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M Kurse<br />
Nia® - Wirbelsäulengymnastik-Beckenbodentraining-Rückbildung<br />
mit Physioterapeutin Andrea Rittich.<br />
Kurse, Einzeltherapie, Workshops, Wochenenden.<br />
Termine u. Anmeldung: Tel. 04108 / 69 32,<br />
www.andrea-rittich.de<br />
Tanzen für Erwachsene Einstieg ist jederzeit möglich!<br />
Crash-/Hochzeitskurse über 6 Wochen. Kurse<br />
finden dienstags um 20.30h statt. Im Szeneclub finden<br />
montags 21.00h Tango Argentino, dienstags<br />
20.00h Salsa, sonntags 17.00h (Anfänger) & 18.00h<br />
(Fortgeschrittene) Discofox Kurse statt. Für Paare<br />
finden zusätzlich an verschiedenen Tagen Kurse<br />
statt. Nähere Infos in der Tanzschule Erdlej in Winsen<br />
Tel. 0 41 71 / 20 19 20, www.tanzschule-erdlej.de<br />
Frauengruppe- ungeschminkt und authentisch<br />
im Kontakt! Selbstwahrnehmung und Wahrnehmung<br />
anderer - bring zum Ausdruck, was Du fühlst<br />
- fühle Dich! Offene Gestaltgruppe, Mi 14täglich,<br />
20.00-22.00h. Gestalttherapie (Beziehungsarbeit/<br />
Persönlichkeitsentwicklung/Krisen und Klärung)<br />
Biodynamische Massagen (Energiefluss aktivieren,<br />
Blockaden lösen, entgiften). Praxisgemeinschaft<br />
Bremer Str. 2921244 Buchholz. Katrin Freytag (HP/<br />
Gestalttherapeutin) mail@katrin-freytag.de,<br />
Tel. 0 41 81 / 218 08 82<br />
Kundalini-Yoga – erwecke die Kraft in Dir – offene<br />
Kurse. Di 9.00-11.00h, Do 19.30–21.30h Hormon-Yoga<br />
– die Wechseljahre als Chance für<br />
Neuentdeckung und Entwicklung. In Jesteburg/<br />
OT Lüllau. Susanne Heinrichs Tel. 04181 / 9905316,<br />
www.sohang-kaur.de, kontakt@sohang-kaur.de<br />
Pilates-Studio Seevetal Professionell angeleitetes<br />
Pilatestraining auf der Matte und an den Pilates-<br />
Studiogeräten. Kleingruppen, Trio-, Duo- und Einzeltraining<br />
in angenehmer Atmosphäre. Die Intensität<br />
d. Übungen wird auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt!<br />
Lfd. Gruppenkurse Mo, Mi und Do., weitere Termine<br />
auf Anfrage. Info u. Anmeldung: Imke Hug, zertif.<br />
Pilates-Trainerin, Fon 0 41 05 / 66 83 63<br />
www.pilates-seevetal.de<br />
Neue Wege finden – Elterntraining bei ADH(S)<br />
nach dem IFLW-Konzept®. Mit Madelaine Hellner-<br />
Dorn(Familien-Paartherapie, Praxis für klassische<br />
Homöopathie und Psychotherapie, Trainerin „Starke<br />
Eltern starke Kinder“® Zertifizierte Elterntrainerin<br />
des IFLW-Konzept®) und Petra Boldt (Ergotherapeutin,<br />
Trainerin „Starke Eltern starke Kinder“®, Zertifizierte<br />
Elterntrainerin des IFLW-Konzept®). Ergotherapiepraxis<br />
Boldt in Holm-Seppensen. Infos unter<br />
Tel. 0 41 83 / 77 88 46, madelaine@hellner-dorn.de<br />
o. Tel. 04187/312576 www.ergotherapie-boldt.de<br />
Workshop “Handykinder-ständig unter Strom” Handyführerschein<br />
f. Klassenstufen 4–10, unterrichtsbegleitend<br />
einsetzbar. Themenelternabende f. Kindergarten<br />
u. Grundschule, Vorträge über Möglichkeiten<br />
d. Strahlenreduzierung bei Handy, WLAN, Schurlostelefonen<br />
u. Bluetooth. Baubiologin Dorothee Meyer,<br />
