apelt-Brieger 

19.09.2012, 20:00-21:00, 17x 


Gymnastik für alle 

Haiterbach 201575k 

300580k 



20.09.2012, 09:00-10:00, 10x 

17.01.2013, 09:00-10:00, 10x 


E-Ebershardt 201576k 

300581k 



20.09.2012, 09:15-10:15, 10x 

10.01.2013, 09:15-10:15, 5x 


W-Effringen 201569k 

300576k 

Effringer Schulhaus 

Marion Wagler 

13.09.2012, 18:00-19:00, 11x 

10.01.2013, 18:00-19:00, 9x 

rückenfit mit pilates 




Ingrid Lipps 

27.09.2012, 19:00-20:00, 15x 

Fitness-dance 




Ingrid Lipps 

27.09.2011, 20:00-21:00, 10x 

10.01.2013, 20:00-21:00, 4x 


Egenhausen 201290k 


Petra Palt 

14.09.2012, 09:00-10:00, 17x 

mollig und mobil 

E-Ebershardt 201474k 

201475k 


Heike Royster 

28.09.2012, 09:00-10:00, 9x 

07.12.2012, 09:00-10:00, 7x 

dance'n sweat step 


300563k 



Gerda Denzel 

21.09.2012, 19:00-20:00, 10x 

11.01.2013, 19:00-20:00, 10x

dance'n sweat step 

Der Kurs ist eine Mischung aus Musik, Bewegung 

und Motivation. Schwitzen ist garantiert. 

Der Mix aus kreativen Kombinationen 

– mit und ohne Step – von leichten 

bis anspruchsvollen tänzerischen Choreographien, 

verspricht maximale Fettverbrennung, 

Verbesserung der allgemeinen Fitness, 

Schulung der Koordination und Kräftigung 

der Muskulatur. 



Gerda Denzel 

Fr, 21.09.2012, 19:00-20:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 



Gerda Denzel 

Fr, 11.01.2013, 19:00-20:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 

core-training, pilates, 

Bauch-Beine-po-übungen 

Das Workout für Bauch, Beine, po und Rücken. 

Die optimale Trainingseinheit bietet 

die besten Übungen, um die weiblichen 

problemzonen effektiv zu straffen und zu 

formen. Core-Übungen können mehr: Sie 

sind so konzipiert, dass immer auch die 

Core-Muskulatur gekräftigt wird. Das ist die 


tief liegende Muskulatur vor allem von 

Bauch und Rücken, die unter anderem für 

eine gute, gesunde Haltung bzw. für die 

Aufrichtung der Wirbelsäule sorgt. Ein dynamisches 

Rundum-Training, das Bauch, 

Beine, po und Rücken in kurzer Zeit in Bestform 

bringt. 



Petra Palt 

Mi, 12.09.2012, 16:00-17:00, 16x 

75,60 EUR (ab 8 TN) 

Bodystyling 

Ein ganzheitliches Körper- und Gesundheitstraining, 

mit dem Sie ohne komplexe 

Choreographien, aber mit viel Spaß und 

Musik Ihren Körper auf gesunde Weise fit 

halten. Durch Kräftigungsübungen für 

Bauch, Beine, po und Rücken wird der Körper 

gezielt gestärkt. Verschiedene Koordinations-, 

Entspannungs- und Haltungs- 

übungen runden die Stunden ab. 

Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, 

Turnschuhe, Getränk 



Kathleen Zscheile 

Mi, 26.09.2012, 19:00-20:00, 15x 

48,00 EUR (ab 10 TN) 




Mo, 24.09.2012, 18:00-19:00, 16x 

51,10 EUR (ab 10 TN) 




Mo, 24.09.2012, 19:20-20:20, 16x 

51,10 EUR (ab 10 TN) 

GesuNdheIt 



Elke Altmeyer 

Di, 02.10.2012, 18:00-19:00, 14x 

44,90 EUR (ab 10 TN) 



Elke Altmeyer 

Di, 02.10.2012, 19:00-20:00, 14x 

44,90 EUR (ab 10 TN) 

Body-Fit 

Ein wirkungsvolles Straffungstraining für 

den ganzen Körper – mit und ohne Geräte 

– zu fetziger Musik. Das programm wird 

durch intensives Dehnen abgerundet. 


Getränk 



Gerda Denzel 

Di, 25.09.2012, 10:00-11:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 



Gerda Denzel 

Di, 08.01.2013, 10:00-11:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 

aerOBIc, step-aerOBIc, 

ZumBa 

step-aerobic 

In diesem Kurs werden die Grundschritte 

der Step-Aerobic systematisch erlernt und 

zu einfachen Schrittkombinationen zusammengefügt. 

Für alle, die Freude an der Bewegung 

zu fetziger Musik haben, bietet 

dieser Kurs ein gelenkschonendes und effektives 

Ausdauertraining. 

25 

59 

3


60 

Bitte mitbringen: Sportschuhe, Getränk 



Ruth Pfetzer 

Mo, 24.09.2012, 18:30-19:30, 10x 

35,70 EUR (ab 10 TN) 



Ruth Pfetzer 

Mo, 24.09.2012, 19:30-20:30, 10x 

35,70 EUR (ab 10 TN) 



Ruth Pfetzer 

Mo, 07.01.2013, 18:30-19:30, 10x 

35,70 EUR (ab 10 TN) 



Ruth Pfetzer 

Mo, 07.01.2013, 19:30-20:30, 10x 

35,70 EUR (ab 10 TN) 



Sonja Brezing 

Mo, 17.09.2012, 18:00-19:00, 16x 

70,40 EUR (ab 8 TN) 




Latino trilogie 

Sie haben besonders dann Spaß an sportlicher 

Bewegung, wenn sie mit viel Rhythmus 

verbunden ist? Dann sind Sie hier richtig! 

Hier können Sie drei verschiedene Stil- 

richtungen jeweils an drei aufeinanderfolgenden 

Kursabenden ausprobieren. So viel 

kann verraten werden: die latino-Rhythmen 

stehen im Vordergrund und ins 

Schwitzen kommt man auf jeden Fall. Alles, 

nur nicht langweilig! 

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Getränk 




Di, 18.09.2012, 19:00-20:00, 9x 

29,20 EUR (ab 10 TN) 




Di, 08.01.2013, 19:00-20:00, 9x 

29,20 EUR (ab 10 TN) 


Zumba 

Das momentan weltweit angesagteste Fitnessworkout 

jetzt auch bei uns! Zu heißen 

latino-Rhythmen trainieren wir auf lockere, 

absolut positiv stimmende Art und Weise 

Kraft und Ausdauer! „Join the party“, heißt 

das Zumba-Motto und genau das tun wir! 




Irene Balukcic 

Mi, 10.10.2012, 09:00-10:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 10.10.2012, 10:00-11:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 09.01.2013, 09:00-10:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 09.01.2013, 10:00-11:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 


Haiterbach Festhalle 

Yvonne Kalmer 

Mi, 12.09.2012, 19:00-20:00, 12x 

45,80 EUR (ab 10 TN) 



Yvonne Kalmer 

Mi, 12.09.2012, 20:00-21:00, 12x 

45,80 EUR (ab 10 TN) 



Yvonne Kalmer 

Mi, 09.01.2013, 19:00-20:00, 12x 

45,80 EUR (ab 10 TN) 



Yvonne Kalmer 

Mi, 09.01.2013, 20:00-21:00, 12x 

45,80 EUR (ab 10 TN) 




Mo, 10.09.2012, 09:30-10:30, 10x 

47,70 EUR (ab 10 TN) 




Mo, 10.09.2012, 20:30-21:30, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Fr, 28.09.2012, 18:00-19:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 


Gündringen Mehrzweckhalle 

Yvonne Kalmer 

Do, 27.09.2012, 09:30-10:30, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 12.09.2012, 20:15-21:15, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Do, 27.09.2012, 20:00-21:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Fr, 28.09.2012, 09:00-10:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN)






Fr, 28.09.2012, 10:00-11:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 



Melanie Cicero 

Mi, 12.09.2012, 18:30-19:30, 9x 

34,60 EUR (ab 10 TN) 



Melanie Cicero 

Mi, 28.11.2012, 18:30-19:30, 9x 

34,60 EUR (ab 10 TN) 


Sporthalle, Gymnastikraum 


Mi, 19.09.2012, 18:00-19:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 19.09.2012, 19:00-20:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 19.09.2012, 20:00-21:00, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 09.01.2013, 18:00-19:00, 9x 

34,60 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 09.01.2013, 19:00-20:00, 9x 

34,60 EUR (ab 10 TN) 




Mi, 09.01.2013, 20:00-21:00, 9x 

34,60 EUR (ab 10 TN) 

Fit mix rund um das step 

Ein gesundheitsorientiertes Krafttraining, 

das vor allem die Kraftausdauer verbessert, 

die Muskulatur aufbaut und Körperfett reduziert. 

Trainiert wird mit Stepbrettern und 

verschiedenen Kleingeräten, z.B. Thera- 

bändern, Gewichten und dem Flexibar, in 

Kombination mit einfachen Aerobic- 

Grundschritten und ggf. mit leichten Step- 

Choreografien. Abgerundet wird der Kurs 

durch verschiedene Entspannungs- und 

Dehnungsübungen. 




Heike Royster 

Di, 18.09.2012, 17:30-18:30, 10x 

35,70 EUR (ab 10 TN) 



Heike Royster 

Di, 18.09.2012, 18:30-19:30, 10x 

35,70 EUR (ab 10 TN) 



Kathleen Zscheile 

Mi, 26.09.2012, 20:05-21:15, 15x 

61,70 EUR (ab 10 TN) 



Heike Royster 

Di, 04.12.2012, 17:30-18:30, 8x 

28,70 EUR (ab 10 TN) 



Heike Royster 

Di, 04.12.2012, 18:30-19:30, 8x 

28,70 EUR (ab 10 TN) 

dance-step und Bodystyling 

Zu einfachen Step-Grundschritten und fetziger 

aktueller Musik wird eine tänzerische 

Choreographie aufgebaut, bei der die Teilnehmer 

den Alltag vergessen, Fett verbrennen 

und vor allem sehr viel Spaß haben 

werden. Am Ende jeder ersten Übungsstunde 

steht ein grandioses Finale mit 

Showtanz-Charakter. In der letzten halben 

Stunde wird der Schwerpunkt auf Bodystyling 

liegen. 



Vittoria Catalano 

Do, 27.09.2012, 20:00-21:30, 15x 

79,00 EUR (ab 10 TN) 

Fit mix 

Dieser Kurs bietet eine bunte Mischung aus 

gängigen Fitnesstrends. Ergänzt werden 

die Stunden durch Übungen zur Rückenkräftigung 

und Dehn- und Entspannungsübungen, 

kurzum ein Rundumpaket für die 

Fitness. 



Vicky Brei 

Di, 25.09.2012, 20:00-21:00, 16x 

51,10 EUR (ab 10 TN) 

GesuNdheIt 



Maritta Faas 

Mi, 10.10.2012, 17:30-18:30, 15x 

48,00 EUR (ab 10 TN) 



Michaela Bacher 

Mo, 10.09.2012, 20:15-21:30, 18x 

79,00 EUR (ab 10 TN) 


Bildungszentrum, Turnhalle 

Milena Skacej-Fischer 

Di, 18.09.2012, 20:30-21:30, 11x 

35,50 EUR (ab 10 TN) 


Bildungszentrum Turnhalle 

Milena Skacej-Fischer 

Di, 08.01.2013, 20:30-21:30, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 

Fitness-dance 

Der Kurs ist für Teilnehmer/innen, die fit 

werden oder bleiben wollen, ihre Kondition 

verbessern und ihre Bewegungsqualität 

steigern möchten. Durch eine Verbindung 

aus Aerobic, Stretching und placements 

wurde ein ausgewogenes Bodystyling ausgearbeitet, 

das durch die Verbindung einzelner 

Tanzelemente zu einer Kombination 

führt. 



Ingrid Lipps 

Do, 27.09.2012, 20:00-21:00, 10x 

32,30 EUR (ab 10 TN) 

Fit & Fight 

Dieser Fitnesstrend fasst die effektivsten 

Techniken und effizientesten Übungen 

sämtlicher Kampfsportarten zu einem effektiven 

Konditions- und Fitnesstraining 

zusammen. Zu fetziger Musik wird gekickt 

und geboxt, anschließend werden gezielt 

Bauch, Beine und po trainiert, mit Cool 

down und Stretching klingt die Stunde aus. 



Maritta Faas 

Mo, 01.10.2012, 20:00-21:00, 16x 

51,10 EUR (ab 10 TN) 

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FItNess Im myfitness24 

Die erfolgreiche Zusammenarbeit mit dem 

Fitnessstudio in Nagold-Iselshausen, Untere 

Mühlstr. 26, wird auch in diesem Semester 

konsequent fortgeführt. Die vhs Oberes Nagoldtal 

freut sich auf die weitere Kooperation 

mit dem „myfitness24“ und den Besitzern 

Cumhur und Sabine Genc. 

Sowohl in räumlicher und materieller als 

auch inhaltlicher Hinsicht hat das Ehepaar 

die professionalisierung ihres Studios vorangetrieben. 

Zahlreiche neue Geräte sind 

angeschafft worden, um ein effektives Trainieren 

und Üben zu ermöglichen. Darüber 

hinaus bieten auch die Wellness- und Aufenthaltsbereiche 

den Teilnehmern eine harmonische 

und angenehme Atmosphäre. 

Besuchen Sie einen der vielen Kurse im 

myfitness24, wie z.B. pilates, Zumba, Step- 

Aerobic … etc. und genießen Sie das sportlich-attraktive 

Fitness-Ambiente. 

Indoorcycling after Work 

Motiviert durch fetzige Musik verbessern 

wir auf speziellen Rädern in kurzer Zeit unsere 

Ausdauer und die Fettverbrennung. 

Gut geeignet auch als Vorbereitung für den 

Start in die Radsaison. 

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk 



Silvia Fischer 

Di, 09.10.2012, 17:00-18:00, 10x 

69,40 EUR (ab 5 TN) 



Silvia Fischer 

Di, 08.01.2013, 17:00-18:00, 5x 

34,60 EUR (ab 5 TN) 

Fitness für mami und Baby: 

Grundlagen der entwicklungspsychologie, 

Bewegung und 

ernährung (ab 4 monaten) 

Haben Sie lust, nach der Rückbildung wieder 

fit zu werden und dabei Ihr Kind zu integrieren? 

Wir trainieren Bauch, Beine, po 

und stärken den Rücken. Entspannungs- 

und Dehnungsübungen bringen Sie wieder 

ins Gleichgewicht. Dabei integrieren 

wir Ihre Kleinen mit liedern, Finger- und 

Schoßspielen. Außerdem sprechen wir 

über die Entwicklung der Kinder, ihre Ernährung 

und pflege. Gönnen Sie sich und 


Ihrem Kind eine abwechslungsreiche 

Stunde, in der Sie ganz nebenbei auch Ihrem 

Körper etwas Gutes tun. 

Bitte mitbringen: Decke für das Baby, 

Sportkleidung für die Mami 

Gutschein des landesprogramms STÄRKE 

anrechenbar 




Fr, 30.11.2012, 16:00-17:00, 8x 

47,00 EUR (ab 5 TN) 

BeWeGuNG Im FreIeN 

Gesundheitswandern 

Bei den Wanderungen geschieht das Besondere 

unterwegs: sportliche Aktivität, 

sanfte Kräftigung einzelner Muskelgruppen, 

Körpererfahrung, Tipps für Bewegung 

im Alltag und Wohlbefinden durch Entspannung. 

An schönen plätzen in der Natur 

werden ausgewählte Übungen gemacht. 

Zusammen mit anderen tut Gesundheitswandern 

gut und macht vor allem viel 

Spaß! 


Treffpunkt Bächlenhalle, Parkplatz 

Martin Kübel 

Mo, 10.09., Mi, 12.09., Mo, 17.09., Mi, 19.09., 

Mo, 24.09., Mi, 26.09., Mo, 01.10., Mo, 08.10.2012 

jeweils 18:00-19:30 

56,00 EUR (ab 10 TN) 

soft-Walking am morgen für 

anfänger, ungeübte, ältere 

Am Morgen atmen wir sauerstoffreiche, 

reine luft beim Gehen ein und werden so 

fit für den Tag. Bei diesem leichten Ausdauertraining 

im Freien geht es nicht um sportliche 

leistung, sondern um die Steigerung 

des Wohlbefindens. Auch mit sanftem Training 

werden nachweisbar positive gesundheitliche 

Effekte erzielt. Koordination und 

Gleichgewicht werden verbessert, der Knochenstoffwechsel 

angeregt. Dazu erleben 

wir die Freude an der Bewegung in freier 

Natur mit netten Menschen. 


Treffpunkt: Parkplatz Freizeitheim CVJM Rötenbach 

Manuela Lutz 

Mi, 24.10.2012, 09:00-10:00, 6x 

18,80 EUR (ab 10 TN) 

Nordic Walking für mütter 

und Babys (ab 2 monate) 

Nordic Walking als Ganzkörpertraining ist 

eine ideale Sportart für eine Mutter, um 

nach der Geburt wieder fit zu werden. Im 

Gegensatz zu Joggen gibt es keine Beckenboden 

belastenden, hüpfenden Bewe- 

gungen, sondern die Füße haben ständigen 

Bodenkontakt. Durch den Einsatz der 

Stöcke, die aus dem „Walken“ „Nordic Walking“ 

machen, werden zusätzlich zu der 

Beinmuskulatur auch die Arm- und Schultermuskeln 

beansprucht. Ein Tragetuch von 

mind. 4,50 Metern länge eignet sich am 

besten zum Nordic Walken. Wenn man ein 

Tragegurtzeug verwenden möchte, dann 

nur eines, welches auch als Rückentrage 

verwendet werden kann. Eine Vorrichtung, 

die den Kopf des Babys stützt, wenn es einschläft, 

sollte unbedingt vorhanden sein. 


Treffpunkt: Parkplatz Freizeitheim CVJM Rötenbach 

Manuela Lutz 

Do, 25.10.2012, 15:00-16:00, 8x 

31,40 EUR (ab 8 TN) 

Kanutour auf der moder im elsaß 

Die Moder, ein ruhiger, schöner Wanderfluss, 

der sich ca. 20 km nördlich von Straßburg 

durch idyllische Dörfer schlängelt, ist 

aufgrund seiner ruhigen Strömung für 

Kanu-Einsteiger bzw. Familien besonders 

geeignet. Vor der Tour erfolgt eine Einweisung 

durch erfahrene Guides, die Ihnen 

während der Fahrt mit Rat und Tat zur Seite 

stehen. Der Einstieg erfolgt in Drusenheim, 

Elsaß, der Ausstieg in Strattmatten. Die 

Rückreise zum Einstiegsort erfolgt direkt 

nach der Tour durch Fahrgemeinschaften 

mit dem öffentlichen Nahverkehr (Bahn- 

oder Busfahrkarten sind nicht im preis enthalten). 

Der Treffpunkt in Drusenheim und der Ablauf 

werden in der Kurswoche nochmals 

bekannt gegeben (bitte bei Anmeldung 

Handy- und Festnetznummer sowie E-Mail- 

Adresse angeben). Bei leichtem Regen findet 

die Kanutour statt. Aufgrund von wetterbedingten 

Ereignissen kann es zu 

Verzögerungen bei Beginn und Ende der 

Veranstaltung kommen. 

Bitte beachten Sie: Die Teilnahme ist trotz 

Weste nur für Schwimmer möglich! Kinder 

können ab 7 Jahren teilnehmen, pro Kind 

unter 13 Jahren muss eine erwachsene Begleitperson 

über 18 Jahren angemeldet 

sein. Veranstalter: Outdoor- und Schnee- 

sportschule Black Forest Magic Feldberg/ 

Freiburg. Rückfragen direkt bei Thomas 

Bührer: 0761 6964200. 


Treffpunkt: Einstieg Drusenheim/Elsaß 

Thomas Bührer 

Sa, 06.10.2012, 09:00-14:00; 

Verbindlicher Ersatztermin: Sa, 13.10.2012 

35,00 EUR Jugendliche, Erwachsene ab 16 Jahren 

29,00 EUR Jugendliche unter 16 Jahren 

Anmeldeschluss: 01.10.2012

einsteiger-Felsklettern – 

für Kinder von 8 bis 14 Jahren und 

eltern am Battertfelsen 

Thomas Bührer, Grund- und Hauptschullehrer, 

Hochseilgartentrainer und Tobias Waltenberger, 

DAV-Übungsleiter Veranstalter: Kletter- & Skischule 

Black Forest Magic Feldberg & Freiburg 

Bei diesem Einsteigerkurs geht es auf leichten 

Kletterrouten in der Toprope-Sicherungstechnik 

zum höchsten punkt eines 

natürlichen Einsteigerfelsens. Während des 

Kurses werden grundlegende Sicherungs- 

und Kletterkenntnisse vermittelt. Speziell 

lernt der Teilnehmer auch die Handhabung 

der Sicherheitsausrüstung. Erfahrene Kletterlehrer 

weisen die Teilnehmer mit Kenntnis 

und Geduld ein. Krönender Abschluss 

bildet das Abseilen vom Fels. Keine Vorkenntnisse 

erforderlich. Falls erwünscht, 

können sich für den Kinder-Kurs auch Eltern 

mit ihren Kindern anmelden. 

Bitte mitbringen: Regenjacke und Rucksack 

mit proviant, Sonnencreme, Kopfbedeckung 

und Turnschuhe. Kletterausrüstung 

wird zur Verfügung gestellt. 

Treffpunkt für alle Kletterkurse: Ebersteinburg 

bei Baden-Baden am Haupteingang 

des Hotel Wolfsschlucht. Eine genaue Wegbeschreibung 

wird noch in der Veranstaltungswoche 

am Donnerstag telefonisch 

bekannt gegeben. 

Veranstalter: Outdoor- und Schneesportschule 

Black Forest Magic Feldberg/Freiburg. 

Rückfragen direkt bei Thomas Bührer: 

0761 6964200. 



So, 14.10.2012, 13:30-18:00 

Verbindlicher Ersatztermin: So, 21.10.2012 

45,00 EUR (ab 10 TN) 

Anmeldeschluss: 08.10.2012 


für Jugendliche ab 15 Jahren und 

erwachsene am Battertfelsen 

Thomas Bührer, Grund- und Hauptschullehrer, 

Hochseilgartentrainer David Koch, DAV-Sektionstrainer 

Sportklettern 

Veranstalter: Kletter- & Skischule Black Forest Magic 

Feldberg/ Freiburg 

Bitte mitbringen: Regenjacke und Rucksack 

mit proviant, Sonnencreme, Kopfbedeckung 

und Turnschuhe. Kletterausrüstung 

wird zur Verfügung gestellt. 

Treffpunkt für alle Kletterkurse: Ebersteinburg 

bei Baden-Baden am Haupteingang 

des Hotel Wolfsschlucht. Eine genaue Wegbeschreibung 

wird noch in der Veranstaltungswoche 

am Donnerstag telefonisch 

bekannt gegeben. Veranstalter: Outdoor- 

und Schneesportschule Black Forest Magic 


Feldberg/Freiburg. Rückfragen direkt bei 

Thomas Bührer: 0761 6964200. 



So, 14.10.2012, 13:30-18:00; 

Verbindlicher Ersatztermin: So, 21.10.2012 

45,00 EUR (ab 10 TN) 


snowboard- oder skikurs für 

anfänger und Fortgeschrittene 

An einem Wochenende fahren die Teilnehmer 

mit dem Bus täglich zum Feldberg. 

Dort findet von 10 bis 16 Uhr Unterricht im 

Snowboard- oder Skifahren statt. 

Der Unterricht findet in Gruppen von max. 

acht personen statt: Altersgruppe 8 bis 12 

Jahre (Ganztagsbetreuung) bzw. ab 13 

Jahre, Jugend/Erwachsene – jeweils: Anfänger, 

Anfänger mit Vorkenntnissen, Fortgeschrittene. 

Die Ausrüstung kann gegen 

Gebühr geliehen werden. leihgebühren 

werden vor Ort bei der Skischule bar bezahlt. 

Kursgebühr und der Reisebus werden 

bei der Anmeldung bezahlt. liftkarten werden 

vor Ort selbst gekauft (reine Snowboard- 

und Skianfänger erst am 2. Tag): bis 

15 Jahre 13,00 EUR/Tag, ab 16 J. 18,00 EUR/ 

Tag, ab 19 Jahre 24,00 EUR/Tag. Es besteht 

auch die Möglichkeit für 2 Tage im Reisebus 

ohne Kurs mitzufahren, z.B. Eltern (35,00 

EUR für 2 Tage). Des Weiteren besteht auch 

für Nichtkursteilnehmer die Möglichkeit, 

Ausrüstung zu leihen. Bei Schneemangel 

gilt der entsprechende Ersatztermin, Teilnehmer 

werden in der Kurswoche entsprechend 

von der Wintersportschule benachrichtigt. 

Leitung: Thomas Bührer, Grund- und Hauptschullehrer, 

Snowboard- und Skilehrer des DSLV. 

Veranstalter: Outdoor- und Schneesportschule Black 

Forest Magic Feldberg/Freiburg. Rückfragen direkt 

bei Thomas Bührer: 0761 6964200 


Treffpunkt: Park und Ride Parkplatz bei der 

AB Auffahrt Horb an der A 81 Richtung Singen 


Sa, 12.01.2013, 10:00-16:00; So, 13.01.2013, 

10:00-16:00; 

95,00 EUR (ab 10 TN) 


Verbindlicher Ersatztermin: 26./27.01.2013 


Treffpunkt: Park und Ride Parkplatz bei der 

AB Auffahrt Horb an der A 81 Richtung Singen 


Sa, 02.02.2013, 10:00-16:00; So, 03.02.2013, 

10:00-16:00; 

95,00 EUR (ab 10 TN) 


Verbindlicher Ersatztermin: 09./10.02.2013 

GesuNdheIt 


aqua-Fitness 

Wassergymnastik ist eine gelenk- und wirbelsäulenschonende 

Methode, um fit und 

beweglich zu werden und zu bleiben. Auf 

sanfte Weise werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit 

und Koordination trainiert – 

eine gute Möglichkeit, in jedem lebensalter 

etwas für die eigene Gesundheit zu tun. 

Der Kurs findet im stehtiefen Wasser statt. 


Badepark 

Sabine Anthony 

Mo, 01.10.2012, 16:45-17:30, 10x 

46,00 EUR (ab 10 TN) inkl. 20,00 EUR 

Eintritt Badepark 


Badepark 


Mo, 01.10.2012, 18:15-19:00, 10x 




Badepark 

Christel Renneberg 

Mi, 10.10.2012, 18:30-19:15, 13x 

34,80 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt Badepark 


Bildungszentrum, Schwimmhalle 


Do, 20.09.2012, 17:30-18:30, 12x 

42,60 EUR (ab 10 TN) 




Do, 10.01.2013, 17:30-18:30, 10x 

35,70 EUR (ab 10 TN) 

aqua-Fitness für Jedermann 


Badepark 


Fr, 05.10.2012, 09:00-10:00, 14x 





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Dieser Weg ist für beide Seiten 

am kostengünstigsten und für 

Sie als Kunde besonders bequem. 

Wir ziehen die Kursgebühr 

übrigens immer erst 

nach Kursbeginn ein. 

aqua-Fitness für übergewichtige 

und untrainierte 




Do, 13.09.2012, 18:45-19:45, 13x 

46,10 EUR (ab 10 TN) 




Do, 10.01.2013, 18:45-19:45, 10x 

35,70 EUR (ab 10 TN) 

aqua-Fitness für schwangere – 

Wohlbefinden für werdende 

mütter 

Der ganze Körper wird bei jeder Bewegung 

durch den Wasserwiderstand sanft massiert. 

Muskelverspannungen werden abgebaut. 

Durch die Auftriebswirkung des Wassers 

reduziert sich das Körpergewicht, eine 

Entlastung, günstig für den gesamten Bewegungsapparat. 

Für Schwangere ist Wassergymnastik 

ein ideales Fitnesstraining. 

Bitte vorher den Hausarzt oder Gynäkologen 

konsultieren. 


Badepark 


Fr, 05.10.2012, 10:00-10:45, 4x 



Badepark 


Fr, 09.11.2012, 10:00-10:45, 6x 



Badepark 


Fr, 11.01.2013, 10:00-10:45, 4x 


aqua-Fitness mit power 

Gelenke, Bänder und Wirbelsäule werden 

durch den Auftrieb und den Widerstand 

des Wassers entlastet, der Körper intensiv 

massiert. Dabei kommen Kreislauf und Atmung 

auf Touren. Durch das Aquatraining 

erfährt der gesamte Körper zugleich Kräftigung, 

Dehnung und lockerung. Beweg- 


lichkeit, Ausdauer und Koordination werden 

gesteigert. Bei Bluthochdruck bitte 

vorher den Hausarzt konsultieren. 


Badepark 


Di, 02.10.2012, 10:45-11:45, 14x 



Badepark 


Fr, 05.10.2012, 10:45-11:45, 14x 



Badepark 


Mo, 01.10.2012, 19:30-20:15, 14x 




Badepark 


Mi, 10.10.2012, 19:15-20:00, 13x 


aqua-Fitness-mix 

im Flach- und tiefwasser 

Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit stehen 

im Mittelpunkt dieses Kurses, der zeitweise 

auch im TIEFEN Wasser (ohne Bodenkontakt!) 

stattfindet. Die Arbeit gegen den 

Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur 

und trainiert Herz und Kreislauf. Willkommene 

Nebeneffekte sind ein erhöhter Kalorienverbrauch, 

Massage, Durchblutung 

und Straffung des Bindegewebes der Haut. 

Ein intensives Bewegungsprogramm, bei 

dem Aqua-Gürtel, Noodle und Hanteln 

zum Einsatz kommen. Bei Bluthochdruck 

bitte vorab den Hausarzt befragen. 


Hohenbergbad 


Fr, 12.10.2012, 18:00-18:45, 10x 

27,00 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt für Hallenbad 


Hohenbergbad 


Fr, 12.10.2012, 18:45-19:30, 10x 



Hallenbad 

Regina Breitkopf 

Mi, 19.09.2012, 18:00-18:45, 10x 



Hallenbad 


Mi, 09.01.2013, 18:00-18:45, 10x 


Wassergymnastik 


Hallenbad 

Christos Konstantinidis 

Mi, 10.10.2012, 19:00-19:30, 15x 


Lichterabend 

im hallenbad Walddorf 

Entspannung pur bietet der lichterabend 

im Hallenbad. In der oft hektischen Vorweihnachtszeit 

tut es gut, bei Kerzenschein 

und ruhiger Musik zu entspannen. Wer für 

die Entspannungsübungen eine Anleitung 

möchte, kann dies von der vhs-Dozentin 

Sabine Anthony bekommen. Eine Anmeldung 

ist nicht nötig. 

Altensteig-Walddorf 228558 

In Kooperation mit den Stadtwerken Altensteig 

Hallenbad 


Fr, 23.11.2012, 18:00-22:00 

Gebühr: Eintritt Hallenbad 

aqua-Vital für ältere 

Regelmäßige Bewegung ist wichtig, um 

Krankheiten vorzubeugen und den Körper 

gesund und fit zu halten. Aqua-Vital ist ein 

gelenkschonendes Ganzkörpertraining im 

Wasser. Alle koordinativen Fähigkeiten, die 

Ihr Körper benötigt, werden dabei angesprochen. 

Mit Musik, Spaß und viel Freude 

werden Sie Herz und Kreislauf trainieren, 

Gleichgewicht und Ausdauer verbessern, 

Muskulatur und Bindegewebe kräftigen 

und die allgemeine Beweglichkeit fördern. 

Die Auftriebskraft des Wassers entlastet dabei 

Ihre Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben. 


Hallenbad 


Mi, 19.09.2012, 16:15-17:00, 10x 

27,00 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad 


Hallenbad 


Mi, 19.09.2012, 17:00-17:45, 10x 

27,00 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad


Hallenbad 


Mi, 09.01.2013, 16:15-17:00, 10x 



Hallenbad 


Mi, 09.01.2013, 17:00-17:45, 10x 



Badepark 


Di, 02.10.2012, 09:45-10:45, 14x 


BaByschWImmeN 

Babyschwimmen – psychomotorische 

Frühförderung im Wasser 


Bewegung im Wasser macht besonders viel 

Spaß! Babyschwimmen hat viele positive 

Auswirkungen auf die Entwicklung des Kindes: 

Die Motorik, die geistigen und sozialen 

Fähigkeiten werden gefördert. 


