Beschreibung der Sportkurse MPG 2013/14

Angriff und Abwehr
Kennenlernen der wichtigsten Regeln und ihrer Bedeutung in taktischer
Hinsicht,Spiel nach vereinfachten Regeln
Leistungsbewertung:
Umsetzung technischer Fertigkeiten bei festgelegtem Handlungsprogramm
(partnerweise, Dreiergruppe) in offenerem Programm und die Handlungsfähigkeit
im Spiel (situationsgerechte Anwendung der Techniken, taktisches Verhalten in
Angriff und Abwehr unter Berücksichtigung der Spielanlage, der taktischen
Auflagen und des positionsspezifischen Spiels, Einsatzbereitschaft,
sportspielspezifische Kondition)
Anwesenheit , Mitarbeit beim Auf- und Abbau der Netze bzw. der Hocky-Banden,
Gestaltung der Aufwärmphase, insbesondere Gestaltung von Übungssituationen
Unterrichtsmaterial:
Beachvolleyball: dem Wetter anzupassende Sportbekleidung,
Badminton/Hockey: Sportzeug , Hallenturnschuhe,
Bemerkungen:
Der Unterricht Beachvolleyball findet am Sportinstitut der Universität(Sprangerweg)
statt. Die Kosten für die Nutzung der Plätze liegen bei ca. 2-3 € pro Schüler
Für den Unterricht in Badminton müssen eigene „Badminton- Schläger“ mitgebracht
sowie eigenes Ballmaterial besorgt werden.
Kursbeschreibung: Duathlon
Lern- und Erfahrungsfeld: Mehrkämpfe
Lernfeld : A
Kursthema: Duathlon
Kursleiter: Urbanczyk
Leitidee:
Die SuS entwickeln konditionelle Fähigkeiten (insbesondere Kraft- und
Schnelligkeitsausdauer), koordinative Fähigkeiten (insbesondere Anpassungsund
Umstellungsfähigkeit), psychologische Fähigkeiten und Spaß am Sporttreiben
in der Natur.
Inhalte:
Grundlagentraining Ausdauer in der Halle (z.B. Minutenläufe, Dreiecks-
Vierecksläufe, Laufparcour, Sportspiele ) und im Freien (z.B. Pyramidenlauf,
Geländelauf etc.)
Spezielle Ausdauer (Hallenbbiathlon: Laufen-Werfen, Staffeln; im Freien:
Laufen-Radfahren zu zweit, Zeitläufe)
Grundlagentraining Kraft (z.B. „Tunnelwandern“, Sitzfußball, Tragestaffeln)