lektionen und reminder – praxisbeispiele - Fit-4-Future
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2 kartenset weltall<br />
postenbetrieb für einführungslektion (DauER 30 Min oDER LänGER)<br />
aSTRonauT<br />
(MoonHoPPER)<br />
RaKETE<br />
(SCHWunGSEiL)<br />
posten aufGaBe materIal<br />
Astronaut Übung 1 der Bewegungskarte. falls nötig mit gegenseitiger<br />
Hilfestellung.<br />
Die zwei Kinder, welche nicht mit dem Moonhopper beschäftigt sind,<br />
versuchen sich im zweibein-Weitsprung. Wer kann von einer Linie aus<br />
(z.B. mit Springseil markiert) weiter springen?<br />
Rakete Übung 1 der Bewegungskarte. zwei Kinder schwingen das Seil,<br />
die anderen laufen durch. abwechseln, so dass jedes Kind einmal<br />
schwingen konnte.<br />
2 Moonhopper,<br />
evtl. 1 Springseil<br />
1 Schwungseil<br />
Saturn Übung 1 der Bewegungskarte 4 Hula-Hoop-Reifen<br />
Mondkrater Übung 1 <strong>und</strong> evtl. Übung 2 der Bewegungskarte. zuerst versuchen die<br />
Kinder, in verschiedenen Varianten über das Seil zu balancieren, dann<br />
evtl. die Übung ‹Gegenverkehr› ausprobieren<br />
4 Springseile<br />
Ufo Übung 1 der Bewegungskarte 2 frisbees<br />
weiteres Material: die 5 entsprechenden Bewegungskarten<br />
SaTuRn<br />
(HuLa-HooP-REifEn)<br />
MonDKRaTER<br />
(SPRinGSEiL)<br />
ufo<br />
(fRiSBEE)<br />
anmerkung: für den Posten astronaut jeweils nach der Hälfte der Postenzeit den Wechsel innerhalb des Postens angeben,<br />
damit alle Kinder das Gerät ausprobieren können.<br />
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