Hallenbad 

Ute Sternhuber 

Fr, 21.09.2012, 09:30-10:15, 6x 



Hallenbad 


Fr, 09.11.2012, 09:30-10:15, 6x 



Hallenbad 


Fr, 11.01.2013, 09:30-10:15, 6x 





online unter 




Babyschwimmen – psychomotorische 

Frühförderung im Wasser 



Hallenbad 


Fr, 21.09.2012, 10:15-11:00, 6x 



Hallenbad 


Fr, 21.09.2012, 11:00-11:45, 6x 



Hallenbad 


Fr, 09.11.2012, 10:15-11:00, 6x 



Hallenbad 


Fr, 09.11.2012, 11:00-11:45, 6x 



Hallenbad 


Fr, 11.01.2013, 10:15-11:00, 6x 



Hallenbad 


Fr, 11.01.2013, 11:00-11:45, 6x 


esseN & trINKeN 

türkische spezialitäten 

Nihan Yilmaz stellt wieder traditionelle Gerichte 

aus der türkischen Küche vor. Gemeinsam 

werden verschiedene Speisen 

zubereitet und in gemütlicher Runde mit 

türkischem Tee genossen. 

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, evtl. 

Schürze, Gefäße für proben 


Bildungszentrum Küche 

Nihan Yilmaz 

Di, 23.10.2012, 19:00-22:00; 

8,80 EUR (ab 10 TN) zzgl. Lebensmittelumlage 

GesuNdheIt 

schwäbische Küche 

Wir stellen uns der „schwäbischen Herausforderung“: 

Spätzle, Braten, Kartoffelsalat, 

Gaisburger Marsch, Maultaschen – und zum 

Nachtisch Ofenschlupfer. Für alle Schwaben 

und Nichtschwaben, die eine ländliche 

Hausmannskost zu schätzen wissen. 


Burgschule, Lehrküche 

Renate Schwarz 

Sa, 13.10.2012, 10:00-13:00 

19,00 EUR (ab 8 TN) inkl. 8,00 EUR Lebensmittel-/ 

Materialkosten 

Anmeldeschluss: Mo, 08.10.2012 

spätzlevariationen 

Tauschen Sie Sushi, pizza und Thaicurry 

doch wieder einmal gegen ein leckeres 

Spätzlegericht. Ob Bärlauch-Spätzle, deftige 

Krautspatzen oder sogar süß mit Vanillesoße 

– entdecken Sie unter fachlicher 

Anleitung einfach einmal die Vielfalt des 

schwäbischen Dauerbrenners neu! 

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, 

Gefäße für proben 



Herbert Hug 

Mi, 10.10.2012, 19:00-22:00 


schätze des herbstes – chutneys 

und eingelegtes, pesto und Würzsoßen 

leckere Chutneys, Würzsoßen, Eingelegtes 

und pesto werden an diesem Abend hergestellt. 

Bitte mitbringen: mehrere kleine Gläser 

mit Deckel (200-400 ml), 2 kleinere und 2 

größere Schüsseln, Küchenreibe, Salatsieb, 

löffel, Schneidebrett, Messer, Kochlöffel, 

Schneebesen, Geschirrtuch, Schürze 




Fr, 05.10.2012, 19:00-22:00; 


aus Wald und Flur ... 

vom rehragout bis zur 

pfifferlingcremesuppe 

Kai Döring kocht mit Ihnen ein 5-Gänge- 

Menü, das wunderbar zur herbstlichen Jahreszeit 

passt. 

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Getränk 

(für den Eigenbedarf) 



Kai-Uwe Döring 

Fr, 26.10.2012, 18:00-22:00 


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Vegetarisches Weihnachtsmenü 

Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch. 

Versuchen Sie doch einmal, Ihre 

lieben zu Weihnachten mit einem fleischlosen 

Menü zu überraschen. Ob eine Blumenkohlsuppe 

mit pistazienöl, oder Kartoffelsteaks 

mit jungem Spinat und cremiger 

Fetafülle oder eine Quarkbrûlée mit 

Mango-Mousse, all diese Schmankerln wären 

doch einen Versuch wert, einmal ein 

etwas anderes Weihnachtsmenü zu servieren. 

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, 



Burgschule, Schulküche 

Herbert Hug 

Fr, 07.12.2012, 19:00-22:00 


Weihnachtsplätzchen 

pfiffig und schnell 

Sie gehören einfach zur Jahreszeit: leckere 

Weihnachtsplätzchen selbst zu backen 

macht Spaß und ist gar nicht so schwer. 

Zudem gibt es inzwischen eine Vielzahl Rezepte, 

die nicht viel Zeit erfordern und 

trotzdem richtig gut sind. 

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, evtl. 

Schürze, Gefäß für proben 




Mi, 28.11.2012, 18:30-21:30 


Wintergemüse 

Auf dem Speisezettel stehen Kürbissuppe, 

Gemüsepuffer, Krauteintopf und Kartoffeln. 


Es gibt ein Menu für Vegetarier und ein 

Menü mit Fleisch. 




Sa,12.01.2013, 10:00-13:00 




Kochspaß für Vater und Kind 

Heute stehen Hackfleischgerichte in verschiedenen 

Varianten auf dem Speiseplan. 

Von der Hackfleischsoße über Fleichküchle 

bis zur lasagne – hier können Väter und 

Kinder gemeinsam Hackfleischgerichte 

kennen und zubereiten lernen. 

Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, 

Geschirrtuch und Schürze 




Sa, 24.11.2012, 10:00-13:00 


Kochen für männer 

An diesem Abend kochen wir ein der Jahreszeit 

entsprechendes Menü mit regionalen 

produkten. Die Rezepte sind später 

zuhause einfach nach zu kochen. Sie erhalten 

im Kurs eine Rezeptesammlung. 

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, 

Gefäße für Reste, papier, Schreibzeug 


Lindenrainschule, Küche 


Fr, 19.10.2012, 19:00-22:00 

11,00 EUR (ab 8 TN) zzgl. 10,00 EUR Lebensmittelumlage 

Kochtreff für männer 

Ziel der Kochtermine ist die Zubereitung 

eines Menüs. Es werden Vorspeisen, Zwischengerichte, 

Hauptgerichte und Desserts 

aus nationaler und internationaler Küche 

gekocht und anschließend gegessen. 



Heinrich Huber 

Sa, 08.09., Sa, 13.10., Sa, 03.11., Sa, 01.12.2012, 

jeweils 17:00-20:00 

135,20 EUR (ab 10 TN) inkl. Lebensmittelumlage 

(25,00 EUR/Termin) 

männer kochen 

An jedem Kochabend wird ein dreigängiges 

Menü zubereitet. Ziel ist dabei nicht die 

kulinarische Höchstleistung, sondern das 

Erproben unterschiedlicher küchentechnischer 

Fertigkeiten. Grundkenntnisse über 

das Kochen sollten vorhanden sein. 

Bitte mitbringen: 2 Geschirrtücher 



Dieter Dannenmann 

Mo, 10.09., Mo, 15.10., Mo, 05.11., Mo, 10.12.2012, 

jeweils 19:00-22:00 



massGeschNeIderte Kurse uNd semINare 

Für uNterNehmeN, VereINe, FreuNdesKreIse, cLuBs, prIVatpersONeN 

Fremdsprachen für den Beruf oder Auslandsbesuch, 

Deutschkurse für Ihre ausländischen Mitarbeiter/innen, 

Schulungen in pC-Software (auch ganz spezielle, 

die Sie nicht in unserem offenen programm finden), 

Seminare für Mitarbeiterführung, Kommunikation 

und persönlichkeitsbildung oder für Kreativkurse 

– wir entwickeln das passende Konzept für Ihren individuellen 

Bedarf und setzen es mit kompetenten 

Trainerinnen und Trainern für Sie um. 


(auch im EDV- Bereich dank unserer Notebooks) und 

der Schulungszeiten. – Sprechen Sie mit uns und wir 

stellen ein individuelles Angebot für Sie zusammen. 

Ihr Ansprechpartner: Karsten Lamprecht, Tel. 07452 9315-13, 

Fax 07452 3358, karsten.lamprecht@vhs-nagold.de

Kochabend für männer – 

Kochen mit regionalen produkten 

der saison – sauerbraten 

Wir bereiten im Kurs eine kräftige Suppe 

und Sauerbraten mit leckeren Beilagen, sowie 

eine Nachspeise zu. Die Rezepte sind 

anhand des Rezeptheftes, das sie im Kurs 

erhalten, leicht nachzukochen. 


Gefäß für Kostproben 




Di, 27.11.2012, 19:00-22:00 


Kochabend für männer – Kochen 

mit regionalen produkten der 

saison – maultaschenvariationen 

Wir bereiten im Kurs leckere selbstgemachte 

Maultaschen mit Kartoffelsalat sowie 

einen Nachtisch zu. Die Rezepte sind 

anhand des Rezeptheftes, das sie im Kurs 

erhalten, leicht nachzukochen. 


Gefäß für Kostproben 




Di, 29.01.2013, 19:00-22:00 






ergänzungen zur Geschäftsordnung 

Wenn Sie bei einem Kochkurs verhindert 

sind, melden Sie sich bitte rechtswirksam 

ab (siehe Geschäftsbedingungen), 

sonst muss Ihnen zusätzlich 

zur Kursgebühr Ihr Anteil an lebensmittelkosten 

berechnet werden. Jede/r 

Kursteilnehmer/-in ist gehalten, auf 

Sauberkeit und Ordnung in der Küche 

zu achten und mit der gesamten Einrichtung 

pfleglich umzugehen. Schadensmeldungen 

geben Sie bitte umgehend 

über den/die Kursleiter/-in an 

uns weiter. In der Küche herrscht, wie 

in anderen Seminarräumen, Rauchverbot. 

Küchenhandtücher sind von den 

Teilnehmer/-innen selbst mitzubringen. 

Kräuteröle 

und Kräuteressige 

– eine 

Verbindung 

für's Leben 

Nachdem Sie einige 

Grundregeln beim 

Ansetzen von Kräuterölen 

und -essigen 

kennen gelernt haben 

machen wir uns ans Werk, selbst 

Schmackhaftes für Salate, zum Marinieren 

oder Braten in wunderschöne Flaschen einzuschließen. 

Die TeilnehmerInnen nehmen 

selbst hergestelltes Kräuteröl und Kräuteressig 

in ansprechenden Schmuckflaschen 

mit nach Hause. 




Mo, 15.10.2012, 18:30-20:30 


Verbrauch, ca. 12,00 EUR 

Kräuter in alkohol – geistreiche 

auszüge ergründen, verstehen 

und herstellen 

Was unterscheidet Tinkturen von Urtinkturen, 

welcher Alkoholgehalt wofür? Wir 

stellen kleine Helfer für den Notfall her, wie 

Insektenstiche, Wunden, Verstauchungen. 

Auf unserem Rundgang im Gelände sammeln 

wir die benötigten Kräuter und stellen 

im Anschluss daraus einige Tinkturen 

her. 

Die Teilnehmer/innen bringen bitte 3 

leere, saubere Marmeladengläser mit und 

nehmen selbst hergestellte Spitzwegerich-, 

Ringelblumen-, Salbeitinkturen 

GesuNdheIt 

sowie Rezeptvorschläge für weitere Tinkturen 

mit nach Hause. 




Mi, 24.10.2012, 19:00-21:00 

25,00 EUR (ab 8 TN) inkl. Material 

Fruchtige senfvariationen 

Wir bereiten im Kurs fruchtige Senfvariationen 

(Hagebutten-, Zwetschgen-, Himbeer-, 

Brombeersenf usw.) und weihnachtliche 

Fruchtessige (z.B. Beerenessig mit 

Gewürzen, Holunder-Balsamicoessig) zu. 

Sie eignen sich auch gut als besondere Geschenke. 

Bitte mitbringen: Mehrere kleine Gläser 

mit Twist Off Deckel, kleinere Flaschen 

100-200 ml, Schürze, Geschirrtuch, 

3-4 mittlere Schüsseln, löffel, Rührlöffel, 

Schöpflöffel, Messer, Schneidebrett, 

Wiegemesser, Küchenreibe, Kugelschreiber, 

papier 




Mo, 19.11.2012, 19:00-22:00 


Verbrauch ca. 10,00 -15,00 EUR 

Geschenke aus der Küche 

Das Zubereiten von selbstgemachten Geschenken 

aus der Küche macht sehr viel 

Spaß. Wir stellen im Kurs besondere Geschenkideen 

her. Dabei verarbeiten wir 

auch Kräuter, Blüten und Gewürze, z.B. 

Kräutersalze, Aromazucker, Gewürzmischungen, 

Kräuteressig und Kräuteröl, 

Chutney und vieles mehr. 

Bitte mitbringen: 4-5 kleine Flaschen 

150-200 ml, 8-10 verschiedene kleine 

Gläschen mit Deckel, mehrere plastikschüsseln, 

1 größeres Küchensieb, 1 Holzkochlöffel, 

1 Schöpflöffel, Küchenmesser, 

Schneidebrett, falls vorhanden ein Wiegemesser. 

löffel, Messer, Küchentuch, 

Schürze, Geschirrtuch, papier, Schreibzeug, 

Schere. 


Lindenrainschule Küche 


Mi, 28.11.2012, 19:00-22:00 


Verbrauch ca. 8,00 EUR 


Feuerwehrmagazin 


Do, 13.12.2012, 19:00-22:00; 


Verbrauch ca. 8,00 EUR 

25 

67 

3


68 

Weihnachtsgeschenke aus 

Kräutern selbstgemacht 

An diesem Abend wollen wir aus getrockneten 

Kräutern und Heilpflanzen mit Wein, 

Schnaps und Essig schmackhafte Kräuterauszüge 

herstellen, die man auch als 

kleines persönliches Geschenk zu Weihnachten 

verschenken kann. Wir stellen 

einen sinnlichen Trank der Freude aus portwein, 

Rosenblättern und anderen geheim- 

nisvollen Zutaten her, der die Sinne belebt, 

ebenso einen Schlaf- oder Beruhigungswein, 

einen Schafgarbenschnaps zur Anregung 

der Verdauung und Fruchtessige zum 

leckeren Würzen von Salat. 

Eigene Fläschchen können mitgebracht 

werden. Es können aber auch dekorative 

Flaschen im Kurs erworben werden. Materialkosten 

sind je nach Verbrauch bei der 

Kursleiterin direkt zu entrichten 



Martina Schwarzburger 

Do, 29.11.2012, 19:00-22:00 

8,80 EUR (ab 10 TN) 

Weinseminar: 

autochtone rebsorten 

Nach der internationalen Rebsorte Cabernet 

Sauvignon, die im letzten Semester 

Thema war, wollen wir uns dieses Mal mit 

sog. autochtonen Rebsorten beschäftigen. 

Was versteht man darunter? Das Weinlexi- 


kulinarisch. 



Dieser Weg ist für beide Seiten 

am kostengünstigsten und für Sie 

als Kunde besonders bequem. 



kon gibt folgende Auskunft: „Der bei der 

Beschreibung von Rebsorten häufig verwendete 

Ausdruck 'autochthon' besagt im 

engeren Sinne, dass die Rebe nahezu ausschließlich 

in einem bestimmten Gebiet 

traditionell angebaut wird, wo sie auch 

entstanden ist oder zumindest auf eine relativ 

lange Geschichte zurückblicken kann 

und eine gewisse kulturelle Bedeutung erlangt 

hat.“ Hannes Rehm, Weinliebhaber 

und Verkostungsexperte, stellt Ihnen an 

diesem Abend Weine bekannter und unbekannter 

autochtoner Rebsorten vor und 

lädt Sie ein auf eine geschichtsträchtige 

Weinreise durch Europa. passende Käseproben 

ergänzen die Weine und machen diesen 

Abend zu einem besonderen Genuss. 


vhs im Klosterhof Seminarraum 

Hannes Rehm 

Fr, 09.11.2012, 20:00-22:00 

33,30 EUR (ab 15 TN) inkl. 20,00 EUR Umlage für 

Wein, Käse, Brot und Seminarunterlagen 

Bierseminar – 

Verkostung nationaler 

und internationaler Biere 

Das Seminar gibt einen Einblick in die Geschichte 

des Bieres über die Herstellung 

(von den Rohstoffen bis zur Abfüllung), bis 

hin zur Verkostung der verschiedenen Biersorten. 

Es werden sowohl deutsche als 

auch internationale Bierspezialitäten angeboten 

werden. 


Hochdorfer Kronenbrauerei, Rottweiler Str. 16, 

Braustüble in der Brauerei 

Eberhard Haizmann, Biersommelier 

Fr, 25.01.2013, 19:00-22:00; 

7,50 EUR (ab 10 TN) 



GescheNK- 

GutscheINe 

online unter 


oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle

4spracheN 


Ob Ungarisch, Chinesisch, Russisch, Spanisch, Italienisch, Französisch oder Englisch – in allen genannten Sprachen 

finden Sie in diesem Semester einen Anfängerkurs. Sie sind sich nicht sicher, ob Chinesisch das Richtige für Sie ist? 

probieren Sie es doch in einem Schnupperkurs an einem Samstagvormittag aus und entscheiden Sie dann, ob Sie die 

Sprache systematisch erlernen wollen. 

deutsch 

spracheN LerNeN mIt system 

GeBärdeNsprache 

eNGLIsch 

BusINess eNGLIsh 

FraNZÖsIsch 

ItaLIeNIsch 

spaNIsch 

uNGarIsch 

russIsch 

chINesIsch 



Telefon 07452 9315-14 



deutsch 

deutsch als Fremdsprache 

Für alle neuen Teilnehmer/innen: 

Bitte kommen Sie zur Einstufungsberatung, 

damit wir den richtigen Kurs für Sie finden. 

Im Gespräch mit unseren Kursleiterinnen 

erfahren Sie mehr über unsere Deutschkurse. 

Die Beratung ist gebührenfrei. 

Mittwoch, 12.09.2012, 18.00-20.00 Uhr, 

Montag, 17.09.2012, 18:00-20:00 Uhr, 

Otto-Hahn-Gymnasium II, Raum 22, 

Calwer Str. 13, Nagold 

Beginn der neuen Kurse: 

In der Woche ab 24.09.2012 

Kursort: Nagold, Calwer Str. 13, Otto-Hahn-Gymnasium 

II, Räume 22 und 23 

a 1 - deutsch 

(mit Vorkenntnissen) 

Der Kurs ist auch für Teilnehmer/innen, die 

bereits einen Integrationskurs absolviert, 

aber noch kein A 2-Niveau erreicht haben. 



Maria Bücker-Gärtner-Kölle 

Mo, 24.09.2012, 19:30-21:00, 15x 

77,50 EUR (ab 10 TN) inkl. 2,50 EUR für Kopien 

Liebe vhs-Besucher/innen! 

Zur Verständigung mit unseren ausländischen 

Mitbürgerinnen und Mitbürgern 

gehört eine gemeinsame Sprache. Bitte 

machen Sie Ausländerinnen und Ausländer 

in Ihrem Umfeld auf die Deutschkurse bei 

der vhs aufmerksam. Alle Interessenten 

werden individuell beraten und eingestuft. 

Nähere Informationen: 

Sylvia Ehmann-Oulad, Telefon 07452 9315-14 

a 2 – deutsch 




Mi, 26.09.2012, 19:30-21:00, 15x 


B 1 – deutsch 

In diesem Kurs werden die Teilnehmer/innen 

auf die prüfung „Zertifikat Deutsch“ 

bzw. auf den „Deutsch-Test für Zuwanderer“ 

vorbereitet. Es werden verstärkt Wortschatz 

erarbeitet, lese- und Hörverstehen 

trainiert, kurze Briefe geschrieben und die 

Kommunikation in Alltagssituationen an 

vielen Beispielen geübt. Die Teilnahme an 

der prüfung ist freiwillig und nicht Voraussetzung 

für den Kurs. Der Kurs endet mit 

einem Modelltest. 


Otto-Hahn-Gymnasium II 23 


Mo, 24.09.2012, 18:00-19:30, 15x 


B 2 – deutsch 




Mi, 26.09.2012, 18:00-19:30, 15x 


69

24 aLLGemeINe spracheN BILduNG 

70 

Integrationskurse 

Die Volkshochschule ist vom Bundesamt für 

Migration und Flüchtlinge (BAMF) als Träger 

von Integrationskursen für Ausländer/innen, 

Spätaussiedler/innen, Unionsbürger/ 

innen und Deutsche zugelassen. 

Die Integrationskurse finden als Vollzeitkurse 

statt (ca. 7 Monate, 5 Unterrichtsstunden 

vormittags) oder als Teilzeitkurse mit 

15-18 Wochenstunden (vormittags bzw. 

nachmittags). 

Allgemeine Integrationskurse bestehen aus 

einem Sprachkurs (600 Stunden) und einem 

Orientierungskurs (60 Stunden), der über 

die Geschichte, politik und Kultur Deutschlands 

informiert. Jeden Mittwoch bieten wir 

von 9 bis 12 Uhr nach telefonischer Voranmeldung 

eine Einzelberatung an. Ein Faltblatt 

mit weiteren Informationen erhalten 

Sie in der Geschäftsstelle. 

Für Rückfragen steht Ihnen die Fachbereichsleiterin 

für Deutsch, Sylvia Ehmann- 

Oulad, zur Verfügung (Tel. 07452 9315-14). 

allgemeine Integrationskurse: 

Modul 1 (10.09.-08.10.2012) 


Mo-Fr, 8:00-12:15, vhs am Vorstadtplatz 

Modul 2 (09.10-06.11.2012) 



Modul 3 (07.11.-04.12.2012) 



Modul 4 (12.09.-18.10.2012) 


Mo, Di, Mi, Do, 8:00-12:15, vhs am Vorstadtplatz 

Modul 4 (05.12.-15.01.2013) 



Modul 5 (22.10.-29.11.2012) 



Modul 5 (16.01.-12.02.2013) 



Modul 6 (03.12.-17.01.2013) 



Modul 6 (13.02.-12.03.2013) 




Integrationskurse 

mit alphabetisierung: 

Modul 7 (03.09.-17.10.2012) 


Mo, Mi, Do, 13:00-16:15, Fr, 8:00-11:15 


Modul 8 (18.10.-06.12.2012) 


Mo, Mi, Do, 13:00-16:15, Fr, 8:00-11:15 


Modul 9 (07.12.-01.02.2013) 


Mo, MI, Do, 13:00-16:15, Fr, 8:00-11:15 


vhs-café International 

Das vhs-Café International ist ein Treffpunkt, 

um Deutsch zu sprechen und andere 

Menschen und Kulturen kennen zu 

lernen. Wer möchte, bringt eine typische 

Spezialität aus seinem land für das Buffet 

mit. Jeder Termin hat einen anderen thematischen 

Schwer-punkt, der von einem 

Vorbereitungsteam – bei dem jeder mitmachen 

kann – gewählt wird. Ob Geografie, 

Geschichte, Malerei oder auch Handarbeiten 

aus verschiedenen ländern - die Kurzvorstellungen 

dienen in erster linie dazu, 

miteinander ins Gespräch zu kommen. 

Nagold 226982 


Dozententeam 

Fr, 26.10., Fr, 14.12.2012, Fr, 22.02.2013 

jeweils 15:00-17:00 


prüfungstermine deutsch: 

deutsch-test für Zuwanderer a2/ 

B1 (dtZ) 

20.10.2012 Anmeldeschluss: 14.09.2012 


Zertifikat deutsch (B 1): 



Zertifikat deutsch 

für den Beruf (B 2): 









Goethe-Zertifikat B 2: 


Goethe-Zertifikat c 1: 


einbürgerungstest 

Wer sich einbürgern lassen möchte, muss 

über ausreichende Sprachkenntnisse (Niveau 

B 1) sowie über Kenntnisse der Rechts- 

und Gesellschaftsordnung und der lebensverhältnisse 

in Deutschland verfügen. Mit 

der B 1-prüfung „Zertifikat Deutsch“ werden 

Sprachkenntnisse nachgewiesen. Die 

Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung 

und der lebensverhältnisse in 

Deutschland sind seit dem 01.09.2008 

durch einen bundeseinheitlichen Einbürgerungstest 

nachzuweisen, den das Bundesamt 

für Migration und Flüchtlinge anbietet. 

Durchgeführt werden diese Einbürgerungstests 

durch vom Bundesamt zugelassene 

prüfstellen. Die Volkshochschule 

Oberes Nagoldtal führt als zugelassene 

prüfstelle den Einbürgerungstest durch, 

der vom Bundesamt für Migration und 

Flüchtlinge ausgewertet wird. Die Teilnehmer/innen 

des Einbürgerungstests erhalten 

von der Regionalstelle des Bundesamtes 

eine schriftliche Mitteilung über das 

Testergebnis. 



Dozententeam 

Sa, 03.11.2012, 09:00-10:00 

25,00 EUR (ab 10 TN) 

Anmeldeschluss: Donnerstag, 04.10.2012 



Dozententeam 

Sa, 09.02.2013, 09:00-10:00 

25,00 EUR (ab 10 TN) 

Anmeldeschluss: Donnerstag, 07.01.2013

spracheN LerNeN 

mIt system 

das Kurssystem der vhs 

sprachenschule an der Volks hochschule 

Oberes Nagoldtal richtet 

sich nach den empfehlungen des 

Gemeinsamen europäischen 

referenzrahmens (Ger). 

bisher 

aufbau- 

oder 

Oberstufe 

bisher 

mittelstufe 

bisher 

Grundstufe 


c2 

c1 

B2 

B1 

a2 

a1 

spracheN 

Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen sprachlichen Fertigkeiten 

in den Bereichen Hören, lesen, Sprechen und Schreiben in einem Raster von 

sechs international vergleichbaren Niveaustufen festlegt (A1, A2, B1, B2, C1, C2). 

Für Sie als Teilnehmende von Sprachkursen hat dies folgende Vorteile: 

– Sie können Ihre eigenen lernfortschritte gut verfolgen. Jede Stufe enthält 

Beschreibungen, die im Detail definieren, was Sie bei regelmäßiger, aktiver 

Mitarbeit am Ende einer bestimmten Niveaustufe erreicht haben können. 

– In vielen Sprachen können Sie die einzelnen lernstufen mit einer international 

anerkannten prüfung abschließen. 

– Ihre im Rahmen des GER erworbenen Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse 

sind international gültig und vergleichbar. 

hören Lesen 

Fertigkeiten 

sprechen schreiben 

Kann nahezu alles 

mühelos verstehen 

Kann anspruchsvolle 

Informationen, Redewendungen,umgangssprachliche 

und dialektgefärbte 

Ausdrucksweisen 

verstehen 

Kann die wesentlichen 

Inhalte aus Gesprächen, 

Besprechungen 

und Vorträgen verstehen 

Kann die Haupt- 

aspekte eines Gesprächs 

verstehen, 

wenn dialektfrei und 

deutlich gesprochen 

wird 

Kann grundlegende 

Informationen sowie 

einfache und klare 

Mitteilungen verstehen 

Kann langsam gesprochene 

Fragen und 

Anweisungen, Zahlen, 

Uhrzeit und preisangaben 

verstehen 

Kann nahezu alles 

mühelos verstehen 

Kann komplexe Fachartikel, 

ausführliche 

Berichte und Analysen 

verstehen 

Kann die Hauptinhalte 

komplexer Texte verstehen 

Kann Standardbriefe 

verstehen, Texte quer 

lesen, um wichtige 

Informationen zu entnehmen 

Kann einfache schriftliche 

Mitteilungen 

verstehen, einfachen 

Texten die wichtigsten 

Informationen entnehmen 

Kann Informationen 

von Wegweisern oder 

Schildern aufnehmen 

und einfache Sätze 

erfassen 

Kann sich in allen 

Situationen völlig 

fließend und differenziert 

ausdrücken 

Kann sich beinahe mühelos 

spontan und 

fließend ausdrücken, 

sich klar und gut strukturiert 

zu komplexen 

Sachverhalten äußern 

Kann über ein sehr 

breites Spektrum 

von Themen sprechen, 

sich genau ausdrücken,argumentieren 

und erklären 

Kann auf Reisen 

typische Situationen 

bewältigen, sich über 

vertraute Themen, 

Erfahrungen, Träume, 

Hoffnungen und Ziele 

äußern 

Kann einfache Fragen 

stellen und beantworten, 

einen Weg 

beschreiben, einfache 

Telefonate führen, 

Terminabsprachen 

treffen 

Kann Grußformeln 

austauschen, Auskunft 

zur person geben, 

kann mit Zahlen 

umgehen, Mengenangaben, 

preisen, Uhrzeit 

und Datum 

Kann umfassende und 

gut strukturierte Texte, 

Berichte und Korrespondenzen 

erstellen 

Kann komplexe Briefe 

schreiben und beantworten, 

einfachere 

Berichte erstellen, eine 

Bewerbung und 

lebenslauf schreiben 

Kann komplexe Briefe 

schreiben, Texte aus 

dem eigenen Fachgebiet 

verfassen, Informationen 

schriftlich 

zusammenfassen 

Kann Sachinformationen 

erfragen und 

weitergeben, einfache 

Texte schreiben, einen 

tabellarischen 

lebenslauf verfassen 

Kann sich persönlich 

vorstellen, eine Kurzmitteilung, 

Fax oder E- 

Mail nach vorgegebenem 

Muster 

erstellen 

Kann Angaben zur 

person auf einem 

Formular machen, 

eine kurze Notiz 

bezüglich eines Treffpunkts 

verfassen 

einstufungsberatung 

Eine Sprache lernt man nicht in einem oder zwei Semestern, sondern oft über viele Jahre hinweg. Um den für Sie richtigen Kurs zu finden, 

ist es wichtig, Ihren Kenntnisstand festzustellen, damit wir gemeinsam den für Sie geeigneten Kurs finden können. Nutzen Sie daher die 

Einstufungsberatung. In einem persönlichen Gespräch helfen wir Ihnen, aus dem vielfältigen Angebot „Ihren“ Kurs zu wählen. 

Die Beratung ist unverbindlich, freiwillig und gebührenfrei. Die Einstufungstests für Englisch und Französisch finden Sie auch im Internet: www. 

vhs-nagold.de/tests.htm 

25 

71 

4


72 

GeBärdeNsprache 

Gebärdensprache 

Die Gebärdensprache als Sprache der Gehörlosen 

und Hörgeschädigten ist eine eigenständige 

Sprache. Dies wurde lange 

Zeit nicht vertreten. Gehörlose wurden gezwungen, 

sich lautsprachlich zu äußern. 

Dabei blieb die kognitive Entwicklung häufig 

hinter ihren Möglichkeiten zurück. Dieser 

Kurs wird von einer gehörlosen, zertifizierten 

Gebärdensprachtrainerin geleitet, 

führt in die Grundlagen der Gebärdensprache 

ein, thematisiert das deutsche Fingeralphabet 

und vermittelt erste Gebärden. Es 

ist ein Anfängerkurs für Bezugspersonen 

von Gehörlosen und alle an der Thematik 

Interessierten. 



