Leichter Leben - Sanimed GmbH
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Leichter Leben - Sanimed GmbH
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Ausgabe 1-2011<br />
Gültig bis 30. April 2011<br />
LEICHTER LEBEN<br />
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AN AN KKALT<br />
L EN<br />
MOBIL AN KALTEN TAGEN
RICHTIG SITZEN - RICHTIG BEWEGEN<br />
Alexander Schäfer<br />
Prokurist<br />
Liebe Leserinnen und Leser,<br />
die „sitzende <strong>Leben</strong>sweise“ in Kombination mit fehlenden<br />
körperlichen Ausgleichsaktivitäten wie beispielsweise Gymnastik<br />
gilt als wesentliche Ursache für das Auftreten von Rückenproblemen.<br />
Ein lebendiger Organismus muss im Unterschied zu einer Maschine<br />
genutzt werden, um funktionieren zu können. Körpergewebe wie<br />
Muskeln und Bänder brauchen regelmäßige Belastung, um leistungsfähig<br />
zu bleiben. Dauernde Unterforderung durch mangelnde Bewegung<br />
lässt die Strukturen des Bewegungsapparats verkümmern.<br />
Genauso weit verbreitet wie schmerzhafte Verspannungen sind<br />
falsche Vorstellungen über die Ursachen und den richtigen Umgang<br />
mit Rückenbeschwerden. So meinen viele Rückenschmerz-Patienten,<br />
dass sie sich schonen müssten, die Wirbelsäule immer schön gerade<br />
halten und vor allem keine falsche Bewegung machen dürften, um<br />
ihren Rücken nicht zu schädigen. Statt sich aber zu schonen, sollte<br />
man sich möglichst vielfältig bewegen, die persönliche Belastungsgrenze<br />
herausfi nden und behutsam erweitern. Mit Vernunft betrieben<br />
kräftigt Sport den gesamten Organismus und hilft, Unfälle und Stürze<br />
zu vermeiden. Ziel sollte es sein, die allgemeine Leistungsfähigkeit<br />
zu erhalten, ohne sich dabei zu überfordern. So halten Sie Ihr Stütz-<br />
und Bewegungssystem elastisch und kräftig.<br />
Herzliche Grüße<br />
Tipps zum Autofahren<br />
Lange Autofahrten sind für den ganzen Körper belastend, vor allem aber für den<br />
Rücken. Weil die Füße mit den Pedalen beschäftigt sind, können sie den Rumpf<br />
nicht stützen. Nicht zuletzt kann die zuweilen starke Anspannung beim Autofahren<br />
zum Entstehen von Rückenschmerzen führen. Der Fahrer muss sich konzentrieren,<br />
die Muskeln haben deshalb einen stärkeren Grundtonus als normal.<br />
Dadurch können die Beine, der Nacken-Schulter-Gürtel und die Stützmuskeln<br />
der Lendenwirbelsäule leicht verkrampfen.<br />
Die meisten Autositze sind leider alles andere als rückenfreundlich. Das Sitzen<br />
im Auto führt deshalb, aber auch weil bewegungsreiches Sitzen beim Fahren<br />
besonders für den Fahrer nur eingeschränkt möglich ist, oft zu Verspannungen der<br />
Rückenmuskulatur. Einfache Tipps helfen, die Fahrt rückenschonend zu gestalten:<br />
• Stellen Sie Höhe und Neigung des Sitzes so ein, dass die Oberschenkel<br />
locker aufl iegen. Ganz wichtig: Die Sitzfl äche sollte zwei Fingerbreit<br />
vor der Kniekehle enden, dann kann das Blut in den Beinen<br />
ungehindert zirkulieren.<br />
• Stellen Sie die Rückenlehne so ein, dass Sie mit nur leicht<br />
gebeugten Armen bequem steuern können.<br />
• Wählen Sie den richtigen Abstand zu den Pedalen. Wenn Sie ein Pedal voll durch<br />
treten, sollte Ihr Bein nicht gestreckt, sondern immer noch leicht angewinkelt sein.<br />
• Versuchen Sie, während der Fahrt - etwa bei Ampelstopps - Ihren Rücken durch<br />
kleine Bewegungen in Schwung zu halten. Sie können beispielsweise das Gewicht<br />
von der rechten auf die linke Poseite verlagern. Oder ein paar<br />
Mal zwischen Katzenbuckel und Hohlkreuz wechseln.<br />
• Machen Sie Pausen! Unterbrechen Sie längere Fahrten<br />
regelmäßig, gehen ein paar Schritte und machen leichte<br />
