WEN DEPUN KT - Depression.ch
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«I<strong>ch</strong> hatte esni<strong>ch</strong>t mehr<br />
imGriff»<br />
BURNOUT<br />
BURNOUT IST SCHON LÄNGST NICHT MEHR NUR EINE KRANKHEIT VON MANAGERN.ES KANN JEDEN TREFFEN.<br />
AUCH JUNGE MENSCHEN.CLAUDIO MINDER, DEN MISTER SCHWEIZ AUS DEM JAHRE 2000, HAT ES MIT 25<br />
GETROFFEN.ER TANZTE AUF ZU VIELEN HOCHZEITEN, WAR RUND UM DIE UHR BESCHÄFTIGT, ÜBERFORDERTE<br />
SICH UND SEINEN KÖRPER.DIE FOLGE: MASSIVE KONZENTRATIONS- UND SCHLAFSTÖRUNGEN,ALPTRÄUME.<br />
D<br />
ie ersten Anzei<strong>ch</strong>en spürte er im<br />
Herbst 2005: Claudio Minder konnte<br />
si<strong>ch</strong> ni<strong>ch</strong>t mehr konzentrieren. Ers<strong>ch</strong>werend<br />
kam dazu, dass er sehr viel Arbeit<br />
hatte, er wusste ni<strong>ch</strong>t, wo er beginnen<br />
sollte, was er s<strong>ch</strong>on erledigt hatte und<br />
was zu wel<strong>ch</strong>em Termin fertig werden<br />
sollte. «I<strong>ch</strong> hatte es einfa<strong>ch</strong> ni<strong>ch</strong>t mehr<br />
im Griff», erzählt der heute 26-Jährige.<br />
Da waren die vers<strong>ch</strong>iedenen Jobs:<br />
Kommunikationsberater, Moderator bei<br />
Radio Lie<strong>ch</strong>tenstein, Redaktor und Produzent<br />
bei «Fenster zum Sonntag» auf SF 2,<br />
Ges<strong>ch</strong>äftsführer einer Mode-Boutique,<br />
Model. Dies alles auf die Reihe zu kriegen,<br />
überfordert ni<strong>ch</strong>t nur einen Claudio<br />
Minder. «I<strong>ch</strong> tanzte auf zu vielen Ho<strong>ch</strong>zeiten»,<br />
sagt er heute. Aus den vielen<br />
Teilzeitjobs wurde am S<strong>ch</strong>luss ein 130-<br />
Prozent-Engagement. Kam no<strong>ch</strong> dazu,<br />
dass er kurz vorher, in den Ferien in<br />
Italien, einen s<strong>ch</strong>reckli<strong>ch</strong>en Unfall gehabt<br />
hatte. «I<strong>ch</strong> sprang von einem 12 Meter<br />
hohen Felsen ins Meer. Beim Aufs<strong>ch</strong>lag<br />
aufs Wasser stellte es mir die Atmung ab.<br />
I<strong>ch</strong> konnte meine Beine und Arme ni<strong>ch</strong>t<br />
mehr bewegen. Dann wurde es s<strong>ch</strong>warz<br />
vor meinen Augen», erzählt Claudio von<br />
seinem Horrorunfall. Als er wieder zu si<strong>ch</strong><br />
kam, lag er am Strand, sein Vater war über<br />
ihn gebeugt. Er massierte Claudios Brust.<br />
Zufällig war in der Nähe ein Arzt, der<br />
sofort erste Hilfe leistete. Langsam setzte<br />
Claudios Atmung wieder ein. Die Muskeln<br />
ZUR PERSON<br />
an den Extremitäten waren aber no<strong>ch</strong><br />
immer total verkrampft. «Wenn mein<br />
Vater mi<strong>ch</strong> ni<strong>ch</strong>t heraus gezogen hätte,<br />
wäre i<strong>ch</strong> heute tot», ist Claudio überzeugt.<br />
Die Konzentrationss<strong>ch</strong>wä<strong>ch</strong>e war nur der<br />
Anfang. Bald konnte er ni<strong>ch</strong>t mehr s<strong>ch</strong>lafen,<br />
und wenn er kurz Ruhe fand, s<strong>ch</strong>reckten<br />
ihn Horrorträume aus dem S<strong>ch</strong>laf.<br />
Claudio Minder wurde 1980 in Uster/ZH geboren. Kurz na<strong>ch</strong> seiner Geburt<br />
kehrten seine Eltern na<strong>ch</strong> Italien zurück. Er wu<strong>ch</strong>s mit fünf Ges<strong>ch</strong>wistern in<br />
der Nähe von Avellino auf. Als Claudio 16 war, s<strong>ch</strong>ickten ihn seine Eltern zur<br />
Ausbildung in die S<strong>ch</strong>weiz zurück. Hier absolvierte er eine Lehre als Zollte<strong>ch</strong>niker<br />
und holte nebenbei die Berufsmatura na<strong>ch</strong>. Im Jahr 2000 wurde Claudio<br />
Minder zum s<strong>ch</strong>önsten S<strong>ch</strong>weizer erkoren. Na<strong>ch</strong> dem Mister-S<strong>ch</strong>weiz-Jahr<br />
arbeitete er als Kommunikationsberater, Moderator, Ges<strong>ch</strong>äftsführer einer<br />
Mode-Boutique, Redaktor und Produzent einer TV-Sendung und Model. In<br />
jüngster Zeit engagiert si<strong>ch</strong> Claudio Minder au<strong>ch</strong> als Bots<strong>ch</strong>after für ein Hilfswerk,<br />
das in Malawi, Afrika, den Ärmsten hilft.<br />
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