Petra Friedrich 

Sa, 15.09.2012, 10:00-13:00, 5x 

84,00 EUR (ab 8 TN) 

eNGLIsch 

Lehrbücher englisch 

Die lehrbücher werden – soweit nicht anders 

vermerkt – von den Teilnehmer/innen 

im Buchhandel erworben. In den Englischkursen 

werden folgende Bücher verwendet: 

Network Now Starter, 

Best.-Nr. 51911-9, 

English Network Starter New Edition, 

Best.-Nr. 50425-3, 

Network Now A 1 

Best.-Nr. 51921-8 

English Network 1 New Edition 

Best.-Nr. 50427-6, 

English Network 2 New Edition 

Best.-Nr. 50429-0 

English Network Connection New Edition 

Best.-Nr. 50448-1 

English Network Refresher B 1 

Best.-Nr. 50473-3 

alle Langenscheidt Verlag 

Fairway 2 

Best.-Nr. 501461-9 

Klett Verlag 

A New Start Refresher B 1 

Best.-Nr. 6175-2, 

New Basis for Business Intermediate 

Best.-Nr. 01892 

beide Cornelsen Verlag 


a 1 – englisch für anfänger/innen 

ohne Vorkenntnisse 

lehrbuch wird vorgestellt 



Anja Hofmann 

Mo, 15.10.2012, 20:00-21:30, 12x 

75,00 EUR (ab 8 TN) 


mit geringen Vorkenntnissen 

lehrbuch: Network Now Starter, Unit 2 



Maria Bloching 

Fr, 28.09.2012, 09:00-10:30, 12x 

101,00 EUR (ab 6 TN) 



lehrbuch: Network Now Starter, Unit 4 


vhs im Klosterhof, Seminarraum 

Angelika Keis 

Di, 25.09.2012, 19:00-20:30, 15x 

75,00 EUR (ab 10 TN) 

a 1 – englisch 

lehrbuch: English Network Starter, Unit 5 




Fr, 28.09.2012, 10:35-12:05, 15x 

76,00 EUR (ab 10 TN) 


lehrbuch: English Network Starter, Unit 6 


Burgschule 


Do, 27.09.2012, 09:00-10:30, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN) 


lehrbuch: Network Now A 1, Unit 1 



Kerstin Edwards 

Mo, 24.09.2012, 18:30-20:00, 15x 

75,00 EUR (ab 10 TN) 


lehrbuch: English Network 1, Unit 1 




Mo, 08.10.2012, 09:00-10:30, 12x 

101,00 EUR (ab 6 TN) 






Mo, 27.09.2012, 10:20-11:50, 12x 

76,00 EUR (ab 8 TN) 

a 1 – englisch, 

langsames Lerntempo 



vhs im Klosterhof, Seminarraum 

Angelika Keis 

Di, 25.09.2012, 09:15-10:45, 15x 

150,00 EUR (ab 5 TN) 



Haben Sie in der Schule Englisch gelernt, 

aber lange nicht mehr Englisch gesprochen? 

Sie verstehen ganz gut, trauen sich 

aber nicht, einfach loszureden, weil Sie unsicher 

sind, ob Ihre Grammatikkenntnisse 

ausreichend sind? In diesem Kurs erfolgt 

ein langsamer Wiedereinstieg. passive 

Kenntnisse werden aufgefrischt und durch 

systematische Wiederholungen ausgebaut. 




Mi, 26.09.2012, 20:00-21:30, 15x 

76,00 EUR (ab 10 TN) 





Cristina Gehrlach 

Di, 25.09.2012, 10:35-12:05, 12x 

101,00 EUR (ab 6 TN) 

Wenn ein Kurs die mindestteilnehmerzahl 

nicht erreicht, wird die Gebühr so 

umgerechnet (tN = teilnehmer): 

bei 9 statt 10 TN 11 % mehr Gebühr 


bei 7 statt 10 TN 43 % mehr Gebühr, 









Mo, 24.09.2012, 10:35-12:05, 15x 

94,80 EUR (ab 8 TN)







Mi, 26.09.2012, 08:45-10:15, 12x 

101,00 EUR (ab 6 TN) 







Mo, 24.09.2012, 09:00-10:30, 15x 

94,80 EUR (ab 8 TN) 

a 2 – englische Konversation 

(Kleingruppe) 

Dieser Kurs richtet sich an Interessierte mit 

guten Grundkenntnissen, die sich bisher 

vielleicht nicht trauen oder wenig Gelegenheit 

haben, Englisch zu sprechen. 

In entspannter Atmosphäre, in einer kleinen 

Gruppe, werden durch vielseitige 

Übungen der vorhandene Wortschatz und 

passive Kenntnisse aktiviert und ausgebaut. 

Fehlerängste sollen überwunden 

werden, denn das Ziel ist Freude am Reden 

in der Fremdsprache. Für ein besonders intensives 

Miteinander ist die Teilnehmerzahl 

auf max. 6 personen begrenzt. 


Daxburghalle/Foyer 

Nicole Karsch-Meibom 

Mi, 19.09.2012, 09:00-10:00, 15x 

100,00 EUR (ab 5 TN) 

Friday afternoon – tea hour 

We are a group of people of different 

nationalities and background who like to 

cultivate contact and speak the English 

language. Our informal monthly gatherings 

take place in a friendly and relaxed 

atmosphere, where we discuss various 

topics and plan mutual activities. We welcome 

members from everywhere, so 

bring a neighbour or friend to enrich our 

meetings. This is no English course but 

members of our staff will be there. please 

bring a tea cup! 

Nagold 228494 

Fr, 14.09., Fr, 05.10., Fr, 09.11., Fr, 07.12.2012, 

Fr, 11.01., Fr, 08.02.2013, 

jeweils 15:00-17:00 




a 2/ B 1 – englisch 

lehrbuch: Network Connection, Unit 4 




Do, 27.09.2012, 18:30-20:00, 15x 

94,80 EUR (ab 8 TN) 

B1 – englisch-Konversation 



Jutta Feeß 

Mo, 24.09.2012, 18:00-19:30, 10x 

100,00 EUR (ab 5 TN) 

B 1 – englisch – auffrischkurs 




Angelika Rubisch 

Mi, 26.09.2012, 10:20-11:50, 10x 

101,00 EUR (ab 5 TN) 

B 1 – englisch – auffrischkurs 

lehrbuch: A New Start Refresher B 1, 

Unit 10 



Brita Bös 

Do, 27.09.2012, 08:45-10:15, 10x 

83,30 EUR (ab 6 TN) 

meeting point (conversation) 

You want to meet people and speak 

English? let's share experiences, ideas, 

different cultures, ... Come and join to 

make the “Meeting point“ a success. 

Native speakers most welcome! 

Nagold 228493 



Di, 16.10., Di, 20.11.2012, Di, 15.01.2013 

jeweils 19:00-20:30 


B 1 / B 2 – englisch 

This course will help you to become a more 

confident speaker of English. It offers ample 

opportunities not only to talk, but also 

to read and listen. Topics of general interest, 

short stories, news and other matters 

you feel concerned about will be read 

and discussed about. Grammar will also be 

refreshed. 




Mi, 26.09.2012, 08:45-10:15, 10x 


BusINess eNGLIsh 

spracheN 

a 2 – Business english 

lehrbuch: New Basis for Business Intermediate, 

Unit 1 

Sie verfügen über Grundkenntnisse (ca. 4 

Jahre) und brauchen Englisch für den Beruf. 

praxisnah und berufsbezogen wird trainiert 

wie man auf Englisch telefoniert, wie man 

einen Brief oder eine E-Mail formuliert. Ein 

Schwerpunkt liegt auf dem Hörverstehen. 

Im Kurs werden auch Grammatikkenntnisse 

aufgefrischt und Wortschatz trainiert. 



Conny Kristen 

Do, 11.10.2012, 18:30-20:00, 12x 

140,00 EUR (ab 6 TN) 

B 1 – Business english – 

Intensivkurs 

Don't be nervous about speaking English at 

your job or in the office. 

In diesem Kurs werden gängige Situationen 

aus dem Büroalltag und des geschäftlichen 

Umgangs geübt (Telefonate, ausländische 

Besucher betreuen, Geschäftsreisen 

planen, an Meetings teilnehmen etc.) Der 

Schwerpunkt liegt auf dem gesprochenen 

Englisch, aber je nach Bedarf werden Grammatikprobleme 

besprochen und geübt. 

Vorkenntnisse: ca. 5-6 Jahre Englischunterricht. 



Wolfgang Stohrer 

Mi, 26.09.2012, 18:30-20:45, 10x 

134,30 EUR (ab 8 TN) inkl. EUR 3,00 für Kopien 

FraNZÖsIsch 

Lehrbücher Französisch 



im Buchhandel erworben. In den Französischkursen 


Voyages 1, Best.-Nr. 529202-4, 

Voyages 2, Best.-Nr. 529278-9, 

Voyages 3, Best.-Nr. 529280-2 

alle Klett Verlag 

einstufungsberatung 

Eine Sprache lernt man nicht in einem oder 

zwei Semestern, sondern oft über viele 

Jahre hinweg. Um den für Sie richtigen Kurs 

zu finden, ist es wichtig, Ihren Kenntnisstand 

festzustellen, damit wir gemein-sam 

den für Sie geeigneten Kurs finden können. 

25 

73 

4


74 

Nutzen Sie daher die Einstufungsberatung. 

In einem persönlichen Gespräch helfen wir 

Ihnen, aus dem vielfältigen Angebot „Ihren“ 

Kurs zu wählen. Die Beratung ist unverbindlich, 

freiwillig und gebührenfrei. 

Schriftliche Einstufungstests finden Sie 

auch im Internet unter www.vhs-nagold. 

de/tests.htm 

Termine der Einstufungsberatung für 

Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch: 

Sa, 15.09.2012, 11.00-13.00 Uhr 

Do, 20.09.2012, 14:30-16:30 Uhr 

vhs am Vorstadtplatz, Nagold 

Weitere Termine nach Vereinbarung mit der 

Fachbereichsleitung Sylvia Ehmann-Oulad, 

Tel. 07452 9315-14 

a 1 – Französisch für anfänger/innen 





Florence Postelmann 

Mi, 10.10.2012, 18:15-19:45, 12x 

101,00 EUR (ab 6 TN) 



lehrbuch: Voyages 1, Unité 3 



Corinne Daum 

Mo, 08.10.2012, 20:00-21:30, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN) 






Corinne Daum 

Mi, 10.10.2012, 18:30-20:00, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN) 

a 1 – Französisch 





Do, 11.10.2012, 18:30-20:00, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN) 





Corinne Daum 

Mi, 10.10.2012, 20:00-21:30, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN) 















Di, 09.10.2012, 18:15-19:45, 15x 

126,00 EUR (ab 6 TN) 

a2 – conversation française, 

14-tägig 

Une heure et quart pour s'exprimer et dialoguer 

sur des sujets variés. Des petits 

textes, des images etc. déclenchent notre 

conversation. On vous aide à trouver le vocabulaire 

pour vous exprimer. 



Corinne Daum 

Mo, 08.10.2012, 18:30-19:45, 6x 


B 1 – conversation française, 

14-tägig 

Une heure et demie pour s'exprimer et dialoguer 

sur des sujets variés. Des petits 

textes, des images etc. déclenchent notre 

conversation. On vous aide à (re)trouver le 

vocabulaire pour vous exprimer, et chaque 

fois, des exercices structuraux vous font revoir 

“les petits problèmes de grammaire“ et 

leur solution. 




Di, 09.10.2012, Di, 23.10.2012, Di, 06.11.2012, Di, 

20.11.2012, Di, 04.12.2012, Di, 18.12.2012, 

jeweils 20:00-21:30 


B 1 – Französisch Konversation – 

Grammatik Wiederholungen 

Im freien Gespräch werden aktuelle Themen 

aus politik, Kultur, Gesellschaft und 

dem alltäglichen leben behandelt. Dabei 

werden Themenvorschläge von den Teilnehmern 

bevorzugt berücksichtigt. Ein Vi- 




deofilm wird gemeinsam angeschaut und 

besprochen. In regelmäßigen Abständen 

werden Grammatikschwerpunkte gesetzt. 



Marie-Therese Rommel 

Di, 18.09.2012, 19:30-21:00, 10x 

62,50 EUR (ab 8 TN) 

B 1 – Französisch 




Jutta Hannß 

Di, 09.10.2012, 18:15-19:45, 10x 

50,00 EUR (ab 10 TN) 

B 2 – conversation française, 

14-tägig 




Mi, 10.10.2012, Mi, 24.10.2012, Mi, 07.11.2012, 

Mi, 21.11.2012, Mi, 05.12.2012, Mi, 19.12.2012, 

jeweils 20:00-21:30 


ItaLIeNIsch 

spricht an. 

Lehrbücher Italienisch 



im Buchhandel erworben. In den Italienischkursen 


Espresso 1 Best.-Nr. 5325-4, 

Espresso 2 Best.-Nr. 5342-1, 

Linea diretta 2 Best.-Nr. 5175-5, 

alle Hueber Verlag 

Insieme Best.-Nr. 020157-0 

Cornelsen Verlag 

Azzurro più Best.-Nr. 525530-2 

Klett Verlag 

a 1 – Italienisch für anfänger/ 

-innen ohne Vorkenntnisse 




Anna Terzitta-Scherer 

Di, 09.10.2012, 20:00-21:30, 15x 

93,80 EUR (ab 8 TN)

a 1 – Italienisch für anfänger/innen 


lehrbuch: Espresso 1, l. 4 




Di, 25.09.2012, 18:30-20:00, 15x 

75,00 EUR (ab 10 TN) 


-innen mit Vorkenntnissen 

lehrbuch: Insieme (Cornelsen), l. 5 



Sabine Krumrey 

Di, 25.09.2012, 19:00-20:30, 12x 

75,00 EUR (ab 8 TN) 


-innen mit Vorkenntnissen 





Mo, 24.09.2012, 20:00-21:30, 15x 

93,80 EUR (ab 8 TN) 

a 2 – Italienisch 




Alessandra Miatto 

Mo, 15.10.2012, 19:45-21:15, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN) 

B 1 – Italienisch 




Alessandra Miatto 

Mo, 15.10.2012, 18:00-19:30, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN) 


lehrbuch: linea diretta 2, l. 2 




Mo, 24.09.2012, 18:30-20:00, 15x 

125,00 EUR (ab 6 TN) 


lehrbuch: linea diretta 2, l. 3/4 




Do, 27.09.2012, 20:00-21:30, 15x 

125,00 EUR (ab 6 TN) 



lehrbuch: linea diretta 2, l. 12 




Do, 27.09.2012, 18:30-20:00, 12x 

75,00 EUR (ab 8 TN) 









spaNIsch 

Lehrbücher spanisch 



im Buchhandel erworben. In den Spanischkursen 


el nuevo curso 1 Best.-Nr. 48205-2 



alle Langenscheidt Verlag 

Spanisch für den Urlaub Best.-Nr. 514265-7 

Klett Verlag 

a 1 – spanisch für den urlaub – 

anfänger/innen mit geringen 

Vorkenntnissen (Kompaktkurs) 

lehrbuch: Spanisch für den Urlaub, 

Unidad 4 

Überschaubare Einheiten bieten einen 

stressfreien ersten Einstieg in die spanische 

Sprache. Authentische Redewendungen 

und Beispielsätze, die im Urlaub wichtig 

sind, werden geübt und wiederholt. Grammatik 

bleibt dabei eher im Hintergrund. Die 

mündliche Kommunikation steht im Vordergrund, 

denn freies Sprechen ermöglicht 

den Zugang zu den Menschen und dadurch 

zur spanischen Kultur. Insider-Tipps 

und spannende Einblicke in die Besonderheiten 

der spanischsprachigen Welt runden 

das Kursprogramm ab. 



Adriana Kroboth 

Sa, 06.10.2012, 09:00-12:30, 3x 

58,30 EUR (ab 6 TN) 

spracheN 

a 1 – spanisch für anfänger/innen 






Mo, 08.10.2012, 10:35-12:05, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN) 






Esmeralda Diaz Ardila 

Do, 11.10.2012, 20:00-21:30, 12x 

75,00 EUR (ab 8 TN) 



lehrbuch: el nuevo curso 1, l. 4 


Otto-Hahn-Gymnasium II; Calwer Str. 13 


Do, 11.10.2012, 18:30-20:00, 12x 

75,00 EUR (ab 8 TN) 

a 1 – spanisch 





Do, 27.09.2012, 10:35-12:05, 15x 

94,80 EUR (ab 8 TN) 






Mo, 24.09.2012, 18:30-20:00, 15x 

93,80 EUR (ab 8 TN) 






Do, 04.10.2012, 09:00-10:30, 12x 

101,00 EUR (ab 6 TN) 





Adriana Kroboth 

Di, 25.09.2012, 09:00-10:30, 10x 

84,30 EUR (ab 6 TN) 

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a2 – spanisch 

lehrbuch: el nuevo curso 2, l. 9/10 




Mo, 24.09.2012, 20:00-21:30, 15x 

93,80 EUR (ab 8 TN) 

B 1 – spanisch 





Mo, 01.10.2012, 15:45-17:15, 12x 

76,00 EUR (ab 8 TN) 

uNGarIsch 

a1 – ungarisch für anfänger/ 

innen ohne Vorkenntnisse 

planen Sie eine Reise nach Ungarn oder haben 

Sie über die Städtepartnerschaft, den 

Verein oder Freunde Kontakte nach Ungarn 

und möchten sich ein Basiswissen der ungarischen 

Sprache aneignen? 

In diesem Einsteigerkurs mit langsamem 

lerntempo werden grundlegende einfache 

Sprachkenntnisse vermittelt. Auch Informationen 

über land, leute und Kultur spielen 

eine Rolle. 



Nora Belkovics 

Do, 18.10.2012, 18:30-20:00, 10x 



russIsch 

a 1 – russisch für anfänger/innen 



Einen ersten Einblick in die russische Sprache 

und Kultur vermittelt dieser Kurs für 

Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse. Als 

Vorbereitung für eine Geschäfts- oder Urlaubsreise 

wird die Verständigung in typischen 

Alltagssituationen geübt. Dabei genügen 

oft einfache Redewendungen und 

Dialogteile, um sich während einer Reise 

zurechtzufinden. 



Lilli Six 

Mi, 17.10.2012, 18:30-20:00, 10x 


chINesIsch 

chinesisch – ein kleiner einblick 

in sprache, schrift und Kultur 

Yaping Xu, Dozentin für Chinesisch-Sprachkurse 

an der Volkshochschule und Reiseleiterin 

in China, vermittelt einen ersten 

Eindruck von der chinesischen Sprache und 

ihren Schriftzeichen. 



Yaping Xu 

Sa, 13.10.2012, 09:00-12:15 

18,00 EUR (ab 6 TN) 

a 1 – chinesisch für anfänger/ 

innen ohne Vorkenntnisse 


Der Kurs ist für Teilnehmer/innen, die als 

Touristen oder auch aus beruflichen Gründen 

nach China reisen möchten. Neben der 

Vermittlung erster sprachlicher Grundkenntnisse 

wird es auch um Informationen 

zu Menschen, land und Kultur gehen. 



Yaping Xu 

Do, 18.10.2012, 20:00-21:30, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN) 

a 1 – chinesisch 

lehrbuch: Chinesisch erleben – 

leben in China, l.8 



Yaping Xu 

Do, 27.09.2012, 18:30-20:00, 12x 

100,00 EUR (ab 6 TN)

5edV · BeruFLIche 

BILduNG 


picks-Raus-Kurse für alle, die sich nur für bestimmte Themen interessieren. pro Termin 40,00 Euro. 

Wer den gesamten Kurs bucht, bezahlt 109,00 Euro. 

tastaturschreIBeN 

techNIK 

BuchFühruNG 

GruNdLaGeN der pc-BedIeNuNG 

KINderKurse 

seNIOreNKurse 

OFFIcepaKet 

WOrd 

pOWerpOINt 

taBeLLeNKaLKuLatION mIt exceL 

INterNet 

prOGrammIereN 

dIGItaLFOtOGraFIe 

arBeIt uNd BeruF 



Telefon 07452 931513 



tastaturschreIBeN 

10-Fingersystem in 5 stunden, 

ab 10 Jahren – für anfänger und 

zur Wiederauffrischung 

Ohne pC geht heute fast nichts mehr. E- 

Mails schreiben oder chatten, das macht 

noch mehr Spaß, wenn man die Buchstaben 

auf der Tastatur nicht suchen muss, 

sondern blind schreiben kann. Mit herkömmlichen 

lernmethoden benötigt man 

dafür circa 30 bis 40 Stunden. Nach der 

neuen Methode werden die Griffwege der 

Tastatur mit audio-visuellen Assoziationstechniken 

erarbeitet. Dies sichert einen 

schnellen lernerfolg. Ab der ersten lektion 

wird das Erlernte praktisch angewendet 

und laufend vertieft. In nur 5 Stunden können 

Sie garantiert „Blindschreiben“! Freilich 

müssen Sie nach dem Kurs am Ball bzw. an 

der Tastatur bleiben, damit Sie die erlernten 

Fähigkeiten festigen und beschleunigen. 

Normalpreis: 83,00 EUR, für Schüler: 67,60 EUR 


Hohenbergschule, Computerraum 

Marianne Bauermann-Mast 

Fr, 09.11.2012, 15:00-17:30, 2x 

67,60 EUR (max. 10 Schüler) 




Sa, 19.01.2013, 09:30-12:00, 2x 

83,00 EUR (max. 10 TN) 


Schule Ebhausen, EDV-Raum 

Nadja Brandt-Hubbard 

Fr, 05.10.2012, 14:30-17:00, 2x 

67,60 EUR (max. 10 Schüler) 




Fr, 11.01.2013, 14:30-17:00, 2x 

67,60 EUR (max. 10 TN) 


Grundschule Computerraum 

Margit Hornberger 

Do, 08.11.2012, 18:15-19:15, 5x 

83,00 EUR (max. 10 TN) 


Burgschule 


Sa, 10.11.2012, 09:30-12:00; Sa, 17.11.2012, 

09:30-12:00 

83,00 EUR, Schüler: 67,60 (max. 11 TN) 


vhs-EDV-Raum am Vorstadtplatz, Raum 7 


Sa, 13.10.2012, 09:30-12:00; Sa, 20.10.2012, 

09:30-12:00; 

83,00 EUR (max. 10 TN) 



Edelgard Tauscher 

Sa, 08.12.2012, 09:30-12:00; Sa, 15.12.2012, 

09:30-12:00; 

83,00 EUR (max. 10 TN) 




Sa, 19.01.2013, 09:30-12:00; Sa, 26.01.2013, 

09:30-12:00; 

83,00 EUR (max. 5 TN) 


Bildungszentrum, Computerraum 


Mi, 10.10.2012, 16:00-18:00; Mi, 17.10.2012, 

16:00-17:30; Mi, 24.10.2012, 16:00-17:30; 

67,60 EUR (max. 10 TN) 




Fr, 25.01.2013, 18:00-20:30, 2x 

83,00 EUR (max. 12 TN) 

77

24 aLLGemeINe edV · BeruFLIche BILduNG BILduNG 

78 


maßgeschneiderte Kurse und 

seminare – für unternehmen, 

Vereine, Freundeskreise, 

clubs, privatpersonen: 


Auslandsbesuch, Deutschkurse für 

Ihre ausländischen Mitarbeiter/-innen, 

Schulungen in pC-Software 

(auch ganz spezielle, die Sie nicht in 

unserem offenen programm finden), 

Seminare für Mitarbeiterführung, 

Kommunikation und persönlichkeitsbildung 

oder für Kreativkurse 

– wir entwickeln das passende Konzept 

für Ihren in di viduellen Bedarf 



Wir sind flexibel bei der 

Wahl des schulungsorts 

(auch im edV- Bereich dank 

unserer Notebooks) und der 

schulungszeiten. 

sprechen sie mit uns und 

wir stellen ein individuelles 

angebot für sie zusammen. 

Ihr Ansprechpartner: 

Karsten Lamprecht 

Tel. 07452 9315-13 

Fax 07452 3358, 



techNIK 

Grundkurs schweißen 

Zielgruppe: Alle, die sich für die Schweißpraxis 

interessieren. 

Im Kurs werden die Grundkenntnisse im 

Autogenschweißen, Metallaktivgasschweißen, 

Wolfram-Inertgasschweißen sowie im 

Weich- und Hartlöten vermittelt. 


Eingang KFZ-Werkstatt, Berufsschule 

Frank Maur, Technischer Lehrer 

Do, 04.10.2012, 19:00-22:00; Sa, 13.10.2012, 

09:00-16:00; Sa, 20.10.2012, 09:00-16:00; 

108,00 EUR (max. 10 TN) 

aufbaukurs schweißen 

Zielgruppe: Alle, die den Grundkurs Schweißen 

besucht haben oder vergleichbare 

Kenntnisse besitzen. 

Im Kurs wird das WIG-Schweißen von Nicht- 

Eisen-Metallen wie Edelstahl und leichtmetall 

vermittelt. 


Eingang KFZ-Werkstatt, Berufsschule 

Frank Maur, Technischer Lehrer 

Sa, 12.01.2013, 09:00-16:00; Sa, 19.01.2013, 

09:00-16:00; Sa, 26.01.2013, 09:00-16:00; jeweils 

inkl. 1 Std. Pause 

150,00 EUR (max. 12 TN) 

BuchFühruNG 

Grundkurs Finanzbuchführung 

(mit optionaler prüfung) 

Dieser Kurs bietet eine systematische und 

praxisbezogene Einführung in die Buchführung. 

Grundlegende Zusammenhänge von 

Inventar, Bilanz, Konten und Abschlüssen 

werden in zahlreichen Beispielen vermittelt. 

Inhalte: 

– Grundlagen der Buchführung 

– Inventur, Inventar, Bilanz 

– Auflösen der Bilanz 

– Beleggeschäftsgänge am Beispiel von 

Warenein-, und -verkäufen; Umsatzsteuer, 

Sokontierung, Abschreibung, 

privatvorgänge, einfache Gehaltsbuchungen 

– Anwendung der Buchungen am pC 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es 

besteht die Möglichkeit, an einer zentralen 

Xp-prüfung (Kosten 50,00 EUR) des vhs- 

Verbandes teilzunehmen (www.xpert.de). 



Birgit Löw 

Do, 11.10.2012, 18:30-21:30, 12x 

209,60 EUR (max. 12 TN) 

zzgl. Skriptkosten 18,00 EUR 

KOOperatIONsKurs 

aufbaukurs Finanzbuchführung 

(mit optionaler prüfung) 

In diesem Kurs aus dem System Xpert Business 

werden die Kenntnisse des betrieblichen 

Rechnungswesens systematisch und 

praxisbezogen vertieft. Nach Abschluss des 

Kurses sind die Teilnehmenden in der lage, 

laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten 

in Handel, Handwerk und 

Industrie fachgerecht zu bearbeiten. 

Inhalte: 

– Sachliche Abgrenzung 

– Zeitliche Abgrenzung von Aufwendungen 

und Erträgen 

– Besondere Zahlungs- und Finanzierungsvorgänge 

– Umsatzsteuer 

– Geleistete und erhaltene Anzahlungen 

– Bewertung des Anlagevermögens 

– Bewertung von Verbindlichkeiten 

– Rückstellungen 

– Beschaffung von Waren, Stoffen 

und Fertigteilen im Industriebetrieb/ 

Bewertung dergleichen 

– Abschlussarbeiten 

– Rechnungslegungsvorschriften 

Vorausgesetzt werden solide Grundkenntnisse 

der Buchführung, wie sie im Kurs 

Xpert Business Finanzbuchführung I vermittelt 

werden. Im Anschluss an den Kurs 

kann die bundeseinheitliche Zertifikatsprüfung 

Xpert Business abgelegt werden. 

Ort: vhs Herrenberg Raum 302 

Leitung: Birgit Löw 

Termin: mittwochs, ab 26.09.2012, 18:30-21:30, 

14 Termine, 250,00 EUR zzgl. Buchkosten 

Bitte direkt bei der vhs in Herrenberg anmelden 

(Tel. 07032 2703-0)!

Finanzbuchführung III – 

Lexware (xpert Business) 

Dieser Kurs aus dem System Xpert Business 

vermittelt systematisch und praxisbezogen 

das Buchen am pC mit der Buchführungssoftware 

lexware. Zahlreiche praxisfälle 

aus verschiedenen Bereichen – von der Eingabe 

von Bankauszügen und Kassenbüchern 

bis hin zum Kontieren und Buchen 

von Ein- und Ausgangsrechnungen über 

Debitoren und Kreditoren – werden am pC 

geübt. Ziele des Kurses sind: 

– das Beherrschen der Struktur und 

Systemlogik der praktischen Buch- 

führung am pC 

– die Fertigkeit, mit der Buchführungssoftware 

selbstständig zu arbeiten 

und alle laufenden Geschäftsfälle zu 

verbuchen 

– die Fähigkeit, Auswertungen vorzunehmen, 

zu interpretieren und Abschlüsse 

vorzubereiten. 

Vorausgesetzt werden Buchführungskennt- 

nisse (Xpert Business Finanzbuchführung I 

und II) und Grundkenntnisse der pC-Bedienung. 

Im Anschluss an den Kurs kann die 

bundeseinheitliche Zertifikatsprüfung 

Xpert Business mit dem Abschluss „Geprüfte 

Fachkraft Finanzbuchhaltung“ abgelegt 

werden. Informationen dazu auch unter 

www.xpert-business.eu! 


vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum 

Birgit Löw 

Di, 25.09.2012, 18:30-21:30, 10x 

191,00 EUR (max. 12 TN) 

inkl. Begleitbuch! 

xpert-Kurse und sonstige 

berufliche Weiterbildung finden Sie 

auch bei der vhs Rottenburg unter 

www.vhs-rottenburg.de 

bzw. Tel. 07472 9833-0 


GruNdLaGeN der 

pc-BedIeNuNG 

pc-Bedienung – 

Grundkurs am abend 

Wenn Sie noch gar keine Erfahrung im Umgang 

mit dem Computer haben oder in den 

Grundlagen erst einmal Sicherheit gewinnen 

möchten, ist dieser Kurs für Sie richtig. 

Sie werden programme starten und beenden, 

mit Dateien hantieren, Texte bearbeiten, 

speichern und drucken sowie mit der 

Zwischenablage arbeiten. Außerdem erhalten 

Sie einen Überblick über wichtige Anwendungsgebiete. 

Es gibt für diesen Kurs 

keine Zugangsvoraussetzungen. 

Sie sitzen von Anfang an allein am pC und 

erhalten umfangreiche Unterlagen. Die erlernten 

Fähigkeiten passen für alle Windowsversionen. 


vhs-EDV-Raum am Vorstadtplatz 


Mo, 01.10.2012, 19:00-22:00, 6x 

161,00 EUR (max. 10 TN) 




Mo, 07.01.2013, 18:00-21:00, 6x 

161,00 EUR (max. 10 TN) 

pc-Bedienung – 

Grundkurs am Vormittag 

Wenn Sie noch gar keine Erfahrung im Umgang 

mit dem Computer haben oder in den 

Grundlagen (Tastatur und Maus) erst einmal 

Sicherheit gewinnen möchten, ist dieser 

Kurs für Sie richtig. Sie werden programme 

starten und beenden, mit Dateien 

hantieren, Texte bearbeiten, speichern und 

drucken sowie mit der Zwischenablage arbeiten. 

Außerdem erhalten Sie einen Überblick 

über wichtige Anwendungsgebiete. 

Es gibt für diesen Kurs keine Zugangsvo- 





raussetzungen. Sie sitzen von Anfang an 

allein am pC und erhalten umfangreiche 

Unterlagen. Die erlernten Fähigkeiten passen 

für alle Windowsversionen. 



Elke Talmon l' Armée 

Mo, 01.10.2012, 08:45-11:45, 6x 

161,00 EUR (max. 10 TN) 




Mo, 07.01.2013, 08:45-11:45, 6x 

161,00 EUR (max. 10 TN) 

Lernen sie Ihr eigenes 

Notebook kennen! 

Immer mehr Menschen kaufen lieber ein 

Notebook statt eines pC's. Kleiner ist so ein 

Notebook, mobil ist es auch. Aber ist ein 

Notebook auch leicht bedienbar? In diesem 

Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr eigenes Notebook 

besser in den Griff bekommen. Bringen 

Sie Ihr eigenes Notebook mit in die vhs 

und gestalten Sie es nach Ihren Wünschen 

um. Inhalt: Was ist anders an der Notebook- 

Tastatur? Wozu sind die Anschlüsse am 

Notebook? Welche vorinstallierte Software 

ist wirklich wichtig? Wo werden meine Dateien 

gespeichert? Wie lege ich Ordner an? 

Dateien verschieben, löschen, papierkorbfunktionen. 

Wie wird ein Virenscanner und 

eine Firewall installiert? 




Do, 24.01.2013, 08:45-11:45, 2x 

57,00 EUR (max. 8 TN) 

25 

79 

5


80 

KINderKurse 

mit neuer technik präsentieren 

lernen – für schüler (8-12 Jahre) 

In diesem Kurs lernt ihr mit Hilfe modernster 

Technik, wie man technische Inhalte 

strukturiert, gestaltet und in der Schule erfolgreich 

präsentiert. 

