Fibie und Freunde 1/2014

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Richtiger Sitz
Kaufen Sie den Schulranzen gemeinsam mit
Ihrem Kind. Auch wenn er ein Geschenk sein
soll: Anprobieren ist Pflicht! Der Ranzen sollte
sowohl im Sommer als auch im Winter angenehm
und sicher sitzen, darf nicht von den
Schultern rutschen, nicht scheuern oder drükken.
Tipp: Zur Anprobe T-Shirt, Pulli und Jakke
mitnehmen.
Gewicht
Viele Schüler schleppen zu viel mit sich herum.
Zehn bis zwölf Prozent des eigenen Körpergewichts
sind genug. Ein Erstklässler, der
um die 25 Kilo wiegt, sollte nicht mehr als
2,5 bis 3 Kilogramm mit sich herumschleppen.
Also täglich prüfen: Nicht benötigte
Bücher bleiben zu Hause!
Gurte und Riemen
Die Tragegurte sollten gut gepolstert und
mindestens vier Zentimeter breit sein, damit
der Druck auf den Schultern verteilt wird. Die
Schultergurte sollten nicht drücken und vom
Kind einhändig zu verstellen sein. Zu dicke
Polster können unter den Armen scheuern.
Wichtig: Die Tragegurte nicht zu lang
verschnallen, sonst drückt die Unterkante des
Ranzens auf die Wirbelsäule.
Rücken und Polster
Wählen Sie einen Ranzen mit gepolstertem,
ergonomisch geformtem Rückenteil. Er sollte
nah am Körper anliegen und nicht über
die Schultern hinausragen. Fragen Sie Ihr
Kind, ob der Ranzen angenehm zu tragen
Oft sieht man auf dem Schulhof
bereits Erstklässler mit Rucksäkken
oder sogar Aktenkoffern.
„Diese Aufbewahrungsmöglichkeiten
sind denkbar ungeeignet",
warnt Dieter Knape. Das Rückenteil
ist nicht ausreichend gepolstert,
so dass die schweren Bücher
auf die Wirbelsäule drücken
können.
Auch einen Trolley zum Transport
des Tornisters hält der Experte
von der TÜV-Rheinland-Group für
bedenklich. „Die einseitige Belastung
durch das Ziehen des
Trolleys kann zu einer Verschiebung
der Skelettmuskulatur und
somit zu Haltungsschäden führen."
Besser ist ein gut sitzender,
richtig verschnallter Schulranzen.
ist - auch beim Laufen, Springen und Rennen.
Sitzt der Ranzen schlecht, ist das nicht
nur unbequem, sondern kann auch schädlich
für den Rücken des Kindes sein.
Seitentaschen
Insbesondere zur Unterbringung der Trinkflasche
empfehlen sich Seitentaschen. Sie
sollten groß genug sein und fest schließen.
So kann verhindert werden, dass der Inhalt
im Inneren des Schulranzens ausläuft.
Tragegriff
Weit genug muss er sein, gut gepolstert und
griffig. Lassen Sie Ihr Kind den Ranzen am
Tragegriff anheben. Wenn die Gurte den
Boden berühren, sind sie zu lang, Stolpergefahr!
Experten-Tipp: Das Kind sollte den Griff nur
zum Aufhängen des Ranzens benutzen oder
zum Anheben. Langes Tragen ist eine einseitige
Belastung und kann zu Haltungsschäden
führen.
Innenaufteilung
Auch A4-Hefte und Bücher sollten genügend
Platz haben, nicht geknickt werden. Getrennte
Fächer sorgen vom ersten Tag an für mehr
Überblick und Ordnung.
Deckel und Standfestigkeit
Der Deckel sollte weit zu öffnen sein und nicht
von allein zurückschlagen. Der Verschluss
muss stabil und für kleine Kinderhände leicht
zu bedienen sein. Stellen Sie den Ranzen frei
in den Raum. Er muss sicher stehen – auch
ohne Inhalt.
Preis
Ein Ranzen sollte nicht nur gekauft werden,
weil er günstig ist. Gute und sichere Modelle
kosten selten weniger als 100 Euro. Tornister
aus dem Vorjahr gibt es oft günstiger.
Auch gebraucht kann man nach Schnäppchen
schauen, denn ein guter gebrauchter
Ranzen ist im Zweifelsfall besser als ein
schlechter neuer.
6 – Fibie & Freunde 1/2014