4 Seiten Praxisteil - Bundesverband Seniorentanz eV

28 Veranstaltungen
25 Jahre Seniorentanzkreis St. Dionysius
„Lernt Tanzen, sonst wissen die Engel
im Himmel nichts mit Euch anzufangen“
( Kirchenvater Augustinus).
Dementsprechend, so wie Essen
und Trinken Leib und Seele zusammen
hält, hält das Tanzen
Körper und Geist in Gang. 25 Jahre
sind vergangen, seit eine Handvoll
Frauen sich an die Arbeit gemacht
haben, mit viel Initiative und Kreativität,
Eifer, Geduld und Durchhaltevermögen
den Seniorentanzkreis
Schwerfen zu seiner heutigen Bedeutung
zu entwickeln. Besondere
Auftritte gab es bei einer Schifffahrt
auf dem Rhein und auf dem
Basilika-Vorplatz in Trier anlässlich
einer Bundesveranstaltung. Die Zuschauer
waren immer sehr begeistert
und sparten nie mit Applaus.
Man hat auf vielfältige Weise die
Möglichkeit sich zu begegnen. Eine
sehr schöne Art, sich zu begegnen
und gemeinsam zu vergnügen, ist
das Tanzen im Sitzen. Es ist eine
Form der sportlichen Aktivität, bei
der Jung und Alt gemeinsam etwas
erleben können. Die jungen Teilnehmer/innen
können die älteren
Teilnehmer/innen unterstützen und
umgekehrt. Alle sind motiviert und
egal wie jung oder wie alt man ist,
es macht Spaß.
Bei uns im Dietrich-Bonhoeffer-
Altenzentrum sind wir auch immer
daran interessiert, Projekte durchzuführen,
bei denen Alt auf Jung
trifft - ob wir gemeinsam malen,
Feste feiern oder Tanzen. Und wenn
wir tanzen, dann meistens im Sitzen.
Ebenfalls haben wir das große
Glück, dass neben unserem Altenzentrum
das Fachseminar für Altenpflege
ist und die Auszubildenden
von Zeit zu Zeit von mir eingeladen
werden, bei und mit uns zu tanzen.
Die Bewohner/innen unseres Hauses
freuen sich über Abwechselung
Senioren tanzen 02/2012
Zu solchen Erfolgen gehört natürlich
eine Tanzleiterin, die in der Lage
ist, uns unermüdlich zu motivieren.
An zwei Tagen der Woche, zu je zwei
Stunden, üben wir nach ihrer Anleitung
die vielen Tänze ein. Hier liegt
und sind immer bereit die junge Generation
zu unterstützen. In unserer
Tanzgruppe sind Bewohner/innen
mit ganz verschiedenen Krankheitsbildern
von der Apoplexie über die
verschiedenen Stadien der Demenz
bis hin zu Parkinson etc. Sie sitzen
im Rollstuhl, haben einen Rollator
oder einen Stock, aber beim Tanzen
im Sitzen sind alle wieder fit und
wenn sie der jüngeren Generation
zeigen sollen, wie das Ganze funktioniert,
dann sind alle „voll“ in ihrem
Element. Viele jüngere Teilnehmer/
innen sagten schon mal nach dem
Tanzen: „Das war doch ganz schön
anstrengend, das hätte ich nicht
gedacht!“, „Die älteren Damen und
Herren haben das besser geschafft
als ich!“, „Die sind aber fit!“. Und
umgekehrt wird gesagt: „Schön,
dass wir Besuch hatten, da konnten
wir mal zeigen, was noch alles in
uns steckt!“, „Es macht Spaß auch
mal mit Jüngeren zu tanzen!“, „Das
bringt zusätzlichen Schwung!“ Zwischen
den Tänzen gibt es dann auch
mal eine kleine Pause, um sich evtl.
auch der Grundstein für unseren Gemeinschaftsgeist
und unser starkes
Sozialgefüge. Wir sind unserer Tanzleiterin
Anneliese Feithen für ihr großes
Engagement sehr dankbar.
G. Zillgen
Seniorentanz ist Tanzen ohne Leistungsdruck und Perfektionsanspruch - so sieht
es unser Verband. Auftritte auf freiwilliger Basis sind aber immer wieder ein tolles
Gemeinschaftserlebnis und stärken den Gruppenzusammenhalt.
Tanzen im Sitzen – Begegnung und Vergnügen
an einem Getränk zu stärken oder
um das Gedächtnis „zu bewegen“.
Passend zum Thema gibt es Fragen
aus verschiedenen Wissensgebieten,
aus verschiedenen Jahrzehnten
oder aus der Geschichte heraus. In
diesem Bereich hat oft die ältere Generation
„die Nase vorn“ und es ist
erstaunlich, wie schnell die Antworten
kommen. Da bleibt der jüngeren
Generation schon mal „der Mund
offen stehen“. Wenn es danach mit
Tanzen weitergeht und es müssen
Handgeräte verteilt werden, helfen
die jungen Teilnehmer/innen gerne
mit, gehen reihum und verteilen
alles, denn das würde den älteren
Teilnehmer/innen oft schwer fallen.
Damit greift ein Rädchen ins andere
und alle nehmen etwas Positives
mit. Wenn sich die Stunde Tanzen
im Sitzen dem Ende neigt, heißt es
dann: „Aber nächste Woche, da sind
sie wieder da, und dann machen wir
weiter…! Und bringen Sie wieder jemanden
mit!“
Heidi Bettien-Heuser