Wir erarbeiten uns gemeinsam mit viel 

Spaß und anhand von praktischen Beispielen 

erklärtes, technisches und für die 

Schule wertvolles Wissen aus folgenden 

Bereichen: 

– Textverarbeitung 

– Bildbearbeitung 

– Gestaltung 

– präsentation 

– Animation, Video, Sound 


Bildungszentrum Computerra 


Mi, 07.11.2012, 16:00-17:30, 6x 

63,40,00 EUR (max. 10 TN) 

seNIOreNKurse 

pc-Bedienung: 

Grundkurs computer I 

Sie haben keine oder sehr wenig Erfahrung 

im Umgang mit einem Computer oder Sie 

sind Wiedereinsteiger/in, dann sind Sie in 

diesem Kurs genau richtig. Wir erarbeiten 

uns in einer entspannten Atmosphäre gemeinsam 

folgende Inhalte: 

– pC-Elemente kennen lernen 

– Bildschirmoberfläche, Windows & Co. 

– Tastatur und Maus 

– programme starten, speichern, beenden 

– Sicherer Umgang mit Dateien 

– Texte erstellen, speichern, drucken 




Do, 20.09.2012, 09:30-12:00, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Fr, 21.09.2012, 09:30-12:00, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Do, 27.09.2012, 18:30-21:00, 5x 

140,00 EUR (max. 10 TN) 




Di, 02.10.2012, 13:30-16:30, 6x 

161,00 EUR (max. 10 TN) 





Di, 08.01.2013, 13:30-16:30, 6x 

161,00 EUR (max. 10 TN) 


Rathaus Effringen, Sitzungssaal 


Di, 18.09.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Mi, 19.09.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Di, 25.09.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 

pc-Bedienung: 

Folgekurs computer II 

Sie haben den Grundkurs beendet und 

möchten Ihr neues Wissen nun vertiefen? 

Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. 




Do, 08.11.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 9 TN) 




Fr, 09.11.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Di, 06.11.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Mi, 07.11.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Di, 08.01.2013, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Do, 08.11.2012, 18:30-21:00, 5x 

140,00 EUR (max. 10 TN) 




Mi, 09.01.2013, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 

Bildbearbeitung mit picasa 

für senioren 

Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn Sie 

bereits erste Computer-Erfahrungen gesammelt 

haben. In diesem Kurs lernen Sie: 

– Installation Google picasa 

– Speicherkarte abmelden 


– Diashow einstellen 

– Fotocollagen erstellen 




Fr, 11.01.2013, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 

OFFIcepaKet 

bildet weiter. 

Office im Büroalltag 

In diesem Kombi-Kurs lernen Sie, mit den 

Office-produkten wie Word, Excel, powerpoint 

und Outlook effektiv zu arbeiten und 

diese miteinander zu verbinden. Typische 

Aufgaben wie Dokumente erstellen, organisieren 

und verwalten oder Daten der verschiedenen 

programme zu exportieren 

bzw. zu verknüpfen, werden besprochen 

und geübt. 

Inhalt: 

– Microsoft Office im Büroalltag einsetzen 

– Geschäftsbriefe mit Word 

– protokolle und Berichte mit Word 

– Dokumentverwaltung mit Windows 

– Nachrichten mit Outlook senden und 

empfangen 

– Kontakte und Adressen in Outlook 

verwalten 

– Termine und Besprechungen in 

Outlook planen 

– einfache Berechnungen mit Excel 

durchführen 

– eine präsentation mit powerpoint 

erstellen 

– Informationen aus dem Internet 

beschaffen 

Voraussetzung: pC-Grundkenntnisse, 

Word-Grundkenntnisse 


vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstraße 15 

Jörg Eyerdam 

Mo, 08.10.2012, 18:30-21:30, 8x 

130,00 EUR (max. 10 TN)

mehr Fitness am Büro-pc: 

Outlook 2010 

lernen Sie Outlook 2010 als Managementwerkzeug 

für das moderne Büro kennen. 

Für diesen Kurs werden grundlegende Outlookkenntnisse 

im Mailbereich vorausgesetzt! 



Siglinde Gampe 

Sa, 10.11.2012, 09:00-15:30 

inkl. 30 Min. Mittagspause 

55,00 EUR (max. 10 TN) 



Siglinde Gampe 

Sa, 23.02.2013, 09:00-15:30 

inkl. 30 Min. Mittagspause 

55,00 EUR (max. 10 TN) 

Word und Internet 

Sie möchten Ihre pC-Grundkenntnisse vertiefen? 

In diesem Kurs erlernen Sie den 

grundlegenden Umgang mit Word und mit 

dem Internet-Browser, zwei programmen, 

die zur wichtigsten Anwendungssoftware 

im pC gehören. 

– Texte in die richtige Form bringen 

– Einsatz von Tabellen 

– Einfügen von Bildern 

– Effizientes Recherchieren im Internet 

Voraussetzungen: Sie haben schon einmal 

einen Einführungskurs zur Nutzung des pC 

besucht oder haben entsprechende Kenntnisse. 



Di, 27.11.2012, 14:00-17:00, 4x 

118,00 EUR (max. 10 TN) 

der Online-Werkzeugkasten 

für's Büro 

Mehrere pDFs zu einer verschweißen, pDFs 

in bearbeitbare Worddateien verwandeln, 

mal schnell eine Skizze anfertigen, ein Bild 

beschneiden und aufhübschen, mit anderen 

etwas konzipieren – vielfältig sind die 

scheinbar kleinen Anforderungen zwischendurch. 

lernen Sie an diesem Semi- 

nartag die TopTen der Webdienste kennen, 

die nach der subjektiven Meinung des Referenten 

zu den effizientesten im Internet 

gehören und sofort, ohne Anmeldung, 

ohne Geldzahlungen und ohne Installation 

genutzt werden können. 




Sa, 24.11.2012, 09:00-14:45 mit 30 Min. Pause 

48,00 EUR (max. 6 TN) 


WOrd 

Basiskurs kompakt: 

textverarbeitung mit Word 2010 

Ziel: Texte auf Basis von Vorlagen erstellen 

und formatieren können, Arbeiten mit Tabellen. 

– Inhalt: 

– Bestehende Textdokumente laden, 

bearbeiten und speichern 

– Textdokumente nach individuellen 

Wünschen gestalten und ausdrucken 

– Zeichen-, Absatz- und Seitenformatierung 

beherrschen 

– Rechtschreibprüfung, Silbentrennung 

und Thesaurus anwenden 

– Spaltentexte erstellen 

– Textbausteine (Autotext, Autokorrektur) 

erstellen und einsetzen 

– Tabellen erstellen, bearbeiten und 

gestalten 

– Textpassagen und -formatierungen 

sowie Sonderzeichen suchen und 

ersetzen 




Mi, 24.10.2012, 09:00-16:00; Do, 25.10.2012, 

09:00-16:00; jeweils inkl. 1 Std. Pause 

110,00 EUR (max. 10 TN) 



Mi, 05.12.2012, 09:00-16:00; Do, 06.12.2012, 


110,00 EUR (max. 10 TN) 



Mi, 30.01.2013, 09:00-16:00; Do, 31.01.2013, 


110,00 EUR (max. 10 TN) 

Word 2010 – Basiskurs 

Sie haben erste Computer-Erfahrungen gesammelt 

und möchten nun tiefer in das 

Thema Texterarbeitung mit Word einsteigen? 

In diesem Kurs werden wir uns folgende 

Inhalte erarbeiten: 

– Textdokumente laden, bearbeiten und 

speichern 

– Textdokumente gestalten und ausdrucken 

– Textformatierung 

– Rechtschreibprüfung 




Do, 10.01.2013, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Mo, 26.11.2012, 18:30-21:30, 5x 

130,00 EUR (max. 10 TN) 

Achtung: letzter Termin am Mi, 19.12.2012! 




Mi, 09.01.2013, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 

Neu: picks-raus-Kurse 

für alle, die sich nur für bestimmte 

Themen interessieren. pro Termin 

40,00 EUR. Wer den gesamten Kurs 

bucht, bezahlt 109,00 EUR. 

Word im detail 

Termin 08.01.2013 

Das Arbeitsfenster von Word; Symbolleisten 

und Dialogfenster; Text schreiben und 

Fehler korrigieren; automatische Rechtschreibprüfung; 

zielgerichtetes Speichern 

und Öffnen; Drucken; vorhandene Dokumente 

verändern, Schrift und Absätze formatieren 

für professionelle Briefgestaltung. 

Termin 15.01.2013 

Differenzierte Schrift-, Absatzund Seitenformatierung; 

Kopieren, Ausschneiden und 

Verschieben; Verwenden von listen, Aufzählungen 

und Nummerierungen; Anpassen 

von listen und Aufzählungszeichen; 

Autoformatierung nutzen oder umgehen; 

anspruchsvollere Briefe. 

Termin 22.01.2013 

Erstellung von individuellen Kopfund Fußzeilen; 

Verwendung von Kopfund Fußzeilenvorlagen; 

Verwendung und Erstellung 

von Seitennummern, Dokumentinformationen 

wie Erstellungszeit etc.; Erstellung 

von Tabellen inkl. Tabellenlayout; Einfügen 

und löschen von Zeilen und Spalten, Einbinden 

von unterschiedlichen Tabulatoren; 

Füllzeichen; „weiche“ Zeilenschaltung. 

Termin 29.01.2013 

Autotexte verwenden und individuelle 

Schnellbausteine erstellen; komplexe Tabellenübungen; 

Tabellen ausblenden für 

„unsichtbare Felder“; Grafiken einbinden 

und dem Dokument anpassen; professionelle 

Dokumente nach den gängigen DIN- 

Normen gestalten. 




Di, 08.01.2013, 18:00-21:00, 4x, max. 8 TN 

25 

81 

5


82 

Open Office 

Apache Open Office ist ein kostenloses 

Office-paket, das aus einer Kombination 

verschiedener programme zur Textverarbeitung, 

Tabellenkalkulation usw. besteht. 

In diesem Kurs lernen Sie Textverarbeitung 

mit dem Writer von Open Office kennen. 


bereits über pC Grundlagenkenntnisse verfügen. 

Folgende Inhalte werden wir uns im 

angemessenen Tempo und in einer netten 

Atmosphäre erarbeiten: 

– Installation Open Office Writer 

– Textdokumente laden, bearbeiten 

und speichern 

– Textdokumente gestalten und 

ausdrucken 






Mi, 07.11.2012, 18:30-21:00, 5x 

140,00 EUR (max. 10 TN) 




pOWerpOINt 

erfolgreich präsentieren 

mit powerpoint 

Beruflicher Erfolg hängt direkt mit der Fähigkeit 

zusammen, Ideen und Ergebnisse 

ansprechend vorzustellen, die Zuhörer zu 

motivieren und zu begeistern. 

Am ersten Seminartag steht der Umgang 

mit powerpoint im Mittelpunkt: 

– Was gilt es prinzipiell bei der Foliengestaltung 

zu beachten? 

– Grundlagen der Textgestaltung 

– Festlegen des Designs 

– Hinzufügen von Objekten 

– Überprüfen, Druck- und präsentationsvorbereitung 

Am zweiten Seminartag wird das präsentieren 

geübt. Sie können auch nur den ersten 

bzw. nur den zweiten Tag zum halben preis 

buchen! Sollten Sie nur den zweiten Tag 

buchen bringen Sie bitte eine fertige präsentation 

mit, mit der Sie im Seminar praktisch 

üben können. 



Eva German und Ingo Sramek 

Di, 09.10.2012, 09:00-16:00; Mi, 10.10.2012, 


220,00 EUR (max. 10 TN) 


Basiskurs powerpoint 

Mit powerpoint von Microsoft können 

schnell präsentationen verschiedenster Art 

erzeugt werden. Im Basiskurs lernen Sie: 

– Was gilt es prinzipiell bei der Foliengestaltung 

zu beachten? 

– Grundlagen der Textgestaltung 

– Festlegen des Designs 

– Hinzufügen von Objekten 

– Überprüfen, Druck- und präsentationsvorbereitung 

Zugangsvoraussetzungen: pC-Grundkennt- 

nisse (Inhalte mind. wie Grundkurs) 



Monika Feucht 

Do, 29.11.2012, 18:30-21:30; Do, 06.12.2012, 

18:30-21:30; 

55,00 EUR (max. 10 TN) 



Monika Feucht 

Di, 29.01.2013, 09:00-16:00 inkl. 1 Std. Pause 

55,00 EUR (max. 10 TN) 



Monika Feucht 

Mi, 06.02.2013, 09:00-16:00 inkl. 1 Std. Pause 

55,00 EUR (max. 10 TN) 

taBeLLeNKaLKuLatION 

mIt exceL 

Basiskurs kompakt: tabellenkalkulation 

mit excel 2010 

Ziel: Einfache Kalkulationen erstellen und 

listen aufbauen. Inhalt: 

– Die Grundfunktion der Tabellenkalkulation 

(Umgang mit Formeln, 

Summenbildung, Maximum-, Minimum- 

und Durchschnittsberechnungen) 

– Eine Tabelle verändern 

– Eine Tabelle formatieren (Zeichen, 

Seite, Kopf- und Fußzeile, Dezimalstellen, 

Währung) 

– Die Hilfe-Funktion verwenden 

– Absolute und relative Zellreferenz in 

Formeln verstehen 

– Diagramme erstellen 



Uta Tröster 

Di, 25.09.2012, 09:00-16:00; Mi, 26.09.2012, 


110,00 EUR (max. 12 TN) 



Mi, 28.11.2012, 09:00-16:00; Do, 29.11.2012, 


110,00 EUR (max. 12 TN) 



Mi, 23.01.2013, 09:00-16:00; Do, 24.01.2013, 


110,00 EUR (max. 12 TN) 

excel-Workshop 

In diesem Kurs vertiefen und erweitern Sie 

Ihre Excel-Kenntnisse bezogen auf praxisbeispiele 

und Optimierungen, um so effektiver 

und effizienter arbeiten zu können. 

Dabei können Sie gerne Fragen und probleme 

aus Ihrem Umgang mit Excel mitbringen, 

die wir dann gemeinsam beantworten 

und lösen werden. Mögliche Beispiele: Datums- 

und Zeitberechnungen, Zins- und 

Zinseszinsberechnungen, Währungsberechnungen, 

Arbeitspläne, Angebotskalkulationen, 

Rechnungen. 

Voraussetzung: Vorkenntnisse in Excel 


vhs-EDV-Raum am Vorstadtplatz 15, Raum 7 

Jörg Eyerdam 


55,00 EUR (max. 8 TN) 

excel-Basiskurs 

Sie haben erste Erfahrungen mit dem Computer 

gesammelt und möchten nun in die 

Tabellenkalkulation mit Excel 2010 einsteigen? 

In diesem Kurs erwerben Sie dafür das 

Rüstzeug, das überwiegend auch in älteren 

Excelversionen funktioniert: 

– Text und Zahlen eingeben und 

formatieren 

– Automatisches Ausfüllen 

– Formeln und Funktionen 

– relative und absolute Zellbezüge 

– Zellen und Arbeitsblätter löschen, 

kopieren und verschieben 

– Zeilen oder Spalten einfügen 

und löschen 

– Diagramme erstellen 

– Druckoptionen 

Voraussetzungen: Sie haben schon einmal 

einen Einführungskurs zur Nutzung des pC 

besucht oder haben entsprechende Kenntnisse. 



Di, 20.11.2012, 18:30-21:30, 5x 

130,00 EUR (max. 10 TN) 

Neu: picks-raus-Kurse 

excel im detail 

Termin 05.02.2013 

Grundbegriffe (Zelle, Zeile, Spalte); Symbolleisten/Multifunktionsleisten/Menübänder; 

Text und Zahlen eingeben und formatieren;

einfache Formeln mit Grundrechenarten 

berechnen, Autosumme; automatisches 

Ausfüllen. 

Termin 12.02.2013 

Formeln und Funktionen nutzen; Zellen löschen, 

kopieren und verschieben; Zellen 

verbinden; Seitenlayout und Druck; Kopf- 

und Fußzeilen; einfache Diagramme mit 

Assistent. 

Termin 19.02.2013 

Zellen/Tabellenblätter einfügen, löschen, 

ein- und ausblenden; absolute Bezüge; prozentrechnung; 

tabellenübergreifendes Arbeiten. 

Termin 26.02.2013 

Komplexere Formeln, ausgewählte Funktionen 

mit und ohne Assistent, z. B. Wenn, 

SVerweis, Teilergebnis, Summewenn; Autofilter; 

komplexere Diagramme erstellen und 

bearbeiten. 




Di, 05.02.2013, 18:00-21:00, 4x 

109,00 EUR (max. 8 TN) 

INterNet 

Googlen wie die profis 

Sie steigern Ihre Informationskompetenz 

bei Google und der Informationsrecherche 

allgemein und vertiefen Ihre Kenntnisse 

über Suchmaschinen und Web 2.0. Google 

bietet spezielle Rubriken und Operatoren 

für die effektive Suche. Sie lernen im ersten 

Teil spezielle Angebote von Google kennen 

(GoogleBooks, GoogleNews, …) und finden 

per Google Informationen zu Datenbanken 

und Internetquellen, die nicht via Google 

zu recherchieren sind. Inhalte im Detail: 

– Google advanced search 

– Google Rubriken: scholar.google.com, 

books.google.com u.a. 

– Recherchetechnik und -Strategie 

– Tipps & Tricks Sprache wechseln, role 

operators 

– Google alerts einrichten und verwalten 

– Weitere relevante Ressourcen finden, 

z.B. Datenbanken via DMOZ / DBIS 

Nagold 227413 


Karl Dietz, Diplom-Dokumentar 

Di, 23.10.2012, 19:30 



soziale Netzwerke – Warum sollte 

ich einem sozialen Netzwerk beitreten? 

Ziel: Am Ende des Kurses kennen Sie verschiedenen 

sozialen Netzwerke und deren 

Vor- und Nachteile. – Wozu brauche ich soziale 

Netzwerke – Unterschiede der Sozialen 

Netzwerke kennen lernen – Welches 

Netzwerk Sie für welchen Zweck einsetzen 

– Wie kann ich von sozialen Netzwerken 

profitieren, beruflich und privat. – Vor- und 

Nachteile der angebotenen sozialen Netzwerken 

– Kosten der sozialen Netzwerke – 

Kurzüberblick weiterer interessanter Netzwerke 



Andre Dreier 

Sa, 08.12.2012, 09:00-12:00 

25,60 EUR (max. 10 TN) 

einrichten eines eigenen 

sicheren Facebookprofils 

lernen Sie die Möglichkeiten kennen ein 

Facebookprofil so einzurichten, dass Sie 

bestimmen können, wer welche Informationen 

von Ihnen sieht. Am Ende des Kurses 

haben Sie ein sicheres Facebookprofil mit 

allen relevanten privatsphäreeinstellungen. 

Vor Beginn des Kurses sollte jeder ein Konto 

bei Facebook eingerichtet haben. Hierzu 

wird Ihnen einige Tage vor Seminarbeginn 

eine Schritt-für-Schritt-Anleitung per E-Mail 

geschickt. – Kursinhalte: Funktionen von 

Facebook kennen lernen; privatsphäreneinstellungen 

kennen lernen und einrichten; 

Wie teile ich Nachrichten?; Wie nutze ich 

Anwendungen? 



Andre Dreier 

Sa, 06.10.2012, 09:00-12:00 

25,60 EUR (max. 10 TN) 



Andre Dreier 

Sa, 24.11.2012, 09:00-12:00 

25,60 EUR (max. 10 TN) 



Andre Dreier 

Sa, 02.02.2013, 09:00-12:00 

25,60 EUR (max. 10 TN) 



Andre Dreier 

Sa, 23.02.2013, 09:00-12:00 

25,60 EUR (max. 10 TN) 


bildet weiter. 

25 

83 

5


84 

Workshop Facebook 

Vertiefungsworkshop für alle, die bereits 

ein sicheres Facebookprofil eingerichtet 

haben: 

– Freundeslisten 

– Kontaktaufnahme (Chat, private 

Nachrichten) 

– Gruppen, Seiten, Fan werden 

– Fotos hochladen 

– Anwendungen einsetzen 

– Veranstaltungen 

– profil (überarbeiten, Titelbild, lebensereignisse, 

Nachrichten verbergen) 

– Werbung (einblenden/ausblenden) 



Andre Dreier 

Sa, 01.12.2012, 09:00-12:00 

25,60 EUR (max. 10 TN) 

Facebookseiten für unternehmen 

und Vereine 

Ziel: Am Ende des Kurses können Sie ein 

eigenes Unternehmensprofil einrichten 

und kennen die Möglichkeiten, die Facebook 

Unternehmen bietet. Inhalte: 

– Einrichtung eines Unternehmensprofils 

– Nachrichten der eigenen Webseite auf 

das Facebook profil übertragen 

– Integration von Facebook auf meinen 

eigenen Seiten 

– Werbung in Facebook schalten 

Teilnahmevoraussetzungen: eigene Homepage. 

Außerdem müssen Sie eigene logos 

und Bilder Ihres Unternehmens/Vereins in 

digitaler Form verfügbar haben. 



Andre Dreier 

Sa, 17.11.2012, 09:00-12:00 

25,60 EUR (max. 10 TN) 

Workshop Internetmarketing 

Workshop für alle, die sich einen Überblick 

über die Möglichkeiten des Internetmarketings 

verschaffen wollen. Inhalte: Wie kann 

ich meine Homepage bekannt machen? 

Social-Media-Marketing – warum es immer 

wichtiger wird. Kostenfreie Werbung, kostenpflichtige 

Werbung – die Unterschiede. 

Suchmaschinenoptimierungsmöglichkeiten. 

Optimierung auf der eigenen Webseite 

(Onpage Optimierung) – Optimierung 

mit linkbuilding und Backlinks (Offpage 

Optimierung). – Der Referent ist als Marketingprofi 

seit 1995 im Internet tätig. 



Andre Dreier 

Mo, 19.11.2012, 19:00-22:00 

25,60 EUR (max. 10 TN) 









eine attraktive homepage 

in 5 stunden 

Unglaublich, aber wahr: in kürzester Zeit 

kann man sich mit Jimdo eine Homepage 

mit Bildergalerie, Gästebuch und sogar 

einem kleinen Shop zusammenklicken 

bzw. -schreiben. Die Seite ist sofort weltweit 

erreichbar und die Mietkosten betragen 

null Euro. Trotzdem wird keine fremde 

Werbung eingeblendet, nur Jimdo selber 

wirbt für sich in relativ diskreter Weise. 

Hier ein typisches Beispiel: http://claudiasteinfelder.jimdo.com 

(weitere unter http:// 

de.jimdo.com/tour/funktionen/beispiele/) 

Bitte bringen Sie für Ihr Kursprojekt fertige 

Texte und Bilder auf einem Stick mit. 




Sa, 29.09.2012, 09:00-14:45 inkl. 30 Min. Pause 

49,90 EUR (max. 6 TN) 

die eigene pflegeleichte 

homepage mit Joomla 

Zielgruppe: Alle, die sich eine eigene pflegeleichte 

Homepage aufbauen möchten, 

ob gewerblich, für den Verein oder privat. 

Inhalt: Einführung in die Arbeit mit dem 

beliebtem OpenSource-Contentmanagementsystem 

Joomla. Am Ende des Kurses 

verfügen Sie über die Basis für eine eigene 

Website. Während des gesamten Kurses 

steht Ihnen ein eigener Webspace zur Verfügung! 



Andre Dreier 

Mi, 07.11.2012, 19:00-22:00, 6x 

166,00 EUR (max. 6 TN) inkl. USB-Stick 



Andre Dreier 

Sa, 12.01.2013, 09:00-16:00; Sa, 19.01.2013, 

09:00-16:00; Sa, 26.01.2013, 09:00-16:00; jeweils 

inkl. 1 Std. Pause 

166,00 EUR (max. 6 TN) inkl. USB-Stick 




Mi, 23.01.2013, 18:00-21:00, 2x 

49,90 EUR (max. 6 TN) 

Joomla für anwender 

Zielgruppe: Alle, die bereits mit Joomla arbeiten. 

Inhalt: Was ist bei Updates zu beachten?; 

Rechteverwaltung der Benutzer; 

Installation von Erweiterungen; Bildergallery, 

Formularkomponente, Backup; Mehrsprachigkeit; 

Suchmaschinenoptimierung 

der Webseiten; zusätzliche Module kennen 

lernen (Bildübergänge ); JCE Editor (Textbearbeitung, 

die Ihnen die Arbeit leichter 

macht) 



Andre Dreier 

Mi, 16.01.2013, 19:00-22:00, 3x 

70,00 EUR (max. 6 TN) 

prOGrammIereN 

programmieren in c#, 

Grundlagen 1 

lernen Sie die Grundlagen der programmiersprache 

C#! Üben Sie diese in kleinen 

programmen und probieren Sie es gleich 

am pC aus! Das alles geht mit Visual Express, 

der programmierumgebung, die jeder 

vom Netz downloaden kann. Der Kursleiter 

zeigt Ihnen, wie leicht es ist, mit Visual 

Express zu programmieren Er erklärt Ihnen 

die Sprache C# Schritt für Schritt und gibt 

Ihnen alle Hintergrundinformationen. Ob 

Sie es als Fortbildung für Ihren Beruf benötigen 

oder als Freizeitbeschäftigung – das 

hier ist die Gelegenheit endlich einmal einzusteigen! 



Joachim Beyer 

Mi, 10.10.2012, 18:30-21:30, 7x 

109,20 EUR (max. 10 TN) 

dIGItaLFOtOGraFIe 

scannen – erste schritte 

Nach einer kurzen Einführung über die Arbeitsweise 

von Scannern lernen Sie durch 

praktisches Arbeiten, wie ein Text oder ein 

Bild eingescannt werden muss, damit anschließend 

der Text bzw. das Bild im Computer 

weiter verwendet werden kann. Das 

Ziel dieses Kurses soll sein, dass Sie beim 

Einscannen ein möglichst gutes Ergebnis 

erhalten. Kenntnisse entsprechend dem 

Kurs „pC-Bedienung unter Windows“ sind 

Voraussetzung. 




Do, 07.02.2013, 08:45-11:45; Do, 14.02.2013, 

08:45-11:45; 

57,00 EUR (max. 8 TN)

Workshop digitalfotografie 

Die Digitalkamera ist gekauft, aber die Bilder 

werden nicht so, wie erwartet oder es 

ergeben sich probleme bei der Handhabung. 

Bei diesem Workshop werden den 

Teilnehmern zunächst die Funktionen ihrer 

Kamera erklärt. Dann geht man gemeinsam 

ins Freie, um ein paar Fotos zu machen. 

Im Anschluss werden die Bilder per Beamer 

angeschaut, besprochen und auf probleme 

hin analysiert. Auch die Themen „Welche 

Kamera passt zu mir?“, „papierbilder – 

worauf muss man achten?“ und „Online- 

bestellung – CD oder direkter Ausdruck 

vom Chip“ werden angesprochen. 



Ulrike Leml 

Sa, 17.11.2012, 13:30-17:00 

23,40,00 EUR (max. 10 TN) 



Ulrike Leml / Wolfgang Brinken 

Sa, 02.02.2013, 13:30-17:00 

23,40,00 EUR (max. 12 TN) 

Bildbearbeitung am pc einfach 

gemacht – mit picasa 

Mit dem Freewareprogramm picasa wird 

Ihnen gezeigt, wie Sie Ihre Bilder von der 

Kamera auf den pC laden, in verschiedene 

Ordner sortieren, Unterordner, Verknüpfungen 

und Alben erstellen. Danach werden 

die Bilder bearbeitet: (z.B. umbenannt, 

ausgeschnitten, retuschiert, aufgehellt und 

rote Augen entfernt, Effekte wie schwarz/ 

weiß, sepia, Weichzeichner, Bildschärfe 

usw.) um sie dann mit einer Diashow mit 

Musik anzusehen und diese auf CD zu brennen. 

Mit wenigen Mausklicks werden aus 

Ihren Bildern wunderschöne Collagen. 

Diese können gedruckt bzw. online bestellt 

oder aber auch auf die Google-plattform 

hochgeladen werden, um sie anderen zur 

Verfügung zu stellen oder als Mail zu verschicken. 

Bitte bringen Sie eigene Digitalfotos 

oder Ihren eigenen laptop mit. 

Altensteig 300578k.2 (für Senioren) 



Fr, 11.01.2013, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 


EDV-Raum Burgschule 

Ulrike Leml 

Di, 15.01.2013, 19:00-22:00; Di, 22.01.2013, 

19:00-22:00 

39,00 EUR (max. 9 TN) inkl. CD mit der im Kurs 

verwendeten Software! 




Ulrike Leml 

Do, 31.01.2013, 19:00-22:00, 2x 

39,00 EUR (max. 9 TN) 

inkl. CD mit der im Kurs verwendeten Software! 


Bildungszentrum, Gebäudeteil G, Computerraum 

Ulrike Leml 

Do, 20.09.2012, 19:00-22:00, 2x 

39,00 EUR (max. 10 TN) inkl. CD mit der im Kurs 

verwendeten Software! 

Bildbearbeitung intensiv 

mit picasa 

Bildbearbeitung war früher eher etwas für 

profis, da die programme sehr teuer und 

kompliziert waren. Mit picasa hat sich dies 

geändert, denn dieses programm können 

sie sich kostenlos im Internet herunterladen. 

Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn 

Sie bereits erste Computer-Erfahrungen 

gesammelt haben. In diesem Kurs lernen 

Sie folgende Bildbearbeitung-Inhalte kennen: 




– Diashow einstellen 

– Fotocollage erstellen 




Do, 10.01.2013, 18:30-21:00, 5x 

140,00 EUR (max. 10 TN) 




Di, 08.01.2013, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 

Vom digitalen Bild zum Fotobuch 

Die moderne und attraktive Form der 

präsentation von Bildern, die auf Ihrem pC 

erstellt wird. Wählen Sie die besten aus 

Tausenden von Bildern, die Sie besitzen. 

Gestalten Sie daraus Ihr individuelles Fotobuch 

mit Hilfe zahlreicher Vorlagen, das Sie 

im Anschluss online bestellen können. Das 

ist eine ausgezeichnete Idee für ein Weihnachtsgeschenk 

oder eine bleibende Erinnerung 

für die kommenden Jahre. 

Info: Dieser Kurs richtet sich an die, die Ihre 

Bilder mal wieder in den Händen halten 

möchten und nicht nur am pC ansehen (pC- 

Kenntnisse erforderlich). Mit der kostenlosen 

Gestaltungssoftware von cewe wird 

Schritt für Schritt aus Ihren mitgebrachten 

Bildern (USB-Stick) ein wunderschönes Fotobuch 

erstellt. 


Kursverlauf und Kursinhalte: 

– Vorstellung der verschiedenen 

Größen und Formate der Fotobücher 

– Bilder einfügen, verschieben, 

vergrößern, verkleinern, drehen 

– Anordnen von eigenen Bildern für 

den Hintergrund 

– Gestaltung von Rahmen und 

passepartouts 

– Texte einfügen 

– Cliparts einfügen 

– landkarten und Internetausschnitte 

einfügen – Bildbearbeitung 

(rote Augen, Effekte) 

– Fotobuch-Assistenten 

– online od. CD-Bestellung 

Jeder Teilnehmer erhält einen Gutschein 

von 26,95 EUR für das erste Fotobuch. 


vhs in der Hohenbergstraße 39, Computerraum 

Ulrike Leml 

Do, 25.10.2012, 18:00-21:00 

31,00 EUR (max. 10 TN) 



Ulrike Leml 

Do, 18.10.2012, 18:30-22:00; 

31,00 EUR (max. 15 TN) 

25 

85 

5


86 



Ulrike Leml 

Di, 04.12.2012, 18:30-22:00; 

31,00 EUR (max. 15 TN) 



Ulrike Leml 

Do, 17.01.2013, 18:30-22:00 

31,00 EUR (max. 15 TN) 



Ulrike Leml 

Mi, 22.11.2012, 18:30-22:00 

31,00 EUR (max. 10 TN) 



Ulrike Leml 

Mo, 15.10.2012, 18:30-22:00 

31,00 EUR (max. 10 TN) 

Bitte Laptop mitbringen (wenn vorhanden)! 

photoshop für photographen 

Das programm Adobe photoshop ist schon 

seit vielen Jahren der Klassiker für anspruchsvolle 

Bildbearbeitung schlechthin. 

