Ausgabe Nr. 12 vom 20.03.2013 - Verbandsgemeindeverwaltung ...

Mitteilungsblatt Nr. 12/2013 Verbandsgemeinde Linz 15
Ostereierschießen
in Rothe-Kreuz
Auch in diesem Jahr findet
am Palmsonntag
(24.03.) von 11:00 bis
17:00 Uhr und am Ostermontag
(01.04.) von
09:00 bis 18:00 Uhr das
traditionelle Ostereierschießen
in der Schützenhalle
zu Rothe-Kreuz
statt. Allen Teilnehmern
wird die Möglichkeit
geboten am Oster-
Schieß-Wettbewerb über
eine Distanz von 10
Metern teilzunehmen.
Mit 3 Schuss können bis
zu vier Ostereier gewonnen
werden, die auch in
alternative Preise z.B.
Überraschungseier für
die Kinder getauscht
werden können. Erwachsene
benutzen die Luftgewehre,
Kindern wird
ein Lasergewehr zur Verfügung
gestellt. Bei
einem gemütlichem Beisammen
sein, ist durch
Frühstück, Mittagsspeisen,
Kaffee und Getränke
für das leibliche Wohl
gesorgt, das auch Wanderer
bei uns einkehren
lässt. Sie interessieren
sich für den Schießsport
oder die Anmietung der
Schützenhalle für eigene
Feiern? mDann besuchen
sie unsere Internet-
Seite www.schuetzen-rothe-kreuz.de oder nutzen den direkten Kontakt zu Josef Over, Telefon 0 26
45 / 48 52. Sie sind zu unseren Trainingszeiten jeweils dienstags ab 18:30 Uhr in unserer Schützenhalle
herzlich willkommen vorbeizuschauen und teilzunehmen.
TV Linz
Nordic Walking
Ab dem 19. April 2013 startet
wieder ein Nordic Walking Kurs
Ein neuer Kurs für Nordic Walking startet am Freitag
für 10 Mal ab dem 19.April 2013, von 9.00
Uhr bis 10.30 Uhr. Beim ersten Mal Treffpunkt in
Dattenberg. Anmeldung ab sofort möglich bei
der Kursleiterin - Mastertrainer Jutta Michels,
Telefon: 02644/800348, Auf der Hürth 11,
53547 Dattenberg oder jutta.michels@dattenberg.net.
Der Kurs kostet 59,00 Euro für Mitglieder
bzw. 69,00 Euro für Nichtmitglieder und wird
von den meisten Krankenkasse bis zu 80% erstattet.
Notwendig wären wetterfeste leichte Kleidung
und Laufschuhe oder feste Schuhe. Nordic
Walking ist das generationsübergreifende und
gelenkschonende Gesundheitstraining für den
ganzen Körper. Bei richtiger Ausführung der Technik
werden bis zu 90% der Muskulatur trainiert
und der Bewegungsapparat entlastet. Eine Sportart
für Jung und Alt, besonders geeignet für Menschen,
die unter Verspannungen im Schulter- und
Nackenbereich bzw. unter Knie- und Rückenproblemen
leiden. Das Erlernen der Technik in kleinen
Gruppen, sowie Mobilisation, Stretching und
Kräftigung wird Inhalt dieses Kurses sein. Leihstöcke
sind vorhanden.
Weitere Informationen unter: www.tv-linz.de
KFD Dattenberg
Autogenes Training
Autogenes Training (AT) ist heute eine weitverbreitete
Methode um Menschen den Umgang
mit Stress und psychosomatischen Störungen
z.B. Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Magen-
Darmprobleme, Konzentrationsstörungen,
Ängste etc. zu erleichtern. Durch die tiefe Entspannung
gelangen sie zu innerer Ruhe, seelischer
Ausgeglichenheit und bewusster Körperwahrnehmung,
wodurch auf Dauer ein
besseres körperliches und seelisches Wohlbefinden
erreicht wird. Die KFD Dattenberg bietet
auch für Männer, ab Donnerstag, den
18.04.2013 um 19.30 Uhr im Gemeindezentrum
in Dattenberg einen Kurs für Autogenes
Training (AT) an. Der Kurs beinhaltet 8 Übungsabende,
an denen sie Schritt für Schritt in das
AT eingeführt werden. Die Kosten belaufen sich
auf 50,00 Euro für Mitglieder und 60,00 Euro
für Nichtmitglieder. Der Kurs wird von den
meisten Krankenkassen mit 80% bezuschusst.