Gymnastikübungen. Danach geht‘s mit frischem Schwung<br />
weiter.<br />
Ein guter Autositz sollte möglichst in Höhe, Tiefe und Neigung<br />
von Sitzfl äche und Lehne verstellbar sein und dem Körper durch<br />
passende Seitenführungen auch in Kurven guten Halt bieten.<br />
Beim Fahren sollten Sie das Gefühl haben, bequem und gut<br />
unterstützt zu sitzen. Auch unser ergonomisches Autokissen<br />
entlastet den Rücken wohltuend. (Produktinfo auf Seite 4)<br />
Info<br />
Plus<br />
2 3<br />
Info
Keilkissen<br />
Das anatomisch geformte Keilkissen kann Gesäß und<br />
Wirbelsäule entlasten und gibt einen sehr guten Halt.<br />
• abnehmbarer Bezug mit<br />
Reißverschluss<br />
• rutschfeste Unterseite<br />
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54,99 €<br />
Best.-Nr. 431182<br />
LEICHTER SITZEN UND LIEGEN<br />
Auto-Nackenkissen<br />
Die anschmiegsame und bequeme Stütze für Kopf<br />
und Nacken. Der ideale Begleiter, besonders auf<br />
längeren Reisen. Befestigung mit verstellbarem<br />
Klettverschluss.<br />
• abnehmbarer Mikrofaser-Bezug mit Reißverschluss<br />
24,99 €<br />
30°<br />
Best.-Nr. 431191<br />
Auto-Rückenkissen<br />
Entwickelt speziell für das gesunde und bequeme<br />
Fahren. Mit dem Rückenkissen unterstützen und<br />
entlasten Sie Ihren Rücken wohltuend.<br />
• Fixierung durch Klettverschluss<br />
• abnehmbarer Mikrofaser-Bezug mit<br />
Reißverschluss<br />
Starter<br />
Preis<br />
Sitzkeilwürfel<br />
Doppelter Nutzen<br />
Sitzkeilwürfel:<br />
Durch das eingearbeitete Keilkissen als<br />
Sitzhilfe zum rückenschonenden aufrechten<br />
Sitzen am Schreibtisch, Esstisch oder einfach<br />
nur zur Entspannung.<br />
Stufenwürfel:<br />
Zur Entlastung der Wirbelsäule und der<br />
Bandscheiben. Bei einer Beinhochlagerung<br />
können sich die Bandscheiben<br />
optimal entlasten und regenerieren.<br />
Durch die verschiedenen Seitenhöhen<br />
kann der Würfel bei einer Beinhochlage-<br />
rung für jede Beinlänge verwendet werden.<br />
• abnehmbarer Bezug mit Reißverschluss<br />
• Größe 40 x 35 x 55 : 48 cm<br />
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29,99 €<br />
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Best.-Nr. 431190 5<br />
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Halbrolle<br />
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für Nacken, Arme und Beine<br />
sorgt für Entspannung und<br />
Wohlbefi nden.<br />
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Aktion
LEICHTER MOBIL BLEIBEN<br />
Leichtgewicht-Rollator „Brado“<br />
Dieser Rollator überzeugt durch ein innovatives<br />
und dezentes Äußeres, ein hohes Maß an funktionellem<br />
Komfort, einfachste Bedienbarkeit und fortschrittliche<br />
Materialien.<br />
• Höhe einstellbar von 78 bis 102 cm<br />
• einfach zusammenzufalten durch<br />
Einhand-Klappmechanik<br />
• inklusive Netztasche und<br />
Gehstockhalter<br />
• Gewicht 7,2 kg<br />
• Belastbarkeit 150 kg<br />
Preis-<br />
Leistung<br />
269,00 €<br />
Best.-Nr. 430173<br />
Mobilität<br />
Leichtgewicht-Rollator „Liberty“<br />
• Höhe einstellbar von 80,5 bis 92,5 cm<br />
• leichtgängiges und komfortables Eurobremssystem<br />
• der Rückengurt gewährleistet sicheres Sitzen<br />
ohne Überkippgefahr<br />
• sehr einfach zusammenklappbar<br />
• Gewicht 8,5 kg,<br />
• Belastbarkeit 135 kg 149,00 €<br />
Best.-Nr. 428386<br />
3 in 1 Rollator<br />
„Diamond Deluxe“<br />
Rollator und Transportstuhl in einem<br />
• Höhe einstellbar von 77 – 94,5 cm<br />
• mit schwenkbaren Fußstützen<br />
und zusätzlicher, abnehmbarer Stofftasche<br />
• faltbar für die Platz sparende Lagerung und für<br />
den einfachen Transport<br />
• Farbe rot-metallic<br />