In der Bedienung unterscheidet sich die 

Vollversion erheblich von der lightversion 

photoshop Elements. Man hat viel tiefer 

greifende Möglichkeiten durch direkten 

Zugriff auf die einzelnen Farbkanäle, was 

für das Feintuning sehr nützlich ist. 

lernen Sie in diesem Kurs die typischen Bearbeitungsschritte 

und Werkzeuge kennen, 

mit denen Sie den Bildern, wie sie aus der 

Kamera kommen, erst den richtigen Schliff 

geben können. Aus einem guten Bild wird 

so ein wirklicher Blickfang. Es ist von Vorteil, 

wenn Sie photoshop-Grundkenntnisse mitbringen. 

Es ist aber keine Bedingung. 



Klaus Mangold 

Di, 27.11.2012, 19:00-22:00, 3x 

80,00 EUR (max. 12 TN) 




online unter 




Kaufm. edV-sachbearbeitung 

(aZaV-zertifiziert) 

Zielgruppe: Die Weiterbildungsmaßnahme 

richtet sich an personen aus dem Bürobereich 

mit kaufmännischer oder Verwaltungsausbildung 

oder mehrjähriger Tätigkeit 

in diesem Bereich, die sich für eine 

Rückkehr in den Beruf qualifizieren möchten. 

Die Qualifizierungsmaßnahme ermöglicht 

eine Auffrischung und Aktualisierung 

früher erworbener Kenntnisse und Fertigkeiten. 

Außerdem werden neue berufliche 

Qualifikationen, z.B. im Bereich EDV und 

Rechnungswesen vermittelt. In den lehrgang 

ist ein intensives Bewerbungstraining 

integriert. Die sechs Module schließen mit 

einer prüfung ab, die in einem Zertifikat 

dokumentiert ist, das Sie am Ende der Maßnahme 

erhalten. 

Bei Vorliegen der individuellen Fördermöglichkeiten 

nach dem SGB III kann die Teilnahme 

an der Bildungsmaßnahme evtl. 

durch die Arbeitsagenturen gefördert werden. 

Die vhs empfiehlt, sich in der jeweils 

zuständigen Arbeitsagentur rechtzeitig vor 

Maßnahmebeginn persönlich beraten zu 

lassen. 

Nagold 200139.3 

vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, 

Mo bis Fr, ab 25.02.2013, 08:00-12:00 

Lehrgangsende Mitte November 2013 (810 UE) 

Ferien: Pfingstferien und 05.08.-16.08. 

3735.00 EUR (max. 15 TN) 

Business update 


Sie können schon mit Word Texte eingeben, 

markieren und formatieren. Sie sind 

auch mit den grundlegenden Kenntnissen 

in Excel vertraut. Sie wissen wie eine Tabelle 

aufgebaut und formatiert wird? Auch mit 

einfachen Formeln und Funktionen können 

Sie umgehen. Die Bürokommunikation ist 

Ihnen in Grundzügen bekannt. Um aber 

tatsächlich fit für die heutigen Anforderungen 

zu sein, fehlen Ihnen noch erweiterte 

Kenntnisse in Word, Excel und Outlook. Im 

heutigen Büroalltag werden Kenntnisse in 

arBeIt uNd BeruF 

Businessenglisch vorausgesetzt, außerdem 

sollten Ihre Bewerbungsunterlagen auf 

dem neuesten Stand sein. In diesem Kurs 

werden Sie die notwendigen Qualifikationen 

erreichen, um selbstbewusst auf Jobsuche 

gehen zu können. 

Unterrichtszeiten: Montag bis Freitag, jeweils 

8-12 Uhr über 3 Monate; Beginn war bei 

Redaktionssschluss noch nicht bekannt 

Gebühr: 1.560,00 EUR inkl. Bücher und Prüfungen 

Zurück in den Beruf 


Sie möchten beruflich wieder durchstarten? 

Sie wissen aber noch nicht so recht, 

WIE Sie es anfangen sollen, WO Sie stehen, 

WElCHE Schritte für den beruflichen Wiedereinstieg 

notwendig sind, OB Ihre pC- 

Kenntnisse für die Stellensuche und Erstellung 

aktueller Bewerbungsunterlagen ausreichen 

bzw. wie diese aussehen, ob Sie 

den Anforderungen gerecht werden, was 

Sie für einen Arbeitgeber interessant 

macht, …? Fragen über Fragen, die im 

12-wöchigen Teilzeitkurs ausgiebig bearbeitet 

und beantwortet werden! Wir unterstützen 

Sie bei Ihrer Entscheidungsfindung, 

geben Ihnen grundlegendes Handwerkszeug 

für die Jobsuche mit und begleiten 

Sie auf dem Weg in eine neue berufliche 

Zukunft! 

Unterrichtszeiten: Montag bis Freitag, jeweils 

8-12 Uhr über 3 Monate; Beginn war bei 

Redaktionssschluss noch nicht bekannt 

Gebühr: 1.560,00 EUR inkl. Bücher und Prüfungen 

Information und Beratung für 

AZAV-Maßnahmen: Karsten Lamprecht, 

Tel. 07452 9315-13 oder 


Bei Vorliegen der individuellen Fördermöglichkeiten 

nach dem SGB III kann die Teilnahme an der 

Bildungsmaßnahme evtl. durch die Arbeitsagenturen 

gefördert werden. Die vhs empfiehlt, sich in 

der jeweils zuständigen Arbeitsagentur rechtzeitig 

vor Maßnahmebeginn persönlich beraten zu lassen.

Zeitmanagement 

Damit die vorhandene Zeit wirkungsvoll 

genutzt werden kann, sind eine positive 

innere Einstellung zur eigenen Tätigkeit, ein 

klares Bewusstsein der Aufgaben und ihrer 

Rangfolge, ein individuell angemessenes 

Selbstmanagement und eine optimale persönliche 

Arbeitstechnik notwendige Voraussetzungen. 

Entscheidend dabei sind 

der Umgang mit den eigenen Kräften, der 

Einsatz von Fähigkeiten und die Nutzung 

der zur Verfügung stehenden Zeit. In diesem 

Seminar werden Sie Methoden, Werkzeuge 

und Techniken kennen lernen und 

erproben, mit denen Sie Ihre Zeit zukünftig 

besser einteilen und nutzen können. Anhand 

von Übungen und Gesprächen werden 

wir auch auf die Einstellungen und 

Gewohnheiten eingehen, die unsere tägliche 

Arbeit behindern. Inhalte: 

– persönliche Schwachstellenanalyse 

– Ziele finden und prioritäten setzen 

– Störungen und Unterbrechungen 

reduzieren 

– Sinnvolle planung und optimale 

Nutzung der vorhandenen Zeit 

– Zeitsparende und effektive 

Arbeitstechniken 

– Transfer in den beruflichen Alltag 


N.E.T.Z., Lise-Meitner-Str. 21 

Cordula Polster 

Mi, 12.09.2012, 09:00-14:00 

110,00 EUR (ab 8 TN) 

Korrespondenz im stil der Zeit – 

schreiben sie stilsicher und 

empfängerorientiert! 

Was ist schlimmer als ein schlechter Brief? 

Ganz einfach – ein schlechter Brief, der 

auch noch abgeschickt wurde! Tagtäglich 

gilt es, eine Flut von Anfragen zu bearbeiten, 

Termine zu bestätigen oder abzusagen 

und auf Reklamationen zu reagieren. Einige 

Dauerbrenner-Formulierungen scheinen in 

der Geschäftspost unausrottbar. Schauen 

Sie einmal kritisch über Ihre Korrespondenz: 

Erscheint Ihnen Ihr Briefstil etwas 

verstaubt und umständlich, benutzen Sie 

seit Jahren die gleichen Formulierungen für 

bestimmte Aussagen? Wischen Sie den 

Staub vieler Jahre weg mit pfiffigen, treffenden 

und zeitgemäßen Formulierungen! 

Schreiben Sie moderne Briefe und überraschen 

Sie die Empfänger positiv. 

Aber nicht nur Stil und Ausdruck bestimmen, 

ob Ihr Brief „ankommt“. Auch Norm 

und Form haben beim Wechsel vom 

Schreibmaschinen- zum pC-Zeitalter sehr 

viele gravierende Veränderungen erfahren, 

so z.B. das Anschriftfeld, Auslandsanschrif- 


ten, Schreibweise von Datum und Uhrzeit, 

Gliederung von Telefonnummern und 

vieles mehr. Dabei legt die Norm nicht fest, 

„was“ zu schreiben ist, sondern „wie“ Textteile 

oder ein Text dargestellt werden soll. 

Nagold 200770v.0 

N.E.T.Z., Lise-Meitner-Str. 21 (Seminarraum 3 EG) 

Susanne Schulze 

Do, 11.10.2012, 09:00-17:00; 


110,00 EUR (ab 8 TN) 

schnelllesen 

Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre lesegeschwindigkeit 

um 50 oder 100% steigern. 

Und dabei würden Sie genau so viel 

verstehen, wie sonst. Oder vielleicht sogar 

noch mehr?! Immer mehr Menschen nutzen 

heute effektive Schnell-lesetechniken, 

um mit der ständig zunehmenden Informationsflut 

umzugehen. lernen auch Sie in 

einem Tag, wie's geht. 

Erkennen Sie Ihr persönliches potenzial zur 

lesebeschleunigung: Wie funktioniert lesen 

eigentlich?; Das eigene leseverhalten 

analysieren; lesegewohnheiten erkennen 

und optimieren; Welche lesetechniken gibt 

es und wie funktionieren sie? 

Schneller lesen und mehr behalten: Bringen 

Sie Ihr Gehirn zu Höchstleistungen!; 

Ohne Konzentration keine Geschwindigkeit!; 

Anpassung der lesegeschwindigkeit 

an Textart und Medium; Gezielt Aufmerksamkeit 

beim lesen steigern; Beschleunigung 

der Auffassungsgabe; Komplexe Inhalte 

strukturieren und visualisieren; Diagonal- 

und Querlesen 



Uschi Eichinger 


117,00 EUR (ab 10 TN) 

Weck den Knigge in dir! – 

moderne umgangsformen heute 

persönliche Ausstrahlung, Beherrschung 

der gesellschaftlichen Spielregeln und gute 

Tischmanieren sind wichtige Voraussetzungen 

für den Erfolg im Berufsleben. In 

jeder Situation kommt es darauf an, den 

richtigen Ton zu treffen. In diesem Seminar 

werden vorhandene Kenntnisse zu zeitgemäßen 

Umgangsformen überprüft, aufgefrischt 

und ergänzt, damit Sie sich bei allen 

Gelegenheiten korrekt präsentieren können. 

Inhalte Knigge heute: Wer bestimmt 

die Regeln und woher kommen sie?; Der 

erste Eindruck: Schlüsselreize und Distanzzonen; 

Korrekt auftreten gegenüber Kunden, 

Kollegen, Vorgesetzten; Wer grüßt 


wen? Vom richtigen Vorstellen und Bekanntmachen; 

Kleider machen leute / Outfit 

als Erfolgsfaktor; Beruflicher Alltag: E- 

Mail, Fax und Telefon; Benimm bei Tisch – 

praktisch geübt beim Mittagessen 



Esther Priesching 


110,00 EUR (max. 12 TN) 

sicher auftreten – sicher reden 

In diesem Kurs lernen Sie, selbstbewusst 

und sicher aufzutreten. Ob bei einem Vorstellungsgespräch, 

einer Rede oder im privaten 

Bereich, dieser Kurs richtet sich an 

alle, die sich in ihrem Auftreten verbessern 

und perfektionieren wollen. Zunächst erfahren 

Sie den Unterschied zwischen aufgesetzter 

und verinnerlichter Selbstsicherheit. 

Durch spezielle präsenzübungen aus 

dem Theaterbereich erweitern Sie Ihre Ausstrahlung. 

Körper- und Artikulationsübungen 

geben Ihnen das nötige Selbstbewusstsein, 

in Stress- und prüfungssituationen 

jeglicher Art souverän und selbstbestimmt 

zu handeln. Kursinhalte: präsenzübungen 

und Ausstrahlung / wirklich DA 

sein; Körperübungen, Gestik, Mimik, / Bewusst-Sein 

im Körper; Atem- und Stimmtraining/sicher 

Sprechen; klar Denken; 

Meditationstechnik/lampenfieber in Aufmerksamkeit 

verwandeln. 



Nathalie Mackert 

Sa, 03.11.2012, 09:00-16:00; So, 04.11.2012, 

09:00-16:00 


64,00 EUR (ab 8 TN) 








25 

87 

5


88 

Ob wir wollen oder nicht, der 

Körper spricht – erfolgsfaktor 

Körpersprache 

Das Ziel des Seminars ist, die eigene Körpersprache 

ins Bewusstsein zu heben, um 

effektiver, direkter und zielorientiert zu 

kommunizieren und damit die persönlichkeit 

zu stärken. Sich flexibel, wortgewandt 

und schnell auf die jeweilige Situation einzustellen 

und eine optimale Kommunikation 

mit dem Gegenüber aufzubauen – das 

erfordert eine hohe Wachheit für die Situation 

und für die eigene Körpersprache. 

Der Weg zur Deutung der Körpersprache 

führt über die Beobachtung der eigenen 

Körpersprache. In dem Maße, wie das Bewusstsein 

für die eigene Körpersprache 

steigt, steigt die Wahrnehmung für die Körpersprache 

unserer Mitmenschen. Moderne 

Kommunikation bedeutet, sein Anliegen 

so zu formulieren, dass es nicht nur 

vom Kopf, sondern auch vom Herzen her 

begriffen wird. 

Inhalte: Bewegungsspiele zur bewussten 

Wahrnehmung von Körpersprache; Ausdrucksspiele 

zur bewussten Gestaltung von 

Körpersprache; Gespielte Kommunikationssituationen; 

7 leitlinien der lebendigen 

Kommunikation an konkreten Beispielen 

kennenlernen, die Anwendung auf vergleichbare 

Situationen miterleben und die 

BILduNG auF 

BesteLLuNG 






















Tel. 07452 9315-13, Fax 07452 3358, 






Übertragung auf neue Situationen souverän 

meistern. 

Dieses Seminar ist von hohem praktischen 

Nutzen! Mit viel Freude am Spiel werden 

wir unserer eigenen, lebendigen Körpersprache 

auf die Sprünge helfen. 



Andrea Weber 


110,00 EUR (ab 8 TN) 

Wie sie arbeitsfreude und 

Leistung durch motivation 

steigern 

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter stehen 

heute in der Verwaltung unter starkem Erfolgs- 

und leistungsdruck. Motivation wird 

damit zum Erfolgsfaktor. Gekonnte Motivation 

und zielorientierte Delegation schaffen 

die Voraussetzung, dass Arbeitnehmer 

leistung gerne erbringen. 

Seminarinhalte: Was ist Motivation?; Wie 

gelingt es effektiv zu motivieren?; Wann ist 

der beste Zeitpunkt für ein lob?; Wie lassen 

sich „Können“ und „Wollen“ der Mitarbeiter 

nachhaltig steigern?; Wie spreche ich Anerkennung 

so aus, dass Mitarbeitenden zu 

noch besseren leistungen motiviert werden?; 

Welche Strategie zur Selbstmotivation 

kann ich einsetzen?; Was kann ich aus 

dem Erfahrungsaustausch lernen? 

Sie erhalten als Führungskraft wichtige methodische 

Anregungen zur Selbstmotivation 

wie auch zur Motivation anderer.Das 

Seminar stellt praktisch umsetzbares Wissen 

zur Verfügung. Außerdem werden Verhaltensweisen 

für schwierige Situationen 

trainiert. Der Trainer ist Autor des Buches: 

Motivieren – Kritisieren – Delegieren, Die 

Erfolgsfaktoren der Führungskräfte, Gabler- 

Verlag, 2008, ISBN: 978-3-8349-0758-5 




Mi, 28.11.2012, 09:00-16:00 inkl. 1 Std. Pause 

110,00 EUR (ab 8 TN) 

gut beraten. 

das interaktive Whiteboard 

Sie haben ein oder mehrere interaktive 

Whiteboards in der Schule oder im Unternehmen? 

Ihnen fehlen die Kenntnisse 

dieses Whiteboard im Unterricht 

oder in Konferenzen einzusetzen? 

Wir geben Antworten auf die Fragen: 

Welche Vorteile hat die „digitale Tafel"?; 

Wie erstelle ich ein eigenes „Tafelbild"?; 

Welche Möglichkeiten habe ich andere 

programme einzubinden?; Was ist bei 

Methodik und Didaktik zu beachten? 

Sie werden die wichtigsten Befehle 

und Tools des Softwareprogramms 

kennen lernen; Sie werden lernen, wie 

Sie fertige Tafelbilder abändern oder 

wie Sie einfache Tafelbilder mit Hilfe 

der Tools erstellen können; Sie werden 

erleben, wie einfach es ist, andere programme 

oder das Internet in Ihr Tafelbild 

einzubinden. 

Calw 125601 

Calw, vhs, Alte Lateinschule 

Sven Assmus 

Mi, 19.09.2012, 18:00-20:00 

5,00 EUR 

In Kooperation mit der pmh GmbH, Altburg 

Anmeldung unter Tel. 07051 93650 oder 

www.vhs-calw.de 

arbeiten mit dem interaktiven 

Whiteboard (Workshop) 

Interaktive Whiteboards bieten völlig 

neue Dimensionen für Schulungen, 

präsentationen, Unterricht und Besprechungen 

in Schulen und Unternehmen. 

Sie erlernen anhand von 

praktischen Beispielen wie Sie die interaktiven 

Whiteboards optimal nutzen 

können. Kursinhalte: Erste Schritte 

und Kalibrierung; Notizen erstellen, 

speichern, löschen; Werkzeugleisten 

und Ansichten, schwebende leisten 

und Tastatur; Seitenregisterkarten, Seitenübersicht, 

Galerie, Anhänge und 

Eigenschaften; Objekte erzeugen, erkennen, 

klonen, verknüpfen; Die Werkzeuge 

von Bildschirmvorhang, Spotlight 

bis Recorder, Video player und 

Zoom. 

Calw 125602 

pmh GmbH, Seminarraum, Raiffeisenstr. 25, 

Calw-Altburg 

Sven Assmus 

Mi 20.02./27.02.2013, 18:00-21:00, 2x 

96,00 EUR 

In Kooperation mit der pmh GmbH, Altburg 

Anmeldung unter Tel. 07051 93650 oder 

www.vhs-calw.de

Wege zu mehr Glück im Leben 

Das leben in vollen Zügen zu genießen ist 

kein Vorrecht der Schönen und Reichen auf 

dieser Welt. „Glück empfinden“ und „Glück 

haben“ ist vielmehr ein Ergebnis des Umgangs 

mit sich selbst und der Umwelt. Wir 

zeigen Wege auf, wie der Traum vom glücklichen 

leben Wirklichkeit werden kann. 

Studien zeigen, dass das persönliche 

Glücksniveau sich aus den lebensumständen 

und dem eigenen Willen zusammensetzt. 

Sie lernen in dieser Veranstaltung 

Wege kennen, Willenskraft und lebensumstände 

zu gestalten. Dadurch verändern 

sich auch die eigenen Gefühle in die positive 

Richtung. 

Die Folgen davon sind: 

– ein deutlich höheres Maß an 

Zufriedenheit 

– Ziele lassen sich leicht setzen und 

erreichen 

– viel größere persönliche Freiheitsgrade 

– das leben wird aktiv gestaltbar 

– der Spaß an den eigenen Aufgaben 

nimmt stark zu 

– mehr Energie im Alltag entwickeln 


– Umgang mit Emotionen und 

Einstellungen 

– eigene Gedankenwelt positiv gestalten 

– Strategien zur Änderung von 

Einstellungen 

– eigene lebensumstände gestaltbar 

machen 

– genießen lernen 

– gute Beziehungen zu anderen 

Menschen aufbauen 

– eigene Grundmotivationen erkennen 

und verändern 

– Zufriedenheit und Dankbarkeit 

entwickeln 





110,00 EUR (ab 8 TN) 

Gewaltprävention 

In diesem Seminar trainieren wir richtiges 

Verhalten in Bedrohungssituationen. Es 

geht dabei in erster linie um prävention. 

Wir vermitteln grundlegendes Wissen über 

potentiell gefährliche Situationen und Täterpsychologie. 

Die Teilnehmer lernen dabei, 

wie sie Grenzen setzen, Angriffe abwehren 

und Hilfe organisieren. Wichtiges 

Ziel ist dabei die Stärkung von Selbstbewusstsein 

und Selbstbehauptung. Auch 

das Thema „De-Eskalation“ und der Umgang 

mit Beleidigungen werden behandelt. 

Strategien bei Mobbing und Fallanalysen 

von Erlebnissen der Teilnehmer werden 

durchgespielt und lösungsstrategien erarbeitet. 

Natürlich wird auch der gezielte Einsatz 

des Willens erläutert und geübt und 

auch einige Techniken der Selbstverteidigung 

werden erlernt. Selbstverständlich 

werden in dem Training die Wünsche und 

Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer aufgegriffen. 



Albert Huchler 

verschoben auf Frühjahr 2013 

110,00 EUR (ab 8 TN) 


Frauenwirtschaftstag 

samstag, 20. Oktober 2012 

machen wir doch, was wir wollen! 

Lebensträume und Berufsziele entdecken 

und verwirklichen 

Informationsveranstaltung für Frauen und 

Arbeitgeber mit Vortrag, Workshops zum 

Thema und Möglichkeiten, sich rund um das 

Thema Frau und Beruf zu informieren. 

programm: 

10:00 Beginn mit Begrüßung 

10:15 Netzwerk-Frühstück und 

Bildungsmesse 

11:15 Impulsvortrag, 

Dr. Stefanie Mann 

(Coaching-Expertin) 

ab 12:15 Bildungsmesse: 

bis 15:00 Bildungsträger der Region stellen 

ihr Angebot vor, Beratungsangebote 

lRA, Wirtschaftsförderung, 

IHK, HWK, Arbeitsagentur und Jobcenter, 

Bewerbungsmappencheck, 

Die duale Hochschulausbildung – 

Wege für junge Frauen mit Abi 

Workshops mit anmeldung: 

12:45 Einführung in die Farb- und Stilberatung 

mit Roswitha Keppler 

13:00 und 14:00 Workshop mit 

Roswitha Keppler: Farbe und Stil. 

Meine persönlichkeit 

unterstreichen 

13:00 und 14:00 Workshop mit Dr. Stefanie 

Mann: lebensträume und Berufsziele 

(mit Voranmeldung) 

Infostände: 

− „Best-practice“-Beispiele für 

gelungenen Berufs(Wieder)einstieg 

− Qualifizierungsangebote von 

Bildungsträgern der Region 

− Beratung rund um die Existenzgründung – 

Fördermöglichkeiten 

− Vermittlungshilfen und Hinweise für 

Bewerbungen 

− Beratung durch Arbeitsagentur und 

Jobcenter: Vermittlung, Wiedereinstieg 

− Bewerbungsmappencheck 

Nagold 228628 

Kooperationsveranstaltung: Arbeitsagentur Nagold, 

Jobcenter der Landkreise Calw und Freudenstadt, 

vhs Oberes Nagoldtal, N.E.T.Z. Nagold, Regionalbüro 

Netzwerk Fortbildung, IHK Nordschwarzwald und 

HWK Karlsruhe 

Agentur für Arbeit/Jobcenter, Bahnhofstr. 37, Nagold 

Sa, 20.10.2012, 10:00-15:00 

Keine Anmeldung erforderlich (nur für die Workshops), 

gebührenfrei 

Anmeldung für die Workshops 

bei Dr. Stefanie Mann/Roswitha Keppler 

Telefon: 07452 829-213 

E-Mail: nagold.biz@arbeitsagentur.de 

25 

89 

5


24 edV · BeruFLIche BILduNG 

90 


Einen Prämiengutschein in Höhe von max. 500 EUR können Erwerbs tätige 

erhalten, deren zu versteuerndes Jahreseinkommen derzeit 20.000 EUR 

(oder 40.000 EUR bei gemeinsam Veranlagten) nicht übersteigt. Mindestens die 

gleiche Summe muss der Erwerbstätige selbst für die Weiterbildung aufbringen, 

d.h. der Zuschuss für die Weiterbildung beträgt grundsätzlich 50% und maximal 

500 EUR. Zudem kann dieser nur noch alle 2 Jahre beantragt werden.

6Senioren-vhs · leben mit Behinderung · Schüler-vhs · Junge vhs 

Senioren-vhs 


Haben Sie Fragen rund um die pflege und Betreuung eines Angehörigen? Wollen Sie sich selbst informieren, 

um rechtzeitig vorzubauen und zu planen, wie Sie Ihr leben im Alter, möglicherweise mit körperlichen oder 

psychischen Einschränkungen, gestalten können? Dann kommen Sie doch in die monatlich stattfindende 

Sprechzeit des pflegestützpunktes des landkreises Calw in die vhs. 

LesuNGeN uNd VOrträGe 

speZIaLKurse Für seNIOreN 

spracheN 


BeWeGuNG – GymNastIK – taNZ 



Telefon 07452 9315-12 


LeBeN mIt BehINderuNG 

schüLer-Vhs 

JuNGe Vhs 


LesuNGeN uNd VOrträGe 

pflegebedürftig. und nun? 

Sprechstunde des Pflegestützpunktes in Nagold 

Beratungsangebot in Kooperation zwischen Pflegestützpunkt 

Landkreis Calw, Stadtseniorenrat Nagold 

und vhs 

Eine Hirnblutung, die den bis dahin so rüstigen 

Ehemann plötzlich in den Rollstuhl 

bringt; die Verwirrtheit des Vaters, der sich 

zusehends in ein großes Vergessen umwandelt; 

die Mutter, die plötzlich Hilfe braucht. 

Alles Beispiele, die aus dem leben gegriffen 

sind. Wohin mit Mutter oder Mann, 

wenn Berufstätigkeit, Wohnort oder die eigene 

Krankheit eine pflege zu Hause erschweren? 

Wird ein Familienangehöriger 

pflegebedürftig, steht die Welt in diesem 

Moment Kopf. Man wird mit vielen Fragen 

konfrontiert, muss Entscheidungen treffen 

und den Alltag neu ordnen. Betroffene können 

sich beraten lassen und erhalten Informationen 

rund um das Thema pflege. 



Christine Hummel-Mayer 

Mo, 24.09., Mo, 29.10., Mo, 26.11., Mo, 17.12.2012 

Mo, 28.01., Mo, 25.02.2013; jeweils 14:00-16:00 

Eine Voranmeldung ist möglich: Tel. 07051 160-329, 

Pflegestützpunkt Landkreis Calw 

erzählcafé in ebhausen: 

Lehrjahre – keine herrenjahre? 

Der Spruch ist bekannt, doch was bedeutete 

er tatsächlich – einmal für die Ausbildung 

selbst, aber auch für das Berufsleben? 

Im Erzählcafé soll es um die vielfältigen Erfahrungen 

im Berufsleben gehen, z.B.: Wie 

war früher das Verhältnis zwischen Arbeit 

und Freizeit? Wie war die Zusammenarbeit 

mit den Kollegen am Arbeitsplatz? Wie sah 

der Arbeitsmarkt aus? Wir freuen uns nicht 

nur über Teilnehmer, die das Arbeitsleben 

bereits hinter sich haben, sondern auch 

über Menschen, die mittendrin stehen. 


Rathaus Ebhausen, Bürgersaal 


Do, 08.11.2012, 15:00 


erzählcafé im steinhaus: 

sammeln, sammeln, sammeln, ... 

Wer hat nicht schon einmal irgendetwas 

gesammelt? Ob nun Briefmarken, Steine, 

lesezeichen oder Fingerhüte. Über den 

Sinn und das Vergnügen, vielleicht aber 

auch die negativen Aspekte des Sammelns, 

wollen wir im Steinhaus im Ambiente der 

thematisch gleich gelagerten Ausstellung 

ins Gespräch kommen. 

Nagold 228402 



Do, 07.02.2013, 15:00-16:30 


91

24 aLLGemeINe seNIOreN-Vhs BILduNG 

92 

erzählcafé in Wildberg: 

Geschichten rund um 

Weihnachten 

Weihnachten ist ein Fest, das in besonderer 

Weise dazu einlädt sich daran zu erinnern, 

welche individuelle Bedeutung es früher 

hatte und heute noch hat. Bei Kaffee und 

Kuchen wollen wir darüber nachdenken, 

wie Weihnachten in der Kindheit gefeiert 

wurde, welche familiäre und religiöse Bedeutung 

es für jeden hat, welche Traditionen 

sich erhalten haben, ob es heute ganz 

anders begangen wird. Wie verhielt es sich 

mit Geschenken, Ritualen, kulinarischen 

Traditionen, … – eine weihnachtliche Einstimmung 

der besonderen Art! 


Im Rahmen des Bürgercafés des Stadtseniorenrats 

Wildberg 



Do, 22.11.2012, 15:00 


LeBeN Im aLter. NachGeFraGt! 

Gleichgewicht aktiv 

(sturz-prophylaxe) 

Ein Übungsprogramm, das vor allem die 

Rumpf- und Beinmuskulatur durch gymnastische 

Übungen trainiert, die Bewegungsqualität 

erhält und verbessert sowie die 

Bewegungssicherheit im Alltag fördert. 


Kursaal 

Ingrid Lipps 

Mo, 24.09.2012, 19:00-20:00, 16x 

60,70 EUR (ab 10 TN) 

Wohlfühlen im alter – 

Langlebigkeit verpflichtet 

„Alt werden möchten alle, alt sein möchte 

niemand.“ Durch einen entsprechenden 

lebensstil kann jede/r Einzelne viel dazu 

beitragen, ein hohes Alter bei guter Gesundheit 

zu erreichen. Der verantwortungsvolle 

Umgang mit Alkohol und Medikamenten 

sowie das Nichtrauchen sind 

wichtige Bestandteile einer gesunden lebensführung 

in jedem lebensalter. Je älter 

Sie werden, desto bedeutsamer entfalten 

sich diese Verhaltensänderungen. 




Di, 09.10.2012, 17:00-18:30 



tipps zum schutz vor 

Kriminalität – Weißer ring e.V. 

Der „Weiße Ring“ als gemeinnütziger Verein 

unterstützt nicht nur Kriminalitätsopfer, 

sondern ist auch im Bereich der Verhütung 

von Straftaten sehr aktiv. praxisnah und mit 

zahlreichen Beispielen informiert Sie ein 

Mitarbeiter des Weißen Rings über Kriminalitätsgefahren 

bei älteren Menschen und 

macht sie fit im Eigenschutz. 

Nagold 228298 

Do, 25.10.2012, 15:00 


Dieter Geißel 


Gefahren im umgang 

mit Feuer und offenem Licht 

Im Vortrag werden verschiedene Aspekte 

zum Umgang mit offenem Feuer behandelt 

und benannt, was unbedingt zu beachten 

ist, z.B. zum Heizen mit Ofen und Herd und 

die Notwendigkeit, dass genügend Sauerstoff 

für die Verbrennung im Ofen zur Verfügung 

steht. Auch geht es bspw. um das 

Warnsystem, das sich heute jeder leisten 

kann, den Rauchmelder. Natürlich wird auf 

anstehende Fragen eingegangen. Tipps 

werden gegeben und diskutiert. 



Paul Amand, Stadtbrandmeister in Nagold 

Do, 22.11.2012, 15:00 

4,50 EUR (ab 8 TN) 

patientenverfügung 

und Gesundheitsvollmacht 

Niemand ist davor sicher, dass sie oder er 

plötzlich oder im Verlauf einer Erkrankung 

längere Zeit oder dauerhaft wichtige Angelegenheiten 

nicht mehr selbst besorgen 

und regeln kann. Dafür bietet die vhs 

Oberes Nagoldtal seit Jahren Kurse über die 

patientenverfügung an. Jetzt gibt es eine 

verbesserte Ausgabe, die auch dem neuen 

Gesetz entspricht. In dem neuen Kurs werden 

die patientenverfügung und eine Gesundheitsverfügung 

vorgestellt und nun 

auch Hilfen für die Ausfüllung der Formulare 

angeboten. 



