4 Seiten Praxisteil - Bundesverband Seniorentanz eV

8 Intern
Tanzen gegen Schmerzen
Eine neue Kooperation mit Rheumapatienten
Musik erfüllt den hellen Saal im Bildungszentrum
Erkner (Oder-Spree).
Mitten im Raum bewegt sich Winfried
Schimmel, Ausbildungsreferent
des Bundesverbandes Seniorentanz,
rhythmisch zu den leichten
Sambaklängen.
Die 24 Teilnehmer des Grundlehrgangs
tun es ihm nach. Dass sie seit
Jahren an Rheuma leiden, ist ihnen
kaum anzumerken. „Kein Wunder“,
sagt Seminarleiterin Astrid Wegner
vom Vorstand der Deutschen Rheuma-Liga
Brandenburg, „das Tanzen
hilft, um Alltag und Schmerzen zu
vergessen. Man kann richtig sehen,
dass es ihnen besser geht.“ Zum ersten
Mal wurden im Land Brandenburg
in dieser Woche Rheumapatienten
zu Bewegungstherapeuten
ausgebildet. Ab sofort können diese
Mitglieder der Rheuma-Liga, die
unter anderem aus Teltow, Bernau,
Rüdersdorf, Senftenberg und Lübben
kommen, in ihren jeweiligen
Ortsgruppen auch die Therapieform
der rhythmischen Bewegung
anbieten. „Bisher gibt es bei uns
Wasser- und Trockengymnastik“,
berichtet Gerhard Kleinke, der ein-
Senioren tanzen 02/2012
Die Bewegung macht’s – Tanzen hilft, Alltag und Schmerzen zu vergessen. Foto: D. Kühn / Contentic
zige Mann unter den Tanzschülern.
Er leitet die AG Klein Machnow/
Stahnsdorf mit etwa 80 Aktiven.
„Schön, dass wir unser Angebot
damit erweitern und die Gruppentreffen
bereichern können.“ Das
Tanzen regt die Kleinstmuskulatur
und die Koordination an und
steigert die gesamte Beweglichkeit
und das Wohlbefinden. Aber es
geht nicht allein um die Bewegung.
Astrid Wegner schwärmt: „Es ist die
Mischung. Der Kontakt zu den anderen
Rheuma-Patienten, die Gespräche,
das gemeinsame Erlebnis
– das tut uns allen gut.“ Konzentriert
folgen die angehenden Bewegungstherapeuten
den Anweisungen
der Referenten. „Seite, hinter,
Seite, Touch“, gibt Winfried Schimmel
zur Musik von „Vilma Stomp“
den Ton an. Dass nicht sofort alles
synchron gelingt, ist bei 24 Teilnehmern
völlig normal. „Aber alle sind
sehr motiviert“, sagt seine Ausbildungskollegin
Waltraud Biermann.
Unermüdlich wiederholen die
Brandenburger den Hinterkreuzschritt
und den Pendelschritt. Aber
nicht nur die Bewegungen wer-
den gelehrt, auch die Geschichte
der Musikstücke und die Methodik
beim Unterrichten stehen auf dem
Seminarplan. Schließlich schlüpfen
die Teilnehmer demnächst selbst in
die Lehrerrolle. „Wir haben in fünf
Tagen 22 Tänze gelernt, 14 auf der
Fläche und acht im Sitzen“, sagt Astrid
Wegner. Nicht immer lässt der
Gesundheitszustand der Rheumapatienten
die Bewegungen im Stehen
zu. Trotzdem haben die Tänze
im Sitzen nichts mit Ausruhen zu
tun. Auch bei ihnen wird die Muskulatur
angeregt und die Beweglichkeit
gesteigert. Die Erweiterung
der Kursangebote in den Ortsgruppen
der brandenburgischen Rheuma-Liga
ist eine Bereicherung – davon
sind die Teilnehmer überzeugt.
Dafür hat sich die Anstrengung der
vergangenen Tage gelohnt. „Alle
freuen sich schon auf die erste Unterrichtsstunde,
die sie geben können“,
sagt Astrid Wegner. Einige
Ortsgruppen starten bereits im Februar
mit den Kursen.
Weitere Informationen:
www.rheuma-liga-brandenburg.de