4 Seiten Praxisteil - Bundesverband Seniorentanz eV
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28 Veranstaltungen<br />
25 Jahre <strong>Seniorentanz</strong>kreis St. Dionysius<br />
„Lernt Tanzen, sonst wissen die Engel<br />
im Himmel nichts mit Euch anzufangen“<br />
( Kirchenvater Augustinus).<br />
Dementsprechend, so wie Essen<br />
und Trinken Leib und Seele zusammen<br />
hält, hält das Tanzen<br />
Körper und Geist in Gang. 25 Jahre<br />
sind vergangen, seit eine Handvoll<br />
Frauen sich an die Arbeit gemacht<br />
haben, mit viel Initiative und Kreativität,<br />
Eifer, Geduld und Durchhaltevermögen<br />
den <strong>Seniorentanz</strong>kreis<br />
Schwerfen zu seiner heutigen Bedeutung<br />
zu entwickeln. Besondere<br />
Auftritte gab es bei einer Schifffahrt<br />
auf dem Rhein und auf dem<br />
Basilika-Vorplatz in Trier anlässlich<br />
einer Bundesveranstaltung. Die Zuschauer<br />
waren immer sehr begeistert<br />
und sparten nie mit Applaus.<br />
Man hat auf vielfältige Weise die<br />
Möglichkeit sich zu begegnen. Eine<br />
sehr schöne Art, sich zu begegnen<br />
und gemeinsam zu vergnügen, ist<br />
das Tanzen im Sitzen. Es ist eine<br />
Form der sportlichen Aktivität, bei<br />
der Jung und Alt gemeinsam etwas<br />
erleben können. Die jungen Teilnehmer/innen<br />
können die älteren<br />
Teilnehmer/innen unterstützen und<br />
umgekehrt. Alle sind motiviert und<br />
egal wie jung oder wie alt man ist,<br />
es macht Spaß.<br />
Bei uns im Dietrich-Bonhoeffer-<br />
Altenzentrum sind wir auch immer<br />
daran interessiert, Projekte durchzuführen,<br />
bei denen Alt auf Jung<br />
trifft - ob wir gemeinsam malen,<br />
Feste feiern oder Tanzen. Und wenn<br />
wir tanzen, dann meistens im Sitzen.<br />
Ebenfalls haben wir das große<br />
Glück, dass neben unserem Altenzentrum<br />
das Fachseminar für Altenpflege<br />
ist und die Auszubildenden<br />
von Zeit zu Zeit von mir eingeladen<br />
werden, bei und mit uns zu tanzen.<br />
Die Bewohner/innen unseres Hauses<br />
freuen sich über Abwechselung<br />
Senioren tanzen 02/2012<br />
Zu solchen Erfolgen gehört natürlich<br />
eine Tanzleiterin, die in der Lage<br />
ist, uns unermüdlich zu motivieren.<br />
An zwei Tagen der Woche, zu je zwei<br />
Stunden, üben wir nach ihrer Anleitung<br />
die vielen Tänze ein. Hier liegt<br />
und sind immer bereit die junge Generation<br />
zu unterstützen. In unserer<br />
Tanzgruppe sind Bewohner/innen<br />
mit ganz verschiedenen Krankheitsbildern<br />
von der Apoplexie über die<br />
verschiedenen Stadien der Demenz<br />
bis hin zu Parkinson etc. Sie sitzen<br />
im Rollstuhl, haben einen Rollator<br />
oder einen Stock, aber beim Tanzen<br />
im Sitzen sind alle wieder fit und<br />
wenn sie der jüngeren Generation<br />
zeigen sollen, wie das Ganze funktioniert,<br />
dann sind alle „voll“ in ihrem<br />
Element. Viele jüngere Teilnehmer/<br />
innen sagten schon mal nach dem<br />
Tanzen: „Das war doch ganz schön<br />
anstrengend, das hätte ich nicht<br />
gedacht!“, „Die älteren Damen und<br />
Herren haben das besser geschafft<br />
als ich!“, „Die sind aber fit!“. Und<br />
umgekehrt wird gesagt: „Schön,<br />
dass wir Besuch hatten, da konnten<br />
wir mal zeigen, was noch alles in<br />
uns steckt!“, „Es macht Spaß auch<br />
mal mit Jüngeren zu tanzen!“, „Das<br />
bringt zusätzlichen Schwung!“ Zwischen<br />
den Tänzen gibt es dann auch<br />
mal eine kleine Pause, um sich evtl.<br />
auch der Grundstein für unseren Gemeinschaftsgeist<br />
und unser starkes<br />
Sozialgefüge. Wir sind unserer Tanzleiterin<br />
Anneliese Feithen für ihr großes<br />
Engagement sehr dankbar.<br />
G. Zillgen<br />
<strong>Seniorentanz</strong> ist Tanzen ohne Leistungsdruck und Perfektionsanspruch - so sieht<br />
es unser Verband. Auftritte auf freiwilliger Basis sind aber immer wieder ein tolles<br />
Gemeinschaftserlebnis und stärken den Gruppenzusammenhalt.<br />
Tanzen im Sitzen – Begegnung und Vergnügen<br />
an einem Getränk zu stärken oder<br />
um das Gedächtnis „zu bewegen“.<br />
Passend zum Thema gibt es Fragen<br />
aus verschiedenen Wissensgebieten,<br />
aus verschiedenen Jahrzehnten<br />
oder aus der Geschichte heraus. In<br />
diesem Bereich hat oft die ältere Generation<br />
„die Nase vorn“ und es ist<br />
erstaunlich, wie schnell die Antworten<br />
kommen. Da bleibt der jüngeren<br />
Generation schon mal „der Mund<br />
offen stehen“. Wenn es danach mit<br />
Tanzen weitergeht und es müssen<br />
Handgeräte verteilt werden, helfen<br />
die jungen Teilnehmer/innen gerne<br />
mit, gehen reihum und verteilen<br />
alles, denn das würde den älteren<br />
Teilnehmer/innen oft schwer fallen.<br />
Damit greift ein Rädchen ins andere<br />
und alle nehmen etwas Positives<br />
mit. Wenn sich die Stunde Tanzen<br />
im Sitzen dem Ende neigt, heißt es<br />
dann: „Aber nächste Woche, da sind<br />
sie wieder da, und dann machen wir<br />
weiter…! Und bringen Sie wieder jemanden<br />
mit!“<br />
Heidi Bettien-Heuser