Tel. 04181 / 925658; www.biologischwohnen.de<br />
Musikkurs für Erwachsene Do 9.00-9.45h. Es ist nie zu<br />
spät, ein Instrument zu lernen! Biete Blockflötenkurs<br />
mit Vermittlung bzw. Auffrischung musikal. Grundkenntnisse.<br />
Christina Fritsch, Tel. 0 41 81 / 91 96 64<br />
Aqua-Fitness Di, Mi, Do 19.30-20.30h, Schwimmkurs-Erwachsene,<br />
Fr 19.00-20.00h auf Nachfrage,<br />
Wassergymnastik Di-Fr 10.20-10.40h. Stil- und Aufbaukurse-Erwachsene<br />
Sa 19.00-20.00h. Freizeitbad<br />
"Die Insel", Bürgerweide 5, Winsen. Anmeldung u.<br />
Infos unter Tel. 0 41 71 / 886 66<br />
Babyzeichensprache Nächsten workshop-Termin<br />
bitte erfragen. Durch die Babyzeichensprache können<br />
schon die ganz Kleinen ab 6-9 Monaten sagen,<br />
dass sie Hunger haben, etwas trinken möchten,<br />
müde sind. In einem 3-stdg. Workshop lernen Sie als Eltern,<br />
Betreuer oder Tagesmutter, alles was Sie wissen<br />
müssen, um mit der Babyzeichensprache starten zu<br />
können. Infos b. Silke Hangartner Tel. 04108 /4138950<br />
o. unter www.babyzeichensprache.com<br />
Mal-und Zeichenkurse für Erwachsene Mi 9.30-<br />
11.30h, 10er-Karte (20 Std.) €150,-. “Kleckshaus” Lindenstr.<br />
50, Emmelndorf. Susanne Ober „Grafikerin<br />
& Künstlerin“ Tel. 04183/5102, Mobil: 01714771888<br />
Nähmaschinenkurse für Erwachsene Mo 19.30-<br />
21.30h, Fr 9.30-11.30h. Für Anfänger &. Profis! Max.<br />
5 Teilnehmer, weitere Termine folgen. 6x2 Std. €84,bzw.<br />
5x2 Std. €70,-. Nächster Termin, Infos, Preise,<br />
Anmeldung Dörte Eigenbrodt „Damenmaßschneidermeisterin“<br />
Tel. 0178 / 96 14 516<br />
oder deigenbrodt@gmx.net<br />
Afrikanisches Trommeln Schnupper-Termine für Anfänger,<br />
regelmäßig neue Termine. Trommelschule<br />
“von Trommelkunst” Neu Wulmstorf, Wulmstorfer Str.<br />
75, Tel. 040 / 18177924 www.trommelkunst.de<br />
22<br />
"Wege durch den Mediendschungel" für Eltern von<br />
Grundschülern, Kurs 1: Mo ab 22.08., 4 Vormittage<br />
9.30-11.30h, & Kurs 2: Mo ab 22.8., 4 Abende 20.00<br />
-22.00h (genaue Termine: 22.08., 29.08., 05.09.,<br />
12.09.) in Buchholz. Kosten: €30,- pro TeilnehmerIN;<br />
Anmeldung direkt bei Manuela Camilli-Krouß unter<br />
Tel. 0 41 81 / 60 13 75<br />
PilaFIT in Buchholz Neue Kurse ab August; Mi 9.30-<br />
10.30h u. 10.30-11.30h, Fr 17.30-18.30h, 18.30-19.30h.<br />
Power Pilates, BBP u. Rücken-Fit für Einsteiger u.<br />
Fortgeschrittene jeden Alters bietet lizensierte Pilates-<br />
u. Gesundheits-Trainerin. In d. Räumen d.<br />
"Ren Do"-Studios in Buchholz-Zentrum, Lindenstr.<br />
17. Info u. Anmldg: Christine Becker-Heins,<br />
Tel. 04187/ 600563 o. Christine.Becker-Heins@web.de<br />
Schwangerschaft & Geburt<br />
Yoga für Schwangere, südl. Buchholz / Holm-Seppensen;<br />
jd. Donnerstag 20.00-22.00h; Für Frauen<br />
mit und ohne Yogaerfahrung. Die Krankenkassen<br />
übernehmen 14 Std. als Geburtsvorbereitung. Information<br />
u. Anmeldung bei Susanne Schulz-Ille, und<br />
Alexandra de Jong unter Tel. 0176 / 96 39 86 50<br />
Aqua-Fit für Schwangere ab d. 3. Monat Di, Mi, Do;<br />
versch. Termine, 12 Teilnehmerinnen, 8 Trainingseinheiten<br />
