Bildungsnetzwerk Nordwest - Versorgungsnetz Gesundheit eV

Ergonomie am Büro-Arbeitsplatz
Optimale Arbeitsplatzgestaltung
Kopfschmerz, Ziehen in der Lendenwirbelsäule,
Brennen im Arm - haben Sie zu lange
und falsch am Schreibtisch gesessen?
Büroarbeit kann sehr angenehm sein, doch
bei falscher Arbeitsplatzgestaltung auch
viele Probleme bereiten.
Dabei gibt es ganz einfache Richtlinien,
wie der Arbeitsplatz gestaltet sein sollte.
Wie sollte der Bildschirm stehen, von wo
sollte das Licht kommen, wie hoch sollte
ein Schreibtisch sein, wie stelle ich meinen
Büro-Stuhl ein, wie entlaste ich meinen
Maus-Arm und einiges mehr.
Am praktischen Beispiel und zum Ausprobieren
wird ein Büroarbeitsplatz differenziert
betrachtet.
■ Zielgruppe:
Interessierte
Rechtzeitig die Weichen stellen
Burnout verstehen – Burnout vorbeugen
Registrierung
beruflich
Pflegender
Beantragt
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Engagierte Mitarbeiter geraten häufig in
Konflikt, wenn sie beruflich Top-Leistungen
bringen wollen und gleichzeitig privat ein
ausgewogenen und erfülltes Leben führen
möchten. Dies mündet nicht selten in
Erschöpfung und Überlastung. Ein Burnout
kann sich dann anbahnen.
In diesem 2-Tagesseminar können Sie lernen,
in Situationen extremer Anforderungen
positiv und effektiv zu bleiben. Wir wollen
Handlungsweisen erarbeiten, die helfen, die
vorhandenen Ressourcen optimal einzutei-
142 | Bildungsnetzwerk Nordwest
■ Referent/-in:
Beate Bartner, Fachärztin für Allgemein-
und Arbeitsmedizin, Betriebsärztin des
Pius-Hospitals und der Stadt Oldenburg
■ Teilnehmerzahl: 10 – 16
■ Termin: 12.04.2011
15.00 – 16.30 Uhr
■ Veranstaltungsort:
Pius-Hospital, Krankenpflegeschule,
Georgstraße 4, 26121 Oldenburg,
IBF-Raum, 2. OG
■ Anmeldung:
A. Fricke / S. Rüdebusch
Tel. 0441-229-1207 oder -1221
Fax 0441-229-2108
angelika.fricke@pius-hospital.de
len, die eigenen Grenzen kennen zu lernen
und einen Weg zu finden, Beruf und Privatleben
erfolgreich miteinander zu verknüpfen.
Ziel unseres Kurses ist die effiziente
Vorbeugung eines möglichen Burnouts.
■ Inhalte:
■ Ursachen und Entstehung von Burnout
■ Früherkennung von Belastungssignalen
und Gefährdungen
■ Selbst- und Zeitmanagement-Tipps
■ Erkennen eigener Grenzen
■ das Resilienz-Modell
■ Teilnahmegebühr: keine
■ Zielgruppe:
Ärzte, Pflegende, Interessierte
■ Referent/-in:
Doris Gunsch, Dipl.-Psychologin,
Management-Trainerin und -Coach,
Lehrbeauftragte der Universität Osnabrück
■ Teilnehmerzahl: 10 – 14
■ Termin: 12. – 13.04.2011
9.00 – 17.00 Uhr
■ Veranstaltungsort:
Klinikum Oldenburg, Vortragsraum
Gesundheitshaus, Rahel-Straus-Straße 10
■ Teilnahmegebühr:
140,00 Euro
■ Anmeldung:
Fortbildungsbüro 1
Waltraud Reil, Petra Eilers
Fax 0441-403-3360
anmeldung-veranstaltung@klinikumoldenburg.de
CME beantragt