• Gewicht 10,3 kg<br />
• Belastbarkeit 136 kg 199,00 €<br />
Best.-Nr. 430161<br />
Gehen Ausruhen Schieben<br />
6 7<br />
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Sitzabdeckung<br />
Der großzügige Nylonbezug wird hinter der Rückenlehne<br />
mit einem Klettverschluss fi xiert. Der Gummieinsatz<br />
an beiden Enden sorgt für eine individuelle<br />
Anpassung an die Sitzform. Wasser und Schmutz<br />
haben keine Chance mehr!<br />
Für normal große Scooter z.B. Invacare Orion<br />
Größe: ca. 145 x 60 cm 14,95 €<br />
Best.-Nr. 430174<br />
Für größere Scooter z.B. Invacare Comet<br />
Größe: ca. 175 x 90 cm 16,95 €<br />
Bestell-Nr.: 430855<br />
Armaturenabdeckung<br />
Die wasserdichte Fensterfolie schützt das Cockpit<br />
vor Regen und Schmutz.<br />
9,90 €<br />
Best.-Nr. 430856<br />
Praktische Taschen<br />
Mit diesen Taschen sind Kleinigkeiten<br />
immer zur Hand! Dank des unkomplizierten<br />
Klettverschluss-Systems kinderleicht anzubringen.<br />
Selbstverständlich schützt das<br />
robuste, wasserdichte Material auch<br />
vor Nässe.<br />
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Front-Tasche Bestell-Nr.: 430857<br />
Armlehnentasche Bestell-Nr.: 430858<br />
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Elektromobil Orion<br />
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von 230,00 Euro erhältlich)<br />
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• automatische Geschwindigkeitsreduktion bei<br />
Kurvenfahrt<br />
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links, Einkaufskorb vorn, Batterieladegerät<br />
Farbe Silber UVP 3.549,00 € 1.849,00 €<br />
Best.-Nr. 428346<br />
Scooter-Garage<br />
Die praktische Scooter-Garage besteht aus einem<br />
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Cityliner<br />
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Ortocar<br />
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Nässe und Schmutz.<br />
Größe: ca. 145 x 70 x 100 cm (LxBxH) 29,95 €<br />
Farbe: schwarz Best.-Nr. 430859<br />
6km/h<br />
15km/h<br />
15km/h<br />
8<br />
Farbe: marine Best.-Nr. 430860<br />
1.989,00 €<br />
Best.-Nr. 422991<br />
3.389,00 €<br />
Best.-Nr. 424154<br />
4.429,00 €<br />
Best.-Nr. 423864<br />
9
Webpelzschlupfsack<br />
Kuschelig warm und wasserabweisend<br />
• mit praktischer Kordel zur Weitenregulierung,<br />
L-förmigem Reißverschluss und seitlich eingearbeiteter<br />
großer Tasche<br />
• ein Rückengurt mit Klettverschluss sowie<br />
zwei elastische Schlaufen verhindern das<br />
Verrutschen des Schlupfsackes<br />
• wasserdichtes Nylonmaterial außen und<br />
kuscheliges Webpelzgewebe innen<br />
• Stoff uni marine<br />
• Länge 143 cm 89,95 €<br />
UVP 99,50 € Best.-Nr. 427977<br />
30°<br />
LEICHTER MOBIL BLEIBEN<br />
Artic-Fleece-<br />
Schlupfsack<br />
Der perfekte Schutz<br />
für die kalte Jahreszeit<br />
• das weiche und mit Thermowatte hinterlegte<br />
Fleece-Innenfutter gewährt optimalen Sitzkomfort<br />
und einen hervorragenden Schutz bei Wind und Wetter<br />
• mit dem U-förmigen Reißverschluss kann das Oberteil<br />
komplett getrennt werden - praktisch beim Ein- und<br />
Ausstieg sowie bei kürzerem Aufenthalt im Warmen<br />
• erhöhter Wind- und Regenschutz durch eine Blende<br />
über dem Reißverschluss<br />
• ein Rückengurt mit Klett- und Flauschverschluss<br />
sowie zwei elastische<br />
Schlaufen verhindern das Verrutschen<br />
des Schlupfsackes<br />
• sehr praktisch ist auch die seitlich<br />
eingearbeitete Tasche<br />
• Länge 143 cm 129,00 €<br />
Stoff winter (links) Best.-Nr. 429588<br />
Stoff uni marine (rechts) Best.-Nr. 429530<br />
Regencape<br />
Schutz und Sicherheit auch an<br />
regnerischen Tagen, für alle<br />
