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Achsamkeitsbasierte Psychotherapien, Christoph ... - Murg Stiftung

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Dialektisch-Behaviorale Therapie<br />

Vermittlung des Achtsamkeitskonzepts<br />

DBT<br />

1. Gebrauch von Metaphern, Bildern, Geschichten; Video u.ä.<br />

Material, Modelllernen, immer wieder Benennen der<br />

Achtsamkeitselemente<br />

2. „Shaping“, i.e. positive Verstärkung kleiner Fortschritte<br />

3. Generalisierung diurch Hausaufgaben, tägliches Üben der<br />

Achtsamkeit<br />

4. Multimodale Vermittlung: Skillsgruppe, Einzeltherapie,<br />

Bezugspersonenarbeit, Achtsamkeitsgruppe, Mal- und<br />

Gestaltungstherapie, 5-Sinne-Gruppe<br />

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