Heinz Belz 

Mi, 24.10.2012, 15:00-16:30 




Heinz Belz 

Di, 29.01.2013, 15:00-16:30 


selbstbestimmte Vorsorge: 

Vorsorgevollmacht – Betreuungsverfügung 

Besonders ältere Menschen können von 

einem auf den anderen Tag auf fremde 

Hilfe und Betreuung angewiesen sein. Daher 

ist es sinnvoll, für diesen Tag vorzusorgen. 

Eine rechtzeitig erteilte Vorsorgevollmacht 

oder Betreuungsverfügung stellt 

sicher, dass die eigenen Wünsche und Vorstellungen 

Berücksichtigung finden, wenn 

man sich selbst nicht mehr dazu äußern 

kann. Der Betreuungsverein der Diakonie 

im landkreis Calw e.V., Martina Dotzauer, 

gibt Informationen zum Thema Vorsorgevollmacht 

und Betreuungsrecht. 


Rathaus, Bürgersaal 


Do, 17.01.2013, 15:00-16:30 





Do, 22.11.2012, 19:00-20:30 


GLäserNe prOduKtION: 

Betriebsbesichtung bei 

Knopp-maschinen Gmbh 

Knopp-Maschinen ist ein typischer Vertreter 

der mittelständischen metallverarbeitenden 

Industrie Württembergs. Die Firma baut 

Maschinen für die Metall- und Glasbearbeitung, 

die in alle Welt exportiert werden. 

Rohrdorf 227417 

Rudi Knopp Maschinen GmbH, Niedenbach 47 

Sa, 06.10.2012, 10:00-12:00 


Besichtigung des 

Wasserkraftwerks Bettenberg 

Das Wasserkraftwerk Bettenberg bei Wildberg, 

das zur EnBW Kraftwerke AG gehört, 

wurde umfassend saniert und modernisiert. 

Aus Denkmalschutzgründen wurden 

die aus den 1920er Jahren stammenden 

Maschinensätze komplett erhalten. Die Anlage 

produziert heute 35 % prozent mehr 

Strom als bisher – mit 270 Kilowatt installierter 

leistung können rund 800 Menschen 

jährlich versorgt werden. Die EnBW 

Kraftwerke AG zeigt in dieser Führung, was 

sie an der Anlage technisch verändert hat. 


Wasserkraftwerk Bettenberg 

Ulrich Rost, EnBW-Projektleiter 

Fr, 12.10.2012, 14:30-16:30 


Anmeldeschluss: Mi, 10.10.2012

speZIaLKurse 

Für seNIOreN 

pc-Bedienung – verständlich, 

leicht, kompetent für senioren 

In entspannter Atmosphäre erarbeiten wir 

uns in einem angenehmen Arbeitstempo 

mit leicht verständlichen Erklärungen folgende 

Inhalte: 

– pC-Elemente kennen lernen 

– Bildschirmoberfläche, Windows & Co. 

– Maus-Führerschein 

– programme starten, speichern, beenden 

– Sicherer Umgang mit Dateien 

– Texte erstellen, speichern, drucken 




Do, 20.09.2012, 09:30-12:00, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 




Do, 27.09.2012, 18:30-21:00, 5x 

140,00 EUR (max. 10 TN) 




Mi, 19.09.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 

pc-Bedienung: Folgekurs 

computer II – verständlich, leicht, 

kompetent für senioren 

Inhalt: Vertiefung, weitere Anwendungsbeispiele 




Do, 08.11.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 9 TN) 




Do, 08.11.2012, 18:30-21:00, 5x 

140,00 EUR (max. 10 TN) 




Di, 06.11.2012, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 

Word 2010 – 

Basiskurs für senioren 

Sie haben erste Computer-Erfahrungen gesammelt 

und möchten nun tiefer in das 

Thema Texterarbeitung mit Word einsteigen? 

In diesem Kurs werden wir uns folgende 

Inhalte erarbeiten: 

– Text laden, bearbeiten, speichern 

– Dokumente gestalten und ausdrucken 







Do, 10.01.2013, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 

Bildbearbeitung mit picasa 


bereits erste Computer-Erfahrungen gesammelt 

haben. In diesem Kurs lernen Sie: 



– Bildbearbeitung – Diashow einstellen 

– Fotocollagen erstellen 




Fr, 11.01.2013, 09:00-11:30, 5x 

140,00 EUR (max. 5 TN) 

Gemeinsam aktiv – 

Kommunikation zwischen hund 

und älteren menschen 

Die positive Wirkung von Hunden auf ältere 

und kranke Menschen besteht nicht nur darin, 

Freude, lebendigkeit und Begeisterung 

zu vermitteln. Die geprüfte Therapiehundeführerin 

(DABT e.V.) Martina Schmid schafft 

es, mit ihrer Therapiehündin Fenja den älteren 

Menschen Hunde als lebensgefährten 

nahe zu bringen. Darüber hinaus werden 

Geschichten erzählt und natürlich mit 

Fenja gespielt und gekuschelt. 


Seniorenzentrum Emmaus, Beihingen 


Mo, 01.10.2012, 15:00-16:15, 6x 

38,00 EUR (ab 8 TN) 

Lachen ist gesund! 

Diese Medizin ist gesund und kostenlos. Je 

öfter und länger man lacht, desto intensiver 

und erstaunlich heilsam sind die 

Effekte. Sie müssen nicht besonders hu- 

seNIOreN-Vhs 

morvoll sein, um in diesem Seminar mitzulachen. 

Die einzige Voraussetzung ist der 

Wille zum lachen. lachen ist soziale Interaktion, 

eine besonders intensive und häufig 

unbewusste Form der Kommunikation. 

lachen Sie mit, haben Sie Spaß und erleben 

Sie gut gelaunt einen fröhlichen Nachmittag. 


In Kooperation mit der Fachstelle Sucht in Calw, 

Baden-Württembergischer Landesverband für 

Prävention und Rehabilitation 


Sibylle Horger-Thies, Dipl.-Pädagogin 

Di, 09.10.2012, 14:00-16:30 

8,80 EUR (ab 10 TN) 

Ja, endlich rauchfrei! 

55+ erreichen ihr Ziel 

„Jetzt rauche ich schon so lange. Da lohnt 

es sich nicht mehr aufzuhören“. Viele haben 

diese Meinung, die jedoch falsch ist. Richtig 

ist dagegen, dass es zwar Jahre dauert, bis 

bestimmte gesundheitliche Gefährdungen 

zurückgehen, aber eine ganze Reihe von 

Vorteilen des Rauchstopps treten sofort ein 

und Sie profitieren davon. Erfahren Sie in 

diesem Seminar, wie es Ihnen gelingt, den 

Rauchausstieg zu erreichen. Trainieren Sie 

Bewältigungsstrategien, die Sie zum Umgang 

mit Risikosituationen befähigen. Sofort 

nach der letzten Zigarette beginnt der 

Körper mit der Regeneration, und das ist 

doch lohnenswert! Während der Stabilisierungsphase 

werden die Teilnehmer telefonisch 

individuell und intensiv unterstützt. 




Mo, 07.01.2013, Mi, 09.01.2013, Mo, 14.01.2013, 

Mi, 16.01.2013, Mo, 21.01.2013, Mi, 23.01.2013, 

jeweils 15:00-16:30 

190,00 EUR (ab 6 TN) inkl. 23,00 EUR für ein Buch. 

Die Krankenkassen übernehmen i. d. R. einen 

großen Teil der Seminarkosten 

25 

93 

6

24 aLLGemeINe seNIOreN-Vhs BILduNG 

94 


aqua-Vital für ältere 

Regelmäßige Bewegung ist wichtig. Aqua- 

Vital ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining 

im Wasser. Alle koordinativen Fähigkeiten 

werden dabei angesprochen. Mit 

Musik, Spaß und viel Freude werden Sie 

Herz und Kreislauf trainieren, Gleichgewicht 

und Ausdauer verbessern, Muskulatur 

und Bindegewebe kräftigen und die 

allgemeine Beweglichkeit fördern. 


Hallenbad 


Mi, 19.09.2012, 16:30-17:15, 10x 



Hallenbad 


Mi, 19.09.2012, 17:15-18:00, 10x 



Hallenbad 


Mi, 09.01.2013, 16:30-17:15, 10x 



Hallenbad 


Mi, 09.01.2013, 17:15-18:00, 10x 



Badepark 


Di, 02.10.2012, 09:45-10:45, 14x 



spracheN BeWeGuNG – 

GymNastIK – taNZ 

Möchten Sie eine neue Sprache systematisch 

lernen oder sich Grundkenntnisse einer 

für Sie neuen Sprache aneignen? Sprachen 

lernen kann man in jedem Alter. 

Viele Sprachkurse finden am Vormittag 

statt. Auf den Seiten 72 bis 76 finden Sie 

das gesamte Kursangebot. 

Wohlfühl-aqua-Fitness 

Für alle, die das Trainingselement Wasser 

neu für sich entdecken möchten und etwas 

für ihre Gesundheit tun wollen – in jedem 

lebensalter. Auf sanfte Weise werden Kraft, 

Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination 

trainiert (in stehtiefem Wasser). 


Badepark 


Mo, 01.10.2012, 17:30-18:15, 10x 




seniorinnen und senioren 

Gesundheitsgymnastik ist feinfühlige Bewegung 

für Körper, Geist und Seele und 

eine präventivmaßnahme für alle, die ihre 

Beweglichkeit fördern bzw. erhalten möchten. 

Das Bewegungsprogramm wird nach 

den Bedürfnissen der Teilnehmer gestaltet. 

Dazu gehören u.a. Koordinationsübungen, 

Dehnungs- und Entspannungsübungen, 

gezielte Mobilisations- und leichte Kraftübungen 

zur Stabilisierung der Wirbelsäule 

und des gesamten Bewegungsapparates. 

Mit Entspannungselementen sowie Atem- 

und lockerungsübungen werden die Kursstunden 

abgerundet. Die Kursstunde ist für 

Frauen und Männer geeignet. 




Mo, 17.09.2012, 17:00-18:00, 17x 

54,30 EUR (ab 10 TN) 

Bewegung für 

seniorinnen nach musik 

Mit leichten Übungen mit und ohne Handgeräte 

erweitern die Kursteilnehmerinnen 

ihre Beweglichkeit. In netter Atmosphäre 

gehen manche Übungen leichter. Nach einer 

Entspannung schwingen wir noch das 

Tanzbein, um den Kreislauf wieder in 

Schwung zu bekommen. 



Karin Kölpin 

Mi, 19.09.2012, 16:30-17:15, 10x 

34,60 EUR (ab 7 TN) 

Gymnastik des 

stadtseniorenrates 60 plus 



Doris Behnke 

Mi, 26.09.2012, 09:30-10:30, 16x 



Gymnastik für ältere 




Do, 20.09.2012, 09:00-10:00, 12x 

48,00 EUR (ab 8 TN) 




Do, 10.01.2013, 09:00-10:00, 10x 

40,10 EUR (ab 8 TN) 


Gymnastik für ältere Frauen 

Mit abwechslungsreicher Musik trainieren 

wir unseren Körper nach den fünf Kriterien 

des Gesundheitstrainings: Ausdauer – Kräftigung 

– Koordination – Dehnung – Entspannung. 

Übungen zur Stärkung der Rücken-, 

Bauch- und Beckenbodenmuskulatur 

sind Inhalte jeder Stunde. Sporteinsteiger 

sind willkommen. 




Mi, 26.09.2012, 18:00-19:00, 14x 

55,90 EUR (ab 8 TN) 

topfit im alter – Funktionelle 

Gymnastik für senioren 

Wir beschäftigen uns mit verschiedenen 

Bällen, erkunden die Möglichkeiten des 

schonenden Turnens und lernen Gymnastik 

im Alltag einzusetzen. 



Jörg Beirer 

Di, 09.10.2012, 17:30-18:15, 10x 

30,40 EUR (ab 8 TN) 

tanzen macht Freude 

„Tanz ist Esperanto mit dem ganzen Körper“ 

sagte einst der amerikanische Tänzer Fred 

Astaire. Tanzen ist also eine Weltsprache! 

Auch Demenzkranke können von dieser Art 

der Kommunikation profitieren: Die Bewegung 

schult den Körper, die Gemeinschaft 

fördert den zwischenmenschlichen Kontakt. 

Gehen Sie doch mal tanzen! Jede(r) 

kann mittanzen! 


Gertrud-Teufel-Seniorenzentrum 

Karin Kölpin 

Do, 04.10.2012, Do, 08.11.2012, Do, 06.12.2012, 

Do, 10.01.2013, Do, 07.02.2013, 

jeweils 10:00-11:00 

22,50 EUR (ab 8 TN) 


Seniorenzentrum Martha-Maria, Uferstraße 

Ingrid Lipps 

Mi, 10.10.2012, Mi, 14.11.2012, Mi, 12.12.2012, 

Mi, 09.01.2013; jeweils 16:00-17:00 

18,00 EUR (ab 6 TN) 

ab seite 79 (Fachbereich 5: Grundlagen 

der pc-Bedienung) finden Sie 

zahlreiche Kurse, die vormittags oder 

nachmittags stattfinden, manche 

davon richten sich ausdrücklich an 

Senioren.


seNIOreN-Vhs · LeBeN mIt BehINderuNG 

leben mit Behinderung 

Seit vielen Jahren bereits bietet unsere Volkshochschule Kurse und andere Veranstaltungen 

für Menschen mit Behinderungen an. Dabei gibt es eine intensive 

und sehr gute Zusammenarbeit mit der GWW und der lebenshilfe. Für diese 

konstruktive Zusammenarbeit bedanken wir uns herzlich. 

Diese Kurse richten sich an Menschen 

mit oder ohne Behinderung. 

Sie stellen ein integratives Angebot 

dar. Jede(r) ist herzlich willkommen. 

Selbstverständlich können nach 

Möglichkeit bzw. auf Anfrage auch 

Menschen mit Behinderung am 

sonstigen Kursangebot teilnehmen, 

denn gemeinsam macht alles noch 

mehr Spaß. 

einfache Gesellschaftstänze 

Tanzen hält fit und bringt gute laune. Mit 

viel Schwung schwingen wir das Tanzbein. 

Wir tanzen zu zweit, aber auch alleine und 

im Kreis alle gemeinsam. 


In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe: 

GWW Werkstatt, Talstr. 12 

Karin Kölpin 

Do, 20.09.2012, 16:15-17:15, 8x 

31,40 EUR (ab 8 TN) 

Nagold 228305 


GWW Wohnheim, Steinbeisstr.18 

Karin Kölpin 

Sa, 20.10.2012, 15:00-16:00; 

3,60 EUR (ab 4 TN) 

Zumba 

für menschen mit Behinderungen 

Zu heißen latino-Rhythmen trainieren wir 

auf neue, lockere, absolut positiv stimmende 

Art und Weise Kraft und Ausdauer! 




Irene Balukcic und Annemarie Walentin 

Fr, 05.10.2012, 15:15-16:15, 10x 

38,30 EUR (ab 10 TN) 

Gebärdensprache 

Die Gebärdensprache als Sprache der Gehörlosen 

und Hörgeschädigten ist eine eigenständige 

Sprache. Dies wurde lange 

Zeit nicht vertreten. Gehörlose wurden gezwungen, 

sich lautsprachlich zu äußern. 

Dabei blieb die kognitive Entwicklung häufig 

hinter ihren Möglichkeiten zurück. Dieser 

Kurs wird von einer gehörlosen, zertifizierten 

Gebärdensprachtrainerin geleitet, 

führt ein in die Grundlagen der Gebärdensprache, 

thematisiert das deutsche Fingeralphabet 

und vermittelt erste Gebärden. Es 

ist ein Anfängerkurs für Bezugspersonen 

von Gehörlosen und alle an der Thematik 

Interessierten. 



Petra Friedrich 

Sa, 15.09.2012, 10:00-13:00, 5x 

84,00 EUR (ab 8 TN) 

BeWeGuNG – GymNastIK 


Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, in der 

ungezwungenen und lockeren Atmosphäre 

einer Gymnastikstunde Menschen 

mit Behinderung zu begegnen, sie kennen 

zu lernen und mit ihnen zusammen Gymnastik 

zu betreiben. 



GWW Werkstatt, Talstr. 12 

Beate Haizmann 

Mo, 24.09.2012, 16:15-17:00, 16x 

37,60 EUR (ab 10 TN) 

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Schüler-vhs 

Sehr gern planen wir auch für Schülerinnen und Schüler Kurse, Vorträge und mehr. Der Bedarf ist in den letzten 

Jahren so gestiegen, dass vor einigen Semestern diese eigenständige Rubrik entstand. Vielleicht haben Sie als 

Eltern, lehrer, Rektoren und natürlich Schüler Anregungen für die programmplanung? Dann kommen Sie einfach 

auf uns zu. Gern kommen wir mit unserem Angebot auch in die Schulen. 

mit neuer technik präsentieren – 

nicht nur für schüler 

In diesem Kurs lernt ihr mit Hilfe modernster 

Technik, wie man technische Inhalte strukturiert, 

gestaltet und in der Schule erfolgreich 

präsentiert. Wir erarbeiten uns 

gemeinsam mit viel Spaß und anhand von 

praktischen Beispielen erklärtes, technisches 

und für die Schule wertvolles 

Wissen aus folgenden Bereichen: Textverarbeitung; 

Bildbearbeitung; Gestaltung; präsentation; 

Animation, Video, Sound. 




Fr, 09.11.2012, 14:30-16:00, 6x 

79,00 EUR / 63,40 EUR (max. 10 TN) 

mit neuer technik präsentieren 

lernen – für schüler (8-12 Jahre) 




Mi, 07.11.2012, 16:00-17:30, 6x 

63,40 EUR (max. 10 TN) 

tastaturschreiben 

für schüler ab 4. Klasse 

Ohne pC geht heute fast nichts mehr, ob in 

der Schule oder privat. Fast jeder benutzt 

ihn – aber kaum jemand beherrscht die Tastatur 

blind im 10-Finger-Tastsystem. Was 

früher 40 Stunden und mehr gedauert hat, 


ist heute mit einer neuen lernmethode in 

5 Stunden möglich! Unglaublich? – Aber 

wahr. Außerdem macht die Methode eine 

Menge Spaß, weil sie mehrere Sinne anspricht 

und dadurch rasch zum Erfolg führt. 

Freilich muss man nach dem Kurs am Ball 

bzw. an der Tastatur bleiben, damit man die 

erlernten Fähigkeiten durch stetes Training 

festigt und beschleunigt. 




Fr, 09.11.2012, 15:00-17:30, 2x 

67,60 EUR (max. 10 TN) 

10-Fingersystem in 5 stunden 

für schüler und erwachsene 

Mit herkömmlichen lernmethoden benötigt 

man 40 Stunden und mehr, um das 

Tastschreiben zu erlernen. Dabei wird die 

lage der einzelnen Tasten meist durch wiederholtes 

monotones Tippen verschiedener 

Buchstabenkombinationen verinnerlicht. 

Im Gegensatz dazu handelt es sich bei 

dem hier eingesetzten System um einen 

mentalen Ansatz. Das heißt, es wird nicht 

nur der Tastsinn angesprochen, sondern es 

werden viele Sinne aktiviert, zum Beispiel 

mit Hilfe von Assoziations- und Visualisierungstechniken. 

Das verschafft einen enormen 

Zeitvorteil: In nur 5 Stunden können 

Sie garantiert „Blindschreiben“! Am letzten 

Kurstag wird dies in einem Abschlusstest 

nachgewiesen, der die erreichte Schreibgeschwindigkeit 

misst und mit einem Zertifikat 

bescheinigt. 


Burgschule 


Sa, 10.11.2012, 09:30-12:00; Sa, 17.11.2012, 

09:30-12:00 

83,00 EUR, Schüler: 67,60 (max. 11 TN) 

10-Fingersystem in 5 stunden – 

für schüler (8-12 Jahre) 




Mi, 10.10.2012, 16:00-18:00; Mi, 17.10.2012, 

16:00-17:30; Mi, 24.10.2012, 16:00-17:30; 

67,60 EUR (max. 10 TN) 


für schüler 




Fr, 05.10.2012, 14:30-17:00, 2x 

67,60 EUR (max. 10 TN) 




Fr, 11.01.2013, 14:30-17:00, 2x 

67,60 EUR (max. 10 TN)


für alle altersgruppen 


Grundschule, Computerraum 


Do, 08.11.2012, 18:15-19:15, 5x 

83,00 EUR (max. 10 TN), Schüler 67,60 EUR 

Weitere tastaturschreibkurse 

ab Seite 77 

englisch für Grundschüler/innen – 

Klassen 1 und 2 

Durch Spiele, Geschichten, Reime und 

lieder bekommen die Kinder mit einer 

Muttersprachlerin einen spielerischen Zugang 

zur englischen Sprache. 

Bitte mitbringen: papier und Stifte zum 

Malen, Schnellhefter, Getränk 


Lembergschule 


Mo, 01.10.2012, 15:00-15:45, 8x 

28,70 EUR (ab 6 TN) 

englisch für Klasse 2 und 3 

(6-8 Jahre) 

Durch Spiele, Geschichten, Reime und 

lieder kommen die Kinder in einer entspannten 

Atmosphäre, ohne Druck und 

Zwang, in den Genuss, die englische Sprache 

zu sprechen und zu verstehen. 

Bitte mitbringen: papier, Stifte zum Malen, 

Schnellhefter, Getränk 


Malmenschule, Klassenzimmer 


Do, 27.09.2012, 15:00-16:00, 10x 

49,60 EUR (ab 7 TN) 

englisch für Grundschüler/innen – 

Klassen 3 und 4 


Malen, Schnellhefter, Getränk 


Lembergschule 


Mo, 01.10.2012, 16:00-16:45, 8x 

28,70 EUR (ab 6 TN) 

englisch für schüler/innen 

(7. bis 9. Klasse) – 

Wiederholung der Grammatik 

Stolpersteine der englischen Grammatik, 

die bei Schülern leicht zu typischen Fehlern 

führen, sind der Schwerpunkt dieses Kurses. 



Patricia Mast 

Mi, 26.09.2012, 15:00-16:30, 12x 

62,00 EUR (ab 8 TN) 


Junge vhs 

schüLer-Vhs · JuNGe Vhs 

Ob lesenachmittage, Sprachsensibilisierung für die Kleinsten, Gitarren- und 

Tanzkurse, Kreatives Gestalten oder Kleinkinderturnen – das Angebot der Volkshochschule 

für die Kleinsten, Kleinen, Kinder und Jugendlichen ist vielfältig. 

LeseNachmIttaGe 

Für KINder 

Lese- und 

Bastelnachmittage für Kinder: 

In Zusammenarbeit mit der Stadt- und 

Schulbücherei Haiterbach 

der gestiefelte Kater 


Stadt- und Schulbücherei 

Gerhard Braun 

Do, 27.09.2012, 15:00-16:00 


der Froschkönig 



Rosemarie Palmer 

Do, 15.11.2012, 15:00-16:00; 


der kleine tannenbaum 



Christel Balke 

Mo, 10.12.2012, 15:00-16:00 


dornröschen 



Rosemarie Wolleydt 

Do, 24.01.2013, 15:00-16:00 


märchen von 

hans christian andersen 



Manfred Dreßel 

Do, 21.02.2013, 15:00-16:00 


GastspIeL der 

sINdeLFINGer puppeN- 

BühNe: 

die drei goldenen haare 

Märchen nach den Gebrüdern Grimm 

Was soll ein König machen, wenn er so 

viele Sorgen hat? Der Brunnen auf dem 

Marktplatz hat nur noch ungenießbares 

Wasser, der Apfelbaum in seinem königlichen 

Garten trägt keine goldenen Äpfel 

mehr und außerdem ist seine Tochter, 

die prinzessin, krank. Er weiß wirklich keinen 

Rat mehr. Aber er hat von Hans, 

einem jungen Mann gehört. Dieser ist 

bekannt dafür, dass er immer Glück hat. 

Natürlich verspricht Hans, dem König zu 

helfen. Mit viel list erfährt er, was er tun 

muss... 


Stadthalle 

Helmut Schmiedeberg 

Mi, 23.01.2013, 15:00 

3,50 EUR (ab 12 TN) 

Ab 4 Jahren, Spieldauer etwa 50 Minuten 

Lesenachmittag für Kinder – 

himbärquark und Bärenspeck 

Dass Ernährungsbücher witzig, frech und 

abenteuerlich sein können, beweist diese 

Geschichte von Bongo und seinen Bärenfreunden. 

Am Ende seiner unterhaltsamen 

Reise ist er topfit, hat einen dünnen Bauch 

und für seine Eltern 14 leckere Rezepte. So 

macht gesunde Ernährung Spaß! 

Angela Körner-Armbruster wird von vielen 

Teddys begleitet, die die Kinderherzen 

schnell erobern werden. 


In Zusammenarbeit mit der 

Stadt- und Schulbücherei Haiterbach 


Angela Körner-Armbruster 

Do, 18.10.2012, 15:00-16:00 

1,50 EUR (ab 12 TN) 




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6

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Lesekompetenz fördern. 

Geschichten gehört – gelesen – 

miterlebt 

„Das lesen, Kinder, macht Vergnügen, vorausgesetzt, 

dass man es kann…“ (James 

Krüss). Die pisastudie hat leider belegt, dass 

es mit dem lesen und der lesekompetenz 

unserer Kinder nicht zum Besten steht. 

Aber lesen ist eine Kulturtechnik und eine 

Schlüsselqualifikation, die man beherrschen 

muss, um im leben zu bestehen und 

um in der Schule und im Beruf Erfolg zu 

haben. In diesem Kurs werden spannende 

und lustige Geschichten vorgelesen. Diese 

regen die Kinder dazu an, den Inhalt durch 

selbst gestaltete Bilder auszudrücken und 

durch Rollenspiel darzustellen. Der Kurs ist 

gedacht für Kinder von ca. 6 bis 10 Jahre, 

die an Bücher herangeführt werden sollen 

und schließlich selbst erfahren, dass lesen 

wirklich Spaß macht, „vorausgesetzt, dass 

man es kann…“ 


Grundschule 

Birgit Viehweger 

Do, 04.10.2012, 14:30-16:00, 10x 

38,40 EUR (ab 10 TN) 

Anmeldung direkt bei Frau Viehweger 07456 

915600 

Lust auf Babysitting? – 

Für Jugendliche ab 16 Jahren 

Macht es Euch Spaß, stundenweise auf Kinder 

aufzupassen, mit ihnen zu spielen, sie 

zu beschäftigen? Damit Ihr gut vorbereitet 

seid, bieten das Kinderbüro und die vhs einen 

lehrgang an. 

An zwei Vormittagen könnt Ihr Einiges über 

Säuglinge, Kleinkinder, Schulkinder, Spiele, 

Beschäftigungen und vieles mehr erfahren. 

Die Dozentin, Dr. Michel-Biegel, leitet an 

zwei Tagen diesen Baustein. Ein weiterer 

Baustein ist die Einführung der Johanniter 

zum Thema „Erste-Hilfe am Kind“. Schüler 

erhalten ein anerkanntes Zertifikat: Erste 

Hilfe am kleinen Kind. Die Teilnehmer können 

sich im Anschluss an die Qualifizierung 

gerne in die bestehende Babysitter-Kartei 

im Kinderbüro aufnehmen lassen. 


In Zusammenarbeit mit dem Kinderbüro der Stadt 

Nagold: 



Mo, 29.10.2012, 10:00-13:00; Di, 30.10.2012, 

09:00-17:00; Mi, 31.10.2012, 10:00-13:00; 

20,00 EUR (ab 10 TN) 


hunde unterwegs ... Kinder auch! 

siehe Allgemeine Bildung, Seite 18 




Mi, 16.01.2013, 15:00-16:15, 4x 

29,50 EUR (ab 6 TN) 


Zehntscheuer 


Fr, 11.01.2013, 16:00-17:15, 3x 

16,60 EUR (ab 8 TN) 




Mi, 10.10.2012, 16:00-17:15, 4x 

17,70 EUR (ab 8 TN) 

Kronenhof – 

Natürlich Lernen mit spaß 

(Kindergartenkinder ab 3 Jahren) 

Auf dem Kronenhof leben allerlei Tiere. Ob 

Hasen, Hühner, Schweine, Kühe, Esel, 

Hunde oder Katzen – alle Tiere müssen versorgt 

werden. Dabei können die Kinder 

selbst aktiv werden und den Umgang mit 

den Tieren und vieles mehr lernen. 

Bitte mitbringen: Der Witterung entsprechende 

Kleidung, die schmutzig werden 

darf (Buddelhose), Gummistiefel 


Kronenhof 

Susanne Gärtner 

Mi, 23.01.2013, Mi, 20.02.2013, Mi, 20.03.2013, 

Mi, 17.04.2013, jeweils 09:00-11:00 

28,30 EUR (ab 8 TN) 

Kronenhof – 

Natürlich Lernen mit spaß 

(für Grundschulkinder 1. bis 4. 

Klasse) 

Die Tiere auf dem Kronenhof müssen nicht 

nur gefüttert werden, auch andere Arbeiten 

sind hier zu tun, bei denen die etwas 

älteren Kinder mitarbeiten dürfen. Die Kinder 

sollen das leben und die Tätigkeiten 

auf einem Bauernhof miterleben und auf 

diese Art die heimischen, natürlich herge- 

stellten produkte schätzen lernen. 

Bitte mitbringen: Der Witterung entsprechende 

Kleidung, die schmutzig werden 

darf, Gummistiefel 


Kronenhof 

Susanne Gärtner 

Sa, 26.01.2013, Sa, 23.02.2013, Sa, 16.03.2013, Sa, 

13.04.2013, 

jeweils 14:00-16:00 

28,30 EUR (ab 8 TN) 



ab 11 Jahren 


mit einem und zwei Bällen fördern auf spielerische 

Weise die Auge-Hand- und Rechtslinks-Koordination. 

Mit den Bällen können 

Grundlagen des lernens direkt erfahren 

und eingeübt werden. Interessante Fakten 

über unser Gehirn und lernprozesse sowie 

Tipps zur Übertragung auf Schule/Beruf 

geben viele Anregungen. Dieser Kurs ist für 

Familien und auch für lehrer und pädagogen 

geeignet. Es sind keine Vorerfahrungen 

nötig. Die Bälle werden im Kurs zur Verfügung 

gestellt. Es besteht die Möglichkeit 




(falls vorhanden); evtl .Versorgung 

für die Mittagspause 




Sa, 24.11.2012, 10:30-16:00 (Pause 12:30-14:00) 

26,10 EUR (ab 8 TN) 

eNGLIsch 

englisch für Kindergartenkinder 

ab ca. 3 1/2 Jahre 

Es wird viel auf Englisch gesungen, gespielt, 

getanzt, Reime und Verse gesprochen, 

gemalt und einiges mehr. Bei all dem 

werden wir viel Spaß haben. 


Malen, Schnellhefter, ABS-Socken, Getränk 


Zehntscheuer 


Di, 18.09.2012, 14:30-15:30, 10x 

34,30 EUR (ab 8 TN) 


Zehntscheuer 


Mo, 15.01.2013, 15:00-16:00, 6x 

21,00 EUR (ab 8 TN)




Di, 18.09.2012, 16:00-17:00, 10x 

34,30 EUR (ab 8 TN) 

Frühstück auf englisch – 

für 8- bis 12-Jährige 

let's have breakfast together. – Während 

die Eltern shoppen gehen, frühstücken die 

Kinder und sprechen gemeinsam auf Englisch. 

Zusätzlich lernen die Kinder dabei 

spielerisch nicht nur den Unterschied zwischen 

„marmelade“ und „jam“ kennen, sondern 

auch was „cereals“ und „scones“ sind 

und lassen es sich schmecken. 




Sa, 20.10.2012, 09:00-11:00; 

6,50 EUR (ab 8 TN) inkl. 1,50 EUR für Frühstück 

musIK 

Gitarrenaufbaukurs 

für Kinder von 10 bis 12 Jahren – 

Kleingruppe 

Dies ist ein speziell auf Kinder abgestimmter 

Gitarrenkurs, bei dem wir die wichtigsten 

Akkorde, Schlag- und Zupftechniken 

erlernen und natürlich viele lieder 

spielen. Eine Einführung in das Melodiespiel 

ist vorgesehen. 