Jahreszeiten<br />
• aus leichtem, wasser- und<br />
winddichtem Nylonstoff<br />
Farbe marine 49,95 €<br />
Best.-Nr. 422213<br />
Farbe grün<br />
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jede Witterung gerüstet.<br />
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das Verrutschen der Decke<br />
• die Webpelzfütterung sorgt für Wärme und das<br />
wasserdichte sowie winddichte Nylonmaterial<br />
ist robust und schützt vor Wind und Wetter<br />
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• Stoff uni marine<br />
34,95 €<br />
Größe M 115 x 145 cm Best.-Nr. 427396<br />
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„TRANS“<br />
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bequeme Handstellung<br />
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• inklusive Korb, Tablett und Tasche<br />
• Breite 67 cm<br />
• Farbe rot-metallic<br />
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13
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großen Seitengriffe zu verstellen<br />
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Erhitzen<br />
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UVP 69,99 € 59,99 €<br />
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Anti-Rutsch-Socken<br />
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glatten Böden<br />
• beugt Ausrutschen und somit<br />
schmerzhaften Stürzen vor<br />
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der Fußsohle<br />
• Material: 80 % Baumwolle,<br />
15 % Polyamid, 5 % Elasthan<br />
12,90 €<br />
Gr. 35-38, bordeaux Best.-Nr. 427872<br />
Gr. 39-42, bordeaux Best.-Nr. 427873<br />
Gr. 43-45, schwarz Best.-Nr. 428002<br />
Heizkissen für Rücken und Nacken<br />
• atmungsaktiv, anschmiegsam und<br />
hautsympathisch aus weicher Micro-Flauschfaser<br />
• BSS® Überhitzungsschutz<br />
• Turbo-Schnellheizung<br />
• 3 Temperaturstufen<br />
• Abschaltautomatik nach ca. 90 min<br />
• ca. 62 x 42 cm<br />
• 100 Watt, 3 Jahre Garantie<br />
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Neuheit Neuheit<br />
47,99 €<br />
Best.-Nr. 430652<br />
Schlummerschlange Sitty<br />
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komfortabel und sorgen zugleich für eine entspannte<br />
Haltung Ihrer Wirbelsäule.<br />
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• Füllung: silikonisierte Faser-<br />
30°<br />
bällchen aus 100 % Polyester<br />
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39,95 €<br />
Best.-Nr. 431193
Heizkissen<br />
Das klassische Heizkissen von Beurer mit 3 Temperaturstufen<br />
• Abschaltautomatik nach 90 min<br />
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• ca. 30 x 40 cm 19,99 €<br />
• BSS® Überhitzungsschutz Best.-Nr. 430645<br />
• 100 Watt, 3 Jahre Garantie<br />
30°<br />
LEICHTER WÄRMEN UND SCHLAFEN<br />
Heizbare Autositzaufl age<br />
• die Heizleistung der modernen Carbonfasern<br />
ist in 2 Stufen regelbar<br />
(schnelles Aufheizen oder Dauerwärme)<br />
• verbesserte ergonomische Sitzposition<br />
durch das eingebaute Keilkissen und<br />
die Lordosenstütze<br />
• eine feuchtigkeitsausgleichende<br />
Aktivkohlematte sorgt für optimales<br />
Sitzklima<br />
109,90 €<br />
Best.-Nr. 430298<br />
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Wärme<br />
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Venenkissen<br />
Dieses Venenkissen hilft und beugt vor bei<br />
Venenentzündungen, Wadenkrämpfen,<br />
müden und geschwollenen Beinen,<br />
Überlastungen, Krampfadern und<br />
Stauungen. Es entlastet die Beine<br />
und den Rücken in Ruhe- und<br />
Schlafphasen wohltuend.<br />
• abnehmbarer Bezug mit<br />
Reißverschluss<br />
• Größe 50 x 65 cm<br />