à 75 Minuten; Aqua-Aerobic, Aqua-Jogging<br />
u.a.; €88,-; SaLü - Salztherme Lüneburg; Uelzener Str.<br />
1-5. Anmldg u. Info Tel. 04131 / 7230, www.salue.info<br />
Geburtsvorbereitung für Frauen, die ihr 1. Kind erwarten<br />
Di 7x; 28.06.-09.08. / 23.08.-04.10.2011; 19.00-<br />
21.00h. Partner sind 3x mit dabei. Schwangerenvorsorge<br />
u. Wochenbettbetreuung können mit in<br />
Anspruch genommen werden. Hebammenpraxis<br />
im Rosengarten, Kirchenstr. 9, Nenndorf. Infos u. Anmeldung:<br />
Tel. 0 41 08 / 417 664,<br />
www.hebammen-rosengarten.de<br />
Geburtsvorbereitung für Frauen ab d. 2. Kind, Mi<br />
7x; 06.07.-17.08. / 24.08.-19.10.; 19.00-21.00h. Einzelfrauenkurs,<br />
1 x mit Partner. Schwangerenvorsorge<br />
u. Wochenbettbetreuung können mit in Anspruch<br />
genommen werden. Hebammenpraxis im Rosengarten,<br />
Kirchenstr. 9, Nenndorf. Infos u. Anmldg: Tel.<br />
0 41 08 / 417 664, www.hebammen-rosengarten.de<br />
Geburtsvorbereitung für Paare 31.08.-12.10.(Jeweils<br />
zusätzlicher Kursinhalt: „Das Baby verstehen“ - die<br />
Sensibilisierung der Eltern für das Ausdrucksverhalten<br />
ihres Babys). Auch Vorsorge, Wochenbettbetreuung<br />
u. Rückbildung. Hebamme Renee Huth,<br />
Hebammenpraxis Alte Wassermühle, Bötersheim.<br />
Infos u. Anmldg Tel. 0 41 86 / 88 92 35<br />
oder www.hebammen-nordheide.de<br />
Bauchtanzkurse für Schwangere in Handorf, Do fortlaufend,<br />
19.00 - 20.30h. Praxis U. Großer mit Christine<br />
Schulze, Hebamme, Wittorf. Infos u. Anmeldung<br />
Tel. 0 41 33 / 62 62<br />
Geburtsvorbereitungskurse für Frauen & Paare in<br />
Buchholz Do 19.15-21.15h. Inkl. Stillberatung u. Säuglingspflege,<br />
auch Wochenbettbetreuung. Hebamme<br />
Sabine Frenzel. Infos u. Anmldg. Tel. 0 41 87 / 249<br />
Geburtsvorbereitung Mo 19.00-21.00h; Kurse mit u.<br />
ohne Partner; Ute Rädel, Hebamme, AWO Kindergarten<br />
Stelle, Stettiner Str. Anmdg. Tel. 04171/780399<br />
Yoga für Schwangere Di 19.30 - 21.00h Ort: Am Brink<br />
6 in Maschen; Infos u. Anmldg. bei Annette Kaptain,<br />
ausgebildete Yogalehrerin für Schwangere u. Geburtsvorbereiterin,<br />
Tel. 04175 / 80 23 53<br />
Geburtsvorbereitung in Stelle Di 9x, 19.00h, 2x m.<br />
Partner, DRK-Begegnungsstätte, Ashausener Str. 1;<br />
Beginn bitte erfragen b. Hebamme Margreth Lehmann,<br />
Tel. 0 41 74 / 28 33,<br />
margreth.lehmann@web.de<br />
Rückbildungsgymnastik – Fit nach der Geburt<br />
9.30-10.30h. Neuer Kurs ab 14.06.. Stärkung der<br />
Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.<br />
Entspannungs- u. Dehnungsübungen sowie Erfahrungsaustausch<br />
mit anderen Müttern. 10.00-11.00h.<br />
Info u. Anmldg. b. Praxis f. Physiotherapie Knupper-<br />
Papendorf & Vandersee, Moorweg 45a, Jesteburg,<br />
Tel. 04183 / 50800<br />
Beckenboden-Gym nach der Geburt Di 10.00 -<br />
10.45h u. wir betreuen Ihr Kind (ab 6 Mon.) in unserem<br />
Mini-Club. Des Weiteren gibt es eine Vielzahl an<br />
Kursmöglichkeiten am Vormittag, wie Bauch, Beine,<br />
Po / Yoga / Pilates oder PNF. Reservieren Sie Ihre<br />
