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tips
Lasten lassen sich umso leichter tragen, je näher deren
Schwerpunkt über der Achse des Kör per schwerpunktes liegt.
Diese Tatsache beeinflusst Rucksackform und Tragesystem. Ein
schlanker Pack sack und ein körpernahes Rücken system sind
deshalb die Idealform. Damit dieser Vorteil auch voll zum Tragen
kommen kann, gilt es den Ruck sack richtig zu packen und
exakt einzustellen.
Packen
Schlafsack, Daunenausrüstung und andere leichte Gegenstände
gehören ins Bodenfach und nach außen. Schwere Gegenstände
nach oben in Schulterhöhe und möglichst nah an den Rücken.
Kleine Utensilien sind im Deckelfach gut aufgehoben und
schnell erreichbar. Nun liegt der Ruck sackschwerpunkt dicht am
Körper.
Anpassen
Den Rucksack mit einem realistischen Gewicht beladen.
1 Zuerst sämtliche Riemen lockern. Dann den Rucksack schultern,
den Hüftgurt platzieren und schließen. Dabei sollte die Mitte
des Hüftgurts auf dem Hüftknochen liegen und nicht über
der Hüfte, da er sonst den Bauch einschnüren würde.
2 Schulterträger festziehen. Nicht zu stramm, denn die Hauptlast
liegt auf dem Hüftgurt.
3 Nun die Position der Schulterträger überprüfen. Deren Ansatz
am Rucksack sollte sich zwischen den Schul terblättern befinden
und die Träger die Schultern sauber umschließen. Sollte
dies nicht der Fall sein, bei unseren kleinvolumigen Rucksäcken
die passende Rückenlänge wählen (S oder L), oder bei Rucksäcken
mit dem Deuter Vari-Quick System die Rückenlänge genau
anpassen.
4 Dazu das Klettband am Vari-Quick System öffnen und in gewünschter
Position durch 4 Befesti gungs schlau fen führen. Danach
Klettband festziehen und fixieren.
5 Anschließend, wenn vorhanden, die Stabilisie rungs riemen
am Hüftgurt festziehen und die Lage ver stellriemen an den
Schul ter trägern anziehen, das ergibt einen besseren Kontakt
zum Rücken und mehr Stabilität in schwierigem Terrain. Zum
besseren Be lüften des Rückens lässt man die Lageverstellriemen
etwas nach.
6 Zuletzt den Brustgurt schließen, um den Sitz der Schulterträger
zu optimieren.
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Aircontact 65+10
Aircontact 60+10 SL