Anmeldung bitte bei Jutta Michels Telefon:
02644/800348 oder per e-mail :
jutta.michels@dattenberg.net
Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelentspannung (PMR)
nach Jakobsen ist ein Entspannungsverfahren,
bei dem die fühlbare Anspannung und Entspannung
verschiedener Muskelgruppen zu
einem angenehmen Entspannungsgefühl
führt. Die Teilnehmer können lernen, wann es
sinnvoll ist, Entspannung gegen jegliche Art
von Unbehagen, z.B. Kopfschmerzen, Schlafstörungen,
Angststörungen, Magen- Darmstörungen,
Stress oder Nervosität einzusetzen. Die
PMR hat auch eine positive Wirkung auf Bluthochdruck,
und ist eine gute Ergänzung zur
Geburtsvorbereitung.
Die KFD Dattenberg bietet, auch für Männer,
ab Donnerstag, den 18.04.2013 um 17.45 Uhr
im Gemeindezentrum in Dattenberg einen
Kurs für Progressive Muskelentspannung an.
Der Kurs beinhaltet 8 Übungsabende, an
denen Sie Schritt für Schritt in die PMR eingeführt
werden. Die Kosten belaufen sich auf
50,00 Euro für Mitglieder und 60,00 Euro für
Nichtmitglieder. Der Kurs wird von den meisten
Krankenkassen mit 80% bezuschusst.
Anmeldung bitte bei Jutta Michels Telefon:
02644/800348 oder per e-mail:
jutta.michels@dattenberg.net
SONSTIGE MITTEILUNGEN
Kath. Familienbildungsstätte Linz
Kursangebote
Trauercafé
In bin mit meiner Trauer nicht allein!
Das Trauercafé der Kath. Familienbildungsstätte
Linz ist ein Ort der Begegnung! Menschen,
die sich nach Abschieds- und Verlusterfahrungen
in einer veränderten Lebenssituation
befinden, möchten wir Zeit und Raum zum
Austausch und Gespräch geben. Jeder Trauernde
ist mit seiner Geschichte, seinen Gefühlen
und seinen Gedanken im Café willkommen.
Das Angebot ist kostenlos. Die Leitung hat
Trauerbegleiterin Angelika Bening. Das nächste
Treffen ist am Mittwoch 27. März 2013, 16:00
- 18:00 Uhr in der Kath. Familienbildungsstätte
Linz, im Historischen Rathaus in Linz.
Wir werden Familie!
Gruppenangebot für werdende Mütter
Das erste Kind kündigt sich an und die Freude
ist groß! Vieles wird sich zukünftig verändern
oder fühlt sich ganz neu an. Wir laden schwangere
Frauen ein, sich bei den gemütlichen Treffen
auszutauschen, Freude, Sorgen und Gedanken
zu teilen. Im Rahmen der Treffen können
Informationen zu verschiedenen Themen eingebunden
werden, wie z. B. wellcome - Praktische
Hilfen für Familien nach der Geburt,
PEKiP-Angebot im ersten Lebensjahr, Ernährung
und Stillen, Bedeutung der Rückbildung,
Werte in der Erziehung, neue Rolle „Mutter“,
Zeit für mich, Fingerspiele, einfache Lieder,
Kreativangebote, und vieles mehr. Diese Themen
orientieren sich an den Wünschen der
Teilnehmerinnen. Die begleiteten Treffen finden
monatlich statt. Das nächste Treffen ist am
Dienstag, 2. April 2013, 16:00 Uhr unter der
Leitung von Ute Gilles-Adenauer.
Information und Anmeldung bei der Kath.
Familienbildungsstätte Linz, Historisches
Rathaus, Linz oder Telefon 02644 4163.
Als Tagesmutter oder
Tagesvater Kinder betreuen
Eine neue Qualifizierung beginnt in der
Katholischen Familienbildungsstätte Linz
Frauen und Männer, die in der Tagespflege
tätig werden wollen, brauchen, damit sie eine
entsprechende Pflegeerlaubnis erlangen, eine
besondere Qualifizierung. Diese wird von der
Katholischen Familienbildungsstätte in Linz in
enger Zusammenarbeit mit dem Kreisjugendamt
Neuwied angeboten und nach dem Standard
des Fortbildungsprogrammes des Deutschen
Jugendinstituts durchgeführt.
Der Umfang der Qualifizierung umfasst mindestens
160 Unterrichtsstunden, in denen
Kenntnisse in Pädagogik, Psychologie, Gesundheit,
Kommunikation und Recht vermittelt werden.
Erfahrene Fachreferenten bereiten die Teilnehmenden
gezielt auf eine Tätigkeit als
Tagespflegepersonen vor und informieren über
die vielfältigen Facetten dieses spannenden
Betätigungsfeldes. Unterrichtszeiten sind
Abendtermine in der Woche und Samstage.
Die Ferien sind unterrichtsfrei. Am Ende der