PEP Nr. 9 2010 - Polarity-Verband Deutschland eV
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lität, ohne die wir aber nicht<br />
da wären. Zuallererst brauchen<br />
wir und nehmen wir Raum ein.<br />
Die Qualität Gottes oder der<br />
Schöpfung, die hier gemeint<br />
ist, ist die freundliche, neutrale<br />
Begleitung ohne Anspruch und<br />
Wollen, die Wahrheit des Raum<br />
gebens – uns und anderen.<br />
Die Berührung mit Satva-Qualität<br />
ist ein neutrales Handauflegen,<br />
ohne Druck und ohne<br />
Bewegung. Die liegende Hand<br />
sagt: „Es ist gut, alles ist gut<br />
so, wie es gerade ist“. Niemand<br />
verlangt eine Änderung. Satva<br />
gibt eine tiefgehende Akzeptanz<br />
ohne Urteil mit der Erlaubnis,<br />
alles zu erfahren wie<br />
es ist. Unser Körper und unser<br />
ganzes Sein entspannt und ein<br />
tiefes Loslassen kann sich einstellen.<br />
Rajas – die Qualität der<br />
Bewegung<br />
Das zweite Guna, Rajas, ist die<br />
feurige, positive Qualität der<br />
Bewegung, der Freude auf ein<br />
Ziel zuzugehen. Der Spaß an<br />
Bewegung und Richtung. Wir<br />
wissen, wo wir hinwollen und<br />
gehen mit freudigen Kraft auf<br />
unser Ziel zu. Die Qualität<br />
Gottes oder der Schöpfung ist<br />
die Freude des Lebens an der<br />
Bewegung und der Erreichung<br />
eines Ziels. Das macht Spaß<br />
und wir lieben es.<br />
Die Berührung der Rajas-Qualität<br />
ist eine aktive Bewegung.<br />
Rhythmisches Schaukeln oder<br />
Vibrieren, das den Körper, die<br />
Energie in Schwingung versetzt<br />
und sie dadurch anregt, in die<br />
Richtung zu gehen, in die sie<br />
will. Die Hand sagt: Ja, lass es<br />
uns machen, worauf immer es<br />
hinausläuft“. Rajas verstärkt<br />
und aktiviert den Prozess. Der<br />
Körper, das System wird mit<br />
Energie und Freude aufgeladen.<br />
Dr. Stone, der Begründer<br />
der <strong>Polarity</strong>-Therapie, würde<br />
sagen, Rajas ist das große JA,<br />
die Wahrheit von Bewegung<br />
und Richtung.<br />
Tamas – die Qualität des<br />
Drucks<br />
Das dritte Guna heißt Tamas<br />
und ist die Qualität des<br />
Drucks, der Wahrheit, dass<br />
manche Dinge nur durch Herausforderung<br />
und Schmerz<br />
zustande kommen. Verfestigte<br />
Energie, z. B. feste Muskeln,<br />
versteifte Gelenke und darin<br />
gehaltene emotionale Energie,<br />
kann durch Tamas befreit werden.<br />
Sie kann dann wieder frei<br />
und lebendig im System, dem<br />
Körper kreisen. Die Berührung<br />
erfolgt an Punkten und<br />
Bereichen, die sich fest anfüh-<br />
len. Der Druck kann Schmerz<br />
hervorrufen dabei bleibt man<br />
am besten an der Grenze des<br />
Schmerzes und geht nicht über<br />
sondern an die Grenze. Tamas<br />
bringt uns dazu, Grenzen zu<br />
überschreiten und löst kühle,<br />
festgehaltene Zustände auf. Mit<br />
Hilfe dieses stetigen Drucks<br />
kann sich etwas lösen.<br />
Die Qualität Gottes oder der<br />
Schöpfung in Tamas ist die<br />
Kraft der Zerstörung, die durch<br />
den Tod neues Leben entstehen<br />
lässt. Dr. Stone nannte es<br />
das große NEIN. Die Wahrheit<br />
von Konfrontation und Herausforderung.<br />
Alle drei Qualitäten haben ihre<br />
Berechtigung und sind Teil unseres<br />
Lebens und der Schöpfung.<br />
Wenn wir mit ihnen<br />
arbeiten, arbeiten wir mit der<br />
Kraft der Schöpfung und wir<br />
haben kraftvolle und manchmal,<br />
wundervolle Wirkungen.<br />
Iris Breuert<br />
Rajas, wie hier die Oberschenkelpumpe, bringt das Feuer in Bewegung.<br />
G. Beneke<br />
<strong>PEP</strong> - POLARITY ENERGIE POST 9 / <strong>2010</strong> 15