lektionen und reminder – praxisbeispiele - Fit-4-Future
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3 kartenset berufe<br />
postenbetrieb für einführungslektion (DauER 30 Min oDER LänGER)<br />
PizzaioLo<br />
(TEnniSRinGE)<br />
TaxifaHRER<br />
(SKaTEBoaRD)<br />
posten aufGaBe materIal<br />
Pizzaiolo Übung 1 der Bewegungskarte 4 Tennisringe<br />
Taxifahrer Übung 1 der Bewegungskarte. Mit zwei Hüten eine Strecke markieren.<br />
Die Kinder versuchen, die Strecke möglichst oft zurückzulegen.<br />
zusatzaufgabe Die zwei Kinder, welche nicht mit dem Skateboard<br />
beschäftigt sind, versuchen die Strecke als ‹Schubkarren› möglichst<br />
oft zurückzulegen. Ein Kind geht mit den Händen am Boden, die<br />
Beine werden vom Partner gehalten. Wechsel jeweils am Ende der<br />
abgesteckten Strecke.<br />
Matrose Übung 1 der Bewegungskarte (mit Partnerhilfe).<br />
Wer das Balancieren auf dem Rola-Bola-Brett bereits beherrscht,<br />
kann die Übung 2 der Bewegungskarte versuchen.<br />
zusatzaufgabe Die Kinder, welche nicht mit dem Rola-Bola-Brett<br />
beschäftigt sind, versuchen, auf einem Bein auf einem Tennisring zu<br />
stehen <strong>und</strong> so das Gleichgewicht zu halten. auch mit geschlossenen<br />
augen probieren.<br />
Briefträger Übung 2 der Bewegungskarte<br />
(Übung 1 kann z.B. auch mit Tennisbällen ergänzt, als Einstiegsspiel<br />
verwendet werden.)<br />
Köchin Übung 1 der Bewegungskarte<br />
abwechseln, so dass alle einmal geschwungen haben <strong>und</strong> gehüpft sind.<br />
Bei 2er Gruppen: Das eine Ende des Seils an einer Stange, Sprossenwand<br />
oder einem Pfosten befestigen.<br />
weiteres Material: die 5 entsprechenden Bewegungskarten<br />
MaTRoSE<br />
(RoLa-BoLa-BRETT)<br />
BRiEfTRäGER<br />
(BuBBLE BaLLS)<br />
1 Skateboard<br />
evtl. Markierungen<br />
2 Rola-Bola-Bretter<br />
evtl. Tennisringe<br />
14 Bubble Balls<br />
1 Schwungseil<br />
KöCHin<br />
(SCHWunGSEiL)<br />
anmerkung: für die Posten Taxifahrer <strong>und</strong> Matrose jeweils nach der Hälfte der Postenzeit den Wechsel innerhalb des<br />
Postens angeben, damit alle Kinder die Geräte ausprobieren können.<br />
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