Zehntscheuer 

Marita Steeb 

Mi, 19.09.2012, 17:00-18:00, 10x 

39,10 EUR (ab 6 TN) 


Zehntscheuer 

Marita Steeb 

Mi, 09.01.2013, 17:00-18:00, 10x 

39,10 EUR (ab 6 TN) 

taNZ 

hip hop und Freestyle dance 

Hip Hop für Tanzbegeisterte von 12 bis 16 

Jahren, die noch keine Tanzerfahrung gesammelt 

haben und verschiedene styles 

kennen lernen möchten. Der Umgang mit 


dem eigenen Körper, Gemeinschaftssinn 

sowie die tänzerische Früherziehung stehen 

im Vordergrund. 

Ursprünglich stammt der Hip Hop aus New 

York und entstand auf der Grundlage von 

Jazz-, Rap-, Bauchtanz- und Street dance- 

Elementen. Semy Gutmann ist eine erfahrene 

Tänzerin, lehrerin und Choreographin 

– ihre große Erfahrung im Tanz und Bühnenpräsenz 

ist europaweit bekannt. 



Semy Gutmann 

Mo, 24.09.2012, 16:00-17:00, 8x 

37,40 EUR (ab 8 TN) 

Kindertanz Workshop 

für Kinder von 5 bis 8 Jahren 



Manuela Lutz 

Sa, 03.11.2012, 10:00-12:00 

7,50 EUR (ab 8 TN) 

mOde 

Jugendliche machen mode – 

einführungskurs 

Am ersten Tag gibt es eine kurze Einführung 

in die Handhabung der Nähmaschine. 

Sobald der Faden eingefädelt ist, legen wir 

los: Schon aus unseren Übungsobjekten 

entstehen witzige Accessoires wie Blumen, 

Beutel oder Halsketten. Am besten bringt 

ihr gleich Schnitte und Anregungen für die 

Sachen, die ihr dann machen wollt, zum 

ersten Kurstermin mit. 

Alter: 12-18 Jahre 

Bitte mitbringen: Feine und mitteldicke 

Baumwollstoffe zum Nähen von Beuteln, 

Blumen und Applikationen. Nähzubehör 

wie scharfe Schere, Nadeln, Faden, eigene 

Nähmaschine (wenn möglich, sonst bitte 

bei der Anmeldung angeben). 


Bildungszentrum, Handarbeitsraum Raum 113 

Anja Fehrenbacher 

Fr, 09.11.2012, 14:30-18:30, 2x 

18,80 EUR (ab 4 TN) 

GesuNdheIt 

Kinderturnen – Bewegungsspiele 

für Kinder (3 bis 4 Jahre) 

Bitte mitbringen: Turnkleidung, 

helle, feste Schuhe 



Renate Lehmann 

Fr, 28.09.2012, 16:00-17:00, 12x 

30,10 EUR (ab 10 TN) 

JuNGe Vhs 


Turnhalle 


Mo, 17.09.2012, 15:30-16:30, 15x 

37,60 EUR (ab 10 TN) 


Turnhalle 


Mo, 17.09.2012, 16:30-17:30, 15x 

37,60 EUR (ab 10 TN) 








Fr, 28.09.2012, 17:00-18:00, 12x 

30,10 EUR (ab 10 TN) 






Turnhalle 


Mo, 17.09.2012, 16:30-17:30, 15x 

37,60 EUR (ab 10 TN) 

Kleinkinderturnen – Bewegungsspiele 

für Kinder ab ca. 1 1/2 Jahren 

mit müttern/Vätern 

Die heutige lebenssituation von Kindern ist 

von Bewegungsmangel geprägt. Kinder 

brauchen Bewegung. Wir tanzen, laufen 

und spielen, probieren verschiedene Kleingeräte 

und Materialien aus und entdecken 

die Welt der Turnhalle mit Geräten, an denen 

geklettert, gerutscht, geschaukelt und 

balanciert werden kann. 


und Hallenschuhe 



Heike Böse 

Mo, 24.09.2012, 15:30-16:30, 10x 

31,30 EUR (ab 10 TN) ein Elternteil/ein Kind, 

für das 2. Kind pro Termin 1,00 EUR (10,00 EUR) 

BeWeGuNGserZIehuNG 

Gemeinsam aktiv – Bewegungs- 

erziehung für eltern und Kinder 

von 2 bis 4 Jahren 

Die Kinder erleben ein vielseitiges Bewegungsangebot. 

Wahrnehmungs- und Bewegungserfahrungen 

werden anhand verschiedener 

Turngeräte gesammelt. Ebenso 

wollen wir gemeinsam mit einem Elternteil 

25 

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100 

laufen, hüpfen, werfen und Fingerspiele 

machen. Koordinative und konzentrative 

Fähigkeiten werden geschult, das Sozialverhalten 

gefördert. 

Bitte mitbringen: Turnschuhe oder ABS- 

Socken 



Veronika Grötzinger 

Do, 20.09.2012, 10:00-11:00, 6x 

18,80 EUR (ab 10 TN), ein Elternteil/ein Kind 




Do, 08.11.2012, 10:00-11:00, 6x 





Do, 10.01.2013, 10:00-11:00, 5x 


Bewegungserziehung 

für Grundschulkinder – Jungen 




Turnhalle 


Mi, 19.09.2012, 16:00-17:00, 14x 

35,10 EUR (ab 10 TN) 

für Grundschulkinder – mädchen 




Turnhalle 


Mo, 17.09.2012, 17:30-18:30, 15x 

37,60 EUR (ab 10 TN) 

seLBstVerteIdIGuNG 

schnuppertermin: 

moderne schwertkunst 

siehe Rubrik Gesundheit, Seite 45 

Nagold 228299 



Do, 04.10.2012, 19:00-20:00 


moderne schwertkunst für 

erwachsene und Jugendliche 

ab 13 Jahren 





Do, 11.10.2012, 19:00-21:00 (Jugendliche), 10x 

Do, 11.10.2012, 19:30-21:30 (Erwachsene), 10x 

98,00 EUR (ab 8 TN) 



schwimmkurs für Kinder 

ab 6 Jahren – anfänger 

Die Kinder sollten bereits mit dem nassen 

Element vertraut sein, z.B. durch einen Wassergewöhnungskurs. 

Mindestkörpergröße 

1,10 m. 




Mo, 01.10.2012, 17:45-18:30, 10x 

19,20 EUR (ab 10 TN) 




Mo, 07.01.2013, 17:45-18:30, 10x 

19,20 EUR (ab 10 TN) 




Di, 08.01.2013, 16:00-16:45, 10x 

19,20 EUR (ab 10 TN) 

schwimmkurs für Kinder ab 

6 Jahren – Fortgeschrittene 

Die Kinder sollten bereits einen Anfängerkurs 

absolviert haben. Mindestkörpergröße 

1,10 m. 




Mo, 01.10.2012, 18:45-19:30, 10x 

19,20 EUR (ab 10 TN) 




Di, 02.10.2012, 16:00-16:45, 10x 

19,20 EUR (ab 10 TN) 




Mo, 07.01.2013, 18:45-19:30, 10x 

19,20 EUR (ab 10 TN) 

OutdOOr-aKtIVItäteN 

Kanutour auf der moder im elsass 


Näheres siehe Fachbereich Gesundheit, Seite 62 



und eltern am Battertfelsen 



für Jugendliche ab 15 Jahren 

und erwachsene am Battertfelsen 



KOcheN – BacKeN 

Kochspaß für Vater und Kind 

Hackfleischgerichte in verschiedenen Varianten 

stehen auf dem Speiseplan. Von der 

Hackfleischsoße über Fleischküchle bis zur 

lasagne. 

Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, 

Geschirrtuch und Schürze 




Sa, 24.11.2012, 10:00-13:00 


Backen für den Nikolausteller 

(7-12 Jahre) 

In der Vorweihnachtszeit schmecken plätzchen 

am besten. Wir backen eine Auswahl 

an klassischen Weihnachtsplätzchen und 

probieren auch neue Rezepte. Natürlich 

sind Ausstecherle auf jeden Fall dabei. 




Sa, 01.12.2012, 10:00-13:00 




coole Getränke für coole partys – 


lasst Euch überraschen, mit was für leckeren, 

selbst gemixten Cocktails Ihr Eure Gäste 

bei der nächsten party verzaubern könnt. 

Bitte mitbringen: Becher, Schürze, 

Geschirrtuch 



Julia Hettich 

Sa, 19.01.2013, 10:00-12:00 

9,90 EUR (ab 8 TN) inkl. EUR 4,00 Lebensmittel-/ 


pralinen zu Weihnachten 

(ab 7 Jahre) 

Unser Weihnachtsteller wird einige Sorten 

pralinen (ohne Alkohol) enthalten, die sich 

gut verschenken lassen. 

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, 




Julia Hettich 

Sa, 15.12.2012, 14:00-16:30 


Materialkosten

7Vhs VOr Ort 

üBersIcht 

sehr geehrte damen und herren, 

auf den folgenden Seiten finden Sie unsere Ver anstaltungen im Oberen Nagoldtal 

in einer kurzen Übersicht nach Städten und Gemeinden und Fachbereichen mit 

einem entsprechenden Seitenhinweis auf die Veranstaltungsbeschreibungen. 

eINBLIcK … 


Zu einer frühherbstlichen Exkursion durch 

das Naturschutzgebiet Egenhäuser Kapf 

lädt die vhs Oberes Nagoldtal unter leitung 

von Naturschutzwart und Naturführer Karl- 

Heinz Gänßle herzlich ein. Neben Enzian, 

Silberdistel und weiteren botanischen Besonderheiten 

sind jetzt die verschiedenen 

Früchte, Beeren und Zapfen in ihrer gesamten 

Farbenpracht zu bewundern. Auch die 

durchgeführten und demnächst erforderlichen 

pflegeeinsätze im Naturschutzgebiet 

sind Teil dieser Exkursion. 

Egenhausen So, 30.09.2012, 14:00-17:00 

Weiteres siehe Fachbereich 1, Seite 12 

Ostpreußen – masuren 

Bildreportage von Karl Lang 

Das alte Ostpreußen ist mit dem letzten 

Weltkrieg untergegangen. Geblieben und 

auf wundersame Weise erhalten sind die 

alten unverfälschten landschaften, uralte 

Alleen und eine einzigartige Kultur. Das 

ehemalige Ostpreußen, seit 1945 zu polen 

und Russland gehörend, ist durch die Jahrhunderte 

und zum Teil bis heute von der 

deutschen Kultur geprägt. Von Danzig bis 

zu den herrlichen Seen Masurens und vom 

Frischen Haff bis hinauf nach Memel führt 

die Bildreise. Eindrucksvoll sind die Zeugnisse 

der Vergangenheit, ob gut erhalten 


und vorbildlich renoviert wie in polen oder 

als zerfallene Ruinen in dem russischen Oblast 

Kaliningrad, dem Königsberger Gebiet. 

Karl lang hat das ehemalige Ostpreußen 

wochenlang mit Fahrrad und Zelt bereist 

und dabei über 2300 km zurückgelegt. 

Seine Eindrücke und Erlebnisse schildert er 

in einem spannenden Vortrag. Es sind Begegnungen, 

die zum Teil beklemmend waren, 

dann wieder herzliche Aufnahme und 

eine unvergleichliche Gastfreundschaft, 

besonders im russischen Gebiet. Und auch 

das gibt es: Wunderschöne Bilder und Impressionen 

entlang der Ostsee, an der Bernsteinküste 

und der Kurischen Nehrung mit 

den höchsten Dünen Europas. 

Altensteig So, 11.11.2012, 19:00 

Haiterbach Di, 23.10.2012, 20:00 


Wir wollen Sie auf ein besonderes Highlight 

im Hallenbad in Walddorf hinweisen und 

uns gleichzeitig bei der Stadt Altensteig für 

die engagierte Unterstützung bei diesem 

projekt bedanken. Schauen Sie doch einmal 

herein beim 

Lichterabend 

im hallenbad Walddorf 

Entspannung pur bietet der lichterabend 

im Hallenbad. In der oft hektischen Vorweihnachtszeit 

tut es gut, bei Kerzenschein 

und ruhiger Musik zu entspannen. Wer für 

die Entspannungsübungen eine Anleitung 

möchte, kann dies von der vhs-Dozentin 

Sabine Anthony bekommen. Eine Anmeldung 

ist nicht nötig. 

Altensteig-Walddorf 

Fr, 23.11.2012, 18:00-22:00 


Lichterabend im Hallenbad Walddorf 

Jonglieren 

und Lernen – für 

erwachsene und 

Kinder ab 11 

Jahren 

Einfache und heraus- 

fordernde Übungen 

mit einem und zwei 

Bällen machen Spaß 





lernen macht Freude, vor 

allen Dingen, wenn es spielerisch geschieht. 

Mit den Bällen können die Grundlagen 

des lernens direkt erfahren und eingeübt 

werden. Interessante Fakten über 

unser Gehirn und lernprozesse sowie Tipps 

zur Übertragung auf Schule/Beruf geben 

viele Anregungen. 

Wildberg Sa, 24.11.2012, 10:30 


KaNada – 

vom atlantik 

zum pazifik 

Bildreportage mit 

Thomas Sbampato 

Es ist groß, sehr groß sogar. 10 Mio qkm 

macht Kanada zum zweitgrößten land der 

Erde. Alles in Kanada scheint überdimensioniert: 

gigantische Berge, gewaltige Gletscher, 

endlose Nadelwälder, unendliche 

prärien. Erleben Sie ein bildstarkes und informatives 

porträt über ein land, das wie 

kein zweites für Abenteuer, Weite und Natur 

steht. 

Altensteig Sa, 09.02.2013, 20:00 


… üBerBLIcK auF deN NächsteN seIteN 

101 

7

24 aLLGemeINe Vhs IN aLteNsteIG BILduNG 

102 

aLteNsteIG 

„Einseitige Bildung ist keine Bildung. 

Man muss zwar von einem punkte 

aus-, aber nach mehreren Seiten hingehen. 

Es mag gleichviel sein, ob man 

seine Bildung von der mathematischen 

oder philosophischen oder 

künstlerischen her hat.“ 

Johann Wolfgang von Goethe 

Die vhs Oberes Nagoldtal bietet ein 

breites Spektrum an verschiedenen 

Aktivitäten im Bereich Wissen, Bildung, 

Kreativität, Gesundheit und 

vielen weiteren Themenbereichen. 

Unsere Bürger haben somit die Möglichkeit 

ein, vielfältiges Angebot zu 

nutzen. Nehmen Sie das Angebot an! 

Gerhard Feeß 

Bürgermeister 

Leiterin vor Ort: 

Christa Haizmann-Broschk 

Tel. 07453 9461 169 

anmeldung: 

Schriftlich, persönlich, per Fax 

(mit Erteilung einer Einzugsermächtigung) 

bei der Stadtverwaltung 

im Bürgerhaus (neues Rathaus) 

Rathausplatz 1 · 72213 Altensteig 

Tel. 07453 9461-0 · Fax 07453 9461-150 

oder unter: 

info@vhs-nagold.de 


rathaus altensteig 


Mo-Fr 08.00-13.00 Uhr 

Do 08.00-13.00 Uhr und 

14.00-18.00 Uhr 


1 


Flößerführungen ......................................................................... 11 

Ostpreußen – Masuren, Bildreportage ................... 14 

Kanada – vom Atlantik zum pazifik ............................ 14 

Hunde unterwegs… Kinder auch ............................... 18 

2 


Orientalischer Tanz für Anfänger/innen 

ohne Vorkenntnisse level 1 und 2 ............................. 26 

Bauchtanz-Yoga YOM ............................................................. 27 

Keramik – Kompaktkurs ....................................................... 33 

Klöppeln – ein altes Kunsthandwerk ...................... 34 

Schriftenmalerei – Kalligrafie .......................................... 34 

Buchbinden ...................................................................................... 34 

Schöner Schmuck selbstgemacht .............................. 35 

Filzen: Stulpen und Taschen ............................................ 36 

3 

GesuNdheIt 

Koronare Herzkrankheiten 

erkennen und behandeln .................................................. 38 

Bachblüten – 

den Körper über die Seele heilen ................................ 39 

Yoga – warum und wozu? .................................................. 41 

Grüne Hausapotheke ............................................................. 42 

Abnehmen mit den Gesetzen der Natur ............. 42 

Körperwahrnehmung und Körpersprache ....... 45 

Wellnesskugeln, Rosen-Körperbutter 

und pflegender lippenbalsam ...................................... 46 

Wege zur Entspannung ........................................................ 46 

Autogenes Training ................................................................... 47 

Hatha-Yoga ........................................................................................ 48 

pilates .................................................................................................... 49 

Wirbelsäulengymnastik ........................................................ 51 

Rücken- und Haltungsgymnastik ............................... 52 

Ganzheitliches Rückentraining .................................... 53 

Rückenfit mit pilates ............................................................... 53 

Beckenboden in Balance ..................................................... 53 

Bauch – Beine – po .................................................................... 56 

Dance'n sweat step .................................................................... 59 

Body-Fit ............................................................................................... 59 

Step-Aerobic .................................................................................... 59 

Zumba ................................................................................................... 60 

Fitness-Dance ................................................................................ 61 

Aqua-Fitness-Mix ........................................................................ 64 

Kräuteröle und Kräuteressige ......................................... 67 

Kräuter in Alkohol ...................................................................... 67 

4 

srpacheN 

B 1 – Englisch-Konversation ............................................. 73 

A 1 – Französisch ......................................................................... 74 

B 1 – Französisch Konversation .................................... 74 

A 1 – Italienisch für Anfänger/innen 

mit Vorkenntnissen ................................................................... 75 

5 


Tastaturschreiben ....................................................................... 77 

pC-Bedienung für Senioren .............................................. 80 

Bildbearbeitung mit picasa ..................................... 80, 85 

Word 2010 – Basiskurs ........................................................... 81 

Vom digitalen Bild zum Fotobuch ............................. 85 

6 


pC-Bedienung – verständlich 

leicht, kompetent für Senioren ...................................... 93 

Word 2010 – Basiskurs für Senioren ......................... 93 

Bildbearbeitung mit picasa ............................................... 93 

Bewegung für Seniorinnen nach Musik ............... 94 

Gymnastik des Stadtseniorenrates 60 plus ...... 94 

Topfit im Alter – 

Funktionelle Gymnastik für Senioren ..................... 94 

Tastaturschreiben für Schüler ab 4. Klasse ........ 96 

Englisch für Schüler 7.-9. Klasse ................................... 97 

Hunde unterwegs… Kinder auch! ............................. 98 

Kinderturnen (3 bis 4 Jahre) .............................................. 99 

Kinderturnen (5 bis 6 Jahre) .............................................. 99 

teILOrte aLteNsteIG 

BerNecK 


GarrWeILer 


Bauch – Beine – po .................................................................... 56 

üBerBerG 

Funktionelle Gymnastik ....................................................... 55 

WaLddOrF 

lesekompetenz fördern ...................................................... 17 

Fitness- und Ausgleichsgymnastik ........................... 54 

Wassergymnastik ........................................................................ 64 

lichterabend im Hallenbad Walddorf .................... 64 

lesekompetenz fördern. ...................................................... 98

eBhauseN 

Die vhs ist unser wichtigster Weiterbildungs 

träger in der Region. Sie ist 

der be deutendste Ansprechpartner, 

wenn es darum geht, Wissen zu vermitteln. 

Deshalb freue ich mich, dass die vhs 

auch in diesem Jahr wieder ein attraktives 

programm vorbereitet hat, in 

dem alle je nach Neigung und profil 

ihren individuellen Kurs finden können. 

Dieses breite Spektrum an Angeboten 

ist ein herausragendes Merkmal 

unserer vhs. Nutzen Sie es zu 

Ihrem Vorteil. Die vhs freut sich auf 

Ihre Anmeldung. 

Ihr Volker Schuler 



Andrea Kunz 

Tel. 07054 373013 

anmeldung: 



bei der 

Gemeinde verwaltung 

Tel. 07458 9981-11 · Fax 9981-70 

oder unter: 



rathaus ebhausen 


Mo – Fr 08.00-11.45 Uhr 

Do 14.00-18.00 Uhr 


1 


Selbstbestimmte Vorsorge: 

Vorsorgevollmacht – Betreuungsverfügung ... 13 

2 


Erzählcafé: lehrjahre – keine Herrenjahre? ...... 28 

Ein Nachmittag – Eine Tasche ......................................... 36 

3 

GesuNdheIt 

Basale Stimulation in der pflege ................................. 39 

Hatha Yoga ....................................................................................... 48 

Wirbelsäulengymnastik ....................................................... 51 

Kochen für Männer ................................................................... 66 

Geschenke aus der Küche .................................................. 67 

5 


Tastaturschreiben ...................................................................... 77 

pC-Bedienung für Senioren ............................................. 80 

Open Office ..................................................................................... 82 

Bildbearbeitung intensiv mit picasa ........................ 85 

6 


Erzählcafé: lehrjahre – keine Herrenjahre? ...... 91 

Selbstbestimmte Vorsorge: 

Vorsorgevollmacht – Betreuungsverfügung ... 92 


Mit neuer Technik präsentieren – 

nicht nur für Schüler ................................................................ 96 

10-Fingersystem in 5 Stunden – 

für Schüler .......................................................................................... 96 

teILOrte eBhauseN 

Vhs IN eBhauseN 

eBershardt 

Implantologie ................................................................................ 41 

Mit Balance durch die Schwangerschaft ............. 53 



Mollig und mobil ........................................................................ 56 

rOtFeLdeN 

Rücken Fit – Shape Kurs mit Hanteln ....................... 53 

Gymnastik für Frauen – Abendkasse ...................... 56 

25 

103 

7

24 aLLGemeINe Vhs IN eGeNhauseN BILduNG 

104 

eGeNhauseN 

„Es gibt nur ein einziges Gut für den 

Menschen: Das Wissen, und nur ein 

einziges Übel: Die Unwissenheit.“ 

(Sokrates) 

Frank Buob, 


Leitung vor Ort: 

N.N. 

anmeldung: 


(mit Erteilung einer Einzugs ermächtigung) 

im Rathaus Egenhausen 

Tel. 07453 957014 · Fax 07453 7117 

oder unter: 



Foto 

rathaus egenhausen 


Mo-Do 08.00-12.00 Uhr 

Fr 08.00-12.30 Uhr 

Mo, Di 15.00-16.30 Uhr 

Do 15.00-18.00 Uhr 


1 


Enzian und Silberdistel ........................................................... 12 

3 

GesuNdheIt 

Was ist nur los mit meinem Kind? 

ADHS im Kindesalter ............................................................... 38 

Worauf des in der 

persönlichkeitsentwicklung ankommt ................. 38 

Hatha-Yoga ....................................................................................... 48 



Funktionelle Gymnastik ....................................................... 55 

Geschenke aus der Küche ................................................. 67 

5 


Tastaturschreiben ..................................................................... 77 

6 


10-Fingersystem in 5 Stunden ...................................... 97 

Gemeinsam aktiv – Bewegungserziehung 

für Eltern und Kinder (2 bis 4 Jahre) ........................ 99 

Coole Getränke für coole partys – 

für Kinder von 8 bis 12 Jahre ........................................ 100 

pralinen zu Weihnachten (ab 7 Jahre) ................. 100

haIterBach 

Bildung geht weit über das lernen 

von Kindern und Jugendlichen im 

schulischen Bildungssystem hinaus 

und umfasst alle Bereiche, die zur persönlichkeitsprägung 

beitragen. Daher 

rücken heute die außerschulischen 

Bildungsangebote zunehmend in 

den Fokus der staatlichen Bildungspolitik. 

Entsprechend breit und umfassend 

ist auch das Bildungsangebot der vhs 

Oberes Nagoldtal. Ich lade Sie herzlich 

ein, das vielfältige Angebot rege 

zu nutzen. 

Ihr 

Andreas Hölzlberger 



Christa Balke 

Tel. 07456 1618 

anmeldung: 



bei der 

Stadtverwaltung, Rathaus Haiterbach 

Tel. 07456 938823 · Fax 9388-39 

oder unter: 



rathaus haiterbach 


Mo-Fr 08.30-12.30 Uhr 

Mo 08.30-12.30 Uhr und 

14.00-18.00 Uhr 


1 


vhs-Kolleg Studientag: 

Deutschland, deine Zukunft ............................................... 6 


Speisepilze und ihre Doppelgänger ......................... 11 


bei Mayer Kartonagen ............................................................ 13 

Obstbäume und 

Beerensträucher schneiden .............................................. 13 

Ostpreußen – Masuren 

Bildervortrag von Karl lang .............................................. 14 

Eltern-Café: Fruchtzwerge – 

oder wieviel Frucht für Zwerge? ................................... 17 

Hunde unterwegs… Kinder auch! .............................. 18 

2 


Baby-Musikgarten (4-15 Monate) ............................. 24 

Kleinkind-Musikgarten 

(15 Monate bis 21/2 Jahre) ................................................ 24 

Gitarrenspielkreis für Erwachsene ............................. 25 

Kreativer Nähabend ................................................................ 36 

3 

GesuNdheIt 

Basale Stimulation in der pflege .................................. 39 

Einblicke in die moderne Zahnmedizin ................ 40 

lebe leichter – Ernährungsmanagement ........... 42 

Husten, Schnupfen, Heiserkeit ...................................... 44 

Duft-Erlebnisabende ................................................................ 46 


Fit und Gesund – Gymnastik für alle ........................ 55 

Zumba ................................................................................................... 60 

Aqua-Fitness-Mix ....................................................................... 64 

Aqua-Vital für Ältere ................................................................ 64 

Babyschwimmen ........................................................................ 65 

Spätzlevariationen .................................................................... 65 

Schätze des Herbstes – Chutneys und 

Eingelegtes, pesto und Würzsoßen .......................... 65 

Vegetarisches Weihnachtsmenü ................................. 66 

Kochabende für Männer ..................................................... 67 

Vhs IN haIterBach 

4 

spracheN 

A 1 – Englisch ................................................................................ 72 

5 



Bildbearbeitung am pC mit picasa ............................ 85 

Vom digitalen Bild zum Fotobuch ............................. 85 

6 


Gemeinsam aktiv – Kommunikation 

zwischen Hund und älteren Menschen ................. 93 

Aqua-Vital für Ältere ................................................................ 94 

10-Fingersystem in 5 Stunden ....................................... 96 

lesenachmittage für Kinder ............................................. 97 

Hunde unterwegs… Kinder auch! ............................. 98 

Englisch für Kindergartenkinder ................................ 98 

Gitarrenaufbaukurs (10- bis 12-Jährige) ............... 99 

25 

105 

7

24 aLLGemeINe Vhs IN rOhrdOrF BILduNG 

106 

rOhrdOrF 

Die Volkshochschule Oberes Nagoldtal 

bietet Ihnen zu fairen Gebühren 

ein breites Spektrum an Fortbildungsveranstaltungen 

für Hobby, Freizeit 

und Beruf. 

Nutzen Sie diese vielfältigen Angebote 

der vhs-Geschäftsstelle und der 

Zweigstellen. 

Joachim Flik 




Tel. 07452 818928 

anmeldung: 

Schriftlich, persönlich per Fax 


im Rathaus Rohrdorf 

Tel. 07452 5008 · Fax 07452 2214 

oder unter: 



rathaus rohrdorf 


Mo-Fr 10.00-12.00 Uhr 

Mi 10.00-12.00 Uhr und 

16.30-18.00 Uhr 


1 



bei Knopp-Maschinen GmbH ........................................ 13 

Freunde kannst Du Dir aussuchen. 

Die Familie hast Du. .................................................................. 20 

2 


Blockflötenspielkreis ............................................................... 24 

3 

GesuNdheIt 

Säure-Basen-Haushalt ............................................................ 39 

Wie arbeitet unser Gehirn? ............................................... 40 

Neue Homöopathie – Was ist das? ............................ 41 

Burnoutprävention .................................................................. 41 

lebe leichter – Ernährungsmanagement ........... 42 

Hatha-Yoga ....................................................................................... 48 


Fit und Gesund – Gymnastik für Frauen .............. 55 

Fit Mix ..................................................................................................... 61 

6 

ZIeLGruppeaNGeBOte 


bei Knopp-Maschinen GmbH ........................................ 92 

Englisch für Klasse 2 und 3 ............................................... 97 

Englisch für Kindergartenkinder ................................ 98 

Hip Hop und Freestyle dance ......................................... 99 

Kindertanzworkshop (5- bis 8-Jährige) ................. 99 

Kleinkinderturnen (ab ca. 1 1/2 Jahre) ................... 99

sImmersFeLd 

Die Volkshochschule Oberes Nagoldtal 

hat nicht nur rein äußerlich im 

neuen layout viel zu bieten, sondern 

hat gerade in den Inhalten ihre Stärken. 

Bei einem sehr breiten Spektrum 

wird jeder, der sich weiterbilden, 

sportlich oder künstlerisch betätigen 

möchte, fündig werden. Ich lade Sie 

sehr gerne dazu ein, im aktuellen programm 

zu stöbern und sich bei einem 

Kurs Ihrer Wahl anzumelden. Sie werden 

sicher nicht enttäuscht werden! 

Jochen Stoll 



Stefanie Grießig 

Tel. 07484 913647 

anmeldung: 

Schriftlich, persönlich, per Fax (mit 

Erteilung einer Einzugsermächtigung) 

im Rathaus Simmersfeld 

Tel. 07484 93200 · Fax 07484 932030 

oder unter: 




3 

GesuNdheIt 

Akupressur für den Rücken ............................................. 39 

pilates ..................................................................................................... 49 



Gleichgewicht aktiv ................................................................. 54 

rathaus simmersfeld 


Mo 8.00-12.00, 14.00-16.30 Uhr 

Di 8.00-12.00, 14.00-16.30 Uhr 

Mi 8.00-12.00, 14.00-19.00 Uhr 

Do 8.00-11.30, 14.00-16.30 Uhr 

Fr 8.00-11.30 Uhr skilifte simmersfeld 

Vhs IN sImmersFeLd 

6 


Gleichgewicht aktiv ................................................................. 92 

Kinderturnen (3-4 Jahre) .................................................... 99 

Kinderturnen (5-6 Jahre) .................................................... 99 

Bewegungserziehung für Grundschulkinder 

Mädchen und Jungen ......................................................... 100 

25 

107 

7

24 aLLGemeINe Vhs IN WILdBerG BILduNG 

108 

WILdBerG 

„Nur wenige wissen, wie viel man 

wissen muss, um zu wissen, wie wenig 

man weiß.“ (Werner Heisenberg) 

Hier vor Ort in Wildberg und überall 

dort, wo die vhs aktiv ist, können Sie in 

Kursen, Vorträgen und anderen Veranstaltungen 

Ihre Kenntnisse erweitern 

und vertiefen. Die qualifizierten Kursleiter/innen 

werden Sie unterstützen, 

damit Sie Ihren Wissensschatz vergrößern, 

um wie Heisenberg zu dem 

Schluss zu kommen, dass Sie noch 

mehr wissen müssen. 

Ich wünsche Ihnen hierbei viel Erfolg. 