kostenlose Schnupperstunde! Club Eichenhof, Bremer<br />
Str. 320, Harburg, Tel. 040 / 760 30 53<br />
Rückbildungsgymnastik in Meckelfeld Mi 8x 20.00-<br />
21.15h ohne Kind; im TV Meckelfeld. Aktuelle Kurse,<br />
Infos u. Anmldg bei Hebamme Gisèle Tolle<br />
Tel. 0 40 / 79 75 24 58<br />
oder G.Tolle@hamburg.de<br />
Nordic Walking Fit nach Schwangerschaft u. Geburt.<br />
Neuer Kurs ab <strong>Juni</strong>/Juli. Ideales Ganzkörpertraining,<br />
Lösen von Schulter-Nackenproblemen,<br />
Gewichtsreduzierung u. Konditionsverbesserung.<br />
Info u. Anmdg. bei Praxis für Physiotherapie Knupper-Papendorf<br />
& Vandersee, Moorweg 45a, Jesteburg,<br />
Tel. 0 41 83 / 508 00<br />
Yoga zur Vorbereitung auf die Geburt Mo 18.30<br />
- 19.45h, Yogalehrerin für Schwangere: Wiebke<br />
Thomsen-Requardt, Hebammenpraxis Alte Wassermühle,<br />
Bötersheim. Infos u. Anmeldung unter<br />
Tel. 0 41 86 / 8628<br />
oder www.hebammen-nordheide.de<br />
Tagesmutter und Hebamme in Asendorf Ich bin<br />
Hebamme und zweifache Mutter und arbeite ab<br />
<strong>Juni</strong> 2011 als Tagesmutter in Asendorf. Ich habe<br />
noch freie Betreuungsplätze anzubieten. Wenn Sie<br />
eine Hebamme brauchen oder einen Tagespflegeplatz<br />
für Ihr Kind suchen, freue ich mich über Ihren<br />
Anruf. Janine Mattscheck; Tel. 0162 / 71 18 208 oder<br />
janine.mattscheck@gmx.de<br />
Ev. Familienbildung Harburg Rückbildungsgymnastik<br />
– Babys dürfen mitgebracht werden, Pilates,<br />
Lockeres Ausdauertraining „Abschied von überflüssigen<br />
Pfunden“, Wirbelsäulengymnastik, Hölertwiete<br />
5 in 21073 Hamburg; www.fbs-harburg.de;<br />
Mail: info@fbs-harburg.de,<br />
Tel. 040 / 519 000 961<br />
Ev. Familienbildungsstätte Lüneburg Yoga für<br />
Schwangere, Rückbildung, Säuglingspflegekurs,<br />
Babymassage... Hier gibt es eine Fülle von Kursangeboten<br />
rund um Schwangerschaft u. Geburt!<br />
Bei der Johanniskirche 3. Programm unter<br />
Tel. 04131 / 44211,<br />
www.familienbildungsstaette.de<br />
Neu: postnatalyoga! Yoga -mit Baby- nach der<br />
Schwangerschaft. Kursbeginn 23.08., 8xDi 11.15-<br />
12.15h, 60 min. Hatha-Yoga-Einheit für Mütter mit<br />
Babys (ab 10. Woche bis 6. Monat) In diesem Yogakurs<br />
liegt der Schwerpunkt auf Yogaübungen, die<br />
die Beckenboden- & Haltemuskulatur trainieren<br />
und sanften Dehnübungen, um Verspannungen<br />
durch Stillen und Tragen zu lösen. Atemübungen<br />
und Entspannungstechniken geben Raum,<br />
los zu lassen. €80,- weitere Infos bei Nina Mann,<br />
Tel. 0 41 05 / 666 33 44<br />
oder www.yoganinamann.de<br />
Möchten auch Sie Ihre Kurse<br />
bei uns anbieten?<br />
Ein Eintrag auf den Kursseiten kostet<br />
€ 10,- netto pro Kurs bis 8 Zeilen, jede<br />
weitere Zeile zzgl. € 1,-. Ab 3 Einträge<br />
pro Ausgabe € 8,- netto bis 8 Zeilen. Sie<br />
erhalten eine Rechnung. Wir benötigen<br />
Ihren Kurstext in schriftlicher Form:<br />
MINIMAX Familienmagazin<br />
Postfach 1151<br />
21206 Seevetal<br />
FAX: 04105 / 66 49 50<br />
E-mail: go-<strong>minimax</strong>@t-online.de
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