Bildungsnetzwerk Nordwest - Versorgungsnetz Gesundheit eV
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Immer in Balance?!<br />
Ein Yogatag und mehr – für Rücken, Schultern und Nacken<br />
Wer es nicht im Kreuz hat, der hat es im<br />
Nacken. Kaum einer, der diese zwei lästigen<br />
Leiden nicht kennt; viele Menschen haben<br />
sie sogar chronisch.<br />
Yoga kann Ihnen helfen, Verspannungen<br />
und Schmerzen in diesen Bereichen zu<br />
lindern oder zu verhindern. Die speziellen<br />
Übungen dehnen und kräftigen die Muskel.<br />
In diesem Kurs werden die alten Yoga-<br />
Weisheiten durch neuere Erkenntnisse aus<br />
der Sportmedizin ergänzt.<br />
■ Hinweis:<br />
Bitte bequeme Kleidung / warme<br />
Socken mitbringen.<br />
Haut – nicht nur eine schöne Hülle<br />
Hautschutzseminar<br />
Unsere Haut ist ein wichtiges Organ – nicht<br />
nur eine schöne Hülle. Sie schützt uns vor<br />
Kälte, Wärme, UV-Strahlung und Mikroorganismen,<br />
reguliert den Wasser- und Wärmehaushalt<br />
und verbindet uns mit unserer<br />
Umwelt durch Austausch von Signalen. Sie<br />
ist auch ein soziales Aushängeschild und sie<br />
zeigt an, ob es uns gut oder schlecht geht –<br />
sie ist ein Spiegel der Seele.<br />
Durch hohe Belastungen im Arbeits- und<br />
Privatleben wird unsere Haut stark beansprucht.<br />
Die Schutzschicht wird immer wieder<br />
durch Wasser, Wasch- und Desinfektionsmittel<br />
zerstört. Durch guten Hautschutz<br />
und Hautpflege kann die Haut geschützt<br />
werden – damit sie nicht erkrankt und ihre<br />
Funktion weiter wahrnehmen kann. Achten<br />
wir auf unsere Haut – die wichtigsten zwei<br />
Quadratmeter unseres Lebens!<br />
■ Zielgruppe: Interessierte<br />
■ Referent/-in:<br />
Beate Bartner, Fachärztin für Allgemein-<br />
und Arbeitsmedizin, Betriebsärztin des<br />
Pius-Hospitals und der Stadt Oldenburg<br />
■ Teilnehmerzahl: 10 – 16<br />
■ Termin:<br />
15.03.2011<br />
14.30 – 16.00 Uhr<br />
■ Veranstaltungsort:<br />
Pius-Hospital, Krankenpflegeschule,<br />
Georgstraße 4, 26121 Oldenburg,<br />
IBF-Raum, 2. OG<br />
■ Zielgruppe:<br />
Interessierte aller Berufsgruppen<br />
■ Referent/-in:<br />
Claudia Bacholke, VHS Oldenburg<br />
■ Teilnehmerzahl: 6 – 10<br />
■ Termin:<br />
02.03.2011<br />
9.30 – 16.30 Uhr<br />
■ Veranstaltungsort:<br />
Pius-Hospital, Krankenpflegeschule,<br />
Georgstraße 4, 26121 Oldenburg,<br />
IBF-Raum, 2. OG<br />
■ Teilnahmegebühr:<br />
50,00 Euro<br />
■ Anmeldung:<br />
A. Fricke / S. Rüdebusch<br />
Tel. 0441-229-1207 oder -1221<br />
Fax 0441-229-2108<br />
angelika.fricke@pius-hospital.de<br />
■ Teilnahmegebühr: keine<br />
■ Anmeldung:<br />
A. Fricke / S. Rüdebusch<br />
Tel. 0441-229-1207 oder -1221<br />
Fax 0441-229-2108<br />
angelika.fricke@pius-hospital.de<br />
Registrierung<br />
beruflich<br />
Pflegender<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
hrz-Logo Herr Bechtel.indd 1 24.03.09 14:30<br />
ID: 20090890<br />
<strong>Bildungsnetzwerk</strong> <strong>Nordwest</strong> | 139<br />
<strong>Gesundheit</strong>svorsorge
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