69,95 €<br />
Best.-Nr. 431195<br />
Rücken-Wärmegürtel<br />
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Füllstoff und machen den Rücken-Wärmegürtel<br />
zu einem ganz besonderen Produkt.<br />
Die Körner verfügen über eine besonders<br />
hohe Wärmespeicherkapazität und sind<br />
dennoch leicht an Gewicht.<br />
• Füllung: 100 % Senfkörner<br />
• Bezug: Mikrofaser<br />
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oder im Backofen<br />
24,99 €<br />
Best.-Nr. 431194<br />
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UVP = unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers<br />
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Leseknochen<br />
Ein optimaler Begleiter für die täglichen Lesestunden.<br />
Er sorgt für entspanntes Lesen und<br />
eine gemütliche Atmosphäre.<br />
• abnehmbarer Bezug mit<br />
Reißverschluss 24,99 €<br />
Best.-Nr. 431196<br />
30°
Alltagshilfen<br />
Einkaufsshopper Proton<br />
Die große Tasche fasst ein Volumen von<br />
40 Liter, ist leicht vom Gestell abnehmbar<br />
und verfügt über gut sichtbare seitliche<br />
Refl ektoren.<br />
• Gewicht inkl. Tasche 2,9 kg<br />
28,99 €<br />
Best.-Nr. 431002<br />
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LTA TA TA<br />
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TAG<br />
LEICHTER IM A LTAG<br />
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Mit<br />
Sitz!<br />
Einkaufsshopper Fee<br />
Mit dem klappbaren Sitz können Sie<br />
unterwegs an an jedem Ort eine gemütliche<br />
Pause einlegen. Die geräumige Tasche<br />
ist wasserabweisend, leicht vom Gestell<br />
abzunehmen und mit zwei Tragegriffen<br />
zu transportieren. Zur weiteren Ausstattung<br />
gehören ein Schirmfach,<br />
eine Vordertasche und eine Innentasche.<br />
• 45 Liter Taschenvolumen<br />
• Gewicht inkl. Tasche 5,1 kg<br />
• Belastbarkeit Sitz 120 kg<br />
99,00 €<br />
Best.-Nr. 430894<br />
Bewegungstrainer MOBIFIT<br />
Für Arm- und Beintraining mit und ohne<br />
Motorunterstützung<br />
Dieser Bewegungstrainer hat einen unterstützenden<br />
Elektromotor mit fl üsterleisem Antrieb.<br />
Für Menschen mit Gehschwächen oder Gleichgewichtsstörungen<br />
ist der MOBIFIT eine sinnvolle<br />
Alternative zum Ergometer und empfi ehlt sich<br />
unter anderem bei Herz-Kreislaufproblemen,<br />
Gelenkversteifung, Rheuma und zur täglichen<br />
Fitness. Eine Fernbedienung ermöglicht die<br />
einfache Bedienung des Geräts. Drehrichtung,<br />
Drehzahl und Belastungseinstellung<br />
können so<br />
bequem variiert werden.<br />
Selbstverständlich können<br />
Sie auch ohne Motorunterstützung<br />
trainieren.<br />
Taschenschirm mit LED- Licht<br />
Dieser praktische Taschenschirm spannt<br />
sich nicht nur automatisch auf, er klappt<br />
auf Knopfdruck auch automatisch wieder<br />
zu. Im Griffstück ist zusätzlich eine Taschenlampe<br />
integriert, die superhelles LED-Licht<br />
spendet. Lieferung mit Nylon-Schutzhülle<br />
und Batterie (handelsübliche Knopfzellen<br />
3 x 1,5 V LR 44).<br />
16,99 €<br />
Best.-Nr. 430984<br />
149,00 €<br />
Best.-Nr. 431001<br />
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Gr. 2 Medium<br />
Hüft-/Bauchumfang 80 - 120 cm:<br />
Beutel à 14 Stück<br />
13,95 €<br />
Best.-Nr. 351718<br />
Vorteilskarton à 56 Stück<br />
49,95 €<br />
Best.-Nr. D3000<br />
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Hüft-/Bauchumfang 100 - 150 cm:<br />
Beutel à 14 Stück<br />
15,95 €<br />
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beim Wasserlassen können ein möglicher Hinweis auf Erkrankungen<br />
der Harnwege sein. Diese sind häufi g unangenehm<br />
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