Ihr 

Ulrich Bünger, Bürgermeister 


Astrid Korbel 

Tel. 07054 201 103 

anmeldung: 

Schriftlich, persönlich per Fax (mit Erteilung 

einer Einzugs ermächtigung) 

bei der Stadt verwaltung, Marktstr. 2 

Tel. 07054 201 123 · Fax 07054 201 115 

oder unter: 



rathaus Wildberg 


Mo-Fr 07.30 – 12.30 Uhr 

Di 14.00 – 18.30 Uhr 

Sa 10.00 – 12.00 Uhr 


1 


Auf in die pilze ................................................................................ 11 

Gläserne produktion: Besichtigung 

des Wasserkraftwerks Bettenberg .............................. 13 

Mit dem Kamel durch die Wüste libyens ............ 14 

Interkulturelles Elterncafé ................................................... 18 

Jonglieren und lernen – für Eltern 

und Kinder ab 11 Jahren ...................................................... 18 

Fortbildung für lernbegleiter ........................................ 18 

Das Gesicht – Spiegel der persönlichkeit ........... 20 

2 


Flötenspielkreis – 14-tägig ................................................ 24 

Internationale Folklore ......................................................... 27 

Erzählcafé in Wildberg .......................................................... 29 

Naturstudien – pilze und Blätter .................................. 33 

Statuetten aus Alabaster ................................................... 34 

Korbflechten mit Weiden ................................................... 35 

Goldschmieden ........................................................................... 36 

Filzen ...................................................................................................... 36 

Jugendliche machen Mode .............................................. 36 

3 

GesuNdheIt 

Basale Stimulation in der pflege .................................. 39 

Die leberreinigung ................................................................... 39 

Unsere Füße – Fundament 

für eine gute Körperhaltung ........................................... 40 

Jonglieren und lernen – 

für Erwachsene und Kinder ab 11 Jahren ........... 46 

Babymassage ................................................................................. 47 

pilates & Co ........................................................................................ 49 

Rücken- und Haltungsgymnastik ...................... 52, 53 

Beckenboden in Balance .................................................. 53 

Fit mit dem Flexibar ................................................................. 54 

Fitness- und Ausgleichsgymnastik ............................ 54 

Fit und Gesund – Gymnastik für Ältere ................ 55 

latino Trilogie .............................................................................. 60 

Zumba ................................................................................................... 60 

Fit Mix .................................................................................................... 61 

Aqua-Fitness ................................................................................... 63 

Aqua-Fitness für Übergewichtige .............................. 64 

Türkische Spezialitäten ........................................................ 65 

Aus Wald und Flur – Fünf-Gänge-Menü ............... 65 

Weihnachtsplätzchen ............................................................ 66 

Kochspaß für Vater und Kind .......................................... 66 

Kochtreff für Männer .............................................................. 66 

Männer kochen ............................................................................ 66 

Weihnachtsgeschenke aus Kräutern ....................... 68 

Weinseminar .................................................................................. 68 

4 

spracheN 

A1 – Englisch für Anfänger/innen 

mit Vorkenntnissen .................................................................. 72 

A1 – Englisch, langsames lerntempo ..................... 72 

5 



Mit neuer Technik präsentieren 

für Schüler ab 12 Jahren ...................................................... 80 

pC-Bedienung für Senioren .............................................. 80 

Word 2010 – Basiskurs ............................................................ 81 

Workshop Digitalfotografie ............................................... 85 

Bildbearbeitung am pC mit picasa ............................. 85 

Vom digitalen Bild zum Fotobuch .............................. 85 

6 


Erzählcafé in Wildberg: 

Geschichten rund um Weihnachten ....................... 92 

Gläserne produktion: Besichtigung 

des Wasserkraftwerks Bettenberg .............................. 92 


Fit und Gesund – Gymnastik für Ältere ................. 94 

Mit neuer Technik präsentieren 

für Schüler (8-12 Jahre) ......................................................... 96 

10-Fingersystem in 5 Stunden – 

für Schüler (8-12 Jahre) ........................................................ 96 

Kronenhof – 

Natürlich lernen mit Spaß ................................................. 98 

Jonglieren und lernen – 

für Erwachsene und Kinder ab 11 Jahren ........... 98 

Jugendliche machen Mode .............................................. 99 

Schwimmkurse für Kinder ............................................... 100 

Kochspaß für Vater und Kind ....................................... 100 

teILOrte WILdBerG 

eFFrINGeN 

Babymassage ................................................................................. 47 


Bildbearbeitung intensiv mit picasa ........................ 85 

GüLtLINGeN 


Fitness- und Ausgleichsgymnastik ............................ 54 

Fitness- und Ausgleichsgymnastik ab 50 J. ....... 55 

schÖNBrONN 

Hatha-Yoga ........................................................................................ 48 

suLZ 

Fitness- und Ausgleichsgymnastik ............................ 54

aLLGemeINe 

hINWeIse 

ANMELDEMöGLICHKEITEN 

– Persönlich in der vhs-Geschäftsstelle 

– Schriftlich auf einem Anmelde formular 

– Schriftlich per Fax (07452 3358) 

– Telefonisch mit Einzugsermächtigung 

(07452 9315-0) 

– Per E-Mail: info@vhs-nagold.de 

– Via Internet: www.vhs-nagold.de. 

Als registrierter Stammkunde können Sie sich hier 

auch direkt in den Kurs einschreiben, verzögerungsfrei 

wie beim Onlinebanking – ein großer Vorteil 

bei schnell ausgebuchten Kursen. 

ANMELDEBESTäTIGUNG 

Lediglich bei einer Anmeldung per E-Mail oder 

on line erfolgt eine (automatische) Anmelde bestätigung, 

sonst gilt: Haben Sie sich angemeldet und Sie 

hören nichts mehr von uns, ist Ihre Anmeldung gültig. 

KURSGEBÜHR 

UND MINDESTTEILNEHMERZAHL 

Die Kursgebühr ist in der Regel mit einer Mindestteilnehmerzahl 

von 10 Personen kalkuliert, sonst 

wird explizit darauf verwiesen. Wird die Teilnehmerzahl 

nicht erreicht und der Kurs findet nach 

Rücksprache dennoch statt, erhöht sich die Teilnehmergebühr 

um den entsprechenden Fehlbetrag, der 

auf die verbleibenden Teilnehmer umgelegt wird. 

Das bedeutet, dass bei Unterbelegung höhere Gebühren 

nach der folgenden Übersicht anfallen: 

– bei 9 statt 10 Teilnehmenden 11% mehr Gebühr 

(z.B. statt 50,00 – 55,50 EUR) 


(z.B. statt 50,00 – 62,50 EUR) 


(z.B. statt 50,00 – 71,50 EUR) 


(z.B. statt 50,00 – 83,50 EUR) 


(z.B. statt 50,00 – 100,00 EUR) 

Alternativ zum Aufpreis kann der Kurs bei Unter belegung 

auch gekürzt und der Preis beibehalten werden, 

sofern es die Kursinhalte erlauben. 

KLEINGRUPPEN 

Abgewichen wird von der „10-Teilnehmer-Regel“, 

wenn der Kurs für eine Kleingruppe konzipiert 

wurde. Dann ist das explizit ausgewiesen, z.B.: „Gebühr 

6-9 TN“. Das heißt, dass der Kurs aus pädagogischen 

Gründen mit mindestens 6, höchstens jedoch 

9 Teilnehmern stattfindet. Alle Teilnehmer 

entrichten den angegebenen Betrag. Ist die Teilneh- 


merzahl geringer als die Mindestteilnehmer zahl, 

kann der Kurs nach Absprache stattfinden, wenn 

keine pädagogischen Gründe dagegen sprechen 

und der entsprechende Differenzbetrag durch die 

Teilnehmer aufgezahlt wird. 

BEZAHLUNG 

Die Bezahlung der Kursgebühr erfolgt erst bei Kursbeginn 

und kann bar, per Überweisung, per Scheck 

oder per Einzugsermächtigung erfolgen. Die letzte 

Möglichkeit ist uns die liebste und auch kostengünstigste 

für beide Seiten. 

ERMäSSIGUNG 

Jeweils 20% Ermäßigung erhalten: Kinder und Jugendliche 

bis 17 Jahre; Schüler, Auszubildende, 

Wehr- und Zivildienstleistende, Studenten bis zum 

vollendeten 27. Lebensjahr; Schwerbehinderte mit 

mindestens 80 % Behinderungsgrad; Arbeitslose. 

10% Familienrabatt erhalten am Ende eines Semesters 

Familienangehörige, die in einem Haushalt leben 

und insgesamt mehr als 160,00 EUR Gebühren 

entrichtet haben (ausgenommen: Studienfahrten, 

Kinderkurse, Berufs bildende Kurse und sonstige bereits 

ermäßigte Kurse; Belegung von mindestens 2 

Personen). 

KINDERKURSE 

Alle Preise von Kinderkursen werden von vornherein 

mit einer Ermäßigung von 20% kalkuliert und 

im Heft ohne den expliziten Hinweis darauf bereits 

ermäßigt ausgewiesen. 

RÜCKTRITT DER VHS 

Wegen zu geringer Teilnehmerzahl oder Ausfalls 

des Kursleiters kann die vhs den Kurs stornieren. 

Bereits geleistete Zahlungen werden dann zurückerstattet. 

Weitergehende Ansprüche gegen die vhs 

sind ausgeschlossen. 

RÜCKTRITT EINES TEILNEHMERS 

Der Rücktritt wird angenommen, wenn er mindestens 

drei Werktage vor Kursbeginn bis spätestens 

12.00 Uhr erklärt wurde. Anders ist es bei Kursen 

und Exkursionen mit Anmeldeschluss: Hier ist eine 

Gebührenerstattung nur bei Rücktritt bis spätestens 

12.00 Uhr am Tag des Anmeldeschlusses möglich. 

Werden diese Fristen versäumt, muss die vollständige 

Kursgebühr entrichtet oder eine Ersatzperson 

gefunden werden. Bei einem Rücktritt nach Kursbeginn 

erfolgt keine Erstattung. In sozialen Härtefällen 

kann die vhs-Leitung auf schriftlichen Antrag des 

Teilnehmers hin eine Erstattung veranlassen. 

TEILNAHMEBESCHEINIGUNG 

Eine Teilnahmebescheinigung stellen wir gern aus. 

Wird sie per Post zugesandt, ist eine Gebühr in Höhe 

von 2,00 Euro zu bezahlen. 

PROGRAMMäNDERUNG 

Änderungen gegenüber den Angaben im Programmheft 

behält sich die vhs vor und gibt diese 

ortsüblich bekannt (Zeitung, Amtsblätter, Homepage 

der vhs etc.). 

KURSPAUSE IN DEN SCHULFERIEN 

Während der Schulferien ruht der Unterricht in der 

Regel. Die Geschäftsstelle ist aber weiterhin für den 

Publikumsverkehr täglich bis 12.30 Uhr geöffnet. 

UNTERRICHTSFREIE TAGE 

03.10.2012 Tag d. Dt. Einheit 

29.10.-02.11.2012 Herbstferien 

24.12.2012-04.01.2013 Weihnachtsferien 

11.02.-15.02.2013 Faschingsferien 

HAFTUNG 

Die Haftung der vhs – gleich aus welchem Rechtsgrund 

– ist auf Vorsatz, grobe Fahrlässigkeit und 

die Höhe der jeweiligen Kursgebühr beschränkt. Für 

Unfälle während der Veran staltung, auf dem Weg 

zur und von der Veranstaltungsstätte sowie für den 

Verlust oder die Beschädigung von Gegenständen 

übernimmt die vhs keine Haftung. 

STUDIENREISEN 

Bei diesen Veranstaltungen tritt die vhs in der Regel 

lediglich als Vermittlerin auf. Es gelten die üblichen 

Regelungen des Reisebürogewerbes und der Leistungsträger. 

HAUSORDNUNG 

Viele Veranstaltungen der vhs finden nicht in eigenen 

Räumen statt. Bitte beachten Sie die Hausordnung 

in den betreffenden Gebäuden und behandeln 

Sie Gebäude, Inventar und Material sorgfältig. 

In den Unterrichtsräumen besteht Rauchverbot. 

AGB 

Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen liegen in 

der Volkshochschule aus, können jederzeit eingesehen 

werden und werden auf Wunsch zugeschickt. 

25 

109

110 

uNterrIchtsstätteN- 

VerZeIchNIs 

Alle von uns üblicherweise belegten Unterrichtsstätten 

sind hier aufgelistet. Die 

Sortierung ist alphabetisch. In Teilorten ist 

der Name des Teilorts der Unterrichtsstättenbezeichnung 

vorangestellt. 

ALTENSTEIG 

Altes Rathaus, Bürgersaal, Paulusstraße 4 

BERNECK, Haus des Gastes, Calwer Straße 21 

Buchhandlung Hammer, Poststraße 33, (am Marktplatz) 

Bürgerhaus, Am Rathausplatz 1 

Evangelisches Gemeindehaus, Rosenstraße 28 

Feuerwehrmagazin, Bahnhofstraße 42 

GARRWEILER, Bürgersaal, Blöcherhalde 8 

Hohenbergschule, Lerchenstraße 12-14 

Haus Sonnenhalde, Hegelstraße 3 

Mittleres Schulhaus, Alte Steige 17 

Musikschule, Ballettraum, Poststraße 47 

Realschule, Speidelstraße 19 

SPIELBERG, Bömbachhalle, Heideweg 27 

SPIELBERG, Grundschule, Schulweg 8 

ÜBERBERG, Mehrzweckraum im 

Feuerwehrmagazin, Im Wiesle 4 


WALDDORF, Hallenbad, Badstraße 33 

WALDDORF, Turn- und Festhalle, Badstraße 33 

WALDDORF, Grundschule, Schulstraße 10 

WART, Turnhalle, Oberer Steigweg 20 

EBHAUSEN 

EBERSHARDT, Bürgerraum im Rathaus, 

Rathausstraße 5 

Lindenrainschule, Bei der Schule 4 

Raiffeisenbank, Ziegelweg 3 

Rathaus – Bürgersaal, Marktplatz 1 (oberer Ort) 

Rotfelden, Turnhalle, Lerchenweg 21 

EGENHAUSEN 

Backhaus, Im Brühl (im Feuerwehrmagazingebäude) 

DE'IGNIS Fachklinik, Sommerstraße 1 

Gemeindehalle, Gräbenstraße 

Grundschule, Schulweg 

Turnhalle = Gemeindehalle 

Teestüble = vhs-Raum im Rathaus 

Hauptstraße (Seiteneingang neben Württembergischer 

Versicherung) 


HAITERBACH 

BEIHINGEN, Schule, Gründelweg 62 

BEIHINGEN, Backhaus, Uferstraße 5/1 

Burgschule, Hohenrainstraße 37-41 

Feuerwehrgerätehaus Haiterbach, Breiten - 

äckerweg 7 

Kuckucks-Halle, Gündringer Straße 1 

OBERSCHWANDORF, Turnhalle, Schulstraße 10 

Rathaus (Sitzungssaal 2. Stock), Marktplatz 1 

UNTERSCHWANDORF, Schloss 

Zehntscheuer (Bürgersaal 2. Stock), Beihinger 

Straße 10 

NAGOLD 

Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 23 

(am Berufsschulzentrum, Ortsausgang Richtung 

Altensteig) 

Badepark (am Uferparkplatz bzw. im Kleb) 

Berufsschulzentrum, Max-Eyth-Straße 23 

(Ortsausgang Richtung Altensteig) 

Burgschule, Burgstraße 8 

EMMINGEN, Gemeindehalle, Malmenweg 12 

GWW Werkstatt, Talstraße 12 (Industriegebiet 

zwischen Viadukt und Iselshausen) 

GÜNDRINGEN, Mehrzweckhalle, Allemannenweg 7 

PFRONDORF, Gemeindehalle, Riedwiesenweg 23 

HOCHDORF, Grundschule, Steinstraße 2 

HOCHDORF, Daxburghalle / Foyer, Böblinger Str. 30 

HOCHDORF, Mehrzweckraum Schule, Steinstraße 2 

ISELSHAUSEN, myfitness24, Untere Mühlstraße 26 

ISELSHAUSEN, Vereinsraum, Am Lenzenrain 10 

JKS im alten Postamt, Bahnhofstraße 41 

Jugendzentrum (YOUZ), Burgstraße 15 

(Ecke Marktstraße) 

Kloster Kirchberg (ca. 30 km Richtung Horb/Sulz) 

Kreiskrankenhaus-Cafeteria, Lemberg 


Lembergschule-Turnhalle, Lembergstraße 

(Richtung Krankenhaus) 

Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstraße 13 

MINDERSBACH, Bürgerhaus (beim Rathaus, 

Ortsmitte) 

Musiktherapeutische Praxis, Wolfsbergstraße 23/2 

N.E.T.Z., Lise-Meitner-Straße 21 (Industriegebiet 

Wolfsberg, neben IHK) 

Kernenschule-Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 

Otto-Hahn-Gymnasium II, Calwer Straße 13 

(gegen über Staatsklenge/Forstamt) 

Räume der Lebenshilfe, Steinbeissstraße 18 

SALAVEO BY ANJA ALDINGER, Gäuallee 12 

(INGpark Industriepark Nagold Gäu) 

Schwarzwald Bildungsverein, Bahnhofstraße 19 

Sparkassenhaus, Marktstraße 18 

Sport- und Freizeittreff, Meisterweg 32 

Stadtbibliothek, Marktstraße bzw. Burgcenter 

Gregors Tanzschule, Leonhardstraße 21 

vhs am Vorstadtplatz 15, (im Haus mit 

Drogeriemarkt dm) 

VOLLMARINGEN, Vereinsraum, Lachenwiesenweg 

Volksbank Nagoldtal eG, Haiterbacher Straße 15 

Zellerschule, Lange Straße 19 

Zeller-Mörike-Garten, Emminger Straße 42 

ROHRDORF 

Bürgertreff, Komtureihof 1-3 (Ortsmitte gegenüber 

Rathaus) 

Kindergarten, Niedenbach 5 (hinter der Kirche) 

Malmenschule, Schulweg 1 (am Ortsausgang 

Richtung Oberschwandorf) 

SIMMERSFELD 

Kursaal, Gartenstraße 14 (beim Rathaus) 

Grund- und Hauptschule, Schulweg 12 

Turnhalle, Schulweg 12 (bei der Schule) 

WILDBERG 

Bildungszentrum, Schafscheuernberg 2 

EFFRINGEN – Schulhaus, Schulstraße 5 

GÜLTLINGEN – Alter Kindergarten, Kapellenberg 33 

Gültlinger Halle, Buchenstraße 

Grundschule, Talstraße 6 

Jugendtreff, Gartenstraße 64 

Meierei-Scheune, Kloster Reuthin Klosterhof 1 

Musikschule im Klosterhof, Klosterhof 1 

Schönbronner Halle, Allmand 2 

Stadthalle, Talstraße 6 

SULZ a. E., Grundschule, Kirchstraße 34 

Sulzer Halle, Am Bach 11 

vhs im Klosterhof, Klosterhof 1

a 

AZAV 86 

Abnehmen 42 

ADHS 38 

Adventskränze 35 

Akupressur 39 

Alabaster 34 

Alexandertechnik 42 

Allgemeinbildung 6 

Allgemeine Hinweise 109 


Alter 92 

Andalusien 10 

Aqua Fitness 63 

Aqua Vital 64,94 

Aquajogging 64 

Aquarellmalen 32 

Arabien 11 

Arbeitsfreude 88 

Aromaöle 46 

Astrologie 8 

Astronomie 7 

Astrophysik 8 

Ausstellungen 30 

Autogenes Training 47 

B 

Babymassage 47 

Babyschwimmen 65 

Babysitting 98 

Bachblüten 39 

Backen 66, 100 

Basale Stimulation 39 

Bauch – Beine – Po 54 

Bauchbeschwerden 38 

Bauchspeicheldrüse 38 

Bauchtanz 26 

Bauernhof 98 

Beckenbodentraining 53 

Berufliche Bildung 77 

Betreuungsverfügung 13, 92 

Betriebsbesichtigung 13, 92 

Bewegung im Freien 62 

Bewegung im Wasser 63, 100 

Bewegungserziehung 99 

Bierseminar 68 

Bildbearbeitung PC 80, 85 

Blockflöte 24 

Bodystyling 59, 61 

Buchbinden 34 

Buchführung 78 

Buchvorstellung 29 

Burnout 41 

Business English 73 

Business Update 86 

c 

Camille Corot 31 

Chinesisch 10, 76 

Cocktails 100 

Computer 77 

Cornwall 16 

d 

Dance-Step 61 

Demenz 23, 41ff 

Deutsch als Fremdsprache 69 

Deutsch-Test 70 

Deutschland 6 

Didgeridoo 25, 47 

Digitalfotografie 84 

Disco-Fox 25 

Drucken 10 

Druckgrafik 33 

Drumsalive 10 

e 

Ebhausen 103 

EDV 77 

Egenhausen 104 

Einbürgerungstest 70 

Einstufungsberatung 71, 73 

Elterncafé 17ff 

Elternunterhalt 12 

Englisch 72 


Englisch für Kinder 97ff 

Englisch für Schüler 97 

Entspannung 46, 50 

Erneuerbare Energie 12 

Ernährung 42 

Ernährungsbasics 43 

Ernährungsmanagement 42 

Erste Hilfe 40 

Erziehung 20 

Erzählcafé 28, 91 

Erzählen 29 

Essen und Trinken 65 

Excel 82 

Exkursionen 8, 11, 12, 28ff, 30ff 

F 

Facebook 83 

Faßnacht 7 

Feldenkrais 48 

Felsklettern 63 

Feng Shui 21, 44 

Feuer 92 

Filmabend 43 

Filzen 36 

Fit and Fight 61 

Fitmix 61 

Fitness- u. Ausgleichsgymn. 54, 95 

Fitness-Dance 61 

Flechten 35 

Flexi-Bar 54 

Flexible Fitness 56ff 

Flöten 24 

Flößerführung 11 

Folkloretanz 27 

Fotobuch 85 

Fotografie 36 

Französisch 73 

Freunde 20 

Frühstück auf Englisch 98 

Funktionsgymnastik 54 

Füße 40 

G 

Garten 21, 44 

Gebärdensprache 72, 95 

Gehirn 40, 44 

Geschichte 6 

Gesellschaftstanz 95 

Gesprächskreis 41 

Gesundheit 37 

Gesundheitsforum 41 

Gesundheitsvollmacht 92 

Gesundheitswandern 62 

Gewaltprävention 20 

Gitarre für Kinder 99 

Gitarrenkurs 24 

Gleichgewicht 54, 92 

Glück 19 

Goldschmieden 35 

Google 83 

Gymnastik 51 

Gymnastik für Ältere 55, 94 

h 


Hatha-Yoga 48 

Hausapotheke 42 

Hausmittel 44 

Heimatkunde 11 

Herzinfarkt 40 

Herzintelligenz 43 

Herzkrankheiten 38 

Holzschnitt 33 

Homepage gestalten 84 

Homöopathie 41, 44 

Hund 18, 93 

I 

Idogo 10 

Ikebana 34 

Implantologie 40, 41 

Indonesien 15 

Indoor Cycling 62 

Integrationskurse 70 

Interaktives Whiteboard 88 

Internet 81, 83 

Internetmarketing 84 

Ischia 22 

Islam 10, 21 

Italienisch 74 

J 

Jakobsweg 16 

Johann Sebastian Bach 23 

Jonglieren 18, 45, 98 

Joomla 84 

Jugendkriminalität 11 

Junge vhs 97 

K 

Kalligraphie 34 

Kanada 14 

Kanutour 62 

Karibische Tänze 25 

Kaufm. EDV 86 

Keramik 33 

Kindertanz 99 

Kinderturnen 99 

Klangliege 47 

Klangmassage 47 

Klöppeln 34 

Knigge 87 

Kochen 65, 100 

Kochen für Kinder 66 

Kochen für Männer 66 

Kommunikation 18ff 

Konzentration 18 

Korrespondenztraining 87 

Kosmetik 46 

Kriminalität 92 

Kräuterkunde 67 

Kräuteröle 67 

Kuba 16 

Kultur und Gestalten 23 

Kunstgeschichte 30 

Kunsthandwerk 34 

Körpererfahrung 45 

Körperhaltung 40 

Körperpflege 46 

Körpersprache 45, 88 

Körperwahrnehmung 45 

L 

Lachen 93 

Landesgartenschau 10 

Langlebigkeit 92 

Latino Linedance 26 

Latino Trilogie 60 

Leben mit Behinderung 95 

Lebensfreude 45 

Leberreinigung 39 

Lernen 18 

Lesen 17 

Lesenachmittage 97 

Lexware 79 

Libyen 14 

Lichterabend 64 

Liebe 19 

Literatur 28 

m 

Make-up 46 

Malerei 31 

Masuren 14 

Meditation 49 

MeetingPoint 73 

Metallbearbeitung 34 

Mode 36, 99 

Motivation 88 

Musik 24, 99 

Musikgarten 24 

Musiktherapie 42ff 

Muslimbrüder 11 

Männergymnastik 53 

Mörike 28 

N 

Nachtwächterführung 7 

Nackenschule 45 

Nagold liest ... 28 

Natur 10 

Naturkunde 13 

New York 22 

Nikolaus 100 

Nordic Walking 62 

Norwegen 16 

Notebook 79 

Nähen 36 

O 

Office 80 

Online-Kompetenz 81 

OpenOffice 82 

Osteoporose 54 

Ostpreußen 14 

Outdooraktivitäten 100 

Outlook 81 

p 

Pastellmalen 33 

Patientenverfügung 92 

PC-Bedienung 79 

Persönlichkeit 20, 38 

Pflegestützpunkt 91 

Philippinen 15 

Philosophie 21 

Photoshop 86 

Picasa 80, 85 

Pilates 49 

Pilze 11 

Plastisches Gestalten 33 

Politik 11 

Porträtzeichnen 31 

Portugal 22 

Powerpoint 82 

Pralinen 100 

Problemzonengymnastik 56 

Programmieren 84 

Präsentation 80, 82 

Psychologie 19 

Psychopharmaka 40 

Puppentheater 97 

Pädagogik 17 

Q 

Qigong 50ff 

r 

Rauchen 44 

Raucherentwöhnung 44, 93 

Recht 12 

Regionale Fortbildung 37 

Religion 21 

Rohrdorf 106 

Russisch 76 

Rückengymnastik 52 

Rückenschmerzen 48 

s 

Salsa 25 

Scannen 84 

Scheidung 20 

Schicksalsschlag 43 

Schlaganfall 40, 54 

Schmuck 35 

Schnarchen 47 

Schnelllesen 87 

Schnittkurs 12 

Schnupfen 44 

Schwangerengymnastik 64 

Schwangerschaft 53 

Schwarze Romantik 30 

Schweißen 78 

Schwertkunst 45 

Schwimmen für Kinder 100 

Schwäbische Küche 65 

Schüler-vhs 96 

Sehtraining 44 

Selbstbewusstsein 19, 87 

Shiatsu 40, 47 

Skikurs 63 

Simmersfeld 107 

Snowboard 63 

Softwalking 62 

Soziale Netzwerke 83 

Spanien 75 

Spitzweg 31 

stIchWOrtVerZeIchNIs 

Sprachen 69 

Step-Aerobic 59 

Stressbewältigung 39, 41, 49ff 

Stressmanagement 42 

Studienreisen 22 

Sturzprophylaxe 54 

Swarovski 35 

Säure-Basen-Balance 39 

Sütterlin 34 

t 

Tabellenkalkulation 82 

Tai Chi Quan 50 

Taijiquan 50 

Tanzen 25, 59, 94 

Tastaturschreiben 77 

Tea Hour 73 

Technik 78 

Textiles Gestalten 36 

Tibeter 51 

Tinnitus 43 

Traum und Abenteuer 16 

Trennung 19ff 

Trommeln 23 

Türkische Spezialitäten 65 

u 

Umgangsformen 87 

Ungarisch 76 

Unterrichtsstätten 110 

V 

Verbraucherbildung 12 

vhs vor Ort 101 

vhs-Kolleg 6 

vhs-Café International 70 

vhs querbeet! 10 

Vietnam 14, 16, 22 

Vitaminhaushalt 41 

Vorsorgevollmacht 13, 92 

W 

Wassergymnastik 64 

Wechseljahre 42, 49 

Weihnachten 29, 66, 68 

Weinseminar 68 

Wellness 51 

Wildberg 108 

Wirbelsäule 54 

Wirbelsäulengymnastik 51 

Word 81 

Work-Life-Balance 39 

Workout 59 

Württemberg 6 

x 

Xpert 78 

y 

Yoga 41 

Z 

Zeichnen 31 

Zeitmanagement 87 

Zen-Meditation 51 

Zielgruppen 91 

Zumba 60ff, 95 

Zurück in den Beruf 86 

Zähneknirschen 40 

ä 

Ägypten 11 

Ätzradierung 33 

Ö 

Ökologie 13 

25 

111

Semester-Kalender 2/2012 

Februar 2013 

1 Fr 

2 Sa 

3 So 

4 Mo KW 6 

5 Di 

6 Mi 

7 Do 

8 Fr 

9 Sa 

10 So 

11 Mo Rosenmontag KW 7 

12 Di Fastnacht 

13 Mi 

14 Do 

15 Fr 

16 Sa 

17 So 

18 Mo Semesterbeginn 1/2013 

19 Di KW 8 

20 Mi 

21 Do 

22 Fr 

23 Sa 

24 So 

25 Mo KW 9 

26 Di 

27 Mi 

28 Do 

Januar 2013 

1 Di Neujahr 

2 Mi 

3 Do 

4 Fr 

5 Sa 

6 So Hl. Drei Könige 

7 Mo KW 2 

8 Di 

9 Mi 

10 Do 

11 Fr 

12 Sa 

13 So 

14 Mo KW 3 

15 Di 

16 Mi 

17 Do 

18 Fr 

19 Sa 

20 So 

21 Mo KW 4 

22 Di 

23 Mi 

24 Do 

25 Fr 

26 Sa 

27 So 

28 Mo KW 5 

29 Di 

30 Mi 

31 Do 

Dezember 

1 Sa 

2 So 1. Advent 

3 Mo KW 49 

4 Di 

5 Mi 

6 Do 

7 Fr 

8 Sa 


10 Mo KW 50 

11 Di 

12 Mi 

13 Do 

14 Fr 

15 Sa 


17 Mo KW 51 

18 Di 

10 Mi 

20 Do 

21 Fr 

22 Sa 


24 Mo KW 52 Heiligabend 

25 Di 1. Weihnachtstag 

26 Mi 2. Weihnachtstag 

27 Do 

28 Fr 

29 Sa 

30 So 

31 Mo KW 1 Silvester 

November 

1 Do Allerheiligen 

2 Fr 

3 Sa 

4 So 

5 Mo KW 45 

6 Di 

7 Mi 

8 Do 

9 Fr 

10 Sa 

11 So 

12 Mo KW 46 

13 Di 

14 Mi 

15 Do 

16 Fr 

17 Sa 

18 So 

19 Mo KW 47 

20 Di 

21 Mi 

22 Do 

23 Fr 

24 Sa 

25 So 

26 Mo KW 48 

27 Di 

28 Mi 

29 Do 

30 Fr 

Oktober 

1 Mo KW 40 

2 Di 

3 Mi T. d. dtsch. Einheit 

4 Do 

5 Fr 

6 Sa 

7 So 

8 Mo KW 41 

9 Di 

10 Mi 

11 Do 

12 Fr 

13 Sa 

14 So 

15 Mo KW 42 

16 Di 

17 Mi 

18 Do 

19 Fr 

20 Sa 

21 So 

22 Mo KW 43 

23 Di 

24 Mi 

25 Do 

26 Fr 

27 Sa 

28 So 

29 Mo 

30 Di 

31 Mi 

September 

1 Sa 

2 So 

3 Mo KW 36 

4 Di 

5 Mi 

6 Do 

7 Fr 

8 Sa 

9 So 

10 Mo KW 37 

11 Di 

12 Mi 

13 Do 

14 Fr 

15 Sa 

16 So 

17 Mo KW 38 

18 Di 

19 Mi 

20 Do 

21 Fr 

22 Sa 

23 So 

24 Mo Semesterbeginn 2/2012 

25 Di KW 39 

26 Mi 

27 Do 

28 Fr 

29 Sa 

30 So 

Semesterferien Sonn-/Feiertage Angaben ohne Gewähr

vhs in Ihrer nähe 

Nagold 

Vorstadtplatz 15 

72202 Nagold 

Telefon 07452 9315-0 

Fax 07452 3358 


Altensteig 

Leitung: 

Christa Haizmann-Broschk 

Telefon 07453 94 61 169 

Anmeldungen im Rathaus unter 

Telefon 07453 94 61 0 

Ebhausen 

Leitung: Andrea Kunz 

Telefon 07054 373013 


Telefon 07458 9981-11 

Egenhausen 

Leitung: N.N. 


Telefon 07453 957014 

Haiterbach 

Leitung: Christa Balke 

Telefon 07456 1618 


Telefon 07456 938823 

Hochdorf 

Leitung: Ute Elsäßer 

Telefon 07459 91163 

Anmeldungen in der vhs-Zentrale 

Rohrdorf 

Leitung: Angelika Rubisch 

Telefon 07452 818928 


Telefon 07452 5008 

Simmersfeld 

Leitung: Stefanie Grießig 

Telefon 07484 913647 


Telefon 07484 93200 

Wildberg 

Leitung: Astrid Korbel 

Telefon 07054 201 103 


Telefon 07054 201 123

3 - Volkshochschule Oberes Nagoldtal

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